心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用 心理科心得(八篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用一

心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。其實(shí)，在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我一直對(duì)這個(gè)概念似懂非懂，本以為自己雖然對(duì)“心理”說不出個(gè)所以然來，但小小的心得體會(huì)還是有的，但經(jīng)過老師的教導(dǎo)，才知道自己之前其實(shí)根本一點(diǎn)都不了解心理學(xué)，不過，經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)不知不覺中多了很多。

根據(jù)老師的教導(dǎo)，結(jié)合老師的原話，我對(duì)心理學(xué)的總結(jié)如下：

(一)心理學(xué)教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會(huì)競爭的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。

(二)學(xué)習(xí)這門課程，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)這門課程之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。

經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了許多體會(huì)，因此做下以下決定：

(一)提高自控能力?？梢钥吹剑髮W(xué)生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多，多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí)，整天只知道玩游戲打發(fā)時(shí)間，雖然我沒那么嚴(yán)重，但也差不多，所以我需要有較強(qiáng)的自控能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性，否則再這么下去也是浪費(fèi)時(shí)光，荒廢學(xué)業(yè)。

(二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一個(gè)。老師說過，對(duì)青年來說，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。

(三)正確走好感情之路。這一學(xué)期的最后一講，講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué)，讓我感到很震驚，沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問。老師講過，有同學(xué)們?cè)趹賽圻^程中，不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識(shí)，才能使自己走好自己的感情之路。

雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路!有人說，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用二

1、理想的生活是，不被上一秒牽掛，不為下一秒擔(dān)憂。

2、你現(xiàn)在所要做的不是去羨慕別人，而是好好去享受，去珍惜這幾年美好的珍貴的時(shí)光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己的夢想，去為自己好好活。

3、很多時(shí)候，一個(gè)人選擇了行走，不是因?yàn)橛?，也并非誘惑，他僅僅是聽到了自己內(nèi)心的聲音。

4、世界上或許沒有什么人是真正粗糙的，有些人顯得粗糙，只是因?yàn)樗麄儾辉敢饷鎸?duì)一些細(xì)致的情緒。

5、人對(duì)他人的需求越少，就會(huì)活得越自如越安詳。沒有人，哪怕他愿意，也不可能完全滿足另一個(gè)人的需要，唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。

6、那些別人的絢麗奪目之下所隱藏的東西，是你該慶幸，你不曾擁有的。

7、幸福不會(huì)憑空消失，它通常都是一點(diǎn)一滴的逝去。幸福也不會(huì)突然的降臨，它往往是一點(diǎn)一滴的累積。失與得之間的感悟也是一點(diǎn)一滴的'品嘗。

8、其實(shí)誰都不想發(fā)脾氣，賭氣不過是為了看看對(duì)方會(huì)為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個(gè)習(xí)慣，鬧矛盾時(shí)喜歡說話帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會(huì)為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。

9、當(dāng)我們搬開了別人的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。

10、每個(gè)人來到世上，都是匆匆過客，有些人與之邂逅，轉(zhuǎn)身忘記；有些人與之擦肩，必然回首。所有相遇和回眸都是緣分，當(dāng)你愛上了某個(gè)背影，貪戀某個(gè)眼神，意味著你已心系一段情緣。只是緣深緣淺，任誰都無從把握，聚散無由，我們都要以平常心相待。

11、一段好的持久的關(guān)系，不能隨心所欲，我們要懂得分寸并且學(xué)會(huì)節(jié)制與自我排解，要探求自己內(nèi)心深處的想法，且要明白，有些傷害人的話，不說出口才是意義。

12、不到萬不得已，誰想重新開始。曾經(jīng)經(jīng)受過的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再來一次。重新認(rèn)識(shí)新的人，適應(yīng)新的環(huán)境，以前說過的有趣無趣的話都得重復(fù)著再說，溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無關(guān)系，僅僅是因?yàn)殡y以為繼。對(duì)某些事物和人的眷戀不是不再了，只是那份眷戀，真的走投無路了。

13、走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn)，或許我們都只有一個(gè)選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂。

14、不保留的，才叫青春。不解釋的，才叫從容。不放手的，才叫真愛。不完美的，才叫人生。

15、當(dāng)你培養(yǎng)了不可撼動(dòng)的自信，你的整個(gè)世界都會(huì)變得更好。

16、愛人不是一個(gè)簡單的能力，因?yàn)閻圩约?，就很自然能愛別人。愛自己還包括原諒自己，接納內(nèi)在批判的部分。

17、生活就是改變。有時(shí)痛苦，有時(shí)精彩。但大多數(shù)時(shí)候，兩者兼有。

18、一個(gè)人的情緒會(huì)破壞兩個(gè)人的心情。善待別人的同時(shí)也是善待自己。

19、旅行就是，離開自以為是的生活，串聯(lián)起以前的回憶，并以開放的態(tài)度結(jié)識(shí)，日常生活之外的有趣人，至于風(fēng)景，那只是附贈(zèng)品。

20、不要害怕改變，盡管你可能會(huì)因此失去一些東西，但也可能會(huì)得到一些更好的東西。

21、世上的事情，真要看它個(gè)透徹，倒也沒有意思，能哭，總是好事情。

22、在意別人的看法很正常，但你要明白的是，不是所有的人都是人。

23、痛苦是財(cái)富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對(duì)痛苦的思考才是財(cái)富。

24、一個(gè)有缺角的圓，第一次找到合適的一角時(shí)錯(cuò)失了機(jī)會(huì)，第二次又因用力過猛而摧毀了那一角，最后終于得以完整，卻發(fā)現(xiàn)完美的圓，因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景和原來的快樂，最后，他幡然醒悟：成熟，是時(shí)光的雕刻，原來不完美才是最大的完美。

25、沒達(dá)成結(jié)果，不是因?yàn)槭虑樘y，而是因?yàn)槟銉?nèi)在不夠堅(jiān)定。

26、[心理學(xué)語錄]一個(gè)人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對(duì)這個(gè)規(guī)則，對(duì)任何事情都能適用。

27、事業(yè)的追求，并不一定要什么頭銜和稱號(hào)來滿足，你愛上了一種東西，愿意用全部心血去研究它，掌握它，從中得到了樂趣，并且永遠(yuǎn)也不舍得丟棄它，這就是事業(yè)心，是比什么都重要的。

28、生命里有門功課名叫"接受"：接受愛的人離開，接受親的人離世，接受喜歡的人無論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無論如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。長大的自己會(huì)對(duì)自己說"接受，是變好的開始"。

29、再也不流淚，再也不傷悲，再也不對(duì)自己的過去回眸嗟嘆，只關(guān)心現(xiàn)在，努力地活在今天。必須用清高和淡漠來掩飾無知，用甜美的慵懶來掩蓋對(duì)未來的不安。

30、世上沒有"擠不出"的時(shí)間，也沒有"找不到"的人。"沒空檔"，是相比之下另有重要的事。"沒時(shí)間"，是你不肯趕、不肯忙，甚至不肯少睡一陣子。如果愿意，再辛苦，也能飛到千里以外，見對(duì)方一面。

31、一味沉湎于過去是毫無意義的。一直看著后視鏡是很危險(xiǎn)的，會(huì)出交通事故。開車的時(shí)候必須專心地看著前進(jìn)的方向。已經(jīng)走過的路，只要時(shí)不時(shí)地回顧一下就可以了。

32、時(shí)間很短，幻化都很迅疾，花謝之后開始結(jié)果，白鳥也飛遠(yuǎn)了。我們還在固守和狹窄的城墻之下沉睡不醒。

33、我們總是把旺盛的青春留給別人，以至于相逢之時(shí)一切都已太晚。我們既然無力改變生命的渠道，又何必惆悵春水滔滔東流。

34、心的安定就是安全感的來源，非由別人身上獲取。

35、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。

36、你的心為什么這樣分散，使得你放慢了腳步。他們?cè)谀抢镟止臼裁?，與你何干。你跟著我走，讓人們說去吧：你要像堅(jiān)塔一樣屹立著，任憑風(fēng)怎樣吹，塔頂都永不動(dòng)搖。因?yàn)樾闹心铑^一個(gè)接一個(gè)產(chǎn)生的人，由于一個(gè)念頭的力量削弱了另一個(gè)念頭，經(jīng)常會(huì)使自己的目標(biāo)離開自己更遠(yuǎn)。

37、隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時(shí)間不會(huì)為任何人珍重，而我們卻要珍重時(shí)間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。

38、在這世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，學(xué)會(huì)放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì)接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因?yàn)?，這就是人生。

39、人生路漫長，如果有一段實(shí)在是沒人陪你熱鬧同行，你要對(duì)踽踽獨(dú)行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風(fēng)景和更好的人等著。

40、總覺得別人把你看輕了，實(shí)則是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏＂輕重＂：一人獨(dú)處時(shí)，看重自己。與人相處時(shí)，別把自己看得太重。

41、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。

42、生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你鍛煉你。不要總說歲月殘忍，它其實(shí)溫柔了你。|

43、我們或許曾經(jīng)挫折，曾經(jīng)迷茫，甚至曾經(jīng)選擇了用最愚昧的方式逃避人生的課題。盡管過程可能不堪，但是只要我們能從過程中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)、學(xué)會(huì)療愈自己的方法、得到難能可貴的勇氣……我們就能扭轉(zhuǎn)乾坤。

44、生命中最重要的人，或許當(dāng)你在身邊的時(shí)候，能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著。但當(dāng)你失去的時(shí)候，整個(gè)世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰(zhàn)勝空間，卻對(duì)時(shí)間無能為力。

45、生命的兩大神秘：欲望和厭倦。每當(dāng)欲望來時(shí)，人自會(huì)有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。既達(dá)既成既畢，接著來的是熟、爛、膩、煩，要拋開，非割絕不可，寧愿什么都沒有。

46、有才華，性格又溫柔的人往往不漂亮；才貌雙全的，自恃聰明漂亮的人又很難溫柔；而漂亮溫柔的人多半沒什么才華。

47、總有一天，你的父母不再能理解你所學(xué)的東西，他們只能在電話里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時(shí)總覺得要離家遠(yuǎn)遠(yuǎn)的才好，現(xiàn)在一開始覺得離得越遠(yuǎn)心中越是牽掛。就是因?yàn)檫@些千絲萬縷的牽絆才明白了什么才是幸福。

48、一個(gè)人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會(huì)與他引起共鳴，而且會(huì)被他吸引過來。同樣的，一個(gè)人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候。全宇宙就會(huì)聯(lián)合起來幫你達(dá)到想要的東西。

49、傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個(gè)人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過氣來的時(shí)候，如果有人真誠而耐心地來聽他的傾訴，他就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺。所謂"一吐為快"就是這個(gè)道理。對(duì)此，現(xiàn)代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說法。

50、夫妻之間的物質(zhì)生活水平，通常是由收入較高的一方來決定；夫婦之間的精神生活水平，往往是由素質(zhì)較低的一方來決定。一個(gè)女人能有多美，通常是由與她相伴的男人來決定；一個(gè)男人能走多遠(yuǎn)，往往是由與他相隨的女人來決定。

51、無論什么情況下，都不應(yīng)該以犧牲自己的快樂情緒為代價(jià)，不要讓自己生氣的成本太高，自尋煩惱是人生最大的冤枉。

52、愛，應(yīng)該是先知后行。

53、有人說，明知道幫助別人肯定有滅頂之災(zāi)，還去幫助別人的人是一等人；明知道幫助別人可能有滅頂之災(zāi)，還去幫助別人的人是二等人；明知道幫助別人對(duì)自己沒有什么損失，去幫助別人的人是三等人；明知道幫助別人自己會(huì)得到些好處，小幫助會(huì)換來大幫助，才去幫助別人的人是四等人；不幫助別人的人是五等人；給別人添小麻煩的人是六等人；去坑害別人的人是七等人。

54、誰能夠準(zhǔn)確把握住不做什么和做什么這條人生底線，誰就能夠站穩(wěn)腳跟。抵住誘惑，這也是人生浮沉的分界線，事業(yè)成毀的關(guān)鍵點(diǎn)。

55、心理學(xué)家很少能找到一個(gè)統(tǒng)一的答案解釋人類行為……但關(guān)鍵問題并不在于"哪個(gè)理論是正確的"，而在于"這些觀點(diǎn)會(huì)怎樣幫助我更好地理解人類行為"。

56、對(duì)于一個(gè)成人的孩子如果父母介入太多那就是一個(gè)負(fù)向的，如果父母介入太多，即使是一個(gè)成年的孩子也無法學(xué)會(huì)如何承擔(dān)責(zé)任，這到底是爸爸媽媽要的呢？還是我要的呢？對(duì)某些人來說就會(huì)很頭疼，當(dāng)孩子長大的時(shí)候，我們希望他們要為他們自己做決定，為自己負(fù)責(zé)，要他了解什么事對(duì)自己是好的。

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用三

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

在我校本學(xué)期三月上旬舉行的“奮戰(zhàn)百日決勝中考”的百日誓師大會(huì)上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們?cè)诎嘀魅卫蠋煹膸ьI(lǐng)下，用自己的實(shí)際行動(dòng)很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二?？荚囍谐煽兺怀?，得到了方方面面的交口稱贊，成績的取得，主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓?、嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌！也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌！

同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個(gè)明確穩(wěn)妥的認(rèn)識(shí)和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運(yùn)地邀請(qǐng)到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)中考的各種心理問題，請(qǐng)同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì)，認(rèn)真聽講。

裴xx，第八中學(xué)專職心理教師，xx師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級(jí)骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理團(tuán)副團(tuán)長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加及省、市級(jí)課題研究工作，多篇論文獲獎(jiǎng)項(xiàng)并在學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。

下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我贏在中考”的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請(qǐng)！

謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座！

同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點(diǎn)：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人；只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對(duì)中考，同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇；同學(xué)們一定要對(duì)自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心；我相信同學(xué)們?cè)谖倚３踔腥甑那髮W(xué)將會(huì)成為你們美好的回憶。

最后，讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暩兄x裴老師！今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真！

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用四

通過這次心理健康培訓(xùn)，我回顧自己短暫的一年教育工作，自己也曾對(duì)學(xué)生做過一些簡單的心理健康教育，總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，但是總體存在著很多的問題與不足。

幾個(gè)月前，我還是一名農(nóng)村資教老師，當(dāng)時(shí)擔(dān)任著小學(xué)三年級(jí)的班主任，以及多門學(xué)科的教學(xué)。班上有二分之一的學(xué)生是留守學(xué)生，父母長期在外打工，跟隨爺爺奶奶生活。作為班主任，我想在短暫的時(shí)間能了解大部分的學(xué)生，所以在一個(gè)班會(huì)時(shí)間，我給每一位學(xué)生發(fā)了一個(gè)調(diào)查表，這是一份網(wǎng)上搜索的心理調(diào)查表，內(nèi)容包含他們自己在遇到一些事情的心理狀況。做完這個(gè)調(diào)查，我總結(jié)出學(xué)生雖然平時(shí)打打鬧鬧，其實(shí)很多時(shí)候會(huì)有一些心里上的問題。例如，有的學(xué)生會(huì)經(jīng)常覺得別人討厭他；還有覺得自己會(huì)很擔(dān)心一些事情；有一位學(xué)生覺得自己時(shí)常不開心。這樣的年齡本應(yīng)該無憂無慮，快樂的成長，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。針對(duì)這些各種情況，我嘗試去對(duì)學(xué)生做一下工作。

第一，用心與他們溝通，了解他們的心理狀況。利用班會(huì)時(shí)間和學(xué)生談心，交心，和他們零距離。讓他們不會(huì)對(duì)我產(chǎn)生畏懼，能夠當(dāng)做朋友一樣告訴我他們的心情與心事，讓他們覺得自己其實(shí)不會(huì)很孤獨(dú)，身邊有老師愛護(hù)他們。

第二，適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)與鼓勵(lì)。出于剛畢業(yè)，對(duì)學(xué)生教學(xué)過于急躁，很多事情會(huì)要求高—點(diǎn)，以至于對(duì)學(xué)生造成壓力，很少鼓勵(lì)他們。當(dāng)他們做一些他們認(rèn)為比較滿意的事情后，適當(dāng)?shù)挠谜Z言激勵(lì)他們。讓他們不再自卑，更加自信。

第三，要因地制宜地教育學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生的心理狀況是不一樣的，有的人容易驕傲，有的人容易自卑，有的愛表現(xiàn)，有的太沉默。對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。

第四，定期開展心理健康調(diào)查，做心理咨詢與輔導(dǎo)。及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理健康教育，讓他們正確認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，能夠提高自己的適應(yīng)社會(huì)的能力，促進(jìn)身心全面發(fā)展，健康快樂的成長。

由于在此培訓(xùn)之前沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的心理健康教學(xué)培訓(xùn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)可能欠缺科學(xué)性。同時(shí)，在對(duì)學(xué)生作心理指導(dǎo)時(shí)不能做到更周全。學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解較少，在進(jìn)行溝通時(shí)偶爾會(huì)回避，不能完全了解學(xué)生的心理狀態(tài)。學(xué)校在對(duì)學(xué)生作心理健康指導(dǎo)上沒有形成系統(tǒng)。

希望對(duì)學(xué)生心理健康教育能夠作為學(xué)校的一門必修課，伴隨學(xué)生的成長，教師引導(dǎo)學(xué)生身心全面發(fā)展。與家長聯(lián)系，共同解決學(xué)生成長中的各種心理問題，培養(yǎng)出跨世紀(jì)高質(zhì)量人才。

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用五

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，有些人常說有錢能使鬼推磨，好像錢就是一個(gè)人一生追求的終極目標(biāo)一樣。很多職場人士也以追求高薪為己任，好像自己工作就是為了一切向錢看。但是，在你追求高薪的路上身心疲憊的時(shí)候，你有沒有靜下心來想清楚，你工作的終極目標(biāo)真的僅僅是拿到高薪嗎?提高自己、實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值不是更值得關(guān)注的嗎?

在職場中，確實(shí)有不少人特別看重工資和福利待遇，而且他們喜歡相互攀比，覺得薪水低了在別人面前就抬不起頭來，似乎薪水成了他們衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)，薪水成了衡量職場成功與否的分水嶺，高者沾沾自喜，低者垂頭喪氣。其實(shí)，高薪只是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的一個(gè)附加值而已，決不是一個(gè)人職業(yè)生涯的終極目標(biāo)。

對(duì)于某些暫時(shí)沒有拿到高薪的職場人士，他們或許從此就心存怨言，對(duì)工作失去了信心，全然沒了剛參加工作時(shí)的熱情。對(duì)工作不再積極主動(dòng)，而是采取一種應(yīng)付的態(tài)度，能少做就少做，能躲避就躲避，敷衍了事。從此，高薪就更成了泡影，如此惡性循環(huán)下去，一些失敗的職場人士便出爐了。

李陽大學(xué)畢業(yè)初期，對(duì)干哪行并沒有什么特別的想法，對(duì)于自己的職業(yè)規(guī)劃也是一片迷茫。本著先就業(yè)再擇業(yè)的指導(dǎo)思想，李陽首先進(jìn)了一家門檻比較低的公司，做了一份不需要多高的學(xué)歷就能勝任的前臺(tái)服務(wù)生的工作。

才干了一個(gè)月，李陽就對(duì)這份工作很不滿了，因?yàn)檫@份工作非常累，最關(guān)鍵的是工資很低。他從自己的同學(xué)那兒打聽到，對(duì)于剛參加工作的畢業(yè)生來說，他們的工資都不算高，但是相比他們，李陽的薪水簡直少得可憐。

于是，李陽決心一個(gè)月后跳槽。在下一次求職的時(shí)候，李陽決定不再那么“盲目”，他對(duì)那些招聘信息按照薪水由多到少進(jìn)行了排序，他認(rèn)為自己的工作方向應(yīng)該“向錢看”。不過，高薪的工作雖然有很多，但是大多數(shù)他都不符合條件。無奈，他的第二份工作也是屬于薪水的中下游水平。

但是，李陽的“雄心壯志”并未因此消沉，他依舊在騎驢找馬，在工作的同時(shí)一直尋找“高薪”的機(jī)會(huì)，結(jié)果，工作3年換了5個(gè)崗位，而薪水卻沒有什么質(zhì)的變化，每次換工作，多出來的幾百塊錢還不夠在新地方“聯(lián)絡(luò)感情”的呢，而且，他在哪個(gè)單位都待不長，這些感情投資隨著他的頻繁跳槽，也都成了“沉沒成本”了。

李陽現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，自己找工作的方向好像不對(duì)。自己成了追逐米粒的小雞，每次，只要去別的公司能賺到比原先那家公司更多的錢，他都會(huì)欣然前往。但這樣做的結(jié)果卻不怎么樣，折騰來折騰去，雖然他也賺到了一些小錢，可是靜下心來想想，自己在哪個(gè)領(lǐng)域都不精通，使得自己在職場上毫無競爭力，而距離真正的高薪還是很遠(yuǎn)。

在職場上，像李陽這樣的人還不少，有些人對(duì)自己的工作沒有明確的認(rèn)識(shí)，一切都圍繞著“高薪”這個(gè)目標(biāo)轉(zhuǎn)，為了很小的工資差距，很多人頻繁跳槽，幾年過去，原先跟自己同事過的工資待遇差不多的人都有了很大的提高，而自己還是當(dāng)初的水平，自然離“高薪”的夢想越來越遠(yuǎn)了。

只注重薪水而不注重提高自己的人，是不會(huì)有什么發(fā)展的。經(jīng)驗(yàn)、能力、敬業(yè)精神都比金錢重要，如果總是為自己到底能拿多少工資而大傷腦筋，又怎么能看到工資背后的收獲呢?這樣的人更不會(huì)意識(shí)到從工作中獲得的技能和經(jīng)驗(yàn)，會(huì)對(duì)自己的未來產(chǎn)生重要的影響。盲目追求高薪的人，永遠(yuǎn)不會(huì)懂得自己真正需要什么、自己的終極目標(biāo)是什么。

美國心理學(xué)家亞當(dāng)斯曾提出了一個(gè)“公平理論”。在這個(gè)理論中，他闡述道：“大多數(shù)職工的工作動(dòng)機(jī)不僅受自己所得的絕對(duì)報(bào)酬的影響，而且還受相對(duì)報(bào)酬的影響。人們總是喜歡把自己的付出和自己的所得作一個(gè)比較，如果覺得付出和得到的一樣，就會(huì)感覺很合理、很公平;如果付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于所得，很容易就會(huì)產(chǎn)生不合理、不公平的感覺?！?/p>

或許，你正是這種“公平理論”心理的“受害者”，這種所謂的公平，其實(shí)并不能幫助你取得“高薪”，而且，單單追求“高薪”的人，反而更不容易達(dá)成目標(biāo)。當(dāng)你還在為自己的薪水不夠誘惑力而悲春嘆秋時(shí)，要問問自己，高薪是不是工作的終極目標(biāo)。

蒙澤畢業(yè)后一直找不到工作，看著自己的同學(xué)紛紛走上了工作崗位，他度日如年。在長達(dá)半年的求職之后，蒙澤終于被一家公司聘用。

蒙澤知道求職的艱難，因此十分珍惜這份工作，在工資方面他也沒有提任何條件，完全跟那些沒有上過大學(xué)的新手一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。雖然薪水低，但是蒙澤對(duì)自己的要求卻很高，沒有給多少錢就干多少活的想法。他一直兢兢業(yè)業(yè)，每天總是第一個(gè)來，最后一個(gè)走，從不偷懶?；?/p>

就這樣過了半年之后，公司經(jīng)理主動(dòng)找到蒙澤給他提高了薪水。蒙澤的付出獲得了回報(bào)，他的干勁更足了。由于他扎實(shí)肯干、喜歡鉆研，很快就成了公司的業(yè)務(wù)骨干，很多老員工的業(yè)績都沒有他好。

蒙澤安心地在這家公司干著，3年以后，公司擴(kuò)大規(guī)模，蒙澤眾望所歸地成了分公司的負(fù)責(zé)人。薪水嘛，自然也比當(dāng)初翻了幾番，成了本行業(yè)的“高薪”一族。

其實(shí)，薪水只是我們工作報(bào)酬的一部分，它決不是全部。要想拿到高薪，反而不能只盯著薪水，工作中要多問自己“我做得夠不夠好?”“我是不是專家型的員工?”“我為公司創(chuàng)造了多少價(jià)值?”其實(shí)，如果回答了這些問題，那么你的薪水在一個(gè)什么層次上也就很明顯了。

一個(gè)人，如果對(duì)工作盡職盡責(zé)，能夠?yàn)楣緞?chuàng)造巨大價(jià)值，那么，取得高薪自然就是水到渠成的事，但是，如果你把追求高薪當(dāng)成目標(biāo)，而不關(guān)注工作本身，不注重自己的工作做得夠不夠好，那就是本末倒置。沒有卓越的工作業(yè)績，高薪只能是空中樓閣。

對(duì)于有志于在職場中闖出一片新天地的人來說，高薪不是你的終極目標(biāo)，你只需要不斷地提高自己，只問耕耘不問收獲。在夢想的田野上只管播下敬業(yè)的種子，等到開花結(jié)果的季節(jié)，高薪也會(huì)成為不期而遇的額外收獲。

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用六

一、工作思想：

以《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、國家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等文件精神為指導(dǎo)，以江蘇省教育廳《江蘇省中小學(xué)心理健康教育實(shí)施意見》為工作導(dǎo)向。我校心理咨詢室積極配合學(xué)校的工作，了解同學(xué)們的心理健康情況，并在全校同學(xué)中間開展了一系列有關(guān)心理健康教育的活動(dòng)，積極宣傳有關(guān)心理健康的知識(shí)。在新的一年工作中，我們心理咨詢室將繼續(xù)努力，推動(dòng)學(xué)校心理健康工作向縱深發(fā)展，進(jìn)一步更好的為廣大師生服務(wù)。

初中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競爭的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。而他們的思想動(dòng)態(tài)直接影響著他們世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成和發(fā)展，他們對(duì)于就業(yè)、學(xué)習(xí)、感情及社會(huì)各方面的態(tài)度和看法，直接影響著他們的為人處事的方式和方法。如何改變現(xiàn)存于中學(xué)生中的一些不良思想和行為，促使學(xué)生更加健康地發(fā)展和成長，是當(dāng)今心理健康教育工作者迫切需要解決的重要課題。

二、工作目標(biāo)：

新學(xué)期，我們的工作將緊緊圍繞“構(gòu)建三級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，優(yōu)化、提高我校學(xué)生的心理保健意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)”的總體目標(biāo)為向?qū)В皶r(shí)發(fā)現(xiàn)有困擾同學(xué)的心理問題，及時(shí)反饋同學(xué)們的心理情況，更好地推動(dòng)學(xué)校開展學(xué)生心理思想工作，進(jìn)一步做好新學(xué)期學(xué)生的心理健康教育工作，為學(xué)生的全面和可持續(xù)發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)的心理健康教育服務(wù)及平臺(tái)。

三、工作步驟：

1、加強(qiáng)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)

建設(shè)三級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，第一級(jí)是指學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)校心理咨詢室，負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)督導(dǎo)全校心理健康教育工作的開展;第二級(jí)主要是以接受過心理學(xué)方面知識(shí)與技能培訓(xùn)的心育輔導(dǎo)員隊(duì)伍為主，主要任務(wù)是協(xié)助建立學(xué)生心理檔案，解決一般性的心理問題，在學(xué)校范圍內(nèi)大力開展心理健康教育工作;第三級(jí)即在班級(jí)推選一名認(rèn)真負(fù)責(zé)、有愛心的班級(jí)心理委員，發(fā)揮信息員、宣傳員與小小咨詢員的作用，做好宣傳普及心理健康知識(shí)工作，并開展“朋輩”輔導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)心理問題、及時(shí)反饋，并每月向?qū)W校心理健康指導(dǎo)老師和心理咨詢室遞交一份心理委員月匯報(bào)表。通過心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)，實(shí)現(xiàn)“學(xué)生自助，生生互助，老師幫助，學(xué)校協(xié)助”的功能。

2、加強(qiáng)制度建設(shè)，規(guī)范心理健康輔導(dǎo)

認(rèn)真貫徹上級(jí)主管部門的有關(guān)精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，把心理健康教育的內(nèi)容結(jié)合實(shí)際，滲透到德育工作中去。為此，需要提供完善的心育制度作為保障，形成從相關(guān)管理部門到心育教師到班主任老師等一套系統(tǒng)的規(guī)范管理制度，規(guī)范各級(jí)各層的的職責(zé)任務(wù)。本學(xué)期尤其注意的是要將每周一節(jié)的心理輔導(dǎo)課排入每個(gè)年級(jí)每個(gè)班級(jí)的課表中，將心育課落到實(shí)處，從時(shí)間上加以保障。

3、運(yùn)用多種形式，拓展心理健康教育渠道

一是集體輔導(dǎo)與個(gè)體咨詢相結(jié)合。心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生的基本理念，將集體輔導(dǎo)和個(gè)體咨詢相結(jié)合，全體參與和個(gè)別對(duì)待相結(jié)合，使全體學(xué)生都能受到適當(dāng)?shù)慕逃质箓€(gè)別學(xué)生的各種特殊情況得以解決?！凹w輔導(dǎo)”引領(lǐng)全體學(xué)生積極發(fā)展，同時(shí)我們從尊重學(xué)生的個(gè)性差異出發(fā)，建立了個(gè)別疏導(dǎo)方式，以彌補(bǔ)“集體輔導(dǎo)”的不足。因此既要安排好相關(guān)心育教師做好心理咨詢室值班工作，做好個(gè)體咨詢記錄，也要求心育教師定期開設(shè)心育輔導(dǎo)公開課，指導(dǎo)班主任老師開展班級(jí)心理團(tuán)體輔導(dǎo)課。

二是心理健康教育與學(xué)校德育相結(jié)合。學(xué)校德育工作和心理健康教育的主要對(duì)象都是學(xué)生，它們共同服務(wù)于學(xué)生健康成長和個(gè)性的全面發(fā)展，服務(wù)于學(xué)校教育的總目標(biāo)。它們的具體任務(wù)在一定程度上互相交叉和滲透，但又各有側(cè)重，不能相互代替。

三是心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合，利用家長學(xué)校，向家長們傳授心理健康教育的基本知識(shí)，為家長提供心理健康教育的相關(guān)服務(wù)，使家長們逐漸成為學(xué)生心理健康教育的一支重要力量，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面提高，使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。

4、開展心理健康教育的精品活動(dòng)

心理健康教育是由一批精品活動(dòng)構(gòu)建的有血有肉的系統(tǒng)工程，絕非一個(gè)花架子，在運(yùn)行過程中，我們要緊扣“優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)”的主題，確立一批成熟的、教育效果明顯的精品活動(dòng)，如“系列團(tuán)體心理訓(xùn)練”、“心理課本劇”、“心靈方舟”、“心理健康征文”、“心靈天使評(píng)比”、“珍愛生命，健康成長演講比賽”等等。通過組織、實(shí)施這些精品活動(dòng)，讓心理健康觀念深深根植在學(xué)生的心靈里，極大地促進(jìn)學(xué)生心理的成熟，良好心理品質(zhì)的形成和優(yōu)化，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和工作，產(chǎn)生廣泛的積極影響，使大學(xué)生的心理健康水平不斷提高。

5、推動(dòng)心育科研，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展

動(dòng)員全體教師參與到學(xué)校的心理健康教育科研中來，通過理論學(xué)習(xí)、問題討論、專題講座、工作研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例剖析、典型分析等方法、引起大家對(duì)心育工作的重視，逐步統(tǒng)一思想形成共識(shí)，為心理健康教育在學(xué)校的實(shí)踐與探索打下堅(jiān)實(shí)的思想認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)，積極倡導(dǎo)學(xué)習(xí)之風(fēng)、反思之風(fēng)、研究之風(fēng)，讓教師在實(shí)踐中不斷提高，再回到實(shí)踐中去，反復(fù)循環(huán)，形成心理健康教育全方位滲透的大環(huán)境。繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)校本課程教材的修訂，并在全校范圍內(nèi)開設(shè)。教育科研將成為我校心理健康教育發(fā)展的新動(dòng)力，不斷推動(dòng)著我校心理健康教育向進(jìn)一步發(fā)展。

學(xué)校心理健康教育在今后的社會(huì)發(fā)展中，顯得越來越重要，我們將把已有的成績作為新的起點(diǎn)，為更廣泛深入地開展心理健康教育，全面推動(dòng)素質(zhì)教育的進(jìn)程而作出不懈的努力，真正實(shí)現(xiàn)讓每一位師生的心靈充滿陽光，為兵希中學(xué)的燦爛明天貢獻(xiàn)一份力量。

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用七

通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。 以下是我的學(xué)習(xí)心得：

一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對(duì)自己無法解決的問題時(shí)千萬不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

二、人際關(guān)系的處理

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

三、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

對(duì)于心理門診工作心得體會(huì)實(shí)用八

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性格耿直，脾氣倔強(qiáng)，有些以自己為中心。雖說是一個(gè)女孩子，可她的個(gè)性卻一點(diǎn)不像女孩子，頑皮，好動(dòng)，喜歡接教師的話，并且總在當(dāng)面或背地給同學(xué)或教師起綽號(hào)。她不像有些同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，但也不像一些同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。她想學(xué)卻不勤奮，有目標(biāo)但缺乏毅力。

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性格在某種程度上講是天生的，或是由于家庭，社會(huì)等因素造成的，在短時(shí)間內(nèi)是難以改變的。以自己為中心，是一種狹隘的，不健康的心理表現(xiàn)，是部分青少年身上存在的普遍現(xiàn)象，而不是個(gè)例。其主要原因是沒有樹立正確的夢想，價(jià)值取向發(fā)生偏差。不守紀(jì)，單純地從她身上看，有兩種情景：不是完全的無理取鬧，可能是在認(rèn)真聽課的前提下發(fā)生的;起綽號(hào)也說明他樂于觀察，思考，能較為準(zhǔn)確地抓住人的特征，是個(gè)聰明的學(xué)生。對(duì)待學(xué)生不能簡單，武斷地下"好與壞"的結(jié)論，某些做法也可能是現(xiàn)代青年學(xué)生不加分析確定而追求的另類呢。從情景分析，她的所作所為只是愛出風(fēng)頭，賣弄小聰明，迫切想表現(xiàn)自己的一種方式。

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(一)熱情談心。經(jīng)過這種方法了解她的思想變化情景，多鼓勵(lì)，少打擊，多表揚(yáng)，少批評(píng)，多關(guān)心，少冷淡。其目的是調(diào)整心理，平和心態(tài)，使她能正確地認(rèn)識(shí)和看待自己及周圍的人，事。

首先，我找了幾個(gè)平時(shí)和她接觸比較多，比較好的幾位同學(xué)，進(jìn)一步了解她在學(xué)校，在同學(xué)中間的情景，并鼓勵(lì)同學(xué)要積極，熱情，誠懇地接近她，幫忙她。其次，與本人談，經(jīng)過應(yīng)對(duì)面地坐下談，了解她的全面情景和心理承受本事。我告訴她教師對(duì)她的期望是很高的，在教師心目中她占有十分重要的地位。在談心過程中，我一向肯定她的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)她充分發(fā)揮自己的聰明才智，同時(shí)誠懇地指出她的不足，要求她必須改掉給同學(xué)，教師取綽號(hào)的壞毛病，上課專心，塌實(shí)學(xué)習(xí)，給予明確的努力方向，期望在潛移默化之中實(shí)施教育，引導(dǎo)。

再次就是找家長談。了解其在家表現(xiàn)及家長對(duì)她的要求和期望，告知教師的幫教措施，并期望每隔一段時(shí)間，就和家長溝通，有的放矢地通報(bào)其在校表現(xiàn)，同時(shí)告知在家情景，在教師，家長和同學(xué)之間構(gòu)成一個(gè)封閉的幫教鏈。

(二)主動(dòng)幫忙。學(xué)生的心理壓力和自己感覺，在很大程度上取決于學(xué)習(xí)成績的好壞，為此我利用業(yè)余時(shí)間為她補(bǔ)課，教給她更好的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)她學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，從而養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。同時(shí)，由于她頭腦靈活，經(jīng)常耍小聰明，學(xué)習(xí)中最大的弱點(diǎn)，就是不塌實(shí)，情緒波動(dòng)較大，于是我對(duì)她注意觀察，作好預(yù)防工作。憑借她的聰明和努力，相信在學(xué)習(xí)成績上必須還有很大的發(fā)展空間。

(三)誠懇激勵(lì)。學(xué)生的成長提高，我認(rèn)為不在于批評(píng)多少，而關(guān)鍵在于激勵(lì)多少。針對(duì)她的特點(diǎn)，一是在她的聰明勁上做文章。我為她制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，鼓勵(lì)她趕上去，超過去。二是在她愛表現(xiàn)上想辦法。我較多地給她布置工作任務(wù)，讓她擔(dān)任班干部，為她供給展示自己的空間。