心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,我們一起來(lái)看一看吧。
描寫調(diào)查革命人物實(shí)踐心得體會(huì)和方法一
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
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1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
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我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22、7%患有近視,初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
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通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1、從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
描寫調(diào)查革命人物實(shí)踐心得體會(huì)和方法二
為深入貫徹系列重要講話精神,踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,積極投身“四個(gè)全面”,水資源與環(huán)境工程學(xué)院以紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年為契機(jī),組織了以“弘揚(yáng)光榮文化傳統(tǒng),傳承紅色革命精神”為主題的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。于201x年7月9日起,水環(huán)青春筑夢(mèng)隊(duì)一行22人在管文娟、韋紅剛兩位老師的帶領(lǐng)下,圍繞“投身四個(gè)全面 深入革命老區(qū) 弘揚(yáng)紅色文化 倡導(dǎo)環(huán)境保護(hù)”四個(gè)方面,結(jié)合學(xué)院專業(yè)特色,開(kāi)展了系列活動(dòng)。
7月9日17時(shí),院團(tuán)委書記曾華、14級(jí)輔導(dǎo)員管文娟老師、新進(jìn)團(tuán)委老師王健出席了“三下鄉(xiāng)”出征儀式。7月10日,實(shí)踐隊(duì)遠(yuǎn)赴紅色革命老區(qū)瑞金,在近六個(gè)小時(shí)的車程中,老師們講述紅軍故事,激發(fā)愛(ài)國(guó)情懷,增強(qiáng)集體意識(shí);隊(duì)員們唱著紅歌,拉近彼此距離,驅(qū)散路途疲憊。到達(dá)目的地后,實(shí)踐隊(duì)立刻投入到“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)中。
環(huán)境質(zhì)量監(jiān)測(cè)組在南昌、瑞金的紅色革命景點(diǎn)——八一廣場(chǎng)、江西革命烈士紀(jì)念堂、葉坪革命舊址群等地使用專業(yè)的測(cè)量?jī)x器進(jìn)行pm2.5檢測(cè)。這不僅幫助了當(dāng)?shù)鼐用窳私饪諝赓|(zhì)量,還讓隊(duì)員們獲得了將專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的寶貴鍛煉機(jī)會(huì),充分了發(fā)揮專業(yè)特色,提高了動(dòng)手能力。
環(huán)境保護(hù)組帶著前期準(zhǔn)備的調(diào)查問(wèn)卷,組織村民開(kāi)展生態(tài)環(huán)境調(diào)查。問(wèn)卷調(diào)查主要針對(duì)革命舊址環(huán)保問(wèn)題,如舊址垃圾回收,國(guó)家相關(guān)的環(huán)保政策等。參與調(diào)查的村民都十分支持,認(rèn)真填寫了問(wèn)卷并對(duì)瑞金革命根據(jù)地舊址環(huán)境保護(hù)提出了自己的意見(jiàn)和建議。
為了體驗(yàn)紅軍生活,實(shí)踐隊(duì)吃著紅軍飯,體會(huì)著革命戰(zhàn)士們食宿條件的艱辛,接著來(lái)到了葉坪革命舊址群參觀學(xué)習(xí),舊址內(nèi)有“一蘇大”舊址、中共蘇區(qū)中央局舊址、紅軍烈士紀(jì)念亭、紅軍檢閱臺(tái)、紅軍烈士紀(jì)念塔、公略亭、博生堡等多處文物。在蘇維埃臨時(shí)政府舊址,當(dāng)?shù)匚乃噲F(tuán)重現(xiàn)了革命時(shí)期的會(huì)議場(chǎng)景,先烈們堅(jiān)強(qiáng)不屈,百折不撓的革命精神在每個(gè)隊(duì)員的心中久久回蕩。
當(dāng)年的毛主席不忍心看百姓和又臟又臭的塘水,于是親手和其他百姓一起挖了井,從此讓百姓們喝起了又干凈清甜的井水?!俺运煌诰?,時(shí)刻想念毛主席?!奔t井旁石碑上的這句話時(shí)刻提醒著人們勿忘先烈敢于犧牲,甘于奉獻(xiàn)的革命精神。懷著對(duì)紅軍戰(zhàn)士的敬仰之情,實(shí)踐隊(duì)在此重走了一段紅軍路,更加深刻地認(rèn)識(shí)到紅軍長(zhǎng)征的艱辛與不易。
二蘇大會(huì)址——中華蘇維埃共和國(guó)臨時(shí)中央政府大禮堂,1934年10月紅軍主力長(zhǎng)征后,軍隊(duì)卷土重來(lái),被下令拆除?,F(xiàn)今的大禮堂是1956年按原貌修復(fù)的,1961年被國(guó)務(wù)院公布為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。
經(jīng)過(guò)一天的參觀學(xué)習(xí),隊(duì)員們更加清楚的了解到新中國(guó)的誕生,是無(wú)數(shù)革命先烈拋頭顱、灑熱血、前赴后繼、英勇戰(zhàn)斗換來(lái)的。我們應(yīng)該銘記老一輩革命家為中華人民共和國(guó)所建立的豐功偉績(jī),向先烈學(xué)習(xí),傳承革命文化,為“中國(guó)夢(mèng)”的實(shí)現(xiàn)助力。
201x年7月11日,為了體驗(yàn)共產(chǎn)黨建國(guó)的艱 辛,學(xué)習(xí)紅色革命精神,我院實(shí)踐隊(duì)在早上9時(shí)抵達(dá)了瑞金有名的革命根據(jù)地“羅漢巖”。實(shí)踐隊(duì)踏著先烈足跡,感受革命時(shí)期惡劣的戰(zhàn)斗環(huán)境,體會(huì)革命先輩那不畏艱難、不怕?tīng)奚母锩?緊跟黨的步伐,在中央革命根據(jù)地歷史博物館前,面向黨旗,高舉右手,緊握拳頭,許下自己志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨,為共產(chǎn)主義奮斗終身,隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切,永不叛黨的莊嚴(yán)承諾。
本次的活動(dòng)內(nèi)容可總結(jié)為“十個(gè)一”,即看一部紅色電影,唱一首紅歌,聽(tīng)一個(gè)紅軍故事,吃一頓紅軍飯,走一段紅軍路,做一次問(wèn)卷調(diào)查,重溫一次入黨誓詞,品一杯紅井水,為群眾做一件好事,拍一張全家福等。通過(guò)這些活動(dòng)的開(kāi)展,隊(duì)員們不僅互相有了更深的了解,增進(jìn)了彼此間的友誼,而且深刻地感受到了革命先烈們自力更生、艱苦奮斗、全心全意為人民服務(wù)的革命精神。新一代的大學(xué)生應(yīng)勇于承擔(dān)“繼承和弘揚(yáng)革命英雄主義精神”的歷史使命,積極樹(shù)立與踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,學(xué)習(xí)八字真經(jīng),投身四個(gè)全面。
7月14日下午,我們有幸采訪到一位鄭山村的革命老戰(zhàn)士,在采訪過(guò)程中,他目光深深地向遠(yuǎn)處望去,眼眶里帶著點(diǎn)點(diǎn)淚花,面帶滄桑的敘說(shuō)的他的革命情懷。
這位戰(zhàn)士名為李春標(biāo),出生貧窮,目不識(shí)丁,卻把一生都奉獻(xiàn)給了祖國(guó),為祖國(guó)的建設(shè)而奮斗。當(dāng)我們?cè)诟改妇幙椀膿u籃里幸福生活時(shí),7歲的他就參加了游擊隊(duì),看崗放哨,在與敵人的斗爭(zhēng)中被200多斤的炮彈炸傷,頭破血流。在那戰(zhàn)亂的時(shí)代,大大小小的戰(zhàn)爭(zhēng)不斷的爆發(fā),每天都有炸彈飛機(jī)襲擊,傷亡無(wú)數(shù)。在一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中,他機(jī)智靈活,英勇擒敵,但胸部仍被敵人射中一槍,一個(gè)排48人,45人壯烈犧牲,他僥幸存活,。1951年參加抗美援朝,面對(duì)兇惡的日本侵略者,中國(guó)和朝鮮同仇敵愾,眾志成城,前赴后繼,英勇斗爭(zhēng),展開(kāi)了一場(chǎng)波瀾壯闊的抗日偉大抗戰(zhàn),用鮮血和生命譜寫了正義戰(zhàn)勝邪惡、光明戰(zhàn)勝黑暗、進(jìn)步戰(zhàn)勝反動(dòng)的英雄史詩(shī)。
每一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)都是冷酷的,容不得一點(diǎn)失誤,曾今在一場(chǎng)戰(zhàn)役中,由于指揮員發(fā)錯(cuò)了一個(gè)信號(hào),造成了巨大的損失,犧牲了70%的戰(zhàn)士,這讓他消沉了一段時(shí)間。但是愛(ài)國(guó)的情懷一直深藏在他心中,消沉過(guò)后便是不懈的抗戰(zhàn)動(dòng)力,1953年8月,他再一次加入戰(zhàn)爭(zhēng),為中國(guó)揮灑著他的青春,他的生命,把一生都奉獻(xiàn)給祖國(guó),為祖國(guó)服務(wù)。1995年,加入中國(guó)共產(chǎn)黨。
采訪結(jié)束后,老人對(duì)我們寄予厚望,囑咐道“祖國(guó)的未來(lái)是你們的,需要你們不斷努力”。 老人的話語(yǔ)真摯而樸實(shí),“三下鄉(xiāng)”正需要隊(duì)員們學(xué)習(xí)老一輩革命戰(zhàn)士克服一切障礙的精神,不怕苦不怕累勇往直前的信念。我相信,閃閃紅星實(shí)踐隊(duì)的每一位隊(duì)員都是最棒的,他們不會(huì)辜負(fù)老人的期望,只會(huì)做得更好,更棒。
描寫調(diào)查革命人物實(shí)踐心得體會(huì)和方法三
市場(chǎng)調(diào)查合同書
委托方(以下稱甲方):_________
受托方(以下稱乙方):_________
協(xié)議簽訂地點(diǎn):_________
甲乙雙方經(jīng)過(guò)協(xié)商一致,由乙方向甲方以書面報(bào)告或電子文件提供_________研究報(bào)告,并依下列條件進(jìn)行有關(guān)市場(chǎng)調(diào)研活動(dòng):
1、_________。
2、調(diào)研項(xiàng)目?jī)?nèi)容、形式、驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)和進(jìn)度要求:?_________。
3、協(xié)議酬金總金額和支付方式:
3.1?本協(xié)議酬金總金額為人民幣_(tái)________元;
3.2?協(xié)議簽訂后_________日內(nèi)甲方付給乙方本協(xié)議酬金總金額_________%的預(yù)付款;
3.3?乙方按照本協(xié)議及附件約定如期完成項(xiàng)目并經(jīng)甲方驗(yàn)收合格后,甲方于驗(yàn)收合格之日起_________日內(nèi)付清余款。
4、調(diào)研項(xiàng)目的進(jìn)行:
4.1?甲方有權(quán)對(duì)乙方為調(diào)研項(xiàng)目所做工作進(jìn)行監(jiān)督檢查,乙方同意在調(diào)研項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中接受甲方的監(jiān)督檢查。
4.2?乙方應(yīng)如實(shí)將調(diào)研項(xiàng)目的進(jìn)行情況以及在項(xiàng)目進(jìn)行中遇到的問(wèn)題和取得的進(jìn)展及時(shí)向甲方報(bào)告。
5、調(diào)研項(xiàng)目的完成驗(yàn)收:
5.1?乙方應(yīng)按照協(xié)議及附件約定的方式及進(jìn)度進(jìn)行調(diào)研工作,并于_________年_________月_________日前按照協(xié)議和附件的約定向甲方提交調(diào)研報(bào)告及有關(guān)文件;
5.2?甲方在收到乙方調(diào)研報(bào)告之日起_________日內(nèi)按照附件一約定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行驗(yàn)收,驗(yàn)收不合格但甲方認(rèn)為調(diào)研報(bào)告經(jīng)過(guò)補(bǔ)充或修改能夠達(dá)到約定標(biāo)準(zhǔn)的,乙方應(yīng)在收到甲方通知之日起_________工作日內(nèi)按照甲方要求修改完成并提交甲方,否則乙方應(yīng)承擔(dān)違約責(zé)任。
6、知識(shí)產(chǎn)權(quán)及保密條款:
6.2?本條第2款(6.2)所約定之保密,期限為_(kāi)________,自本協(xié)議簽訂之日起計(jì)算,保密期限不受本協(xié)議有效期的限制。在該保密期限屆滿后,乙方仍應(yīng)尊重并保證不侵犯甲方因本調(diào)研項(xiàng)目獲得之成果及其所附的一切權(quán)益。
6.3?乙方應(yīng)告知并以適當(dāng)方式要求其參與本調(diào)研項(xiàng)目之雇員遵守本條規(guī)定,若參與本調(diào)研項(xiàng)目之雇員違反本條規(guī)定,乙方應(yīng)承擔(dān)連帶責(zé)任。
7、保證條款:
7.1?乙方保證在為甲方提供服務(wù)時(shí),未經(jīng)甲方書面同意,不把該服務(wù)項(xiàng)目的全部或部分工作委托第三方。
7.2?乙方保證提交甲方之?dāng)?shù)據(jù)、資料及任何信息沒(méi)有侵犯任何第三方的知識(shí)產(chǎn)權(quán)其它權(quán)益。
8、違約責(zé)任:
8.1?乙方未按照約定日期完成調(diào)研項(xiàng)目并向甲方提交有關(guān)文件的,每逾期一天乙方應(yīng)向甲方支付本協(xié)議酬金總金額_________%的違約金。
8.2?超過(guò)協(xié)議約定時(shí)間_________日(寬限期)仍未完成項(xiàng)目的,甲方有權(quán)解除協(xié)議,乙方除退還甲方已付酬金外,還應(yīng)向甲方支付本協(xié)議酬金總金額_________%的違約金。
8.3?乙方雖按期完成任務(wù),但提交的結(jié)果不符合雙方所約定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),若甲方認(rèn)為調(diào)研報(bào)告經(jīng)過(guò)補(bǔ)充或修改能夠達(dá)到約定標(biāo)準(zhǔn)的,乙方應(yīng)在收到甲方通知之日起_________日(寬限期)內(nèi)按照甲方要求修改完成并提交甲方,每延期一天,乙方應(yīng)向甲方支付本協(xié)議酬金總額_________%的違約金。
8.4?乙方雖按期或在寬限期內(nèi)完成任務(wù),但提交的結(jié)果不符合雙方所約定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),視乙方違約,甲方有權(quán)解除協(xié)議,乙方除退還甲方已付酬金外,還應(yīng)向甲方支付本協(xié)議酬金總額_________%的違約金。
8.5?甲方未按照約定向乙方支付調(diào)研項(xiàng)目酬金的,每逾期一天,向乙方支付本項(xiàng)調(diào)研工作酬金總值_________%的違約金;逾期超過(guò)_________日,甲方除繼續(xù)履行協(xié)議外,應(yīng)向乙方支付本協(xié)議酬金總金額_________%的違約金。
9、爭(zhēng)議的解決:因本協(xié)議引起的一切爭(zhēng)議,雙方首先應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商解決,協(xié)商不成,可向本協(xié)議簽訂地法院提起拆訟。
10、生效及其它事項(xiàng):
10.1?本協(xié)議一式兩份,甲乙雙方各執(zhí)一份。
10.2?本協(xié)議簽訂于_________年_________月_________日,于簽訂之日生效,任何于協(xié)議簽訂前經(jīng)雙方協(xié)商但未記載于本協(xié)議之事項(xiàng),對(duì)雙方皆無(wú)約束力。
10.3?本協(xié)議及其附件對(duì)雙方具有同等法律約束力,但若附件與本協(xié)議相抵觸時(shí)以本協(xié)為準(zhǔn)。
10.4?本協(xié)議包括如下附件:_________
11.5?未盡事宜由雙方友好協(xié)商解決。
甲方(蓋章):_________乙方(蓋章):_________
代表(簽字):_________代表(簽字):_________
描寫調(diào)查革命人物實(shí)踐心得體會(huì)和方法四
近視調(diào)查報(bào)告
近視在當(dāng)今社會(huì)是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題,甚至已被人視為一種潮流.
隨著年級(jí)的增高,我班同學(xué)近視的人數(shù)逐漸增多,已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了一半人數(shù).
經(jīng)過(guò)調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),我班同學(xué)視力大多數(shù)在4.8與4.9最多,只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5.0以上.戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè),但近視的卻有20個(gè),而我們班只有31人啊!沒(méi)有近視的只有11個(gè)呀!
通過(guò)百度網(wǎng),我查到了近視眼可分為三種.第一種是軸性近視眼,是由于眼球前后軸過(guò)度發(fā)展所致.第二種是彎曲度過(guò)強(qiáng)所致.第三種是屈光率性近視眼,是由于屈光率間質(zhì)率過(guò)高所引起.
針對(duì)這些調(diào)查資料,我要對(duì)大家提個(gè)建議:
要正確做好寫字,讀書的姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體.書與我們的眼睛保持適當(dāng)?shù)木嚯x.看書、寫字時(shí)間不應(yīng)該太長(zhǎng),中途保持適當(dāng)休息,少玩電腦.看書、寫字時(shí)的光線要適當(dāng).維生素b對(duì)眼睛有好處.近視的同學(xué)應(yīng)該多吃含鋅較多的食物.認(rèn)真做眼保健操.
一起宣傳保護(hù)眼睛,讓大家眼里的世界更加明亮!
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