最新活動測量心得體會實用(優(yōu)質(zhì)19篇)

寫心得體會可以幫助我們更好地反思和分析自己的過去，從而在未來的學習和工作中做出更合理的決策。心得體會要注意語言表達的準確性和得體性。這里有一些關于心得體會的范文供大家參考，希望能對你的寫作有所啟發(fā)。

活動測量心得體會實用篇一

1月13日，團省委、省教育廳、省住房和城鄉(xiāng)建設廳、省環(huán)境保護廳、省林業(yè)廳、省少工委在濟南市聯(lián)合召開全省“小手拉大手共筑碧水藍天”行動工作推進會議，“小手拉大手共筑碧水藍天”行動正式啟動。此項行動旨在教育引導少年兒童從垃圾分類減量、禁燃煙花爆竹、綠色出行、低碳生活、植綠護水等小事做起，爭當保護生態(tài)的小衛(wèi)士和環(huán)保宣傳的小使者，以“小手拉大手”為主要途徑，通過少年兒童帶動家庭，家庭影響社會的方式，提高全民綠色環(huán)保意識，攜手共建美麗山東。為推動廣大少先隊員在寒假中積極行動，參與全省“小手拉在手、共筑碧水藍天”活動，現(xiàn)將寒假期間的有關活動要求通知如下：

一、開展倡議抵制燃放煙花爆竹活動。在寒假之前，各中小學校少先隊組織要通過“少先隊活動課”、主題隊會、印發(fā)《自覺抵制燃放煙花爆竹倡議書》等形式，結(jié)合燃放煙花爆竹對當前嚴峻的空氣質(zhì)量問題的影響，廣泛宣傳燃放煙花爆竹危害和相關管理規(guī)定，倡議學生和家長共同抵制燃放煙花爆竹。開展中華傳統(tǒng)文化教育，組織少先隊員了解各具特色的年俗文化，學習各類傳統(tǒng)節(jié)日用品的制作方法，引導少年兒童和家長一起通過寫春聯(lián)、剪窗花、印年畫、打鑼鼓、制作中國結(jié)和燈籠等方式代替燃放煙花爆竹喜迎新春。

二、開展“低炭出行、光盤行動”等活動。深入開展低碳環(huán)保、厲行節(jié)約的宣傳教育活動，鼓勵少年兒童建議家長多選擇節(jié)能燈、節(jié)水閥、太陽能熱水器等節(jié)能產(chǎn)品，少使用紙杯、紙巾、瓶裝水等一次性用品，全家一起節(jié)約“每一滴水、每一度電、每一張紙”，養(yǎng)成綠色低碳的生活習慣。開展“光盤行動”。教育少年兒童珍惜糧食，自覺抵制過度消費、鋪張浪費，春節(jié)期間勸說家長和親朋好友“外出就餐不多點、在家吃飯適量做”。

三、開展爭當生態(tài)環(huán)保宣傳小使者活動。鼓勵少年兒童在家庭成員中開展環(huán)保宣傳，帶動家長一起學習環(huán)保知識，增強環(huán)保意識。鼓勵少先隊員開展環(huán)保宣傳雛鷹假日小隊活動，引導少年兒童成為生態(tài)環(huán)保的'踐行者和傳播者，帶動家庭、社會共同踐行綠色發(fā)展理念，參與生態(tài)文明建設，形成“少年先行、家庭參與、社會聯(lián)動”的良好局面。各學校要在假期活動安排中體現(xiàn)活動內(nèi)容，在放假通知中有活動設計，在假期結(jié)束安排隊員交流心得、展示成果，扎實組織好春節(jié)期間的相關落實工作。

活動測量心得體會實用篇二

有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律；有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。然而xx年前，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，表現(xiàn)出青年人對我們民族熾熱的愛，對國家前途和命運的關注，表現(xiàn)著青年人的責任和使命。周三是“五四”運動xx周年的紀念日，想起李總和晉主席對青年人的要求和勉勵，內(nèi)心久久不能平靜，我在腦海里一遍又一遍地思考著，作為許繼的青年一代，自己應該怎么做，怎樣去弘揚五四精神，怎樣進一步認清自身的責任和使命，怎樣為把許繼打造成為國際一流企業(yè)而努力奮斗。

五四運動的發(fā)生距現(xiàn)在已xx年，也許有許多人會說五四運動已經(jīng)離我們已經(jīng)太久遠了。很多人也都認為五四精神只是一個時代的精神，已經(jīng)過時了，對于我們也沒有很大的現(xiàn)實意義了。我認為這種說法是相當?shù)牟徽_的，我們很有必要重新認識我們的意識形態(tài)，有必要在新的形式下重新認識愛國主義精神。重提五四愛國運動，發(fā)揚五四精神對于我們當代大學生還是有著重大意義的。那么時值今天，當代的大學生遠離了國家和民族苦難的日子，遠離了社會不安的局面，生活在一個無憂無慮的背景下，愛國好像對于今天的我們已經(jīng)留于以種形式，也只有很少一部分人可以把愛國付諸行動，那么我們今天來重新懷念五四運動，發(fā)揚五四精神，用自己的切實行動來發(fā)揚帝國主義精神是又極其重大作用。

在生活中，我們并非要為發(fā)揚愛國主義而做出一場哄哄烈烈的愛國行動，我們應實事求是，從身邊的小事做起，從點滴做起，從為人民服務，為國家的經(jīng)濟做貢獻。在學校里，我們應該努力學習，爭取掌握更多的科學文化知識，成為社會的有用人才，就像的學生資自愿服務西部一樣，去祖國和人民最需要你的地方去，積極響應黨和國家的號召，這就是一種很好的愛國行動。同時在我們步入社會的時候，遵守社會的各種規(guī)章制度，做一名遵紀守法的良好公民，也是一種愛國主義行為。

活動測量心得體會實用篇三

路德維?！し病へ惗喾沂且晃坏囊魳芳?，他生于一七七零年。他的父親是一個不聰明而酗酒的男高音歌手。他的母親是女仆，初嫁男仆，夫死后再嫁給貝多芬的父親。

一開始，人生于貝多芬就顯得是一場悲慘而殘酷的斗爭。這是因為：貝多芬四歲時就被釘在揚琴面前，或者和一架提琴一起關在家里，幾乎被繁重的工作壓死。十一歲，他加入戲院樂隊；十三歲，他當大風琴手。一七八七年，他喪失了熱愛他的母親。十七歲，他做了一家之主，負著兩個弟弟的教育之責，還要養(yǎng)家糊口。

貝多芬的一生宛如一個雷雨的日子，先是一個明凈如水的早晨。僅僅有幾陣懶懶的微風。但在靜止的空氣中，已經(jīng)有隱隱的威脅，沉重的預感。然后，突然間巨大的陰影卷過，悲壯的雷吼，充滿著可怕的靜默，一陣負一陣的狂風，《英雄交響曲》和《第五交響曲》。然而白日的清純之氣尚未受到損害。歡樂依然是歡樂，悲哀永遠保存著一縷希望。快樂本身也蒙上苦澀與獷野的性質(zhì)。所有的情操里都混合著一種熱病，黃昏降臨，雷雨也隨著醞釀，后是沉重的云，飽蓄著閃電。給黑夜染成烏黑，夾帶著大風雨，那是《第九交響曲》的開始，突然當風狂雨驟之際，黑暗裂了縫，夜晚在空中給趕走，由于意志之力，白日的清明又還給了我們。

這樣堅強的意志，讓我立刻想到了《假如給我三天光明》的作者海倫·凱勒，那位在聽力、視力和說話能力上都有嚴重障礙的重度殘障女作家！馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“19世紀出了兩個杰出人物，一個是拿破侖，另一個人是海倫·凱勒?！比绻f，拿破侖是戰(zhàn)場上的勝利者，是叱咤于法國_時期的亂世梟雄；那么，海倫·凱勒則是生活的勇士，是拒絕向命運低頭、立志去除人生黑暗的光明使者。

在海倫·凱勒88年的人生歲月中她僅在生命的頭十九個月?lián)碛泄饷骱吐曇?，之后海倫凱勒就跌入了黑暗與孤寂之中。但是她卻在老師安妮·沙利文的教育和幫助下，憑借著堅強的意志和頑強不屈的奮斗精神，克服了與外界溝通的障礙，學會了讀書、寫字和說話，并在24歲時以優(yōu)異的成績完成了哈佛大學拉德克利夫?qū)W院四年的學業(yè)，成為歷第一位獲得文學博士的盲聾人。

當我們聽到貝多芬的這些著作，不要忘記，這是永垂不朽的音樂巨人貝多芬的創(chuàng)作！一個非常不幸的人，貧窮，殘廢，孤獨，用痛苦造成的人，世界不給他歡樂，但是他卻創(chuàng)造了歡樂來給予世界！他用他的苦難來制造成歡樂！

通過《貝多芬傳》，我了解到了貝多芬坎坷而偉大的人生經(jīng)歷，以及他面對各種苦難時所表現(xiàn)出來的巨大勇氣和不懈的拼搏，也正因如此成就了他偉大的音樂人生！凱倫海勒也是這樣，還有其他很多的人也是這樣。

這讓我認識到，在遇到困難和挫折的時候，不能輕易退縮，要拿出勇氣，以積極樂觀的心態(tài)去面對，努力堅持向前，只有努力去做了，才有可能達成自己的目標！這個拼搏和堅持的過程可能很痛苦，但只有經(jīng)歷了這樣的痛苦，才能享受到成功的歡樂！

活動測量心得體會實用篇四

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

心得體會"。

根據(jù)大隊開展安全穩(wěn)定教育整頓活動方案，我所黨支部召開了開展安全穩(wěn)定教育整頓活動動員大會，集中學習了三級安全工作講評電視電話會議精神。通過學習，我充分認識了開展安全穩(wěn)定教育整頓活動的重大意義，通過教育整頓活動，我有以下幾點心得體會：

都處在偏遠地區(qū)，代表國家履行打擊邊境違法犯罪，維護一方穩(wěn)定，保一方平安的職能。

二、防微杜漸，預防為主。維護內(nèi)部安全穩(wěn)定是一件長期性、經(jīng)常性的工作，是一項常抓不懈的工作，要確保內(nèi)部安全穩(wěn)定，必須要從政治思想教育上狠抓落實。堅持不懈地開展法紀教育和條令條例教育，使官兵懂得如何規(guī)范自己的言行。實踐證明，通過不懈地開展主題教育、專題教育及條令條例和“五條禁令”等學習教育活動，對于提高廣大官兵依法執(zhí)勤、遵紀守法的自覺性有很大幫助，這也正是部隊內(nèi)部穩(wěn)定所需要的。要加強宣傳教育力度，深刻分析當前影響部對內(nèi)部穩(wěn)定的因素及不穩(wěn)定的危害性，要結(jié)合警示教育，分析部隊內(nèi)部不穩(wěn)給官兵家庭，給部隊建設帶來的影響和危害，時刻警示廣大官兵。要準確把握部隊易出問題的不同時期，擔負的不同任務，所處的環(huán)境，人員的個體差異等，有針對性的抓好預防，做到統(tǒng)籌兼顧，突出重點，講求實效。

準、高起點地抓好安全防事故工作，全面預防、標本兼治、常抓不懈，最大限度地預防和減少事故的發(fā)生。一是要強化軍政主官責任。主官要對部隊的安全工作全面負責，發(fā)揮好“第一責任人”的作用，帶頭執(zhí)行安全工作法規(guī)規(guī)章，盡職盡責，敢抓善管，為部屬作表率。定期分析部隊的安全形勢，有效開展多種形式的安全教育，認真組織安全檢查，督促部隊履行安全職責。二是增強責任心。一級管一級，落實責任制，培養(yǎng)領導和黨員骨干的責任意識、政治意識和大局意識，才能確保穩(wěn)定工作處處有人抓，每個環(huán)節(jié)有人管。只有這樣才能從根本上確保內(nèi)部的安全穩(wěn)定。

四、落實制度，嚴明紀律。要做到內(nèi)部穩(wěn)定，一是要抓好制度的落實。把每一項指標和工作任務進行細化、量化，分解落實到每位官兵，對于制度落實不到位的問題，要旗幟鮮明地給予批評指正。二要嚴明紀律，對于不按制度執(zhí)行，造成嚴重后果的，必須嚴肅查處，按規(guī)定追究有關人員的責任，要及時給予嚴格懲罰，以警示教育部隊，切實維護紀律的嚴肅性。

活動測量心得體會實用篇五

2.地形圖識圖實習地點：xx省xx市xx區(qū)xx鎮(zhèn)xx地區(qū)。

組別：xx學院xx班測量x組。

指導老師：xxx。

組長：xx。

組員：……。

組員分工：

選點與跑尺：xx、xx。

觀測與讀數(shù)：xx。

記錄與計算：xx、xx。

描點與繪圖：xx、xx。

特說說明：因12月18日xx大霧，無法進行測繪工作，故原定于18日進行的測繪實習改為識圖實習，19日繼續(xù)進行測繪實習。實際日程安排為16、17、19三日進行測繪實習，18日進行識圖實習。

測量學實習是測量學教學的重要組成部分，其目的使學生鞏固、擴大和加深從課堂學到的理論知識，獲得實際測量工作的初步經(jīng)驗和基本技能，進一步掌握測量儀器的操作方法，提高計算和繪圖能力，對測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過程有一個全面和系統(tǒng)的認識，會認識地形圖，能夠根據(jù)給定的地形圖在實際中尋找到圖上所示的點，并在實習的過程中增強其獨立工作與團隊協(xié)作意識，為今后解決實際工作中的有關測量問題打下堅實的基礎。

學生通過本次實習應達到如下要求：

1.掌握經(jīng)緯儀、視距尺等測量儀器的操作方法；

2.掌握地形測圖的基本方法，能夠具有初步測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的工作能力；

3.能夠根據(jù)給定的地形圖在實際中尋找到圖上所示的點；

4.各小組分工明確、通過合作完成測量任務，增強獨立工作能力與團隊協(xié)作意識。

（一）小區(qū)域大比例尺地形圖的測繪：

1.測區(qū)：xx省xx市xx區(qū)xx山xx學院xx班測繪區(qū)域。

2.任務：通過3天的地形圖測繪實習，每小組要取得200個左右的測點數(shù)據(jù)，并根據(jù)得到的數(shù)據(jù)完成一幅比例尺1：1000，等高距2m的20cmx20cm的地形圖。

3.內(nèi)容：

（2）按照使測繪更加方便、有效、快捷的原則，根據(jù)測區(qū)位置，在圖板上布設控制點；

（3）過程：

為期3天的測繪實習是在xx區(qū)的xx山進行。這里的山算不得山，站在這山測那山，高差不過幾米，地形圖居然可以用等高距為2米的等高線來描繪。山上的植物只有三種--枯草、高矮不同的樹和最難纏的荊棘。對于我們的測繪而言，草是極具積極作用的，它們可以為我們的休息提供軟墊。而樹具有極強的阻擋視線的作用，需要強調(diào)的是，這里的手機信號也受到樹兒們的強烈阻擋，以致于山間回蕩著彼此聲嘶力竭的呼喊。至于萬人的荊棘，它不僅刮壞了弟兄們的衣服褲子，劃傷了同志們的手，還嚴重阻擋我們前進的道路。

控制點是已知高程（海拔）的點，我們需要在這些控制點上架設經(jīng)緯儀，以它們?yōu)榛鶞蕘頊y它與其他位置點的高差，進而推算位置點的高程（海拔）。因為控制點的個數(shù)有限，尤其是位置好的控制點更是稀少，所以我們必須要有搶占有利控制點的意識與沖動。只有如此，我們的測繪才會更加高效。實習的前一天，所有人都在搶占有利控制點上做了充分準備。

第一天，大家都沒有一點經(jīng)驗。到達指定區(qū)域后，各組殺向各方，去尋找前一日展在圖上的控制點。不論是基地班、地質(zhì)一班還是地質(zhì)二班，絕大部分的人都在基地班的位置尋找控制點，而基地班的點對于我們是沒有意義的。我延著似乎有人走過的小路獨自前行。在路邊發(fā)現(xiàn)了“地大i17”，短暫的興奮后，我繼續(xù)前行，i17并不是我們要找的點。走了大約80米，“地大i15”的樁子又一次吸引了我，但它同樣不是我的目標。旁邊的山上似乎有片草叢，那里或許有控制點吧?？戳丝粗苓叄€沒有人跟上我，略加思索，我決定上山。拿著圖板，穿過了一片荊棘，累得滿頭大汗，終于到了山頂。這里果然有點，“地大i05”，這不是我們的點。又一次抬頭時，我已經(jīng)看不到地大的人了，判斷了一下方向，下山?？墒俏艺也坏缴仙綍r的路了。沒路了怎么辦，開路唄。戴好手套后，我用20分鐘開了一條路下了山，到了主路。“地大i40”也是這樣找到的，它在i15對面的山坡上。估計這座山上還會有控制點，我就爬了上去。這時的我已有些疲憊。站在山腰上休息了一下。突然，下面的一片草叢里的一塊大石頭吸引了我。經(jīng)過一番與荊棘的斗爭，我到了那個地方。這里果然有控制點，“地大i13”，它依然不是我們6組展在圖上的點。

每一件事情都不是很容易就能做成的，就連召集全組的同志都是如此的困難。在幾乎喊啞了大家的嗓子后，我們7個人總算湊齊了。對前一段的尋點做了短暫總結(jié)，我們決定在控制點旁邊架設支點，代替控制點。實際證明，這是多么英名而偉大的決定?。∵@次會議成為了6組測繪全程的轉(zhuǎn)折。一切就緒后，已經(jīng)10點多了，離當日結(jié)束測繪時間還有2個半小時。經(jīng)過我組同志的全力奮戰(zhàn)，我們后來居上，當日測得50個點，為后兩日測繪的成功奠定了堅實的基礎。

由于我組對困難預計不足，導致全組成員在當日的實習中把大部分的時間和精力浪費在找控制點上。當日測繪工作結(jié)束后，我們6組成員聚在一起交流了經(jīng)驗，并對第二天的測量做了更加具體的安排。大家相互鼓勵，要在后兩日的測繪工作中發(fā)揚今天我組在找控制點的過程中表現(xiàn)出的不怕苦，不怕累的精神，高質(zhì)量地完成測繪任務。

x月x日早，大家吃過飯后坐xx大學校車又一次前往xx山。沿途的景物已經(jīng)變得熟悉，大家都沒有了前一天的好奇，各自拿著圖板和記錄本為即將開始的工作做著積極的準備。40分鐘后，我們到達xx山。一下車，我們測量6組按照事先的安排不跟隨大部隊，直接前往我們的控制點“地大i06”。i06的位置是在兩個山之間的鞍部，周圍高樹較多，短暫地商量后，我們果斷地放棄了它，決定在其附近視野更加開闊地地方建立支點i06-1。將經(jīng)緯儀對中整平、消除視差后，我組的測繪工作正式開始，大家立即投入工作狀態(tài)。負責選點跑尺的朱令和崔永國同學先是圍繞著i06-1樹立視距尺。我讀取的數(shù)據(jù)經(jīng)檢驗出現(xiàn)多次出現(xiàn)“零誤差”。負責計算的xx和xx同學也加快了步伐，一組組數(shù)據(jù)很快傳遞給負責繪圖的xx和xx同學手里。整個小組緊張而忙碌。i06-1的支點位置之優(yōu)越，視野之開闊很快得到驗證。我們在這里所能測到的最遠的點就是xx班測繪區(qū)域的邊緣。在中午補給的時間，組長召集全組交流上午工作經(jīng)驗，負責各項工作的組員都提出了相應建議，決定接下來先繼續(xù)在i06-1進行測繪，結(jié)合上午描出的圖上點的位置，在測區(qū)邊緣進行補點，然后轉(zhuǎn)到“地大i16”控制點。

在17日的測繪中，我們補齊了東邊的未知區(qū)域并利用i16點居于測區(qū)中心的位置優(yōu)勢向四周大量輻射測點，進一步完善了東北、西北和東南方向的數(shù)據(jù)，并測得3條山脊線和2條山谷線?？紤]到控制點周圍的地形給跑尺人員帶來的巨大難度，雖然測點個數(shù)與前日相近，但我組的測繪實習最艱難的部分已經(jīng)完成，三個方向的地形圖已具雛形。測繪結(jié)束的時間又一次到來，兩日的工作已使大家變得比較疲憊。

12月19日，我們繼續(xù)到xx山地區(qū)進行測繪。分析之前兩天所描繪的測點位置，我們發(fā)現(xiàn)在測區(qū)的西南方向我組缺乏足夠數(shù)據(jù)。因此決定在地大“地大i32”附近建立支點i32-1，對測區(qū)西南方向展開廣闊的測量工作，并對東北、西北、東南三個方向補充適當數(shù)量的測點。經(jīng)過全組成員的共同努力，我們測量6組在12點之前完成了全部測量工作，負責繪圖的同學開始了最后的繪制等高線的工作。13：20我們完成了在測區(qū)的全部工作，乘坐中巴返回xx大學，結(jié)束了4天的測量學實習。

（二）持圖實地跑點實習：

1.地點：xx省xx市xx區(qū)xx地區(qū)測量6組路線。

2.任務：到達圖上表示的9個指定地點中的至少5個，將實地編號標注到地圖上。

3.內(nèi)容：

（1）全組成員集中分析地圖，確定初始路線；

（2）按照初始路線尋找指定點；

（3）過程：

20xx年x月x日晨，我們接到臨時變更通知。由于xx今日大霧，不便于觀測，原定于18日進行的測繪實習更改為識圖實習。這樣我們就要前往xx地區(qū)進行實地的跑點了。今天，我們從測量工程系拿到的不是經(jīng)緯儀、三角架和視距尺，而是一張xx地區(qū)的地圖。這是一張已經(jīng)泛黃的，xx年繪成的地圖，上面采用的最接近成圖時間的數(shù)據(jù)是xx年的。圖上畫了9個框框，它們標注的就是我們組今天要到的地方。雖然每個小組的地圖是一樣的，但上面被標注的點卻是不一樣的。也就是說，我們的目的地可能有重合，但不會是每個目的地都一樣。因此，各組之間幾乎獨立的，合作被限定在了組內(nèi)。老師告訴我們，圖上表示的一個池塘已經(jīng)填掉了，變成了農(nóng)田，圖上表示的xx省林業(yè)科學研究所已經(jīng)更改了地址。這加重了我們對這張地圖的懷疑，其他的地方就沒有變化嗎？我們要找的點在實地被標注在電線桿、石板橋、池塘壁等地方，而且這些點上是有編號的，我們只有真正到過這些點才能知道它們的編號。按照要求，我們要把這些編號標注在地圖上。9個圖上的點，我們要至少找到5個。

今天下車的地方與前兩日不同，這里是xx地區(qū)。組員們捧著這張地圖走向了一片未知區(qū)域。地圖成了我們不會迷路的唯一保障。跟著大部隊，我們翻過了第一座山，山的背后是公墓。很快我們到了第一個路口，我們要找的一個點在向東的方向，其他點在向西的方向，而且那個獨立的點要翻過一座高山才會到達。分析了利弊后，我們決定放棄它。放棄它就意味著放棄大部隊，我們組成了少數(shù)走向西道路的小組。對比了圖上池塘的位置，我們終于找到了它，地圖告訴我們，這里有地大的點。在一個田邊的電線桿上，我們看到了“地大s97”。這是我們的第一個成果。沿著池塘邊的公路，我們繼續(xù)前行，過了1個比較大的村子。重新看了一遍地圖，對比了實地，我們很快看到了遠方我們要找的村子。為了抄近路，我們進了稻田。秋天的稻田已是十分空曠，但xx多湖的特點注定這里是泥濘的。選擇了走農(nóng)田，那么可能出現(xiàn)的點就只能在電線桿上。直到走出稻田，我們也沒有發(fā)現(xiàn)要找的點。小組馬上調(diào)整策略，提出要堅信手中的地圖，要找的點不會特別難找。很快這個點被我們在村西邊的馬路上的電線桿上找到了。

接著我們在xx村找到了第三個點。使我們陷入困境的是在xx村附近的點。我們沿著路一直前進去尋找xx村，而岔路口的方向選擇錯誤讓我們到了下xx，這個村子在xx村的正北方。又是一次穿越稻田，路上還看到很多水牛。這次穿越是被迫的，因為xx村就在前方。費盡了周折我們找到了第四個點。眼看著時間要到11：30了，加快步伐到達制定的水庫。找到了最后一個點后，我們就很快找到了圖上表示的公路，但是圖上表示的公路似乎是一條小路，我們認真地做了對比，做了確定后便沿著它走下去。沿路的很多地方圖上都沒有表示，而且圖上表示的在實際中很多也沒有看到。不過，我們反復核對后，找到了“xx科學研究所”，這讓我們放心大膽地沿著它走到了xxx。到達了一條大的公路后，我們實際上已經(jīng)取得了當日跑點的成功。走到指定終點--加油站的時候，12：43分，我們是xx班第一個到達的小組。大家的鞋已經(jīng)變成了泥土的顏色，衣服也弄臟了，頭發(fā)上都是灰塵的痕跡。有的同學坐下一會就睡著了。這一天是疲憊而幸福的。

在測繪實習過程中，我負責的是觀測與讀數(shù)。我們在實際測繪中，沒有一次采用在控制點上架設經(jīng)緯儀，而是選擇若干視野開闊，位置更加優(yōu)越的支點。這樣就要多次驗證、計算支點的數(shù)據(jù)，確保支點的數(shù)據(jù)誤差較小，進而測得其他位置點，根據(jù)支點數(shù)據(jù)計算未知點數(shù)據(jù)。采用這種方法節(jié)省了大量的時間，使我們的測量更加方便。另外就是在觀測人員讀完上中下絲讀數(shù)后，要及時讓跑尺人員選取下一個點。因為經(jīng)緯儀此時在水平和豎直方向都已鎖定，水平度盤與豎直度盤的讀書固定，所以在讀角度之前就可以讓跑尺人員離開當時的位置。這樣做可以加快測繪進度，讓跑尺人員得到足夠休息。

在識圖實地跑點的過程中，我們要明白一點，就是“盡信圖不如無圖”，要根據(jù)實地情況，通過比例尺計算需要走的大概路程，相信自己的判斷。另外一個很重要的就是要時刻知道北方向，這樣，地圖才是有用處的。否則，它會起負作用。

活動測量心得體會實用篇六

五四運動樹立了一座推動中國歷史進步的豐碑，孕育了“愛國、進步、民主、科學”的偉大精神。這種精神是中華民族百折不撓、自強不息的民族精神的生動寫照。103余年來，一代又一代的愛國青年，響應黨的召喚，緊跟黨走在時代前列，同人民結(jié)合，為祖國奉獻，在革命、建設和改革的偉大實踐中，成長成才、建功立業(yè)，譜寫了一曲曲動人的青春之歌。103余年后的今天，我們正身處一個必須緊緊抓住并且可以大有作為的重要戰(zhàn)略機遇期。中國特色社會主義事業(yè)向青年發(fā)出強烈召喚，全面建設小康社會的偉大實踐為廣大青年提供了廣闊的舞臺。

作為當代青年，面對新的形勢和任務，面對新的機遇和挑戰(zhàn)，我們一定要勇立潮頭開風氣之先，奮發(fā)進取創(chuàng)時代偉業(yè)，為建設一個更加美好的現(xiàn)代化城市，做出青年應有的貢獻，在自己的人生篇章中，書寫下絢麗的青春。為此，廣大團員青年要努力做到：

一、勤于學習，打牢成長根基。學習是時代發(fā)展的要求，是青年成長進步的必需。青年時期是學習的關鍵時期，學習是青年的終身任務。廣大團員青年一定要珍惜時光，發(fā)憤學習、刻苦學習、全面學習，打牢人生成長進步的根基。不僅要學習科學的文化知識，提高工作技能，增強服務本領，在激烈的市場和人才競爭中始終保持，牢牢占據(jù)優(yōu)勢;還要學習科學的思想理論，堅持不懈地用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想武裝頭腦，構(gòu)筑精神支柱，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。不僅要向書本學習，還要向?qū)嵺`學習，要堅持學習與實踐的統(tǒng)一，做到既能從現(xiàn)代化建設的偉大實踐中汲取新知識，又善于把在實踐中獲取的知識不斷轉(zhuǎn)化為推動經(jīng)濟社會發(fā)展的強大力量。

二、善于創(chuàng)造，成就時代偉業(yè)。創(chuàng)造成就偉業(yè)，創(chuàng)造開辟未來。青年時期是最富有生命力和創(chuàng)造力的時期，青年是有創(chuàng)造熱情和創(chuàng)造潛力的群體。廣大團員青年一定要努力發(fā)掘自身的創(chuàng)造潛能、充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造能力，勇于創(chuàng)造、善于創(chuàng)造、不斷創(chuàng)造。凝聚廣大團員青年的智慧和力量，沖破一切妨礙發(fā)展的思想觀念，改變一切束縛發(fā)展的做法和規(guī)定，革除一切影響發(fā)展的體制弊端，聚精會神搞建設，一心一意謀發(fā)展，讓現(xiàn)代化新南匯的美好藍圖在青年的創(chuàng)造中繪就。

三、甘于奉獻，實現(xiàn)人生價值。奉獻是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不斷地為國家、為社會、為人民奉獻，才能夠創(chuàng)造出亮麗的青春年華，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生價值。當前，南匯的現(xiàn)代化建設進入了關鍵時期，改革、發(fā)展、穩(wěn)定的任務更加艱巨，建設“兩港一城”，基本實現(xiàn)現(xiàn)代化，需要全區(qū)人民的共同努力。青年作為改革開放和現(xiàn)代化建設事業(yè)的生力軍和突擊隊，有責任、有義務為南匯的建設和發(fā)展貢獻力量，奉獻才智。全區(qū)廣大團員青年一定要響應黨的號召，服從大局需要，到最艱苦的地方去，到最需要的地方去，扎根基層，深入一線，辛勤耕耘，埋頭苦干，讓青春在奉獻中閃光，讓人生的價值在奉獻中實現(xiàn)。

五四運動給我們留下了一筆寶貴的精神財富，我們要繼續(xù)弘揚“愛國、進步、民主、科學”的五四精神，團結(jié)進取，開拓創(chuàng)新。為祖國的繁榮昌盛貢獻出自己的一力量。

活動測量心得體會實用篇七

活動測量是指對個體或群體在某種活動、任務或運動中的心率、呼吸、動作等生理指標進行測量的一種方法。通過對生理數(shù)據(jù)的記錄與分析，可以更好地了解身體狀況，調(diào)整運動方案，提高身體素質(zhì)。以下是關于“活動測量心得體會”的五段式文章，希望能為大家提供一些參考。

第一段：引子。

活動測量作為一種科學的運動方式，已經(jīng)廣泛應用于健身、運動康復、運動訓練等方面。在我的運動生涯中，也多次進行了活動測量，獲得了不少收獲。在下面的文字中，我將結(jié)合自身經(jīng)驗，分享關于“活動測量心得體會”的個人理解。

活動測量對于我們的身體健康有著極大的意義。首先，它可以幫我們了解自身的身體狀態(tài)，對身體進行科學評估。其次，它可以評估我們的健康狀況，提出運動計劃。最后，它可以讓我們更好地控制我們的運動量和強度，從而更好地避免運動造成的損傷和傷害。

活動測量有很多優(yōu)點，它不僅可以監(jiān)聽身體的變化、評估身體的狀況，還可以提示我們身體是否處于緊張狀態(tài)。另外，它還可以幫助我們了解自己的身體質(zhì)量、適應性水平以及運動能力。在保持健康的同時，還可以獲得高效的鍛煉方式和快速的健身效果。

活動測量能讓我們詳盡地了解自身的身體狀況，使我們更加高效地保持健康和擁有完美身材。在我進行活動測量的時候，我對著儀器進行測試，看著機器上的數(shù)字緩慢變化，我感到自己逐漸進入到了一種“全身投入”的狀態(tài)中，感受到自己的身體得到了很好的休息和釋放。同時，也意識到了身體存在的問題和改進的方向，通過改進，我逐漸提高了身體素質(zhì)，擁有了更好的健康和更好的身材。

第五段：總結(jié)。

在進行活動測量后，我們應該進一步優(yōu)化自己的訓練計劃，并做好有效的康復措施。然后我們可以在訓練中逐漸找到適合自己的身體狀態(tài)，讓自己變得更加健康和強壯。總之，活動測量對我們的運動健康有重要的意義和作用，我們應該認真對待并不斷總結(jié)提高。

活動測量心得體會實用篇八

親愛的同學們：

和諧校園，熠熠生輝，我們是校園文明的受益者，更是校園文明的創(chuàng)造者！

炎熱的夏天已經(jīng)悄悄來臨，然而不經(jīng)意間就會發(fā)現(xiàn)在我們美麗的升達園出現(xiàn)了一些不文明、少禮貌、不文《·》雅、欠規(guī)范的言行，這些都是與《大學生行為守則》及公民道德背道而馳的。事實上，基礎文明和基本素質(zhì)的培養(yǎng)與提高是每個人立世做事之本，大學生是社會精神文明的踐行者；高尚的品德、文明的言行，是每個當代大學生所必備素質(zhì)，而營造健康、文明、清新的校園文明環(huán)境是每一個當代大學生義不容辭的責任，為此，資訊系團委向全院學生發(fā)出以下倡議：

1、男女交往舉止得體，學生情侶不得在校園公共場合做出不符合大學生管理規(guī)定的行為；

3、舉止文明，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，不吸煙酗酒，不大肆喧嘩；

4、愛護公共設施，不損壞公物，堅決杜絕“課桌文化”；

5、遵守食堂就餐制度，做到文明就餐；

6、自覺遵守宿舍管理制度，不違章用電，不飼養(yǎng)寵物，不影響他人；

7、尊師重教，誠實守信，不剽竊抄襲，不考試作弊；

8、遵守公共規(guī)則，維護校園秩序！

“天下大事，必行于細”，“千里之行，始于足下”，希望大家從小事做起，從自我做起，從現(xiàn)在做起，倡文明之風，踐文明之行，爭當文明大學生，共創(chuàng)和諧校園，展現(xiàn)我們升達學子積極向上的精神風貌！

20xx年xx月xx日。

活動測量心得體會實用篇九

活動測量是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸到的一個概念。包括各種體育比賽、運動會、社交聚會等等。直觀來看，測量可以幫助我們了解一項活動的效果和成果。但其實更重要的是測量還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并采取措施解決。本文將從個人經(jīng)驗出發(fā)，談談如何進行活動測量并得出寶貴的心得體會。

第二段：設定測量指標。

在進行活動測量之前，需要先設定好測量指標。測量指標至關重要，因為它可以讓我們明確自己到底要測量哪些方面。比如，在一次足球比賽中我們可以設定的指標包括：勝負、進球數(shù)、控球率等等。通過清楚地設定指標，我們才能有效地進行測量。

第三段：選擇合適的測量工具。

一旦確定了測量指標，就需要選取合適的測量工具。在不同的情況下，合適的測量工具也會有所不同。比如，我們在對健身情況進行測量時，可以采用體脂稱、心率監(jiān)測器等工具進行測量。而在進行商務社交活動測量時，我們可以采用問卷調(diào)查、電話客服等方式獲得反饋信息。

第四段：收集和分析數(shù)據(jù)。

數(shù)據(jù)收集和分析是活動測量的核心步驟。在收集數(shù)據(jù)時，需要保證數(shù)據(jù)的真實性和可靠性。在分析數(shù)據(jù)時，要考慮到各種因素的影響，明確得出結(jié)論之后，才能進行進一步的改進。比如，足球比賽中，如果我們發(fā)現(xiàn)控球率較低，可以考慮加強中后場配合，提高進攻效率。

活動測量的重要性在于，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并進行改進。通過長期的實踐和總結(jié)，我們會逐漸形成良好的測量習慣，這些習慣可以推廣到其他方面，不僅對個人有益，也可以對集體、社會帶來更多的價值。比如，在個人生活中，我們可以利用活動測量來提高健康和幸福，而在職業(yè)領域中，我們可以利用活動測量來提高效率和表現(xiàn)?？傊?，活動測量是我們生活中的一項重要實踐，我們應該給予足夠的重視和關注。

活動測量心得體會實用篇十

一年一度的清明節(jié)又到了,我和爸爸回老家和叔叔嬸嬸們一起去后山墓地給祖公奶奶掃墓。

后山墓地座落在雷州市附城鎮(zhèn)樸札村的西面。我們坐三輪摩托車二十多分鐘才到達。走進后山墓地,仿佛進入了仙境,那里林木蔥蔥、鳥語花香,一排排整齊潔凈的墓碑前,早巳站滿了先我們而來的人們。供臺上,擺滿了供品和鮮花，香火燎燒，鞭炮四起，人們在墓前肅然起敬，緬懷著仙去的親人。

我們很快就找到了祖公祖奶的墓碑，把事先準備好的供品擺好，還放上了茶、酒，點燃了香火，掃墓儀式就這樣開始了。首先是大人們把隨身帶來的紙錢，紙做的電視機、手表、衣服、收音機等，一一燒給祖公祖奶，然后，我們跪在墓前給祖公祖奶叩頭，告訴祖公祖奶，我們來看您們了，還給您們帶來了禮物和食品，請您們受用。最后還燒了鞭炮，把茶、酒灑在了墓前，看著祖公祖奶刻在墓碑里和藹可親的照片，我們仿佛站在了祖公祖奶的跟前，看著他們慈愛的目光，聽著他們對我們的教誨......

掃墓儀式結(jié)了,我們依依不舍的離開了后山墓地。祖公祖奶，每年的今天，我都會來看望您們的!

活動測量心得體會實用篇十一

在此首先感謝院領導，院團委能夠提供這次機會，讓我們回望過去的“五四”，抓住現(xiàn)在的“五四”，展望未來的“五四”，來一起交流，探討21世紀青年人的發(fā)展方向，奮斗目標和歷史使命。

“五四精神”代表：誠實的，進步的，積極的，自由的，平等的，創(chuàng)造的，美的，善的，和平的，相愛的，互助的，勞動而愉快的，全社會幸福的統(tǒng)一體。

從這一刻起，從現(xiàn)在起，從今天起，從每一件小事做起，明確“五四精神”;明確青年人的責任和使命;明確自己的奮斗目標。要不時的提醒自己，要不時的回望“五四”，要不時的去奮斗，去檢查自己的言行是否一致，要嚴格要求自己，一步一步的提高自己的能力和文化素養(yǎng)。

作為跨世紀的一代青年人，我們有責任更有義務將老革命家的“五四精神”帶入新的世紀，我們不但要繼承，還要發(fā)揚和挖掘“五四的潛力”，用自己的實際行動讓全世界各族人民知道中國的跨世紀青年有信心和能力將中華民族矗立在世界東方，讓中華民族屹立于世界民族之林。

再次感謝院領導、院團委給我這次演講的機會!我的演講到此結(jié)束。

所以，就讓我們一起從小事做起，發(fā)揚五四愛國主義精神，一起為愛國主義精神而奮斗，付諸行動!讓五四精神一代一代傳遞下去，永垂不朽!

活動測量心得體會實用篇十二

周日的上午，我懷著敬仰的心情和媽媽來到了阜成門內(nèi)的一個胡同里，因為魯迅先生的故居，就靜靜的坐落在這。

北京的初春還是有些涼意，但我看到大門口桃樹上的花苞，我的心里頓時溫暖了起來。人一進門，就好像來到了另一個世界，幽靜的四合院，淡淡的陽光灑在房檐上，一點也不顯得冷清，似乎還有人居住在這里。這個青瓦灰墻四合院很小，院子的中間有一棵大的丁香樹，聽故居的管理員阿姨告訴我這棵丁香樹是魯迅先生親手栽種的，算算到今年都86年了，活的可好了。我想魯訊先生一定是一個熱愛生活的人，這里到了春天肯定是滿園飄香了。

院子北邊的房子是正房是魯訊先生的母親和妻子朱安的臥室，西邊是廚房，東邊是女工們的臥室，南邊的房子是魯迅會客和藏書的地方。堂屋的后面，接出的一間小房子，是魯迅的臥室兼工作室。這里每間房子的布置都是魯迅先生親自設計的。家具都是深色的。非常古樸典雅，擺設也很整齊對稱。房屋的后面還有一個小院子，有兩棵棗樹，不過是后來補種的。(就在這個四合院，魯迅先生在此居住的兩年期間完成了《華蓋集》、《華蓋集續(xù)編》、《野草》三本文集和《彷徨》、《朝花夕拾》、《墳》中的一部分文章，印行了《中國小說史略》、《熱風》等著作，同時還主持編輯了《語絲》、《莽原》等周刊雜志。

在故居的東邊，有一個陳列大廳，擺放著各種展板和實物，濃縮了魯迅先生一生的經(jīng)歷。“在紹興的”部分主要展示了從魯迅先生在紹興時的童年和少年時光，他經(jīng)歷了家道的敗落，也由此體驗了人生的辛酸。接著，“在南京”、“在日本”的求學經(jīng)歷，使青年時期的魯迅抱定“救國救民”的信念，后來又毅然做出“棄醫(yī)從文”的決定。在北京”的教學與革命經(jīng)歷，使他有機會宣傳進步思想，在反動派的白色恐怖之下寫出慷慨激昂的戰(zhàn)斗檄文，喚醒沉睡的國民，激勵人們革命救國。在他看來，一個民族的命運，遠遠重于個人的得失。魯訊先生的一生，是與整個國家的命運緊密聯(lián)系在一起的，這種精神，也就是我們民族的精神。

看完這些，我的心久久不能平靜，他的精神鼓舞著我，我不但對魯訊先生更加敬仰了，而且，心里真的明白了什么叫為中華之崛起而讀書。

活動測量心得體會實用篇十三

讀書是人生中的娛樂、消遣的方式，它不但能給予人無窮無盡的知識，而且可以給予人無限的樂趣。

一個寒假的時間，我讀了好幾本書。其中印象最深的是――儒勒·凡爾納的《海底兩萬里》。

在這虛無縹緲的世界中，他寫出了一本超越過去、超越現(xiàn)在、超越未來的世紀之作，這本書中的內(nèi)容引領了現(xiàn)代科技發(fā)展的走向，想象出了在當時社會根本不可能存在的高科技產(chǎn)物。

這本書主要講的是“鸚鵡螺號”載著它的主人尼摩艇長以及阿羅納克斯教授等人以每小時20海里的速度前進，在十個月的旅途中，發(fā)生了各種各樣稀奇古怪的事情?！胞W鵡螺號”途徑太平洋、印度洋、紅海、地中海、大西洋……最后竟離奇地消失在了挪威西海岸的大旋流中。

從書中，我可以感受到尼摩船長是一個沉著冷靜、博學多才卻有些陰謀詭計的人，他的身份至今都是一個謎。對于他，我還有一個疑問：為什么他對陸地上的人如此憎恨？而阿羅納克斯教授和他的仆人孔賽伊，都是那么的聰明好學，把他們在海底所見的奇觀描繪的淋漓盡致，我真是佩服他們才識！

在這本書中，我不僅了解到了許多事情的真相，以及人物的形象，而且還掌握了一些有關地理、生物方面的知識。比如阿羅納克斯教授介紹了什么是太平洋黑流、珊瑚礁是怎樣形成的，以及海洋生物的循環(huán)系統(tǒng)是怎樣的……這些自然現(xiàn)象和特點都十分的有趣，而這些現(xiàn)象的科學解釋也讓我大開眼界、增長見識。我對他們的“知識寶庫”也是刮目相看！

《海底兩萬里》這本書里蘊藏著許多豐富的知識，它既能讓你身臨其境感受海底世界的瑰麗多姿，又能讓你震撼于大自然的神奇奧秘。

活動測量心得體會實用篇十四

清明將近，日前，民政部下發(fā)通知，要求各地大力推廣網(wǎng)絡祭掃、鮮花祭掃、家庭追思等文明低碳祭掃方式，引導樹立移風易俗新風尚。

清明祭祀源自于我國的孝文化，長期以來，世人通過清明節(jié)修繕墳塋、清除雜草、培添新土或燒些紙錢等形式，寄托對逝去親人的親情、哀思和對祖宗的敬畏。隨著革命傳統(tǒng)教育的開展，祭奠的對象擴展到了革命先烈，一些單位和學校在清明節(jié)前后，組織干部職工和學生，祭掃烈士陵園，進行愛國主義教育，使這一傳統(tǒng)文化得到了進一步升華。

活動測量心得體會實用篇十五

老舍先生是一位非常的小說家和劇作家，我們經(jīng)常接觸到他的作品。這個暑假，我品味了老舍先生的作品。

《吶喊》小說集是偉大的文學家、思想家和政治家魯迅先生的作品。讀過那么多的文學作品，《吶喊》文集卻讓人讀過后蕩氣回腸，久久不能忘懷。

《狂人日記》，瘋言瘋語可所說的卻未必不是真話。那本寫滿吃人的日記，是社會的真實寫照?？植赖姆饨▔浩?，毫不留情地扭曲了一條條靈魂；在仁義道德的面具下掩蓋的是吃人的本質(zhì)。

狂人說：沒有吃過人的孩子，或者還有？救救孩子！在那樣的吃人社會里，人亦或是明哲保身，亦或是當一個吃人者，在哪里還有純白的靈魂？那是發(fā)自內(nèi)心的狂呼。

任一個被壓迫，被禮教呀得喘不過氣的人都會自然而然的發(fā)出這樣的吶喊。可是，最為可悲的是，在封建禮教的壓迫與束縛下，人們卻沒有勇氣發(fā)出這樣的吶喊！狂人是幸福的，因為他的瘋，使他擺脫了封建禮教的對心靈的摧殘和壓迫，也只有瘋子才有權利擁有純凈的靈魂，希望這社會都是瘋子！科舉制度，八股取士，幾千年來抹殺了多少有識之士，磨去多少個性的棱角，它所塑造的是無數(shù)條沒有思想的，滿口之乎者也的封建傀儡。

多少人為了那四書五經(jīng)竭盡了一生所能；多少英雄豪杰為了功名盡折腰?！犊滓壹骸肥抢^《狂入日記》后第二篇評擊封建禮教和封建文化的文章。主人翁孔乙扭曲的心靈已被封建文化所骨化，他窮因潦倒，被人們作為笑料；滿口仁義道德，卻為生活所迫也當起梁上君子，最終，死是對他的解脫，在封建壓迫無處不在，無孔不入的社會，只有死人和瘋子幸免于難，這是多么諷刺！《阿q正傳》是《吶減》中代表性的文章之一。

他之所以如此家喻戶曉，因為它寫出一個現(xiàn)代的我們國人的魂靈來（魯迅《俄文譯本阿q正傳序》），即表現(xiàn)國民性的弱點。

阿q性格極其復雜，充滿矛盾。他質(zhì)樸而又愚蠢，受盡剝削欺凌而又不敢正視現(xiàn)實，妄自尊大；對權勢者有著本能的不滿，表現(xiàn)出某種自發(fā)的朦娩的革命要求，而又受到封建傳統(tǒng)觀念和正統(tǒng)思想的嚴重影響。但作為他的主要性格特征的是他的精神勝利法（通稱阿q精神），即在接連不斷的失效中隨時幻想自己是勝利者，用以自寬自解，自欺欺人。

這種精神勝利法使阿q不能正視自己的悲慘地位并沉溺到更為屈辱的奴隸生活中去。沒有華麗的語言，故事也并不引入入勝，在魯迅的作品里，表現(xiàn)的是他那憂國憂民的民族責任感，是他對中華民族的深深熱愛。

他的作品尖銳有力評擊地評擊了不合理的封建制度，被譽為徹底反對封建制度的第一聲春雷。他的言語犀利，像尖刀一樣直刺敵人的心臟。

同時，魯迅先生也對生活在這樣社會的人們深感哀其不幸，怒其不爭，希望通過《吶喊》小說集的吶喊，喚醒麻木的靈魂，被壓迫的人們，都來吶喊吧！都來反抗吧！

活動測量心得體會實用篇十六

為培育和踐行社會主義核心價值觀，緬懷先輩、學會感恩，繼承先烈遺志、傳承紅色基因、弘揚優(yōu)良傳統(tǒng)。在中國的傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)來臨之際，3月30日，xx鎮(zhèn)初級中學組織優(yōu)秀黨員和學生代表來到xx革命烈士陵園開展以"清明祭奠緬懷先烈同心共圓中國夢"為主題愛國主義教育活動。

陽光燦爛，春風和煦。城關鎮(zhèn)初級中學黨員代表、以及優(yōu)秀學生代表匯集于學校門口整裝待發(fā)。學校領導高度重視，周書記親自帶隊，團委書記付xx在活動前對學生進行安全教育。行進途中，全體師生井然有序。

烈士陵園，蒼松翠柏，靜寂安詳，象征著英烈精神永垂不朽。

革命烈士紀念碑前，師生們?yōu)楦锩沂烤传I鮮花，向長眠的革命烈士鞠躬、重溫誓詞。周巧英書記帶領大家重溫歷史，緬懷先烈英雄事跡，繼承先烈遺志，幫助學生了解中華民族的革命歷史和自強不息的偉大民族精神，明確歷史賦予的神圣使命，奮發(fā)圖強，砥礪前行，共圓中國夢。宣誓聲回蕩在半空，久久不能離去。

大家參觀雕塑和展廳，聆聽英雄事跡，同學們紛紛表示將以先烈為榜樣，繼承和發(fā)揚革命先烈英勇無畏的革命精神，好好珍惜今天這來之不易的幸福生活，努力學習，為建設家鄉(xiāng)，報效祖國建功立業(yè)。

本次活動，旨在緬懷革命先烈，傳承愛國主義精神，弘揚清明傳統(tǒng)文化。讓黨員們能夠深刻樹立起向榜樣學習，向革命先烈學習的意識，也更加清楚認識到，作為一名黨員，在今后的為人民的服務中心要全身心的投入全身心的服務。學生真正了解革命先烈們?yōu)榱酥袊慕夥藕透锩某晒Χ?zhàn)斗的艱辛歷程，認識到我國人民堅強不屈，勤勞勇敢的品質(zhì)。學習革命先烈不畏艱難、艱苦樸素的作風;教育學生緬懷革命先烈，發(fā)奮學習，將來為祖國做貢獻;發(fā)揚革命傳統(tǒng)，樹立遠大理想。

活動測量心得體會實用篇十七

寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了寒假社會實踐活動，在一家菜館里做了10天的服務生。

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。經(jīng)過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，提高自我的社會適應本事。

盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經(jīng)理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，可是，我明白我經(jīng)歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那么它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。

在為期十天的社會實踐中，我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自我在工作中的言行舉止：

1.首先行把自我同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自我所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、禮貌得體，要做到一個服務者應當做到的本質(zhì)。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時匯報。

8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自我的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去應對，相信會有所轉(zhuǎn)機。

第二：自信，首先自我要有自信，自信不是自夸，而是對自我的本事作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自我說“我必須能行”那你就必須能行。

第三：肯努力，我一向十分信奉一句話，“努力就有期望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于應對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地理解。

經(jīng)過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經(jīng)驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出學校，走進社會大染缸去。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應當盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當我們走向社會時更準確地找到自我的位置為社會服務。

十年的專業(yè)當走進社會時卻找不到任何與所學專業(yè)有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自我的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

活動測量心得體會實用篇十八

寒假里，我們一家去了紹興，游歷了魯迅故里、周恩來故里、賀秘監(jiān)祠……但我覺得還是魯迅故居最好玩。

到了魯迅故居。我們一路狂奔，來不及問路就邁進了那高高的門框。一走進去就到了大廳。大廳里整整齊齊地擺放著古色古香的木頭家具，上面覆蓋著厚厚的灰塵。一看就知道大文豪魯迅小時候生活在一個生活條件優(yōu)越的家庭里。

魯迅小時候臥室里的床給我留下了很好的印象——雪白的蚊帳后面是一張還存留著清朝氣息的、整整齊齊的木床。床底下有一個尿壺，但怎么看都像一個地震儀。也許是上面的四條飛龍讓我產(chǎn)生了聯(lián)想吧！爺爺說那張床設計得太精致了，就拍了許多照片。

三味書屋是魯迅的學習天地。細心的我發(fā)現(xiàn)，魯迅的課桌上刻著一個“早”字。因為有一天，魯迅上學遲到了，被先生罵了一頓，就在桌子上刻了一個“早”字，提醒自己早點到校。這個辦法真好！回去我也在桌子上刻一個吧！

活動測量心得體會實用篇十九

近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，健康生活已經(jīng)成為了人們關注的一個熱點?；顒訙y量身體的方法是其中之一。在進行活動測量時，不僅要有正確的方法，還要重視測量心得的記錄和反思。那么，如何寫一篇1200字的關于“活動測量心得體會”的文章呢？下面，我將分享我的經(jīng)驗和一份簡單易懂的模板，希望對大家有所幫助。

第一段：開門見山，簡介活動測量的基本知識。

活動測量是一種科學的手段，用來規(guī)律身體的運動強度和運動量，幫助我們更好地了解自身健康狀況。在活動測量中，最基本的數(shù)值是步數(shù)和時間，但這遠遠不夠。行走的速度、心率、呼吸頻率等各種指標都需要記錄。了解這些基礎知識可以讓我們更好地掌握記錄心得的重要性。

第二段：告訴讀者如何準確測量自己的活動數(shù)據(jù)并記錄心得。

首先，正確測量數(shù)據(jù)是非常重要的。為此，我們可以使用手表、智能手環(huán)等設備來記錄我們的活動信息。進行測量時，需要控制自己的心情，走完一段距離后，要停下來仔細觀察自己的身體狀況，并記錄心得。需要注意的是，測量時間和地點的不同，數(shù)據(jù)會有所不同，因此應選擇一定的標準和固定時間段。

第三段：詳細描述如何解讀測量數(shù)據(jù)和反思個人情況。

記錄下來的測量數(shù)據(jù)只有通過解讀才能發(fā)揮其作用。對于步數(shù)和距離等相關數(shù)據(jù)可以自行查看，但是對于高難度的指標以及身體狀態(tài)的變化則需要依賴專業(yè)機構(gòu)或者資深人士的指導和解讀。同時，針對自己的測量數(shù)據(jù)和身體狀態(tài)，應及時進行反思和調(diào)整。優(yōu)化運動計劃和方案，讓自己更好地適應不同的運動強度和量。

第四段：總結(jié)心得體會，提出發(fā)現(xiàn)和不足。

寫測量心得，我們需要深入反思并總結(jié)出自己的發(fā)現(xiàn)和不足。從數(shù)據(jù)的角度來看，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在時間、運動強度和運動量方面的表現(xiàn)如何；從反思的角度來看，我們也可以了解自己在某些方面的不足之處，例如身體的健康狀況、精神狀況等。

第五段：未來展望，鼓舞士氣。

作為一種持續(xù)的過程，心得體會應該是一個不斷改進的過程。無論我們的訓練目標是什么，我們都需要不斷反思和調(diào)整計劃，并努力去實現(xiàn)自己的目標。在未來，我們需要更好地記錄自己的測量數(shù)據(jù)，并根據(jù)不同的狀況進行不同的調(diào)整。我們不能期望一次測量就能獲得最優(yōu)的結(jié)果，而是要持之以恒地堅持測量、記錄和反思。

總之，寫一篇關于“活動測量心得體會”的文章需要注意以下幾點：開門見山，介紹基本知識；詳細描述如何準確測量和記錄測量心得；總結(jié)發(fā)現(xiàn)和不足，并展望未來。希望本文的模板可以幫助大家更好地記錄并總結(jié)自己的測量心得。