大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短(通用14篇)

通過總結(jié)心得體會(huì)，我們可以為他人提供寶貴的參考和借鑒。那么，如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢？小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望對大家有所幫助。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇一

一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練獲獎(jiǎng)感言。

也許大家在初中高中階段，對軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體驗(yàn)，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實(shí)而有意義。

在如今這個(gè)政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會(huì)，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!

當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風(fēng)采時(shí)，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊(duì)列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會(huì)以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊!

簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓(xùn)練時(shí)的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓(xùn)期間的軍事化管理，讓本站過著軍人的生活，漸漸習(xí)慣著軍人的起居，訓(xùn)練中的苦累病痛，我們學(xué)會(huì)了在談笑風(fēng)生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風(fēng)裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個(gè)軍訓(xùn)歸來的傍晚，他們總會(huì)親自陪伴同學(xué)們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激!

時(shí)光荏苒，彈指即逝，軍訓(xùn)的時(shí)限即將來到，我們能夠真正作為半個(gè)軍人站立在這片土地上的時(shí)間不多了，也許我們?nèi)松虝簲?shù)十載，沒機(jī)會(huì)經(jīng)歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅生涯，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導(dǎo)必將永遠(yuǎn)銘記于心!

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇二

軍訓(xùn)那時(shí)我們的心一定會(huì)體會(huì)到成功的快感——因?yàn)槲覀兂晒Φ靥魬?zhàn)自我，克服身體上和心理上的弱點(diǎn)，使自己在大學(xué)第一戰(zhàn)完成得漂亮圓滿，在此分享八百字大學(xué)軍訓(xùn)。

隨著秋天的到來，半個(gè)月的軍訓(xùn)生活也隨之結(jié)束。回首軍訓(xùn)時(shí)光的車輪碾過的痕跡，深藏心中許久的情感油然而生。毋庸置疑的是，這半個(gè)月的生活是艱辛的，但卻艱辛的讓人感動(dòng)，讓人難以忘懷。軍訓(xùn)很苦，但是我們還是挺了下來，更沒有逃避軍訓(xùn)對我們的磨練。通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

雖說軍訓(xùn)只有短短的十五天，但是它對我們的影響卻應(yīng)該是一生的，是它鍛煉了我們的身體，是它磨練了我們的意志，是它促進(jìn)了我與同學(xué)們的感情。也許很多人會(huì)說軍訓(xùn)僅僅是強(qiáng)健了我們的體魄，磨練了我們的意志，我卻覺得它更是在鍛煉我們的心態(tài)，在面對困難時(shí)不急不躁的心態(tài)。軍訓(xùn)帶給我們一種尊嚴(yán)，一種不向任何權(quán)勢卑躬屈膝的品質(zhì)。軍訓(xùn)教會(huì)了我們?nèi)绾蚊鎸σ院蟮拇煺邸?/p>

軍訓(xùn)中的烈日當(dāng)頭和陰雨綿綿我都會(huì)認(rèn)為那是上天對我的眷顧，讓我在最需要打磨的時(shí)候能夠給我機(jī)會(huì)去堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)雖是苦澀的，單調(diào)的，但卻讓人有幸福感。每一次和同學(xué)們并肩前行，每一次和同學(xué)們的軍姿較量都讓我們心中的距離拉得更近。我們心中都有一種力量，都有想要為集體添磚加瓦的愿望。是軍訓(xùn)改善了我們的精神風(fēng)貌，提高了我們的綜合素質(zhì)。

我們從小已經(jīng)習(xí)慣了父母的寵愛，所以軍訓(xùn)意味著我們要學(xué)會(huì)集體生活，自我照顧。軍訓(xùn)第一天的訓(xùn)練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會(huì)兒我就覺得站不住了，可不知道那教官是麻木了還是怎么了，竟讓我們站了30分鐘，再加上太陽不停地向我們潑灑著它的溫暖，蒸得我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動(dòng)，我那時(shí)真的有些撐不住了，真的好想大聲的說“報(bào)告”，但是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日熏烤，站的腳底發(fā)痛。我還是決定堅(jiān)實(shí)的踏出這關(guān)，有時(shí)我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)自強(qiáng)，將來的路是要我自己闖的，于是我開始告訴自己要堅(jiān)持。終于軍姿站完了。

我開始學(xué)我?guī)缀醪粫?huì)的其他動(dòng)作，正步、四面轉(zhuǎn)法、跑步等。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的。

口號。

聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。當(dāng)然，這是很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?站軍姿，給了我們炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我們龍的傳人的無窮毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。

軍訓(xùn)是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。通過軍訓(xùn)，我們的面貌煥然一新，我們的愛國熱情愈加高漲，我們的意志更加堅(jiān)定。軍訓(xùn)就像是一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像是一把火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。十五天的軍訓(xùn)給我們留下的印象無比深刻，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得成熟，讓我們走出他人精心編制的暖巢，勇敢地站出來去迎接風(fēng)和雨。

這十五天的生活是快樂的，因?yàn)槲覀兦猩眢w會(huì)到了軍營般的生活，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高的真諦。軍訓(xùn)結(jié)束了，但我們的大學(xué)生活才剛剛開始。在今后的生活中，我們還要保持軍訓(xùn)中的優(yōu)良作風(fēng)，發(fā)揚(yáng)戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，保持高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好文化知識、專業(yè)知識和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭當(dāng)一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練獲獎(jiǎng)感言。

也許大家在初中高中階段，對軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體驗(yàn)，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實(shí)而有意義。

在如今這個(gè)政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會(huì)，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!

當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風(fēng)采時(shí)，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊(duì)列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會(huì)以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊!

簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓(xùn)練時(shí)的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓(xùn)期間的軍事化管理，讓本站過著軍人的生活，漸漸習(xí)慣著軍人的起居，訓(xùn)練中的苦累病痛，我們學(xué)會(huì)了在談笑風(fēng)生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風(fēng)裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個(gè)軍訓(xùn)歸來的傍晚，他們總會(huì)親自陪伴同學(xué)們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激!

時(shí)光荏苒，彈指即逝，軍訓(xùn)的時(shí)限即將來到，我們能夠真正作為半個(gè)軍人站立在這片土地上的時(shí)間不多了，也許我們?nèi)松虝簲?shù)十載，沒機(jī)會(huì)經(jīng)歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅生涯，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導(dǎo)必將永遠(yuǎn)銘記于心!

清晨，我們800多名新生迎來了為期15天的軍訓(xùn)生活。我們穿著整齊而莊重的軍訓(xùn)服。分成十多個(gè)排，精神抖擻地在廣闊的操場上進(jìn)行隊(duì)列操練.

對于蹲、坐、站的姿勢;轉(zhuǎn)向的一致性、平穩(wěn)性;步伐的整體性和力度，基至一些細(xì)節(jié)都要嚴(yán)格地訓(xùn)練。炎炎烈日之下，全體新生正進(jìn)行著一場體質(zhì)和精神上的雙重考驗(yàn)。

一天近十個(gè)鐘頭下來，我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來的汗水和艱辛。不時(shí)還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心、中暑等癥狀，我們真正體會(huì)到軍訓(xùn)的日子并不容易過。

但仔細(xì)品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機(jī)會(huì)。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生除了在學(xué)識上有所建樹，還要有頑強(qiáng)拼搏的意志、吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都要達(dá)標(biāo)。沒有身體和心理上的健康保證，是無法實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的自我提高的。

半個(gè)月的軍訓(xùn)，雖然嘗到汗水的滋味，可15天后，如果我們都能堅(jiān)持到最后的匯操，不臨陣退縮，坦然地整齊地站在大家面前show出漂亮的軍姿，那我們就成功了。至少那時(shí)候我們的心一定會(huì)體會(huì)到成功的快感——因?yàn)槲覀兂晒Φ靥魬?zhàn)自我，克服身體上和心理上的弱點(diǎn)，使自己在大學(xué)第一戰(zhàn)完成得漂亮圓滿。

軍訓(xùn)是大學(xué)必不可少的一項(xiàng)課程。它強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)合作和嚴(yán)肅性，不但提高我們的身體素質(zhì)，迅速加深我們對新同學(xué)的認(rèn)識和新集體榮譽(yù)感的形成，更從中培養(yǎng)我們一種團(tuán)隊(duì)精神，有紀(jì)律、有組織是成為團(tuán)體中優(yōu)秀成員必不可少的條件之一。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇三

走進(jìn)我的大學(xué)生活。__學(xué)院，在全國上下所有大學(xué)中以獨(dú)特的優(yōu)越感傲視群雄。一想到我的大學(xué)將在這里渡過，心中便一陣竊喜。但事與愿違，這不是我要的大學(xué)。嚴(yán)格的軍事化管理，嚴(yán)肅的校院風(fēng)氣，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)氛圍;這一切的一切都直接告訴我，這里沒有我要的那種生活。不符合我期望的生活環(huán)境，再加上剛開始的水土不服，讓我止不住難過。

軍訓(xùn)，有苦也有樂同所有大學(xué)一樣，x院大一新生也要進(jìn)行軍訓(xùn)。但是要為期一個(gè)月，而且訓(xùn)練強(qiáng)度大，要求高。這無疑問向我們預(yù)告了接下來一個(gè)月要過的怎樣“苦痛”的生活。軍訓(xùn)，有苦也有樂。軍訓(xùn)剛開始強(qiáng)度不是很大，但隨著進(jìn)度的追趕，軍訓(xùn)開始進(jìn)入了正式的模式。每天頭頂炎炎烈日，身裹作訓(xùn)服，野戰(zhàn)鞋。正步，齊步，跑步;軍姿，轉(zhuǎn)體，敬禮;一項(xiàng)也不落下。結(jié)束后，剛剛拖著疲憊的身體回到宿舍，還沒來得及妄想要休息下，便又被拉回訓(xùn)練場。但當(dāng)結(jié)束了一天的軍訓(xùn)后，我們集合在校園里，聽教官向我們講述部隊(duì)里的故事。有時(shí)我們邊吹著徐徐涼風(fēng)，邊跟教官學(xué)歌;有時(shí)邊打邊響，邊唱邊笑…;。一天的疲憊就這樣被拋卻腦后，惟有內(nèi)心無限的甜蜜。也許，這就是我要的生活。

沒錯(cuò)，這就是我需要的生活漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，原來，這就是我最需要的生活。每天按時(shí)起床，跟同學(xué)一起去運(yùn)動(dòng)，去訓(xùn)練。這樣即讓我鍛煉了身體，又讓我們培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)互助的集體理念。每天打掃衛(wèi)生，整理內(nèi)務(wù)。按時(shí)按點(diǎn)的充實(shí)的生活方式，是軍事化管理帶給我的。它讓我深深地壓抑了懶散的心理。邁向成為一個(gè)合格的人民警察的道路。漸漸習(xí)慣了這種充實(shí)的生活后，才發(fā)現(xiàn)這里沒有我要的那種懶散生活，而給了我一種做迫切需要的生活。

軍訓(xùn)感想在即將告別軍訓(xùn)的這個(gè)時(shí)刻，慢慢回想，原來我們每個(gè)人都在成長。軍訓(xùn)的苦，教我們成長;軍事化的苦，教我們成長。我們從一個(gè)個(gè)散漫雀鳥勵(lì)煉成勇于搏擊的蒼鷹，也許，這就是軍事化管理的好處，就是x院的獨(dú)特之處。我愛x院!他教會(huì)我成長!我愛x院!他指導(dǎo)我成長!我愛x院!他見證我成長!

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇四

近日，我校舉行了一年一度的八百米考試。這是一項(xiàng)旨在測試學(xué)生身體素質(zhì)和體能水平的活動(dòng)，也是對學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)拼搏精神的重要考驗(yàn)。通過參加八百米考試，我深刻領(lǐng)悟到了堅(jiān)持不懈、努力拼搏和克服困難的重要性。以下是我個(gè)人的八百米考試心得體會(huì)。

首先，八百米考試需要堅(jiān)持不懈。在訓(xùn)練的過程中，我意識到只有堅(jiān)持不懈才能看到成果。起初，我并沒有將八百米考試當(dāng)成一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，缺乏耐心和動(dòng)力。但是，隨著時(shí)間的推移，我逐漸明白只有持之以恒，才能取得好的成績。從那時(shí)起，我每天都堅(jiān)持按時(shí)訓(xùn)練，把八百米考試看做是一項(xiàng)對自己的挑戰(zhàn)。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我取得了明顯的進(jìn)步，跑步速度和體力得到了顯著的提高。在八百米考試的考場上，我能夠堅(jiān)持到最后，充分展示了我堅(jiān)持不懈的意志力。

其次，八百米考試需要努力拼搏。在跑步的過程中，我體會(huì)到了拼搏的重要性。尤其是在距離終點(diǎn)還有一段距離時(shí)，我感到越來越疲憊，有些動(dòng)搖。然而，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我告訴自己要堅(jiān)持下去，不要輕易放棄。我加快了自己的步伐，用盡全力向前沖。當(dāng)聽到伴隨著歡呼和加油聲的終點(diǎn)線時(shí)，我感到一陣前所未有的喜悅和滿足。這一次成功的經(jīng)歷告訴我，只有努力拼搏才能戰(zhàn)勝困難，取得好的成績。

然后，八百米考試需要克服困難。在訓(xùn)練的過程中，我經(jīng)常遇到各種各樣的困難和障礙。有時(shí)我會(huì)感到氣喘吁吁，有時(shí)甚至?xí)械綗o法堅(jiān)持下去。但是，無論遇到什么困難，我都告訴自己要相信自己，相信自己的能力。我學(xué)會(huì)了積極面對困難，尋找解決問題的方法。通過改變跑步策略、調(diào)整呼吸方式，我克服了一次又一次的困難，終于成功地完成了八百米考試。這個(gè)過程讓我明白了面對困難時(shí)要堅(jiān)定信心，勇敢面對困難，只有這樣才能取得成功。

最后，八百米考試是一項(xiàng)對學(xué)生身體和意志力的重要考驗(yàn)。通過參加八百米考試，我深刻體驗(yàn)到了體育運(yùn)動(dòng)的重要性。在跑步的過程中，我感受到了無與倫比的快樂和挑戰(zhàn)，在成功的那一刻更是充滿了自信和自豪。這次考試也加強(qiáng)了我對自己身體健康的重視，我決心要繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，并在其他方面注重鍛煉，保持良好的身體素質(zhì)和體能水平。

總之，八百米考試是一次艱辛的體驗(yàn)，但我通過這個(gè)過程收獲頗豐。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、努力拼搏和克服困難的重要性，同時(shí)也加深了對體育運(yùn)動(dòng)的理解和熱愛。我相信，通過參加八百米考試，我會(huì)在將來的學(xué)習(xí)和生活中受益無窮，不斷創(chuàng)造出更好的自己。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇五

八百米，作為一項(xiàng)中長跑項(xiàng)目，是體育課上最令人畏懼的一項(xiàng)考核內(nèi)容。我依稀記得那次為了八百米而訓(xùn)練的一幕幕：汗水灑滿操場，喘息聲回蕩于夏日的空氣中。然而，經(jīng)歷了一番堅(jiān)持與努力，我逐漸從對八百米的恐懼中走了出來，并在這項(xiàng)項(xiàng)目中收獲了許多心得和體會(huì)。

第二段：挑戰(zhàn)的困難與突破。

八百米從一開始便給我?guī)砹藰O大的挑戰(zhàn)。這個(gè)看似平凡的跑道之旅，實(shí)際上是一次對自我的身體與意志的考驗(yàn)。剛開始，我感到氣喘吁吁、小腿發(fā)麻，隨著跑步的進(jìn)行，我感到越來越無法承受，全身的力量似乎被剝削殆盡。然而，我并沒有放棄。每天都堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷突破自己的極限。如此苦痛的經(jīng)歷讓我明白，“熬得住寂寞、走得過痛苦，能堅(jiān)持到最后，才能看到最終的輝煌”。

第三段：心態(tài)的調(diào)整與價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變。

八百米的訓(xùn)練過程讓我漸漸明白，跑步不僅僅是一項(xiàng)體育課上的考核項(xiàng)目，更是一種修煉心性與鍛煉意志的過程。在每一次的跑步中，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，正視困難與痛苦。當(dāng)呼吸急促時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)持；當(dāng)腿部酸痛時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)持；當(dāng)精神提不起來時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)持。通過調(diào)整自己的心態(tài)，我不再為痛苦而痛苦，而是享受這個(gè)挑戰(zhàn)自我的過程。同時(shí)，我也逐漸轉(zhuǎn)變了對成功的價(jià)值觀，不再只追求結(jié)果，而更加重視努力與堅(jiān)持的過程和收獲。

第四段：團(tuán)隊(duì)的力量與友誼的意義。

在八百米跑道上，我不再是一個(gè)人戰(zhàn)斗。和其他隊(duì)友一起訓(xùn)練與比賽，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量與友誼的意義。當(dāng)別人鼓勵(lì)著我、為我加油時(shí)，我感到前進(jìn)的動(dòng)力舉步維艱。由于每個(gè)人都面臨著相似的困難，我們互相理解與扶持，形成了一種難以言喻的默契和情感紐帶。在隊(duì)友們的吶喊聲中，我感到心中像火焰一樣在燃燒，堅(jiān)持到了終點(diǎn)。正是這份團(tuán)隊(duì)的力量與友誼的支持，讓我在八百米項(xiàng)目中找到了突破自我的勇氣與決心。

第五段：跑出的不僅僅是八百米。

八百米的訓(xùn)練與比賽過程中，我明白了一項(xiàng)事實(shí)：跑出的不僅僅是八百米，更是自信與勇氣。通過跑步鍛煉，我逐漸找到了自己內(nèi)心的力量。當(dāng)我挺胸挺腰站在跑道上時(shí)，我感到一種自信從內(nèi)而外散發(fā)出來。在八百米的每一步中，我不僅僅在鍛煉身體，更是在磨礪意志。這種勇氣和決心在日常生活中也滲透了出來，讓我敢于追求理想、面對挑戰(zhàn)。

總結(jié)。

八百米，是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目，無論是體力上的還是心理上的，都對參與者提出了很高的要求。通過八百米的訓(xùn)練與比賽，我深刻體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)與突破、心態(tài)調(diào)整與價(jià)值觀轉(zhuǎn)變、團(tuán)隊(duì)力量與友誼意義以及自信與勇氣的重要性。八百米的路程也讓我明白了，只有經(jīng)歷堅(jiān)持與努力，我們才能真正看到輝煌所在。這樣的體驗(yàn)讓我收獲良多，也為我的人生旅程增添了堅(jiān)韌與勇氣。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇六

第一段：介紹大學(xué)排球課的背景和重要性（字?jǐn)?shù)：200字）。

大學(xué)排球課是大學(xué)體育教育中的一門重要課程，旨在通過教授排球的基本技能和戰(zhàn)術(shù)知識，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。在大學(xué)排球課上，我學(xué)到了很多關(guān)于排球的知識和技巧，收獲頗豐。

第二段：分享在課堂上的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)（字?jǐn)?shù)：300字）。

在大學(xué)排球課上，我首先學(xué)到了排球的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)。老師詳細(xì)講解了發(fā)球、傳球、扣球等基本技術(shù)動(dòng)作的正確姿勢和要領(lǐng)，并通過實(shí)踐讓我們親自去操作和體驗(yàn)。這種親身經(jīng)歷幫助我更好地理解了技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，提高了技巧的掌握程度。

另外，大學(xué)排球課也注重培養(yǎng)我們的協(xié)作意識和團(tuán)隊(duì)精神。在課堂上，我們需要和隊(duì)友合作進(jìn)行各種戰(zhàn)術(shù)配合和比賽。我通過和隊(duì)友們的默契配合，意識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和角色，從中學(xué)會(huì)了尊重他人、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

第三段：敘述在比賽中的成長和突破（字?jǐn)?shù)：300字）。

大學(xué)排球課程安排了一些比賽，給予我們鍛煉和展示的機(jī)會(huì)。在比賽中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但也取得了一些突破和進(jìn)步。首先，在比賽中，我更深刻地認(rèn)識到自己的不足之處，例如技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確、反應(yīng)速度不夠等。這讓我更加明白在平時(shí)訓(xùn)練中需要更加努力，不斷改進(jìn)自己的不足之處。

另一方面，我通過比賽中的挫折和壓力，逐漸學(xué)會(huì)了處理抗壓能力和心理調(diào)節(jié)。在比賽中，團(tuán)隊(duì)合作的默契和自己的發(fā)揮是勝利的關(guān)鍵，所以我學(xué)會(huì)了不給自己太大的壓力，保持冷靜和信心，克服困難，為團(tuán)隊(duì)爭取更好的成績。

第四段：總結(jié)大學(xué)排球課對個(gè)人成長的影響和意義（字?jǐn)?shù)：200字）。

大學(xué)排球課對個(gè)人成長產(chǎn)生了積極的影響。通過參與排球課，我不僅提高了個(gè)人技術(shù)水平和體能素質(zhì)，還培養(yǎng)了合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。這些都是我今后進(jìn)入社會(huì)需要具備的素質(zhì)和能力。同時(shí)，大學(xué)排球課也鍛煉了我的抗壓能力和心理素質(zhì)，讓我更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。

最后一段：展望未來的發(fā)展與態(tài)度（字?jǐn)?shù)：200字）。

大學(xué)排球課的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不僅僅是為了應(yīng)對課程要求，更是一種培養(yǎng)身心健康的方式。我希望在今后的學(xué)習(xí)生涯中能繼續(xù)保持對排球的熱愛，參與更多的訓(xùn)練和比賽，不斷提高自己的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)。同時(shí)，在未來的工作中，我也會(huì)將團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作精神運(yùn)用到實(shí)際中，為公司的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇七

近年來，體育運(yùn)動(dòng)在大學(xué)生中愈發(fā)受到重視，大學(xué)排球課成為了學(xué)生們喜愛的選修課之一。我作為一名大學(xué)生，也選擇了這門課程，并從中獲得了很多收獲和體會(huì)。以下是我對于大學(xué)排球課的心得體會(huì)。

首先，大學(xué)排球課讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。排球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮著重要的作用。在排球課上，我們需要圍繞一個(gè)共同的目標(biāo)，協(xié)調(diào)配合，達(dá)到最好的結(jié)果。只有所有人都積極投入，才能打出默契的配合，取得勝利。通過與隊(duì)友們的交流和協(xié)作，我深刻理解到團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。

其次，大學(xué)排球課培養(yǎng)了我的身體素質(zhì)和技術(shù)水平。排球是一項(xiàng)全身鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能夠鍛煉人的速度、力量、靈活性等多個(gè)方面。在課上，我們進(jìn)行了各種訓(xùn)練，包括力量訓(xùn)練、敏捷性訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練等。這些訓(xùn)練不僅提高了我的體能水平，還提高了我的技術(shù)水平。我學(xué)會(huì)了正確傳球、扣球、接發(fā)球等基本技術(shù)動(dòng)作，并且通過不斷的練習(xí)與對抗，逐漸提升了自己在排球比賽中的實(shí)力。

此外，大學(xué)排球課也教會(huì)了我如何處理壓力和挫折。在比賽中，偶爾會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，輸球或者犯錯(cuò)時(shí)會(huì)感到沮喪。但是排球課教會(huì)了我如何調(diào)整心態(tài)，面對壓力和挫折。教練們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神和積極的態(tài)度，幫助我們保持自信和樂觀。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、面對失敗并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在面對挫折時(shí)，我懂得要沉著冷靜，分析問題并找到解決的辦法。

此外，大學(xué)排球課還加強(qiáng)了我與同學(xué)之間的友誼。在每一次的訓(xùn)練和比賽中，我都與同學(xué)共同參與其中。大家共同努力、互相扶持，建立了深厚的友誼。在排球課上，我結(jié)交了一群志同道合的朋友，我們一起訓(xùn)練、一起成長，在互相鼓勵(lì)和幫助中，形成了一種特殊的群體凝聚力。這些友誼不僅讓我在排球課上有了更多的歡樂和動(dòng)力，而且也為我將來的學(xué)習(xí)和生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

綜上所述，大學(xué)排球課給予我了豐富的體驗(yàn)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過這門課程，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、鍛煉身體、處理壓力和挫折、建立友誼等多方面的知識和技能。我相信這些經(jīng)歷和體會(huì)將對我的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將繼續(xù)堅(jiān)持參加排球運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長，在以后的生活中也能夠運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和知識。大學(xué)排球課的收獲不僅是在課堂上，更是擴(kuò)展到了生活的方方面面。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇八

開學(xué)心得體會(huì)大學(xué)是每一個(gè)大學(xué)新生都會(huì)經(jīng)歷的重要階段，這個(gè)階段不僅意味著正式進(jìn)入了大學(xué)，開始了全新的學(xué)習(xí)生活，還意味著對未來的展望和對自己的要求。我相信，在八百字的篇幅中，我能夠向大家分享我在開學(xué)心得體會(huì)大學(xué)的經(jīng)歷和收獲。首先，我想說的是，開學(xué)心得體會(huì)大學(xué)對我來說是一次極其珍貴的機(jī)會(huì)。進(jìn)入大學(xué)，我更加意識到自己應(yīng)該積極主動(dòng)地去探索和發(fā)展自己的興趣愛好。在這個(gè)特別的時(shí)期，我不僅可以學(xué)好專業(yè)知識，還可以參加各種大學(xué)的社團(tuán)和組織，結(jié)交更多的朋友，拓寬個(gè)人的眼界和視野。而這一刻，就是我追求自己夢想的新起點(diǎn)。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇九

八百字的開學(xué)心得體會(huì)大學(xué)，恍如昨日。當(dāng)時(shí)，我滿懷期待和不安地踏進(jìn)大學(xué)校園，仿佛置身于一個(gè)嶄新的世界。離開了父母的庇護(hù)，我不再是一個(gè)被呵護(hù)的孩子，而是一個(gè)獨(dú)立自主的大學(xué)生。剛開始的時(shí)候，喜悅和不安交織在心頭，讓我充滿了期待和挑戰(zhàn)。

第二段：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。

大學(xué)生活與高中截然不同。我們不再被老師牽著鼻子走，而是需要自己掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度。開學(xué)的頭一段時(shí)間，我感到有些迷茫，不知道應(yīng)該如何適應(yīng)這新的學(xué)習(xí)環(huán)境。但隨著時(shí)間的推移，我漸漸地找到了自己的節(jié)奏。通過參加課外活動(dòng)、加入學(xué)生組織，我擴(kuò)大了自己的交際圈，結(jié)識了許多志同道合的朋友。他們給了我很多幫助和鼓勵(lì)，并分享了他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。這讓我更加堅(jiān)定了自信，使我在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中能夠更好地適應(yīng)和成長。

第三段：積極參與課堂和社團(tuán)活動(dòng)。

大學(xué)是一個(gè)充滿活力和機(jī)遇的地方。在這個(gè)摩擦火花四濺的舞臺上，我學(xué)會(huì)了如何積極參與課堂和社團(tuán)活動(dòng)。在課堂上，我不再局限于被動(dòng)地接受知識，而是積極參與討論和提問。這使我與教師和同學(xué)之間建立了更加緊密的聯(lián)系，加深了對課程的理解。同時(shí)，在社團(tuán)活動(dòng)中，我扮演著積極參與者和組織者的角色，通過組織各類活動(dòng)，培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。參與課堂和社團(tuán)活動(dòng)的經(jīng)歷不僅讓我學(xué)到了很多實(shí)用的知識和技能，還為我今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：面對挑戰(zhàn)和困難。

在大學(xué)里，我也經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。課業(yè)的繁重壓力、生活的瑣事和人際關(guān)系的復(fù)雜，都讓我感到困惑和焦慮。然而，我知道這些困難和挑戰(zhàn)都是成長的機(jī)會(huì)。我努力鍛煉自己的意志力和應(yīng)對能力，通過參加心理輔導(dǎo)、與朋友交流等途徑來緩解壓力。同時(shí)，我不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活方式，提高自己的時(shí)間管理和自我調(diào)節(jié)能力。通過克服困難，我逐漸成長為一個(gè)堅(jiān)韌、自律和有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

第五段：回顧與展望。

回顧這八百字的開學(xué)心得體會(huì)大學(xué)的歲月，我意識到在這段時(shí)間里我經(jīng)歷了很多的成長和變化。大學(xué)不僅是知識的殿堂，更是一個(gè)塑造人格的過程。在這里，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、勇于表達(dá)、承擔(dān)責(zé)任和團(tuán)隊(duì)合作。同時(shí)，我也培養(yǎng)了自己的興趣愛好，提升了自己的綜合素質(zhì)。展望未來，我希望在大學(xué)的剩余歲月里更加努力地學(xué)習(xí)和成長，在學(xué)術(shù)、實(shí)踐和社會(huì)活動(dòng)中發(fā)揮自己的才能和潛力。我相信，只要我不懈努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，為自己和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

1200字的開學(xué)心得體會(huì)大學(xué)仿佛昨日，令人難以忘懷。在大學(xué)的路上，我們相互攜手前行，在挫折和困難中持續(xù)成長。這一千字的開學(xué)心得體會(huì)大學(xué)，見證了我們的改變與成長，銘記于心。大學(xué)，如同一片肥沃的土壤，孕育出一棵棵高聳的參天大樹。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇十

今天是軍訓(xùn)的第一天，我懷著激動(dòng)的心情踏入了盼望以久的__大學(xué)，在這軍訓(xùn)的每一天，我深深體會(huì)到：團(tuán)結(jié)就是力量!

走進(jìn)__大學(xué)校園，你就會(huì)感到好象來到了軍營的練兵場，放眼望去，一個(gè)個(gè)方陣印入眼簾，每一位同學(xué)都一絲不茍地完成指定動(dòng)作，嚴(yán)肅認(rèn)真。站軍姿時(shí)，我們班被安排站在太陽下，而其他班站在樹陰下，但是班上沒有一個(gè)人有怨言。豆大的汗珠從臉上淌下，沒有人伸手去擦;腿站麻了，咬齒堅(jiān)持。我們知道，自己的任何一個(gè)多余的動(dòng)作都會(huì)影響到整個(gè)班的榮譽(yù)，盡管我們彼此都還不認(rèn)識，甚至連姓名都不知道。但是，我們能團(tuán)結(jié)起來，為班級的榮譽(yù)而拼搏!軍訓(xùn)是辛苦的，沒練一會(huì)腿就像灌了鉛，脖子也酸了。但短暫的休息時(shí)間里，素不相識的同學(xué)們站在一起互相鼓勵(lì)、捶背、說笑、放松，為下一輪的軍訓(xùn)準(zhǔn)備，我感到身體里好象又注入了新的力量。

一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會(huì)簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點(diǎn)縫隙。兩個(gè)腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。

太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會(huì)倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了，只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無法訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中也有快樂。夕陽西下，我們的影子被拉的很長，清風(fēng)拂過，帶來了一絲清涼。結(jié)束了一天的軍訓(xùn)，唱起了軍歌---《團(tuán)結(jié)就是力量》。整個(gè)班的同學(xué)都以自己的音量唱，歌聲嘹亮，壓過旁邊的兩個(gè)班。團(tuán)結(jié)就是力量，一滴水很容易干涸，而當(dāng)這滴水流入大海時(shí)他就永遠(yuǎn)不會(huì)干。

我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會(huì)有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來!

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇十一

我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗(yàn)。英國作家狄更斯說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?！避娪?xùn)好困難，困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。

在這n天當(dāng)中，我認(rèn)識了自己。

艱苦的訓(xùn)練，能夠磨練人的意志。對于我這樣一個(gè)生活條件優(yōu)越，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過的鍛煉機(jī)會(huì)了。軍營中，艱苦的訓(xùn)練使我身體勞累，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓(xùn)練。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會(huì)疲憊、都會(huì)厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。

軍人的天職是服從。對于身心疲憊的我來說，也是個(gè)考驗(yàn)。從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。n天的時(shí)間太短了，來不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇十二

大學(xué)排球課是大學(xué)生體育課程中非常常見的一門課程，旨在增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力和培養(yǎng)競技精神。在大學(xué)排球課上，我不僅學(xué)習(xí)到了排球技術(shù)，也收獲了很多寶貴的體驗(yàn)。

第二段：體會(huì)一-掌握基本技術(shù)（200字）。

在大學(xué)排球課上，我首先學(xué)習(xí)到了排球的基本技術(shù)，例如發(fā)球、傳球、扣球等。老師以扎實(shí)的技術(shù)理論知識為基礎(chǔ)，通過反復(fù)練習(xí)和示范，幫助我們逐漸掌握了這些技術(shù)。通過不斷地鍛煉和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)只有掌握了基本技術(shù)，才能在比賽中更好地表現(xiàn)自己，更好地與隊(duì)友配合，取得勝利。

第三段：體會(huì)二-團(tuán)隊(duì)合作與溝通（200字）。

在排球課上，每個(gè)人都需要與隊(duì)友合作才能完成任務(wù)。通過分組對抗訓(xùn)練和比賽，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有通過良好的溝通和合作，我們才能更好地配合、協(xié)同作戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝對手。另外，排球課上的集體訓(xùn)練也增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感和使命感，激勵(lì)著我為了團(tuán)隊(duì)取得好成績而更加努力。

第四段：體會(huì)三-培養(yǎng)競技精神（200字）。

大學(xué)排球課對于培養(yǎng)競技精神起到了積極的影響。在比賽中，我們每個(gè)人都盡全力爭取每一分，以贏得比賽。在激烈的對抗中，我體驗(yàn)到了勝利的喜悅以及失敗的痛苦。這種競技精神不僅在排球場上有所體現(xiàn)，在生活和學(xué)業(yè)中也同樣適用。我學(xué)會(huì)了敢于挑戰(zhàn)自我，勇往直前的精神，并理解到努力付出是成功的關(guān)鍵。

第五段：總結(jié)體會(huì)和收獲（300字）。

通過大學(xué)排球課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我不僅在技術(shù)方面得到了提升，也收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和教訓(xùn)。首先，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，懂得了與人溝通、協(xié)調(diào)和配合的技巧，這不僅對于排球比賽有著積極影響，對于以后的工作和生活也非常有益。其次，大學(xué)排球課讓我認(rèn)識到努力和付出的重要性，只有不斷努力，才能達(dá)到更好的成績并戰(zhàn)勝自我。最后，排球課培養(yǎng)了我的競技精神，讓我懂得在競爭中相互尊重、友好競爭，不論勝負(fù)始終保持積極、陽光的心態(tài)。

總的來說，大學(xué)排球課不僅讓我學(xué)到了技術(shù)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和競技意識。這門課程對于我未來的發(fā)展具有重要意義，使我成為一個(gè)更加全面的人。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇十三

八百米，作為一項(xiàng)常見的體育項(xiàng)目，在學(xué)生時(shí)代時(shí)常會(huì)接觸到。這個(gè)800米的跑道，或許不算長，但也不算短，對于參賽者來說，確實(shí)需要付出一些努力。我曾參加過800米賽跑，并通過這一體驗(yàn)，我深刻體會(huì)到了八百米所教會(huì)我的一些寶貴道理。

首先，八百米賽跑教會(huì)了我如何堅(jiān)定自己的目標(biāo)。比賽時(shí)，我記得熱身結(jié)束后，裁判員高聲喊道：“準(zhǔn)備！出發(fā)！”就在出發(fā)槍聲響起的那一剎那，我懷著激動(dòng)的心情疾馳而去。起初的幾十米，我一直全力沖刺，但這樣的速度，顯然無法持久。在這時(shí)，我突然意識到，如果我繼續(xù)以這種速度跑下去，肯定會(huì)疲憊不堪，無法頂住后面的挑戰(zhàn)。于是，我調(diào)整了自己的節(jié)奏，決定將盡可能多的體力留在最后的沖刺階段。這一決策讓我收獲了成績的提升，同時(shí)也讓我明白了人生中重要的道理：希望的到來需要為之做好準(zhǔn)備，堅(jiān)定的目標(biāo)是成功的前提。

其次，八百米賽跑讓我體會(huì)到了自我調(diào)整的重要性。在賽跑的過程中，身體的變化是不可避免的。可能會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、呼吸困難等情況，這時(shí)就需要進(jìn)行自我調(diào)整。我試圖通過調(diào)整呼吸、掌握節(jié)奏、減少無用的動(dòng)作等方式，讓自己盡快恢復(fù)到最佳狀態(tài)。這個(gè)過程讓我深入領(lǐng)悟了生活中的一大道理，即只有及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)，才能應(yīng)對變化和挑戰(zhàn)，才能更好地完成任務(wù)。

第三，八百米賽跑教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在800米賽跑中，不僅僅是個(gè)人的努力，還需要與其他選手共同完成比賽。在比賽過程中，我注意到有時(shí)我無法跑得更快是因?yàn)榍懊娴倪x手拉住了自己的節(jié)奏。而當(dāng)我找到機(jī)會(huì)超越他們，并與其他速度相近的選手形成集團(tuán)后，很容易感受到速度的提升。八百米賽跑讓我明白，團(tuán)隊(duì)合作的力量是巨大的，通過合作，我們可以互相激勵(lì)，在競爭中共同進(jìn)步，達(dá)到更好的成果。

第四，八百米賽跑教會(huì)了我堅(jiān)持的重要性。在比賽中，除了最初的沖刺和最后的沖刺，中間的一段被人稱為“疼痛時(shí)刻”。這是因?yàn)榫嚯x的逐漸增加，身體開始出現(xiàn)疲憊和疼痛的感覺，而這時(shí)往往容易讓人心生退縮。在我跑完大約600米后，感受到了身體的疲憊，但我全力以赴，毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持了下來。當(dāng)我沖過終點(diǎn)線，聽到觀眾的歡呼聲時(shí)，我感到了前所未有的喜悅和成就感。這讓我深刻明白了毅力和堅(jiān)持的重要性，只有堅(jiān)持到最后，才能看到成功的曙光。

最后，八百米賽跑讓我體會(huì)到了勝利和失敗的快樂與教訓(xùn)。比賽時(shí)，正因?yàn)橐獱帄Z名次，所以勝利和失敗都可能帶來極大的快樂和教訓(xùn)。無論是取得好成績還是失利，都需要從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將它們轉(zhuǎn)化為自己進(jìn)步的動(dòng)力。在我參加800米賽跑后，不論成績?nèi)绾?，我都?huì)反思這次經(jīng)歷，總結(jié)成功的因素和失敗的原因，并在日后提高自己的過程中，通過這些經(jīng)驗(yàn)更好地為自己打造成功道路。

通過參與八百米賽跑，我學(xué)到了許多寶貴的道理。堅(jiān)定目標(biāo)是成功的前提，自我調(diào)整是應(yīng)對變化的重要手段，團(tuán)隊(duì)合作可以激勵(lì)我們共同進(jìn)步，堅(jiān)持和毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵，而勝利和失敗都是我們成長和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。無論是八百米賽跑還是生活中的其他場景，這些道理都可以給我們帶來寶貴的啟示和幫助。讓我們緊緊抓住學(xué)到的這些知識和經(jīng)驗(yàn)，勇敢地面對挑戰(zhàn)，追求自己的理想，時(shí)刻保持向前的勢頭，生活就會(huì)變得更加充實(shí)和精彩。

大學(xué)八百米心得體會(huì)簡短篇十四

八百米，是田徑運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)令人挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，也被稱為中長跑的代表之一。近日，我參加了學(xué)校的八百米比賽，這次經(jīng)歷讓我獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和感悟。在這篇文章中，我將分享我對八百米的心得體會(huì)，希望能夠激勵(lì)更多的人去挑戰(zhàn)自己的極限。

首先，在比賽中，我深刻體會(huì)到了八百米對耐力的挑戰(zhàn)。八百米是一項(xiàng)中長跑，距離不算特別長，但卻需要運(yùn)動(dòng)員在較短的時(shí)間內(nèi)保持高強(qiáng)度的奔跑，這對人體的耐力有著較高的要求。在比賽開始的那一刻，我全力沖刺，然而，在奔跑的過程中，我逐漸感受到體力的不支。腿腳發(fā)酸、氣喘吁吁，使我想要放棄。然而，我卻堅(jiān)持著，告訴自己要戰(zhàn)勝疲憊，堅(jiān)持到最后。此時(shí)，我明白了耐力的重要性，只有堅(jiān)持下去，才能突破自己的極限，獲得更好的成績。

其次，八百米也考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的調(diào)節(jié)能力。比賽開始時(shí)，我太過興奮，全力沖刺，但這樣的速度無法持久。隨著比賽的進(jìn)行，我逐漸明白了速度的調(diào)節(jié)對于整個(gè)比賽的影響。我開始嘗試用更穩(wěn)定的速度奔跑，保持自己的體力，但又能夠在比賽的最后沖刺。這個(gè)過程需要我不斷地進(jìn)行調(diào)整，尋找最佳的節(jié)奏。雖然我在比賽中沒有取得很好的成績，但我對速度調(diào)節(jié)的意識提高了不少。我明白了過早耗盡體力的后果，也學(xué)會(huì)了控制自己的速度，更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。

另外，八百米比賽也需要運(yùn)動(dòng)員具備良好的心理素質(zhì)。在比賽中，我遇到了來自其他校隊(duì)的強(qiáng)勁對手，一開始，我不禁感到有些沮喪。然而，我及時(shí)調(diào)整了自己的心態(tài)，告訴自己不要被對手擊敗，要相信自己的潛力。我保持著堅(jiān)定的信念，全力以赴地奔跑著。盡管最終沒有取得很好的成績，但這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，決心和信念，是克服困難，戰(zhàn)勝壓力的關(guān)鍵。無論面對什么樣的困難，只要懷著堅(jiān)定的信心，才能堅(jiān)持到底，迎接勝利。

最后一點(diǎn)，我在八百米比賽中體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，八百米需要隊(duì)員之間的相互合作和默契配合。我們一起訓(xùn)練、一起進(jìn)步，互相鼓勵(lì)和支持。在比賽中，我受到了隊(duì)友們的吶喊聲和鼓勵(lì)，這讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。我們互相激勵(lì)，共同進(jìn)步，為我們的團(tuán)隊(duì)爭取榮譽(yù)。無論成績?nèi)绾?，團(tuán)隊(duì)的勝利才是最重要的，這讓我認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)的重要性。

通過這次八百米比賽，我收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟。八百米對耐力的要求，考驗(yàn)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神；速度調(diào)節(jié)的意識，讓我更好地掌握了比賽的節(jié)奏；心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信；團(tuán)隊(duì)的合作，教會(huì)了我團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。這些體會(huì)將伴隨我繼續(xù)前行，不斷追求更高的目標(biāo)，挑戰(zhàn)更極限的自己。