從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來(lái)看一看吧。
推薦吸煙駕車警示教育心得體會(huì)一
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!由于我自控力不強(qiáng),養(yǎng)成了抽煙的壞習(xí)慣,嚴(yán)重違反了學(xué)校紀(jì)律。經(jīng)過(guò)老師您的教育,我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。吸煙不僅有害自己的身體健康,還影響了其他同學(xué),給班級(jí)造成了嚴(yán)重不良影響。我對(duì)自己這次所犯的錯(cuò)誤感到很后悔,我不應(yīng)該違背校規(guī)校紀(jì),不應(yīng)該不聽(tīng)老師您的話,不應(yīng)該辜負(fù)爸爸媽媽的期望。
我以前對(duì)吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫這份保證書的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個(gè)壞頭,不利于國(guó)家的建設(shè), 知道你是非常的關(guān)心我,愛(ài)護(hù)我,所以我今后要聽(tīng)你的話,充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。我希望老師您可以原諒我。我保證改過(guò)自新,以后再也不抽煙了,專心學(xué)習(xí),努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
致此
敬禮!
xx
xxxx年xx月xx日
推薦吸煙駕車警示教育心得體會(huì)二
《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。由此高一三班全體學(xué)生做出以下保證:
1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人:第一范文網(wǎng)
20xx年xx月xx日
推薦吸煙駕車警示教育心得體會(huì)三
親愛(ài)的寶寶:
很抱歉要向王寶寶遞交這份500字的抽煙檢討書,關(guān)于反省我在接王寶寶看完電影時(shí)抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向你道歉一下:寶寶我錯(cuò)了,我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向你坦白我抽煙的經(jīng)過(guò),20xx年7月23日,星期日下午我去接你,你還沒(méi)有好沒(méi)有出來(lái),正好遇見(jiàn)以前辭職的一位同事,兩人都很驚訝,互相問(wèn)候了對(duì)方的情況同時(shí),因以前在公司知道我會(huì)吸煙,所以就拿出來(lái)給我,我當(dāng)時(shí)猶豫了一下,因?yàn)榇饝?yīng)你不再抽煙,而且你也快出來(lái)了,我就跟同事表達(dá)了我的顧慮,他堅(jiān)持讓我抽了,我也就沒(méi)有再堅(jiān)持,把煙拿過(guò)來(lái)就抽上了。
王寶寶在看到小區(qū)關(guān)于吸煙有害健康的宣傳畫,在宣傳畫上因?yàn)槿私?jīng)常抽煙,肺已經(jīng)爛掉了,寶寶看到后,聯(lián)想到爸爸也抽煙,就決定再不允許爸爸抽煙,但過(guò)去有時(shí)同事會(huì)給煙,我就抽了,也沒(méi)有完全忌煙。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。再者我吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),寶寶為了我身體好明確表明我不應(yīng)該吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該。而且后來(lái)又看到過(guò)濾嘴是有毒的,更堅(jiān)定了忌煙的決心。
我今后的改正措施:第一,我將手上的全部香煙,全部上繳給老婆。第二,從今以后不再抽香煙。身體是革命的本錢!只有健康的身體,才能為家人,為自己為國(guó)家做更多的工作,才能有幸福的生活。
此致!
敬禮!
保證人:xx
xx年xx月xx日
推薦吸煙駕車警示教育心得體會(huì)四
尊敬的x老師:
您好!
我本人在此首先承認(rèn)自己在學(xué)校教學(xué)樓廁所中抽煙這一惡劣行為的極其錯(cuò)誤性。
我向來(lái)和其他煙民一樣,只是為了個(gè)人一時(shí)的解困解乏解煩解憂解手……,而不留意間絲毫沒(méi)意識(shí)到這竟會(huì)輾轉(zhuǎn)地有損校園的良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣,以至于像年級(jí)組長(zhǎng)說(shuō)的那樣怪不得總有一些家長(zhǎng)來(lái)電反映怎么你們教學(xué)樓廁所總給人一種濃煙滾滾的深刻難忘印象。
我承認(rèn)自己在這當(dāng)中擔(dān)當(dāng)著一份“義不容辭”的重要責(zé)任。
我的抽煙歷史應(yīng)該有資格說(shuō)是源遠(yuǎn)流長(zhǎng),少時(shí)每到過(guò)年放炮就會(huì)從老爸那拿上一根點(diǎn)上,趁機(jī)秀上一會(huì)兒,那時(shí)是學(xué)大人的沒(méi)有什么本質(zhì)作用。但最純真的始點(diǎn)卻是在高中階段,那時(shí)所在學(xué)校是xx中學(xué),也許大都喜好抽煙,所以我們學(xué)校的煙民有不少,有點(diǎn)對(duì)大是一種擁戴方式的味道,當(dāng)然多是為了自己?,F(xiàn)在的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)“申明大義”很是體恤我們男生,了解這個(gè)階段的男生在即將成為男人時(shí)所必須面對(duì)和解決的各種煩心事,對(duì)于在學(xué)校抽煙這一校規(guī)給予比較寬松的政策,明顯的一點(diǎn)是校園各處的小商店都有售林林總總的香煙。但這里面還是有度的,并沒(méi)有夸張到讓我們?cè)谛@教室等比較正點(diǎn)的場(chǎng)所也給予允諾,更不會(huì)在校長(zhǎng)面前點(diǎn)上的。我們多是選擇廁所寢室以及晚自習(xí)時(shí)情侶出現(xiàn)幾率最高的操場(chǎng)和樹(shù)叢深處。
我所知道的是,大多男生點(diǎn)根煙在大庭廣眾之下過(guò)嘴癮或著過(guò)喉癮,多是為別人抽的。為的是以煙霧繚繞來(lái)體現(xiàn)自己身上的另類因素,好讓從他身旁路過(guò)的人對(duì)他產(chǎn)生景仰羨慕之類的好感。
我現(xiàn)在這個(gè)時(shí)段抽煙一是為了提神二是在思考自己的事情。處在這種階段,對(duì)于我來(lái)說(shuō)這種行為實(shí)為迫不得已也!等到跨過(guò)這個(gè)時(shí)期后,進(jìn)入自己理想工作生活狀態(tài),多姿多彩多薪水下根本再?zèng)]時(shí)間和閑情去發(fā)楞和漫無(wú)目的地冒煙,免費(fèi)送我一箱我也不會(huì)去點(diǎn)火,到那時(shí)候火會(huì)全用在新年時(shí)的禮花炮竹上。而對(duì)于那些已年邁三四十的已進(jìn)入自己工作狀態(tài)的男士或者另類女性,仍有時(shí)間就去冒上三五根的“惡習(xí)”,我只能極端地理解成他們雖然年齡上已遠(yuǎn)遠(yuǎn)越過(guò)我的現(xiàn)階段。但是心理卻還可憐巴巴地在xx歲晃晃悠悠,腦袋見(jiàn)識(shí)能力進(jìn)度太慢。
我的在家的老爸,告別吸煙生涯快xx年了吧,但家里仍然存放著不少的香煙,那些都是用來(lái)招待來(lái)家做客的先生們的,他們多是三四十。
我說(shuō)到這塊是絕不會(huì)掩飾掉吸煙所帶來(lái)的諸多壞處的,“smoking is harmful to your health!”(吸煙有害健康)這句話每個(gè)香煙盒都攜帶著,但是沒(méi)有大的作用出現(xiàn)反而吸煙的人越來(lái)越多。一大股被燃燒后的氧氣氫氣二氧化氮等混合毒性氣體外加上煙草尼古丁燒焦后的有毒物質(zhì)隨著那么如此這般的吸上一口,統(tǒng)統(tǒng)闖入人體肺部,它們除了慢節(jié)奏滅掉血紅細(xì)胞外還會(huì)向心臟挺進(jìn)——聽(tīng)起來(lái)這些復(fù)雜程序像是在謀殺而且是美國(guó)式的高端手略——但是這活生生的卻是連中國(guó)的民工都會(huì)況且還很是嫻熟的小菜一碟——而且他們這樣做多是很樂(lè)意的自愿性質(zhì)。
我在此羅列以下吸煙對(duì)現(xiàn)階段的我們送來(lái)的諸位副作用:資金麻煩、道德麻煩、安全麻煩、危害健康、危害同學(xué)……隨之必會(huì)有損。
我想您也很清楚在廁所那地方無(wú)論是課間還是課堂進(jìn)行時(shí),都會(huì)有三三兩兩的煙民冒著煙出沒(méi),讓我去尋找那位給我分香煙的兄弟,不如讓我把在那點(diǎn)火的全拽出來(lái)擺在你面前。
我最后一次認(rèn)識(shí)和肯定到自己的錯(cuò)誤。并且還想額外地愿意幫主管這方面的老師一把,抓一個(gè)兩個(gè)學(xué)生來(lái)辦公室訓(xùn)訓(xùn)不會(huì)有半點(diǎn)效果出現(xiàn)的,沒(méi)準(zhǔn)還回更風(fēng)風(fēng)火火氣勢(shì)兇兇。理應(yīng)抓一個(gè)像我這樣典型的在校煙民犯子,強(qiáng)加給予嚴(yán)厲批評(píng)和高等級(jí)處分,給其他煙民協(xié)會(huì)同行呈現(xiàn)出重要性。
我有關(guān)在教學(xué)樓廁所中抽煙這一錯(cuò)誤的檢討書即將閉幕,保證往后在教學(xué)樓附近以及寢室一定以身作則,不再有時(shí)間就點(diǎn)根煙騰云駕霧。但是這個(gè)良好習(xí)慣仍會(huì)在校外斷續(xù)保持的,我這樣做只是為了學(xué)校在外的遠(yuǎn)大名聲。
檢討人:xxx
xxxx年x月x日
推薦吸煙駕車警示教育心得體會(huì)五
49.摒棄吸煙陋習(xí),創(chuàng)造健康新時(shí)尚
50.珍惜生命,崇尚文明生活;熱愛(ài)生命,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
51.吸煙有害健康。不僅對(duì)自己危害大,對(duì)家人危害更大。
52.吸一支煙,將減少您和您的家人一天的壽命。
53.吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)饑餓和瘟疫之后,對(duì)人類生存的最大威脅。
54.為了你和家人的健康,請(qǐng)不要吸煙。
55.也許,你的指尖夾著他人的生命——請(qǐng)勿吸煙(醫(yī)院禁煙)
56.你的香煙,我的石油,注定我們不能相愛(ài)——吸煙者禁入
57.千萬(wàn)別點(diǎn)著你的煙,它會(huì)讓你變?yōu)橐豢|青煙(加油站禁煙)
58.如果你想吸煙,定時(shí)炸彈在身邊!(加油站禁煙)
59.一時(shí)的快樂(lè),永恒的傷痛——請(qǐng)勿吸煙
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