2023年參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲(通用20篇)

在日常的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我們都會(huì)不斷積累心得體會(huì)，它們是我們?nèi)松械膶氋F財(cái)富。有沒(méi)有一些可以參考的寫(xiě)作范例或者技巧呢？希望大家通過(guò)閱讀這些心得體會(huì)范文，能夠感受到寫(xiě)作的樂(lè)趣和力量。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇一

第一段：引言（120字）。

每一個(gè)人的一生都無(wú)法避免與烹飪有所接觸，無(wú)論是為了自己的日常生活，還是為了招待親朋好友，烹飪都是一門(mén)必不可少的生活技能。為了提升自己的烹飪技巧和美食水平，我最近參加了一門(mén)烹飪課培訓(xùn)，這次的經(jīng)歷給我留下了深刻的印象和寶貴的心得體會(huì)。

第二段：課程內(nèi)容（240字）。

在烹飪課的培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)食材選擇、食物搭配、刀工技巧等方面的知識(shí)。課程分為理論和實(shí)踐兩個(gè)部分，理論部分教我們了解各種不同的食材和調(diào)味品，以及它們對(duì)食物口感和味道的影響。實(shí)踐部分則是親自動(dòng)手操作，在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)和練習(xí)各種基本的刀工和烹飪技巧。同時(shí)，我們也有機(jī)會(huì)嘗試制作一些經(jīng)典的菜品，如宮保雞丁、麻婆豆腐等。通過(guò)這些實(shí)踐，我們能更加深入地理解食材的特性，并培養(yǎng)出良好的烹飪習(xí)慣和技巧。

第三段：技能提升（240字）。

通過(guò)參加烹飪課培訓(xùn)，我的烹飪技能得到了顯著的提升。在課程中，我學(xué)會(huì)了如何切菜的正確姿勢(shì)和刀工技巧，不僅能夠高效地處理食材，還能讓菜品的口感更加出色。我也學(xué)到了許多食物搭配的原則，通過(guò)合理地搭配食材和調(diào)味品，能夠使菜品更加美味和具有層次感。此外，我還學(xué)習(xí)了許多裝飾菜品的技巧，讓菜肴在擺盤(pán)上更加美觀大方。這些技能的提升不僅讓我的烹飪過(guò)程更加順暢，也讓我能夠制作出更加精致的美食。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作（240字）。

在烹飪課培訓(xùn)中，我還有機(jī)會(huì)與其他學(xué)員一起合作進(jìn)行菜品制作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠在有限的時(shí)間內(nèi)合理分工，高效協(xié)作。每個(gè)人負(fù)責(zé)一道菜的準(zhǔn)備和制作，最終將各道菜品匯總成一桌美味的盛宴。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷不僅提升了我們的組織和執(zhí)行能力，還加強(qiáng)了我們的溝通與協(xié)調(diào)能力。在這個(gè)過(guò)程中，我們相互學(xué)習(xí)和幫助，也從中建立了深厚的友誼。

第五段：結(jié)語(yǔ)（360字）。

通過(guò)參加烹飪課培訓(xùn)，我不僅獲得了豐富的烹飪知識(shí)和技巧，還收獲了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的提升。這次的經(jīng)歷讓我更加熱愛(ài)烹飪，并激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的動(dòng)力。烹飪不僅是一門(mén)技能，更是一種藝術(shù)。用心制作美食，不僅能夠滿足味覺(jué)的愉悅，還能傳遞對(duì)愛(ài)和關(guān)懷的表達(dá)。我深信，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)變得更加?jì)故旌陀袆?chuàng)意，將烹飪變成我與生活、與親友交流的紐帶。烹飪課培訓(xùn)給了我一個(gè)良好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，我也會(huì)繼續(xù)努力，不斷提升自己的烹飪水平，成為一位出色的廚師。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇二

我參加了教育局組織的20__年小學(xué)教師崗位素質(zhì)能力（全科）提升培訓(xùn)。在這學(xué)習(xí)培訓(xùn)中我聆聽(tīng)了教授的精彩講座，給我以深刻的啟發(fā)與思考。聽(tīng)完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學(xué)改革的動(dòng)態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和實(shí)際操作方法。

體育與健康課程是以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，以身體練習(xí)為主要手段的課程。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與個(gè)性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識(shí)、交往合作意識(shí)作為重點(diǎn)，對(duì)于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容，采用新穎獨(dú)特的教法，形式多樣的教學(xué)手段，使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容，通過(guò)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿快樂(lè)、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的興趣愛(ài)好和滿足學(xué)生的需要，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂(lè)于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺(jué)主動(dòng)地發(fā)展體育能力和個(gè)性，增強(qiáng)體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂(lè)趣?？鞓?lè)體育簡(jiǎn)而言之就是愚教于樂(lè)，在教學(xué)實(shí)踐中，我們應(yīng)著重圍繞《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革，走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生的選擇。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，傳統(tǒng)的體育教學(xué)，教師關(guān)注的是教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容是否完成，忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象，體育新課標(biāo)的實(shí)施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，突出以學(xué)生為本，所有的教學(xué)內(nèi)容須為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教師要用先進(jìn)的教育教學(xué)理念重新選擇，建構(gòu)教材來(lái)教學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這才是增進(jìn)健康的第一步。

在新課程改革實(shí)施中，我深切地體會(huì)到，體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色，而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者；體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員，更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，改變了以往的那種師道尊嚴(yán)，新穎的師生關(guān)系正在形成。我在實(shí)踐教學(xué)中，讓學(xué)生自信地想，大膽地說(shuō)，給他們一片自由的天空，經(jīng)常進(jìn)行師生互動(dòng)，通過(guò)讓學(xué)生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員，學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。在教學(xué)方法上我們應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法，勇于突破以往教法的框框。如我在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì)，并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競(jìng)賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”等，使學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)項(xiàng)目；在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡(jiǎn)化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí)，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會(huì)本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會(huì)快且不易忘記，在進(jìn)行游戲競(jìng)賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。

總之，通過(guò)這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹(shù)立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權(quán)讓給學(xué)生，授于魚(yú)不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵(lì)學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識(shí)的主動(dòng)者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩(shī)意，讓孩子們享受到體育的快樂(lè)！

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇三

x天的培訓(xùn)是公司給我們提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，能夠擁有這樣的經(jīng)歷無(wú)論對(duì)我的現(xiàn)在還是將來(lái)都是受益匪淺的，感覺(jué)自己很幸運(yùn)，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任。通過(guò)這次培訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到溝通技巧和團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與管理對(duì)于領(lǐng)班在工作中的重要性。以下是我在這次培訓(xùn)中的幾點(diǎn)的幾點(diǎn)心得：

以前總以為溝通就是把自己想表達(dá)的說(shuō)出來(lái)就可以了，但通過(guò)這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到不僅僅是這樣的。一次完美的溝通是要讓對(duì)方完全聽(tīng)清、明白、理解和接受你所要表達(dá)的意思，那才算是成功的。

有人說(shuō)過(guò)贊美如陽(yáng)光、批評(píng)如雨露，二者缺一不可，這是很有哲理的。我們?cè)谂c同事、顧客的溝通中既需要真誠(chéng)的贊美，也需要中肯的批評(píng)，贊美能使他人滿足自我的需求，同樣，中肯的批評(píng)也由贊美開(kāi)始的，給人以道理和原則讓對(duì)方產(chǎn)生信任與信心。

團(tuán)隊(duì)不僅僅是一起工作的一群人，它是由擁有互補(bǔ)的技能、相同的目標(biāo)、敢承擔(dān)責(zé)任的人組成的規(guī)模組織。良好團(tuán)隊(duì)的形成需要很漫長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)期，它的管理與維護(hù)也是要經(jīng)歷過(guò)坎坷道路的。它擁有強(qiáng)大的凝聚力，會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)和諧、友善的工作環(huán)境，深化每個(gè)成員的內(nèi)心，帶動(dòng)店鋪乃至整個(gè)公司的前進(jìn)發(fā)展。一個(gè)團(tuán)隊(duì)失去凝聚力和目標(biāo)就會(huì)使整個(gè)團(tuán)隊(duì)渙散，甚至散失整個(gè)團(tuán)隊(duì)。所以，如何凝聚團(tuán)隊(duì)的力量就需要團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人做好對(duì)明確目標(biāo)的樹(shù)立和端正好每個(gè)成員的心態(tài)，那樣才能帶領(lǐng)出一支強(qiáng)大的隊(duì)伍。

最后，我會(huì)將這次培訓(xùn)所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的工作中去，更好的發(fā)揮自己在團(tuán)隊(duì)中的作用，協(xié)助店長(zhǎng)帶領(lǐng)我們的團(tuán)隊(duì)做出佳績(jī)。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇四

為打造地鐵一流品牌，執(zhí)行準(zhǔn)軍事化管理標(biāo)準(zhǔn)?？瓦\(yùn)一分公司開(kāi)展了一年一度企業(yè)文化全員學(xué)習(xí)-拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)分為理論和戶外活動(dòng)兩大部分進(jìn)行：上午在塘朗車輛段附樓室內(nèi)進(jìn)行企業(yè)文化知識(shí)培訓(xùn)，下午在車輛段內(nèi)進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練。我們通過(guò)一序列的任務(wù)要求，全隊(duì)動(dòng)作統(tǒng)一且聲音洪亮逐一展示完成三大任務(wù)：首先整理隊(duì)形完成拓展訓(xùn)練操，其次任務(wù)是搭肩呼號(hào)，再次是眾志成城隊(duì)形，每個(gè)任務(wù)展示中并背誦司規(guī)、企業(yè)精神、安全及服務(wù)理念。

拓展讓我們脫崗相匯在這一刻共同學(xué)習(xí)，不知不覺(jué)中樂(lè)融融的一天拓展培訓(xùn)已告捷。企業(yè)培育著我們地鐵人的“鐵魂”精神：鐵的意志，鐵人的品格，鐵的紀(jì)律，鐵軍行動(dòng)。決定企業(yè)未來(lái)為命運(yùn)的是我們勇于負(fù)責(zé)、全心為公的精神，只有做到行為規(guī)范自我，才能體現(xiàn)“我的崗位無(wú)差錯(cuò)，我的崗位請(qǐng)放心”安全理念。忠誠(chéng)敬業(yè)的素質(zhì)，是員工果敢決策、快速執(zhí)行的領(lǐng)導(dǎo)力，企業(yè)需要我們忠誠(chéng)主動(dòng)、創(chuàng)新、求變、追求卓越的守護(hù)者。因此，這樣良好的環(huán)境過(guò)程中就能夠讓我們感覺(jué)到人文的品味，文化的內(nèi)涵。相信大家共同的呵護(hù)下，一定會(huì)快速成長(zhǎng)，目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，企業(yè)才可持續(xù)發(fā)展。

公司核心價(jià)值觀“共同承擔(dān)責(zé)任，共同創(chuàng)造價(jià)值，共同分享成果”正是驗(yàn)證企業(yè)文化是需要有內(nèi)涵的，不僅僅是口頭上講訴，而不能實(shí)用，紙上談兵，而是要實(shí)實(shí)在在的真功夫。它要求企業(yè)在經(jīng)營(yíng)管理的實(shí)踐中培育能表現(xiàn)本企業(yè)精神風(fēng)貌、激勵(lì)我們奮發(fā)向上的群體意識(shí)，并以此引導(dǎo)我們樹(shù)立正確的價(jià)值觀、人生觀，增強(qiáng)員工的責(zé)任感、使命感和緊迫。引導(dǎo)我們把個(gè)人奮斗目標(biāo)與企業(yè)發(fā)展目標(biāo)有機(jī)結(jié)合，為企業(yè)發(fā)展奉獻(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，從而實(shí)現(xiàn)企業(yè)和員工的共同發(fā)展。

眾志成城任務(wù)-體現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)理念“同心同力，同道同行”的重要性，每個(gè)人都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)，而且要在團(tuán)隊(duì)中扮演重要的角色，就要注重團(tuán)隊(duì)精神，每個(gè)人和團(tuán)隊(duì)是密不可分的，做到團(tuán)體利益為重，團(tuán)體利益高于個(gè)人利益。同時(shí)也要求把個(gè)人利益置于他人利益之后，做到先人后己，多為他人著想。

通過(guò)企業(yè)文化學(xué)習(xí)讓我們認(rèn)知企業(yè)文化的歸屬感，勇于在企業(yè)做排頭兵，善于敢做敢當(dāng)，為公司做貢獻(xiàn)。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇五

自從我參加了一次為期兩周的培訓(xùn)以來(lái)，我的生活和工作都發(fā)生了顯著的改變。這次培訓(xùn)讓我對(duì)多個(gè)領(lǐng)域有了深入的理解和掌握，其中包括項(xiàng)目管理、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，以及關(guān)鍵業(yè)務(wù)技能等。

在培訓(xùn)剛開(kāi)始的時(shí)候，我感到有些許緊張和迷茫。但是，隨著培訓(xùn)的深入，我逐漸找到了屬于自己的節(jié)奏，并開(kāi)始理解和吸收各種理論和案例。每個(gè)模塊都為我提供了一個(gè)全新的視角，讓我重新審視自己的工作和生活。

在領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)部分，我更加深入地理解了“領(lǐng)導(dǎo)力”的真諦。領(lǐng)導(dǎo)力并非只是職位賦予的權(quán)力，而是以身作則，鼓舞人心，以及引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)向著共同的目標(biāo)前進(jìn)的能力。我意識(shí)到，作為團(tuán)隊(duì)的一員，每個(gè)人都可以成為領(lǐng)導(dǎo)者，我們可以通過(guò)自身的行動(dòng)和決策，影響和激勵(lì)他人。

在團(tuán)隊(duì)協(xié)作模塊，我學(xué)習(xí)到了如何有效地與團(tuán)隊(duì)成員溝通，并有效地解決團(tuán)隊(duì)沖突。我明白了，團(tuán)隊(duì)協(xié)作并非只是簡(jiǎn)單的將每個(gè)人組合在一起，而是需要我們相互尊重，共享責(zé)任，并積極地尋求共識(shí)。

在項(xiàng)目管理部分，我了解到了項(xiàng)目管理的基本原則，如時(shí)間管理、資源分配、風(fēng)險(xiǎn)管理等。這些知識(shí)不僅幫助我更好地管理我的工作日程，而且也讓我更好地規(guī)劃和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

最后，我在關(guān)鍵業(yè)務(wù)技能部分收獲頗豐。我學(xué)習(xí)了如何有效地解決問(wèn)題，如何有效地利用數(shù)據(jù)，以及如何更有效地制定戰(zhàn)略。這些技能不僅在我的職業(yè)生涯中起到了關(guān)鍵的作用，而且也讓我在日常生活中更加游刃有余。

總的來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我不僅學(xué)到了新的知識(shí)和技能，而且也讓我明白了許多生活的真諦。我明白了，真正的領(lǐng)導(dǎo)力并非只是職位賦予的權(quán)力，而是以身作則，鼓舞人心，以及引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)向著共同的目標(biāo)前進(jìn)的能力。我明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，以及如何有效地與團(tuán)隊(duì)成員溝通，并有效地解決團(tuán)隊(duì)沖突。我明白了項(xiàng)目管理的基本原則，如時(shí)間管理、資源分配、風(fēng)險(xiǎn)管理等的重要性。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇六

自從我參加了一次人工智能培訓(xùn)以來(lái)，我的生活和工作已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。這次的經(jīng)歷不僅讓我學(xué)到了很多有關(guān)人工智能領(lǐng)域的知識(shí)和技能，也讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。

在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了許多關(guān)于人工智能的基礎(chǔ)知識(shí)和應(yīng)用案例，包括機(jī)器學(xué)習(xí)、深度學(xué)習(xí)、自然語(yǔ)言處理等。這些知識(shí)讓我對(duì)人工智能有了更深入的理解，也讓我對(duì)自己的專業(yè)能力有了更大的信心。同時(shí)，我也了解到人工智能在實(shí)際應(yīng)用中面臨的挑戰(zhàn)和問(wèn)題，如數(shù)據(jù)安全、隱私保護(hù)、倫理道德等。這些挑戰(zhàn)讓我更加明白，作為一名人工智能從業(yè)者，我需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

除了知識(shí)和技能的提升，這次培訓(xùn)也讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們一起討論和分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和心得，共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步。這些朋友來(lái)自不同的行業(yè)和領(lǐng)域，但他們對(duì)人工智能的熱情和追求是相同的。這種跨界的交流讓我更加明白，人工智能的發(fā)展是一個(gè)全球性的趨勢(shì)，需要我們共同努力和協(xié)作。

總的來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)是我職業(yè)生涯中的一個(gè)重要經(jīng)歷。它讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)和了解，也讓我對(duì)人工智能的發(fā)展趨勢(shì)有了更深入的認(rèn)識(shí)。我深刻地感受到，人工智能的發(fā)展是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的過(guò)程，需要我們不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能在這個(gè)領(lǐng)域中取得成功。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)在自己的職業(yè)道路上不斷進(jìn)步，也會(huì)在人工智能領(lǐng)域中做出自己的貢獻(xiàn)。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇七

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年?？谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時(shí)間受益非淺,出發(fā)那天是臺(tái)風(fēng)“巨霸”來(lái)臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來(lái)到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年專科護(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班有來(lái)自五湖四海幾十個(gè)單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個(gè)會(huì)議廳只聽(tīng)到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識(shí).那怕錯(cuò)過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來(lái)自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問(wèn)及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國(guó)際性的知識(shí)帶到課堂上,使我們開(kāi)闊視野.更新知識(shí).轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識(shí)與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年?？浦衅谠u(píng)估考核》其中一項(xiàng)，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對(duì)認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時(shí)需笫三者在場(chǎng),落實(shí)雙人核對(duì)制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無(wú)菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會(huì)生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時(shí)氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過(guò)這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無(wú)菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個(gè)原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號(hào)尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號(hào)尿管.大氣囊,因?yàn)槭孢m度差.導(dǎo)尿困難.大號(hào)尿管不一定就有大的開(kāi)口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對(duì)膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對(duì)膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號(hào).氣囊5—10ml無(wú)菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號(hào),血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號(hào)。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的專科護(hù)理知識(shí)。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和與老師有更多接觸機(jī)會(huì)，我們?cè)缭缇腿ヅ抨?duì)等候開(kāi)門(mén)搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇八

尊敬的讀者們：

我想分享的是我近期參加了一次數(shù)據(jù)分析和商業(yè)智能培訓(xùn)所獲得的收獲和心得。這次培訓(xùn)由我所在的公司組織，旨在提高我們團(tuán)隊(duì)在商業(yè)智能方面的能力。

在這次培訓(xùn)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了數(shù)據(jù)分析和商業(yè)智能在商業(yè)決策中的重要性。我們學(xué)習(xí)了如何使用數(shù)據(jù)分析工具，如excel和powerbi，來(lái)理解和解決商業(yè)問(wèn)題。此外，我們還了解了如何利用數(shù)據(jù)來(lái)驅(qū)動(dòng)決策，以及如何通過(guò)數(shù)據(jù)可視化來(lái)更好地理解數(shù)據(jù)。

這次培訓(xùn)讓我收獲頗豐。我不僅提高了我的數(shù)據(jù)分析和商業(yè)智能技能，而且更深入地理解了商業(yè)決策的過(guò)程。我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到，數(shù)據(jù)和分析能力對(duì)于一個(gè)成功的商業(yè)環(huán)境是多么的重要。

這次培訓(xùn)也讓我意識(shí)到，我還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方。例如，我需要更好地理解統(tǒng)計(jì)方法，以便更準(zhǔn)確地分析數(shù)據(jù)。此外，我也需要更好地掌握數(shù)據(jù)可視化技術(shù)，以便更好地解釋和分析數(shù)據(jù)。

總的來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅提高了我的技能，而且更深入地理解了商業(yè)決策的過(guò)程。我深刻地認(rèn)識(shí)到，數(shù)據(jù)和分析能力對(duì)于一個(gè)成功的商業(yè)環(huán)境是多么的重要。我希望通過(guò)分享我的收獲心得，能夠鼓勵(lì)更多的人關(guān)注數(shù)據(jù)和分析，以便更好地理解和解決商業(yè)問(wèn)題。

再次感謝大家閱讀我的心得體會(huì)，期待與您進(jìn)一步的交流和分享。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇九

作為現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)合格的職場(chǎng)人士，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)技能和素質(zhì)是必不可少的。因此，為了不斷地提升自己，我參加了近期舉辦的一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的主題涵蓋了辦公室管理、協(xié)作能力、溝通技巧、職業(yè)規(guī)劃等多方面的內(nèi)容，并且以實(shí)踐為導(dǎo)向，強(qiáng)調(diào)了知行合一的理念。我參加此次培訓(xùn)的目的是為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)，并實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃。

第二段：分享培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技能。

在這次培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了關(guān)于正確寫(xiě)作文字、編制報(bào)告和幻燈片的技巧，還學(xué)習(xí)到了如何科學(xué)管理時(shí)間、如何與同事合作、如何發(fā)掘自己的職業(yè)潛力等實(shí)用的技能。尤其是在溝通技巧的學(xué)習(xí)中，更是受益良多。以往我常常會(huì)因?yàn)楸磉_(dá)不清晰，而在和同事交流時(shí)產(chǎn)生大量的誤解和爭(zhēng)執(zhí)。但現(xiàn)在，通過(guò)學(xué)習(xí)了有效的溝通技巧，我開(kāi)始能夠有條理地表達(dá)我的觀點(diǎn)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了更好地傾聽(tīng)別人，明確他們的意圖和需要。這不僅讓我和同事之間的溝通更加暢順，也讓我的工作效率有了很大的提升。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認(rèn)知。以前，我常常會(huì)被瑣碎繁重的工作所籠罩，但是在培訓(xùn)中，我明白了要成為一名出色的職場(chǎng)人士不僅要做好現(xiàn)在的工作，還要在工作中尋找機(jī)會(huì)為職業(yè)規(guī)劃打下基礎(chǔ)。此外，我也意識(shí)到，只有開(kāi)放心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和探索，才能夠成為行業(yè)的佼佼者。

第四段：說(shuō)明參加培訓(xùn)對(duì)工作產(chǎn)生的積極影響。

參加這次培訓(xùn)，不僅僅是對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有了很大的幫助，同時(shí)也讓我的工作效率和工作質(zhì)量有了明顯的提升。在工作中，我能夠用更加高效的方法管理好我的時(shí)間，安排好我的工作，快速且準(zhǔn)確地完成任務(wù)。而且，通過(guò)加強(qiáng)與同事的溝通，處理工作中的問(wèn)題也更加得心應(yīng)手。我相信，這些在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的能力一定能夠幫助我在工作中更加出色地表現(xiàn)。

總之，此次培訓(xùn)讓我收獲頗豐。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了實(shí)用的技能和知識(shí)，對(duì)職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)更加明確，同時(shí)也改變了我的心態(tài)，讓我更加積極地投入工作當(dāng)中。最重要的是，參加這個(gè)培訓(xùn)給我提供了一個(gè)思考自身、提高自身素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。我相信，在今后的工作中，我會(huì)更加嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)，更好地發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)和貢獻(xiàn)自己的力量。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十

居民健康檔案是居民健康管理過(guò)程的規(guī)范記錄，是醫(yī)療衛(wèi)生保健服務(wù)中不可缺少的工具。根據(jù)衛(wèi)生部《關(guān)于規(guī)范城鄉(xiāng)居民健康管理指導(dǎo)意見(jiàn)》(衛(wèi)婦社發(fā)[2009]113號(hào))等相關(guān)文件精神，為全鎮(zhèn)居民建立健康檔案是黨在農(nóng)村地區(qū)實(shí)施國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目的基礎(chǔ)性工作，是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)逐步均等化的切入點(diǎn)，對(duì)于轉(zhuǎn)變農(nóng)村衛(wèi)生服務(wù)模式和改善衛(wèi)生服務(wù)公平性具有重要意義。為此，我們做了大量深入細(xì)致的工作，現(xiàn)簡(jiǎn)要總結(jié)如下。

我鎮(zhèn)共有40個(gè)行政村，1個(gè)居委會(huì)，497個(gè)村民小組，13457戶，總?cè)丝?8000人，今年應(yīng)建立14400份健康檔案，已建立15120份，建檔率31.5%，超額完成了年初制定的計(jì)劃。對(duì)于已經(jīng)建立老年人檔案及掌握的慢性病患者如高血壓、2型糖尿病、冠心病等，我們根據(jù)上級(jí)要求，結(jié)合自身?xiàng)l件定期進(jìn)行免費(fèi)健康體檢。

為了把此項(xiàng)工作扎實(shí)搞好，我們成立了以院長(zhǎng)xxx為組長(zhǎng)的城鄉(xiāng)居民健康檔案管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，副院長(zhǎng)xxx、xxx、公衛(wèi)辦主任xxx任副組長(zhǎng)，公衛(wèi)辦全體職工和各村村醫(yī)生為成員，各部門(mén)各成員通力協(xié)作，有條不紊地開(kāi)展工作，制訂了年初工作方案，根據(jù)方案和上級(jí)要求逐條落實(shí)，同時(shí)投入了大量的人、財(cái)、物力，克服困難，端正思想，責(zé)任到人，確保把各項(xiàng)工作都做好。

按照衛(wèi)生部統(tǒng)一建立居民健康檔案的要求，到20xx年底，農(nóng)村居民健康檔案建檔率達(dá)到30%;到20xx年，達(dá)到50%;到2020年，初步建立起覆蓋城鄉(xiāng)居民的，符合基層實(shí)際的，統(tǒng)一、科學(xué)、規(guī)范的健康檔案建立、使用和管理制度。以健康檔案為載體，更好地為農(nóng)村居民提供連續(xù)、綜合、適宜、經(jīng)濟(jì)的公共衛(wèi)生服務(wù)和基本醫(yī)療服務(wù)。

1、以建立檔案框架、體系、工作機(jī)制為近期工作目標(biāo)。今年建檔工作以個(gè)人基本情況、生活方式問(wèn)卷、一般性體檢為主。各部門(mén)根據(jù)既往工作基礎(chǔ)和現(xiàn)有條件，逐步完善檔案內(nèi)容。

2、以0—36個(gè)月兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、慢性病患者、2型糖尿病、慢性重性精神病為主要建檔對(duì)象，重點(diǎn)人群優(yōu)先。為了提高建立健康檔案的工作效率和應(yīng)用水平，根據(jù)既往工作采集積累的數(shù)據(jù)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)先重點(diǎn)人群建檔，逐步覆蓋到全人群。

3、各村級(jí)衛(wèi)生室負(fù)責(zé)本村參合農(nóng)村居民健康檔案的建立和管理。利用村居民就醫(yī)時(shí)機(jī)或委托鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查和一般性體檢。在此基礎(chǔ)上，通過(guò)定期對(duì)參合重點(diǎn)人群進(jìn)行集中體檢、入戶問(wèn)卷調(diào)查等方式補(bǔ)充建檔和充實(shí)檔案內(nèi)容。

4、以醫(yī)療服務(wù)記錄為主要建檔內(nèi)容。立足于健康檔案的發(fā)展應(yīng)用，通過(guò)與醫(yī)療服務(wù)信息系統(tǒng)的互聯(lián)互通，以患者生命周期為主線，整合患者醫(yī)療服務(wù)記錄，并以此為基礎(chǔ)，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、健康體檢以及就醫(yī)中相關(guān)檢驗(yàn)檢查結(jié)果的收錄等，逐步完善檔案內(nèi)容。

5、加強(qiáng)對(duì)公衛(wèi)辦工作人員和村衛(wèi)生室人員的公共衛(wèi)生服務(wù)知識(shí)培訓(xùn)，提高他們的業(yè)務(wù)水平，提升公共衛(wèi)生服務(wù)能力，為今后工作的'順利開(kāi)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十一

我很高興參加了中共__委員會(huì)黨校20_年第二期新黨員培訓(xùn)班！在培訓(xùn)中我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次學(xué)習(xí)，而短暫而意義深刻的黨課培訓(xùn)雖然結(jié)束，但各位老師對(duì)黨的精辟解析，獨(dú)到的見(jiàn)解和大量的旁征博引，讓我在無(wú)比嘆服的同時(shí)深受鼓舞和教育，課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)以及自由小組討論等豐富多樣的形式加深了我們對(duì)黨性及社會(huì)主義事業(yè)的全面理解，感覺(jué)自己的理論知識(shí)得到了進(jìn)一步的提高，提升了我自身的黨性修養(yǎng)和政治覺(jué)悟。讓我對(duì)黨、對(duì)黨的事業(yè)又有了更多、更深的認(rèn)識(shí)，也更堅(jiān)定了自己加入中國(guó)共產(chǎn)黨，為黨的偉大事業(yè)去奮斗的信念。盡管我還不是一名正式黨員，但我想談?wù)勛约和ㄟ^(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨、對(duì)共產(chǎn)主義事業(yè)的認(rèn)識(shí)。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到以前對(duì)于黨的性質(zhì)宗旨，指導(dǎo)思想的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)知識(shí)停留在十分淺顯的層面進(jìn)行學(xué)習(xí)，知其然而不知其所以然。通過(guò)黨校培訓(xùn)班的系統(tǒng)學(xué)習(xí)是我明確了中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心；代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨性是一個(gè)立場(chǎng)問(wèn)題，這就要求我們身為黨員立場(chǎng)要鮮明，要堅(jiān)信我黨的社會(huì)主義，共產(chǎn)主義理念并為之而奮斗終身。培訓(xùn)班理論知識(shí)層面以努力做一名學(xué)習(xí)型黨員、論廉政文化、怎樣過(guò)好黨員預(yù)備期、樹(shù)立黨員意識(shí)，增強(qiáng)自身修養(yǎng)等幾個(gè)方面對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的教育并輔之實(shí)踐活動(dòng)與討論進(jìn)行強(qiáng)化加深。

共產(chǎn)主義事業(yè)是人類歷史上最偉大，最光輝的事業(yè)；做為一個(gè)預(yù)備黨員，雖然即將成為正式黨員，但是我們決不能放松提高自我的政治，文化素養(yǎng)。我決心以黨員的要求嚴(yán)格要求自己，加緊學(xué)習(xí)，要做到"三個(gè)代表"之中的"代表先進(jìn)文化的前進(jìn)方向"，我們自己的科學(xué)文化知識(shí)就顯得尤為重要，只有牢牢的掌握了科學(xué)文化知識(shí)，我們才可以繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的一切優(yōu)秀傳統(tǒng)，努力學(xué)習(xí)和吸收一切外國(guó)的優(yōu)秀文化成果，真正起到代表的作用。我也深深地知道，在這一過(guò)程中，更重要的是要有堅(jiān)持不懈的意志，堅(jiān)定對(duì)馬克思主義，建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義和我國(guó)改革開(kāi)放現(xiàn)代化建設(shè)的信心，不斷增強(qiáng)對(duì)黨和政府的信任，在工作和學(xué)習(xí)中，牢固樹(shù)立共產(chǎn)黨員的政治意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和為人民服務(wù)的意識(shí)；積極從思想上爭(zhēng)取入黨，才能成為新時(shí)期的合格共產(chǎn)黨員。

此外，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)，進(jìn)入社會(huì)后能將自己的所學(xué)應(yīng)用到工作中，創(chuàng)造一定的效益，從另一方面來(lái)講，我們也應(yīng)在學(xué)習(xí)，生活的過(guò)程中，盡自己所能去向需要幫助的同學(xué)伸出一支援助之手，做到想同學(xué)所想，急同學(xué)所急，同時(shí)也努力提高為人民服務(wù)的自覺(jué)性，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉。

但是，我也深深地懂得，在為共產(chǎn)主義奮斗的道路上，決不可能是一帆坦途，也許將面臨著可以預(yù)料和不可預(yù)料的種。種困難。共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實(shí)踐的過(guò)程中，通過(guò)不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過(guò)程中，認(rèn)真、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，特別是學(xué)習(xí)政治理論、起著極其重要的作用。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十二

我是一個(gè)對(duì)烹飪非常感興趣的人，一直都希望能夠提升自己的廚藝水平，為自己和家人烹調(diào)美味的菜肴。于是近期我參加了一期烹飪課培訓(xùn)，秉著學(xué)習(xí)的態(tài)度，我在短短的幾周時(shí)間內(nèi)，不僅學(xué)到了很多烹飪技巧和知識(shí)，而且收獲了一些寶貴的體會(huì)和心得。

第二段：認(rèn)知和技能的提升（總結(jié)學(xué)到的烹飪技巧和知識(shí)）。

在課程中，我學(xué)到了許多烹飪技巧和知識(shí)。首先，我學(xué)會(huì)了如何正確的切菜，這對(duì)于做菜的時(shí)間和口感都有很大的影響。其次，我了解到了一些不同的炒菜技巧，例如爆炒和滑炒，這些技巧能夠使菜肴更加美味。另外，我也學(xué)會(huì)了一些高級(jí)的烹飪技巧，如焗烤和蒸煮等，這些技巧讓我能夠更加靈活地運(yùn)用不同的烹調(diào)方法。通過(guò)這些課程，我深刻認(rèn)識(shí)到了烹飪是一門(mén)細(xì)致入微的藝術(shù)，不僅需要技巧，也需要耐心和細(xì)心的態(tài)度。

第三段：與師資和同學(xué)的互動(dòng)（分享與師資和同學(xué)的交流和互動(dòng)）。

在烹飪課培訓(xùn)中，我與師資和同學(xué)們有了很多有益的互動(dòng)。師資團(tuán)隊(duì)非常專業(yè)，他們耐心地為我們講解每個(gè)步驟，并給予我們指導(dǎo)和反饋。在烹飪過(guò)程中，我們經(jīng)常需要團(tuán)隊(duì)合作，我的同學(xué)們都很友善和樂(lè)于助人，我們互相交流和分享心得，共同進(jìn)步。通過(guò)這些交流和互動(dòng)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的技巧，而且也感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

第四段：耐心和細(xì)心的重要性（談?wù)勗谂腼冞^(guò)程中體會(huì)到的耐心和細(xì)心的重要性）。

在烹飪過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了耐心和細(xì)心的重要性。烹飪需要一步一步的進(jìn)行，不能急于求成，否則很容易出錯(cuò)。尤其是在一些需要調(diào)味或者火候嚴(yán)格掌握的菜肴中，稍有不慎就會(huì)前功盡棄。此外，細(xì)心也是烹飪的關(guān)鍵，我們必須對(duì)材料的處理、烹調(diào)時(shí)間的掌控都非常謹(jǐn)慎，否則會(huì)影響菜肴的口感和質(zhì)量。通過(guò)烹飪課培訓(xùn)，我真切體驗(yàn)到了這些品質(zhì)的重要性，并在實(shí)踐中不斷加以提升。

第五段：對(duì)未來(lái)的展望（展望未來(lái)的烹飪之路）。

通過(guò)這次烹飪課培訓(xùn)，我的烹飪水平得到了極大的提升，但我深知烹飪的學(xué)問(wèn)是無(wú)窮盡的。未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)提升自己的廚藝水平，并學(xué)習(xí)更多的菜肴和烹飪技巧。我計(jì)劃在以后的日子里，不斷嘗試和創(chuàng)新，用自己的烹飪才華給親朋好友帶來(lái)更多美味的驚喜。同時(shí)，我也希望能夠傳授給更多熱愛(ài)烹飪的人這些珍貴的經(jīng)驗(yàn)和心得，共同享受美食的魅力。

總結(jié)：

通過(guò)這次參加烹飪課培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多烹飪技巧和知識(shí)，而且收獲了寶貴的體會(huì)和心得。我認(rèn)識(shí)到烹飪是一門(mén)細(xì)致入微的藝術(shù)，需要耐心和細(xì)心。與師資和同學(xué)的互動(dòng)也讓我受益匪淺。我愿意繼續(xù)秉持學(xué)習(xí)的態(tài)度，在未來(lái)不斷提升自己的烹飪水平，并將這些珍貴的經(jīng)驗(yàn)和心得分享給更多熱愛(ài)烹飪的人。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十三

第一段引言（160字）：烹飪是一門(mén)魔法，能夠?qū)⒁恍┢胀ǖ脑限D(zhuǎn)化為令人垂涎的佳肴。為了提升自己的烹飪技巧，我決定參加一門(mén)烹飪課程。在這個(gè)課程中，我不僅學(xué)到了如何烹飪美味的菜肴，還收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。下面，我將分享一下我的培訓(xùn)心得體會(huì)。

第二段課程內(nèi)容（240字）：這門(mén)烹飪課程共有十幾個(gè)班次，每個(gè)班次都有不同的烹飪主題。從基礎(chǔ)的刀工技巧到高級(jí)的烹飪技法，課程涵蓋了各種各樣的烹飪技能。我特別喜歡每次上課前的講座環(huán)節(jié)，老師會(huì)講解每個(gè)菜肴的由來(lái)、烹飪方法以及菜肴的特點(diǎn)。這不僅幫助我們更好地理解每個(gè)菜肴的烹飪要點(diǎn)，還增加了我們對(duì)菜肴的興趣。

第三段親身實(shí)踐（240字）：課堂上，我們不僅聽(tīng)老師講解，還有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手實(shí)踐。老師會(huì)給我們準(zhǔn)備好食材，并指導(dǎo)我們?nèi)绾芜M(jìn)行烹飪。在這個(gè)過(guò)程中，我深切地感受到了烹飪的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，調(diào)味的比例不對(duì)會(huì)使菜肴失去平衡；有時(shí)候，火候掌握不準(zhǔn)確，會(huì)導(dǎo)致菜肴過(guò)熟或過(guò)生。但是，通過(guò)不斷的嘗試和調(diào)整，我漸漸掌握了一些基礎(chǔ)的烹飪技巧，并能夠做出一道道美味的菜肴。

第四段團(tuán)隊(duì)合作（240字）：在烹飪課程中，我們不僅通過(guò)個(gè)人實(shí)踐提高烹飪技巧，還有機(jī)會(huì)同其他學(xué)員一起完成團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。在這些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我們要分工合作，互相配合，共同完成一道精致的菜肴。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅學(xué)到了如何協(xié)調(diào)和溝通，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力。這些都是將來(lái)在工作和生活中的寶貴財(cái)富。

第五段總結(jié)與展望（320字）：通過(guò)參加烹飪課培訓(xùn)，我不僅掌握了烹飪的技巧，還獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。我發(fā)現(xiàn)，烹飪不僅僅是一門(mén)技術(shù)，更是一種藝術(shù)。正確地使用食材和烹飪方法，可以將一個(gè)普通的菜肴變得令人驚艷。同時(shí)，烹飪也是一種對(duì)自己和他人的關(guān)愛(ài)。通過(guò)自己的努力，為自己和家人朋友烹飪一頓美味的飯菜，也是一種享受和幸福。我希望將來(lái)能夠繼續(xù)提升自己的烹飪技巧，并將這種幸福和美味帶給更多的人。

總的來(lái)說(shuō)，參加烹飪課培訓(xùn)是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我不僅提升了自己的烹飪技能，還發(fā)現(xiàn)了烹飪的藝術(shù)和樂(lè)趣。同時(shí)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我也鍛煉了自己的合作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。未來(lái)，我將更加熱愛(ài)烹飪，不斷提升自己的技能，為自己和身邊的人創(chuàng)造更多美味的菜肴。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十四

尊敬的讀者：

我很高興能有機(jī)會(huì)分享我在最近參加的培訓(xùn)中的收獲和心得。這次培訓(xùn)的經(jīng)歷不僅對(duì)我的個(gè)人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響，也讓我更深刻地理解了學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要性。

首先，參加這次培訓(xùn)讓我深深地感受到了知識(shí)和技能的力量。在專業(yè)的講師指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)了許多前沿的理論知識(shí)和實(shí)踐技能。這些知識(shí)和技能不僅拓寬了我的視野，也讓我在面對(duì)工作中的問(wèn)題時(shí)有了更多的應(yīng)對(duì)方法。我更加深刻地理解了學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，需要不斷地更新和提升。

其次，這次培訓(xùn)也讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在與其他參與者共同完成任務(wù)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何有效地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，如何有效地溝通并解決問(wèn)題。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的團(tuán)隊(duì)協(xié)作經(jīng)驗(yàn)，讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于成功的重要性。

此外，我也深深地體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。以前，我可能認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，但是這次培訓(xùn)讓我看到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和價(jià)值。當(dāng)我把學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，并看到它們帶來(lái)的改變和進(jìn)步，我深深地感受到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和滿足感。

最后，這次培訓(xùn)也讓我有了更深的自我認(rèn)知。我意識(shí)到我有多大的進(jìn)步和成長(zhǎng)，取決于我有多大的決心和毅力去學(xué)習(xí)和提升自己。我也明白了，無(wú)論我多么努力，都無(wú)法掌握所有的知識(shí)和技能，但只要我持續(xù)學(xué)習(xí)，我就會(huì)不斷進(jìn)步。

總的來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我深深地感謝所有的講師和參與者，是他們讓我有了這次難忘的經(jīng)歷。我深信，只要我保持學(xué)習(xí)的熱情和決心，我一定能從這次經(jīng)歷中獲得更多的收獲和成長(zhǎng)。

謝謝！

[您的名字]。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十五

根據(jù)7月29日全省安全生產(chǎn)工作、電視電話會(huì)議精神和《浙江省安全生產(chǎn)委員會(huì)關(guān)于立即開(kāi)展全面系統(tǒng)的安全生產(chǎn)大檢查堅(jiān)決遏制重特大事故的緊急通知》（浙安委［20xx］10號(hào)）要求，我單位于20xx年8月2日結(jié)合置業(yè)公司、杭州城市建設(shè)監(jiān)理公司及各個(gè)施工單位對(duì)酒店主體粉刷安裝、裝修裝飾、幕墻等工程安全生產(chǎn)情況進(jìn)行全面檢查，經(jīng)過(guò)整改梳理現(xiàn)作出以下總結(jié)：

一、安全生產(chǎn)自查檢查情況。

通過(guò)安全隱患自查排查，酒店在施工期間仍存在一些安全隱患：

1、樓層的臨邊洞口護(hù)欄移動(dòng)后未及時(shí)復(fù)位；

2、酒店各層的建筑垃圾未及時(shí)的清理干凈；

3、部分施工人員在施工期間未佩戴安全帽、高空作業(yè)未配備安全防護(hù)設(shè)施；

4、施工人員（電焊氧焊）在電焊作業(yè)時(shí)無(wú)滅火設(shè)施也無(wú)操作證；

5各單位在設(shè)備進(jìn)店后為按規(guī)定堆放，安裝產(chǎn)生的垃圾堆放也較為凌亂。

針對(duì)以上安全隱患，已責(zé)令各個(gè)施工單位限期整改。對(duì)整改不及時(shí)或未整改的，將按照規(guī)定進(jìn)行處罰。

二、進(jìn)一步強(qiáng)化安全生產(chǎn)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)安全生產(chǎn)工作的組織與領(lǐng)導(dǎo)。

1、加強(qiáng)安全檢查：隨著項(xiàng)目的順利推進(jìn)，各項(xiàng)工程施工人員將會(huì)陸續(xù)進(jìn)場(chǎng)，針對(duì)施工人員多、雜、亂等不安全因素，安全檢查小組將每周對(duì)各施工單位的現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)進(jìn)行安全檢查，排查安全隱患，并出具安全整改意見(jiàn)，要求施工單位立即整改到位。

2、加強(qiáng)安全培訓(xùn)，要求各施工單位定期組織施工人員進(jìn)行安全培訓(xùn)，加強(qiáng)安全意識(shí)，做到人員安全、操作安全，并做好培訓(xùn)記錄。

3、著力抓好安全生產(chǎn)的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，酒店樓層較高，近期天氣炎熱，雷雨頻繁，針對(duì)這些不良天氣所帶來(lái)的不安全因素，及時(shí)合理控制室外及高空作業(yè)施工人員工作時(shí)間及工作安排，有效遏制安全事故發(fā)生。

三、積極開(kāi)展安全生產(chǎn)宣傳教育工作，做到人人懂安全事事靠安全。

定期召集各個(gè)施工單位負(fù)責(zé)人召開(kāi)安全工作會(huì)議，針對(duì)檢查出來(lái)個(gè)安全隱患一一通報(bào)，逐項(xiàng)整改。要求各施工單位負(fù)責(zé)人，搞好對(duì)施工人員的不定時(shí)教育宣傳。利用橫幅畫(huà)報(bào)的宣傳教育方式，讓工人了解施工安全的重要性，了解自身崗位的危險(xiǎn)性，從而提高全員的安全意識(shí)，切實(shí)做到人人懂安全事事靠安全。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十六

老年護(hù)理是老年社會(huì)福利的重要表現(xiàn)形式，老年人的社會(huì)保障一直是各國(guó)社會(huì)保障制度的重要組成部分，并受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。參加老年護(hù)理培訓(xùn)班也培養(yǎng)了不少人照顧老年人。下面是本站帶來(lái)的參加老年護(hù)理培訓(xùn)班。

心得體會(huì)。

歡迎查看。

這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動(dòng)向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開(kāi)闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識(shí)面，同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。

在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動(dòng)精煉的話語(yǔ)道出了老年保健的關(guān)鍵所在。

一、懂得1個(gè)重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒(méi)有了，后面的0再多也是0。2、要強(qiáng)調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說(shuō)到帶病堅(jiān)持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對(duì)自己不負(fù)責(zé)就是對(duì)家人不負(fù)責(zé)。

二、明確2指標(biāo)，就是要明確判斷自我保健好壞的2個(gè)指標(biāo)：心情要快樂(lè)，行為要健康。

三、強(qiáng)健3最佳，即強(qiáng)健的最佳方法是預(yù)防;強(qiáng)健的最佳制度是個(gè)人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過(guò)腦子，才可以更改觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，掌握新知識(shí)。

四、知曉4個(gè)圓圈，健康是4個(gè)圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會(huì)、道德健康)，而且一個(gè)都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn)，但一定要努力去做到。

五、堅(jiān)持5個(gè)策略。

1、一定要學(xué)會(huì)合理膳食，記住4個(gè)吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能降低之類吸收，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防直腸癌。吃一個(gè)地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時(shí)間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見(jiàn)的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃清淡一點(diǎn)。

2、一定要堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動(dòng)方案或鍛煉法：1即指每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí);3即指每次至少運(yùn)動(dòng)30分鐘;5即指每周至少運(yùn)動(dòng)5次;7即指運(yùn)動(dòng)后的安全脈搏：170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴，勤動(dòng)腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時(shí)候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽(yáng)光心態(tài)，要永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的健康心態(tài)來(lái)觀察事物與人生。有這么3句至理。

名言。

：在這個(gè)世界上，沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情;就世界上的所有問(wèn)題而言，對(duì)于問(wèn)題的看法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比問(wèn)題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會(huì)得的;時(shí)間是最好的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂(lè)的音符貫穿整個(gè)晚年生活呢?即“動(dòng)”、“仁”、“智”、“樂(lè)”。“動(dòng)”，就是多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅延緩衰老，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒?！叭省?，就是心地善良，待人寬厚。對(duì)他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。

這次學(xué)習(xí)本人受益良多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說(shuō)：老年醫(yī)學(xué)是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年?？谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時(shí)間受益非淺,出發(fā)那天是臺(tái)風(fēng)“巨霸”來(lái)臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來(lái)到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年?？谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班有來(lái)自五湖四海幾十個(gè)單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個(gè)會(huì)議廳只聽(tīng)到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識(shí).那怕錯(cuò)過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來(lái)自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問(wèn)及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國(guó)際性的知識(shí)帶到課堂上,使我們開(kāi)闊視野.更新知識(shí).轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識(shí)與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年?？浦衅谠u(píng)估考核》其中一項(xiàng)，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對(duì)認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時(shí)需笫三者在場(chǎng),落實(shí)雙人核對(duì)制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無(wú)菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會(huì)生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時(shí)氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過(guò)這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無(wú)菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個(gè)原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號(hào)尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號(hào)尿管.大氣囊,因?yàn)槭孢m度差.導(dǎo)尿困難.大號(hào)尿管不一定就有大的開(kāi)口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對(duì)膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對(duì)膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號(hào).氣囊5—10ml無(wú)菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號(hào),血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號(hào)。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年專科護(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的?？谱o(hù)理知識(shí)。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和與老師有更多接觸機(jī)會(huì)，我們?cè)缭缇腿ヅ抨?duì)等候開(kāi)門(mén)搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號(hào)參加了為期四天的《老年?？谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班》。這個(gè)培訓(xùn)班內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開(kāi)闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識(shí)面。同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿信心。

讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是老年醫(yī)學(xué)研究所黎明主任護(hù)師講的《老年病人的需要與護(hù)理服務(wù)》。她用生動(dòng)的語(yǔ)言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護(hù)理服務(wù)的技巧和方法，展望將來(lái)老年人需要的服務(wù)發(fā)展方向使我對(duì)老年護(hù)理事業(yè)充滿無(wú)限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學(xué)比作是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，而老年護(hù)理和康復(fù)則是朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)中最需要、最實(shí)惠的陽(yáng)光。她說(shuō)我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)，只要我們給自己定好位，那我們的老年護(hù)理事業(yè)將是無(wú)限光明的。聽(tīng)她這話讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們?cè)敿?xì)地闡述了老年病人護(hù)理的五大原則：加強(qiáng)情感溝通原則、細(xì)心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過(guò)度呵護(hù)的原則、身心整體護(hù)理的原則、安全預(yù)見(jiàn)性護(hù)理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護(hù)理的重心，讓我在今后工作中以這幾個(gè)原則作為中心，把這幾個(gè)護(hù)理原則貫穿于每一個(gè)老年病人護(hù)理上。

作為三大重點(diǎn)課題之一的老年人的尿失禁護(hù)理，由四位返港老年護(hù)理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評(píng)估實(shí)施、健康教育、臨床護(hù)理案例分析、尿管護(hù)理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護(hù)理新觀點(diǎn)最為獨(dú)特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認(rèn)為老年病人在第一次留置尿管應(yīng)選擇12-14號(hào)尿管，不建議用18號(hào)或以上的尿管，她認(rèn)為大號(hào)尿管舒適度差，導(dǎo)尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當(dāng)分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16-18號(hào)，女病人用18-20號(hào)尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細(xì)講氣囊的處理、導(dǎo)尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽(tīng)完她的課我覺(jué)得她說(shuō)得很有道理，但是在現(xiàn)實(shí)護(hù)理中沒(méi)有運(yùn)用過(guò)，所以在今后工作將兩個(gè)觀點(diǎn)統(tǒng)計(jì)看那個(gè)的臨床應(yīng)用效果顯著。用實(shí)際行動(dòng)來(lái)檢驗(yàn)真理。

老年人吞咽障礙的護(hù)理和老年人跌倒預(yù)防及護(hù)理，幾位老年護(hù)理專家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護(hù)理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對(duì)老年人跌倒預(yù)見(jiàn)性護(hù)理的提高。從細(xì)節(jié)做起，作好每一件事。

這個(gè)學(xué)習(xí)班讓我收獲很大，黎明主任護(hù)師在最后總結(jié)時(shí)說(shuō)：“我們?cè)谶@里拋磚引玉，你們?cè)诠ぷ髦卸鄤?dòng)點(diǎn)腦筋就會(huì)發(fā)現(xiàn)老年護(hù)理不單純是基礎(chǔ)護(hù)理，很多發(fā)明和科研項(xiàng)目都是從老年護(hù)理出來(lái)的，希望今后能在護(hù)理書(shū)刊看到我們學(xué)員的文章。”她鼓勵(lì)我在工作中要善于思考，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，勤于總結(jié)。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十七

培訓(xùn)是一種重要的學(xué)習(xí)方式，可以讓我們不斷提高自己的技能和知識(shí)水平。最近我參加了一次培訓(xùn)，本文就是介紹我的收獲和心得體會(huì)。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。

這次培訓(xùn)主要是關(guān)于溝通技巧的講解和實(shí)踐實(shí)驗(yàn)。在培訓(xùn)過(guò)程中，我學(xué)到了許多有意義的知識(shí)，包括如何有效地表達(dá)自己、如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和如何處理沖突等等。特別是在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們通過(guò)角色扮演的方式，模擬了各種溝通場(chǎng)景，使我能夠更好地理解和應(yīng)用這些技巧。

第三段：培訓(xùn)效果。

我發(fā)現(xiàn)這次培訓(xùn)對(duì)我的職場(chǎng)生活有著顯著的影響。首先，我變得更自信了，在與同事和客戶的對(duì)話中，我能夠更加自如地表達(dá)自己的想法。其次，我也更加善于傾聽(tīng)和理解他人，避免了溝通上的誤解和沖突。這些都讓我在工作中變得更加高效和有效。

第四段：將來(lái)的應(yīng)用。

對(duì)于我個(gè)人而言，這次培訓(xùn)通過(guò)方法和技巧的講解，讓我更了解我作為一個(gè)職業(yè)人所要掌握的工作技能和知識(shí)。我認(rèn)為這些技能的掌握，不僅可以加速個(gè)人職業(yè)發(fā)展，也能為公司帶來(lái)更多的收益。因此，我將會(huì)在今后的工作中不斷地運(yùn)用、鞏固和完善這些技能。

第五段：結(jié)論。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我真正意識(shí)到了溝通技巧的重要性。在今后的個(gè)人和職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能和知識(shí)水平，為自己的未來(lái)奠定了更好的基礎(chǔ)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十八

最近，我參加了一次為期三天的培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)課程主要是為了提升我們的工作技能和個(gè)人能力。在這三天里，我收獲了很多有用的知識(shí)和技能，也有了很多寶貴的體會(huì)和感悟。在這篇文章中，我將分享我的培訓(xùn)收獲和心得體會(huì)。

段落二：學(xué)到的技能和知識(shí)。

在這次培訓(xùn)中，我們學(xué)到了很多有用的技能和知識(shí)，比如如何正確地分配工作任務(wù)，如何進(jìn)行高效的溝通和協(xié)作，以及如何提高自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。尤其是在溝通和協(xié)作方面，培訓(xùn)中分享的技巧和經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)非常實(shí)用。我學(xué)會(huì)了如何更好地傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和想法，如何以積極的態(tài)度去解決問(wèn)題，如何合理地安排工作時(shí)間等等。

段落三：個(gè)人體會(huì)和感悟。

除了技能和知識(shí)外，我的個(gè)人體會(huì)和感悟也非常豐富。首先，我發(fā)現(xiàn)自己需要更多的反思和思考。在日常的工作中，很容易陷入工作中，忽略了思考和總結(jié)的重要性。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到思考和總結(jié)，能讓我們更好地提高自己，也能為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)創(chuàng)新和進(jìn)步。

其次，我也反思了個(gè)人的態(tài)度和習(xí)慣。培訓(xùn)中，老師和同學(xué)們的分享，讓我認(rèn)識(shí)到自己在工作中可能會(huì)存在的問(wèn)題，比如焦慮、拖延等。我需要更積極地去面對(duì)工作中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，而不是一味地逃避。

段落四：與他人的交流和分享。

除了老師的指導(dǎo)和同學(xué)們的幫助外，我也通過(guò)這次培訓(xùn)認(rèn)識(shí)了很多新的朋友。我們共同學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，互相交流和分享各自的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。這不僅豐富了我的人際交往，也為我今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我也發(fā)現(xiàn)，通過(guò)與他人的交流和分享，不僅能讓自己更好地學(xué)習(xí)，也能讓他人從中獲益，真正實(shí)現(xiàn)共贏。

段落五：收獲與未來(lái)展望。

總的來(lái)說(shuō)，這次參加培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有價(jià)值的。我不僅學(xué)到了更多的技能和知識(shí)，也拓展了自己的思路和眼界。同時(shí)，我也在個(gè)人態(tài)度和價(jià)值觀上得到了更多的錘煉和提升。未來(lái)，我會(huì)更努力地實(shí)踐所學(xué)所得，同時(shí)也將繼續(xù)與他人交流和分享，共同進(jìn)步。同時(shí)也會(huì)不斷進(jìn)修，提升自己的素養(yǎng)和能力。這次培訓(xùn)有助于我更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇十九

xx年9月24日，我有幸參加了縣中小學(xué)網(wǎng)管員培訓(xùn)的學(xué)習(xí)活動(dòng)。非常感謝學(xué)校給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，同時(shí)感謝各位講課教師的無(wú)私奉獻(xiàn)，在學(xué)習(xí)中我收獲頗豐，受益良多。

此次學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容有：網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、遠(yuǎn)程教育應(yīng)用、遠(yuǎn)程教育檔案管理、投影機(jī)維護(hù)與維修、前沿教育產(chǎn)品展示等，大多結(jié)合我們網(wǎng)管工作的實(shí)際情況。

通過(guò)培訓(xùn)，我深切認(rèn)識(shí)到“學(xué)校網(wǎng)管”所肩負(fù)的工作職責(zé)，對(duì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)管理還需要在哪些方面提升有了較為清楚的認(rèn)識(shí)，也深深感受到那一個(gè)個(gè)實(shí)用而功能強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)管理軟件和充滿智慧的網(wǎng)管管理技巧所蘊(yùn)含的獨(dú)特魅力。

通過(guò)學(xué)習(xí)我還認(rèn)識(shí)到“實(shí)踐”是學(xué)校網(wǎng)管必備的素質(zhì)。每一個(gè)網(wǎng)管的嫻熟技能都是不斷的實(shí)踐、總結(jié)的基礎(chǔ)上逐步積累起來(lái)的，無(wú)論是裝機(jī)、維修、網(wǎng)絡(luò)配置、安全管理的技巧無(wú)一不需要網(wǎng)管通過(guò)無(wú)數(shù)次的上機(jī)操作、大膽嘗試，在一次次錯(cuò)誤和失敗中慢慢摸索出來(lái)的。

第二就是要鉆研。作為一名從事網(wǎng)絡(luò)與計(jì)算機(jī)管理的教師應(yīng)用以研究、探索的精神在計(jì)算機(jī)技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)的海洋中探索網(wǎng)絡(luò)管理的有效方法。

第三，“互學(xué)”是網(wǎng)管技能提升的重要途徑。每一個(gè)網(wǎng)管都不應(yīng)是一個(gè)閉門(mén)造車的個(gè)體，而應(yīng)當(dāng)善于使用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相互溝通，彼此互動(dòng)，相互分享、溝通自己在網(wǎng)絡(luò)管理中的有益經(jīng)驗(yàn)。感謝老師給我這樣一個(gè)學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)，我已經(jīng)將此次培訓(xùn)中所學(xué)知識(shí)大多運(yùn)用于工作中。在今后的工作中我會(huì)繼續(xù)努力提高信息素養(yǎng)和網(wǎng)管技能，為學(xué)校的教育教學(xué)提供更好的服務(wù)。

參加烹飪課培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲篇二十

20__年根據(jù)公司的培訓(xùn)計(jì)劃通知，緊緊圍繞“提升員工凝聚力，強(qiáng)化員工責(zé)任心，培養(yǎng)激發(fā)員工專心專注工作態(tài)度”之主題，以“打造三支人才隊(duì)伍建設(shè)”為目標(biāo)開(kāi)展了一系列的培訓(xùn)活動(dòng)，截止20__年11月5日，先后組織舉辦了17次培訓(xùn)活動(dòng)，參加受訓(xùn)員工共計(jì)486人，具體有以下的培訓(xùn)內(nèi)容：

1、“傳幫帶、師帶徒”培訓(xùn)。

從20__年開(kāi)始，針對(duì)檢修崗位和一些技能崗位新工多的特點(diǎn)，我們和公司團(tuán)委聯(lián)合開(kāi)展了“傳幫帶、結(jié)對(duì)子”活動(dòng)。

20__年我們?cè)谇皟赡觊_(kāi)展這些活動(dòng)的基礎(chǔ)上，又?jǐn)U大了該項(xiàng)活動(dòng)的范圍和深度。三月到五月我們對(duì)各車間的鉗工、電工、焊工進(jìn)行了理論和實(shí)際技能操作考核，通過(guò)最后考核結(jié)果，我們發(fā)現(xiàn)，實(shí)施該活動(dòng)不僅使新員工很快的掌握了崗位所需的知識(shí)和技能，而且通過(guò)這種“一對(duì)一”的培訓(xùn)模式，參與培訓(xùn)的青工基本能夠達(dá)到獨(dú)立頂崗、獨(dú)立進(jìn)行實(shí)踐操作、獨(dú)立處理簡(jiǎn)單故障的能力。在進(jìn)行的這行培訓(xùn)活動(dòng)中，結(jié)對(duì)師徒都能夠按照“傳幫帶”協(xié)議要求，嚴(yán)格履行師徒教學(xué)協(xié)議，文明施教，不僅做到了教學(xué)相長(zhǎng)，還重新樹(shù)立了良好的工作作風(fēng)和職業(yè)道德。

可以看出，“傳幫帶結(jié)對(duì)子”活動(dòng)是一種傳統(tǒng)的、有效的培訓(xùn)模式。這種培訓(xùn)方式不僅是最有效、最直接、最具體的人才成長(zhǎng)途徑，而且通過(guò)這種培訓(xùn)模式，一方面使重要技術(shù)崗位上的老師傅能將自己所擁有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)很好的傳承下來(lái)，另一方面又能促進(jìn)青年職工的快速成長(zhǎng)，同時(shí)既能增強(qiáng)產(chǎn)品部員工之間的凝聚力，又能壯大的專業(yè)技術(shù)人員隊(duì)伍；從培訓(xùn)方面來(lái)看，這種培訓(xùn)模式不但節(jié)約培訓(xùn)成本，還能有力的促進(jìn)管理方面的創(chuàng)新，最為可貴的是這種模式的培訓(xùn)，可以避免一般培訓(xùn)帶來(lái)的“工學(xué)矛盾”。

我們對(duì)在“師帶頭”活動(dòng)中成績(jī)優(yōu)異的師傅和學(xué)員分別進(jìn)行了不同程度的表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，進(jìn)而使這項(xiàng)活動(dòng)更加深入、持久的開(kāi)展下去。

2、走出去、學(xué)習(xí)同行先進(jìn)操作技能培訓(xùn)。

學(xué)習(xí)先進(jìn)企業(yè)的管理模式，學(xué)習(xí)借鑒同行業(yè)的先進(jìn)操作方法，是公司“走出去”培訓(xùn)學(xué)習(xí)的最主要目的。為了配合新建車間生產(chǎn)的需要，深入了解國(guó)內(nèi)同行業(yè)生產(chǎn)情況，20__年5月車間主任帶領(lǐng)相關(guān)人員對(duì)國(guó)內(nèi)三家同行企業(yè)進(jìn)行了考察學(xué)習(xí)。回來(lái)后寫(xiě)出了詳細(xì)的考察報(bào)告，同時(shí)提出了具有一定意義的建議和需要借鑒的地方，為下一步完善新建公司生產(chǎn)流程過(guò)程打下了基礎(chǔ)。

3、叉車工操作技能培訓(xùn)。

為了適應(yīng)產(chǎn)品部新的車間生產(chǎn)線對(duì)叉車操作工的需要，我們先后從各車間抽調(diào)了10名運(yùn)轉(zhuǎn)崗位人員，進(jìn)行轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)，從3月份到五月份在將近三個(gè)月的時(shí)間里，由公司叉車班的高級(jí)技工對(duì)這十名轉(zhuǎn)崗員工手把手的進(jìn)行了叉車車輛基本構(gòu)造、叉車基本操作與技能、叉車故障排除、叉車安全駕駛、叉車維修保養(yǎng)等五個(gè)方面的專門(mén)培訓(xùn)，培訓(xùn)過(guò)程中不僅對(duì)這些人進(jìn)行了理論考試，而且又進(jìn)行了更為嚴(yán)格的操作技能考試，如叉車啟動(dòng)前的安全檢查、叉車基本操作規(guī)范與要領(lǐng)、繞“8”、貨物堆碼、裝卸車標(biāo)準(zhǔn)操作、車輛收車程序等，經(jīng)過(guò)這些嚴(yán)格的培訓(xùn)和操作技能考核，絕大部分叉車操作工都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，為此公司對(duì)這次培訓(xùn)考試中取得前三名的員工進(jìn)行了表彰獎(jiǎng)勵(lì)。從而更加有力的促進(jìn)大家學(xué)技術(shù)的積極性。

4、新員工基本知識(shí)與技能培訓(xùn)。

7月份，有30名復(fù)員退伍軍人被分到了公司，針對(duì)這些從軍營(yíng)里來(lái)的人，如何盡快讓他們適應(yīng)企業(yè)這個(gè)大環(huán)境，盡快投入到生產(chǎn)崗位，如何對(duì)這些人進(jìn)行上崗前的培訓(xùn)，都是我們hr部門(mén)需要全面考慮的問(wèn)題。我們從企業(yè)發(fā)展概況、產(chǎn)品部組織構(gòu)架、部門(mén)與分廠職能、勞動(dòng)管理制度、員工行為規(guī)范、職業(yè)道德、法律法規(guī)、現(xiàn)場(chǎng)安全管理、現(xiàn)場(chǎng)6s管理、產(chǎn)品介紹、生產(chǎn)工藝與設(shè)備概況等十一個(gè)方面為這30名新員工進(jìn)行了為其一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，授課老師積極備課，新工個(gè)人聽(tīng)講認(rèn)真。培訓(xùn)結(jié)束后，從這幾名新員工填寫(xiě)的培訓(xùn)調(diào)查問(wèn)卷來(lái)看，大家對(duì)這種培訓(xùn)方式、培訓(xùn)內(nèi)容安排都很贊成；從培訓(xùn)考試成績(jī)來(lái)看，30名新員工最低分?jǐn)?shù)都在80分以上。可以說(shuō)這種培訓(xùn)方式和培訓(xùn)內(nèi)容不僅讓新員工全面了解了企業(yè)發(fā)展史，而且也為他們實(shí)現(xiàn)從軍營(yíng)向企業(yè)轉(zhuǎn)換搭建了一條快速的通道。

5、舉辦第五屆班組長(zhǎng)綜合知識(shí)與技能提升培訓(xùn)。

20__年7月17日到18日，公司舉辦了為其兩天的班組長(zhǎng)及生產(chǎn)骨干的全脫產(chǎn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。這也是公司自成立以來(lái)，舉辦的第五屆班組長(zhǎng)培訓(xùn)，本次班組長(zhǎng)培訓(xùn)，其最大的特色就是完全“摒棄”了很多企業(yè)的常規(guī)做法，即從培訓(xùn)機(jī)構(gòu)請(qǐng)一些班組長(zhǎng)培訓(xùn)方面的老師或者所謂的專家進(jìn)行授課的模式。

這次進(jìn)行的班組長(zhǎng)培訓(xùn)完全由公司的副科級(jí)以上人員擔(dān)任培訓(xùn)師，包括公司的五位高管，以及公司安全環(huán)保部、質(zhì)量監(jiān)督部、生產(chǎn)技術(shù)部、黨群工作部、財(cái)務(wù)部、人力資源部等六個(gè)部門(mén)的部長(zhǎng)，這些由公司內(nèi)部選拔的培訓(xùn)師，以他們?cè)诠镜墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)與所掌握的理論知識(shí)與技能，結(jié)合企業(yè)發(fā)展的實(shí)際現(xiàn)狀，利用典型案例，深入淺出，將班組長(zhǎng)“角色認(rèn)知、現(xiàn)場(chǎng)管理、工作改善、團(tuán)隊(duì)建設(shè)”四個(gè)方面的培訓(xùn)內(nèi)容融會(huì)貫通與整個(gè)培訓(xùn)課件中，同時(shí)在培訓(xùn)中穿插互動(dòng)、案例分析等形式。

這十一位公司的中高層管理人員，從班組長(zhǎng)角色認(rèn)知、現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)量管控、生產(chǎn)流程再造與工作技術(shù)創(chuàng)新、現(xiàn)場(chǎng)工作指導(dǎo)、班組一日管理和班組現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備管理、如何管理好班組成員與如何處理好上下級(jí)關(guān)系、班組建設(shè)與團(tuán)隊(duì)管理、現(xiàn)場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)化與生產(chǎn)過(guò)程控制、員工之間的溝通、協(xié)調(diào)與員工激勵(lì)、現(xiàn)場(chǎng)安全管理與事故處理以及6s標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)、班組物料管理和成本控制等十一個(gè)方面的內(nèi)容，進(jìn)行了理論與實(shí)踐相結(jié)合的講解，使班組長(zhǎng)和生產(chǎn)骨干員工在學(xué)知識(shí)的同時(shí)，也提高了處理班組問(wèn)題的能力。

這次培訓(xùn)對(duì)象，重點(diǎn)以班組長(zhǎng)與崗位生產(chǎn)骨干為主，突出現(xiàn)代班組管理知識(shí)與技能。并將班組長(zhǎng)管理中出現(xiàn)的一些典型案例、問(wèn)題，與本單位的實(shí)際現(xiàn)象聯(lián)系起來(lái)進(jìn)行講解，因此不但參加培訓(xùn)的學(xué)員感到親切，而且每一名擔(dān)任培訓(xùn)的老師也能和學(xué)員做到有效地溝通、以及互動(dòng)。這種培訓(xùn)模式不但大大節(jié)省了培訓(xùn)成本，更能解決班組出現(xiàn)的一系列實(shí)實(shí)在在的問(wèn)題，進(jìn)而使培訓(xùn)效果比那種從外面請(qǐng)來(lái)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)老師要好很多，從大家反饋的信息可以得知培訓(xùn)取得了比預(yù)想還要好的結(jié)果。

這種培訓(xùn)模式和方式也為企業(yè)如何開(kāi)展其他方面的培訓(xùn)開(kāi)辟了一條新的思路，值得借鑒。