2023年善待與挫折心得體會(huì)范文(大全18篇)

寫心得體會(huì)時(shí)，要注重思考總結(jié)的價(jià)值和深度，而不僅僅停留在事實(shí)的陳述上。心得體會(huì)的撰寫可以采用自由書寫的方式，不過度拘泥于格式和結(jié)構(gòu)。以下是一些值得一讀的心得體會(huì)，希望能給大家的寫作帶來(lái)一些靈感和思路。

善待與挫折心得體會(huì)篇一

人生無(wú)法避免挫折，然而如何面對(duì)挫折卻決定了一個(gè)人是否能夠成長(zhǎng)與進(jìn)步。我在生活和工作中也經(jīng)歷了許多挫折，但是通過不斷的反思與總結(jié)，我逐漸認(rèn)識(shí)到善待自己與善待挫折的重要性。下面我將從善待自己的角度、挫折的正面意義、挫折的應(yīng)對(duì)策略、挫折后的心態(tài)轉(zhuǎn)變以及善待他人的角度來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

首先，善待自己是面對(duì)挫折的首要條件。在生活和工作中，我們常常會(huì)因?yàn)榇煺鄱载?zé)和失望，甚至一度沮喪。然而，過分的責(zé)備自己只會(huì)讓情緒更加低落，對(duì)解決問題沒有任何幫助。相反，如果我們能夠善待自己，接受挫折是人生中必然的一部分，我們就能更加冷靜地面對(duì)問題，以更積極的態(tài)度尋找解決方案。

其次，挫折也有其正面意義。挫折常常被認(rèn)為是失敗和阻礙，然而從另一個(gè)角度來(lái)看，它也是人生的一次寶貴經(jīng)驗(yàn)。挫折可以讓我們認(rèn)識(shí)到自己的不足，找到改進(jìn)的方向。正如海倫·凱勒所說(shuō)：“在每一次失敗中都蘊(yùn)含著因?qū)W習(xí)而帶來(lái)的重建?！贝煺凼且粋€(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過面對(duì)挫折，我們能更好地認(rèn)識(shí)自己、理解他人，不斷提高自己的能力和意志。

第三，對(duì)待挫折的有效策略是必要的。面對(duì)挫折，我們需要學(xué)會(huì)正確地應(yīng)對(duì)。首先，我們應(yīng)保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。其次，我們要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出問題所在，并設(shè)定好解決問題的計(jì)劃。此外，我們還要保持堅(jiān)持不懈的努力，即使遭遇失敗也不應(yīng)輕易放棄。最后，我們可以向他人尋求幫助或建議，從他們的經(jīng)驗(yàn)中汲取營(yíng)養(yǎng)，并為自己的成長(zhǎng)提供指引。

第四，挫折后的心態(tài)轉(zhuǎn)變也是至關(guān)重要的。當(dāng)我們經(jīng)歷了挫折后，我們往往會(huì)感到崩潰和灰心。然而，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)積極看待事物，并從中尋找積極的一面。我們可以視挫折為一次重新開始，一個(gè)改變和提升的機(jī)會(huì)。我們可以通過反思和總結(jié)，找到原因并加以改進(jìn)，更加深入地了解自己，培養(yǎng)出更加堅(jiān)韌的意志和更加樂觀的心態(tài)。

最后，我們也應(yīng)當(dāng)善待他人。在我們面對(duì)挫折時(shí)，他人的支持和鼓勵(lì)是至關(guān)重要的。因此，在我們自己度過挫折后，我們也應(yīng)該向他人伸出援助之手。我們應(yīng)當(dāng)用同理心去理解他人的挫折，并給予他們支持和鼓勵(lì)。正如克里斯多?！ち_賓所說(shuō)：“每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的寶藏，對(duì)待他人就是照顧自己?！蔽覀儜?yīng)該善待他人，讓更多的人感受到關(guān)愛和溫暖，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。

善待與挫折心得體會(huì)是一個(gè)需要我們不斷實(shí)踐與反思的過程。通過善待自己、正視挫折、尋找解決方案、改變心態(tài)和善待他人，我們能夠更好地面對(duì)挫折，快速恢復(fù)，并在挫折中不斷成長(zhǎng)。只有通過積極的態(tài)度和正確的心態(tài)，我們才能在面對(duì)挫折時(shí)找到更好的解決方法，真正走出困境，取得更大的成功。

善待與挫折心得體會(huì)篇二

挫折常常伴隨我們的人生，人的一生，不如意的事常常是十之八九。美國(guó)臨床心理學(xué)家艾里斯認(rèn)為，挫折是否引起人的情緒惡化，不在于挫折本身，而在于人對(duì)挫折的不合理認(rèn)識(shí)。因此，善待挫折，就顯得很重要。

如何正視挫折，才能走向成功呢。

首先，要知道挫折是人生道路上的常客。要懂得，人生的道路上得失常相伴，喜憂皆自然。既有杏花春雨，也有塞北秋風(fēng)。凡是充實(shí)的人生，必有酸、甜、苦、辣、喜、怒、哀、樂。失敗是成功拋不掉的伙伴。正如孟子所說(shuō)的：天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。正如著名作家冰心也說(shuō)過，“成功的花”需要付出“奮斗的淚泉”、“犧牲的血雨”。沒有這“淚泉”、“血雨”，挫折依然是挫折，它不會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化為成功。世上任何一項(xiàng)事業(yè)的成功都不可能一蹴而就。成功是通過奮斗和失敗的多次循環(huán)而實(shí)現(xiàn)的。

其次，要明白禍福在天，更在于人。惟其自助者，方能得天助。要確立正確的人生目標(biāo)，提高抗挫折的承受力，以大將風(fēng)度對(duì)待人生得失。不懂得在痛苦中豐富和提高自己的人，多半是愚蠢的懦弱的。對(duì)我們遇到的麻煩和問題，既不能回避，也不應(yīng)該沮喪，而應(yīng)該多想辦法去解決，這樣才能使自己與智慧結(jié)下緣份，成為生活的強(qiáng)者。俄國(guó)詩(shī)人普希金說(shuō)：“大石攔路，勇者視為前進(jìn)的階梯，弱者看成前進(jìn)的障礙。”人不怕挫折，只怕丟掉剛強(qiáng);人不怕困難，只怕失去信心。只要心中的目標(biāo)沒有迷失，意志的脊梁沒有折斷，人就有希望戰(zhàn)勝挫折，超越自我。一個(gè)真正的強(qiáng)者面對(duì)挫折，絕不輕言放棄。

第三，善待挫折，就要有“不服輸”的精神。失敗是暫時(shí)的挫折，只要你不服輸，失敗就不是定局。應(yīng)當(dāng)把失敗看成是成功路上的里程碑，是通向成功的一個(gè)標(biāo)志。成功的道路，往往是曲折的、迂回的、漫長(zhǎng)的。在人生道路上，需要有迎接挑戰(zhàn)的“強(qiáng)者氣質(zhì)”。以《人間喜劇》而名揚(yáng)天下的法國(guó)作家巴爾扎克，一生坎坷，然而，他擁有大無(wú)畏的勇氣，絕不向命運(yùn)低頭。他曾在自己的手杖上刻下了這樣一句話：“我粉碎了每一個(gè)障礙?！闭且揽窟@根“精神手杖”，才使他從坎坷中開創(chuàng)了一條不平凡的人生之路。

第四，善待挫折，還要學(xué)會(huì)對(duì)挫折正確查找原因和總結(jié)教訓(xùn)。只有對(duì)挫折思路清晰、推理嚴(yán)謹(jǐn)、判斷準(zhǔn)確，才有利于找出遇挫的原因，選擇努力的途徑。前事不忘，后事之師。一旦你擁有了失敗的教訓(xùn)，就意味著縮短了與成功之間的距離。實(shí)際上，這失敗的教訓(xùn)已經(jīng)把成功的希望帶給了你。

第五，為了減少挫折，有時(shí)還需學(xué)會(huì)應(yīng)變思考，另辟蹊徑。當(dāng)一個(gè)人遇到挫折和失敗的時(shí)候，要審時(shí)度勢(shì)，把握機(jī)會(huì)，善于應(yīng)變。只有識(shí)變、知變、善變，才有可能走出一條生路來(lái)。智者順時(shí)而謀，愚者逆理而動(dòng)。根據(jù)當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐木唧w情況謀劃應(yīng)變，使之向有利的方向發(fā)展，才是聰明的做法。

人生之路，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，成功與挫折結(jié)伴而行。我們所應(yīng)做的就是善待人生，向往追求成功，但絲毫也不懼怕挫折。我們不一定能擁有一個(gè)個(gè)美麗的風(fēng)景，但完全可以創(chuàng)造一個(gè)美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我們的前方將會(huì)有坦蕩的曠野和蔚藍(lán)的天空。

善待與挫折心得體會(huì)篇三

挫折是生活中常見的一種現(xiàn)象，它常常給人帶來(lái)壓力、痛苦和沮喪。然而，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)善待挫折，因?yàn)榇煺凼俏覀兂砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)，是我們積累經(jīng)驗(yàn)的過程。在經(jīng)歷了許多挫折之后，我深刻意識(shí)到，善待挫折是一種智慧和勇氣。以下是我對(duì)善待挫折的心得體會(huì)。

首先，挫折給予我們珍貴的教訓(xùn)。人們常常說(shuō)，“失敗是成功之母?！边@句話的意思在于，失敗和挫折是我們成長(zhǎng)道路上的重要一環(huán)，只有通過失敗和挫折，我們才能更好地認(rèn)識(shí)到自己的不足，找到問題的根源，從而更好地改進(jìn)自己。例如，我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次失敗的考試，這次失敗讓我意識(shí)到自己的學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)，于是我開始調(diào)整學(xué)習(xí)方式，采取更加高效的學(xué)習(xí)方法。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我成功提高了成績(jī)，也明白了挫折是一次寶貴的機(jī)會(huì)。

其次，挫折培養(yǎng)了我們的意志力和毅力。在克服挫折的過程中，我們經(jīng)歷了各種各樣的艱辛和困難，但只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過挫折，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，不會(huì)輕易放棄。比如，我曾經(jīng)參加了一次重要的演講比賽，但在演講時(shí)突然忘詞，差點(diǎn)失敗。盡管當(dāng)時(shí)情緒低落，但我并沒有放棄，勇敢地面對(duì)自己的挫折，重新備戰(zhàn)，并最終取得了令人滿意的結(jié)果。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，正是挫折鍛造了我的意志力和毅力，讓我不畏困難，堅(jiān)持追求自己的目標(biāo)。

再次，挫折幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。在經(jīng)歷挫折的過程中，我們會(huì)面對(duì)自己的弱點(diǎn)和不足，通過不斷思考和反省，找出問題的原因，從而有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。這個(gè)過程就像一面鏡子，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己。我曾經(jīng)為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)而努力了很長(zhǎng)時(shí)間，結(jié)果卻以失敗收?qǐng)?。但是，通過分析失敗的原因，我發(fā)現(xiàn)自己的貪婪和不切實(shí)際的期望是導(dǎo)致失敗的關(guān)鍵因素。從那時(shí)起，我開始反思自己的期望，并且更加珍惜當(dāng)下的努力。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到，挫折是認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)很好的途徑，通過挫折，我們可以更加清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)一步提高自己。

最后，挫折讓我們更加珍惜成功的喜悅。當(dāng)我們經(jīng)歷了挫折之后，成功的喜悅會(huì)更加強(qiáng)烈和寶貴。挫折本身是一種痛苦和折磨，但正是因?yàn)橛辛舜煺郏覀儾拍芨訜釔鄢晒Φ南矏?。成功需要?jīng)歷甘苦并付出努力，它是不可代替的，而挫折給我們帶來(lái)的痛苦只是暫時(shí)的，它會(huì)讓我們更加滿足地享受成功的喜悅。正如俗話所說(shuō)，“曲折的道路才能到達(dá)幸福的彼岸”，我們需要經(jīng)歷挫折的曲折之路，才能真正感受到成功的甜美。

總之，善待挫折是一種智慧和勇氣。通過挫折，我們能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)意志力和毅力，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并更加珍惜成功的喜悅。只有善待挫折，我們才能在人生的路途中不斷成長(zhǎng)，取得更大的成功。

善待與挫折心得體會(huì)篇四

我們是一群令人羨慕的中學(xué)生。中學(xué)生的夢(mèng)，純潔浪漫，未必成真；中學(xué)生的歌，婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽，未必久遠(yuǎn)；中學(xué)生的詩(shī)，熱烈奔放，未必永恒……在這如歌如詩(shī)的年華中，我們這充滿活力的一代敢于創(chuàng)新、實(shí)踐，然而一旦遇到困難或挫折，也易猶豫、動(dòng)搖、退縮。現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，關(guān)鍵在人才，基礎(chǔ)在教育，因而校園里一味追求高分的現(xiàn)象就屢見不鮮，老師與父母的期望，使我們的心理承受了巨大的壓力。

父母長(zhǎng)年在外，自小沒人可依靠的我，各方面的能力自然超出了同齡人。認(rèn)識(shí)我的人常?？湮沂恰芭泻澜堋?，然而他們都只看到了我堅(jiān)強(qiáng)的表面，其實(shí)，外表堅(jiān)強(qiáng)的我也有脆弱的時(shí)候。自步入初中大門，我對(duì)數(shù)學(xué)就不感興趣。每次數(shù)學(xué)考試，我的成績(jī)總比我理想的分?jǐn)?shù)矮一截。于是，漸漸地我與它更疏遠(yuǎn)了。記得初一時(shí)的數(shù)學(xué)老師是一位口碑很好的教師，可我那不太理想的數(shù)學(xué)成績(jī)似乎與他的'名聲不大匹配，因此經(jīng)常引來(lái)他的一頓教訓(xùn)。有時(shí)，一些調(diào)皮的男生便會(huì)跟著指手劃腳，冷嘲熱諷。一向要強(qiáng)的我，每當(dāng)此時(shí)便恨不得找個(gè)石縫躲起來(lái)。次數(shù)多了，我想到了放棄?？墒?，一次偶然的見聞卻徹底拯救了準(zhǔn)備自暴自棄的我。暴風(fēng)雨中，一只蝴蝶在泥中拼命地掙扎著，它想飛，可是心有余而力不足。在一次次的努力失敗后，我想它大概快放棄時(shí)，它卻一再地選擇了堅(jiān)強(qiáng)。經(jīng)過一次次地試飛，它終于離開了泥潭，揮動(dòng)著仍帶著泥點(diǎn)的翅膀在陽(yáng)光中飛舞。它僅是一只小生靈，卻有如此大的毅力，我呢？我慚愧了，于是我重新鼓起了勇氣。世上無(wú)難事，只怕有心人。只要我不輕言放棄，又有誰(shuí)敢說(shuō)我不能學(xué)好數(shù)學(xué)呢？我開始調(diào)整自己的心態(tài)，我自認(rèn)智力并不比別人差，數(shù)學(xué)學(xué)不好，主要是因?yàn)椴桓信d趣。我首先買來(lái)一些資料書，強(qiáng)迫自己多做多練，不懂的題目我就請(qǐng)教其他同學(xué)。

上課時(shí)，我提醒自己全神貫注，保證每節(jié)課的聽課質(zhì)量……漸漸地，我有了些微的進(jìn)步，雖說(shuō)，時(shí)常還會(huì)受到老師的批評(píng)，同學(xué)們的譏笑，但每當(dāng)遇到這種情況，我便會(huì)想到那只在陽(yáng)光中飛舞的蝴蝶，我相信，只要我堅(jiān)持下去，總有一天，我也會(huì)像那只蝴蝶那樣，迎來(lái)光明的一天。歷史的重任在肩，生存的競(jìng)爭(zhēng)在前，只有堅(jiān)強(qiáng)，才能創(chuàng)造出輝煌的明天！期中考試快到了，我堅(jiān)信這次我一定會(huì)成功，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。即使萬(wàn)一我又失敗了，我也不會(huì)氣餒，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的我已有勇氣面對(duì)成長(zhǎng)歷程中的風(fēng)風(fēng)雨雨。

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善待與挫折心得體會(huì)篇五

隨著社會(huì)的發(fā)展，我們面臨的挑戰(zhàn)和壓力日益增加，而挫折往往是人生中難以避免的一部分。它可能來(lái)自于工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等各個(gè)方面，挫折對(duì)我們的影響非常深遠(yuǎn)，能否正確地應(yīng)對(duì)挫折，決定了我們?cè)谌松缆飞锨斑M(jìn)的步伐。善待挫折心得體會(huì)，是每一個(gè)面對(duì)挫折的人都應(yīng)該關(guān)注和思考的話題。通過我的親身經(jīng)歷和感悟，我認(rèn)為善待挫折有助于我們積極應(yīng)對(duì)挫折，成長(zhǎng)為更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌的人。

第一段：接納挫折的存在。

面對(duì)挫折，我們首先要做的是接納它的存在。挫折是生活中不可回避的一環(huán)，每個(gè)人都難以逃脫。我們不能因此沮喪或悲觀，而是應(yīng)該正視它，并從中尋找到積極的一面。挫折是鑄造個(gè)人性格的催化劑，它讓我們更加堅(jiān)韌，更富有韌勁。在這個(gè)階段，我們需要轉(zhuǎn)變我們的思維方式，認(rèn)識(shí)到挫折并不是失敗，而是我們成長(zhǎng)的一部分。

第二段：體驗(yàn)挫折帶來(lái)的成長(zhǎng)。

當(dāng)我們接納了挫折，我們就能夠從中尋找成長(zhǎng)的契機(jī)。挫折給予我們機(jī)會(huì)去體驗(yàn)痛苦、面對(duì)困難、學(xué)會(huì)自律和堅(jiān)持不懈。它教會(huì)我們?nèi)绾芜m應(yīng)不確定性，培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持的品質(zhì)。通過挫折，我們能夠發(fā)展出更強(qiáng)大和自信的性格，迎接更大的挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該把挫折看作是我們成長(zhǎng)的橋梁，而不是我們努力的終點(diǎn)。

第三段：調(diào)整心態(tài)，尋找積極方面。

在遭遇挫折的時(shí)候，我們必須調(diào)整自己的心態(tài)，尋找其中的積極方面。正面思考可以幫助我們保持樂觀和積極的態(tài)度，使我們更有效地面對(duì)挑戰(zhàn)。我們可以從失敗中汲取教訓(xùn)，改進(jìn)不足之處，讓挫折成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。與此同時(shí)，我們應(yīng)該對(duì)成功心存謙虛，從挫折中學(xué)會(huì)踏實(shí)和堅(jiān)持。只有積極樂觀的心態(tài)，我們才能在挫折面前保持鎮(zhèn)定與從容。

第四段：培養(yǎng)適應(yīng)能力和解決問題的技巧。

善待挫折同時(shí)也需要我們培養(yǎng)適應(yīng)不同情境的能力，并提升解決問題的技巧。適應(yīng)能力可以幫助我們更好地處理挫折帶來(lái)的壓力和困難。我們要學(xué)會(huì)不斷調(diào)整自己的心態(tài)和策略以適應(yīng)不同的情況。解決問題的技巧是我們應(yīng)對(duì)挫折的有力工具。我們需要從挫折中尋找問題的根源，并提出切實(shí)可行的解決辦法。只有這樣，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挫折，轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)和成功的機(jī)會(huì)。

第五段：挫折是成功的前提。

最后，我們要明白挫折是成功的前提。在人生的道路上，沒有人能夠一帆風(fēng)順，任何一個(gè)成功人士都有屬于他們自己的失敗與挫折。正是因?yàn)樗麄兩朴诿鎸?duì)挫折，勇往直前，才最終取得成功。挫折教會(huì)我們堅(jiān)持，激勵(lì)我們不斷努力，并通過不斷的積累和改進(jìn)使我們更加完善。所以，我們要懷著勇氣和堅(jiān)定的信念，積極對(duì)待和善待挫折，因?yàn)樗俏覀兂晒Φ那疤帷?/p>

總結(jié)：

善待挫折的心得體會(huì)就是要接納它的存在，從中尋找成長(zhǎng)的契機(jī)，積極尋找積極的方面，提升自己的適應(yīng)能力和解決問題的技巧，并理解挫折是成功的前提。只有當(dāng)我們正確地面對(duì)挫折，我們才能在困境中成長(zhǎng)，變得更加堅(jiān)韌，并最終取得成功。善待挫折，就是善待自己，培養(yǎng)出一個(gè)能夠應(yīng)對(duì)挫折風(fēng)雨的強(qiáng)大而勇敢的內(nèi)心。

善待與挫折心得體會(huì)篇六

失敗是什么？失敗是成功前的磨練，失敗乃成功之母，幾乎沒有一個(gè)成功不用經(jīng)過失敗的挫折。

飛機(jī)發(fā)明者萊特兄弟，不是從無(wú)數(shù)次失敗中爬起才成為飛機(jī)之父的嗎？能不經(jīng)過失敗而成功的人不是炸藥大王貝爾，也不是發(fā)現(xiàn)自行車的德萊斯，不會(huì)是發(fā)明大王愛迪生，也不可能是原子彈之父奧本海默，更不可能是世界上某一個(gè)平庸的人。

人生的道路是坎坷的，面對(duì)失敗，就是面對(duì)真實(shí)的自己，面對(duì)自己的缺點(diǎn)，面對(duì)自己的不足。人是在種種挫折和種種失敗中吸取教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)的，如果一個(gè)小小的失敗使你心灰意冷，那只是因?yàn)槟惆岩粋€(gè)失敗看成了終究的失敗，一個(gè)成功背后要付出多少失敗，多少次失敗以后才會(huì)有一次成功。

我們善待失敗，也是善待自己，只有堅(jiān)持不懈，才會(huì)有更大的成功，更大的收獲。

善待與挫折心得體會(huì)篇七

1.漫漫人生旅途，青春是最美的一段風(fēng)景。喜怒哀樂都充滿著清新的味道，失敗挫折也抵消不了燦爛的微笑。國(guó)際青年節(jié)，愿你盡情享受好年華，幸福快樂又瀟灑。

2.我體會(huì)到了態(tài)度的重要性，無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，積極的態(tài)度就是成功的保證。在學(xué)習(xí)中，如果不具備良好的心態(tài)，遇難則退，因?yàn)橐稽c(diǎn)小挫折而氣餒，是不可能取得優(yōu)異的成績(jī)的;工作也不禁相同，也許你學(xué)位很高，資質(zhì)拔群，但是，沒有努力向前的進(jìn)取心的話，最后依舊只能一事無(wú)成。

3.俗話說(shuō)：雙喜臨門;可俗話又說(shuō)：福無(wú)雙進(jìn)，禍不單行。面對(duì)困難與挫折，請(qǐng)鼓起勇氣，保持自信，從容應(yīng)對(duì)，“禍”終將過去，“福”“喜”終將來(lái)臨。

4.左眼看到傷痛，右眼尋找快樂;左眼迎接成功，右眼應(yīng)對(duì)挫折;左眼飄過名利浮云，右眼守候真情承諾。全國(guó)愛眼日，愿你一眼吉祥，一眼幸運(yùn)，滿眼幸福。

5.雨天到來(lái)為你撐傘，天氣火熱為你擦汗，道路艱難與你扶攙，挫折來(lái)臨幫你勇敢，人生歷程風(fēng)雨同船，白發(fā)蒼蒼不留遺憾，我的世界你最稀罕。

6.在我的生命中，從未遭受過失敗，我所遇到的，都是暫時(shí)的挫折罷了。

7.走出失敗的陰影，重拾信心;掙脫挫折的糾纏，自強(qiáng)不息;回歸夢(mèng)想的旅程，樂觀堅(jiān)毅;踏上勤奮的路途，奮發(fā)不止。為明天而努力，就會(huì)無(wú)限精彩!

8.如果說(shuō)人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是一個(gè)不可缺少的音符。如果說(shuō)人生是一望無(wú)際的大海，那么挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花。如果說(shuō)人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是天際一朵漂浮的白云。

9.漫漫人生旅途，青春是最美的一段風(fēng)景。喜怒哀樂都充滿著清新的味道，失敗挫折也抵消不了燦爛的微笑。國(guó)際青年節(jié)，愿你盡情享受好年華，幸福快樂又瀟灑。

10.人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人的一生都不可能絕對(duì)完美，任誰(shuí)都會(huì)有成功，得意;但也有失敗與挫折，我們應(yīng)用“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著它，走向成功。

11.老婆，老婆，我愛你，就像老鼠愛大米。你在家中我心溫暖，不怕北風(fēng)呼呼雪花飄;你在身邊我勇氣佳，坎坷挫折浮云過。你是我貼心的人，沒你我就沒法活。要愛妻，我一定會(huì)愛你愛到底!

12.你要清楚的一點(diǎn)是：當(dāng)你追隨自己的心的時(shí)候，也要承擔(dān)這份追隨的風(fēng)險(xiǎn)，其中包括了沮喪、挫折和失敗。目前這個(gè)選擇會(huì)讓你不得不面對(duì)內(nèi)心，問自己到底想要怎樣的生活。所以啊，我們看似談的是選擇，其實(shí)談的還是人生。

13.面試失敗沒什么，讓我們等待著伯樂;一次挫折算什么，機(jī)遇前面等待著你與我;人生的路上有平坦也有坎坷，讓我們笑著走過，忘卻曾有的落寞，祝你下次面試順利!

14.真正的勇士在面對(duì)困境時(shí)永遠(yuǎn)可以果斷的抉擇，在面對(duì)挫折時(shí)永遠(yuǎn)有著永不言敗的信心，在面對(duì)失敗時(shí)永遠(yuǎn)有著鍥而不舍的精神。既然是勇士，穿上你的鎧甲，亮出你的寶劍，披荊斬棘，一往無(wú)前!

15.人生經(jīng)過洗禮，才越發(fā)成熟;生活經(jīng)過挫折，才越發(fā)珍惜;生命經(jīng)過磨礪，才越發(fā)飽滿;命運(yùn)經(jīng)過打拼，才越發(fā)精彩。走自己的路，讓別人說(shuō)去吧!

16.回顧歷史，我們會(huì)看到，凡成大事業(yè)者，沒有不是從苦痛挫折中奮起奮發(fā)的。司馬遷，雖遭酷刑而不餒，忍辱含垢，毅然擇生，才終有史家之絕唱，無(wú)韻之離騷流傳與后世。當(dāng)代著名導(dǎo)演張藝謀從小就熱愛攝影，雖然由于家中貧窮，沒錢買攝影工具，但他從沒放棄對(duì)攝影的熱愛。為了攢錢，他節(jié)衣縮食，甚至賣過血，終于買回了攝影工具，從此沉醉于攝影中，創(chuàng)造了中國(guó)電影史上的神話!

18.我們前進(jìn)的腳步雖然會(huì)讓挫折絆住，但是我們要做生活的主人，不要坐在絆腳石的面前唉聲嘆氣而耗盡了自己。讓我們學(xué)會(huì)微笑著用有限的生命來(lái)超越無(wú)限的自己!我堅(jiān)信，挫折讓我更自信，更成功!

19.面對(duì)困難不要退卻，用勇敢親吻它，成功的道路不再遙遠(yuǎn);面對(duì)挫折不要后退，用自信親吻它，攀登頂峰不再暗灰;吻情人節(jié)，祝你事業(yè)有成，輝煌人生。

20.成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺?？鞓肥悄阈燎诟奴@得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒。

21.平淡是一種力量，它在你人生遭受到挫折后，它會(huì)輕輕地?fù)嵛磕愕男撵`，為你的心靈充滿向上的電量!把一份平淡放在人生的低處，靜聽人生的春天，就會(huì)有一股春風(fēng)拂掉你人生的陰霾與堅(jiān)冰，讓你捕捉到平淡生活散發(fā)出的人生之味。

22.兄弟情深永遠(yuǎn)一心，困難挫折一起攜手相迎!不怕風(fēng)，不畏雨!齊心合力把關(guān)闖!不怕它有千分難，只要同心定化難!一人力量很弱小，眾人拾柴火焰高!兄弟齊力應(yīng)苦難，定能逢兇又化險(xiǎn)!

23.大海因波濤而美麗，人生因挫折而完美。學(xué)習(xí)因探究而深入。工作因創(chuàng)新而精彩。

24.個(gè)人在人生的道路上遇到的種種挫折，失敗了，就要爬起來(lái)，繼續(xù)向前進(jìn)。不要因?yàn)橐粫r(shí)的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：從哪里跌倒，就要從哪里站起來(lái)。

25.貝多芬曾經(jīng)失聰，無(wú)聲的世界彌漫著絕望悲痛，面對(duì)命運(yùn)的挫折，他選擇了用勇氣去不懈地戰(zhàn)斗，在抗擊厄運(yùn)中，悲壯激越的《命運(yùn)》交響曲，奏響了他命運(yùn)的最強(qiáng)音。

26.最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn)，而是你心中的郁悶;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅;最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡;所以我們凡事要看淡些，心放開一點(diǎn)，一切都會(huì)慢慢變好的。

27.面對(duì)困難的時(shí)候，敢于拼搏的人，才是命運(yùn)的主人!在山窮水盡的絕境里，再搏一下，也許就能看到柳暗花明;在冰天雪地的嚴(yán)寒中，再搏一下，一定會(huì)迎來(lái)溫暖的春風(fēng)!相信我吧!只有當(dāng)你勇敢地面對(duì)種種挫折時(shí)，只要去頑強(qiáng)地拼搏，成功之神才會(huì)微笑地向你走來(lái)!

28.教師節(jié)，匯報(bào)老師一份成績(jī)：心情好，身體好，家庭好，成就好，好運(yùn)不斷;無(wú)煩惱，無(wú)憂慮，無(wú)挫折，無(wú)疾病，無(wú)爭(zhēng)紛，幸福無(wú)憂。與您分享，祝您美好。

29.山不在高，有仙則名;水不在深，有龍則靈;人不在得，有樂則安。人生總有接連不斷的煩惱和憂愁。希望的破滅、利益的失去、災(zāi)難的降臨、生活的挫折、掌聲的譏諷、失意的痛苦、疾病的折磨、家庭的怨氣、死亡的威脅、理不清的火氣、壓不住的怒氣。諸如此類，常把一些當(dāng)年的英雄好漢搞得自己不是自己，以至親朋好友不好理解，家人也被折騰得莫明其妙。

30.頑強(qiáng)的種子，生命力強(qiáng)的魚，勇于獻(xiàn)身的兔子。在生活中，在我們的身邊，藏著許許多多頑強(qiáng)生命的故事，正等著我們用心去發(fā)現(xiàn)，讓我們?cè)谏钪?，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)挫折。

31.昨天，盡快刪去;今天，好好把握;明天，努力爭(zhēng)取;對(duì)的，堅(jiān)持不懈;錯(cuò)的，舍得放棄;難的，迎難而上;挫折，樂觀面對(duì);勝利，再接再厲。

33.精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一個(gè)人的煉金石，許多挫折往往是好的開始。你只要按照自己的稟賦發(fā)展自我，不斷地超越心靈的絆馬索，你就不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己生命中的太陽(yáng)熠熠閃耀著光彩!

34.在我們現(xiàn)實(shí)生活中，都會(huì)經(jīng)歷不少的挫折，一個(gè)人的一生中，絕對(duì)不會(huì)是一帆風(fēng)順，人生的路就如小河一樣彎彎曲曲。這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該怎么辦呢?是逃避?或投降?還是視而不見?這樣都不行，我們需要的是勇敢的奮斗。

35.面對(duì)挫折不屈不撓，勇往直前是美;對(duì)困境中的人伸出援助之手是美;尊老愛幼是美;保護(hù)環(huán)境是美……生活中每時(shí)每刻都產(chǎn)生美，我們不僅要用雙眼去發(fā)現(xiàn)美，還要用雙手去創(chuàng)造美!讓生活中的美無(wú)處不在。

36.在經(jīng)受了失敗和挫折后，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌;在遭受到誤解和委屈時(shí)，我學(xué)會(huì)了寬容;在經(jīng)歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。

37.人生，有時(shí)心如止水，靜靜地感受生活的寧?kù)o，百事順利，日子和美;人生，有時(shí)波瀾起伏，大起大落，時(shí)而悲傷，時(shí)而興奮，時(shí)而痛心，時(shí)而歡喜，但是，不管怎樣，一生都應(yīng)該有堅(jiān)強(qiáng)的信念，執(zhí)著的目標(biāo)，使你勇往直前，追求不懈。盡管一路上會(huì)有無(wú)數(shù)的挫折與失敗，但是，只要努力勤奮，將會(huì)克服一個(gè)個(gè)困難，磨平一個(gè)個(gè)棱角，自己多了一份堅(jiān)定，多了一份堅(jiān)持，多了一份耐心，人生的路會(huì)越走越遠(yuǎn)，越走越寬。勤奮將驅(qū)除心中的陰影，迎來(lái)向往的光明。

38.悄悄點(diǎn)亮南瓜燈，憂愁煩惱無(wú)影蹤;偷偷撒下一把糖，甜美鋪滿人生路;默默帶上鬼面具，挫折困苦鬼來(lái)?yè)?萬(wàn)圣節(jié)到了，愿你好運(yùn)相伴，快樂無(wú)數(shù)。

39.沒有播種，何來(lái)收獲;沒有辛苦，何來(lái)成功;沒有磨難，何來(lái)榮耀;沒有挫折，何來(lái)輝煌。

40.山和水并行著，讓靈魂在歲月的風(fēng)沙中磨練、輪回、遭遇?！澳銥楹我恢绷鲃?dòng)呢”山問，“難道萬(wàn)頃良田不值得你孕育難道萬(wàn)千挫折不值得你面對(duì)難道萬(wàn)種痛苦不值得你化解”‘水沒有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千層浪，淹沒村莊，猙獰得張揚(yáng)。

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善待與挫折心得體會(huì)篇八

流星的永恒源于用生命劃亮的光華，飛蛾的永恒源于用生命追求光和熱。

獨(dú)自一人漫步在街頭，明亮的路燈照亮了我前行的路，可我沒有走下去的勇氣。

回想昨天，當(dāng)課代表將期中考試卷發(fā)到滿懷自信的我的手中，我抑制不住內(nèi)心的激動(dòng)?？僧?dāng)我打開試卷，看見那“不堪入目”的分?jǐn)?shù)時(shí)，我又一次失望了，那紅紅的“55”分像是在恥笑我的無(wú)知和淺薄。一回又一回，每當(dāng)我考砸了，我安慰自己：下一次，下一次一定要考好?？晌乙淮斡忠淮螞]有實(shí)現(xiàn)諾言。

我的眼淚又一次盈滿眼眶，我抬起頭，不想讓眼淚落下來(lái)。朦朧中，我看見一些不知名的蟲子正拼命地撞擊著路燈上的玻璃罩。

為什么它們不惜犧牲自己的生命，只為得到那足以置它們于死地的一份光明呢？

我腦子一閃，這不就和飛蛾撲火是一樣的嗎？

飛蛾為了追求光和熱，奮不顧身的撲向燈火，直到最終倒下。這些蟲子，它們不顧上一次失敗，忍著疼痛，再一次撞向那堅(jiān)硬的玻璃罩。一次次撞擊，一次次被彈開，它們堅(jiān)貞不屈，決不放棄，最后還是和那份光和熱失之交臂?？墒撬鼈儚牟缓蠡冢鼈兘z毫不曾懷疑自己當(dāng)初的決定。因?yàn)樗鼈兠靼祝约号α?，就不?huì)愧對(duì)自己，愧對(duì)他人，哪怕這代價(jià)是生命。

回到家中，重新坐在臺(tái)燈前，我又重新變得精神百倍，我也看到了我的燈光。

善待與挫折心得體會(huì)篇九

人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人的一生都不可能絕對(duì)完美，任誰(shuí)都會(huì)有成功，得意；但也有失敗與挫折，我們應(yīng)用“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著它，走向成功。

東晉的陶淵明，善待挫折，靠著自己內(nèi)心“不為五斗米折腰”的意念，毅然放棄了做官，回到田間，過著自己耕種的日子。

唐朝的李白，善待挫折，面對(duì)著天子對(duì)其失寵，高聲唱道“我輩豈是蓬蒿人”，乘著月光，豪邁地離去?！疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來(lái)”，再加上“天子呼來(lái)不上船，自言臣是酒中仙”，終究鑄出了詩(shī)仙李白之名。

宋朝的蘇軾，善待挫折，面對(duì)“烏臺(tái)詩(shī)案”，他臨危不懼，在獄中仍把酒言歡，后終究被釋放，但“烏臺(tái)詩(shī)案”卻在歷史的長(zhǎng)河中閃爍著蘇軾的豪邁與情誼。

善待挫折，就等于直面不幸，就等于直面人生。任何人想成就一番事業(yè)，就必須善待挫折，在挫折中奮進(jìn)，在失意中崛起，最終你將站在事業(yè)乃至你人生的頂峰。

有人曾說(shuō)：“冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”，是啊，我們只要秉承著這句話，那么雨過天晴后，就將會(huì)有彩虹的絢麗；暴風(fēng)雨過后，就會(huì)感知到陽(yáng)光明媚的美好；戰(zhàn)爭(zhēng)的黑暗過后，就會(huì)知道和平年代的珍貴。

大海無(wú)垠，那么人生就好像一艘船，全靠自己的思維力度與時(shí)代的選擇來(lái)改變風(fēng)向與前進(jìn)。縱使海中有暗礁，有暗流，有危險(xiǎn)，但那只還不過是人生中小小的一個(gè)坎，如果這個(gè)小小的坎都過不去，那還談什么人生的理想，又怎能實(shí)現(xiàn)人生的愿望。只有經(jīng)歷無(wú)數(shù)個(gè)或大或小的坡你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在這大海中有一片陸地，那是生存之地，只有敢于善待挫折的人才能登上去，享受未來(lái)生命的美好與快樂。

人生中有挫折才有進(jìn)步，有失意才有成功，讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?，善待挫折?/p>

我想問一個(gè)問題，同學(xué)們，你們喜歡挫折嗎？我想答案是否定的。但不管你喜歡不喜歡，不管你愿意不愿意，挫折隨時(shí)都可能翩然而至。

那么怎樣去面對(duì)挫折呢？“自古英雄多磨難?！睔v史上許多志士仁人在與挫折斗爭(zhēng)中做出了不平凡的業(yè)績(jī)。

越王勾踐面對(duì)亡國(guó)大恥，痛定思痛，臥薪嘗膽，終成復(fù)國(guó)大業(yè)，音樂巨匠貝多芬面對(duì)雙耳失聰?shù)娜松蜻\(yùn)，告誡自己，要扼住命運(yùn)的咽喉，于是演奏出了輝煌的《命運(yùn)》絕響；海星面對(duì)手足癱瘓。視力微弱的人生挫折，信念不到，筆耕不輟，吟唱出了譽(yù)滿人間的不朽詩(shī)篇。

是的，挫折雖給人帶來(lái)痛苦，但它往往可以磨練人的意志，激發(fā)人的斗志；成就輝煌的事業(yè)?？茖W(xué)家貝利佛里說(shuō)過：“人們最出色的工作往往是在處于逆境的情況下做出的?！币虼丝梢哉f(shuō)，挫折是造就人才的一種特殊壞境。

當(dāng)然，挫折并不能自拔地造就人才，也不是所有經(jīng)歷挫折的人都能有所作為。法國(guó)作家巴爾扎克說(shuō)：“挫折就像一塊石頭，對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)是絆腳石，讓你怯步不前；而對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是墊腳石，使你站的更高?！敝挥斜е绺叩纳钅繕?biāo)，樹立崇高人生的理想，并自覺地在挫折中磨練，在挫折中奮起，在挫折中追求的人，才有希望成為生活的強(qiáng)者。

挫折是一種有力度的人生體驗(yàn)，大波大瀾能壯闊人的心靈！大劫大難你能磨礪人的心靈，大悲大慟能清洗人的心靈，大羞大辱能澄明人的心靈。每個(gè)人在與命運(yùn)抗?fàn)幍倪^程中，雖有苦有難，但卻能促人成熟。“猝然臨之而不驚，驟然加之而不怒?！备矣诿鎸?duì)挫折的考驗(yàn)，以斗士的姿態(tài)正視困難，方呈現(xiàn)出無(wú)窮的魅力和價(jià)值，才會(huì)逐漸變得堅(jiān)強(qiáng)，變得勇敢，笑對(duì)挫折，笑對(duì)人生。

善待挫折，就是善待人生，善待生活！

同學(xué)們，讓我們善待挫折，成就輝煌人生吧！

與平凡相伴。

大家好，今天，我演講的題目是《與平凡相伴》。

朋友們，我曾聽過這樣的感嘆：我生不逢時(shí)，沒趕上英雄時(shí)代，要不我也會(huì)揚(yáng)名天下！我也聽到類似的抱怨：我時(shí)運(yùn)不佳，沒攤上一個(gè)好崗位，否則咱也能露露臉！

是啊，和平年代，普通工作，我們很平凡。但我要說(shuō)，偉大正寓于平凡之中，平凡的我們一樣能高揚(yáng)精神的風(fēng)帆，因?yàn)槠椒仓?，我們一樣能夠奉獻(xiàn)！

在我們的身邊，有這樣一位普通共產(chǎn)黨員，他沒有豪言壯語(yǔ)，沒有驚天動(dòng)地的事跡，有的只是無(wú)私無(wú)畏，默默奉獻(xiàn)。在鮮紅的黨旗下，他履行著共產(chǎn)黨員神圣的義務(wù)和職責(zé)，從我做起，塑造著新時(shí)期×××廣電人的光輝形象。

他中等身材，四方臉，黑紅的臉膛，雙目炯炯有神，他就是×××廣播電視局物管中心保衛(wèi)科長(zhǎng)，一名普通但又是優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。

××年，伴著新世紀(jì)的鐘聲，×××告別了與之相伴×年之久的綠色軍營(yíng)，打起背包，轉(zhuǎn)業(yè)至××廣播電視局物管中心保衛(wèi)科工作。說(shuō)起廣播電視，外人首先想到的是無(wú)冕之王新聞?dòng)浾?，還有公眾人物名播音、名主持，在這樣一個(gè)頗具幾分吸引力和神奇色彩的單位里，保衛(wèi)科的工作崗位，實(shí)在是最基層、最平凡、最累而又最不起眼的工作。有的朋友甚至戲謔地對(duì)×××說(shuō)，堂堂的連職轉(zhuǎn)業(yè)干部，咋就看起了電視臺(tái)的大門呢？可×××卻說(shuō)“廣電事業(yè)的發(fā)展需要名主持、名記者，可也離不開像我們這樣的普通一員。在廣電這棵參天的大樹上，做一片默默無(wú)聞的綠葉又何妨?！本瓦@樣，在一個(gè)平凡得不能再平凡的崗位上，趙光文用自己的赤誠(chéng)和真情牢牢地扎下了根。

×年里，有多少個(gè)節(jié)假日、公休日，他是在工作中度過的，他數(shù)不清；×年里，不分白天黑夜，隨叫隨到地干了多少事，他說(shuō)不清；×年里，他關(guān)了多少窗，關(guān)了多少水龍頭，關(guān)了多少燈，他記不清。而他數(shù)得清的是廣電中心大樓縱橫交錯(cuò)的消防管道；他說(shuō)得清的是大樓里密密麻麻的電線電纜布置線路；他說(shuō)得清的是中心大樓里每一位工作人員的姓名和上班作息規(guī)律！

××同志曾經(jīng)說(shuō)過：“在平凡的崗位上，在人們認(rèn)為沒有前途的地方，一樣會(huì)出英雄人物；在人們認(rèn)為有前途的工作崗位上，也不見得會(huì)成為英雄?！蔽蚁耄@句話套用在×××身上是再適合不過的。因?yàn)樗兄@樣的信念：“世上三百六十行，行行都得有人干，既然干了這一行，就要對(duì)這一行負(fù)起責(zé)任。”應(yīng)著這句“負(fù)起責(zé)任”的宣言，×××用他的行動(dòng)給我們作了最有力的證明。那是一個(gè)夏日暴雨的凌晨，×××在睡夢(mèng)中被電話驚醒，廣電中心地下室浸水、配電房告急?！痢痢亮⒓疵爸桡笥?，趕到現(xiàn)場(chǎng)。當(dāng)時(shí)由于雨量太大，地下室的水位迅速上漲，距離配電柜僅有3、4公分的高度差距，按照當(dāng)時(shí)水勢(shì)的蔓延速度，只要再過十幾分鐘，積水就將淹沒配電柜，引發(fā)大面積的短路，進(jìn)而造成地下室兩臺(tái)變壓器爆炸，在現(xiàn)場(chǎng)搶險(xiǎn)的同志們將面臨生命危險(xiǎn)。面對(duì)死神的威脅，×××沒有退縮，他鎮(zhèn)定自若地帶領(lǐng)聞?dòng)嵹s來(lái)的消防官兵，趟著齊腰深的積水，一面堵住進(jìn)水口，一面尋找最佳位置，搶排積水。分分秒秒間，×××與洪水進(jìn)行著一場(chǎng)生死較量，一分鐘、兩分鐘……半小時(shí)、一小時(shí)……水位終于止住了上漲的腳步，險(xiǎn)情排除了，配電房保住了?！盀槿嗣穹?wù)，再苦再累再危險(xiǎn)我也甘心”這是他的行動(dòng)，更是他的心聲。

對(duì)工作，×××有著一股夏天般的火熱激情，對(duì)同志，×××則始終象春天一樣溫暖。保衛(wèi)科有一位同志一直認(rèn)為保安工作低人一等，加之性格倔強(qiáng)，脾氣暴躁，執(zhí)勤時(shí)經(jīng)常與人發(fā)生爭(zhēng)吵，甚至頂撞領(lǐng)導(dǎo)。為了幫助這位同志擺脫“自暴自棄”的消極狀態(tài)，×××主動(dòng)地在工作上給予他指導(dǎo)和督促，在生活上給予關(guān)心和幫助，通過以身作則幫助他逐步樹立“干一行、愛一行”的思想，這種以心交心、春風(fēng)化雨般的真誠(chéng)很快感動(dòng)了這位同志，使他的工作態(tài)度有了徹底轉(zhuǎn)變，重新找到了生活的坐標(biāo)。就這樣，×××的真誠(chéng)和關(guān)愛化作一股凝聚力和感召力，將保衛(wèi)科十多位同志的心緊緊連在一起，人人爭(zhēng)先，樂于奉獻(xiàn)也隨之在全科上下蔚然成風(fēng)。

廣州風(fēng)格。

今年春節(jié)在廣州過，廣州的習(xí)俗我喜歡，如果大家去了那，相信你們也喜歡！過年嘛，就得走親訪友，到處給紅包呀，拜年呀，說(shuō)吉利話呀。

廣州的拜年習(xí)俗可真特別，隨便到誰(shuí)家都給紅包。這不，今天去一個(gè)姑姑家，我都還沒認(rèn)識(shí)，一進(jìn)門她就塞給了我一個(gè)紅包，我想不要，但小姨說(shuō)這是他們這里的風(fēng)俗，讓我收了?；氐郊椅掖蜷_紅包一看，呀！里面只有5元錢。我還以為會(huì)有幾百元呢，看著這5元錢，我哭笑不得??！第二天是大年三十，出門拜年當(dāng)然是免不了的，到了一位伯伯家，伯伯熱情地招待我們，還拿出許多好吃的要我們吃這吃那的，我們和那位伯伯交談了很久，互相都談得熱火朝天的，直到快中午時(shí)我們才起身要走。伯伯把我們送到門口，他從口袋里掏出幾個(gè)紅包塞到我們每個(gè)人的手中。我們本想不要，但又想起這是他們這的風(fēng)俗，必須要收的，便“毫不客氣”地拿在了手中。在回家的路上，我好奇地打開了紅包，一看，這回給了10元錢，仔細(xì)一瞧，這個(gè)大紅包里還有一個(gè)“小紅包”呢，打開一看，這“小紅包”里只有1元錢。哎！又是空歡喜一場(chǎng)呀！不過也沒關(guān)系，紅包里有錢總比沒錢好吧！我想，到一個(gè)地方，那個(gè)地方就會(huì)有自己的民族風(fēng)俗，那就只能入鄉(xiāng)隨俗了。

這天晚上，我爸媽、舅舅和舅媽、小姨和姨爹給我們小孩子發(fā)紅包了，我的表弟和表妹都高興得不得了，而我卻無(wú)動(dòng)于衷，因?yàn)槲蚁肟隙ㄓ质前l(fā)“小紅包”我才不稀罕呢！小姨給了我一個(gè)紅包，我說(shuō)了聲“謝謝”便面無(wú)表情地收下了。睡覺前我打開了小姨給我的那個(gè)紅包里面有200元錢。后來(lái)我問了小姨才得知廣州給紅包有個(gè)說(shuō)法叫“利是”紅包里錢的多少是有含義的。聽小姨這么一說(shuō)我才恍然大悟，可是這廣州的習(xí)俗也真奇怪，給個(gè)紅包居然也有那么多的說(shuō)法啊！

廣州不但紅包給得“怪”就連這里的東西也很便宜，這可不，昨天去逛廣州的超市，我看見一件紅色的外套，聽售貨員說(shuō)這件外套還是外貿(mào)貨呢，價(jià)錢也挺實(shí)惠的，只要50元，我看這么便宜，又是外貿(mào)貨，便當(dāng)機(jī)立斷買了下來(lái)。后來(lái)，爸爸又看中了一條冬草絨的褲子，也很實(shí)惠，爸爸也毫不猶豫地買了下來(lái)，他還說(shuō)：“好久都沒有穿過冬草絨的褲子了，現(xiàn)在穿穿，還挺舒服的呢！”廣州這里不僅衣褲便宜，就連一些小吃也挺實(shí)惠的。不過這里的鞭炮可不實(shí)惠，這過年的必備品不實(shí)惠還真是一個(gè)令人傷腦筋的事呢！這里的小沖天炮在長(zhǎng)沙買，只要20元就可以買到漂亮的了，可廣州這邊一般的小沖天炮都要90元呢！更別說(shuō)大沖天炮了，那價(jià)錢就令人琢磨不透了！聽這里賣花炮的老板說(shuō)，這些花炮都是從瀏陽(yáng)運(yùn)輸過來(lái)的(因?yàn)闉g陽(yáng)盛產(chǎn)煙花炮)，加上運(yùn)輸費(fèi)及一些費(fèi)用，這些花炮出個(gè)對(duì)于我們算很貴的價(jià)已經(jīng)夠便宜了?！澳銈儽镜仉y道不生產(chǎn)花炮嗎？”爸爸問道。老爸問出了我正想問的話。老板無(wú)奈地說(shuō)：“自從有一次生產(chǎn)花炮時(shí)出了一次大事故，炸死了好多人，因此廣東省禁止生產(chǎn)花炮?！焙髞?lái)我一想也是，安全第一。我覺得這些賣花炮的人不但沒賺錢，倒還貼了錢。因?yàn)閺臑g陽(yáng)進(jìn)花炮過來(lái)，一路上花的費(fèi)用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了他們賣花炮掙的錢呢，他們生意要是不好，豈不是還虧可嗎！

在羅定市里，到處都可以看見成群的摩托車和自行車，小車都只有兩三輛，姨夫說(shuō)，羅定人民其實(shí)很窮苦，像買得起汽車的人都是一些非常有錢的人呢！

在羅定市內(nèi)轉(zhuǎn)了一圈，我發(fā)現(xiàn)羅定人民并不是很富裕，我想，他們要是能夠合理地利用商品價(jià)錢的話，這個(gè)城市一定會(huì)富裕起來(lái)的。因?yàn)榱_定人民是那么的大方、熱情、可愛呀！

不歸路。

曾經(jīng)，當(dāng)我們仰視深邃蒼穹時(shí)，是何等肅穆，心里蕩起的微瀾不正是因?yàn)橼ぺとf(wàn)物的神秘？遐想帶我們翱翔，沒有束縛的幻想多么自由！

曾經(jīng)，當(dāng)我們遙望朗朗皓月時(shí)，是何等激動(dòng)，心里燃起的烈火不正是因?yàn)樵聦m妃子的美貌？遐想帶我們翱翔，沒有障礙的幻想多么自由！

曾經(jīng)，當(dāng)我們歷游名山大川時(shí)，是何等陶醉，心里潛流的靈感不正是因?yàn)樽匀还砀窆さ膴W妙？遐想帶我們翱翔，沒有路標(biāo)的幻想多么自由！

曾經(jīng)，當(dāng)我們眼見水成冰、冰釋水時(shí)，是何等驚嘆，心里震起的迷惑不正是因?yàn)榇笄е鏌o(wú)所不怪？遐想帶我們翱翔，沒有圍墻的幻想多么自由！

曾經(jīng)，當(dāng)我們痛心花開花謝時(shí)，是何等傷懷，心里流趟的淚水不正是因?yàn)槲逍兄涝幟貨]測(cè)？遐想帶我們翱翔，沒有籬笆的幻想多么自由！

曾經(jīng)，當(dāng)我們置身流觴曲水、茂林修竹時(shí)，是何等灑脫，心里。

飄逸的雅致不正是因?yàn)樘烊撕弦坏臉O趣？遐想帶我們翱翔，沒有柵欄的幻想多么自由！

可是，正如一切美好之物的厄運(yùn)一樣，科學(xué)蠻橫地闖進(jìn)了我們的生活，綁住了我們的思想，折斷了我們的翅膀。從此，天堂只是浮云；月宮變成月球；山川成于矢力；水冰茍于溫度；花敗只因代謝?；孟氤闪艘讶焕先サ撵`魂，衰落墜向滅亡！

當(dāng)我們努力地攀向科學(xué)高峰之時(shí)，可曾想過或許我們正不知不覺地踏上一條不歸路！

山黛遠(yuǎn)丶。

山黛遠(yuǎn)，

相念相惜永相失，

憶前世今生。

忘川河，

忘情水，

一生愛恨情仇怨，

不再惜憐璃。

璃緣夢(mèng)，

前塵往事以成空，

斷腸草解愁。

善待與挫折心得體會(huì)篇十

人生的道路上隱伏著種種不平，扯破你衣襟，劃破你臂膀的荊棘，遮住你眼睛，擋住你去路的高山，令你驚惶失措，倍受痛苦的打擊等，都將拖住你前進(jìn)的步伐，使你無(wú)法邁腳，一個(gè)個(gè)的絆腳石，一件件的不平事，你都會(huì)痛苦，悲傷，甚至從此淡漠無(wú)助，陷入無(wú)盡的卑怯。這其實(shí)本不應(yīng)該，如何正確的對(duì)待這些挫折，使其不再令你煩躁，這就需要我們能夠“善待”它們，需要我們有“敢笑”的精神和勇氣。挫折是最挑剔的朋友，任何一次不虛心或不合理的舉動(dòng)，它都會(huì)毫無(wú)情面的與你翻臉，要么使你滿面塵灰，要么頭破血流，更甚或者斷你前進(jìn)的帆，翱翔的翼。但不管怎樣，挫折終歸是你的朋友，他不會(huì)害你赴“險(xiǎn)”。

當(dāng)你真正接納了它，并且決心改正時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他原來(lái)挺忠誠(chéng)于你。挫折又是一劑良藥，雖然有時(shí)難以下咽，但卻常常“藥到病除”，多次碰壁后疼痛的你，因挫折而奮起，因挫折而反思，也因挫折而激發(fā)勇氣。一劑良藥使你信心劇增，而那所謂的病，也因“對(duì)癥”下藥而銷聲匿跡了。也許你曾受過天大的打擊，考試的失利，親人的病故，或美好的生活的突然消散。你也曾一度消沉過，但你是否覺得，一味的軟弱終究不是辦法，于是，你抬起頭，向生活抗?fàn)?。你?jiān)信，考試的失利并不表明你低能，此路不通另尋出路，親人的痛苦卻令人痛苦，可你不能忘記周圍有許多好朋友關(guān)心愛護(hù)你，為你分憂解難，抹去云霧的你驚奇的發(fā)現(xiàn)，眼前天空依然明朗，太陽(yáng)依舊燦爛。挫折還是你前進(jìn)路上的基石，沒有經(jīng)歷坎坷，怎能認(rèn)識(shí)到坦途的平穩(wěn)，而沒有基石，又怎會(huì)有坦途。歷史上的中國(guó)共產(chǎn)黨不是經(jīng)過數(shù)十年的浴血奮戰(zhàn)，才有今日的輝煌嗎？我們黨的明智在于把挫折當(dāng)作“試金石”，正因?yàn)橛幸淮未蔚拇煺?，一次次的錘煉，又一次次的改進(jìn)，于是變得成熟，自信試出的金子也當(dāng)然純。因此，只有經(jīng)歷挫折，我們才會(huì)珍惜自己的一切擁有，才不會(huì)虛度年華，而善待挫折，又會(huì)使我們放棄自卑，重新開始。

史有“蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》、《孤憤》?！对?shī)》三百篇，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也?！蔽覀儜?yīng)該相信：挫折只是對(duì)你的意志的考驗(yàn)，擦去眼淚，踏著挫折搭成的懸梯，你會(huì)登上成功的巔峰。挫折之所以讓人難忘，是因?yàn)樗屇愀械健巴础?。正如，肉中刺，眼中釘一樣?huì)叫人坐臥不寧。怎樣才能撫平傷口，使其不發(fā)炎，不留下隱患。

這就要求我們善待挫折，即使他使你受到刻骨銘心的傷害也罷，用你的微笑去蕩開它的陰霾，用你的友好去訴說(shuō)你的誠(chéng)意。善待挫折，是跨過溝壑的橋梁；善待挫折，還是通往輝煌的渡船，善待挫折，更是最后走向成功的必由之路。只有如此，你才會(huì)在逆境中學(xué)會(huì)生存，才會(huì)歷經(jīng)苦難而事業(yè)終成。

善待與挫折心得體會(huì)篇十一

人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人的一生都不可能絕對(duì)完美，任誰(shuí)都會(huì)有成功，得意；但也有失敗與挫折，我們應(yīng)用“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著它，走向成功。

東晉的陶淵明，善待挫折，靠著自己內(nèi)心“不為五斗米折腰”的意念，毅然放棄了做官，回到田間，過著自己耕種的日子。

唐朝的李白，善待挫折，面對(duì)著天子對(duì)其失寵，高聲唱道“我輩豈是蓬蒿人”，乘著月光，豪邁地離去。“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”，再加上“天子呼來(lái)不上船，自言臣是酒中仙”，終究鑄出了詩(shī)仙——李白之名。

宋朝的蘇軾，善待挫折，面對(duì)“烏臺(tái)詩(shī)案”，他臨危不懼，在獄中仍把酒言歡，后終究被釋放，但“烏臺(tái)詩(shī)案”卻在歷史的長(zhǎng)河中閃爍著蘇軾的豪邁與情誼。

善待挫折，就等于直面不幸，就等于直面人生。任何人想成就一番事業(yè)，就必須善待挫折，在挫折中奮進(jìn)，在失意中崛起，最終你將站在事業(yè)乃至你人生的頂峰。

有人曾說(shuō)：“冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”，是啊，我們只要秉承著這句話，那么雨過天晴后，就將會(huì)有彩虹的絢麗；暴風(fēng)雨過后，就會(huì)感知到陽(yáng)光明媚的美好；戰(zhàn)爭(zhēng)的黑暗過后，就會(huì)知道和平年代的珍貴。

大海無(wú)垠，那么人生就好像一艘船，全靠自己的思維力度與時(shí)代的選擇來(lái)改變風(fēng)向與前進(jìn)。縱使海中有暗礁，有暗流，有危險(xiǎn)，但那只還不過是人生中小小的一個(gè)坎，如果這個(gè)小小的坎都過不去，那還談什么人生的理想，又怎能實(shí)現(xiàn)人生的愿望。只有經(jīng)歷無(wú)數(shù)個(gè)或大或小的坡你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在這大海中有一片陸地，那是生存之地，只有敢于善待挫折的人才能登上去，享受未來(lái)生命的美好與快樂。

善待與挫折心得體會(huì)篇十二

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！边@就話道出了挫折的真正含義，挫折并不可怕，我們要善待挫折。

人生難免有挫折，面對(duì)挫折我們要正確面對(duì)，學(xué)會(huì)善待挫折。

善待挫折是成功的前提條件。音樂巨匠貝多芬，經(jīng)受雙耳失聰?shù)哪ルy，但仍不屈服于命運(yùn)，下定“我要扼住命運(yùn)的咽喉”的決心，最終譜寫出《命運(yùn)交響曲》；發(fā)明大王愛迪生，做了無(wú)數(shù)次試驗(yàn)，經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次失敗，但他仍不屈服，最終研制出了電燈泡；女匠海倫凱勒，經(jīng)受了雙耳失聰，雙目失明的挫折，但他仍不放棄，仍不喪氣，經(jīng)過自己的努力，最終著成了《假如給我三天光明》，成為世界文化名人。古往今來(lái)，凡是成功的人士都經(jīng)歷了各種各樣的磨難，挫折，但他們都正確地對(duì)待挫折，善待挫折，最終成功。

在現(xiàn)實(shí)生活中也一樣，在我們的人生道路中，會(huì)遇到各種各樣的挫折，但我們要學(xué)會(huì)善待挫折，這樣才能讓我們?cè)诔晒Φ牡缆飞献叩酶h(yuǎn)。

挫折如同沙漠中的一泓清泉，讓你在絕望中看到希望；挫折如同黑暗中的指路明燈，引導(dǎo)你走向成功；挫折如同隨時(shí)隨刻在你身邊的朋友，在你困難的時(shí)候給予你幫助之手——我們要將挫折變成我們的朋友，不斷走向成功。

挫折與成功是朋友，我們要善待挫折。

善待與挫折心得體會(huì)篇十三

人生就像一場(chǎng)盛宴，有喜悅，有憂愁，有成功，有失敗，而挫折更是人生不可避免的一部分。如何善待挫折，并從中獲得成長(zhǎng)和教益，是每個(gè)人都需要面對(duì)和思考的問題。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我深感善待與挫折的心得體會(huì)極為重要。在這篇文章中，我將分享我對(duì)善待與挫折的一些理解和領(lǐng)悟。

首先，善待挫折需要正確的態(tài)度和心態(tài)。當(dāng)遇到挫折時(shí)，我們常常會(huì)感到失望、沮喪或憤怒，但這些消極情緒并不能解決問題。相反，我們應(yīng)該保持樂觀和積極的態(tài)度，從挫折中尋找機(jī)會(huì)和希望。面對(duì)困難和失敗，我們應(yīng)該相信自己的能力和潛力，相信每一次挫折都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，相信未來(lái)一定會(huì)更好。

其次，善待挫折需要正確的處理方式和方法。挫折并非來(lái)自外界，而是來(lái)自我們內(nèi)心的判斷和態(tài)度。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確地看待和面對(duì)挫折。首先，我們應(yīng)該正視挫折，不要逃避或否認(rèn)。我們要接受現(xiàn)實(shí)，勇敢面對(duì)挫折，并努力解決問題。其次，我們應(yīng)該從挫折中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)和反思，找到問題的根源，并努力改變自己的行為和方式。最后，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，在挫折面前保持冷靜和理智，不被情緒和壓力所左右。

第三，善待挫折需要正確的行動(dòng)和態(tài)度。我們不能一味抱怨和埋怨，而是要采取積極的行動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)挫折。面對(duì)困難和失敗時(shí)，我們應(yīng)該保持平靜和冷靜，不要輕易放棄。我們要學(xué)會(huì)尋找解決問題的方法和策略，充分發(fā)揮自己的智慧和創(chuàng)造力。我們應(yīng)該不斷努力和堅(jiān)持，勇往直前，直到克服挫折，取得成功。

第四，善待挫折需要正確的心態(tài)和信念。在面對(duì)挫折時(shí)，我們不應(yīng)該陷入消極和悲觀的情緒中，而是要保持樂觀和積極的心態(tài)。我們要相信自己的能力和潛力，相信自己能夠戰(zhàn)勝挫折，相信每一次挫折都是一次成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。我們要堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)，不被挫折所動(dòng)搖，積極迎接挑戰(zhàn)，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而不懈努力。

最后，善待挫折不僅是對(duì)自己的善待，更是對(duì)他人和社會(huì)的善待。在面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)愛和理解他人，給予他們支持和鼓勵(lì)。我們應(yīng)該相信每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折，每個(gè)人都需要關(guān)懷和幫助。我們可以通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，給予他人啟發(fā)和指引，幫助他們走出困境，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想。

總之，善待與挫折是每個(gè)人都需要處理和面對(duì)的重要問題。面對(duì)挫折，我們應(yīng)該保持正確的態(tài)度和心態(tài)，正確的處理方式和方法，正確的行動(dòng)和態(tài)度，正確的心態(tài)和信念。通過善待與挫折，我們可以從中獲得成長(zhǎng)和教益，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和夢(mèng)想，并為他人和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。讓我們共同努力，善待與挫折，創(chuàng)造更美好的人生！

善待與挫折心得體會(huì)篇十四

誠(chéng)如材料所說(shuō)：大海里沒有不受傷的船。以前教育說(shuō)要讓孩子在健康快樂下成長(zhǎng)，這句話是值得質(zhì)疑的，沒有經(jīng)歷過挫折的生命是沒有質(zhì)量的。因此我們要善待挫折。

善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起。比如小孩子要是摔了一跤，要微笑的鼓舞他自己站立起來(lái)。比如小孩子覺的書包過重，要微笑的鼓舞他勇于承擔(dān)。比如小孩子受到老師批評(píng)，要微笑的提醒他勇于反省。

善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從學(xué)習(xí)方面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。比如小孩子考差了，要?jiǎng)袼豢赏苑票?，而?yīng)該知恥而后勇。比如小孩子作業(yè)寫不完，要?jiǎng)袼豢尚傅。@應(yīng)該今日事今日畢。

善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從勇敢批評(píng)他開始。其實(shí)每個(gè)小孩子都是些不好的習(xí)慣，比如馬虎，比如拖延，比如任性。而這個(gè)時(shí)候，要勇于批評(píng)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不教育，以后就根本教育不了了。就像一棵樹，在他剛開始彎的時(shí)候不拉直，以后就拉不直了。

人生不如意十有八九，就像我們的心電圖一樣，如果一直都是平穩(wěn)的，就宣告著我們生命的結(jié)束，它必然是有起伏的。就像白雪公主的那個(gè)故事一樣，沒有情節(jié)的跌宕起伏，便不會(huì)有讀者的唏噓。大海里沒有不受傷的船，人生也不可能不經(jīng)歷風(fēng)雨就可以長(zhǎng)見識(shí)。

讓孩子去經(jīng)受挫折，讓他的生命更有質(zhì)量，便一定會(huì)成為一個(gè)有價(jià)值的人。

善待與挫折心得體會(huì)篇十五

挫折是生活中無(wú)法避免的現(xiàn)象，它可以是生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的困難或困境。挫折的產(chǎn)生往往源于我們對(duì)于事物的期望與現(xiàn)實(shí)之間的不符，也可能是外界環(huán)境的不利因素對(duì)我們?cè)斐傻挠绊?。在追求?mèng)想的道路上，挫折是生長(zhǎng)的代價(jià)，只有善待挫折，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第二段：挫折的積極意義和帶來(lái)的啟示。

挫折并不全然是一種消極的體驗(yàn)，它也擁有積極的意義。首先，挫折可以讓我們變得更加堅(jiān)韌和勇敢。經(jīng)歷過挫折的人知道，成功絕非一帆風(fēng)順，因此他們會(huì)更加有耐心去面對(duì)生活中的各種困難。其次，挫折可以促使我們對(duì)自己進(jìn)行反思。當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，往往會(huì)思考起自己的缺點(diǎn)和不足之處，從而更好地認(rèn)識(shí)自己，改進(jìn)自己，為以后的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

第三段：挫折的解讀和應(yīng)對(duì)之道。

在面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確地解讀和應(yīng)對(duì)。首先，我們要接納挫折的存在，不要因失敗而沮喪，而是要明白挫折是成長(zhǎng)的過程中必須經(jīng)歷的一部分。其次，我們要正視問題并迅速采取行動(dòng)。不管是學(xué)業(yè)上的困難還是工作中的挫折，我們都不應(yīng)該逃避，而應(yīng)該面對(duì)并積極地想辦法去解決。最后，我們要尋找適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭Ｉ缃痪W(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給我們提供了更多交流和分享的機(jī)會(huì)，無(wú)論是向家人、朋友尋求支持和鼓勵(lì)，還是借助網(wǎng)絡(luò)尋求專業(yè)知識(shí)和意見，都能為我們解決問題提供有力幫助。

第四段：案例分析與啟示。

世界上有許多成功的人經(jīng)歷過無(wú)數(shù)的挫折，他們的故事給我們提供了很多啟示。比如，喬布斯，他曾被蘋果公司開除，但并沒有放棄自己的夢(mèng)想，最終創(chuàng)辦了喬布斯公司，推動(dòng)了科技的發(fā)展。在學(xué)習(xí)上，我們也可以從考試的失敗中找到啟示，比如愛因斯坦曾因多次失敗而感到自卑，但他通過堅(jiān)持不懈的努力，最終成為了一位杰出的科學(xué)家。這些成功人士的經(jīng)歷告訴我們，挫折是必經(jīng)之路，只有用正確的態(tài)度去面對(duì)，才能不斷前行。

第五段：總結(jié)并展望。

善待挫折意味著積極面對(duì)生活，充滿信心地迎接困難。人生在世，難免會(huì)遇到各種各樣的挫折，但只要我們善待挫折，努力去面對(duì)和解決問題，我們就會(huì)不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過挫折，我們可以意識(shí)到自己的不足，更加珍惜成功的過程和努力的價(jià)值。因此，對(duì)待挫折應(yīng)該是一種積極的心態(tài)，它是衡量我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的標(biāo)尺，同時(shí)也是我們?cè)谌松缆飞锨靶械膭?dòng)力。未來(lái)，當(dāng)我們面臨挫折時(shí)，應(yīng)該時(shí)刻銘記善待挫折的重要性，堅(jiān)定自己的信心，相信只要堅(jiān)持不懈地努力，我們終將能夠戰(zhàn)勝一切困難，迎來(lái)成功的那一天。

善待與挫折心得體會(huì)篇十六

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，屈原如是說(shuō)?？陕松缆飞?，無(wú)不充滿著坎坷挫折，不管你愿不愿意，它隨時(shí)都可能堵在你前面。

那么，應(yīng)該怎樣看待挫折呢？怎樣去面對(duì)挫折呢？《鋼鐵是怎樣煉成的》的主人公保爾？柯察金給了我們答案：要正確的面對(duì)挫折，善待挫折，把挫折當(dāng)作自己前進(jìn)的催化劑，這樣你就能做出不平凡的業(yè)績(jī)。

這不僅是保爾告訴我們的答案，也是古今中外許許多多有志之士所共有的優(yōu)秀品質(zhì)。

挫折雖然會(huì)給人帶來(lái)痛苦，但它往往卻磨練人的意志，激發(fā)人的斗志；可以讓人學(xué)會(huì)思考，及時(shí)調(diào)整自己的行動(dòng)，以最適宜的方法去適應(yīng)當(dāng)前的狀況，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。有一位科學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)“人們最出色的工作往往是處于逆境的情況下做出來(lái)的”，所以，我們可以說(shuō)，挫折是造就人才的一種特殊訓(xùn)練。保爾的成長(zhǎng)之路就是一個(gè)典型的證明。盡管人們并不喜歡挫折，可挫折卻總喜歡以它的方式檢驗(yàn)并催化著人們；雖然人們并不喜歡這催化劑，但挫折確實(shí)又體現(xiàn)了達(dá)爾文的“優(yōu)勝劣汰”的進(jìn)化理論。

當(dāng)然，挫折本身不可能自發(fā)地造就人才，也不是所有經(jīng)歷挫折的人都能有所作為。巴爾扎克曾說(shuō)“挫折就像一塊石頭，對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)是絆腳石，讓你寸步不前；而對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是墊腳石，使你站的更高”。只有胸懷崇高的人生理想，并自覺在挫折中磨練，在挫折中奮起的人，才能笑傲坎坷、堅(jiān)持不懈地朝著自己的理想走下去，才能成為生活的強(qiáng)者，才能在目標(biāo)終點(diǎn)奏響凱歌。就如保爾，當(dāng)他最終戰(zhàn)勝了傷病的折磨和自己內(nèi)心情感的糾結(jié)，就成了離不開病床的卻永遠(yuǎn)站的直走的正的偉大的戰(zhàn)士，成了激勵(lì)了一代又一代熱血志士的鋼鐵戰(zhàn)士。

朋友們，當(dāng)我們與挫折不期而遇時(shí)，要記住普希金的忠告：“不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會(huì)來(lái)臨”，只有這樣，你才能正視挫折，善待挫折，敢于與挫折做斗爭(zhēng)，做一個(gè)勇敢而堅(jiān)強(qiáng)的人。當(dāng)你成功之時(shí)，回顧往事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)“而那過去了的，就會(huì)成為親切的懷戀”！

善待與挫折心得體會(huì)篇十七

昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，只有今天才是你唯一擁有的現(xiàn)金。

張愛玲說(shuō)：“人生就像一件長(zhǎng)滿虱子的睡袍，外表美麗，內(nèi)心卻充滿恐慌和尷尬?！笔前。瑢?duì)于成功的人，人們往往只看到他們身上的光環(huán)，卻很少注意到他們?cè)庥龅拇煺叟c失敗，很少關(guān)注他們?nèi)松信ζ床倪^程。其實(shí)，美好的人生常常是要經(jīng)歷“山窮水復(fù)疑無(wú)路”之后，才會(huì)出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的景象的。

美國(guó)黑奴解放運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖馬丁·路德·金說(shuō)：“我們必須接受失望，因?yàn)樗怯邢薜模f(wàn)不能失去希望，因?yàn)樗菬o(wú)窮的?！比松谑?，“只有經(jīng)歷了風(fēng)雨的侵蝕，才有了斑駁的記憶，經(jīng)歷了歷史的考驗(yàn)，才有了光輝的足跡?！币苍S你會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的努力而得不到你想要的結(jié)果，也許你會(huì)有些疲倦，有些木然，或許應(yīng)該是茫然，但是，希望你記得雨果的話：“沒有風(fēng)浪，就不能顯示帆的本色，沒有曲折，就無(wú)法品味人生的樂趣?！敝灰米钌俚幕诤廾鎸?duì)過去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來(lái)，即使不能走到高峰，那也不會(huì)跌入谷底，只要堅(jiān)韌不撥，即使九十九次都失敗，那第一百次也還有可能最終成功。

其實(shí)，受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。人生征途，走過崎嶇小路，才能真正體味生活的快樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽(yáng)光的明媚。

人生得意，可歌可賀；人生失意，亦需善待。只有把握好今天，善待人生征途上的一個(gè)個(gè)挫折，美麗之花才能盛放。

善待與挫折心得體會(huì)篇十八

1.人的成熟離不開自身各種的經(jīng)歷：曲折，加速著人意志的成長(zhǎng);挫折，培育著人性格的完善;困難，堅(jiān)定著人信念的追求。生活告訴我，路是人走出來(lái)的，關(guān)鍵要靠自己，振作起來(lái)，生活的意義就是前進(jìn)。我不會(huì)忘記自己走過的路：那些灑著汗珠，閃著光彩的路;那些浸透汗水，努力拼搏的路;那些崎嶇不平，備感艱辛的路……但我會(huì)在心里對(duì)自己說(shuō)：“只有記住這些路，才能走好以后的路”。

2.失敗不可怕，挫折不可恨，逆煩不可氣，用學(xué)習(xí)的心境去品評(píng)困境，成長(zhǎng)會(huì)不期而遇，成熟會(huì)不期而成，人也會(huì)收獲智慧。

3.再小的一滴水滴只要積少成多，也能救人于危難，再弱的一縷清風(fēng)只要不斷匯聚，也能給人與清涼，再多的困難挫折，只要精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，也能勇敢跨越!再短的一條短信只要心意十足，也能把情表達(dá)!

4.人生就是那么曲折多難，像迷宮一樣，只有一條路是正確的，可哪有人總是會(huì)走對(duì)路呢?這時(shí)，困難、挫折也隨之接踵而來(lái)。人在困難面前，也許會(huì)懦弱地低頭，也許會(huì)灰心地妥協(xié)，也許會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地走出困境。張海迪就是那選擇了不屈，最終走出困境的模范。

5.樂觀面對(duì)，勇往直前，踏平挫折成大路。挫折不可怕，可怕的是內(nèi)心的恐懼和悲觀。不要放大挫折，白白增加恐懼和痛苦。

6.一杯咖啡，聞起來(lái)是濃郁的香，喝起來(lái)卻是澀澀的苦;一棵郁郁蔥蔥的大樹，看起來(lái)是綠的，完美無(wú)缺，但觀察中發(fā)現(xiàn)，每一片葉子都有些泛黃;一個(gè)壯美的人生，聽起來(lái)是順利，自在的，但講起來(lái)，卻是充滿了挫折與痛苦!

7.俗話說(shuō)，人心都是肉長(zhǎng)的，虎毒不食子，俗話又說(shuō)，無(wú)毒不丈夫，選擇和挫折，笑笑過了，幸福還是坎坷，忍忍樂樂，生活需要一份真善美，好好把握!

8.左眼看到傷痛，右眼尋找快樂;左眼迎接成功，右眼應(yīng)對(duì)挫折;左眼飄過名利浮云，右眼守候真情承諾。全國(guó)愛眼日，愿你一眼吉祥，一眼幸運(yùn)，滿眼幸福。

9.我們?cè)?jīng)有失意后的展轉(zhuǎn)反側(cè);曾經(jīng)有失敗后的偷偷哭泣;也曾經(jīng)有因挫折而徘徊不定的時(shí)候，但這能代表什么呢?不能代表什么，光明總會(huì)在前方浮現(xiàn)的，只要我們堅(jiān)持拼搏，相信我們會(huì)用努力使那些不愉快的事成為永久的歷史。

10.艱苦和挫折是人生的老師。有的人在挫折面前倒下去，有的人退縮，而有的人沖了上去，戰(zhàn)勝了困難。征服了挫折。這樣的人，才是生活的強(qiáng)者;這樣的人，才會(huì)體驗(yàn)成功的快樂!