宿舍運動打卡心得體會報告 假期運動打卡心得(四篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題宿舍運動打卡心得體會報告一

(2)按照指定的宿舍、寢室、床號入住，不得擅自變動。

2、宿舍作息時間早6：50起床，7：10離寢。中午無特殊情況不經(jīng)老師允許不得擅自回宿舍。下午13：40—16：25為上課時間。晚上20：10就寢。

3、學(xué)生宿舍出入制度

(1)禁止走讀生進入宿舍。

(2)異性學(xué)生不得進入寢室。

(3)學(xué)生親屬及同學(xué)來校，禁止進入寢室，要到門衛(wèi)室進行登記。

4、

(1)寢室要排出值日表，離寢之前將寢室衛(wèi)生打掃好，待衛(wèi)生小組檢查合格后方可鎖門離開，并且要求全天保持好宿舍衛(wèi)生。

(2)寢室鑰匙在副校長值班室。

(3)愛護公物。自然損壞，及時保修;人為損壞，照價賠償;有意損壞，加倍賠償。

(4)學(xué)生未經(jīng)允許不準(zhǔn)在校外住宿。

(5)嚴(yán)禁留宿外人在學(xué)生宿舍住宿。

(6)學(xué)生上課、課間、自習(xí)和學(xué)校組織的其他活動期間，不準(zhǔn)回宿舍，寢室沒人時要鎖好門。

(7)注意保管好自己的財物、嚴(yán)防丟失，節(jié)約用水用電，做到人走燈熄，水龍頭關(guān)好。

(8)嚴(yán)禁在宿舍私接電源，禁止使用電褥子、各種電器、煤油爐、酒精爐、蠟燭或燃燒雜物等。

(9)嚴(yán)格遵(文章轉(zhuǎn)自實用文檔頻道_09)守作息時間，按時熄燈、就寢、起床。熄燈后不許做影響他人休息的活動。如：大聲講話、聽收音機、串床嘮嗑、洗漱、打電話等。

(10)保持宿舍內(nèi)的肅靜，嚴(yán)禁在宿舍和走廊喧嘩、打鬧、摔東西、打球等影響他人休息的行為。

(11)宿舍內(nèi)禁止進行娛樂活動。

(12)宿舍內(nèi)不得就餐。

(13)不得私自將棍棒、管制刀具等物品帶入宿舍，床鋪上下，禁止存放火柴、打火機等易燃易爆物品。

5、宿舍內(nèi)務(wù)規(guī)范要求：

(1)被褥、物品擺放整齊。

(2)水杯放在窗臺上，擺放整齊。

(4)洗漱用具放在臉盆內(nèi)，臉盆應(yīng)放在床下兩側(cè)，毛巾可掛在床頭。

(5)鞋子頭外跟內(nèi)放在床下，擺成一線。靠近床梯的為上鋪學(xué)生的放鞋處，遠離床梯的為下鋪學(xué)生放鞋處。

主題宿舍運動打卡心得體會報告二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

你們好！我們是xx學(xué)院x班的四位學(xué)生，在大一的一年時間里，由于我們這個溫馨的小家庭，表現(xiàn)良好，因此我們寢室全體成員一致請求參與校級文明寢室的評比活動，申請優(yōu)秀文明寢室的光榮稱號，請予考核批準(zhǔn)。

新的一次“文明宿舍”的評比開始了，我宿舍的每位成員在過去的一年里，嚴(yán)格遵守學(xué)校及院里的有關(guān)公寓管理的各項規(guī)章制度，在各個方面都取得了豐碩的成果。經(jīng)過了大一的磨練，我們深刻地體會到了作為一名合格大學(xué)生的基本素質(zhì)。在過去的一年里我宿舍積極開展“爭做文明大學(xué)生”活動，有效地配合了學(xué)校關(guān)于校園精神文明建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為規(guī)范等方面的方針和政策，并且取得了優(yōu)異的成績。尤其在寢室氛圍，衛(wèi)生，工作，學(xué)習(xí)，思想方面都有一個質(zhì)的飛躍。下面我介紹一下我們寢室的具體情況。

我們的寢室氛圍:

從一進大學(xué)開始到現(xiàn)在，我們一直生活在一個充滿溫馨，充滿熱情，充滿笑聲，充滿關(guān)愛的屋子里，這就是由我們四人臨時組建起來的小家---610寢室。在這里，我們團結(jié)一致，和睦相處，關(guān)系融洽；在這里，我們互相關(guān)心，互相幫助，齊心協(xié)力；在這里，我們有福一起享受，有難一起擔(dān)當(dāng)。盡管我們來自不同的家庭，我們親近的跟四兄弟一樣，做到了像愛家一樣的愛我們的小家。

我們的衛(wèi)生:我們的個人物品擺放整齊有序，室內(nèi)無垃圾堆積、無蛛網(wǎng)、無亂貼亂畫現(xiàn)象，空氣清新，衛(wèi)生整潔，地面干凈；宿舍平時衛(wèi)生及成員個人衛(wèi)生狀況都非常好。這是因為我們寢室制定了健全的輪流值日制度，四個人分別做好打掃寢室衛(wèi)生的工作，大家都表現(xiàn)積極，認真做好自己應(yīng)該做的工作，因此我們得宿舍在大一一年里還被評為“綠色文明宿舍”，這一次我們會更加努力，爭取獲得這一次的“優(yōu)秀文明寢室”的稱號。

我們的成績和參加的活動：

①宿舍曾被評為“綠色文明宿舍”；

②宿舍成員yy獲得國家勵志獎學(xué)金，校學(xué)習(xí)獎學(xué)金一等獎，活動獎學(xué)金二等獎；蔣文豪獲得三等學(xué)習(xí)獎學(xué)金；

③宿舍成員yy在本學(xué)期擔(dān)任本班班長，被評為“三好學(xué)生”，“優(yōu)秀班干”；

④宿舍成員yy獲得『東風(fēng)風(fēng)神杯』湖北省大學(xué)生營銷策劃挑戰(zhàn)

賽湖北師范學(xué)院賽區(qū)三等獎，獲得經(jīng)濟現(xiàn)象與熱點分析大賽優(yōu)秀獎；

⑤宿舍成員yy在?！皯c建國六十周年知識競賽之誰與爭鋒”獲

得二等獎；在20xx—20xx年度“中華誦”誦讀大賽中獲得二等獎；⑥宿舍成員yy在校運動會競技類項目“男子4*100米接力”獲得第四名；

⑦宿舍成員yy被我院監(jiān)察委員會評為“優(yōu)秀干事”，在軒轅棋社和書法協(xié)會擔(dān)任干事，hh被聘為勞生保衛(wèi)部干事，hh被聘為湖師經(jīng)濟論壇宣傳部干事；

⑧宿舍成員xya在大一時積極參加運動會太極表演獲得團體三等獎；

宿舍成員取得中國注冊志愿者證，積極參加班院組織的志愿者活

動，如校園內(nèi)清理牛皮癬，清潔校內(nèi)衛(wèi)生，為我校的環(huán)境衛(wèi)生工作做了重要的貢獻。還參加了義賣報紙、賀卡，打掃街道，無償獻血等慈善公益活動。

我們的思想：

思想是靈魂，作為跨世紀(jì)的新一代，我們不僅要善于學(xué)習(xí)，勇于

鉆研更要思想上的進步，以實際行動向黨組織靠攏，我們都積極的遞交入黨申請書，我們有著對黨靠攏的決心，都在積極爭取中，我們在學(xué)習(xí)上形成了互幫的好習(xí)慣，有著良好的學(xué)風(fēng)。宿舍成員積極學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個代表”重要思想，擁護中國共產(chǎn)黨。并多次運用這些原理在宿舍進行討論。我舍同學(xué)都有強烈的集體責(zé)任感和榮譽感，積極參加學(xué)院以及學(xué)校的各項活動，并嚴(yán)格按照合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，積極提高自身素質(zhì)和政治覺悟。

我們的學(xué)習(xí)規(guī)劃:

1、宿舍內(nèi)有良好的學(xué)習(xí)氛圍，早已有你追我趕的干勁。宿舍成員經(jīng)常參加一些學(xué)術(shù)性的競賽；而且注重科學(xué)文化素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)；學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。投資學(xué)和財務(wù)管理是我們的專業(yè)課程，為了在這兩門課上取得優(yōu)秀的成績，我們宿舍四個人

會在每晚集體去自習(xí)，然后針對那些比較難的問題我們會集中討論。2.我們寢室四名同學(xué)都報了全國大學(xué)生計算機和初級會計知識

上來。

生活規(guī)劃:

2、為了增強我們的安全保衛(wèi)意識，我們特地從網(wǎng)上找了一些安全防范的故事以及相應(yīng)措施來學(xué)習(xí)。在用電方面，我們會更加小心，認真遵守學(xué)校所制訂的用電制度，并由寢室全體同學(xué)互相監(jiān)督。

3、為了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，享有良好的寢室環(huán)境，與班級其他寢室共同創(chuàng)建一個良好的生活和學(xué)習(xí)的場所，我們寢室全體成員決定以如下實際行動來證明我們的決心，制訂寢室文明公約并將其貫徹落實。我們將努力做到：

①樹立正確的思想道德觀念，堅持貫徹八榮八恥榮辱觀。

②遵紀(jì)守法，遵守學(xué)校的管理制定。

③愛護公共財產(chǎn)，節(jié)約用水用電。

④保持寢室清潔安靜。

我們都下定決心要成功申請優(yōu)秀文明寢室，并且保證遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，積極參加學(xué)校組織的各種活動，學(xué)習(xí)科學(xué)知識，積極把

自己培養(yǎng)成對學(xué)校，對社會，對國家有用的二十一世紀(jì)優(yōu)秀青年。所以在此，我們真誠的希望尊敬的領(lǐng)導(dǎo)能夠親來我們的小家，賦予其“優(yōu)秀文明寢室”的稱號！特此申請，期望你們的批準(zhǔn)！

此致

敬禮！

xxx

20xx年x月x日

主題宿舍運動打卡心得體會報告三

學(xué)生宿舍住宿管理

一、學(xué)生宿舍由學(xué)生宿舍管理中心統(tǒng)一調(diào)配、統(tǒng)一安排。未經(jīng)宿管中心批準(zhǔn)，不得擅自調(diào)換房間或床位。違者按《學(xué)生宿舍違紀(jì)處罰條例》處理。

二、新生入校時憑住宿費收據(jù)到宿管中心交納家具押金，由宿管中心發(fā)放鑰匙才能入住，入住后一周內(nèi)每位學(xué)生交一張一寸彩色相片辦理住宿證(以班為單位)，簽定《學(xué)生住宿協(xié)議》。在住宿期間如違反協(xié)議，按協(xié)議條款處理。

三、學(xué)生畢業(yè)、出國或休學(xué)、退學(xué)時，應(yīng)在接到通知后規(guī)定日期內(nèi)到宿管中心各小區(qū)辦公室交還房間鑰匙、住宿證、辦理離校退宿手續(xù)后方可退還住宿押金(在校期間違反學(xué)生宿舍管理條例扣罰款項的，應(yīng)先扣后還);如退宿手續(xù)辦理完后，還繼續(xù)占用住房者，宿管中心和保安部門有權(quán)責(zé)令其遷出，有權(quán)強行將其行李轉(zhuǎn)移、保管，拒不執(zhí)行者依據(jù)學(xué)校有關(guān)規(guī)定予以處罰。

四、宿舍門鎖、鑰匙統(tǒng)一由宿管中心配備、統(tǒng)一管理.嚴(yán)禁任何人私自配鑰匙和調(diào)換門鎖，違者除責(zé)令其恢復(fù)原樣外，并視其情節(jié)輕重按學(xué)校有關(guān)規(guī)定處理。如因其行為造成的經(jīng)濟損失，概由責(zé)任人負責(zé)。個人鑰匙要妥善保管好，丟失鑰匙要即時向宿管中心報失登記。如因丟失鑰匙而造成失竊者，由責(zé)任人承擔(dān)一切經(jīng)濟損失。

五、學(xué)生宿舍實行舍長負責(zé)制。宿舍的門上應(yīng)貼上由宿管中心同意印制的床位表和衛(wèi)生輪值表，舍長具體負責(zé)宿舍的日常管理及衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)檢查，并配合宿管中心建立家具檔案和住宿檔案。

六、未經(jīng)宿管中心批準(zhǔn)嚴(yán)禁在學(xué)生宿舍留宿外來人員。親人來訪一律住學(xué)生公寓招待所，私自留宿外來人者，按每天10元處罰。

七、女生宿舍原則上不準(zhǔn)異性及非住宿人員進入。因公務(wù)或工作需要進入者，需佩帶工作證或宿管中心批條，在門衛(wèi)處登記后，方可進入。

八、住宿的學(xué)生要講道德、講文明、尊重宿舍管理人員及其勞動，接收工作人員的詢問和指導(dǎo)，主動配合工作人員開展各項管理工作。態(tài)度不好并惡語傷人或伙同他人起哄者，將給予警告以上處分。

主題宿舍運動打卡心得體會報告四

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為了規(guī)范公司員工工作與生活，保證公司員工有一個整潔、衛(wèi)生、安全的良好住宿環(huán)境， 特制定此員工宿舍管理規(guī)定。

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1、員工宿舍由后勤部直接負責(zé)管理并指定專人負責(zé)宿舍的檢查與管理工作。

2、公司員工宿舍的床位安排，由后勤部管理人員統(tǒng)籌負責(zé)，并編制員工宿舍床位安排表和員工宿舍定期檢查計劃，定期組織人員對員工集體宿舍進行衛(wèi)生檢查，隨后公布檢查情況。

3、員工床位必須遵照管理人員的安排，不得隨意改換。如有正當(dāng)理由確需改換的，必須向管理人員申請，經(jīng)同意后方可更換。

4、各宿舍選舉室長一名，負責(zé)本室相關(guān)事務(wù)并安排室內(nèi)員工輪流值日、打掃衛(wèi)生等事宜。

5、所有人員遷出，均需由后勤部安排，并在后勤部辦理鑰匙、用具的交接手續(xù)及宿舍內(nèi)物資的數(shù)目和完好程度的清點。離職人員須憑行政部開具的交接憑據(jù)，方可結(jié)算工資。

6、員工必須愛護宿舍的設(shè)施，包括床、空調(diào)、衣柜、水龍頭、衛(wèi)生潔具等公用設(shè)施。員工宿舍于建設(shè)時，公司一次性提供宿舍內(nèi)的生活設(shè)施，在宿舍建成使用后，所有設(shè)施交由員工保管、維護和使用。在使用過程中，如宿舍設(shè)施受到人為損壞、或是使用不當(dāng)造成損壞的，室長應(yīng)及時向行政部報備，由公司組織進行修理或更換，但公司不再負擔(dān)所有費用。具體的處理辦法為：如有明確責(zé)任者的，所有費用由責(zé)任者承擔(dān);如無法確定責(zé)任者的，其費用由宿舍內(nèi)各人均攤。如屬人為損壞的，均同時處以100元罰款。

7、宿舍內(nèi)的擺設(shè)由后勤部統(tǒng)一規(guī)劃，任何人不得隨意改動。

8、集體宿舍內(nèi)嚴(yán)禁動火、嚴(yán)禁使用電爐，使用大功率用電器必須請示管理人員。

9、集體宿舍休息時間內(nèi)(晚上23：00～清晨6：30時;中午12：10～13：00時)嚴(yán)禁喧嘩，嚴(yán)禁大聲說笑、打鬧、或開大音響、電視機的音量及其它嚴(yán)重影響他人休息的行為。

10、損壞他人財物的按實際損失賠償。

11、來訪客人如需進入宿舍的，須由被訪員工的上一級主管領(lǐng)導(dǎo)和后勤部批準(zhǔn)，并由被訪員工本人帶入，并持有效身份證件，在門衛(wèi)值班室做好登記(異性客人不可帶入宿舍)。

12、未經(jīng)后勤部管理人員許可，嚴(yán)禁留宿他人。

13、員工離開宿舍要及時關(guān)門、關(guān)燈、關(guān)電、關(guān)水，嚴(yán)禁浪費。

14、個人床鋪須每天整理，被子折疊整齊。衣物必須放置在衣柜內(nèi)，嚴(yán)禁隨處堆放、曬掛。

15、個人用具應(yīng)擺放整齊，嚴(yán)禁在室內(nèi)亂拉繩索、打鐵釘、張貼。

16、宿舍要經(jīng)常通風(fēng)，員工要勤換、勤洗衣被。換冼的衣物、鞋襪(包括換下的工作服、鞋、襪)等，嚴(yán)禁堆放在室內(nèi)，應(yīng)集中掛放在陽臺。洗曬的衣物須在陽臺處晾曬，嚴(yán)禁在室內(nèi)(包括衛(wèi)生間)、走廓、窗臺、欄桿上晾曬。

17、宿舍區(qū)(包括走廊、樓梯、過道)不得亂堆亂放，亂丟垃圾。垃圾一律由員工投入樓層的垃圾箱內(nèi);不得將垃圾堆于門邊、過道上;不得隨意在室內(nèi)、過道和樓梯等處倒水，以保持宿舍區(qū)內(nèi)的干爽整潔。

18、嚴(yán)禁向窗戶外拋丟垃圾、雜物。

19、嚴(yán)禁在宿舍內(nèi)用餐(病員除外)。

20、晚上23：00時以后，男女員工不得串門探訪。

21、對檢查中發(fā)現(xiàn)違反第8條規(guī)定的人員，每次罰款200元。在室內(nèi)發(fā)現(xiàn)煙頭或檳榔、口香糖殘渣而無法確定責(zé)任者的，每只煙頭或殘渣扣罰同室人員人均20元。

22、在宿舍內(nèi)進行偷竊或者引人偷竊的，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，追回非法所得，處以被盜物資十倍以上且不低于500元的經(jīng)濟處罰，并給予開除處理;情節(jié)嚴(yán)重的交公安機關(guān)處理。

23、集體宿舍內(nèi)動火，使用電爐，或未經(jīng)批準(zhǔn)使用大功率電器導(dǎo)致線路故障者每次處以當(dāng)事人罰款100元并賠償經(jīng)濟損失。

24、在公司廠區(qū)或者宿舍內(nèi)進行打架、斗毆的，只要存在打人的行為，不管情節(jié)輕重，首先處以500元以上的罰款，扣留其余的一切工資，以支付受傷者的醫(yī)藥費，并且要開除出廠。情節(jié)嚴(yán)重的交公安機關(guān)處理。

25、在宿舍內(nèi)進行違法亂紀(jì)、有傷風(fēng)化的行為的，每次視情節(jié)處以200~500元的罰款，情節(jié)嚴(yán)重的移交公安機關(guān)處理。

26、違反第18條規(guī)定的，每次罰款100元。

27、檢查發(fā)現(xiàn)亂堆亂放，不及時整理床鋪衣物、不及時清掃室內(nèi)垃圾或衣物鞋帽不按規(guī)定放置的，一律由管理人員張榜公示，連續(xù)兩次檢查皆犯者均處以50元的罰款。

28、衛(wèi)生間排水道發(fā)生堵塞，由宿舍員工自行處理;如需維修人員進行維修的，可由公司安排，但費用由本宿舍員工均攤承擔(dān)。

29、對檢查出的違反第3、7、8、9、13、16、17、19、20條規(guī)定的，每次扣罰當(dāng)事人50元，不能確定當(dāng)事人的扣罰同室人員人均10元(外差人員不計)。

30、在室內(nèi)打鐵釘、涂畫、張?zhí)绕茐膲w的行為的，每處罰款50元，并責(zé)令其恢復(fù)原狀。

31、違反第11、12條規(guī)定的，每次罰款100元。