理科月考心得體會精選 高一理科月考總結(二篇)

當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

有關理科月考心得體會精選一

您好!我叫xxx，是xxx中學中學xxx學生。我與清華緣起于幼年時讀過的《荷塘月色》，蒼茫的月光靜靜地瀉落，田田的荷葉亭亭的立著，如同夢境般的美好景色給我留下了深刻的印象。及至我知道清華“厚德載物，自強不息”的校訓，看到那么多的清華學子為祖國的建設貢獻出巨大的力量，從此，古樸典雅、文化底蘊豐厚的清華就扎根于我心中，成為我魂牽夢繞的圣地。

清華重視的是全面發(fā)展的人才，所以在平時各科的學習中，我都穩(wěn)扎穩(wěn)打，表現(xiàn)出色，在歷次考試中都名列前茅。

競賽方面：在2017年第19屆全國生物中學生生物學奧林匹克聯(lián)賽中獲陜西賽區(qū)一等獎并代表陜西參加國家決賽獲得銀獎，在2017全國聯(lián)賽中獲陜西賽區(qū)數(shù)學一等獎和化學二等獎。在這里我想談談暑假參加全國生物競賽的經歷。來到武漢二中，我以自己的微笑與親和力結識了來自全國各地的朋友，談天說地，共話理想;我懂得了山外青山樓外樓，與全國的精英相比，我還有很多的地方需要改進;我學會了就算遇到挫折也永不言敗，調整心態(tài)迎接下一個挑戰(zhàn)才更重要……這一切，都是讓我畢生難忘的寶貴經歷，也讓我更深刻的理解了清華“自強不息”的校訓。

愛好廣泛：我雖然是一個理科生，卻對歷史人文知識等很感興趣，閑暇時喜歡看看“百家講壇”，看電視上的國學知識競賽，有意提升自己的綜合素養(yǎng)。我幼時曾習國畫，我喜歡在生宣上信筆潑墨，喜歡那份“山水橫拖千里外”的悠遠超然;我也學過古箏，我喜歡在那二十一弦琴上鉤托抹挑，喜歡《高山流水》的相逢恨晚，喜歡《春江花月夜》的婉約憂傷;初中時，我去學習跆拳道，我喜歡聽雙腿破空而出凌風而過踢中腳靶的清脆聲響，也將跆拳道精神禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈牢牢地銘刻在心，并且踐行。

我的理想：我從小就很喜歡看各式各樣的建筑，阿布?辛博神廟每個太陽日的第一縷曙光，巴黎圣母院高聳的尖頂，悉尼歌劇院的風帆造型，都讓我深深著迷。我希望能成為清華建筑系的一員，形成自己獨特的建筑風格，從而實現(xiàn)我的終極夢想參與未來世博會上中國館的設計，讓世界看到中國的風采!

我很喜歡泰戈爾的那一句詩：“天空不留下鳥的痕跡，但我已飛過?！睘榱宋业膲粝肭迦A，我已經厚積了多年的力量，等待薄發(fā)的那一刻。不論結果如何，至少我曾經為自己的夢想努力過，為自己的人生拼搏過，那么我就永不后悔。或許當我蒼顏白發(fā)時想起這段時期的經歷，我也會為自己當初的堅持，為年少時的那份破釜沉舟的決心，而微微一笑。

“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！鼻迦A園，等著我!

此致

敬禮！

有關理科月考心得體會精選二

時光飛逝，轉眼又到了一年的年底，回望這一年來我在護士長的崗位上所做的工作，心中有很多感慨；現(xiàn)將20xx年以來各項工作總結如下：

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一年來，在護理部和科主任的領導下，從各方面嚴格要求自己，在科室工作尤其是護理工作中身先士卒，大膽管理，認真落實醫(yī)院和科室的各項工作制度，保證了科室工作穩(wěn)步進行。用心配合主任做好醫(yī)護協(xié)調工作，引導大家做好醫(yī)護溝通；及時發(fā)現(xiàn)并解決一些摩擦和矛盾，增強了科室凝聚力，使中醫(yī)科成為一個溫暖的大家庭；讓醫(yī)生護士在身心愉悅的狀態(tài)下工作，也為病人營造了溫馨、和諧的病區(qū)住院環(huán)境。

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作為一個中西醫(yī)結合內科綜合科室，我們科面臨病種雜，疑難雜癥多，護理?？菩圆粡姷碾y題。而與之對應的是：中醫(yī)科的12名護士，僅有一名是中西醫(yī)結合護理大專畢業(yè)，其余都是西醫(yī)護理專業(yè)畢業(yè)，在學校僅了解到簡單的中醫(yī)基礎知識；在西醫(yī)“?？谱o士”培訓不斷深入發(fā)展，專科護士特點和優(yōu)勢越來越明顯的這天，中醫(yī)科護士沒有特定的專業(yè)知識和發(fā)展方向，這在一程度上影響了這個群體的工作用心性和隊伍的穩(wěn)定性，也給病區(qū)護理工作質量帶來了負面影響。

針對這一現(xiàn)實，我果斷決定：從我做起，全員培訓。采取業(yè)務講課和業(yè)務查房相結合的方式，發(fā)動科主任和醫(yī)生參與，對包括呼吸、循環(huán)、消化、神經系統(tǒng)的常見內科疾病知識進行培訓，對中醫(yī)基礎知識和常用技能系統(tǒng)培訓，甚至對一些普外科和骨科疾病的保守治療、護理知識，也進行了培訓。一年的系統(tǒng)培訓下來，考核結果證明，護士對上述各系統(tǒng)常見疾病都有了全面的認識和了解，這不僅僅提高了她們的業(yè)務技術水平，也極大的增強了護士對自身、對科室發(fā)展的信心。此后，我又采取日常強化的方式，不斷結合病房現(xiàn)有病例強化培訓過的知識，最后打造出了一支技術過硬、有中醫(yī)特色的護理隊伍。

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多年的護士長經歷，使我深切的體會到：對于一個團隊而言，規(guī)范其行為固然重要，但更重要的是要改變其思想，升華其內心世界，要讓“護士長管理”這個外因，透過護士“個人素質”的內因起作用。為此，我采取了一系列措施：在護士排班表上，每周送她們一句人生、職場感悟；舉辦“天使心語”小板報；利用早會給她們講一些勵志、哲理等小故事，引發(fā)她們對人生、對事業(yè)的思索。潛移默化之中，我們中醫(yī)科的護士，人文素質有了很大提高。我最后打造出了“我用人文知識改變護士---護士有效管理自己---護理工作質量提高”的良性鏈條。近幾年，不僅僅中醫(yī)科的護理文化建設搞得風生水起，而且圓滿的完成了各項工作目標。在省市歷次檢查中，我們中醫(yī)科以收費規(guī)范著稱，每次都迎接收費檢查，沒有給醫(yī)院丟過一分。在行風評議檢查中，中醫(yī)科的健康教育和護理服務，更是贏得了參檢專家的肯定和贊揚。

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比如說，在對病人的健康教育方面，多數(shù)科室的做法是，單純依靠護士口頭宣教，但我透過長期以來的觀察，發(fā)現(xiàn)了一個弊端：護士說得少了，資料涵蓋不全，說得多了，因為時間有限，就會說得快而沒有重點，這樣，病人根本記不住。為此，我把入院宣教的資料列了一個提綱，作為護士口頭宣教的資料，而把詳細資料輸入電腦，護士在做提綱挈領的宣教后，把詳細的資料發(fā)于病人，這都起到很好的效果。類似的還有“鼻飼知識宣教”、“痰培養(yǎng)標本留取方法”、“尿培養(yǎng)標本留取注意事項”等等等等。這種口頭和書面相結合的宣教方法，不僅僅有助于病人掌握，也節(jié)省了護士超多時間，因此深受大家歡迎。

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俗話說，打鐵還需自身硬，在認真做好科室護理管理工作的同時，我堅持學習新知識，不斷總結臨床護理經驗，提高自身綜合素質。于20xx年5月參加了心理咨詢師考試，望在8月份獲得三級心理咨詢師證書。一年來，先后在國家級、省級雜志上發(fā)表學術論文3篇，在我院院刊上發(fā)表詩歌1篇，散文兩篇。

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應對我的病人我的科室，我能夠坦然的說，為了你們，我一向在努力！但是，應對自己，我深知工作中還有很多的缺憾，比如，科研是護理工作前進和發(fā)展的重要動力，但我們中醫(yī)科的護理科研項目至今還是空白；再比如，有時候，過于嚴厲的要求，我甚至看到過護士的眼淚和無奈。因此，展望未來，對新的一年的護士長工作我充滿了信心，作為護士長我的努力方向是：1、力爭在護理科研方面有所突破；2、寬嚴結合，讓自己的管理方式更加成熟。