2023年全民培訓班心得體會及收獲(實用20篇)

它是對個人成長和發(fā)展的一種記錄和總結，能夠反映出我們的成果和困難，幫助我們更好地改進和提升。那么，如何寫出一篇有價值的心得體會呢？首先，我們要認真回顧所經歷的事件或任務，深入思考其中的意義和價值；其次，我們要發(fā)現(xiàn)其中的問題和不足，明確自己的成長方向；最后，我們要總結經驗并提出改進的建議，以便在類似的情境中取得更好的結果。以下是一些名人的心得體會，希望能夠給大家一些靈感和指導。

全民培訓班心得體會及收獲篇一

通過線上培訓學習，我深刻感受到了黨中央對老干部的關心關愛，對離退休黨建工作的高度重視?！兑庖姟愤M一步明確了離退休黨建工作的重點，找準了方向，明確了目標，理清了思路，明確了主體責任，堅定了信心。作為一名黨支部書記，深感責任重大，要切實抓好“三會一課”、組織生活會、民主評議黨員等制度落實。認真組織好主題黨日活動，根據(jù)常態(tài)化疫情防控要求，努力豐富黨組織活動形式和內容，增強黨組織的向心力，凝聚力，為助力首都發(fā)展和東城區(qū)社會經濟建設，貢獻自己的智慧和力量，以實際行動喜迎黨的二十大勝利召開。

全民培訓班心得體會及收獲篇二

《關于加強新時代離退休干部黨的建設工作的意見》是我們做好黨支部工作指導性文件。作為黨支部書記，我認為落實好《意見》應做好以下工作：一是組織離退休干部認真學習《意見》精神，領會其精神實質，自覺落實并見其行動。二是加強支部的組織建設，健全支部的組織職能，做好支部班子分工，支部書記要發(fā)揮引領帶頭作用。三是黨支部要落實好“三會一課”等組織生活制度，開展豐富多樣的組織活動，探索互聯(lián)網+黨建工作平臺，開展線上主題黨日等活動。四是發(fā)揮離退休黨員的先鋒模范作用，在為中心工作建言獻策、關心下一代、疫情防控和垃圾分類等工作中發(fā)揮優(yōu)勢作用。五是組織實地參觀考察，參觀紅色教育基地提高大家的思想覺悟。六是黨支部要關心關愛老黨員，定期走訪慰問，了解他們的思想生活，對于有特殊困難的離退休干部，應及時給與幫助，傳遞組織溫暖。

全民培訓班心得體會及收獲篇三

金秋九月，是充滿喜悅和收獲的季節(jié)。我幸運地參加了股份公司女工干部研討培訓班。一周的學習生活簡短而又充實，結業(yè)典禮后,我的心卻久久不能平靜。授課老師的諄諄教誨和股份公司工會領導的有力講話仍時刻縈繞于耳畔。

入企十四年來,我一直在基層三級公司黨群系統(tǒng)工作,對我而言，到股份公司學習的機會十分珍貴，感謝股份公司工會和女工委為我們營造的這個良好的學習機會和學習環(huán)境，為期一周的學習生活讓我受益匪淺。七天里，共聆聽了5位名師和專家激情睿智而又幽默詼諧的授課，學習了8個兄弟單位領導和前輩的女工工作經驗介紹和工作方法講授,滿懷激情地參與了股份公司專題片《幗之悟》錄制,見證了中國中鐵6位優(yōu)秀女職工的精心授課和演講。股份公司工會劉主席、徐主席還專門抽出時間為學員做了精彩、務實的形勢與任務專題分析和座談。從新形勢下的項目精細化管理和企業(yè)改革，到女工工作的總體思路、方法和要求;從女工權益保護、衛(wèi)生健康與如何做好新形勢下的女工工作，以及塑造工作生活中的陽光心態(tài)，再到職場交往藝術等，領導、老師們的嚴謹治學態(tài)度和深邃的教學理論，通過深入淺出的語言、生動活躍的課堂氛圍、科學實戰(zhàn)的培訓案例精彩演繹，讓我從不同角度體會到作為基層女工工作者的驕傲和做好工作的信心，使我對工作、生活乃至人生的感悟有了進一步深刻的認識。

主要收獲有三大方面：

一是收獲了知識，樹立了終身學習的動力和信念。在七天的學習時間里，我認真參加每一節(jié)課程的學習和每一個環(huán)節(jié)的互動交流，收獲很大。通過反思個人的欠缺和不足，更激發(fā)了自身的學習熱情。時刻被前輩和老師們的自尊、自信、自立、自強精神所鼓舞和激勵，堅定了學習是長期的、終身不可中斷的信念。

二是擴大了視野，拓展了思路。雖然這次的培訓學習安排很緊張，但是回味其中的過程是快樂的;時間短暫，但是帶給我巨大的啟發(fā)。培訓內容有較強的針對性和時效性，并且大都是我崗位上需要而知識結構中薄弱的環(huán)節(jié)，通過學習使我有機會了解到股份公司各單位女工工作的最新成果，對工會及女工工作等方面有了全新的認識。這些知識象新大陸一樣開擴了我的視野，啟發(fā)了我的思維。參加工作以來，我?guī)缀跻恢睆氖路彪s的事務性工作，實際操作多，宏觀管理少，對工會及女工工作的謀劃策劃和設計重視不足、思考不夠，這樣極不利于工作思路的創(chuàng)新和工作局面的開展。高度決定視野，角度改變觀念，尺度把握人生，只有站在更高的層面、用更寬廣的視角去分析情況、解決問題，謀劃思路，才能更好地完成本職工作，實現(xiàn)工作中的創(chuàng)新和突破，這是我的努力方向。

三是學習到了溝通交流技巧，收獲了友誼。參加培訓和交流的學員來自各兄弟單位，有很多是行業(yè)和系統(tǒng)內的精英，與他們的交流給了我很大的觸動和啟發(fā)。雖然大家的經歷不同，但都赤誠相待，盡力將自己最熱情、最精彩的一面展現(xiàn)給大家。學員之間由陌生到相識、到相知、到良師益友，研討交流活動把大家的心凝聚在了一起，體現(xiàn)出我們中國中鐵女職工是一個團結奮進的團體，只要努力，女職工同樣可以頂起企業(yè)改革與精細化管理的“半邊天”，推進企業(yè)管理更趨規(guī)范和有效。

結合下一步的企業(yè)管理形勢和工會女工工作，個人有以下體會和認識：

一、女工工作必須融入企業(yè)中心，強化工作理念，帶動女職工樹立“有為有位、有位才能有更大作為”的觀念。

一是緊密跟隨股份公司強力推進工程項目精細化管理的工作步伐?；鶎庸そM織應積極融入中心，扎實履行職能，增強女職工組織的向心力、凝聚力、感染力和影響力，組織帶領女職工切實工作，通過自身工作的精細化，全面提升個人業(yè)務水平。二是持續(xù)加大在女職工群體中的形勢和任務宣傳，激發(fā)及引導女職工的行為自覺。要廣泛宣傳企業(yè)的改革思路和管理變遷，廣泛宣傳項目管理過程中推行的“13化”管理和“12大集中”。針對廣大女干部、女技術、管理人員及技能人才分布在各要素管理崗位，需要緊密圍繞要素崗位工作職責及業(yè)務流程，規(guī)范管理、做好管理基礎工作，不斷增加女職工對于改革的承受力和適應能力，引導女職工以實際行動參與改革，才能持續(xù)保持女職工隊伍的活力和風采。

二、女工工作要借勢借力，強化工作引導，提醒及督促要素系統(tǒng)在管理工作中切實注重女職工的優(yōu)勢及作用發(fā)揮。

一是深入調研掌握情況，梳理要素崗位系統(tǒng)女職工工作現(xiàn)狀。圍繞精細化管理及改革工作重點，基層女工組織可通過多種方式，借助基層項目黨組織、工會組織及團組織深入了解各崗位女職工工作動態(tài)，摸排了解女職工工作現(xiàn)狀。并對女職工現(xiàn)狀進行初步的級別劃分，嘗試采用“自我職業(yè)規(guī)劃”及“職業(yè)導航”等方式了解、引導女職工確立崗位目標。二是借助三級公司機關各要素系統(tǒng)，分層次對女職工開展針對性培訓。女工委可借助推進項目精細化管理的契機，與要素系統(tǒng)、與子分公司工會深入匯報溝通，編制職工(女職工)針對性培訓推進計劃，使各層次員工明晰掌握成本管理軟件及精細化管理規(guī)范要求，并在推進過程中注重優(yōu)秀女職工優(yōu)勢發(fā)揮，督促一般女職工趕上步伐。

三、女工工作要結合實際，激發(fā)內在動力，為女職工展示作為搭建平臺展示機會，切實樹立新形勢下企業(yè)女職工良好形象。

一是廣泛宣傳女職工在企業(yè)改革中的積極表現(xiàn)。女工組織通過深入、持續(xù)了解和掌握一線各層次女職工在精細化管理及推進改革中的工作狀況，針對性地進行各系統(tǒng)先進人物宣傳，結合階段工作推進情況及工作效果，圍繞成本管理、安全質量管理、設備物資管理、協(xié)作隊伍(作業(yè)層)管理等企業(yè)經營管理的重點和難點，倡導女職工“師帶徒”、提合理化建議等，充分激發(fā)女職工的智慧和創(chuàng)造熱情，宣傳女職工的工作成就和亮點，逐步樹立女職工的崗位自信，激勵女職工在企業(yè)管理提升過程中提升能力。二是深入開展建功立業(yè)勞動競賽和評比活動。目前，公司正每季度開展一次“誠信履約優(yōu)勝單位”勞動競賽及“成本控制先進單位”勞動競賽，女工委可嘗試在每半年評選一次要素系統(tǒng)針對不同層次、不同群體涌現(xiàn)出的優(yōu)秀女職工，以發(fā)揮典型引領作用，促進女職工群體整體素質提升。三是為優(yōu)秀女職工施展才華、脫穎而出搭建平臺。通過選樹、宣傳和表彰女職工典型，強化企業(yè)對女職工的進一步認識和正面評價，為企業(yè)客觀、公正選拔女干部奠定基礎、創(chuàng)造條件。

股份公司女工干部的培訓學習雖然已經結束，但我會把這次學習當作新的起點，自覺地把學習堅持下去，將這份體驗轉化為滿腔的激情，以嶄新的精神面貌和健康的人格魅力去迎接工作和生活中新的挑戰(zhàn)，不斷提高自己的綜合能力和工作水平。

行勝于言，路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。在今后的工作中，我當嚴謹、勤奮、求實、創(chuàng)新，我當以先進女職工為榜樣，超越自我，追求卓越。

本次，我有幸與其他七十余位基層工會主席共同參加了區(qū)教委工會組織的工會主席培訓班。在參訓活動中，通過老師的講解，我從工會的歷史發(fā)展、工會民主管理、工會主席的溝通技巧等方面進行了系統(tǒng)的學習。受益菲淺。

通過學習，我認識到：作為一位基層工會工作者，要做好工會工作，心中必須始終樹立“三個觀念”，即黨的觀念、全局觀念、群眾觀念。作為一名工會工作者，要在工作中符合“議大事、懂全局、干本行”的要求，既關注教職工的權益，還要關注受困的教工家屬，做到第一時間知情、第一時間報告、第一時間幫扶。

通過學習，我認識到：為了更好地適應工會工作的需求，更好地為學校教職員工服務，作為一名工會主席，要著眼于工作創(chuàng)新，著重提升自身的能力，即著重培養(yǎng)和提升學習能力、執(zhí)行能力、組織能力、協(xié)調能力和創(chuàng)新能力這五種能力。

因為，提升學習能力，才能將國家法律規(guī)定、黨和國家的政策要求及上級工會的工作部署，融會貫通用以指導工會工作的實踐;提升執(zhí)行能力，才能及時了解和準確把握教職工的思想脈搏，切實為他們排憂解難，在促進學校發(fā)展中維護好教職工的利益;提升組織能力，才能促使我不斷思考，用科學的組織方法調動教職工的積極性;提升協(xié)調能力，要注意在日常工作中，積極尋求積極穩(wěn)妥的解決復雜問題、化解各種矛盾的方法，積極構建融洽的人際關系，要善于發(fā)現(xiàn)、分析、研究勞動關系的熱點、難點問題，運用相關法律法規(guī)政策和制度機制，充分發(fā)揮橋梁紐帶作用。此外，作為一名工會主席，還要注意提升創(chuàng)新能力，以適應變化、不斷創(chuàng)新，把上級精神與工作實際緊密結合起來，堅持在繼承中發(fā)展，在實踐中完善，在創(chuàng)新中提高，使各項工作更富有創(chuàng)造性。

在參加過“如何組織召開教代會”的培訓后，我對于提案工作還有了進一步的了解。以往在組織教代會的時候，我都是在開會前把提案紙一下發(fā)，討論提交回復之后直接存入檔案。提案的內容，往往是由于時間倉促，所以涉及的面較窄，多處于“想起什么提什么”的狀態(tài)，并沒有充分發(fā)揮提案的作用。學通過學習，我了解到：學校教代會的提案，應該是在教代會召開前的一至兩個星期就開始操作下發(fā)提案表，向代表們征求意見寫出提案，經由學校各工會小組呈遞教代會主席團，而后作為會議的議題提請代表們討論的。如果不給教代會代表充分的時間醞釀和擬定提案，是很難保證提案工作的實效性的。因此，我準備在下一次的教代會召開之前，利用學期末的校務會先向教職員工進行廣泛宣傳，由教代會代表利用假期時間深入思考、廣泛收集具體意見和建議，草擬提案，以此來激發(fā)教師主動參與到學校的發(fā)展工作中來，讓每一位教師在個體獲得成就的同時，學校也獲得發(fā)展。預計，這樣實施后能產生一定的效果，能夠產生對學校各方面的工作具有推動作用的有意義的提案。

總之，在參加了本次工會主席培訓活動之后，我對于工會主席在基層工會工作中應該發(fā)揮的作用有了進一步的認識。尤其是對于自己以往偏重于行政管理，側重于做日常事務，而缺乏工會工作全局性的工作理念思考不足有了比較客觀的認識。通過參訓，我認識到了作為一名基層工會主席應該做什么及怎么做。我一定會在學校黨政領導和全體工會會員支持下，繼續(xù)努力開拓，不斷實踐創(chuàng)新，開創(chuàng)學校工會工作的新局面。

為進一步加強工會干部隊伍建設，提高工會干部隊伍整體素質，促進工會工作理論和實踐的創(chuàng)新，更好地為學校的改革發(fā)展服務，9月13日下午，揚州大學工會邀請江蘇省教育科技工會副主席孫焱、省總工會干校丁澤英副教授為各院級工會主席、副主席作了如何做好新形勢下的高校工會工作及《學校教職工代表大會規(guī)定》學習輔導報告。報告會由學校工會主席沈渭濱主持。

丁澤英副教授從學校教代會制度的發(fā)展歷程、《規(guī)定》的創(chuàng)新之處、《規(guī)定》頒布的重要意義等方面進行了深入講解。孫焱副主席作了題為《把握新機遇、明確新任務、努力做好新形勢下高校工會工作》的報告，從認清形勢、把握機遇，有關工會的幾個重要概念，新形勢下工會的基本任務及工會工作實踐的幾點體會等幾個方面進行了形象生動的闡述，并就如何做好新形勢下的高校工會工作提出了具體要求。

為了進一步加深廣大教職工對《學校教職工代表大會規(guī)定》的認識和理解，六月份，學校工會還在全校范圍內組織開展了《學校教職工代表大會規(guī)定》知識競賽答題活動。

共

2

頁，當前第。

2

頁

1

2

全民培訓班心得體會及收獲篇四

我們的工作中會遇到許多的突發(fā)事件，妥善處理各類突發(fā)事件，保護服務單位的人員、財產、物品的安全，避免人身傷害，維護好治安秩序是公司對保安工作的基本要求。通過聽取培訓講座，我從中認識到處理突發(fā)事件不但要講究方法，更要注重技巧，一方面不侵犯服務方的權益；另一方面不能違反公司的制度和原則；要做到勇敢、機智、靈活。而這也正是許多保安隊員所欠缺的，這就要求保安管理人員一定要加強這方面的培訓學習，以求管理能力的不斷提升，出色地完成各項安保任務。

我認為具備高度的責任感是做好消防安全工作的前提。在工作中，我們要認真對待每一個火警，不可存在麻痹思想，要第一時間查看現(xiàn)場，排除火警；要嚴格檢查工作范圍內的各類安全隱患，及時反饋到有關部門進行整改；要認真學習各類消防安全知識，熟悉各類消防器材的使用，在遇到火災時，能熟練運用，杜絕火災事故的發(fā)生。

作為一名保安班長，要按照公司出臺的工作標準履行自己的職責，服務單位就是我們的衣食來源。服務有時也很簡單：一個微笑，一個手勢，一句禮貌的話語。我們只要熱心周到的做好每一個服務細節(jié)，為甲方提供優(yōu)質服務，就會得到客戶的認可。

作為保安班長，起著承上啟下的關鍵作用。我認為本次培訓不但鼓舞了班長們的士氣和工作熱情，更增強了團結協(xié)作的凝聚力。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次培訓使我們參訓的班長們的素質有了明顯的提高，班長們的素質提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的保安事業(yè)明天會更加美好。

最后，感謝公司領導給我這么好的一次機會，讓我更加明確了作為一名保安管理人員的工作標準和工作職責，對以后的工作有了更高的標準和要求。在今后的工作中，我會按照公司的要求，更好的服務客戶，服務公司，爭取做一名合格的保安保衛(wèi)管理人員。

全民培訓班心得體會及收獲篇五

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年專科護理實踐培訓班,雖然短短幾天學習時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災比較嚴重……。

這次老年?？谱o理實踐培訓班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學員交流,學員把自己的疑問及經驗與老師交流,老年?？谱o士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉變觀念。

讓我把幾天所學知識與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o理十大安全目標解析》那一節(jié),是本年度《老年專科中期評估考核》其中一項，結合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點提到對認知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經濟負擔,增加護士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復導尿造成尿道口松弛,部分護士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o理，讓我們分享香港先進的?？谱o理知識。風雨雖大，但阻擋不了我們學習的熱情，為了能把握更多的學習時間和與老師有更多接觸機會，我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領導給予我這次學習機會,我會把所學到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務,為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

全民培訓班心得體會及收獲篇六

近日我參加了北京市老干部局組織的線上支部書記培訓班，我感覺這次培訓內容豐富，針對性強，課程緊扣新時代離退休干部黨組織建設和黨員教育管理的實際，突出了新時代離退休干部黨建的新內容和新要求。主要收獲：一是通過學習《關于加強新時代離退休干部黨的建設工作的意見》起草制定和貫徹落實等問題的答記者問，深刻認識到《意見》的深遠意義。二是通過這次學習，我深刻認識到隨著全面從嚴治黨向縱深推進，加強離退休干部黨建工作已成為新時代老干部工作的重中之重，必須提高認識，進一步增強做好離退休干部黨支部工作的責任感和使命感。三是通過這次學習，促使我們要根據(jù)新時代賦予離退休干部黨建工作的新任務、新要求，認真思考、深入研究如何進一步提升離退休干部黨支部的組織力，引導離退休干部把思想和行動統(tǒng)一到中央、市區(qū)委的部署要求上來，為首都發(fā)展建設做出積極的貢獻。

全民培訓班心得體會及收獲篇七

參加了線上培訓班學習，很受教育，收獲很大。我認為，理想信念是中國共產黨人的精神支柱和政治靈魂，也是保持黨的團結統(tǒng)一的思想基礎。我們雖然退休了，但同樣需要及時了解國家大政方針及發(fā)展形勢，加強理論武裝，自覺維護黨中央權威和集中統(tǒng)一領導。作為老黨員，對黨忠誠、聽黨指揮，做風清氣正的良好政治生態(tài)的維護者，既是黨紀對離退休干部黨員的基本要求，也是共產黨圖片員“不忘初心”的應有之義。今后要繼續(xù)在堅持黨的全面領導、推進新時代黨的建設、發(fā)揮老黨員政治優(yōu)勢等方面發(fā)揮積極作用，離崗不離黨，退休不褪色，為黨旗添光彩，讓黨徽更閃亮。

全民培訓班心得體會及收獲篇八

2、每個人，都有一個世界；每一天，都有一些事情；每一周，都有一個周末；每個人，都有一個愿望；我的愿望很簡單：就是希望正在看短信的人：周末快樂！

3、星的姿態(tài)，是閃爍；云的姿態(tài)，是流浪；水的姿態(tài)，是奔騰；夜的姿態(tài)，是寧靜；夢的姿態(tài)，是甜美；思念的姿態(tài)，是祝福；周末的姿態(tài)，是快樂。

4、五天的疲憊，在今天化解，五天的收獲，在今天盤點，五天的愉快，在今天蔓延，請接受我的周末祝福，擁抱一個快樂開心的周末“情人”，祝你周末幸福！

5、想想三天前，還和你纏綿，再過一兩天，又迎來重圓，焦急的期盼，心已經疲倦，曾經的放松，腦海間彌漫，周末又要到，周四的今天，短信到君前。?？鞓罚?/p>

6、洛陽親友如相問，就說周一盼周末。少小離家老大回，每到周一受折磨。一騎紅塵妃子笑，誤將周一當周末。沉舟側畔千帆過，誰不周一盼周末。

7、讓星星送去我的祝福，讓小雨送去清爽的涼風，讓好運和美麗永遠追隨你一生，讓短信一次次地奉獻我永遠的祝福，祝周末愉快！

8、忙忙碌碌一周辛勞，歡歡喜喜迎接周末，痛痛快快大睡淋漓，輕輕松松釋放壓力，簡簡單單調整思緒，高高興興好友齊聚，仔仔細細品味美食，平平安安四處轉轉。嘿嘿，周末了，充實一點，別浪費了哦。

9、周末悄悄來到，與輕松手拉手，與快樂肩并肩，與煩惱說再見，將壓力拋在一邊。一切的煩惱不快會煙消云散，祝福你周末快樂每一天。祝你周末快樂。

10、周末周末，心頭一熱，義不容辭制造快樂；周末周末，心生一策，足智多謀搞點娛樂；周末周末，心不寂寞，放下工作尋找歡樂。朋友，周末了，愿你健康一身輕，愉悅好心情！

11、快樂星期天，接受我一周的祝愿：周一有樂觀的心態(tài)，周二有氣吞山河的氣勢，周三有排山倒海的決心，周四有敬崗敬業(yè)的觀念，周五有堅韌不拔的毅力，祝輕松周末。

12、不用處理成堆的工作，不必再看領導的臉色，終于盼來了快樂的周末。拋開工作的煩惱，走進自由的生活，唱起幸福的歌謠，牽起家人的雙手，享受天倫之樂，心情舒暢幸福多。祝你周末笑開顏！

13、周末到，工作拋，自由到。邁開自由的大步子，走進聚會的小圈子，看看喜愛的小片子，聊聊彼此的舊樣子，做一回現(xiàn)實中的小瘋子。祝你周末快樂！

14、周末的風輕柔，你可以美夢不醒睡過頭；周末的心自由，你可以隨心所欲四處走；周末的你無憂，你可以縱情歡笑樂悠悠。哈哈，朋友，周末快樂喲！

15、打開心靈的那扇窗，讓溫馨的陽光照進來；敞開胸懷的那扇門，讓快樂的氣息透進來。聆聽舒緩的音樂，休整倦乏的四肢；開啟美好的時光，安享快樂的未來。窗外明媚的陽光，是我對你濃濃的愛！

16、把身心疲憊交給靠椅，把瑣碎不快掃進簸箕，把點點清爽化作秋雨淅瀝，把縷縷幸?；癁殛柟夂挽?，讓溫馨甜蜜彌漫空氣。周末到了，記得做個最快樂的自己！

17、打開窗戶，讓心情追隨風的腳步；輕歌一曲，讓快樂翩翩起舞；花前月下，讓柔情頻頻回顧；談笑之間，煩惱都化作虛無。周末了，放松自己，開心度！

18、、不知不覺又到了周末；不知不覺…把你想起；不知不覺…敲下一行文字；不知不覺…這條短信已經跑到你的手機里：祝周末愉快！

19、送你一個愜意的寧靜周末，愿你的生活陽光燦爛，愛情柔風細雨，快樂永久長駐，事業(yè)欣欣向榮，投資歡欣與鼓舞，家人健康長壽，周末愉快！

20、周末短信祝福語。太陽倦了，會有月亮和它換班。云朵累了，會有風兒陪它聊天。知你忙碌了一周，很累了。這個周末，要你去掉壓力和煩惱，要你得到放松和快樂。

全民培訓班心得體會及收獲篇九

工會組織成立的主要意圖，可以與雇主談判工資薪水、工作時限和工作條件等等，中國工會是中國共產黨領導的職工自愿結合的工人階級群眾組織，是黨聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶，是國家政權的重要社會支柱，是會員和職工權益的代表。下面是本站，為大家準備的工會培訓班收獲體會，希望大家喜歡!

4月23日至28日，在市教育工會的組織下，我有幸參加了在省總工會干部培訓班的學習。這次培訓是一次規(guī)格檔次高，教學水平高，培訓時間適中的一次培訓。通過幾天的培訓學習，有幾個想不到：

一是想不到領導這么重視。我接到培訓通知后，認為是教育工會對工會干部的一次例行培訓而已，無非是請一些人員給講一講工會工作的有關知識，有關領導禮節(jié)性的“點個冒”。想不到省總工會干校校長也在百忙之中參加培訓班的開班典禮，并親自為我們授課，為參加培訓的學員提要求。人生最關鍵的是學習，在學習中我也體會到省總工會對基層分工會干部培訓十分重視，精心地作了安排，對培訓學習期間作了具體的要求。我想不到為我們授課的都是具有豐富理論和實踐經驗的教授。

二是想不到培訓安排這么周密、豐富。市教育工會的領導為了讓大家坐下來、靜下心、學進去，專門把我們從基層一線拉到杭州進行脫產式的培訓。本次培訓班我認為從培訓教學安排、授課內容、時間安排等方面都作了精心細致的安排，使全體學員有了一個較好的學習環(huán)境。在培訓結束的時候，又組織大家到山東進行了考察，開闊了視野，陶冶了情操，交流了經驗，增進了友誼。

三是想不到收獲這么多。參加培訓班前自己心想“通過幾天的學習還能取到真經?”，但通過幾天的學習，使我改變了最初錯誤的想法。通過學習使我了解了我國工會發(fā)展歷史，進一步明確了加強基層工會工作的指導思想、目標要求和主要任務，增進了對《工會法》《勞動法》的認識，加深了對“組織起來，切實維權”豐富內涵的理解，它涵蓋了工會工作的各個方面，是一個完整的體系。通過學習更加深刻體會到市教育工會對工會干部的關心、期望和要求，更加體會到工會在構建和諧環(huán)境中的作用。

四是想不到當一名合格的工會干部這么不容易。以前認為，工會就是“吹拉彈唱，打球照相，黨政開會，布置會場”，當工會干部用不著學那么多知識，把這些事情組織好很容易。但通過學習，對張校長：“工會領導的方法和藝術”有了進一步的理解。在學校工會的主要工作就是維護職工的合法權益，協(xié)調勞動關系。但要做好這些工作，僅有一腔熱情是遠遠不夠的，它要求工會干部有較高的理論水平，會分析學校主要矛盾和次要矛盾是什么;要熟悉國家、地方政府的法律法規(guī)和政策，善于用法律法規(guī)和有關政策解決在維護教職工權益中的問題;要學會與教職工交流與溝通，真正使自己成為教職工的“鐵哥兒們”“貼心人”，教職工有什么話都愿意和自己講，而且在當今機制下，工會干部更要學會保護自己，講究工作方法和藝術，這一切都需要認真的學習。

作為一名學校工會干部，我認為要發(fā)揮工會優(yōu)勢，做好答疑解惑，配合黨政做好改革方針的宣傳教育和教職工思想政治工作，使全體教職工統(tǒng)一思想，明確方向，堅定學校改革發(fā)展的信心，積極支持改革，投身改革，推進改革。要把握大局，履行職能，正確處理改革發(fā)展穩(wěn)定的關系，依法維護教職工的合法權益。要暢通信息，加強溝通，發(fā)揮好橋梁紐帶作用，了解和掌握教職工思想狀況，及時向黨政和上級工會反映教職工普遍關注的熱點難點問題，準確表達教職工的合理愿望和要求。

作為工會戰(zhàn)線上的一名新兵，我有幸參加了這次培訓學習，感受較多，受益匪淺，這必將對今后做好工作起到很好的作用。

本次，我有幸與其他七十余位基層工會主席共同參加了區(qū)教委工會組織的工會主席培訓班。在參訓活動中，通過老師的講解，我從工會的歷史發(fā)展、工會民主管理、工會主席的溝通技巧等方面進行了系統(tǒng)的學習。受益菲淺。

通過學習，我認識到：作為一位基層工會工作者，要做好工會工作，心中必須始終樹立“三個觀念”，即黨的觀念、全局觀念、群眾觀念。作為一名工會工作者，要在工作中符合“議大事、懂全局、干本行”的要求，既關注教職工的權益，還要關注受困的教工家屬，做到第一時間知情、第一時間報告、第一時間幫扶。

通過學習，我認識到：為了更好地適應工會工作的需求，更好地為學校教職員工服務，作為一名工會主席，要著眼于工作創(chuàng)新，著重提升自身的能力，即著重培養(yǎng)和提升學習能力、執(zhí)行能力、組織能力、協(xié)調能力和創(chuàng)新能力這五種能力。

因為，提升學習能力，才能將國家法律規(guī)定、黨和國家的政策要求及上級工會的工作部署，融會貫通用以指導工會工作的實踐;提升執(zhí)行能力，才能及時了解和準確把握教職工的思想脈搏，切實為他們排憂解難，在促進學校發(fā)展中維護好教職工的利益;提升組織能力，才能促使我不斷思考，用科學的組織方法調動教職工的積極性;提升協(xié)調能力，要注意在日常工作中，積極尋求積極穩(wěn)妥的解決復雜問題、化解各種矛盾的方法，積極構建融洽的人際關系，要善于發(fā)現(xiàn)、分析、研究勞動關系的熱點、難點問題，運用相關法律法規(guī)政策和制度機制，充分發(fā)揮橋梁紐帶作用。此外，作為一名工會主席，還要注意提升創(chuàng)新能力，以適應變化、不斷創(chuàng)新，把上級精神與工作實際緊密結合起來，堅持在繼承中發(fā)展，在實踐中完善，在創(chuàng)新中提高，使各項工作更富有創(chuàng)造性。

在參加過“如何組織召開教代會”的培訓后，我對于提案工作還有了進一步的了解。以往在組織教代會的時候，我都是在開會前把提案紙一下發(fā)，討論提交回復之后直接存入檔案。提案的內容，往往是由于時間倉促，所以涉及的面較窄，多處于“想起什么提什么”的狀態(tài)，并沒有充分發(fā)揮提案的作用。學通過學習，我了解到：學校教代會的提案，應該是在教代會召開前的一至兩個星期就開始操作下發(fā)提案表，向代表們征求意見寫出提案，經由學校各工會小組呈遞教代會主席團，而后作為會議的議題提請代表們討論的。如果不給教代會代表充分的時間醞釀和擬定提案，是很難保證提案工作的實效性的。因此，我準備在下一次的教代會召開之前，利用學期末的校務會先向教職員工進行廣泛宣傳，由教代會代表利用假期時間深入思考、廣泛收集具體意見和建議，草擬提案，以此來激發(fā)教師主動參與到學校的發(fā)展工作中來，讓每一位教師在個體獲得成就的同時，學校也獲得發(fā)展。預計，這樣實施后能產生一定的效果，能夠產生對學校各方面的工作具有推動作用的有意義的提案。

總之，在參加了本次工會主席培訓活動之后，我對于工會主席在基層工會工作中應該發(fā)揮的作用有了進一步的認識。尤其是對于自己以往偏重于行政管理，側重于做日常事務，而缺乏工會工作全局性的工作理念思考不足有了比較客觀的認識。通過參訓，我認識到了作為一名基層工會主席應該做什么及怎么做。我一定會在學校黨政領導和全體工會會員支持下，繼續(xù)努力開拓，不斷實踐創(chuàng)新，開創(chuàng)學校工會工作的新局面。

為提高工會干部理論水平和依法維權的能力，中遠物流工會舉辦了為期三天的工會干部培訓班。本次培訓問麗巖主席要求我們學有所成、學有所感，樹立終身學習的理念，在工會工作中做到踏實肯干，認真解讀工會工作職責，通過競賽提高員工素質，樹立全局一盤棋觀念，貼切企業(yè)生產實際，提高企業(yè)自主創(chuàng)新能力，深入基層，準確把握職工思想動態(tài)。

著名勞動法學家、浙江省總工會干部學校徐小洪教授的《市場經濟條件下的勞動關系》講座，介紹了勞動關系概述和中國勞動關系的現(xiàn)狀。勞動關系的特點是勞資雙方平等，共同隸屬與企業(yè)。在中國勞動關系的現(xiàn)狀中，他著重講述了公有制的轉制型勞動關系、社會階層的分化和構建和諧勞動關系三個問題。通過學習，讓我們切實體會到工會工作的原則是勞資合作、勞資兩利，要求我們工會干部全面履行四項社會職能，使勞資雙方各盡所能，各得其所，和諧相處，共謀企業(yè)發(fā)展。

浙江省總工會研究室吳建憲主任作了《當前工會工作面臨的形勢和任務》的報告，他強調科學發(fā)展觀是十一個五年發(fā)展規(guī)劃的靈魂，工會工作面臨著難得的發(fā)展機遇，目前黨對工會工作高度重視，指出，工會工作要總結經驗，完善工會組織下的維權意識，同時要擴大覆蓋面，增強凝聚力。工會要找準定位，發(fā)揮黨聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶的政治功能、國家政權重要支柱的社會功能、職工利益的代表者和維護者的內在功能這三個作用。吳主任闡述了當前工會的華考|zk168主要工作是堅定不移地走中國工會特色的社會主義道路，認真貫徹中華全國總工會精神，組織起來切實維權，貫徹落實黨的七屆二中全會精神，擴大覆蓋面，增強凝聚力。

中遠物流工會李宏偉副主席指出，通過建立工會工作標準和績效考核機制，推動工會管理體系建設，提升工會管理水平。工會工作標準包括職工民主管理、工會組織建設、職工素質工程、工會宣傳教育、職工勞動保護和職工之家建設。工會工作今后要做到制度創(chuàng)新、模式創(chuàng)新、內容創(chuàng)新。

中遠物流工會辦公室主任李柔剛詳細介紹了中遠物流工會網，希望各區(qū)域公司踴躍投稿，豐富工會網內容，及時反饋貼近生活、貼近企業(yè)的信息，充分反映中遠人的風采。

浙江省總工會干部學校李寅教授講授了《股份制企業(yè)的工會工作》。對股份制企業(yè)、股份制企業(yè)工會和股份制企業(yè)工會工作重點做了詳細論述。股份制最重要的特征是產權清晰，所有權和經營權徹底分離，是一種完善的企業(yè)法人制度，工會和工會主席在股份制企業(yè)中具有特殊地位，工會主席以職工代表身份進入董事會和監(jiān)事會，成為職工在法人治理結構中的代表，參與企業(yè)各種領導活動。工會要密切聯(lián)系群眾，為群眾說話辦事，在維護職工合法權益中起主要作用。股份制企業(yè)工會的重點工作是建立職工代表大會制度，實行職工董事和職工監(jiān)事，對。

勞動合同。

集體合同和勞動爭議進行調解，作好勞動競賽和合理化建議，堅持廠務公開制度，組織職工學習和文體活動，搞好送溫暖和幫扶工作。

共

2

頁，當前第。

1

頁

1

2

全民培訓班心得體會及收獲篇十

通過培訓班的學習，我深刻理解了中央《關于加強新時代離退休干部黨的建設工作的意見》的重要意義和精神實質?！兑庖姟啡尕瀼芈鋵嶞h中央關于全面從嚴治黨的重大決策部署和習近平總書記有關重要指示精神，認真總結近年來各地區(qū)各部門加強離退休干部黨建工作的好做法好經驗，也針對個別黨員干部離退休后放松自我要求，發(fā)生違法違紀問題的情況，作出了更嚴格、更明確、更具體的規(guī)定和要求。老干部應該認真學習貫徹《意見》，立足家庭、社區(qū)、社會，進一步發(fā)揮政治優(yōu)勢、經驗優(yōu)勢、威望優(yōu)勢，積極參與政策宣傳、疫情防控、垃圾分類等基層治理工作，圍繞城市管理、社會建設等建言獻策，在服務經濟社會發(fā)展中再展風采、彰顯價值，為黨、為國家、為社會、為人民作出新貢獻，以實際行動迎接黨的二十大的召開。

全民培訓班心得體會及收獲篇十一

參加市老干部局組織的離退休干部線上培訓班，受益匪淺。培訓內容豐富，非常適合老同志學習，尤其是左鵬教授學習十九屆六中全會精神輔導講座和栗晉春處長主講的深入學習領會《意見》精神扎實推進離退休干部黨建工作的報告講的非常好，重點突出，深入淺出。通過學習，我對《決議》和《意見》精神有了新的領會和理解。作為一名退休黨員干部，要做到退休不退志，思想不褪色，更加堅定理想信念，不斷加強學習，提高政治領悟力，始終同黨中央保持高度一致，不忘初心，牢記使命，堅持老有所為，繼續(xù)發(fā)揮余熱，為首都發(fā)展建設貢獻一份力量。

全民培訓班心得體會及收獲篇十二

通過四天的學習我受益匪淺，在今后的支部工作中，我不但要發(fā)揮好帶頭作用，勤于學習，認真思考，堅定理想信念，嚴守紀律規(guī)矩，更要帶好班子，嚴格落實各項制度，開展形式多樣的支部活動，持續(xù)增添正能量。雖然我們退休了，但是我們依然可以繼續(xù)為黨和國家事業(yè)發(fā)展貢獻智慧和力量。在社區(qū)中積極參加志愿活動，為社區(qū)和諧發(fā)展貢獻力量；在社會中時刻牢記自己是一名中國共產黨黨員，處處以身作則；在生活中展示陽光心態(tài)，引領健康生活方式。

全民培訓班心得體會及收獲篇十三

老年護理是老年社會福利的重要表現(xiàn)形式，老年人的社會保障一直是各國社會保障制度的重要組成部分，并受到社會各界的廣泛關注。參加老年護理培訓班也培養(yǎng)了不少人照顧老年人。下面是本站帶來的參加老年護理培訓班。

心得體會。

歡迎查看。

這次有幸參加浙江省老年護理新動向學習班，這次學習內容豐富，觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面，同時對老年護理發(fā)展充滿了信心。

我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質量,實現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。

在這次學習中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關鍵所在。

一、懂得1個重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強調：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎。他還說到帶病堅持工收集整理作是領導最不應該做的事，他強調再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。

二、明確2指標，就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標：心情要快樂，行為要健康。

三、強健3最佳，即強健的最佳方法是預防;強健的最佳制度是個人負責制;強健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉變態(tài)度，掌握新知識。

四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護理的難點，但一定要努力去做到。

五、堅持5個策略。

1、一定要學會合理膳食，記住4個吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能降低之類吸收，促進腸蠕動，預防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);經常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補水，餐前補水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點，吃好一點，吃雜一點，吃清淡一點。

2、一定要堅持天天運動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛煉法：1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏：170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理。

名言。

：在這個世界上，沒有過不去的事情，只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言，對于問題的看法，遠遠比問題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是最好的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”?！皠印保褪嵌噙\動。運動不僅延緩衰老，生物學家研究證明，人的肌體“用進廢退”，因此，老年人應加強身體的適度鍛煉，循序漸進，持之以恒。“仁”，就是心地善良，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。

這次學習本人受益良多，感謝醫(yī)院領導給我這次學習機會，我將把所學知識用在以后工作中，更好為老年病人服務，也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻力量。我們常說：老年醫(yī)學是夕陽工程、朝陽產業(yè)，愿我院老年科業(yè)務發(fā)展有更加輝煌的明天。

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年專科護理實踐培訓班,雖然短短幾天學習時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災比較嚴重……。

這次老年專科護理實踐培訓班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學員交流,學員把自己的疑問及經驗與老師交流,老年專科護士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉變觀念。

讓我把幾天所學知識與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o理十大安全目標解析》那一節(jié),是本年度《老年專科中期評估考核》其中一項，結合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點提到對認知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經濟負擔,增加護士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復導尿造成尿道口松弛,部分護士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年專科護理，讓我們分享香港先進的?？谱o理知識。風雨雖大，但阻擋不了我們學習的熱情，為了能把握更多的學習時間和與老師有更多接觸機會，我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領導給予我這次學習機會,我會把所學到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務,為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號參加了為期四天的《老年?？谱o理實踐培訓班》。這個培訓班內容豐富、觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面。同時對老年護理發(fā)展充滿信心。

讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是老年醫(yī)學研究所黎明主任護師講的《老年病人的需要與護理服務》。她用生動的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護理服務的技巧和方法，展望將來老年人需要的服務發(fā)展方向使我對老年護理事業(yè)充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學比作是夕陽工程、朝陽產業(yè)，而老年護理和康復則是朝陽產業(yè)中最需要、最實惠的陽光。她說我國已經進入老齡化社會，只要我們給自己定好位，那我們的老年護理事業(yè)將是無限光明的。聽她這話讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們詳細地闡述了老年病人護理的五大原則：加強情感溝通原則、細心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過度呵護的原則、身心整體護理的原則、安全預見性護理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護理的重心，讓我在今后工作中以這幾個原則作為中心，把這幾個護理原則貫穿于每一個老年病人護理上。

作為三大重點課題之一的老年人的尿失禁護理，由四位返港老年護理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評估實施、健康教育、臨床護理案例分析、尿管護理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護理新觀點最為獨特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認為老年病人在第一次留置尿管應選擇12-14號尿管，不建議用18號或以上的尿管，她認為大號尿管舒適度差，導尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16-18號，女病人用18-20號尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細講氣囊的處理、導尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她說得很有道理，但是在現(xiàn)實護理中沒有運用過，所以在今后工作將兩個觀點統(tǒng)計看那個的臨床應用效果顯著。用實際行動來檢驗真理。

老年人吞咽障礙的護理和老年人跌倒預防及護理，幾位老年護理專家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對老年人跌倒預見性護理的提高。從細節(jié)做起，作好每一件事。

這個學習班讓我收獲很大，黎明主任護師在最后總結時說：“我們在這里拋磚引玉，你們在工作中多動點腦筋就會發(fā)現(xiàn)老年護理不單純是基礎護理，很多發(fā)明和科研項目都是從老年護理出來的，希望今后能在護理書刊看到我們學員的文章?！彼膭钗以诠ぷ髦幸朴谒伎?，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，勤于總結。

全民培訓班心得體會及收獲篇十四

在迎接黨的二十大勝利召開之際，市委老干部局組織的支部書記線上培訓班十分重要，讓我進一步領會黨的十九屆六中全會的重要意義，明確了今后努力方向。通過學習習近平總書記一次次對老干部黨的建設工作的重要指示和《意見》精神，提高了在新時代加強離退休黨的建設的重要性的認識。通過了解北京市離退休干部發(fā)揮作用工作的總體情況和典型做法，我認識到要以他們?yōu)榘駱樱訌娭Р款I導班子建設，堅持“三會一課”，加強支部政治、思想、組織建設，更好的把黨員們凝聚在一起，努力打造成新時代“六好”黨支部。

全民培訓班心得體會及收獲篇十五

通過閱讀和聆聽專家授課進一步提高了對離退休干部發(fā)揮優(yōu)勢作用工作重要性的認識，了解了離退休干部發(fā)揮優(yōu)勢工作的各個歷史階段和北京市組織離退休干部發(fā)揮優(yōu)勢作用的典型做法以及當前工作面臨的新形勢、新挑戰(zhàn)、新問題。作為離退休干部黨支部書記一是要旗幟鮮明講政治，保持高度的政治自覺。二是要加強理論武裝，帶頭學習深刻領會習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的路線方針政策。三是要積極發(fā)揮作用，帶領離退休干部黨員緊緊圍繞首都核心區(qū)建設大局發(fā)揮余熱、貢獻力量。

全民培訓班心得體會及收獲篇十六

參加線上培訓班，收獲良多，深感黨中央對離退休干部的高度重視和深切關懷。黨的十九屆六中全會總結建黨百年的經驗教訓，發(fā)出“以史為鑒，開創(chuàng)未來”的動員令，明確要求全面從嚴治黨，堅持黨的全面領導。離退休干部黨員隊伍日漸壯大，作為全黨的重要組成部分，曾經的主力軍，理應成為全面從嚴治黨的排頭兵，為后來人作出表率！嚴格黨內生活，嚴肅黨的紀律，既是嚴管也是厚愛，是對黨員最深切的關心和愛護。作為退休黨員，放下了工作重擔，不能放松黨的紀律約束，特別要嚴明政治紀律，在大是大非面前旗幟鮮明、立場堅定，對黨忠誠，聽黨指揮，為黨盡責，做風清氣正、良好政治生態(tài)的維護者。

全民培訓班心得體會及收獲篇十七

全民培訓班是當今社會不可或缺的一部分，它不僅提供了人們繼續(xù)學習和培養(yǎng)自己技能的機會，也有助于提升整個社會的素質和發(fā)展。在我參加這樣的培訓班后，我對此有了更深的理解和體會。本文將分析全民培訓班的重要性，并分享我在培訓班中所獲取的心得體會。

近年來，隨著社會的快速發(fā)展和科技的迅猛進步，職場競爭日益激烈。在這個時代，只有不斷學習和提升自己的技能，才能跟上社會的步伐。全民培訓班為人們提供了學習新知識、提升技能的機會，使人們在職場中能夠更好地適應和發(fā)展。除了幫助個人實現(xiàn)自我價值，全民培訓班還能提高整個社會的競爭力，推動社會的發(fā)展和進步。

在全民培訓班中，我學到了很多新知識，這使我受益匪淺。培訓班為我提供了一個互動的平臺，我能夠與其他學員和講師們交流和分享經驗。通過專業(yè)講師的授課，我掌握了最新的行業(yè)動態(tài)和技術知識，這讓我在工作中有了更多應對各種問題的能力。更重要的是，培訓班還教會了我如何學習，如何更好地利用自己的時間和資源，提高學習效率。

除了學習知識，全民培訓班也注重實踐能力的培養(yǎng)。在培訓班中，我參與了各種實際操作和案例分析，這幫助我更好地理解和應用所學知識。通過與其他學員們一起完成團隊項目，我培養(yǎng)了自己的團隊合作精神和溝通能力，這些能力在職場中非常重要。通過反復實踐，我不僅掌握了理論知識，也提升了自己解決問題和創(chuàng)新的能力。

第五段：結語。

全民培訓班是一個潛力無限的平臺，它為人們提供了學習和成長的機會。在這里，我學到了新知識，提升了自己的實踐能力，并結識了許多志同道合的朋友。通過參加全民培訓班，我深刻認識到學習是一輩子的事情，只有不斷學習和提升才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。因此，我將繼續(xù)參加各種培訓班，不斷豐富自己的知識和技能，為自己的職業(yè)生涯和未來的發(fā)展打下堅實的基礎。

全民培訓班心得體會及收獲篇十八

近年來，全民培訓班逐漸興起，成為了許多人提升自身技能，拓寬知識面的重要途徑。我也有幸參加了一次全民培訓班，并從中受益匪淺。下面我將結合自己的親身經歷，分享一些關于全民培訓班的心得體會。

首先，全民培訓班提供了一個集中學習的機會。在繁忙的生活中，很多人常常忙于工作和家庭事務，很難找到專門學習的時間。而全民培訓班則給了我們一個機會，可以騰出一段時間，盡情地投入到學習中去。有了這個機會，我們可以不受打擾地專注于學習，更容易掌握知識，提升技能。

其次，全民培訓班提供了優(yōu)質的學習資源和師資力量。許多培訓班傾力邀請了一流的教學團隊，提供了豐富的學習資源。無論是課本資料還是其他學習材料，都是經過精挑細選的，能夠為我們提供全面而系統(tǒng)的學習內容。同時，培訓班的老師也是經過專業(yè)選拔和培訓的，他們經驗豐富，能夠有效地傳授知識，解答我們的疑問。

此外，全民培訓班提供了良好的學習氛圍。在一個專業(yè)的學習環(huán)境中學習，我們會受到周圍學員的激發(fā)和帶動，能夠更好地培養(yǎng)自己的學習興趣。學員們不斷地互相交流、分享心得，此起彼伏的討論聲構成了濃厚的學習氛圍，激發(fā)了我們的學習熱情。在這樣的氛圍中，我們不再感到枯燥和乏味，而是充滿了積極向上的能量。

此外，全民培訓班也為我們提供了學習交流的機會。在這里，我們不僅僅可以與老師交流，還可以與其他學員交流。有時，我們在學習中會遇到一些困難，遇到疑問的時候，我們可以向老師請教，他們會給出很好的解答。同時，我們還可以向其他學員請教，因為他們有時也遇到過相似的問題，并且通過交流，我們可以互相學習、互相啟發(fā)，共同提高。

最后，全民培訓班也提供了實踐的機會。培訓班往往會有一些實踐環(huán)節(jié)，讓我們將學到的理論知識付諸實踐。通過實踐環(huán)節(jié)，我們不僅可以鞏固所學的知識，還可以在實際操作中發(fā)現(xiàn)自己的不足，進一步提高自己。實踐的機會對于學習來說是非常寶貴的，它幫助我們更好地將理論知識轉化為實踐能力。

總之，全民培訓班是一個提供學習機會的平臺。通過參加全民培訓班，我們可以獲得專業(yè)的教學資源和師資力量，學習的氛圍也非常濃厚。同時，我們還可以通過和其他學員的交流和實踐環(huán)節(jié)的學習，進一步提升自己的能力。培訓班給了我們學習和成長的機會，讓我們能夠更好地適應社會和工作，實現(xiàn)自己的人生價值。因此，我強烈推薦大家參加全民培訓班，用學習改變自己的未來。

全民培訓班心得體會及收獲篇十九

近年來，隨著經濟的高速發(fā)展和社會的快速變遷，人們發(fā)現(xiàn)自己的知識技能跟不上時代的步伐。為了提高就業(yè)競爭力，越來越多的人選擇參加全民培訓班，通過學習新知識和技能來適應社會發(fā)展的需要。我最近也參加了一個全民培訓班，這次學習給我留下了深刻的印象和體會。

在培訓班的第一天，我充滿了激動和好奇心，因為這是我第一次參與這種形式的學習。一進入教室，我就被那些熱情洋溢的老師所吸引。他們不僅具備豐富的知識和經驗，還教學生們如何將所學知識應用于實際生活和工作中。通過學習，我發(fā)現(xiàn)自己以前對許多專業(yè)領域只是一知半解，現(xiàn)在可以深入了解并且學以致用。其中，我特別受益于老師們分享的實用技巧和經驗，這些經驗來自于他們多年的職業(yè)生涯，它們不僅幫助我提高了工作效率，還使我更加自信和專業(yè)。

除了老師的教導，全民培訓班還給我提供了與其他學員交流和合作的機會。在課堂上，我們經常進行小組討論和學習小組項目，這讓我有機會結識一些來自各行各業(yè)的人。通過和他們的交流，我了解到不同專業(yè)背景和經驗的人對同一個問題有著截然不同的看法和解決方案。這種知識的碰撞和交流激發(fā)了我的思維，拓寬了我的視野。

在培訓班的過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。尤其是一些新技術和軟件的學習，對我來說是一種全新的挑戰(zhàn)。但是，在老師的耐心教導和同學們的支持下，我逐漸克服了這些困難，并取得了一定的成績。這個過程使我意識到學習只有靠自己的努力是不夠的，與他人的合作和支持也是至關重要的。

此外，全民培訓班還給我提供了一個良好的學習氛圍和環(huán)境。每天坐在教室里，專心聽講，沒有手機和電視的干擾，我能夠全身心地投入到學習中。同時，我也很感激培訓班提供的學習資源和設施，如圖書館和實驗室。這些資源為我們提供了更多的學習材料和實踐機會，幫助我們更好地掌握所學知識和技能。

總結起來，參加全民培訓班給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體會。通過與優(yōu)秀的老師和有才華的同學交流和學習，我提高了自己的知識技能和綜合素質，增加了對社會和世界的理解。我也意識到學習是一種持續(xù)的過程，我們應該保持學習的熱情和好奇心，不斷學習和進步。在未來，我將繼續(xù)參加各種形式的培訓班，不斷完善自己，迎接新的挑戰(zhàn)。

全民培訓班心得體會及收獲篇二十

活動策劃及執(zhí)行：

活動費用：見各方案細則。

活動包含：見各方案細則。

活動方案一：

方案地點：月亮灣都市莊園。

活動用時：一天或半天。

活動內容：

1、濟南市區(qū)往返空調旅游大巴車；

2、景區(qū)入園門票(門市價110元/人)：

含免費上山纜車大型特級實景戰(zhàn)馬演出。

魔術表演水上樂園射擊場愛拼才會贏。

海盜大戰(zhàn)旱地滑冰空中戰(zhàn)機彈跳機。

摩天環(huán)車三維太空環(huán)鬼屋太空漫步。

雙人飛天海盜船。

3、有機蔬菜采摘(采摘的產品需另外按時價付費)。

4、入園后可每組家庭單獨游玩也可組隊游玩；

5、此次行程中不含餐，可自備食品或園內自行用餐。