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最新學(xué)生的健康教育心得體會報告(大全9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-19 08:44:37 頁碼:10
最新學(xué)生的健康教育心得體會報告(大全9篇)
2023-11-19 08:44:37    小編:ZTFB

心得體會可以促使我們不斷思考和反思,從而不斷完善和提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。寫心得體會時要注重邏輯和結(jié)構(gòu),清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和體會,使讀者能夠更好地理解和接受。通過讀別人的心得體會,我們可以看到不同人的不同觀點(diǎn)和思考方式,拓寬我們的思路。

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇一

21世紀(jì)是競爭的世紀(jì),教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時期的挑戰(zhàn),堅持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作,首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動機(jī),有很高的工作積極性。很難假想一個對教育工作毫無興趣的人,會努力做好教育教學(xué)工作。

經(jīng)過心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要堅持心理健康,教師本身也要堅持心理健康,而這個問題一直是被我們大家疏忽的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的迷惑和壓力。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級同事,又和自己的服務(wù)對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人,并且肩負(fù)著領(lǐng)導(dǎo)他們成長的重?fù)?dān)。那種八小時以外時間還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。

一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐盛起來。就我個人而言,運(yùn)動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運(yùn)動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有材料指出:運(yùn)動時,身體內(nèi)部會分泌一種物資,俗稱“快樂物資”——會讓人們放松,高興。

二,要有知心朋友。時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。

三,利用好你的假期。對于平時假期少的教師,可以選擇鄰近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去故鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。

四,照顧好家庭。什么都不順利的時候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。

以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能浮淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!器重我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。盼望我們都能堅持開闊的心情,良好的心態(tài)!

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇二

在這一學(xué)期里,我們開了大學(xué)生健康教育課,讓我懂得了很多實(shí)用的健康知識,了解了很多醫(yī)學(xué)常識。我深切的認(rèn)識到了過去我的常識有多么貧乏。

我們在過去的三周里學(xué)習(xí)了三個方面知識:(1)常見傳染病的防治知識;(2)突發(fā)事件的自救與互救知識;(3)禁煙與禁毒教育。

(1)常見傳染病的防治知識。

在經(jīng)過第一堂健康課后我才知道,傳染病遍布我們的身邊。吃街邊小吃可能得甲肝,拔牙可能得乙肝,呼吸也可能得流感。為了我們的身體健康著想,我們必須掌握傳染途徑與控制措施,盡量避免感染疾病。還記得當(dāng)年甲流流行的時候,我也不幸中招,導(dǎo)致感冒發(fā)燒各種難受,如果當(dāng)初能夠有這些知識并在甲流剛剛在學(xué)校流行時便小心防護(hù),也許就不會有那種種磨難了,這更加強(qiáng)了我想要多多了解健康知識的意愿。

(2)突發(fā)事件的自救與互救知識。

現(xiàn)代是信息化的時代,我們難免會經(jīng)常接觸電子設(shè)備,作為軟件工程專業(yè)的學(xué)生的我們更是會多多接觸電腦。面對“過勞死”的危機(jī),我們能做的就是加強(qiáng)對自己的保護(hù),勞逸結(jié)合,避免長時間接觸電腦,盡量不熬夜,并加強(qiáng)身體鍛煉,多吃綠色食品,早睡早起身體好。適當(dāng)?shù)募本确椒梢跃热?,而不?dāng)?shù)募本确椒▍s會害人。我從前都沒有意識到對救人而言會“差之毫厘,謬以千里”。心臟復(fù)蘇術(shù),所按位置不對,所用力氣不對,接觸面積不對,不但救不好人,還會對人體器官造成巨大傷害;人工呼吸,一口氣輸入氣量、速率、力氣,對病人狀況的判斷,都對搶救效果至關(guān)重要。

(3)禁煙與禁毒教育。

在過去,“珍愛生命,遠(yuǎn)離”只不過是一句口號,我們總是覺得的世界離我們太遙遠(yuǎn):誰會明知道它是還會去吃啊!可是經(jīng)過健康課,我卻知道是藥三分毒的真正含義,原來正常治病的藥物也有一些會讓人上癮,而國家對于這些藥品的措施就是嚴(yán)格控制,而有些依然以它們的正經(jīng)藥名,迷惑人眼,給人造成極大的精神負(fù)擔(dān)。吸煙有害健康,這是眾所周知的道理,可是依然有許多人陷入了煙霧繚繞中,污染著他們和別人的肺。課上我們還看到了吸煙過度者的肺,那已經(jīng)漆黑一片了的肺清晰的顯示肺的脆弱與病態(tài)。我親眼見著我爸爸因抽煙過多而不斷咳嗽,手抖不停,這些都警示著我要遠(yuǎn)離香煙,堅固精神壁壘。

知識,多學(xué)相關(guān)知識,不求治百病,只求體安寧,為健康的未來打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇三

學(xué)習(xí)了《xx教育》,懂得了改善自我的心理健康狀況,不斷地釋放自我,從而去了解對方的心理,協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系,是自我得到身心的正常健康發(fā)展。

一是熱愛教育事業(yè),勝任教學(xué)工作;

二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度;

三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本事,有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康,還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。

并且,學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇,可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平,不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識,做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《xx教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響,對學(xué)生的影響更大,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,就會影響課堂效果;教師的失誤確定,學(xué)生會產(chǎn)生對抗和偏激的習(xí)慣,構(gòu)成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《xx教育》,我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會和交流,班主任對學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈,把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關(guān)系,提高師生和諧的關(guān)系,從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識和技能的發(fā)展。

我作為一名教師,我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程,及時的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺啊!

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇四

隨著時代的進(jìn)步和生活水平的提高,大學(xué)生的健康問題越來越引起廣泛關(guān)注。在這樣一個背景下,大學(xué)生健康教育變得極為重要。作為一名大學(xué)生,我也參加了許多健康教育活動,并借此學(xué)到了許多知識。本文將介紹我對大學(xué)生健康教育的一些心得和體會。

健康教育是一種培養(yǎng)人們健康意識和維持健康的教育活動。它包含健康知識、健康技能、健康觀念和健康行為等方面的內(nèi)容。對大學(xué)生來說,健康教育的重要性不言而喻。它不僅能幫助我們了解和預(yù)防常見疾病,還能提高我們的身體素質(zhì)和健康水平。通過參加健康教育活動,我們能更好地認(rèn)識自己的身體狀態(tài),建立正確的健康觀念,并形成積極的健康行為習(xí)慣。

第三段:健康教育的內(nèi)容及其對我產(chǎn)生的影響。

在大學(xué)期間,我參加了許多健康教育活動,其中包括身體檢查、運(yùn)動會、營養(yǎng)講座和健身培訓(xùn)等。這些活動使我認(rèn)識到與健康相關(guān)的各種知識和技能。例如,通過營養(yǎng)講座,我了解了如何科學(xué)合理地飲食,以維持身體的正常功能。通過運(yùn)動會和健身培訓(xùn),我學(xué)到了許多有益的健身知識和技巧,也提高了我的身體素質(zhì)。通過這些活動,我還結(jié)識了很多志同道合的朋友,他們對我的健康觀念和行為習(xí)慣的培養(yǎng)產(chǎn)生了積極的影響。

第四段:實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

要想做好健康教育,僅僅了解理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,更需要實(shí)踐。在大學(xué)期間,我堅持每天鍛煉身體、科學(xué)飲食、按時休息,這些健康習(xí)慣也得到了身體的回應(yīng)。我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)和健康水平比以前明顯提高了。因此,我深深地認(rèn)識到實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),只有通過實(shí)踐,才能真正切身地體會到健康教育對我們的影響。

第五段:總結(jié)。

通過大學(xué)生健康教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻認(rèn)識到健康問題的重要性,了解了許多健康知識和技能,形成了良好的健康觀念和行為習(xí)慣。我相信,在今后的工作和生活中,這些健康教育所培養(yǎng)出來的素質(zhì)和能力一定會起到積極的作用,幫助我更好地應(yīng)對各種健康問題。因此,我期待并歡迎更多的大學(xué)生參加健康教育,共同促進(jìn)大學(xué)生群體的健康水平提高。

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇五

x學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳了心理健康知識,使動科學(xué)院師生受益匪淺。

xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識宣傳活動。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會生活的能力,提高我院德育工作的針對性、實(shí)效性和主動性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的特點(diǎn)。

心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于xx月x日為20xx級新生帶來精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識。

心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵,生動形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識,引導(dǎo)大學(xué)生真誠友善地對待他人和自己,積極向上地對待生活。

為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動科學(xué)院于xx月xx日和xx月xx日分兩次舉行了這次學(xué)生會全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動,并且收到了良好的.效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。

我院聯(lián)合xx學(xué)院于xx月xx日在圖教xxx舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊(xx學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺?;顒訉⑴囵B(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。

動科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來臨時》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識,幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂地成長。

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇六

隨著社會開放程度的加大,大學(xué)生生存競爭和壓力的增大、文化和價值取向的多元化,心理健康成為社會普遍存在的一個重大問題。面對社會發(fā)展和競爭的加劇,對自己期望值很高卻對挫折承受力又不強(qiáng)的大學(xué)生來說,他們的心理和思想都在發(fā)生深刻而劇烈的變化,承受的心理壓力和面對的心理問題遠(yuǎn)大于以前,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大。所以了解和解決大學(xué)生心理健康問題一件非常重要的事情。作為一名合格的大學(xué)生應(yīng)該擁有一個積極健康向上的心理,這樣才能成為真正的有用之才。為此我針對此問題對周邊同學(xué)進(jìn)行了心理健康問卷調(diào)查,通過此途徑找出實(shí)際問題所在并提出自己的建議和看法希望為廣大同學(xué)提供幫助。

隨著大學(xué)生獨(dú)生子女及貧困生的大量增加,這些心理問題將更加突出,如果對大學(xué)生的心理健康問題不加以認(rèn)真研究解決,不僅將嚴(yán)重影響未來高級人才的質(zhì)量,還將誘發(fā)一系列的社會問題。心理問題已對大學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)成才產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的威脅,大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)已成為當(dāng)今社會和各高校關(guān)注的重點(diǎn),為此我對同學(xué)之間進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查,通過問題的發(fā)現(xiàn)了來解決這一問題,為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻(xiàn)!

一、調(diào)研基本情況介紹。

本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查,以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進(jìn)行問卷發(fā)放,也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷,調(diào)查對象為本科及大專的在校大學(xué)生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。

二、調(diào)研分析。

(一)、人際關(guān)系問題。

根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài),待人處事以自我為中心,總想表現(xiàn)自己,經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向,不善于表達(dá)自己的思想,例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時會和別人沖突,缺乏理性,15%的同學(xué)會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作,一心只讀圣賢書,導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。此外,大學(xué)生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠,甚至仇視打擊對方,長此以往,他們就會在內(nèi)心積聚心理問題,極易產(chǎn)生心理疾病。

(二)、學(xué)業(yè)問題。

(2)學(xué)習(xí)動力不足;。

(3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績不理想;。

(4)學(xué)習(xí)注意力不集中。

(三)、戀愛與性的問題。

大學(xué)生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學(xué)生開始談戀愛,但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。

(四)、情緒問題。

在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說話,這反映了一些情緒問。進(jìn)入大學(xué)后,社會角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突,從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:

(1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴(yán)重的心理疾病,造成嚴(yán)重后果。

(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn),影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。

(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實(shí)踐,因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時機(jī)。

(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷,漠不關(guān)心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學(xué)生是無動于衷,實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!

(五)、做法分析經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問題及原因。

據(jù)了解造成大學(xué)生心理問題的原因是多種多樣的,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素,也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學(xué)生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,心理素質(zhì)還十分脆弱,容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使他們心理復(fù)雜而動蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女他們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致他們心理承受能力差。

自身因素,大學(xué)生個體因素是影響和制約大學(xué)生心理個體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,影響因素也很多,在人格的形成和發(fā)展過程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明,大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性,大學(xué)生的自我意識是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。

自我意識包括自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)、自我控制等。大學(xué)生對自我認(rèn)識和自我評價有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負(fù)驕傲,自我期望值過高,偏離實(shí)際水平,而一旦遇到挫折和不幸時,又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),走向?qū)α⒚妫a(chǎn)生自卑情緒,自我評價過低,不能客觀、正確地認(rèn)識自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個方面,也影響到大學(xué)生對自我的正確認(rèn)知,進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康。可以說人際交往能力的欠缺,是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,心理學(xué)研究表明,個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。

結(jié)論與建議。

對于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助。

1、在處理與他人的關(guān)系中,我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動,而不應(yīng)該等待他人的主動。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時代與學(xué)生朝夕相處的,為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了,大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí),任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,在師生交往中的主動權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其他方面的問題的時候,主動找老師尋求解決的方法,有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對學(xué)生非常有利的。

2、同學(xué)之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學(xué)之間的關(guān)系時,應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。

3、在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。

4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時,自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達(dá)自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。

5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對整個大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對社會的責(zé)任感,樹立強(qiáng)烈的社會責(zé)任感,為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

6、無論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn),豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實(shí)的心理基礎(chǔ)。

7、面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進(jìn)入社會前的必要準(zhǔn)備。

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇七

參與大學(xué)生活已有一年之多,心理發(fā)生了很大的變化。在圖書館借了一本《大學(xué)生心理健康教育》,看了之后,我有很深的體會。隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

一、心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。

1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。

4、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。

1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。

2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個體把握自我,對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價,從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

3、進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。

大學(xué)生是我們建設(shè)有中國特色社會主義的主力軍,是國家發(fā)展的重要力量。為了大學(xué)生的正常發(fā)展和成才,我們必須大力開展大學(xué)生心理健康教育。大學(xué)生可以進(jìn)行心理咨詢,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,發(fā)展社會交往,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!

學(xué)生的健康教育心得體會報告篇八

10月8號到11月18號,我在xx市初級實(shí)驗(yàn)中學(xué)進(jìn)行教育實(shí)習(xí),實(shí)習(xí)內(nèi)容包括兩個方面,一是專業(yè)課的教育實(shí)習(xí),二是班主任的工作實(shí)習(xí)。在這期間我積極地努力地工作,虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師請教,取得了優(yōu)異的成績。同時,我還在實(shí)習(xí)期間做了一次深入的調(diào)查工作,是針對政治這門課而言的。調(diào)查的過程十分辛苦,為了得到教師和學(xué)生的真實(shí)想法,我頗費(fèi)了一番心思,最終的調(diào)查結(jié)果還是很讓我滿意的。

為了全面、詳細(xì)地獲取材料,我不僅只限于我實(shí)習(xí)所帶的一個班的調(diào)查,而且還跨班級、年級調(diào)查,甚至還到其他同學(xué)所在的實(shí)習(xí)學(xué)校調(diào)查。重要的調(diào)查的形式是發(fā)放調(diào)查問卷。同時,我也積極地找學(xué)生談話,同老師交流,以便更好地了解情況。

在此,我簡單介紹一下自己的調(diào)查的結(jié)果,談?wù)剬χ袑W(xué)政治教與學(xué)的一些看法,其中有些問題可能是前人已經(jīng)敘述的或者是老師們常談?wù)摰降?,但我想這對于我們實(shí)習(xí)生來說,是一次真正意義上的體驗(yàn)和感受,而不僅僅是以前從理論上的認(rèn)識。希望我的認(rèn)識能對自己以后的工作有所幫助。

首先,從教師的角度來談一下政治教的情況。

我調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的政治課堂教學(xué),大多數(shù)老師所使用的教學(xué)方法是正確的,它符合教學(xué)的實(shí)際情況。很多政治老師在備課時,設(shè)計了很多的問題,以便上課時提問學(xué)生,達(dá)到和學(xué)生交流的目的。調(diào)查中有的政治老師對我說現(xiàn)在的學(xué)生比較懶,對學(xué)習(xí)不是很重視,尤其是政治這門課,是一門選修的科目,學(xué)生認(rèn)為努力與否考試時都不會得太高的分,和其他同學(xué)不會有太大的差距,況且努力了也不一定能取得好成績。因而,你讓他們回家預(yù)習(xí)政治的時候,大多數(shù)學(xué)生基本上是不看。因此上課要多提問題,這樣才能迫使他們課后去看。在政治教學(xué)的過程中一定要多探究問題,這一方面可以使老師和學(xué)生交流,另一方面也可以進(jìn)一步挖掘教材的有關(guān)內(nèi)容。我自己在實(shí)習(xí)的教學(xué)中也采用了此方法,效果很好。

老師們認(rèn)為一個班里的學(xué)生政治成績有很大的差別,可以把學(xué)生分為幾等。一個老師要想讓所有的學(xué)生都把政治學(xué)好,幾乎是不可能的事情,要看學(xué)生的具體情況,視個人的情況不同而對學(xué)生有不同的要求。對于成績特別差的學(xué)生一些老師就采取了放棄的態(tài)度,他們認(rèn)為不能因?yàn)槟硞€學(xué)生成績差而犧牲了大家的利益,那樣是不值得的,而且老師的精力也是有限的。老師們也承認(rèn)他們在教學(xué)的過程中存有偏見,但這也是沒辦法的事情,畢竟有一個應(yīng)試的指揮棒在無形中束縛著他們。老師不能平等地看待學(xué)生,這一點(diǎn)老師們能很坦誠地同我講,確實(shí)是難能可貴的。

在政治教學(xué)的過程中,老師們對教學(xué)工作要認(rèn)真、仔細(xì)的多,因?yàn)榭荚嚂r主觀題占很大的分量,而且學(xué)生對政治的內(nèi)容也不是能夠很準(zhǔn)確地把握。調(diào)查中,大部分的教師采用的教學(xué)方法是讓學(xué)生讀課本,反復(fù)地讀,以致于達(dá)到背誦,然后疏通主干,講解模式主要是圍繞考點(diǎn)的內(nèi)容等。在政治的授課中,很少有老師采用多媒體的教學(xué)手法,多是以講解為主,這樣更能夠讓學(xué)生很好地記憶。

在調(diào)查中我還發(fā)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)的老師進(jìn)行教學(xué)時,課堂氣氛總是很活躍。他們備課時不限于教參、優(yōu)秀教案等書,能夠根據(jù)自己所教的學(xué)生的實(shí)際情況去發(fā)揮,這在我實(shí)習(xí)期間聽不同的老師講課時感受最深。在教學(xué)過程中,引入生動現(xiàn)實(shí)的生活例子,引起了學(xué)生的極大好奇,激發(fā)了他們對政治學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生很好地記住了難懂的內(nèi)容。而且老師的語言十分的幽默,富有激情的,還不時地做一些動作,這樣也收到很好的教學(xué)效果。從中我們不難看出,了解及分析學(xué)生的實(shí)際情況,實(shí)事求是,具體問題具體分析,做到因材施教,對授課情況有直接的影響,這就是教育學(xué)中提到的“備課的同時要備學(xué)生”,這一理論在我教育實(shí)習(xí)的調(diào)查中得到了驗(yàn)證。

其次,從學(xué)生的角度來談一下政治學(xué)的情況。

在調(diào)查中,部分學(xué)生對我公開表示他們對政治學(xué)習(xí)不感興趣,不想學(xué)政治。他們認(rèn)為,政治學(xué)得再好也沒有多大用,況且自己對考試時得分也不會要求太高,考差了也無妨。在上課的時候,無心向?qū)W,開小差的,跟老師講課觀點(diǎn)唱反調(diào)的,都存在這樣的情況?,F(xiàn)在的學(xué)生是多么有個性,我想學(xué)好政治還是有不少好處的。畢竟初中的思想品德能夠培養(yǎng)他們良好的行為,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,人生道路不同,更何況以后踏入社會后,要進(jìn)行人際交往,好的思想品質(zhì)是很受人歡迎的。

學(xué)生對現(xiàn)代化的教學(xué)手法一開始還是比較喜歡的,很感興趣。有的學(xué)生說學(xué)習(xí)時有的老師不能補(bǔ)充很多的課外知識,只是講課本上有的內(nèi)容,其實(shí)這些他們都能看得懂,若老師總是這樣的話,他們就會認(rèn)為這樣的老師不怎么樣,水平低,進(jìn)而也就不再理會老師的講解,這樣久而久之,學(xué)生對政治這科就失去了興趣,政治科目取不到好成績也在所難免。他們希望老師在課堂上能講些和當(dāng)前社會和生活有關(guān)的東西,多補(bǔ)充一些課外的知識,增加師生的互動環(huán)節(jié)。大部分學(xué)生喜歡那種上課幽默的,富有激情的,不愛批評學(xué)生的,能夠和學(xué)生很好相處的老師,他們都希望老師能夠多關(guān)注自己,即使是成績差的學(xué)生也這樣,這種愿望甚至比其他學(xué)生更加強(qiáng)烈。他們希望老師多了解他們的真實(shí)的想法,寬恕他們的叛逆心理,同他們做好朋友,而不是老師用一種居高臨下的氣勢去對待他們。而且,有的'學(xué)生還喜歡關(guān)注老師,對老師的衣著,對老師日常工作中所發(fā)生的一些事情都感興趣??磥砦覀冏隼蠋煹囊煤煤蛯W(xué)生進(jìn)行及時的溝通,以了解學(xué)生的真實(shí)想法,以便自己在教學(xué)中更好地開展工作。

因?yàn)槲艺{(diào)查的對象多是初中生,特別是初一的學(xué)生,他們剛剛走進(jìn)初中的生活,所以他們普遍認(rèn)為自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較大,有的學(xué)生告訴我他們很少有玩的時間,參加的體育活動也比較少,大部分時間都放在做練習(xí)題上。針對這種情況我也問了幾個老師,老師們告訴我這也是沒辦法的事情,一是現(xiàn)在的學(xué)生的學(xué)習(xí)多不自覺;二是通過練習(xí)的形式,加強(qiáng)學(xué)生對知識的掌握;三是對家長和學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度,畢竟家長都是希望自己的子女能夠?qū)W有所成,這樣他們就只有在學(xué)生的成績上多下功夫。

通過以上的調(diào)查,我認(rèn)為在今后的政治教學(xué)中,老師應(yīng)該注意以下幾個問題:

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學(xué)生的健康教育心得體會報告篇九

本次共抽查本轄區(qū)居民30人,其中男性15名,女性15名。年齡跨度從18—60歲。本次抽查健康知識部分共有300題,回答正確的有273題,健康知曉率為90.33%,同比去年增長率上升0.67%;健康行為部分共有210題,回答正確的有188題,健康行為形成率為89.5%,同比去年增長率上升1.07%。

二、分析及建議。

1、從本次調(diào)查的結(jié)果來看,無論是健康知識知曉率,還是健康行為形成率都說明本轄區(qū)近一年來開展健康教育工作的成效是明顯的,顯著的。為此,我們還要一如既往、發(fā)揚(yáng)成績、繼續(xù)做好居民健康教育工作,為全市鞏衛(wèi)增加力量。

2、在健康知識方面,本次抽查共涉及到十個知識點(diǎn)。抽查中我們發(fā)現(xiàn)居民對營養(yǎng)素、酗酒的危害、不良習(xí)慣可能導(dǎo)致高血壓、糖尿病、兒童計劃免疫預(yù)防接種的知識掌握得比較好。在去年的抽查中居民對艾滋病的傳播途徑方面的知識是比較欠缺的,通過我們一年的宣傳教育,今年在這方面的知識抽查中我們?nèi)〉昧丝上驳某煽?,但在食用碘鹽的好處、蚊子可傳播的疾病方面居民還是比較欠缺。這讓我們意識到我們應(yīng)該在下一階段的健康教育中側(cè)重點(diǎn)要有所轉(zhuǎn)移,在宣傳教育活動中要重點(diǎn)圍繞這些薄弱環(huán)節(jié)來進(jìn)行。

3、在健康行為方面,本次抽查的七個內(nèi)容雖然比去年同期有所提高,但是形勢依然嚴(yán)峻。特別是反映在吐痰、飲食習(xí)慣、抽煙喝酒的問題上。在隨地吐痰的不良行為中人員結(jié)構(gòu)特點(diǎn)以男性、低教育程度居多和年齡層次倒沒有太大關(guān)系。飲食習(xí)慣方面的不良行為人員結(jié)構(gòu)特點(diǎn)以女性偏多,女性對甜食的喜好程度大于男性;男性的不良飲食習(xí)慣主要表現(xiàn)在大魚大肉,很少吃青菜。飲食習(xí)慣方面主要還是和抽查人員的性別有關(guān),和年齡、職業(yè)、教育程度的關(guān)系不大。在抽煙喝酒的問題上,人員結(jié)構(gòu)特點(diǎn)在橫向面和縱向面都有體現(xiàn),無論性別、年齡、職業(yè)、教育程度。這一方面說明居民的經(jīng)濟(jì)生活水平在不斷提高,另一方面也說明了經(jīng)濟(jì)文明建設(shè)和精神文明建設(shè)沒能和諧統(tǒng)一。這也讓我們意識到精神文明建設(shè)的重要性和緊迫性。我們要讓這種緊迫感成為我們健康教育工作的動力,加強(qiáng)宣傳,努力提高全民的健康教育知識水平,促使居民改變原有的不良行為習(xí)慣,達(dá)到經(jīng)濟(jì)文明和精神文明雙豐收。

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