壓力解FUN心得體會(huì) 緩解壓力感想(二篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題壓力解FUN心得體會(huì)一

自xx年入職以來(lái)，我一直很喜歡這份工作，但因?yàn)楣ぷ鲏毫?shí)在太大了，無(wú)法承受，所以我要重新確定自己未來(lái)的方向，最終選擇了開始新的工作。

希望公司能早日找到合適人手開接替我的工作并希望能于今年5月底前正式辭職。如能給予我支配更多的時(shí)間來(lái)找工作我將感激不盡，希望公司理解!在我提交這份辭呈時(shí)，在未離開崗位之前，我一定會(huì)盡自己的職責(zé)，做好應(yīng)該做的事。

最后，衷心的說(shuō)：“對(duì)不起”與“謝謝”。

祝愿公司開創(chuàng)更美好的未來(lái)!

望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，并協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)。

此致

敬禮!

辭職人：

20xx年xx月xx日

主題壓力解FUN心得體會(huì)二

我要感謝壓力，如果不是它，也沒有現(xiàn)在彈得一手好琴的我。

六歲那年，我被迫被媽媽壓上了學(xué)琴的：“不歸路”。剛開始我還是比較喜歡彈琴的，因?yàn)槊坑|碰一個(gè)琴鍵都會(huì)發(fā)出悅耳的聲音，這引起了我的興趣。剛學(xué)時(shí)，曲子簡(jiǎn)單，每每彈出一首曲子，我都會(huì)覺得特別自豪。

可是，隨著學(xué)習(xí)的深入，我漸漸地討厭上了鋼琴。它不光占去了我很多玩的時(shí)間，有時(shí)作業(yè)做到很晚，然后讀讀書，洗完澡，時(shí)間就已經(jīng)不早了，哪里還有時(shí)間彈琴?可這并不能成為我不練鋼琴的理由。

一天，已經(jīng)快九點(diǎn)半了，我忙完作業(yè)，當(dāng)時(shí)就連打了幾個(gè)哈欠。媽媽卻對(duì)我說(shuō)：“洗完澡趕快去練琴，你離會(huì)背譜還差一大截呢?！蔽也荒蜔┑卣f(shuō)：“知道了，知道了。”我坐在鋼琴面前，彈了幾下就準(zhǔn)備收工上床睡覺了。這時(shí)媽媽生氣地對(duì)我說(shuō)：“不是叫你彈琴嗎?怎么睡覺了?”我說(shuō)：“琴?gòu)椡炅搜?”“我本來(lái)還準(zhǔn)備叫你只彈5遍，看你這么懶惰，現(xiàn)在彈10遍!”媽媽毫不留情，我眼淚頓時(shí)出來(lái)了，委屈地說(shuō)：“這么晚了，你看，現(xiàn)在有誰(shuí)沒睡覺?干脆明天再?gòu)棸?。”媽媽說(shuō)：“不行，必須彈，你沒學(xué)過(guò)‘明日復(fù)明日，明日何其多’嗎?”我只好坐在椅子上繼續(xù)彈。我想：當(dāng)初，怎么會(huì)選擇鋼琴呢!我真是后悔極了。媽媽見我還在繼續(xù)哭，就對(duì)我說(shuō)：“這是應(yīng)該的，先苦后甜，先苦后甜

嘛，就跟學(xué)習(xí)文化知識(shí)一樣!”我10遍彈好了，一看時(shí)間，已經(jīng)十點(diǎn)多鐘了。在此期間，媽媽一直監(jiān)視著我彈琴……

六年時(shí)間里，媽媽給了我許多壓力，而她也為此吃了很多辛苦，我發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)老了許多!如今，我的鋼琴十級(jí)已經(jīng)考完了，一首新曲子擺在，我也能很快上手，我覺得我現(xiàn)在真的很棒!回想起以前的酸甜苦辣，如果不是因?yàn)閴毫Γ矣衷跄軋?jiān)持下來(lái)?正如媽媽的那句話：先苦后甜!

我要感謝媽媽，更要感謝她給我的壓力。

有的人感謝父母，因?yàn)楦改赣脨圩屪约航】悼鞓返某砷L(zhǎng);有的人感謝老師，因?yàn)槔蠋熡弥R(shí)教導(dǎo)自己;有的人感謝……而我要感謝壓力，因?yàn)樗屛也恍傅叵蚯白非?

壓力，也許對(duì)有的人來(lái)說(shuō)，它是一個(gè)負(fù)擔(dān)，阻止自己向前邁步，背著它，便自己有想放棄的念頭，讓自己?jiǎn)适繕?biāo);但是，也有的人把它當(dāng)作動(dòng)力的源泉，讓它鞭策自己，因?yàn)橛辛怂?，才使自己變得更?jiān)定、迎難而上，越走越前!

一個(gè)星期天上午，我的作業(yè)做好了，休息了一下后，接下來(lái)要復(fù)習(xí)、完成那幾幅沒有畫完的圖畫作業(yè)、讀背知識(shí)，便認(rèn)真地做起來(lái)。我本以為這些應(yīng)該會(huì)好好完成的，可是那天奶奶和阿姨來(lái)訪，我只好放下手頭的畫畫作業(yè)，陪了她們一會(huì)兒后才繼續(xù)做，可是還欠好幾幅呢，畫好后還要涂黑、染色、完成讀背內(nèi)容，我不禁有點(diǎn)煩悶了，心想：這樣畫要畫到什么時(shí)候啊?畫好后還要讀背知識(shí)，不如不要畫了吧，來(lái)復(fù)習(xí)好了。我便想合上畫畫作業(yè)，心里又一想：這怎么行?今天畫不好明天畫，可明天還有要做的事情呢，再說(shuō)了，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)負(fù)擔(dān)，難道在壓力面前我要放棄嗎?在壓力面前我更應(yīng)該有動(dòng)力!應(yīng)該先把這做好!我渾身充滿了斗志，心里突然萌發(fā)出一股堅(jiān)定的源泉。于是我堅(jiān)持著速度放快把圖畫好，然后又讀背了知識(shí)……

壓力，有了它就會(huì)釋放出一股前進(jìn)的力量——?jiǎng)恿Γ鼓芎芎玫赝瓿蛇@壓力所擔(dān)著的任務(wù)!讓自己__越勇，無(wú)懈可擊!

壓力，感謝你，是你讓我有了催人奮進(jìn)的力量，讓我懂得了：有壓力就有動(dòng)力，讓我高瞻遠(yuǎn)矚!

壓力像是一塊巨大無(wú)比的石頭落在人們的心坎。

開課前，“同學(xué)們，明天我們要進(jìn)行本章的物理測(cè)試。”“啊?”這恐怕是大多數(shù)人的正常反應(yīng)。同學(xué)們頓時(shí)感到渾身上下多了一樣什么東西，又找不出來(lái)。沒錯(cuò)，這就是壓力。有的人風(fēng)趣地說(shuō)：“考考考，老師的法寶;分分分，學(xué)生的命根?！苯?jīng)過(guò)一番“啊”的表情，同學(xué)們紛紛議論起來(lái)，也有人一語(yǔ)不發(fā)，像是在沉思著什么。壓力真有這么可怕嗎?它意味著什么?恐怕大多數(shù)人也不能說(shuō)清楚。然而，“黑暗”中并不是沒有光明。

坐在墻角邊的一位同學(xué)先是一陣輕輕會(huì)意的發(fā)笑，然后像思索了一會(huì)。她的表情我很是不解，于是乎揆情度理：“你是不是平時(shí)上課聽講聽會(huì)了，在家復(fù)習(xí)好了，為什么不怕考試?可別小看了物理!”

“當(dāng)然不是”。她立即反駁道：“以前考試我也很害怕。但后來(lái)感覺越是害怕，心中的石頭就越沉，壓力也越大。在我初一放暑假去北京旅游到北京大學(xué)參觀時(shí)，正巧聽到一位教授在講課，我過(guò)去聽了他講的一節(jié)心理課?！彼v道，壓力并不可怕，只是人們的心理作用而已。人在遇到壓力時(shí)，越是放松，好好的看待壓力，或許結(jié)果更令人滿意?！啊迸叮颐靼琢?，“同桌 打斷了她的話”就是要善待壓力?！?/p>

物理考試結(jié)束時(shí)了，當(dāng)公布分?jǐn)?shù)時(shí)，坐在墻邊的那位同學(xué)一舉奪魁。大約過(guò)了一天，壓力又在同學(xué)們心中“落地生根”。

“同學(xué)們，下午我們進(jìn)行數(shù)學(xué)測(cè)試”。那位同學(xué)和她的同桌并不驚奇，因?yàn)樗麄兌级昧巳绾螌?duì)待壓力。數(shù)學(xué)考試中他們也都取得了好成績(jī)。

我將以上所見所聞告訴了爸爸，他拍了拍我的腦袋說(shuō)：“就是這樣，人的一生時(shí)時(shí)處處都有壓力，只要你不懼怕它，并學(xué)會(huì)善待它，壓力就會(huì)成為你成功的墊腳石?！?/p>

是啊!生活中我們真的很需要壓力!

“苦難是人生的老師”這句話是巴爾扎克說(shuō)的，它告訴我們沒有經(jīng)歷苦難的人生是不能成就偉大事業(yè)的。同樣，沒有壓力的人生不會(huì)取得成功。近期，清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校舉行了“清英好聲音”活動(dòng)，在離半決賽還有兩天的時(shí)候，我的肩上又多了份壓力。

“啊!語(yǔ)數(shù)英考完啰!”“是啊!可以放松一會(huì)了!”正當(dāng)同學(xué)們嘻哈玩樂的時(shí)候，我還靜靜地坐在位子上思考著：離半決賽只要兩天時(shí)間了，我歌還沒練多久呢，哎!該怎么辦啊!我心里著急得很，覺得肩上多了一份重?fù)?dān)。我的好朋友丁怡菲走過(guò)來(lái)說(shuō)：“我們?nèi)ソo你伴舞了，你說(shuō)現(xiàn)在排練還來(lái)得及嗎?”我嘆了一口氣：“如果認(rèn)真排練的話還是來(lái)得及的，但我們得快一點(diǎn)了。”話音未落，她就拉起我，大步流星地向隔壁的教室走去，開始了我們緊張的排練。

下午我一個(gè)人去走臺(tái)，心里惴惴不安，因?yàn)榕滤齻兣挪幌氯?，在唱歌的時(shí)候聲音沒有放開。出了維也納大廳，我立刻跑到她們排練的地方，和她們一起編動(dòng)作，花了好大勁才排了半首歌。術(shù)課還說(shuō)得過(guò)去，作業(yè)不做就不行了。正因?yàn)槲覊毫艽?，所以不管是練舞還是做作業(yè)，我都鞭策自己，作業(yè)寫快點(diǎn)，排舞認(rèn)真點(diǎn)，希望能進(jìn)入總決賽。我們?nèi)找箠^發(fā)努力，終于等到了決賽。

輪到我了。剛開始我有點(diǎn)緊張，就像十五個(gè)竹籃打水——七上八下。但看到很多為我歡呼鼓掌的同學(xué)，看到充滿微笑的評(píng)委老師，想到身后為我出力伴舞的`同學(xué)，想到為我化妝打扮的老師……漸漸地、漸漸地我融入了這首歌里，好像自己就像一只蝴蝶在百合花叢里穿梭，看著嬌艷欲滴的花瓣，聞著沁人心脾的花香，感到格外放松。音樂結(jié)束后，我依然陶醉在那首《香水百合》之中。

功夫不負(fù)有心人，我最終進(jìn)入了總決賽。這場(chǎng)比賽讓我知道，有壓力才有動(dòng)力，只有自己制造壓力，才會(huì)有完成這件事的動(dòng)力。