假期陪孩子讀書心得體會總結(jié) 陪孩子讀書后的心得體會(6篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關(guān)假期陪孩子讀書心得體會總結(jié)一

<>

在7月份暑假伊始，為讓暑期青少年融入社區(qū)之家，我們特舉行暑期青少年社區(qū)教育活動啟動儀式。團(tuán)組織為每位學(xué)生印制發(fā)放了“學(xué)湖里社區(qū)20xx年暑期活動安排”，結(jié)合青少年成長的實(shí)際需求，計劃涉及集中學(xué)習(xí)和分散活動兩項(xiàng)活動內(nèi)容，通過增強(qiáng)活動的吸引力和感召力，提高青少年的參與積極性，學(xué)生可根據(jù)自身的實(shí)際情況參與社區(qū)活動，拉開了暑期活動蓬勃開展的帷幕。

<>

在暑假期間，我們通過舉辦內(nèi)容豐富的知識講座和互動交流，實(shí)現(xiàn)與青少年零距離接觸，促進(jìn)青少年全面健康發(fā)展。

圍繞青少年自護(hù)主題，以“我是健康、快樂、文明的小主人”為主題，我們邀請了社區(qū)民警劉喆錕同志，為學(xué)生集中講解了自護(hù)、自救知識，培養(yǎng)青少年的安全意識，提高自我保護(hù)能力。組織志愿者進(jìn)社區(qū)活動，活躍暑期氛圍。我們聯(lián)系到了南開大學(xué)周恩來政法管理學(xué)院的志愿者，為青少年講解學(xué)法、守法和維權(quán)知識，警示青少年在日常的生活中要加強(qiáng)防范意識，以防上當(dāng)受騙。

在街團(tuán)工委、街婦聯(lián)、街文衛(wèi)科的共同組織和安排下，學(xué)湖里利用陣地優(yōu)勢，先后開展了“青少年心理健康講座”和“半邊天流動大講堂”活動，在給孩子們傳授知識的同時，通過現(xiàn)場交流互動，鼓勵學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識自己、定位自己，帶領(lǐng)孩子們走出成長的誤區(qū)，得到家長、孩子的一致好評。

街團(tuán)工委聯(lián)系到了天津市少年宮，在學(xué)湖里社區(qū)舉辦以“服務(wù)青年，貢獻(xiàn)社會”為宗旨的暑期夏令營活動，通過不同板塊的活動參與，提高學(xué)生的參與動手能力。共建單位的參與，更為社區(qū)活動注入了活力。

<>

與學(xué)校相比，團(tuán)組織在社區(qū)開展青少年工作，面臨著分布區(qū)域廣、團(tuán)的工作覆蓋面?。磺嗌倌昴挲g結(jié)構(gòu)復(fù)雜、多種需求參差不齊；團(tuán)組織的運(yùn)作形式單一，凝聚力不強(qiáng)等現(xiàn)實(shí)問題。為了打破這種長期存在的發(fā)展瓶頸，社區(qū)堅持以思想發(fā)動為切入點(diǎn)，以青少年的高度參與為落腳點(diǎn)，通過廣泛開展豐富多彩的社區(qū)實(shí)踐行活動，提高青少年對社區(qū)活動的認(rèn)同感。

抓住學(xué)生對電腦網(wǎng)絡(luò)的興趣需求，開放社區(qū)電教圖書閱覽室，使青少年把暑假活動的安排聚焦到社區(qū)，增強(qiáng)他們網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的技能。暑假期間，電教室每周二、四上午對社區(qū)青少年開放，參加活動的學(xué)生可以通過參加網(wǎng)絡(luò)瀏覽和圖書閱覽兩種學(xué)習(xí)方式，社區(qū)老師負(fù)責(zé)指導(dǎo)學(xué)習(xí)過程，有很多學(xué)生家長也參與到這項(xiàng)學(xué)習(xí)活動中，并擔(dān)當(dāng)起了義務(wù)教育員，為學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)提供幫助咨詢，很好的擴(kuò)充了團(tuán)組織的力量。

根據(jù)青少年活潑好動的性格特征，開放乒乓球活動室，滿足他們的活動需求。學(xué)湖里社區(qū)定于每周三上午9：00—11：00，是專為學(xué)生開放時間，供學(xué)生健身娛樂，并聘請乒乓球隊隊員為教練，教授孩子們打球的基本動作和技巧，吸引了不少青少年的參加。

以“孝親愛心學(xué)習(xí)”的感人事跡為切入點(diǎn)，增強(qiáng)青少年的動手能力和家庭責(zé)任意識。我們組織學(xué)生閱覽今晚報刊登的孝親愛心的感人事跡，并把報紙一版裁剪下來，自行設(shè)計布置了一版以“孝心無價，簡報閱讀”為內(nèi)容的暑期板報。并要求孩子們學(xué)習(xí)之用，利用暑期為家長干一些力所能及的事情，盡一份自己的孝心。很多孩子把他們在家里幫助父母做飯、洗衣服、做衛(wèi)生、照顧老人的行動用文字和圖片的形式記錄了下來，使他們在社區(qū)活動中體會成長的樂趣。

為創(chuàng)新暑期活動形式，豐富青少年的社區(qū)實(shí)踐形式，自8月份開始，我們社區(qū)購置了手工編織的教材和原材料，在每周二、四青少年固定活動日上，統(tǒng)一教授手工編織和手工制作。我們還邀請了居民中的編織能手，現(xiàn)場教授編制技巧，經(jīng)過幾個課程的學(xué)習(xí)，很多孩子都交上了他們的學(xué)習(xí)成果。

為使青少年深刻體會社會實(shí)踐，增強(qiáng)社會意識，社區(qū)組織青少年體驗(yàn)“做一天社區(qū)小主人”實(shí)踐活動，通過參加社區(qū)巡邏、慰問社區(qū)巡邏隊、與居委會主任座談等內(nèi)容，讓同學(xué)們感受社區(qū)工作繁雜，和肩上責(zé)任的重大，為今后的學(xué)習(xí)生活起到了有益的引導(dǎo)。

總之，20xx年的暑期活動很形式很靈活，活動內(nèi)容也很豐富，其中少不了街團(tuán)工委的大力支持和精心安排，也有我們社區(qū)的探索和創(chuàng)新。今后，我們將更好總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為推動社區(qū)團(tuán)組織活動注入新的活力。

有關(guān)假期陪孩子讀書心得體會總結(jié)二

暑假期間，我到____市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行了為期半個月的實(shí)踐，實(shí)踐期間學(xué)到了許多豐富的醫(yī)學(xué)知識，接觸了許多以前從未見過的醫(yī)學(xué)設(shè)備，領(lǐng)悟了更多醫(yī)學(xué)工作者崇高的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，為下一階段的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)提供了不可缺少的臨床實(shí)踐知識。

實(shí)踐期間，主要是八點(diǎn)前準(zhǔn)時到達(dá)中醫(yī)科的醫(yī)生值班室，八點(diǎn)鐘和中醫(yī)科的所有醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行每天的例行__，__時期由前晚值班醫(yī)生護(hù)士匯報值班情況，主要為病人情況，再由科室主任決定各事項(xiàng)。

__完畢，即隨主任、醫(yī)師一間間地查房，了解病人情況，聆聽病人痛楚，對病人進(jìn)行必要檢查，作為一個醫(yī)學(xué)生更需仔細(xì)聆聽主任與醫(yī)師研討病人病情的過程，先有自己想法，再結(jié)合他們的意見進(jìn)行思考、汲取更多有用的知識。

查房完畢，即整理當(dāng)天查房遇到的各種問題，主動向醫(yī)師、主任提出問題，尋求解決問題的方案，并互相交流各自對這個問題的延伸，例如這個問題的醫(yī)學(xué)學(xué)派情況，彌補(bǔ)自己對醫(yī)學(xué)知識的某些漏洞，擴(kuò)展自己的醫(yī)學(xué)眼界，并抄下醫(yī)生們給病人的處方，為日后學(xué)了方劑的自己再看看那些方子結(jié)合病人情況回味思考。除了努力鞏固自己的中醫(yī)知識，更接觸了不少西醫(yī)知識。由于我們的西醫(yī)知識幾乎為零，所以不懂得很多，記下來的也很多?，F(xiàn)整理部分如下：

實(shí)踐結(jié)束后，除了學(xué)到許多豐富的醫(yī)學(xué)知識，自己的精神，思想上也得到前所未有的提高。

一、待人要真誠

查房的時候，主任都會先和每一個病人說聲“您好”，給予親切的微笑，或者拍拍病人的肩膀，給予病人信心，這歷歷在目的一幕，讓我學(xué)會待人要真誠，病人更需要我們的關(guān)懷。還有，踏進(jìn)醫(yī)院，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和醫(yī)護(hù)人員們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對朋友的關(guān)懷。實(shí)踐期間，也認(rèn)識了從中國臺灣來的一位大四實(shí)踐生，她真誠待人的面龐讓我難以忘懷，教會我許多尊敬他人，為別人著想的人生細(xì)節(jié)，她那純凈的眼神至今洗滌著我曾經(jīng)污濁的心靈。

二、要有熱情和信心

其實(shí)，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿__，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。__與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到?？吹街魅文托牡貫椴∪私忉尣∏?，細(xì)述治療方案，讓病人安心地治療，放心地住院，讓我學(xué)到了很多。

三、要善于溝通

善于和醫(yī)生護(hù)士，甚至醫(yī)院里的清潔工打交道，聊更多的東西，了解更多關(guān)于自己以后想去工作的地方——醫(yī)院。

四、要主動出擊

主動學(xué)會知識，例如我從未涉足過心電圖的領(lǐng)域，但中國臺灣的實(shí)踐生由于心悸，需測心電圖，于是我主動向醫(yī)生了解情況后主動幫她測心電圖，了解測心電圖的過程。不懂的知識要主動問也是一個重要步驟。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。

五、踏踏實(shí)實(shí)學(xué)本領(lǐng)

看到許多醫(yī)師除了照顧好自己的病人，還刻苦地鉆研醫(yī)學(xué)知識，利用閑暇時間看更多的中醫(yī)書籍。這讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)知識是永無止境的，要踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好本領(lǐng)，特別是學(xué)醫(yī)的，要對得起每一個寶貴的生命。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”社會實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，若只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高，更加令人印象深刻，能夠在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。

通過實(shí)踐，鞏固原來理論上模糊和印象不深的知識，補(bǔ)償原先理論上欠缺的實(shí)踐環(huán)節(jié)，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。不但讓我鞏固書本里的知識，更讓我得到書本以外的人生經(jīng)驗(yàn)。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

有關(guān)假期陪孩子讀書心得體會總結(jié)三

我的假期我的假期生活是豐富的，每天都有著規(guī)劃的事情去做。

其中，我又抽出了一些時間去旅游，那些時光令我難忘。

七月下旬，我們?nèi)胰ラL白山看天池。

當(dāng)天，我們一路趕到長白山腳下，不多時便尋了個地方填肚子。

自然，來到東北就要吃東北的特色菜了。

當(dāng)?shù)昙叶松弦槐P盤色香味俱全的吃食時，我們眼前一亮，也顧不得吃相便直往嘴里塞美味可口的飯菜。

酒足飯飽后，可惜天公不作美，雨水像斷了線的珠子般傾瀉下來，這可讓我們犯難了。

剛剛聽店家說，上了長白山，只要下雨天或陰天有一絲的霧氣，便什么也看不到。

有些人運(yùn)氣極差，來了四五次也沒看到。

這時爸爸說：“沒關(guān)系，畢竟來了一趟，上去看看還是值得的。

”我們只好先找個地兒落腳，明天一早去爬山。

有關(guān)假期陪孩子讀書心得體會總結(jié)四

一、家長方面

1.營造和諧家庭

通過家長會、暑假工作計劃、家長信，向家長介紹學(xué)校假期工作指導(dǎo)思想和工作思路，引導(dǎo)家長以健康的思想、良好的品行，努力營造良好的家庭氛圍。主動學(xué)習(xí)并實(shí)踐先進(jìn)家庭教育理論，提高家庭教育水平，加強(qiáng)與孩子的溝通交流，切實(shí)承擔(dān)起家庭教育的責(zé)任。

2.營造書香家庭

每位家長主動閱讀一本家庭教育書籍,結(jié)合自己的家庭教育情況,總結(jié)反思家庭教育的得與失,開學(xué)第一周上交一篇關(guān)于家庭教育的小文章(a4紙打印，默認(rèn)頁邊距，標(biāo)題二號黑體，正文小四宋體，不少于1500字),班主任利用家長會等平臺，擇優(yōu)展出優(yōu)秀文章。

3.籌備家長委員會換屆

發(fā)揮班級家長委員會的作用，組織本班家長開展豐富多彩的活動;協(xié)調(diào)家長委員會主任，安排家長委員會暑期工作與新學(xué)年換屆工作，做好開學(xué)相關(guān)準(zhǔn)備工作。

4.做好學(xué)生假期安全工作

家長應(yīng)高度重視學(xué)生離校期間的安全工作，重點(diǎn)做好防溺水與交通安全，叮囑并監(jiān)督孩子提高安全防范意識，遠(yuǎn)離危險源，確保假期人身安全。

二、教師方面

1.教育理論學(xué)習(xí)

主動學(xué)習(xí)先進(jìn)教育理論，做好教育教學(xué)工作的總結(jié)和反思，歸納提煉有推廣價值的經(jīng)驗(yàn)和做法，撰寫有一定水平和價值的論文。各教研組認(rèn)真組織開展教師讀書活動，開學(xué)后各組上報圖書購置目錄，開展組內(nèi)讀書交流活動。

2.教師培訓(xùn)

按照學(xué)校要求準(zhǔn)時參加xx省高中教師分散研修培訓(xùn)，按計劃參加xx市教育局、學(xué)校組織的各類培訓(xùn)，新教師積極做好工作準(zhǔn)備并參加學(xué)校校本教師培訓(xùn)課程，一年教齡青年教師準(zhǔn)備新教師入職儀式展示活動。首席教練員做好競賽外出培訓(xùn)及校內(nèi)培訓(xùn)工作，確保培訓(xùn)質(zhì)量;做好教研組長、班主任等培訓(xùn)工作。

3.深入開展“萬名教師訪萬家”活動

全體教師利用假期時間，走進(jìn)學(xué)生生活，了解熟悉學(xué)生，幫助家長解決家庭教育問題，增進(jìn)師生交流。班主任重點(diǎn)做好特殊學(xué)生的家訪工作，新高二、高三任課教師積極與學(xué)生保持聯(lián)系，有針對性地做好電話家訪，做好相關(guān)記錄。開學(xué)后由工會將檢查公示。

4.開學(xué)前準(zhǔn)備工作

有關(guān)假期陪孩子讀書心得體會總結(jié)五

社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在寒假有充足的時間進(jìn)行實(shí)踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機(jī)會。作為大二的學(xué)生，社會實(shí)踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實(shí)踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實(shí)可行的計劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

促銷是一種很好的工作體驗(yàn)，通過，人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識，比如不過的人過春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：

促銷通過，我實(shí)踐我覺得就是通過，自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質(zhì)：

一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)

當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認(rèn)識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過，自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(fèi)。

二、要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過，自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過，自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實(shí)踐總結(jié)：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo)，合理的設(shè)計規(guī)劃自己。

我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過，社會實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。

短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。

有關(guān)假期陪孩子讀書心得體會總結(jié)六

廣大居民朋友們：

當(dāng)前，國際、國內(nèi)疫情形勢依然復(fù)雜嚴(yán)峻，五一即將來臨，隨著人員流動頻繁，疫情傳播風(fēng)險加大。為確保廣大居民過上一個安全、有序、愉快的“五一”假期，鞏固我市疫情防控良好態(tài)勢，維護(hù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會穩(wěn)定大局，大塊鎮(zhèn)人大主席團(tuán)向您發(fā)出如下倡議：

一、堅持非必要不返鄉(xiāng)。

建議您通知在外務(wù)工、求學(xué)的親人留在務(wù)工地過節(jié)，如確需返鄉(xiāng)，請一定要在途中做好個人防護(hù)，返回時要提前3天向所在村、社區(qū)報備，到家后配合村、社區(qū)做好返鄉(xiāng)人員信息摸排登記和健康監(jiān)測工作，發(fā)現(xiàn)異常及時報告。返回后盡量不走親串友.

二、堅持非必需不外出。

如非必要，不要前往國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)和境外。確需外出，請?zhí)崆跋蛩诖?、社區(qū)、單位報備，妥善保存車票等以備查詢。

三、主動報備行程。

廣大居民要持續(xù)實(shí)時關(guān)注國內(nèi)疫情防控動態(tài)，結(jié)合自身實(shí)際確需外出或返鄉(xiāng)的，要合理安排行程，在返鄉(xiāng)前向所在村、社區(qū)、工作單位、賓館報備，詳細(xì)告知返程時間、返程方式、健康狀況、14天內(nèi)旅居史等信息，在返鄉(xiāng)后要強(qiáng)化自我健康監(jiān)測，密切關(guān)注個人健康碼，避免參加聚集活動，避免前往人員聚集性場所，發(fā)現(xiàn)異常情況第一時間向所在村、社區(qū)報告，配合落實(shí)隔離管控、健康監(jiān)測、核酸檢測等各項(xiàng)疫情防控要求。

四、堅持非必需不聚集。

“五一”期間，盡量不要前往人員密集和密閉場所，盡量減少聚餐。提倡家庭私人聚會聚餐等控制在10人以下，做好個人防護(hù)，有流感等癥狀盡量不參加。

五、堅持非必須不網(wǎng)購境外物品。

冷鏈、海鮮等食品盡量到正規(guī)商場、超市購買，購買時應(yīng)查驗(yàn)追溯證明、入境貨物檢驗(yàn)檢疫證明、核酸檢測證明、消毒證明等“四證”，不購買無合格證明的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称坊蚓W(wǎng)購冷鏈?zhǔn)称?。挑選冷凍冰鮮食品可使用一次性塑料袋反套住手，避免用手直接接觸。

六、堅持健康生活方式。

勤洗手，實(shí)行分餐公筷，不食生冷食物，處理食材應(yīng)注意生熟分開、煮熟煮透，保持1米以上社交安全距離，家庭和工作場所要勤通風(fēng)、勤消毒、勤打掃?？茖W(xué)規(guī)范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具、電梯和在公共場所活動時。咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。

七、堅持做好自身健康監(jiān)測。

若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀時，第一時間向村、社區(qū)報備并及時到區(qū)人民醫(yī)院發(fā)熱門診就診，如實(shí)向醫(yī)務(wù)人員告知外出旅居史及人員接觸情況，配合好疾控中心調(diào)查。

八、應(yīng)盡早接種疫苗。

若您未完成接種，請主動進(jìn)行疫苗接種工作。第二針接種滿6個月的，需打加強(qiáng)針。預(yù)防勝于救治，多一分用心，少一分風(fēng)險。

讓我們共同攜手，保護(hù)自己，關(guān)愛家人，筑牢防控堡壘，共迎“五一”佳節(jié)！最后，祝全鎮(zhèn)廣大群眾身體健康，萬事如意！

20__年4月27日