學習產后康復心得體會及收獲 產后培訓收獲與感悟(9篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

2022學習產后康復心得體會及收獲一

透過學習，我深刻地認識到這次開展以“趕超周邊，富民強縣”為主題的解放思想大討論活動，是解放思想、搶抓機遇、做好本職、奮力趕超的活動，是在新的歷史時期貫徹落實科學發(fā)展觀，解決如何加快發(fā)展、如何服務發(fā)展，解決黨員干部在發(fā)展中如何發(fā)揮作用，如何提高創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力的迫切需要。

對于如何搞好這次大討論，如何才能透過討論收到實效，高樹民書記在動員大會上所作的動員報告，給我們指明了方向，提出了要求。在每一次電視收看后，每一次都很受震動，很受啟迪。報告就大討論活動的必要性、針對性、實效性作了深刻的闡述，既有理論的深度，又緊密地聯(lián)系實際，講道理深入淺出，談問題入木三分。透過討論，發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，剖析產生的思想根源，破除工作中的陋習，增強創(chuàng)新發(fā)展的動力是十分有必要的。

一、個人思想、作風上的問題

有小進即滿，固步自封的思想，自我感覺良好，沾沾自喜。于個人思想而言，人到中年，經驗、閱歷已經上了一個臺階，這天的成績是多年辛苦付出的應有回報，向上進取的勁頭減弱了，安于現(xiàn)狀心態(tài)出現(xiàn)了苗頭。精神狀態(tài)不夠振奮，精神面貌不如從前。黨員意識、理想信念有所淡化，工作職責心、主動性、創(chuàng)新精神、刻苦精神、實干精神有所減弱，認為自我過去幾年干的還能夠，再沒有必要那么叫真，那么嚴肅，思想保守，求穩(wěn)怕亂。主觀上也不想過多地去“傷感情”、“得罪人”。

于個人工作而言，人口計生工作透過近年的發(fā)展，基本建設、管理水平較前有了很大的提高，再向前走困難只會越大，問題只會越多。能夠持續(xù)現(xiàn)狀，爭取有所提高，成了的保守目標。于是，對于分管工作，只作與自我原先比，不作與各市縣比，工作過于求穩(wěn)，不敢挑擔子。

不論于公于私，這種自滿的情緒都是及其有害的，既不利于個人的進步，也不利于事業(yè)的發(fā)展。

二、要正確理解解放思想的內涵和好處

解放思想在不一樣的時期有不一樣的內涵和好處。當經濟社會發(fā)展到新的歷史時期，解放思想就賦予了新的資料和好處，就是要使我們的思想和行動更加切合客觀實際，以科學發(fā)展觀為指導，勇于創(chuàng)新，銳意進取，毫不動搖地堅持改革方向，解決墨守成規(guī)、貪圖安逸、不思進取的問題。沒有任何理由安于現(xiàn)狀，更沒有理由固步自封;要以更快、更高、更強的標準來衡量我們的工作質量，以不進則退、無功即過的緊迫感和職責感來調整我們的精神狀態(tài)。所有的成績都屬于過去，我們務必以解放思想為動力，在實際工作中，以加快發(fā)展為取向，以趕超先進為標桿，爭先創(chuàng)優(yōu)，加速前進。

解放思想就是要破除因循守舊、自滿保守、狹隘封閉、片面發(fā)展觀念，強化改革創(chuàng)新、危機憂患、科學發(fā)展意識，著力解決影響經濟社會發(fā)展、影響計生工作開展的體制機制問題：即破除小成即滿、小富即安的觀念，牢固樹立強烈的危機憂患意識，增強逆水行舟、不進則退的緊迫感和職責感，用心主動地投入到時代洪流中來，為改革發(fā)展再建新功;牢固樹立科學發(fā)展的意識，在領會科學發(fā)展觀上更深一層，在推進科學發(fā)展上先行一步;破除安于現(xiàn)狀、墨守成規(guī)的觀念，牢固樹立爭先創(chuàng)優(yōu)的意識，敢于大膽創(chuàng)新、善于創(chuàng)#from本文來自高考資源網gkstk。end#新，力求先人一步、快人一拍，在各個領域勇爭第一;破除“當一天和尚撞一天鐘”的觀念，牢固樹立時代的職責意識，增強敢立潮頭的膽略、“敢為人先”的勇氣、敢甲天下的精神，努力做黨的政策的堅定執(zhí)行者、科學發(fā)展的實踐者。

三、要把解放思想和實際工作有機地結合起來

思想解放，不是理論務虛的再現(xiàn)，而是工作務實的成效。把開展“趕超周邊，富民強縣”解放思想大討論活動與做好當前工作緊密結合起來，把大討論的過程作為理思路、定措施、抓落實的過程，是確保我們的工作質量明顯提高，確保全縣經濟發(fā)展邁上一個新臺階的重要舉措。所以解放思想，務必學習新知識、研究新狀況、解決新問題，樹立新思想，搶抓新機遇，制定新舉措，取得新實效。個性是在新形勢下，應對著高起點、高標準的發(fā)展要求，我們不僅僅要有好思路、好辦法，更要注重好成果。坐而論道，只說不干，只能流于形式。只有善于思考，真抓實干，才能避免出現(xiàn)解放思想與實際工作兩層皮的問題。

要率先垂范。榜樣的力量是無窮的，搞形式主義、做表面文章，群眾是最反感的。實踐落實科學發(fā)展觀，就務必做科學發(fā)展觀的忠實執(zhí)行者，要不為虛名所累、不為私利所誘，在腳踏實地、想干真干、推動工作創(chuàng)新發(fā)展上當表率，把心思用在干事業(yè)上，把精力集中到求發(fā)展上，只有這樣，才能凝聚上下左右的力量。

同時，要真抓實干。事業(yè)是干出來的，因此務必把握工作的發(fā)展規(guī)律，創(chuàng)新工作理念、破解工作難題、堅持時光和質量的相統(tǒng)一，在又好又快上下功夫，應當敢于擔當、善于謀劃、身先士卒、率先垂范，使群眾感受到解放思想的新變化、新氣象。

四、把“趕超周邊，富民強縣”解放思想、落實科學發(fā)展觀貫徹到落實人口和計劃生育工作的具體實踐中

我負責分管縣直有關部門和部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)的社會撫養(yǎng)費征收工作，結合學習討論，在工作上就應注意以下幾點：

1、要依法履行程序。總體來講要做到五及時五防止：一是及時調查取證，防止捏造，凡發(fā)現(xiàn)政策外生育，執(zhí)法人員要及時對政策外生育當事人調查取證，徹底了解婚姻狀況、生育時光、胎次、性別等基本狀況，力爭做到狀況清楚、違法事實確鑿，以便為下達征收決定書帶給法律依據(jù)，防止不與政策外生育當事人見面而捏造調查筆錄，導致調查材料不具法律效果。二是及時下達《征收決定書》，防止口頭通知，在調查取證清楚的前提下，要根據(jù)《條例》規(guī)定，認真核算征收數(shù)額，認真全面填寫《征收決定書》，并及時下達給政策外生育當事人，讓當事人清楚繳納數(shù)額，要防止口頭通知導致當事人拒不繳納申請法院強制執(zhí)行時無法律文書的狀況發(fā)生。三是及時告知，防止簡單化。告知時要將當事人的違法生育事實、應繳納的數(shù)額、申請復議和訴訟的時限及繳納的時限、逾期不繳納的法律后果及時告知當事人。要盡量將政策講清楚，為使當事人主動繳納打下思想基礎，防止簡單粗暴，不做思想工作只生硬要求及時繳納，嚇唬當事人的做法。四是及時催繳，防止不了了之。法律規(guī)定政策外生育當事人自收到《決定書》30日內要足額繳納社會撫養(yǎng)費。在下達《決定書》后，執(zhí)法人員要及時做好當事人的思想工作，催促其及時繳納社會撫養(yǎng)費，在這個環(huán)節(jié)

，要及時掌握當事人的家庭經濟狀況和經營活動，為緩繳或申請強制執(zhí)行帶給決策依據(jù)，防止前緊后松，時光一長，當事人拒不繳納、執(zhí)法人員畏難怵硬，不了了之。五是及時申請強制執(zhí)行，防止過期申請，對逾期不按規(guī)定繳納社會撫養(yǎng)費的，要及時完善手續(xù)，并及時申請法院強制執(zhí)行，法律規(guī)定凡下達《決定書》超過6個月的案件，法院將不再強制執(zhí)行，工作中要認真把握時光界限，防止案件過期法院不受理的現(xiàn)象發(fā)生。

2、依法繳入國庫。社會撫養(yǎng)費是國有資金，所征社會撫養(yǎng)費務必繳入國庫，在工作中要做到兩個禁止：一是禁止入庫不及時，按照有關規(guī)定，所征社會撫養(yǎng)費務必上繳國庫，在實際征收中，要堅決禁止拖延上繳時光，握錢不繳的做法。二是禁止坐收坐支。在征收過程中，務必實行“收支兩條線”規(guī)定，及時納入國庫管理，禁止任何單位和個人坐收坐支社會撫養(yǎng)費，否則將給予黨政紀處分或追究刑事職責。

3、杜絕“以罰代補”或“放水養(yǎng)魚”。征收社會撫養(yǎng)費是對政策外生育當事人給社會帶來人口壓力的一種經濟處罰措施，是一種事后行為。主要目的是以經濟手段抑制人口過快增長，是實行計劃生育的重要渠道，而不是創(chuàng)收的方法。當前個別地方出現(xiàn)了“以征代補”(政策外懷孕時不要求補救只征費而放生)或“放水養(yǎng)魚”(未懷孕時收費允許超生)的問題，這種問題是以犧牲計生基本國策為代價換取經濟利益的行為，是一種事前行為，是國家法律法規(guī)所不允許的，此類現(xiàn)象的發(fā)生，一經發(fā)現(xiàn)將按規(guī)定給予職責人黨政紀處分，在工作中，我們務必以對基本國策負責的態(tài)度，堅決杜絕此類現(xiàn)象的發(fā)生。

社會撫養(yǎng)費征收是一項嚴肅的執(zhí)法行為，我們在工作中必須要依法履行程序，依法征收、足額征收，務必實行“收支兩條線”規(guī)定，堅決杜絕“事前收費行為”，只有這樣才能真正發(fā)揮社會撫養(yǎng)費在人口計生工作中的作用，為穩(wěn)定低生育水平帶給法律保障。

同時，在今后的工作中，我決心邊學邊改，立查立糾，認真把握好以下幾個方面：

1、深入學習，提高自我。我要自覺學習黨的方針政策，努力實踐落實科學發(fā)展觀，勤奮學習科學文化知識和業(yè)務知識，不斷提高自身的政治和思想文化素質，以適應新時期工作的要求，不斷用新知識、新理念武裝自我的頭腦，增長自我的才干，提高駕馭工作的潛力。同時遵守單位的各項規(guī)章制度，帶頭守規(guī)遵章，促進單位各項規(guī)章制度的落實，促進單位各項工作順利開展

2、加強服務，大膽創(chuàng)新。善于總結工作的得與失，及時發(fā)現(xiàn)存在的問題和不足，不斷提出改善工作的新辦法、新思路，努力推進全縣計生工作再上新水平。樹立強烈的自覺意識和職責意識，牢記全心全意為人民服務的宗旨，大膽工作，始終把群眾滿意不滿意作為工作的標準，盡自我全力保證我縣計生工作穩(wěn)步健康發(fā)展。

3、開展批評與自我批評。要堅持黨性原則，增強宗旨觀念，以黨員的標準嚴格要求自我，勇于承認自我的缺點和不足，勇于開展批評與自我批評，多征求領導和同志們的意見，以獲得更多的批評幫忙，到達改正錯誤、共同提高的目的。

4、嚴格要求，努力奉獻。始終把自我的職位看作是對自我的一種“約束”，看作是一種職責，看作是一種奉獻，時時處處嚴格要求自我，時時自重、自省、自警、自勵、自律，增強防腐拒變的潛力，發(fā)揚模范帶頭作用和奉獻精神，轉變作風，扎實工作，虛心向領導和同志們學習，爭取做勤學致用、用有所成的模范，服務發(fā)展、一心為民的模范，解放思想、與時俱進的模范，嚴以律己、甘于奉獻的模范，全心全意為育齡群眾服務。

2022學習產后康復心得體會及收獲二

時間如白駒過隙，匆匆流逝，轉眼間半個學期已過，20xx已宣告結束。在上學期，帶著對大學生的無限激情，我選擇了學習委員這一職位競選，感謝老師和同學對我的信任，我成功的競選上了這一職務?；仡欉^去，展望未來。又是一個新的學期的開始，我們將做好一學期中該做好的事情，用滿腔的熱情去做好每一件事，用飽滿的精神去迎接每一份挑戰(zhàn)，我相信，只要我們共同努力，那么，我們就一定能夠把我們的工作做得更好，去更好的服務大家！為了更好的完成上級分配的任務，促進以后的工作，更好的促進班級學習工作發(fā)展，提高工作效率，更好的為全體同學服務，本學期我將總結上學期的工作經驗，揚長避短、積極工作，力爭做到真誠，切實服務于服務于同學、服務于老師，與大家共同努力，讓我們物本四班發(fā)展的更好，暫擬定本工作計劃。

20xx－20xx學年下學期

營造濃厚的學習氣氛，調動本班同學的學習積極性，使同學們形成良好的大學學習習慣，提高自主學習能力。

學習委員是班上的一個重要的職位，學習委員是老師與學生之間溝通的一個橋梁，學習委員更應該時時刻刻聯(lián)系同學，與同學溝通，活躍班級的學習氣氛。在很多情況下，老師無法和那么多學生直接打交道，學委要及時切實地向老師提出同學們的建議、疑問。一定不要辜負老師及同學們對我的信任和支持，一定要把工作做好。我要學著承擔責任，時刻準備著做好自己職務內的每一項工作，不求完美，只求一次比一次好，盡最大努力把自己的工作做好。

所以我覺得應該從三個方面來定位學習委員這個職位：學習方面、溝通方面、班級管理方面。

處理學習方面的事務是學習委員的主要工作，而這一方面的內容是非常煩雜的。

我認為一名優(yōu)秀的學習委員，不僅要做好自己的主要工作，還要主動和老師同學交流，承擔溝通方面的工作。

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學習委員也是班委中的一份子，所以除了做好自己的本職工作外，也要積極參與班級管理的工作。

全心全意為全體同學服務。

為了促進以后的工作，更好的促進班級學習工作發(fā)展，更好的為全體同學，我制定了如下的工作計劃：

1、努力學習，爭取取得好的成績在學習中起到帶頭作用。作為班級

的學習委員，我要以身作則，努力學習，在保證自己學習的同時，還要積極努力的幫助身邊的同學共同學習，做一名學習、工作雙豐收的優(yōu)秀學生干部。

2、積極地配合好老師的日常教學工作，按時收發(fā)作業(yè)，及時傳達老

師的學習任務和要求，主動搜集同學們對教學管理方面的建議或意見和同學們的學習情況，并把好的建議及時傳達給任課老師，以便老師針對具體情況采取具體的教學方案。

3、多其他班的學習委員交流，與其他班干部共同討論學習方法與工

作思路，一起努力把關于學習的工作做好。積極配合班長、團支書以及其他班委，認真工作，全心全意為同學服務，積極主動幫助學習上有困難的同學，為班級獻上自己的一份力量，承擔我應付的責任。

4、制定合適的學習計劃，組織、帶動同學們在課余時間一起學習，

討論解決學習中遇到的問題。大家都互相學習，增加學習的積極性，使同學們共同進步。

5、做好上傳下達工作，完善老師與同學間的交流任務，努力盡到學

委的每項職責。在期末考試臨近時整理復習資料，并復印提供給班級同學。

6、多與同學們交流，積極的去了解同學們的學習情況、生活狀況以

及思想動態(tài)，幫助有困難的同學。無論何時何地，只要同學們有疑問或困難的，我都會積極解答與幫助，如果我的能力有限，我再尋求其他人幫忙。

7、組織同學們開展學習經驗交流會，集體學習，定時安排試講活動，

專業(yè)學習討論會等有利于同學學習的活動，為大家提供集體學習的機會。選派學習勤奮、學習方法先進、學習優(yōu)異的同學為大家做學習方法教授和學習報告。如組織同學們觀看英文原聲電影及勵志電影，豐富同學們的課余生活。

8、大二下學期會有一些專業(yè)證書的考試，是我們學習的又一重點，

我會把信息及時傳給大家，有意向的同學可以充實自己的大學學習，也為以后大家走上工作不同的工作崗位打下一定的基礎。建議同學們多學習英語，多練習聽力、閱讀等，更有效的提高同學們對英語的興趣和成績。

9、平時做好一些必要的記錄工作如個人的會議記錄等，通知好每次調課或者調課室的安排，還有考試的時間等。選課時盡力把相關信息傳達給大家，努力解決期間同學們遇到的問題。使同學們正確及時的選到滿意的課程。

10、作好學習方面的工作，及時將學校學院的有關學術、考試等情況

傳達給大家，組織與專業(yè)相關的知識學習、競賽等活動。鼓勵同學們參加各項競賽，科研立項等。

11、若同學們對老師的授課方式等方面有一致的意見，我會及時和老師溝通；同樣，若老師對同學有意見，我們也會及時傳達，使問題得到改善。

12、配合各部班委組織一系列比賽，如辯論會、單詞競賽、英語演講比賽等，提高同學們的學習積極性。

13、多關注相關信息并及時、準確地通知同學們，信息包括兩方面：

①社會和就業(yè)信息，讓同學們重視專業(yè)學習，有適當危機感；

②證書考試信息，為同學們的各種考級取證做好組織、報名、復習等工作。讓同學們學習有目標，不斷進取。

14、考試后，協(xié)助老師認真總結計算班級成績，對班級成績進行客觀分析，讓同學們盡快獲得學習成績的信息，并針對同學們的成績展開新階段的工作。

15、有空時幫班主任整理資料。

1．堅持“全心全意為同學服務”的工作態(tài)度，在這學期的工作中我深刻認識到，只有把“全心全意為同學服務”的工作態(tài)度作為首要目標才能做好工作，才能得到大家的認可。

2．要進一步完善自己，提高自己各方面的素質，要進一步提高責任心，在工作中大膽創(chuàng)新，銳意進取，虛心向別人學習，做到有錯就改，有好的意見就接受，同時堅持自己的原則。

3．經常進行自我批評、反思，不斷完善自己，不斷改善我的工作，讓每個人滿意我的工作。我的目標是全心全意為同學們，創(chuàng)造優(yōu)良學風，營造濃厚的學習氛圍，提供豐富的課外活動，讓同學們更好的學習、生活，全面的發(fā)展自己，提高自身素質。

首先，接受同學們的建議，改正自己的缺點，端正自己的工作態(tài)度，改正自己的工作方式，用一顆積極、負責任、真誠的心去對待同學和工作。

其次，培養(yǎng)自己的組織領導能力和執(zhí)行能力，帶領全班共同建設良好的學風班風。

最后，樹立團體意識和集體責任感，對待自己份內的每一件事情、每一項班級工作都認真負責，積極落實自己的任務，做到為同學們服務，保證全體同學的學習利益。

在這一學期里我會按照以上計劃完善自己的工作，認真聽取老師和同學的建議和意見，全心全意為同學服務，定期總結同學的學習狀態(tài)和學習重點，好的地方大家一起堅持下去，不足之處及時提出，加以改正，構造總體上的積極學習氛圍和良好的學風，幫助學習上有困難的同學，使其提高學習水平。積極參與我們班內的活動，活躍學習氣氛，豐富同學們的課余生活，提高我班的凝聚力，這樣堅持下去，形成良好的學習風氣，提高5每個同學及班級學習成績。

我要記住自己的承諾：盡力做到更好。不求完美，只求一次比一次好，盡最大努力把自己的工作做好，一定不要辜負老師及同學們對我的信任和支持。

我會在工作中鍛煉自己，完善自己，盡心盡力為同學服務，和其他班委密切合作，打造出團結、向上、美好的班集體。

希望我的工作在全班同學的協(xié)助下能順利展開！爭取做一個合格的優(yōu)秀的學習委員。使我們班的同學變得更加優(yōu)秀，我們的班級更加美好，更加團結！

2022學習產后康復心得體會及收獲三

××××學院：

貴院是中組部確定的全國13所地方黨性教育特色基地之一，在黨員領導干部黨性修養(yǎng)教育方面經驗豐富、成果顯著。為了深入學習貴院先進經驗，洽談兩校合作事宜，我校有意近期赴貴院考察學習，懇請你們百忙之中協(xié)助安排。現(xiàn)將有關事宜函告如下：

一、考察學習課題：

1、貴院在黨員領導干部黨性修養(yǎng)教育方面的寶貴經驗;

2、貴院對××××精神的深入挖掘及課程開發(fā)經驗;

3、貴院與我校進行銜接教學等合作事宜。

二、我?？疾靾F人員組成：

×××× 職務

×××× 職務

聯(lián)系人：×××× 聯(lián)系電話: ××××

三、時間及日程

擬定4月24日或25日，請貴院予以安排。未盡事宜待電話商洽。 盼復，謝謝!

××××

xx年四月十七日

2022學習產后康復心得體會及收獲四

20xx年10月8日，我們一行14人來到“影子教師”培訓基地學?！G門東寶區(qū)文峰中學，進行跟崗學習。我們的到來受到了學校領導和指導老師的熱情接待。學校呂校長專門召開影子教師培訓工作會議對工作做了安排并就培訓提出了具體的要求，教科室為影子學習制定了詳細而充實的教學計劃并逐一安排了指導教師，讓我們很快的融入了培訓工作。

在培訓中我認真傾聽了指導老師的精彩授課，領略了指導老師先進的教育理念和對工作一絲不茍的敬業(yè)精神，也與指導老師一起進行了交流，不但加強了理論和專業(yè)知識的學習，還和指導老師一起進行了課例研究?！霸诤献髦袑W習，在學習中合作”，這是我跟崗學習以來的最大的體會和感悟。在跟崗學習中，我們聽到了更多的真實的常態(tài)課，它既沒有過多的修飾，也沒有太多的花俏。這樣的課堂讓我感到樸實、自然，遵循了學生身心的發(fā)展規(guī)律和學習特點，非常有利于學生各種能力及良好個性的健康發(fā)展。一個月的“影子教師”跟崗學習已經結束了，在這里我深深的感受到了文峰中學特有文化氛圍，老師們的敬業(yè)愛崗的精神和文峰中學的孩子們奮發(fā)向上的求學精神。

雖然文峰中學的校園面積不是很大但是處處生機盎然，一座座教學樓，在翠綠欲滴的樹兒和嬌羞欲語的花兒的裝飾下，更顯得生機勃勃。在這如詩如畫的環(huán)境中學習、工作，是一件多么享受的事情?。　芭d趣是最好的老師”，沒有豪言壯語，只有溫馨提示：“不求成績最優(yōu)，但求品德最美”“試一試我能行，拼一拼我能贏”沒有現(xiàn)場說教，只有渲染熏陶。

這些樸實的句子、愜意的環(huán)境時時刻刻在提醒你、鼓勵你、引領你。在文峰的校園文化墻上我們能看到每一個孩子的笑臉，校園文化重要的是教師和學生的成長展板，從展板上我看到教師和學生身上散發(fā)出的與眾不同的精神面貌，是滲透在骨子里的一種品質。它是通過校長不斷引領，老師們不斷領會，通過外在熏陶，內在培養(yǎng)，最終表現(xiàn)在全體教職員工身上的氣質，最后形成學校獨有的一種精神氣息。

作為一名中學教師，我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能，使之更加有效地指導我平時的日常教學工作。在跟崗學習過程中，我把自身對語文新課程標準的理解和平時日常教學中遇到的困惑與指導老師們交流，她們用新的教學理念指導我的教學，在不斷總結的基礎上重新發(fā)現(xiàn)自己。

在指導老師廖老師的安排下，我聽了多位老師的課，不僅有語文課，還有思品、數(shù)學等，不僅有優(yōu)質課，還有匯報課、常態(tài)課等。各有特色，專業(yè)理論水平很高。不僅聽了講課，還聽了評課。評課這個環(huán)節(jié)很能檢驗一位老師專業(yè)水平、理論水平。我平時只注重課堂教學這個環(huán)節(jié)，平時很少點評其它人的課，所以在真正評課的時候才發(fā)現(xiàn)自己專業(yè)水平、理論水平是那么的有限。別人評課，能發(fā)現(xiàn)其他老師的亮點、不足在哪？而我卻很少能到位的去點評，所以，每次評課我都會很認真地聽、記，學習其他老師的長處。

我先后聽了近30節(jié)課，也聽了幾節(jié)說課和評課，最重要的是能聽專家老師的點評，使我的專業(yè)能力有了很大的提高。同時，我學會了變換角度審視自己的日常教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調整我的教育觀，正是這種換位思考，讓我學會了信任學生，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。

我的指導老師廖老師為使我學有所得，在這短短的23天里給我安排了聽課學習、教研組會議，評課等活動，讓我在學習、實踐中不斷超越自我，不斷進步提高。跟崗學習期間，理論的學習只是一個方面，我們更多的是教學實踐活動。這段時間，我們每位學員都上了一匯報節(jié)課，大家都得到了實實在在的鍛煉。在此過程中，廖老師給予了我精心的指導。她認真地聽我的課，課后和我一起議課，真誠地指出我課堂教學的不足之處，并提出修改意見。

小組合作學習是文峰中學教學的一大亮點，通過小組合作讓每一個學生都能參與到教學活動中，做學習的主人讓教學為每一位學生服務，也讓學生充分的享受到了學習的快樂。

課堂是教育學生、培養(yǎng)學生的主陣地，教師更應該在傳授知識的同時，注重提高學生素養(yǎng)。

跟崗學習讓我深深的感受到：作為教師，一定要具有扎實的技術技能和深厚的文化底蘊、同時要具有豐富的教學經驗，才能在教學中獲得成功！今后，我要努力提高自身的素質，不斷的豐富教學經驗，不斷地學習新知，不滿足于墨守成規(guī)，提高教育教學水平，相信成功是屬于我們的！總之，這次跟崗學習我每天都學有所得，真的是滿載而歸了。

我們要對文峰中學說再見了，很快又要重新踏上工作崗位，我們會把從這里學到的先進理念和先進經驗運用到我今后的教育教學中去，做一名讓學生喜歡的好老師。

2022學習產后康復心得體會及收獲五

一年之計在于春，一個學期之計在于開始，新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的學習中我們將繼承優(yōu)點，改正不足，爭取把學習做的更好。本學年工作計劃如下：

大一主要學習目標

明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

學習計劃具體安排

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2.每天早起一個小時時間背誦英語課文。

3.每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。

4.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

5.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

6.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

7.在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業(yè)證書和學位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

8.身為一個英語專業(yè)的學生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

9.爭取利用周末時間多學一門外語。

10.培養(yǎng)良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業(yè)的基礎，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

以上各項內容便是本學期的大體計劃。如有不妥請老師同學指正。

2022學習產后康復心得體會及收獲六

教學目的：

1、讓學生明白：“讓人們因我的存在而而感到幸?！?，絕非一句格言，也不是高不可攀的人生境界，而是每一個普通人都能做到的平凡行動。。

2、使學生明白幸福是在他人的贊美、尊重、認同、關愛、欣賞等行為中產生的。

3、培養(yǎng)學生良好的行為習慣，讓“愛與責任”促進他們高尚人格的形成。

教學重點：

引導學生層層深入地理解怎樣做才能“讓人們因我的存在而而感到幸?！?。

教學難點：

如何讓學生深刻理解這句話的含義并成為自己學習的動力。

教學方法：講授法、討論法、多媒體教學法等

課時：1課時

教學過程：

一、播放歌曲《愛的奉獻》(上課前)

二、授課：

投影：讓人們因我的存在而感到幸福!——馬特洛索夫(蘇聯(lián))

二十世紀的中國，因為毛存在而贏得了自己真正的獨立;二十一世紀的中國，因為曾有鄧存在，而必將迎來自己高度繁榮、高度民主、高度文明的現(xiàn)代化前景;蘭考人民，因為焦裕祿的存在而幸福;西藏人民，因為孔繁森的存在而幸福;雨夜回家的一位大嫂，因為遇上了雷鋒而感到幸福;公共汽車上的乘客，因為有李素麗這樣的售票員而感到幸?！?/p>

(一)做一個好孩子，讓家長幸福

老師：同學們，邁入陳惠南紀念中學，我們已經是中學生了!在成長過程中，中學是一個非常特殊而具轉折意義的時期，人們把這一時期又稱為青少年時期，這是人生的黃金時期，許多人都是在這個階段明白了“愛與責任” 以及“幸?！钡纳羁毯x。

三、班主任結語

讓人們因我的存在而感到幸福!”做一個好孩子，讓家長幸福;做一個好學生，讓老師幸福;做一個好伙伴，讓同學幸福;做一個好少年，讓社會幸福;做一個好教師，讓學生幸福;做一個好校長，讓師生幸福;做一名好公民，讓祖國幸福!

這樣，當我在的時候，人們的感覺就象如逢春雨，當我遠去的時候，人們的思念就會如風悄悄地傳遞。我的存在是他們幸福的源泉，伴隨他們的是安全、愉悅和無窮的動力。

四、欣賞歌曲《讓世界充滿愛》。班會結束。

2022學習產后康復心得體會及收獲七

時光荏苒，轉瞬半年的工作已經接近尾聲，在學校領導和老師的關懷和幫助下，自己很快適應了這里的生活，并能積極投身于跟崗學習之中，下面我將來市一小后近半年的工作、生活、學習等各方面的情況總結如下：

在工作中，樹立為教育作貢獻的光榮感和責任感，把到市一小作為鍛煉和提高自己能力的途徑；能自覺遵守學校的各項規(guī)章制度，充分調動學生的學習積極性，激發(fā)學生的學習情緒，合理運用教學手段，開拓學生思維，發(fā)揮學生的想象力，上好日常課，切實地向課堂四十分鐘要質量，使學生樂學好學。今年我教四十班語文，在打造高效課堂過程中，我積極轉變教學方法，研讀教材，在高效課堂驗收活動中順利達標。跟崗學習期間不忘本職工作。學校每次組織的考試，我所教的學科都穩(wěn)中求進。在“中華頌”全國萬校小學生魅力作文作文國家級大賽中榮獲國家級輔導金獎，并同時授予“全國作文教研明星教師”榮譽稱號；學術論文（成果）《淺析教學四環(huán)節(jié)中的拓展鞏固環(huán)節(jié)》在20xx—20xx年度全國基礎教育教學學術論文成果評選中，被評為二等獎。

學校的領導對我們跟崗學習的老師非常重視，給予了我們無微不至的關懷和照顧，在生活中、工作上他們都盡可能的為我們提供方便，使我倍感溫暖。各級領導的關心和幫助使我很受感動，也幫我解除了后顧之憂，使我能更好的投身于工作之中。

跟崗的過程本身也是學習的過程。市一小四年級語文組的老師給我的感觸也很深，每個老師做事認真、細心、周到,凡是學校布置要求完成的任務，都積極主動完成，從來不講代價和報酬，毫無怨言，特別是他們那種腳踏實地的精神非常值得我學習。我積極參加學校的教研活動，每次工作會議和業(yè)務學習都能準時參加，并做好筆記；認真學習其他老師的寶貴經驗，并能和其他老師一塊兒討論。在工作之余，我還努力學習自己感興趣的內容。

我時刻牢記自己是一名小學教師，思想毫不放松，生活中、工作上時時處處以一個教師的標準來嚴格要求自己。我還堅持讀書看報，通過各種渠道學習黨的路線方針政策，了解國內外大事，關注國際形勢。同時，我沒有放松理論學習，通過學習黨的理論知識，并和其他教師進行討論，使得自己在思想上隨時隨地和素質較高的教師保持一致，在行動中能明辨是非，勇往直前！

我時刻牢記自己肩負的使命，盡自己最大的可能去幫助他人。只要我力所能及的，我都積極主動去做。

這半年的跟崗經歷將在我的工作生涯中寫下不平凡的一頁，更是人生經歷一次極大的豐富。

2022學習產后康復心得體會及收獲八

時光飛逝，歲月入流，轉眼間已然要升入大四，再過不長時間就會畢業(yè)，趁著還有一年時間，為指導以后的學習和生活應該階段性的進行一下個人總結。從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

一、大學三年在學習上的回顧與總結

逐年的成績明顯有所提高，越來越認識到知識的重要性，我覺得這是人生的最寶貴的財富。堅持閱讀人文書籍，擴展知識面，并且每次讀書中間做一些筆記，看完之后就寫寫感受，豐富自己的認知，多角度的看問題。在做作業(yè)上，每次堅持自己的作業(yè)自己做，不抄襲。態(tài)度決定一切，大道至簡!

二、大學三年在思想方面的回顧與總結

剛進入大學時，狀態(tài)還不錯，但是因為無人鞭策與監(jiān)督，和自己的認知的變化，慢慢從一個積極的狀態(tài)逐漸走向懶散。到了大學二年級逐漸認識到人無一技之長何以立足于社會，于是開始再度孜孜不倦的學習，從游戲中脫身，事物在否定之否定中發(fā)展，我現(xiàn)在到達的一個狀態(tài)一定優(yōu)于之前認為的好狀態(tài)，這是我所感激的。大學三年級時決定忍受孤獨與寂寞，立志考研!明知這是一條很艱辛的道路但是我認為我能處理好其中發(fā)生的一切事情，如果沒能成功我將受到磨練，對于未來必是一件好事，如成功那么我將收獲更大的自信!

三、大學三年在生活上的回顧與總結

大學中我可以和同學們友好相處，互幫互愛，自己的事情自己做，我尊重自己，也尊重老師同學，形成獨立自理自立的良好品德并且堅持己所不欲，勿施于人的教誨，為我們的學習創(chuàng)造一個良好的學習和休息環(huán)境。

四、大學三年里我的收獲

(一)我所收獲到的不抱怨

大學期間，我有幸體會到一句話的`分量，“盡人事聽天命”生活中每個人都會遭遇挫折，這時我們不能一味怨天尤人，否則對于我們的成長沒有任何幫助，反而會讓我們自己陷入更深的不幸中。

(二)我越發(fā)的相信希望的意義

生活中最不能喪失的就是希望，我不求將來能飛黃騰達，但是一定要追求一份體面的生活，希望會讓我生長出力量得到我想要的。

(三)堅持不懈和夢想

只有繼續(xù)努力才是硬道理，一個平凡的人秉持一份不平凡的夢想，堅持不懈，終究會成就一番令人驚嘆的事業(yè)!

(四)人間真情

每當接觸到人間真情，我都會被感動的一塌糊涂，是的，無論在什么事情上理性的生活態(tài)度是能更高效的解決問題，他的收益會更大，但是我不是機器，還是喜歡人性多一點的感覺，我希望我能堅持住!

2022學習產后康復心得體會及收獲九

進入大學以來，還沒有正式上過類似的課程。以前對于應用文寫作也沒有太深的學習。為了提高自己對應用文的寫作水平，為了今后求職信、個人簡歷、畢業(yè)論文、畢業(yè)設計的寫 作文采，我結合自己的學習情況，特制定了下列的學習計劃：

熟練掌握應用文寫作的常見文本寫作，有目的性的針對畢業(yè)設計和畢業(yè)論文的學習與常識性寫作，以便全面提高自己的應用文寫作水平能力。

在此階段，我覺得主要針對一下四個文書進行深入學習：

行政文書：掌握行政文書的寫作。比如通告、報告等常見的文書。

事務文書：在事務文書中計劃和總結以及調查報告是必須掌握的，還有一個就是申

計劃是一種應用范圍廣泛、使用頻率較高的應用文體。計劃，實踐中也稱安排意見、工作要點或者規(guī)劃，是國家機關、企事業(yè)單位、社會團體預先對今后一定時間內的工作、活動作出計劃安排的一種事務性文書。

計劃是建立正常工作秩序、做好工作的前提，是領導指導、檢查工作并進行監(jiān)督的依據(jù)。計劃可以使機關單位的各項工作有所遵循，避免盲目性。同時也可以使群眾明確下一步工作、學習的目標，增強自覺性和主動性，充分發(fā)揮主觀能動作用。

（一）針對性。計劃是根據(jù)黨和國家的方針、政策精神和有關法律、法規(guī)、針對本系統(tǒng)，本機關、本單位，本部門的實際情況制定的。不從實際出發(fā)所制定的計劃，是毫無價值的計劃。

（二）預見性。這是計劃的本質特點。計劃是在行動之前制定的，它以實現(xiàn)今后的目標，完成下一步工作和學習任務為目的。它是在總結過去的成績和問題，分析目前的工作實際，預測今后發(fā)展趨勢的基礎上制定的。對客觀現(xiàn)實準確的認識和科學的預測是增強計劃預見性的保證。

（三）可行性。這是計劃能夠實施的保證。計劃如果沒有預見性，那就失去了制定它的意義；而如果計劃沒有可行性，那么所謂計劃，就如同一紙空文，沒有任何用處。所以計劃所提出的目標和任務，方法和步驟，要求和措施等，應當是可靠的和切實可行的，這就從客觀上保證了計劃的實施。

（四）約束性。計劃一經通過、批準，在它所涉及的范圍內，就有了一定的約束性，機關、單位、部門、個人在工作中必須按要求予以貫徹執(zhí)行，不得隨意變更，更不能不予實施。計劃的分類：

按內容分，有學習計劃、工作計劃、生產計劃、財務計劃、教學計劃、分配計劃、銷售計劃等。

按使用范圍分，可分為班組計劃、單位計劃、地區(qū)計劃、國家計劃等。

按時間來分，可分為周計劃、旬計劃、月計劃、季計劃、年計劃、五年計劃、十年計劃 等。

按性質和作用分，可以分為指令性計劃、指導性計劃、綜合計劃、專題計劃等。計劃的結構、內容和寫法：

計劃一般由標題、正文和尾部組成。

（一）標題。一般包括單位名稱、時間界限、事由和文種組成。如《××集團公司20xx年政治理論學習安排》，有的省去單位名稱，如《20xx年政治理論學習安排》；有的省去時間項，如《××集團公司黨員輪訓工作安排》；有的由事由和文種構成，如《業(yè)務考核計劃》；有的甚至只寫文種，如《計劃》。

（二）正文。一般由前言、主體、結尾三部分組成，但有的沒有結尾部分。

1、前言。這是計劃的開頭部分。通常用簡明扼要地概述制定計劃的指導思想、依據(jù)、意義、本單位情況及總目標等。

2、主體。包括任務、要求、措施、辦法、步驟、時間等項內容。這部分是要求實施和隨時對計劃落實情況進行檢查的依據(jù)。所以提出的任務、要求應當明確，完成任務的措施、辦法、步驟、期限等要具體可行。

3、結尾。可以提出執(zhí)行的要求，也可以展望計劃實施的前景。有的計劃主體內容表述完畢全文就結束，因此，寫不寫結尾，要根據(jù)內容表述的需要確定。

（三）尾部。包括署名和時間兩個項目。署名寫上制定計劃的單位名稱。標題中已標明單位名稱的，這里可以不寫，時間寫計劃通過或批準的年、月、日期。有附件的計劃，附件

名稱應注于正文之后，署名的左上方。

撰寫“計劃”應注意的問題：

一是要注意深入領會黨和國家的有關方針、政策和法律、法規(guī)精神，以之作為制定計劃的指導思想。

二是要注意從本單位、本部門的實際情況出發(fā)，不要脫離現(xiàn)實，任務指標不要訂得過高或過低。

三是措施和辦法要制訂得具體、可行，以便于落實和監(jiān)督檢查。

四是表達方式要以說明為主，行文中不要夾雜不必要的議論。