2023年學(xué)生雙減的心得體會及感悟(優(yōu)秀19篇)

心得體會是在學(xué)習(xí)和工作生活等方面的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和思考，對于個(gè)人成長和進(jìn)步非常重要。每次經(jīng)歷都是一次寶貴的人生財(cái)富，通過心得體會的寫作，可以進(jìn)一步加深對所學(xué)內(nèi)容的理解，提升自己的思維能力和表達(dá)能力。在寫心得體會時(shí)，要注意語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的簡潔明了，使讀者更容易理解和接受。汲取過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，總結(jié)心得體會，我們可以更加明確自己發(fā)展的方向和目標(biāo)。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇一

雙減政策，即減負(fù)減壓，是近年來中國教育改革的重要舉措。為了減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和減少校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的影響，教育部推出了一系列政策和措施。家長作為學(xué)生成長道路上的引導(dǎo)者和支持者，應(yīng)該積極參與到雙減進(jìn)程中來。在家長的支持和參與下，雙減政策才能發(fā)揮出最大的效果。下面，我將從雙減政策對學(xué)生的影響，家長應(yīng)如何積極參與雙減進(jìn)程，以及我個(gè)人對雙減政策的感悟等方面展開闡述。

首先，雙減政策對學(xué)生的影響是積極的。過去，學(xué)生面臨著沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，每天被大量的作業(yè)壓得喘不過氣來。減負(fù)政策的出臺，使得學(xué)生的負(fù)荷減輕了很多。放松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)個(gè)性化的特長。學(xué)生的身心健康得到了有效的保障，他們的科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力也得到了提升。正是雙減政策的實(shí)施，為學(xué)生的成長和發(fā)展創(chuàng)造了更加良好的條件。

其次，家長應(yīng)積極參與雙減進(jìn)程。作為家庭中的領(lǐng)導(dǎo)者，家長在學(xué)生的教育中發(fā)揮著重要的作用。在雙減政策下，家長應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)能力。不再把繁重的課堂作業(yè)和培訓(xùn)班作為唯一的學(xué)習(xí)途徑，而是著重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。同時(shí)，家長還應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)校的溝通和合作，了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方式，支持學(xué)校的工作，并積極參與學(xué)校組織的家長會議和家長工作坊等活動，親身感受雙減政策給學(xué)生帶來的變化。

然后，我個(gè)人對雙減政策有一些感悟。作為一位家長，我從雙減政策中深刻體會到了學(xué)生在學(xué)習(xí)中的放松和自主。以前，我常常擔(dān)心孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)太重，總是忙于做作業(yè)和參加培訓(xùn)班，缺乏與家人的互動和自由發(fā)展自己的機(jī)會。而現(xiàn)在，我的孩子有了更多的時(shí)間去參加各種課外活動，培養(yǎng)了獨(dú)立思考和解決問題的能力。他的學(xué)習(xí)興趣也得到了激發(fā)，變得更加主動和積極。我深刻認(rèn)識到，教育不僅僅是學(xué)習(xí)知識，更要培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和內(nèi)外兼修的能力。

最后，我希望每位家長都能理解和支持雙減政策。通過減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和課外培訓(xùn)的影響，學(xué)生能夠擁有更多的自主學(xué)習(xí)和自主發(fā)展的機(jī)會。父母們應(yīng)該放下傳統(tǒng)的教育觀念，不盲目追求分?jǐn)?shù)和競爭，而是注重培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)和個(gè)性特長。家庭應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)成長的溫暖港灣，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。只有這樣，我們才能真正實(shí)現(xiàn)雙減的目標(biāo)，讓每個(gè)孩子都能健康快樂地成長。

綜上所述，雙減政策對學(xué)生的影響是積極的。家長應(yīng)積極參與雙減進(jìn)程，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)能力，同時(shí)加強(qiáng)與學(xué)校的溝通和合作。個(gè)人對雙減政策有深刻的感悟，希望每位家長都能理解和支持雙減政策。只有通過家長和學(xué)校的共同努力，雙減政策才能取得最佳效果，讓我們的下一代擁有更加美好的未來。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇二

最近，中國政府頒布了雙減政策，旨在促進(jìn)社會、經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及保護(hù)生態(tài)環(huán)境。我也跟隨這些政策的步伐，通過閱讀、了解和實(shí)踐，寫下了一些自己的感受和體會。在我看來，這些措施將會對中國的未來帶來積極的影響。

第二段：雙減政策背景。

雙減政策是中國政府實(shí)施的一項(xiàng)新政策。它旨在減輕企業(yè)和公眾的負(fù)擔(dān)，并保護(hù)環(huán)境。通過限制土地開發(fā)和停止惡性競爭，政策意在緩解環(huán)境壓力，阻止金融風(fēng)險(xiǎn)和促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展。

第三段：雙減政策的積極效果。

目前，本政策正逐步推進(jìn)。由于限制土地開發(fā)，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，保障公共利益，雙減政策已經(jīng)得到了廣泛的支持。此外，作為企業(yè)和個(gè)人，我們也得受到政策的保護(hù)，從而獲得更多的發(fā)展機(jī)會。這些同樣將會增加中國的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和社會凝聚力。

第四段：雙減政策需要解決的問題。

盡管雙減政策在實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)方面可以發(fā)揮重要作用，但這些政策同樣有幾個(gè)需要解決的問題。例如，政策所限制的-部分企業(yè)和個(gè)人可能不會立即執(zhí)行政策，因?yàn)樗麄儠械?，政策會令他們受損失。但在長期內(nèi)，雙減政策是適用于所有人的好政策。為此，政府應(yīng)適當(dāng)增加和改善信息披露機(jī)制，讓公眾更多地了解產(chǎn)品質(zhì)量。通過這些舉措能夠增強(qiáng)信任，促進(jìn)社會和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一體化。

第五段：結(jié)束語。

總的來說，雙減政策提醒我們，我們需要保護(hù)和維護(hù)生態(tài)環(huán)境，并在社會和經(jīng)濟(jì)發(fā)展方面追求更加公平和平衡的政策。這是中國政府的重要追求，同時(shí)，它在實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展方面也起到了關(guān)鍵的作用。我相信，通過不斷改善，政策也將會在很多方面取得更加出色的表現(xiàn)。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇三

隨著教育體制的不斷改革創(chuàng)新，小學(xué)雙減政策逐漸成為熱議的話題。作為一個(gè)小學(xué)生家長，我親身體會到了小學(xué)雙減政策的好處以及帶來的變化。下面我將通過以下五個(gè)方面，分享一下我對小學(xué)雙減的心得體會和感悟。

首先，小學(xué)雙減為孩子減負(fù)。過去的課業(yè)負(fù)擔(dān)使得許多小學(xué)生壓力過大，很多孩子每天背負(fù)沉重的書包和海量的作業(yè)，幾乎沒有時(shí)間放松和娛樂。而小學(xué)雙減政策的出臺，有效地減輕了孩子們的課業(yè)負(fù)擔(dān)。他們可以有更多的時(shí)間去游戲、鍛煉、閱讀等，增加了他們的知識面和興趣愛好。我注意到，自從雙減政策實(shí)施后，我的孩子變得更加開朗、自信，學(xué)習(xí)動力也明顯提高。

其次，小學(xué)雙減培養(yǎng)了孩子們的動手能力。在課堂上，老師們開始更注重學(xué)生的實(shí)踐能力培養(yǎng)。他們鼓勵(lì)孩子們親自動手操作，進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)和手工制作。這種方式不僅讓孩子們在動手的過程中學(xué)到了知識，還培養(yǎng)了他們的動手能力和創(chuàng)造力。我記得我孩子在一個(gè)做手工的課堂上，他們需要用紙板和剪刀制作一個(gè)小故事的教具，他親自動手制作，完成后興奮地展示給我看，這種自豪感是他以前從課本上無法獲得的。

第三，小學(xué)雙減讓家校聯(lián)系更密切。過去，小學(xué)生的家庭作業(yè)大多是獨(dú)立完成，家長很少參與其中。然而，自從小學(xué)雙減政策實(shí)行后，學(xué)校開始鼓勵(lì)家長也參與到孩子的學(xué)習(xí)中來。他們定期舉辦家庭作業(yè)輔導(dǎo)活動，邀請家長來學(xué)校與老師共同備課。這樣一來，家長可以更加了解孩子的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并幫助解決。我覺得這種家校聯(lián)系的方式更有利于孩子的學(xué)習(xí)和成長，也更加貼近實(shí)際。

第四，小學(xué)雙減促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。以前，學(xué)生們的時(shí)間幾乎被課堂和作業(yè)充斥，很少有機(jī)會參與社會實(shí)踐活動。而雙減政策的出臺，鼓勵(lì)學(xué)生參加各種課外活動和社會實(shí)踐，拓寬他們的視野。我孩子曾參加過一個(gè)社區(qū)義務(wù)勞動活動，他和一群小伙伴一起去打掃公園，雖然很累，但他從中學(xué)到了很多知識和技能，也增強(qiáng)了對社會的責(zé)任感。這樣的活動既豐富了孩子們的生活，又促進(jìn)了他們的全面發(fā)展。

最后，小學(xué)雙減激發(fā)了孩子們對學(xué)習(xí)的興趣。過去，學(xué)生們被大量的作業(yè)壓得喘不過氣來，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了反感。而小學(xué)雙減政策的實(shí)施，使得學(xué)生們的作業(yè)量減少，更多的時(shí)間可以用來進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和興趣拓展。我孩子的學(xué)校開設(shè)了很多興趣班，他可以根據(jù)自己的興趣選擇參加。他現(xiàn)在非常熱衷于學(xué)習(xí)英語，每天都會自己主動找資料學(xué)習(xí)，這在以前是難以想象的。小學(xué)雙減政策的實(shí)施，讓孩子們從壓力中解脫出來，激發(fā)了他們對學(xué)習(xí)的興趣和動力。

總結(jié)起來，小學(xué)雙減政策對于孩子們的成長和發(fā)展起到了積極的推動作用。它減輕了孩子們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)了他們的動手能力，促進(jìn)了家校聯(lián)系，促進(jìn)了全面發(fā)展，激發(fā)了對學(xué)習(xí)的興趣。作為一個(gè)小學(xué)生家長，我對小學(xué)雙減政策從衷地表示贊同。希望在未來，雙減政策能夠繼續(xù)不斷優(yōu)化，更好地為孩子們的成長和發(fā)展提供支持和引導(dǎo)。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇四

隨著社會的飛速發(fā)展和教育改革的推進(jìn)，學(xué)生減負(fù)成為了一個(gè)熱點(diǎn)話題，學(xué)生雙減政策的出臺也引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我在參與學(xué)生雙減活動的過程中有了一些心得體會。下面就讓我從融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗(yàn)和社會責(zé)任五個(gè)方面來分享我的心得體會。

首先，學(xué)生雙減活動要“融會貫通”，即將各個(gè)學(xué)科的知識、技能和能力進(jìn)行整合，形成一個(gè)有機(jī)的整體。在以往的學(xué)習(xí)中，我們常常只是片面地追求高分，忽視了各個(gè)學(xué)科之間的聯(lián)系和相互促進(jìn)。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的知識學(xué)習(xí)更加有條理，能夠綜合運(yùn)用各個(gè)學(xué)科中的知識解決實(shí)際問題，提高自己的綜合素質(zhì)。

其次，學(xué)生雙減活動要“科學(xué)合理”，即科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，合理安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常無目的地積極學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。而通過學(xué)生雙減活動，我學(xué)會了制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，根據(jù)自己的情況合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，既不會過度負(fù)荷也不會浪費(fèi)時(shí)間，提高了學(xué)習(xí)的效率。

再次，學(xué)生雙減活動要“積極主動”，即主動參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動，在實(shí)際中發(fā)揮自己的主觀能動性。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是單純地聽從老師的指導(dǎo)，缺乏主動性和探索性。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了改變，開始主動參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動，積極探索問題的解決方法，提高了自己的問題解決能力和思維能力。

此外，學(xué)生雙減活動要注重“成長體驗(yàn)”，即通過自主、合作和探究等方式獲得社會性、實(shí)踐性和情感性體驗(yàn)。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是追求知識的掌握，忽視了與他人的交流、實(shí)踐和情感體驗(yàn)。而通過學(xué)生雙減活動，我總結(jié)了很多寶貴的成長經(jīng)驗(yàn)，例如與同學(xué)合作完成項(xiàng)目、到社會實(shí)踐中去感受真實(shí)的社會生活等，這些經(jīng)驗(yàn)讓我更好地了解自己和社會，拓寬了我的視野。

最后，學(xué)生雙減活動還要關(guān)注“社會責(zé)任”，即通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感和社會公民意識。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是關(guān)注自己的得失，忽視了與社會的聯(lián)系和關(guān)系。而通過學(xué)生雙減活動，我開始了解到作為一個(gè)學(xué)生，除了追求自身的發(fā)展和成長，還應(yīng)該關(guān)注社會問題，積極參與到社會實(shí)踐中去，為社會做出貢獻(xiàn)。

總之，通過參與學(xué)生雙減活動，我不僅獲得了知識的積累和能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了自己的綜合素質(zhì)和社會責(zé)任感。我相信只有通過融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗(yàn)和社會責(zé)任等多個(gè)方面的努力，我們才能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的要求，為社會的繁榮和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。希望所有的學(xué)生都能夠認(rèn)真思考學(xué)生雙減活動的意義和價(jià)值，積極參與其中，為自己的未來和社會的發(fā)展拓寬更多的可能性。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇五

為了提高全區(qū)教師的教育教學(xué)水平及師德師平，按照上級文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，我校開展了“兩減兩提”教師師德教師培訓(xùn)活動。通過這一系列的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我對教師職業(yè)道德、教育教學(xué)、心理健康、學(xué)生成長與發(fā)展有了新的認(rèn)識，現(xiàn)總結(jié)如下：

教師是人類靈魂的工程師，教師的思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平直接關(guān)系到億萬青少年的健康成長。加強(qiáng)教師的師德師風(fēng)建設(shè)，是全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)教育事業(yè)健康發(fā)展，全面提高教育事業(yè)素質(zhì)的立足本質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。為此，學(xué)校成立了由校長擔(dān)任組長的組織機(jī)構(gòu)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和各科室負(fù)責(zé)人為成員，具體負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和考核工作。我校教師的職業(yè)道德教師培訓(xùn)工作，從上到下形成了“人人有職業(yè)道德規(guī)范、教師有教學(xué)行為守則、班主任教師團(tuán)結(jié)協(xié)作、學(xué)生學(xué)風(fēng)良好、教育教學(xué)成果顯著”的良好局面。

學(xué)校制訂了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并組織教師學(xué)習(xí)，做到每周一次的集中學(xué)習(xí)，每次的學(xué)習(xí)有內(nèi)容、有記錄、有總結(jié)。

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，是學(xué)校教育管理的核心力量。為了加強(qiáng)教師職業(yè)道德教育，我校采取多種形式，廣泛宣傳，使廣大教職工對開展“兩減兩提”教師職業(yè)道德教育工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，統(tǒng)一了思想。

1、教師的職業(yè)道德水平，主要表現(xiàn)在思想素質(zhì)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下，教師自身對照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，在教育教學(xué)工作中注意了教育方式方法上的多樣化，教育教學(xué)方法和手段有了很大的改進(jìn)，提高了自己的教育教學(xué)水平，并在教學(xué)實(shí)踐中得到了鍛煉和提高。

2、教師的專業(yè)水平，主要表現(xiàn)在教育教學(xué)能力。學(xué)校隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)代生活已經(jīng)開始緊鑼密鼓地進(jìn)行著。為了幫助學(xué)生樹立正確的生活觀、價(jià)值觀，促進(jìn)我們的身心健康，提升學(xué)校的知名度，在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們學(xué)校在20xx年xx月xx日上午舉辦了“關(guān)愛留守兒童”““感受成功”“我最喜歡的節(jié)目”主題活動。

本次活動我們主要圍繞關(guān)愛留守兒童和留守兒童這個(gè)主題，讓同學(xué)們充分體會到父母老師和家長的期盼。

活動中，我們的'主題是“關(guān)愛留守兒童”。

“關(guān)愛留守兒童”這個(gè)主題，從孩子們稚嫩的心靈開始，慢慢地滲透在孩子們心田，讓孩子們懂得了關(guān)愛的真意，明白了關(guān)愛的真意。

孩子們的行動雖然只能說是關(guān)愛他們的一部分，卻是關(guān)注他們的一種行動。在我們的關(guān)愛下孩子們也慢慢懂得，原來只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。

這就是我們大學(xué)生應(yīng)該做的!我們將更加關(guān)愛留守兒童，關(guān)注他們的身心健康，關(guān)注他們的心理健康!

學(xué)前教育階段要求我們要做到：

1、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育思想的轉(zhuǎn)變。在這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我感嘆每一位專家與教育同行的每一次交流與討論都是那么的精彩與寶貴，他們大都是在不斷地實(shí)踐，不斷地總結(jié)，不斷地摸索，思考。而這次的學(xué)習(xí)就是在對我們教師的職業(yè)道德、專業(yè)素質(zhì)的深刻認(rèn)識之后，才真正意識到自己的職業(yè)素質(zhì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教育教學(xué)水平才會在這次培訓(xùn)中得到提升。我認(rèn)識到，要做到這一點(diǎn)，并不是簡單的把知識傳授給學(xué)生，而是要在課堂上多和學(xué)生溝通、交流，發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔蹖W(xué)生，關(guān)心學(xué)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，傾心關(guān)愛學(xué)生的發(fā)展，用愛與責(zé)任把知識和技能傳授給學(xué)生。

這次的培訓(xùn)讓我對新教育有了更加清楚的認(rèn)識，也明確了我今后的努力方向。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了很多新的知識，對我以后的教學(xué)有很大的幫助，我將把這次學(xué)習(xí)的收獲傳達(dá)給大家，讓大家從學(xué)習(xí)中得到快樂，從而促進(jìn)我教育質(zhì)量與教學(xué)質(zhì)量的提高。

2、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育觀念的轉(zhuǎn)變。通過培訓(xùn)我更加了解了素質(zhì)教育的理念，現(xiàn)代教育觀，學(xué)生觀、教學(xué)觀、學(xué)習(xí)觀，在教學(xué)活動中遵循素質(zhì)教育的規(guī)律，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中，貫穿到班級管理之中。在素質(zhì)教育的今天，作為教師，應(yīng)該做到這一點(diǎn)。

3、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變。

4、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是角色的轉(zhuǎn)變，我們老師應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，學(xué)生才是發(fā)展的主體，只有學(xué)生健康成長，我們才有可能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力的人才。

在教學(xué)中應(yīng)該多給差生一點(diǎn)思想上的自我滿足，讓每個(gè)學(xué)生都能有收益。

總之，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲是很多很多，讓我對教育教學(xué)有了更深刻的理解，讓我更加懂得了作為一名小學(xué)音樂教師的幸福和快樂。

在課程中，我們必須清醒地知道，我們面臨著許多重大課題和問題，課改中出現(xiàn)的諸多問題和困擾，都需要我們認(rèn)真對待和研究。在學(xué)習(xí)教材的同時(shí)，要深刻理解課改精神的內(nèi)涵和意義，并能夠用課改精神來指導(dǎo)我們的實(shí)際的學(xué)習(xí)、工作和生活。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇六

隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，學(xué)生的生活壓力也越來越大。為了讓學(xué)生們能夠更好地發(fā)展自己，減輕他們的負(fù)擔(dān)，我校深入開展了學(xué)生雙減活動。經(jīng)過一段時(shí)間的參與和實(shí)踐，我深有體會，認(rèn)為學(xué)生雙減對于學(xué)生的成長和發(fā)展有著重要的意義。

首先，學(xué)生雙減活動能夠減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。作為學(xué)生，我們每天面對著大量繁重的作業(yè)和課業(yè)。長時(shí)間熬夜加班，不僅影響了我們的身體健康，也剝奪了我們休息和娛樂的時(shí)間。而學(xué)生雙減活動的開展，有效地減輕了這種壓力。通過調(diào)整課程安排，合理安排作業(yè)和考試，學(xué)生們可以有更多的時(shí)間去進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好。這不僅能夠使我們更全面地發(fā)展，也讓我們更加愿意去面對和解決問題，提高了我們的學(xué)習(xí)效率。

其次，學(xué)生雙減活動能夠減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉和社會實(shí)踐?，F(xiàn)代社會，身體素質(zhì)和社會經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)成為了考量一個(gè)人綜合素養(yǎng)的重要指標(biāo)。然而在過去長時(shí)間的課業(yè)壓力下，學(xué)生們往往沒有足夠的時(shí)間和機(jī)會去參加這些活動。學(xué)生雙減活動改變了這種狀況，使得我們有更多的時(shí)間去參加體育鍛煉、各類社會實(shí)踐活動，豐富了我們的課外生活，增強(qiáng)了我們的身體素質(zhì)和社會經(jīng)驗(yàn)。這將對我們未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

再次，學(xué)生雙減活動能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神。過去，我們的學(xué)習(xí)和思考往往是被老師指導(dǎo)的，很少有機(jī)會獨(dú)立思考和探索。而現(xiàn)在，隨著學(xué)生雙減活動的進(jìn)行，我們有更多的自主學(xué)習(xí)的機(jī)會，可以根據(jù)自己的興趣和需求來選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方式。這不僅培養(yǎng)了我們的自主學(xué)習(xí)能力，也激發(fā)了我們的創(chuàng)新精神。我們開始思考問題的根本原因，運(yùn)用我們的知識和能力去解決問題，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力。

最后，學(xué)生雙減活動促進(jìn)了學(xué)校與家庭的緊密合作。學(xué)生雙減活動的開展離不開家長們的支持和理解。學(xué)校在活動的過程中積極與家長們溝通，共同商議對學(xué)生的安排和要求。學(xué)生們也逐漸意識到家庭的重要性，開始更加主動和家人交流，增進(jìn)了彼此的了解和關(guān)系。通過雙方的合作，學(xué)生雙減活動的效果得以最大化，學(xué)生們也能夠真正感受到家庭和學(xué)校的關(guān)心與關(guān)愛。

綜上所述，學(xué)生雙減活動給我們帶來了很多好處。減輕學(xué)業(yè)壓力，增加課余時(shí)間，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，促進(jìn)學(xué)校與家庭的緊密合作，這些都是學(xué)生雙減活動的積極意義和重要價(jià)值。相信在學(xué)生雙減活動的不斷推進(jìn)下，學(xué)生們會在各個(gè)方面得到更好的發(fā)展和成長，為自己和社會做出更大的貢獻(xiàn)。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇七

近年來，在教育改革與發(fā)展的推動下，小學(xué)雙減政策逐漸深入落實(shí)，為小學(xué)生減負(fù)、放松壓力提供了新的解決方案。通過減少學(xué)生作業(yè)量和提高課程設(shè)置的靈活性，小學(xué)雙減政策為小學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展提供了更好的環(huán)境和機(jī)會。在這個(gè)新的教育環(huán)境中，作為一名小學(xué)生，我有著許多的心得體會與感悟。

首先，小學(xué)雙減政策讓我感受到了學(xué)習(xí)的樂趣。在過去，作業(yè)量較大的情況下，我經(jīng)常感到學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)沉重，往往需要花費(fèi)大量的時(shí)間完成各種作業(yè)。而現(xiàn)在，隨著作業(yè)量的減少，我有了更多的時(shí)間可以閱讀自己喜歡的書籍、參加豐富多彩的課外活動，這樣的學(xué)習(xí)方式讓我感到更加輕松和愉快。我不再被作業(yè)的壓力壓得喘不過氣來，而是能夠更加主動地探索自己感興趣的知識和技能。這種積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，也讓我在學(xué)習(xí)中取得了更好的成績，激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的興趣和動力。

其次，小學(xué)雙減政策讓我享受到了更好的身心健康。在過去，長時(shí)間的學(xué)習(xí)和作業(yè)壓力常常導(dǎo)致我出現(xiàn)焦慮、疲勞甚至健康問題。而現(xiàn)在，更加合理的作業(yè)安排和廣泛的課外活動讓我能夠在學(xué)習(xí)之余有更多的時(shí)間去運(yùn)動、休息和放松。我可以參加體育俱樂部，學(xué)習(xí)樂器、舞蹈等，這些活動既鍛煉了我的身體，也增強(qiáng)了我的自信心和社交能力。同時(shí)，我也學(xué)會了合理安排學(xué)習(xí)和生活的時(shí)間，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)，身心健康對于學(xué)習(xí)的重要性不言而喻，只有身心健康的狀態(tài)下，我們才能充分發(fā)揮自己的潛力，取得更好的成績。

再次，小學(xué)雙減政策讓我體驗(yàn)到了更加寬松和多樣化的學(xué)習(xí)方式。在過去，固定的學(xué)科設(shè)置和教學(xué)方法常常讓我感到單調(diào)和乏味。而現(xiàn)在，小學(xué)雙減政策鼓勵(lì)學(xué)校和老師采用更加靈活多樣的教學(xué)方法，讓我們能夠更加深入地了解和學(xué)習(xí)各個(gè)學(xué)科的知識。例如，我們可以通過實(shí)踐活動、小組討論、課外實(shí)踐等形式來學(xué)習(xí)，這不僅豐富了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，也激發(fā)了我們的思維和創(chuàng)造力。這種多樣化的學(xué)習(xí)方式讓我感到有趣和挑戰(zhàn)，進(jìn)一步激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣和動力。我相信，在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境下，我們能夠更好地發(fā)展自己的潛力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。

最后，小學(xué)雙減政策讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值。在過去，我常常將學(xué)習(xí)和考試之間劃等號，將好成績作為學(xué)習(xí)的唯一目標(biāo)。而現(xiàn)在，小學(xué)雙減政策鼓勵(lì)我們通過多樣化的學(xué)習(xí)方式和實(shí)踐活動來提升自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和動力。我明白了學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)付考試，而是為了獲得知識、發(fā)展技能和提升個(gè)人價(jià)值。在這個(gè)過程中，我結(jié)識了許多優(yōu)秀的老師和同學(xué)，他們的才華和品格深深地影響著我。我漸漸明白，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過程，我們需要不斷地努力和提升自己，才能走上成功的道路。

總之，小學(xué)雙減政策為我們提供了更加寬松和自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我們能夠以更加積極主動的態(tài)度去學(xué)習(xí)和探索。通過減負(fù)、放松壓力，小學(xué)雙減政策讓我們體驗(yàn)到了更加愉快和豐富的學(xué)習(xí)過程，也讓我們在身心健康、學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)意義上有了更深刻的體驗(yàn)和感悟。在未來的學(xué)習(xí)和成長中，我將繼續(xù)保持這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷努力提升自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想奮力前行。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇八

隨著社會的發(fā)展和人民生活水平的提高，對于教育的要求也越來越高。在近年來，小學(xué)雙減政策成為了熱門話題，引起了廣泛的討論和關(guān)注。在這篇文章中，我將分享一些我對小學(xué)雙減政策的心得體會和感悟。

首先，我認(rèn)為小學(xué)雙減政策是對勞動力的保護(hù)。小學(xué)生正處于成長發(fā)育的階段，他們需要有充足的休息時(shí)間來恢復(fù)體力、發(fā)展智力。如果小學(xué)生過于負(fù)擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)，長時(shí)間地坐在教室里，不僅容易引發(fā)他們的健康問題，還容易讓他們失去對學(xué)習(xí)的興趣。因此，小學(xué)雙減政策的出現(xiàn)，為小學(xué)生提供了適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間和無負(fù)擔(dān)的學(xué)習(xí)環(huán)境，保護(hù)了他們的身心健康。

其次，小學(xué)雙減政策能夠促進(jìn)家庭教育的發(fā)展。在以前的教育體制中，家長對于孩子的教育往往停留在功課輔導(dǎo)和監(jiān)督作業(yè)之間。隨著小學(xué)雙減政策的實(shí)施，家長們不再需要為孩子的作業(yè)和補(bǔ)習(xí)學(xué)習(xí)而煩惱，可以有更多的時(shí)間和精力陪伴孩子，一起開展有益的戶外活動和課外興趣愛好。這樣的家庭教育可以更全面地促進(jìn)孩子的發(fā)展，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、社交能力和獨(dú)立思考能力。

第三，小學(xué)雙減政策有助于提高教育質(zhì)量。在過去，小學(xué)教育過于注重課堂教學(xué)和應(yīng)試成績，忽略了學(xué)生的綜合素質(zhì)和興趣培養(yǎng)。而小學(xué)雙減政策的推動，讓教育者和家長們重新思考和關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。他們開始注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，在課堂上提供更多的互動和實(shí)踐機(jī)會，使學(xué)習(xí)變得更加主動和有趣。這樣，學(xué)生們就能更好地掌握知識和技能，提高他們的學(xué)習(xí)成績和綜合素質(zhì)。

另外，小學(xué)雙減政策也為教師們提供了更多的培訓(xùn)和自我提高的機(jī)會。過去，教師們需要投入大量的時(shí)間和精力來備課、改作業(yè)和應(yīng)付繁重的教學(xué)任務(wù)。而現(xiàn)在，隨著小學(xué)雙減政策的實(shí)施，教師們可以合理分配時(shí)間，參加各種專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會，提高自身教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。只有不斷提升自身能力，教師才能更好地引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生，提高教育質(zhì)量。

最后，小學(xué)雙減政策還需要充分發(fā)揮教育部門和學(xué)校的監(jiān)管作用。雖然小學(xué)雙減政策的出臺對于小學(xué)生的全面發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用，但如果缺乏有效的監(jiān)管機(jī)制，也可能會出現(xiàn)一些問題。學(xué)校和教育部門應(yīng)該制定相應(yīng)的評估標(biāo)準(zhǔn)和考核機(jī)制，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和教育資源的合理配置。同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)對教師培訓(xùn)和教育教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)督，保證教學(xué)水平的持續(xù)提高。

小學(xué)雙減政策的出臺和實(shí)施，為小學(xué)生的全面發(fā)展提供了更好的保障和機(jī)會。通過合理分配學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，促進(jìn)家庭教育的發(fā)展，提高教育質(zhì)量，教師和教育部門的共同努力，可以讓小學(xué)生在更輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中茁壯成長。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇九

社區(qū)是團(tuán)隊(duì)員們的“第二課堂”，為更好地服務(wù)青少年的成長，xx區(qū)鐘樓in家園社區(qū)按照“雙減”政策要求，積極開展了各類線上線下活動，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長中提升青少年社區(qū)參與粘合度、獲得感和幸福感。

用心凝聚做事的人——暑假工作小組和6677志愿者團(tuán)隊(duì)。第一時(shí)間成立了由居民區(qū)書記、主任為責(zé)任人，團(tuán)支部書記為組長，居委會成員為組員的青少年志愿活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，定期召開工作會議，明確活動主題和工作職責(zé)。其次充分開發(fā)、擴(kuò)展和利用社區(qū)共建單位及各類社會組織人才資源，將其納入暑期輔導(dǎo)員隊(duì)伍中，強(qiáng)化暑期工作師資力量。與此同時(shí)成立志愿者團(tuán)隊(duì)，他們主動放棄周末休息時(shí)間來到書房當(dāng)起了管家，為青少年暢游書海、開展活動等提供了便利。

用情打造七彩陣地——線上線下齊發(fā)力。用好智能“鑰匙”和信息手段，在鐘樓in家園微信公眾平臺、鐘樓團(tuán)支部qq群、xx團(tuán)青團(tuán)隊(duì)員報(bào)到平臺發(fā)布活動預(yù)告、解答團(tuán)隊(duì)員報(bào)到相關(guān)問題、線上活動報(bào)名。用好鐘樓in家園黨群服務(wù)站，黨群服務(wù)站內(nèi)設(shè)名都書房、書畫室、多功能廳、文化廳、童心小舞臺、樓道文化角等陣地，鐘樓居民區(qū)以此為依托開展系列青少年活動，打造富有鐘樓特色的社區(qū)少先隊(duì)陣地。

厚植紅色基因，傳承革命薪火。通過社會資源和自有資源，在黨群服務(wù)站開展“童心向黨，獻(xiàn)禮百年”青少年書畫展，為轄區(qū)青少年搭建平臺，讓他們能夠抒發(fā)自己對的黨和國家最熾熱的情愫；組織青少年觀看紅色電影，引導(dǎo)青少年學(xué)習(xí)革命先輩不怕苦、不怕累、堅(jiān)定理想信念的品格；開設(shè)“豐衣足食糧布票展覽”，讓青少年直觀地了解時(shí)代的變遷，喚醒時(shí)代的記憶；通過紅色地標(biāo)打卡活動，走進(jìn)紅色展館，聆聽歷史故事，尋找革命足跡，感受新中國的來之不易，進(jìn)一步汲取信仰力量。聯(lián)合共建單位xx區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)以小課堂形式開展建黨百年郵票設(shè)計(jì)、巧手貼畫慶百年等系列紅色活動，激發(fā)青少年愛黨、愛國的情懷。

堅(jiān)定文化自信，傳承民族根脈。在黨群服務(wù)站內(nèi)開展“我是小小中醫(yī)”的實(shí)踐活動，讓孩子們用切身體驗(yàn)的方式了解中醫(yī)的神奇和奧妙；開展紫砂生活用具手工制作活動，加深了青少年對中國傳統(tǒng)手工技藝的了解，領(lǐng)略了非遺文化的魅力；通過文化點(diǎn)單配送，開展“新時(shí)代”剪紙藝術(shù)系列講座，讓青少年們走進(jìn)剪紙文化，培養(yǎng)青少年熱愛中國傳統(tǒng)文化的興趣和情感，增加文化自信；開展《特殊身份的警官》基層巡演，融合紅色宣講、快板、小品、曲藝等多種呈現(xiàn)方式，給青少年家庭帶來一場不同尋常的文化盛宴。

樹牢生命意識，強(qiáng)化安全教育。課余生活，安全健康無疑是排在第一位，鐘樓居民區(qū)在課余時(shí)間邀請結(jié)對單位來黨群服務(wù)站開展豐富多彩的常識教育活動。比如邀請橋律師事務(wù)所開展“小小監(jiān)督員”青少年法治講座，普及了民事權(quán)利年齡、“一盔一帶”、遠(yuǎn)離賭博以及遵守交通規(guī)則等日常生活中的法律常識，并鼓勵(lì)青少年們做家長的監(jiān)督員，把法治思維帶回家；邀請區(qū)檢察院開展“小小檢察官，法治夏令營”活動，以視頻及互動形式，讓青少年學(xué)會保護(hù)自己，避免身心受到侵害；開展自覺抵制邪教，維護(hù)社會穩(wěn)定、青少年食品安全宣傳活動，幫助青少年更好地在陽光下健康、快樂成長。

培育實(shí)踐能力，提升綜合素養(yǎng)。組織青少年在黨群服務(wù)站開展各類手工實(shí)踐活動，通過開展木質(zhì)拼接小木屋等活動讓青少年在體驗(yàn)科學(xué)制作樂趣的同時(shí)，增強(qiáng)孩子們的想象力和動手創(chuàng)造能力；邀請xx區(qū)生態(tài)環(huán)境局老師，開展“生活中的環(huán)境保護(hù)”體驗(yàn)活動；以xx名都小區(qū)微改造為背景開展暑期工作營——樂玩xx系列活動，青少年們在分享自己的設(shè)計(jì)作品和理念時(shí)，提升他們參與社區(qū)治理的主人翁意識。

課外生活歡樂多，黨群陣地添精彩。xx鎮(zhèn)鐘樓居民區(qū)將繼續(xù)發(fā)揮社區(qū)作用，圍繞打造“15分鐘少先隊(duì)校外幸福生活圈”工作，積極推進(jìn)社區(qū)組織xx，繼續(xù)開展各類社會實(shí)踐、文體活動，讓更多少先隊(duì)員參與到豐富多彩的社區(qū)活動中，在自主管理、自主活動中學(xué)會創(chuàng)造、收獲成長。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十

近年來，中國不斷推進(jìn)“雙減”（減負(fù)與減賽）政策，旨在為孩子們減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)與課外活動壓力，培養(yǎng)他們?nèi)姘l(fā)展的能力。這一政策引起了廣泛關(guān)注和討論，各方對于其效果和影響持不同看法。作為家長，我們參與到了孩子的教育與成長中，親身感受到這一政策的變化。在此，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和體會，分享一些關(guān)于“雙減”的心得體會，并對家長們提出一些建議。

首先，減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要性不容忽視。傳統(tǒng)教育普遍強(qiáng)調(diào)功利性的教學(xué)模式，追求成績的批判性觀念深入人心。然而，過量的功課和補(bǔ)習(xí)課程不僅讓孩子們失去對學(xué)習(xí)的興趣和動力，還影響他們的身心健康。因此，減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是“雙減”政策的核心之一。在多年的教育實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)臏p負(fù)能夠激發(fā)孩子們的自主學(xué)習(xí)能力，提高他們的學(xué)業(yè)成績和學(xué)習(xí)效果。作為家長，我們應(yīng)該關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量而非成績的高低，讓他們在輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)展自己的興趣和特長。

其次，減少課外活動壓力對于孩子的身心發(fā)展也十分重要。在過去，孩子們的課外活動幾乎占據(jù)了他們?nèi)康臅r(shí)間。然而，過多的課外活動不僅阻礙了孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間和精力，而且增加了他們的壓力和負(fù)擔(dān)。通過限制孩子們的課外活動，他們有更多的時(shí)間去發(fā)展興趣愛好，學(xué)習(xí)自主解決問題的能力，并且與家人建立更為緊密的關(guān)系。因此，家長們應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)孩子們選擇適合自己的課外活動，并幫助他們合理安排時(shí)間，使他們的學(xué)業(yè)和課外活動能夠平衡發(fā)展。

然而，我們也要意識到“雙減”政策需要家庭和社會的共同努力。家庭是孩子成長的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任教師。只有家長們積極適應(yīng)這一政策，改變自己的觀念和行為，才能更好地支持孩子的成長。首先，家長要明確教育的本質(zhì)是培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造性思維。我們不能僅僅追求孩子的成績，而應(yīng)該注重培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考和解決問題的能力。其次，家長要合理安排孩子的作息時(shí)間，保證他們的充足睡眠和休息，以保障他們的身心健康。最重要的是，家長要給孩子足夠的關(guān)愛和支持，鼓勵(lì)他們積極參與學(xué)校和社區(qū)的活動，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。

最后，作為家長，我們還應(yīng)該積極參與到學(xué)校和社會的教育改革中去。只有通過與教師和其他家長的溝通和合作，我們才能更好地了解孩子的需求和困惑，并為他們提供更加完善的教育環(huán)境。我們可以積極參與學(xué)校家委會和家長會的活動，為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我們也可以組織家長會和工作坊，分享自己的教育經(jīng)驗(yàn)和心得，幫助其他家長更好地為孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。

總之，“雙減”政策的推行為我們提供了一個(gè)更加寬松和自由的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和課外活動壓力，我們可以培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)造性思維和綜合能力，讓他們在全面發(fā)展中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。作為家長，我們要積極適應(yīng)這一變化，改變教育觀念和行為，給予孩子足夠的關(guān)愛和支持。只有共同努力，我們才能為下一代的成長創(chuàng)造更好的教育環(huán)境和更廣闊的未來。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十一

學(xué)生作業(yè)是檢測教師教學(xué)效果與學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要依據(jù)，是師生教學(xué)交流的工具，是教師常規(guī)教學(xué)工作的重要組成部分，是全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。

從古至今，教育教學(xué)過程實(shí)施后，教師都要給學(xué)生留一定的作業(yè)，以幫助學(xué)生鞏固、消化、延伸所學(xué)知識的理解和運(yùn)用，所以，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)主要是以學(xué)生作業(yè)（聽、說、讀、寫）來體現(xiàn)，教師在給學(xué)生布置作業(yè)時(shí)，就得多用一番心思。

從改革開發(fā)背景下的教育改革實(shí)踐狀況來看，教育的期盼日漸高遠(yuǎn)，涉及人的基本素質(zhì)和能力的體現(xiàn)，各種形式的逼迫，加之家長、學(xué)校教師的期盼，不斷增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

“雙減”政策推進(jìn)教育深層改革，教育主管部門、學(xué)校、教師、家長及學(xué)生，都必須及時(shí)領(lǐng)會，從內(nèi)心考量教育的發(fā)展，人的成長、社會建設(shè)人才的需要、人的素質(zhì)發(fā)展等所需學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練策略等多方面，都要進(jìn)行全方位、多層面的通盤考慮。

從學(xué)生成長的基本素質(zhì)來看，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、道德品質(zhì)、理想信念、自我教育、良好的行為習(xí)慣，務(wù)必培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，強(qiáng)健的體魄，以確保學(xué)生家健康快樂幸福的生活。

從學(xué)生的基本素養(yǎng)來看，關(guān)注學(xué)生的文化基礎(chǔ)知識及其運(yùn)用能力培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生社會生活的實(shí)踐能力培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)社會，貢獻(xiàn)于社會。

從社會發(fā)展建設(shè)的需要來看，關(guān)注學(xué)生對社會生活的理解和認(rèn)識、學(xué)生對自己在社會發(fā)展中的地位和作用，以彰顯學(xué)生人生價(jià)值的體現(xiàn)。

上述學(xué)生素質(zhì)和能力培養(yǎng)，不是教師的講解或是基本的形式舉動所能達(dá)到的，關(guān)鍵是教師要從學(xué)生發(fā)展角度、人才培養(yǎng)角度、社會需要角度，積極開展學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)思考，以真正落實(shí)教育的實(shí)踐本質(zhì)。

應(yīng)試教育時(shí)代，教育采用“熟能生巧”的理念，強(qiáng)化知識的積累，死記硬背，“題海戰(zhàn)術(shù)”，讓很多教師積累了豐富的“教學(xué)經(jīng)驗(yàn)”；素質(zhì)教育、核心素養(yǎng)培養(yǎng)時(shí)代，“雙減”政策提醒教育者，布置作業(yè)要精選，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，廢除“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無效勞動。

這是對教師嚴(yán)峻的考驗(yàn)，陳舊的觀念如何轉(zhuǎn)變？這是對教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，如何引領(lǐng)教育向時(shí)代的方向發(fā)展？新時(shí)代教育要用智慧、要用實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)合作，互相取長補(bǔ)短。

學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)注重實(shí)踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考。實(shí)踐形式盡量以團(tuán)隊(duì)研究、分層推進(jìn)；試題類型多樣化、試題內(nèi)容趣味性和實(shí)用性，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中產(chǎn)生獲得感和成就感。

內(nèi)容上，重視基礎(chǔ)知識和能力技能訓(xùn)練，基礎(chǔ)知識的儲備是能力技能訓(xùn)練的前提，基礎(chǔ)知識訓(xùn)練也應(yīng)注重層次分類，識記與理解，逐個(gè)歸類提煉；能力技能訓(xùn)練是基礎(chǔ)知識的延展和提升，更是社會生活實(shí)踐能力漸進(jìn)發(fā)展，注重操作運(yùn)用和創(chuàng)新智力培養(yǎng)。

數(shù)量上，適量才是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動力激發(fā)的保障，讓學(xué)生產(chǎn)生成就感和獲得感，數(shù)量多了，學(xué)生心里煩，做作業(yè)毛躁胡亂，考慮學(xué)生基礎(chǔ)與能力，精心選擇，合理安排，切記隨意簡單。

形式上，無論是選擇題、理解題、簡答題、運(yùn)用題，都必須題目新穎有趣，文字適量便于閱讀對學(xué)生又有一定吸引力，學(xué)生花費(fèi)的時(shí)間不多，又能達(dá)到訓(xùn)練的目的，讓學(xué)生做完一道還有一定的`掛念，舍不得放棄。

學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)關(guān)注人才、關(guān)注發(fā)展、關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容、關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)，細(xì)心思考，潛心研究，才能發(fā)揮學(xué)生作業(yè)在教育教學(xué)中應(yīng)有的價(jià)值和作用。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十二

近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時(shí)間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，堅(jiān)持從嚴(yán)治理。這是利國利民的大事！是從黨之大計(jì)、國之大計(jì)角度作出的重大安排！

我們首先要了解減負(fù)和規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的目的。當(dāng)前，義務(wù)教育最突出的問題，是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重。首先影響學(xué)生的身體健康、思想品德。學(xué)生整天埋頭于作業(yè)，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。有一位校長告訴我，有的高中學(xué)生，單杠引體向上做不了幾個(gè)，跑步會昏倒?，F(xiàn)在學(xué)生中近視眼眾多，很多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國民體質(zhì)下降，令人擔(dān)憂。

學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，不但影響到身體，而且影響到學(xué)生心理健康。學(xué)生承擔(dān)著沉重的心理壓力，學(xué)習(xí)缺乏興趣，被動學(xué)習(xí)，不但效率不高,而且會形成扭曲的心理，把學(xué)習(xí)作為競爭的手段，把同學(xué)作為競爭的對手，缺乏抗挫折的水平。

學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，沒有時(shí)間走向大自然、走向社會、不了解世界、不了解社會，缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創(chuàng)新思維和水平，對他們將來的學(xué)習(xí)和發(fā)展都很不利。

其實(shí)，負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)習(xí)興趣提升了，心情舒暢了，學(xué)習(xí)效率會提升，學(xué)習(xí)成績會提升，學(xué)生會享受到學(xué)習(xí)的愉快，童年的幸福。

所以，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是關(guān)系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問題，是貫徹教育方針，落實(shí)立德樹人的問題。負(fù)擔(dān)減輕了，就能真正做到“五育"并舉，使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，成為社會主義建設(shè)者和接班人。

為什么要規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？因?yàn)樾Ｍ馀嘤?xùn)機(jī)構(gòu)在增加學(xué)生負(fù)擔(dān)上，推波助瀾，違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)。本來，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該是學(xué)校教育的補(bǔ)充，為一些有特殊需要的學(xué)生提供服務(wù)。但是當(dāng)前很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在學(xué)校搶生源，超綱超前實(shí)行教學(xué)，嚴(yán)重沖擊了學(xué)校的教學(xué)活動。很多家長被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裹挾，認(rèn)為如果不送孩子上校外培訓(xùn)班，就會比其他學(xué)生落后。這使我國的中小學(xué)教育變成了兩軌制：一軌是學(xué)校的免費(fèi)義務(wù)教育，一軌是收取高額學(xué)費(fèi)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教育，不但沖擊了學(xué)校教育秩序，而且擴(kuò)大了教育不公平。

幾年前，我和某市中小學(xué)校長座談，校長們都向我訴苦，說學(xué)校被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“綁架”了，不但增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也增加了家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓家庭經(jīng)濟(jì)不夠富裕的家長叫苦不迭。同時(shí)有一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏合格的教師，教學(xué)質(zhì)量低下，還存有一些安全隱患。所以校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)需要整頓、規(guī)范治理。

校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該成為學(xué)校教育的補(bǔ)充，為學(xué)生在某些方面的興趣特長提供服務(wù)，如提供體育、音樂、舞蹈、美術(shù)、科技等個(gè)性化資源，豐富學(xué)生的校外生活。

減負(fù)并非一減了之，要增強(qiáng)公共教育供給，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活豐富多彩。

首先要大力推動學(xué)校的均衡發(fā)展，增強(qiáng)薄弱學(xué)校的建設(shè)。當(dāng)前，人民群眾對教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存有矛盾，每位家長都想讓自己的子女進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校，這是能夠理解的，只有教育均衡發(fā)展了，才能從根本上破解學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的難題。

要辦好每一所學(xué)校，教好每一個(gè)學(xué)生。義務(wù)教育階段嚴(yán)禁以成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)實(shí)行分班。學(xué)生的'學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)水平是有差異的，應(yīng)該因材施教，促動每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。如果單純用成績來衡量學(xué)生，會給一些學(xué)生造成心理上的壓力，有挫傷感；而一些學(xué)生造成優(yōu)越感，不利于學(xué)生的健康成長。學(xué)校能夠用選修課的辦法實(shí)施因材施教。

要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進(jìn)教學(xué)方式方法，把每一節(jié)課上好，使每一個(gè)學(xué)生在課堂上都能聽懂學(xué)會,這樣就能夠減少家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。

學(xué)校、家庭、社會都要對學(xué)生課余時(shí)間負(fù)起責(zé)任，提供公共教育服務(wù)。3各地教育部門都已經(jīng)出臺了學(xué)校點(diǎn)半以后學(xué)生托管的措施，效果很好。下午托管班能夠用一部分時(shí)間協(xié)助學(xué)生完成家庭作業(yè)，一部分時(shí)間組織各種興趣小組，展開各種文化體育活動，讓學(xué)生在活動中成長。最近大家都在熱議暑期托管班的問題，辦好托管班需要增強(qiáng)人員和經(jīng)費(fèi)保障，需要政府學(xué)校社會統(tǒng)籌安排。

學(xué)校組織托管班，還要老師來照管。各種興趣班也能夠請校外具備相對應(yīng)資質(zhì)的專門技術(shù)人員、非遺傳承人、志愿者來參加輔導(dǎo)。輔導(dǎo)人員都是業(yè)余工作，應(yīng)該有一定的勞務(wù)補(bǔ)償。有些技術(shù)性課程活動，也可經(jīng)審批后適當(dāng)?shù)厥召M(fèi)，以抵付材料的消耗和輔導(dǎo)人員的勞務(wù)報(bào)酬?？倎碚f之要充分利用各種資源，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在規(guī)范的范圍內(nèi)展開非學(xué)科課程，有利于滿足學(xué)生的愛好、培養(yǎng)學(xué)生的特長，會成為學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十三

“雙減”政策指的是“減稅”和“減費(fèi)”兩項(xiàng)舉措，是中國政府為了促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和改善企業(yè)營商環(huán)境而推出的一項(xiàng)重要政策。自2018年起，我國陸續(xù)出臺了多項(xiàng)減稅降費(fèi)政策，且規(guī)模和力度逐年加大。作為一名企業(yè)員工，我深切感受到了減稅降費(fèi)給企業(yè)和員工帶來的利好，同時(shí)也深刻反思政策實(shí)施過程中的一些問題。

第二段：減稅降費(fèi)帶來的好處。

減稅降費(fèi)的政策實(shí)施給企業(yè)帶來了直觀的利好，如減免企業(yè)所得稅、增值稅、社保費(fèi)等，對企業(yè)的經(jīng)營成本有了減輕作用，也讓企業(yè)更容易招攬和吸引員工。同時(shí)，減稅降費(fèi)還降低了企業(yè)在保稅區(qū)、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)等區(qū)域的用地、用房、用電等費(fèi)用，為企業(yè)在科技創(chuàng)新上提供了更多的資金支持。

第三段：政策實(shí)施中存在的問題。

雖然減稅降費(fèi)政策給企業(yè)帶來了實(shí)實(shí)在在的好處，但政策實(shí)施過程中也出現(xiàn)了一些問題。首先是政策落地不夠及時(shí)，有些企業(yè)在享受減稅降費(fèi)政策時(shí)需要提供各種申報(bào)材料，但政府或相關(guān)機(jī)構(gòu)的審批緩慢，導(dǎo)致企業(yè)難以及時(shí)享受減稅降費(fèi)的政策紅利。其次是一些企業(yè)、行業(yè)無法享受減稅降費(fèi)政策，例如醫(yī)藥、金融等行業(yè)。最后是稅負(fù)分配不平衡，減稅降費(fèi)的政策將大量減輕了一部分稅負(fù)，但也存在著稅負(fù)優(yōu)惠程度不一致等問題，降稅的利好不能夠完全落到企業(yè)和個(gè)人身上。

第四段：政府應(yīng)該積極改善政策實(shí)施。

減稅降費(fèi)政策是加強(qiáng)實(shí)體經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵措施，我們應(yīng)該進(jìn)一步優(yōu)化政策形式，全面規(guī)范減稅降費(fèi)的實(shí)施，切實(shí)改善政策的執(zhí)行效果，促進(jìn)中國經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展。政府應(yīng)該在具體實(shí)施中，進(jìn)一步加強(qiáng)政策的宣傳和落地，對于申報(bào)減稅降費(fèi)的企業(yè)，應(yīng)加快審批并及時(shí)發(fā)放減稅降費(fèi)紅利。另外，還應(yīng)該結(jié)合行業(yè)性質(zhì)和收益情況，完善稅負(fù)分配機(jī)制，實(shí)現(xiàn)稅負(fù)的適度分配。

第五段：總結(jié)。

在減稅降費(fèi)的政策下，我國的企業(yè)經(jīng)營環(huán)境變得更加寬松和優(yōu)化。同時(shí)，政策執(zhí)行過程中的問題也逐漸暴露出來，這需要我們不斷進(jìn)行優(yōu)化和落實(shí)。希望政府能夠在政策的執(zhí)行中更加注意細(xì)節(jié)，以營造寬松、公平、有序的營商環(huán)境，為實(shí)體經(jīng)濟(jì)的升級打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十四

隨著社會的快速發(fā)展和學(xué)校課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加，雙減（減負(fù)、減壓）已經(jīng)成為當(dāng)今教育改革的重要方向，取得了顯著的成效。當(dāng)我們回顧過去一段時(shí)間的雙減實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)這一改革不僅對學(xué)生有益，也給家長們帶來了一些思考和感悟。在這篇文章中，我將分享我對雙減的心得體會，并表達(dá)出作為家長的角色所帶來的感悟。

首先，我認(rèn)為雙減的最大好處是給孩子們減輕了課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓他們更有時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好。之前，孩子們的生活幾乎被學(xué)習(xí)所占據(jù)，需要連續(xù)數(shù)小時(shí)泡在課本和作業(yè)中，這給他們帶來了極大的壓力。但自從實(shí)行了雙減政策后，孩子們的課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕了許多。他們有更多時(shí)間去參加各種興趣培訓(xùn)班，如藝術(shù)、音樂、體育等。這不僅能夠有效地發(fā)展他們的個(gè)性和特長，還能夠提高他們的身心健康。

其次，我發(fā)現(xiàn)雙減也給孩子們創(chuàng)造了更多的學(xué)習(xí)空間，讓他們能夠更加自主地學(xué)習(xí)。在過去，由于過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和大量的作業(yè)，孩子們不得不按部就班地完成每個(gè)任務(wù)，缺少了學(xué)習(xí)和探索的樂趣。然而，現(xiàn)在，他們可以根據(jù)自己的興趣和能力來選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方式，不再局限于教科書上的知識。這種學(xué)習(xí)方式不僅提高了孩子們的學(xué)習(xí)效果，也培養(yǎng)了他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。

此外，作為家長，我深刻地感悟到了雙減對于家庭教育帶來的好處。在過去，由于整日忙碌于孩子的學(xué)業(yè)，我往往無暇顧及他們的其他需求和成長。然而，現(xiàn)在，我有更多的時(shí)間和機(jī)會與孩子們進(jìn)行心靈溝通和情感交流。我發(fā)現(xiàn)，通過與孩子們共同制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、參與他們的興趣愛好以及關(guān)心他們的情感需求，我們的家庭關(guān)系變得更加和諧了。這不僅有助于孩子們的身心健康，也深化了我們之間的親子關(guān)系。

最后，我要說的是，雙減并不等于放松，而是讓孩子們更好地發(fā)揮自己的潛能。減負(fù)減壓并不意味著輕松度日，相反，它要求孩子們有更好的時(shí)間管理和自我約束能力。雙減只是給孩子們提供了更多的選擇和發(fā)展機(jī)會，讓他們不再被課業(yè)束縛，而能以更加全面和自由的方式成長。

總之，雙減的實(shí)施給孩子們的學(xué)習(xí)和成長帶來了積極變化。不僅減輕了他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還讓他們有更多的時(shí)間和空間去發(fā)展思維和興趣愛好。作為家長，我也明白了雙減對于家庭教育的積極影響，它讓我們更關(guān)注孩子們的身心健康和興趣發(fā)展。雙減不僅僅是一項(xiàng)改革政策，更是一種家庭和社會共同努力的結(jié)果，我們應(yīng)該繼續(xù)支持并深化這項(xiàng)改革，讓我們的孩子們擁有更美好的未來。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十五

隨著我國經(jīng)濟(jì)和社會的快速發(fā)展，教育領(lǐng)域也在不斷改革創(chuàng)新。其中，雙減政策備受關(guān)注。雙減是指學(xué)生減負(fù)、家長減壓，旨在減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生成長和發(fā)展。本文將從個(gè)人的角度出發(fā)，談?wù)剬﹄p減學(xué)生心得體會。

第二段：雙減政策對學(xué)生的影響。

雙減政策的實(shí)施，讓我的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境得到了很大的改善。比如，學(xué)校加強(qiáng)了走班教學(xué)、選修課程、校外實(shí)踐活動等教育措施，讓我們有更多的選擇和發(fā)展機(jī)會；取消了一些過于死板的考試評價(jià)，提高了課業(yè)質(zhì)量和學(xué)習(xí)興趣；延長了學(xué)生假期時(shí)間，給我們提供了更多休息、放松和自我提高的機(jī)會?？傊p減政策的推行，讓我們有了更為自由、寬松和多元化的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

第三段：自我調(diào)適與進(jìn)取心。

學(xué)生雖然減少了考試、作業(yè)等任務(wù)量，但這并不意味著我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維方式可以放松。相反，個(gè)人感覺，在這種減負(fù)的氛圍下，我更應(yīng)該自我調(diào)適，適應(yīng)高質(zhì)量、深度、廣泛的學(xué)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和能力。同時(shí)，應(yīng)該更加注重實(shí)踐、動手能力和創(chuàng)新思維，不斷提高自主學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。在這個(gè)過程中，需要保持進(jìn)取心和探究心態(tài)，盡可能地去發(fā)現(xiàn)和探索自己擅長和感興趣的方向。

第四段：家長支持和配合。

盡管雙減政策已經(jīng)帶來了一些轉(zhuǎn)變和改善，但是每位學(xué)生的家長和社會人士仍需要有感受和配合，才能真正做到“學(xué)生減負(fù)、家長減壓”。首先，家長需要理解并配合學(xué)生的學(xué)習(xí)安排，給予關(guān)鍵性指導(dǎo)和建議；其次，家長對于學(xué)生的興趣和特長應(yīng)該保持寬容與尊重，讓孩子有更多發(fā)展空間和自我實(shí)現(xiàn)的機(jī)會；最后，家長要把握好自己在學(xué)生成長的過程中扮演好角色，給予正向的支持和關(guān)心，為學(xué)生的健康成長提供正確的導(dǎo)引。

第五段：結(jié)論。

總之，雙減政策的實(shí)施對于學(xué)生和社會都有著重要的意義和影響。作為學(xué)生，我們要充分認(rèn)識并把握好機(jī)會和挑戰(zhàn)，從自身出發(fā)，培養(yǎng)適應(yīng)未來需要的素養(yǎng)和能力。作為家長或教師，我們要積極支持雙減政策的實(shí)施，為學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)習(xí)和人生提供正確的指引和支持。相信，在雙減政策的推動下，中國的教育事業(yè)一定會邁上一個(gè)更高的臺階。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十六

學(xué)習(xí)了中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見以后，對減負(fù)提質(zhì)的提法感觸頗多，從我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負(fù)提質(zhì)的重要性及緊迫性。

童年是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。孩子不是學(xué)習(xí)的機(jī)器，在他們的童年生活中不僅僅只有學(xué)習(xí)這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學(xué)的情景，也不難看到遍布在各個(gè)街道的各式各樣的輔導(dǎo)班，他們的童年時(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒。處于童年時(shí)期的孩子，他們的生活不應(yīng)該被繁重的作業(yè)和輔導(dǎo)班所充斥。作為一名教師，我們要順應(yīng)孩子的身心發(fā)展規(guī)律，讓孩子在學(xué)習(xí)之余有時(shí)間去享受童年應(yīng)有的快樂。

作為一名教師，我們要充分地認(rèn)識到教學(xué)活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價(jià)值與意義。我們要精心設(shè)計(jì)課堂，把握課堂質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實(shí)的給學(xué)生減負(fù)。要提高課堂質(zhì)量，提高課堂效率，我個(gè)人認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：

1.認(rèn)真?zhèn)湔n。精心設(shè)計(jì)課堂，以學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，更新教育理念，備教材、備學(xué)生、備過程，在“減負(fù)”的同時(shí)提高課堂效率。

3.課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量?！半p減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。

4.精心設(shè)計(jì)分層作業(yè)。根據(jù)不同層次學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

5.充分利用課后服務(wù)時(shí)間。充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動。不利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

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學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十七

近年來，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)越來越大，為了緩解這種情況，國家開始實(shí)施“雙減”的政策。這個(gè)政策的主要目的就是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，讓他們能夠更好地發(fā)展自己的興趣愛好和特長。這里我想分享一下我自己的“雙減”學(xué)生心得體會，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。

一、自主發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好。

在過去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)常感受到學(xué)業(yè)壓力和疲憊的狀態(tài)，甚至感到?jīng)]什么意義。但是，隨著“雙減”政策的實(shí)施，我開始有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。我喜歡畫畫，但以往的學(xué)習(xí)生活幾乎沒有留給我時(shí)間去畫畫?，F(xiàn)在我每周都會在課余時(shí)間進(jìn)行繪畫創(chuàng)作，這不僅可以幫助我緩解壓力，而且讓我開心、愉悅。這個(gè)過程中，我還結(jié)識了許多同好，他們的熱情和愛好也很吸引人，我感到非常幸運(yùn)有這樣的機(jī)會發(fā)掘自己的興趣愛好。

二、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。

“雙減”政策不僅為我們創(chuàng)造了更多學(xué)習(xí)興趣的時(shí)間，也為我們提供了新的學(xué)習(xí)途徑。例如，我曾經(jīng)參加了一次校外的課程，這讓我發(fā)現(xiàn)了全新的學(xué)習(xí)方法，更加喜愛藝術(shù)課程。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)未曾留意到的知識點(diǎn)，對學(xué)習(xí)的認(rèn)知更為深入，整體上也感覺學(xué)習(xí)更豐富有趣。

三、提高了學(xué)習(xí)效率。

在“雙減”政策之前，我曾經(jīng)有過“快樂拖延癥”，總是拖拖拉拉，直到最后來不及才會著手去完成任務(wù)。但自從實(shí)施“雙減”政策以來，我開始嘗試制定計(jì)劃和設(shè)定目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這種方法大大提升了我的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)，通過充分休息、以及更好的學(xué)習(xí)方式，我也變得更有激情，越來越能夠保持專注和高效率。

四、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。

同學(xué)之間的合作是非常重要的，而“雙減”政策也為我們提供了更好的團(tuán)隊(duì)合作機(jī)會。我曾經(jīng)參加過一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，大家一起討論、一起分析、一起總結(jié)，讓我感覺到學(xué)習(xí)不再是孤單的事情，更多的是大家共同進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會，不僅加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的聯(lián)系，更增強(qiáng)了我們的集體意識，這對今后我們的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。

五、潛移默化提高了自信。

過去的學(xué)習(xí)中我常常感覺自己不太好，在課堂上不敢說話，也不敢在其他場合表現(xiàn)。但是，在“雙減”政策的實(shí)施下，我不斷嘗試展示自己的長處，充分發(fā)揮自己的潛能。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)我也有了一些能力，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步也比之前更為明顯，這些成就在不知不覺間讓我充滿了自信。我更愿意參與各種活動和競賽，敢于在人群中發(fā)言，與人交流和溝通，這些個(gè)人的成長與自信對我未來的道路帶來了巨大的幫助。

總之，實(shí)施“雙減”政策可以給學(xué)生帶來諸多好處，除了減輕負(fù)擔(dān)和壓力，還有助于發(fā)掘自己的興趣愛好、拓寬學(xué)習(xí)范圍、提高學(xué)習(xí)效率和自我認(rèn)知等眾多方面。希望我們能夠珍惜這樣的機(jī)會，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢，做出更好的自己。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十八

隨著教育的不斷發(fā)展，各種教學(xué)方法也應(yīng)運(yùn)而生。其中，“雙減”教育是近年來熱門的一種教學(xué)方法。它倡導(dǎo)教師在教學(xué)中盡可能地減少講解，讓學(xué)生獨(dú)立思考，提高主動學(xué)習(xí)的意愿。雙減教育不僅從教育領(lǐng)域中脫穎而出，也深受廣大師生的喜愛。本文將從學(xué)生的角度來探討雙減教育的優(yōu)勢，以及我們學(xué)生在實(shí)踐中的心得體會。

一、雙減教育的優(yōu)勢。

首先，雙減教育能夠提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師往往是“灌輸”式的授課，講解教程、課本，學(xué)生被動接受。而在雙減教育中，學(xué)生需要通過自主探究、自我建構(gòu)來解決問題，這種自主學(xué)習(xí)的過程可以充分鍛煉學(xué)生的思維能力。其次，雙減教育能夠增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力。在雙減教育的過程中，學(xué)生需要通過現(xiàn)實(shí)的實(shí)踐操作來尋找問題的解決方案，這種實(shí)踐操作能夠培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和實(shí)際操作能力。最后，雙減教育能夠提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在雙減教育的過程中，學(xué)生往往需要和同學(xué)們一起開展實(shí)踐活動，共同解決問題，這種合作的過程能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，不僅有利于學(xué)生在日常生活中的交往和溝通，也能夠?yàn)閷W(xué)生未來的社交生涯打下基礎(chǔ)。

在我們校園中，實(shí)施雙減教育已經(jīng)有一段時(shí)間了，而我們學(xué)生也隨著教育改革不斷成長。在實(shí)踐中，我們深刻體會到了雙減教育的一系列優(yōu)勢。首先是自主學(xué)習(xí)的提升。在學(xué)習(xí)過程中，我們講課時(shí)間雖然減少了，但我們卻有更多的自主時(shí)間，我們可以利用自主時(shí)間去思考問題、查閱資料。這不僅能夠增強(qiáng)我們的自主學(xué)習(xí)能力，還能夠培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考和創(chuàng)造思維。其次是實(shí)踐能力的提升。在雙減教育中，我們經(jīng)常需要自己設(shè)計(jì)實(shí)踐方案、進(jìn)行實(shí)踐操作，這種實(shí)踐操作可以增加我們的實(shí)際操作能力，讓我們能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來，更加深入地理解和掌握知識點(diǎn)。最后是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的提升。在實(shí)現(xiàn)雙減教育的過程中，我們學(xué)生往往需要?jiǎng)邮謱?shí)踐、共同探討，這種合作的過程能夠增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。在學(xué)生中間，形成了一種自我學(xué)習(xí)，自我探究，自我創(chuàng)造的氛圍。

三、雙減教育的不足。

雙減教育在實(shí)踐中的優(yōu)勢是有目共睹的，但它在實(shí)踐中也存在一些缺陷。首先，在教學(xué)過程中，教師需要扮演更多的“指導(dǎo)者”角色，而其講解時(shí)間會相對減少，這需要教師擁有非常專業(yè)的知識儲備和言語表達(dá)能力。其次，在課堂上沒有統(tǒng)一的指導(dǎo)和規(guī)范，學(xué)生的自主性能力較差的話極容易造成學(xué)生偏離正常的學(xué)習(xí)道路，導(dǎo)致疲勞和不良認(rèn)知情緒。最后，在剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，切換到雙減的學(xué)習(xí)方式需要一個(gè)熟悉適應(yīng)的過程，很多學(xué)生不會意識到這種新的學(xué)習(xí)方式的優(yōu)勢和效果，并會感到不適應(yīng)。這就需要一定的適應(yīng)時(shí)間和教師的耐心引導(dǎo)。

總之，“雙減”教育是一種不斷優(yōu)化的教育模式，它鼓勵(lì)建立合作、自主和探究的學(xué)習(xí)方式，注重的是將學(xué)生的思維才能開發(fā)到最大。還需要教師和學(xué)生一起思考，探討如何讓雙減教育更好地發(fā)揮作用，推動教育教學(xué)進(jìn)一步創(chuàng)新發(fā)展，創(chuàng)造出更加優(yōu)秀的人才。作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極地參與到雙減教育中來，發(fā)揮主動作用，善于思考和探究，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，成為更加獨(dú)立、自信、能干的人才。

學(xué)生雙減的心得體會及感悟篇十九

近年來，針對學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)以及繁瑣的學(xué)?；顒?，中國教育部推行了“學(xué)生減負(fù)”政策，實(shí)施了一系列的改革措施。面對學(xué)生雙減政策的實(shí)施，我們應(yīng)該如何做好學(xué)習(xí)和生活的調(diào)整，取得更好的成績？從這次的學(xué)生雙減中，我有了一些體會和心得。

首先，在學(xué)生雙減的政策下，我們學(xué)生要更加注重自我規(guī)劃與時(shí)間管理。過去，學(xué)習(xí)中的大部分時(shí)間都被教學(xué)內(nèi)容和課業(yè)任務(wù)瓜分了，而現(xiàn)在在政策的引導(dǎo)下，我們可以合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。不再受限于繁重的作業(yè)和瑣碎的考試復(fù)習(xí)，我們有更多的時(shí)間，可以對學(xué)習(xí)進(jìn)行深入思考，并有時(shí)間參與興趣愛好的培養(yǎng)，展現(xiàn)自己的特長。

其次，學(xué)生雙減政策的實(shí)施也讓我們有更多時(shí)間參與社會實(shí)踐和志愿活動。過去，我們學(xué)生為了應(yīng)付各種學(xué)校活動和考試，很少有機(jī)會參與社會實(shí)踐和志愿活動。而現(xiàn)在，我們有更多的時(shí)間和精力，可以投入到社會實(shí)踐和志愿活動中，親身感受社會的多元與復(fù)雜，提高我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)我們的社交能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

再次，學(xué)生雙減政策給學(xué)生提供了更多的休息時(shí)間和放松的空間。我們過去常常會被堆積如山的作業(yè)和連續(xù)不斷的考試壓得喘不過氣來。而現(xiàn)在，減輕的課業(yè)負(fù)擔(dān)讓我們有了更多的時(shí)間放松和休息，可以更好地調(diào)整自己的狀態(tài)，更好地投入到學(xué)習(xí)中。充足的休息時(shí)間也可以幫助我們更好地發(fā)展身心健康，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

此外，學(xué)生雙減政策還鼓勵(lì)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力的發(fā)展。過去，由于繁重的課業(yè)任務(wù)和緊張的考試復(fù)習(xí)，學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力沒有得到充分的發(fā)展。而學(xué)生雙減政策明確提出要降低考試分?jǐn)?shù)和取消單一科目的狹隘競爭，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。這樣，學(xué)生們就可以更多地參與到實(shí)際的項(xiàng)目中去，鍛煉自己的思維和動手能力，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問題的能力。

綜上所述，學(xué)生雙減的政策給我們帶來了很大的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我們要充分利用這一機(jī)會，通過自我規(guī)劃、時(shí)間管理、多種社交實(shí)踐和休息放松，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)、創(chuàng)新實(shí)踐能力，取得更好的學(xué)習(xí)成績和未來發(fā)展。同時(shí)，我們也要認(rèn)識到學(xué)生雙減政策僅僅是給我們提供了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們自己要有自覺的意識，努力適應(yīng)和發(fā)展，以適應(yīng)未來的競爭和挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能在未來的路上走得更遠(yuǎn)，獲得更大的成就。