部隊(duì)衛(wèi)生防病心得體會(huì)總結(jié) 注意衛(wèi)生,預(yù)防疾病心得體會(huì)(六篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

對(duì)于部隊(duì)衛(wèi)生防病心得體會(huì)總結(jié)一

今天，我懷著萬分的愧疚、懊悔給您寫下這份檢討書我未經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)在部隊(duì)里私自喝酒被抓的行為，嚴(yán)重的違反部隊(duì)的規(guī)章制度和禁令，經(jīng)尊敬的首長(zhǎng)、戰(zhàn)友們批評(píng)教育，對(duì)我行為感到深深的后悔。因我的行為、所做影響到了部隊(duì)、尊敬的首長(zhǎng)、戰(zhàn)友們的聲譽(yù)，讓你們失望了!為檢查自己、端正態(tài)度，現(xiàn)書面檢查如下：以表示我對(duì)自己這種惡劣行為的決心。

早在我剛踏進(jìn)這個(gè)集體的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，不能違反部隊(duì)紀(jì)律,要嚴(yán)于利己.領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的一片苦心。

但是世事難料,人非圣賢，我在部隊(duì)期間，貪杯喝酒，違反了部隊(duì)的規(guī)定,我認(rèn)識(shí)到雖然事出有因，但是這些理由說出來都是不能成立的。因?yàn)椋@所有的問題都只能歸結(jié)于我，我越來越清晰地感覺到我是一個(gè)罪人!!!我所造成的嚴(yán)重后果如下：

1、違反了部隊(duì)紀(jì)律,私自貪杯喝酒,造成嚴(yán)重的后果。

2、在同事中間造成了不良的影響。由于我的行為，有可能造成別的同事的效仿，影響部隊(duì)紀(jì)律性，也是對(duì)別的戰(zhàn)友的不負(fù)責(zé)。

3、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下,未能得到提高，辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的厚愛，實(shí)乃不忠。

如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，

本人思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。

不管怎么說我的行為違反了部隊(duì)紀(jì)律,并且照成了很不好的影響,在此我特向領(lǐng)導(dǎo)檢討我的錯(cuò)誤，并且保證今后不再出現(xiàn)此類現(xiàn)象，并且愿意接受領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的一切處理。

檢討人：___

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對(duì)于部隊(duì)衛(wèi)生防病心得體會(huì)總結(jié)二

黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)開展以來，我緊扣活動(dòng)主題，按照習(xí)“深學(xué)、細(xì)照、篤行”的要求，通過調(diào)研走訪、約談交心、座談交流等多種方式，廣泛征求意見建議，認(rèn)真查找了自己在遵守黨的紀(jì)律、“四風(fēng)”等方面存在的突出問題，并進(jìn)行深刻反省，深挖思想根源，提出了整改措施。現(xiàn)就有關(guān)情況對(duì)照檢查如下：

一、遵守黨的政治紀(jì)律和組織紀(jì)律、貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定情況及個(gè)人有關(guān)情況的說明

(一)遵守黨的政治紀(jì)律和組織紀(jì)律情況。

我是xxxx年入伍，xxxx年入黨，在xx年的工作經(jīng)歷中，先后在部隊(duì)工作xx年，20xx年轉(zhuǎn)業(yè)到地方工作，任縣政府調(diào)研員，進(jìn)入政府黨組班子。回顧自己在黨的培養(yǎng)下，從一名普通士兵一步步走上處級(jí)領(lǐng)導(dǎo)崗位的成長(zhǎng)經(jīng)歷，始終對(duì)黨充滿忠誠(chéng)之心和感恩之情，服從組織決定、聽從安排，堅(jiān)守理想信念，保持政治定力，面對(duì)大是大非和重大政治原則問題，始終做到了政治信仰不動(dòng)堯政治立場(chǎng)不含糊、政治方向不偏移。但經(jīng)過反復(fù)對(duì)照黨章黨紀(jì)，感到自己還存在三方面不足。一是大局觀念不夠強(qiáng)，存在本位主義思想，想問題、辦事情有時(shí)習(xí)慣從分管領(lǐng)域、分管部門的角度出發(fā)，對(duì)全縣大局考慮的較少，在貫徹執(zhí)行上級(jí)決策時(shí)，還存在搞變通、打折扣、打擦邊球的情況。二是貫徹民-主集中制不到位，存在著“各人自掃門前雪，莫管他家瓦上霜”思想，在政府常務(wù)會(huì)上，對(duì)自己分管的工作發(fā)表的意見多，對(duì)其他方面工作，害怕自己情況吃不透、意見提不準(zhǔn)，往往附和多、建議少，服從多、意見少。三是政治敏銳性不強(qiáng)，對(duì)社會(huì)上的一些小道消息，錯(cuò)誤思想沒有積極主動(dòng)去制止，甚至自己有時(shí)會(huì)在一些小范圍內(nèi)，對(duì)一些社會(huì)熱點(diǎn)問題、焦點(diǎn)問題，無意的發(fā)表一些觀點(diǎn)和見解。

(二)貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定的情況。中央“八項(xiàng)規(guī)定”頒布后，作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，自己能認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)決執(zhí)行，自覺轉(zhuǎn)變作風(fēng)。但比照規(guī)定，發(fā)現(xiàn)一些不足。一是精文減會(huì)還不夠徹底，仍有以文件落實(shí)文件，以會(huì)議落實(shí)會(huì)議的現(xiàn)象，有時(shí)還存在講空話、講套話的情況。二是公務(wù)接待方面沒有完全把握好標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)待上級(jí)來檢查或調(diào)研時(shí)，仍有超標(biāo)準(zhǔn)接待和陪同人員過多的現(xiàn)象。

(三)個(gè)人有關(guān)情況的說明。

一是“三公”經(jīng)費(fèi)情況。自己沒有因公出國(guó)(境)，沒有公-款旅游，公務(wù)車輛運(yùn)行費(fèi)一直控制在合理范圍內(nèi)。二是職務(wù)人情消費(fèi)方面。沒有用公-款進(jìn)行過人情消費(fèi)，沒有大操大辦的問題，從未出入過私人會(huì)所，也沒有接受和持有私人會(huì)所的會(huì)員卡。三是公務(wù)用車情況。使用的車輛是10月政府采購(gòu)的老別克君越，自己3月使用時(shí)已跑了19萬公里，現(xiàn)在已行駛23萬多公里，按折舊不存在超標(biāo)配。四是辦公用房情況。辦公室在縣政府辦公樓內(nèi)，面積符合規(guī)定。五是家庭情況。愛人在xx縣農(nóng)機(jī)局工作，屬一般工作人員;女兒()去年7月畢業(yè)于陜西理工學(xué)院，今年5月應(yīng)聘到陜西省出版集團(tuán)，家庭收入3人合計(jì)每月8079元。六是家庭住房方面。目前在白水住的是公租房;12月在渭南軍區(qū)干休所購(gòu)買了一套152平米經(jīng)濟(jì)適用房，單價(jià)1900元，目前購(gòu)房手續(xù)尚未辦到位。七是身邊工作人員情況。沒有配備秘書，司機(jī)由辦公室統(tǒng)一調(diào)配，沒有直系親屬經(jīng)商辦企業(yè)。

二、“四風(fēng)”方面存在的問題及具體表現(xiàn)

對(duì)照“四風(fēng)”，我緊密結(jié)合自身實(shí)際，通過群眾提、自己找、上級(jí)點(diǎn)、互相幫，發(fā)現(xiàn)自己還存在種種問題和不足，概括起來主要有4類11條。

(一)形式主義方面：一是學(xué)習(xí)不系統(tǒng)不全面。盡管這兩年自己在學(xué)習(xí)上比過去在部隊(duì)抓得緊了，但轉(zhuǎn)業(yè)到地方任職后，平時(shí)總是沉溺于具體事務(wù)，學(xué)習(xí)缺少主動(dòng)性，沒有給自己制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，往往是工作遇到相應(yīng)的問題和困難，才臨時(shí)抱佛腳，在學(xué)習(xí)上始終是被動(dòng)的，存在實(shí)用主義傾向，總是抱怨時(shí)間不夠用，沒有拼時(shí)間和擠時(shí)間的思想，導(dǎo)致處理一些新問題時(shí)，沒有好的辦法。二是調(diào)查研究不深入。轉(zhuǎn)業(yè)任職以來，全縣194個(gè)行政村，自己只去過三分之一，而且進(jìn)村調(diào)研也大多是有針對(duì)性的召開一個(gè)座談會(huì)，聽聽鎮(zhèn)村干部的情況介紹，真正俯下身子走村入戶，深入到五保戶、困難家庭和普通群眾中拉家常、訪寒問暖的幾乎沒有，導(dǎo)致調(diào)研不夠深入，不能聽到真話、摸清實(shí)情，即花了時(shí)間，又影響了基層的工作，任何效果卻不明顯。三是工作作風(fēng)不扎實(shí)。工作中還存在“不求有功、但求無過”的思想，有時(shí)只注重開會(huì)安排任務(wù)，忽視了對(duì)基層的指導(dǎo)督促，導(dǎo)致個(gè)別工作初衷很好、規(guī)劃的很全面，但落實(shí)的效果不是非常理想。比如包村工作，自己能積極深入到包聯(lián)村，協(xié)助村里制定發(fā)展規(guī)劃，協(xié)調(diào)相關(guān)扶持項(xiàng)目，但卻忽視了具體落實(shí)中的經(jīng)常性指導(dǎo)和督促，導(dǎo)致幫扶效果不是很明顯，甚至沒有什么效果。

(二)官僚主義方面：一是公仆意識(shí)淡保對(duì)主要領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)安排的事，積極去完成，有什么不對(duì)的地方也不去指出來，而是一味的只挑好的說。對(duì)群眾反映的問題，與群眾接觸少，深入調(diào)研少，坐在辦公室聽匯報(bào)多，掌握不了具體真實(shí)的情況，也沒有主動(dòng)利用節(jié)假日時(shí)間深入各村和群眾直接見面溝通，致使與群眾的感情滑坡，為群眾辦事的公仆意識(shí)逐漸淡化。二是全局意識(shí)不夠。給政府班子出謀劃策作用發(fā)揮的不足，有時(shí)考慮自己分管工作精力多一些，對(duì)其他班子成員缺乏互相支持，主動(dòng)補(bǔ)位，淡薄了服從全縣大局的意識(shí)。

(三)享樂主義方面：一是拼搏精神減退。隨著年齡的增長(zhǎng)，有時(shí)存在“干累了、歇口氣”的想法，過去那種軍人的拼搏精神有所減弱。特別是從人武部長(zhǎng)轉(zhuǎn)崗到政府調(diào)研員以來，思想上有時(shí)錯(cuò)誤的認(rèn)為，調(diào)研員是非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，不必要把自己置身于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的主戰(zhàn)場(chǎng)，不需要到“快車道”上去爭(zhēng)速度，也用不著我們考慮全局的事情，我們所做的事情也無礙大局，表現(xiàn)出了“船到碼頭車到站”的一種工作麻痹狀態(tài)，導(dǎo)致有時(shí)心理上惰性有所增加，工作要求不像過去那樣高，工作推進(jìn)不像過去那樣快。對(duì)分管的一些常規(guī)性工作，往往是比劃得多，親歷親為抓得少，有時(shí)還當(dāng)起了“二傳手”。 比如，征求意見中干部群眾反映的倉(cāng)頡廟景區(qū)近年來變化不大;數(shù)字影城建設(shè)工程推進(jìn)緩慢;對(duì)所包聯(lián)的后進(jìn)村存在問題解決不力等問題，就充分暴露出自己工作激-情消退，工作闖勁不足。二是吃苦精神弱化。隨著職務(wù)的調(diào)整，社會(huì)環(huán)境的改善，生活水平的提高，艱苦奮斗、吃苦奉獻(xiàn)精神淡化，追求安逸、講究舒適的心理有所滋生，上班期間喜歡呆在辦公室聽匯報(bào)、做指示，主動(dòng)下基層的時(shí)候少了，尤其是到條件艱苦、偏遠(yuǎn)的地方去的少了。下班時(shí)間也會(huì)跟朋友小聚，過那種輕松的生活。

(四)奢靡之風(fēng)方面：一是還存在鋪張浪費(fèi)現(xiàn)象。有時(shí)遇到上級(jí)來人，為了體現(xiàn)熱情，自己和有關(guān)部門同志陪同，在接待也講究安排好一些，有時(shí)出現(xiàn)超標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)象，個(gè)別時(shí)候的接待沒有做到光盤行動(dòng)，存在鋪張浪費(fèi)。二是還存在個(gè)人約束不嚴(yán)的現(xiàn)象。中央八項(xiàng)規(guī)定出臺(tái)之前，認(rèn)為經(jīng)濟(jì)條件改善了，心理上放松了勤儉節(jié)約，在一些待遇面前心安理得，存有講排嘗比闊氣的現(xiàn)象，有時(shí)外出住星級(jí)酒店。以前過年過節(jié)時(shí)，一些朋友拿來的禮品，總覺得不接受太傷感情，所以收下的多，謝絕的少。三是還存在公車私用現(xiàn)象。上下班習(xí)慣司機(jī)接送，偶爾回老家也讓司機(jī)接送。

三、產(chǎn)生問題的原因分析

深刻反思自己“四風(fēng)”方面存在的問題，其根本原因是理論學(xué)習(xí)、理想信念、宗旨意識(shí)、黨性修養(yǎng)等出現(xiàn)了問題。

一是理論武裝松懈。對(duì)學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)高度和深度不夠到位，認(rèn)為自己有30多年的工作經(jīng)驗(yàn)，人生經(jīng)歷豐富，處理事情游刃有余;思想上認(rèn)為理論學(xué)習(xí)比較虛、是軟任務(wù)，干好工作是硬指標(biāo)，對(duì)學(xué)習(xí)的緊迫性、重要性和針對(duì)性認(rèn)識(shí)不夠，致使學(xué)習(xí)時(shí)斷時(shí)續(xù)，不能做到持之以恒、系統(tǒng)把握和深刻理解，造成了思想上還不夠解放，調(diào)查研究還不夠深入，視野不夠開闊。

二是宗旨意識(shí)不牢。作為一名黨培養(yǎng)多年的從農(nóng)村走出來的黨員干部，自己內(nèi)心深處對(duì)群眾懷有深厚的感情，思想上總認(rèn)為長(zhǎng)期與群眾打交道，對(duì)群眾的所思所想所盼比較了解，但隨著時(shí)間的推移，深入基層逐漸少了，與群眾的距離也漸漸遠(yuǎn)了，脫離群眾的官僚主義思想也隨之滋長(zhǎng)了。反映在工作上，不能很好的處理對(duì)上級(jí)負(fù)責(zé)和對(duì)人民負(fù)責(zé)的關(guān)系，有時(shí)產(chǎn)生了不怕群眾不滿意、就怕領(lǐng)導(dǎo)不注意的思想誤區(qū);沒有把群眾利益放在第一位，對(duì)群眾的所思所想、冷暖疾苦不那么上心了，歸根到底，還是全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識(shí)有所淡化。

三是黨性修養(yǎng)放松。對(duì)照“三嚴(yán)三實(shí)”，自己謀事、做人還沒有完全做到求真務(wù)實(shí)，修身用權(quán)律也還沒有完全堅(jiān)持從嚴(yán)的要求，隨著職務(wù)地位的變化，黨性鍛煉的主動(dòng)性、自覺性慢慢放松了，出現(xiàn)以事務(wù)工作代替政治和黨性鍛煉，圖安逸、圖享樂、當(dāng)太平官的思想漸漸抬頭。多栽花少栽刺的好人主義有所滋長(zhǎng)，工作中怕越位，怕越權(quán)，怕招惹是非，這些現(xiàn)象表面看是一個(gè)為人處事的學(xué)問，根本上還是黨性修養(yǎng)上出了問題，在干部群眾中就會(huì)形成了一些不好的導(dǎo)向，就會(huì)影響到班子的形象和權(quán)威。

四是紀(jì)律觀念淡化。紀(jì)律觀念的標(biāo)桿樹的還不高，在遵守黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、工作紀(jì)律方面，從嚴(yán)從細(xì)、從高從緊的原則堅(jiān)持的不夠到位。有時(shí)認(rèn)為，只要守裝底線”、不踩“黃線”、不越“紅線”，方向原則上不出錯(cuò)就行了，對(duì)一些鋪張浪費(fèi)、三公經(jīng)費(fèi)開支等問題，在思想上還沒有上升到黨要管黨、從嚴(yán)治黨的高度來認(rèn)識(shí)，對(duì)監(jiān)督約束的紀(jì)律規(guī)定敬畏的不夠，遵守的不嚴(yán)，對(duì)一些小事小節(jié)的危害性認(rèn)識(shí)不充分，防微杜漸的自覺性不強(qiáng)，對(duì)一些不良現(xiàn)象缺乏講認(rèn)真的精神，不能嚴(yán)肅指出、嚴(yán)格糾正。久而久之，就會(huì)導(dǎo)致行為上的放縱，就會(huì)不知不覺的漸入險(xiǎn)境。

四、今后的努力方向和改進(jìn)措施

針對(duì)自身存在的問題，我將從思想深處改起，從一件一件具體事改起，真該、實(shí)改、徹底改，把整改的成效體現(xiàn)到個(gè)人行為上，體現(xiàn)到履職盡責(zé)上，體現(xiàn)到作風(fēng)轉(zhuǎn)變上，體現(xiàn)到為群眾辦實(shí)事上。

一狠抓理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)定理想信念。自覺把學(xué)習(xí)作為一種政治責(zé)任和精神追求，作為堅(jiān)定理想信念、錘煉黨性修養(yǎng)、提高履職能力的重要途徑，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，持之以恒，常抓不懈?？茖W(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到周讀一刊、月讀一書，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的基本理論，原原本本學(xué)習(xí)系列重要講話，廣泛涉獵政治、經(jīng)濟(jì)、文化、歷史、國(guó)學(xué)等各方面知識(shí)，不斷拓寬知識(shí)面，改善知識(shí)結(jié)構(gòu)。同時(shí)，堅(jiān)持學(xué)以致用，注重把學(xué)習(xí)同指導(dǎo)推動(dòng)工作結(jié)合起來，運(yùn)用科學(xué)的觀點(diǎn)和方法，經(jīng)常思考和研究全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中的一些重大問題，尋找破解難題的措施和辦法，力求工作思路有創(chuàng)新、謀劃發(fā)展上水平、推進(jìn)措施更管用、落實(shí)效果更明顯。

二是踐行群眾路線，強(qiáng)化宗旨意識(shí)。始終牢固樹牢群眾觀點(diǎn)，自覺擺正與人民群眾的位置，履行好為官一任、造福一方的責(zé)任。帶頭落實(shí)縣委密切聯(lián)系群眾工作的制度規(guī)定，經(jīng)常深入群眾特別是貧困群眾家中，面對(duì)面談心交流，加強(qiáng)與社會(huì)各界、各個(gè)層面人士的廣泛聯(lián)系，做到聯(lián)系群眾常態(tài)化、不斷線;加強(qiáng)調(diào)查研究，保證每年不少于50天，蹲點(diǎn)調(diào)研不少于3次，形成高質(zhì)量調(diào)研報(bào)告3篇以上。

三是強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，推動(dòng)抓實(shí)見效。進(jìn)一步增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感，努力做到在其位、謀其政、盡其責(zé)，勇于任事，敢于擔(dān)當(dāng)，忠誠(chéng)履職。牢固樹立“功成不必在我”的思想，更好地把對(duì)上負(fù)責(zé)與對(duì)下負(fù)責(zé)有機(jī)統(tǒng)一起來，想問題、作決策、干工作始終做到一切從實(shí)際出發(fā)，遵循發(fā)展規(guī)律，尊重群眾意愿，多做打基儲(chǔ)利長(zhǎng)遠(yuǎn)、惠民生、增后勁的事，堅(jiān)決不搞形象工程和面子工程，以正確的政績(jī)觀指導(dǎo)工作、引領(lǐng)發(fā)展。針對(duì)進(jìn)取精神弱化和擔(dān)當(dāng)意識(shí)不強(qiáng)的問題，進(jìn)一步解放思想、堅(jiān)決破除因循守舊的觀念，克服求穩(wěn)怕亂的思想，始終保持奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài)和知難而進(jìn)、迎難而上的勇氣，對(duì)事關(guān)改革發(fā)展穩(wěn)定的事大膽探索，對(duì)矛盾糾紛和歷史遺留問題敢于面對(duì)，堅(jiān)決克服不求過得硬、只求過得去的消極心態(tài)，全力抓落實(shí)、干到位、創(chuàng)一流、爭(zhēng)上游，創(chuàng)造經(jīng)得起實(shí)踐、歷史和人民檢驗(yàn)的業(yè)績(jī)。

四是強(qiáng)化制度執(zhí)行，從嚴(yán)修身律己。充分發(fā)揮制度鋼性約束的作用，認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)《黨章》及從嚴(yán)治黨、廉政反腐相關(guān)規(guī)定與要求，防微杜漸，從思想上筑牢拒腐防變的道德防線。勤于對(duì)照檢查，按照“三嚴(yán)三實(shí)”的要求，規(guī)范自己言行，提升自身素質(zhì)。嚴(yán)格遵守中央八項(xiàng)規(guī)定，堅(jiān)決做到不該說的不說、不該吃的不吃、不該拿的不拿，做到自重、自盛自警、自勵(lì)。在辦公用房、公務(wù)用車、公務(wù)接待等方面堅(jiān)決按制度規(guī)定辦，從嚴(yán)要求親屬和身邊工作人員，分清公與私、堅(jiān)持原則與處理人際關(guān)系、職務(wù)消費(fèi)與人情消費(fèi)的界線，決不出入私人會(huì)所。

以上這些對(duì)照檢查，問題查擺不一定全面準(zhǔn)確，我誠(chéng)懇地希望領(lǐng)導(dǎo)和同志們多給予批評(píng)幫助，使我能真正地、更好地在思想上、政治上、作風(fēng)上、生活上洗滌自己的灰塵。

對(duì)于部隊(duì)衛(wèi)生防病心得體會(huì)總結(jié)三

尊敬的-x部隊(duì)首長(zhǎng)： 您好!

“沒想到以前混日子的兒子變化這么大，不但學(xué)會(huì)孝敬老人，還成了訓(xùn)練之星”、“沒想到幾周不見，孩子學(xué)會(huì)照顧自己了，還給家寄來個(gè)人成才計(jì)劃”、“孩子懂事了、成熟了、進(jìn)步了……”春節(jié)前后，擔(dān)負(fù)全軍主題教育活動(dòng)先行任務(wù)的成都軍區(qū)某師部分新兵家長(zhǎng)通過來隊(duì)、來電和來信紛紛說出心里話：當(dāng)兵的孩子真的變了!采訪中，記者發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)們的夸獎(jiǎng)緣于該師開展培育當(dāng)代革命軍人價(jià)值觀主題教育活動(dòng)帶來的可喜變化。

“看到女兒滿手創(chuàng)可貼，真的把我嚇壞了”

俗話說，兒行千里母擔(dān)憂。媽媽貿(mào)然探營(yíng)，是該師教導(dǎo)隊(duì)福建建甌籍大學(xué)生女兵曹彬倩沒想到的。

“臥倒，低姿匍匐前進(jìn)!” 1月21日， 寒風(fēng)刺骨的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)上，新兵曹彬倩和7名女兵正在班長(zhǎng)指揮下有板有眼地做動(dòng)作，嬌小的身體貼著冰冷的地面，貼滿創(chuàng)可貼的雙手用勁發(fā)力，第一個(gè)快速通10米鐵絲網(wǎng)。眼前的這一幕把一位年輕的母親嚇壞了，她一把將女兒緊緊的摟在懷里，流下了心疼的眼淚：“孩子你受苦了!”

“對(duì)不起媽媽,這里是軍營(yíng)，我是軍人……”媽媽突然出現(xiàn)眼前，也讓曹彬倩嚇了跳，她下意識(shí)掙脫母親的雙臂，媽媽驚呆了“這個(gè)還是不是我的乖乖女啊?”“變了!真的變了!”

“看到小倩雙手貼滿創(chuàng)可貼真的把我嚇壞了!”小曹的母親吳麗紅抹著眼淚對(duì)記者說：”我和她爸爸在福建建甌開了一家大酒店，從小到大一直把她視為掌上明珠，上學(xué)車接車送，回家有人侍候，從來沒有吃過一點(diǎn)苦。從福州海峽職業(yè)學(xué)院畢業(yè)后，找朋友給她聯(lián)系好工作，她推三阻四不愿去，要死要活得鬧著我們要去當(dāng)兵。說真的，就這一個(gè)寶貝女兵送去當(dāng)兵，開始我是一百個(gè)舍不得。她爸爸反復(fù)勸我，家里不缺錢，讓孩子到部隊(duì)鍛煉一下也不是件壞事，最后終于滿足她的心愿，但我的心卻一天都沒放下來。今天出差繞道部隊(duì)來看她，要不是親眼所見，我真的不敢相信，以前連冷水都不碰一下的小公主如今變得這么勇敢和堅(jiān)強(qiáng)!”說著說著，眼淚又掉了下來。

“電話里不是跟你說好了嗎?部隊(duì)首長(zhǎng)和班長(zhǎng)對(duì)我照顧的比家里還要周到。不是跟媽也聊過嗎?沒必要來，只會(huì)給我添麻煩……”在該師某裝甲團(tuán)采訪時(shí)，記者正巧碰到浙江溫州籍新兵洪晨涵爸爸來隊(duì)看兒子，沒料到剛下車，就被兒子“頂”了個(gè)大紅臉。他用力拍了拍兒子肩膀，用家鄉(xiāng)話說：“小子來，牛啊!幾天不見長(zhǎng)本事了!”小洪立即糾正道：“爸，我們部隊(duì)都說普通話?！迸阃瑏淼闹心耆丝吹竭@對(duì)父子，樂了：“這事怪我，正巧你爸來成都和我談生意，聽說你離得這么近，我就硬拖著他來了。馬上過新年了，哪有兒子不見老漢的?”“劉叔叔，部隊(duì)有部隊(duì)的紀(jì)律，要是咱們家長(zhǎng)都來，軍營(yíng)不成了度假村?”洪晨涵一副正兒八經(jīng)的樣子，一下子把大家都逗笑了。

“看到兒子變化這么大，我比做成一筆大買賣還要高興!” 洪晨涵爸爸告訴記者，他在溫州擁有兩家皮鞋廠，管理200多名企業(yè)員工游刃有余，但對(duì)不爭(zhēng)氣的洪晨涵他卻一點(diǎn)招法都沒有。高考落榜后，整天泡在網(wǎng)吧里上網(wǎng)打游戲，有時(shí)幾天見不到人影，怕他不學(xué)好，硬是逼著他報(bào)名參軍入伍的，目的就是在部隊(duì)當(dāng)兵鍛煉兩年，退伍后子承父業(yè)當(dāng)老總。前幾天，洪晨涵用特快專遞把帶去的“銀聯(lián)卡”寄了回來說，現(xiàn)在部隊(duì)正在開展價(jià)值觀教育，倡導(dǎo)人人養(yǎng)成“十個(gè)好習(xí)慣”，他決心改掉亂花錢的壞毛病，爭(zhēng)取早日成為勤儉節(jié)約標(biāo)兵。

“收到孩子寫來家信，我一口氣讀了三遍”

當(dāng)電話、短信、上網(wǎng)成為人們主要溝通方式，當(dāng)寫信漸漸淡出人際交流的舞臺(tái)時(shí)，該師在新兵中開展的“每月寫一封家信”活動(dòng)引起了始料不及的反響，贏得了戰(zhàn)士家長(zhǎng)們一致夸贊。

“兒子，收到你的來信，我和你媽媽不知反復(fù)看了多少遍。話雖不多，卻讓我們感受到你成熟了很多，知道穿上軍裝就意味著是聽黨的話，當(dāng)人民子弟兵。信不算長(zhǎng)，卻讓我們感到你知道了感恩，知道用軍人使命和榮譽(yù)報(bào)答黨和國(guó)家。事實(shí)上，把你送去當(dāng)兵并不是因?yàn)槟阍诩也唤o父母爭(zhēng)氣，而是想讓你到部隊(duì)鍛煉能夠成為國(guó)家有用之材?？吹侥阋惶焯斓淖兓?，我們真的非常高興，也真誠(chéng)地感謝你孩子……”該師高炮團(tuán)云南昆明籍新戰(zhàn)士杜云超父親動(dòng)情地寫道。

孩子的家信在家長(zhǎng)們手中顯得如此沉重，許多家長(zhǎng)的回信那么意味深長(zhǎng)。陜西咸陽(yáng)籍新戰(zhàn)士史文父親在信中寫道：“就在我準(zhǔn)備給你回信時(shí)，眼淚控制不住掉了下來，你的爺爺、奶奶和媽媽看到了說，孩子現(xiàn)在變得這么堅(jiān)強(qiáng)、懂事了，你怎么又變得那么脆弱。兒子，你知道嗎，這是爸爸因?yàn)槟愕倪M(jìn)步、長(zhǎng)大、懂事而落淚……聽說你準(zhǔn)備向黨支部遞交入黨申請(qǐng)，這是件好事，希望你堅(jiān)定理想信念，勤奮努力工作，早日實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)?！?/p>

“晶晶：你好!今天是除夕,收到你的第二封來信和連隊(duì)寄來的《兵之初》光盤，媽媽別提多高興了，坐在電視機(jī)旁連看三遍，又打電話催你爸快回家看看你在部隊(duì)的出色表現(xiàn)。在新兵連拍攝的錄像中,媽媽看到班長(zhǎng)就手把手教你洗衣服、縫被子;看到你和男兵一樣摸爬滾打的倔強(qiáng)勁;看到你隊(duì)列會(huì)操站在第一個(gè)英姿颯爽的樣子……女兒，你是好樣的，媽媽為你驕傲和自豪。”讀著母親李艷波用特快專遞寄來的溫暖家書，該師教導(dǎo)隊(duì)黑龍江大慶籍女兵王晶的淚水打濕了信紙。她告訴記者說：“長(zhǎng)這么大，她第一次靜下心來回味父母的恩情，想想過年了不能陪在他們身邊心里酸酸的?！?/p>

“軍中兒女當(dāng)令父母刮目相看!”春節(jié)期間，許多新兵家長(zhǎng)打電話給部隊(duì)干部咽著說，第一次看了自己孩子親手寫的信后，感到孩子真的長(zhǎng)大了，感謝部隊(duì)獨(dú)特的教育方式。該師領(lǐng)導(dǎo)告訴記者，現(xiàn)在的新戰(zhàn)士成長(zhǎng)環(huán)境特殊，很多人沒有經(jīng)歷艱苦的磨練，缺乏思源感恩的情感基矗通過“寫信思源”的方式讓他們回顧十幾年來父母養(yǎng)育之恩，在自覺弘揚(yáng)愛父母、愛家庭、有孝心的中華民族傳統(tǒng)美德的同時(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)黨、對(duì)人民、對(duì)國(guó)家、對(duì)軍隊(duì)的情感認(rèn)知。

對(duì)于部隊(duì)衛(wèi)生防病心得體會(huì)總結(jié)四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

今天，通過連首長(zhǎng)和排長(zhǎng)對(duì)我耐心幫助和教育，使我對(duì)自己所犯錯(cuò)誤有了深刻的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在我懷著萬分的愧疚及和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)違反部隊(duì)紀(jì)律這種惡劣行為的深痛惡絕決心。以教育自己，吸取教訓(xùn)，引以為戒，進(jìn)一步得到領(lǐng)導(dǎo)和同志們的幫助。

事情的經(jīng)過是這樣的：略

早在我剛踏進(jìn)這個(gè)集體的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，不能違反部隊(duì)紀(jì)律,提醒軍人不要違反軍規(guī)，可我卻沒有把部隊(duì)和首長(zhǎng)的話放在心上，沒有重視上級(jí)說的話，沒有重視軍隊(duì)頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的不尊重。作為一名新兵應(yīng)該把領(lǐng)導(dǎo)說的話緊記在心，把軍隊(duì)頒布的軍規(guī)軍紀(jì)緊記在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的工作。而且我這種行為給部隊(duì)也造成了及其壞的影響,破壞了部隊(duì)的規(guī)章制度.在戰(zhàn)友們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的戰(zhàn)友的效仿，影響連隊(duì)的紀(jì)律性，排里的紀(jì)律性，對(duì)班里的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的領(lǐng)導(dǎo)，父母也是一種傷害，也是對(duì)別的戰(zhàn)友的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

每一個(gè)部隊(duì)都希望自己的戰(zhàn)士做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好軍人形象，也使我們的軍隊(duì)有一個(gè)良好形象。每一個(gè)戰(zhàn)友也都希望部隊(duì)給自己一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境來工作，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的工作環(huán)境，但是一個(gè)良好的工作環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了部隊(duì)的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)戰(zhàn)友都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的工作環(huán)境形成，對(duì)違反軍規(guī)的戰(zhàn)士給予懲罰也是應(yīng)該的，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我要嚴(yán)于利己.領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的一片苦心。

也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在部隊(duì)接受教育的人，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠(chéng)地接受大家的批評(píng)，并愿意接受部隊(duì)給予的處理。對(duì)不起,領(lǐng)導(dǎo)!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的犯軍規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于軍人，不觸犯軍規(guī)，不違反紀(jì)律，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作。

通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化了責(zé)任措施。自己還是很想好好工作的，工作對(duì)我來是最重要的，對(duì)今后的生存，就業(yè)都是很重要的，我現(xiàn)在還很小，我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次，在去努力一次，希望領(lǐng)導(dǎo)給予我一個(gè)做好士兵的一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)好好改過的，認(rèn)認(rèn)真真的去工作。

xxx

對(duì)于部隊(duì)衛(wèi)生防病心得體會(huì)總結(jié)五

尊敬的-x部隊(duì)首長(zhǎng)：

您好!

首先感謝您在百忙中來信慰問，更要感謝你們平時(shí)在部隊(duì)對(duì)我孩子得照顧和培養(yǎng)。

(可以介紹一下家里的情況，請(qǐng)部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)你孩子，讓他安心服役) (再一段可以簡(jiǎn)單介紹一下自己孩子的特點(diǎn)，揀好的說，比如在學(xué)校里學(xué)習(xí)成績(jī)很好，比較得老師同學(xué)的喜愛;比如，孩子比較懂事，尊重領(lǐng)導(dǎo)、尊長(zhǎng)之類的。)

經(jīng)歷了部隊(duì)的洗禮和磨練，孩子原本身上少年的狂妄自大，武斷專橫都已經(jīng)銷聲匿跡了，變得更加的成熟起來了。在這段時(shí)間里，孩子無論從思想上還是生活上都取得了很大的進(jìn)步!我們最為父母的都打心眼里高興!

部隊(duì)是個(gè)大熔爐、大學(xué)校，能夠培養(yǎng)人鍛煉人。我們希望孩子進(jìn)入部隊(duì)，就是希望孩子能夠成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)忍受、學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)部隊(duì)的精神“英雄時(shí)代英雄業(yè)，龍虎精神龍虎年”。如今，孩子取得各方面的進(jìn)步，都是領(lǐng)導(dǎo)培養(yǎng)和戰(zhàn)友幫助的結(jié)果。

因此，在以后的歲月中，希望希望領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練。同時(shí)，在每次孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候，及時(shí)糾正。給予他繼續(xù)前行的勇氣和膽量!您的嚴(yán)格要求，就是對(duì)我孩子最好的關(guān)心和愛，這樣我們的孩子就能不斷成長(zhǎng)進(jìn)步，取得更大的成績(jī)，為部隊(duì)、為祖國(guó)、為人民盡自己應(yīng)盡的一份力。

最后，請(qǐng)?jiān)试S我代表全家向部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)拜個(gè)晚年，祝愿部隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)和同志們新年快樂，在新的一年里取得新成績(jī)。祝愿首長(zhǎng)身體健康，工作順利。

家長(zhǎng)：-x

年x月x日

對(duì)于部隊(duì)衛(wèi)生防病心得體會(huì)總結(jié)六

一名上尉據(jù)槍、裝彈、瞄準(zhǔn)一氣呵成，槍響靶落，5發(fā)子彈50環(huán);徒手搏擊，攔腰抱膝、掃堂腿、背后鎖喉動(dòng)作凌厲，對(duì)手束手就擒;駕駛新型防暴處突車開進(jìn)中射擊，子彈呼嘯，目標(biāo)一片火海……

“嘩!”武警8712部隊(duì)裝甲連連長(zhǎng)朱嘉武的這個(gè)“見面禮”，贏得了新戰(zhàn)士們的熱烈掌聲。

這樣的掌聲，不止一次回響在朱嘉武的軍旅人生。憑借過硬的軍事素質(zhì)，朱嘉武3年來曾先后28次冒著生命危險(xiǎn)深入處突一線，22次出色完成處突行動(dòng)，成為一名享譽(yù)南國(guó)警營(yíng)的優(yōu)秀警官。

赫赫戰(zhàn)功，源自哪里?當(dāng)記者詢問官兵時(shí)，朱嘉武的戰(zhàn)友們不約而同地說：敏銳的學(xué)習(xí)意識(shí)、過人的學(xué)習(xí)能力，是朱嘉武最突出的特質(zhì)。

學(xué)習(xí)，課堂在國(guó)外。20xx年夏，某國(guó)特種兵訓(xùn)練基地。朱嘉武和其他14名經(jīng)過層層篩選的中國(guó)武警官兵來到這里，接受培訓(xùn)。

一天，中國(guó)武警和外軍特戰(zhàn)隊(duì)員進(jìn)行輕武器射擊比武。200米外，一個(gè)頭像靶緩緩升起。從射擊臺(tái)望去，靶子還不及人的手指甲蓋大。

“砰!”朱嘉武精確瞄準(zhǔn)，屏息靜氣打出一槍，子彈正中靶標(biāo)眉心。一位外軍軍官脫口稱贊：“好槍法，這就是中國(guó)成語(yǔ)里所說的‘百步穿楊’吧?”

聞聽此言，朱嘉武自豪地笑了……

然而，隨后的比賽讓朱嘉武笑不出來了。他看到，外軍特戰(zhàn)隊(duì)員速射課目要求背向12個(gè)目標(biāo)，轉(zhuǎn)身5秒鐘內(nèi)，至少命中10個(gè)目標(biāo)。外軍最好的射手全部命中目標(biāo)僅用3.66秒，有的射手從轉(zhuǎn)體、拔槍到命中第一個(gè)目標(biāo)僅用1.09秒!

“這么快!”朱嘉武大吃一驚。外軍教練解釋說：“實(shí)戰(zhàn)中往往沒有精確瞄準(zhǔn)的時(shí)間，只能概略瞄準(zhǔn)，往往是速度決定生死?！?/p>

“是啊!”回想在國(guó)內(nèi)的處突經(jīng)歷，悟性極高的朱嘉武一點(diǎn)就透。從此，他認(rèn)真鉆研外軍的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，每次訓(xùn)練總是第一個(gè)站出來嘗試。培訓(xùn)結(jié)束，朱嘉武20個(gè)課目成績(jī)?nèi)珒?yōu)。歸國(guó)后，他結(jié)合訓(xùn)練體會(huì)，編寫了《特種戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作》《反恐怖應(yīng)用理論》等5本反恐訓(xùn)練教材，讓戰(zhàn)友們普遍受益。

學(xué)習(xí)，課堂在緝私戰(zhàn)場(chǎng)。去年5月，朱嘉武帶領(lǐng)執(zhí)勤小組，對(duì)一艘可疑船只執(zhí)行追緝?nèi)蝿?wù)。

月黑風(fēng)高，緝私艇像片樹葉在浪尖飄蕩，慢慢接近目標(biāo)。突然，走私分子調(diào)轉(zhuǎn)船頭企圖逃竄。朱嘉武眼疾手快，一個(gè)魚躍，跳上走私船!

這時(shí)，一個(gè)大浪襲來，朱嘉武迅速抓住船上攀附物，但腿卻被船幫磕破，露出骨頭。海水濺在傷口上，朱嘉武強(qiáng)忍劇痛，沖進(jìn)船艙制服走私分子，控制住船只。押解凱旋途中，他靠船幫坐下，撕下長(zhǎng)褲，勒緊傷口，額頭上的汗水和海水混在一起……

誰(shuí)說學(xué)習(xí)只在臺(tái)燈下、書桌旁?此次夜戰(zhàn)，成為朱嘉武學(xué)習(xí)特殊條件下處突本領(lǐng)的寶貴一課。他聯(lián)系其他戰(zhàn)例，反復(fù)總結(jié)得失，寫出《夜間偵察訓(xùn)練指導(dǎo)法》，連隊(duì)夜戰(zhàn)能力大增。此后，他帶領(lǐng)官兵協(xié)助海關(guān)晝夜出擊，先后完成重大緝私任務(wù)11次，總案值達(dá)10多億元。

學(xué)習(xí)，課堂也在創(chuàng)新攻關(guān)一線。采訪朱嘉武時(shí)，記者發(fā)現(xiàn)他的書架上有300多本書：《現(xiàn)代兵種》《高技術(shù)兵器知識(shí)》《數(shù)字化部隊(duì)》《特種部隊(duì)與特種作戰(zhàn)》……

都說基層干部“兩眼一睜，忙到熄燈”，他有時(shí)間看書嗎?記者隨意抽出一本，只見里面畫滿了條條杠杠，寫滿了密密麻麻的批注。這還不算，朱嘉武還整理出43本讀書筆記，剪輯的學(xué)習(xí)資料有1尺多厚。

作為一名隨時(shí)要率領(lǐng)戰(zhàn)士上戰(zhàn)場(chǎng)的警官，學(xué)習(xí)意味著什么?朱嘉武講了一段難忘的往事——

那年8月，正在大漠駐訓(xùn)的裝甲連官兵迎來了某新型防暴處突車，朱嘉武帶著戰(zhàn)士們天天擠在艙內(nèi)反復(fù)研習(xí)駕駛。一次，他一不小心，頭撞到艙蓋把手上，頓時(shí)鮮血直流。

這一撞，倒是撞醒了朱嘉武：“把大量精力耗費(fèi)在學(xué)習(xí)駕駛上，充其量是一名司機(jī)，新裝備到底有什么作戰(zhàn)新本領(lǐng)，它的優(yōu)長(zhǎng)是什么?弱點(diǎn)是什么?我們掌握了嗎?”

怎樣讓戰(zhàn)士多打勝仗少流血?從此，朱嘉武有空就圍著處突車轉(zhuǎn)。他發(fā)現(xiàn)，處突車在高原高寒地區(qū)射擊修正方法有待改進(jìn)。于是，他白天在訓(xùn)練場(chǎng)上搜集數(shù)據(jù)，晚上運(yùn)用微積分和動(dòng)力學(xué)等方面的知識(shí)推算，經(jīng)過100多次失敗和改進(jìn)后，終于總結(jié)出利用瞳孔變化來修正射擊精度的方法，射擊精度提高3倍以上。

接著，他又開始琢磨：處突車在反恐中受到燃燒瓶、石塊攻擊咋辦?

經(jīng)過反復(fù)試驗(yàn)，他研制成功一種防護(hù)網(wǎng)。這種阻燃材料制成的防護(hù)網(wǎng)展開后，就像為戰(zhàn)車搭起防護(hù)罩，能把燃燒瓶等危險(xiǎn)物品擋在外面。

學(xué)習(xí)研究，推動(dòng)朱嘉武從技能勇士向智能警官跨越。近年來，他先后革新出步槍瞄準(zhǔn)儀、裝甲車機(jī)槍瞄準(zhǔn)激光檢查儀、槍管安全棒、彈道分布表，探索出5公里分割訓(xùn)練法等13項(xiàng)體能訓(xùn)練新方法，大大提高了訓(xùn)練效益。