學(xué)生跑步運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)和感想 學(xué)生跑步心得感悟(6篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于學(xué)生跑步運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)和感想一

2. 一百塊，一百塊噢。你為了一百塊而固守著你的誠(chéng)實(shí)和勇敢，這家伙，讓我刮目相看。你因?yàn)椴涣嫉男袨榱?xí)慣，讓母親在學(xué)校走廊里流下了悲哀的眼淚，朱學(xué)斌啊朱學(xué)斌，你還真犯渾啊，你在年級(jí)組發(fā)的毒誓，你可記得?因你的內(nèi)向，想撤掉你衛(wèi)生委員的職務(wù)，可你信誓旦旦的對(duì)我說(shuō)：老師，放心，我必須能做好。老班就是想試探你一下，我希望你能挑起大梁，結(jié)果還不錯(cuò)，我相信下學(xué)期你會(huì)做得更好。你是個(gè)尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)的好學(xué)生。能嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，上課能專心聽講，認(rèn)真做好筆記，課后能按時(shí)完成作業(yè)。老師知道在值日組長(zhǎng)的工作中，你遇到了很大的困難，很高興你能正視它，克服它，順利的完成了任務(wù)。希望你能更主動(dòng)地學(xué)習(xí)，多思，多問(wèn)，多練，大膽向老師和同學(xué)請(qǐng)教，刻苦學(xué)習(xí)，不斷提高各方面的潛力，爭(zhēng)取在專業(yè)理論和技能方面有更大的提高!斌同學(xué)，我的得力助手，多謝你。等你成績(jī)更上一層樓時(shí)，我們相擁而笑。

3. 你的性格很是開朗，雖然父親身有殘疾。老班給了你助學(xué)金，不是因?yàn)槟?，是因?yàn)槟愕母赣H，一個(gè)殘疾的男人背后撐起整個(gè)家的艱難?？晌矣袝r(shí)感覺曉涵也不太會(huì)處理事情，如那次的家長(zhǎng)會(huì)，希望能和你的家長(zhǎng)談?wù)勀愕某砷L(zhǎng)，可我們彼此都失去了一個(gè)初次相互了解的機(jī)會(huì)。可感覺你又是很懂事的女孩，助學(xué)金發(fā)放多少的問(wèn)題上，你的退一步，使得我們海闊天空，你堅(jiān)定的說(shuō)：還能夠，父親還能撐起整個(gè)家。我知道那里面的辛酸，也了解你配合老班的工作能順利的開展下去。多謝你。從期中到月考，你的成績(jī)也在穩(wěn)步上升，希望這種良好的勢(shì)頭能永遠(yuǎn)的蔓延開去。英語(yǔ)就應(yīng)是女孩子的強(qiáng)項(xiàng)啊，你還差那么一口氣，再努力一把，也許就突破了一個(gè)，然后再突破一個(gè)，最后彼岸花開。人會(huì)變成自己最愛的那個(gè)人嗎?朝夕相處，天長(zhǎng)日久。一天，你發(fā)現(xiàn)你原來(lái)?yè)碛辛俗约旱难凵?，你在自己身上看見了“她”。也在“她”的身上看見了自己，這是純度最高的結(jié)合。張曉涵，加油，未來(lái)可期。

4. 學(xué)習(xí)方法有待于進(jìn)一步提高，另外學(xué)習(xí)那股勁還沒有完全釋放，并沒有把時(shí)間充分利用。你就應(yīng)內(nèi)心是很強(qiáng)大，如果知識(shí)體系能到達(dá)必須的程度，這樣的你無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作或生活都就應(yīng)是一把一，成績(jī)?cè)谶M(jìn)步著，但還是不穩(wěn)，數(shù)學(xué)還是要繼續(xù)提高，對(duì)于選修，我不太擔(dān)心，我想不要給你過(guò)大的壓力，因三門主科比較中庸和平均，先強(qiáng)化語(yǔ)數(shù)外再說(shuō)。相信，機(jī)會(huì)是創(chuàng)造出來(lái)的，不是等來(lái)的。你說(shuō)你考試時(shí)有些慌張，那是不自信的表現(xiàn)，只是因?yàn)槟愕倪^(guò)程并沒有做到極致，建立自信的基礎(chǔ)就是要承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，理解現(xiàn)實(shí)，并想法來(lái)改變事實(shí)。一號(hào)鄧如彤，加油，爭(zhēng)取做到最好。用汗水織就實(shí)力，用毅力成就夢(mèng)想。預(yù)言大師之所以預(yù)言準(zhǔn)確率高，是因?yàn)樗朴谘芯渴挛锏陌l(fā)展規(guī)律，透過(guò)細(xì)節(jié)，注重“十分鐘”。就看你怎樣利用時(shí)間，怎樣對(duì)待時(shí)間，都知道時(shí)間就是生命，若干個(gè)“十分鐘”累加起來(lái)，就是一個(gè)人命運(yùn)的軌跡。希望你對(duì)自己再狠一點(diǎn)，重新奪回no，那本就應(yīng)屬于你的。你能做到嗎?

5. 時(shí)間，在你手中。自己找時(shí)間做吧，決不要把今日的事情拖到明天。誠(chéng)實(shí)和勤勉應(yīng)成為你永久的伴侶。獨(dú)文莉，你不茍言笑，看似也十分懂事，但是，內(nèi)心也并不強(qiáng)大，因?yàn)槟阕龅牟粔蚝?，所以自信遲遲無(wú)法光顧于你。高中，一段帶淚的記憶，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見彩虹，時(shí)間必須抓得再緊一點(diǎn)，數(shù)學(xué)必須再?gòu)?qiáng)化一點(diǎn)，寒假你把能否把這四個(gè)月的主要的數(shù)學(xué)試卷從頭到尾再做一遍，把寒假作業(yè)順利地在這天完成，溫故而知新。你對(duì)自己說(shuō)?我能夠嗎-------你是個(gè)孝順的女孩，老爸對(duì)這個(gè)家一向都在默默的付出，他的愛雖然平凡但不平庸，你的學(xué)習(xí)不要有太大壓力，把父親對(duì)自己的苛求看成是他為了自己的提升而做出的期待，把任何艱難險(xiǎn)阻看成自己取得巨大成功的墊腳石，你以前殺進(jìn)年級(jí)前。是金子總會(huì)閃光的，我相信你，加油，我們一起努力，為了三年后的高考，快樂(lè)前行。向日葵不相信眼淚，獨(dú)方莉，聽好了，不許再哭，要做最堅(jiān)強(qiáng)的自己，你是我喜愛的弟子，拼下數(shù)學(xué)，拼下人生。

6. 為了見你的老表，你撒嬌似的求我準(zhǔn)假，可你卻錯(cuò)過(guò)了二中有史以來(lái)最好的一幕舞劇，那次長(zhǎng)長(zhǎng)的遲到，小小的“五塊”讓你失去了與老班比“早”的機(jī)會(huì)，和你相比，我成了最大的贏家。英語(yǔ)老師罰你趕抄課文你卻放棄，使你失去了尊重他人也失去了尊重自己的機(jī)會(huì)，英語(yǔ)是你的“瓶頸”，這種狀態(tài)絕不能延續(xù)，若有一天你度過(guò)了你的“瓶頸狀態(tài)”，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持容忍和不放棄都是值得的。你說(shuō)你們第四組數(shù)學(xué)會(huì)奏出冬日里的最強(qiáng)音，這點(diǎn)，老班決不懷疑你，你們有這個(gè)能量。你的夢(mèng)想就應(yīng)很大，“老閆”，你未來(lái)想做什么?有所神圣的學(xué)府必須在激勵(lì)你振翅飛翔。雖說(shuō)此刻雛鷹剛露頭角，雖說(shuō)成績(jī)還風(fēng)雨飄搖，雖說(shuō)此刻還有很長(zhǎng)一段路要走，路上遍地荊棘，但是，只要找到方法，“桃花源記”也不會(huì)迷失方向。再加把勁，反正在追夢(mèng)，如果成功，證明咱也是最優(yōu)秀的，左手年華，右手倒影，我相信，今年數(shù)學(xué)科代表的付出定能笑看，云卷云舒。如果把偶爾的小惰性改掉，你會(huì)長(zhǎng)得更帥噢。

7. 你總結(jié)問(wèn)題是最多的嗎，剛開學(xué)時(shí)看到你滿意離去的身影，從心里感動(dòng)欣慰，是啊，哪里跌倒哪里爬起來(lái)，堅(jiān)持，就能看到勝利的曙光。清晰的記得你母親憔悴的樣貌和無(wú)助的淚水，她的愛在夜空中盛開，繁花之上又勝繁花。徐爽，你能做到的就是努力學(xué)習(xí)，求知若饑，虛心若愚。媽媽，徐爽會(huì)緊握住你的手，容許我有時(shí)間望你的老去，如你望我的成長(zhǎng)。一段經(jīng)歷結(jié)束了，新生活才剛剛開始，你的最終目標(biāo)是真正擺脫悲觀絕望的生活態(tài)度，以一種展新的面貌迎接生活。寒假里，每一天都給自己定下記個(gè)單詞的目標(biāo)，一天記三次，雖然自己記憶力不好，但只要堅(jiān)持，終會(huì)成功。自己的聽力很差，每次都錯(cuò)得不堪入目，為了讓自己聽力好點(diǎn)，要經(jīng)常的練習(xí)。慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)比以前強(qiáng)多了，只要不放棄，就會(huì)成功。你年齡讓你變得成熟，但心智還沒有到達(dá)理想的境界。成熟的過(guò)程就是破繭為蝶，掙扎著褪去所有的青澀和丑陋，在陽(yáng)光下抖動(dòng)著青盈而又美麗的翅膀，閃閃的微微的幸福的顫動(dòng)。保護(hù)好你那弱小的身體，讓生命充滿綠色，走向未來(lái)。

8. 當(dāng)你的特長(zhǎng)不被別人認(rèn)可時(shí)，那是因?yàn)槟阕龅倪€不夠出色。換句話說(shuō)，你比別人出眾一點(diǎn)點(diǎn)，別人就會(huì)用嫉妒的目光鄙夷你，而當(dāng)你超越別人一大截時(shí)，別人只會(huì)羨慕你。想要和得到中間還有兩個(gè)字，那就是做到。你只有做到，才能得到。keeponwakinginsunshine你的每一言每一行我都留著，你爭(zhēng)著當(dāng)英語(yǔ)科代表的堅(jiān)定的眼神，我不會(huì)忘記，這本就應(yīng)是一個(gè)好的開始，小小黑板見證了你的筆跡，你本就應(yīng)更優(yōu)秀更出色，落花的窗臺(tái)外我聽到了你的許諾：下次必須要考好。那為什么總不能看到你埋頭苦讀的身影?慷散的生活態(tài)度讓你還沒感覺到高考的壓力。你偶爾的遲到我不會(huì)說(shuō)什么，但是你閃現(xiàn)出的一丁點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)我都牢記心中，你爭(zhēng)著上黑板默寫化學(xué)方程式，上化學(xué)課專注的眼神也會(huì)讓我對(duì)你充滿了更多的期待，你是城里的孩子，那種無(wú)法強(qiáng)大的優(yōu)越感在這一年就應(yīng)會(huì)邁出最堅(jiān)實(shí)的一步，你有力量，數(shù)學(xué)沒什么可怕的，一題題的做吧，寒假里別玩了，是該到釋放的時(shí)候啦，強(qiáng)化你自己，用心你自己，加油你自己。

9. 家庭的變故，讓我們學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)，高中的求知生涯，讓我們懂得了感恩。尊重生命，感悟自然，明辨是非，注意細(xì)節(jié)，享受成長(zhǎng)快樂(lè);學(xué)會(huì)審美，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)快樂(lè)，學(xué)會(huì)思考，領(lǐng)悟完美人生。陽(yáng)光或陰霾都會(huì)明明白白寫在每個(gè)人的臉上，所以，任何時(shí)候都要學(xué)會(huì)坦坦蕩蕩，永遠(yuǎn)都不要怕挫折，把挫折當(dāng)成一種歷練。你的聰明是人性自然的一種流露，每次考試成績(jī)能夠證明，順其自然，閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒。知道嗎，快樂(lè)陽(yáng)光樂(lè)觀健康成績(jī)優(yōu)異的你是父母和老師最大的期盼，微笑寫在你臉上時(shí)，你的人生將綻放出最美之花。你靦腆的說(shuō)：老師，我想申請(qǐng)助學(xué)金，我說(shuō)：太遲了，結(jié)束了。此刻想想，那一刻你有多難過(guò)多悲哀。是我工作做的不到家，知道了你的故事，我自責(zé)了好久，我到學(xué)校請(qǐng)求校長(zhǎng)多要了一個(gè)名額，只是想讓自己的內(nèi)心安定一點(diǎn)。周太河，快樂(lè)一點(diǎn)，老班永遠(yuǎn)支持你，有你這樣的校友，我感到驕傲和自豪，有困難我們一起去應(yīng)對(duì)吧，相信憑我們的潛力必須能戰(zhàn)勝所有的艱難險(xiǎn)阻。加油，太河，新年快樂(lè)。

10. 如果你能突破化學(xué)分分，你的未來(lái)可期。如果你能勇猛的殺進(jìn)年級(jí)前一百名五十名，你就是王者，骨子里“蘊(yùn)”藏著聰明與桀傲是與生俱來(lái)的，你父親對(duì)你充滿肯定并寄于厚望，軍訓(xùn)期間你的優(yōu)秀就已經(jīng)在老班的心中定格，之所以不選擇你當(dāng)班干，我想你定會(huì)當(dāng)我的課代表，因?yàn)槲覀冊(cè)谀莻€(gè)蟬鳴的夏日有過(guò)交流。你自尊心極強(qiáng)，不理想的成績(jī)不想讓父親知道，但你在暗暗的較著勁，告訴自己總有一天會(huì)揚(yáng)眉吐氣笑傲考場(chǎng)。你在班級(jí)文化布置上所付出的努力必須會(huì)得到上帝的眷顧。是否意識(shí)到自己一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，并注意發(fā)揚(yáng);是否意識(shí)到自己一個(gè)缺點(diǎn)，并主動(dòng)糾正?如今，經(jīng)過(guò)高中的洗禮，離心中的夢(mèng)想是不是越來(lái)越近?過(guò)往的失敗只能讓自己變得更加的強(qiáng)大。自信來(lái)源于對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，自卑來(lái)源于比較的結(jié)果。而熙蘊(yùn)的自信已經(jīng)漸趨漸濃。想在高中的道路上走的更久更穩(wěn)，還需要“苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。化學(xué)的翅膀繼續(xù)高空飛翔，外語(yǔ)的腳步踏歌而行。一個(gè)人走路，走的最遠(yuǎn)的并不是走的最快的，而是能夠不停走路的人。

關(guān)于學(xué)生跑步運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)和感想二

1. 了解建筑給排水系統(tǒng)及游泳池水循環(huán)系統(tǒng)。

2. 了解污水廠水處理流程。

3. 了解城市給水水廠處理流程

4. 給將要走入社會(huì)的學(xué)生提供一次熟悉社會(huì),了解社會(huì)的好機(jī)會(huì).

5、 通過(guò)實(shí)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生工程形象思維能力和工程實(shí)踐能力，提高學(xué)生觀察能力，思考問(wèn)題的能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了如何查資料，培養(yǎng)對(duì)專業(yè)課程的興趣。

6、 通過(guò)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，使學(xué)生對(duì)給水排水工程有初步的認(rèn)識(shí)和了解，提高學(xué)生對(duì)給水排水工程在國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)展中的作用及地位的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，穩(wěn)定專業(yè)思想。

1、建筑給排水工程

7月3日早上，專業(yè)老師對(duì)實(shí)驗(yàn)的目的、注意事項(xiàng)、日程安排做了簡(jiǎn)單介紹之后，我們開始了為期一周的實(shí)習(xí)。

我們先到前湖校區(qū)建工樓實(shí)習(xí)。

建筑給排水分為建筑給水、建筑排水和建筑消防三部分

建筑給水系統(tǒng)的任務(wù)是按其水量、水壓供應(yīng)不同類型建筑物及小區(qū)內(nèi)的用水，即滿足生活、生產(chǎn)和消防的用水需要；而建筑排水系統(tǒng)的任務(wù)是將建筑物內(nèi)的生活、生產(chǎn)中使用過(guò)的水收集并排放到室外的污水管道系統(tǒng)。

前湖校區(qū)建工樓為13層，為高層建筑。

高層建筑的供水系統(tǒng)與一般建筑物的供水方式不同。高層建筑物層多、樓高，為避免低層管道中靜水壓力過(guò)大，造成管道漏水；啟閉龍頭、閥門出現(xiàn)水錘現(xiàn)象，引起噪聲；損壞管道、附件；低層放水流量大，水流噴濺，浪費(fèi)水量和影響高層供水等弊病，高層建筑必須在垂直方向分成幾個(gè)區(qū)，采用分區(qū)供水的系統(tǒng)。設(shè)備工程師在設(shè)計(jì)高層建筑的供水系統(tǒng)時(shí)，首先要確定整幢建筑物的用水量。在高層建筑內(nèi)工作和生活的人數(shù)很多，用水量很大，設(shè)備使用頻繁，所以對(duì)供水設(shè)備和管網(wǎng)都有更高的要求。由于城市給水網(wǎng)的供水壓力不足，往往不能滿足高層建筑的供水要求，而需要另行加壓。所以在高層建筑的底層或地下室要設(shè)置水泵房，用水泵將水送到建筑上部的水箱。

建工樓的供水方式為分區(qū)供水，下區(qū)（1-5層）為市政給水管網(wǎng)直接供水，上區(qū)（6-13層）為由升壓貯水設(shè)備（屋頂水箱）供水。

他共有兩個(gè)水箱，樓下一個(gè)鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的，屋頂一個(gè)不銹鋼的。屋頂?shù)乃涞膲毫Φ恼{(diào)節(jié)是通過(guò)穩(wěn)壓泵來(lái)實(shí)現(xiàn)的。設(shè)于屋頂?shù)恼{(diào)節(jié)貯水水箱是常用的儲(chǔ)水裝置，但由于其存在二次污染嚴(yán)重等缺點(diǎn)，現(xiàn)在水箱從材料和加工上已有很大改進(jìn)，向多元化發(fā)展。新穎水箱從材質(zhì)上說(shuō)有鍍鋅、搪瓷、復(fù)合鋼板、涂塑、玻璃鋼和不銹鋼的水箱，其和水接觸的內(nèi)表面不易銹蝕，對(duì)水質(zhì)無(wú)污染，出減輕結(jié)構(gòu)重量，解決施工不便等問(wèn)題。材質(zhì)改變了，水箱的成型方式和形狀也隨之改變，組合式水箱、裝配式水箱可以提高水箱質(zhì)量，有利于工廠化生產(chǎn)并縮短現(xiàn)場(chǎng)施工安裝時(shí)間，也減少了水箱內(nèi)底的死水區(qū)范圍；球形水箱和槽形水箱是外形變化，用呼吸閥替代浮球閥，解決了因浮球閥關(guān)閉不嚴(yán)造成的漏水問(wèn)題，同時(shí)也使水箱從重力供水變?yōu)閴毫Α亓┧男鹿r。鋼筋混凝土貯水池也是常用的儲(chǔ)水裝置，其底部及內(nèi)壁應(yīng)鋪設(shè)白瓷磚。 建工樓的水箱是消防和生活共用的。水箱的大小消防要求，以火災(zāi)延續(xù)時(shí)間內(nèi)所需的消防用水總水量計(jì)。

給水管網(wǎng)的干管呈枝狀或環(huán)狀布置。給水管網(wǎng)布置的基本要求：

1.要確保供水安全和良好的水力條件，力求經(jīng)濟(jì)合理。管道盡可能與墻、梁、柱平行，呈直線走向，宜采用枝狀布置力求管線簡(jiǎn)短，以減小工程量，降低造價(jià)。

2.管道不受損壞。給水埋地管應(yīng)避免布置在可能受重物壓壞處，如穿過(guò)生產(chǎn)設(shè)備基礎(chǔ)、伸縮縫、沉降縫等處。如遇特殊情況必須穿越時(shí)，應(yīng)采取保護(hù)措施。

3.不影響生產(chǎn)安全和建筑物的使用。

4.利于安裝、維修。管道周圍應(yīng)留有一定的空間，給水管道與其他管道和建筑結(jié)構(gòu)的最小凈距應(yīng)按規(guī)范要求留置。

（1）建筑消防給水系統(tǒng)有兩種：一是消火栓給水系統(tǒng)，一是自動(dòng)噴系淋統(tǒng)。

建工樓的給水管網(wǎng)于自動(dòng)噴水滅火管網(wǎng)是分開設(shè)置的。它的水泵房有4臺(tái)水泵，兩臺(tái)消防水泵，兩臺(tái)自動(dòng)噴淋泵。消防水泵由消防管道接通到消火栓，并有兩支管接通到樓外面的4個(gè)水泵結(jié)合器。

(a)消火栓給水系統(tǒng)是由水槍、水帶、消火栓、消防管道、消防水池、高位水箱、水泵結(jié)合器及增壓水泵組成的。水泵結(jié)合器是為了保證當(dāng)樓內(nèi)沒有水可以用于消防滅火時(shí)可以由消防車向室內(nèi)消防給水系統(tǒng)加壓供水。

建工樓的消火栓布置滿足了有2支水槍的充實(shí)水柱達(dá)到同層內(nèi)的任何部分。水帶長(zhǎng)25米，消火栓距地面安裝高度為1.1米。

(b)建工樓的自動(dòng)噴淋滅火系統(tǒng)為濕式自動(dòng)噴淋滅火系統(tǒng)。其特點(diǎn)是系統(tǒng)管網(wǎng)中為常壓水，噴頭為常閉。當(dāng)建筑物發(fā)生火災(zāi)，火點(diǎn)溫度達(dá)到開啟閉式噴頭時(shí)，水從噴頭噴出進(jìn)行滅火。地下室是直立噴頭。在地上每個(gè)樓層都有煙感應(yīng)器和溫度感應(yīng)器、吊頂噴頭。當(dāng)溫度達(dá)到73度時(shí)，噴頭就會(huì)自動(dòng)破裂噴出水來(lái)水，水的噴射半徑為1.8米，保證樓層內(nèi)的每個(gè)點(diǎn)都能噴到水。若火災(zāi)持續(xù)一段時(shí)間使溫度超過(guò)一定時(shí)警鈴便會(huì)響起來(lái)并自動(dòng)啟動(dòng)供水水泵

關(guān)于學(xué)生跑步運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)和感想三

實(shí)習(xí)生:肖x x

專業(yè):法律

學(xué)號(hào):20xx042148

實(shí)習(xí)地點(diǎn):演金縣人民法院

實(shí)習(xí)時(shí)間:20xx年8月1日~ 20xx年8月20日

在此，我要感謝演金縣人民法院的全體工作人員和我的導(dǎo)師，他們?yōu)槲业膶?shí)習(xí)提供了幫助和指導(dǎo)，感謝你們?yōu)槲业膶?shí)習(xí)付出的努力。

雖然名義上我實(shí)習(xí)了近一個(gè)月，但真正的實(shí)習(xí)除了假期和周末，只有半個(gè)月。但是就是這短短的半個(gè)月，讓我受益匪淺。我很幸運(yùn)能來(lái)你們法院實(shí)習(xí)。每天要處理的事情很多，這里的工作人員是我的一個(gè)學(xué)姐，她給了我很多知識(shí)，也給了我更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我從課本走向現(xiàn)實(shí)，從抽象的理論走向具體的實(shí)踐，認(rèn)真了解案件公訴的程序和注意事項(xiàng)，掌握一些法律法規(guī)的適用和適應(yīng)范圍。讓我獲得專業(yè)領(lǐng)域的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，鞏固和考驗(yàn)我兩年多本科學(xué)習(xí)的知識(shí)水平。

十五天的實(shí)習(xí)匆匆過(guò)去，現(xiàn)在還是有一種意猶未盡的感覺。論文總會(huì)覺得膚淺，從來(lái)不知道這件事去實(shí)踐。在短暫的實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)我在校園里學(xué)到的知識(shí)是如此膚淺和匱乏，只停留在表面，而沒有深入其中。我覺得考高分的時(shí)候我對(duì)法律的了解很多，但是一旦接觸到實(shí)際情況，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)法律的了解真的太少了，需要加倍努力?？凑n本背法律真的不可取，因?yàn)榉墒且婚T實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，不需要整天埋頭讀書就能成為一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的法律人。對(duì)于具體案件的處理，不能拘泥于法律法規(guī)，理論聯(lián)系實(shí)際才是正確的方法。

實(shí)習(xí)期間主要工作是幫忙整理檔案，打印當(dāng)事人的陳述，或者幫忙蓋章材料。在整理檔案的時(shí)候，我感受到了真實(shí)的案例，體會(huì)到了辦案人員的詢問(wèn)程序和技巧?？诠┮欢ㄒ?dāng)事人問(wèn)幾次，尤其是犯罪嫌疑人。要知道一個(gè)檔案需要包含很多內(nèi)容，不僅是當(dāng)事人的陳述，還有一些法律專業(yè)的文件，比如逮捕通知書、逮捕決定等。當(dāng)我拿著它們?nèi)ザ迥_時(shí)，我感到一種神圣感，手里有一個(gè)沉重的重量。

實(shí)習(xí)期間，我們?nèi)シㄔ号月犃藘蓚€(gè)案件，一個(gè)是合同詐騙罪，另一個(gè)是搶劫罪和故意傷害罪。通過(guò)聽，我對(duì)法院審理案件的程序有了更深入的了解。以前我聽的都是民事案件，這次聽的是檢察院公訴的案件。見證了公訴人如何在法庭上提起公訴，訊問(wèn)犯罪嫌疑人時(shí)有多認(rèn)真，了解步驟，知道公訴人的職能和職責(zé)。這兩次試鏡讓我更加意識(shí)到法律的正義和威嚴(yán)。

實(shí)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是難得的機(jī)會(huì)，所以我從一開始就珍惜每一天。實(shí)習(xí)開始的時(shí)候，那里的工作人員告訴我們要遵守紀(jì)律，保守秘密，維護(hù)法律的威嚴(yán)。帶著一種敬佩的心情，利用這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己。遇到一個(gè)不了解的地方，我謙遜的請(qǐng)學(xué)姐學(xué)習(xí)法律法規(guī)知識(shí)。在業(yè)余時(shí)間，我仔細(xì)閱讀了中國(guó)檢察院的報(bào)紙，了解了各地的情況。以前覺得法律從業(yè)者會(huì)很認(rèn)真，不茍言笑。但是實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)他們很善良，經(jīng)常跟我們講笑話開玩笑。他們沒有盛氣凌人的態(tài)度，非常平易近人。我們都親切地稱兄妹。

千里之行，始于足下。這次短暫而充實(shí)的實(shí)習(xí)，是我人生中重要的經(jīng)歷，也是未來(lái)重要的一步。這段實(shí)踐中所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，大部分來(lái)自于工作人員虛心的教導(dǎo)，這是我一生中寶貴的財(cái)富。通過(guò)實(shí)習(xí)，我明白了自己對(duì)法律應(yīng)該采取什么態(tài)度，以后應(yīng)該怎么學(xué)法律，良好的人際關(guān)系有多重要。

生產(chǎn)實(shí)習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)踐相結(jié)合的重要實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實(shí)踐過(guò)程中，學(xué)校還旨在培養(yǎng)學(xué)生觀察和解決問(wèn)題以及從生產(chǎn)實(shí)踐中學(xué)習(xí)的能力和方法。培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，牢固樹立我們的群體意識(shí)，即個(gè)人智慧只有融入集體才能發(fā)揮最大作用。

通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)踐，我學(xué)到了電氣設(shè)備操作的技術(shù)管理知識(shí)，電氣設(shè)備的制造工藝知識(shí)，以及在學(xué)校學(xué)不到的實(shí)用知識(shí)。在向工人學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們養(yǎng)成了艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在生產(chǎn)實(shí)踐中，我意識(shí)到嚴(yán)格紀(jì)律、統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)是現(xiàn)代大生產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生的需要，從而進(jìn)一步提高了我們的組織觀念。

我們了解了工廠供配電系統(tǒng)，特別是工廠變電站的組成和運(yùn)行過(guò)程，為住宅電網(wǎng)的設(shè)計(jì)和建筑供配電系統(tǒng)的課程設(shè)計(jì)奠定了基礎(chǔ)。通過(guò)參觀四川第一化工集團(tuán)自動(dòng)化系統(tǒng)，開闊了視野和知識(shí)面，為學(xué)習(xí)專業(yè)課程積累了必要的感性認(rèn)識(shí)，為我們未來(lái)的質(zhì)變打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過(guò)生產(chǎn)實(shí)踐，對(duì)鞏固和深化我們的理論知識(shí)，培養(yǎng)我們的獨(dú)立工作能力，強(qiáng)化我們的勞動(dòng)觀點(diǎn)，起到了重要的作用。

喬喬水電站位于云南省大理白族自治州云龍縣大梨樹西側(cè)。主要是為了發(fā)電。它是瀾滄江中下游“兩庫(kù)八級(jí)”梯級(jí)開發(fā)最上游的電站，也是云南省“云送電”、“西電東送”戰(zhàn)略的骨干工程之一。電站正常蓄水高程1307米，壩址面積97100平方公里，總裝機(jī)容量90萬(wàn)千瓦，年均發(fā)電量40.41億千瓦小時(shí)。樞紐建筑物主要由攔河壩、電站進(jìn)水口、地下廠房系統(tǒng)、泄洪表孔、沖砂和泄洪底孔等組成。攔河壩為碾壓混凝土重力壩，壩頂高程1310米，最高壩高105米，壩頂長(zhǎng)356米。

喬喬水電站大壩于20xx年8月開工，20xx年11月22日截流成功。20xx年5月10日基坑開挖達(dá)到設(shè)計(jì)標(biāo)高1205米，同年5月22日首倉(cāng)混凝土開倉(cāng)澆筑。20xx年7月18日，整個(gè)大壩混凝土澆筑線封頂，實(shí)際施工進(jìn)度提前完成中標(biāo)合同要求的工期，實(shí)現(xiàn)了安全、質(zhì)量、進(jìn)度的全面收獲。工程業(yè)主在閘門下放當(dāng)天致信四水局，對(duì)16個(gè)月內(nèi)完成100米高大壩全線封頂，45天內(nèi)完成3個(gè)表孔弧形門安裝，按期實(shí)現(xiàn)閘門蓄水的成果予以高度贊揚(yáng)。

喬喬水電站是瀾滄江下游第一個(gè)梯級(jí)水電站，中游最后一個(gè)梯級(jí)是苗偉水電站，下游是已投產(chǎn)的小灣水電站。

喬喬水電站裝機(jī)容量90萬(wàn)千瓦，安裝4臺(tái)單容量22.5萬(wàn)千瓦的立軸混流式水輪發(fā)電機(jī)組。水庫(kù)正常水位1307米，庫(kù)容3.16億立方米，調(diào)整庫(kù)容4900萬(wàn)立方米。電站總投資約89億元。投產(chǎn)后可保證15.13萬(wàn)千瓦的發(fā)電量，年發(fā)電量40.41億千瓦時(shí)，為“云送電廣東”增加了一個(gè)穩(wěn)定的供電點(diǎn)。

電站大壩為碾壓混凝土重力壩，長(zhǎng)356米，最高壩高105米。中國(guó)第四和第十四水電局負(fù)責(zé)項(xiàng)目建設(shè)。中國(guó)水電工程咨詢集團(tuán)西北水電勘測(cè)設(shè)計(jì)院負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)，主機(jī)設(shè)備由東芝水電設(shè)備(杭州)有限公司制造..

x x x x電廠位于x x x x x縣，是集發(fā)電、防洪、航運(yùn)于一體的超大型水電站。電站于1985年3月正式啟動(dòng)，第一臺(tái)機(jī)組于1992年9月投入運(yùn)行，最后一臺(tái)機(jī)組于1995年6月投入運(yùn)行。電站總裝機(jī)容量1210mw，正常蓄水位223m，對(duì)應(yīng)蓄水位26.12×108m3，獨(dú)立運(yùn)行死水位204m，調(diào)節(jié)蓄水位15.72×108m3，為不完全年調(diào)節(jié)水庫(kù)。電站最大水頭68.5m，最小水頭37m，，運(yùn)行保證出力242mw，年設(shè)計(jì)發(fā)電量56.6，該電站樞紐布置為混凝土重力壩，壩后廠房在右岸。電站壩高11xxxx，壩長(zhǎng)52xxxx。主要建筑物由攔河壩、發(fā)電廠房、開關(guān)站和通航建筑物組成。

喬喬水電站位于云南省大理白族自治州云龍縣大梨樹西側(cè)。主要是為了發(fā)電。它是瀾滄江中下游“兩庫(kù)八平”梯級(jí)開發(fā)中最上游的電站，也是云南省“云送電”、“西電東送”戰(zhàn)略的骨干工程之一。電站正常蓄水高程1307米，壩址面積97100平方公里，總裝機(jī)容量90萬(wàn)千瓦，年均發(fā)電量40.41億千瓦小時(shí)。樞紐建筑物主要由攔河壩、電站進(jìn)水口、地下廠房系統(tǒng)、泄洪表孔、沖砂和泄洪底孔等組成。攔河壩為碾壓混凝土重力壩，壩頂高程1310米，最高壩高105米，壩頂長(zhǎng)356米。

盛夏，廣州烈日炎炎。7月，我們終于來(lái)到廣州港。我們對(duì)一切都很好奇，不僅在校園里放棄，還向往第一份工作。到現(xiàn)在我都練了快三個(gè)月了才知道，印象挺深刻的。

剛到南沙一期的時(shí)候，我給我們新員工培訓(xùn)了兩天。老師們耐心的介紹了南沙一期的概況和集裝箱碼頭的生產(chǎn)流程，重點(diǎn)講述了一期運(yùn)營(yíng)過(guò)程中的安全問(wèn)題——這一點(diǎn)我在后續(xù)的輪崗實(shí)踐中體會(huì)更深。每個(gè)部門都有嚴(yán)格的安全要求，上崗前都會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的安全培訓(xùn)。在實(shí)際操作中，師傅最強(qiáng)調(diào)的是安全問(wèn)題。

然后按照一期人力資源部的安排，來(lái)到大門口。大門口的工作相對(duì)簡(jiǎn)單易行:主要負(fù)責(zé)進(jìn)出院子的拖車的單證查驗(yàn)和計(jì)費(fèi)。來(lái)到大門口，組長(zhǎng)先給我講了一些大門口的安全注意事項(xiàng)，然后給了我一本安全手冊(cè)，讓我做了半天的安全學(xué)習(xí)。而且還考了。通過(guò)這次安全學(xué)習(xí)，我了解到在大門口要特別注意避讓車輛。實(shí)習(xí)期間學(xué)習(xí)了gate在整個(gè)一期運(yùn)營(yíng)過(guò)程中的作用，學(xué)習(xí)了gate業(yè)務(wù)的一些基本做法。在閘機(jī)業(yè)務(wù)中，單箱號(hào)尤為重要，包括拖車箱號(hào)與系統(tǒng)箱號(hào)、設(shè)備交接單箱號(hào)的符合性，以及提單號(hào)的符合性；另外，重箱進(jìn)閘時(shí)還有封條號(hào)的錄入，不同箱公司的封條號(hào)有不同的特點(diǎn)；此外，眾所周知，不同的門通道處理不同的服務(wù)，不能混淆。在大門口上班最重要的是要小心，尤其是車多的時(shí)候，容易產(chǎn)生操作慣性，上夜班的時(shí)候也不容易精神集中。我實(shí)習(xí)的時(shí)候，有同事因?yàn)橐拱喾中模严渥臃佩e(cuò)了，被主管嚴(yán)厲批評(píng)。

我的第二個(gè)也是目前的職位是倉(cāng)庫(kù)管理。相對(duì)來(lái)說(shuō)，倉(cāng)庫(kù)管理要難一點(diǎn)，因?yàn)椴粌H需要三班倒，還需要頻繁的野外作業(yè)。剛到倉(cāng)庫(kù)的時(shí)候，也要先進(jìn)行安全培訓(xùn)。倉(cāng)庫(kù)比大門危險(xiǎn)，自然安全教育更嚴(yán)格。安全教育結(jié)束后，安排了一個(gè)組長(zhǎng)，組長(zhǎng)還指定了一個(gè)師傅帶我。很快，我跟著師傅到了現(xiàn)場(chǎng)工作。

在倉(cāng)庫(kù)管理領(lǐng)域工作，安全是最深的感受。我們一般都是接觸開箱入庫(kù)的業(yè)務(wù)，操作時(shí)一般有一兩臺(tái)叉車，一臺(tái)七噸叉，一臺(tái)二十五噸叉；同時(shí)還有很多線圈，其中一個(gè)大概五六噸。所以野外作業(yè)很危險(xiǎn)。作為倉(cāng)庫(kù)管理員，我們必須站在第一個(gè)作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)。除了檢查操作，我們還需要檢查現(xiàn)場(chǎng)其他人員的安全措施。比如冰淇淋筒必須放在作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)旁邊，以提醒其他設(shè)備和人員；必須敦促工人、司機(jī)、理貨和內(nèi)閣檢查員戴安全帽和穿反光服裝；同時(shí)，檢查現(xiàn)場(chǎng)人員的行為。如果拖車需要移動(dòng)，支架上不能有人站立。操作25噸叉時(shí)，必須有指揮手指揮。卷鋼必須安全堆放。另外，有時(shí)候我們會(huì)一起努力。比如有一次晚上，我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候，遇到附近一個(gè)箱子里掛著一個(gè)前掛，前掛和25噸的叉子同時(shí)工作。整個(gè)場(chǎng)景充滿了機(jī)器轟鳴聲，我們不得不呆在工地上。整個(gè)過(guò)程比平時(shí)危險(xiǎn)得多。當(dāng)然，有些小插曲在作業(yè)過(guò)程中是無(wú)法避免的:作業(yè)過(guò)程中，周圍25噸重的叉子突然發(fā)出一聲巨響，讓當(dāng)時(shí)的我們大吃一驚。后來(lái)檢查，發(fā)現(xiàn)兩個(gè)輪胎爆胎了。雖然沒有卷鋼掉下來(lái)那么嚴(yán)重，但是一個(gè)輪胎值一萬(wàn)多，所以爆了兩萬(wàn)多。這次事故讓我很震驚:操作一定要按規(guī)定進(jìn)行，否則會(huì)給公司造成很大損失。

總的來(lái)說(shuō)實(shí)習(xí)受益匪淺，然后會(huì)去中控和規(guī)劃，相信一定會(huì)讓我收獲更多。

關(guān)于學(xué)生跑步運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)和感想四

一個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)過(guò)去，從中我體會(huì)到作為一名人民教師是很不容易的其中又許許多多的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W(xué)生們一起走過(guò)的日子，不禁想起自己的中學(xué)時(shí)代，也深感如今的學(xué)生比我們過(guò)去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學(xué)生的能力一代比一代強(qiáng)，要求也越來(lái)越高。因此，要想在學(xué)生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作。

班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對(duì)良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。作為一個(gè)班主任又怎樣使自已的工作上臺(tái)階、上水平、上檔次呢?實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí)，班主任對(duì)學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過(guò)程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對(duì)教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談?wù)勛约呵泻蠈W(xué)生心理實(shí)際進(jìn)行思想教育工作的一些嘗試下面談?wù)劚救嗽趯?shí)習(xí)班級(jí)工作中的一點(diǎn)體會(huì)。

我知道一個(gè)優(yōu)秀的班主任，時(shí)刻應(yīng)該用“愛”去開啟學(xué)生的心靈，很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容，一個(gè)課余誠(chéng)懇的交談，有時(shí)是一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)的話，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響，你愛的奉獻(xiàn)會(huì)得到愛的回報(bào)，但我們細(xì)想一下，這樣的學(xué)生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學(xué)生，絕對(duì)孺子可教也。常有的是你對(duì)他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀(jì)律的約束，這在實(shí)習(xí)中我也是有所體會(huì)的。今天我們面對(duì)的不是幾個(gè)學(xué)生，而是六十二人的班級(jí)沒有嚴(yán)明的紀(jì)律，如何有良好的班風(fēng)?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當(dāng)然，懲罰特別要慎重，我認(rèn)為當(dāng)我們懲罰學(xué)生時(shí)，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：①首先一定要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格，保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯(cuò)的就是錯(cuò)的，不要一錯(cuò)百錯(cuò)，全盤否定;②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不可以做，做了會(huì)有什么后果，不是為懲罰而懲罰學(xué)生，而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生，換句話說(shuō)，懲罰是手段，教育才是目的;③誰(shuí)都會(huì)犯錯(cuò)誤，但不是誰(shuí)都會(huì)改正錯(cuò)誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯(cuò)誤，關(guān)鍵不是懲罰，關(guān)鍵是接受教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。

良好班集體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的積極性，這時(shí)進(jìn)行集體主義教育、健康的競(jìng)爭(zhēng)心理教育是行之有效的;在我班，凡是學(xué)校組織的活動(dòng)，班主任和我都給予高度的重視，如校運(yùn)會(huì)的報(bào)名與訓(xùn)練班主任與我都親身參與當(dāng)中，開動(dòng)員大會(huì)，一起與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學(xué)等理論告訴我們：在競(jìng)賽活動(dòng)中，一個(gè)人的目標(biāo)期望水平不能過(guò)高，也不能過(guò)低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競(jìng)技狀態(tài)，對(duì)于我們每個(gè)同學(xué)來(lái)講，活動(dòng)的目的不是拿名次，而是看我們?nèi)绾螌?duì)待競(jìng)爭(zhēng)，是否有參與意識(shí)，是否全身心投入了，是否能做到問(wèn)心無(wú)愧。在活動(dòng)中進(jìn)行教育，同學(xué)們易于接受也能很快轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。抓住“活動(dòng)”這個(gè)最佳的教育時(shí)機(jī)，精心設(shè)計(jì)教育內(nèi)容，就能收到意想不到的教育效果。

經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的準(zhǔn)備，在第一周的周五我主持了新的學(xué)期的第一次班會(huì)，這也是我主持的第一次班會(huì)。這次班會(huì)的主題是“安全教育與新的學(xué)期新打算”。在班會(huì)上，同學(xué)們積極發(fā)言，讓我深深的體會(huì)現(xiàn)在的中學(xué)生已經(jīng)有了很豐富的安全常識(shí)。例如，上體育課的注意事項(xiàng)，交通安全，地震、臺(tái)風(fēng)來(lái)襲需要注意哪些等等，他們都回答的頭頭是道。班會(huì)的另一個(gè)要點(diǎn)是“新的學(xué)期新打算”，讓一些學(xué)生上講臺(tái)說(shuō)出他們上學(xué)期的不足之處和這學(xué)期的計(jì)劃。這不僅讓學(xué)生自己找出自己的不足以便改正，更讓學(xué)生在學(xué)期初就定下新的學(xué)期的大體計(jì)劃，更有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這也培養(yǎng)了學(xué)生上講臺(tái)的心態(tài)。雖然沒有每一個(gè)學(xué)生在班會(huì)上都發(fā)言，但是我堅(jiān)信每一個(gè)學(xué)生都有了自己的新的計(jì)劃、新的打算。每一個(gè)學(xué)生都對(duì)上臺(tái)發(fā)言的同學(xué)都深有感受。

教學(xué)更是實(shí)習(xí)的重點(diǎn)，以下是我實(shí)習(xí)的一點(diǎn)心得。

第一是預(yù)備階段。先熟悉實(shí)習(xí)班級(jí)的情況，認(rèn)識(shí)班上的每個(gè)學(xué)生以及他們學(xué)習(xí)情況(通過(guò)班主任或班委或直接交流)。然后，認(rèn)真聽指導(dǎo)老師上課?，F(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí);現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，上課的注意點(diǎn)就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識(shí)和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，自己在已有的基礎(chǔ)上備課，試講。做足了上講臺(tái)的準(zhǔn)備。

在經(jīng)過(guò)了前兩周的聽課、試講后，第三周我正式走上講臺(tái)，第一次感覺自己所學(xué)的知識(shí)派上用場(chǎng)。作為一名教師，還有一個(gè)天職就是教書，無(wú)私地把知識(shí)傳播給學(xué)生。這也是我們實(shí)習(xí)的重要內(nèi)容——授課。我初次體會(huì)到當(dāng)老師的辛苦。上一節(jié)課，要經(jīng)過(guò)“備課(寫教案)——上課——批改作業(yè)——接受學(xué)生反饋的信息——評(píng)講、鞏固練習(xí)”這樣一個(gè)流水線。看起來(lái)簡(jiǎn)單，可其中每個(gè)環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié)，最主要的是“上課”。這個(gè)環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。

近年來(lái)，我國(guó)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)改革的浪潮此起彼伏，各種對(duì)提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量具有指導(dǎo)意義的成果不斷涌現(xiàn).然而，這些成果大多著眼于如何使學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)與技能學(xué)得更多、更快、更好，如何促進(jìn)與之相應(yīng)的個(gè)體心理品質(zhì)的形成與發(fā)展，卻往往忽視了學(xué)生的個(gè)體社會(huì)化發(fā)展問(wèn)題.也就是說(shuō)，強(qiáng)調(diào)了課堂教學(xué)中以知識(shí)的傳遞和學(xué)習(xí)為基軸的教育過(guò)程，強(qiáng)調(diào)了以個(gè)體心理品質(zhì)的訓(xùn)練與養(yǎng)成為主線的發(fā)展過(guò)程，卻忽視了以人際互動(dòng)為中心的社會(huì)過(guò)程。幾乎所有的教學(xué)過(guò)程都發(fā)生在學(xué)生群體人際互動(dòng)的環(huán)境之中，因此重視學(xué)生個(gè)體與學(xué)生群體的相互作用，加強(qiáng)和指導(dǎo)學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)就是一個(gè)很有意義的問(wèn)題.所謂合作學(xué)習(xí)是一種教學(xué)組織形式，它要求學(xué)生們?cè)谝恍┯?—6人組成的異質(zhì)性小組中一起從事學(xué)習(xí)活動(dòng)，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

課堂教學(xué)作為一種系統(tǒng)，需要不斷地進(jìn)行反饋與矯正。在班級(jí)教學(xué)中，不同的學(xué)生有著不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和矯正需要。尤其是在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，班級(jí)內(nèi)學(xué)生數(shù)學(xué)水平差距甚大，設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)某C正活動(dòng)需要大量的計(jì)劃時(shí)間。如果教師是矯正活動(dòng)的唯一幫助來(lái)源的話，那么管理上的困難將會(huì)拖延教師對(duì)學(xué)生的幫助，從而降低它的效能。如果運(yùn)用合作學(xué)習(xí)，學(xué)生們則可以從同伴中迅速得到高質(zhì)量的矯正活動(dòng)的幫助，縮短了矯正時(shí)間，也就有更多的時(shí)間用于完成學(xué)習(xí)任務(wù)。小組中的合作學(xué)習(xí)還能為增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)提供誘因，并且能降低焦慮。經(jīng)驗(yàn)顯示，在同伴輔導(dǎo)的過(guò)程中，向其他同學(xué)提供幫助的小組成員得益最大。這即是說(shuō)，學(xué)習(xí)困難學(xué)生的進(jìn)步并不以犧牲優(yōu)秀學(xué)生的發(fā)展為代價(jià)，相反，所有的學(xué)生都能在學(xué)習(xí)小組的同伴輔導(dǎo)中獲益匪淺。

需要說(shuō)明的是，并不是說(shuō)建立起了學(xué)習(xí)小組，在課堂上進(jìn)行了幾次小組討論學(xué)生就能進(jìn)行真正意義上的合作學(xué)習(xí)，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)作細(xì)致的組織工作，對(duì)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)進(jìn)行必要的指導(dǎo)，對(duì)小組之間的活動(dòng)情況組織有效的交流，以此來(lái)提高小組活動(dòng)的效率。當(dāng)我們不斷地有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí)，使合作學(xué)習(xí)成為學(xué)生的自覺行為時(shí)，它所起的作用就會(huì)充分地顯現(xiàn)出來(lái)。還應(yīng)指出，強(qiáng)調(diào)合作學(xué)習(xí)并不意味著削弱學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，事實(shí)上，合作學(xué)習(xí)的一個(gè)基本點(diǎn)就是強(qiáng)調(diào)個(gè)體責(zé)任。其出發(fā)點(diǎn)乃是強(qiáng)調(diào)在各種形式教學(xué)活動(dòng)的互配實(shí)施中使學(xué)生得到全面發(fā)展。

以上介紹的合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，我個(gè)人認(rèn)為是可行的，能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，又能調(diào)動(dòng)他們的積極性，提高學(xué)習(xí)效率。

隨著計(jì)算機(jī)的發(fā)展和教學(xué)軟件數(shù)量的增加，計(jì)算機(jī)在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用越來(lái)越廣泛。利用計(jì)算機(jī)來(lái)演示幾何教學(xué)中的圖形，能夠使學(xué)生更直觀地掌握幾何中的性質(zhì)、定理、判定等命題。從而可以做到更高密度的知識(shí)傳授，大大提高課堂利用率。因此，為了適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)需要，我們必須掌握有關(guān)的計(jì)算機(jī)知識(shí)，制作教學(xué)課件，并把它應(yīng)用在課堂上。

在實(shí)習(xí)中，我還只是采取傳統(tǒng)的講授法，一共上了八節(jié)代數(shù)課，還有a、b班的練習(xí)課，覺得還是a班的效果好。課堂上若學(xué)生對(duì)我的提問(wèn)有所反應(yīng)的話，就是對(duì)我最大的回報(bào)。因此，在課堂上必須注意學(xué)生的反應(yīng)，即時(shí)對(duì)他們的疑問(wèn)作出解答，使上課內(nèi)容能夠按時(shí)完成。

謝謝您的支持和鼓勵(lì)望自己的學(xué)生個(gè)個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，但這總是老師的一廂情愿。我認(rèn)為，要隨時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，分析原因，從而改進(jìn)自己的教學(xué)方法和確立教學(xué)內(nèi)容。

初中階段學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)兩極分化呈現(xiàn)出比小學(xué)階段更嚴(yán)重的趨勢(shì)，后進(jìn)生聽占的比例較大，特別在初中二年級(jí)表現(xiàn)得尤為明顯。這種狀況直接影響著大面積提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。那么，造成兩極分化比較嚴(yán)重的`原因是什么?如何預(yù)防嚴(yán)重分化?

(一) 缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)意志薄弱是造成分化的主要內(nèi)在心理素。

對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的積極性主要取決于學(xué)習(xí)興趣和克服學(xué)習(xí)困難的毅力。

(二)掌握知識(shí)、技能不系統(tǒng)，沒有形成較好的數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)，不能為連續(xù)學(xué)習(xí)提供必要的認(rèn)知基礎(chǔ)。

(三)思維方式和學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)要求。初二階段是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)分化最明顯的階段。一個(gè)重要原因是初中階段數(shù)學(xué)課程對(duì)學(xué)生抽象邏輯思維能力要求有了明顯提高。而初二學(xué)生正處于由直觀形象思維為主向以抽象邏輯思維為主過(guò)渡的又一個(gè)關(guān)鍵期，沒有形成比較成熟的抽象邏輯思維方式，而且學(xué)生個(gè)體差異也比較大，有的抽象邏輯思維能力發(fā)展快一些，有的則慢一些，因此表現(xiàn)出數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)接受能力的差異。除了年齡特征因素以外，更重要的是教師沒有很好地根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和教學(xué)要求去組織教學(xué)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生抽象邏輯思維的發(fā)展，提高學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)適應(yīng)性

(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣

(二)教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)

(三)在數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)抽象邏輯思維的訓(xùn)練和培養(yǎng)。

(四)建立和諧的師生關(guān)系

總之，教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好的教師更不容易。在此次實(shí)習(xí)中，我也看到了自己的不足之處。社會(huì)的不斷進(jìn)步，使學(xué)校對(duì)教師的要求越來(lái)越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷完善自己，準(zhǔn)備全身心投入將來(lái)的教育事業(yè)。

關(guān)于學(xué)生跑步運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)和感想五

·時(shí)間飄逝的是如此之快，在不經(jīng)意間，頂崗實(shí)習(xí)工作已接近尾聲，大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)報(bào)告范文。還清晰的記得在那雪花紛紛中來(lái)到這片陌生的土地，而此時(shí)在這夏日的蟬鳴中卻即將告別這片熟悉的土地。帶走的是累累的碩果，留下的是綿長(zhǎng)的不舍。

一、實(shí)習(xí)基本情況

從20xx年2月18日來(lái)到清苑縣張登中學(xué)，到20xx年6月29日實(shí)習(xí)工作圓滿結(jié)束。來(lái)到張登中學(xué)受到了當(dāng)?shù)貛熒臒崃覛g迎，學(xué)校灤校長(zhǎng)和劉主任向我們介紹了張登中學(xué)的基本情況。張登中學(xué)是清苑縣的重點(diǎn)初中，全校26個(gè)教學(xué)班，20xx余名學(xué)生，教師百余人，各種教學(xué)設(shè)備齊全，多年來(lái)學(xué)校堅(jiān)持嚴(yán)格管理，狠抓教學(xué)質(zhì)量的方針政策，為清苑縣基礎(chǔ)教育作出了巨大的貢獻(xiàn)，受到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的表彰。

二、實(shí)習(xí)工作

2月18日下午，劉主任即給張登中學(xué)實(shí)習(xí)分隊(duì)的八名隊(duì)員安排了指導(dǎo)教師，他們?nèi)慷际菑埖侵袑W(xué)各學(xué)科的骨干教師。我的指導(dǎo)教師是張登中學(xué)歷史學(xué)科的骨干常秀娟老師，同時(shí)她也是八年級(jí)一班的班主任。寒冷的冬天卻沒有冷卻初為人師的那份熱情，第二天便開始了緊張的聽課工作，開始具體學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)亟處煹氖谡n方法，講課風(fēng)格，尋找與自己所學(xué)知識(shí)的契合點(diǎn)。2月20號(hào)我試講了自己人生的課，八年級(jí)歷史單元第二課《最可愛的人》，帶著那份忐忑的心情與莫名的激動(dòng)走上了那神圣的三尺講臺(tái)，看著那臺(tái)下幾十雙充滿好奇的眼睛，實(shí)習(xí)報(bào)告《大學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)報(bào)告范文》。我的思維瞬間僵化，緩過(guò)神來(lái)，定定神，開始講授這一課，課文的內(nèi)容很簡(jiǎn)單，四十五分鐘的課講了十幾分鐘便講完了。下面的時(shí)間怎么辦，情急之下開始了我所謂的知識(shí)擴(kuò)展，把大學(xué)里《中學(xué)歷史教學(xué)法》所學(xué)的內(nèi)容講了半節(jié)課。在學(xué)生不知所以然的眼神里，下課的鈴聲終于響了，那幾十雙迷茫的眼睛足以證明這結(jié)課的失敗，把學(xué)生講暈了。課后常老師指出了我的不足，主要是講課內(nèi)容太深，知識(shí)點(diǎn)不明確，這顯然與初中生的接受能力不相符合。

隨后，實(shí)習(xí)工作在磕磕絆絆中步入正軌，逐漸向一個(gè)正式教師的角色轉(zhuǎn)化，能夠獨(dú)立授課，充滿個(gè)性與風(fēng)趣的授課風(fēng)格受到了學(xué)生們的歡迎，形成了自己作為一個(gè)教師的個(gè)人特色。

在將近五個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，本人共完成頂崗實(shí)習(xí)工作日志131篇，教案10篇，實(shí)習(xí)周記18篇，教師六項(xiàng)技能訓(xùn)練作業(yè)15篇，實(shí)習(xí)小組長(zhǎng)日志131篇，學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀思想?yún)R報(bào)1篇，實(shí)習(xí)班主任工作計(jì)劃2篇，聽課記錄10篇，主題班會(huì)活動(dòng)記錄3篇，認(rèn)真完成了校要求的各項(xiàng)作業(yè)。

三、實(shí)習(xí)班主任工作

在教授歷史課的同時(shí)，跟隨常秀娟老師實(shí)習(xí)八年級(jí)一班班主任工作。由于張登中學(xué)作息時(shí)間安排十分緊湊，班主任工作要比學(xué)生起的早，比學(xué)生睡的晚，陪伴學(xué)生完整的渡過(guò)在校的每一天。每天五點(diǎn)半起床，看學(xué)生跑早操，七點(diǎn)二十分查宿舍、衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生情況，在晨羲里透過(guò)窗戶射進(jìn)學(xué)生宿舍的那一道光輝，是那般的愜意。常老師俯身去整理學(xué)生們不整齊的被褥，讓我感到了作為一個(gè)基層教師的不易，為之感動(dòng)。午自習(xí)去教室，督促學(xué)生們學(xué)習(xí)，晚自習(xí)值班，解答學(xué)生的疑難問(wèn)題，晚上溫九點(diǎn)半檢查學(xué)生就寢情況。看著白天活潑亂跳的學(xué)生鼾然入睡，是一種難以言狀的滿足感，伴著明月結(jié)束一天的勞累，漫步月光下，享受的那份充實(shí)、收獲。

這將近五個(gè)月的班主任工作讓我深刻領(lǐng)悟到，除去任課，班主任更是學(xué)生們的家長(zhǎng)，一切都要處理，讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，這上是一份繁重的工作，但又是一個(gè)少神圣的工作。

關(guān)于學(xué)生跑步運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)和感想六

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)老師

您好：

今年六月底開始，我陸續(xù)在xx建設(shè)雜志社xxx企業(yè)管理咨詢服務(wù)有限公司參加實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)中，我在公司同事和領(lǐng)導(dǎo)的熱心指導(dǎo)下，積極參與公司日常相關(guān)工作，注意把生活上和課堂學(xué)到的知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)日常生活和工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識(shí)。

這次是最后一次寫實(shí)習(xí)總結(jié)，我不想像以前那樣冠冕堂皇的扯一大推工作中的瑣事，因?yàn)槲矣X得除了浪費(fèi)紙張和應(yīng)付校領(lǐng)導(dǎo)，真想不出有什么實(shí)際作用。

時(shí)間真的過(guò)的好快，六月底到現(xiàn)在都半年了，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)眼而過(guò)，回顧實(shí)習(xí)生活，我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。

雖然通過(guò)這段時(shí)間對(duì)有些工作的認(rèn)識(shí)還僅僅停留在表面，未領(lǐng)會(huì)其精髓，但是通過(guò)實(shí)習(xí)也加深了我對(duì)工作基本知識(shí)的理解，豐富了我的認(rèn)知。明白了把時(shí)間與理論兩者緊密相結(jié)合的重要性。

實(shí)習(xí)的結(jié)束了，我也進(jìn)一步了解了自己，開始學(xué)會(huì)思考，開始把我的理想具體化，現(xiàn)實(shí)化，我想要的生活也因此有了方向，也更加明確了我的下一步該做什么。我感覺到自己手中的筆不再僅僅用于發(fā)泄自己的快樂(lè)喜悅或者惆悵憂傷，還有更多的事情值得我去記載。 最后，我要感謝父母無(wú)時(shí)無(wú)刻、無(wú)所不在的關(guān)懷，感謝學(xué)校的辛勤培育，感謝實(shí)習(xí)期間老師們孜孜不倦的教誨和細(xì)心的指導(dǎo)，感謝同學(xué)和朋友們默默的支持和不斷的鼓勵(lì)，感謝實(shí)習(xí)單位和指導(dǎo)老師不吝賜教和大力幫助。只要想到生命中有你們相伴，我就有了前進(jìn)的動(dòng)力，就有足夠的勇氣揮出一道屬于自己的靚麗風(fēng)景。 最后講d題外話，老老實(shí)實(shí)，呢篇野喔睇佐三次，我到宜家都接受悟到呢篇野系喔自己寫溉。哈哈、

敬禮

學(xué)生：