個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法 個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法分享(6篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法一

不要看不起別人，孔老師說，三人行必有我?guī)熝伞Ｉ朴谙騽e人學(xué)習(xí)才能不斷成長(zhǎng)。

天外有天，人上有人，淡泊明志，寧?kù)o才能致遠(yuǎn)，曲高就會(huì)和寡，融合才會(huì)快樂。

2.不要盲目承諾

言而有信，諾必踐行，既然答應(yīng)了請(qǐng)人家吃飯，就不要后悔，你的反悔會(huì)讓人覺得你是一個(gè)不講誠(chéng)信的人，工作亦是如此。

種下行為就會(huì)收獲習(xí)慣;種下習(xí)慣便會(huì)收獲性格;種下性格便會(huì)收獲命運(yùn)——習(xí)慣造就一個(gè)人。

不要盲目承諾，量力而行，不要把話說滿。

3.學(xué)會(huì)換位思考

把自己當(dāng)別人——減少痛苦、處事淡然;

把別人當(dāng)自己——同情不幸，理解需要;

把別人當(dāng)別人——尊重獨(dú)立性，不侵犯他人;

把自己當(dāng)自己——珍惜自己，快樂生活。

能夠認(rèn)識(shí)別人是一種智慧，能夠被別人認(rèn)識(shí)是一種幸福，能夠自己認(rèn)識(shí)自己是圣者賢人，可是很多人卻沒有自知之明，以至于一切皆糊涂。

4.不要無謂爭(zhēng)吵

雖然說真理越辯越明，但一旦大家眼睛紅了心就黑了，沖動(dòng)是魔鬼，事實(shí)就擺在那里，清者自清，濁者自濁，凡事三思而后行，會(huì)讓你成為別人喜歡的人。

5.不要取笑別人

世人雖然地位有高低，但人格是一樣的。損害他人人格，快樂一時(shí)，但也反映出自己內(nèi)心的不潔凈。

學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)關(guān)愛，學(xué)會(huì)感恩，你就生活在天堂。

6.不要亂發(fā)脾氣

大家在一起，難免磕磕碰碰，如果遇到點(diǎn)事就脾氣大發(fā)，誰還愿意搭理你，傷人又傷己，可是有的人就想不明白，也從未想過改變，這就叫固執(zhí)。

7.不要打斷人家說話

傾聽一種智慧，一種修養(yǎng)、一種尊重、一種心靈的溝通，大家要好好體會(huì)，如果你上課時(shí)學(xué)生無端打斷你，你什么感受?

當(dāng)然，對(duì)于一點(diǎn)雞毛蒜皮的事，總愛嘮叨沒完沒了的人，找個(gè)恰當(dāng)理由回避就是了。

8.不要小看儀表

人靠衣裳佛靠金裝，不要小看了個(gè)人儀表，我們的骨子里對(duì)人的第一印象往往來源于儀表，其次才是談吐。

儀表是一種心情，儀表是一種力量，在自己審視美的同時(shí)，讓別人欣賞美，心靈瑜伽——調(diào)適、修煉、超越。

9.不要封閉自己

社會(huì)是海洋，流動(dòng)就要和人打交道，受了一點(diǎn)挫折或傷害就封閉自己的人，只能被社會(huì)邊緣化，所以，要試著讓自己胸懷寬闊起來，彌勒佛—肚大能盛天下不平事，海量能讓萬物，可以說你的胸懷有多大，天地就有多大，躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，將失去人間真正的快樂。

10.不要欺負(fù)老實(shí)人

同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧，心理健康，才能身體健康，人有一分器量，便多一分氣質(zhì)，人有一分氣質(zhì)，便多一分人緣，人有一分人緣，便多一分事業(yè)，積善成德、修身養(yǎng)性。

有人說：禮貌是最容易做到的事情，也是最容易忽視的事情，但她卻是最珍貴的事情。你是否也有同感?

名言欣賞：

人無禮則不生，事無禮則不成，國(guó)家無禮則不寧?！髯?/p>

禮以行義，義以生利，利以平民，政之大節(jié)也?！蹲髠鳌?/p>

禮，天之經(jīng)也，民之行也?！蹲髠鳌?/p>

推薦個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法二

整潔

多么新款的時(shí)裝若不夠整潔，將大大影響穿著者的儀容，無論是上班抑或普通上街的便服，均以整齊清潔為原則。

配合身份

既符合經(jīng)濟(jì)原則，又不會(huì)給人突兀感。在辦公室，太寒酸或太高貴的服裝都不宜穿，尤其是千萬別穿比上司名貴的服裝。與不同身份的人接觸，也有不同的穿著技巧，既要配合自己的身份，也要配合對(duì)方的身份，這樣會(huì)有助于彼此的溝通。與性格開朗的人接觸，宜穿顏色較鮮明的衣服;對(duì)方若是較保守嚴(yán)肅的，應(yīng)穿顏色較低調(diào)、款式較保守的服裝;與公司職位較高的人會(huì)晤，宜穿較老成的服裝，表示成熟個(gè)性。

配合環(huán)境

著裝技巧是懂得在什么場(chǎng)合穿什么服裝。日常工作，衣服顏色以清淡為主，款式簡(jiǎn)單而整齊，給人親切感。在喜慶場(chǎng)合，切忌用黑色為主色，

白色亦不宜。在喪禮上，白和黑均宜，但須全套服裝均一致的黑和白，可以點(diǎn)綴其他顏色的配飾，只要忌用紅色即可。

配合體型

衣不合身會(huì)給人留下可笑的印象，每個(gè)人均要明了自己體型的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要強(qiáng)撐。許多偏胖的女性喜穿窄身衣服，以為可以顯得稍瘦及突出一點(diǎn)身材;事實(shí)剛好相反，窄身衣服只會(huì)令肥胖的人看起來更胖。

配合年齡

穿衣切忌忽略年齡的配合。經(jīng)常看見一些外表看已三十歲的女性，還穿著有蝴蝶結(jié)的服裝，或者印滿俏皮英文字母的t恤等，給人老天真的感覺。相反，一些只有二十出頭的女孩，卻經(jīng)常穿黑色為主調(diào)的服裝，以為帶有神秘感，卻把青春都掩藏了。

推薦個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法三

一、指導(dǎo)思想

“講文明、重禮儀”是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是我們每一個(gè)人道德品質(zhì)和行為規(guī)范的重要組成部分。為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，弘揚(yáng)中華民族禮儀傳統(tǒng)，培養(yǎng)理解、謙讓、誠(chéng)實(shí)的待人態(tài)度和莊重大方、熱情友好、禮貌待人的文明行為舉止，全面提高全校師生的思想道德素質(zhì)和文明禮儀修養(yǎng)，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定文明禮儀教育工作計(jì)劃。

二、主要內(nèi)容

(一)、結(jié)合開展以“愛崗敬業(yè)，教書育人，為人師表”為主題的“師德建設(shè)年”活動(dòng)(閩教人[20xx]28號(hào))，對(duì)全校教職員工進(jìn)行教師形象、教師禮儀知識(shí)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，提高全校教職員工禮儀意識(shí)和禮儀水平。通過參與活動(dòng)，弘揚(yáng)高尚師德，強(qiáng)化師德教育，力行師德規(guī)范，推動(dòng)教師依法從教、優(yōu)質(zhì)施教、文明執(zhí)教，從而促進(jìn)形成良好的教風(fēng)、作風(fēng)和校風(fēng)。

(二)、堅(jiān)持以行為規(guī)范養(yǎng)成教育為基礎(chǔ)，結(jié)合開展創(chuàng)建“文明學(xué)校”“文明班級(jí)”“人人爭(zhēng)當(dāng)禮儀標(biāo)兵”等系列活動(dòng)，加強(qiáng)校紀(jì)校風(fēng)建設(shè)，使自律與他律，內(nèi)在約束與外在約束有機(jī)地結(jié)合，貫徹落實(shí)《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，形成人人學(xué)守則，事事講規(guī)范，

人人講文明，人人重禮儀的濃厚氛圍，在全校大力宣講禮儀，學(xué)習(xí)禮儀，讓每一位學(xué)生親身參與學(xué)習(xí)禮儀，實(shí)踐禮儀，展示禮儀的活動(dòng)中，親歷轉(zhuǎn)變過程，注重情感體驗(yàn)，逐步將禮儀行為規(guī)范轉(zhuǎn)化為學(xué)生的文明禮儀素養(yǎng)。通過文明勸導(dǎo)員、值日教師、值班行政人員巡查等方式，在校園提醒檢查，讓不文明行為在校園無處藏身。

我校擬從以下四方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的禮儀教育，提高學(xué)生的文明禮儀素養(yǎng)。

1、從規(guī)范言行起步，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

結(jié)合前階段日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)和討論，從語言、衣著、行為、習(xí)慣等方面教育學(xué)生注重文明禮儀，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、從孝敬父母、尊敬老師入手，培養(yǎng)學(xué)生的孝敬禮儀。

教育學(xué)生在家孝敬父母、孝敬長(zhǎng)輩，在校尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)。孝敬父母、尊敬老師從很具體的見到老師、父母主動(dòng)打招呼，幫助父母和老師做一些力所能及的事等小事、小節(jié)做起，逐漸養(yǎng)成講禮儀、懂禮貌的習(xí)慣。

3、從勤學(xué)好問、熱愛勞動(dòng)抓起，培養(yǎng)做人的基本品性。

通過開展讀書活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)好問的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并通過學(xué)校、家庭勞動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓學(xué)生熱愛勞動(dòng)，培養(yǎng)他們做人的基本品性。

4、從愛同學(xué)、愛老師、愛學(xué)校、愛社會(huì)開始，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。 首先，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心自己身邊的人。在學(xué)校，要主動(dòng)地關(guān)心和幫助同學(xué)，尊重和理解老師;在家里，要尊老愛幼，關(guān)心鄰里。其次，要引導(dǎo)學(xué)生懂得關(guān)心班級(jí)、學(xué)校這個(gè)集體，以及社會(huì)上的人與事，培養(yǎng)愛心。

(三)、印發(fā)《福州市民文明禮儀手冊(cè)》，編發(fā)《羅源附小文明禮儀要求》，讓學(xué)生了解和掌握與自己日常生活、學(xué)習(xí)密切相關(guān)的校園禮儀、家庭禮儀和社交禮儀等方面的知識(shí)。

三、活動(dòng)安排

根據(jù)我校實(shí)際，在本學(xué)年開展如下文明禮儀教育活動(dòng)：

九月份為行為規(guī)范教育月，做好新生入學(xué)教育，加強(qiáng)文明勸導(dǎo)員、交通疏導(dǎo)員培訓(xùn)，開展 “教師節(jié)”感恩活動(dòng)。

十月份為愛國(guó)主義教育月，開展主題中隊(duì)活動(dòng)，各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛祖國(guó)、愛家鄉(xiāng)的教育。

十一月份為文明禮儀教育月，推廣普通話，說文明話，做文明事。開展尊長(zhǎng)愛幼，互敬互愛主題社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

十二月份為快樂學(xué)習(xí)教育月，開展心理健康教育活動(dòng)。

一月份(20xx年)為法制安全教育月，舉辦“法制安全伴我行”專題講座。

二月份部署深入開展“每天十個(gè)道德好習(xí)慣”訓(xùn)練活動(dòng)。開展“爭(zhēng)當(dāng)四好少年”活動(dòng)。

三月份養(yǎng)成教育系列活動(dòng)主題為個(gè)人衛(wèi)生。開展“衛(wèi)生好班級(jí)”專項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)。

四月份養(yǎng)成教育系列活動(dòng)主題為遵規(guī)守紀(jì)。開展“優(yōu)秀路隊(duì)”專項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)。

推薦個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法四

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春節(jié)里的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是到親朋好友家和鄰居那里祝賀新春，舊稱拜年。我國(guó)拜年的習(xí)俗行之已久。古時(shí)有拜年和賀年之分：拜年是向長(zhǎng)輩叩歲;賀年是平輩相互道賀?，F(xiàn)在，有些機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)、學(xué)校，大家聚在一起相互祝賀，稱之為“團(tuán)拜”。

根據(jù)傳統(tǒng)，晚輩要向長(zhǎng)輩拜年，以表達(dá)對(duì)過去一年養(yǎng)育的感謝以及對(duì)新一年生活的祝福?？陬^上的問候拜年自然必不可少，還可以讓孩子通過一些實(shí)際行動(dòng)來表達(dá)感情。比如，飯后洗碗擦桌，幫老人削個(gè)蘋果剝個(gè)桔子，陪坐在家人中間，與老人拉拉家常。要知道，真正的骨肉親情大多是小溪般涓涓地流淌出來的。看似不起眼的舉動(dòng)，既培養(yǎng)了孩子的勞動(dòng)意識(shí)，又能讓他們享受到自己的行動(dòng)營(yíng)造出來的親情氛圍。

春節(jié)期間，孩子們會(huì)跟著爸爸媽媽去探親訪友做客人，也會(huì)在家和爸爸媽媽一起，招呼客人做小主人。無論做主人還是客人，都應(yīng)該是一個(gè)有禮貌的孩子才受歡迎，春節(jié)期間，可以來一個(gè)“文明禮儀強(qiáng)化培訓(xùn)”。

首先，要教會(huì)孩子怎樣稱呼?，F(xiàn)在家中都是獨(dú)生子女，平時(shí)親戚走動(dòng)也有所減少，親戚間的稱呼許多孩子搞不清楚，爸爸的兄、弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應(yīng)稱：伯、叔、姑姑、叔公、姨婆、姑婆、舅公……媽媽的兄弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應(yīng)稱：舅舅、阿姨、叔公、姨婆、姑婆、舅公……如果父母稱呼為祖輩的，我們則稱呼為“太祖輩”。

其次要教會(huì)孩子怎樣使用春節(jié)的祝辭。當(dāng)見到年紀(jì)比較大的人時(shí)，應(yīng)該祝福對(duì)方“新年好，身體健康、生活幸?！?當(dāng)見到做生意的客人時(shí)，應(yīng)該祝福對(duì)方“新年好，生意興隆、財(cái)源茂盛”;當(dāng)見到工薪階層的客人時(shí)，應(yīng)該祝福對(duì)方“新年好，身體健康、生活幸福!”

還可以教會(huì)孩子餐桌上的禮儀。春節(jié)在飯桌上聚會(huì)肯定不少，應(yīng)該講究餐桌文化，好吃的東西不能自己一個(gè)人吃，要留給別人吃;取菜時(shí)，盡量取自己面前的，不要“飛龍過?！?看準(zhǔn)哪塊就夾它，不要翻來覆去地挑，那是非常沒禮貌的表現(xiàn);夾帶湯汁的肉菜時(shí)，更要小心夾，以免濺臟了自己或者別人的衣服;吃完飯后放下碗要有禮貌地對(duì)還沒吃完的人說：“請(qǐng)大家慢用”。

外出做客時(shí)，應(yīng)讓孩子先輕輕敲門，經(jīng)允許后方可進(jìn)入。千萬不可以隨便翻抄主人的東西;主人遞給東西時(shí)，要雙手接。有客人來自己家里時(shí)，要禮貌待客。給客人敬茶，不能倒?jié)M，只需倒半杯茶，因?yàn)椴铔隽丝衫m(xù)茶;敬茶時(shí)只端茶杯的下半部，雙手遞給客人。親戚朋友送紅包時(shí)，千萬不要當(dāng)著客人的面拆紅包，那是非常沒禮貌的表現(xiàn)，應(yīng)該雙手接過，說聲“謝謝”。

趁著春節(jié)，教孩子如何稱呼、祝辭，這對(duì)訓(xùn)練孩子的膽量、口語表達(dá)能力、交際能力大有裨益，能讓孩子年齡大一歲，懂事多一點(diǎn)。

現(xiàn)在的孩子幾乎都是獨(dú)生子女，在家里沒人跟他們爭(zhēng)奪什么。可是去有孩子的家庭做客，或者有孩子的來自己家里做客，情況就不同了。家長(zhǎng)若不加以教育，孩子之間常會(huì)有不愉快。

對(duì)寶寶來說，最難接待的是和自己差不多大小的小客人。因此，事先跟寶寶打招呼，教會(huì)他如何接待小客人。當(dāng)你們看的電視頻道不一致時(shí)怎么辦?你們喜歡的玩具只有一個(gè)怎么辦?這些問題都需要家長(zhǎng)給予孩子正確的引導(dǎo)。春節(jié)期間正是教育孩子與人和睦相處的好機(jī)會(huì)。因?yàn)樗麑黹L(zhǎng)大了，也要具備謙讓、團(tuán)結(jié)的品德。

趁春節(jié)帶孩子去親朋好友家做客，教育孩子各種禮儀，讓孩子年齡大一歲，懂事多一點(diǎn)，請(qǐng)父母一定要抓住春節(jié)這個(gè)好機(jī)會(huì)。

春節(jié)時(shí)，安全教育是最重要的。外出旅行時(shí)，應(yīng)帶上本人有效證件，注意交通安全，遵守規(guī)則，保管好自己的隨身物品;不要向陌生人透露家庭任何信息(尤其是家庭成員、住址和聯(lián)系方式)，謹(jǐn)防詐騙;假期外出乘車、旅游、購(gòu)物、娛樂和聚會(huì)時(shí)保持警惕，注意防扒竊;在商場(chǎng)、市場(chǎng)和公共娛樂場(chǎng)所，注意疏散指示標(biāo)志和通道，一旦發(fā)生險(xiǎn)情，能保證迅速逃生自救，確保自己人身和財(cái)產(chǎn)安全。告誡孩子，不要到河邊、湖邊溜冰玩耍。另外，家長(zhǎng)還要教育孩子增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

北京民謠：“糖瓜祭灶，新年來到”，首先進(jìn)入節(jié)日的食品是“祭灶”用的糖瓜、關(guān)東糖等小食品，由膠狀麥芽糖制成，甜中略有些酸味兒，在生活不太富裕的時(shí)代，這是極好的美食。而且，家中有了糖瓜和關(guān)東糖，預(yù)示著春節(jié)已經(jīng)不遠(yuǎn)了。當(dāng)然，“灶王爺”不食人間煙火，這種希冀“灶王爺”“上天言好事，下界保平安”的“賄賂”，自然成為孩子們的口中之物。

老北京人，特別講究“過年”，于是便有了：“老婆老婆你別饞，過了臘八就是年，臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三，二十三、糖瓜粘，二十四、掃房子，二十五、炸豆腐，二十六、燉羊肉，二十七、殺公雞，二十

八、把面發(fā)，二十九、蒸饅頭，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭……”的民謠。民謠中列舉的臘八粥、炸豆腐、燉羊肉等等，都是春節(jié)老北京的美食。在今天，這些都是家常便飯，但在五六十年代只能在過年時(shí)方可大飽口福。

春節(jié)時(shí)僅有以上幾種食物，當(dāng)然不算是豐富，像古代祭神祭祖用的糕點(diǎn)---蜜供、薩其馬等，不僅是北京地區(qū)滿蒙等少數(shù)民族食品，亦是北京人家中必備的食物。一些小康的北京人，昔日還有除夕夜食魚的習(xí)俗。魚必須是鯉魚，最初是以祭神為名目，后來則與“吉慶有余”的吉祥話相聯(lián)，魚既是美食，也是供品。

至于除夕之夜的餃子，其中的素餡餃子要用來敬神，大家吃的則是肉餡的;生活不富裕的人家，則以肉、菜混合為餡。即便最窮的人家，過年時(shí)吃餃子的“程序”是不會(huì)少的。在餃子、年糕這些眾所周知的美食之外，“老北京”人家還要打“豆兒醬”---一種由肉皮、豆腐干、黃豆、青豆、水芥等等做成的涼菜，色如琥珀，類似于“肉凍兒”。此外還有“芥末墩兒”，這是用來佐酒和開胃的涼菜。節(jié)日中人們食用油膩食品多，易于“生火”、“生痰”，這些涼菜可以彌補(bǔ)這一缺陷。

當(dāng)各式葷素大菜已備齊時(shí)，北京人還備糖果、干果、瓜子和“雜拌兒”，所謂“雜拌兒”是今日之什錦果脯。當(dāng)年這些小食品是人們圍爐閑坐、守歲辭歲時(shí)的美食。

今天那些以祭祖祭神為名的供品和傳統(tǒng)食品，幾乎全保留下來了，只是不那么引人注目。至于如今的春節(jié)，餐桌只能用“豐盛”一詞所概括了，什么川魯大菜、生猛海鮮，都會(huì)出現(xiàn)在尋常百姓的除夕餐桌上。講“新派”的人家還會(huì)到大飯館里去“撮一頓”來喜迎新春呢!

春節(jié)拜年與忌門

民間互訪拜年的形式，根據(jù)彼此的社會(huì)關(guān)系，大體可分4類：

一是走親戚。初一必須到岳父、須帶禮物。進(jìn)門后先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首禮，然后再給長(zhǎng)輩們依次跪拜?？梢远毫舫燥?、玩耍。

二是禮節(jié)性的拜訪。如給同事、朋友拜年，一進(jìn)屋門，僅向佛像三叩首，如與主人系平輩則只須拱手一揖而已，如比自己年長(zhǎng)，仍應(yīng)主動(dòng)跪拜，主人應(yīng)走下座位做攙扶狀，連說免禮表示謙恭。這種情況一般不宜久坐，寒喧兩句客套話就要告辭。主人受拜后，應(yīng)擇日回拜。

三是感謝性的拜訪。凡一年來對(duì)人家欠情的(如律師、醫(yī)生等)就要買些禮物送去，借拜年之機(jī)，表示謝枕。

四是串門式的拜訪。對(duì)于左鄰右舍的街坊，素日沒有多大來往，但見面都能說得來，到了年禧，只是到院里，見面彼此一抱拳說：“恭禧發(fā)財(cái)”、“一順百順”，在屋里坐一會(huì)兒而已，無甚過多禮節(jié)。

但從正月初一至初五，多數(shù)家庭均不接待婦女，謂之“忌門”。僅限于男子外出拜年，婦女則須等到正月初六以后才能外出走訪，所以拜年的時(shí)限可以延長(zhǎng)到正月十五燈節(jié)左右。

如果因故未及循例行禮，日后補(bǔ)行的，謂之“拜晚年”。

民國(guó)后至現(xiàn)在，親友間相互拜年、晚輩給長(zhǎng)輩拜年、同事間互訪，以及團(tuán)拜、宴會(huì)、晚會(huì)、茶話會(huì)等恭賀新年的形式也很盛行。

拜年注意事項(xiàng)：

要注意衣著整潔。適當(dāng)穿上一些好衣服，給人一種節(jié)日的美感。要講究稱呼的規(guī)范化。拜年的時(shí)間選擇要妥當(dāng)。如有必要，可先向主人報(bào)信，避免空跑一次，如不準(zhǔn)備吃飯，最佳時(shí)間是上午九時(shí)至十一時(shí)之間。

1、最好穿新衣，以暖色為主，紅色更佳，不僅渲染喜慶，還帶著傳統(tǒng)意義上的趨吉避邪的意思。忌諱穿一身黑或一身白。

2、著新裝的同時(shí)，別忘了理發(fā)，俗語說“有錢沒錢，剃頭過年”，拜年時(shí)，必須將頭發(fā)收拾干凈整潔。

3、登門拜年時(shí)間別太早，禮尚往來已經(jīng)不是越早越好，保證別人的休息，找好適當(dāng)拜訪時(shí)間非常重要。

4、家里拜年時(shí)，忌說不吉利的話，像什么死啊、病啊的，不要過分渲染不好的事情，什么離婚啊、誰誰有病了等等。

要事先對(duì)可能碰到的長(zhǎng)輩、同輩的稱呼有所了解，以免出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面，使人感到不夠禮貌。吉利話要說得適宜。對(duì)不同的人，應(yīng)有不同的祝賀語。交談時(shí)，要揀雙方愉快的話題，不要扯到悲哀傷感的事情上，不要高談闊論，信口開河，過分激烈地爭(zhēng)論問題，要在輕松愉快、親切自然的氣氛中，把道喜賀新的真情實(shí)意表露出來。舉止、姿態(tài)要文明。

推薦個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法五

初次見面，交際雙方都希望盡快消除生疏感，縮短相互間的感情距離，建立融洽的關(guān)系，同時(shí)給對(duì)方一個(gè)良好的印象。那么，怎樣通過交談才能較好地做到這一點(diǎn)呢?

通過親戚、老鄉(xiāng)關(guān)系來拉近距離

由于親戚老鄉(xiāng)這類較為親密的關(guān)系會(huì)給人一種溫馨的感覺，使交際雙方易于建立信任感。特別是突然得知面前的陌生人與自己有某種關(guān)系，更有一種驚喜的感覺。故而，若得知與對(duì)方有這類關(guān)系，寒暄之后，不妨直接講出，這樣很容易拉近兩人的距離，使人一見如故。現(xiàn)在許多大學(xué)里面，都存在一些老鄉(xiāng)會(huì)、聯(lián)誼會(huì)等組織，這些老鄉(xiāng)會(huì)、聯(lián)誼會(huì)就是通過老鄉(xiāng)關(guān)系把同一地方的學(xué)生召集在一塊，組織起來。同時(shí)也通過老鄉(xiāng)會(huì)來相互幫助、聯(lián)絡(luò)感情、加強(qiáng)交流。從人的心理上來講，每個(gè)人的潛意識(shí)中都有一種“排他性”，對(duì)自己的或跟自己有關(guān)的事物往往不自覺表現(xiàn)出更多的興趣和熱情;跟自己無關(guān)的則有一定的排斥性。因而在交談中這類關(guān)系的點(diǎn)出就使對(duì)方意識(shí)到兩人其實(shí)很“近”。這樣，無論對(duì)方位在你上或你下，都能較好地形成坦誠(chéng)相談的氣氛，打通初次見面由于生疏造成的心理上的“設(shè)防”。毛澤東同志就常用這種“拉關(guān)系”的技巧。建國(guó)后接見民主人士時(shí)，凡是與他有點(diǎn)親戚關(guān)系的，以及通過師生、故友的關(guān)系有些瓜葛的，往往是剛一見著面，沒出兩三句話，他就爽直地和盤托出其間絲絲縷縷的關(guān)系，在“我們是一家子 ”的爽朗笑聲中，氣氛親熱了許多，使被接見者倍感親切。

以感謝方式來加強(qiáng)感情

我的一個(gè)同學(xué)在跟一個(gè)高年級(jí)學(xué)生接觸時(shí)的頭一句話就是：“開學(xué)時(shí)就是你幫我安置床鋪的?！薄笆菃?”那個(gè)同學(xué)驚喜地說。接著兩人的話題就打開了，氣氛頓時(shí)也熱乎了許多。那個(gè)高年級(jí)同學(xué)的確幫過我們?cè)S多人，不過開學(xué)初人多事雜，他也記不得了。而我這個(gè)同學(xué)則恰到好處地點(diǎn)出了這些，給對(duì)方很大的驚喜，也使兩人的關(guān)系拉近了一層。一般說來，每個(gè)人都對(duì)自己無意識(shí)中給別人很大的幫助感到高興。見面時(shí)若能不失時(shí)機(jī)地點(diǎn)出，無疑能引起對(duì)方的極大興趣。因此，初次見到曾幫過自己的人時(shí)，不妨當(dāng)面講出，一方面向?qū)Ψ奖硎玖酥x意，另外無形中也加深了兩人的感情。

從對(duì)方的外貌談起

每個(gè)人都對(duì)自己的相貌或多或少地感興趣，恰當(dāng)?shù)貜耐饷舱勂鹁褪且环N很不錯(cuò)的交際方式。有個(gè)善于交際的朋友在認(rèn)識(shí)一個(gè)不喜言談的新朋友時(shí)，很巧妙地把話題引向這個(gè)新朋友的相貌上?！澳闾裎业囊粋€(gè)表兄了，剛才差點(diǎn)把你當(dāng)作他，你們倆都高個(gè)頭，白凈臉，有一種沉穩(wěn)之氣……穿的衣服也太像了，深藍(lán)色的西服……我真有點(diǎn)分不出你們倆了?！薄罢娴?”這個(gè)新朋友眼里閃著驚喜的光芒。當(dāng)然，他們的話匣子都打開了。我們不得不佩服這個(gè)朋友談話的靈活性。他把對(duì)方和自己表兄并提，無形中就縮短了兩人之間的距離，接著在敘說兩人相貌時(shí)，又巧妙地給對(duì)方以很大的贊揚(yáng)，因而使這個(gè)不喜言談的新朋友也動(dòng)了心，愿意與其傾心交談。

剖析對(duì)方的名字來引起對(duì)方的興趣

名字不僅是一種代號(hào)，在很大程度上是一個(gè)人的象征。初次見面時(shí)能說出對(duì)方的名字已經(jīng)不錯(cuò)了，若再對(duì)對(duì)方的名字進(jìn)行恰當(dāng)?shù)钠饰?，就更上一層樓。譬如一個(gè)叫“建領(lǐng)”的朋友，你可以諧音地稱道：“高屋建瓴，順江而下，可攻無不克，戰(zhàn)無不勝，可謂意味深遠(yuǎn)呀!”對(duì)一位叫“細(xì)生”的朋友，可隨口吟出“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”?；蛘哂靡环N算命者的口吻剖析其姓名，引出大富大貴、前途無量之類的話，這也未嘗不可?？傊m當(dāng)?shù)貒@對(duì)方的姓名來稱道對(duì)方不失為一種好方法。

推薦個(gè)人禮儀研修心得體會(huì)和方法六

在我們這個(gè)注重美、追求美的社會(huì)里，每個(gè)人都希望自己儀表堂堂、風(fēng)度闊，特別是那些職場(chǎng)中人，由于職業(yè)關(guān)系，他們需要比一般人更講究?jī)x表，遵循必要的儀表禮儀。僅表指人的外表，包括人的服飾、儀容、姿態(tài)、神態(tài)、氣質(zhì)等。

在人與人的交流之中，相互傳遞的信號(hào)主要有三種，加利福尼亞大學(xué)的阿爾伯特，馬哈賓博士稱其為3v:視覺信號(hào)(visundl )聲音信號(hào)(vocal)和語言信號(hào)(woal)。視覺信號(hào)指我們所能看到的東西:如服飾、容貌等;聲音信號(hào)指的是人怎樣使用他的聲音;而語言信號(hào)則是指我們的遺詞造句。

在人與人的交流中，服飾給人留下的印象是深刻、鮮明的，一個(gè)商務(wù)人員的服飾是否得體，不僅反映了他的市美情趣和修養(yǎng)，同時(shí)也反映了對(duì)他人的態(tài)度，因此作為一一名職場(chǎng)中的人應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待自己的服飾。服裝的種類、樣式、花色千差萬別，因場(chǎng)合不同、季節(jié)變化、個(gè)人愛好及不同民族特點(diǎn)而使穿著顯示出多樣性。在社交場(chǎng)合，人們穿著的服裝大致分為禮服和便服兩種。在正式的、降重的、嚴(yán)肅的場(chǎng)合，多著深色禮服，一 般場(chǎng)合則可著便服。

無論著何種服裝，都應(yīng)注意清潔、整齊、合體。清潔、整齊自不必說，單說合體，所謂合體，不單是指衣服的尺寸和人的體型相符合，還包括把衣服的顏色、線條、樣式和人的膚色、臉色等統(tǒng)-起來;比如，上身著深色高級(jí)毛料西裝，下身如穿淺色布料褲子，這就有失得體，會(huì)給人一種不倫不類的感覺。如果一個(gè)人的服飾不符合一定的場(chǎng)合的穿著要求便會(huì) 會(huì)引起誤會(huì)的。

國(guó)內(nèi)一家效益很好的大型企業(yè)的廠 長(zhǎng)某日在車間正參加勞動(dòng)，忽聞某國(guó)一家公司的經(jīng)理不期而至。這位精明強(qiáng)干的廠長(zhǎng)為了表示熱情友好，連滿身油污的工作服都沒顧得上去換，便驅(qū)車前往機(jī)場(chǎng)迎接。那位經(jīng)理見到這位廠長(zhǎng)上下打量了半天，連連搖頭。他表示:一位連自己的衣著都“管理”不好的廠長(zhǎng)，能夠治理好一家大企業(yè)嗎?很值得懷疑。后經(jīng)多次解釋，這個(gè)誤會(huì)才得以消除，而實(shí)際上，這個(gè)誤會(huì)是完全可以避免的。男士禮服一 般有三種，白天參加儀式、婚禮，可穿展禮服;晚間參加晚宴、音樂會(huì)可穿小禮服;極其鄭重的場(chǎng)合則要求穿燕尾服一類的大禮服。 目前，國(guó)際上正逐漸以黑色西裝套服和灰色西裝套服取代禮服，三件套的黑色西裝起以白色襯衫和黑色蝴蝶結(jié)，會(huì)給人以典雅高貴的印象，效果絕不亞于燕尾服，在正式場(chǎng)合穿西裝，要精心選配襯衫和領(lǐng)帶。白色襯衫讓男土精神煥發(fā)，領(lǐng)特現(xiàn) 最好選用絲質(zhì)的，而且要注意使之與西裝的顏色協(xié)調(diào)。

除穿寶藍(lán)色西服外，黑色領(lǐng)帶幾乎可以同任何顏色的西裝搭配。交際場(chǎng)合中男士的衣著不應(yīng)有過多的顏色變化，大致以不超過三色為首要原則。另外，穿西裝套服最好配上西服背心因?yàn)樽寗e人看到了自己襯衫與褲子的連接處是不應(yīng)該的，也很不雅觀。有時(shí)不穿西裝套服也可以，但西裝上衣和西褲的顏色要一致， 既不要看上去“頭重腳輕”，也不要看上去“頭輕腳重”。

我國(guó)男土參加涉外活動(dòng)可穿西裝，也可穿中山裝或民族服裝。通常以西裝和同色同質(zhì)的毛料中山裝為禮服，而以各種式樣的其他中式服裝和夾克為便裝在參加正式的外交活動(dòng)時(shí)應(yīng)穿禮服，普通的參觀游覽活動(dòng)則可穿便服，民族服裝在沙外活動(dòng)中也可以作為禮服穿著。參加涉外活動(dòng)，要尊重外賓的習(xí)慣與東道主的要求，如果我方人員接到的請(qǐng)柬上注明請(qǐng)穿禮服，則應(yīng)當(dāng)依照要求去做。

另外要注意上班服裝與休閑服裝的區(qū)別。在正式場(chǎng)合，穿著運(yùn)動(dòng)服、牛仔服或沙灘裝是不允許的。業(yè)余時(shí)間里，穿夾克衫、運(yùn)動(dòng)服、牛仔服以及羊毛衫都是可以的。女士衣著上的選擇余地是極為廣闊的，即使是職業(yè)女性也是如此，既可最能展現(xiàn)女性魅力的裙裝，西裝套裙，又可自由自在地選擇西裝、夾克衫、牛仔裝、襯衫、長(zhǎng)褲等等職業(yè)女性在公司企業(yè)上班，一般要穿灰色或藍(lán)色的西裝套裙，這樣有助于提高自己的威信，選擇色彩柔和一點(diǎn)的的衣裙則顯得平易近人一些，但是穿著顯得過于散漫的運(yùn)動(dòng)服飾牛仔裝或野味十足的服裝在社交、工作中則是不應(yīng)該的。

在我國(guó)，男子的飾物比較少，僅有戒指、領(lǐng)帶夾等，而且戒指主要是作為信物來佩戴的，裝飾作用不大。女子的飾物則多一些， 有成指、項(xiàng)鏈、手鐲、耳環(huán)、頭飾等。佩戴這些飾物應(yīng)注意同自己的形體協(xié)調(diào)，并考慮與服裝風(fēng)格的統(tǒng)一。一般來說， 在接待工作中，不宜佩戴過多的飾物，以免給人以不穩(wěn)重的感覺，從而降低信任度，但在參加商業(yè)宴會(huì)時(shí)佩藏合適的飾物則是適宜的。