大學(xué)體能戰(zhàn)術(shù)課心得體會總結(jié) 大學(xué)體能戰(zhàn)術(shù)課心得體會總結(jié)范文(4篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2022大學(xué)體能戰(zhàn)術(shù)課心得體會總結(jié)一

從小學(xué)到高中，我沒進行過一次正正式式的軍訓(xùn)，即使有軍過訓(xùn)，也是站站軍姿，蹲下，做做俯臥撐之類的，所以對“軍訓(xùn)”二字認(rèn)識不深入。但當(dāng)我上大學(xué)第一次領(lǐng)取迷彩服，到穿上它，覺得神圣且壓力甚大!

當(dāng)?shù)谝惶燔娪?xùn)時，我們等升完過期后被人領(lǐng)去西校區(qū)，當(dāng)我第一次見教官時，覺得有點害怕，軍訓(xùn)，要開始了嗎?軍訓(xùn)，很辛苦嗎?軍訓(xùn)，我害怕了嗎?

第二天軍訓(xùn)，軍姿，教官有好幾次都幫我調(diào)整姿勢，當(dāng)時我再想，天呀，雖然身體不舒服，但我連站個軍姿都站不好，有沒有搞錯!

由于我們站軍姿站不好，身體總是往后倒，教官就想出一個辦法，那就是要我們站在馬路牙上站軍姿，第一次站時，站沒多久腿就抖啊抖啊，看到一個伙伴請假休息，我頓時也想請假休息，可是教官對我們說“已經(jīng)有個人倒下啦，我不希望出現(xiàn)第二個人”，我就下定了決心，死就死吧，撐就撐到底吧，相信我可以的。當(dāng)教官叫我們?nèi)バ菹r，我的腿都麻啦，左腳的腳筋抽著抽著的，疼死我啦!該放棄嗎?該請假嗎?不!這是我心中所想的!

當(dāng)我正抱怨過中秋節(jié)還要軍訓(xùn)之際，我的朋友對我說“中秋節(jié)快樂”，家人也打電話過來，問我軍訓(xùn)辛苦不?過得好不?收到他們的信息，頓時覺得，在異地過中秋也不孤單，中秋軍訓(xùn)也不辛苦!

在軍訓(xùn)之前，我給“教官”的定義是，兇的，撲克臉的，粗魯?shù)??？晌?，錯了!

我們的教官臉上有兩個深深的酒窩。剛開始軍訓(xùn)，教官會給我們找個涼快的地方訓(xùn)練，盡量讓我們少曬太陽。他會叫我們多喝水，蛙跳蹲下完后，晚上互相拍拍腿，然后早點睡覺!

當(dāng)軍訓(xùn)到一半時，排里要選方塊，我和我的一個朋友被選中，但我們都不想去，于是，教官就跟我們沒去的和沒被選中的人說，我們應(yīng)該學(xué)會推銷自己，抓住任何的機會來證明自己，人應(yīng)學(xué)會自薦!教官也教育我們要待人有禮 貌，曾有幾次我們沒向師兄師姐或老師問好，教官就罰我們，讓我們記得要有禮貌。

當(dāng)然，在我們休息期間，教官也會跟我們聊聊天，開開玩笑，當(dāng)我們見到教官臉紅時，我們會笑他，他也會笑笑;當(dāng)我們說他是高富帥時，他會回答我們哪里高?哪里帥?我是個窮小子;當(dāng)我們知道他快要走時，我們都會舍不得他，對他說明年去他的老家找他。

教官，其實真的不是撲克臉，不是粗魯?shù)模皇强植赖?。真的不?

難道人生的每一次變化，答案都一樣嗎?初中如此，高中如此，大學(xué)如此嗎?天的新生活感受真的很多，但也可以說十分的簡單。

第一天的報到，體檢是盲目的，后面那幾天的軍訓(xùn)是勞累的。軍訓(xùn)是必不可少的，那也許是人生中最后一次軍訓(xùn)，但在這樣的烈日下真的沒有必要，我們要鍛煉的只是精神面貌，走出個大學(xué)生模樣。但是在這樣的天氣下，只會讓腦子里時刻想著休息，少了那軍訓(xùn)應(yīng)有的也是最重要的意義。

提起那酸痛的手，握緊生硬的筆，含著淚，寫著體會。眼皮已經(jīng)千斤重，床是最好的港灣。

母親的一聲聲的問候已經(jīng)是世界上最好美的天籟，父親的一句句指導(dǎo)把眼中的淚水不由自主的催化出來，同學(xué)、舍友的支持是必須繼續(xù)的理由。

2022大學(xué)體能戰(zhàn)術(shù)課心得體會總結(jié)二

社會豐富多彩而又充滿挑戰(zhàn)，作為大學(xué)生，我們馬上就要踏入社會，接受機遇和挑戰(zhàn)。

寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。在大二這個寒假中，計網(wǎng)1231的同學(xué)們積極投身于社會實踐活動，度過了一個祥和、文明、充實而有意義的寒假。

我們通過精心組織，認(rèn)真發(fā)動以及同學(xué)的自發(fā)組織，保證了大多數(shù)學(xué)生投入到活動中去，使活動搞得扎扎實實、豐富多彩。寒假中同學(xué)們自發(fā)組成了社會新農(nóng)村建設(shè)寒假調(diào)查實踐小組。他們從各自的家鄉(xiāng)搜集到了很多新農(nóng)村建設(shè)的第一手資料，歸納分析總結(jié)后，發(fā)現(xiàn)了湖南省進行新農(nóng)村建設(shè)中的各個地方的長處和短處。由此對各個地方的新農(nóng)村建設(shè)提出了新穎的意見和建議。受到了各地村委的表揚和支持。

有的同學(xué)還成為了家鄉(xiāng)社區(qū)寒假志愿者，每天幫助社區(qū)辦公室整理文件，對社區(qū)發(fā)生的問題出謀劃策。在社區(qū)選舉期間整理選票。同時還完成了對社區(qū)的各個地方進行拍攝來做為社區(qū)資料的任務(wù)。相信通過這些實踐活動，同學(xué)會對為人民服務(wù)這句話有更深刻的理解。當(dāng)然，更多的同學(xué)選擇的社會實踐的方式是寒假打工。張雄峰同學(xué)在肯德基打工，做了一名服務(wù)員。這是我第一次自己去打工賺錢，對我來說意義非凡。

寒假一個月見識到了很多不同的人，也交到了一些有意思的朋友。做收銀員不僅鍛煉了我的反應(yīng)能力和與社會上的人相處的能力，也提高了我對于時尚的品味。雷慧同學(xué)在家鄉(xiāng)廣場的咖啡廳做兼職服務(wù)生。她每天都會碰到很多外國人，對外語水平的提高很有幫助。

做服務(wù)生也讓她變得更加有服務(wù)和方便他人的心態(tài)來面對這個社會，并且懂得在社會上賺任何錢都不是容易的事兒。她說道：雖然來我們店的都是高檔的消費者，可是我們每天都會碰到形形色色的客人，有的禮貌非常，有的卻也粗魯無比。這也讓我更加深刻體會到了社會的復(fù)雜性。而當(dāng)服務(wù)員的辛苦也讓我意識到在社會上賺任何錢都不是那么容易的。這會促使我更加努力學(xué)習(xí)，充實自己。

社會實踐是一筆財富，社會是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)。同學(xué)們通過社會實踐，更好的了解社會、服務(wù)社會，發(fā)現(xiàn)自身不足;社會為大學(xué)生的進一步學(xué)習(xí)提供了無數(shù)鮮活的案例，又為大學(xué)生上了最生動的一課，社會以及社會中的各個機構(gòu)組織在行使自己的專業(yè)職能的同時也行使了教育職能。

這是教育實踐通過大學(xué)生社會實踐的方式對社會索取的表現(xiàn)。當(dāng)然社會給予教育的支持絕對不僅僅是提供教案這么簡單，還有很多種表現(xiàn)。但是無論如何，教育活動最終是服務(wù)于社會的，高校通過學(xué)生社會實踐的重要方式與社會產(chǎn)生了互動。因此我們感謝社會給予我們大學(xué)生社會實踐的機會。這為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件。

2022大學(xué)體能戰(zhàn)術(shù)課心得體會總結(jié)三

進入大學(xué)后的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨礪，一種別樣的人生體驗。經(jīng)過這段日子的軍訓(xùn)，寬敞的操場成了我們的練兵場，在這個練兵場上，我們就是一道亮麗的風(fēng)景，引得無數(shù)路人圍觀拍照還不時夸口稱贊。整齊的隊列，筆挺的軍姿，是我們用堅強的意志描繪的畫作；震天的吶喊、高亢的歌聲，是我們用心靈感悟軍魂而譜寫的詩篇。

軍訓(xùn)是苦，是累，是痛，無論是烈日下我們?nèi)讨鳚M汗水的臉頰、發(fā)痛的雙腳依舊站著筆挺的軍姿，還是大雨中我們穿著濕透的衣服，頂著嘩嘩而下的雨水踏著整齊劃一的正步。是的，軍訓(xùn)正是如此艱辛，可是古人曾云：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！比耸篱g的人和事難道不正是這樣嗎。在我們敬愛的教官指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)。我們一遍又一遍的重復(fù)著動作力求最好，這看似簡單枯燥的舉動不正是在磨練我們的意志的品性嗎。而且成功正是從這些看似平凡的練習(xí)中所孕育出來的。作為一個男人這點累算什么，抬起頭挺起胸去迎接困難，勇敢的邁向成功的彼岸。比起一般的大學(xué)，我們軍訓(xùn)13天是算短的了，但是軍訓(xùn)場上仍然遍布同學(xué)們的＂哀鳴＂。軍訓(xùn)累是必然的，然而當(dāng)中擁有我們每個人一輩子都不會忘懷的美好溫馨回憶。

剛開學(xué)，軍訓(xùn)便隨之而來。對于我們而言，這無非是學(xué)?；闹嚨淖鲎鞯男袨?，根本毫無意義和價值。雖然有不滿，但是想到這是每個大學(xué)生的必修課，也就＂認(rèn)命＂了。一切的懷疑和猜忌都在軍訓(xùn)結(jié)束后有了完美的回答——這是人生不可或缺的一頁。

大學(xué)生軍訓(xùn)的價值和意義是什么？

組織學(xué)生軍訓(xùn)是多年來加強國防后備力量建設(shè)的有效手段，也是當(dāng)今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學(xué)生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現(xiàn)代化建設(shè)，有利于青年學(xué)生的全面發(fā)展。這些。這些是從大整體上講述學(xué)生軍訓(xùn)的意義的。就我本人對此次軍訓(xùn)的體驗，我以學(xué)生的角度來表達(dá)自己的看法。

首先，作為大學(xué)生開始4年大學(xué)生活的第一課，它有著極重要的作用。對于多數(shù)大學(xué)生而言，大學(xué)之行都是他們的第一次離家，所以是處在一個近乎完全陌生的新環(huán)境里，多數(shù)同學(xué)會感到不適應(yīng)，想家，對今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生極大影響，甚至于變的孤僻，內(nèi)向，不融于集體等等。而經(jīng)過大學(xué)軍訓(xùn)，同學(xué)們可以通過一個融洽的環(huán)境，很快的融入集體中，在軍訓(xùn)過程中建立起＂共患難＂的情誼，開始自己又一個人際關(guān)系網(wǎng)。

同時，軍訓(xùn)的過程也是鍛煉自己的舞臺，因為軍訓(xùn)的休息時間，教官會組織拉歌，游戲等等集體活動，也會給喜歡展現(xiàn)自己的同學(xué)建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學(xué)是個小社會，確實不假，同時這又是讓你更適應(yīng)社會的一個訓(xùn)練基地，在這兒只要你敢，就沒有什么不可能，關(guān)鍵就看同學(xué)門是否能把握住機會咯。

其次，軍訓(xùn)可以說是大學(xué)生活開始前的一次過渡，為你的4年大學(xué)生活做必要的準(zhǔn)備。大學(xué)不同于以往，其中包括生活和學(xué)業(yè)，都是全新的面貌，生活上，大多數(shù)的同學(xué)都必須在長達(dá)半年的時間里獨立處理自己的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學(xué)們而言都是一次挑戰(zhàn)，也是＂大學(xué)社會＂的體現(xiàn)。通過軍訓(xùn)，教官的教導(dǎo)和輔導(dǎo)員的幫助，能讓同學(xué)們很快掌握基本生活技能。

學(xué)習(xí)上，同樣不再像以往：課程都是定死的，上課時間也近乎充斥了一整天的時間。大學(xué)課程多變，而且也沒有固定教室，上課也不再以班級為單位，更讓同學(xué)們＂興奮＂的還屬＂超長的自主時間＂，會讓你感覺這簡直就是天堂。也正因為大學(xué)管理松，所以同學(xué)們的自制能力，意志力迫切需要提高，才能讓大學(xué)4年過的充實而不會浪費光陰。這時候軍訓(xùn)遍是必不可少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，在軍訓(xùn)之后你才會發(fā)現(xiàn)，高考后的松懈已經(jīng)不再，內(nèi)心充滿了對未來前程的期待和向往，進而為之奮斗、努力。

最后，軍訓(xùn)使我們的國家民族觀念增強，同時使我們知道作為21世紀(jì)大學(xué)生應(yīng)該具備的素質(zhì)。進了大學(xué)就意味著我們大家不再是小孩兒，處處都聯(lián)系著家庭，社會，民族，國家。通過軍訓(xùn)我們都應(yīng)該像一棵樹一樣，吸收大地的養(yǎng)分，經(jīng)歷風(fēng)雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟梁之才。在此，我也向同我們一起經(jīng)歷雨打日曬并給予我們指導(dǎo)教育的敬愛的教官衷心的說一聲：謝謝！

2022大學(xué)體能戰(zhàn)術(shù)課心得體會總結(jié)四

按照組織的安排，我參加了這次“塔城地區(qū)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)?？萍壐刹颗嘤?xùn)班”的學(xué)習(xí)，與全體學(xué)員一起，懷著從未有過的激動心情，走進了令當(dāng)代學(xué)子魂牽夢繞的一流學(xué)府——清華大學(xué)。雖然只有短短的一個星期時間，但通過體驗“自強不息、厚德載物”的清華校訓(xùn)與自己“以德服人、行成于思”的格言，汲取名校豐富的知識營養(yǎng)，通過聆聽那些學(xué)術(shù)大師的生動授課和名家前沿的理論成果，使我體會深刻、受益匪淺。

一、升華了思維理念

這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的授課老師，分別是來自清華大學(xué)、對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)、中央黨校等國內(nèi)外知名高校具有豐富專業(yè)知識和教學(xué)經(jīng)驗的資深博導(dǎo)教授和國內(nèi)名家大師，他們個個學(xué)貫中西、博古通今、知識淵博、思維開放、理念精深，對自己從事的研究都有獨到的分析和精辟的見解，他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花，使我的思維理念不斷地受到新的沖擊，從而進一步理清了思想認(rèn)識上的誤區(qū)，解開了許多工作學(xué)習(xí)生活中的迷茫和疑惑，時時讓我有茅塞頓開的感覺，享受豁然開朗的喜悅。比如劉園博導(dǎo)的《宏觀經(jīng)濟形勢分析》，崔國文博導(dǎo)的《國學(xué)與領(lǐng)導(dǎo)智慧》，亓成章博導(dǎo)的《七一講話精神解讀》，劉昂博士后的《法治社會政府權(quán)力與公 1

民權(quán)利和諧關(guān)系構(gòu)建》，孟小權(quán)教授的《政務(wù)禮儀》、語言教學(xué)專家李真順的《領(lǐng)導(dǎo)者語言藝術(shù)》等課程都使我大受裨益，給我以腦力上的激蕩，思維理念得以躍上了一個新的層次。

二、拓寬了知識領(lǐng)域

這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)雖然時間不長，但課程安排科學(xué)合理，內(nèi)容豐富，信息量大，涉及宏觀經(jīng)濟、國學(xué)、和諧關(guān)系建立、政務(wù)禮儀、危機管理、領(lǐng)導(dǎo)干部能力建設(shè)、七一講話精神解讀、語言藝術(shù)等多個方面的知識。這對于我們這些長期在地方工作來說，的確是一次高層次、系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和全新的知識拓展機會。通過聆聽資深博導(dǎo)教授、名家大師們的精心授課，不管是從理論到實際，還是從耳聞到目睹，無不使我們眼界大開，受益匪淺。

三、提升了能力境界

學(xué)校給我們培訓(xùn)班安排了幾個專題講座，具有較強的針對性和實用性，從時代發(fā)展的最前沿，從不同的學(xué)科領(lǐng)域、不同的觀察角度出發(fā)，給我們帶來了一場提升領(lǐng)導(dǎo)綜合能力的盛宴。特別是那些滿腹經(jīng)綸、博古通今的專家教授，他們的講解生動有趣、旁征博引，既有加強的理論指導(dǎo)，又有成功的實踐經(jīng)驗;他們能抓住重點，層層剝開，讓人豁然開朗、茅塞頓開。他們的授課使我掌握了更多的領(lǐng)導(dǎo)技能，從而使正確認(rèn)識問題、科學(xué)分析問題、果斷應(yīng)對問題的能力得到顯著的提高。

四、傳承了清華精神

學(xué)習(xí)期間，我們深深感受到，無論是坐在安靜的課堂還是徜徉在美麗的校園，所到之處無不滲透和折射著濃濃的清華文化和清華精神;不管是聆聽教授們授課還是路遇行色匆匆的學(xué)子，無不體現(xiàn)著清華人的嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍的治學(xué)精神?！扒宸彝π?、華夏增輝”的清華風(fēng)采、“自強不息、厚德載物”的百年校訓(xùn)、“行勝于言”的清華校風(fēng)和“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實、創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng)以及“愛國、實干、追求、完美”的清華精神，無不激勵著一代又一代“清華人”成為國家棟梁，社會英才。清華人之所以長期蜚聲中外，就是在于這不竭追求卓越，爭創(chuàng)一流的精神。我想這便是清華魅力所在，給人以心靈震撼，給人以行動力量，給人以前進勇氣，給人以成功信心。

總之這次來清華學(xué)習(xí)體會很多，收獲很大。我將把在清華的學(xué)習(xí)當(dāng)作新的起點，以嶄新的精神面貌和高尚的人格魅力努力工作、學(xué)習(xí)，并把清華精神帶到今后的工作中，求真務(wù)實，崇尚實干，立足本職，勇于開拓，大膽創(chuàng)新，為實現(xiàn)朔州“三新一城”的戰(zhàn)略目標(biāo)，作出自己應(yīng)有的貢獻。