健康養(yǎng)生課程心得體會(huì)和方法 健康養(yǎng)生的心得體會(huì)(五篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

對(duì)于健康養(yǎng)生課程心得體會(huì)和方法一

二、目的意義

1、懂得一些簡(jiǎn)單的健康常識(shí)，初步形成健康、安全的生活所需要的行為習(xí)慣和態(tài)度，具有初步的生活自理能力。

2、身體正常發(fā)育，機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，愿意參加體育活動(dòng)，積極進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，體質(zhì)不斷增強(qiáng)。

3、情緒愉快，活潑開(kāi)朗，愿意克服困難，無(wú)心理衛(wèi)生問(wèn)題。

三、具體措施、活動(dòng)內(nèi)容

(一)各方面具體措施

1.培養(yǎng)良好的日常健康行為

(1)會(huì)正確的洗手、刷牙，并自覺(jué)的做到早晚都刷牙，餐前、便后洗手。

(2)養(yǎng)成獨(dú)立穿脫整理衣服得好習(xí)慣

(3)知道正確得站、坐、行、睡等姿勢(shì)。

(4)有良好得作息習(xí)慣，早睡在起，按時(shí)午睡。

(5)知道保持玩具得整潔，會(huì)整理玩具。

2.形成初步的健康、營(yíng)養(yǎng)飲食習(xí)慣

(1)情緒愉快、會(huì)獨(dú)立進(jìn)餐，不挑食。

(2)會(huì)主動(dòng)飲水，少吃零食，對(duì)常見(jiàn)得食物會(huì)辨別。

(3)按時(shí)進(jìn)餐，保持清潔。進(jìn)餐習(xí)慣好

(4)關(guān)心周?chē)h(huán)境得衛(wèi)生。

3.了解身體生長(zhǎng)的知識(shí)，懂得保護(hù)自己的身體

(1)五官得保護(hù)及功能的了解。

(2)換牙、保護(hù)牙齒知識(shí)的基本掌握。

(3)用眼的衛(wèi)生

4.了解日常生活中安全知識(shí)技能，知道自救及應(yīng)付意外事故的常識(shí)。

(1)了解應(yīng)付意外事故的常識(shí)，具有基本的求生技能

(2)日常生活中安全常識(shí)與規(guī)則的了解及遵守。

(3)有關(guān)安全標(biāo)志的認(rèn)識(shí)，交通規(guī)則的遵守，自我保護(hù)意識(shí)的初步形成

對(duì)于健康養(yǎng)生課程心得體會(huì)和方法二

第一條學(xué)校學(xué)生健康檔案管理，是學(xué)校管理體制的重要組成部分，也是學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德智體全面考核的一項(xiàng)重要內(nèi)容，為保障學(xué)生受教育的權(quán)益，明確學(xué)校在學(xué)生健康管理方面的責(zé)任，深化學(xué)校教育管理體制改革，完善學(xué)生在校期間的健康管理，消除安全隱患，特制定本制度。

第二條本制度依據(jù)的國(guó)家法律、教育法規(guī)、地方法規(guī)、部門(mén)規(guī)章依次為《中華人民共和國(guó)教育法》、《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》、《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》、《預(yù)防性健康檢查管理辦法》、《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》、《招生體檢醫(yī)學(xué)建議書(shū)制度》等。

第三條本制度適用的學(xué)生范圍：我校在校學(xué)生。

第四條學(xué)校設(shè)立由主管校長(zhǎng)負(fù)責(zé)的學(xué)生醫(yī)療保障管理部門(mén)，負(fù)責(zé)制定服務(wù)細(xì)則，指導(dǎo)、協(xié)調(diào)各部門(mén)工作，建立相關(guān)部門(mén)協(xié)調(diào)管理機(jī)制。

第五條學(xué)生入學(xué)后，學(xué)校應(yīng)當(dāng)建立在校學(xué)生個(gè)人健康檔案，以寫(xiě)實(shí)的形式記錄學(xué)生在校期間體能測(cè)試，重大疾病，因病休學(xué)、復(fù)學(xué)情況，體檢資料等內(nèi)容。并把檢查情況及時(shí)用書(shū)面形式告知家長(zhǎng)。根據(jù)上級(jí)要求認(rèn)真完成各項(xiàng)預(yù)防接種工作。

第六條 學(xué)校衛(wèi)生室和各班應(yīng)定期進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育工作，特別是根據(jù)季節(jié)等情況有針對(duì)性地進(jìn)行常見(jiàn)病和傳染病預(yù)防知識(shí)教育。

第七條 廣泛開(kāi)展形式靈活的健康教育，加強(qiáng)常見(jiàn)病、傳染病、性病及艾滋病的預(yù)防與了解。

第八條 加強(qiáng)學(xué)生食品衛(wèi)生的管理，教育學(xué)生合理營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食。掌握預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性疾病的基本知識(shí)，了解平衡膳食對(duì)人體健康的重要作用。

第九條 科學(xué)制定作息時(shí)間，充分利用大腦的活動(dòng)特點(diǎn)，注意用腦衛(wèi)生，合理安排學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

第十條 學(xué)校和各班要切實(shí)做好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生工作，定期組織衛(wèi)生檢查評(píng)比活動(dòng)，使學(xué)校環(huán)境整潔美觀，學(xué)生人人講衛(wèi)生。

第十一條 認(rèn)真組織學(xué)生做好兩操，每個(gè)科任老師應(yīng)及時(shí)糾正學(xué)生坐、立、讀、寫(xiě)的姿勢(shì)及眼保健操的穴位。

第十二條 建立預(yù)防疾病應(yīng)急制度。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有病及時(shí)讓學(xué)生到衛(wèi)生室就醫(yī)，若發(fā)現(xiàn)重大疾病或傳染病應(yīng)在十分鐘內(nèi)上報(bào)學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)。衛(wèi)生室根據(jù)病人情況及時(shí)采取相應(yīng)措施，保證病人得到及時(shí)科學(xué)的治療，防止疾病傳播。

第十三條 每周對(duì)學(xué)校內(nèi)食堂、商店等提供的食品、生活用品等進(jìn)行檢查。 第十四條 應(yīng)勸告患病學(xué)生及時(shí)治療，并在家休息，禁止患有發(fā)熱等傳染病的學(xué)生帶病來(lái)校學(xué)習(xí)。

對(duì)于健康養(yǎng)生課程心得體會(huì)和方法三

與前任男友街頭偶遇，雙方都有面子。

讓現(xiàn)任男友體面，讓過(guò)去男友遺憾，讓未來(lái)男友驚艷。

減得快，不放縱；減得慢，不放棄。

這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。

沒(méi)有丑女人，只有懶女人。

美女漂亮自然一呼百余輛車(chē)接送，任她挑選。

減肥，不走回頭路。

不吃是折磨，吃了是精神的折磨，我健康減肥。

餓了就去照照鏡子吧，死肥婆。

要漂亮總是要付出代價(jià)的。

再難也要堅(jiān)持。沒(méi)借口。

減肥，我選擇，我喜歡。

人家減肥減腰減，為什么你非要從腦細(xì)胞開(kāi)始。

以前愛(ài)一個(gè)人，形影不離；現(xiàn)在愛(ài)一個(gè)人，放在心里。

不是我們不想減肥，只是敵人太過(guò)強(qiáng)大。

減肥增自信，做魅力女人。

再不克制就一輩子羨慕別人吧。

我比你瘦。比你努力。你活該這么丑。

說(shuō)我不用減肥的人都是壞人。

姐妹門(mén)，胖子沒(méi)前途。胖子沒(méi)未來(lái)。先瘦下來(lái)再說(shuō)話(huà)。

健康第一，堅(jiān)持不懈。

女人想美，就要對(duì)自己狠一點(diǎn)。

不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。

要么瘦。要么死。

心動(dòng)不如行動(dòng)，減肥從現(xiàn)在開(kāi)始。

對(duì)于健康養(yǎng)生課程心得體會(huì)和方法四

為促進(jìn)我院“健康促進(jìn)醫(yī)院”建設(shè)的深入開(kāi)展，我院在上級(jí)有關(guān)部門(mén)的正確領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)下、在本院相關(guān)職能科室、臨床科室的大力配合下，健康促進(jìn)醫(yī)院的創(chuàng)建工作取得了較好的成效。但也存在著不足，現(xiàn)總結(jié)如下：

(一)組織機(jī)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)(組織管理)

1、建立并完善健康促進(jìn)醫(yī)院機(jī)構(gòu)及網(wǎng)絡(luò)。調(diào)整了健康促進(jìn)醫(yī)院創(chuàng)建領(lǐng)導(dǎo)小組，明確了工作職責(zé);成立健康教育辦公室;各科室成立健康教育工作小組，在中心健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下工作，完成了健康促進(jìn)醫(yī)院組織機(jī)構(gòu)的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。

2、制定健康促進(jìn)醫(yī)院規(guī)章制度。在健康促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下，我院制定和完善了健康促進(jìn)醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度。如：將健康促進(jìn)醫(yī)院工作納入了中心20年工作計(jì)劃中?！?0年獎(jiǎng)懲制度》中新修訂了控?zé)熝膊橹贫取⒖荚u(píng)獎(jiǎng)懲制度、勸阻制度。

(二)合理布局，優(yōu)化流程，提供舒適優(yōu)美的就醫(yī)環(huán)境中心優(yōu)化了就醫(yī)環(huán)境，完善就醫(yī)流程。

醫(yī)院門(mén)診大廳設(shè)置了咨詢(xún)臺(tái)，配有導(dǎo)醫(yī)，候診區(qū)設(shè)置了足夠的候診座椅，方便了患者就診;規(guī)范了患者就醫(yī)秩序;中心計(jì)免科開(kāi)通綠色通道，提高了患者滿(mǎn)意度。放射科工作室有明顯的輻射安全標(biāo)識(shí);院內(nèi)生活垃圾和醫(yī)療廢物分類(lèi)收集，醫(yī)療廢物標(biāo)識(shí)清晰，收集、放置和轉(zhuǎn)運(yùn)合理，符合院感規(guī)定，保證了患者安全就醫(yī)。

(三)患者健康宣教工作開(kāi)展情況：

1.門(mén)診、住院部各科室均制定有健康教育流程和要點(diǎn)，門(mén)診大廳建立了健康宣教區(qū)，定期更換宣傳資料，每個(gè)科室每個(gè)病房都配有健康宣傳知識(shí)傳單，受到了廣大患者的歡迎。

2.對(duì)每一位住院患者都開(kāi)展了優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，它包括入院時(shí)針對(duì)不同病種的患者進(jìn)行健康宣教、評(píng)估并提出個(gè)性化健康措施在住院期間實(shí)施;患者出院時(shí)，還進(jìn)行了健康指導(dǎo);出院后有電話(huà)隨訪(fǎng)，持續(xù)提供健康建議。每個(gè)月中心還對(duì)各科室進(jìn)行健康教育落實(shí)情況檢查、反饋、整改、落實(shí)追蹤，作為年終評(píng)選優(yōu)秀科室的條件之一。

3.門(mén)診、住院科室發(fā)放健康手冊(cè)或健康小處方，每季度社區(qū)醫(yī)生都會(huì)對(duì)所轄居委會(huì)進(jìn)行一次健康教育，播放健康宣教視頻，對(duì)患者或家屬提出的健康問(wèn)題進(jìn)行解答。

4.院內(nèi)設(shè)置健康宣教宣傳欄，每個(gè)月更換一次。作為健康溝通與宣教的陣地，有專(zhuān)人管理。

(四)職工健康管理

1、對(duì)全體職工進(jìn)行了全面體檢，建立了健康檔案，開(kāi)展了健康評(píng)估。根據(jù)員工主要健康問(wèn)題，開(kāi)展健康管理，有具體的干預(yù)措施，將每個(gè)員工的體檢綜述及健康建議裝訂成冊(cè)。還積極組織了各種文體活動(dòng)，豐富了員工生活，提高了凝聚力。

2、設(shè)置專(zhuān)項(xiàng)版面宣傳健康飲食，提倡“三減三健”使廣大的職工、患者的健康意識(shí)得到提高。

(五)無(wú)煙醫(yī)院工作開(kāi)展情況

1.加強(qiáng)了組織領(lǐng)導(dǎo)，根據(jù)人事變動(dòng)情況，調(diào)整創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確控?zé)煿ぷ髀氊?zé)分工。

2.在20年修訂的工作制度中，重新修改了“控?zé)煿ぷ骷蔼?jiǎng)懲制度”，同時(shí)新增了“勸阻吸煙工作制度”和“控?zé)熝惨暪ぷ髦贫取?將控?zé)煪?jiǎng)懲制度納入《獎(jiǎng)懲制度》。

3.加大了控?zé)熜麄髁Χ?，?nèi)部加強(qiáng)了對(duì)職工和患者的宣傳，宣傳吸煙的危害，以及對(duì)她人和環(huán)境造成的傷害。醫(yī)護(hù)人員對(duì)有吸煙史的住院患者或家屬進(jìn)行戒煙健康教育。病歷中記錄了吸煙史和戒煙教育情況。

4.在走廊墻壁設(shè)置海報(bào)宣傳吸煙的危害。更新了禁止吸煙的醒目標(biāo)識(shí)，各個(gè)入口處、候診區(qū)、會(huì)議室、廁所、走廊等公共區(qū)域均設(shè)有明顯的禁煙標(biāo)識(shí);宣傳欄更新了無(wú)煙醫(yī)院宣傳展板。

(六)對(duì)社區(qū)進(jìn)行健康宣教

制定了針對(duì)社區(qū)居民的健康教育工作流程圖，經(jīng)常組織醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行義診、健康咨詢(xún)等活動(dòng)。還利用微信公眾平臺(tái)對(duì)外開(kāi)展健康教育。每月一次的衛(wèi)生節(jié)日活動(dòng)，按時(shí)進(jìn)行室外宣傳，發(fā)放宣傳資料，懸掛橫幅，擺放展板，對(duì)本街道居民進(jìn)行健康生活方式宣傳。

(七)存在問(wèn)題

1、健康教育講座形式和內(nèi)容有待進(jìn)一步提高。

2、專(zhuān)項(xiàng)健康教育經(jīng)費(fèi)仍顯不足，宣傳資料發(fā)放較少。

3、人員少，任務(wù)重。

4、控?zé)熓且豁?xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工作，需要全社會(huì)的共同努力。

(八)今后工作思路

1、創(chuàng)新健康教育內(nèi)容和形式。

2、充分利用義診和下鄉(xiāng)時(shí)間進(jìn)行健康教育。

3、建立專(zhuān)項(xiàng)資金用于健康教育，各科室均有宣傳架放置宣傳資料，供患者和家屬學(xué)習(xí)。

4、利用本中心的公眾號(hào)，加強(qiáng)健康教育知識(shí)的宣傳。

5、加強(qiáng)控?zé)熜麄鞴ぷ髁Χ?，使這項(xiàng)工作持之以恒的進(jìn)行下去。

6、認(rèn)真做好本單位健康信息的報(bào)送及檔案管理工作。

對(duì)于健康養(yǎng)生課程心得體會(huì)和方法五

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