做人原則心得體會(huì)實(shí)用 做人的基本原則感悟(2篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

主題做人原則心得體會(huì)實(shí)用一

干部的理想信念和道德品行狀況關(guān)系黨在人民心目中的形象，關(guān)系黨的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，關(guān)系黨和國家事業(yè)的興衰成敗。共產(chǎn)黨人堅(jiān)定正確的理想信念，純潔高尚的道德情操，源自嚴(yán)以修身。

修身即修德。做事先做人，做人重修身，修身德為本。德者，就個(gè)人而言，是一個(gè)人的品行，品質(zhì)，俗稱德性;就社會(huì)而言，就是道德，即人們共同生活及行為的準(zhǔn)則和規(guī)范。

做事先做人。是因?yàn)槭率侨俗龅?，故曰人?而成人需要修身養(yǎng)性，以德為本、以德為先。德之所以如此重要，原因在于：一是德作為一種超越性的追求，即人類對(duì)理想的追求和向往，是人之為人的根本。大哲學(xué)家、德國古典哲學(xué)的開創(chuàng)者康德認(rèn)為，人的本性就在于知其不可為而為之，有沒有這種精神和追求，是人之為人而區(qū)別于動(dòng)物之所在。也就是說，人與動(dòng)物之不同，就在于人有理想、有道德、有精神追求。道德追求的是一種超出自身狹隘利益的關(guān)注他人、關(guān)注人類整體和長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的理想信念。雖然我們并不一定能完全做到這一點(diǎn)，但我們一定要努力朝這個(gè)方向去做，要不斷地向上向善，由此把人和動(dòng)物區(qū)別開來。二是德作為一種自律性行為規(guī)范，是人類社會(huì)和睦相處、有序生活必不可少的一種自覺性。擺脫動(dòng)物界弱肉強(qiáng)食的叢林法則，以同情心為基礎(chǔ)，悲天憫人、關(guān)愛弱者，是社會(huì)文明的基本規(guī)則。健康有序的社會(huì)生活，除了法律規(guī)范的硬約束之外，同樣也離不開道德規(guī)范的軟約束。所以，自古至今，我們都把修身養(yǎng)性，作為立身處世之基礎(chǔ)、安身立命之根本。

做人先修德。正心誠意，修齊治平，是儒家培養(yǎng)君子人格、建功立業(yè)優(yōu)良傳統(tǒng)，是中華文明一以貫之的基本要求。但新形勢(shì)下在繼承這一優(yōu)秀傳統(tǒng)的同時(shí)，我們共產(chǎn)黨人今天的嚴(yán)以修身，有著嶄新的豐富內(nèi)涵、鮮明的時(shí)代特色、高尚的道德追求，正如明確界定的：“嚴(yán)以修身，就是要加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，堅(jiān)定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠(yuǎn)離低級(jí)趣味，自覺抵制歪風(fēng)邪氣。”

具體而言，有以下7個(gè)方面的重要內(nèi)容：一是深入學(xué)習(xí)馬克思主義理論，真正領(lǐng)會(huì)貫穿其中的馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法，堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰，補(bǔ)足共產(chǎn)黨人的精神之“鈣”。二是深入學(xué)習(xí)黨史國史、社會(huì)主義發(fā)展史和世界歷史，了解黨和國家事業(yè)發(fā)展的來龍去脈，深刻認(rèn)識(shí)共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律、人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律，堅(jiān)定共產(chǎn)主義必勝的信念。三是深入開展國情世情教育，學(xué)會(huì)在不同社會(huì)制度、不同發(fā)展道路的比較中鑒別優(yōu)劣、看清趨勢(shì)，深化對(duì)中國特色社會(huì)主義的政治認(rèn)同、思想認(rèn)同和感情認(rèn)同，增強(qiáng)“三個(gè)自信”。四是進(jìn)行政治品質(zhì)教育，做到對(duì)黨和人民忠誠老實(shí)、言行一致，對(duì)上對(duì)下講真話，面對(duì)大是大非能夠挺身而出，面對(duì)歪風(fēng)邪氣敢于進(jìn)行斗爭(zhēng)。五是開展社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育，引導(dǎo)人們追求高尚情操，維護(hù)公平正義，忠實(shí)履行職責(zé)，堅(jiān)守道德底線，遠(yuǎn)離低級(jí)趣味。六是進(jìn)行中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，繼承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，捍衛(wèi)國家和民族的精神獨(dú)立性，增強(qiáng)文化自覺自信，防止成為西方道德價(jià)值的“應(yīng)聲蟲”。七是按照《黨政機(jī)關(guān)厲行節(jié)約反對(duì)浪費(fèi)條例》有關(guān)規(guī)定要求，保持勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的作風(fēng)，反對(duì)鋪張浪費(fèi)、奢華攀比。

堅(jiān)定理想信念，提升道德境界。黨的干部是黨的事業(yè)的骨干，是共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國特色社會(huì)主義共同理想的堅(jiān)定信仰者，是社會(huì)主義道德的示范引領(lǐng)者。遵照關(guān)于“嚴(yán)以修身”的要求，在“三嚴(yán)三實(shí)”專項(xiàng)教育中，從以下幾個(gè)方面著手，不斷加強(qiáng)自身的黨性修養(yǎng)。

認(rèn)識(shí)自我是基礎(chǔ)?！罢J(rèn)識(shí)你自己”，是古圣先賢一以貫之的教誨。嚴(yán)以修身，就是要正確認(rèn)識(shí)自己，按照共產(chǎn)黨員的黨性要求，對(duì)照黨規(guī)黨紀(jì)，認(rèn)真查找在思想作風(fēng)上存在的“不嚴(yán)不實(shí)”的問題，比如，對(duì)黨的基本理論學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、興趣不濃導(dǎo)致理想信念的動(dòng)搖和迷失;私心作怪，政績(jī)觀扭曲，要么急功近利、盲目蠻干;要么膽小怕事、為官不為，缺乏干事創(chuàng)業(yè)的擔(dān)當(dāng)精神;境界不高、情趣低下，意志薄弱，迷戀于奢靡享樂，抵不住歪風(fēng)邪氣的誘惑等等。只有清醒地認(rèn)識(shí)到自身的不足，找準(zhǔn)問題、深挖根源，才能痛下決心，努力改進(jìn)。

提升自我是關(guān)鍵。黨的報(bào)告明確提出，全黨要增強(qiáng)緊迫感和責(zé)任感，全面加強(qiáng)黨的建設(shè)，增強(qiáng)自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力，保持黨的先進(jìn)性和純潔性。嚴(yán)以修身，提升自我，就是要改造自我，踐之于行。認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，用中國特色社會(huì)主義創(chuàng)新理論武裝頭腦，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念和“三個(gè)自信”，忠誠于黨，忠誠于人民。提高思想覺悟，克服私心雜念，以人民利益為重，樹立正確的政績(jī)觀，敢于擔(dān)當(dāng)，奮發(fā)有為，攻堅(jiān)克難，深化改革，推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化。修身律己，自我凈化，追求高尚情操，脫離低級(jí)趣味，堅(jiān)定意志品質(zhì)，自覺抵制不良風(fēng)氣，堂堂正正做人，干干凈凈做事。

超越自我是方向。理想是對(duì)未來的一種美好的向往和追求。我國古代的志士仁人，追求君子人格的“三不朽”，通過“立德、立功、立言”克服人生時(shí)空的局限，實(shí)現(xiàn)奉獻(xiàn)社會(huì)的永恒。以實(shí)現(xiàn)美好的共產(chǎn)主義為最終目標(biāo)，以全心全意為人民服務(wù)為宗旨的中國共產(chǎn)黨人，是最具有超越性追求的政黨。馬克思指出，無產(chǎn)階級(jí)只有解放全人類，才能最終解放自己。共產(chǎn)黨人沒有自身的特殊利益，以人民的利益為最高利益。這種超越自身，代表人民利益、融入到人民群眾之中，與人民同呼吸共命運(yùn)，是我們黨的力量所在，也是我們黨崇高的理想與高尚的道德相一致的根源。嚴(yán)以修身，追求超越，融個(gè)人的“小我”于人民的“大我”之中，是我們共產(chǎn)黨人的高尚精神追求。革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，革命烈士“砍頭不要緊，只要主義真”，視死如歸的氣概是這種追求的體現(xiàn);社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期，雷鋒同志“人的生命是有限的，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去”，平凡崗位上的奉獻(xiàn)也是這種價(jià)值追求的生動(dòng)顯現(xiàn)。立足崗位，胸懷祖國，放眼世界，像張思德那樣做人，像老愚公那樣奮斗。像白求恩那樣工作。超越自我，奉獻(xiàn)社會(huì)，正如毛澤東所言：“一個(gè)人能力有大小，只要有這一點(diǎn)精神，就是一個(gè)高尚的人，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人，一個(gè)有益于人民的人?！?/p>

主題做人原則心得體會(huì)實(shí)用二

今天，我演講的題目是《弘揚(yáng)xx大精神，做人民滿意的教師》。

親愛的朋友們，沐浴在xx大的春風(fēng)里回顧我們中國的輝煌歷史，不由地令人倍受鼓舞。自1921年7月23日那個(gè)令我們所有中國人都難以忘記的日子以來，中國共產(chǎn)黨就猶如一輪冉冉升起的太陽，引導(dǎo)著我們?nèi)珖嗣衩枥L著祖國日新月異的新篇章：

從1949年的新中國成立到到1956年三大改革的完成;從1978年十一屆三中全會(huì)、實(shí)施改革開放，走有中國特色的社會(huì)主義道路到1982年農(nóng)村家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制;從20xx年加入wto、申奧成功、申辦世博會(huì)成功、足球打入世界杯到20xx年中國雅典奧運(yùn)會(huì)上的突破;從1997年以來三峽工程的興起、青藏鐵路工程的成功到20xx年以來?xiàng)罾麄?、聶海勝、費(fèi)俊龍神州系列的成功返航，這一系列成就的取得，無不顯示著人民代表大會(huì)的巨大作用，無不顯示著我們光榮而神圣的黨的偉大作用。是她——我們的黨，照亮了我們中國的輝煌里程和燦爛的明天，是她——我們的黨，引導(dǎo)著我們把握時(shí)代潮流，勇超世界先進(jìn);是她——我們的黨，指引著我們從昨天的勝利走向明天的勝利。過去如此，現(xiàn)在如此，將來也如此。

今天，乘著改革的東風(fēng)，我們的嫦娥工程和月球探測(cè)又取得了輝煌成果。17大的召開，更振奮了我們的精神，給我們明確了新的目標(biāo)和方向，給我們指出了新時(shí)期的任務(wù)和前進(jìn)的航線，給了我們新的奮斗熱情和精神食糧。他使我們的工作有源可求，有本可依，有軌可循。

作為一名畢業(yè)班教師，在學(xué)習(xí)了在xx大上的報(bào)告后，回顧歷史，更加自豪;展望未來壯志凌云。

xx大精神強(qiáng)調(diào)要加快以改善民生為重點(diǎn)的社會(huì)主義建設(shè)。說：“教育是民族振興的基石，要全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以人為本，實(shí)施素質(zhì)教育，提高教育現(xiàn)代化水平，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，辦好人民滿意的教育?！?/p>

“弘揚(yáng)xx大精神，做一名合格的人民教師”是我在報(bào)告激勵(lì)下的由衷的心聲。為了能切實(shí)地響應(yīng)胡書記“以教育為本”，響應(yīng)政府領(lǐng)導(dǎo)和教委領(lǐng)導(dǎo)把xx大精神落到實(shí)處的號(hào)召，我時(shí)時(shí)處處以“三個(gè)代表”為指導(dǎo)思想，以“八榮八恥”為行為準(zhǔn)則，立足現(xiàn)在，放眼未來，恪盡職守地耕耘在初四教學(xué)工作這片凈土上。

一、立足本職，探索創(chuàng)新

對(duì)于教育，xx大主張改革，主張素質(zhì)教育，以為人的終身發(fā)展奠定基石。

這一點(diǎn)對(duì)畢業(yè)班的語文教學(xué)提出了一個(gè)新層次的要求。為了能抓住這一年的時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生為他們的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，真正地提高學(xué)生的能力，為提高國民素質(zhì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)，我響應(yīng)xx大的號(hào)召，嚴(yán)格遵循素質(zhì)教育的路線，積極主動(dòng)地探討教育教學(xué)的改革之路。面對(duì)初四學(xué)生的升學(xué)任務(wù)和農(nóng)村孩子的實(shí)際情況。我把語文教學(xué)與實(shí)踐生活聯(lián)系起來，教會(huì)學(xué)生從生活中感悟知識(shí)，感悟語文，提升自己的思想覺悟，以熏陶學(xué)生們的人文情敢和道德情操。

有一次，我看到了一篇很好的教育素材《我最幸?！?，文中那失去雙手的女孩感恩生活、樂觀幸福的生活態(tài)度深深地感染了我。很想借此機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行人文教育，因?yàn)?，通過我的觀察，我發(fā)現(xiàn)，由于“獨(dú)生子女”的慣性，許多學(xué)生發(fā)現(xiàn)不到生活的美，經(jīng)常處于抱怨的情緒中：什么父母對(duì)自己照顧不周，什么遇到的困難太多，什么生活對(duì)自己不公啦等等念頭常常占據(jù)他們的頭腦，這一點(diǎn)很不利于他們各方面素質(zhì)的發(fā)展，但是如果直接點(diǎn)出來，學(xué)生又很難接受。于是，我靈機(jī)一動(dòng)，大膽地走出課堂，把他們放歸于社會(huì)，趁他們?cè)滦莼丶业臅r(shí)候，布置了一個(gè)實(shí)踐作業(yè)：調(diào)查整理幾個(gè)真實(shí)的貧困生案例，并寫出自己的感悟。然后又在自習(xí)課帶學(xué)生們回家，和他們一起看我的電腦上一些博客文章對(duì)挫折的態(tài)度，這一來，學(xué)生們大受感染，若有所思。

趁熱打鐵，我和他們一起讀了《我最幸?！愤@片例文，在讀的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生感動(dòng)地流下了淚水。在討論的時(shí)候，大家暢所欲言，群情激昂，不少的學(xué)生找到了自身存在的問題。衣蕾同學(xué)動(dòng)情地說：“人，不能索求太多，要知道感恩生活，感恩父母，這才符合我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?！彼脑挼玫搅舜蠹业囊恢辟澩瑢W(xué)們通過討論都覺得自己其實(shí)很幸福。于是一堂活生生的人文教育課就這樣不知不覺地完成的很出色，且下課后一調(diào)查，對(duì)于這個(gè)閱讀題，學(xué)生的得分率在90%以上。

這一活動(dòng)給了我很深的啟迪：xx大倡導(dǎo)的教學(xué)改革和現(xiàn)代化教學(xué)就是好。我真為自己能為學(xué)生的未來打下良好的基礎(chǔ)而高興。

二、愛崗敬業(yè)，為人師表

“ 愛，是教育的前提;愛是教師的天職。作為一名教師要努力做到關(guān)心愛護(hù)每一位學(xué)生，把人民教師對(duì)學(xué)生的愛均勻地灑向每位學(xué)生的心田。”這是我從xx大精神中得到的啟示。

畢業(yè)班學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力比較大，一部分學(xué)生情緒偏激，疏導(dǎo)不好，會(huì)因走不好初四這一步而給其人生造成很大的影響。

本班有兩名很典型的學(xué)生，一名是學(xué)習(xí)中游男生，叫李曉。他好理拒文：數(shù)學(xué)能考140多分，語文只考60分。我為他的前途擔(dān)憂之余采取了一個(gè)迂回戰(zhàn)術(shù)，不但不批評(píng)他成績(jī)差，還時(shí)不時(shí)地利用他的聰明提問他幾個(gè)高難度的問題，雖然他答的不通順，但大致還是對(duì)的，我總是借機(jī)表揚(yáng)他一番，使他在全體同學(xué)面前有了立足之地，并把他的點(diǎn)滴進(jìn)步寫進(jìn)自己的博客，在一個(gè)我認(rèn)為合適的機(jī)會(huì)，裝著“無意”的樣子讓他從我的電腦上看見，這一來，給了他學(xué)語文的動(dòng)力?！肮Ψ虿回?fù)苦心人”，在最近的兩次考試中，他都因語文突破了100分而成為上游學(xué)生。他笑了，我也為我的計(jì)謀得逞而高興。

另一名屬于下游女生，叫林李超。她對(duì)老師有一定的抵觸情緒。剛接手她的時(shí)候，我很不以為然，我覺得憑我的教學(xué)技巧，她肯定會(huì)服我?？墒悄枪?jié)課，她給了我一個(gè)猝手不及。因她課前準(zhǔn)備不好被我批評(píng)了幾句，她竟然小手一甩，把語文筆記扔到了講臺(tái)上，在眾目睽睽下，朝我吼了一嗓子：“我不要你管”。說完，趴在桌子上就哭，那個(gè)小肩膀啊一抖一抖的，那個(gè)小辮子啊一甩一甩的，那可真叫一個(gè)傷心呀!我忍住火氣，沒有再說她，可是，別人都背了好幾首古詩了，她還哭著呢，大有哭暈過去的感覺。這一來，我可著了急：哭是女孩子的特點(diǎn)，可是哭壞了咋辦?誤了學(xué)習(xí)咋辦?家長(zhǎng)把孩子交到我們手里，可不是為了哭來著。于是，我過去哄她：“嘿，，我輸了，你贏了，別哭了啊!”可她哭得更厲害了，我又說：“老師錯(cuò)了，你是對(duì)的，快背書,啊!”可是，她還哭。咋回事呢?我一想：對(duì)了，應(yīng)該這么說：小東西，我還管你呢!你快背吧，下節(jié)課我提問你啊。嘿，這一著管用，她馬上抽抽噠噠地背了起來，并且不時(shí)地用眼角瞥我一下。我這才搽了一把汗，松了一口氣，真后悔在大家面前傷了她的自尊。事后，面對(duì)其他學(xué)生的疑問，我輕松地說：“我是大人，大人能和孩子生氣嗎?”沒想到這句話換得了全班同學(xué)的心，從此以后，我成了同學(xué)們的知心人。

于是，我便擁有了因付出而享受快樂的機(jī)會(huì)：薄薄的晨曦中，那剛大病初愈的李林正香甜地吃著我做的病號(hào)飯;落日的余暉中，遠(yuǎn)離母親的劉利正在我的鼓勵(lì)下自瀆;冬日的寒風(fēng)里，沾了一身水的王美因穿上了我的羽絨服而臉色紅潤(rùn)……

“拳拳學(xué)子情，癡癡育人心”僅憑我這半尺筆頭，寫不盡我一個(gè)普通教育者的心愿，卻表達(dá)出了所有教育工作者的心聲。

三、活學(xué)活用，減負(fù)增效

為了能體現(xiàn)xx大“減負(fù)增效”的教育教學(xué)精神，我精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，虛心向先進(jìn)教師請(qǐng)教，認(rèn)真鉆研教育前輩的教育理論，把自己平時(shí)從網(wǎng)絡(luò)里學(xué)到的知識(shí)理論聯(lián)系實(shí)際運(yùn)用到教學(xué)中，大大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性，使他們?cè)趭式逃跇分小拔铱谡f我心，我手寫我心”，在活躍了課堂教學(xué)的同時(shí)，增進(jìn)了學(xué)生的記憶力，減輕了課余負(fù)擔(dān)。

四、恪盡職守，無私奉獻(xiàn)

我是一名教師，同時(shí)也和大家一樣是上有老下有少的中間階層，有時(shí)候，難免也會(huì)出現(xiàn)矛盾。

這次期中考試前，我住宿在我妹妹家的讀高二的女兒給我打電話說：“媽媽，我感冒了，你來吧，老姨心情不好，表妹還要照顧，我還要考試。你來住三天吧，兩天也行。給我們做做飯，洗洗碗?！迸畠旱囊环挘齺砹宋殷臏I。去年，妹妹家里出了事，年輕的她承受不了打擊，曾一病不起，這幾天或許是心里躁動(dòng)期;還不能自立的女兒在感冒和考試的雙重壓力下，最需要我的照顧;還不滿十歲的外甥也要期中考試?？墒牵旌?，我的學(xué)生也要考試，這關(guān)鍵的三天，我該給誰呢?“好閨女，我不能，老姨是大人了，該會(huì)自己調(diào)節(jié)，表妹就交給你了?！彪娫挼哪且活^，語聲哽咽，我仿佛看到了妹妹那期待的臉;女兒那無言的淚。電話的這頭，我淚如泉涌。真希望在我有了時(shí)間的時(shí)候，她們還能再給我一個(gè)愛他們的機(jī)會(huì)，以對(duì)我最牽掛的人盡一點(diǎn)我這當(dāng)姐姐的責(zé)任和做母親的心。

不管怎么說，不管做什么，我都時(shí)時(shí)刻刻地記著我是一名教師，我要遵循xx大精神，“為我們祖國的人力資源盡自己一名教師的微薄之力”。因?yàn)槲抑?，要?dāng)好一名教師，最根本的就是把教書育人當(dāng)作自己的天職，我知道，我選擇了教師，就選擇了忘我，選擇了無私，選擇了奉獻(xiàn)，所以，我無怨無悔。

鄧小平曾經(jīng)說過：“人民，是看實(shí)踐?！痹谶@金秋十月的感召下，我們要用粉筆鋪就一條學(xué)子們走向成功的路;我們能用肩膀扛起學(xué)子們前進(jìn)的步伐;我們會(huì)用心血澆灌著面前這些燦爛的花朵。在不久的將來，從我們這里將會(huì)飛奔出許許多多的楊利偉、聶海勝、費(fèi)俊龍;從我們的三尺講臺(tái)下將走出許許多多的魏巍、魯迅和當(dāng)代的李白、杜甫、白居易;從我們用愛心鑄就的鋼鐵長(zhǎng)城上將會(huì)誕生許許多多的華羅庚、陳景潤(rùn)和當(dāng)代的張衡……..

“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝?！痹谶@政通人和，百業(yè)俱興之時(shí)，在這金色十月，紅旗飄飄之際，在這教與學(xué)與時(shí)俱進(jìn)之秋，偉大祖國的宏基偉業(yè)要靠我們大家去創(chuàng)造，一個(gè)嶄新的中國將在我們大家的努力下崛起。努力努力再努力是xx大對(duì)我們的召喚，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)是我們向新世紀(jì)承諾的進(jìn)軍號(hào)。

朋友們，讓我們攜起手來，共同弘揚(yáng)xx大精神，共同描繪我們偉大祖國的燦爛明天吧!