舞蹈實習收獲及心得體會如何寫 舞蹈實訓總結(jié)與心得體會(四篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022舞蹈實習收獲及心得體會如何寫一

理論指導實踐，實踐符合實際，只有將兩者結(jié)合在一起，才會達到的效果。按章程辦事是我們的工作原則。紀律是我們第一手抓的。沒有規(guī)矩，不成方圓，一個團體的凝聚力不僅靠人心，更靠的是紀律。鐵的紀律可以解決松散問題，活動的創(chuàng)新可以吸引會員的注意力，可以贏得會員的積極參與。紀律與活動創(chuàng)新可以提高社團的凝聚力，加強宣傳力度，提高社團的知名度。著情從這三方面出發(fā)，在每項工作中用心付出，相信舞蹈協(xié)會會走得更好。20xx年舞蹈協(xié)會的各項工作具體情況如下：

一、日?；顒樱?/p>

1、單周例會：

各部報告工作情況，每個干部基本上都能做到認真履行自己的職責，基本上能做到盡職盡責，各部的積極配合，讓舞蹈協(xié)會的工作能順利進行。

2、舞步培訓：

我們的培訓時間為：21：40～22：3培訓地點：校燈光球場。由于會員人數(shù)多，所以我們采用分組培訓：三組為星期五培訓。四組為星期五培訓，星期五全體成員一起培訓。

我們是以交誼舞為主，有慢三，慢四，北京平四，恰恰等等。開學培訓至今，我們的交誼舞基本培訓結(jié)束，下學期我們培訓的內(nèi)容為拉丁舞。為了提高質(zhì)量，管好紀律，我們實行了考勤制度，自從實行考勤制度后，我們的培訓效果達到了預期的效果。

3、招新工作：

9月25、26日，醫(yī)專各大社團開始招新，從報名到面試再到考核，我們采用的是優(yōu)勝劣汰的方式進行面試選人，每一環(huán)節(jié)有序進行，我們的目標是有量也要有質(zhì)。20xx級新會員的人數(shù)達到了196人，我們的隊伍不斷壯大。

4、建立了社團會員現(xiàn)代聯(lián)絡方式：

(1)建立會員信息聯(lián)絡表，在指導老師的引導下，表上不僅有全體會員的電話，宿舍號，以便于會員的聯(lián)系與溝通。

(2)建立了社團qq群。現(xiàn)代社會需要信息暢通無阻，為了能讓會員在最短時間內(nèi)了解社團的發(fā)布的信息及通知，除采用電話，信箱媒體外，社團海建立了qq群，多管齊下，以確保社團信息暢通，以便于了會員之間的交流，更好地開展社團工作。

(3)社團網(wǎng)頁及時更新內(nèi)容，讓更多的人了解柳州醫(yī)專舞蹈協(xié)會，讓更多的人與舞蹈協(xié)會共同成長。

二、取得的成績：

1、四月，春風帶來了一絲絲溫暖，各類植物的復蘇，喜迎春天的到來。四月，是屬于社團的季節(jié)，舞蹈協(xié)會很榮幸地承辦了第三屆啦啦操大賽，舞蹈協(xié)會的會員們用最熱情的舞姿，最激情的氣氛舞出四月的風采。本屆啦啦操大賽，我們舞蹈協(xié)會以熱情贏得了第一名，為本協(xié)會增添了光榮。

2、五月，社團活動閉幕晚會，我們的民族舞《唐古拉風》取得了一等獎的好名次，且參加了柳州市奧康眼鏡大學生才藝大賽，并去得了第二名的榮譽。

3、一年有四個季節(jié)，四季中，春天是溫柔的，秋天是樸實的，冬天是恬靜的。那么，夏天呢?夏天是旺盛與火熱的。夏天是展示活力，迸發(fā)熱情的季節(jié)。在這盛夏的日子里，為引導廣大青年學生深入學習貫徹鄧小平理論和三個代表重要思想，樹立和落實科學發(fā)展觀，學習實踐社會主義榮辱觀，服務社會主義新農(nóng)村建設，使廣大青年學生在社會實踐服務中受教育、長才干、做貢獻。

圍繞踐行科學發(fā)展觀,服務群眾作貢獻這個主題，引導青年學生與祖國共奮進，與時代同發(fā)展。我們舞蹈協(xié)會與醫(yī)學技能協(xié)會等六個協(xié)會一起組成了大學生青春奉獻愛心團隊。本次活動，我們主要是對社區(qū)進行服務。用我們的愛心去感染每位群眾，用我們的力量去幫助每位群眾。

我們的計劃是對兩個社區(qū)進行義務服務。在社區(qū)中。我們進行宣傳衛(wèi)生健康知識，義診，才藝表演，宣傳攝影知識，為社區(qū)出健康知識海報等等。在忙碌中我們體會到助人之快樂，在快樂中我們學習到一生受用的知識。炎炎夏日下，我們用我們的行動去踐行科學發(fā)展觀，讓我們的愛心在陽光下發(fā)光發(fā)熱，讓我們的青春記住這有價值的一刻。

2022舞蹈實習收獲及心得體會如何寫二

幼兒舞蹈個人教學計劃

幼兒舞蹈個人教學計劃

教學目標：

1、 讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協(xié)調(diào)。

2、 逐步規(guī)范舞蹈姿態(tài)，基本做到腿直、腳繃、背挺。

3、 增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。

4、 發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性，幫助樹立孩子的勇敢自信。

5、 培養(yǎng)孩子舞臺感覺及團結(jié)友愛合作意識。

教學內(nèi)容：

1、 節(jié)奏訓練

2、 基本功訓練

3、 幼兒成品舞蹈編排

4、 舞臺感訓練

舞蹈教學計劃

一、基訓部分地面：

1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與后背直立）

2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）

3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）

4、青蛙趴（訓練目的：為橫叉打基礎）

5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起后彎腰（訓練目的：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）

二、中間：

1、走步與拍手組合（訓練目的：沉肩拔背走步與節(jié)奏訓練）

2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）

3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉(zhuǎn)頭與肩的靈活性）

4、站的練習（改變自然體態(tài)：如沉肩、收腹、拔后背等）

三、成品舞蹈

《快樂的我》

計劃在（18節(jié) 課）完成以上內(nèi)容與訓練

幼兒舞蹈班教學

一、舞蹈教學目標

1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。

2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。

3、發(fā)展幼兒的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立幼兒大膽自信的個性。

4、增進幼兒的靈活的.形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。

5、培養(yǎng)幼兒初步的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。

基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節(jié)奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。

中間動作：大踢腿(前旁后)、基本姿態(tài)、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節(jié)訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓練

1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。

2022舞蹈實習收獲及心得體會如何寫三

不知不覺來到安陽實驗中學已經(jīng)是第四個年頭了，學校舞蹈社團也已經(jīng)成立四年了。四年里，我與學校舞蹈社團風雨同舟，其中滋味有喜也有悠。喜的是:在我?guī)У牡谝慌爢T的共同努力下，我們一舉奪的了全市中小學藝術節(jié)初中群舞一等一的好成績，并代表瑞安去溫州參賽并拿獎。憂的是我們的成績之后沒有更好的突破。這里面的因素很多:有學苗的素質(zhì)問題，也有我作為指導師在選材、訓練等方面的責任問題。因此在今年的舞蹈訓練中:我著重注意了在每一次訓練前，都要了解相關的知識點，在愉快的訓練中取得一定的效果。同時，也虛心地請其他教師過來觀看，并且指出不足之處?，F(xiàn)就本學期的訓練作一次簡單的總結(jié)：

1、由于剛加入社團的新生基礎不同，對于新生的訓練就更要嚴格,而且要抓基礎，強調(diào)基本功訓練。如下:

a、腿部訓練(壓前腿、壓后腿、前踢腿、側(cè)踢腿、后踢腿、)腰部訓練(下腰)肩(壓肩)

b、舞蹈組合訓練

c、技巧訓練

d、民族舞基本動作訓練

2、為了參加市里一年一度的藝術節(jié)舞蹈比賽，在訓練過程中，每個表演動作、每個情節(jié)、細節(jié)都高標準嚴要求。

3、我對舞蹈社團的每一個成員都滿懷信，相信他們一定能夠做到，不能在自己心理上降低了訓練標準，不要遷就她們，從而達到理想的效果。

4、和孩子們交朋友，不能一味的板著一副冷面孔痛斥學生。否則訓練強度再大也不會有提高。孩子會出現(xiàn)叛逆的心理。

5、在訓練中要把自己融入舞蹈音樂的情緒之中，尤其是關鍵時刻要耐心，不要給孩子造成心理壓力。

6、訓練休息時間也可以和學生開玩笑、談心，總之，要讓學生舞得盡興、開心。

由于孩子大多數(shù)是一年級的學生，年齡較小，人數(shù)也多，基礎還不牢固，說實話開始我真的沒有信心，我也知道我的難度非常的大。但是沒辦法，我心理想就當是鍛煉吧。沒別的辦法了。只有付出別人十倍的努力，才會有收獲。我堅信!

我是一個對生活充滿了熱情的人，xx年是幸福的一年，因為在這一年當中我付出著、收獲著、快樂著、進步著，在下學期里我同樣會用心去面對，用我的全部熱情來澆灌我深愛著的事業(yè)。

2022舞蹈實習收獲及心得體會如何寫四

活動目標：

1、感受樂曲曲風，并學習看圖譜探索動作。

2、在熟悉動作的基礎上，根據(jù)音樂變換隊形。

3、鼓勵幼兒用目光、體態(tài)與同伴進行友好交流。

活動準備：

1、圖譜、磁帶、錄音機。

2、動作前置，經(jīng)驗準備。

活動過程：

(一)激趣：

師：我們都是西班牙的小小斗牛士，今天，我們一起來跳快樂的西班牙舞。

(二)出示圖譜，學習隊形變化。

出示圖一：

1、師：你發(fā)現(xiàn)了什么?小紅人是誰?(小黃人呢?)

小黃人走到哪里去了?小紅人有沒有動?

2、集體練習，師唱譜。

出示圖二：

1、師：怎樣才能使小人轉(zhuǎn)圈圈?

2、幼兒練習，師唱譜。

出示圖三：

1、師：小人們又在干什么呢?

2、幼兒探索，師唱譜。

(三)完整舞蹈

(四)情感要求：目光、體態(tài)的交流。