學會不抱怨心得體會實用 不抱怨生活感悟語錄(八篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關學會不抱怨心得體會實用一

大家好!

今天我演講的題目是，學會感恩。

我們自從來到這個世界上，便遨游在幸福的海洋里，父母的恩賜、老師的教誨、家人的關愛、朋友的幫助，以及大自然的恩賜，時代的賦予等等。在我們成長中的每一天，都有不同的人給予不同的愛。所以，我們要學會感恩，要懷有一顆感恩的心。

感謝父母的養(yǎng)育之恩，是他們把我們帶到這個世界上，撫養(yǎng)我們長大，教會我們生活;是他們用數(shù)不盡的愛滋潤著我們，讓我們茁壯成長;是他們給了我們幸福的家、快樂的童年和生活的樂趣。母愛，是人世間最無私的愛，在5·12大地震時，那位用自己的身軀為孩子擋住生死之門，在臨死前編寫給孩子但沒有發(fā)出的短信，“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住媽媽愛你”，這條短信讓無數(shù)的人為之感動，這位母親也成為我們心目中最偉大的母親，她對孩子的愛就是最無私的愛。

感謝老師的辛勤教導，是他們教會了我們知識，豐富了我們心里那份渴望知識的土地，讓我們一步步邁向知識的海洋，逐步夢想成真。

感謝朋友的真誠相助，是他們陪我們走過一個又一個挫折，在我們最困難時，給予我們幫助。大地震中，武警戰(zhàn)士跪地落淚懇求“讓我再救去一個，我還能再救一個”，這就是世界上最感人的話語，這就是人世間最無私的愛，每一個中國人，特別是地震災區(qū)的人民，會用感恩的心記住參與救援的人們，會永遠記住給了我們幫助的中外友人。

感謝太陽默默的照耀著我們，讓我們感受到了光明和溫暖;也感謝江河，讓我們領略了一個更加闊大、愈加磅礴的境界。

學會感恩，對每一個人來說都很重要，因為只有學會感恩，才會受到別人的歡迎。我們可以用自己一個個微笑，一句句問候來感謝別人，還可以用自己對別人真誠的贊揚，真誠的幫助來感謝別人。

人只有心存感恩，才會生活的快樂;只有學會感恩，才會讓你得到更多的朋友，才會更加快樂。

演講到結束，謝謝大家。

有關學會不抱怨心得體會實用二

學會傾聽，傾聽花開的聲音;學會傾聽，傾聽鳥兒的歌知;學會傾聽，傾聽朋友的心聲……

雨，淅淅瀝瀝，飄落在池塘里，激起了片片水花;飄落在樹葉上，是那么晶瑩剔透;飄落在窗戶上，響起滴滴答答的聲音……此時的雨，多么的撓人心緒啊!

與我玩了三年的好朋友，竟為了一支筆，輕易地說了聲絕交，那聲音久久回蕩在我的耳畔，我沮喪，我失望，我彷徨!

望著窗外的風雨，想起了早晨的那一幕。本該是快樂的一天，我懷著美好的心情走向?qū)W校。我樂滋滋地告訴我的好朋友，前幾天，我過生日媽媽送我一支我夢寐已求的黑筆。我略帶驕傲的神態(tài)，拿著筆在朋友的面前左晃右晃，而明友只是笑了笑。

可老天總是喜愛捉弄別人，剛兩節(jié)課的時間，那支筆便不見了蹤影，我急得如熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)，雖是深秋了，涼風習習，可我的頭上卻冒出了豆大的汗珠。眼淚也早已溢滿眼眶，流了下來，淚水滴落到手背上，激起了我內(nèi)心的憤怒。

憤怒之下，我竟將矛頭指問了我的好朋友。我認為也就只有她知道我有這只筆罷了，一切的慌怒慫恿著我去找她了，她表示并不知情，而我卻始終認定就是她故意拿了我的筆。氣憤之下，我不聽她的解釋，大聲地說了聲絕交，便跑遠了

事后，我卻在書包里看見了那支筆。那一刻，我覺得世間萬物都是靜止的，空氣不再流動，呼息也停止了，一切是那么靜謐，只聽窗外噼噼啪啪的雨聲。難道是我錯怪她了嗎?

也許，我當時應該學會傾聽她的心聲，耐心地聽她解釋。慢慢地聽她說，一切都不會這樣了吧!第二天清晨，陽光明媚，下了一夜的雨，路依舊濕漉漉的，就像我的心一樣，我找到她紅著臉，不好著思地說了聲“對不起”轉(zhuǎn)頭就跑，她追上我，摸了摸了我的頭，笑著說：“沒關系的，只要我們還是好朋友，對吧?”我點了點，陽光下，我們手牽著手一起奔跑。從此，我學會了傾聽。

靜下心來，用心去傾聽世間萬物的美好，傾聽花開的聲音，傾聽鳥兒的歌聲，傾聽朋友的心聲，學會傾聽，用心去感受世間之美好，用心去體會傾聽的力量!

有關學會不抱怨心得體會實用三

我常常在校園中看到這樣的情景，許多同學的父母在凜冽的寒風中默默等待著未下課的兒女，給他們送來防寒的衣物，送來遮風擋雨的傘，送來溫暖可口的飯菜。而我們有些同學只知道盡情享用，連一句感謝的話都沒有;有些同學對老師長年累月的付出不知感恩，卻對老師一次真誠的教誨耿耿于懷;有些同學對班集體無微不至的照顧不知感恩，還認為班集體與他無關。

這些現(xiàn)象的背后，都是因為感恩心的缺失。其實，感恩是一種千古流傳的美德。

盧梭曾經(jīng)說過一句話：“沒有感恩就沒有真正的美德?！笔堑模卸魇且环N美德，在競爭日益激烈的現(xiàn)代社會，我們僅有一點成績，僅有一點才能是遠遠不夠的。

只有我們具備了感恩的品德，才能擁有和諧生活，擁有光明與前途。

《三國演義》中，諸葛亮自然是智慧的化身，但在他的心里，始終充溢著兩個字——感恩?？酌鞯囊簧芍^戰(zhàn)果累累：火燒新野，火燒博望坡，巧借東南風，三氣周公瑾，奪西川平南蠻七擒孟獲，六出祁山，最終病死于五丈原。而他的所作所為，從始至終只為了一個原因，那就是——酬三顧之恩。真可謂“鞠躬盡瘁，死而后已”。

學會感恩，感謝生活給你的贈予，你才會擁有一個積極的人生觀，健康的心態(tài)?！坝枞嗣倒澹钟杏嘞恪?，人生在世，要學會給予分享，互愛互助。給予越多，生活才更豐富，奉獻越多，生命才更有意義。常懷感恩之心，對別人，對環(huán)境就會少一份挑剔，多一份欣賞和感激。感恩會使你對生活，對一切美好的事物充滿信念，從而被美好的事物所包圍。

同學們，感恩是一束金色的陽光，它能融化冰雪。讓我們學會感恩吧，感恩身邊的一切。讓溫暖的陽光照耀在我們大家的心底。

送走了五谷豐登的金秋，我們迎來了雪花飛舞的冬天，將近年末，回首這一年來，生活給予我們的仍然是無盡的收獲與感動。我感謝生活賜予我的幸福和甜蜜，也感謝工作帶給我的一個又一個驚喜。

有這樣一則故事：一位剛剛畢業(yè)的大學生到一家企業(yè)去應聘，負責招聘的考官問他：你給母親洗過腳嗎?他回答：沒有?！澳敲?，希望你下個星期再來應聘，但有個條件，回去試一試。”這位大學生感覺挺納悶，回家后他把應聘的經(jīng)歷講給母親聽，并且要求為母親洗腳，為了成全兒子的心愿，讓兒子能夠到這家大企業(yè)去工作，母親第一次把雙腳伸進了兒子端來的洗腳水中，當兒子摸到母親那雙瘦得像麻桿、粗糙的象樹皮一樣的腿時，他忍不住流下了眼淚，他想起，自已的大學學業(yè)，不就是靠母親這雙腿四處奔波，打工賺錢來完成的嗎?每到月初，他都在學校心安理得地等著母親寄錢來，卻從未想過母親籌錢有多么困難。從那一天起，他每天都堅持給母親洗腳，一個星期后，他再次來到那家企業(yè)，那位考官問了他同樣的問題，他使勁地點點頭，考官問他：我們公司這么要求你，你還愿意來嗎?他的回答是這樣的：能不能被貴公司錄用，對于我現(xiàn)在已經(jīng)不是最重要的了，重要的是，我從您這兒學到了以前沒有學到的東西——那就是做人的道理，非常感謝您!這則故事對我啟發(fā)很深，以至于每每想起，都會觸動我的心弦，教我時刻懂得感恩。

也許，你很能忘記那位已經(jīng)頭發(fā)花白但仍然和藹可親的老師，因為是他，帶領你開啟知識的大門，指明你前進的方向;也許，你經(jīng)常會想起剛參加工作時的那位師傅，因為是他，手把手引領你認識公司、熟悉業(yè)務、精通技能;也許，偶爾你也會想起宿舍門房的老大爺，當你下夜班回家時，他佝僂著身子，為你開門并且叮囑你早點休息;也許，此刻你腦海里又浮現(xiàn)出臨行前夜母親為你整理行囊的身影……打開記憶的閘門，生活中的點滴都會令我們感動。

感恩是種歌唱生活的方式，懷著感恩的心去工作，你就會發(fā)現(xiàn)工作著是美麗的。因為在工作中，我們可以找到自信，曾經(jīng)遇到的困難也變得微不足道;在工作中，我們可以找到寄托，有了目標人生就有了前進的航向。當然，無數(shù)的艱難困苦會時時考驗我們的心智，工作的壓力也會令我們有不堪重負之感，但我們要相信，生活在給予我們挫折的同時，也賦予了我們堅強，擁有感恩的心，我們就能夠積極地應對工作中的各種困難，順利到達成功的彼岸。

x年的仲夏，經(jīng)過層層選拔，我成了一百多位應聘人員中的佼佼者，懷著美好的憧憬和火一樣的熱情，我走上了夢想的工作崗位，成為一名合格的尋呼話務員。從此，那一個個代碼、一串串數(shù)字、一句句美妙動人的服務用語，讓我架起了用戶之間信息溝通的橋梁。而我，也努力用自己的實際行動，詮釋著愛崗、敬業(yè)的真實內(nèi)涵，x年，因為話務臺驗收，新婚的第三天，我便回到了工作崗位;x年，正值尋呼業(yè)務高峰期，話務量猛增，我放下剛滿70天還嗷嗷待哺的兒子，戴起了久違的耳麥;x年，剛剛成為一名營業(yè)員的我，為了不影響工作，母親病重，是丈夫忙前忙后陪著看病治療，甚至在母親臨終前的那段日子，我都沒能盡到日夜守護病床的孝心;x年，自己所在的營業(yè)廳爭創(chuàng)“青年文明號”集體，驗收的時間與自學考試和妹妹的婚禮碰巧趕在了一天，經(jīng)過激烈的思想斗爭，我毅然放棄了參加自考的機會，堅守在自己的崗位，妹妹婚宴都沒能按時參加。為此，多病的老父親抱怨過、年輕的丈夫不滿過、家人們也都是怨聲連連，對于這些，我沒有更好的理由去解釋，因為我知道：走出工作崗位，我也身為人母、人妻、人女，我也有著簡單的心愿：多抱抱可愛的孩子、多陪陪心愛的丈夫、多孝敬孝敬年邁的父親。然而，轉(zhuǎn)身看看我的周圍，數(shù)不清有多少員工帶病仍然堅守著崗位，有多少家在外地的同事選擇了在忙碌的崗位上度過佳節(jié)，又有哪一位領導不是早出晚歸，把辦公室當成了自己的家?難道辛苦的只有我一人嗎?漸漸地，家人理解了，愛人也支持了，當我捧回那一張張獎狀、一本本證書的時候，他們也同樣感到了驕傲與自豪。十載春秋，昔日的青春少女如今已是而立之年，從單一的尋呼業(yè)務到復雜多樣的移動、數(shù)據(jù)、長途、增值業(yè)務，從零用戶的突破到幾十萬用戶的增長;從一名話務員到營業(yè)員，從一名業(yè)務能手到管理人員，從一名普通員工到擁有眾多榮譽的優(yōu)秀員工……我感謝公司讓我擁有目睹企業(yè)成長歷程的機會,讓我這粒種子在沃土中成長、在群星中燦爛，在平凡的崗位上不平凡;我更感謝與我奮戰(zhàn)在同一戰(zhàn)壕里的伙伴們，集體的榮譽離不開大家的辛勤汗水、共同努力。十多年來，雖然也曾經(jīng)歷過坎坷與曲折，但我收獲更多的卻是春天般的溫暖、母親般的關懷和兄妹般的友愛，每一個成績，都印射著領導支持和同事們幫助的光芒，每一次進步，都離不開他們托起的雙臂!

如今，當我穿著得體大方的工作服，信步走進整潔明亮的辦公大樓時，我感恩，因為我知道，還有很多人下崗后工作沒有著落;當我使用著現(xiàn)代化的辦公設施，快樂地工作時，我感恩，因為我知道，還有多少人風里來、雨里去，一身土一身汗地辛苦勞作;當我瀟灑地站在講臺，為自己的同仁們傳遞業(yè)務知識，交流工作經(jīng)驗時，我感恩，因為我知道，還有多少人費盡周折求學一技之長;當我每天坐在飯桌前，品嘗著可口的飯菜時，我感恩，因為我知道，還有多少人在菜市場等著買廉價的剩余蔬菜……我感恩，因為是聯(lián)通這個大家庭，給了我展示自我和實現(xiàn)夢想的機會，為我提供了施展才華的舞臺，讓我的人生價值得到了更高的體現(xiàn)!收獲，不僅需要播種，還需要澆灌與呵護，只有懷著感恩的心，才能回報這種澆灌與呵護。正是這種心情，激發(fā)著我立足本職，熱愛工作;正是這種信念，鼓舞著我用自己的行動去號召廣大的員工愛崗敬業(yè)，勤于奉獻。因為，那是為了收獲我們應該做出的努力!

沒有陽光就沒有溫暖，沒有雨露就沒有五谷豐登，沒有水源就沒有生命，沒有父母就沒有我們自己，沒有親情、友情和愛情，人世間將會是一片孤獨與黑暗，懂得感恩，你就會愈發(fā)地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次學習與工作的機會，珍惜目前所擁有的一切，心存感恩，世界將會變得五彩斑斕!

朋友們，讓我們學會感恩，感恩于生養(yǎng)我們的父母，感恩于教導我們的恩師，感恩于關心我們的領導，感恩于支持我們的同事，感恩于身邊的人和事，感恩于生活中的每一天，讓感恩充盈于我們的美好心靈、幸福生活與快樂工作中吧!

有關學會不抱怨心得體會實用四

人生中有多少個選擇需要我們?nèi)ソ獯?，多少分岔路口需要我們?nèi)プ哌^。每一次的選擇都是對的，因為它沒有正確的答案，它的答案需要你自己去創(chuàng)造。每一個路口的選擇，都必定有一個擁有，有一個放棄。不能擁有的遺憾，會讓我們更綣縮，但我們更需要的是：盡自己最大的努力，將這條路走完，再回頭看看，這條走過的路，比以前更美麗，這就是我付出的努力。

人生的道路就是一張無止境的答卷，里面是無止境的選擇題，在眼前一個個abc中，甚至更多的選擇中，你永遠只能選擇一個，放棄更多的，因此，學會放棄，也是我們?nèi)松谋匦拚n程。

學會了放棄才能卸下人生的包袱，輕裝上陣，安然地等待生活的轉(zhuǎn)機，度過風風雨雨；因為懂得放棄才能擁有一份成熟，也才會活得更加充實，坦然和輕松。

記得小學的時候，有一次，老師把一次作文比賽的機會放在我面前，而我卻用短短的三個字“我放棄”而與此告終，我便與這個機會擦身而過。或許我該責備當時的我如此膽怯，但是我沒有后悔，因為后來，我發(fā)現(xiàn)，去參賽的同學以優(yōu)異的成果回來了，這時，我才發(fā)現(xiàn)，我做的這個放棄是對的：她比我更需要這個機會，且能比我更好的完成這個任務！

或許有一天（這一天可能在很久很久以后），你突然發(fā)現(xiàn)，以前我所放棄的竟然是如此美麗。（但是，要注意：放棄也要有選擇，不要一味的放棄，我們要學會棄壞從好。）

是的，人生如戲，每件事物都是自己生命唯一的導演，只有學會放棄的人生才能徹悟人生，笑看人生，擁有海闊天空的人生境界。讓我們盡自己的努力，讓美麗的放棄變得更有價值吧！

學會放棄，將傷心埋在心底，留下最美好的歡笑；

學會放棄，將失去埋在心底，留下最美好的回憶；

學會放棄，讓大家都有一個美好的共同走過的腳?。?/p>

原來，放棄是如此美麗！

有關學會不抱怨心得體會實用五

感恩是學會做人的支點，感恩之心是一種完美的感情，是對世間所有人所有事給予自我的幫忙表示感激，銘記在心，感恩是我們民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是一個正直的人的起碼品德。

感恩的關鍵在于回報。回報，就是對哺育、培養(yǎng)、教導、指引、幫忙、支持乃至救護自我的人心存感激，并經(jīng)過自我十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。

那么，作為一名中學生，怎樣感恩呢

首先要感恩自我的父母，因為每個人的生命都是父母血脈的延續(xù)，父母給了我們?nèi)康膼?，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，所以，我們要感激父母。

大自然是萬物賴以生存的基礎，人的生命活動一時一刻也離不開它，我們?nèi)祟惖囊率匙⌒械榷际菑拇笞匀恢蝎@得的，所以，我們應當感恩大自然。

教師是我們成長的領路人，是我們的朋友，教師尊重、理解和愛護我們，言傳身教，讓我們受益終身，教師為我們付出心血和汗水，我們應當感恩教師。

同學是我們學習生活的同伴，同學間互相鼓勵，互相幫忙，共同戰(zhàn)勝困難與挫折，共同品嘗學習的成功與歡樂，我們應當感激天天與我們相伴的同學。

學校為我們供給了良好的讀書環(huán)境，是我們鍛煉的場所、施展才華的舞臺，我們應當感恩學校。

祖國是我們的根，是我們的源。沒有祖國，就沒有我們的安棲之所;沒有祖國，就沒有我們做人的尊嚴;沒有祖國，就沒有我們所擁有的一切!我們應當感恩祖國。

有關學會不抱怨心得體會實用六

各位老師、同學們：

上午好，我們今天國旗下講話的題目是“學會感恩”。

“感恩”，是一種生活態(tài)度，是一個內(nèi)心獨白，是一片肺腑之言，是一份銘心之謝。每個人都應該學會“感恩”。

學會感恩，就會懂得尊重他人，發(fā)現(xiàn)自我價值。懂得感恩，就少了歧視，就會以平等的眼光看待整個生命。重新看待我們身邊每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己，在現(xiàn)代社會這個分工越來越細的巨大鏈條上，每一個人都有自己的職責，自己的價值，每一個人有意、無意間都在為他人付出，當我們感謝他人的佳言善行時，第一個反應常常是今后自己應該怎樣做，怎樣做得更好，也許只是一種單純的回報心里，然而對于整個社會則是非常有意義的良性循環(huán)。

懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

同學們，“感恩體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中，讓我們懷著一顆“感恩”的心，用平實的話語和實際行動，表達出發(fā)自內(nèi)心的謝意吧。感謝春天的花草，讓我們感受到生命噴涌的活力，感謝秋天的落葉，讓我們領悟到了生命壯麗的回歸。感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，感謝老師的諄諄教悔，讓我們嘗到了學習知識的快樂，感謝同學真誠的關懷和幫助，感謝社會上所有人的關愛，感謝他們伸出援助之手。

學會感恩，用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)更多生活中的美好，讓你身邊的人以你的存在而感到快樂!

謝謝大家!

有關學會不抱怨心得體會實用七

甲：采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。

乙：留住一陣清風，播撒出希望的明天。

甲：付出一份真誠，打造出溫馨的世界。

乙：帶走一絲煩惱，讓快樂與我們同行。

甲：xx小學紅領巾廣播又和大家見面了。我是主持人。

乙：我是主持人。

一、佳作欣賞

甲：首先讓我們進入——信息報道。

二、主題播報

甲：主題播報，走進七彩童年，共享美好生活。今天播音的主題是：學會感恩。

乙：同學們，你們知道每年11月的第四個星期四是什么節(jié)日嗎?

甲：這是一個充滿感恩，呼喚人們懂得回報的特別日子——感恩節(jié)。

乙：感恩節(jié)最早源于美國，每年的這一天，美國人都要感謝上帝。

丙：現(xiàn)在,感恩節(jié)也被越來越多的中國人所接受了。因為對于我們而言，也要懂得感恩。

乙：我們生在這個世界，要感謝的人真的很多，我們的親人、朋友、老師、同學等等，正是因為有了他們的關愛，我們才能很好的一步一步走到現(xiàn)在。

甲：接受了別人的幫助和恩惠，我們給予回報是一種美德。

乙：感恩能夠讓人們逐漸增加友愛，減少人與人之間的摩擦，融化人與人之間的距離。

甲：一顆感恩的心，就是一個和平的種子，感恩是人與人之間的和諧因子。最近讀了一則故事，很感動，下面請小小播音員為大家講述。

有一個天生失語的小女孩，爸爸在她很小的時候就去世了。她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就開始站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽媽回家。媽媽回來的時候，是她一天中最快樂的時刻，因為媽媽每天都要給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕都是無上的美味啊。

有一天，下著很大的雨，已經(jīng)過了晚飯時間了，媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠，

終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答。

她以為媽媽太累，睡著了。就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點。

但是這時她發(fā)現(xiàn)，媽媽的眼睛沒有閉上!小女孩突然明白：媽媽可能已經(jīng)死了!她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發(fā)現(xiàn)媽媽的手里還緊緊地攥著一塊年糕……她拼命地哭著，卻發(fā)不出一點聲音……

雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現(xiàn)在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上呢?她是因為不放心她嗎?她突然明白了自己該怎樣做。于是擦干眼淚，

決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好好地活著，讓媽媽放心地走……

小女孩就在雨中一遍一遍用手語做著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過……

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”

她就這樣站在雨中不停歇地做著，一直到媽媽的眼睛終于閉上……

乙：同學們，有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛過我們、幫助過我們的人，而是在心存感激的同時，以同樣的愛意和熱情去回報周圍的人，回報生活和社會。

甲：生活需要我們幫助別人，需要我們感激幫助我們的人!需要我們用一顆感恩的心對待我們身邊的人!

乙：感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報?！备螞r父母、老師為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是“一片汪洋大?！?。

甲：你是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰。

乙：你是否在為你的老師分憂，及時地交上作業(yè)，認真自覺地早讀，快速整齊安靜地排隊，專心地聽講，認真地值日打掃。

甲：感恩是敬重的，需要你用心去體會，去報答。

居里夫人是著名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，她曾說過：不管一個人取得多么值得驕傲的成績，都應該飲水思源，應該記住是自己的老師為他們的成長播下了最初的種子。

乙：偉人毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對老師的一份深深感激。自古以來，名人、偉人都有著一顆感恩的心。

甲：生命，因為感恩而精彩;心靈，因為感恩而美麗。

老師們，你們傳道、授業(yè)、解惑，使我們漸明事理、增長學識：感謝你們授予的各種知識和技能，感謝你們教會的善良，寬容，勤勞和堅韌，感謝你們飽含信任鼓勵的眼神話語，讓我們的生活更加真實、自信和從容，

感謝有你們陪同走過的歲月，一同走過的路，讓我們更清楚地認識和了解了自己。

乙：感恩不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨，一個微笑。

甲：懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待老師，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。

乙：同學們，讓我們真誠的對曾經(jīng)幫助過你的人送去一份祝福;

悄悄地為我們的父母和老師做一件令他們開心的事;學唱《感恩的心》，學學用手語表達你們感恩的心情吧。

乙：同學們，時間過得真快，又到了和大家說再見的時候了，感謝大家的收聽。

合：我們下期再見!

有關學會不抱怨心得體會實用八

都市喧囂，人生坎坷，在這一世中，面對無限的利益與磨難，往往不得不在“舍與得”面前躊躇彷徨。

利益如同美景，如果貪多求全，終將一無所獲，不如抽身而出，舍舉目之求，存美景于心懷，也會豁然開通;大步流星，也會有一片自己的天空!

有這么一句話“一個人的快樂，并不是他所擁有的，而是他計較的少，多是負擔，是另一種失去。少非不足，是另一種有余。舍棄不一定是失，而是另一種寬闊的擁有?！笨梢?，得而有所舍才是人類的智慧明珠。

一個真正有所為的人，在面對抉擇時，總能夠做出正確的選擇。該舍棄的毫不猶豫的堅決舍棄，該珍惜的義無反顧永遠珍惜。

所以，舍得是一種境界，大棄大得，小棄小得，不棄不得。

小溪之所以放棄平坦，是為了回歸大海的豪邁;黃葉之所以放棄樹干，是為了期待春天的蔥蘢;蠟燭之所以放棄完美的塑身，才能擁有一世光明;心情之所以放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜

要想得到野花的清香，必須放棄城市的舒適;要想得到永遠的掌聲，必須放棄眼前的虛榮。放棄了薔薇，還有玫瑰;放棄了小溪，還有大海。放棄了一棵，還有整個森林;放棄了馳聘原野，還有策馬徐行的自得。

這就是一場選擇，而放棄也是其中的，是我們的必修課。沒有果敢的放棄，就沒有輝煌的未來。與其在這兩者間苦苦掙扎，拼的頭破血流，不如瀟灑揮手，勇敢的選擇放棄。

其實，放棄又何嘗不是一種睿智呢?學會去放棄是種超越，是另類的思考，是跨越低谷后心靈釋放的舞臺，是游刃有余地處理問題的境界。秘就在于為了生存而放棄生存?！?/p>

當一切塵埃落定，當一切歸于寧靜，我們才會真正懂的，放棄其實也是一種美麗收獲!當我們仰望高山卻沒能力攀登時，不妨回頭看看，也許會發(fā)現(xiàn)一片蔚藍的大海;當我們苦苦追求的東西無法得到時，不妨試著放棄，也許會發(fā)現(xiàn)更適合自己的東西在等待著我們!

看了這么多，你呢，少年?