大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法 大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法分享(9篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法一

下午好，首先給大家拜個晚年。

好多年了，我們終于過了一個像樣子的寒假，同志們一定得到了較好的身心調(diào)整。開學(xué)了，一切言歸正傳，我們必須立即進(jìn)入角色。

我講三點。

一、我們已經(jīng)打下了一個很不錯的基礎(chǔ)。

我桌上有兩個上學(xué)期期末成績對比，一個是高一年級跟**中學(xué)和一中的對比，一個是高二年級跟一中的對比。跟一中不是一個檔次，我們主要是比超過他的距離，這樣可以看出我們的學(xué)科教學(xué)是在一個什么樣的層次上，可以看出我們各個學(xué)科的強(qiáng)弱。有的學(xué)科我們比他高不了幾分，說明我們這一個學(xué)科的教學(xué)存在著欠缺，我們必須尋找原因，必須努力。跟**中學(xué)我們要細(xì)細(xì)地看，這是我們的對手，高二年級不是相同的題，沒有分，高一年級很清楚，有分?jǐn)?shù)有人數(shù)，我們文理各個學(xué)科都比他高，距離雖然不是太大，但足以反映出我們的優(yōu)勢，所以說我們的基礎(chǔ)不錯，我們半年來的工作取得了成效。同時，我們也必須看到不足，在上線人數(shù)的統(tǒng)計上，我們的一批上線文理科統(tǒng)計都超過了他，可是二批統(tǒng)計都落后于他，而且少的還不是幾個人。高二存不存在這種情況，我想可能也存在。這不是偶然的，一定是我們平時的教學(xué)管理中出了問題，怎么辦，應(yīng)趕緊想辦法，學(xué)生的整體位次應(yīng)該是等遞排序的，不能出現(xiàn)脫節(jié)，最起碼不能過早地出現(xiàn)脫節(jié)和斷檔。否則，這個問題帶入高三，就會給我們的二批人數(shù)造成很大的威脅，給我們的教學(xué)造成顧此失彼，左右不能逢源，講課高度難以定位，高了大批學(xué)生夠不著，低了上邊的學(xué)生吃不飽，不能整體推進(jìn)，整體提高。

二、還得是嚴(yán)字當(dāng)頭

我們依靠嚴(yán)，我們也得益于嚴(yán)，嚴(yán)與細(xì)的結(jié)合，嚴(yán)與實的結(jié)合是提高質(zhì)量的不二法寶。我點四個方面的題，一是學(xué)生管理要嚴(yán)，創(chuàng)造一種氛圍，把每一個學(xué)生置于濃烈的學(xué)習(xí)氛圍之中。嚴(yán)，不是出點事就把學(xué)生趕回家，嚴(yán)，也不是不講道理，嚴(yán)是不給學(xué)生制造回家反省的機(jī)會，不給他犯錯誤的時間和空間。二是教師管理要嚴(yán)，老師是學(xué)生的表率，我們有很多很細(xì)的行為規(guī)范，必須進(jìn)一步抓好落實。三是教學(xué)管理要嚴(yán)，比如我們的備講批導(dǎo)查，比如我們上個學(xué)期抓的練，比如我們每月一考，安排了是否做了，做了是否評了，評了是否提出了警示，警示了是否有力度。四是各項工作不搞一陣風(fēng)。實際上，沒有一項制度不是經(jīng)過深思熟慮的，制度也沒有先進(jìn)和落后之另，只是我們執(zhí)行得不徹底，沒有堅持下來，因此制度的持續(xù)性和執(zhí)行力的著地落實是關(guān)鍵之關(guān)鍵。就好像看病瞧大夫，要相信這個醫(yī)生，相信這個處方，然后嚴(yán)格按方子用藥，一定對袪病有利，否則，有病亂投醫(yī)，是不對的。只要認(rèn)準(zhǔn)了的事情，我們就堅持做下去，比如上學(xué)期我們制定的宿舍管理檢查，我們的教學(xué)練，還有我們從這一學(xué)期施行的門衛(wèi)管理等。

三、一切從點滴小事做起。

學(xué)校無小事，事事皆育人，學(xué)校無大事，事事得用心。勿因惡小而為之，勿因善小而不為，好壞因小起，積小善必有余慶，積小惡必有余殃。在學(xué)生管理方面，我們絕不能抓大放小。在中國臺灣有一所學(xué)校，學(xué)生年齡在15-18歲之間，每年三千多學(xué)生中，因違反校規(guī)校紀(jì)被校方開除的有二三百人。學(xué)校沒有工人，有保衛(wèi)，沒有大師傅，一切的必要工種都由學(xué)生自己去做。學(xué)校實行學(xué)長制，三年級學(xué)生帶一年級學(xué)生。全校集合只需3分鐘。學(xué)生見到老師 7米外要敬禮。學(xué)生沒有寒暑假作業(yè)，沒有一個學(xué)生考不上大學(xué)的。這就是中國臺灣享譽30年的以道德教育為本的忠信高級工商學(xué)校。在中國臺灣的各大報紙招聘廣告上，經(jīng)常出現(xiàn)“只招忠信畢業(yè)生”的字樣。這個學(xué)校的校長高震東有一個演講，希望同志們讀一讀，看看他們是怎樣從小事抓起的。當(dāng)然，外來的經(jīng)驗不能照搬，我們更不能像他一樣每年開除二三百學(xué)生，再說，開除學(xué)學(xué)生也不是管理的主要手段，但是一定可以吸取我們能夠利用的經(jīng)驗。

同志們，新學(xué)期已經(jīng)開始，只要我們心往一處想，勁兒往一處使，就我們一定會做到更好。鼠年好種田，祝我們鼠年大吉行好運。謝謝大家。

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法二

1.無論什么時候打電話，摘起話筒的時候請微笑，因為對方能感覺到。

2.后悔是一種耗費精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以后悔。

3.公共場所，給人行方便，特別是老人家、孕婦、還有孩子們。

4.人之所以能，是相信能。一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。

5.不要再向家里要錢，可能你的家里很有錢，做為一個成人，你必須養(yǎng)起，養(yǎng)不起自己就想辦法養(yǎng)起自己，無論多苦多累都不能輕易告訴家人。畢竟你已長大了。

6.沉穩(wěn)，但不乏可愛。如果實在長相嚴(yán)肅，至少可以帶點兒冷幽默。

7.以播種的心情來經(jīng)營人際關(guān)系，越早播種越好。

8.雖然我們不能改變周遭的世界，我們就只好改變自己，用慈悲心和智慧心來面對這一切。

9.記得在以后不管做什么事，一定要誠信。

10.任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，就說好話吧。

11.向不同的行業(yè)的人吸收新知識，記住要用請教的態(tài)度。

12.善待我們的地球，不要愚弄自然母親。

13.穿有質(zhì)感的衣服，找有質(zhì)量的朋友。

14.壓力和環(huán)境的變化在一個人身上產(chǎn)生什么影響完全取決于其個人的態(tài)度。

15.控制自己的情緒，別讓以為你還沒長大。

16.如果可以，和相愛的人牽手漫步。在找不到之前，學(xué)會自己欣賞風(fēng)景。

17.明天，你整理好行李，拖著行李箱，走在你們曾走過四年的校園小道……

18.讓你周圍的人因為你的存在而感到快樂。

19.要原諒這世界和自己。要告訴自己，我值得擁有最好的一切。

20.事越煩，越要耐煩，天底下沒有不煩的事。

21.電視并不是真實的生活。在現(xiàn)實生活中，人們實際上得離開咖啡屋去干自己的工作。

22.如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

23.明天，你拉著你的同學(xué)，三三兩兩地，在校園各個角落留下你們的合照……

24.不要輕信你聽到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。

25.當(dāng)你由于在工作競爭中感到有壓力的時候，想一想我們的之江，然后深吸一口氣，趕走所有的緊張。

26.保持交朋友的彈性，敵人也可以變朋友。好朋友也要保持距離，這樣的友誼才能長久。

27.祝那些青春過的畢業(yè)生從此踏上新的人生歷程!也祝那些正在青春的在校生認(rèn)真“浪費”自己的現(xiàn)在!還祝那些離青春遠(yuǎn)往的人能有機(jī)會回來尋覓曾的青春!

28.生活中總會有傷害你的人，所以你仍然需要繼續(xù)相信別人，只是小心些而已。

29.留一點空間給你的主管，當(dāng)主管也需要安全感。勿當(dāng)眾辱罵你的主管，那會讓你無路可走。

30.守時是對別人的一種尊重。團(tuán)結(jié)協(xié)作，彼此尊重。只有做到了這一點，你才能得到更好地施展你的才華的機(jī)會，在競爭中求得發(fā)展。

31.如果你賺了很多錢，在活著的時候多行善事，這是你能得到的最好回報。

32.或許，你感嘆過：之江學(xué)院，怎樣會這么小?可是，當(dāng)你離開她，跌跌撞撞地走進(jìn)一個全然陌生的社會后，你會懷念她的嬌校由于小而有安全感，由于小而溫馨。

33.生活很多時候是會有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去適應(yīng)它。

34.工作了，要堅持經(jīng)常給爸爸媽媽打電話(我一直堅持這樣做)，如果不行，至少在心里想著他們。

35.記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。

36.明天，你行將大學(xué)畢業(yè)背上人生的旅行包，離開你們曾與之一起奮斗四年的大學(xué)……

37.多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達(dá)你自己的看法。

38.當(dāng)你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時，你也要想，這痛苦也不是永恒的。

39.享受眼前的同時，還要多想想以后。

40.給自己一個遠(yuǎn)大的前程和目標(biāo)。記得常常仰望天空。記住仰望天空的時候也看看腳下。

41.再見吧，母校;再見吧，青春。甚么是母校?就是那個你一天罵他8遍卻不準(zhǔn)他人罵的地方。猶如自己留在那里的青春，即便你對它再遺憾，你仍然不愿意任何人說你的青春不好。

42.勿滿足于眼前的小小成就，你要問自己，我這輩子只有這樣嗎?

43.毛遂自薦，好處多多。讓別人看到你，知道你的存在，知道你的能力。

44.大多數(shù)的人(不是所有的人)一輩子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺。

45.從某種意義上說，你們并不是真正離開學(xué)校。因為學(xué)校不僅僅只是一座建筑物，而是走過大學(xué)校園路徑的一代又一代人，從過去到現(xiàn)在，同樣地從現(xiàn)在伸展到未來。

46.把敬業(yè)變成習(xí)慣，短期來看是為了雇主，長期來看是為了自己。

47.靠實力，不要靠派系。派系不是永遠(yuǎn)的，實力才是你一生最好的依靠。

48.天下沒有好賺的錢，先從小錢開始賺吧。先做小事，先賺小錢，這是為了累積做大事賺大錢的條件。

49.請尊重那些似乎生活狀況不如你的人，因為這樣才是尊重自己。

50.千萬不要犯了錯誤還給自己找借口，那樣人家就該懷疑你做人的原則了。

51.正視你的弱點，躲避別人的陷阱。光明正大，腳踏實地，不癡心妄想，便可避免踏入陷阱。

52.每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

53.歷史告訴我們：先知先覺是機(jī)會者，后知后覺是行業(yè)者，不知不覺是消費者。

54.壓力可以轉(zhuǎn)化為動力，并讓動力實踐于自己的運動中，對事情懷著樂觀進(jìn)取的態(tài)度，面對困難與壓力，不要輕言放棄。

55.記?。耗切└矣诔袚?dān)最大風(fēng)險的人才能得到最深的愛和最大的成就。

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法三

我很榮幸能夠20xx年10月12日至26日參加這一期的校黨課培訓(xùn)，盡管這次黨課學(xué)習(xí)培訓(xùn)時間不長，但在各位老師的諄諄教誨和認(rèn)真講解下，我對黨有了更加進(jìn)一步的認(rèn)識，對黨崇敬和愛戴的心情也更加深刻。也使我對黨組織有了更深刻的了解，使我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨!堅定了我為共產(chǎn)主義奮斗終身的信念，自己的思想得到了升華。黨課上，通過幾位老師的講解，我進(jìn)一步明確了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了黨的xx大的會議精神。我懂得了黨的指導(dǎo)思想是指導(dǎo)我們黨全部活動的理論體系，是黨的建設(shè)，政治建設(shè)，組織建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)的理論基礎(chǔ)。這次黨課是我邁向黨組織的重要的一步，也是我思想升華重要的一步。我更加明確了做為共產(chǎn)黨員要具備什么樣的條件，怎樣做才能更好地使自己發(fā)展，如何才能早日成為一個合格的共產(chǎn)黨員。

通過這段時間校黨課培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我對黨的理論知識和黨的光榮歷史有了非常深刻的認(rèn)識，對黨的性質(zhì)、宗旨、方針、政策、路線有了進(jìn)一步地了解，對我提高自己對黨的認(rèn)識有非常大的幫助，有利地提高了我在思想上對黨的認(rèn)識，增強(qiáng)了自己的黨性，堅定了我一定要加入中國共產(chǎn)黨的決心和信心。我更深刻地對我黨在新時代新背景下所面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇以及我黨在新時期的發(fā)展方向，在內(nèi)心樹立了共產(chǎn)主義的信念。同時，我也意識到我黨組織性紀(jì)律性之強(qiáng)，入黨的條件之高，我發(fā)現(xiàn)自己身上尚有不足，距離真正的黨員還有一定的差距，但我一定會不斷努力，提高自身的修養(yǎng)，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，讓自己早日達(dá)到黨員的條件，我會以實際行動爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。

首先，我對黨的性質(zhì)有了充分的了解。我更加清楚地認(rèn)識到黨的性質(zhì)是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心;代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。中國共產(chǎn)黨自1920xx年建黨至今，已經(jīng)走過了80多年光榮的斗爭道路。這八十多年中，中國共產(chǎn)黨從弱到強(qiáng)、從幼稚到成熟，不斷發(fā)展壯大。這期間，我們黨不斷的根據(jù)國際國內(nèi)形勢的發(fā)展，不斷的調(diào)整發(fā)展黨的方針政策，真正做到了從國情出發(fā)，根據(jù)本國的實際，與時俱進(jìn)。正是因為如此,黨才能在不同的歷史時期做出正確的選擇，帶領(lǐng)全國各族人民戰(zhàn)勝一個又一個的困難，從一個勝利走向另一個勝利。黨的輝煌歷史，是中國共產(chǎn)黨為民族解放和人民幸福，前赴后繼，英勇奮斗的歷史;是馬克思主義普遍原理同中國革命和建設(shè)的具體實踐相結(jié)合的歷史;是堅持真理，修正錯誤，戰(zhàn)勝一切困難，不斷發(fā)展壯大的歷史。中國共產(chǎn)黨是馬克思列寧主義同中國工人運動相結(jié)合的產(chǎn)物。它以中國工人階級為基礎(chǔ)，集中體現(xiàn)了中國工人階級的特性。它同大工業(yè)生產(chǎn)相聯(lián)系，是先進(jìn)生產(chǎn)力的代表。在同資產(chǎn)階級作斗爭的過程中錘煉了高度的團(tuán)結(jié)互助精神和嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，它是歷史上最先進(jìn)、最革命和具有遠(yuǎn)大前途的階級。毛澤東思想是馬克思列寧主義在中國的運用和發(fā)展，是被實踐證明了的關(guān)于中國革命的正確的理論原則和經(jīng)驗總結(jié)，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶。鄧小平理論把馬克思主義同當(dāng)代中國實踐和時代特征結(jié)合起來，是毛澤東思想的繼承和發(fā)展，是當(dāng)代中國的馬克思主義。而“三個代表”重要思想是對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發(fā)揚，反映了當(dāng)代世界和中國的發(fā)展變化對黨和國家工作的新要求。

其次，通過學(xué)習(xí)也讓我端正了入黨動機(jī)。正確的動機(jī)是正確行動的精神力量，只有樹立為了獻(xiàn)身共產(chǎn)主義事業(yè)，為了更好地為人民服務(wù)的入黨動機(jī)，才能在任何時候、任何場合經(jīng)受住黨組織的各種考驗。我加入中國共產(chǎn)黨的愿望由來已久。這種愿望不是一時沖動，而是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念。事實說明：我們黨無愧于一個偉大、光榮、正確的黨，翻開歷史的扉頁，我們可以清晰地看到我們黨奮斗的光輝歷程。我們必須樹立無產(chǎn)階級的世界觀、人生觀、價值觀，樹立全心全意為人民服務(wù)的信念，并從實際行動中表現(xiàn)出來。我們明確作為一名黨員所要具備的素質(zhì)，所要具備的奉獻(xiàn)精神，所要為人民做的，才能經(jīng)得起黨和人民的考驗。通過黨課的學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步認(rèn)識了中國共產(chǎn)黨，同時我將黨員所要具備的條件與自身的實際做比較，確定了自己的努力方向。我將會更深入地去學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和三個代表思想，并且扎扎實實地從小事做起，以焦裕祿、孔繁森、汪洋湖等的優(yōu)秀黨員形象為榜樣，從小事做起，時刻以大局為重，為別人著想。我從這次的黨課中學(xué)習(xí)到，從這些優(yōu)秀黨員身上體會到，全心全意為人民服務(wù)并不是非要我們作出什么驚天動地的大事，而是立足于我們的崗位在日常的學(xué)習(xí)工作生活中，一點一滴的做出我們的貢獻(xiàn)。

再次，我們要學(xué)習(xí)和貫徹xx大精神，堅持用xx大精神指導(dǎo)實踐，在實踐中不斷加深對其的理解。真正把xx大精神落到實處，使自己提高，使自己進(jìn)步。學(xué)習(xí)中，刻苦努力，堅持實事求是，從實際出發(fā)，提高自己的知識素養(yǎng)。思想上，要自覺加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，讓自己更好地參加到構(gòu)建社會主義和諧社會進(jìn)程中去。大學(xué)生作為國家未來的支柱，擔(dān)負(fù)著艱巨的任務(wù)，我們要用最實際的行動帶領(lǐng)周圍人，為實現(xiàn)這一目標(biāo)而努力，樹立正確的意識觀念，努力提高各方面的素質(zhì)。每一個人對待事物的看法不同，認(rèn)識問題的方法不同。我們要學(xué)著認(rèn)識周圍環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境，進(jìn)而影響和改變環(huán)境。青年人處在世界觀、人生觀、價值觀尚未成熟的時期，我們要發(fā)揚中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)，學(xué)著豎看自己的歷史，同一些不良社會現(xiàn)象作斗爭，堅決抵制外來文化的侵?jǐn)_，我們一刻也不能忘記青年的歷史使命，堅定社會主義信念，做不辱使命的青年。青年是黨的后備軍、接班人，當(dāng)代青年面臨著許多機(jī)遇和挑戰(zhàn)，肩負(fù)著建設(shè)社會主義的歷史重任，“青年強(qiáng)則國強(qiáng)，青年弱則國弱”，這句話要牢牢記在我們每一個人的心中。當(dāng)代青年對社會的認(rèn)識主要來源于網(wǎng)絡(luò)、媒體，媒體上有些東西我們是不能輕易相信的，要客觀評價媒體對社會的認(rèn)識，防止社會接納和排斥青年人觀念的改變。我們當(dāng)代青年要關(guān)注社會發(fā)展的需求，自覺作好應(yīng)該做的事情，不輕易張揚個性，肩負(fù)起神圣的社會責(zé)任，走好自己的每一步路。

但是我也認(rèn)識到在為共產(chǎn)主義奮斗的道路上，決不可能是一帆坦途，也許將面臨著可以預(yù)料和不可預(yù)料的種種困難。共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認(rèn)真、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，特別是學(xué)習(xí)政治理論起著極其重要的作用。共產(chǎn)黨員只有通過努力學(xué)習(xí)文化，學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，才能具備建設(shè)社會主義的業(yè)務(wù)能力;只有通過學(xué)習(xí)政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力，防腐拒變的能力，才能在紛亂復(fù)雜的思潮中保持清醒，經(jīng)歷各種考驗。戰(zhàn)勝所有的困難!

做為一名當(dāng)代大學(xué)生，按黨的要求來要求自己，從我做起，從身邊做起，堅持以黨組織為領(lǐng)導(dǎo)核心，為自己的理想和黨的崇高理想而不斷努力是對黨我們的基本要求。我們要自覺實踐“三個代表”，努力使自己成為合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想，樹立黨的意識，提高是非判斷力，增強(qiáng)政治敏銳性，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。

這次黨校培訓(xùn)對我個人樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有著重大的意義，它提升了我的個人修養(yǎng)和道德情操，為我的入黨工作打下了良好的基礎(chǔ)。希望黨組織加強(qiáng)對我的培養(yǎng)，教育和考察。我將會不斷提高自己的思想境界，不斷在實際的行動中鍛煉自己，爭取早日入黨。請黨組織考核我!

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法四

各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師、同學(xué)們：

轉(zhuǎn)眼，伴隨著秋天的氣息，又是一個新學(xué)期的到來，對每一個同學(xué)來說，都是一個新的起點。首先讓我們歡迎初一的新同學(xué)們加入xx中學(xué)這個大家庭。

新的學(xué)期，新的開始，帶來了新的挑戰(zhàn)，也孕育著新的希望與憧憬，我們每一位同學(xué)都應(yīng)站在新的起跑線上認(rèn)真審視自己。我們第一批90后的孩子，今年已經(jīng)懷揣著夢想走進(jìn)了大學(xué)的校門，我們又有著一個什么樣的夢想和目標(biāo)呢?

對于初一的同學(xué)們，走進(jìn)了x中，你就走進(jìn)了一個新的賽場，這里有著競爭與挑戰(zhàn)，你們完全有理由規(guī)劃好這3年。不管你以前怎樣，一切都還可以重來。也許你們會有很多不適應(yīng)，但沒關(guān)系，每個人都要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。同時，你們應(yīng)養(yǎng)成認(rèn)真踏實的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會自覺、有計劃的學(xué)習(xí)，合理支配時間，最重要的是要保持一種積極的心態(tài)。

而初二同學(xué)們，經(jīng)過一年的成長，你們也已經(jīng)熟悉了初中的學(xué)習(xí)生活。毛澤東青年時代，曾寫過一幅對聯(lián)當(dāng)作自己的座右銘，“貴有恒，何必三更睡五更起;最無益，只怕一日曝十日寒?！蹦銈儜?yīng)學(xué)會珍惜時間，更合理、更快樂

的學(xué)習(xí)。同時，請記住，不要輕言放棄，至少，一切都還沒有結(jié)束。

對于我們初三的同學(xué)來說，初中艱辛旅程我們已走過了三分之二，此時的我們，匯集了老師們更多的目光，傾注了家長更多的心血，我們將擔(dān)負(fù)著希望，開始最后一年的沖刺，人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時?但是，我們這個時候更應(yīng)該注意腳踏實地，扎扎實實地去學(xué)，不能急于求成。無論如何，我們都應(yīng)執(zhí)著的走下去，拯救你的只有是你自己。其實，一切皆有可能。

人生，就好比是一個大舞臺，我們每個人，都是一名好演員，無非是扮演的角色不同。有名角，也有丑角，有正面，也有反面，在現(xiàn)實生活中也一樣，有幸福也會有痛苦，有歡樂就會有悲傷，有多少希望就會有多少失望，也許還有，很多的無奈……每個人的人生路也都是不一樣的，

感謝我們的老師，是他們傳授給我們知識;感謝我們的父母，是他們養(yǎng)育我們成長。

恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒。也許不是每個人都能實現(xiàn)自己的夢想，但一定要為夢想而奮斗。努力不一定成功，不努力一定失敗。至少，當(dāng)你回眸這一切的時候，努力過，就沒有遺憾!

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法五

1、簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷；

2、說明自己進(jìn)一步求學(xué)的動機(jī)及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè)；

3、詳細(xì)的留學(xué)時間安排；

4、介紹留學(xué)所需資金及來源；

5、對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國的理由。

由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習(xí)計劃書切不可寫得太長，一般不應(yīng)超過800字，并且說明一個問題最好只用一個段落，段落前加上標(biāo)題，以便使館的工作人員對您一段內(nèi)容的中心思想一目了然。

學(xué)習(xí)計劃是申簽證的時候要寫的，我就把我額ps給稍微改了一下，而且縮短到2 page (1.5 space)。 主要有background （因為我申的研究生，所以介紹了一下我的本科專業(yè)，重點課程和ranking之類的）；然后寫你申這個學(xué)校的目的，基本就說說這個學(xué)校排名很高，專業(yè)很吸引你，一定要有細(xì)節(jié)，為什么不選別的學(xué)校而選這個；如果你和系里老師取得了聯(lián)系，也要附上老師的背景和reputation；如果你到網(wǎng)站上看到course listing，就把你想選的課舉例出來，一般學(xué)習(xí)計劃是錄取后申簽證才寫的，這個時候?qū)W校會把你的進(jìn)度安排和一些program manual寄給你，你就可以做個具體的計劃了，比如每年選多少學(xué)分的課，想修double major或者minor也要考慮進(jìn)去，最后要寫明預(yù)計什么時候畢業(yè)，這個學(xué)校寄的表格里一般會有的；最后要寫明畢業(yè)后回國的計劃，要找什么要的工作，至少2-3年的career plan。

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我的名字叫劉皓，是一名天津大學(xué)的01級本科生，所修專業(yè)為電子科學(xué)與技術(shù)。由于在學(xué)期間學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)并且對金融、管理等方面的內(nèi)容也比較感興趣，在大學(xué)期間被選上攻讀南開大學(xué)（由于兩校的共建協(xié)議）的金融學(xué)。即使在雙學(xué)位的壓力下，也能保持學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，個人認(rèn)為自己有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，能夠勝任出國留學(xué)的學(xué)習(xí)。

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首先我比較喜歡加拿大的地理位置，并且加拿大的自然風(fēng)光優(yōu)美，那里的人們也非常的熱情，到那里留學(xué)一定會很開心。而且去魁北克省求學(xué)，還能夠感受到法國文化。

選擇xx學(xué)校一是我對法語和漢語都比較感興趣。入學(xué)后，可以學(xué)習(xí)法語并且與當(dāng)?shù)厝诉M(jìn)行法語和英語的雙語交流，這是我比較喜歡的。其二就是選擇管理學(xué)專業(yè)，是我從小就對管理比較感興趣，并且xx學(xué)校的管理專業(yè)也挺好。

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根據(jù)我的設(shè)想和錄取通知書，留學(xué)大概要花費3年時間。即從20xx年秋到20xx年秋。這樣不僅能有充裕的時間學(xué)到該學(xué)的知識，還能比較好的了解到異國的文化。至于資金的來源，一半是靠獎學(xué)金的幫助，另一半則主要是靠家里的資助來解決。

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等到我畢業(yè)時，我現(xiàn)在的設(shè)想是回到中國，根據(jù)自己的本科的技術(shù)背景（電子科技，偏重于微電子）再加上自己的管理學(xué)經(jīng)驗，開立一家高科技的小企業(yè)，并且我有很多同學(xué)本科畢業(yè)后都進(jìn)入研究所和各大高校去攻讀微電子的碩士和博士。到時也可以一起來開辦企業(yè)，不僅實現(xiàn)自己的理想同時也為祖國的高科技領(lǐng)域做出自己的貢獻(xiàn)。

加拿大留學(xué)學(xué)習(xí)計劃書 我叫xx，是一名即將從xx大學(xué)xx專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生。在當(dāng)今急烈的社會競爭環(huán)境中，大學(xué)畢業(yè)生想要找到一份合適而又能有助于自己將來發(fā)展的工作實在不是很容易。所以，我想到了到加拿大深造。加拿大是一個具有燦爛文化的多元文化的國家，具有世界一流的高等教育，加拿大還是一個治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膰?，非常注重教育質(zhì)量，所以每一所大學(xué)都是非常好的，尤其是我選擇的艾爾伯塔大學(xué)是全加拿大五所最大的以科研為主的綜合性大學(xué)之一，其科研水平居加拿大大學(xué)隊伍前列，且具有一流的師資和教學(xué)設(shè)備，包括全加最有實力的激光實驗室、最居前沿的掃描電子顯微鏡實驗室，兩套 nmr 設(shè)施和一些農(nóng)業(yè)科研站點。艾爾伯塔大學(xué)圖書館是加拿大第二大科研圖書館，人均圖書擁有量居全加第一， timms 藝術(shù)中心擁有國內(nèi)最新最好的戲劇教學(xué)設(shè)施。始建于 1908 年的艾爾伯塔大學(xué)至今已有九十多年的輝煌學(xué)術(shù)成就史，該校在教學(xué)、科研及服務(wù)社會等方面精益求精的進(jìn)取精神吸引了海內(nèi)外的莘莘學(xué)子前來就讀。 加拿大以全球領(lǐng)先的教育，寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境和一流的學(xué)校使我對貴國心生向往。我想，在那樣的國度里，我不僅僅能夠?qū)W到書本上的知識，充實自己，為我今后回國發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。同時，我也能從那里的人們身上學(xué)會很多在國內(nèi)不能學(xué)到的東西，更能鍛煉自己獨立生活的能力。 在我所學(xué)習(xí)的專業(yè)方面，國內(nèi)的學(xué)習(xí)并不能夠滿足我的需要。對于專業(yè)知識的需求是無止盡的，在現(xiàn)在這樣的商業(yè)社會當(dāng)中，知識就是資本，而這項無形的資本也是需要不斷充實的。經(jīng)過幾年的專業(yè)熏陶和一定的工作實踐，我越來越感覺到自己專業(yè)知識的貧乏，也越來越意識到充實自己的必要性。我喜歡上網(wǎng)，從網(wǎng)絡(luò)上，我了解到加拿大有那么多優(yōu)秀的學(xué)校，在各個方面都出類拔萃的老師和同學(xué)，激起了我到貴國留學(xué)深造的愿望和想法。我希望，我可以經(jīng)由自己的努力，提高自己的專業(yè)知識和能力，以便在不久的將來，可以回到我的祖國和我的故鄉(xiāng)，用所學(xué)的知識，建設(shè)我的祖國和構(gòu)筑自己將來的美好生活。

樓主你好：

學(xué)習(xí)計劃是申簽證的時候要寫的，我就把我額ps給稍微改了一下，而且縮短到2 page (1.5 space)。 主要有background （因為我申的研究生，所以介紹了一下我的本科專業(yè)，重點課程和ranking之類的）；然后寫你申這個學(xué)校的目的，基本就說說這個學(xué)校排名很高，專業(yè)很吸引你，一定要有細(xì)節(jié)，為什么不選別的學(xué)校而選這個；如果你和系里老師取得了聯(lián)系，也要附上老師的背景和reputation；如果你到網(wǎng)站上看到course listing，就把你想選的課舉例出來，一般學(xué)習(xí)計劃是錄取后申簽證才寫的，這個時候?qū)W校會把你的進(jìn)度安排和一些program manual寄給你，你就可以做個具體的計劃了，比如每年選多少學(xué)分的課，想修double major或者minor也要考慮進(jìn)去，最后要寫明預(yù)計什么時候畢業(yè)，這個學(xué)校寄的表格里一般會有的；最后要寫明畢業(yè)后回國的計劃，要找什么要的工作，至少2-3年的career plan。

希望可以幫到你，謝謝

回答：

申請赴加拿大留學(xué)，study plan是最為重要的文件，大體應(yīng)包括以下六個方面的內(nèi)容，：

1、我的基本情況（簡況），如有特別的優(yōu)勢不妨簡要顯示一下

2、為什么選擇加拿大？

3、為什么選擇這一所學(xué)校的這一個專業(yè)？

4、我的職業(yè)規(guī)劃是什么？留學(xué)對職業(yè)和發(fā)展有什么重要意義？職業(yè)規(guī)劃的可行性又如何？

5、學(xué)成后我一定會中國，再敘述一下我的歸國計劃和在中國發(fā)展的計劃是什么；

6、說明我的資金擔(dān)保情況——擔(dān)保的資金組成、來源及其歷史，

study plan的字?jǐn)?shù)無須太多，一般不需要超過800個字。特別需要指出的是：《學(xué)習(xí)計劃》一定要自己寫、寫出自己東西，千萬不要去找“樣板”！可以很負(fù)責(zé)地告訴你：我這里“樣板”不計其數(shù)，但是為了你好，我不是發(fā)會給你。因為加拿大的簽證官火眼金睛厲害得很——是不是你自己的、是不是照抄的一眼就看出來了，而照抄模板必定被拒！

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法六

一年級的時候，我很后悔。因為我沒有得到好機(jī)會，所以在朦朧的游戲中度過。扎實學(xué)好基礎(chǔ)課程的是英語和計算機(jī)。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)比較簡單?？梢赃m當(dāng)參與社團(tuán)活動，擔(dān)任必要的職務(wù)，提高組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試訓(xùn)練士兵。我很了解，也有參加，但沒有掌握好！

不僅要在2年級1年內(nèi)穩(wěn)定掌握基礎(chǔ)，還要做好從基礎(chǔ)到專業(yè)的轉(zhuǎn)換準(zhǔn)備，還要使自己的專業(yè)轉(zhuǎn)換更加專業(yè)，提高水平。今年要拿到一兩張有分量的英語和計算機(jī)證書，適當(dāng)選擇其他專業(yè)課程，使自己的知識多樣化。有益的社會實踐，志愿者活動，嘗試與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，不同程度的生活體驗，培養(yǎng)自我的艱苦精神和社會責(zé)任感，努力適應(yīng)跨越社會。

到了大三，目標(biāo)已經(jīng)鎖定，伸手的時候伸手。或者大學(xué)最后一年的學(xué)習(xí)。要有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，遞歸地學(xué)習(xí)以前的知識，了解未閉合的知識點。我們的特殊水平也要達(dá)到教師的水平，教學(xué)能力要突飛猛進(jìn)。多參加各種比賽和活動，爭取更多的獎項和榮譽。另外，要多在校外參加實踐活動，多接觸社會，了解社會情況，更好地適應(yīng)社會，做好就業(yè)，與人打交道。

大四要實習(xí)兩個月，對我們來說要參加真正的考試，做好這次實習(xí)，積累經(jīng)驗，準(zhǔn)備求職。第二，寫好個人求職資料，進(jìn)軍招聘活動，多去郊外參加實踐，多去求職網(wǎng)站和論壇，當(dāng)然可以享受勤奮的成果。當(dāng)學(xué)生們?yōu)樽约旱那巴久Φ貌豢砷_交的時候，不能馬虎地說畢業(yè)論文這一關(guān)。這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的考驗，是重任，不能用“剪刀和膠水”蒙混過去。如果能考上優(yōu)秀的論文，那該是多么光榮的事??！如果能在大學(xué)三年前認(rèn)真實施自己的計劃，我相信四年級是我收獲的季節(jié)。

生活上，大學(xué)四年要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣有助于我們的學(xué)習(xí)和生活，我們的學(xué)習(xí)可以事半功倍。我應(yīng)該合理安排休息時間，建立一個好的休息制度。還要進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?。要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。不陷入電腦、網(wǎng)絡(luò)游戲等壞習(xí)慣。而且，課堂上要仔細(xì)聽和記錄詳細(xì)的筆記，最重要的是學(xué)習(xí)自學(xué)，提高自我學(xué)習(xí)能力。

大學(xué)期間，我不期待能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是要集中精力學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)。知道自己該做什么的人，要有明確的意思才能去！學(xué)校提供的平臺得到了很多專家的共同批準(zhǔn)，適合大部分同學(xué)的要求，但我自己要更加了解自己的實際需要，重視學(xué)習(xí)過程，做出安排。另外，選擇對自己有價值、有益的過程，更有個性化、發(fā)掘自我的潛力。

大學(xué)也是展示個性和施法才能的大舞臺。我們要好好利用它！大一不從事任何社會工作的很多學(xué)生到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委等。為什么是這個道理，我們在大學(xué)要利用這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該更多地參與工作和活動，培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛力。

大學(xué)的休閑生活豐富多彩，隨時都在涼爽的湖邊，長大后從大廈流下來。各種大大小小的社團(tuán)推出的活動不斷。只要你在學(xué)校轉(zhuǎn)悠，回到寢室就會發(fā)現(xiàn)手里拿著很多海報和傳單。我們可以有選擇地參加一些社團(tuán)，緩解我學(xué)習(xí)的壓力，緩解自己的感情，交朋友，進(jìn)入大學(xué)社團(tuán)身份，對以后的人生多樣性有很大的幫助。你也知道。

高中時夢想的大學(xué)生活和現(xiàn)在的差異真的很大，但當(dāng)時只是天真地認(rèn)為大學(xué)是完美的。理解、認(rèn)識、適應(yīng)開始了。我認(rèn)為大學(xué)畢竟是學(xué)習(xí)的地方所以學(xué)習(xí)仍然是第一名。這四年里一定要努力學(xué)習(xí)特別是對自己感興趣的學(xué)科要學(xué)好，要有興趣地決定動機(jī)。我不能對很多事情感興趣。這樣才會缺乏很多動力?？傊?，大學(xué)生活不需要門，只需要手。畢竟各科都很精通，真的很難做到。我也不必設(shè)定不切實際的目標(biāo)。

青春的意義是，無論我們選擇什么，成功與否，我們都不后悔。我期待經(jīng)過4年的大學(xué)生活，能深深感受到青春和成長的喜悅和甜蜜。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還要培養(yǎng)自己的競爭意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識。通過4年的經(jīng)驗，我期待能變得更加勇敢、堅強(qiáng)和進(jìn)取。我認(rèn)為這是我對大學(xué)生活的期望。

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法七

炎熱的夏天就要過去了，時間轉(zhuǎn)眼就來到了大學(xué)開學(xué)的日子，大學(xué)是我新的征程，我一定要去把握好大學(xué)的時光，不辜負(fù)這段美好的日子。因此為了讓我大學(xué)進(jìn)行的順利，我給自己制定了本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃：

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大學(xué)最主要的還是專業(yè)的學(xué)習(xí)，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)幾乎都是圍繞專業(yè)而學(xué)習(xí)，所以對專業(yè)的學(xué)習(xí)更加的要去付出很多的時間和精力。目前的我還未真正接觸到專業(yè)，所以在學(xué)習(xí)之前我要先對自己的專業(yè)進(jìn)行充分的了解，并明確自己專業(yè)要走的方向，才能夠去建立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我在進(jìn)入大學(xué)后，會去向老師了解專業(yè)，也會去圖書館找相關(guān)的資料進(jìn)行了解，同時也在網(wǎng)上查找相關(guān)的資料，這樣才能多方面的去對本專業(yè)有更多的了解。

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一天那么長的時間，我都要去規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時間，給自己每天都定一個短期的學(xué)習(xí)計劃。一天從早上到晚上，我會分別給自己確立明確的一個學(xué)習(xí)，比如早上除上課以外的時間就用來背英語單詞和讀一些短文，鍛煉語感和語氣。晚上的時間就對當(dāng)天學(xué)習(xí)過的知識進(jìn)行一遍復(fù)習(xí)，盡可能的把當(dāng)天的知識吸收了，也是避免以后還要花費更多的精力與時間去復(fù)習(xí)這些已經(jīng)學(xué)過的知識。

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大學(xué)需要的就是自主，不會再像高中那樣有人催著交作業(yè)了，就都要靠自覺，靠自己去堅持了，否則不交就會直接影響自己在老師心中的印象分，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)分受影響。所以在進(jìn)入大學(xué)上課以后，認(rèn)真完成每個老師布置的作業(yè)，把作業(yè)完成按時上交。對于老師所布置的作業(yè)做到不拖拉和遲交，在規(guī)定的時間內(nèi)做完。

大學(xué)我來了，未來的四年生活我都會努力計劃和規(guī)劃好走的每一步，讓自己在大學(xué)有所收獲，并改正自己身上的不足，在大學(xué)里把自己變得優(yōu)秀起來，做好一個大學(xué)生該做的事情。步入大學(xué)，就是等于進(jìn)入一個半社會狀態(tài)，所以我會珍惜大學(xué)的所有時間，加油去奮斗拼搏，完成大學(xué)學(xué)業(yè)，不讓自己和家人失望。接下來四年的大學(xué)，我一定按照自己制定的計劃去做，不管是學(xué)習(xí)還是生活，都會在自己的計劃氛圍之內(nèi)，完成所有要走的步驟。

大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃7

高考已經(jīng)結(jié)束許久，成績也早就出來了，我也拿到我想要的分?jǐn)?shù)，也收到了我喜歡的大學(xué)的錄取書，作為一個準(zhǔn)大學(xué)生，現(xiàn)在我要做的就是讓我的這次暑假不虛度，讓暑假過得充實。因此我給自己制定了以下的暑假學(xué)習(xí)計劃：

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高考雖然結(jié)束了，但是學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都不會結(jié)束。暑假我決定報考一個暑假學(xué)習(xí)班，即使高中的英語還不錯，但是大學(xué)的英語肯定會跟高中的英語的難度不一樣，而且大學(xué)還要過四六級。為此暑假進(jìn)入英語學(xué)習(xí)班跟著其他人一起學(xué)習(xí)，一定可以讓英語得到更好的提升，為了進(jìn)入大學(xué)做好更足的準(zhǔn)備。暑假時間本來就長，抽出學(xué)英語的時間出來，尤其是大學(xué)再也不是像高中那樣封閉式的學(xué)習(xí)，自然接觸的人更多，而且英語以后是要說出來的，如果不在這個暑假把英語口語提升，以后進(jìn)入大學(xué)就要花費更多的時間去學(xué)了。

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高中的大部分時間都在看課本，沒有太多的時間去看除了課本以外的書。所以趁著這次暑假有這么多的時間，就給自己買一些課外書來看看，或者是去市區(qū)的書店看書。總之就是要在暑假為自己積累更多的知識，豐富自己的讀書經(jīng)驗，也是給自己暑假添加樂趣，不至于無聊?？磿軌?qū)W習(xí)到他人的一些思維方式，可以去借鑒他們寫作的手法，多少都會對自己的學(xué)習(xí)有一些幫助。

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大學(xué)開學(xué)的暑假很長，有這個時間我回去參加一些實踐活動，一是提前體驗社會，而是積累工作和實踐經(jīng)驗，這樣有助于在大學(xué)參加各種活動，也是提前做準(zhǔn)備。大學(xué)也才四年，最后一年還要去參加實習(xí)，現(xiàn)在有足夠的時間去體驗生活，也是為自己大四找工作給予便利。社會實踐活動能夠幫助自己去面對生活的不易，也會讓自己提前做好心理準(zhǔn)備，知道進(jìn)入大學(xué)，就是一個人去面對所有的艱辛了。暑假進(jìn)行社會實踐，我相信自己能夠從中學(xué)習(xí)到很多的生存技巧的。

高中生活的結(jié)束意味著自己進(jìn)入大學(xué)生活，現(xiàn)在自己也已經(jīng)選擇了大學(xué)并被錄取，那已經(jīng)是個準(zhǔn)大學(xué)生了，我就要把握暑假這個難得的機(jī)會去增加自己的閱歷和豐富自己的內(nèi)涵。讓自己不負(fù)暑假時光，為進(jìn)入大學(xué)做最充足的準(zhǔn)備，才能在大學(xué)里真正的找到自己的未來方向。

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法八

20xx年我參加了電大（本科）學(xué)習(xí)，現(xiàn)根據(jù)自己的文化基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)時間等情況，制定本學(xué)習(xí)計劃。在今后的日子里，要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，不折不扣地完成電大學(xué)業(yè)。

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在兩年半的時間里完成本專業(yè)所有的必修課程和選修課程。每學(xué)習(xí)一門課程，合理的運用學(xué)習(xí)方法、安排學(xué)習(xí)時間，爭取一次過關(guān)。

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以自學(xué)為主。對于學(xué)習(xí)中遇到的困難和問題，向輔導(dǎo)老師請教，或者上電大網(wǎng)站與學(xué)友探討、交流，直到弄明白這止。

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1、每天堅持上網(wǎng)學(xué)習(xí)2小時以上，并做好學(xué)習(xí)筆記。

2、利用周六、周日到電大聽課學(xué)習(xí)。

3、不定期上電大網(wǎng)站在線學(xué)習(xí)，每周不少于三次。

4、對每周學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，加深記憶。

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全面理解所學(xué)的內(nèi)容，上課認(rèn)真聽老師講解，充分利用電大網(wǎng)上課堂，進(jìn)行在線學(xué)習(xí)，平時把理解不了的問題及時跟老師和同學(xué)溝通，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過程中利用有限的時間學(xué)習(xí)更多的知識。平是積極參加多媒體教學(xué)，認(rèn)真完成課后作業(yè)，做好課后復(fù)習(xí)和考試工作。

推薦大學(xué)瑜伽選修心得體會和方法九

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電大學(xué)習(xí)計劃

我是一名20xx春會計本科專業(yè)的學(xué)員?，F(xiàn)在在建安公司財務(wù)科工作。會計作為經(jīng)濟(jì)管理的重要組成部分，是適應(yīng)社會生產(chǎn)發(fā)展和管理需要的一項熱門專業(yè)。 本專業(yè)將會教我們?nèi)绾握_理財、如何高水平生活、如何看清全面局勢、如何成為一個好的管理人員。

記得自己剛畢業(yè)時意氣風(fēng)發(fā)，覺的自己可以勝任任何工作。如今真正步入工作后，才發(fā)覺自己不懂的知識太多了,總感覺知識不夠用。雖然有些問題看似簡單，但自己卻不懂得應(yīng)該如何正確的、專業(yè)化的、進(jìn)行操作。

當(dāng)今社會正處在知識爆炸時期，也是高速發(fā)展的知識經(jīng)濟(jì)社會，最容易過時的不再是服飾、建筑，而是知識。今天，學(xué)歷的保值實效越來越短，如果不善于更新，當(dāng)年的立身之本可能變成“昨日黃花”?？晌覀円呀?jīng)不是古時那“徒傷悲”的“老大”了，因為我們已經(jīng)來到電大！是電大給了我們新的開始，為我們走向成功，走向世界，走向未來，架起了一座理想之橋。

電大以它獨特的開放式教育，給我們上班族提供了現(xiàn)代化便捷的教育方式，能使我們更加全面地學(xué)好所學(xué)專業(yè)。對于我們而言是一種最為直接有效的學(xué)習(xí)方式。能讓我們通過

現(xiàn)代技術(shù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，對我們不斷地獲取知識和提高自己的文化素質(zhì)有著非常重要的作用。

所以，我們要珍惜這次來之不易的機(jī)會，為了確保在電大學(xué)習(xí)的兩年中能夠合理利用時間，提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，特制訂了以下學(xué)習(xí)計劃：

一、電大會計本科兩年的開課計劃：

電大實行學(xué)分制，要求按照培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)計劃中各門課程和教學(xué)環(huán)節(jié)的學(xué)時量，確定每門課程的學(xué)分，設(shè)置必修課、限選課和選修課，規(guī)定各類課程的比例，以及準(zhǔn)予畢業(yè)的最低總學(xué)分。

第1學(xué)期要開設(shè)的課程：開放教育學(xué)習(xí)指南、英語ii

（1）、資產(chǎn)評估、西方經(jīng)濟(jì)學(xué)（本）、管理方法與藝術(shù)。第2學(xué)期要開設(shè)的課程：英語ii（2）、計算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)（本）、中級會計實務(wù)、企業(yè)集團(tuán)財務(wù)管理、現(xiàn)代管理原理、金融學(xué)。第3學(xué)期開設(shè)的課程：高級財務(wù)會計、國民經(jīng)濟(jì)核算、會計制度設(shè)計、審計案例分析、企業(yè)信息管理。第4學(xué)期要開設(shè)的課程：財務(wù)報表分析、審計學(xué)、財務(wù)案例分析。第5學(xué)期要開設(shè)的課程：會計管理模擬實驗、畢業(yè)論文、心理咨詢?nèi)腴T（拓展課）；（總學(xué)分 71+2 ）補(bǔ)修課：中級財務(wù)會計、成本會計、管理會計。

二、上好面授課，面授課主要是給我們提供導(dǎo)學(xué)和答疑。上課時間主要安排在晚上和周末，為了防止注意力不集中，應(yīng)盡可能往前排坐。合理分配時間，保證每周自學(xué)學(xué)時不少于10個小時，每天保證一小時學(xué)習(xí)時間，在學(xué)習(xí)時做好相關(guān)筆記，將不會的、存有疑問的章節(jié)做好記錄、標(biāo)記。聽講時集中精力，隨著老師的講課思路積極思考，根據(jù)預(yù)習(xí)過程中確定的重點、難點和疑點判斷老師所講的內(nèi)容哪些需要記錄，并摘其重點簡潔快速的記錄。當(dāng)聽不懂或無法跟上老師講課的進(jìn)度時，不要驚慌，先努力記好筆記，課后盡快地尋求老師同學(xué)幫助。學(xué)習(xí)僅靠面授是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠上的，由于課時安排緊張，面授課主要功能是“指點”，必須利用更多的時間去網(wǎng)上教學(xué)平臺自我學(xué)習(xí)。這樣不僅能充分利用業(yè)余時間，還能培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)的能力，做到舉一反三。

三、認(rèn)真了解專業(yè)和所選課程的教學(xué)計劃，合理安排時間并做到每周上網(wǎng)不少于3小時。主要包括瀏覽中央電大和山西電大的開放教育網(wǎng)頁。積極參與多媒體教學(xué)，掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

多媒體教學(xué)手段相對于傳統(tǒng)教育模式具有無可比擬的優(yōu)越性，尤其適應(yīng)我們成人教育和繼續(xù)教育，為我們“自主學(xué)習(xí)”提供了極大的方便。我們要把書本上的知識，運用到實踐中去，努力提高工作效率。采用多種方式開展網(wǎng)上學(xué)習(xí)。目前電大所提供的網(wǎng)上教學(xué)信息，教學(xué)組織管理信息、學(xué)習(xí)

動態(tài)輔導(dǎo)信息、bbs（公告板）和雙向視頻教學(xué)等。 通過教學(xué)組織管理信息可以知道教學(xué)計劃、專業(yè)教學(xué)實施方案、課程教學(xué)設(shè)計方案、課程介紹及各種教學(xué)過程中的通知、通告等，教學(xué)動態(tài)輔導(dǎo)信息則是按照教學(xué)進(jìn)度要求，及時提供給我們和基層電大教師有針對性的導(dǎo)學(xué)信息，包括各章節(jié)教學(xué)內(nèi)容的重點、難點講解提示，同步的作業(yè)與測試題和解析等，bbs講座可以通過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)傳輸實現(xiàn)一種異地遠(yuǎn)程可視教學(xué)形式。異地的教師與學(xué)生的音像、聲音可以相互傳遞，有面授所具備的形象、簡潔、交互的特征?；蛲ㄟ^其他途徑解決學(xué)習(xí)中的難題。 如：通過電話、qq 、 電子郵件、交作業(yè)時請教老師。

四、在學(xué)習(xí)過程中，積極完成課后作業(yè)，可以檢測學(xué)習(xí)效果，及時總結(jié)經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略。做作業(yè)和練習(xí)是一種基本的學(xué)習(xí)活動，它的目的是檢查學(xué)過的知識能否及時消化，檢查是否具備分析和解決問題的能力。正確的運用所學(xué)知識，進(jìn)行獨立思考和獨立操作，做到“做作業(yè)和考試一樣，考試和平時做作業(yè)一樣”。對于作業(yè)做錯的原因，應(yīng)認(rèn)真分析，對癥下藥，直到弄明白為止：對于難題，應(yīng)認(rèn)真鉆研，加深對難題的理解，直至問題準(zhǔn)確解決。平時作業(yè)是記載形成性考核（平時）成績的重要組成部分，記載平時作業(yè)次數(shù)一般為4次左右，其中央電大和本校布置的平時作業(yè)各占一定比例。我們只有完成中央電大和本校布

置的平時作業(yè)的50%以上，才能獲得參加期末考試的資格，否則，將不能參加期末考試。

必修課程的考核是中央電大組織學(xué)科專家，根據(jù)教學(xué)大綱制定的課程考核的指導(dǎo)性文件，它規(guī)定了課程考核的方式、內(nèi)容、范圍和要求，是教學(xué)大綱在課程考核中的具體體現(xiàn)。

五、做好課后復(fù)習(xí)工作，讓知識提高和升華。復(fù)習(xí)的目的，一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時沒有解決的問題，另一方面則可以使知識系統(tǒng)化，加深對知識的理解和認(rèn)識。以及最重要的考前復(fù)習(xí)。考前復(fù)習(xí)時課程學(xué)習(xí)的最后階段，是對整個課程學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充。復(fù)習(xí)時需要重點查看、閱讀的學(xué)習(xí)材料，包括復(fù)習(xí)指導(dǎo)材料、考試大綱、平時作業(yè)、網(wǎng)上復(fù)習(xí)題、模擬試題等。在復(fù)習(xí)的不同階段，應(yīng)有不同的復(fù)習(xí)重點。

六、要把理論和工作相結(jié)合。只有兩者緊密聯(lián)系，在理論的指導(dǎo)下，通過實踐得出的結(jié)論 才是經(jīng)得起考驗的。才會真正領(lǐng)悟到知識的有用性和必要性。理論是從實踐中總結(jié)出來的，理論又可以用來指導(dǎo)實踐。沒有實踐作為基礎(chǔ)的理論，是空洞的理論；沒有理論指導(dǎo)下的實踐，是盲目的實踐。實踐又可以用來檢驗、補(bǔ)充、修正、甚至推翻理論，所以實踐是理論產(chǎn)生、發(fā)展的基礎(chǔ)。