草原漢子舞蹈心得體會(huì) 草原漢子舞蹈心得體會(huì)怎么寫(8篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)一

看，這是內(nèi)蒙古大草原的小丘與平地，小丘與平地全都是綠的。這里的空氣比別處更清鮮，是一個(gè)天造地設(shè)的天然氧吧。你再看一看溫順的小綿羊，還有高大的蒙古馬，騎上去試跑幾圈，你就不忍心下馬了。有人說內(nèi)蒙古草原到處綠色，可實(shí)際不是這樣，看看河岸邊吧!有小花，有紅的，有藍(lán)的，有黃的，有紫的，有白的，有粉的，五彩繽紛，你不讓我，我不讓你的開放，還有明如玻璃，清澈見底的小河，小河上倒影著五顏六色的花兒，花兒上沾滿了河水，其真是別具特色，美不勝收的奇景，內(nèi)蒙古大草原有多么美，大家知道了吧?

現(xiàn)在我們來到蒙古包里，大家可以品嘗品嘗內(nèi)蒙古的特色手抓羊肉，還有加有羊奶釀的奶酒，和奶豆腐，我來介紹一下手抓羊肉，奶茶，還有奶豆腐。這三樣蒙古族同胞的重要食品，手抓羊肉，咱們的蒙古族同胞習(xí)慣用刀把羊肉切成大塊，煮熟了吃。吃的時(shí)候用到割，用手抓。奶茶可不是我們常喝的珍珠奶茶，而是摻和著牛羊奶的茶，是內(nèi)蒙古同胞招待客人，敬客最重要的飲料。奶豆腐，當(dāng)然也不是豆腐了，，它是用牛奶制成的凝固食品，盛在盤子里用來當(dāng)招待客人的點(diǎn)心，比如奶酪，它也是叫奶豆腐的。這些東西都是內(nèi)蒙古同胞的特色食品。

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內(nèi)蒙古草原的導(dǎo)游詞范文五

女士們、先生們，你們好!

歡迎到呼倫貝爾觀光游覽!首先，我給大家介紹一下我們這個(gè)美麗的草原為什么叫呼倫貝爾草原。這里(呼倫貝爾)有一個(gè)美麗的傳說。在很久的時(shí)候，草原上有一對情侶，姑娘叫呼倫，小伙叫貝爾，一天妖魔莽古斯搶走了呼倫姑娘，吸干了草原上的水，使牧草枯黃，牲畜倒斃。為了救草原，救呼倫，貝爾日以繼夜，長途跋涉尋找妖魔。由于勞累，使他昏倒在地。幻覺中，他看到了呼倫被妖術(shù)變成了一朵阿日楞花在風(fēng)沙中受煎熬。貝爾醒后，用水澆灌，呼倫恢復(fù)了人身，妖魔不罷休，重新?lián)尰亓撕魝?。為了救草原，呼倫設(shè)計(jì)智取了妖魔頭上的神珠吞下，變成了湖水，同時(shí)，貝爾也殺死了眾小妖。貝爾在湖邊找不到呼倫，悲痛欲絕，縱身躍入湖中。頓時(shí)，山崩地裂，草原上形成了兩個(gè)湖泊，呼倫湖和貝爾湖，烏爾遜河把兩湖緊緊地聯(lián)在一起。草原上的人們?yōu)榱擞肋h(yuǎn)懷念他(她)們，就把這版草原取名為呼倫貝爾。

呼倫貝爾面積為250.557平方公里，現(xiàn)有266萬人口，是以蒙古族為主體的民族，其中有達(dá)斡爾、鄂溫克、鄂倫春、漢滿、俄羅斯等36個(gè)民族組成。呼倫貝爾草原由于未受到污染，被人稱之為“綠色凈土”。

現(xiàn)在，我們已來到了呼倫貝爾大草原。你我遠(yuǎn)離了城市，遠(yuǎn)離了鬧市，走進(jìn)了草原，你看，草原猶如碧綠的地毯，綠茵茵、軟綿綿。往遠(yuǎn)看，草原上盛開著無數(shù)種野花，星星點(diǎn)點(diǎn)的蒙古包上升起縷縷炊煙。微風(fēng)吹來，牧草飄動(dòng)，馬群、牛群、羊群飄來飄去，處處可見“風(fēng)吹草低見年羊”的優(yōu)美景象。

這就是剛才我們在車上所看到的蒙古包。瞧，主人已出來迎接我們了，當(dāng)然了，這可不是安排好的接待程序。在進(jìn)蒙古包前，素以熱情好客著稱的蒙古牧民在聽到有人來的腳步聲時(shí)，他們總是走出包外熱情迎接你。迎客時(shí)，他們將右手放在胸前，微微躬身施禮，隨著“賽、賽白努”(好!您好!)的問候，客人被請入包內(nèi)，男坐左，女坐右，主人坐中間，只要你一落座主人就會(huì)端上奶茶和各種奶制品請大家品嘗，過一會(huì)兒，又會(huì)端上奶茶和各種奶制品請大家品嘗，過一會(huì)兒，又會(huì)端上“手扒肉”，同時(shí)，還會(huì)向您獻(xiàn)上“哈達(dá)”，敬上美酒。美酒和歌聲在一起，就像藍(lán)天和白支、綠草和鮮花在一起。在民間有無歌不成酒宴之說。草原牧人無論男女老少，人人都會(huì)唱，在敬酒中，代替美味佳肴的就是草原民歌和悠揚(yáng)動(dòng)聽的馬頭琴廣袤遼闊草原上的蒙古民族不僅能歌而且善舞。在這里，你不僅能看到傳統(tǒng)的民族舞蹈。在這里，你不僅能看到傳統(tǒng)的民族舞蹈，還會(huì)看到節(jié)奏歡快，舞步剛勁在現(xiàn)代民族舞蹈?，F(xiàn)在我們就進(jìn)蒙古包，當(dāng)一回蒙古族牧民的客人。

在藍(lán)天白去之下，你看到一望無際的草原上，成群的牛羊，奔騰的駿馬和有著嫻熟騎馬和有著嫻熟騎馬技能的牧民手持馬桿、揮動(dòng)馬鞭，策馬馳騁的英姿。想體驗(yàn)一下嗎?膽大的不妨騎上蒙古馬跑上幾圈，要不騎上駱駝走一走，逛一逛，如果哪位不敢騎馬或駱駝的話，沒關(guān)系，坐一坐草原的“勒勒車”，也可找到游牧生活的樂趣。

到草原親眼看看，蒙古族姑娘哪一個(gè)不是風(fēng)姿綽約、挺拔健美?小伙子哪一個(gè)不是盤腱突露、充滿誼氣與力度?據(jù)說這與蒙古族追逐奔跑和馬上運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣有關(guān)，同時(shí)對長期以來養(yǎng)育了解空虛民族的奶茶和奶食品所起的壯盤健骨的作用也不可低估。

先說奶茶：主人把磚茶搗成碎末，加水煎熬，待茶水鄭著茶末嘩嘩響起時(shí)，倒進(jìn)鮮牛奶，喝著這樣的奶茶，從風(fēng)雪嚴(yán)寒歸來的牧人頓時(shí)暖和了身子。一碗奶茶、一把炒米，或幾塊奶豆腐、幾塊羊肉，就算一頓美餐了，牧民的奶食品有奶干、奶皮子、奶豆腐、奶酒、奶酷和白油、黃油等。正餐可以肉食與面食調(diào)劑。

來到草原，不吃手扒肉，那才叫人遺憾呢!手扒肉是把洗凈的全羊切成幾大塊放在清水里煮，開上兩滾，離火起鍋，持蒙古刀，邊割邊吃。蒙古人認(rèn)為肉的外表剛變白，肉里透著微紅的血絲，這才是最大限度的保留了肉的營養(yǎng)。

草原上，一年四季都能看到穿蒙古袍的蒙古人。蒙古袍是古代牧民社會(huì)生產(chǎn)實(shí)踐的產(chǎn)物。穿袍要配上腰帶和頭飾。袍子領(lǐng)高袖長，為的是保護(hù)脖子手腕不被蚊蟲叮咬;袍身松弛寬展，既能馬上運(yùn)動(dòng)自如，又可裹住膝蓋腿腕不受風(fēng)寒。而今，草原生活發(fā)生了巨大變化，各位服裝已進(jìn)入草原，但是，袍服畢竟是蒙古族的文化遺產(chǎn)，在蒙古人眼里，蒙古袍已成了民族意識(shí)和民族觀念的象征。

來到草原，親眼見到了蒙古包，可是，你知道蒙古包流傳的歷史和它的構(gòu)造嗎?

根據(jù)《史記。匈奴列傳》記載，早在唐堯、虞舜時(shí)，匈奴人的先祖就居住在“北地”，穿皮革、披氈裘、住穹廬，人人都知道的“天似穹廬，籠蓋四野”中的“穹廬”就是淬至今的蒙古族氈帳——蒙古包。從那時(shí)算來，蒙古包的歷史少說也有4000多年了，蒙古包——一個(gè)偉大民族濃縮的歷史。

說說蒙古包的構(gòu)造：牧民用石塊壘起圓形房基，把木桿和皮毛繩穿成的“哈納”(墻壁架)立在房基上，上面成斜坡狀，并搭上“烏尼”(椽子)片。而后在“哈納”和“烏尼”片的外面包上毛氈或獸皮，一座呈圓形尖頂?shù)拿晒虐吐涑闪?，呈圓形蒙古包對大風(fēng)雪阻力小，下雨時(shí)包頂不存水，門小且連著地，雪不易堆積，網(wǎng)狀墻便于搬遷時(shí)折疊，適合游牧生活，這也許就是蒙古包的結(jié)構(gòu)幾千年不加改變的原因吧。

如果說蒙古包是蒙古人的家的話，那么草原特有的“勒勒車”就是蒙古人一個(gè)移動(dòng)的“家”。

勒勒車“吱呀呀，吱呀呀”碾過的轍印究竟有多長?年代有多遠(yuǎn)?現(xiàn)已無法考證。勒勒車是以樺木為造車原料。車瓦、幅條、輪心、車軸、車轅、車架全用樺木做成，質(zhì)地堅(jiān)硬，著水受潮不易變形。勒勒車車輪又高又大，這是為什么呢?因?yàn)椴菰系睦绽哲嚦３Ｒ脒^茂密的草叢、濃厚的積雪、河邊湖濱的沼澤地帶，由于車輪高大，能避免陷車，暢通無陰。牧人倒揚(yáng)(搬家)，前邊載人，后邊拉貨。勒勒車是草原牧人必備的家當(dāng)和親密的伙伴。

草原上的節(jié)日有許多，但最有名的還算草原盛會(huì)——那達(dá)慕?！澳沁_(dá)慕”蒙古語是娛樂、游藝、玩的意思。一般活動(dòng)包括賽馬、摔跤、射箭和民族文藝表演等。那達(dá)慕歷史悠久，早在700年前就聞名于世?，F(xiàn)在的那達(dá)慕一般都在6、7月間舉行。這時(shí)正是草原牧草茂盛、年頭肥壯的豐收季節(jié)。牧民需要出售牲畜和畜產(chǎn)品、購買生活用品和生產(chǎn)資料，草原遼闊，牧民游牧，聚集一起，機(jī)會(huì)不多，所以，那達(dá)慕大會(huì)自然也就成了物資交流的大會(huì)。

說到那達(dá)慕，不能不說“祭敖包”。“敖包”，蒙古語的音譯，意思是“堆子”，它是由人工堆積起來的石堆或土堆，一般建在山頂或丘陵之上，茫茫草原，遼闊無邊，方向和道路難以確認(rèn)于是人們就想到了這個(gè)辦法，壘石成堆，當(dāng)做標(biāo)志。但在漫長的歷史發(fā)展中，它逐步演變成了祭祀山神和路神的地方。祭敖包是蒙古族人最為隆重的祭禮活動(dòng)。祭祀時(shí)，敖包上要插樹枝，上掛五顏六色的布條或?qū)懹薪?jīng)文的紙旗。祭祀禮儀一般有4種，即：血祭、酒祭、火祭、玉祭，但不論哪種，都要請喇嘛焚香點(diǎn)火，育經(jīng)念咒。人們都要從左向右圍著敖包轉(zhuǎn)3圈，有的要向堆上扔幾塊小石頭等，祈神降福，保佑人畜興旺。禮儀結(jié)束，人們便進(jìn)入了無拘無束、自由歡迎的階段。牧民不僅要舉行傳統(tǒng)的賽馬、摔跤、射箭等傳統(tǒng)的活動(dòng)項(xiàng)目，還要引吭高歌，翩翩起舞，開懷暢飲。此刻，有些青年男女便悄悄避開人群去談情說愛了，這就是所說的“敖包相會(huì)”吧。不過，現(xiàn)在的“祭敖包”往往是為了旅游的需要而興行的，禮儀也就更為簡單了。

各位尊貴的客人，我們在草原上有過這樣一段體驗(yàn)，可能使各位對草原上生活的蒙古民族有一個(gè)大概的了解吧，對美麗的呼倫貝爾草原可能也有了一些感情。同樣，草原和草原上的人也很歡迎大家，她將以極大的熱情歡迎各位再次光臨。

女士們、先生們，讓你我能的機(jī)會(huì)再次相會(huì)在草原，在呼倫貝爾。

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)二

各位朋友：

大家好!

我叫×××，有幸和各位朋友一起去領(lǐng)略京北第一草原的美麗迷人的風(fēng)光，去踏訪趣味無限的異族風(fēng)情，去分享大自然對人類的厚賜，我感到非常高興。大家在旅途中有什么問題和困難，盡管來找我。預(yù)祝大家旅途愉快!

京北第一草原，位于具有“北京的后花園”之譽(yù)的豐寧滿族自治縣北部的大灘鎮(zhèn)，故又稱大灘草原、豐寧壩上草原。距離承德市260公里，距離北京市240公里，豐寶、豐多兩條公路貫穿全境。屬于內(nèi)蒙古草原的一部分，總面積350多平方公里，平均海拔1 486米，這里夏無酷暑，清爽宜人，7月平均氣溫17.4℃，最高氣溫不超過24℃，年平均氣溫0.5℃。身居草原，清晨可以觀賞絢麗迷人、波瀾壯闊的草原日出;白天，可以領(lǐng)略碧空萬里、白云悠悠、草天相連、一望無垠的草原風(fēng)光;夜晚，又可欣賞野曠天低、皓月繁星的草原夜色。

大灘，原名海留圖，蒙古語，水草豐美的意思。據(jù)最新的考古發(fā)現(xiàn)推測，早在1 000多年前的遼代耶律阿保機(jī)時(shí)期，這里就可能成了蒙古人的游牧地區(qū)。千百年來，這里一直少有人煙，一直未被外界開發(fā)、破壞，一切都保留著純自然的風(fēng)貌。直到1988年，北京晚報(bào)的兩名記者偶然之間來到這里，被大自然的美麗與舒適所吸引，他們陶醉其間，欣喜萬分，一篇《離北京最近的大草原》很快見報(bào)，讓世人，特別是北京人發(fā)現(xiàn)了一個(gè)度假游玩的絕好去處，“京北第一草原”成為外界稱呼大灘草原的又一名號(hào)。20xx年1月，國家又批準(zhǔn)大灘草原為“aaaa級景區(qū)”。一個(gè)以草原觀光，休閑度假為主題的年輕景區(qū)正從豐寧大灘走向全國、走向世界。

自位于海拔1 750米的壩頭旅游服務(wù)中心開始，我們就進(jìn)入京北第一草原了。旅游服務(wù)中心由豐寧滿族自治縣旅游局設(shè)立，在這里我們可做短暫的停留，購買門票、旅游咨詢、在成吉思汗塑像前拍張小照。

成吉思汗，世稱元太祖，經(jīng)過多年的艱苦爭戰(zhàn)，于1220xx年統(tǒng)一了蒙古各部，為蒙古經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)，也為元朝統(tǒng)一中國奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們面前的成吉思汗塑像，高6米，長7米，在藍(lán)天白云映襯下，顯得那樣粗悍、豪放，觀之使人油然而生一種君臨天下的豪情壯志。下面就讓我們帶著這份豪情，開始我們的草原之旅吧。

京北第一草原，景區(qū)面積廣大，由于時(shí)間有限，我們只能按主題去做重點(diǎn)觀光，大家不要忘了，我們此行還有另一個(gè)重要目的，那就是休閑噢，愿我們在純樸的大自然之中盡情地放松，愉悅我們的身心!

森 林 沐 浴 區(qū)

千松壩森林公園，是我們踏上草原的第一站。

放下繁忙的工作，走出暄囂的鬧市，登上天高地闊的草原，融入到大自然之中，讓您感受那種返樸歸真的原野氣息，將是千松壩森林公園給您的厚愛。

千松壩森林公園，距公路僅一公里，林區(qū)面積2萬余畝，因林內(nèi)生有數(shù)千株松樹而得名，是集山岳、森林、草原、花海、清泉為一體的天然旅游景區(qū)，屬于三北防護(hù)林帶的一部分。景區(qū)內(nèi)生長著野生的云杉、落葉松、樟松、山楊、柳樹、白樺、紫樺、丁香等500余種植物，有狍子、獾子、豹子、山豬、野兔、山雞等數(shù)十種動(dòng)物，是壩上草原一座豐富的動(dòng)植物寶庫。

景區(qū)內(nèi)峰嶺連綿，看不盡的是山巒疊翠，花妍葉茂，聽不盡的是泉水丁冬，蟲鳥齊鳴;原始云杉林，形態(tài)各異，維妙維肖，軀干挺拔，枝葉繁茂，遮天蔽日;稀有地柏樹，狀如海綿，碧綠如茵，蓊蓊郁郁，四季長青。

初春時(shí)節(jié)，山頂白雪皚皚，山下林木蔥蘢，白的耀眼，綠的鮮嫩，天然巧成，實(shí)不多得;盛夏來臨，草原花海，爭妍斗艷，蜂擁蝶舞，獸吟鳥鳴;秋風(fēng)乍起，山上霜染紅葉、果實(shí)累累，谷中綠妝未褪、生意盎然;孟冬雪落，銀裝素裹、冰琢玉砌，滿目晶瑩，狩獵滑雪，妙趣橫生。

朋友們?nèi)缬信d趣，可以棄車步行。沿著潺潺的溪水，漫步在花海草叢，倘佯于綠廊幽徑，沐浴著松林青氣，呼吸著泥草芳香，定然會(huì)倍感心曠神怡，體健身輕。微風(fēng)輕拂，風(fēng)聲、水聲、蟲聲、鳥聲、贊美聲、聲情并茂;放眼四野，山色、樹色、花色、草色、云霞色，色彩紛呈。定讓您如入仙境，人在畫中。

景區(qū)內(nèi)的回音臺(tái)、相思峪，十泉曲棧、仙人寨、觀棋坪、冰雪綠蔭、蟬鳴峽、黃龍洞、萬松迷仙陣等六十多處景點(diǎn)星羅棋布，盡可讓您飽享原始森林的野性魅力。

朋友們游興未盡的話，還可以到千松壩森林公園對面的柳樹溝森林觀光區(qū)去體驗(yàn)水路行車的獨(dú)特感受。

影 視 拍 攝 觀 光 區(qū)

大灘草原自開放以來，不僅吸引了眾多的海內(nèi)外游客來此觀光、休閑、度假，同樣也吸引了影視界的許多名流來此選景、拍攝，同樣也造就出了享譽(yù)海內(nèi)外的影視新星。下面我們就到影視拍攝觀光區(qū)追尋名導(dǎo)、名星們的足跡。

也許您是第一次來大灘草原，但相信您對眼前所見到的景色卻有似曾相識(shí)之感吧!不錯(cuò)，我們腳下的這條土路、我們眼前的這片草地、這條溪流、前面的這個(gè)略顯破敗的塞外小村落，甚至那幾位曬太陽閑聊的憨厚、純樸的村民，都曾多次出現(xiàn)在國內(nèi)外的銀幕、銀屏上，與我們有過奇異的“神交”。

1998年以后，著名導(dǎo)演張藝謀、著名演員李雪健等影視界知名人士先后來到這里，中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)等多家新聞媒體也曾將他們的鏡頭聚焦在這里?！段业母赣H母親》、《中華文明》之《中原大戰(zhàn)》、《春秋》、《戰(zhàn)國》、《大秦》、《至愛》、《蕭十一郎》、《相見恨早》、《二十五個(gè)孩子一個(gè)爹》、《村長辭官》(暫定名)、《大贏家》、《我要一個(gè)家》等影視劇中都留下了這里迷人的風(fēng)光。著名演員章子怡，正是從這里走向了全國，走向了世界。同時(shí)，也讓祖祖輩輩居住在這里的農(nóng)牧民們嘗到了“上鏡”的欣喜與驕傲。

景區(qū)深處有一奇特的景點(diǎn)——“二龍吐須”。一株松樹的兩側(cè)，分別涌出一股清泉，這兩股清泉長年涌流不斷，泉水分別沿著各自的小徑流入河中，恰似兩道龍須，泉水清澄碧澈，飲之甘甜爽口。朋友們也許注意到了，在這附近的峽谷山坡之中生長的都是白樺，唯獨(dú)此處的這株是松樹，這不能不讓人感到神奇。

草 原 娛 樂 區(qū)· 民 俗 踏 訪 區(qū)

各位朋友也許都已經(jīng)注意到了，自從我們踏上京北第一草原起，沿途看到了許多分散在草原各處的風(fēng)格各異、色彩艷麗的建筑，有美式、歐式、俄式、中式、韓式各種格調(diào)的樓閣、別墅，有獨(dú)具民族風(fēng)情的蒙古包，有別致雅靜的情侶小屋。這些建筑散落在碧綠的草原之上，不僅把草原妝扮得更加美麗，它們更會(huì)給朋友們帶來更多的樂趣。這些都是在草原開放以后陸續(xù)建設(shè)起來的度假村。

到目前為止，在350平方公里的遼闊的草原上，共建起了42個(gè)度假村，加上600多個(gè)家庭旅館，現(xiàn)在草原的日接待能力可達(dá)2萬人以上。當(dāng)您經(jīng)過了一天的奔波勞頓之作，可以到這些度假村、家庭旅館安頓下來，暫作休息，調(diào)節(jié)一下疲憊的身心。當(dāng)然，好客的主人不會(huì)讓您虛度在壩上草原的每一分鐘，還有更多的娛樂項(xiàng)目在等著您。

在這里，您可以住進(jìn)日式、韓式、美式、歐式、俄式的別墅，體驗(yàn)異域情調(diào);住進(jìn)農(nóng)家小院、蒙古包，感受民族風(fēng)情;住進(jìn)家庭旅館，體味異族家庭的溫馨;住進(jìn)情侶小屋，盡享二人世界的柔情蜜意。

在這里，您可以：去騎馬、騎駱駝、射箭、射擊，追尋一代天驕的鞭風(fēng)馬影，體味游牧民族的浪漫情思;去乘坐滑翔機(jī)、滑翔傘，觸摸壩上草原的碧空白云，俯瞰草原林海的流嵐浩氣;去滑索、滑草、滑雪，吮吸大草原泥土的芬芳，感受瞬間的驚心動(dòng)魄;去開開草原吉普車、草原摩托車、草原卡丁車，緩解一下都市的擁擠所帶來的緊張心情;去參加煙花晚會(huì)、欣賞民族歌舞，吟唱古老民族的田園牧歌，領(lǐng)略獨(dú)特的民族情結(jié);去唱唱卡拉ok、跳跳假面舞，品味都市與原野生活融合的滋味。

在這里，您可以：在皓月繁星之下，伴隨著冉冉的篝火，品嘗濃香四溢的烤全羊;在農(nóng)家炕頭之上，聆聽著絮絮的細(xì)語，品味風(fēng)味十足的莜面窩子、手扒肉、奶茶、奶豆腐;還能夠吃到西域美食、庭院燒烤。

怎么樣，草原的夜晚夠迷人的吧!

草 原 觀 光 區(qū)

“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊?！边@樣蒼茫遼闊的美景，相信各位朋友在來時(shí)的路上就已經(jīng)多次描繪過了吧?盡管我們早已置身在草原之中，領(lǐng)略到了大灘草原的迷人風(fēng)光，但還有一處更加美麗的草原在等待著我們。

距大灘鎮(zhèn)不足一公里的西北部，在公路的西側(cè)，有一塊面積達(dá)15萬畝的遼闊的草原，碧野如毯，一望無際，目力所極之處，草天相接，蔚為壯觀。這是草原觀光的最佳去處。

大草原之上，自然資源十分豐富，春、夏、秋之季，我們隨時(shí)都可以觀賞到各種野花在廣袤的草原上隨風(fēng)搖曳，像5月的金針花、6月的野罌栗、7月的干枝梅、8月的金蓮花，還有新鮮味美的雨后磨菇、酸甜的大黃梗、營養(yǎng)豐富的如意鮮蕨菜，天上飛的百靈、北歸的大雁，地里跑的跳兔、鼢鼠、狐等草原小動(dòng)物，都會(huì)讓您時(shí)時(shí)驚嘆不已，情不自禁地奔跑到草原深處，在齊腰深的草叢中打個(gè)滾兒，或是躺下來去親吻泥土，仰望藍(lán)天白云，或是采幾朵小花兒，放在鼻子上地聞著，久久不忍釋手。

在水肥草美的萬花叢中，不時(shí)會(huì)看見一群群的馬匹和牛羊。褐黑色的馬群、紅黃色的牛群和白色的羊群，在草叢中緩緩移動(dòng)，為這遼闊的草原，平添了幾分粗獷的原野的美，編織成了一幅變化無窮的美麗畫卷。

湖 光 山 色 區(qū)

京北第一草原吸引人的并不僅僅是遼闊無垠的草原，更有秀麗迷人的湖光山色，于平靜之中增添了幾多變化，于變化之中豐富了草原之旅的內(nèi)涵。

在我們的行程之中，不時(shí)可以見到清澈的溪流時(shí)而伴我們前行，時(shí)而避我們而去，偶爾也可以見到一彎清潭，靜靜地躺在那里，默默地吸納著碧野清空，倒映著鮮花綠草，給我們的行程帶來了清新，增添了樂趣。

還有因形得名的閃電湖，靜靜地躺在15萬畝大草原的深處，在陽光的映照下似一面清澈透明的大鏡子，吸引著我們年輕漂亮的朋友前去一照倩影。

沿著清澄的河水溯源而上，我們就到了滋養(yǎng)了我們承、津數(shù)百萬人口的母親河——灤河的源頭。這塊遼闊美麗的大草原，不僅養(yǎng)育了祖居在這里游牧民們，還蘊(yùn)孕了這條純潔、甘甜的河流，把大草原的深情厚意帶給了居住在城市里的千千萬萬位朋友。

各位朋友請注意，我們腳下貌似平靜的草地可是很兇的喲，水多草軟，極似一片沼澤地，可不要“一失足成千古恨”哪。

此次大草原之旅想必不虛此行吧，另外，每年1-2月的民俗游，3-4月的賞雪游，5-6月的踏春游，7-8月的避暑游，9-10月的秋色游，11-12月的草原生存游，隨時(shí)都會(huì)恭候大家。若恰逢草愿盛會(huì)——莫勒真大會(huì)，將會(huì)給您另一份驚喜。

兩天的大灘草原之旅很快就要結(jié)束了，真舍不得離開這美麗的草原，更舍不得離開相伴了兩天的各位朋友。

十萬畝茫茫林海，十萬畝碧綠草原。20xx年途經(jīng)大灘考察沙化之后，國家防沙綠化工程“千松壩營林工程”已經(jīng)全面啟動(dòng);“京北第一鎮(zhèn)”——大灘生態(tài)小村鎮(zhèn)的宏偉藍(lán)圖也正在勾畫之中，相信不久的將來，京北第一草原，將會(huì)以更加秀美的風(fēng)貌歡迎各位朋友重游。

“請到大灘草原來，這里四季美景在。春季來了花盛開，夏季來了去暑災(zāi)，秋季來了層林染，冬季來了雪皚皚?！?/p>

各位朋友，再見，祝一路順風(fēng)，歡迎再到京北第一草原來。

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)三

壩上草原位于河北省北部豐寧縣境內(nèi)，地處內(nèi)蒙高原，是馳名京城的天然草原避暑勝地。這里牧場廣闊，水草繁茂，牛羊成群，駿馬奔騰，自古以來就是蒙古族的游牧區(qū)。近年被國家旅游局列為京北黃金旅游線，又因距北京較近，故亦稱“京北第一草原”。

壩上原本是個(gè)泛泛的稱謂，在華北平原和蒙古高原交界的地方陡然升高，成臺(tái)階狀，故名“壩上”。它西起張北，中挾豐寧，東止于圍場，其中圍場壩上的風(fēng)景最為美麗。

圍場壩上位于河北省圍場縣最北端和內(nèi)蒙古克什騰旗交界處，全稱塞罕壩國家森林公園，也叫木蘭圍場，據(jù)說是清朝歷代皇帝圍捕、狩獵的地方，它包括機(jī)械林場、御道口牧場和紅山軍馬場等地。機(jī)械林場是杉樹和松樹林，御道口牧場和紅山軍馬場則是一望無際的草原、丘陵和白樺樹林。這里湖泊眾多，牛羊成群。當(dāng)?shù)厝税押唇信葑?，什么“將軍泡子”“西大泡子”等都是點(diǎn)綴在草原上的美麗湖泊的名字。湖上的?？褪且傍?，它們時(shí)而成群結(jié)伙，時(shí)而出雙入對，自在地游在如鏡的湖面。每年六、七月間，滿山一片蔥蘢，野花爭奇斗艷，有火紅的野罌栗花，嬌黃的油菜花，藍(lán)色的倒掛金鐘，粉色的干枝梅……散落在綠色的草甸上，不時(shí)能看到被驚起的田鼠，還有天空中翱翔的鷹，湖邊全身碧綠沒有一絲雜色的青蛙，灌木叢中被驚飛、但飛不高也飛不遠(yuǎn)的山雞，構(gòu)成了一幅美麗的山水畫。

遠(yuǎn)離了城市的暑熱和喧囂，來到這一望無際的草原，羊群和白云在地平線處連成了一片，呼吸著草原特有的沁人心脾的空氣，猶如云野鶴般自在的生活。到了九月 ，這里的草變黃了，樹葉變黃了，只有白樺樹的樹皮還是那么的白。秋天的圍場一天一個(gè)樣，不親自來過又怎能體會(huì)到大自然的美妙呢!夏秋季節(jié)正是騎馬的好時(shí)候，翻身一躍騎上蒙古駿馬，抖抖韁繩，馬兒小跑起來，再提絲韁，雙腿夾緊馬凳，駿馬撒開步子開始在曠野飛奔，疾風(fēng)撲面，鑾鈴叮當(dāng)?！笆?一”一過，這里的初雪就已來臨了，白茫茫的細(xì)雪給還未來得及褪去黃衫的白樺和落葉松又披上了一層厚厚的白色外套，但一陣秋風(fēng)吹過，在漫天的雪屑中，銀白色的世界又會(huì)露出一點(diǎn)嬌黃……。

第一場雪過后，這里就進(jìn)入了漫長的冬季，一直要到來年的五、六月，這里都是一片銀色的世界，果真如此，這里的漫漫冬季將不再難熬。

每年5月至10月是壩上草原游覽、休閑的最佳季節(jié)。人們驅(qū)車前往涼風(fēng)習(xí)習(xí)，暑氣頓消。沿途可領(lǐng)略奇峰異嶺的山光畫廊，有幽險(xiǎn)奇美的白云峽谷，有四季恒溫的紅湯寺溫泉，以及金代界壕，秦漢長城、風(fēng)山古戲樓、窟窿山大佛等自然、人文景觀。最后，來到草原，在的蒙古包里安營扎寨。當(dāng)人們乘著微微的晨風(fēng)迎來蒼茫高原的第一線曙光，或是伴著絢爛的晚霞，欣賞“大漠孤煙直，長河落日園”的雄渾景色時(shí)，都不能不為大自然的壯美而傾倒。騎上快馬，縱橫馳騁;拉弓搭箭，變弓射雕;無不感到回歸自然的灑脫。夜色降臨，萬籟俱寂，繁星滿天，在篝火的掩映下，或翩翩起舞，或聆聽悠揚(yáng)略帶悲傷 的馬頭琴，異族風(fēng)情，令你耳目一新，回味無窮。

草原上的度假村憑借地理優(yōu)勢，特別開設(shè)了航空項(xiàng)目：在教練員的陪同下你可以親自駕駛動(dòng)力滑翔機(jī)在草原上空盤旋;也可乘坐吊藍(lán)，任碩大的熱氣球載你翱翔藍(lán)天;身背滑翔傘沖下山坡自由漫舞，當(dāng)然刺激、驚險(xiǎn);湖邊垂釣、草原野炊、賽馬狩獵，令你在清幽中體味一番新的人生感--沐浴大草原最溫暖的陽光、最清新的空氣、最明澈的雨露!

提示:壩上海拔1500—20__米，全年平均氣溫在0攝氏度左右，若“五.一”“十.一”前往趕上滿天大雪一點(diǎn)也不稀奇，所以衣服一定要帶夠，夏季帶春秋裝，春秋季節(jié)帶羽絨服決不多余。我的幾位朋友9月底去壩上因沒帶夠衣服而不敢下車游玩兒，后悔晚矣。當(dāng)?shù)厝说纳唐芬庾R(shí)不夠，沒有租棉大衣的，但愿以后能有，免去我們厚重的行李。

住宿： ?。簢鷪龅淖∷迼l件雖不算好，但還比較干凈，主要是一些個(gè)體旅館和招待所及各式蒙古包，四人間每人在30元左右，隨游游旺季和淡季而上下波動(dòng)，一般沒有洗澡的地方，若夏天旅游可自帶帳逢露宿在外，既有情趣，又省錢。

美食： 食：壩上用餐很方便，住的地方都有餐館，且有許多野味，狍子肉、山雞肉、山野菜、野生蘑菇……最有特色的還是扒肉和烤全羊，整只羊在熊熊的火焰上烤得嗶叭作響，焦黃的皮流著一滴滴的油，怎能不讓人垂涎欲滴呢?但這里菜價(jià)很高，一只不大的烤全羊要1000多元，工薪階層，不吃也罷!

交通： 行：自己開車從北京至圍場壩上有兩條路可走，一條是北京—密云—承德—隆化—圍場—壩上，全程近500公里。另一條是北京—懷柔—豐寧—郭家屯—牌樓—御道口—壩上，全程400多公里，此條路雖比第一條路近，但路況不好，費(fèi)時(shí)費(fèi)力。乘火車可在北京北站出發(fā)，到四合永，換乘中巴到圍場縣城(票價(jià)3元)，再從這里從班車至壩上(87公里票價(jià)15元)，每天大概5、6次班車。結(jié)伴而行最好在圍場包租一輛20__吉普，這樣可以隨時(shí)停車游玩兒拍照，租車每日200多元(不含油錢)，幾個(gè)人分?jǐn)傔€是可以接受的。

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)四

各位朋友/領(lǐng)導(dǎo)：

早上好!很高興能夠在這個(gè)風(fēng)和日麗的日子里與大家相識(shí)，首先自我介紹一下，我姓曾，曾國藩的曾，在座的可以可以稱呼我為小曾，這樣顯得更為親切一些!!小曾是 旅游服務(wù)有限公司的一名專職導(dǎo)游，也是大家這次去 日游的全程陪同導(dǎo)游!!那在這兩天的旅途中,小曾要是有什么地方做的不夠好的請?jiān)谧母魑活I(lǐng)導(dǎo)多多指教,給我一個(gè)可以進(jìn)步的機(jī)會(huì),我也希望各位可以在這兩天中支持以及配合我們的工作,可能我不是最優(yōu)秀的導(dǎo)游,但我絕對會(huì)是一個(gè)最用心的導(dǎo)游,大家要是有什么問題有什么需要,都可以和我說,在我的能力范圍內(nèi)的,我會(huì)盡量滿足您的要求.

接下去我跟大家簡單的說一下我們這次的行程安排,首先,(簡單介紹行程安排) 這就是我們這兩天行程的安排,大家要是有什么意見或建義可以提前向我反應(yīng),我會(huì)做相應(yīng)的處理,

親愛的朋友，歡迎您來到美麗神奇的鄂爾多斯?！岸鯛柖嗨箿嘏澜纭边@句耳熟能詳?shù)膹V告語，說的正是位于內(nèi)蒙古自治區(qū)西南部的鄂爾多斯市?！岸鯛柖嗨埂笔敲晒耪Z，意為“眾多的宮殿”，因?qū)m帳眾多的成吉思汗陵在此地區(qū)而得名。鄂爾多斯，以其悠久的歷史、燦爛的文化、富集的資源著稱于世;鄂爾多斯，是“河套人”的發(fā)祥地;鄂爾多斯，是一代天驕成吉思汗靈柩的供祭地;鄂爾多斯，是蒙古族傳統(tǒng)民族文化保留最完整的地區(qū);鄂爾多斯，旅游資源具有鮮明的地域特色和獨(dú)特的誘人魅力。

鄂爾多斯市前身為伊克昭盟。20xx年，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，撤銷伊克昭盟，設(shè)立鄂爾多斯市。

鄂爾多斯市位于中國正北方，地處黃河“幾”字型灣與明代萬里長城的懷抱之中，“黃河環(huán)抱，長城相依”的地理坐標(biāo)，使年輕的鄂爾多斯市在中國的版圖上顯著、奪目。鄂爾多斯市北隔黃河與“草原鋼城”包頭市相望，東臨自治區(qū)首府呼和浩特市，南與山西、陜西接壤，西與寧夏毗鄰。交通通訊便捷，京包、包蘭鐵路圍繞周邊，包西鐵路貫通南北，109、210國道貫穿市域，并與周邊的110、107國道相連成網(wǎng)，周邊五個(gè)大中城市的民航機(jī)場與正在建設(shè)的鄂爾多斯機(jī)場將形成便捷的區(qū)域航空網(wǎng)絡(luò)。鄂爾多斯市下設(shè)七旗一區(qū)，東勝區(qū)為全市的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。鄂爾多斯市總面積8.7萬平方公里，20xx年末總?cè)丝?51.45萬，是一個(gè)以蒙古族為主體、漢族占多數(shù)的多民族聚居區(qū)。

鄂爾多斯，物華天寶，資源富集，主要以煤炭、化工、天然氣、畜產(chǎn)品、建材、藥材、旅游等資源為主。有世界級的大型現(xiàn)代化露天煤礦——東勝煤田、準(zhǔn)格爾煤田，以煤為能源的電廠在鄂爾多斯星羅棋布。據(jù)說，北京五個(gè)燈泡中，就有一個(gè)是鄂爾多斯點(diǎn)亮的。有世界級的整裝天然氣田——蘇里格氣田，有世界最大的羊絨制品加工基地。一句“鄂爾多斯羊絨衫溫暖全世界”的廣告語，使鄂爾多斯聞名全國，走向世界。鄂爾多斯市是正在建設(shè)的國家重要能源基地，是我國西煤東運(yùn)、西氣東輸、西電東送的重要基地。乘西部大開發(fā)的東風(fēng)，鄂爾多斯市的經(jīng)濟(jì)迅速崛起，以煤炭、羊絨、化工、電力、天然氣、建材等為主的新興產(chǎn)業(yè)

成為地區(qū)經(jīng)濟(jì)的支柱，是自治區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展最快的盟市之一，與呼市、包頭并駕齊驅(qū)，成為帶動(dòng)自治區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的三個(gè)火車頭之一，也是我國中西部地區(qū)最具發(fā)展活力的城市之一。

秦統(tǒng)一全國后，在鄂爾多斯地區(qū)置上郡、北地郡和云中郡、九原郡的屬縣。其時(shí)，鄂爾多斯地區(qū)的農(nóng)業(yè)非常發(fā)達(dá)，史稱“新秦中”。秦始皇修筑的南起陜西甘泉山，北至包頭九原郡的縱貫鄂爾多斯的秦直道，從榆溪河入鄂爾多斯境內(nèi)，經(jīng)伊金霍洛旗紅慶河、東勝區(qū)二頃半、漫賴、城梁、達(dá)拉特旗解放灘過黃河北去，是中國古代第一條高速公路。

西漢初年，北方游牧民族匈奴占據(jù)鄂爾多斯地區(qū)。到漢武帝河郡、五原郡屬縣，管理鄂爾多斯地區(qū)。到漢元帝時(shí)，漢匈之間關(guān)系和好，漢朝選送宮女王昭君嫁與匈奴呼韓邪單于，王昭君隨呼韓邪單于經(jīng)陜北、鄂爾多斯渡黃河北行，現(xiàn)達(dá)拉特旗昭君墳鄉(xiāng)境內(nèi)黃河渡口旁邊有傳說中的昭君墳。漢朝時(shí)期，鄂爾多斯的農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，漢匈雜居，農(nóng)耕與畜牧并存，北方游牧文化和中原農(nóng)耕文化不斷在此融合。

元朝時(shí)期，鄂爾多斯地區(qū)作為蒙古皇室封地，歸察罕腦兒管轄。元朝先后在此設(shè)立宣尉司與行樞密院。明朝建立，鄂爾多斯地區(qū)屬東勝左衛(wèi)所轄。十五世紀(jì)中葉，明朝天順年間，守護(hù)成吉思汗陵寢(即“八白室”)的蒙古鄂爾多斯部從蒙古高原進(jìn)駐河套地區(qū)，“八白室”也隨之遷入。鄂爾多斯部源自成吉思汗時(shí)的“斡耳朵”，即成吉思汗時(shí)的宮殿。成吉思汗去世后，立“八白室”為成吉思汗陵寢，由鄂爾多斯部達(dá)爾扈特人專司祭祀。五百年來，鄂爾多斯部一直沒有離開過鄂爾多斯地區(qū)。

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)五

各位朋友：

大家好!歡迎大家來到塞外名城呼和浩特旅游，希望這里的山山水水能給您帶來美好的享受，也希望烏素圖森林旅游娛樂開發(fā)區(qū)的美麗景色和我的講解能伴您度過一段難忘的時(shí)光，給您一份愉悅的心情。烏素圖森林旅游娛樂開發(fā)區(qū)的前身是烏素圖國家森林公園，系國家3a級旅游區(qū)。20__年4月，由呼和浩特市人民政府決定成立，其主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)為森林旅游。20__年8月，經(jīng)內(nèi)蒙古自治區(qū)人民政府批準(zhǔn)，將這一開發(fā)區(qū)升格為自治區(qū)級開發(fā)區(qū)?！盀跛貓D”系蒙古語“有水的地方”，位于呼和浩特市西9公里(110國道574公里處)的大青山腳下，這里有波光粼粼的“五一”水庫，天工絕妙的“天池”，以及秀美的紅領(lǐng)巾水庫。

昨天的烏素圖通過《歸綏識(shí)略》可見一斑，“百余里內(nèi)產(chǎn)松柏林木;遠(yuǎn)近望之，風(fēng)光翠靄，一帶青蔥，如畫屏森列?！痹偌由系孛沧兓ё税賾B(tài)，山勢雄奇，鬼斧神工，真可謂風(fēng)景如畫。

1992年9月19日，國家林業(yè)部將烏素圖國家森林公園批準(zhǔn)為77個(gè)國家森林公園之一。它方圓120.6萬畝，大致相當(dāng)于整個(gè)呼和浩特市總面積的七分之一。這里青山環(huán)抱，溪流涓涓，農(nóng)田片片，綠樹行行，風(fēng)光自然，令人陶醉。

烏素圖國家森林公園游樂區(qū)是森林旅游娛樂開發(fā)區(qū)的重要組成部分，建于1997年，是自治區(qū)成立50周年的獻(xiàn)禮項(xiàng)目之一。游樂區(qū)占地面積3066公頃，有林面積1066公頃。這里山上松柏常青，松濤陣陣;溝坳楊柳疊翠，泉水潺潺;平川草綠樹蔭，桃李果香。春季有花，風(fēng)和日麗;夏季有蔭，暑而不熱;秋季有果，氣爽宜人;冬季有綠，銀裝素裹。目前，“四通(通路、通水、通電、通訊)一平(平整土地)”工程已經(jīng)完成。游樂區(qū)內(nèi)有著名古跡遺址——戰(zhàn)國時(shí)的趙長城，漢通漠北的古白道，宋、元、明、清的“老爺廟”、“焦贊墳”、“烏素圖召”。整個(gè)森林公園在青山的襯托下，加上雅致的田園風(fēng)光、豪華的別墅群落、成蔭的杏樹、果樹、梨樹，以及遠(yuǎn)處朦朧的城區(qū)，構(gòu)成了優(yōu)美的旅游環(huán)境。明天的烏素圖正在規(guī)劃建設(shè)之中。烏素圖重點(diǎn)規(guī)劃區(qū)域位于呼和浩特市攸攸板鎮(zhèn)，總面積6萬畝，行政區(qū)域包括西烏素圖、東烏素圖、毫賴溝、元山子、壩口子五個(gè)村;南面以烏素圖森林旅游娛樂開發(fā)區(qū)規(guī)劃紅線為界，西至大白山，北到土窯子、段家窯子，東達(dá)哈拉沁。

規(guī)劃中的烏素圖國家森林公園主要分成三大區(qū)域：1.內(nèi)蒙古風(fēng)情主題公園;2.元山子森林度假別墅區(qū);3.游樂區(qū)配套項(xiàng)目——高爾夫球練習(xí)場。

下面我為大家逐一介紹：

內(nèi)蒙古風(fēng)情主題公園位于東、西烏素圖村之間，呈南北走向，地勢平緩而狹長。東西有山，巍峨挺拔，中間的平原地區(qū)是清幽的烏素圖水庫，總規(guī)劃面積5473畝。且規(guī)劃建設(shè)一條寬20米，長1500米的主干道，與呼包高速公路相接。屆時(shí)，集市、王府、古酒坊、民族飲食文化村將在這里盡展風(fēng)采;同時(shí)，大窯文化村、陰山壁畫、駿馬騰飛雕塑等一些包涵濃郁民族特色的景點(diǎn)也將同臺(tái)亮相;而露天劇場和室內(nèi)大型民族劇場將會(huì)為八方賓朋獻(xiàn)上獨(dú)具特色的內(nèi)蒙古草原民族文化大餐。同時(shí)，在該園的運(yùn)動(dòng)區(qū)內(nèi)還設(shè)有滑草場和人工狩獵場，再加上區(qū)內(nèi)的民居，就形成了完整的集食、宿、行、游、購、娛為一體的旅游設(shè)施。而且，一年一度的那達(dá)慕大會(huì)也在這里舉行。

元山子森林度假別墅區(qū)位于元山子至壩口子的低山山腳平地上，山上植被良好，環(huán)境幽靜，視野開闊，是建筑別墅的理想之所。根據(jù)規(guī)劃，建成后的度假酒店可接待300—400人次。

游樂區(qū)配套項(xiàng)目——高爾夫球場屬烏素圖遠(yuǎn)期規(guī)劃項(xiàng)目。由于高爾夫球場對環(huán)境、地勢要求極高，故只能根據(jù)主題公園的市場效益分期建設(shè)。

與此同時(shí)，為了拓展旅游空間，烏素圖正在規(guī)劃建設(shè)連接第二循環(huán)路和東烏素圖的索道。第二循環(huán)路長50公里，環(huán)繞規(guī)劃區(qū)一圈;索道長9公里。同時(shí)，結(jié)合內(nèi)蒙古地區(qū)豐富的風(fēng)力資源，擬建一個(gè)風(fēng)力發(fā)電廠。朋友們，烏素圖國家森林公園馬上就要到了。俗話說：“百聞不如一見”、“耳聽為虛，眼見為實(shí)”。那么就請您同我一道細(xì)細(xì)地品位這自然美景吧!〔烏素圖國家森林公園大門〕現(xiàn)在映入我們眼簾的便是森林公園的大門。紫紅的瓷磚給人一種典雅，又有一種莊重的感覺。大家可以看到它的寬大，這旨在展示大自然向人類展開的寬大胸懷。大門這樣設(shè)計(jì)主要是為了方便大家的進(jìn)入，另外一個(gè)原因便是：這里常刮西風(fēng)，旅游季節(jié)走進(jìn)大門便可聞到陣陣花香，仿佛置身于天國仙境之中。您如果注意到大門及兩側(cè)的房子構(gòu)成，您會(huì)發(fā)現(xiàn)它的與眾不同，尤其是上面的大圓球，更象征著這里是內(nèi)蒙古大草原上的一顆璀璨明珠。朋友們，大自然的氣息正在召喚著我們，趕快走進(jìn)這如詩如畫的境地吧!

通道兩側(cè)最引人注目的便是蒼翠的杜松、側(cè)柏，當(dāng)然還有高大的楊樹。這里我著重給大家介紹一下側(cè)柏。有關(guān)資料中是這樣描述的：“側(cè)柏，長綠喬木，小枝扁平，排列成一平面，葉菱形，交互對生，葉背中印有條狀腺槽，雌雄同株;球花單生短枝。球果卵圓形，熟前肉質(zhì)，藍(lán)綠色，被，當(dāng)年成熟，熟后開裂，木質(zhì)，紅褐色。花期五月，球果當(dāng)年十月成熟。

側(cè)柏是我國特有的樹種，在全國各地都有栽培。它對生長環(huán)境要求極低，在向陽干燥瘠薄的山坡或巖石裸露的石崖縫中甚至在黃土覆蓋的石質(zhì)山坡上都可生長，再加上其樹形美觀，所以常用做庭院綠化樹種。朋友們，講了這么多，好像是給大家上生物課，那么，下面給大家提個(gè)問題?誰能告訴我側(cè)柏最大的特點(diǎn)是什么?請大家仔細(xì)觀察，每對側(cè)柏總是相伴生長，無論它們的頂端伸向何方，但是他們的根始終連在一起，兩枝側(cè)柏始終相依相偎，這就是所謂的雌雄同株。親愛的朋友們，愿您和您所愛的人也像那一株株側(cè)柏一樣，相親相愛，白頭偕老!看完這高大的柏樹，請大家順著每塊草坪的邊緣看，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些墨綠的，葉子近乎圓形的低矮植物。誰能告訴我它的名字呢?它叫作“凍青草”，霜凍的“凍”，青草的“青”。從字面上看，就可知道它是一種耐寒植物。據(jù)研咳嗽狽⑾鄭只要?dú)鉁夭坏陀诹阆?5度，凍青草就能保持綠色。但在北方的隆冬時(shí)節(jié)，我們是很難一睹它的風(fēng)采了。好了，朋友們，這里樹種極為豐富，有丁香、玫瑰、榆葉梅等，有興趣的話，您可以慢慢去欣賞。

〔人工湖〕

現(xiàn)在大家面前的一潭碧水便是人工湖。人工湖面積66畝，蘆葦?shù)人蔹c(diǎn)綴其中。湖中設(shè)湖心島，面積3.5畝，供游人休憩垂釣。如果能在空中鳥瞰，這郁郁蔥蔥的植被，加上青山碧水，您一定會(huì)有一種“人在畫中游”的感覺。湖中為您提供的水上娛樂活動(dòng)主要是劃船。休息的時(shí)候您可以獨(dú)自垂釣，也可觀看水中游戲的鳥類，但千萬不要下水游泳。〔觀望臺(tái)〕朋友們，在平坦的觀望臺(tái)上一覽呼市全景，別有一番風(fēng)味。此刻，您是否有一種“野曠天低樹”的感覺。當(dāng)您覺得仿佛張開雙臂，就能擁抱這片土地的時(shí)候，當(dāng)你覺得仿佛世界的一切盡收眼底的時(shí)候，你一定會(huì)有一種激動(dòng)，一種豪放，也許此刻，每一個(gè)人都想大吼一聲，來表達(dá)這種內(nèi)心的激情。朋友們，這就是大自然的神奇，它能帶給我們一份美好的心情，在這里，希望這份心情能伴著您到永遠(yuǎn)。

〔長廊〕

朋友們，這里就是東烏素圖別具特色的長廊之景，分上下兩部分。下邊為木制結(jié)構(gòu)，上邊是磚石結(jié)構(gòu)。其中木制長廊長300余米，全部用上好的木料制成，涂以紅漆，古色古香，給人一種仿佛置身園林的感覺。與觀望臺(tái)上相比，走進(jìn)長廊，完全是另一種情趣。這里沒有開闊、無法放眼展望，這里只有清靜，只有一步一個(gè)的臺(tái)階，您無需心急，在這種氣氛中，您也不會(huì)心急，此時(shí)此刻，我不知您是否有這樣的體驗(yàn)：心無雜念、超然塵世，一切煩惱在這里都被忘卻。

這里是一個(gè)與世無爭的境地，青磚青石，攀藤遮蓋，陽光從盤繞的長藤縫中照下來，一縷一縷的，給在幽暗中的人帶來溫暖。在酷熱的夏天，游人們總是喜歡來這里小憩，體味這沁人心脾的涼爽。朋友們，您可以坐在兩邊的臺(tái)階上，感受一下這份美妙。

〔鳥園〕

也許此刻大家有這樣的疑問，走了這么多的路，為什么很少聽到鳥聲?不要著急，隨我來，讓我們一同走進(jìn)鳥園。鳥園并不大，但鳥的種類是很多的，鸚鵡、百靈、畫眉等等，看著這些可愛的精靈，聽著悅耳的鳥鳴，和著陣陣而來的清香，我想不用我去多講，您已經(jīng)知道什么是真正的鳥語花香了吧!走出鳥園，前面汩汩的流水又在招引著我們啦!

〔人工瀑布〕

這是一個(gè)人工瀑布，當(dāng)然它沒有黃果樹瀑布那樣奇特，也沒有廬山瀑布那么壯觀。但是在這樣的氣候條件下，在這樣的環(huán)境中，它卻給我們帶來一種賞心悅目的感覺。如果您已有些疲憊，那么就請捧一把清涼的水揚(yáng)在臉上，感受一下這份涼爽?？?，許多朋友已迫不及待地走向涼亭了。好吧，讓我們一起來看看這亭子。由于年月久遠(yuǎn)，涼亭的柱子已有些陳舊，但亭里外的畫依然清晰可見。畫的內(nèi)容都是關(guān)于仁、義、忠、孝，像“三娘子”、“媳婦奶婆”以及“天王降大宋”……這些都是流傳千古的故事，它是在勸人們：要行善、盡忠、施孝。外邊的八幅畫是關(guān)于八仙的故事，請大家慢慢的欣賞。

朋友們，走出人工瀑布，爬上這座小山，就可以看見前面的那個(gè)巨大的虎頭了?；[崗就在眼前。走完剛才的兩段長廊，不知您有什么想法?其實(shí)，它更像是在走著人生之路——一步一個(gè)臺(tái)階，一步一個(gè)腳印，只要踏踏實(shí)實(shí)地走下去，就一定會(huì)獲得成功，得到應(yīng)有的回報(bào)。走完長廊，給我們的回報(bào)便是欣賞了鳥語花香、潺潺流水。

看見那個(gè)立于山頂?shù)木薮蟮幕㈩^了嗎?看著它，那就是一個(gè)目標(biāo)，朝著它前進(jìn)。登山是一種挑戰(zhàn)，當(dāng)你登上山頂，也是一種征服。登山的過程中，您可以一覽周邊的翠綠，也可以攝影留念。不遠(yuǎn)處的元山子，更高處的涼亭，都是美妙之景。如果能捕捉高飛的鳥影，那就更好了。

〔登上虎嘯崗，來到虎頭下〕

請大家排隊(duì)進(jìn)入，在這里，有專門為您準(zhǔn)備的高倍望遠(yuǎn)鏡。爬到虎口上，通過望遠(yuǎn)鏡，整個(gè)呼和浩特市及巍巍青山就清晰地映入眼簾了。再看一看虎口中那四顆大牙，想一想您現(xiàn)在的位置，有什么樣的感受?“虎口拔牙”，在這里您真的拔了一次虎牙呢!

〔從虎嘯崗登涼亭〕

我想每個(gè)登山的游客的心情都是一樣的，總是想登上山的至高點(diǎn)。那么好，我們現(xiàn)在就去公園特地為我們準(zhǔn)備的涼亭，它可是設(shè)置在最高處的。好了，現(xiàn)在我們就把它定成一個(gè)目標(biāo)，開始攀登吧!這時(shí)，我突然想起內(nèi)蒙古師大一位青年學(xué)子《登大青山高峰》的詩來。詩云：“莫道征程行路難，山高偏向險(xiǎn)峰攀。仰搏荊棘周身刺，俯瞰浮云半空懸。壯士揮手撥迷霧，勁松展臂探蒼天。千巒雨后迎紅日，無際山川撲眼簾。”大家大概有些累了吧!不過我們登上涼亭往遠(yuǎn)處望一望，整個(gè)烏素圖國家森林公園，整個(gè)呼和浩特就盡在我們眼底了。您看!青翠的松柏，雪白的梨花、桃花，碧水藍(lán)天，遠(yuǎn)處朦朧的城區(qū)。此刻，您是不是覺得“沒有比頭更高的山，沒有比腳更長的路”這句話很有道理?您是否有孔子“登泰山而小天下”的那種感覺?朋友們，看見遠(yuǎn)處那個(gè)圓形的山包了嗎?就像從平地上突然冒出來似的，它就是烏素圖著名的元山子，也叫元山?！霸蓖ā皥A”，象征著團(tuán)圓。就好像祝福我們在座的各位：家庭幸福，合家團(tuán)圓。哎，對了，需提醒大家一下，這里也是內(nèi)蒙古師范大學(xué)義務(wù)植樹基地，您現(xiàn)在看見的綠色，也有師大學(xué)子們的一份貢獻(xiàn)。下面的時(shí)間，我就不打擾大家了，您自由觀賞吧。您可以選擇自由登山。告訴您，這里已經(jīng)是1150多米的海拔了。您也可以在林中漫步、小憩，還可以攝影留念。但提醒您，一定不要吸煙，注意防火，同時(shí)也不要攀爬樹木。

〔結(jié)束語〕

朋友們，烏素圖森林旅游娛樂開發(fā)區(qū)的游覽到此就結(jié)束了。我想大家一定到過許多景點(diǎn)，那么請您談一談，烏素圖森林旅游娛樂開發(fā)區(qū)和其他景點(diǎn)的最大不同是什么?對，這位先生說的對，在這里沒有更多的古跡文物，沒有傳說故事，有的只是自然：有山、有水、有樹、有花、有草、有果、有鳥、有獸……來到這里，只有“放飛心情，回歸自然”。與呼市其他景點(diǎn)相比，烏素圖是最年輕的景點(diǎn)之一，所以有一些設(shè)施不很完善，但無論完善與否，游覽自然風(fēng)光，重要的是尋找一份舒暢，體驗(yàn)一種心情，尋找一份愉悅，從繁雜的世界中解脫出來。朋友們，您說對嗎?

在游覽即將結(jié)束的時(shí)候，我向諸位介紹一下這里的接待條件。目前商務(wù)別墅中l(wèi)號(hào)樓3樓有能容納300人的會(huì)議室，而可容納100人的會(huì)議室?guī)缀趺孔鶚嵌加?。餐飲主要集中?號(hào)樓和蒙古包中，以民族風(fēng)味為主。同時(shí)，接待區(qū)有床位260張，客房全部為標(biāo)準(zhǔn)間。

今天的游覽到此結(jié)束，下面的時(shí)間留給大家自由活動(dòng)，30分鐘以后到這里集合。謝謝大家的配合!

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)六

各位朋友：

大家好!

我叫×××，有幸和各位朋友一起去領(lǐng)略京北第一草原的美麗迷人的風(fēng)光，去踏訪趣味無限的異族風(fēng)情，去分享大自然對人類的厚賜，我感到非常高興。我們現(xiàn)在即將前往壩上農(nóng)家院的途中，大家在旅途中有什么問題和困難，盡管來找我。預(yù)祝大家旅途愉快!

京北第一草原，位于具有“北京的后花園”之譽(yù)的豐寧滿族自治縣北部的大灘鎮(zhèn)，故又稱大灘草原、豐寧壩上草原。距離承德市260公里，距離北京市240公里，豐寶、豐多兩條公路貫穿全境。屬于內(nèi)蒙古草原的一部分，總面積350多平方公里，平均海拔1 486米，這里夏無酷暑，清爽宜人，7月平均氣溫17.4℃，最高氣溫不超過24℃，年平均氣溫0.5℃。身居草原，清晨可以觀賞絢麗迷人、波瀾壯闊的草原日出;白天，可以領(lǐng)略碧空萬里、白云悠悠、草天相連、一望無垠的草原風(fēng)光;夜晚，又可欣賞野曠天低、皓月繁星的草原夜色。

大灘，原名海留圖，蒙古語，水草豐美的意思。據(jù)最新的考古發(fā)現(xiàn)推測，早在1 000多年前的遼代耶律阿保機(jī)時(shí)期，這里就可能成了蒙古人的游牧地區(qū)。千百年來，這里一直少有人煙，一直未被外界開發(fā)、破壞，一切都保留著純自然的風(fēng)貌。直到1988年，北京晚報(bào)的兩名記者偶然之間來到這里，被大自然的美麗與舒適所吸引，他們陶醉其間，欣喜萬分，一篇《離北京最近的大草原》很快見報(bào)，讓世人，特別是北京人發(fā)現(xiàn)了一個(gè)度假游玩的絕好去處，“京北第一草原”成為外界稱呼大灘草原的又一名號(hào)。20xx年1月，國家又批準(zhǔn)大灘草原為“aaaa級景區(qū)”。一個(gè)以草原觀光，休閑度假為主題的年輕景區(qū)正從豐寧大灘走向全國、走向世界。

自位于海拔1 750米的壩頭旅游服務(wù)中心開始，我們就進(jìn)入京北第一草原了。壩上草原住宿的老劉農(nóng)家院主人也已經(jīng)在這里等待多時(shí)。旅游服務(wù)中心由豐寧滿族自治縣旅游局設(shè)立，在這里我們可做短暫的停留，購買門票、旅游咨詢、在成吉思汗塑像前拍張小照。

成吉思汗，世稱元太祖，經(jīng)過多年的艱苦爭戰(zhàn)，于1220xx年統(tǒng)一了蒙古各部，為蒙古經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)，也為元朝統(tǒng)一中國奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們面前的成吉思汗塑像，高6米，長7米，在藍(lán)天白云映襯下，顯得那樣粗悍、豪放，觀之使人油然而生一種君臨天下的豪情壯志。下面就讓我們帶著這份豪情，開始我們的草原之旅吧。

京北第一草原，景區(qū)面積廣大，由于時(shí)間有限，我們只能按主題去做重點(diǎn)觀光，大家不要忘了，我們此行還有另一個(gè)重要目的，那就是休閑噢，愿我們在純樸的大自然之中盡情地放松，愉悅我們的身心!

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)七

內(nèi)蒙古的景區(qū)有呼和浩特、呼倫貝爾、錫林郭勒、包頭等。而我們今天一起游玩的是呼倫貝爾大草原。

內(nèi)蒙古自治區(qū)北面近鄰蒙古和俄羅斯，東緣嵌著一塊茫茫林海的大興安嶺，嶺東南山麓西的遼河平原，是內(nèi)蒙跨經(jīng)緯度最大的省份，其地理位置的特殊性決定了當(dāng)?shù)芈糜钨Y源的豐富多樣。

內(nèi)蒙古最吸引人的當(dāng)屬獨(dú)特的自然風(fēng)光，境內(nèi)同時(shí)并存有大面積的草原和沙漠，以及上千個(gè)大小湖泊。其北部草原居全國牧場之首，呼倫貝爾大草原、中部的錫林郭勒草原、希拉穆仁草原都是感受草原風(fēng)光的好去處。在零星散落的蒙古包映襯下，天空純凈明亮、草原遼闊壯麗、空氣清新、牛羊成群，對久居都市的人來說，這一切都是那么遙遠(yuǎn)而親切。內(nèi)蒙古的沙漠主要分布在西部地區(qū)，比較著名的有巴丹吉林沙漠、騰格里沙漠、庫布齊沙漠的響沙灣等。而以蒙古族為主體的民族風(fēng)情更為內(nèi)蒙古草原增添了淳樸自然的神韻。

內(nèi)蒙也是“一代天驕、成吉思汗”的故鄉(xiāng)，境內(nèi)有不少的名勝古跡，如成吉思汗陵、昭君陵、五當(dāng)召、席力圖召等。

這里的奶茶是摻和著牛奶或羊奶的茶，是蒙古族同胞敬客最重要的飲料。奶豆腐是用牛奶制成的凝固食物，盛在盤子里的點(diǎn)心，并不是真的豆腐。

內(nèi)蒙古的手抓羊肉是那里最美味的食物，普通的客人來這里是不會(huì)上這道菜的，只有來了貴客他們才能上這道菜。

內(nèi)蒙古的人民特別的熱情好客，只要來了客人，他們都會(huì)到幾十里外去迎接，大家快看，熱情的蒙古人來迎接我們了，他們一定會(huì)拿出豐盛的食物來款待我們，等會(huì)兒大家進(jìn)了蒙古包一定不要客氣，盡情地吃喝。

等大家下次來草原，希望還能與大家合作，下一次再見吧。

有關(guān)草原漢子舞蹈心得體會(huì)八

朋友們，在阿巴嘎旗廣袤的原野上，有一處神奇的景觀，那就是成吉思寶格都山。阿巴嘎，蒙古語意為“叔叔”。成吉思汗的同父異母弟別勒古臺(tái)的后裔所部稱阿巴嘎部，清代設(shè)為阿巴嘎旗，沿用至今。成吉思寶格都山，是一座草原上的圣山?！笆ァ痹谀睦?“圣”在它那奇特的象形地貌，“圣”在它那深厚的文化，“圣”在它那獨(dú)特的民族風(fēng)情和人文景觀……

水有水的柔情，山有山的偉岸，圣山更有圣山的個(gè)性!

成吉思寶格都山景色優(yōu)美，雄偉壯觀，那山北坡酷似一代天驕成吉思汗的仰面頭像，輪廓清晰、神態(tài)逼真。這座巨山正因?yàn)橛辛诉@樣一個(gè)巧合而讓人嘆為觀止。

讓我們聽聽關(guān)于成吉思寶格都山的傳說吧：“寶格都烏拉”據(jù)傳是成吉思汗在此山祭拜神靈時(shí)命名的?！皩毟穸肌泵晒耪Z是“神圣”的意思，“烏拉”就是山的意思，“寶格都烏拉”即為神圣之山。

相傳，成吉思汗當(dāng)年率部南下討伐乃蠻部。有一天，大雨過后，天空呈現(xiàn)一道美麗的彩虹，成吉思汗正為美麗的彩虹所陶醉，突然發(fā)現(xiàn)草原深處出現(xiàn)一個(gè)白點(diǎn)，由小到大。他定睛仔細(xì)一看，是一匹雪白的駿馬，嘶鳴著向隊(duì)伍飛奔而來。白馬臨近隊(duì)伍后，騰空一躍，便在成吉思汗面前立住，溫和而順從地向他點(diǎn)頭致意。大汗意識(shí)到這就是令他魂?duì)繅艨M的神馬，心中非常高興，于是命令部下從戰(zhàn)車上取出一副雕花的馬鞍，親自為白馬備上，然后縱身躍上馬背，率部繼續(xù)前行。

隊(duì)伍穿過幾十里的丘陵地帶后，出現(xiàn)了一馬平川的大草原。這時(shí)，大汗抬頭仰望，湛藍(lán)的天空中朵朵白云仿佛向他微笑，成雙成對的百靈鳥在為他歌唱。他舉目眺望，碧綠的草原上微風(fēng)習(xí)習(xí)，鮮花綻放。忽然，遠(yuǎn)處一座神奇的山峰映入眼簾，此時(shí)神馬也不聽主人號(hào)令，嘶鳴著飛奔到山前，閃電般騰空而起，躍到山頂。大汗隨即感到渾身發(fā)光發(fā)熱，眼冒金星，一股神奇的力量突然涌入全身。大汗下意識(shí)地大喊了一聲，頓時(shí)狂風(fēng)四起、地動(dòng)山搖，他拔劍揮舞，只見飛沙走石、山崩地裂。成吉思汗意識(shí)到這是上天賜給了他力量，是這座山激發(fā)了他的靈性。他不禁仰天長嘆：“我鐵木真就是天之驕子，就是世界的征服者!”眾位將軍見到此情此景無不歡欣鼓舞，俯首祝福。

成吉思汗下令在山下安營扎寨，設(shè)立祭壇，舉行隆重的祭祀活動(dòng)。在祭拜儀式上，成吉思汗向蒼天獻(xiàn)上馬奶和整羊，說這座山是登上蒼天的階梯，是大蒙古國的支柱，遂將這座山賜名為“寶格都烏拉”，即“圣山”。周圍40萬大軍齊聲歡呼“成吉思寶格都烏拉”。

成吉思寶格都山從南北兩個(gè)方向看都呈四方形，從西面看則呈現(xiàn)高矮不齊的兩座山峰。峰頂上有敖包，高峰上的是旗敖包，矮峰上的是蘇木敖包。從腳下開闊處觀望，自西北向東南，此山卻又宛如一位雍容華貴的婦人。從東南向西北，則儼然一頭凜凜之雄獅。

觀看這座山的最佳位置在其東側(cè)。從這里可以清楚地看到一個(gè)頭朝北仰臥的老壽星，他前額開闊，胡須俊美，無論是眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇，甚至下頜都清晰可辨，他的頭頂還插著簪子呢。人們說這就是成吉思汗仰面頭像。形態(tài)逼真，不怒而威。武纓、頭盔、額頭、眼簾、眼眶、顴骨、鼻梁、人中、嘴唇、下顎、長須，明晰能辨，既像是仰臥沉思，又像是與長生天對話。所有來過這里的人無不驚嘆于此山的形似神更似，這就使它贏得了“世界奇觀”之美譽(yù)。

圣山周圍地域廣袤，野趣橫生。清澈透明的季節(jié)湖依傍在圣山腳下，與它遙遙相望的是天然的梯形火山臺(tái)地——就是人們平常所說的平頂山。這里流淌著稀有的火山熔巖礦泉水。圣山的北邊環(huán)繞著哈喇土里木湖，雨水豐沛時(shí)，可形成三個(gè)湖，好像是祭奠成吉思汗的三尊美酒。朋友們，讓我們好好欣賞一下這座圣山吧。