2023年保健工作規(guī)范心得體會范本(匯總13篇)

寫心得體會是提升自己思維能力和表達能力的一種方式。寫心得體會時，可以利用一些邏輯推理和思維導圖的工具，使文章結(jié)構(gòu)更加清晰和有序。希望大家通過閱讀這些心得體會的范文，能夠提升自己的寫作水平和思維能力。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇一

一、引言（200字）。

規(guī)范工作是指在工作中按照既定的標準和規(guī)則進行操作，確保工作質(zhì)量穩(wěn)定和高效。對于任何一個職場人士來說，規(guī)范工作至關(guān)重要。在我工作的過程中，我深刻理解到規(guī)范工作的重要性，并總結(jié)出了一些心得體會，希望能夠與大家分享。

二、明確目標（200字）。

規(guī)范工作的第一步就是明確目標。人們常說“有所為，有所不為”，這也同樣適用于工作。在開始工作之前，我們應(yīng)該明確目標，確保任務(wù)的準確定位。只有明確了目標，我們才能夠有針對性的采取措施，避免盲目行動，浪費時間和精力。

三、制定計劃（200字）。

明確目標之后，我們需要制定相應(yīng)的計劃。制定計劃可以幫助我們更好地規(guī)劃工作流程，合理安排時間和資源。在制定計劃的過程中，我們需要考慮工作量、工作時限以及可能遇到的困難和風險。只有制定出周密的計劃，我們才能夠提高工作效率，降低錯誤率。

四、落實執(zhí)行（200字）。

制定計劃只是一個開始，真正的挑戰(zhàn)在于能否將計劃落實到實際工作中。在執(zhí)行過程中，我們應(yīng)該始終堅持按照計劃進行，不偏離或者隨意調(diào)整。同時，我們還要及時記錄工作進展，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并作出調(diào)整。只有將計劃落實到位，我們才能夠達到預期的工作效果。

五、總結(jié)經(jīng)驗（200字）。

完成了一項工作之后，我們應(yīng)該及時進行總結(jié)，總結(jié)出經(jīng)驗與教訓。通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)工作中存在的不足和問題，并能夠找到相應(yīng)的解決辦法，提升工作能力。同時，及時總結(jié)也能夠幫助我們提升對工作中規(guī)范和標準的理解，推動自己在工作中的成長。

六、結(jié)尾（200字）。

在職場中，我們每個人都應(yīng)該重視規(guī)范工作。只有規(guī)范工作，我們才能夠達到預期的工作效果，提升工作質(zhì)量。通過明確目標、制定計劃、落實執(zhí)行和總結(jié)經(jīng)驗，我們能夠更好地規(guī)范自己的工作，實現(xiàn)個人價值的最大化。希望我的心得體會能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。讓我們共同努力，規(guī)范工作，提升自己！

保健工作規(guī)范心得體會范本篇二

第一段：介紹保健科工作的背景和重要性（200字）。

保健科是現(xiàn)代醫(yī)院中不可或缺的一部分，負責維護患者的身體健康和生活質(zhì)量。保健科的主要職責包括疾病預防、健康教育和康復護理等方面。在我從事這份工作的時間里，我深刻認識到保健科工作對于患者的重要性以及自身的成長與提升。我將分享我在這一過程中的收獲和體會。

第二段：提高溝通技巧的重要性（250字）。

保健科工作需要與患者進行頻繁的交流和溝通，了解他們的健康狀況和需求。因此，良好的溝通技巧是必備的。在工作中，我學會了跨越語言和文化障礙，傾聽和理解患者的意見和顧慮。我學會了通過簡單的語言和明確的指示向患者傳達信息，從而提高他們對治療方案的理解和遵守。這種能力不僅使我更好地服務(wù)于患者，也增加了我的自信和溝通能力。

第三段：重視團隊合作的能力（250字）。

在保健科工作中，團隊合作是至關(guān)重要的，因為患者的健康問題通常需要多個部門的協(xié)調(diào)和合作。我學會了與其他醫(yī)護人員共同制定治療計劃，并在團隊中扮演積極的角色。在遇到疑難問題時，我會及時尋求團隊的幫助，并分享我的經(jīng)驗和觀點。通過團隊合作，我獲得了更多的學習機會，擴大了自己的知識和經(jīng)驗，也提高了解決問題的能力。

第四段：對患者需求的敏感性（250字）。

作為保健科工作者，我們需要時刻關(guān)注患者的需求，包括身體上和心理上的需求。我學會了通過觀察和詢問，精確地了解患者的痛苦和病情，并盡我所能提供幫助。在許多情況下，僅僅是給予溫暖和關(guān)懷的關(guān)注，就能讓患者感受到來自醫(yī)護人員的善意和支持，并帶來心理上的安慰和舒緩。

第五段：不斷學習和自我提升（250字）。

保健科工作需要我們不斷學習、不斷提高自己的專業(yè)知識和技能。我意識到保持學習的態(tài)度和持續(xù)的自我提升是保持自己在這個領(lǐng)域中競爭力的關(guān)鍵。我積極參加相關(guān)的培訓和學術(shù)會議，與同行進行學習交流。通過不斷學習，我增加了自己的知識儲備，提升了專業(yè)水平，并能夠為患者提供更好的服務(wù)。

總結(jié)（200字）。

保健科工作是一項充滿挑戰(zhàn)和責任的工作，但也是一份充滿樂趣和成就感的工作。在這個過程中，我學會了與患者有效溝通、與團隊合作、敏感地回應(yīng)患者需求，并持續(xù)學習和提升自己。我相信這些經(jīng)驗和體會將繼續(xù)指導和影響著我的職業(yè)生涯。讓我們一起努力，為患者的健康和福祉貢獻我們的力量。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇三

通過這段時間的學習和了解，我對中醫(yī)養(yǎng)生有了實質(zhì)性的認識，"養(yǎng)生"就是保養(yǎng)生命之意，我們養(yǎng)生，也要順應(yīng)自然界春、夏、秋、冬的季節(jié)變化，通過不同的調(diào)養(yǎng)護理方法，達到健康長壽的目的。俗話說，求醫(yī)不如求己，我們可以通過自己對中醫(yī)養(yǎng)生學習，并在生活上努力實行，以達到養(yǎng)生的目的。

中醫(yī)四季養(yǎng)生，就是在中醫(yī)理論指導下，根據(jù)"天人合一"的理念，說明一年四季的氣候變化規(guī)律及人的一些生理、病理現(xiàn)象，并揭示出人類應(yīng)當如何在陰陽不停變換的四季中，恰當?shù)卣{(diào)養(yǎng)自己的身體的陰陽，以順應(yīng)四季變化，達到陰陽平衡、氣血暢通、健康長壽的目的。比如我們冬季可以用一些溫熱的食物或藥物來補養(yǎng)脾腎的陽氣，秋季氣候干燥則要多吃一些滋陰清熱的食物以補充身體的津液；春夏季節(jié)又有不同，這就是四季養(yǎng)生的大意，也是做好四季養(yǎng)生所必備的中醫(yī)養(yǎng)生知識。

提出要保持健康就需飲食多樣，營養(yǎng)平衡。第三，大自然是人類的守護者，是人類生存的根本，所以養(yǎng)生就必須順應(yīng)自然。如果不順從這種規(guī)律，大自然和人就都會遭受災害；順從它，自然就和諧，人就不會生病，這樣做的話，就是得到了"道"，即養(yǎng)生的本質(zhì)。

同時，"人的睡眠實際就是一種歸根，一種復命，即恢復生命的活力，是人體陽氣得到收藏、得以蓄養(yǎng)的過程，沒有復命，生命就難以延續(xù)。"所以，保證充足的睡眠，尤其在炎熱的夏季調(diào)整好睡眠，是保持健康、延緩衰老的重要保證。

此外，中醫(yī)養(yǎng)生中提倡多做鍛煉，多做戶外運動，多與人交往，多想積極開朗的事，這樣心情才能暢達；而"養(yǎng)靜"就是要心情平靜，不急不躁，通過自我調(diào)理或戶外運動等方式把心中之抑郁燥熱散發(fā)出來，正所謂心靜自然涼，心寧而神安，從而達到養(yǎng)生的最終目的。在向老師學習的過程中，我也了解到適當正確的堅持對氣功的練習對中醫(yī)養(yǎng)生養(yǎng)生也能起到一定的促進作用。氣功的鍛煉可以對人體的強化鍛煉能夠起到促進的作用。故我認為在我們加強對中醫(yī)養(yǎng)生的學習和了解的同時也可以提高自己的氣功的學習和鍛煉。氣功在保健方面有獨特的功效，他是通過主動的內(nèi)向性運用意識活動的鍛煉，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變?yōu)樽杂X智能的實踐。且與體育鍛煉相比，氣功更強調(diào)人的心理狀態(tài)對人體健康的影響。

我們不應(yīng)該不注意國情，盲目崇洋媚外，太過沉溺于肯德基，麥當勞等一些垃圾食品，應(yīng)該多食一些我們先人總結(jié)下來的有利于我們養(yǎng)生的綠色食品，那對我們進行中醫(yī)養(yǎng)生起到一定的食療作用，有利于我們的身體護理和保健，進而對健康長壽也起到很大的促進作用。

總而言之，通過學習中醫(yī)養(yǎng)生，我發(fā)覺了自己在過去的許多不好的生活養(yǎng)生習慣，那些有利于身體健康和保健的惡習，但在今后的生活，我學以自己所學的中醫(yī)養(yǎng)生知識，促進，監(jiān)督自己改正，從而達到中醫(yī)養(yǎng)生的目的，提高自己的身體素質(zhì)，使自己更健康長壽。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇四

幼兒園應(yīng)充分地利用現(xiàn)有的經(jīng)濟條件，因地制宜，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的生活環(huán)境。園舍、場地、設(shè)施等要符合安全、衛(wèi)生和教育的要求，給他們提供一個凈化、綠化、美化、兒童化的生活環(huán)境。如活動室光線充足、通風干燥、有足夠的幼兒活動空間，幼兒使用的桌椅玩具等設(shè)備要適合幼兒的身材，并且安全，涑洗設(shè)備要符合衛(wèi)生要求，并要保持房屋設(shè)備的清潔。

二、制定和執(zhí)行科學的生活制度。

1、應(yīng)為幼兒制定并執(zhí)行科學合理的生活制度，使幼兒生活有規(guī)律、有節(jié)奏、動靜交替、有勞有逸，對增進幼兒身體健康有重大的意義。

2、幼兒園應(yīng)參照教育行政部門和衛(wèi)生部門制定的衛(wèi)生保健制度，依據(jù)幼兒的年齡特征，同時考慮季節(jié)的變化、地區(qū)特點和家長的需要，科學合理地安排幼兒的作息，保證幼兒有足夠的戶外活動時間，室內(nèi)外活動平衡，集體活動與個別分散活動結(jié)合，堅持以游戲為基本內(nèi)容。

三、提供合理的營養(yǎng)和膳食。

有關(guān)衛(wèi)生保健人員要協(xié)同總務(wù)部門共同制定營養(yǎng)平衡的幼兒食譜，定期計算幼兒實際進食量和營養(yǎng)攝取量，并指導督促烹調(diào)技術(shù)的改進。

四、完善各種衛(wèi)生制度，預防疾病的發(fā)生。

幼兒園是幼兒集體生活的地方，極容易交叉感染病菌，尤其是在一些流行病蔓延時更是如此，所以幼兒園要堅持“預防為主”的原則，完善各種衛(wèi)生制度，如預防接種制度、消毒隔離制度、體格檢查制度等，采取積極的防病措施，降低發(fā)病率，保護幼兒的生命和健康。同時，注意對幼兒進行保健教育和指導，使其養(yǎng)成健康生活必需的態(tài)度和習慣。

五、開展體格鍛煉。

應(yīng)根據(jù)幼兒園的具體情況有計劃、有組織地開展冷水浴、陽光浴和空氣浴，也可以結(jié)合幼兒園日?；顒舆M行有目的的體格鍛煉，如戶外游戲、散步、早操等。

六、重視安全工作。

幼兒園的安全工作是保護幼兒生命，保證幼兒健康的重要內(nèi)容，因此，要高度重視安全工作。幼兒園的安全工作涉及幼兒園的各個部門及各個環(huán)節(jié)，如門衛(wèi)工作、幼兒接送、幼兒園場地和設(shè)備以及幼兒活動，生活中的安全等。同時，注意對幼兒進行安全教育，并養(yǎng)成安全生活必需的習慣和態(tài)度。

幼兒的健康包括身體健康和心理健康兩個方面。重視幼兒的心理衛(wèi)生與健康是幼兒園衛(wèi)生保健工作的內(nèi)容之一。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇五

多年來我親身體會到，養(yǎng)生保健必須是多方面、全方位的，才能保持身體的健康：

首先：每天作息時間要有規(guī)律，按時睡覺和起床，不能熬夜，也不能起得過早。我基本上做到了晚十點左右睡覺，六點左右起床，中午休息一小時左右。早、中、晚分別上網(wǎng)，每次半小時左右，分多次上網(wǎng)。

其次：飲食上要特注意養(yǎng)生保健，病大多數(shù)是吃出來的，所以這是關(guān)鍵。（我的飲食方式另文）。

第三：堅持鍛煉身體，要量力而行，不做超負荷運動，持之以恒。前些年我是堅持每天早起快步登山，大霧天不去。堅持步行上、下班。晚上遛圈半小時左右。退休后改為打太極拳或打門球；近七、八年又變成了每天上午8點左右走步去岱廟，大約20分鐘到達，隨著季節(jié)的變化，定點與來自公檢法、建委、衛(wèi)生教育、林業(yè)等十幾位退休老逛友們聊天取樂開心，9點多離開回家。休息一會上網(wǎng)。飯后稍息，看一會報紙，上床休息。下午2：30分開始打門球，一個半小時，回家休息。

晚上躺在沙發(fā)上用小腿肚在膝蓋上左右交替摩擦和用腳后跟交替摩擦腳心上千次；再用左右大拇指分別按摩其他各手指指法活動。堅持睡前熱水泡腳，同時做頸椎操。

第六、跟隨季節(jié)交替和氣候的變化嗎，隨時更換衣帽，以免傷風感冒。

第七：如有條件和機會時，盡量走出去游玩，既開闊了眼界，又促進了身心健康。

第八：實踐證明，多行善做好事，心里痛快，有利于促進身心健康。

第九：常開開窗戶，保持室內(nèi)空氣新鮮。

第十：同志、朋友之間開玩笑、說笑話要講究分寸，以免傷害感情和造成雙方不痛快之事。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇六

保健科工作是醫(yī)療機構(gòu)中一項重要的工作，其目的是通過有效的健康管理和預防措施，提高人們的健康水平。作為一名保健科工作者，我有幸參與和見證了很多人們健康生活的改善和提升，深深地體會到了保健科工作的重要性和意義。

在過去的工作中，我積累了豐富的經(jīng)驗和心得，其中最重要的是，重視健康教育和宣傳的重要性。通過開展健康講座、發(fā)放健康宣傳資料等形式，可以提高人們對健康的認識和關(guān)注，促使他們主動地采取積極的健康行為。同時，我也發(fā)現(xiàn)了個體化的健康管理對于提升人們的健康水平至關(guān)重要。因此，我們需要根據(jù)不同人群的特點和需求，制定個性化的健康管理計劃，幫助他們更好地維護健康。

盡管保健科工作的意義重大，但我們也面臨著許多困難與挑戰(zhàn)。首先，許多人對保健科工作的重要性缺乏認識和了解，導致他們對健康管理不夠重視。其次，現(xiàn)代生活節(jié)奏快，人們時間緊張，很難抽出時間來參加健康講座和活動。最后，資源的不足也限制了我們的工作進展。例如，缺乏專業(yè)的保健教育人員和充足的資金投入等，都會影響我們的工作效果。

第四段：提出解決方法和建議。

針對以上困難和挑戰(zhàn)，我們可以采取一系列的解決方法和建議，以提高我們的工作效果。首先，加強健康教育的推廣。我們可以利用多種渠道，如社區(qū)、學校和互聯(lián)網(wǎng)等，向大眾宣傳保健科工作的重要性，并提供實用的健康知識和技能。其次，提供便利的健康管理服務(wù)。通過手機應(yīng)用程序或互聯(lián)網(wǎng)平臺，人們可以隨時隨地進行健康檢測和咨詢，大大提高了健康管理的便利性。最后，增加對保健科工作的投入。政府和社會應(yīng)加大對健康管理工作的資金和人才的投入，保障其正常運行和發(fā)展。

第五段：展望未來，總結(jié)全文。

隨著社會的進步和人們對健康的重視程度的提高，保健科工作將面臨更多的機遇和挑戰(zhàn)。我們應(yīng)不斷學習和提高自己的專業(yè)水平，不斷創(chuàng)新工作方法和手段，以應(yīng)對不斷發(fā)展和變化的需求。相信在我們的努力下，保健科工作將會取得更好的成績，并為人們的健康事業(yè)作出更大的貢獻。

（注：此為人工智能助手生成的文章開頭，僅供參考）。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇七

7月25日到7月30日，我在北京東方紅航天生物技術(shù)有限公司進行了為期一個月的實習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

經(jīng)過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校里學不到的能力。

首先簡單介紹一下我的實習單位：本公司位于北京中關(guān)村高新科技園區(qū)，主要從事具有航天生物技術(shù)特色的現(xiàn)代生物制藥、保健食品和健康用品的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售與服務(wù)。本公司本著始終貫徹執(zhí)行“擎起航天生物大旗，致力民族高新科技產(chǎn)業(yè)”為企業(yè)宗旨。公司本著“以人為本、德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄取钡脑瓌t，創(chuàng)造“人和”的人文環(huán)境，構(gòu)建了一支管理、生產(chǎn)、研發(fā)、銷售及服務(wù)的精英團隊，為東方紅公司未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。公司十分注重人才的培養(yǎng)及團隊建設(shè)，“廣納人才、培養(yǎng)人才、善用人才、善待人才”的人力資源策略，為公司吸納了一批年輕有為的技術(shù)骨干和營銷精英;“樂觀、積極、學習、合作”的良好氛圍，為每一位員工提供了理想的事業(yè)舞臺;優(yōu)厚的薪酬福利待遇及豐富多彩的企業(yè)文化活動，充分體現(xiàn)了公司于員工共同成長的企業(yè)內(nèi)涵。

這公司的經(jīng)營理念是：質(zhì)量和服務(wù)是經(jīng)營的重中之重、把顧客放在第一位。由于有良好的質(zhì)量加服務(wù)，本公司已建立了良好的業(yè)務(wù)關(guān)系。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇八

養(yǎng)生對于我們每個人都是很重要的，從50歲開始就可以，而我卻把這個時間向前推了20多年，我認為養(yǎng)生越早越好，因為這是提高生活品質(zhì)和生命質(zhì)量的重要手段，同時可以創(chuàng)造很多快樂，一舉多得。下面闡述我的觀點：

1、有人認為養(yǎng)生沒有用，而且越養(yǎng)生身體越差。這個觀點很偏頗，我先舉一個例子：一個80多歲的老人抽了60多年煙，有人就說吸煙對健康沒有害，但我想說的是有些人確實是有長壽基因，這是上天賦予的財富。但是他要是不抽煙也許能活到一百開外。萬事有度，那些越養(yǎng)生身體越差的人是過度了，超越了人體極限所致。

2、養(yǎng)生不同與健身，肌肉發(fā)達并不完全意味著健康。二者的關(guān)系如同經(jīng)濟與軍事或者運行與維護的關(guān)系，我認為養(yǎng)生的意義遠比于健身，當然二者并行更好。并且心理或精神的健康有時更重要，養(yǎng)生不僅要養(yǎng)身更要養(yǎng)心，最后就是磨刀不誤砍柴工，尋找方法和技巧以及適合自己的養(yǎng)生方法是很有必要的。

下面講一下我的養(yǎng)生心得，我把養(yǎng)生從大的方面分為身養(yǎng)和心養(yǎng)，身養(yǎng)分為運動、按摩、食療、睡眠以及增強抵抗力，心養(yǎng)分為修養(yǎng)及情趣，下面分別闡述：運動就不用說了，生命在于運動，按時的有計劃的運動有益身心。睡眠很重要，尤其是高質(zhì)量的睡眠（不是時間長），它能夠補充精力以及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和新陳代謝等，換句話說就是調(diào)理人體生理系統(tǒng)，修復自身，同時可以延緩衰老。增強抵抗力也很重要，抵抗力強，就不容易受傷，客觀的就提高了生命質(zhì)量。當然這些養(yǎng)生的方法自見，我不再累述。

我對食療很有研究，下面講一下：我們現(xiàn)在人基本上缺的不是能量，而是營養(yǎng)均衡，多方面原因。日本營養(yǎng)學界倡議一個人每天要攝取30種不同類的食物（并且是要人均實現(xiàn)），而我國基本上連20種都達不到。注意是不同類的，像牛肉面、紅燒牛肉雖然是兩道菜，但是牛肉算1種食物，同樣牛肉面不只是一種食物，包括面（小麥）和牛肉等。

有些人也許反對，你趁啥啊，這不是敗家嗎？這真不是敗家，這是科學，我的建議是在有條件的前提下盡量的去做。也有一些人不愿意做只是太繁瑣，但是真正的做到了并堅持下來效果會剛剛的，并且客觀上杜絕了厭食偏食的毛病。吃本身也是一個很享受的過程，很快樂不是嗎？每天向20種食物奮斗！

飲食的心得：戒煙限酒低咖啡，細嚼慢咽，多吃粗糧、多吃水果蔬菜（最好是深葉菜），每天大解一次，多喝水（我一般是綠茶的干活），少吃高脂肪、高熱量、少油的食物，每周吃一回海物，堅持吃蒜（切成薄片15分鐘后食用，蒜本身沒有抗癌作用，但是它的氧化物有），每天早上一杯（蜂蜜）水。維c和蜂蜜不能遇高溫，否則破壞營養(yǎng)。

六大最有益的飲料（不僅有營養(yǎng)，全都能防癌）：豆?jié){、酸奶、綠茶、蘑菇湯、骨頭湯、紅葡萄酒（精華在葡萄皮里）。蔬菜先洗后切（防止營養(yǎng)流失），在吃蔬菜之前放入淡鹽水中滲透稀釋農(nóng)藥作用。睡前兩小時不吃東西，睡前喝牛奶有助眠作用。水果早上吃營養(yǎng)吸收的最好，飯前便后勤洗手。

有些食物法很講究的，譬如含草酸的蔬果最好不要生吃，因為會在體內(nèi)化合為草酸鈣，造成骨質(zhì)流失。遠離鋁質(zhì)產(chǎn)品，這是造成老年癡呆的重要原因，酒后不能喝茶，少吃腌制食品，因為含有亞硝酸鹽，是致癌物。燉骨頭湯最佳時間是4個小時，否則只能是越來越香，但營養(yǎng)價值卻越來越少。

我認為按摩是身養(yǎng)的物理療法的精華，有點像武俠中的點穴，其實就是刺激穴位—引起神經(jīng)亢奮—調(diào)理身體。并且沒有副作用，在按摩的過程順便的也鍛煉了臂力，同時可以根據(jù)感覺能夠知道身體哪出了癥狀，就是中醫(yī)。而人體穴位最多的就是手和腳，經(jīng)常搓手和走石子路或使用一些按摩儀效果更好。

下面講一下心養(yǎng)：先說修養(yǎng)，增加修養(yǎng)不僅對身體有益，對于生活也有很好的指導意義，也是我渴求的。修養(yǎng)差容易生氣，生氣容易引起心腦血管疾?。ㄆ┤缧墓；蚰X溢血），同時體內(nèi)產(chǎn)生毒素，危害自己的身心健康，而且人在生氣的時候會做出一些讓自己后悔萬分的事，得不償失，百害而無一利。

下面講一下提高生活情趣的話題，其實我感覺人活著，就是活一種心態(tài)，能夠讓自己很安然的心態(tài)，我們所有的奮斗或獲取都是為了這一個目的。并且只有熱愛生活的人才能真正享受生活，才會活得很快樂，而培養(yǎng)生活情趣或愛好很重要，這不僅是一個理念，這更是一門藝術(shù)，能夠通往幸福的藝術(shù)。

古人講“琴棋書畫”，很有道理。我拆開講：“琴”范指音律，“棋”泛指無氧運動（太極或普拉提等也算）及靜態(tài)游戲（象棋、圍棋等）。“書”軟筆書法+博覽群書?！爱嫛敝咐L畫+攝影+旅游等。其實我感覺培養(yǎng)情趣的奧義不在于精通于此，而在于培養(yǎng)情操，尋得內(nèi)心的一種寧靜及恬然自得。

我對于音樂很有感覺，尤其是歐美搖滾樂，不僅給我?guī)砜鞓?，同時很啟發(fā)我的思想，我也很愛唱歌，雖然跑調(diào)很嚴重，但重在參與。我喜歡交友、寫作、洗澡及運動，其實這些愛好很好。我們得會調(diào)劑生活，能過透析壓力，讓內(nèi)心達到一個舒緩的境界，否則太過緊張或太過放松都不好。

我想以后培養(yǎng)的愛好有以下這些：養(yǎng)生、英語、俄語、日語、德語、廚藝、園藝、攝影、旅游、書法（軟筆+硬筆）、健身、自然科學（計算機+地理+天文+生物+實用物理及化學）、心理學、哲學、歷史、裝潢、人際交往、醫(yī)學（血液+外科）、寫作、生存技巧、偵察能力、心理承受能力、簡單的機械維修等，目前基本就想到這些。

而我們平時不關(guān)心養(yǎng)生，我感覺是價值觀的偏失（隨大溜或者強拜金主義等），并且我認為我們忽略的另一個原因是它的平時的損害小，誰都知道酒乃穿腸毒藥，很多人管不住嘴，但是當發(fā)現(xiàn)問題時就不好解決了，如果喝一口就嘔吐三天，那基本上就不會喝酒了。大概就是這個意思。綜上所述，我認為養(yǎng)生非常重要，猶如大樓的地基+時常維修。真的是利在當下，功在千秋！

保健工作規(guī)范心得體會范本篇九

百度最近發(fā)表了一篇名為《規(guī)范心得體會篇》的范文，感覺很有用處，這里給大家轉(zhuǎn)摘到百度。

按照高檢院的統(tǒng)一部署，年月至月在全國檢察機關(guān)組織開展為期一年的規(guī)范司法行為專項整治工作。

為保證專項整治工作取得實效，根據(jù)高檢院、省市院規(guī)范司法行為專項整治工作的部署要求，我認真學習了最高檢、省、市檢察院的活動方案，結(jié)合我分管的實際工作，談一下自己的心得體會。

這次專項活動的目的就是通過開展集中整治，牢固樹立規(guī)范司法、公正司法的自覺性和堅定性，著力糾正思想觀念、司法行為、紀律作風方面存在的突出問題，著力構(gòu)建有利于嚴格規(guī)范公正文明司法的長效機制，使檢察人員的司法理念進一步端正，司法行為進一步規(guī)范，司法作風進一步改進，司法公信力和群眾滿意度進一步提升。

重點圍繞我分管的偵查監(jiān)督、公訴、民行檢察部門，突出整治以下幾個方面的問題：對案件當事人及其近親屬態(tài)度蠻橫，對案件存在問題推脫逃避，不注重釋法說理，不注重矛盾化解。

特權(quán)思想嚴重，執(zhí)法言行強勢，作風霸道強硬，壓制和妨害訴訟參與人正當權(quán)利行使。

執(zhí)法辦案不講策略效果，不注重維護發(fā)案單位正常經(jīng)營管理秩序，不尊重當事人人格尊嚴。

對告狀求助群眾態(tài)度冷漠，置之不理，缺乏應(yīng)有的同情心和責任感。、落實未成年人特別程序的各項規(guī)定不到位，圖簡單，怕麻煩;不尊重涉案未成年人的人格尊嚴，公開或者傳播涉案未成年人的姓名、住所、照片、圖像及可能推斷出該未成年人的資料;、不按規(guī)定程序辦理案件，范文內(nèi)容地圖該請示匯報不請示匯報，擅自決定處理案件。

辦案制度執(zhí)行不嚴格，丟失卷宗材料和證據(jù)。、出席法庭不按規(guī)定著檢察制服，法庭用語不規(guī)范，不遵守法庭紀律，不尊重審判人員、被告人和辯護人，指派不具有檢察員或者代理檢察員身份的人員出庭，沒有受檢察長指派擅自出席法庭。、民行部門不經(jīng)過檢察委員會研究或不經(jīng)檢察長決定提出再審檢察建議和執(zhí)行監(jiān)督檢察建議;濫用檢察建議，對法院審判、執(zhí)行活動的監(jiān)督不規(guī)范、不嚴謹，一些通過口頭或其他書面方式即可糾正的錯誤，不適當使用檢察建議，一份檢察建議多頭發(fā)放，重復統(tǒng)計，影響檢察建議的權(quán)威性和說服力;超期辦案。、刑事訴訟中，不依法履行相關(guān)告知義務(wù)，侵犯律師和當事人依法應(yīng)當享有的訴訟權(quán)利。、不依法聽取或不注重聽取律師和當事人意見，律師和當事人所提意見不按規(guī)定附卷或在相關(guān)文書中予以體現(xiàn)，對律師合法要求不能依法及時辦理，造成律師、當事人和辦案人員溝通交流不暢，有意見不能及時有效反映和表達。、辦案數(shù)據(jù)造假，把有利于考評計分的數(shù)據(jù)多報，不利于考評計分的數(shù)據(jù)不報、少報或者遲報。

在偵查監(jiān)督、審判監(jiān)督、執(zhí)行監(jiān)督各個環(huán)節(jié)，為爭取多得考評計分弄虛作假、湊監(jiān)督數(shù)量。

在公訴等環(huán)節(jié)，職務(wù)犯罪共同犯罪案件人為分人分案起訴，虛報案件審結(jié)率，等等。、不認真履行流程監(jiān)控職責，重辦案期限監(jiān)督，輕辦案活動監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)和糾正淺層次問題多、重大問題少，在違法違規(guī)辦案監(jiān)督方面存在空白和盲區(qū)。、不認真履行案件質(zhì)量評查職責，重數(shù)量輕質(zhì)量，百度范文排行重形式輕實質(zhì)，對特定種類案件的評查不及時，導致案件質(zhì)量問題沒有被及時發(fā)現(xiàn)、糾正，造成負面后果。

執(zhí)行不到位，監(jiān)督的剛性不足，責任追究不落實，不敢擔當、不敢較真碰硬，對擴大解釋特別重大賄賂犯罪等違法違規(guī)辦案情形疏于監(jiān)督。、組織、監(jiān)督案件信息公開不力，選擇性公開、延遲性公開、不規(guī)范公開比較普遍，沒有形成以公開倒逼規(guī)范司法行為的態(tài)勢。、超越職權(quán)辦案，插手經(jīng)濟糾紛。、利用職權(quán)，違法辦案、徇私舞弊。、充當訴訟掮客，與律師及其他有關(guān)人員勾連，利用自己或者他人的職務(wù)便利，幫忙打探案情，協(xié)調(diào)關(guān)系，撈取個人好處。、受人之托，違反原則和規(guī)定，過問、干預相關(guān)部門正常辦案工作,利用檢察權(quán)獲取個人好處下一步我要結(jié)合具體工作中存在的問題，圍繞上述重點環(huán)節(jié)和問題，結(jié)合本部門實際，逐一對照檢查，逐項整改糾正。

熱門思想?yún)R報注重問題導向，堅持什么問題突出就解決什么問題，切實增強專項整治工作的針對性和實效性。

更多工作心得體會班主任工作的幾點心得體會工作心得體會干部工作者守紀律講規(guī)矩心得體會工作心得體會范文小學班主任工作心得體會范文新班主任工作計劃心得體會范文學習心得體會范文班主任工作心得體會范文公安群眾工作心得體會范文三基建設(shè)工作心得體會教師職業(yè)道德規(guī)范心得體會規(guī)范心得體會篇通過對《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》的認真學習，我深深地理解新時期的教師不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表。

師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且也是教育學生的重要手段，起著以身立教的作用。

教師要做好學生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。

一、忠誠、熱愛黨的教育事業(yè)教師是為國家輸送人才的階梯。

然而，教師又是很平凡的。

我想，偉大正寓于平凡之中。

因為，平凡中，我們一樣能夠奉獻。

人們常把教師比喻為紅燭、人梯、春蠶、鋪路石，意在表達教育這一職業(yè)的無私和偉大。

所以，教師從自己執(zhí)教之日起，就該對教師這一職業(yè)有充分的認識，才能徹底清楚拜金主義、仕爵主義觀念，把自己的全部心血奉獻給自己所從事的教育事業(yè)，我是一名在教育崗位上干了二十多年的教師。

百度我的信念就是干一行，愛一行。

像陶行知所說的那樣：捧著一顆心來，不帶半根草去，因為我們職業(yè)的特殊性決定了，只有愛的付出，才有愛的收獲。

作為一名教師我感到無尚光榮的，教師對人才的培養(yǎng)和文化科學事業(yè)的發(fā)展，起著重大的作用。

因此要做好教師工作，就必須首先熱愛教育事業(yè)。

忠誠教育事業(yè)是教師職業(yè)道德培養(yǎng)的靈魂。

二、無私奉獻，關(guān)愛每一位學生教育是一門藝術(shù)，只有走進學生心靈的教育才是真教育。

愛是教育的原動力，教師關(guān)愛的目光就是學生心靈的陽光。

孔子曾說：師者，傳道授業(yè)解惑也。

一名老師，傳的不僅僅是學之理，更應(yīng)該是人之道，一名老師，職為授業(yè)，更為樹形。

所以教師要有完美人格，讓他的一言一行使學生們的成長耳濡目染、潛移默化。

所以教師要有崇高師德，不管是教書，還是育人，都能讓他的學生全盤接受，工作。

總結(jié)。

永記于心。

教育是藝術(shù)，是愛的共鳴，是心和心的呼應(yīng)。

教師只有熱愛學生，才能教育好學生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。

可以說，熱愛學生是教師職業(yè)道德的根本。

對學生冷漠，決不是一個有良好師德的好教師。

三、為人師表，做學生的表率孔子云：其身正，毋令則行，其身不正，雖令毋從。

小學教師的工作對象是成長中有極大可塑性的未成年人，教師的道德表現(xiàn)能夠影響一個學生的一生。

作為教師，榜樣的力量是無窮的，其身教必然重于言教。

要在自己的職業(yè)道德方面追求卓越，追求高標準，這是構(gòu)建我們未來民族道德素質(zhì)的基礎(chǔ)。

為人師表是教師最崇高的榮譽，也是教師的神圣天職。

作為一個人民教師，負擔著全面提高國民素質(zhì)、提高全體人民，特別是青少年一代文明程度的直接責任,教育者先受教育。

只有最大限度地提高教師為人師表的水平，才能勝任人民教師的歷史使命，無愧于人民教師的光榮稱號。

個人簡歷這就要求我們要時時處處以身作則，為人師表，凡要求學生做的自己必須先做到做好。

比如要求學生不遲到早退，教師自己就不能遲到早退;要求學生文明禮貌，教師自己言談舉止切切不可粗魯;要求學生遵守行為規(guī)則，教師應(yīng)自覺遵守教師守則。

否則，光要求學生，而自己又不身體力行，反而胡作非為，學生就認為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不可信賴。

總之，我們教師時時刻刻都要嚴格要求自己，不斷學習，加強修養(yǎng)，讓自己成為一個具有高尚師德的人，才能適應(yīng)素質(zhì)教育的呼喚，更好地培養(yǎng)四有新人，才不辜負黨和人民賦予我們教師的光榮使命。

學習教師職業(yè)道德規(guī)范個人心得體會規(guī)范心得體會篇通過學習《教師職業(yè)道德規(guī)范》，我們深深地理解新時期的教師不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表。

師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且也是教育學生的重要手段，起著以身立教的作用。

教師要做好學生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。

通過學習，使自己對《教師職業(yè)道德規(guī)范》有了全新的認識和深刻的體會。

一、要有高漲的工作熱情。

許許多多成功人士的經(jīng)驗告訴我們，成功取決于積極主動的心態(tài)。

而教師的積極情緒、主動心態(tài)更是身心健康的一種內(nèi)驅(qū)力，能促使我們積極向上，不斷進取。

不僅如此，教師的良好心態(tài)還能給學生帶來很大的影響，促進他們健康快樂地成長，范文寫作最終達成教育教學目標，并形成良性循環(huán)。

反之，如果教師做事懶散，處世消極，那么，勢必會使祖國的花朵耷拉著腦袋，打不起精神，自然也不能很好地茁壯成長。

二、要養(yǎng)成寬容公正的愛心這是教師對待學生的核心原則。

教師必須學會寬容。

人非圣賢，孰能無過，更何況我們所面對的是孩子呢?嚴是一種愛，寬容也是一種愛。

寬容是一種信任，是一種激勵，更是一種仁慈。

它能溫暖滋潤學生的心田，開啟學生的心靈，給學生以安慰和力量，往往能收到意想不到的教育效果。

教師還應(yīng)該尊重學生的個性差異，接受所有的學生，以平等的眼光看待每一個學生，注意時時處處在細節(jié)中體現(xiàn)出公正的意識。

三、無私奉獻，關(guān)心每一位學生的成長。

一名教師應(yīng)該對學生無私奉獻。

熱愛學生，尊重、理解學生以人為本，關(guān)心愛護學生，是教師正確處理與自己直接服務(wù)對象學生之間關(guān)系的準則，熱愛學生并不是一件容易的事，讓學生體會到老師對他們的愛更困難。

心得體會疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!這種愛是教師教育學生的感情基礎(chǔ)，學生一旦體會到這種感情，就會親其師，從而信其道。

教育愛，作為一種出自崇高目的、充滿科學精神、普遍、持久而又深厚的愛，其內(nèi)涵極為豐富，既包括要求教師精心熱愛學生，又包括要求教師精心教育學生。

四、要養(yǎng)成終身學習的習慣。

這是教師走向終身發(fā)展的基本原則。

終身教育，這是現(xiàn)代人必備的思想觀念，教師更應(yīng)活到老學到老，才能勝任這一富有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。

我們就不斷地給自己充電，把讀書當成一種習慣，把學習看作一種樂趣，從各種渠道汲取新的營養(yǎng)，使自己變得更為睿智。

在吸取新的知識、觀念的過程中，教師還應(yīng)善反思、勤筆記，注重積累，加強研究，以便真正有所提高，走向終身發(fā)展、不斷進取的開拓之路。

總之，在以后的工作中我會進一步提高自己的工作責任心，樹立一切為學生服務(wù)的思想。

提高自己的鉆研精神，要發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風。

國家公務(wù)員職業(yè)道德規(guī)范學習心得體會規(guī)范心得體會篇所謂職業(yè)道德，即從事一定職業(yè)的人們在自己特定的工作中，思想和行為方面應(yīng)該遵循的道德規(guī)范。

各行各業(yè)都有其特定的職業(yè)道德，正如恩格斯所言：實際上，每一個階級，甚至每一個行業(yè)，最全面的范文寫作網(wǎng)站都各有各的道德。

而國家公務(wù)員(以下簡稱公務(wù)員)由于其地位和作用以及職業(yè)活動的特殊性決定了不僅要模范遵守一般群眾應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，而且還必須踐行與其從事的工作性質(zhì)密切相關(guān)的更高層次的職業(yè)道德規(guī)范。

眾所周知，公務(wù)員職業(yè)道德最基本的原則是全心全意為人民服務(wù)，由此，筆者認為其最主要的規(guī)范應(yīng)該是公、實’，、廉、儉。

一、公即一心為公、公而忘私、公道正派。

(一)一心為公。

它既是公務(wù)員與國家和政府關(guān)系的本質(zhì)體現(xiàn)，也是公務(wù)員思想、行為、作風等各方面的最主要的道德規(guī)范。

國家公務(wù)員是中央和地方各級人民政府行使國家行政權(quán)力，執(zhí)行國家公務(wù)，實施國家行政行為的主體，這個根本屬性決定了公務(wù)員的職業(yè)行為必須無條件服從國家意志，處處考慮和維護國家的尊嚴和政府的聲譽。

具體地說就是必須堅持四項基本原則，堅持改革開放，堅決貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策‘集中表現(xiàn)為堅持’‘一個中心，兩個基本點以及總書記提出的政治方向、政治立場、政治觀點、政治紀律、政治鑒別和政治敏銳性等行為規(guī)范。

(二)公而忘私。

公務(wù)員要真正做到一心為公必須正確處理好國家利益、人民利益和個人利益之間的關(guān)系。

因為公務(wù)員在工作和生活過程中，必然會面對著利益的取舍問題，尤其是當國家利益或人民利益與個人利益之間發(fā)生矛盾的時候，更加不可避免的迫使其作出抉擇。

作為一切言行都以合乎廣大人民群眾的最大利益為最高目標的公務(wù)員，個人利益必須眼從于人民利益，只有在保障人民利益的前提下，才能實現(xiàn)個人利益與人民利益的統(tǒng)一。

這是公務(wù)員職業(yè)道德規(guī)范中處理利益取舍問題時最起碼、最經(jīng)常的要求。

而在個人利益和人民利益發(fā)生沖突的情況下，自覺地無條件地服從于人民利益，在人民需要的時候，為了人民的利益勇于犧牲個人利益甚至自己的生命，則是公務(wù)員職業(yè)道德原則最重要的歸宿，也是衡量一個公務(wù)員職業(yè)道德水平高低的尺度。

在這方面，我們有許多榜樣，年代的焦裕祿和年代的孔繁森就是典范。

(三)公道正派。

公務(wù)員的職業(yè)性質(zhì)決定了不管他頭上有沒有帽，手中總會有點權(quán)。

要使公務(wù)員能夠正確行使權(quán)力，切實保證全心全意為人民服務(wù)的宗旨不變，就必須具備執(zhí)政為民、用權(quán)為公、奉法為理、正直無私、公事公辦等職業(yè)道德規(guī)范。

也只有這樣才能真正做到：處理問題，秉公辦事;解決問題，主持公道;遇到干擾，鐵面無私。

從而杜絕‘不給好處不辦事，給了好處亂辦事等腐敗現(xiàn)象。

二、實即實事求是，一切從實際出發(fā);說實話，辦實事，做老實人。

(一)實事求是一切從實際出發(fā)。

這是公務(wù)員在行使行政管理權(quán)力，執(zhí)行公務(wù)時必須遵循的又一主要的職業(yè)道德行為規(guī)范。

鄧小平同志指出：實事求是，是無產(chǎn)階級世界觀的基礎(chǔ)，是馬克思主義的思想基礎(chǔ)。

過去我們搞革命所取得的一切勝利，是靠實事求是，現(xiàn)在我們要實現(xiàn)四個現(xiàn)代化，同樣要靠實事求是。

公務(wù)員肩負著上傳下達以及管理政務(wù)的重任，要使政策從群眾中來又到群眾中去真正反映人民的意志，首要的是一切從實際出發(fā)，忠于事實，尊重客觀規(guī)律。

只有這樣才能從中得出事物中固有的而不是臆造的規(guī)律性，才能制定出合乎實際的政策，否則就會貽誤社會主義建設(shè)事業(yè)，損害人民的利益。

(二)說實話、辦實事，做老實人。

敢說實話的公務(wù)員往往敢于面對現(xiàn)實，不回避現(xiàn)實，不哄騙上級，不欺騙人民群眾，勇于道出事實的真象;發(fā)現(xiàn)上級領(lǐng)導的缺點和錯誤，敢于理直氣壯提出批評。

也正因為這樣，敢說實話的公務(wù)員最終總是得到群眾的好評和贊揚。

在這方面，彭德懷同志以其對黨和人民無比忠誠老實、不講假話的崇高的道德品質(zhì)，為廣大公務(wù)員樹立了學習榜樣。

辦實事，是要求公務(wù)員尤其是擔任領(lǐng)導職務(wù)的公務(wù)員必須以全心全意為人民服務(wù)為出發(fā)點，想方設(shè)法為人民多辦實事，真正做到為官一任，造福一方。

切戒那種為了擺花架子、做表面文章而不惜勞民傷財?shù)耐稒C取巧行為。

說實話、辦實事，做老實人的根本要求就是‘，不唯書、不唯上、只唯實。

那種干部出數(shù)，數(shù)出干部的虛報浮夸、弄虛作假的作風再也不能維持下去了。

三、廉即清正廉潔。

其道德規(guī)范是：一身正氣，兩袖清風，潔身自好，不貪財，不利用職務(wù)和工作的便利中飽私囊，不利用職權(quán)索賄受賄、貪贓枉法。

清正廉潔的職業(yè)道德規(guī)范既是公務(wù)員公正無私執(zhí)行公務(wù)的需要，也是消除政府機構(gòu)腐敗現(xiàn)象的重要保證。

公務(wù)員的職能是執(zhí)行公務(wù)，職責是代表國家依法組織和管理國家的事務(wù)，維護國家和公眾的利益。

公務(wù)員要真正做到以一心為公，全心全意為人民服務(wù)為標準去執(zhí)行公務(wù)，就必須保持潔身自好、清正廉潔，因為只有遵守清正廉潔的行為規(guī)范，公務(wù)員執(zhí)行公務(wù)時才能理直氣壯，公道正派。

之所以這樣說，是因為：、清正廉潔行為規(guī)范，是公務(wù)員在任職期間必須遵循的關(guān)于廉潔從政的指導思想和基本原則。、清正廉潔行為規(guī)范是政府內(nèi)部的行為規(guī)則，它是有關(guān)廉潔清白，不貪污受賄的各種制度、命令、政策、法律、紀律的總和，是各級公務(wù)員都必須遵守的行為規(guī)則。,清正廉潔行為規(guī)范為公務(wù)員不斷提高自己的政治素質(zhì)，培養(yǎng)廉政品質(zhì)的言論和行動了標準。,清正廉潔行為規(guī)范也是國家制約和監(jiān)督公務(wù)員的權(quán)力和行為，使其辦事不偏不私、公平正直，執(zhí)政拒腐蝕、不貪污，是實現(xiàn)政府機關(guān)廉政建設(shè)的有力手段。

清正廉潔的對立面就是貪污腐敗。

古人云：不受曰廉，不污為潔正是如此。

因此，公務(wù)員不堅持清正廉潔就必然會導致貪污腐敗。

而政治上的貪污腐敗可直接危及到黨和國家的生死存亡。

我國是人民當家作主的社會主義國家，公務(wù)員不分職務(wù)大小都是人民的公仆，政府機關(guān)不分權(quán)力的大小都是人民的政府，絕不容許貪污腐敗。

當前，出現(xiàn)的個別行政機關(guān)和個別公務(wù)員，經(jīng)受不起執(zhí)政和改革開放的考驗，走上了以權(quán)謀私，假公濟私，搞權(quán)錢、權(quán)色交易的違法犯罪道路，既危害了國家和人民群眾的利益，干擾了改革開放，損害了政府機關(guān)的形象，又違背了公務(wù)員的職業(yè)道德規(guī)范。

由此可見，堅持公務(wù)員清正廉潔的道德行為規(guī)范是清除政府機關(guān)腐敗現(xiàn)象的根本保證。

各級公務(wù)員必須嚴格按照總書記提出的自重、自省、自警、自勵的要求去規(guī)范自己的行為，確保公務(wù)員隊伍永遠清正廉潔。

四、儉就是艱苦奮斗、勤儉節(jié)約。

生活上艱苦樸素，勤儉節(jié)約，反對奢侈和浪費，這是中華民族世代相傳的美德，也是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。

因此，保持和發(fā)揚艱苦奮斗精神，堅持勤儉節(jié)約原則理所當然應(yīng)該是公務(wù)員職業(yè)道德規(guī)范的重要內(nèi)容。

一方面，公務(wù)員應(yīng)該成為人民群眾艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的表率。

眾所周知，現(xiàn)階段我們國家生產(chǎn)力水平還比較低，人民生活還不富裕，甚至有部分地方的群眾還沒有解決溫飽間題。

在這種情況下，我們要建設(shè)社會主義事業(yè)，爭取早日實現(xiàn)現(xiàn)代化，就必須團結(jié)一致，勒緊褲帶，艱苦奮斗，勤儉節(jié)約，決不允許離開生產(chǎn)力水平談生活，盲目追求什么高消費，高享受。

即使是將來，我們實現(xiàn)了社會主義現(xiàn)代化，也仍然要繼續(xù)艱苦奮斗、歷行節(jié)約。

因此，艱苦奮斗，勤儉節(jié)約不是一天一日的事，而是長期的政治任務(wù)。

要使人民群眾的認識取得一致并自覺做到這一點，公務(wù)員必須做出表率，帶頭做到艱苦奮斗、勤儉節(jié)約，人們常說的村看村，戶看戶，群眾看干部也正是這個道理。

另一方面，我們黨的性質(zhì)和肩負的歷史使命決定了作為人民公仆的公務(wù)員必須具備艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的職業(yè)道德行為規(guī)范。

只有這樣，才能切實保證公務(wù)員用好人民給予的權(quán)力，從而精打細算，把有限的財力和物力真正用到為人民謀福利的刀刃上，不浪費一分錢，不白耗一顆米。

有了艱苦奮斗、勤儉節(jié)約這個法寶，就能使公務(wù)員保持兩袖清風的淡泊之節(jié)，真正成為人民的公仆，就能使我們的政府永遠是人民的政府，是為人民服務(wù)的政府。

反之，如果公務(wù)員一味追求享受，貪圖安逸，唯利是圖，其結(jié)果只能是敗壞公務(wù)員的聲譽喪失人民群眾的信任，甚至走上犯罪的道路。

這是篇好范文內(nèi)容，講的是關(guān)于教師、公務(wù)員、學生、人民、自己、規(guī)范、職業(yè)道德、我們等方面的內(nèi)容，看完如果覺得有用請記得（+）收藏。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇十

（一）托幼機構(gòu)應(yīng)當根據(jù)各年齡段兒童的生理、心理特點，結(jié)合本地區(qū)的季節(jié)變化和本托幼機構(gòu)的實際情況，制訂合理的生活制度。

（二）合理安排兒童作息時間和睡眠、進餐、大小便、活動、游戲等各個生活環(huán)節(jié)的時間、順序和次數(shù)，注意動靜結(jié)合、集體活動與自由活動結(jié)合、室內(nèi)活動與室外活動結(jié)合，不同形式的活動交替進行。

（三）保證兒童每日充足的戶外活動時間。全日制兒童每日不少于2小時，寄宿制兒童不少于3小時，寒冷、炎熱季節(jié)可酌情調(diào)整。

（四）根據(jù)兒童年齡特點和托幼機構(gòu)服務(wù)形式合理安排每日進餐和睡眠時間。制訂餐、點數(shù)，兒童正餐間隔時間3.5～4小時，進餐時間20～30分鐘/餐，餐后安靜活動或散步時間10～15分鐘。3～6歲兒童午睡時間根據(jù)季節(jié)以2～2.5小時/日為宜，3歲以下兒童日間睡眠時間可適當延長。

（五）嚴格執(zhí)行一日生活制度，衛(wèi)生保健人員應(yīng)當每日巡視，觀察班級執(zhí)行情況，發(fā)現(xiàn)問題及時予以糾正，以保證兒童在托幼機構(gòu)內(nèi)生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性。

二、兒童膳食（二）膳食營養(yǎng)。

4.托幼機構(gòu)至少每季度進行1次膳食調(diào)查和營養(yǎng)評估。兒童熱量和1蛋白質(zhì)平均攝入量全日制托幼機構(gòu)應(yīng)當達到“dris”的80%以上，寄宿制托幼機構(gòu)應(yīng)當達到“dris”的90%以上。維生素a、b1、b2、c及礦物質(zhì)鈣、鐵、鋅等應(yīng)當達到“dris”的80%以上。三大營養(yǎng)素熱量占總熱量的百分比是蛋白質(zhì)12～15%，脂肪30～35%，碳水化合物50～60%。每日早餐、午餐、晚餐熱量分配比例為30%、40%和30%。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占蛋白質(zhì)總量的50%以上。

三、

體格鍛煉。

（三）利用日光、空氣、水和器械，有計劃地進行兒童體格鍛煉。做好運動前的準備工作。運動中注意觀察兒童面色、精神狀態(tài)、呼吸、出汗量和兒童對鍛煉的反應(yīng)，若有不良反應(yīng)要及時采取措施或停止鍛煉；加強運動中的保護，避免運動傷害。運動后注意觀察兒童的精神、食欲、睡眠等狀況。

四、健康檢查（一）兒童健康檢查。1.入園（所）健康檢查。

（2）承擔兒童入園（所）體檢的醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)及人員應(yīng)當取得相應(yīng)的資格，并接受相關(guān)專業(yè)技術(shù)培訓。應(yīng)當按照《管理辦法》規(guī)定的項目開展健康檢查，規(guī)范填寫“兒童入園（所）健康檢查表（見附件1）”，不得違反規(guī)定擅自改變健康檢查項目。

（3）兒童入園（所）體檢中發(fā)現(xiàn)疑似傳染病者應(yīng)當“暫緩入園（所）”，2及時確診治療。

2.定期健康檢查。

（1）承擔兒童定期健康檢查的醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)及人員應(yīng)當取得相應(yīng)的資格。兒童定期健康檢查項目包括：測量身長（身高）、體重，檢查口腔、皮膚、心肺、肝脾、脊柱、四肢等，測查視力、聽力，檢測血紅蛋白或血常規(guī)。

（2）1～3歲兒童每年健康檢查2次，每次間隔6個月；3歲以上兒童每年健康檢查1次。所有兒童每年進行1次血紅蛋白或血常規(guī)檢測。1～3歲兒童每年進行1次聽力篩查；4歲以上兒童每年檢查1次視力。體檢后應(yīng)當及時向家長反饋健康檢查結(jié)果。

（3）兒童離開園（所）3個月以上需重新按照入園（所）檢查項目進行健康檢查。

五、衛(wèi)生與消毒（三）預防性消毒。

1.兒童活動室、臥室應(yīng)當經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣清新。每日至少開窗通風2次，每次至少10～15分鐘。在不適宜開窗通風時，每日應(yīng)當采取其他方法對室內(nèi)空氣消毒2次。

2.餐桌每餐使用前消毒。水杯每日清洗消毒，用水杯喝豆?jié){、牛奶等易附著于杯壁的飲品后，應(yīng)當及時清洗消毒。反復使用的餐巾每次使用后消毒。擦手毛巾每日消毒1次。

33.門把手、水龍頭、床圍欄等兒童易觸摸的物體表面每日消毒1次。坐便器每次使用后及時沖洗，接觸皮膚部位及時消毒。

七、常見病預防與管理。

（二）定期開展兒童眼、耳、口腔保健，發(fā)現(xiàn)視力低常、聽力異常、齲齒等問題進行登記管理，督促家長及時帶患病兒童到醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)進行診斷及矯治。

（三）對貧血、營養(yǎng)不良、肥胖等營養(yǎng)性疾病兒童進行登記管理，對中重度貧血和營養(yǎng)不良兒童進行專案管理，督促家長及時帶患病兒童進行治療和復診。

（四）對先心病、哮喘、癲癇等疾病兒童，及對有藥物過敏史或食物過敏史的兒童進行登記，加強日常健康觀察和保育護理工作。

（五）重視兒童心理行為保健，開展兒童心理衛(wèi)生知識的宣傳教育，發(fā)現(xiàn)心理行為問題的兒童及時告知家長到醫(yī)療保健機構(gòu)進行診療。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇十一

體育保健學是研究體質(zhì)與健康教育及體育運動中的保健規(guī)律和措施的一門應(yīng)科學，是運動醫(yī)學的一個分支。主要內(nèi)容包括：體育衛(wèi)生;保健按摩;體育療法;體育傷病的預防和處理。主要任務(wù)是運用醫(yī)學保健的知識和方法，對體育運動參加者進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導，使體育鍛煉能更好地達到增強體質(zhì)、增進健康和提高運動技術(shù)水平和效果。

健康的標志有1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作;2、處事樂觀，太古積極，樂于承擔任務(wù)不挑剔;3、善于休息，睡眠良好;4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境的變化;5、對一般感冒和傳染病有抵抗力;6、體重適當，體態(tài)勻稱;7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎;8、牙齒清潔，無損傷，無疼痛，牙齦顏色正常，無出學;9、頭發(fā)光潔，無頭屑10、肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。

運動和環(huán)境也有密切的關(guān)系，良好的環(huán)境對人們運動有益，但要是環(huán)境被污染了，那么必然會對人體健康造成危害。大氣、水質(zhì)、土壤、噪聲、室內(nèi)裝修污染等對人體造成的危害有：急、慢性中、毒導致癌癥致突變、致畸、對免疫功能的影響等等各種各樣的危害。因此為達到保護人命健康和保證良好生活環(huán)境的目的，應(yīng)采取多方面的綜合措施。

營養(yǎng)是維持機體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是促進健身人群健康和運動員健康，以及提高運動能力的有效保障?；A(chǔ)營養(yǎng)分為宏量營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素，宏量營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物;微量營養(yǎng)素有維生素、礦物質(zhì)。人體所需要的熱能來自蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。合理的營養(yǎng)是保證健身運動健身效果的一個重要措施，不同的健身項目有不同的營養(yǎng)要求，不同的健身項目的營養(yǎng)特點有：跑步以有氧耐力素質(zhì)為基礎(chǔ)，以有氧代謝功能為特點，要求有較高的心肺功能及全身抗疲勞能力，所以在飲食方面因突出加強鐵、鈣、磷、鈉、維生素c、b和e等成分的營養(yǎng)，有利于提高有氧耐力。球類項目對力量、速度、耐力、靈敏、柔韌性有較高要求，食物中要含有豐富的蛋白質(zhì)、糖以及維生素b1、c、e、a。球類項目中球的體積越小，食物中維生素a的量要高一些。足球運動時間較長且在室外運動，礦物質(zhì)和水丟失較多，應(yīng)及時補充。

運動性病癥有過度訓練、運動應(yīng)激綜合癥、暈厥、運動員貧血、運動中腹痛、肌肉痙攣、運動性血尿、運動性血紅蛋白尿、運動性中暑、凍傷、運動性脫水、運動性猝死等12重病癥。過度訓練的原因是訓練安排不合理，訓練方法單調(diào)、枯燥，生活規(guī)律破壞，在運動員身體機能不良的情況下，飲食營養(yǎng)不合理，各種心理因素等。

運動應(yīng)激綜合癥是指運動員在訓練或比賽時，體力負荷超過了機體的潛力而發(fā)生的生理功能紊亂或病理現(xiàn)象。主要原因是訓練水平差和生理狀態(tài)不良，比賽經(jīng)驗較少;患病而長期中斷訓練后突然參加劇烈運動或比賽。類型和征象是單純虛脫型，暈厥型，腦血管痙攣，急性胃腸綜合癥，急性心功能不全和心肌損傷。

人體在體育運動過程中所發(fā)生的損傷，稱為運動損傷。其發(fā)生運動損傷的直接原因是思想上不夠重視，缺乏合理的準備活動，技術(shù)動作的錯誤，運動負荷過大，身體功能和心理狀態(tài)不良，動作粗野或違反規(guī)則，場地設(shè)備的缺陷，不良的氣候影響。預防的原則有加強思想教育，合理安排運動負荷，認真做好準備活動，加強易傷部位的練習，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。

運動損傷的急救是損傷救治過程中一個非常重要的環(huán)節(jié)。急救處理的正確與否直接關(guān)系到患者的生存率與致殘率。出血分動脈出血，靜脈出血，毛細血管出血。止血的方法有冷敷法，抬高傷肢法，加壓包扎止血法，加墊屈肢止血法，直接指壓止血法，間接指壓止血法，止血帶止血法。急救包扎中繃帶包扎法有環(huán)形包扎法，螺旋形包扎法，轉(zhuǎn)折形包扎法，8字形包扎法。三角巾包扎法有，手部包扎法，頭部包扎法，足部包扎法，大懸臂帶，小懸臂帶。骨折的急救原則有防治休克，就地固定，先止血再包扎傷口。

常見運動損傷有軟組織挫傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷、滑囊炎、疲勞性骨膜炎、骨垢拉傷。軟組織挫傷指分單純性挫傷和混合性挫傷，單純性指皮膚和軟組織的挫傷，混合性指皮膚和軟組織受到挫傷的同時，還合并有其他組織、器官的損傷。肌肉拉傷分主動力拉傷和被動力拉傷，主動力指肌肉主動的猛烈收縮，其收縮力超過了肌肉本身的承受力，而發(fā)生在肌纖維縮短的原動饑協(xié)同肌損傷。被動拉傷指肌肉受力牽伸，超過了肌肉本身的伸展限度，而發(fā)生在肌纖維被拉長時的對抗肌損傷。疲勞性骨膜炎是骨對運動負荷過大的一種反應(yīng)性炎癥，多發(fā)于初參加運動訓練的青少年。其好發(fā)部位為脛骨、腓骨、跖骨、橈骨和尺骨。

通過學習使我使我獲益匪淺，我了解了體育運動參加者身心健康和運動能力的各種內(nèi)外因素，并能制定相應(yīng)的體育保健措施。了解并掌握體育運動參加者的身體發(fā)育、健康狀況和運動訓練水平的評定方法，為合理安排、組織體育教學、運動訓練和比賽提供科學依據(jù)，并給予醫(yī)務(wù)監(jiān)督。掌握常見運動性傷病的病因、發(fā)生規(guī)律及其防治措施。掌握按摩的基本知識、手法和應(yīng)用;醫(yī)療體育的基本知識、手段和應(yīng)用。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇十二

工作規(guī)范的制定，是針對員工工作過程中存在的交流和協(xié)作問題，以及常見的工作失誤和漏洞，為了標準化工作流程，提高工作效率，避免人為錯誤而推出的。在職場中，如何做好工作規(guī)范，這是每一個人都應(yīng)該思考的問題。本文將結(jié)合個人的工作實踐和體驗，談?wù)勛约簩ぷ饕?guī)范心得體會的看法。

第二段：提前準備，做好計劃。

優(yōu)秀的工作規(guī)范是根據(jù)公司、行業(yè)、職位等多方面因素制定的。作為員工，首先要了解自己的職責范圍和工作重點。通過透徹地了解單個工作任務(wù)、崗位職責和分配時間，為有效時間管理和提高效率制定合適的工作計劃。事先的良好規(guī)劃不僅在工作效率上取得優(yōu)勢，也能避免疏忽和客服問題，提高工作質(zhì)量。在工作規(guī)范制定的過程中，能將這些問題提前考慮到，這種積極的工作態(tài)度和工作習慣也會對日后的工作生產(chǎn)帶來積極影響。

第三段：嚴格執(zhí)行，勤奮工作。

嚴格的工作執(zhí)行是工作規(guī)范落實的關(guān)鍵。在工作規(guī)范制定的過程中，雖然很多時候制定規(guī)范會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。只有堅定信念和專業(yè)精神，才能發(fā)揮出規(guī)范的實際價值。除了以嚴格和高效的方式執(zhí)行工作外，還要堅持“認真、專注、耐心、用心”工作的態(tài)度。要用專業(yè)的眼光看待工作規(guī)范的好處，認識到規(guī)范是幫助自己工作的好幫手，因此，全力以赴確保規(guī)范有效落實。

第四段：團隊協(xié)作，互相幫助。

每個員工都是一個小組的單獨組成部分，是整個團隊的主要支持和毒瘤。創(chuàng)造一個融洽的工作環(huán)境，是有效利用工作規(guī)范的基礎(chǔ)。團隊成員銜接嚴密，能夠通過工作規(guī)范快速交流，制定和落實行動方案，共同助力完成任務(wù)。平等和互相支持是協(xié)作的基礎(chǔ)，員工應(yīng)注意他們自己的行為是否有挑釁性或危險。在工作規(guī)范制定的過程中，應(yīng)根據(jù)工作實際，制訂出于四個人的工作規(guī)范，互相幫助，共同支持，共同完成任何一個目標。

第五段：總結(jié)。

“嚴格規(guī)范，隨時充滿激情”是每一個員工應(yīng)當遵循的原則。制訂良好的工作規(guī)范，能夠規(guī)范和標準化整個工作流程，確保任務(wù)進程有序、高效推進。同時，作為員工，也應(yīng)該了解自己的職責范圍，堅守規(guī)范，規(guī)范自己，執(zhí)行任務(wù)，才能真正放心地完成自己工作。最后希望每一個員工都能在工作規(guī)范的倡議下，全面提升自我素養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)，讓規(guī)范成為自我的力量，讓工作成為自己生命的一部分。

保健工作規(guī)范心得體會范本篇十三

2015年3月24日和25日，我有幸參加了在北京軍區(qū)聯(lián)勤部招待所舉辦的北京市第五期幼兒園保健醫(yī)培訓，很感謝上級主管部門給我們這次極好的學習機會，感謝各幼兒園的保健員在此相聚，學習與交流。各位專家的講座讓我受益匪淺，孫然大夫的膳食管理講了對于孩子的生長發(fā)育調(diào)配和改善幼兒膳食，開展膳食調(diào)查營養(yǎng)計算，檢查每天孩子飲食，飲水情況和環(huán)境衛(wèi)生，做好食物檢驗，制定每周食譜，保證孩子有足夠營養(yǎng)，搞好衛(wèi)生保健，調(diào)配消毒，環(huán)境衛(wèi)生的檢查。定期測量孩子身高，體重，并及時做好記載，對于有異常情況的兒童及時登記并與家長聯(lián)系。李一辰大夫講了衛(wèi)生保健工作管理及常規(guī)工作，都是和我們保健醫(yī)工作息息相關(guān)的從衛(wèi)生保健工作制度的建立到工作的計劃與總結(jié)，以及信息的收集與利用，明確幼兒保健在工作中的重要性。還有趙麗華大夫和何輝大夫的講座都很精彩，對我今后開展衛(wèi)生保健工作受益匪淺。 對于此次的學習我看在眼里并記在心里，衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中是極其重要的，因為幼兒保健工作就是對于保證孩子的健康，生長發(fā)育，茁壯成長。所以作為保健醫(yī)我們有責關(guān)注孩子的一切。保證給孩子提供全面合理的營養(yǎng)，加強幼兒體質(zhì)鍛煉，落實有效的預防措施，提高孩子的健康水平，保證孩子在園精神愉悅，健康安全。

作為一名保健醫(yī)生，我們不僅要不斷的學習，不斷地進取，完善自己工作的不足，經(jīng)過此次的培訓，時間雖然短暫，但我卻永遠不會忘記，總之，盡心盡力為孩子的健康著想，是保健醫(yī)生應(yīng)盡的職責。我們將會不斷細化衛(wèi)生保健管理，創(chuàng)造性地開展各項工作，不斷提升服務(wù)品質(zhì)。

衛(wèi)生保健工作之我見

——加強溝通交流，促進相互協(xié)作

去年我很榮幸地成為了幼兒園的一名保健醫(yī)生，雖然有過在醫(yī)院工作的經(jīng)歷，但是初次接觸到幼兒保健醫(yī)生這個職業(yè)還是有些陌生。通過一學期的工作，我逐漸熟悉了幼兒保健醫(yī)生的工作職責，并在與 領(lǐng)導、同事、家長以及幼兒的溝通交流中不斷地學習、思考，努力提升工作質(zhì)量。下面談?wù)劰ぷ髦械男牡皿w會：

一、與園領(lǐng)導的溝通交流中聽取指導意見，汲取工作經(jīng)驗

對于第一次進入幼兒園工作的我能夠快速入職，離不開園領(lǐng)導的指導和幫助。從開學初制定各項衛(wèi)生保健工作制度、整理工作資料，到后來每周制定食譜、每月組織保育老師培訓、進一步規(guī)范各項工作細則，園領(lǐng)導都給予了我很多寶貴的意見和耐心的指導，促使我在思想上提高覺悟，工作中不斷積極進取。

二、與帶班教師的溝通交流中了解幼兒情況

心。

三、與保育教師的溝通交流中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題 保育工作是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要組成部分，保育教師肩負著為幼兒創(chuàng)造安全舒適健康的成長環(huán)境的重任。保育教師是室內(nèi)衛(wèi)生消毒工作的具體實施者和操作者，從實際工作中更能發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。上學期我園共召開三次保育工作培訓會，培訓會上除了共同學習理論知識，更重要的是把各班保育老師召集到一起交流工作經(jīng)驗、討論現(xiàn)存問題的解決措施。在一次培訓會上，我們提出了園內(nèi)午睡室床鋪整理不規(guī)范的問題，所有保育老師到中三班午睡室一邊討論一邊實際操作，共同商討統(tǒng)一標準。幼兒園統(tǒng)一配置的被子容易統(tǒng)一整理規(guī)范，但是小朋友從各自家里帶來的附加被子大小、厚薄不一很難統(tǒng)一。中四班的保育老師向大家介紹了她整理床鋪的竅門：疊附加被子與疊統(tǒng)一配發(fā)被子的操作方式一樣，疊好之后將附加被子開口邊貼著床頭靠背處、光滑邊朝向床尾放置在床頭位置，將統(tǒng)一配發(fā)的被子開口邊朝向床尾、光滑邊朝向床頭放置在附加被子上方。將附加被子光滑邊朝外且壓在統(tǒng)一配發(fā)被子的下方，一眼看去，整個午睡室的床鋪就比較整齊統(tǒng)一了。通過這樣的經(jīng)驗交流和實踐探索，大大改善了我園的內(nèi)務(wù)狀況。

四、與家長的溝通交流中宣傳衛(wèi)生防病知識

買幾個包子讓孩子邊走邊吃，很多孩子一入園就會腹痛；還有的家長不知道晨檢的意義，不讓孩子晨檢，認為是浪費時間。所以，跟家長的溝通交流還需加強，給家長宣傳衛(wèi)生保健知識、關(guān)心體弱兒在家的生活狀況，只有家長增強了衛(wèi)生保健意識，積極配合衛(wèi)生防病工作，才能更好地保障幼兒的健康成長。

五、與幼兒的溝通交流中增進感情，了解幼兒需求

對大多數(shù)幼兒來說，看到穿醫(yī)務(wù)工作服的人都會感到害怕，在開學初第一次晨檢的時候有些孩子就被嚇哭了。之后我試著主動跟他們問好，告訴他們我只是看一看他們的牙齒，很多小朋友便很配合地張開嘴，后來小朋友們就習慣晨檢了，還會主動跟我打招呼。在給幼兒喂藥的時候也需要交流，孩子都希望得到別人的贊賞，所以要多鼓勵、多夸獎，很多小朋友都會乖乖地吃藥。平時多和幼兒打招呼，在跟幼兒接觸時多交流，和他們增進感情，有利于工作地順利開展。

通過溝通交流能夠獲取廣泛信息、集思廣益，在以后的工作中加強溝通交流，促進相互協(xié)作、相互監(jiān)督，共同努力為幼兒提供安全舒適健康的成長環(huán)境。

保健工作總結(jié)

在這一個學期里，我園的各項工作又取得了優(yōu)異的成績，衛(wèi)生保健也做了很多工作，各位老師都能嚴格、認真、規(guī)范地做好了各項衛(wèi)生保健工作，使各項工作都得到順利完成。下面將本學期衛(wèi)生保健工作進行簡單的小結(jié)：

一、嚴格執(zhí)行《衛(wèi)生保健合格標準》，認真細致做好日

常保健工作。

（一）認真做好晨檢和全日觀察工作。

1、認真做好每天的晨檢工作。晨檢時老師用最親切的話語，最熱情的態(tài)度，仔細檢查每一位幼兒，發(fā)現(xiàn)有異常情況及時處理，如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等，我們都能取得家長配合，帶幼兒到醫(yī)院檢查治療，等病情確診了再進班級。

2、認真做好患病幼兒的觀察護理工作。每天都進班仔細觀察幼兒，督促保育老師按時給每位患病幼兒吃藥。發(fā)現(xiàn)有病情變化的幼兒，能及時與家長聯(lián)系，并作好適當?shù)淖o理工作，幫助測量體溫、服藥等，并及時做好相關(guān)的情況記錄。出現(xiàn)意外的損傷事故也都能及時做好處理。

3、及時做好各項登記統(tǒng)計工作。認真仔細地填寫好每一份表格。

（二）按要求做好飲食管理工作。

1、每周按時制訂食譜，食譜每次都能及時公布。

2、每學期做好營養(yǎng)分析，全面了解幼兒的營養(yǎng)攝入情況， 并根據(jù)分析結(jié)果及時補充調(diào)整食譜。為了滿足維生素的需要，增加玉米、山芋、南瓜、小米等粗糧；多吃蔬菜、水果，保證蔬菜水果的攝入量，保證了幼兒對維生素c的需求，本學期幼兒的營養(yǎng)攝入基本達標。

（三）嚴格做好體檢及評價工作

體重均值以上45％，符合幼兒生長發(fā)育的標準。

2、配合兒保所做好齲齒的檢查矯治工作，本學期我園幼兒的齲齒發(fā)生率為34.8%，還需要大家共同努力，做好防齲宣傳工作。

3、執(zhí)行“雙回執(zhí)”制度，每月做好通知工作，收好回執(zhí),作好登記和統(tǒng)計工作。在領(lǐng)導的重視和教師認真負責的努力下，我園的幼兒體檢回執(zhí)回收率達到 98.9%。

（四）培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣。

堅持每天到班內(nèi)巡視，了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛(wèi)生習慣，發(fā)現(xiàn)問題及時配合教師做好教育指導工作。如：隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度，注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫-衣服等。

（五）做好健康教育工作。

1、認真貫徹執(zhí)行《幼兒園衛(wèi)生保健合格標準》，制定幼兒園健康教育制度，并認真落實。

2、開展了多種形式的健康教育宣傳活動，利用宣傳板報進行宣傳教育。利用走道、樓梯旁的墻面，張貼了一些疾病的宣傳圖片及衛(wèi)生防疫知識，利用衛(wèi)生宣傳專欄對家長及園內(nèi)工作人員進行疾病及衛(wèi)生保健知識宣教，使各位家長能接收到豐富的育兒經(jīng)驗，也讓我們的健康知識教育在日常生活中潛移默化地不斷進行。

3、根據(jù)幼兒生長發(fā)育的特點，加強健康教育，增加幼兒的健康活動內(nèi)容，從而更好地鍛煉幼兒的體格、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的行為衛(wèi)生習慣和健康的生理心理。每個月，我們要求教師按照幼兒年齡特點，設(shè)計本班的健康教育活動。

4、進一步加強教師和家長的健康知識培訓，利用家長會、外請專家的機會，分別對教師和家長進行健康知識宣教，介紹一些幼兒衛(wèi)生、營養(yǎng)、預防疾病方面的知識，傳授一些常見疾病的處理方法，以提高教師、家長的衛(wèi)生保健知識水平和育兒能力。

（六）加強體弱兒、肥胖兒的管理。

了解幼兒的飲食、運動、生活習慣等情況，本學期納入體弱兒管理的幼兒有12人：肥胖幼兒10人，輕度貧血4人，生長遲緩營養(yǎng)不良共20人。

2、做好家長工作，隨時進行衛(wèi)生知識營養(yǎng)知識的宣傳。與幼兒家長加強信息溝通，通過交談、宣傳欄、幼兒園qq群等手段，更多的了解到幼兒平時在家的情況，也對家長提出一些幼兒教育和養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習慣的建議。

3、加強幼兒在園的飲食管理，我們要求保育員按照管理細則做好幼兒的飲食管理，耐心對待幼兒，給予肥胖幼兒先喝湯，再吃飯，增加飽腹感，適當減少米飯攝入量。

4、加強幼兒的營養(yǎng)衛(wèi)生知識教育，培養(yǎng)他們不挑食的習慣，告訴他們進餐的速度要適中，吃得太快或太慢對身體都是不利的等等。

5、每月為肥胖兒、營養(yǎng)不良幼兒測量身高體重，發(fā)現(xiàn)

異常及時和家長溝通，進行進一步的檢查和治療。

二、按照《衛(wèi)生保健合格標準》要求，確保保育員工作的質(zhì)量。

1、組織保育員的業(yè)務(wù)理論學習和技能操作訓練，學期末，還組織全體保育員撰寫了保育工作的經(jīng)驗總結(jié)并進行交流，使大家從理論上得到了學習鍛煉的機會，寫作水平也得到較大的提高。

2、保健醫(yī)能堅持每天巡視、檢查各班的衛(wèi)生消毒工作，督促保育員按要求做好衛(wèi)生消毒工作，并及時進行登記，每周組織衛(wèi)生檢查評比，及時反饋檢查情況，每月進行考核。

3、本學期，繼續(xù)做好傳染病的防治工作，我們能根據(jù)傳染病流行季節(jié)的要求，制訂了詳細的消毒要求，嚴格督促保育員加大消毒工作的力度，并及時作好記錄。本學期發(fā)生手足口病4例，腮腺炎1例，由于隔離措施處理及時得當 ，未造成流行。

4、提醒保育員按時做好幼兒床上用品的洗曬消毒和換季工作，根據(jù)氣候變化增減蓋被，保證了良好的睡眠環(huán)境。。

5、每周巡視檢查各班幼兒的午睡情況，提醒保育員做

好幼兒午睡的照看工作，每月統(tǒng)計入睡率并進行考核。

三、按標準嚴格管理食堂，保證師生伙食質(zhì)量。

1、 組織食堂人員學習食堂工作的相關(guān)制度以及常規(guī)物品消毒方法和要求，詳細學習了食堂工作的量化評分表，學習了學校食品衛(wèi)生安全管理要求。組織了食堂人員業(yè)務(wù)知識考核。

2、加強食堂人員管理，制訂了詳細的崗位職責，使食堂人員明確職責，分工合作，將每天的工作按時高效地完成。

3、要求食堂人員和總務(wù)人員嚴格按照食譜采購，保證食品的數(shù)量、質(zhì)量，并及時做好進貨單位的索證工作。

4、鼓勵食堂人員在實踐中不斷摸索，規(guī)范操作，進一步提高烹飪水平，本學期師生普遍反應(yīng)對伙食質(zhì)量表示滿意，同時幼兒的進食量也得到了保證。

5、隨時提醒食堂人員做好個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生和保管區(qū)的衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)問題及時指出，及時改進，使食堂內(nèi)外經(jīng)常保持衛(wèi)生整潔，比如輪胎區(qū)和知音坊都能經(jīng)常性地保持整潔，在各級領(lǐng)導的檢查中，食堂的衛(wèi)生狀況都得到了大家的認可。

6、每月做好了食堂人員的考核工作，獎優(yōu)罰劣，提高

了大家的工作積極性。

四、順利完成各項創(chuàng)建工作。

本學期，總部、分部的衛(wèi)生保健特級復評順利進行，小

板橋幼兒園的a級食堂驗收圓滿完成。衛(wèi)生保健作為幼兒園工作的重要部分，在各項檢查評比中都要得到體現(xiàn)，我們能積極配合幼兒園各部門，收集資料，做好臺帳，贏得了檢查組領(lǐng)導的好評。

幼兒園保健室

2015年6月30日