健身館心得體會(huì)短文和感想 健身的心得體會(huì)范文(九篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想一

校園健身房成立于20xx年1月。到目前為止，各種設(shè)施還不是很完備。也還沒(méi)有聯(lián)系很多固定的客戶。我們的健身房主要是針對(duì)學(xué)生，尤其是想減肥的女生?，F(xiàn)在我們已經(jīng)擁有了許多對(duì)同學(xué)們健身的好方法。

1、項(xiàng)目分析

現(xiàn)代人對(duì)健康的需求在持續(xù)增長(zhǎng)，在滿足基本生活的同時(shí)，加大了對(duì)養(yǎng)生的重視。食療法是養(yǎng)身中的其中一步，健身又是一步，兩者結(jié)合，從多個(gè)方面來(lái)尋求養(yǎng)身之道。

2、市場(chǎng)分析

目前我們的競(jìng)爭(zhēng)還不是很大，因?yàn)殡x我們近的地方還沒(méi)有健身房。學(xué)生在校園的空閑時(shí)間不是很多，所以我們的健身房是他們最好的選擇。

1、三個(gè)月內(nèi)加大宣傳，讓更多的同學(xué)知道健身的重要性。

2、半年內(nèi)有30個(gè)固定客戶。

3、一年后，擴(kuò)大規(guī)模，在原來(lái)的基礎(chǔ)上增加50平方米。

每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康長(zhǎng)壽沒(méi)問(wèn)題

廣播、電視、報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)

附件：

活動(dòng)日程：

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日

10：00-12：00 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身

14：30-18：00 教練講解 教練講解 教練講解 教練講解 教練講解 教練講解 教練講解

18：30-21：00 拉丁舞 肚皮舞 肚皮舞 瑜伽 拉丁舞 肚皮舞 肚皮舞

經(jīng)費(fèi)開(kāi)支預(yù)算

設(shè)備5000元、裝修5000元、請(qǐng)教練3000元、租金一月1000元，合計(jì)14000元。

所需物品

設(shè)備主要有跑步機(jī)、坐姿推胸機(jī)、雙臂交叉訓(xùn)練機(jī)（大飛鳥(niǎo)機(jī)）、肩部推舉機(jī)、坐姿劃船機(jī)、旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練機(jī)、臂部復(fù)合訓(xùn)練機(jī)、腿部外彎?rùn)C(jī)、腿部?jī)?nèi)彎?rùn)C(jī)、垂直蹬腿練習(xí)器、羅馬凳、腹背訓(xùn)練凳、啞鈴架、鈴片架、鈴片架、伸拉角、伸拉中心、腿部推蹬機(jī)、腿部伸展機(jī)、站式肱三頭肌訓(xùn)練器、站式肱二頭肌訓(xùn)練器、單杠提膝器、屈臂訓(xùn)練凳、復(fù)合高拉機(jī)、復(fù)合劃船機(jī)。

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想二

1、全民健身大舞臺(tái)，你我同行更精彩。

2、全民健身有你有我，健康人生你樂(lè)我樂(lè)。

3、生命因運(yùn)動(dòng)精彩，體育讓夢(mèng)想成真

4、搏生命只極限，鑄青春之輝煌

5、我參與，我鍛煉，我健康，我快樂(lè)

6、奮力拼搏，賽出水平，比出風(fēng)采，超越自我

7、展示健美，較量智慧，踐行規(guī)范，鍛煉體能

8、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)！

9、人類需要體育，世界向往和和平！

10、參加全民健身，暢享快樂(lè)人生。

11、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)。

12、人人愛(ài)健身，健康愛(ài)人人。

13、全民科學(xué)健身，共享精彩人生。

14、讓運(yùn)動(dòng)走進(jìn)生活，讓健康護(hù)航人生。

15、人人參與來(lái)健身，全民體質(zhì)大提升。

16、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋！

17、開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)！

18、體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機(jī)！

19、人人關(guān)心體育，體育造福人人！

20、生命在于運(yùn)動(dòng)

21、每天鍛煉一小時(shí) 健康工作五十年 幸福生活一輩子

22、我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)

23、我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我鍛煉，我提高

24、我參與，我鍛煉，我健康，我快樂(lè)

25、健我強(qiáng)健體魄，養(yǎng)我浩然正氣

26、命因運(yùn)動(dòng)精彩，體育讓夢(mèng)想成真

27、體育是創(chuàng)建友誼的搖籃，讓體育精神傳遍世界。

28、全民健身全方位，和諧零距離！

29、健身項(xiàng)目許多，適合你的就做。

30、全民健身大舞臺(tái)，你我同行更精彩。

31、生命貴在運(yùn)動(dòng)，健身貴在行動(dòng)。

32、人生健康條條道，科學(xué)運(yùn)動(dòng)不可少。

33、身體要強(qiáng)健，天天來(lái)鍛煉。

34、引健身之擎，揚(yáng)全民之帆，航和諧之舟。

35、運(yùn)動(dòng)出健康，運(yùn)動(dòng)出快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)出生機(jī)，運(yùn)動(dòng)出活力。

36、運(yùn)動(dòng)讓人們健康，體育使城市添彩。

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想三

隨著“全民健身日”的設(shè)立,是黨和政府重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措,是北京奧運(yùn)會(huì)遺產(chǎn)社會(huì)化、全民化的重要成果?？h委、縣人民政府對(duì)20xx年景谷“全民健身日”活動(dòng)高度重視,工作要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),深入貫徹實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》,充分展示《全民健身計(jì)劃綱要》頒布實(shí)施以來(lái)全縣群眾體育工作取得的成就。為把工作做好落實(shí),縣體育局及時(shí)向縣人民政府分管領(lǐng)導(dǎo)作了詳細(xì)的匯報(bào),縣委、縣人民政府研究后作出指示:20xx年景谷“全民健身日”活動(dòng)由縣人民政府牽頭,成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織實(shí)施。由分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,縣體育局組織實(shí)施,認(rèn)真做好活動(dòng)實(shí)施方案,經(jīng)常督促、指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān),及時(shí)解決籌備工作中遇到的困難和問(wèn)題,充分發(fā)揮各相關(guān)部門(mén)的作用,形成了合力辦活動(dòng)的良好工作氛圍。

二、提高認(rèn)識(shí)、精心策劃、細(xì)致安排,確?；顒?dòng)取得實(shí)效。

在活動(dòng)籌備工作中,上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)高度重視,進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)全民健身事業(yè)的支持力度,尤其把全民健身的根本目的——增強(qiáng)人民體質(zhì)放在重要位置,提出要堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益的原則,引導(dǎo)廣大群眾積極參與活動(dòng),從而精心制定了活動(dòng)實(shí)施方案,對(duì)籌備工作進(jìn)行周密安排,把工作細(xì)化到部門(mén)、單位和個(gè)人,

各司其職、密切配合,確保了活動(dòng)順利進(jìn)行。全縣共30多個(gè)單位,約1000余人參加了活動(dòng),活動(dòng)中縣委、縣人民政府、縣人大、縣政協(xié)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),激發(fā)了廣大群眾參與健身活動(dòng)的熱情。特別是叢林越野賽的成功舉辦,為活動(dòng)增添了新亮點(diǎn)。依靠現(xiàn)有體育資源,廣泛組織開(kāi)展“全民健身志愿服務(wù)大行動(dòng)”活動(dòng),鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大人民群眾積極參加體育鍛煉,不斷提高科學(xué)意識(shí),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。整個(gè)活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容豐富、參與面廣,活動(dòng)主題突出,始終堅(jiān)持“以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益”的原則,“全身健身日”活動(dòng)取得圓滿成功。

三、廣泛開(kāi)展活動(dòng),為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)

從實(shí)際出發(fā),充分發(fā)揮現(xiàn)有體育場(chǎng)館設(shè)施的作用,廣泛開(kāi)展群眾體育活動(dòng),把“全民健身志愿服務(wù)大行動(dòng)”活動(dòng)落實(shí),為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

(一)認(rèn)真組織鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、和城區(qū)各單位開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng),在活動(dòng)期間免費(fèi)開(kāi)放游泳池、體育館,陀螺場(chǎng)、室外籃球場(chǎng)、健身廣場(chǎng)常年免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放。充分發(fā)揮各單項(xiàng)協(xié)會(huì)和社會(huì)體育指導(dǎo)員的作用,立足城鄉(xiāng)社區(qū),指導(dǎo)基層開(kāi)展健身活動(dòng),傳授基本健身技能,不斷提高科學(xué)健身意識(shí),讓廣大人民群眾養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

(二)充分發(fā)揮“國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)器材”的作用,為廣大群眾進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試,根據(jù)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo),在3天的活動(dòng)中共為420名群眾提供服務(wù)。

(三)為滿足廣大青少年學(xué)習(xí)需求,舉辦籃球、游泳、乒乓球、武術(shù)培訓(xùn)班,共有182名學(xué)員參加,在活動(dòng)期間舉行對(duì)抗賽,增強(qiáng)學(xué)員的自信心,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

(四)舉辦陀螺挑戰(zhàn)賽,共有31支代表隊(duì)的365名運(yùn)動(dòng)員參賽。

四、活動(dòng)具體情況總結(jié)

一、8月8日當(dāng)天,70多項(xiàng)大型全民健身活動(dòng)在全市大街小巷鋪開(kāi),參與群眾達(dá)10萬(wàn)人次,成為我市一道亮麗的風(fēng)景線

市體育局、體育總會(huì)、市總工會(huì)、團(tuán)市委、市婦聯(lián)、市直機(jī)關(guān)工委、市城管局、衛(wèi)生局、廣電局等15個(gè)部門(mén)聯(lián)合在市體育中心隆重舉行唐山市慶祝“全民健身日”體育大會(huì)。市人大副主任周華北、市政府副市長(zhǎng)汪霞、市政府副秘書(shū)長(zhǎng)廖慶榮以及主辦單位的主要負(fù)責(zé)同志出席了大會(huì),汪霞副市長(zhǎng)做了重要講話。來(lái)自全市各單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、老年體協(xié)以及東市街道、西市街道近4000名健身愛(ài)好者展示了威風(fēng)鑼鼓、木蘭拳、少兒體育舞蹈、健身氣功、太極拳、柔力球等25個(gè)全民健身優(yōu)秀項(xiàng)目。

體育中心場(chǎng)館園全部免費(fèi)開(kāi)放,涉及游泳、乒乓球、籃球、排球、網(wǎng)球、羽毛球、體操、武術(shù)、跆拳道等多項(xiàng)群眾喜愛(ài)的體育項(xiàng)目,當(dāng)天共接待群眾近萬(wàn)人次。

市直有關(guān)單位、各單項(xiàng)體協(xié)和各縣(市)區(qū)舉辦了有影響的全民健身系列活動(dòng)。當(dāng)天,各縣(市、區(qū))以及市本級(jí)均設(shè)立分會(huì)場(chǎng),30多支隊(duì)伍十萬(wàn)名群眾參加了長(zhǎng)跑、游泳、登山、秧歌、健身操、太極拳等項(xiàng)目的展演。上饒市市本級(jí):設(shè)立了四個(gè)分會(huì)場(chǎng),分別是上饒市中心廣場(chǎng)、三江公園、森林公園、信江河長(zhǎng)塘橋至步行橋段。在市中心廣場(chǎng)舉辦了“人人共享體育,體育造福人人”20xx年“全民健身日”慶?；顒?dòng)。同時(shí)三江公園、森林公園、信江河長(zhǎng)塘橋至步行橋段舉辦了健身腰鼓、秧歌、柔力球、登山、太極拳、健身氣功、游泳等10多個(gè)項(xiàng)目的表演,來(lái)自11個(gè)單位的2200人參加。來(lái)自上饒市、信州區(qū)四套領(lǐng)導(dǎo)班子領(lǐng)導(dǎo)親自帶領(lǐng)全市2500名干部群眾進(jìn)行環(huán)城跑,來(lái)自上饒市自行車協(xié)會(huì)300名自行車運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,扛著宣傳全民健身的小旗環(huán)城騎行,場(chǎng)面壯觀宏偉,令人振奮!

二、市政府辦公廳、信州區(qū)政府、市城管局、市衛(wèi)生局、市公安局和市交警支隊(duì)及市供電公司等單位給予了大力支持下:

1、市公安局:市公安局黨組高度重視本次活動(dòng)的保衛(wèi)工作,制定《江西省國(guó)慶60周年全民健身日上饒市活動(dòng)安全保衛(wèi)工作方案》,成立了江西省國(guó)慶60周年全民健身日上饒市活動(dòng)安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,市公安局黨委委員、副局長(zhǎng)殷俊新任組長(zhǎng)、市公安局黨委委員、信州區(qū)委、政法委書(shū)記、信州分局局長(zhǎng)吳剛?cè)胃苯M長(zhǎng),成立了啟動(dòng)儀式協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)組、現(xiàn)場(chǎng)保衛(wèi)組、展示點(diǎn)保衛(wèi)組、交通保障組,水上救護(hù)組,共出動(dòng)600多個(gè)警力,其中交警150人、特警70人、。信州區(qū)派出所民警、治安180人,還出動(dòng)了消防、武警300多人,有效地做好了工作部署、重點(diǎn)路口的現(xiàn)場(chǎng)保衛(wèi)、交通管制和疏導(dǎo)、突發(fā)事件控制等方面的工作,確保了活動(dòng)順利進(jìn)行。

2、信州區(qū):區(qū)委、區(qū)政府高度重視,制定了《信州區(qū)參加江西省國(guó)慶六十周年全民健身日上饒市活動(dòng)方案》,區(qū)政府召開(kāi)了協(xié)調(diào)會(huì),認(rèn)真布置了這項(xiàng)活動(dòng)的落實(shí)工作,鄭曉春區(qū)長(zhǎng)親自出席啟動(dòng)儀式。按照活動(dòng)方案的要求,信州區(qū)認(rèn)真組織了以四套班子、兩辦五個(gè)街道,團(tuán)委、機(jī)關(guān)工委、教育局、商業(yè)局、國(guó)資辦等十余個(gè)單位為主的400余人的龐大長(zhǎng)跑方陣,他們提出了“魅力信州”的口號(hào),統(tǒng)一著裝,聲勢(shì)浩大,場(chǎng)面壯觀。信州區(qū)體育局成立水上活動(dòng)的救護(hù)組,抽調(diào)精兵強(qiáng)將,租用救護(hù)船,組織豐富水上救護(hù)的游泳教練,認(rèn)真履行責(zé)任,確保了游泳展示活動(dòng)的安全。

3、市總工會(huì):市總工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)十分重視,及時(shí)召開(kāi)主席辦公會(huì)議,研究活動(dòng)方案,落實(shí)專人負(fù)責(zé);下發(fā)了《上饒市總工會(huì)關(guān)于組織人員參加國(guó)慶60周年全民健身日環(huán)城跑工作的通知》,要求機(jī)關(guān)干部廣泛參與,并安排了經(jīng)費(fèi),為所有參加長(zhǎng)跑的人員購(gòu)買了服裝。8月8日,市總工會(huì)場(chǎng)長(zhǎng)跑方陣由分管領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng),經(jīng)審會(huì)主任湯冬蓮為領(lǐng)隊(duì),步伐整齊,服裝統(tǒng)一,成為長(zhǎng)跑方陣中的亮點(diǎn)。

4、市廣電局:市廣電局鄧少華局長(zhǎng)親自布置本次活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作,并成立了宣傳報(bào)道工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由廣電局副局長(zhǎng)上官甫貴任組長(zhǎng),派出駐現(xiàn)場(chǎng)記者十余名,安排了4臺(tái)攝像機(jī)分四路全程跟蹤、報(bào)道活動(dòng)情況,為本次活動(dòng)進(jìn)行了多角度、多方面的宣傳,使全民健身日設(shè)立的意義深入人心。

5、市教育局: 由蘇萬(wàn)能局長(zhǎng)親自布置,組織了200人長(zhǎng)跑方隊(duì),其中局機(jī)關(guān)20人、一中50個(gè)老師、鐵路中學(xué)30個(gè)老師、上饒市教育局直屬學(xué)校30個(gè)老師,上饒市實(shí)驗(yàn)中學(xué)100個(gè)學(xué)生。

6、市直機(jī)關(guān)工委:由李國(guó)文副書(shū)記召集會(huì)議布置任務(wù),召集了包括公安局、檢察院、法院、財(cái)政局、國(guó)土局、交通局、文化局、農(nóng)業(yè)局、林業(yè)局、衛(wèi)生局、水利局、房管局12個(gè)局機(jī)關(guān)干部共計(jì)240人參加了長(zhǎng)跑方陣。

7、團(tuán)市委:把這次的活動(dòng)與心連心藝術(shù)團(tuán)演出結(jié)合起來(lái),因地制宜、就地取材,從23個(gè)省、50所大中專院校回鄉(xiāng)大學(xué)生志愿者中選出200名優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀社會(huì)青年組成青年志愿者方邊陣。

8、市婦聯(lián):市婦聯(lián)主任黃英親自率領(lǐng)40名婦聯(lián)干部參與長(zhǎng)跑方陣,領(lǐng)跑在前,在干部群眾中作出了表率。

9、市衛(wèi)生局:制定《江西省國(guó)慶60周年全民健身日醫(yī)療救護(hù)方案》,由上饒市衛(wèi)生局副局長(zhǎng)吳曉成任組長(zhǎng),派出了一輛醫(yī)療救護(hù)車,負(fù)責(zé)好了當(dāng)天活動(dòng)人員的防暑救治工作。

10、市城管局:積極、有效地為本次活動(dòng)辦理市中心廣場(chǎng)、三江公園廣場(chǎng)、森林公園廣場(chǎng)場(chǎng)地使用審批事宜。

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想四

甲方(提供服務(wù)方/賣方)：乙方(接受服務(wù)方/買方)：

負(fù)責(zé)人：身份證號(hào)：住址：住址：

聯(lián)系方式：聯(lián)系方式：

甲方、乙方經(jīng)協(xié)商，就乙方成為甲方的會(huì)員、甲方向乙方提供健身服務(wù)達(dá)成一致。

一、購(gòu)買內(nèi)容[2]

1.會(huì)員服務(wù)會(huì)員姓名會(huì)員服務(wù)期限會(huì)員卡號(hào)金額備注自年月日至年月日自年月日至年月日自年月日至年月日自年月日至年月日

2.私人教練服務(wù)會(huì)員姓名課程單價(jià)及次數(shù)卡號(hào)金額備注元/次次元/次次元/次次元/次次二、會(huì)員服務(wù)在會(huì)員服務(wù)期限內(nèi)，乙方享受甲方提供的會(huì)員服務(wù)。

乙方可使用公共健身區(qū)全部健身器材，預(yù)約并接受甲方免費(fèi)訓(xùn)練課程，使用公共休息區(qū)、盥洗區(qū)設(shè)備器材等。

三、私人教練服務(wù)

1.私人教練服務(wù)為基于會(huì)員服務(wù)的增值服務(wù)內(nèi)容。

乙方購(gòu)買私人教練服務(wù)后，即在會(huì)員服務(wù)期限內(nèi)享受規(guī)定次數(shù)私人教練授課指導(dǎo)服務(wù)。

會(huì)員服務(wù)到期后未延續(xù)的，乙方有權(quán)按照本協(xié)議第七條第1款退還私人教練服務(wù)中未使用部分的款項(xiàng)。

2.乙方應(yīng)當(dāng)提前24小時(shí)預(yù)約課程，預(yù)約后乙方無(wú)法赴約上課的，應(yīng)提早12小時(shí)通知甲方;乙方預(yù)約課程后，未按前述要求通知甲方取消的，視為已享受相應(yīng)課程。

3.由于甲方指派的教練離職、請(qǐng)假或其他原因無(wú)法繼續(xù)授課的，甲方應(yīng)當(dāng)及時(shí)為會(huì)員更換教練，累計(jì)更換

兩次仍不能達(dá)到乙方要求的，乙方可以要求解除私人教練服務(wù)剩余課程，按照已使用次數(shù)與購(gòu)買課程次數(shù)的比例退還余額。

四、甲方權(quán)利義務(wù)

1.甲方應(yīng)當(dāng)對(duì)乙方盡到安全保障義務(wù)，為乙方提供安全的消費(fèi)環(huán)境，保證經(jīng)營(yíng)場(chǎng)地、服務(wù)設(shè)施、店堂裝潢、商品陳列、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境等符合保障人身、財(cái)產(chǎn)安全的要求。

2.甲方應(yīng)確保場(chǎng)館、設(shè)施設(shè)備完好，處于可正常使用的狀態(tài)。

3.甲方應(yīng)明確公示營(yíng)業(yè)時(shí)間，如遇法定節(jié)假日或其他特殊情況，甲方調(diào)整營(yíng)業(yè)時(shí)間的，應(yīng)當(dāng)提前一周以張貼公告、微信、短信、電子郵件等方式告知消費(fèi)者。

如甲方場(chǎng)館重建、裝修等需要長(zhǎng)時(shí)間暫停營(yíng)業(yè)或延遲開(kāi)業(yè)的或甲方?jīng)Q定終止經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的，應(yīng)當(dāng)提前1個(gè)月予以告知，暫停營(yíng)業(yè)或延遲開(kāi)業(yè)的，應(yīng)按停業(yè)時(shí)間相應(yīng)延長(zhǎng)會(huì)員卡使用期限。

甲方終止經(jīng)營(yíng)活動(dòng)或停業(yè)時(shí)間超過(guò)2個(gè)月的，乙方有權(quán)解除本協(xié)議，并要求甲方退還卡內(nèi)剩余金額。

會(huì)員服務(wù)按照已使用期限與承諾服務(wù)期限的比例退還余額，私人教練課程按照已使用次數(shù)與購(gòu)買課程次數(shù)的比例退還余額。

4.甲方應(yīng)當(dāng)依法履行保護(hù)乙方個(gè)人信息的義務(wù)。

個(gè)人信息包括甲方在提供商品或者服務(wù)中獲取的乙方姓名、性別、出生日期、身份證件號(hào)碼、住址、職業(yè)、工作單位、聯(lián)系方式、收入和財(cái)產(chǎn)狀況、消費(fèi)交易記錄以及反映健康狀況的體檢及診斷報(bào)告、病史、治療記錄或者醫(yī)療美容記錄、生物識(shí)別信息等能夠單獨(dú)或者與其他信息結(jié)合識(shí)別公民個(gè)人身份的信息。

5.甲方有權(quán)采取適當(dāng)措施維護(hù)健身場(chǎng)所的秩序，有權(quán)制止乙方的下列行為：在健身場(chǎng)所打架斗毆，酗酒鬧事，抽煙、吸毒，霸凌、騷擾、侮辱他人，故意毀損甲方或其他消費(fèi)者財(cái)物等。

甲方同時(shí)有權(quán)將該等行為報(bào)告公安機(jī)關(guān)進(jìn)行處理。

乙方實(shí)施上述行為的，若被追究刑事責(zé)任，或遭到公安機(jī)關(guān)處以的治安管理處罰，或者雖未被追究刑事責(zé)任或治安管理處罰，但經(jīng)甲方工作人員勸阻或警告3次(含)以上的，甲方有權(quán)解除本合同，且不承擔(dān)違約責(zé)任。

五、乙方權(quán)利義務(wù)

1.乙方應(yīng)向甲方提供真實(shí)的個(gè)人信息資料，包括姓名、性別、身份證號(hào)碼、年齡、生日、住址、聯(lián)系方式，具體以甲方要求乙方填寫(xiě)的入會(huì)資料為準(zhǔn)，但超出必要信息的范圍的，乙方有權(quán)拒絕提供。

2.會(huì)員卡、私人教練課程卡僅供乙方本人使用，不得出借他人。

3.乙方在參加活動(dòng)時(shí)，應(yīng)看管好隨身財(cái)物，保存好儲(chǔ)物柜鑰匙。

4.乙方應(yīng)當(dāng)遵守健身機(jī)構(gòu)規(guī)章，合理使用健身器械及場(chǎng)館設(shè)施設(shè)備，維護(hù)公共安全與秩序，確保文明健身。

不得影響其他會(huì)員的正常健身活動(dòng)及甲方的正常經(jīng)營(yíng)秩序。

5.乙方患有皮膚病、傳染病、心臟病、高血壓、糖尿病、肝、腎功能不良及其它不適合健身活動(dòng)的疾病患者，入會(huì)前須向甲方說(shuō)明和申報(bào)既往病史。

6.乙方飲酒后，在體內(nèi)酒精未分解揮發(fā)之前不得進(jìn)入甲方場(chǎng)所參加各項(xiàng)活動(dòng)。

7.乙方享受本協(xié)議項(xiàng)下的健身服務(wù)時(shí)，應(yīng)遵守秩序，不得在甲方場(chǎng)所從事違法、犯罪行為，亦不得從事有違社會(huì)公德的活動(dòng)。

六、服務(wù)中止

1.如乙方因工作、家庭、身體等原因，需要暫時(shí)中止會(huì)員服務(wù)期限的，應(yīng)當(dāng)至甲方場(chǎng)所現(xiàn)場(chǎng)辦理中止手續(xù)。

會(huì)員可將服務(wù)期限臨時(shí)中止，但須遵循以下規(guī)定：(1)乙方會(huì)員資格每年可免費(fèi)中止一次，免費(fèi)中止期限不超過(guò)2個(gè)月。

(2)如因疾病、受傷等身體原因及不可抗拒的事件等特殊情況確實(shí)需要中止超過(guò)2個(gè)月的，乙方應(yīng)向甲方提供相關(guān)的有效證明，甲方應(yīng)予以免費(fèi)中止。

2.乙方會(huì)員服務(wù)中止的，私教課程同時(shí)中止。

中止時(shí)限到期后，將自動(dòng)恢復(fù)。

3.乙方會(huì)員為女性的，若在會(huì)員有效期內(nèi)懷孕，可享受連續(xù)12個(gè)月的會(huì)員資格免費(fèi)中止;懷孕的會(huì)員要求享受資格免費(fèi)中止待遇的，應(yīng)向甲方提出中止申請(qǐng)，并在提出申請(qǐng)時(shí)向甲方提供相關(guān)的有效證明。

該免費(fèi)中止期限從提出中止申請(qǐng)之日起算，中止期滿自動(dòng)恢復(fù)剩余會(huì)員期。

七、合同終止及轉(zhuǎn)讓

1.乙方因家庭、工作、身體等原因提出終止服務(wù)的，甲方應(yīng)當(dāng)給于辦理，乙方應(yīng)當(dāng)按照會(huì)員卡([未使用天數(shù)/可使用總天數(shù)]×?xí)T卡總金額的10%向健身機(jī)構(gòu)支付違約金,私教課程卡依據(jù)[未使用次數(shù)/可使用總次數(shù)]×私教課程卡總金額)的%(最高不超過(guò)25%)向甲方支付違約金。

扣除違約金后的余額，甲方應(yīng)當(dāng)在乙方提出終止之日起五個(gè)工作日內(nèi)退還。

2.乙方因居住地變化、身體健康等客觀原因需要轉(zhuǎn)讓會(huì)員服務(wù)、私人教練課程的，應(yīng)向甲方提供相應(yīng)證明材料，情況屬實(shí)的，甲方應(yīng)當(dāng)允許，并不再收取額外費(fèi)用。

乙方應(yīng)持有效身份證件至甲方場(chǎng)所辦理轉(zhuǎn)讓手續(xù)。

3.甲方有權(quán)根據(jù)本合同第四條第5款之規(guī)定主動(dòng)終止合同。

4.不可抗力。

以下情形屬于不可抗力：(1)自然災(zāi)害：如地震、臺(tái)風(fēng)、洪水等;(2)瘟疫或其他傳染病、嚴(yán)重流行病爆發(fā);(3)社會(huì)動(dòng)蕩、暴亂、恐怖活動(dòng)等;(4)法律法規(guī)改變、政府命令等。

如果甲方因遭遇上述情形，導(dǎo)致其不能或暫時(shí)不能履行合同義務(wù)的，屬于遭遇不可抗力，甲方免除違約責(zé)任。

甲方應(yīng)于不可抗力發(fā)生后及時(shí)通知乙方，并于不可抗力結(jié)束后，按照合同實(shí)際履行情況，繼續(xù)履行合同或退還乙方已付款未使用部分的會(huì)員費(fèi)或私人教練服務(wù)費(fèi)用。

5.甲方擅自終止經(jīng)營(yíng)，或者違反本協(xié)議第四條第1、2、4款規(guī)定的，乙方有權(quán)解除本協(xié)議，要求甲方退還會(huì)員卡或私教課程卡剩余金額，同時(shí)有權(quán)要求甲方賠償剩余金額會(huì)員服務(wù)10%和私人教練服務(wù)25%的違約金。

八、其他需要補(bǔ)充說(shuō)明的事項(xiàng)：_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

九、《會(huì)員須知》及《補(bǔ)充協(xié)議》

1.甲方可根據(jù)自身經(jīng)營(yíng)狀況另行擬定《會(huì)員須知》，經(jīng)乙方簽字后生效。

《會(huì)員須知》相關(guān)內(nèi)容不得違反法律法規(guī)相關(guān)規(guī)定，且與本協(xié)議有沖突的，以本協(xié)議為準(zhǔn)(消費(fèi)者有利條款除外)。

2.甲乙雙方可就本協(xié)議未約定事項(xiàng)簽訂《補(bǔ)充協(xié)議》，經(jīng)雙方簽字后生效。

補(bǔ)充協(xié)議不得違反法律法規(guī)相關(guān)規(guī)定，與本協(xié)議有沖突的，以本協(xié)議為準(zhǔn)(消費(fèi)者有利條款除外)。

3.《會(huì)員須知》或《補(bǔ)充協(xié)議》中存在加重乙方責(zé)任，限制乙方權(quán)利，或者存在免除或減輕甲方責(zé)任的條款，相應(yīng)條款對(duì)乙方無(wú)效。

十、爭(zhēng)議解決本協(xié)議履行過(guò)程中，雙方發(fā)生爭(zhēng)議，協(xié)商解決。

若不愿意協(xié)商或協(xié)商不成，乙方可通過(guò)相關(guān)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)部門(mén)投訴協(xié)調(diào)，或向合同簽訂地法院訴訟解決。

甲方:乙方：

簽約代表：簽約代表：

日期：日期：

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想五

廣大市民朋友們：

全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20xx年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng)，活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來(lái)，活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)設(shè)在渭南市中心廣場(chǎng)，分會(huì)場(chǎng)包括信達(dá)廣場(chǎng)、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會(huì)，我們向廣大市民發(fā)出倡議：

一、樹(shù)立健身新理念。樹(shù)立“全民健身，從我做起”的健身意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟睿_(kāi)展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。

三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示渭南人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)富裕文明和諧活力的陜西東大門(mén)、共筑中國(guó)夢(mèng)作出新的貢獻(xiàn)!

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想六

甲方：_______________

乙方：______________

隨著我區(qū)全民健身事業(yè)的高速發(fā)展，人們對(duì)健身的需求越來(lái)越高，為了適應(yīng)廣大群眾的要求，根據(jù)體育彩票公益金資助全民健身工程辦法，區(qū)體育局對(duì)經(jīng)審查符合資助條件的____________單位(縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、街道、行政村)給予一定的器材資助，為了使用、管理好捐贈(zèng)器材，甲、乙雙方簽署捐贈(zèng)協(xié)議如下：

一、 根據(jù)乙方全民健身的實(shí)際需求，甲方捐贈(zèng)健身器材________件，用于乙方本區(qū)域開(kāi)展全民健身活動(dòng)。捐贈(zèng)器材全部帶有體育彩票公積金資助標(biāo)志。

二、甲、乙雙方簽署捐贈(zèng)協(xié)議書(shū)，雙方在協(xié)議書(shū)上加蓋公章。捐贈(zèng)器材納入乙方固定資產(chǎn)登記管理。

三、捐贈(zèng)器材在—年內(nèi)正常使用所造成的損壞，由甲方協(xié)調(diào)供貨商進(jìn)行免費(fèi)維修或更換，—年后，視情況收取維修成本費(fèi)用。

四、乙方要對(duì)健身器材的管理、使用、維修、安全等全面負(fù)責(zé)，乙方要對(duì)器材定期維修、更換，培訓(xùn)居民正常、安全使用，出現(xiàn)傷害事故乙方付全部法律責(zé)任。

甲方：_______________

乙方：______________

_________年_______月______日

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想七

比拼激揚(yáng)夢(mèng)想，搏擊磨礪鋒芒。

青春似火，無(wú)限。

今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。

揚(yáng)體育精神，展青春風(fēng)采。

得此金秋朝氣，爭(zhēng)來(lái)機(jī)汽雄風(fēng)。

更強(qiáng)我能，更快更高。

奮斗改變命，夢(mèng)想讓我們與眾不同。

團(tuán)結(jié)友愛(ài)創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏不言棄。

不言失敗，賽出風(fēng)采。

團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)一流。

團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)偉績(jī)，飛躍夢(mèng)想，自強(qiáng)不息。

感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，做不一樣的你。

全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。

揚(yáng)帆把舵，奮勇拼搏，看我三班，銳不可當(dāng)。

沒(méi)有就沒(méi)有希望，沒(méi)有拼搏就沒(méi)有成功。

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想八

很快，1個(gè)月又過(guò)去了，不知不覺(jué)，我已經(jīng)到健身房近兩個(gè)月了。從陌生到熟悉，我已經(jīng)邁出了很大得一步。通過(guò)這一個(gè)月的工作和學(xué)習(xí)，我受益匪淺，我知道了如何用正確的方式去做健身。這個(gè)非常重要，因?yàn)橹挥形覀儗?duì)健身的方法和技巧很熟悉的時(shí)候，我們才能夠更好的去給客戶服務(wù)，讓客戶達(dá)到健身想要的效果。

隨著物質(zhì)生活的提高，人們生活越來(lái)越好，在吃喝玩樂(lè)的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我們需要把他們引導(dǎo)到我們的健身活動(dòng)中，讓每一位朋友的身體越來(lái)越棒，隨著人們對(duì)健身的重視，會(huì)有越來(lái)越多的人參與健身活動(dòng)中，那么我們需要怎么樣把他們吸引到我其實(shí)我覺(jué)得我們可以針對(duì)每一位會(huì)員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案，教會(huì)他們健身技巧和注意事項(xiàng)。這樣會(huì)使他們的健身效果更加的顯著，也可以避免因不當(dāng)健身所造成的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節(jié)省了很多不必要的麻煩，也可以讓他們?cè)谖覀兊姆?wù)下更加放心的參與健身活動(dòng)中。我相信口碑效應(yīng)，如果其健身效果顯著，那么他們周圍的朋友也會(huì)很快在他們的帶領(lǐng)下參與到我們的健身活動(dòng)中。

在未來(lái)的兩到三個(gè)月是非常關(guān)鍵的時(shí)期，隨著暑假的到來(lái)，我認(rèn)為我們可以改變策略，把重心放在學(xué)生的身上，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是他們的假日，他們有更多的時(shí)間來(lái)健身。我覺(jué)得我們可以退出學(xué)生活動(dòng)卡，或者針對(duì)學(xué)生的暑假套餐卡，也可以給學(xué)生發(fā)部分時(shí)間段體驗(yàn)卡。讓他們來(lái)參與感受。

拓展：健身會(huì)所前臺(tái)接待崗位職責(zé)

一、接待賓客時(shí)要禮貌、主動(dòng)、熱情、快捷，做到微笑服務(wù)，使客人滿意；；

二、具有謙虛、上進(jìn)、認(rèn)真、有責(zé)任心的工作態(tài)度，有靈活機(jī)敏的頭腦；

三、熟悉前臺(tái)接待、預(yù)訂的工作程序，完成好到店賓客入住，辦理開(kāi)房手續(xù)，處理賓客住期延長(zhǎng)，為客人預(yù)訂房間及具體服務(wù)工作；

四、熟練地操作電腦，并有較扎實(shí)的外語(yǔ)聽(tīng)、說(shuō)、寫(xiě)能力；

五、負(fù)責(zé)有關(guān)住房、房?jī)r(jià)、會(huì)所服務(wù)設(shè)施以及查找住客等方面的問(wèn)訊工作；

六、接受訂房，要服從客人的要求，并準(zhǔn)確填寫(xiě)訂房單，做到無(wú)錯(cuò)、無(wú)誤、無(wú)漏；

七、與客房部溝通，做到團(tuán)結(jié)、合作，保持最正確的房態(tài)，做好鑰匙管理工作；

八、制作前臺(tái)有關(guān)統(tǒng)計(jì)表，及時(shí)傳遞信息各資料，并保存好各類資料；

九、認(rèn)真做好上、下班交接工作，仔細(xì)記錄工作情況，填寫(xiě)交班本；

十、遇事沉著、冷靜，有緊急情況時(shí)應(yīng)及時(shí)向上級(jí)報(bào)告，同時(shí)采取相對(duì)措施；

十一、與同事關(guān)系良好，尊敬上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，可隨時(shí)向上司反映工作之不足，積極大膽地提出合理建議。

對(duì)于健身館心得體會(huì)短文和感想九

感謝在李局長(zhǎng)、梅局，孟局正確領(lǐng)導(dǎo)下，在局里領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，活動(dòng)中心健身房根據(jù)半年前計(jì)劃，不斷提高工作人員的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，樹(shù)立帶著感情為老干部，服務(wù)老干部和會(huì)員的思想，本著熱心、細(xì)心、耐心、真心為老干部，為健身房服務(wù)的工作理念，以活動(dòng)中心主陣地為龍頭，xx年著重抓了以下幾方面的工作：

一、強(qiáng)化內(nèi)部管理，提高工作人員為老干部服務(wù)的綜合素質(zhì)。

首先，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)。全體健身房人員積極參加時(shí)事政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老干部各項(xiàng)方針政策，學(xué)習(xí)尊老愛(ài)幼，不斷提高自己為老干部服務(wù)的理論水平;加強(qiáng)本職業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，提高服務(wù)技能。其次，將老干部的健身安全為重中之重

為了給老干部提供一個(gè)好的健身環(huán)境日常保潔、秩序維持、活動(dòng)設(shè)施的維護(hù)保養(yǎng)等工作落到實(shí)處，使工作長(zhǎng)抓不懈。中心工作分工明確，責(zé)任到人。每天對(duì)包干區(qū)域進(jìn)行衛(wèi)生保潔工作。由于各項(xiàng)服務(wù)到位，管理有序，日常來(lái)健身房活動(dòng)的老干部會(huì)員逐漸增多，讓老干部老有所依，老有所樂(lè)。

二、加強(qiáng)健身房的器械設(shè)施安全和團(tuán)隊(duì)建設(shè)

健身飛房有氧10臺(tái)跑步機(jī)，28倆動(dòng)感單車力量器械20多種，由教練輪排日常維護(hù)面面俱到讓所有健身器材排除安全隱患，責(zé)任到人，在加強(qiáng)教練巡視的同時(shí)，發(fā)動(dòng)會(huì)員相互監(jiān)督，活動(dòng)秩序井然有序。除此之外，健身房還可以負(fù)責(zé)或協(xié)助各種體育賽事舉辦和活動(dòng)中心各協(xié)會(huì)的服務(wù)，全體人員各司其職，各盡其能，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，相互協(xié)作，務(wù)必完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)。

展望20xx

目前健身房發(fā)展趨勢(shì)特別好，健身房全體工作人員都準(zhǔn)備好了，將20xx年每一項(xiàng)人任務(wù)都落到實(shí)處，給領(lǐng)導(dǎo)一份完美的答卷。