參加培訓(xùn)心得體會(huì)心情和感想 參加培訓(xùn)后的心得體會(huì)(3篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

對(duì)于參加培訓(xùn)心得體會(huì)心情和感想一

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來(lái)的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的;在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測(cè)試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過(guò)報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了周敏和何志鵬為我們團(tuán)隊(duì)組長(zhǎng)。在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來(lái)并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。然后由隊(duì)長(zhǎng)和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)!

雖是短短的兩天，而且天氣也有點(diǎn)冷，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無(wú)論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無(wú)法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無(wú)不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢(shì)最大限度發(fā)揮出來(lái)。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了3項(xiàng)目有“漫步人生”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們?cè)诠ぷ骱蜕钪?，每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過(guò)去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒(méi)有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們?cè)谛袆?dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷?、贏得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。

那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。無(wú)法左右別人，但可以掌握自己，我們無(wú)法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧!

對(duì)于參加培訓(xùn)心得體會(huì)心情和感想二

我校團(tuán)委根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，繼續(xù)在全校團(tuán)員青年中開展形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，并取得了令人可喜的成績(jī)。下面將活動(dòng)總結(jié)如下：

一、高度重視、認(rèn)真組織

假期前，校團(tuán)委向全校廣大團(tuán)員青年發(fā)出了《關(guān)于開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知》，并印發(fā)人手一份的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)登記表，各班團(tuán)支部積極響應(yīng)、認(rèn)真落實(shí)，根據(jù)各班情況，確定實(shí)踐方向，作好動(dòng)員工作。廣大同學(xué)都以認(rèn)真的姿態(tài)對(duì)待這次大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，熱情的參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會(huì)交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合素質(zhì)。

二、緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

今年我院的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在堅(jiān)持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會(huì)實(shí)踐點(diǎn)的實(shí)際情況，各系因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開展不同的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：

1.分散活動(dòng)。2.集體組織

(二)從社會(huì)實(shí)踐的類型看，主要有以下幾種：

1.開展便民服務(wù)。各小分隊(duì)利用當(dāng)?shù)氐墓?jié)日在市場(chǎng)上設(shè)立家電維修、單車修理、知識(shí)講座等便民服務(wù)點(diǎn)，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當(dāng)?shù)厝罕姷姆Q贊和好評(píng)，同時(shí)也努力實(shí)踐著青年志愿者的精神。

2.開展文化輔導(dǎo)活動(dòng)或者是法律宣傳與咨詢活動(dòng)。

3.開展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。如青年志愿者協(xié)會(huì)社會(huì)實(shí)踐小組對(duì)向塘村產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，來(lái)分析農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，并義務(wù)幫助那的農(nóng)民務(wù)農(nóng),并寫出幾分調(diào)查報(bào)告。

4.文藝聯(lián)誼。由學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)組織聯(lián)系的與湘潭各高校的聯(lián)誼活動(dòng)，豐富了當(dāng)代大學(xué)生的精神文化生活。

5.開展大學(xué)生勤工儉學(xué)活動(dòng)。不少假期未回家的同學(xué)在學(xué)院的組織下開展各種各樣的勤工助學(xué)活動(dòng)，一方面了解社會(huì)，另一方面也解決了自身的生活需要。

6.環(huán)境保護(hù)。由院青年志愿者協(xié)會(huì)組織的志愿者在湘潭友誼廣場(chǎng)打掃街道衛(wèi)生及新湖校區(qū)的學(xué)生組織在一大橋周圍打掃衛(wèi)生都獲得了廣大湘潭市民對(duì)我院及我院學(xué)生的好評(píng)。

7.專業(yè)對(duì)口實(shí)習(xí)。

對(duì)于參加培訓(xùn)心得體會(huì)心情和感想三

老師們和同學(xué)們盼望已久的春游活動(dòng)在孩子們的歡笑聲中落下了帷幕。陽(yáng)光燦爛，春風(fēng)輕拂，孩子們玩得高興開心，我們的活動(dòng)組織、實(shí)施均很成功。

一、計(jì)劃到位，組織有序

1、提前成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工落實(shí)責(zé)任，確?；顒?dòng)期間師生的人身安全。由校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)、政教處層層協(xié)調(diào)指揮，各班班主任及配備教師管理學(xué)生安全工作。

2、制定了詳細(xì)的活動(dòng)方案，包括活動(dòng)目的和成果預(yù)設(shè)、時(shí)間、地點(diǎn)、職責(zé)分工，做到有備無(wú)患。并組織教師提前學(xué)習(xí)，對(duì)活動(dòng)的宗旨、流程以及在參觀過(guò)程中將要遇到的安全、路線等一系列問(wèn)題均要做出較詳細(xì)的通報(bào)。

活動(dòng)前全體老師召開專題會(huì)議?；顒?dòng)當(dāng)天，老師和學(xué)生嚴(yán)格按照會(huì)議要求，做到人員責(zé)任制，自始至終，未出現(xiàn)任何人員走失、人員受傷現(xiàn)象。

3、本次活動(dòng)共有師生730余人參加。在活動(dòng)中，領(lǐng)導(dǎo)，老師均以學(xué)生為中心，帶領(lǐng)學(xué)生，和學(xué)生一起參觀、游戲，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生，能正確引導(dǎo)學(xué)生。整個(gè)活動(dòng)井然有序，體現(xiàn)了安全出行、文明的主題。

二、安全和文明禮儀到位

1、在途中老師們強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)安全注意事項(xiàng)。要求同學(xué)們不瘋打，不追逐，不私自離隊(duì)。學(xué)生們聽從教師安排，隊(duì)列整齊，不大聲喧嘩，做文明的中學(xué)生。當(dāng)進(jìn)入仙姑山玩耍時(shí)，聽從老師及工作人員安排、指揮，安靜、有序地進(jìn)行玩耍。

2、在安全教育的同時(shí)，也樹立了良好的鳳咀中學(xué)學(xué)生形象，所有學(xué)生穿著整齊的校服，排著整齊的隊(duì)伍;使用文明用語(yǔ);非常有禮貌。在整個(gè)活動(dòng)中，同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會(huì)公德，受到老師和工作人員的廣泛贊揚(yáng)。

三、引導(dǎo)到位，促進(jìn)預(yù)期目標(biāo)

學(xué)校提倡“一項(xiàng)活動(dòng)，多項(xiàng)成果?！币虼?，我們?cè)谟?jì)劃時(shí)也考慮到除了參觀，一定要留下可見(jiàn)的成果。通過(guò)這次參觀，同學(xué)們開闊了眼界，學(xué)到了很多在校園里和書本上學(xué)不到的東西，上交的作文和感受非常有創(chuàng)意，促進(jìn)了我們的目標(biāo)達(dá)成。

本次活動(dòng)能夠比較圓滿的成功，離不開每一位老師的奉獻(xiàn)和努力。