心靈養(yǎng)護心得體會實用 呵護心靈心得(7篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

2022心靈養(yǎng)護心得體會實用一

有時候，我們自認(rèn)為自己很自信，所以表現(xiàn)得很狂，其實那背后卻是難以言喻的最深層的自卑，太刻骨銘心，以至于無法根除。有時候 ，我們需要掩飾，掩飾我們自己的脆弱，而在別人面前表現(xiàn)堅強，但回到內(nèi)心，在暗夜里卻會悄然哭泣。

因為孤獨，所以我們選擇朋友，選擇和很多人呆在一起，而喧嘩的人群中，卻又獨自感受著內(nèi)心的孤獨。矛盾，或許是真的，但，就是這樣的一個矛盾結(jié)合體。需要朋友，卻又嚴(yán)嚴(yán)實實地包裹著自己的心靈，因為，太害怕受到傷害！

也許，就像劇中人說的那樣，“你知道米開朗基羅的很多作品，卻沒有站在斯汀教堂那兒觀賞過天花板；你輕慢地提出有關(guān)女人的偏好謬論，但你卻說不出在女人身旁醒來那種幸福的滋味；隨意地引用莎士比亞的詩文來談?wù)搼?zhàn)爭，卻從未參加過戰(zhàn)役，未曾眼見好友躺在自己懷中咽下最后的一口氣；更不了解真正的情感失落，因為從未愛別人勝過自己?！?/p>

如果你不踏出第一步，你絕不會有那種關(guān)系，因為你只看到負面的事。

很奇怪吧？！一顆脆弱的心靈卻潛藏在一個高大的身體里，一個脆弱的靈魂潛伏在一個富有才華的天才的腦子里。不要笑話?；蛟S，我們每一個人都有過這樣的脆弱，雖然我們可能真的很富有才華，雖然我們很可能是國家高級知識分子，雖然我們可能擁有著無數(shù)人羨慕的職業(yè)！

心鎖，心靈之鎖，唯有愛和信任，才能打開。也唯有我們自己足夠勇敢，才能找到打開它的鑰匙！勇敢地開啟那把心鎖吧，你或者會因此找到愛情，而我或許有可能成為著名的心理學(xué)家和心理咨詢師！用自己的痛苦去拯救別人！

2022心靈養(yǎng)護心得體會實用二

我與媽媽距離十米，心的距離一百米。

又是一場不可避免的爭吵。媽媽面紅耳赤眼睛瞪的大的，似乎要噴出火來，將我燒的體無完膚。我倔強地昂著頭，直視媽媽的眼睛，毫不服軟，聲音一個調(diào)一個調(diào)地升高。隨著一陣風(fēng)刮過的聲音的響聲，我的臉火辣辣的，手中的玻璃杯砸在地板上，散落成一朵花，似乎預(yù)示著什么東西的破碎。

我與媽媽距離九米，心的距離，九十米。

我漫無目的地換頻道，直至姐姐叫我，才磨磳到餐桌上去吃飯。我毫無表情地盛飯打菜，走到客里蜷縮在沙發(fā)上扒飯。碗里都是我愛吃的菜。媽媽走過，很輕的一句話：“小心噎著”。我動了動嘴唇，但仍一句話不說，昨日的爭吵，我仍記的，那破碎的玻璃還在眼前晃著光。

我與媽媽距離五米，心的距離，五十米。

滿桌的作業(yè)折磨著我，不知第幾次掐自己的時候，媽媽捧著牛奶進來了。輕輕放下，不溫不冷地開口：“早點睡”。我將牛奶推遠一些，繼續(xù)做作業(yè)。

猛地抬頭，牛奶撞入眼簾，牛奶早已凝出一層薄膜，杯口上方的幾絲熱氣也不見了蹤影，杯壁上有著柔和的手指觸過的紋路，一圈環(huán)著一圈。我輕抿一口，牛奶卻有著蜜一般的甜。我開始后悔幾天前的爭吵。

我與媽媽距離零米，心的距離，零米。

心煩意亂上qq，準(zhǔn)備跟好友大吐苦水，卻收到一段留言：媽媽知道錯怪了你，媽媽也只是為你好，長大了你就會明白的……我忽然覺的心暖暖的，兩周前的爭吵也記不的多少，忘了為何爭吵，記憶模糊了。

媽媽回家：“死丫頭，在干嘛呢?”“沒什么，看我媽的留言!”我故意加重了語氣，媽媽沒多大的驚訝：“好像是一周前發(fā)的吧……忘了發(fā)什么了……”我佯怒：“什么啊!這么沒誠意……”“幫我為炒菜吧。”“別扯開話題啊!”“先來搭把手!”“媽媽……”

廚房響起了一首和諧的交響樂……我嘻笑著與媽媽打鬧，心靈零距離。

2022心靈養(yǎng)護心得體會實用三

當(dāng)你在迷茫無助之時，當(dāng)你在恐懼害怕之時，總會有一個人，一件事給你帶來光明，給你帶來希望，撥動你的心弦，觸動你的心靈。

那天我與母親吵架，怒不可遏的我重重地摔開了家門，沖了出去。

已經(jīng)很遲了，我看看手表已經(jīng)十一點多了，街上來往的行人與車輛寥寥無幾，只剩下依舊發(fā)出亮光的路燈將我的影子拉得又淡又長。走了一夜的我早已饑腸轆轆，找到了一家還未打烊的面店，這家店的的主人是一個五十多歲的中年人。我走了進去，向他要了一碗牛肉面，然后靜靜地坐在桌邊等待。

終于，牛肉面端了上來，我抓起筷子，夾起面，大口地吃著，而那位店主也坐在一邊看著墻上的鐘，好像在想著什么……我吃完了面，起身，將錢放在桌，轉(zhuǎn)身離開。

“等一等”店主叫住了我：“別急著走，再坐一會兒吧，我有話跟你說?！蔽一仡^看向老人，有些疑惑，但我還是坐回了木椅上。那位店主也坐到了我的對面，他看了我一會兒說：“你是不是和你父母吵架了？”我十分驚訝，下意識地回答：“你是怎么知道到的？”

“唉！”他長嘆了一聲，說：“我的孩子以前也和你一樣，和我吵架，然后離家出走，直到凌晨一兩點才會回家，我老是擔(dān)心他出什么事。”我沉默了，認(rèn)真地聽著。

“其實你父母也想和你好好說話，只是不知道該怎么跟你說又希望你能明白，所以說話有些過激，但你也要明白父母真的是為你好啊……”我徹底沉默了，低下了頭，怔怔地看著桌面心中想我在家中與母親吵鬧時的情景，我是不是也太過激了，那樣對母親說話，他會不會很傷心。

他對我說了很多，我只是在一邊默默的聽著。終于他停止了，抬頭又看了看鐘說：“好了好了，時間也不早了，你也回家吧，好嗎？”我輕輕地點了點頭，站起身，離開，向他揮手告別。

我走在回家的路上，想著那位店主剛才說的話，心中不由得陣陣觸動。

現(xiàn)在我每每與父母發(fā)生爭執(zhí)總會想到，他那天晚上說的話，心中的不悅頓時就消了一半。

盡管我與他毫無干系，但他卻在我陷入困境時幫助了我，溫暖了我。

2022心靈養(yǎng)護心得體會實用四

1、人生得耐得住寂寞，興致勃勃地學(xué)習(xí)，也得忍受得住孤獨?！皶接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟?！鼻趭^與苦學(xué)，都將會令你的人生褶褶生輝?！疤觳懦鲇谇趭^”，“天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水?！倍颊f明勤奮與苦學(xué)的巨大作用，對人生難以比擬的影響。人生深入地進行創(chuàng)造，甚至創(chuàng)新，開辟人生的豐收景象。

2、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

3、這個世界上除了我，沒有其它神。

4、愛拼才會贏，這是一種無畏。我們不懼怕疼痛，我們不怕前方的困難。即使前方狂風(fēng)暴雨，雷電交加。我們也要無畏，微笑的走下去。因為我們會看到一個美麗的世界，只有無畏者才可以看到。那里是無畏者的天堂。

5、生時何需久睡，死后自會長眠。

6、點點滴滴的苦痛與歡樂許許多多的錯過微微小小的改變，凝合起來，從而造就了一條人生之路。人生路上，每一步落腳的體驗讓我們透過生活中的小事來一點一滴看人生。一點一滴看人生的每一點滴經(jīng)驗的凝聚，便鑄就了輝煌的人生。

7、生活的可怕之處就是在這里，有些人可以安于現(xiàn)在的生活，不自卑不敷衍，也能夠很好淡然地生活下去；有些人想要去遠方，想要生活劇烈，不瘋魔不成活，雖然累倒也活得轟轟烈烈?？蓪擂尉蛯擂卧谀慊钤诹硪环N生活里——不上不下的生活。

8、以克人之心克己，以容己之心容人。

9、每個人都有潛在的能量，只是很容易被習(xí)慣所粉飾，被時光所迷離，被惰性所消磨。

10、愛拼才會贏，這不僅僅是一句宣言，而是一種態(tài)度。一種樂觀向上的態(tài)度。一種端正的態(tài)度。請相信，有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的結(jié)果。有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的人生與未來。端正的態(tài)度，毫不夸張的說。就是成功了一大半。我們自己的態(tài)度，決定了我們的人生。

11、不吃飯的女人這世上興許還有好多少個，不吃醋的女人卻連一個也不。

12、不要去說，生活是不公平的，世界上沒有絕對的公平。我們應(yīng)該把更多的情感投入到對生活點滴的感悟中，而并非一再的抱怨。我想，海倫。凱勒生活在樂觀，快樂中。我們也同樣有著能讓我們感動的生活，重要的是我們要有一顆感謝生活的心。

13、能改變一個人的因素?zé)o非種信仰，金錢，真正的戀情。

14、愛切實是一種習(xí)慣，你習(xí)慣生活中有他，他習(xí)慣生涯中有你。領(lǐng)有的時候不覺得什么，一旦失去，卻似乎失去了所有。

15、其實全世界最幸福的童話，只不過是一起熬過柴米油鹽的歲。

16、不經(jīng)歷磨難，怎能見彩虹遇到困難不能夠退縮，否則你就還沒上戰(zhàn)場就輸給了自己。要具備不屈服的精神，在困難面前永不低頭！

17、前方是絕路，渴望在轉(zhuǎn)角。2014，加油！

18、廣告就是告訴別人，錢還可能這么花。

19、于千萬人之中，遇見你所遇見的人；于千萬之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也不晚一步，剛巧趕上了。

20、不要讓太多占據(jù)你的！

21、人生短短多少十，不要給本人留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。

22、人生苦短，滄海桑田，走過人生六十，一幕幕往事時常浮現(xiàn)在眼前，西安的古城墻周莊的烏蓬船鳳城的吊角樓北京的四合院。芳華蹉跎成歲，寬容淡泊成志遠。過多的閱歷使我早生華發(fā)，過渡的洞察讓我把是非明辯。走過了起落和坎坷，才會有淡定和從容；經(jīng)歷了滄桑與磨難才會有大氣和豁達。跨艱難而含笑，歷萬險而傲然。

23、戀情就像一捧沙，抓得越緊，消散得越多。

24、活著，是一種生命的狀態(tài)。寂寞，是一種生活的態(tài)度。我們給自己什么樣的往事，往事就將帶我們回到什么樣的明天對于疑惑的我們，生活是一種虛假，像死水一樣令人沮喪。可是，只要我們愿意與時間為伴，時間會為我們沉淀曾經(jīng)的苦與樂，四季會為我們過濾悲與喜。

25、幕后人物更需要舞臺。

26、漫漫長路，是什么讓他們走向成功悄然歲，是什么讓他們創(chuàng)造了奇跡是堅持，堅持，再堅持！如果不是堅持，歷史長河就掀不起他們的波瀾，成功就泯滅于最初的放棄。

27、成功在坎坷中孕育，我們既不能掩飾坎坷的痕跡，也不能忽略坎坷的存在。很多的時候，坎坷并不可怕，可怕的是沒有淡然的心態(tài)，沒有面對的勇氣，沒有戰(zhàn)勝的智慧，甚至沒有站起來的毅力。遭遇多少坎坷是運氣，能否走過坎坷要憑意志，能夠拯救我們的往往是自己。讓我們享受坎坷的過程，收獲坎坷的繭子，沉淀坎坷的疼痛，從容一些，沉著一些，淡定一些，坎坷算得了什么，大不了從頭再來！

28、成功的人一定付出很多，世界上絕對沒有白來的成功！成功其實就是付出。親愛的朋友，不要羨慕別人的成功，我們應(yīng)該看到別人，背后默默付出的努力。雖然社會上有一些’偽成功’。通過不公平的途徑，取得成功。大家可不要效仿呀。我們要知道，時間是最亮的鏡子，總有一天。時間會照出真相的。只有腳踏實地的成功，才是真正的成功。

29、除了少許的天份之外，大多是靠努力得來的“三分天才，七分努力?！笔浅晒Σ蛔兊姆▌t，一個不愿或不肯努力的人，比起原地踏步，還要糟糕，所以要好好把握一分一秒的時刻，作為邁向下一步的準(zhǔn)備，如此才能扎實穩(wěn)固。

30、宇宙之所以宏大，不禁于它叫宇宙，由于它是宇宙。

31、如果說美貌是推薦信，那么善良就是信用卡！

32、人生好比爬山，人生這座山，只是有的人才剛爬到半山腰就放棄了，看到的只是身邊小片的風(fēng)景；只有堅持下來的“會當(dāng)凌絕頂”的人，才能“一覽終山小”，收獲大片大片美麗的風(fēng)景。當(dāng)人生遇到挫折時，只有堅持，才能使我們走向成功。

33、人生來如風(fēng)雨，去如微塵。

34、生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。

35、點了盤魚翅炒飯，換了三雙筷子沒找見一塊魚翅，廚師解釋說“我叫魚翅”。

36、人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚頓挫；人生仿佛一本書，寫滿了酸甜苦辣，記錄著喜怒哀樂；人生又像一局棋，布滿了層層危險，也撒遍了道道機遇；人生恰是一條路，有水窮山盡的坎坷，也有柳暗花明的坦途；人生如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里；人生好似一片樹葉，得勢時趾高氣揚，失意時威風(fēng)掃地。

37、對前途要看得樂觀些，對人心要看得達觀些。

38、一夜之間紅起來的貨色，斷定會在一夜之間暗下去。

39、每一種取舍都有不同的終局，就如走不同的路就會有不同的景致。所以，假如想看殘酷的風(fēng)景，不妨沉思片刻再做決定。

40、人不能不長大，長大就像是趕路，一路風(fēng)景常換常新。

41、不要總是用傷感的眼光去看待自己的過去。過去的已經(jīng)過去，過去的永遠成為歷史。無論你過去是怎樣的輝煌，怎么樣的快樂，也無論你過去是怎樣的渺小，怎么樣的哀痛！隨著時光的流逝，這所有的一切都已經(jīng)被歷史歲所沖淡，甚至煙消云散了。唯一留下的僅是淡淡的回憶。

42、不是每一次努力都會有收獲，但每一次收獲都必須努力才能得到。

43、生活是一棵大樹，我就是一片小樹葉，我搖啊搖，我真快樂。

44、寒風(fēng)凍死我，明天就壘窩。

45、如花美眷，也敵不過似水流。

46、成敗一笑過，瀟灑向前行。人生充滿變數(shù)，不知下一分下一秒我們將在何處。所以，別讓自己的心太累，簡單一點，快樂一些，看花開花落，聽流水潺潺，好好珍惜生活的每一天，輕松快樂淡定從容地去生活！

47、人生就是選擇，而放棄正是一門選擇的藝術(shù)，是人生的必修課。沒有果敢的放棄，就沒有輝煌的收獲。放棄是一種心靈的覺醒、一種智慧的顯現(xiàn)。當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒有；當(dāng)你打開雙手，世界就在你手中。放得下才能走得遠；有所放棄，才能有所追求。

48、人生最大的幸福不是占有，而是追求的過程。心痛了，夢醒了，曾經(jīng)的傷只是人生的一次經(jīng)歷。人生之苦，苦在選擇，人生之難，難在放棄。生命之美，無需絢爛，生活是一個漏斗，得到了，失去了；情誼是一桌宴席，熱了，冷了；迷惘是一種態(tài)度，放縱了，收斂了；生命是一種坦然，也哭了，也笑了。

49、太陽不會因你的失意，明天不再升起；月亮不會因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己。只有不快的斧，沒有劈不開的柴；只有想不到的人，沒有做不到的事。想干總會有辦法，不想干總會有理由。

50、人的能力并非與生俱來的，需要我們在學(xué)習(xí)中鑿光，在實踐中錘煉，在困苦中磨礪，在挫敗中成長。練就一腔抱負，心系蒼宇之事；練就一雙慧眼，洞察世間萬物；練就一身本領(lǐng)，捭闔人生境界。胸懷能包容多少，我們就能承載多少；目光能望多遠，我們就能走多遠；素質(zhì)的高度，決定著我們?nèi)松母叨取?/p>

2022心靈養(yǎng)護心得體會實用五

領(lǐng)悟心靈點滴，咱們是時刻的路途中的游者，或是歡笑，或是悲哀，或是欣喜，或是疲憊，有過期望，經(jīng)歷過慘淡，甚至有過一兩次輕生的念頭，然而在最后究竟會找到屬于自我的歸宿。

在《心靈點滴》中咱們認(rèn)識了帕奇，一個從以前有自殺的精神病患者透過不斷發(fā)奮成為了醫(yī)生的“年輕人”。

很難想像一個一向想要自殺的人在經(jīng)歷了幫忙同寢室的室友打妄想中的“松鼠”后竟能夠放下自我的痛苦，帕奇感受到幫忙人的愉悅，同時治愈了自我的玻

兩年的發(fā)奮他成為一個醫(yī)科大一的學(xué)生，用了許多怪異的方法來溫暖病人。應(yīng)對院長的責(zé)難他沒有過多的理會，他成為一個最不靠譜學(xué)習(xí)成績卻最好的學(xué)生。

應(yīng)對得了絕癥的比爾他透過發(fā)奮使比爾不再過分的排斥死亡，想到他扮成天使的樣貌我就覺得咱們在死亡的面前其實是渺小的，那有何來恐懼，恐懼也改變步了什么，徒增煩惱罷了。

對他最愛的女子他用了許多方法來證明自我，帶領(lǐng)他的愛人兄弟姐妹開始創(chuàng)立一個能夠真正救人的小醫(yī)所，與愛人最后有了好結(jié)果卻又遭受到女友被心理患者殺害的結(jié)局，殘酷的現(xiàn)實使得帕奇打算放下一切發(fā)奮想要自殺，但當(dāng)來到懸崖旁邊時他看到飛來的蝴蝶他就想開了，回到學(xué)校應(yīng)對學(xué)校院長的再次責(zé)難勒令退學(xué)，他提起了公訴，最終勝利了，在兩年后順利畢業(yè)。在畢業(yè)典禮上他有再次娛樂了大家。之后呢，他最后將他的醫(yī)所擴大成醫(yī)院了。

我很是佩服他這樣的一個人，一個熱心、樂觀、能夠幽默大家的人，對于這樣的人生我其實是很向往的，奉獻他人娛樂自我，像這種很有魄力的事情我本人覺得能做上一件就很了不起了，因此我在很用心的在學(xué)習(xí)怎樣與人相處，怎樣幫忙他人，讓他人愉悅。這不只是來源一個作為心理醫(yī)生的職責(zé)感，最根源來自對社會的感情，因此期望更多的人能以醫(yī)者仁心來對待他人。

這是一個真實的故事，一個來自生活的故事。主人公曾在年少的時候正因患有憂郁癥而住進了精神療養(yǎng)院，在出院后，他就立志要當(dāng)一名救死扶傷的醫(yī)生。在經(jīng)過自我的發(fā)奮之后，他考進了醫(yī)學(xué)院。與當(dāng)時其他的醫(yī)生不一樣，他十分反對傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)界那種高高在上、不近人情的思想。相反，他堅信，歡笑、與病人在一齊就是最好的出方。在應(yīng)對審官的質(zhì)問，他人的質(zhì)疑的時候，他依然持續(xù)著自我的處事方法，而在他應(yīng)對審官的時候說了一句令我十分感動的話，他說：“咱們就應(yīng)和偉大的護士們建立友誼，她們能夠教你，她們每一天與人相處，她們來回于血與屎之間，她們有豐富的知識，而那些人性尚存、受你們尊敬的教授們亦如此，分擔(dān)她們的同情，用它來感染別人?！?/p>

在這句話中，我感受到了一名醫(yī)生對護士的敬重，對護士這一個群體的尊重和肯定與支持。在很多醫(yī)生，甚至是病人的眼中，護士的工作似乎并不是十分的重要，甚至以為護士也只是醫(yī)生的跟班，要做的工作只是執(zhí)行醫(yī)生的遺囑而已。而事實上，真的是這樣的嗎？護士的工作就不是很重要的了嗎？護士只是在執(zhí)行醫(yī)囑而已嗎？我想，答案是否定的！如果真的是那樣的話，為什么還要護士？直接只要護工就好了?。∈聦嵣?，在一個病人的治療過程之中，如果沒有了護士貼心的服務(wù)，細心的關(guān)懷，每一個患者都不可能順利的康復(fù)，這不是在夸大了護士的作用，而是在闡明一個被很多人所忽略的事實。在一個病人進行治療的時候，醫(yī)生的遺囑的確是基礎(chǔ)，而護士的工作就是建立在這么一個基礎(chǔ)上，但這并不代表護士的工作就那么簡單。正因，護士是醫(yī)生醫(yī)囑的執(zhí)行者。如果沒有了護士，醫(yī)生的醫(yī)囑也只能是一個“空頭的支票”，無法實現(xiàn)其治療。我想，這個也許就是護士存在的好處了。一個和醫(yī)生一樣相輔相成的存在。醫(yī)生為病人帶給了治療的方案，而護士就去關(guān)懷每一個病人，用歡笑、關(guān)愛，去貼心的保護他們，讓他們的身體在照顧下慢慢的康復(fù)，重獲健康。然而，在現(xiàn)實生活中，很多人都不明白這個道理，依然以為護士也僅僅是一個跟班而已。對于這個

事實，咱們也只能感嘆生活的無奈。而此同時，我也深深地意識到咱們自我到底就應(yīng)做什么，到底就應(yīng)怎樣去做了。

作為一名未來的醫(yī)護工作人員，咱們此刻首先要做的事情就是發(fā)奮學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高專業(yè)技能。其次，咱們要持續(xù)一顆充滿愛的心，用愛去關(guān)懷身邊的人。在未來的工作和學(xué)習(xí)之中，持續(xù)自我專長的同時，改正提升自我的不足之處，提高自我的呃綜合技能，把自我培養(yǎng)成一名優(yōu)秀的護士！如果咱們每一個讀護理，從事護理工作的人都能如此嚴(yán)格的要求自我，那么，我想，咱們的付出，咱們的發(fā)奮也終會得到所有人的肯定！就如片中的主人公一般，堅持自我所思所想，付出自我最大的發(fā)奮去拼搏，最后獲得了大家的認(rèn)同！

2022心靈養(yǎng)護心得體會實用六

皮克斯在這部電影里，為我們構(gòu)建了另一個宏大的世界，它就是生前世界。在去往地球之前，你需要在心靈學(xué)院接受性格的培養(yǎng)和火花的尋找。每一個小靈魂都需要注入他們的性格特點，然后帶著自己的使命與地球赴約。22號是這里的“問題學(xué)生”，他在心靈學(xué)院尋找了幾千年的火花，用行動告訴著所有靈魂，他對地球沒興趣。

可直到22號遇見了擁有夢想的喬。

喬想成為音樂家，可當(dāng)喬在離實現(xiàn)夢想只差一步時，卻掉進井里意外死亡。他應(yīng)該循規(guī)蹈矩的走向天階，可喬不愿接受，他奮力掙扎，掉進了心靈學(xué)院。他遇見了22號。一個想安穩(wěn)，一個愿尋夢。誰也無法說服彼此，于是他們一起掉進了黑洞，飛向地球。在那里，22號用喬的身體感受世界。新鮮物披薩、理發(fā)店和棒棒糖、喬的母親對兒子的理解、街上飄落的樹葉，地鐵站的優(yōu)美歌聲等等都打動了22號。而喬卻成了一只肥貓，陪22號繼續(xù)路過紐約城，路過那些對他來說常見的繁華。

他們倆個人代表了完全不同的人生。22號的人生渾渾噩噩，沒有方向，只求安逸。而喬的人生火熱激昂，為了尋夢，奮力攀爬?？娠@然，22號被這個世界的多彩徹徹底底地打動了，22號也重新點燃了千年以來被蒙上一層灰的夢想的力量。

但最后，兩個靈魂只有一個人能拿到地球勛章，繼續(xù)完成自己的人生。他們曾經(jīng)為了這個名額爭奪、撕扯，心軟22號把機會給了喬，喬去轉(zhuǎn)了一圈，完成了音樂夢。可他擁有了自己傾盡所有、夢寐以求的那個夜晚，那個萬眾矚目的夜晚后，喬想到了22號，這是對他最大的打擊，也是最終讓他決定帶著屬于22號的那片紐約落葉，去尋找22號的理由。

喬把已經(jīng)瘋魔的、失去目標(biāo)的22號解救出來，讓他有了重生的機會。

我忘不了，喬看著22號飛向地球時欣慰的微笑。也忘不了，看著22號漸行漸遠時轉(zhuǎn)瞬即逝的笑容，喬并不是虛偽，而是他仍有一個普通人尋夢的心和對生的執(zhí)念。

“每天都在重復(fù)同樣的事，日復(fù)一日。”這是他們乘紐約地鐵時，喬對22號說的話。這個畫面我印象非常深刻，細膩的線條組成在一起，勾勒出的是人們對世間美好已經(jīng)麻木的狀態(tài)，是在社會漩渦里不屑而又不懈掙扎的普通人?？蛇@也是生命的代價，我想說，其實一生中絢麗的時刻少之又少，多數(shù)都是攀爬的苦與累，可是人們還是愿意為了那些絢爛和閃耀，歷經(jīng)風(fēng)雨。這才是生的執(zhí)念，生的樂趣。

故事結(jié)尾，心靈學(xué)院給了喬一次重生的機會，他可以去追尋他人生的意義，可以再次去創(chuàng)造自己。

不過，現(xiàn)實中很少有人能如此幸運。不會有人反復(fù)給你創(chuàng)造靈魂和價值的空間，不會反復(fù)有人讓你得到地球勛章。所以，不要再自我否定、再偏執(zhí)焦慮，享受現(xiàn)在人生的每一秒，哪怕平庸也不可墮落?！捌接埂睕]什么不好，世上沒有那么多偉人，沒有特定的目標(biāo)，只追尋自己要的就好。

這是一部非常治愈的片子，貯藏著巨大的能量。別迷失自我，對生命得有點執(zhí)念。

2022心靈養(yǎng)護心得體會實用七

各位領(lǐng)導(dǎo)，同事們:

大家好!

清晨溫柔的陽光透過綠色的葉子灑向大地，年輪中曾經(jīng)青澀的時光向未來講述著美麗的傳說。記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著中有這么一段話:“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春。充滿著力量，充滿著期待的志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春?！钡拇_如此，青春是人生最美好的季節(jié)，是人生最鏗鏘的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日東升力量。青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚。

青春的拼搏是人生一副灑滿陽光的風(fēng)景，是一道轉(zhuǎn)瞬即逝的彩虹，是一首用熱情奏響的樂章。所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說的就是青春。青春既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。于是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，構(gòu)成了一幅美麗的青春畫卷。但驀然回首，你發(fā)現(xiàn)在天藍風(fēng)輕的春光中，一切都像是透明的，從而感到一種超然的力量在心底爆發(fā)，時刻提醒著我們要永遠向前。生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，青春的痕跡告訴我們永遠努力奮斗。

作為剛踏出校門不久的年輕人，我們雙手握著夢想，懷揣著美好的明天，帶著年輕人無比的朝氣和敢為人先的激情，就這樣開始了我們?nèi)松穆猛景仙妗２贿^很幸運，我們成為了熱電公司的一分子，在這里我們成長了，將理論知識與實際工作得到了融會貫通，將個人的能力和特點在這個大舞臺上得到了充分的展現(xiàn);在這里我們更加深刻的了解了什么是大家庭，什么是團結(jié)協(xié)作，什么是自我奉獻。來到這里，我們默默地為即墨的熱電事業(yè)貢獻著自己的一點點微薄之力，為即墨的廣大老百姓在寒冷的冬天中送去一份溫暖和關(guān)懷，讓自己的一點點光和熱去溫暖每個人的心靈。

“人過留名，雁過留聲”，我們每一個年輕人都非常努力的在自己平凡的崗位上拼搏著，青春就是我們前進的腳印，汗水就是我們奮斗的希望，老百姓的微笑就是我們勞動的成果和工作的動力。作為熱電部門的一份子，我們很驕傲，很自豪，但我們不高傲，不狂妄。

我們知道自己的渺小和平凡，我們會繼續(xù)將自己的青春、汗水和智慧在平凡的崗位上奉獻著，揮灑著，創(chuàng)新著……至少讓別人知道我們曾經(jīng)在這里流過汗，出過力，作為新世紀(jì)的年輕人我們要讓這短暫的青春化作永恒的記憶，讓這寒冷了冬天也有一分暖意在心中，讓即墨熱電，情暖萬家!

擁有拼搏的青春，就應(yīng)該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因為我們年輕，所以我們富有，因為我們年輕，所有我們不怕失敗，因為我們年輕，所以我們用拼搏描繪明天。學(xué)習(xí)在暴風(fēng)驟雨中奮力搏擊的海燕吧……熱電的廣大年輕朋友們，讓我們高舉熱電的旗幟，繼承前人開創(chuàng)的偉大事業(yè)，借著改革開放的東風(fēng)，盡情揮灑青春的激情吧!讓我們的青春之火，在21世紀(jì)的挑戰(zhàn)中閃光;讓我們的赤誠之心，在自己的平凡的崗位上閃耀奪目的光彩。

三分鐘心靈雞湯勵志演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們

風(fēng)再冷，不會永遠不息;霧再濃，不會經(jīng)久不散;風(fēng)息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠方的未來，我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。

學(xué)習(xí)，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰(zhàn)的高山。當(dāng)你決定攀登這座高山時，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。

前進的路上，不可能是一帆風(fēng)順的，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標(biāo)，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當(dāng)你抬頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗?zāi)愕臅r刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標(biāo)前進，才有可能成功。

當(dāng)你經(jīng)過無數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。

永遠不能放棄的念頭，想想吧，當(dāng)你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你……

因為你是不畏艱難險阻，克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>

向著美好的未來沖刺把，成功永遠屬于不懈努力的人!