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2023年學(xué)生勞動后心得體會及收獲(模板8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-11 02:47:53 頁碼:14
2023年學(xué)生勞動后心得體會及收獲(模板8篇)
2023-11-11 02:47:53    小編:ZTFB

心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活等方面的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和感悟,它可以幫助我們提高自身能力,思考問題,以及取得更好的成果。心得體會是一種重要的學(xué)習(xí)和提升方式,它能夠讓我們更好地反思自己的行為和做出優(yōu)化調(diào)整,從而取得更加出色的結(jié)果。心得體會是我們通過深入實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累所得到的寶貴財富,可以為我們今后的學(xué)習(xí)和工作提供有益的參考和借鑒。寫心得體會時,我們要注意邏輯清晰,條理分明,避免碎片化和主題不明確。小編精選了一些有關(guān)心得體會的優(yōu)秀文章,希望能對大家的寫作和思考有所幫助。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇一

隨著社會的不斷發(fā)展,大學(xué)生參與勞動已經(jīng)成為越來越常見的現(xiàn)象。大學(xué)生勞動不僅能夠幫助他們更好地適應(yīng)社會,培養(yǎng)實(shí)際動手能力,還能夠給他們帶來一系列的收獲和體會。在參與勞動的過程中,大學(xué)生們通過實(shí)地勞動不僅更深入地了解社會,提高了自己的動手能力和組織能力,還促進(jìn)了自身的成長與發(fā)展。

首先,大學(xué)生通過參與勞動更深入地了解社會。大學(xué)生參與勞動可以讓他們親身體驗(yàn)社會的不同崗位和職能,了解不同行業(yè)的工作模式和流程,從而幫助他們更好地確定自己的未來目標(biāo)。而不僅僅只是在課堂上學(xué)到的理論知識,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭髮W(xué)生更全面地認(rèn)識社會,更好地適應(yīng)社會的發(fā)展,從而更好地為社會做出貢獻(xiàn)。

其次,大學(xué)生通過實(shí)地勞動提高了自己的動手能力和組織能力。在大學(xué)期間,很多同學(xué)只關(guān)注于理論知識的學(xué)習(xí),而忽視了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。勞動可以幫助大學(xué)生們轉(zhuǎn)變這種狀態(tài),積極參與實(shí)際工作過程中,提高自己的動手能力和實(shí)際操作能力。在勞動中,大學(xué)生們學(xué)會了具體的操作技巧,更深入地理解了理論知識的實(shí)際應(yīng)用,從而更好地掌握了專業(yè)知識。

此外,勞動還能促進(jìn)大學(xué)生的自身成長與發(fā)展。勞動不僅鍛煉了大學(xué)生的身體,還培養(yǎng)了他們的毅力和堅持不懈的精神。在實(shí)際工作中,大學(xué)生們要面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn),需要付出辛勤的努力才能克服。通過這些挑戰(zhàn)和努力,大學(xué)生們逐漸增強(qiáng)了自信心和自尊心,提高了自身的綜合素質(zhì),不斷提升自己的價值。

最后,大學(xué)生勞動還能夠培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊精神和合作能力。在實(shí)地勞動中,往往需要與他人一起合作,共同完成一項(xiàng)任務(wù)。大學(xué)生們需要學(xué)會與他人溝通合作,協(xié)調(diào)各種不同的意見和想法,從而達(dá)成共識,實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。通過團(tuán)隊合作,大學(xué)生們不僅學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見,還鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力,為未來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

總之,大學(xué)生參與勞動帶來了諸多的收獲和體會。通過勞動,大學(xué)生們更深入地了解社會,提高了自己的動手能力和組織能力,促進(jìn)了自身的成長與發(fā)展。因此,我們應(yīng)該鼓勵大學(xué)生積極參與各種實(shí)踐機(jī)會,通過勞動為自己的發(fā)展鋪路,為社會的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇二

以前,我一直以為做家務(wù)是件容易的事,可現(xiàn)在我才明白,做家務(wù)很辛苦,也懂得了母親的不容易。

我正悠閑地躺在沙發(fā)上時,母親說:“妞妞(我的小名),你幫母親丟垃圾吧?!蔽衣掏痰卣酒饋恚匆娔赣H手里拿著三袋臭不可聞的垃圾,我馬上捂起了鼻子,說:“母親,明天丟吧?!薄安恍?!螞蟻爬得垃圾桶到處都是,會把家里弄臭的,今天一定要丟掉?!蹦赣H說。我小心地拿起袋子,呀!一只小飛蟲爬到我手上了。我下了樓梯,不好,我的發(fā)夾掉了,我只好把垃圾放下,戴好發(fā)夾,拿起垃圾往垃圾池走去。沉甸甸的垃圾真重啊,從家里到垃圾池才一百多米,而我卻在途中休息了三次,到了垃圾池,我好不容易才把垃圾丟進(jìn)垃圾池中。

今天通過丟垃圾這件事,讓我明白了一個道理:如果你認(rèn)為一件事情很容易,但你做起來會感到艱難。我以后一定要多做家務(wù),成為母親的“好幫手”。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇三

大學(xué)生是社會的中堅力量,他們是祖國的未來。為了培養(yǎng)高素質(zhì)的人才,大學(xué)注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng),其中勞動教育是不可或缺的一部分。在大學(xué)期間,學(xué)生們積極參與各種勞動活動。通過參與勞動,他們不僅能夠鍛煉身體,培養(yǎng)意志品質(zhì),還能夠獲得很多實(shí)際收獲和心得體會。

第二段:培養(yǎng)實(shí)際技能。

大學(xué)生參與勞動活動,有助于培養(yǎng)實(shí)際技能。大學(xué)的學(xué)習(xí)往往偏重于理論知識的學(xué)習(xí),而大學(xué)生活動使得學(xué)生有了機(jī)會將所學(xué)知識付諸實(shí)踐。譬如可以上工地學(xué)習(xí)一些木工、焊接等技能,也可以去車間學(xué)習(xí)一些機(jī)械加工技術(shù),這些技能對大學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。通過勞動獲得這些技能,大學(xué)生的就業(yè)競爭力大增,就業(yè)前景也更加廣闊。

第三段:鍛煉意志品質(zhì)。

大學(xué)生勞動的另一個收獲體會是鍛煉意志品質(zhì)。勞動是需要耐心和堅持的,這對大學(xué)生的意志品質(zhì)是一次很好的鍛煉機(jī)會。參與勞動,需要學(xué)生們堅持下去,不放棄,不抱怨。這樣的鍛煉可以增強(qiáng)大學(xué)生的毅力和耐力,培養(yǎng)他們擁有無論面對何種困難都不退縮的勇氣。同時,勞動也可以讓大學(xué)生意識到勞動的價值,懂得通過努力才能獲得更多的回報,這對他們的價值觀和人生觀也有著積極的影響。

第四段:增進(jìn)溝通與合作能力。

大學(xué)生勞動還有一個重要的收獲體會是增進(jìn)溝通與合作能力。在勞動過程中,大學(xué)生們需要與他人合作,共同完成任務(wù)。勞動是一個團(tuán)隊合作的過程,大學(xué)生需要與他人協(xié)同努力。在這個過程中,大學(xué)生可以學(xué)會如何與他人合作,學(xué)會如何與他人溝通。通過與其他人的交流與合作,大學(xué)生能夠更好地了解自己與他人之間的不同,培養(yǎng)自己的團(tuán)隊意識和合作精神。這對大學(xué)生的人際關(guān)系和團(tuán)隊合作能力的發(fā)展有著重要的促進(jìn)作用,對他們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱蜕钜卜浅S幸妗?/p>

第五段:積累人生經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生勞動的收獲體會還體現(xiàn)在積累人生經(jīng)驗(yàn)方面。大學(xué)生正處于一個成長發(fā)展的階段,在勞動中積累的經(jīng)驗(yàn)將會伴隨他們一生。通過勞動,大學(xué)生們可以學(xué)到很多實(shí)際生活中的經(jīng)驗(yàn)和技巧,這些經(jīng)驗(yàn)將為他們以后的人生道路提供指導(dǎo)和幫助,讓他們更有底氣和信心面對未來的挑戰(zhàn)和困難。此外,通過勞動,大學(xué)生還可以認(rèn)識到社會的不同角色,增加對社會的理解和認(rèn)同感,為自己的人生發(fā)展提供更廣闊的視野和機(jī)會。

總結(jié):

大學(xué)生參與勞動活動的收獲心得是多方面的,既有對實(shí)際技能的鍛煉,也有對意志品質(zhì)的培養(yǎng),同時還能夠增進(jìn)溝通與合作能力,最重要的還在于積累人生經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生勞動體驗(yàn)不僅豐富了他們的生活,也為他們的成長和未來做出了積極貢獻(xiàn)。勞動對于大學(xué)生來說不僅是一種任務(wù),更是一種機(jī)遇和啟示。通過勞動,大學(xué)生們更好地了解自己,實(shí)現(xiàn)自我價值,為今后的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇四

大學(xué)時光是人生中寶貴而美好的階段,大部分學(xué)生都覺得大學(xué)是求學(xué)的天堂,是一個可以追求知識和發(fā)展個人能力的地方。然而,很多人可能沒有意識到,大學(xué)生勞動也是大學(xué)生活的一部分。從事勞動,不僅可以增加收入和鍛煉自己的能力,更重要的是可以培養(yǎng)大學(xué)生的社會責(zé)任感和團(tuán)隊合作精神。

大學(xué)生勞動的實(shí)踐價值不僅體現(xiàn)在鍛煉自己的實(shí)際操作能力上,更體現(xiàn)在培養(yǎng)大學(xué)生的社會責(zé)任感和團(tuán)隊合作精神上。在勞動中學(xué)習(xí)實(shí)際操作技能,可以讓大學(xué)生在畢業(yè)后更快適應(yīng)工作環(huán)境,提升就業(yè)競爭力。通過參與勞動,大學(xué)生可以感受到勞動的辛苦和重要性,培養(yǎng)起對社會的責(zé)任感,形成良好的職業(yè)道德和自律能力。同時,勞動也促進(jìn)了團(tuán)隊合作精神的培養(yǎng),讓大學(xué)生學(xué)會與他人協(xié)作,增進(jìn)溝通與合作的能力。

從事大學(xué)生勞動,不僅可以獲得實(shí)踐技能,還可以獲得一些寶貴的心得體會。首先,勞動讓我認(rèn)識到付出努力才能有所收獲。勞動不僅要有技能,更需要有耐心和毅力。只有持之以恒地付出才能取得成果。其次,勞動提醒我珍惜時間,合理安排每一天的生活。勞動之余,我會反思自己的時間利用方式,避免浪費(fèi)。最后,勞動也讓我更加理解和尊重他人的勞動。親身體驗(yàn)到勞動的辛苦,我更加尊重他人的付出和努力,學(xué)會感恩。

大學(xué)生勞動的收獲對個人成長具有積極的影響。首先,勞動讓大學(xué)生形成了勤奮、堅持和自律的習(xí)慣。只有勤奮勞動,才能為將來的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。其次,勞動鍛煉了大學(xué)生的溝通和合作能力。在工作中,我們時常需要與他人合作,完成任務(wù)。通過勞動,我們可以學(xué)會團(tuán)隊的合作與溝通,使自己更好地適應(yīng)社會工作環(huán)境。此外,勞動還培養(yǎng)了大學(xué)生的凝聚力和集體榮譽(yù)感,讓他們在工作中更好地為集體貢獻(xiàn)自己的力量。

大學(xué)生勞動不僅僅是為了眼前的利益和能力培養(yǎng),更是為了未來的發(fā)展和社會責(zé)任的履行。在勞動中,大學(xué)生可以培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度,樹立信心,并積累實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。這些對于將來的職業(yè)發(fā)展都有著重要的意義。同時,勞動也是大學(xué)生社會責(zé)任的履行和貢獻(xiàn)的一種方式,通過勞動,大學(xué)生可以為社會作出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié):

對于大學(xué)生而言,參與勞動不僅僅是一種經(jīng)濟(jì)來源,更是一種學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。大學(xué)生勞動的收獲對個人成長具有積極的影響,并且能夠培養(yǎng)社會責(zé)任感和團(tuán)隊合作精神。通過勞動,大學(xué)生可以獲得實(shí)際操作技能,鍛煉自己的實(shí)踐能力,為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。大學(xué)生勞動不僅對個人,而且對社會都具有重要意義,讓大學(xué)生在勞動中實(shí)現(xiàn)自我價值的同時,也為社會作出他們的貢獻(xiàn)。所以,大學(xué)生應(yīng)該積極參與勞動,努力從中獲得更多的收獲和成長。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇五

小學(xué)生勞動,或許是大多數(shù)孩子的一種緣起于家長或老師的啟發(fā),更多的則是因?yàn)樯鐣?shí)踐或推廣所帶來的機(jī)會。即便如此,小學(xué)生勞動也是一個非常好的機(jī)會,可以讓孩子們更加了解社會、珍惜生活、培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。在勞動中,小學(xué)生還能學(xué)到一些寶貴的人生經(jīng)驗(yàn),下面我會簡要分享我自己的小學(xué)生勞動心得體會收獲。

第二段:認(rèn)識自我。

勞動是一種普遍的社會經(jīng)驗(yàn),也是工作的一種狀態(tài)。小學(xué)生勞動讓我認(rèn)識到自己的短處和潛在貢獻(xiàn),同時也讓我更清楚地認(rèn)識到自己的工作習(xí)慣、思維模式、態(tài)度等方面的問題,并通過勞動改正自己的不足。從如何做好一份工作出發(fā),追求勞動品質(zhì),感知勞動的本質(zhì),一個優(yōu)秀的工作人員不是沒有缺陷,而是能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題、努力改進(jìn),并在職業(yè)發(fā)展中不斷提升。

第三段:培養(yǎng)批判性思考。

小學(xué)生勞動不僅讓我們掌握工作技能,更是一種思維方式的培養(yǎng)。在勞動過程中,我們不僅要按照規(guī)定的方法和程序完成任務(wù),同時還需要思考這些程序的有效性以及工作中是否存在更好的方案。通過這種批判性思考,我們的思維能力不斷增強(qiáng),也更容易找到問題的根源,從而在日常生活、學(xué)習(xí)中也能夠更恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用這種思維方式。

第四段:提高團(tuán)隊協(xié)作能力。

在小學(xué)生勞動中,我們還有機(jī)會和同伴一起完成任務(wù),這種合作的過程可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊協(xié)作能力。在和伙伴們協(xié)同工作時,我們必須互相傾聽、互相尊重,共同協(xié)調(diào)、完成工作。在這個過程中,我們支持彼此,鼓勵對方,使團(tuán)隊的成果得以倍增。因此,學(xué)生勞動不僅可以增強(qiáng)我們的自我認(rèn)識,也可以提高我們的團(tuán)隊協(xié)作能力。

第五段:收獲孝心優(yōu)秀品質(zhì)。

小學(xué)生勞動也可以培養(yǎng)我們的品德,如:孝心、感恩、愛心、耐心、責(zé)任心以及品質(zhì)的提高。在勞動中,我們要將工作完成得更好,可以表現(xiàn)出對家長、老師、同學(xué)的尊重和敬意。經(jīng)過持之以恒的工作,我們可以樹立起自己的自信和勤奮的精神,也可以培養(yǎng)一個積極向上的人生態(tài)度。這些優(yōu)秀的品質(zhì),將在未來的學(xué)習(xí)和生活中,起到重要的支持作用。

總之,小學(xué)生勞動不僅能夠讓我們掌握一定的工作技能,還能夠提高我們的思維能力、團(tuán)隊協(xié)作和品質(zhì)。在日常生活中,我們要堅持積極向上的心態(tài),敢于嘗試、學(xué)會批判性思考、履行自己的責(zé)任、發(fā)揚(yáng)愛心,這些能力將成為我們未來學(xué)習(xí)、工作和生活中寶貴的財富。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇六

今天是五一假期,天氣非常好,萬里無云,春風(fēng)拂面,媽媽帶著我和哥哥去清趣園玩。我和哥哥玩了蹦蹦床。碰碰車。打槍。劃船,我們玩累了就坐在公園的椅子上休息,忽然我看見不遠(yuǎn)處一個阿姨和一個叔叔把手里的香蕉皮仍在術(shù)后的草坪上,我拉拉媽媽的手說:“媽媽你看。”媽媽笑了笑說:“那你應(yīng)該怎么做呢?”我跑過去把香蕉皮撿起來扔到不遠(yuǎn)處的果皮箱里,媽媽看著我笑了。

我非常想對阿姨和叔叔說,你們這樣做公園就不美麗了,為了我們的城市更加美麗請不要再亂扔垃圾了。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇七

在中國,小學(xué)生勞動教育是不可缺少的一部分。小學(xué)生通過勞動學(xué)習(xí)和參與社區(qū)服務(wù),能夠培養(yǎng)他們的意識和自尊心,并且也能夠增強(qiáng)他們的手腦協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊合作能力。在這種學(xué)習(xí)過程中,不僅僅是完成任務(wù),更加重要的是積累經(jīng)驗(yàn)并從中吸取有用的知識。在這篇文章中,我將分享一下自己在小學(xué)生勞動教育過程中的心得體會和收獲。

小學(xué)生勞動教育是一種非常重要的教育方式。學(xué)生參與和組織勞動,能夠讓他們更好地了解社會和學(xué)校的運(yùn)作,并且提高他們的社會責(zé)任感。同時,這種教育方式也能夠提升學(xué)生的團(tuán)隊合作能力和自尊心,并增強(qiáng)他們的自信心??傊?,小學(xué)生勞動教育不僅僅是一種學(xué)習(xí)任務(wù),而是一種有用的經(jīng)驗(yàn)和珍貴的教育資本。

學(xué)生通過勞動學(xué)習(xí)能夠獲得很多好處。首先,它能夠增強(qiáng)學(xué)生的自我管理能力,鍛煉他們的團(tuán)隊合作能力和責(zé)任心。勞動和助人為樂的過程,增強(qiáng)學(xué)生的自信和自尊心,使他們學(xué)會以責(zé)任心而非競爭心去面對每一個任務(wù)。其次,通過勞動學(xué)習(xí),學(xué)生能夠更好地認(rèn)識社會并和社會聯(lián)系,激發(fā)學(xué)生的愛國心,并意識到自己是國家復(fù)興事業(yè)的建設(shè)者之一。這種自豪感和堅定信念將在他們今后的成長中起到積極作用。

在我小學(xué)生的時候,我曾經(jīng)參加了許多勞動活動,如環(huán)境整治、志愿者服務(wù)、植樹造林等。在這些活動中,我學(xué)會了如何全心全意付出,而不是僅僅完成任務(wù)。我從中學(xué)到了真正的歸屬感和使命感,并感覺到自己作為一個小學(xué)生也可以為社會做出貢獻(xiàn)。這種經(jīng)驗(yàn)深深地印在我的腦海中,并影響了我今后的成長和價值觀念。

第四段:籌劃和實(shí)施勞動教育活動的建議。

為使小學(xué)生勞動教育更為有效,有關(guān)教育部門和學(xué)校要從以下幾個方面進(jìn)行精心籌劃和實(shí)施。第一、制定明確的計劃和目標(biāo),確保教育活動不僅能夠達(dá)到離校和寒暑假作業(yè)的要求,還要允許學(xué)生參與和組織活動。第二、為學(xué)生提供適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)和指導(dǎo),讓他們能夠更好地參與活動,使活動更加順利和有意義。第三、持續(xù)監(jiān)督和評估活動的實(shí)施和成效,從中得到有益的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),并為今后的勞動教育活動提供參考。

小學(xué)生勞動教育不僅僅是任務(wù)和筋骨勞動,更是學(xué)習(xí)和思考的機(jī)會。在勞動的實(shí)踐中,小學(xué)生能夠吸收知識,學(xué)習(xí)如何與他人交流和合作、如何發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。更重要的是,在勞動教育的過程中,心態(tài)的轉(zhuǎn)變和成長或許會比任務(wù)本身更為重要,帶來的價值是無與倫比的。我們應(yīng)該珍惜這個機(jī)會,并從小學(xué)生勞動教育中認(rèn)識自己、肯定自己、培養(yǎng)自己。這也是“至于成年,將不可向已青少年時所學(xué)習(xí)而一直無所限制”(周恩來)這一名言的內(nèi)核。

學(xué)生勞動后心得體會及收獲篇八

小學(xué)生是在成長的道路上,需要不斷的學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。除了學(xué)習(xí)知識外,勞動也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。通過參加各種勞動活動,小學(xué)生可以鍛煉自己的身體素質(zhì)和綜合能力,同時也可以感受到付出的欣慰。在這篇文章中,我想分享一下我在小學(xué)生勞動中的心得體會和收獲。

第二段:參加勞動活動的感受。

小學(xué)生參加勞動活動,最明顯的感受就是身體的疲勞。比如,搬運(yùn)重物、清掃衛(wèi)生等都需要一定的體力。但是,這種疲勞是一種健康的疲勞,可以讓我們更好地鍛煉自己的身體,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。同時,通過勞動,我們還可以培養(yǎng)自己的耐心和毅力。在一些需要細(xì)心操作或需要耐心等待的工作中,我學(xué)會了保持耐心和恒心,讓我在其他學(xué)科上也得到了提高。

第三段:參加勞動活動的價值。

小學(xué)生參加勞動不僅可以提高自己的身體素質(zhì)和綜合能力,在價值觀方面也會有所提高。我們可以更加珍惜眼前的一切,懂得付出和感恩。在清潔環(huán)境或是參加義工活動時,我們會發(fā)現(xiàn)其實(shí)“創(chuàng)造”比“消耗”更能獲得成就感和快樂。而且,積極參加勞動也可以提高我們的社交能力,在與他人合作時了解到彼此的優(yōu)缺點(diǎn),更能促進(jìn)友誼。

參加勞動可以獲得多方面的收獲,比如自信、成就感、自我肯定等。在勞動中,我們會擺脫上課時的壓力和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),更加自由自在地發(fā)揮自己的才華和想象力。自信和自我肯定也會因此而提高,因?yàn)槲覀儷@得了肯定和認(rèn)可。同時,勞動也可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn),了解自己的不足,從而更加努力提高。

雖然在勞動中會感到一些疲勞和不適,但是這些都是短暫的。通過勞動,我們可以獲得更多的知識和經(jīng)驗(yàn),也可以提高自身的能力和價值觀。因此,我認(rèn)為任何小學(xué)生都應(yīng)該參加各種形式的勞動活動。在此,我想向其他小學(xué)生們提供一些建議:積極參加勞動,保持良好的心態(tài),提高自身能力和價值觀。最后,祝愿每一位小學(xué)生都能在勞動中收獲滿滿,茁壯成長!

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