最新中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟(通用14篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)、工作或生活中的體驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和反思的一種方式。寫心得體會(huì)時(shí)，可以采用查找資料和咨詢他人的方式，獲取更多關(guān)于心得體會(huì)寫作的技巧和方法。%20通過寫一篇心得體會(huì)，我們可以將自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)分享給他人，促進(jìn)共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇一

幾千年來，中醫(yī)中藥一直作為我國傳統(tǒng)的醫(yī)療保健體系，為中華民族的繁衍生息做出了巨大貢獻(xiàn)。即使在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)高度發(fā)展的今天，中醫(yī)中藥仍然如同璀燦的明珠大放異彩。經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我越發(fā)感受到了中藥學(xué)專業(yè)各門學(xué)科的博大精深，領(lǐng)悟了我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的獨(dú)特魅?，F(xiàn)在，我就將淺談一下自己在學(xué)習(xí)各門學(xué)科過程中的一些認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

《中藥學(xué)》是專門研究中藥基本理論和中藥來源、產(chǎn)地、采集、炮制、性能、功效及臨床應(yīng)用規(guī)律等知識(shí)的一門課程，是中醫(yī)學(xué)理、法、方、藥的重要組成部分。對(duì)于我們中醫(yī)院校的學(xué)生來說，其重要性是不言而喻的。然而，這幾百味中藥各有各的性味、歸經(jīng)、功效、應(yīng)用、用法用量和使用注意等等，要掌握這么多內(nèi)容，確實(shí)很不容易，此外，中藥數(shù)目眾多，內(nèi)容繁雜，術(shù)語難記，又容易遺忘，更容易混淆，以至于張冠李戴，初學(xué)者常感到困惑和煩惱。其實(shí)，掌握一種靈活有效的學(xué)習(xí)方法無疑是中藥學(xué)入門的一把鑰匙。經(jīng)過學(xué)習(xí)參考和不斷琢磨，自己也摸索出一些學(xué)習(xí)方法。

首先，以功效為核心，結(jié)合藥性，全面理解。每一味藥的性味、歸經(jīng)、功效、應(yīng)用、用法用量及使用主意之間是密切相關(guān)的，并不要逐個(gè)完全依靠死記硬背。其中，功效是核心，掌握了功效，結(jié)合性味、歸經(jīng)來理解其功效，以功效來推導(dǎo)記憶其相應(yīng)的主治證，以藥性、功效來體會(huì)其使用注意及用法用量，充分分析，全面理解，就能對(duì)每一味藥物了如指掌。

例如，清熱瀉火藥的主要功效為清熱瀉火，又根據(jù)各藥物的歸經(jīng)不同，我們可以推知其所清火熱之邪的存在部位。石膏歸肺、胃經(jīng)，則清瀉肺胃實(shí)熱;知母能入腎經(jīng)，故能瀉相火;梔子歸心、肺和三焦經(jīng)，故能清瀉三焦火邪，并可瀉心火以除煩;夏枯草歸肝、膽經(jīng)而能瀉肝膽實(shí)火等。補(bǔ)虛藥中，麥冬歸脾、胃、腎經(jīng)，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，滋腎陰，降虛火;石斛歸胃、腎經(jīng)，故能養(yǎng)胃陰，清胃熱，生津止渴，滋腎陰，降虛火。這些詩根據(jù)性味歸經(jīng)來理解功效，我們更要學(xué)會(huì)利用功效推導(dǎo)相應(yīng)的主治證。以大家最熟悉的麻黃為例，其功效是發(fā)汗解表，宜肺平喘，利水消腫，那么其相對(duì)應(yīng)的主治證我們可以很容易推導(dǎo)出來，依次為外感風(fēng)寒表證，咳嗽氣喘和風(fēng)水水腫。其他的藥物也可以采用這種方法巧妙記憶。如此，只需記住功效這一核心內(nèi)容，我們就將其它內(nèi)容全部記住了，既容易理解和掌握，又不容易忘記，還避免了枯燥無味，機(jī)械背誦之苦，達(dá)到事半功倍的效果。

其次，反復(fù)思考，分析比較，歸納總結(jié)。每學(xué)完一個(gè)章節(jié)，我們都要反復(fù)思考，有必要對(duì)其中功效、應(yīng)用相似的藥物進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，以利于知識(shí)積累，并使之條理更為清晰。如補(bǔ)虛藥這一章的內(nèi)容很多，它分為補(bǔ)氣藥、補(bǔ)陽藥、補(bǔ)血藥、補(bǔ)陰藥四節(jié)，我們就可以先對(duì)每一節(jié)進(jìn)行總結(jié)，再綜合這一章進(jìn)行歸納小結(jié)。如補(bǔ)氣藥中補(bǔ)腎氣的有人參、西洋參、山，補(bǔ)脾氣的有白術(shù)、白扁豆、大棗、蜂蜜;補(bǔ)陽藥中脾腎雙補(bǔ)的有補(bǔ)骨脂、益智仁、菟絲子等;再深入到整章內(nèi)容，陰陽雙補(bǔ)的藥物有鹿茸、紫河車、巴戟天、蛤蚧、肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、沙苑子等。

又如有透疹功效的藥物有荊芥、薄荷、牛蒡子、蟬蛻、升麻、葛根、紫草;有明目作用的藥物有羚羊角、熊膽、桑葉、菊花、秦皮、決明子、車前子、石決明、珍珠母;有潤(rùn)腸通便功能的藥物一般是帶“仁”或“子”字的藥物，如郁李仁、火麻仁、桃仁、瓜萎仁、苦杏仁、柏子仁、決明子、蘇子等等。等學(xué)完了以后，我們要對(duì)其進(jìn)行分類歸納總結(jié)。

此外，個(gè)別藥物還享有特殊的稱呼和美譽(yù)，我們也可以將它們總結(jié)出來，如“嘔家圣藥”——生姜;“瘡家圣藥”——連翹;“氣病之總司，女科之主帥”——香附，“回陽救逆第一品藥”——附子;“主一身上下諸痛”——川芎，等等。

再次，前后聯(lián)系，融會(huì)貫通。知識(shí)是系統(tǒng)的，而不是獨(dú)立的、零碎的。每一門學(xué)科都有其系統(tǒng)而完整的知識(shí)框架，中藥學(xué)也不例外。只有前后聯(lián)系，融會(huì)貫通，在腦海中形成一個(gè)系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)，才能從整體上全面掌握它，才能加深對(duì)功效及相互關(guān)系的理解，才能深入學(xué)習(xí)，弄懂，學(xué)透。

比如紫蘇、黃芩、桑寄生、杜仲、續(xù)斷、白術(shù)均可安胎，但紫蘇是行氣安胎，白術(shù)為補(bǔ)氣安胎，黃芩為清熱安胎，杜仲、續(xù)斷和桑寄生均屬補(bǔ)肝腎安胎，其作用機(jī)理是不一樣的'。

此外，有很多人容易忽視總論與各論之間的聯(lián)系，這種觀念是錯(cuò)誤的?？傉撆c各論并不是兩個(gè)毫不相關(guān)的獨(dú)立體，而是有著千絲萬縷的聯(lián)系的統(tǒng)一體?？傉搩?nèi)容要聯(lián)系各論部分的具體藥物，加深對(duì)其基本理論和知識(shí)的理解，各論部分又要以總論部分為綱，來指導(dǎo)每一章每一味藥物的性能的學(xué)習(xí)。如以四氣五味理論來理解厚樸、黃連的功效、主治及使用注意，以升降浮沉的藥性理論來理解升麻、柴胡、牛膝的藥性和功效特點(diǎn)，以歸經(jīng)理論來領(lǐng)會(huì)柴胡、白芷、山藥的功效和應(yīng)用等。

有人認(rèn)為，“學(xué)藥之苦，苦若服藥”，而我覺得“實(shí)踐出真知”，只要在學(xué)習(xí)中不斷深化探索，刻苦努力，持之以恒，一定會(huì)有自己的獨(dú)到的見解和想法，學(xué)習(xí)中藥就不應(yīng)是一件枯燥而困難的事。以上就是我對(duì)中藥學(xué)學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)粗淺的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，希望能給大家以幫助，在今后的學(xué)習(xí)中感到快樂，并能快樂地投入學(xué)習(xí)。

《中藥藥劑學(xué)》是以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)，運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，研究中藥藥劑的配制理論，、生產(chǎn)技術(shù)、質(zhì)量控制與合理應(yīng)用等內(nèi)容的一門綜合性應(yīng)用技術(shù)科學(xué)。學(xué)習(xí)中藥藥劑學(xué)的重要任務(wù)是能夠?qū)⒅兴幹呛线m的劑型，而所制成的中藥劑型必須是有效、安全、穩(wěn)定、可控的，保證生產(chǎn)出來質(zhì)量?jī)?yōu)秀的藥劑符合醫(yī)療衛(wèi)生的工作需要，產(chǎn)生較好的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益。

學(xué)習(xí)了《中藥藥劑學(xué)》，讓我學(xué)習(xí)到了很多普通藥劑學(xué)中沒有的知識(shí)，為我們以后的生活也起到了一定的指導(dǎo)作用。如中藥藥劑中的湯劑是我國應(yīng)用最早、最廣泛的一種劑型，湯劑可以發(fā)揮方藥多種成分的綜合療效的特點(diǎn)，液體吸收快，奏效顯著，溶劑價(jià)廉易得，制備方法簡(jiǎn)單易行。同時(shí)湯劑的質(zhì)量也有著諸多影響因素，如中藥品質(zhì)，中藥粒徑，煎藥器具，火候，次數(shù)，用水等等方面，同時(shí)在湯劑的煎煮中也有很多的中藥不能與群方一起煎煮，如礦石類貝殼類應(yīng)先煮，而藿香、薄荷、青蒿等宜后下，而阿膠、蜂蜜等宜烊化等等不同的煎煮方式，這些煎煮的工藝均影響著湯劑的質(zhì)量，由此可見在中藥藥劑有今天的輝煌也是在時(shí)間和實(shí)踐的檢驗(yàn)中發(fā)展得到的。

《中藥鑒定學(xué)》是中藥專業(yè)的專業(yè)課。在中藥專業(yè)的學(xué)習(xí)中有舉足輕重的意義。中藥鑒定學(xué)是鑒定中藥的品種和質(zhì)量，研究尋找和擴(kuò)大新藥源的學(xué)科。在原有的專業(yè)基礎(chǔ)課上進(jìn)一步學(xué)習(xí)本門課程，而應(yīng)用于實(shí)際工作中。它包含的知識(shí)面比較廣，因此覺得很難學(xué)。學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該注重把握規(guī)律。每一類藥材都有一定的鑒定規(guī)律，因?yàn)槊恳活愃幉亩际且粋€(gè)器官，植物的每一個(gè)器官都有統(tǒng)一的規(guī)律。如根類有根類的特點(diǎn)，花類有花類的特點(diǎn)。在每一個(gè)章節(jié)的最前面概述，就談到本節(jié)的藥材鑒別特點(diǎn)與規(guī)律，同時(shí)還可以參考復(fù)習(xí)思考題，來幫助學(xué)習(xí)。鑒定藥材一定要參考?xì)v史，中藥收載于古代本草中，經(jīng)過歷代不斷繼續(xù)、修改、增加藥味與內(nèi)容。古代本草是我國的偉大寶庫，學(xué)習(xí)中藥必須了解本草歷史變遷，所以要了解一種藥材首先收載于那一種七草，這必須要背下來。并了解從首載本草到今的藥材其來源品種是否一致，要把握規(guī)律，將首載本草加以歸類。

總之，自學(xué)過程中注意掌握學(xué)習(xí)方法，可以綜觀中藥學(xué)的全貌，從縱橫兩方面掌握藥物之間的內(nèi)在聯(lián)系，使所學(xué)中藥學(xué)條理化、系統(tǒng)化、從而提綱挈領(lǐng)，執(zhí)簡(jiǎn)馭繁地學(xué)好中藥學(xué)。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇二

《藥物合成反應(yīng)》是藥學(xué)等本科專業(yè)的專業(yè)課程，探討藥物合成的反應(yīng)機(jī)理、反應(yīng)條件、影響因素及其應(yīng)用。

由于《藥物合成反應(yīng)》課程內(nèi)容繁雜，尤其是人名反應(yīng)較多，各章節(jié)涉及的是單元反應(yīng)，所以容易對(duì)《藥物合成反應(yīng)》的知識(shí)點(diǎn)混淆在一起。

此外，藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生化學(xué)基礎(chǔ)較弱，所以學(xué)生普遍認(rèn)為該門課程理論性太強(qiáng)，較難理解，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高。

因此在教學(xué)過程中，適當(dāng)簡(jiǎn)化教學(xué)內(nèi)容，掌握好的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣尤為重要。

因此，本文對(duì)藥學(xué)專業(yè)《藥物合成反應(yīng)》教學(xué)進(jìn)行探索，淺談一下教學(xué)體會(huì)。

一、適當(dāng)?shù)娜∩峤滩膬?nèi)容。

《藥物合成反應(yīng)》是藥學(xué)專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課，總學(xué)時(shí)為126學(xué)時(shí)(理論72學(xué)時(shí)，實(shí)驗(yàn)48學(xué)時(shí))，由于學(xué)時(shí)有限，并且《藥物合成反應(yīng)》涉及內(nèi)容繁多，所以需要對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜∩帷?/p>

如基礎(chǔ)有機(jī)化學(xué)已經(jīng)講述過的內(nèi)容，我們就進(jìn)行簡(jiǎn)單的復(fù)習(xí)，重點(diǎn)講授反應(yīng)機(jī)理、影響反應(yīng)的主要因素、適用范圍，以及反應(yīng)類型應(yīng)用的實(shí)際藥物的合成，加深學(xué)生對(duì)該反應(yīng)的理解和認(rèn)識(shí)。

例如在講授?；磻?yīng)時(shí)，學(xué)生在基礎(chǔ)化學(xué)中已經(jīng)學(xué)習(xí)過該反應(yīng)類型，我們挑選該類化學(xué)反應(yīng)中具有代表性的化學(xué)反應(yīng)進(jìn)行講解，主要講授?；瘎┑姆N類及其酰化能力的強(qiáng)弱，該反應(yīng)的反應(yīng)機(jī)理以及通過機(jī)理分析什么樣的溶劑、催化劑等反應(yīng)影響因素。

學(xué)生通過對(duì)該反應(yīng)學(xué)習(xí)，能夠掌握一類酰化反應(yīng)，并且對(duì)?；磻?yīng)的適用反應(yīng)有了初步認(rèn)識(shí)。

為了加強(qiáng)學(xué)生對(duì)該類反應(yīng)的掌握，結(jié)合實(shí)例教學(xué)，如阿司匹林的合成就是采用水楊酸和乙酸酐酰化劑在濃硫酸作為催化劑的條件下發(fā)生氧原子的.?；磻?yīng)得到。

二、改變教學(xué)方法。

《藥物合成反應(yīng)》教學(xué)內(nèi)容繁雜，涉及大量的人名反應(yīng)，復(fù)雜的反應(yīng)機(jī)理，學(xué)生認(rèn)為內(nèi)容抽象、枯燥、乏味，容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

因此，適當(dāng)改變教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和教學(xué)效果十分必要。

采用問題式教學(xué)，在講解新內(nèi)容之前，設(shè)計(jì)并提出問題來回顧前面的教學(xué)內(nèi)容，一方面對(duì)前一章節(jié)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)已學(xué)過知識(shí)的掌握;另一方面了解學(xué)生的掌握情況。

在教學(xué)中經(jīng)常提出問題，引起學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，同時(shí)使學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷提出問題，勤于動(dòng)腦思考，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題的能力。

在教學(xué)中采用啟發(fā)式和引導(dǎo)式教學(xué)方法，讓學(xué)生成為課堂上教學(xué)的主體，教師通過引導(dǎo)和啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生提問，在學(xué)生已經(jīng)理解的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生自己上臺(tái)講解，引導(dǎo)學(xué)生思考。

采用討論式教學(xué)方法，教師首先進(jìn)行較為詳細(xì)的講解，對(duì)學(xué)生分組進(jìn)行分析、討論，然后讓學(xué)生發(fā)表自己的見解，最后教師進(jìn)行評(píng)價(jià)、更正錯(cuò)誤之處或補(bǔ)充遺漏之處。

在教學(xué)中，采取課堂討論式的教學(xué)方式，并結(jié)合引導(dǎo)啟發(fā)式提問，即由教師提出問題，學(xué)生根據(jù)自己的理解和認(rèn)識(shí)發(fā)表見解，最后由老師總結(jié)評(píng)價(jià)學(xué)生的討論并引向正確的觀點(diǎn)。

這種授課方式避免了傳統(tǒng)的教師灌注式教學(xué)方式，極大地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極和主動(dòng)性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和教學(xué)效果。

三、加強(qiáng)理論和實(shí)踐教學(xué)的融合。

藥物及其中間體的合成發(fā)展十分迅速，已成為目前國內(nèi)研究的熱點(diǎn)之一。

與此相適應(yīng)，我們?cè)诩訌?qiáng)理論教學(xué)的基礎(chǔ)之上，還要注重實(shí)踐教學(xué)。

通過在理論教學(xué)中逐漸融合實(shí)踐教學(xué)，以實(shí)例講解反應(yīng)中如何選擇實(shí)驗(yàn)條件，控制反應(yīng)溫度和如何進(jìn)行反應(yīng)的后處理，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)《藥物合成反應(yīng)》實(shí)驗(yàn)的理解和認(rèn)識(shí)。

學(xué)生通過理論教學(xué)中基本知識(shí)的掌握，在實(shí)踐教學(xué)中培養(yǎng)自身的觀察能力、動(dòng)手能力，以及在實(shí)踐中遇到問題如何去分析問題并解決問題的能力。

為進(jìn)一步從事藥物的研究和開發(fā)提供理論依據(jù)和奠定一定基礎(chǔ)。

四、注重教師自身素質(zhì)的提高。

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，藥物的合成不斷出現(xiàn)新的理論和新方法，以及一些新的科研成果，這對(duì)教師的自身素質(zhì)也提出了更高的要求。

教師在實(shí)際教學(xué)中，要不斷關(guān)注《藥物合成反應(yīng)》發(fā)展動(dòng)態(tài)，不斷完善自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生不斷了解本課程的新技術(shù)、新成果，提高學(xué)生的科研能力。

教師在《藥物合成反應(yīng)》的教學(xué)中，要善于對(duì)學(xué)生進(jìn)行分析，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)、學(xué)校特色、教學(xué)內(nèi)容等情況，靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法，加深學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。

綜上所述，為了進(jìn)一步提高我校藥學(xué)專業(yè)《藥物合成反應(yīng)》的教學(xué)質(zhì)量，要不斷提高教師業(yè)務(wù)水平，積極采取靈活多樣的教學(xué)方法，科學(xué)合理地安排、充實(shí)教學(xué)內(nèi)容。

我們希望通過這些努力，探索出適合我校藥學(xué)專業(yè)學(xué)生的《藥物合成反應(yīng)》的教學(xué)特色。

【參考文獻(xiàn)】。

[1]趙鵬.中藥制藥專業(yè)藥物合成反應(yīng)教學(xué)方法探討[j].寧夏師范學(xué)院學(xué)報(bào)，(29).

[2]顏范勇，王兵，王東華.藥物合成反應(yīng)課程教學(xué)研究探討[j].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)，(5)：154.

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇三

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的書，每個(gè)人都是生活的讀者，不同的讀者在閱讀過程中會(huì)有不同的感悟和心得體會(huì)。我也是生活的讀者，這篇文章將分享我在生活中的感悟和心得體會(huì)。希望通過這些感悟和心得，能給讀者帶來一些啟示和思考。

第二段：努力與奮斗（200字）。

努力與奮斗是我的座右銘，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生沒有捷徑可走，只有不斷努力和奮斗才能取得真正的成就。我曾憑借努力與奮斗，從平凡的學(xué)生成為了全班的優(yōu)等生。這個(gè)過程教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、付出努力的重要性，并且給予了我對(duì)未來充滿信心的體會(huì)。

第三段：感恩與珍惜（200字）。

感恩與珍惜是我在生活中的另一個(gè)重要感悟。生活中總會(huì)有一些人、一些事讓我們感到不滿意或者困擾，但是我們往往忽略身邊那些無私付出的人和我們所擁有的幸運(yùn)。直到我閱讀了一本感恩的書籍后，我才真正理解到感恩與珍惜的重要性。從此以后，我開始主動(dòng)感謝身邊的每一個(gè)人和每件小事，這讓我的生活變得更加積極向上。

第四段：堅(jiān)持與樂觀（200字）。

生活中有時(shí)會(huì)遇到困難和挫折，但是我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和樂觀地面對(duì)它們。堅(jiān)持是通向成功的捷徑，一旦放棄，就等于失去了機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我會(huì)積極想辦法尋找解決方案，而不是抱怨和嘆息。樂觀的態(tài)度讓我覺得有無限的可能性，讓我不再害怕面對(duì)困難。正是因?yàn)閳?jiān)持和樂觀，我能夠克服重重困難，去追尋自己的夢(mèng)想。

第五段：人生的意義（200字）。

通過這些感悟和心得的體會(huì)，我逐漸理解到人生的意義在于不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。人生是一段旅程，我們可以選擇接受生活的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。每一次成長(zhǎng)和進(jìn)步都是一種真正的意義，它不僅對(duì)自己有益，也可以影響身邊的人。同時(shí)，我也明白了人與人之間的相互幫助和支持的重要性。在成長(zhǎng)的道路上，我們需要互相扶持，共同前行，這樣才能創(chuàng)造更美好的人生。

結(jié)尾：總結(jié)（100字）。

正是通過努力與奮斗、感恩與珍惜、堅(jiān)持與樂觀，我得到了這些寶貴的感悟和心得體會(huì)。生活中的瑣碎與挑戰(zhàn)都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我要堅(jiān)持積極向上的生活態(tài)度，不斷去感悟和體會(huì)生活的真諦。同時(shí)，我也希望我的感悟和心得能夠啟發(fā)他人，讓更多的人在生活中找到快樂和成長(zhǎng)的道路。讓我們一起共同努力，開創(chuàng)美好的未來！

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇四

在實(shí)踐結(jié)束以后我感覺這個(gè)暑假過得異常的豐富，其中最大的收獲就是第一次真正的接觸了與中藥學(xué)專業(yè)有關(guān)的社會(huì)部門，進(jìn)行了短期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我親身經(jīng)歷了本專業(yè)的工作流程，仿佛是一次模擬的職場(chǎng)人生，受益匪淺。

聯(lián)系到中醫(yī)院實(shí)習(xí)是通過一位要好的初中同學(xué)，她所讀的專業(yè)是藥學(xué)(中藥學(xué)方向)。今年過年的同學(xué)聚會(huì)上，我便聽她聊起了她在寒假時(shí)14天的到中醫(yī)院實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)時(shí)的我興奮不已，直說暑假的時(shí)候也要一起加入她們的行列。

八月初，我?guī)е鴱妮o導(dǎo)員那開的證明信，和好朋友一起來到了中醫(yī)院報(bào)道。首先去科教科和那里的醫(yī)生說明我們是來進(jìn)行短期實(shí)習(xí)的學(xué)生，然后科教科開介紹信給財(cái)計(jì)科和藥劑科說明我們的來意。在財(cái)計(jì)科交完費(fèi)后，一位李老師帶我們?nèi)ブ兴幏渴煜きh(huán)境。

第二天開始正式上班。我們的實(shí)習(xí)期雖短，但實(shí)習(xí)的內(nèi)容和其他大三、大四的實(shí)習(xí)生沒有什么區(qū)別。每天和專屬的指導(dǎo)老師一樣時(shí)間上下班，在藥房里協(xié)助老師抓藥，有空的時(shí)候?qū)⑷钡乃幉募皶r(shí)補(bǔ)夠。

還記得剛到藥房的幾天，我對(duì)藥材所在的位置都很不熟悉，抓一味藥就要問一次老師，煩的不得了。于是我在有空的時(shí)候用紙將藥材的名字按順序抄下，再多多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)藥盤，刻意的去記記藥的位置，甚至于想到一個(gè)聯(lián)想的辦法，比如從下面開始將藥盤編號(hào)，將編號(hào)和藥材的名字進(jìn)行聯(lián)想幾天下來就對(duì)藥材的位置有了大概的印象。

然后再過了幾天，進(jìn)入了另外一個(gè)階段。由于我們的中藥學(xué)課程還沒有學(xué)，所以我對(duì)藥材的藥性不是很清楚，老師一開始教我用藥性的方法來歸類，然后不知不覺地，下次再見到這味藥的時(shí)候就自然想起了上次的暗示，回憶起了藥的位置。

在藥房里的時(shí)光過得很快，每天都是站在藥盤中間不停的抓藥，其實(shí)我覺得這是一份很機(jī)械的工作，沒有什么專業(yè)度可言，只要是看得懂字，記得住位置的人都可以勝任這樣的一份工作。藥房里的老師每天都找不同的話題來聊，有時(shí)候說得火了甚至還罵兩句，但我想，這也是因?yàn)楣ぷ鞅旧頉]有太多的樂趣和潛力的原因吧。

4天的實(shí)習(xí)生活讓我和中藥有了第一次的親密接觸，我記錄下了中醫(yī)院中藥房里所有的藥材，同時(shí)也將大部分的常用藥材記在了心里。認(rèn)識(shí)了300多種常用藥材，我想這是我最大的收獲吧。

帶我實(shí)習(xí)的老師和我算是半個(gè)老鄉(xiāng)，老師很慈祥，她經(jīng)常在工作不忙的時(shí)候教我一些認(rèn)識(shí)鑒別中藥的方法，也和我講一些有關(guān)在藥房工作的利弊，她說她在藥房工作了三十幾年，人情世故見得最多。我還在平時(shí)不用上班的時(shí)候去安娜老師家拜訪了一回，老師帶我參觀她的書柜，里面全是有關(guān)中藥的書籍，其中最老的竟然比我還要大上三、四十年。我在老師家借了三本書回去看，受益匪淺。

在實(shí)習(xí)期結(jié)束的時(shí)候，老師為了些了一段實(shí)習(xí)鑒定，其中有一句話令我興奮了一天。她在評(píng)語中寫到：“由于學(xué)習(xí)刻苦，目前已具備了獨(dú)立操作的能力……”，這是對(duì)我的實(shí)習(xí)工作的一種認(rèn)可，也是我這14天來不斷努力的最大的收獲。

暑期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，給了我們更多的接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)。在這寫實(shí)踐活動(dòng)中，我感覺自己就像是社會(huì)中的一員，在社會(huì)中不斷的磨練自己，學(xué)會(huì)如何與人相處，學(xué)會(huì)特殊的技能，學(xué)會(huì)更好的容入社會(huì)。

這一次暑假的學(xué)習(xí)實(shí)踐，使我明白了許多道理?！皩殑︿h從磨礪出，臘梅香子苦寒來”這次實(shí)踐活動(dòng)有苦也有甜，在魔力和充實(shí)自己的同時(shí)，讓我更多的認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，使自己未踏入社會(huì)就已經(jīng)體會(huì)到社會(huì)的更多方面。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇五

中藥學(xué)類專業(yè)是實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè)，畢業(yè)實(shí)習(xí)是教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，是理論與實(shí)踐相結(jié)合的關(guān)鍵，在專業(yè)教學(xué)過程中具有很重要地位。

學(xué)生通過畢業(yè)實(shí)習(xí)，將所學(xué)到的各門基礎(chǔ)課及專業(yè)基礎(chǔ)課程知識(shí)全面地、綜合地運(yùn)用到實(shí)際操作中，各種基本實(shí)驗(yàn)技能、分析和解決實(shí)際問題的能力在此階段得到加強(qiáng)和提高。

培養(yǎng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，對(duì)中藥學(xué)類專業(yè)人才綜合素質(zhì)的培養(yǎng)發(fā)揮著重要作用。

[1]因此，科學(xué)規(guī)范中藥學(xué)類專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)過程管理，對(duì)培養(yǎng)合格的中藥學(xué)人才具有重要意義。

要強(qiáng)化畢業(yè)實(shí)習(xí)的過程管理，需分別做好畢業(yè)生實(shí)習(xí)前期準(zhǔn)備工作、畢業(yè)實(shí)習(xí)階段和實(shí)習(xí)考核的管理。

并通過工作反饋總結(jié)與過程評(píng)價(jià)，監(jiān)控管理中藥學(xué)類專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)的每一環(huán)節(jié)。

一、畢業(yè)生實(shí)習(xí)前期準(zhǔn)備工作。

1.實(shí)習(xí)前開設(shè)綜合性實(shí)驗(yàn)。

在畢業(yè)實(shí)習(xí)之前，通過多學(xué)科通力合作，使學(xué)生系統(tǒng)地完成某一研究或生產(chǎn)的全過程或主要過程片斷，[2]將各門基本知識(shí)、基礎(chǔ)理論與基本技能有機(jī)地結(jié)合，將孤立的各學(xué)科操作技能融為一體。

以培養(yǎng)學(xué)生初步科研能力、生產(chǎn)實(shí)踐能力以及分析問題解決問題的能力，增強(qiáng)整體觀。

為畢業(yè)實(shí)習(xí)和就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

2.實(shí)行畢業(yè)實(shí)習(xí)準(zhǔn)入制。

實(shí)習(xí)前加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)技能培訓(xùn)及考核，完善畢業(yè)實(shí)習(xí)準(zhǔn)入制。

根據(jù)中藥學(xué)類專業(yè)特點(diǎn)，實(shí)習(xí)中要進(jìn)行大量的實(shí)驗(yàn)研究，涉及到大量的基本實(shí)驗(yàn)操作。

綜合性的訓(xùn)練較少，實(shí)驗(yàn)操作規(guī)范。

細(xì)節(jié)部分學(xué)生不夠熟悉，有必要在實(shí)習(xí)前進(jìn)行實(shí)驗(yàn)技能集中強(qiáng)化培訓(xùn)，包括實(shí)驗(yàn)基本技能、大型儀器設(shè)備的各種基本實(shí)驗(yàn)操作，并進(jìn)行考核，成績(jī)合格者允許進(jìn)入畢業(yè)實(shí)習(xí)，經(jīng)再次培訓(xùn)仍不合格者，取消畢業(yè)實(shí)習(xí)資格。

3.講座。

(1)科研講座。

本科應(yīng)屆畢業(yè)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了大量基礎(chǔ)課程，但對(duì)于如何著手撰寫畢業(yè)論文仍感到茫然。

為此，實(shí)習(xí)前聘請(qǐng)各學(xué)科專家開展相關(guān)專題講座，從而保證取得良好的畢業(yè)實(shí)習(xí)效果。

講座內(nèi)容須包括開題報(bào)告的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容和寫作方法;論文寫作的重要性;如何從文獻(xiàn)閱讀中發(fā)現(xiàn)論文寫作的創(chuàng)新點(diǎn);論文寫作應(yīng)達(dá)到的目的、注意事項(xiàng)、基本結(jié)構(gòu)、寫作方法、寫作中遇到的問題及解決辦法以及論文修改的思路方法。

(2)學(xué)校就業(yè)管理部門的就業(yè)指導(dǎo)講座。

學(xué)生由于就業(yè)壓力的影響，常常在找工作期間處于迷茫狀態(tài)，不了解有哪些就業(yè)方向，也不知該如何著手。

[3]因此聘請(qǐng)學(xué)校就業(yè)管理部門進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)講座就顯得很有必要了。

通過課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生較為清晰地認(rèn)識(shí)自己的特性、職業(yè)的特性以及社會(huì)環(huán)境;了解就業(yè)形勢(shì)與政策法規(guī);掌握基本的勞動(dòng)力市場(chǎng)信息、相關(guān)的職業(yè)分類知識(shí)以及創(chuàng)業(yè)的基本知識(shí)。

提高學(xué)生的各種通用技能，比如溝通技能、問題解決技能、自我管理技能和人際交往技能，等等。

為學(xué)生今后理性擇業(yè)、順利就業(yè)和創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(3)對(duì)相關(guān)企業(yè)人力資源經(jīng)理舉辦就業(yè)指導(dǎo)講座。

就業(yè)是一個(gè)不可回避的現(xiàn)實(shí)問題，必須架起畢業(yè)實(shí)習(xí)與就業(yè)的橋梁，以實(shí)習(xí)促就業(yè)，建立良性就業(yè)平臺(tái)。

學(xué)生接觸社會(huì)之初，不了解工作單位的部門設(shè)置、崗位職責(zé)，面對(duì)求職介紹上的崗位需求，卻不知工作內(nèi)容性質(zhì)，面試中無法有針對(duì)性地回答問題。

可聘請(qǐng)實(shí)習(xí)單位大型醫(yī)藥企業(yè)人力資源經(jīng)理，開展就業(yè)指導(dǎo)講座，讓畢業(yè)生了解公司待遇、招聘具體要求、招聘流程、職位發(fā)展空間等問題。

(4)精心挑選實(shí)習(xí)單位。

實(shí)習(xí)單位的管理質(zhì)量對(duì)中藥學(xué)類專業(yè)學(xué)生掌握專業(yè)技能起著非常重要的作用。

穩(wěn)定的實(shí)習(xí)基地，[4]具有豐富的實(shí)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)，完善的實(shí)習(xí)管理制度，帶教經(jīng)驗(yàn)豐富并具有一定資質(zhì)的教師，能提供高水平講授的實(shí)習(xí)講座，等等，可為實(shí)現(xiàn)實(shí)習(xí)效果提供堅(jiān)實(shí)的保障。

因此，在前期準(zhǔn)備階段，學(xué)校應(yīng)狠抓校外實(shí)習(xí)基地建設(shè)，精心選擇操作規(guī)范，以帶教能力強(qiáng)的藥廠、研究單位、醫(yī)院作為校外實(shí)習(xí)基地，確保學(xué)生圓滿完成畢業(yè)實(shí)習(xí)要求的各項(xiàng)內(nèi)容。

并且可以為他們的就業(yè)提供意向單位。

(5)做好畢業(yè)實(shí)習(xí)動(dòng)員。

這是搞好中藥學(xué)類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)工作不可或缺的重要環(huán)節(jié)。

實(shí)習(xí)動(dòng)員分為兩個(gè)階段。

第一階段：第七學(xué)期初，召開實(shí)習(xí)準(zhǔn)備會(huì)。

同時(shí)下發(fā)實(shí)習(xí)計(jì)劃任務(wù)書，要求學(xué)生提前查閱資料。

通過動(dòng)員，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)畢業(yè)實(shí)習(xí)教學(xué)的重要性和意義，學(xué)習(xí)相關(guān)的管理辦法和考核制度，明確各自的任務(wù)，做到心中有數(shù)。

聘請(qǐng)相關(guān)實(shí)習(xí)單位實(shí)習(xí)負(fù)責(zé)人，并要求相關(guān)實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師和全體學(xué)生參加。

發(fā)放畢業(yè)實(shí)習(xí)手冊(cè)，讓學(xué)生了解畢業(yè)實(shí)習(xí)及畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))中應(yīng)該完成的各個(gè)步驟。

實(shí)習(xí)管理教師介紹實(shí)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間安排、實(shí)習(xí)單位、實(shí)習(xí)內(nèi)容、實(shí)習(xí)要求、實(shí)習(xí)崗位等方面的情況。

[5]特別要強(qiáng)調(diào)實(shí)習(xí)期間安全、紀(jì)律方面的注意事項(xiàng)，要求學(xué)生務(wù)必以安全為第一要?jiǎng)?wù)，做到實(shí)習(xí)安全兩不誤。

二、畢業(yè)實(shí)習(xí)階段。

1.強(qiáng)化開題報(bào)告環(huán)節(jié)。

強(qiáng)化開題報(bào)告環(huán)節(jié)，要求中藥學(xué)類專業(yè)實(shí)習(xí)學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)必須完成開題報(bào)告，并組織開題報(bào)告會(huì)。

學(xué)生制作多媒體課件，報(bào)告課題內(nèi)容，由相關(guān)方向?qū)＜疫M(jìn)行論證、把關(guān)。

一方面，開始便對(duì)課題進(jìn)行質(zhì)量監(jiān)控;另一方面，對(duì)學(xué)生表達(dá)能力的提高也有所裨益，為論文答辯作好準(zhǔn)備。

2.嚴(yán)格中期檢查制度。

中期檢查采取學(xué)生自查、學(xué)院與校督導(dǎo)組抽查的方式。

實(shí)習(xí)學(xué)生對(duì)前期畢業(yè)實(shí)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)工作進(jìn)行自查，對(duì)照開題報(bào)告中研究進(jìn)度與內(nèi)容安排，認(rèn)真填寫中期檢查表，并經(jīng)指導(dǎo)教師審查、簽字確認(rèn)。

[7]校督導(dǎo)專家組與學(xué)院畢業(yè)實(shí)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)、主管實(shí)習(xí)工作的領(lǐng)導(dǎo)、實(shí)習(xí)秘書及畢業(yè)班輔導(dǎo)員組成的檢查組，對(duì)各個(gè)實(shí)習(xí)單位進(jìn)行查訪和巡視檢查，了解實(shí)習(xí)環(huán)境，與指導(dǎo)教師座談，聽取實(shí)習(xí)學(xué)位管理負(fù)責(zé)人建議和要求;充分發(fā)揮各學(xué)科專家在檢查指導(dǎo)中的作用，為學(xué)生提供專業(yè)性指導(dǎo);及時(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)中的各類問題，并檢查督促實(shí)驗(yàn)完成情況及論文書寫的進(jìn)度，掌握畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)及實(shí)習(xí)教學(xué)工作情況，了解和解決畢業(yè)實(shí)習(xí)各環(huán)節(jié)存在的問題，發(fā)現(xiàn)存在的問題并及時(shí)相互反饋，從而加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作管理，確保畢業(yè)實(shí)習(xí)教學(xué)質(zhì)量。

同時(shí)，也拉近了學(xué)校與實(shí)習(xí)單位的距離，加強(qiáng)了溝通與聯(lián)系。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇六

作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員，只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，我深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。初到藥店工作，老同事向我說明了零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對(duì)顧客銷售藥品時(shí)，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對(duì)每一個(gè)顧客負(fù)責(zé)，我所在的藥店經(jīng)營(yíng)的有中藥、中成藥、西藥、非藥及一部分器械，現(xiàn)將實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)情況作一個(gè)總結(jié)報(bào)告。

一、嚴(yán)守勞動(dòng)紀(jì)律，以員工的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守該院的勞動(dòng)紀(jì)律和一切工作管理制度，自覺以醫(yī)學(xué)生規(guī)范嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無差錯(cuò)事故，并在上下班之余主動(dòng)為到醫(yī)院就診的患者義務(wù)解答關(guān)于科室位置就診步驟等方面的問答，積極維護(hù)了藥學(xué)院的良好形象;并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕出錯(cuò)、虛心請(qǐng)教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進(jìn)行處方分析，大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義;不僅如此，我們更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實(shí)驗(yàn)課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實(shí)習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，由于我的主動(dòng)積極，勤快認(rèn)真以及良好的醫(yī)患溝通能力，各科室給予的好評(píng)。

二、如何做好藥品知識(shí)及醫(yī)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

藥用植物學(xué)在中藥材鑒定中的應(yīng)用意義重要。大部分情況我們根本不用理化鑒別的方法，只用植物形態(tài)學(xué)的鑒別方法就可以鑒定。因?yàn)榇蠖嘀参镉衅涮赜械倪z傳基因，于是能表現(xiàn)出基本穩(wěn)定的形態(tài)特征，這樣們我們?cè)谥兴幉蔫b定中“努力尋找不同因子”就可以鑒定植物類中藥材的真?zhèn)?。例如：小品種中的石楠藤是薔薇科的植物，而有時(shí)采購來的藥材表現(xiàn)出：節(jié)膨大、有扁節(jié)，這是胡椒科的石南藤的特征，這樣就很明確了只要石楠藤中出以上兩種特征就可以斷定藥材摻偽。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇七

自己做事的過程中，不斷累積了一些心得體會(huì)和感悟。這些經(jīng)驗(yàn)并不是從書籍中學(xué)來的，而是在生活實(shí)踐中逐漸積累的。它們來自于觀察、思考、實(shí)踐和反思。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我更好地理解生活和工作，也讓我感到自己整個(gè)人從內(nèi)到外都得到了提升。在這篇文章中，我想分享我在生活、學(xué)習(xí)和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能幫助讀者增長(zhǎng)見識(shí)，找到自己的方向。

生活中的種種經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓我懂得了許多道理。我發(fā)現(xiàn)，在人生的道路上，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持自己的信念和追求。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)適應(yīng)，適應(yīng)環(huán)境和不同的人。另外，我也意識(shí)到身體是革命的本錢，我們應(yīng)該注重保養(yǎng)和鍛煉，并時(shí)刻保持積極的心態(tài)。生活因此而更加充實(shí)和有意義。

學(xué)習(xí)是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)需要有計(jì)劃和方法。在不同的學(xué)習(xí)過程中，我體會(huì)到：首先，需要有清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，以便達(dá)到自己想要的成果；其次，建立自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，不斷提高學(xué)習(xí)效率，讓自己成為一個(gè)有趣的學(xué)習(xí)者。同時(shí)，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知識(shí)面和視野。

工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑之一。我發(fā)現(xiàn)，在工作中，態(tài)度決定一切。我們需要對(duì)工作有熱情和執(zhí)著，有責(zé)任感和積極主動(dòng)的行動(dòng)。與此同時(shí)，也要合理安排自己的工作和生活，保持積極的心態(tài)和心境。如此一來，我們就能更好地完成自己的工作任務(wù)，獲得個(gè)人成長(zhǎng)和成功的喜悅。

第五段：結(jié)語。

總之，生活、學(xué)習(xí)和工作中的心得體會(huì)和感悟，讓我更加明白了人生的意義和價(jià)值。我們應(yīng)該始終保持一顆求知和成長(zhǎng)的心，面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇時(shí)，保持韌性和自信。希望我們?cè)谧穼?mèng)想的道路上，能夠不斷探索，勇敢前行，把握好自己的人生！

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇八

在同濟(jì)大學(xué)的演講臺(tái)上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場(chǎng)，一下就吸引了評(píng)委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評(píng)委的心。他說，因?yàn)閻酆煤蛯W(xué)有所長(zhǎng)，進(jìn)入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂隊(duì)，吸收的隊(duì)友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊(duì)友告訴他少彈了一個(gè)音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會(huì)由隊(duì)友來指出他的問題?；氐剿奚?，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個(gè)音符，一個(gè)不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個(gè)音符。為此他受到很大觸動(dòng)，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟(jì)的校園里，我們需要放低自己。

這是當(dāng)時(shí)擔(dān)任主評(píng)委的郭教授課上給我們舉的生動(dòng)的例子。我當(dāng)時(shí)很受震動(dòng)，年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會(huì)到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，講的都是一個(gè)道理。已過而立之年的我們多少都會(huì)有這樣的體會(huì)，任由你是有菱有角的石頭，時(shí)間和經(jīng)歷都會(huì)把你一點(diǎn)點(diǎn)磨圓磨滑。忙碌中的我們體會(huì)著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點(diǎn)點(diǎn)的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。

其實(shí)，人只有放低自己，才不會(huì)居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會(huì)兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點(diǎn)和幫助，才可能有一個(gè)好的成長(zhǎng)、成才的環(huán)境。一個(gè)人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進(jìn)步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會(huì)失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。

放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動(dòng)的自覺認(rèn)識(shí)，放低自己是對(duì)自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識(shí)，放低自己要有敢于面對(duì)自己錯(cuò)誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會(huì)寬容別人。

我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會(huì)寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會(huì)很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費(fèi)它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會(huì)讓你把愛放在首位，萬不得已才動(dòng)用恨的武器；寬容會(huì)使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會(huì)使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會(huì)在寬容的心靈里過夜。于是，每個(gè)清晨，你都會(huì)在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。

無獨(dú)有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說：對(duì)周圍的人博大一點(diǎn)、寬容一點(diǎn)，幫助別人也會(huì)給自己帶來好運(yùn)氣。

所謂智慧，并不是把自己擺在一個(gè)很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因?yàn)槠涞貏?shì)要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因?yàn)樗麄兌梅诺妥约?，吸取眾人之所長(zhǎng)，不斷成長(zhǎng)后積勃發(fā)。

放低自己，學(xué)會(huì)寬容，成就智者！

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇九

以前的我對(duì)于中藥的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為中藥就是涼茶。我出生于廣東佛山的一個(gè)農(nóng)村中，從小家里就有時(shí)常煲涼茶清熱降火，所以一直誤將涼茶作為中藥的全部，但通過了對(duì)中藥的學(xué)習(xí)，我知道了中藥是在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下認(rèn)識(shí)和使用的藥物。通過了學(xué)習(xí)中藥，使我學(xué)到了許多的知識(shí)，讓我懂得了許多處世為人的道理。

中藥有它的起源和發(fā)展，同樣地，人也有自己的出生和成長(zhǎng);中藥有它具有明顯地域性的優(yōu)質(zhì)藥材，同樣地，人也有自己具有明顯地域性的高素質(zhì)人才;中藥要根據(jù)醫(yī)療、調(diào)劑、制劑的需要而進(jìn)行必要的加工處理，受到炮制，同樣地，人要根據(jù)興趣、愛好、特長(zhǎng)的不同而進(jìn)行專業(yè)的篩選受到不同的培訓(xùn)，受到教育;還有一點(diǎn)很重要的是：中藥有它自身不同的寒熱溫涼四性，作用于人體所產(chǎn)生的反應(yīng)、收獲的療效是完全不一樣的，不過不同樣的藥材也有它相似的地方，人也一樣，有自身不同的冷漠、熱情、開朗、孤僻等性格，對(duì)于不同的人，關(guān)系不同，表現(xiàn)出來的也不大一樣。

人出生在這個(gè)世界上，就肯定會(huì)像中藥一樣有著酸苦甘辛咸的人生路。雖然人生有數(shù)不盡的辛酸咸苦，但是心中苦盡甘來的甜蜜時(shí)無法用語言來表達(dá)的。人生有它浮升的開心時(shí)刻，同樣也有沉降的低落時(shí)段，所以必須要有樂觀的心態(tài)去面對(duì)人生的升降浮沉。人的一生也要學(xué)習(xí)中藥的配伍規(guī)律，有自己一個(gè)人單行的時(shí)候，有自己一個(gè)人能獨(dú)立完成的事，但是時(shí)常需要學(xué)習(xí)麻黃和桂枝，相須行事，互相幫助。有時(shí)候則需要像黃芪和茯苓一樣，一方為主，另一方為輔，合作行事。而有時(shí)候卻要用到相畏相殺的關(guān)系，降低一件事的負(fù)面影響。還有時(shí)候絕對(duì)不能做一些會(huì)對(duì)別人造成不可挽回的創(chuàng)傷的事，猶如中藥配伍規(guī)律的'相反，當(dāng)然這是可以放止的。

中藥的使用，需要有劑量和用法，用量是否得當(dāng)，直接影響藥效。

總而言之，學(xué)習(xí)中藥使我懂得的很多很多，絕非一時(shí)三刻，三言兩語就能概括出來的。以上的就是我對(duì)學(xué)習(xí)中藥以后的體會(huì)。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇十

8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!

接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長(zhǎng)二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長(zhǎng)的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊?、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績(jī)是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈茫疫@就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。

第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!

破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇十一

感悟是一種通過思考、感受、體驗(yàn)或者觀察而得出的深層次的認(rèn)知。在人生旅程中，每個(gè)人都會(huì)有自己的感悟和心得體會(huì)。而這些感悟和心得體會(huì)往往能夠影響我們的觀念和思維方式。觀念決定著我們的行為和選擇，因此我們需要時(shí)刻審視和調(diào)整自己的觀念，以確保走在正確的道路上。個(gè)人成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面都需要基于正確的觀念來取得成功。

段落二：學(xué)會(huì)感受生活的美好。

人生苦短，我們需要學(xué)會(huì)感受生活的美好。很多時(shí)候，我們?yōu)榱俗非蟾嗟奈镔|(zhì)財(cái)富或者權(quán)力地位而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我們停下腳步，用心去觀察和感受周圍的一切，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿了美妙。一朵鮮花、一次日落、一次與親人朋友的歡聚，這些都是我們生命中珍貴的瞬間。唯有感受到這些美好，我們才能真正感悟到生活的意義。

段落三：堅(jiān)持追求夢(mèng)想。

每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng)想，但是能夠堅(jiān)持追求夢(mèng)想的人卻寥寥無幾。也許是因?yàn)槔щy重重，也許是因?yàn)楹ε率。俏覀儽仨氁赂胰プ非?。只有通過不懈的努力和堅(jiān)持不懈，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。而在這個(gè)過程中，我們會(huì)有很多的體會(huì)和感悟，它們將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力和指引。不管夢(mèng)想有多大，只要我們努力去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

段落四：面對(duì)困難要勇敢堅(jiān)持。

人生道路上難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)和面對(duì)。有些人會(huì)選擇逃避和放棄，然而這樣做只會(huì)讓困難變得更加復(fù)雜。我們需要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難，并且堅(jiān)持下去。困難往往是通向成功的橋梁，它們是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在面對(duì)困難的過程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)韌、耐心和智慧，這些都是寶貴的財(cái)富。只有不斷地克服困難，我們才能邁向成功的道路。

感悟和心得是我們對(duì)人生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和思考。通過感悟和心得，我們可以提升自我，進(jìn)一步完善自我。它們帶給我們啟迪、智慧和勇氣，讓我們?cè)谌松贸讨懈用鞔_自己的方向和目標(biāo)。在不斷地感悟和體會(huì)中，我們可以成長(zhǎng)為更好的自己，并且為他人做出更多貢獻(xiàn)。因此，學(xué)會(huì)感悟和體會(huì)生活，將會(huì)讓我們的人生更加豐富多彩。努力去感悟，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的每一個(gè)瞬間都是如此美好和珍貴。

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇十二

一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊(duì)在中國；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。

哲學(xué)一：統(tǒng)一

人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。

我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇十三

作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員，只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，我深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。初到藥店工作，老同事向我說明了零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對(duì)顧客銷售藥品時(shí)，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對(duì)每一個(gè)顧客負(fù)責(zé)，我所在的藥店經(jīng)營(yíng)的有中藥、中成藥、西藥、非藥及一部分器械，現(xiàn)將實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)情況作一個(gè)總結(jié)報(bào)告。

一、嚴(yán)守勞動(dòng)紀(jì)律，以員工的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守該院的勞動(dòng)紀(jì)律和一切工作管理制度，自覺以醫(yī)學(xué)生規(guī)范嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無差錯(cuò)事故，并在上下班之余主動(dòng)為到醫(yī)院就診的患者義務(wù)解答關(guān)于科室位置就診步驟等方面的問答，積極維護(hù)了藥學(xué)院的良好形象;并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕出錯(cuò)、虛心請(qǐng)教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進(jìn)行處方分析，大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義;不僅如此，我們更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實(shí)驗(yàn)課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實(shí)習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，由于我的主動(dòng)積極，勤快認(rèn)真以及良好的醫(yī)患溝通能力，各科室給予的好評(píng)。

二、如何做好藥品知識(shí)及醫(yī)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

藥用植物學(xué)在中藥材鑒定中的應(yīng)用意義重要。大部分情況我們根本不用理化鑒別的方法，只用植物形態(tài)學(xué)的鑒別方法就可以鑒定。因?yàn)榇蠖嘀参镉衅涮赜械倪z傳基因，于是能表現(xiàn)出基本穩(wěn)定的形態(tài)特征，這樣們我們?cè)谥兴幉蔫b定中“努力尋找不同因子”就可以鑒定植物類中藥材的真?zhèn)?。例如：小品種中的石楠藤是薔薇科的植物，而有時(shí)采購來的藥材表現(xiàn)出：節(jié)膨大、有扁節(jié)，這是胡椒科的石南藤的特征，這樣就很明確了只要石楠藤中出以上兩種特征就可以斷定藥材摻偽。

幾千年來，中醫(yī)中藥一直作為我國傳統(tǒng)的醫(yī)療保健體系，為中華民族的繁衍生息做出了巨大貢獻(xiàn)。即使在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)高度發(fā)展的今天，中醫(yī)中藥仍然如同璀燦的明珠大放異彩。經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我越發(fā)感受到了中藥學(xué)專業(yè)各門學(xué)科的博大精深，領(lǐng)悟了我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的獨(dú)特魅?，F(xiàn)在，我就將淺談一下自己在學(xué)習(xí)各門學(xué)科過程中的一些認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

《中藥學(xué)》是專門研究中藥基本理論和中藥來源、產(chǎn)地、采集、炮制、性能、功效及臨床應(yīng)用規(guī)律等知識(shí)的一門課程，是中醫(yī)學(xué)理、法、方、藥的重要組成部分。對(duì)于我們中醫(yī)院校的學(xué)生來說，其重要性是不言而喻的。然而，這幾百味中藥各有各的性味、歸經(jīng)、功效、應(yīng)用、用法用量和使用注意等等，要掌握這么多內(nèi)容，確實(shí)很不容易，此外，中藥數(shù)目眾多，內(nèi)容繁雜，術(shù)語難記，又容易遺忘，更容易混淆，以至于張冠李戴，初學(xué)者常感到困惑和煩惱。其實(shí)，掌握一種靈活有效的學(xué)習(xí)方法無疑是中藥學(xué)入門的一把鑰匙。經(jīng)過學(xué)習(xí)參考和不斷琢磨，自己也摸索出一些學(xué)習(xí)方法。

首先，以功效為核心，結(jié)合藥性，全面理解。每一味藥的性味、歸經(jīng)、功效、應(yīng)用、用法用量及使用主意之間是密切相關(guān)的，并不要逐個(gè)完全依靠死記硬背。其中，功效是核心，掌握了功效，結(jié)合性味、歸經(jīng)來理解其功效，以功效來推導(dǎo)記憶其相應(yīng)的主治證，以藥性、功效來體會(huì)其使用注意及用法用量，充分分析，全面理解，就能對(duì)每一味藥物了如指掌。

例如，清熱瀉火藥的主要功效為清熱瀉火，又根據(jù)各藥物的歸經(jīng)不同，我們可以推知其所清火熱之邪的存在部位。石膏歸肺、胃經(jīng)，則清瀉肺胃實(shí)熱;知母能入腎經(jīng)，故能瀉相火;梔子歸心、肺和三焦經(jīng)，故能清瀉三焦火邪，并可瀉心火以除煩;夏枯草歸肝、膽經(jīng)而能瀉肝膽實(shí)火等。補(bǔ)虛藥中，麥冬歸脾、胃、腎經(jīng)，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，滋腎陰，降虛火;石斛歸胃、腎經(jīng)，故能養(yǎng)胃陰，清胃熱，生津止渴，滋腎陰，降虛火。這些詩根據(jù)性味歸經(jīng)來理解功效，我們更要學(xué)會(huì)利用功效推導(dǎo)相應(yīng)的主治證。以大家最熟悉的麻黃為例，其功效是發(fā)汗解表，宜肺平喘，利水消腫，那么其相對(duì)應(yīng)的主治證我們可以很容易推導(dǎo)出來，依次為外感風(fēng)寒表證，咳嗽氣喘和風(fēng)水水腫。其他的藥物也可以采用這種方法巧妙記憶。如此，只需記住功效這一核心內(nèi)容，我們就將其它內(nèi)容全部記住了，既容易理解和掌握，又不容易忘記，還避免了枯燥無味，機(jī)械背誦之苦，達(dá)到事半功倍的效果。

其次，反復(fù)思考，分析比較，歸納總結(jié)。每學(xué)完一個(gè)章節(jié)，我們都要反復(fù)思考，有必要對(duì)其中功效、應(yīng)用相似的藥物進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，以利于知識(shí)積累，并使之條理更為清晰。如補(bǔ)虛藥這一章的內(nèi)容很多，它分為補(bǔ)氣藥、補(bǔ)陽藥、補(bǔ)血藥、補(bǔ)陰藥四節(jié)，我們就可以先對(duì)每一節(jié)進(jìn)行總結(jié)，再綜合這一章進(jìn)行歸納小結(jié)。如補(bǔ)氣藥中補(bǔ)腎氣的有人參、西洋參、山，補(bǔ)脾氣的有白術(shù)、白扁豆、大棗、蜂蜜;補(bǔ)陽藥中脾腎雙補(bǔ)的有補(bǔ)骨脂、益智仁、菟絲子等;再深入到整章內(nèi)容，陰陽雙補(bǔ)的藥物有鹿茸、紫河車、巴戟天、蛤蚧、肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、沙苑子等。

又如有透疹功效的藥物有荊芥、薄荷、牛蒡子、蟬蛻、升麻、葛根、紫草;有明目作用的藥物有羚羊角、熊膽、桑葉、菊花、秦皮、決明子、車前子、石決明、珍珠母;有潤(rùn)腸通便功能的藥物一般是帶“仁”或“子”字的藥物，如郁李仁、火麻仁、桃仁、瓜萎仁、苦杏仁、柏子仁、決明子、蘇子等等。等學(xué)完了以后，我們要對(duì)其進(jìn)行分類歸納總結(jié)。

此外，個(gè)別藥物還享有特殊的稱呼和美譽(yù)，我們也可以將它們總結(jié)出來，如“嘔家圣藥”——生姜;“瘡家圣藥”——連翹;“氣病之總司，女科之主帥”——香附，“回陽救逆第一品藥”——附子;“主一身上下諸痛”——川芎，等等。

再次，前后聯(lián)系，融會(huì)貫通。知識(shí)是系統(tǒng)的，而不是獨(dú)立的、零碎的。每一門學(xué)科都有其系統(tǒng)而完整的知識(shí)框架，中藥學(xué)也不例外。只有前后聯(lián)系，融會(huì)貫通，在腦海中形成一個(gè)系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)，才能從整體上全面掌握它，才能加深對(duì)功效及相互關(guān)系的理解，才能深入學(xué)習(xí)，弄懂，學(xué)透。

比如紫蘇、黃芩、桑寄生、杜仲、續(xù)斷、白術(shù)均可安胎，但紫蘇是行氣安胎，白術(shù)為補(bǔ)氣安胎，黃芩為清熱安胎，杜仲、續(xù)斷和桑寄生均屬補(bǔ)肝腎安胎，其作用機(jī)理是不一樣的'。

此外，有很多人容易忽視總論與各論之間的聯(lián)系，這種觀念是錯(cuò)誤的?？傉撆c各論并不是兩個(gè)毫不相關(guān)的獨(dú)立體，而是有著千絲萬縷的聯(lián)系的統(tǒng)一體?？傉搩?nèi)容要聯(lián)系各論部分的具體藥物，加深對(duì)其基本理論和知識(shí)的理解，各論部分又要以總論部分為綱，來指導(dǎo)每一章每一味藥物的性能的學(xué)習(xí)。如以四氣五味理論來理解厚樸、黃連的功效、主治及使用注意，以升降浮沉的藥性理論來理解升麻、柴胡、牛膝的藥性和功效特點(diǎn)，以歸經(jīng)理論來領(lǐng)會(huì)柴胡、白芷、山藥的功效和應(yīng)用等。

有人認(rèn)為，“學(xué)藥之苦，苦若服藥”，而我覺得“實(shí)踐出真知”，只要在學(xué)習(xí)中不斷深化探索，刻苦努力，持之以恒，一定會(huì)有自己的獨(dú)到的見解和想法，學(xué)習(xí)中藥就不應(yīng)是一件枯燥而困難的事。以上就是我對(duì)中藥學(xué)學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)粗淺的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，希望能給大家以幫助，在今后的學(xué)習(xí)中感到快樂，并能快樂地投入學(xué)習(xí)。

《中藥藥劑學(xué)》是以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)，運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，研究中藥藥劑的配制理論，、生產(chǎn)技術(shù)、質(zhì)量控制與合理應(yīng)用等內(nèi)容的一門綜合性應(yīng)用技術(shù)科學(xué)。學(xué)習(xí)中藥藥劑學(xué)的重要任務(wù)是能夠?qū)⒅兴幹呛线m的劑型，而所制成的中藥劑型必須是有效、安全、穩(wěn)定、可控的，保證生產(chǎn)出來質(zhì)量?jī)?yōu)秀的藥劑符合醫(yī)療衛(wèi)生的工作需要，產(chǎn)生較好的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益。

學(xué)習(xí)了《中藥藥劑學(xué)》，讓我學(xué)習(xí)到了很多普通藥劑學(xué)中沒有的知識(shí)，為我們以后的生活也起到了一定的指導(dǎo)作用。如中藥藥劑中的湯劑是我國應(yīng)用最早、最廣泛的一種劑型，湯劑可以發(fā)揮方藥多種成分的綜合療效的特點(diǎn)，液體吸收快，奏效顯著，溶劑價(jià)廉易得，制備方法簡(jiǎn)單易行。同時(shí)湯劑的質(zhì)量也有著諸多影響因素，如中藥品質(zhì)，中藥粒徑，煎藥器具，火候，次數(shù)，用水等等方面，同時(shí)在湯劑的煎煮中也有很多的中藥不能與群方一起煎煮，如礦石類貝殼類應(yīng)先煮，而藿香、薄荷、青蒿等宜后下，而阿膠、蜂蜜等宜烊化等等不同的煎煮方式，這些煎煮的工藝均影響著湯劑的質(zhì)量，由此可見在中藥藥劑有今天的輝煌也是在時(shí)間和實(shí)踐的檢驗(yàn)中發(fā)展得到的。

《中藥鑒定學(xué)》是中藥專業(yè)的專業(yè)課。在中藥專業(yè)的學(xué)習(xí)中有舉足輕重的意義。中藥鑒定學(xué)是鑒定中藥的品種和質(zhì)量，研究尋找和擴(kuò)大新藥源的學(xué)科。在原有的專業(yè)基礎(chǔ)課上進(jìn)一步學(xué)習(xí)本門課程，而應(yīng)用于實(shí)際工作中。它包含的知識(shí)面比較廣，因此覺得很難學(xué)。學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該注重把握規(guī)律。每一類藥材都有一定的鑒定規(guī)律，因?yàn)槊恳活愃幉亩际且粋€(gè)器官，植物的每一個(gè)器官都有統(tǒng)一的規(guī)律。如根類有根類的特點(diǎn)，花類有花類的特點(diǎn)。在每一個(gè)章節(jié)的最前面概述，就談到本節(jié)的藥材鑒別特點(diǎn)與規(guī)律，同時(shí)還可以參考復(fù)習(xí)思考題，來幫助學(xué)習(xí)。鑒定藥材一定要參考?xì)v史，中藥收載于古代本草中，經(jīng)過歷代不斷繼續(xù)、修改、增加藥味與內(nèi)容。古代本草是我國的偉大寶庫，學(xué)習(xí)中藥必須了解本草歷史變遷，所以要了解一種藥材首先收載于那一種七草，這必須要背下來。并了解從首載本草到今的藥材其來源品種是否一致，要把握規(guī)律，將首載本草加以歸類。

總之，自學(xué)過程中注意掌握學(xué)習(xí)方法，可以綜觀中藥學(xué)的全貌，從縱橫兩方面掌握藥物之間的內(nèi)在聯(lián)系，使所學(xué)中藥學(xué)條理化、系統(tǒng)化、從而提綱挈領(lǐng)，執(zhí)簡(jiǎn)馭繁地學(xué)好中藥學(xué)。

以前的我對(duì)于中藥的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為中藥就是涼茶。我出生于廣東佛山的一個(gè)農(nóng)村中，從小家里就有時(shí)常煲涼茶清熱降火，所以一直誤將涼茶作為中藥的全部，但通過了對(duì)中藥的學(xué)習(xí)，我知道了中藥是在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下認(rèn)識(shí)和使用的藥物。通過了學(xué)習(xí)中藥，使我學(xué)到了許多的知識(shí)，讓我懂得了許多處世為人的道理。

中藥有它的起源和發(fā)展，同樣地，人也有自己的出生和成長(zhǎng);中藥有它具有明顯地域性的優(yōu)質(zhì)藥材，同樣地，人也有自己具有明顯地域性的高素質(zhì)人才;中藥要根據(jù)醫(yī)療、調(diào)劑、制劑的需要而進(jìn)行必要的加工處理，受到炮制，同樣地，人要根據(jù)興趣、愛好、特長(zhǎng)的不同而進(jìn)行專業(yè)的篩選受到不同的培訓(xùn)，受到教育;還有一點(diǎn)很重要的是：中藥有它自身不同的寒熱溫涼四性，作用于人體所產(chǎn)生的反應(yīng)、收獲的療效是完全不一樣的，不過不同樣的藥材也有它相似的地方，人也一樣，有自身不同的冷漠、熱情、開朗、孤僻等性格，對(duì)于不同的人，關(guān)系不同，表現(xiàn)出來的也不大一樣。

人出生在這個(gè)世界上，就肯定會(huì)像中藥一樣有著酸苦甘辛咸的人生路。雖然人生有數(shù)不盡的辛酸咸苦，但是心中苦盡甘來的甜蜜時(shí)無法用語言來表達(dá)的。人生有它浮升的開心時(shí)刻，同樣也有沉降的低落時(shí)段，所以必須要有樂觀的心態(tài)去面對(duì)人生的升降浮沉。人的一生也要學(xué)習(xí)中藥的配伍規(guī)律，有自己一個(gè)人單行的時(shí)候，有自己一個(gè)人能獨(dú)立完成的事，但是時(shí)常需要學(xué)習(xí)麻黃和桂枝，相須行事，互相幫助。有時(shí)候則需要像黃芪和茯苓一樣，一方為主，另一方為輔，合作行事。而有時(shí)候卻要用到相畏相殺的關(guān)系，降低一件事的負(fù)面影響。還有時(shí)候絕對(duì)不能做一些會(huì)對(duì)別人造成不可挽回的創(chuàng)傷的事，猶如中藥配伍規(guī)律的相反，當(dāng)然這是可以放止的。

中藥的使用，需要有劑量和用法，用量是否得當(dāng)，直接影響藥效。

總而言之，學(xué)習(xí)中藥使我懂得的很多很多，絕非一時(shí)三刻，三言兩語就能概括出來的。以上的就是我對(duì)學(xué)習(xí)中藥以后的體會(huì)。

眾所周知，中醫(yī)是中國幾千年唯一的醫(yī)學(xué)，中國人民幾千年來的防病治病靠的是中醫(yī)，中醫(yī)對(duì)中華民族幾千年來的繁衍昌盛，幾千年來的保健事業(yè)起到十分重要的作用。

中醫(yī)與西醫(yī)在專業(yè)技術(shù)上各有所長(zhǎng)，各有優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)。西醫(yī)的優(yōu)勢(shì)在于精密儀器的檢測(cè)、高超的外科手術(shù)、復(fù)雜的器官移植、先進(jìn)的搶救手段等。而中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)恰恰是西醫(yī)薄弱的方面，中醫(yī)的辨證施治既準(zhǔn)確又靈活，奧妙無窮，對(duì)診治許多疾病，有其獨(dú)到的特點(diǎn)。如對(duì)功能性疾病的診治，退行性疾病的診治，病毒性疾病的診治，痰飲淤血病的診治，疑難病證的診治等尤具優(yōu)勢(shì)。人民群眾對(duì)中醫(yī)中藥的認(rèn)識(shí)比較深刻，有相當(dāng)多的人群喜歡中醫(yī)中藥。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展進(jìn)化，人們對(duì)健康長(zhǎng)壽的要求在不斷的提高，中醫(yī)中藥的治病之本、調(diào)理、滋補(bǔ)功能就顯得更加迫切需要了。

中國人的傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)是中醫(yī)越老越吃香。一個(gè)年齡大的中醫(yī)，盡管本事平平，都可以稱老中醫(yī)，甚至夸大一點(diǎn)稱“名老中醫(yī)”，這說明了一個(gè)很重要的問題。中醫(yī)是終身制的職業(yè)。那么，我們應(yīng)該怎樣才能學(xué)好中醫(yī)呢?《扁鵲倉公傳》云：“人之所以病病疾多，醫(yī)之所以病病道少”，這說明中醫(yī)難學(xué)。著名溫病學(xué)家吳鞠通又說：“學(xué)醫(yī)不精，不若不學(xué)醫(yī)”。

學(xué)中醫(yī)誠然難，學(xué)精則更難。但既學(xué)醫(yī)就必須學(xué)精，至少要確立“學(xué)精”這樣一個(gè)奮斗目標(biāo)，方能學(xué)成一個(gè)好中醫(yī)。怎樣才能達(dá)到這個(gè)目的呢?根據(jù)我個(gè)人學(xué)醫(yī)的體會(huì)，主要在于兩點(diǎn)：一要認(rèn)真讀書。中醫(yī)的書籍，用“汗牛充棟”來形容，尚嫌不夠。讀中醫(yī)的書，不僅要讀懂、弄通，而且要熟讀、熟記，對(duì)許多重要的內(nèi)容甚至要熟背。比如中醫(yī)診斷學(xué)、中醫(yī)方劑學(xué)、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)、中醫(yī)婦科學(xué)、中醫(yī)兒科學(xué)、溫病學(xué)、傷寒論、金匱要略等。若要有高深的理論功底還必須學(xué)好《內(nèi)經(jīng)》。讀中醫(yī)的書，要善于融會(huì)貫通，中醫(yī)學(xué)的理論均源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，中醫(yī)的各科臨床，均源于歷代醫(yī)家的經(jīng)驗(yàn)積累和實(shí)踐總結(jié)。

舉例說吧，比如學(xué)《傷寒論》，不僅要與《金匱要略》相融合，還要上與《內(nèi)經(jīng)》相聯(lián)系，下與《溫病學(xué)》相聯(lián)系，此外，還要與內(nèi)科學(xué)、方劑學(xué)、藥物學(xué)、診斷學(xué)相聯(lián)系。比如《傷寒論》的少陽證，這個(gè)少陽證就出自《內(nèi)經(jīng)》的《素問?熱論》。《內(nèi)經(jīng)》的少陽證只限于少陽經(jīng)脈癥狀“胸脅痛而耳聾”，而《傷寒論》的少陽證則為半表半里證，膽火上炎，癥見“口苦，咽干，目眩，往來寒熱，胸脅苦滿，默默不欲飲食，必?zé)┫矅I”，用小柴胡湯主治。再聯(lián)系溫病學(xué)中亦有一個(gè)邪郁少陽證，寒熱類虐，心煩，口渴，脘痞，舌苔黃白而膩，用蒿芩清膽湯主治，系濕熱郁閉少陽。如此聯(lián)系比較，自然融會(huì)貫通。

來到了這里，我重新審視了自己曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的東西，發(fā)現(xiàn)有很多知識(shí)是課本不能給予的。對(duì)于我這個(gè)只有兩年學(xué)習(xí)藥品經(jīng)歷的學(xué)生來說，我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼。第一次穿上白衣看著鏡中的我，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生!

從第一天到中成藥房轉(zhuǎn)科，到現(xiàn)在在中草藥房幫忙，我的心里還對(duì)很多事物充滿著新鮮感和好奇心。記得第一次對(duì)著滿室的中藥讓我想起了古代的藥房，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時(shí)的搗藥聲，一切都向我展示著草藥的神秘，我喜歡這個(gè)地方。從當(dāng)初老師抓一副藥而我稱出一味藥的無奈到單獨(dú)完成一張?zhí)幏降膹娜?，我得到了太多東西。記得第一次體會(huì)到取錯(cuò)藥的尷尬，將后下的砂仁一股腦的分到群藥里，然后被查藥的老師糾正，又重新分發(fā)。

中草藥房的工作是一個(gè)整體，一個(gè)系統(tǒng)，交到患者手中的每付藥是整個(gè)中藥房所有人共同勞動(dòng)的結(jié)果。實(shí)習(xí)快一年了，我更加清楚的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的優(yōu)勢(shì)，學(xué)會(huì)與人配合，學(xué)會(huì)條理分明不慌不忙工作的態(tài)度，牢記并嚴(yán)格執(zhí)行流程的各個(gè)環(huán)節(jié)。也是在這，我受到了教育，開始關(guān)注細(xì)節(jié)，想干好并達(dá)到熟練必須發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)，刻意練習(xí)，需要認(rèn)真用心去學(xué)。學(xué)會(huì)觀察，細(xì)心從容，這就是我學(xué)到的。通過這么多天的忙碌，才知道藥學(xué)工作的不易。我覺得藥學(xué)工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

1、思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個(gè)藥學(xué)人員熱愛藥學(xué)工作，獻(xiàn)身藥學(xué)事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé);要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

2、專業(yè)素質(zhì)：藥學(xué)人員要對(duì)病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理;嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時(shí)，精益求精;要有敏銳的觀察力，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活。

3、科學(xué)素質(zhì)：藥學(xué)人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，藥學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng);要刻苦鉆研業(yè)務(wù);要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平;拓寬自己的知識(shí)面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

在新的環(huán)境里，我也會(huì)百分之百的努力!我會(huì)加油，我也會(huì)對(duì)所有人說：加油!不光要總結(jié)，更要實(shí)踐，用自己的切身行動(dòng)證明一切!

中藥學(xué)心得體會(huì)及感悟篇十四

20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。

可以說，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場(chǎng)、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。

現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:

一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!

(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。

我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。

另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識(shí)掌握技巧。

在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。

(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽臺(tái)護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!

二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點(diǎn)，落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會(huì)議年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評(píng)，將考評(píng)結(jié)果列入各部門管理人員的年終績(jī)效。

在工作目標(biāo)落實(shí)過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。

(二)對(duì)清潔工每周不定期檢查評(píng)分，對(duì)好的獎(jiǎng)勵(lì)，差的處罰。

(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對(duì)固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。

(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動(dòng)消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。

三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲

在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績(jī)，總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲:

(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。

(二)只有主動(dòng)融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。

(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)盤點(diǎn)，才能履行好用品的申購與領(lǐng)用。

(四)只有樹立服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。

(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。

四、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改，在工作中正確認(rèn)識(shí)自己。

(一)開展常規(guī)檢查。

把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一。

冬季公司對(duì)電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。

(二)經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺(tái)階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動(dòng)有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。

(三)總結(jié)下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識(shí)和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。

在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。

五、要定期召開工作會(huì)議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績(jī)與問題，及時(shí)采取對(duì)策!

六、存在的不足

總的來看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1對(duì)新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。

2本部有個(gè)別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。

3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識(shí)，但這還不能解決根本問題，后來引起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。

七、下步的打算

針對(duì)年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面:

(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;

(二)加強(qiáng)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;

(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實(shí)踐，促進(jìn)管理水平的提升。

在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識(shí)，同時(shí)在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。

在明年的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。

我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會(huì)成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!

提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點(diǎn)與不足，增強(qiáng)對(duì)公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)靠攏，是一個(gè)打造無障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!

如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會(huì)毫不含糊地回答:利潤(rùn)。

利潤(rùn)從哪里來?學(xué)過財(cái)務(wù)的人都知道:利潤(rùn)=收入-支出。

那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營(yíng)業(yè)收入、營(yíng)業(yè)成本、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用和銷售費(fèi)用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購價(jià)格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。

在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級(jí)指正或批評(píng)?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤(rùn)無直接關(guān)系的事，時(shí)刻都在影響公司的利潤(rùn)。

不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識(shí)。

因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品質(zhì)量好，價(jià)格合理，顧客才樂于購買我們的產(chǎn)品，公司才會(huì)因此而獲得利潤(rùn)，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。

以最低的價(jià)格獲得更多質(zhì)量?jī)?yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價(jià)廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤(rùn)。

如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會(huì)有人購買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤(rùn)，而沒有利潤(rùn)的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。

質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個(gè)顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級(jí)所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項(xiàng)工作。

如果一件工作或一個(gè)產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費(fèi)了勞力，也浪費(fèi)了時(shí)間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費(fèi)。

在質(zhì)量問題上對(duì)于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質(zhì)量錯(cuò)誤，卻可能帶來100%的損失。

關(guān)于質(zhì)量意識(shí)問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識(shí)的第一個(gè)行動(dòng)就是曾轟動(dòng)全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺(tái)冰箱，而是砸爛了原來低劣的質(zhì)量意識(shí)(砸爛的76臺(tái)冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時(shí)買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場(chǎng)就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時(shí)他們都淚流滿面。

不過話又說回來，如果這76臺(tái)冰箱當(dāng)時(shí)不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。

以低劣的質(zhì)量意識(shí)能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。

二、對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)和要求

1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好

產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。

如果一味地追求高質(zhì)量，勢(shì)必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。

例如，一個(gè)尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會(huì)越低。

2 質(zhì)量觀念必須正確。

“態(tài)度決定一切，思想決定行動(dòng)”

如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。

相反，就會(huì)反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。

思想決定行動(dòng)

絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識(shí)決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。

1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會(huì)持續(xù)改善這3%的次品率。

2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會(huì)去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。

3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會(huì)再想辦法去完成它。

因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。

3 第一次就要將事情做好。

對(duì)于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費(fèi)材料、時(shí)間和人力，從而爭(zhēng)取更多的時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)。

而對(duì)于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。

二、良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)給公司與自身帶來什么樣的好處?

如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識(shí)將會(huì)給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:

1.提高我們的工作效率;

2.降低我們的損耗;

3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;

4.加快公司產(chǎn)品的流通;

5.提高我們的產(chǎn)能;

6.減少工作時(shí)間;

7.相同時(shí)間內(nèi)提高我們的收入;

8.提高產(chǎn)品的合格率;

9.減少不必要的返工;

10.提高公司的競(jìng)爭(zhēng)力。

我只歸納了以上幾點(diǎn)，可能還有很多的好處。

三、如果沒有良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)有什么好處?

沒有良好的質(zhì)量意識(shí)習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競(jìng)爭(zhēng)力，相信在坐各位同事能力將會(huì)大打折扣。

如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會(huì)更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會(huì)去重新找工作。

如果大家對(duì)公司還有一感情，相信沒有任何一個(gè)人愿意看到這一天的到來。

沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會(huì)陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。

不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。

發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。

第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。

第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時(shí)，增加此項(xiàng)培訓(xùn)。

其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。

第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。

以下是我的一些個(gè)人方法:

1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯(cuò)誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。

各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。

2.品管人員要主動(dòng)與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭(zhēng)執(zhí)，要向自己上司匯報(bào)并尋求解決的辦法。

3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時(shí)，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。

如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報(bào)。

4.生產(chǎn)過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級(jí)匯報(bào)，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。

5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對(duì)其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。