2023年高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法(精選8篇)

心得體會是我們對自己所做所想所感進(jìn)行反思的有效方式。寫心得體會時，我們可以適當(dāng)加入實例和案例，以使文章更具說服力和可讀性。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家借鑒和參考，希望能啟發(fā)到大家。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇一

高考前想要高效的提高物理成績，各位同學(xué)就要把高考物理考綱中要求識記的知識點、高考物理公式和物理學(xué)史多看幾遍。下面是小編為大家整理的關(guān)于高考物理備考攻略指導(dǎo)方法，歡迎大家來閱讀。

理清概念，穩(wěn)扎穩(wěn)打。

物理中需要背的概念并不多，而一些特別強調(diào)記背的內(nèi)容如選修3-5等并不是很難。對于其他的內(nèi)容，需要學(xué)生建立起一定的知識體系，對于底層概念有較牢的把握?？傮w上可以將高中物理分為幾大板塊，在復(fù)習(xí)時有針對地建立起對應(yīng)的知識體系。比如：力學(xué)、熱學(xué)、電磁學(xué)、光學(xué)、近代物理。復(fù)習(xí)時先從書本抓起，理清概念后可以減少后續(xù)做題過程中因?qū)Ω拍畈皇煜ざ匦虏檎抑R點的麻煩，這可以通過緊跟老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏實現(xiàn)。

在建立知識體系的時候，要注意細(xì)節(jié)，爭取能夠一次性把需要記住的物理概念記牢。這就需要耐心和細(xì)心，在復(fù)習(xí)過程中穩(wěn)扎穩(wěn)打，切不可心浮氣躁。比如對運動學(xué)公式的記憶準(zhǔn)確、對功能關(guān)系的細(xì)節(jié)理解、對振動、原子物理等概念的熟悉。雖然記憶的內(nèi)容不如化學(xué)、生物多，但是要注重理解與運用。

“題海戰(zhàn)術(shù)”，補足短板。

物理就像數(shù)學(xué)一樣，需要大量的練習(xí)才能開闊眼界與思維，不斷熟練解題技巧的運用。需要大量“刷題”并不意味著一直刷題，在刷題的同時要注意技巧。在完成對概念的熟悉之后，要及時轉(zhuǎn)向?qū)崙?zhàn)運用，檢驗自己的學(xué)習(xí)成果。建議可以分類刷題，針對自己的短板進(jìn)行突破。力學(xué)不行就多找力學(xué)的題來做，電磁學(xué)不行就多做電磁學(xué)的題，做多了就會慢慢總結(jié)出這些題的相似之處，形成自己的一套解題思路。久而久之，說不定可以轉(zhuǎn)劣勢為優(yōu)勢，這就需要具備相當(dāng)?shù)囊懔陀職狻?/p>

一、吃透說明、調(diào)整策略，節(jié)約備考時間和精力。

比如說刪除了力矩，那么磁力矩還備不備考?當(dāng)然不搞，力矩都刪除了還談什么磁力矩?再如熱學(xué)中理想氣體考試要點調(diào)整后，就只需掌握對體積、溫度、壓強的關(guān)系作定性分析。

二、強化基礎(chǔ)知識和基本技能訓(xùn)練，不多鉆難題、偏題和怪題。

從近兩年，特別是去年理綜試卷分析來看，理、化、生三科中物理難度偏高。為達(dá)到三科難度適中，今年物理難度將會有所降低。從考試說明的樣題中就看到物理增加了兩道選擇題，而且最后的物理壓軸題難度也將會有所下降?？荚囌f明的調(diào)整也說明這一點，刪除內(nèi)容多為計算繁復(fù)的知識。對此，我們更應(yīng)強化基礎(chǔ)知識和基本技能的訓(xùn)練，不要將大量寶貴時間和精力浪費在做難題、偏題和怪題上。

三、理順知識網(wǎng)絡(luò)。

學(xué)科網(wǎng)絡(luò)是解答各學(xué)科試題的通道。雖然有三科綜合題，但難度都不是十分大。綜合能力考查主要還是以學(xué)科內(nèi)綜合為主，兩年的理科綜合試卷和考試說明樣題，都基本如此。所以不要過分強調(diào)綜合，而忽略了學(xué)科內(nèi)主干知識的梳理、歸納。

重點掃除知識“盲點”

對照考綱，把新課學(xué)習(xí)時不太清楚的知識點全部都弄清楚，把已經(jīng)弄清楚的進(jìn)一步熟練。其中包括物理概念，定理、定律，所有的公式，搞清楚它們的來龍去脈，能夠進(jìn)行推導(dǎo)。避免涉及到基本知識時不能把握題目的真正意圖，或選擇題不能夠正確的辨析，計算題用錯公式，張冠李戴等。

基本題型反復(fù)熟練。

每一種物理基本題型，每一種基本模型，都要重新過手，要做到“三不”，即：不怕麻煩、不怕重復(fù)、不厭其煩。比如：追擊問題、傳送帶問題，板塊模型、動生電模型、感生電模型等逐一梳理，絕不遺漏。

理清物理力學(xué)三條主線。

牛頓定律——整個力學(xué)的基石。它確立了運動與力之間最本質(zhì)的關(guān)系，受什么力就會做什么運動。搞清楚了這個問題，就搞清楚了力學(xué)的根本。

能量觀點——主要涉及動能定理、能量守恒定律(包含機械能守恒定律)。能量觀點解決問題比牛頓定律更“高端”，它能夠解決一些牛頓定律在高中階段不能解決的問題(如變速率曲線運動)或者更加方便的解決一些牛頓定律不便于解決的問題(如復(fù)雜的多過程問題)。

動量觀點——包括動量定理，動量守恒定律。注意區(qū)分動量定理與動能定理，以及各自擅長解決的問題;注意區(qū)分能量守恒定律與動量守恒定律，以及它們各自擅長解決的問題。

理清了這三條力學(xué)的線索，同時也就解決了物理電學(xué)一半的'問題。

課本和考綱是“秘籍”

物理復(fù)習(xí)過程中，不能脫離教材，教材要認(rèn)真閱讀，而且要精讀。包括教材上的那些裝置、情境圖，還有課后的練習(xí)題。選修3—3(熱學(xué))、選修3—4(振動、波、光學(xué))、選修3—5近代物理部分(波粒二象性、原子原子核)，這幾部分的教材更要反復(fù)地閱讀、梳理、并熟練記憶。

需要攻克“實驗堡壘”

物理實驗既是重點，更是難點。復(fù)習(xí)中，所有的實驗，都要從實驗?zāi)康娜胧?，知道實驗設(shè)計的來龍去脈，知道為什么這樣設(shè)計，還可以有什么變化。切忌死記硬背。只有這樣才能在考試中，以“變”應(yīng)“變”。

定時訓(xùn)練是“磨刀石”

物理復(fù)習(xí)之后即時的定時訓(xùn)練，既可以有效地檢查復(fù)習(xí)的效果，以便即時進(jìn)行彌補，又可以訓(xùn)練解題的速度，提高熟練程度，這一點必須長期堅持。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇二

第一段：簡介備考培訓(xùn)背景和目的（200字）。

高考對于每一個學(xué)生來說都是一次至關(guān)重要的考試，它不僅決定了一個學(xué)生是否能夠被理想的大學(xué)錄取，更關(guān)系到一個人未來的發(fā)展路徑。為了應(yīng)對這個重要考試，許多學(xué)生選擇參加高考二輪備考培訓(xùn)。本文旨在分享我參加備考培訓(xùn)的心得體會。

第二段：備考培訓(xùn)為我提供了系統(tǒng)的知識復(fù)習(xí)和方法指導(dǎo)（200字）。

備考培訓(xùn)為我們提供了系統(tǒng)的知識復(fù)習(xí)和方法指導(dǎo)。在備考培訓(xùn)的課堂上，老師們會提供詳細(xì)的教學(xué)計劃，合理安排復(fù)習(xí)時間，使我們能夠有條不紊地進(jìn)行知識的鞏固和提高。同時，老師們還會傳授我們一些高效的學(xué)習(xí)方法，例如提高閱讀速度的技巧、解題思路的培養(yǎng)等。這些方法指導(dǎo)對于我們備考是非常實用的，幫助我們提高備考效率，更好地準(zhǔn)備高考。

第三段：備考培訓(xùn)激發(fā)了我的學(xué)習(xí)動力和自信心（200字）。

備考培訓(xùn)不僅幫助我們掌握知識和方法，還激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)動力和自信心。在備考培訓(xùn)中，我們不僅能夠和其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)，了解彼此的進(jìn)步和努力，還能夠參加一些模擬考試和競賽活動，與其他學(xué)生比較自己的水平，這種競爭的氛圍能夠讓我們更加努力地學(xué)習(xí)。而且，備考培訓(xùn)中的老師們對我們備考的關(guān)心和鼓勵也給予了我們很大的支持，這些都增強了我們備考的信心。

第四段：備考培訓(xùn)提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源（200字）。

備考培訓(xùn)為我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源。備考培訓(xùn)機構(gòu)往往會提供專門的學(xué)習(xí)場所，有相對安靜的環(huán)境，有利于我們集中精力學(xué)習(xí)。同時，備考培訓(xùn)機構(gòu)也會購買各種圖書資料供我們使用，這些資料覆蓋了各個學(xué)科的重點和難點，幫助我們更好地進(jìn)行知識復(fù)習(xí)。此外，備考培訓(xùn)機構(gòu)還為我們安排了一些名師授課，他們的教學(xué)經(jīng)驗和深厚知識可以給予我們專業(yè)的指導(dǎo)和建議，使我們備考更加得心應(yīng)手。

第五段：備考培訓(xùn)的局限性和個人努力的重要性（200字）。

備考培訓(xùn)的確給予了我們很多幫助，但是我們也需要認(rèn)識到備考培訓(xùn)的局限性，個人努力仍然是備考的決定性因素。備考培訓(xùn)只是給予我們學(xué)習(xí)方法和知識的支持，它無法代替我們個人努力和恒心。在備考過程中，我們要時刻保持積極向上的態(tài)度，堅持自主學(xué)習(xí)，不斷強化知識的鞏固，并且具備良好的時間管理能力，合理安排學(xué)習(xí)和休息時間。

總結(jié)（200字）。

備考培訓(xùn)對于高考二輪備考來說是非常重要的，它為我們提供了系統(tǒng)的知識復(fù)習(xí)和方法指導(dǎo)，激發(fā)了學(xué)習(xí)動力和自信心，提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源。然而，我們要認(rèn)識到備考培訓(xùn)的局限性，個人努力仍然是備考的決定因素。只有通過個人的努力和恒心，結(jié)合備考培訓(xùn)的指導(dǎo)，我們才能夠取得優(yōu)異的成績，順利通過高考。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇三

高考作文備考是每一個即將參加高考的學(xué)生都會經(jīng)歷的一段時間。備考過程中，學(xué)生們會選擇參加各種培訓(xùn)班來提高自己的寫作水平。在這個過程中，我也參加了一些培訓(xùn)班，并且從中獲得了不少心得體會。

第二段：全面提升寫作水平的重要性。

在備考過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的寫作水平得到了極大的提升。培訓(xùn)班涵蓋了從寫作基本功的提升到論證結(jié)構(gòu)的構(gòu)建等多個方面，使我全面掌握了寫作的技巧和方法。我學(xué)會了如何選擇合適的素材，如何構(gòu)思全面的論證，如何運用多種修辭手法等。通過不斷的練習(xí)和反復(fù)的講解，我的作文質(zhì)量也得到了明顯的提高。

第三段：集中訓(xùn)練的好處。

高考作文備考培訓(xùn)班還有一個明顯的好處就是可以集中時間進(jìn)行訓(xùn)練。在平時的學(xué)習(xí)中，由于其他科目的考試和作業(yè)等的壓力，我們經(jīng)常不能夠?qū)Ｗ⒂趯懽鞯挠?xùn)練。而在培訓(xùn)班中，每天都有專門的時間進(jìn)行寫作訓(xùn)練，可以集中精力來提高自己的寫作能力。同時，還會有老師提供針對性的指導(dǎo)，及時糾正我們的錯誤，避免在考試中犯同樣的錯誤。

第四段：培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)氛圍。

參加高考作文備考培訓(xùn)班，我還發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)班提供了一種良好的學(xué)習(xí)氛圍。培訓(xùn)班中的同學(xué)都是對寫作有一定興趣和天賦的學(xué)生，大家相互學(xué)習(xí)、互相交流，互相促進(jìn)。在這樣的氛圍中，我學(xué)到了很多新的觀點和寫作思路。同時，老師們也鼓勵學(xué)生們多參加互動環(huán)節(jié)，提高自己的表達(dá)能力和說服力，使我在思維上得到了全面的拓展。

第五段：備考中的挑戰(zhàn)與收獲。

在備考過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)。培訓(xùn)班中的寫作題目更加難度較大，往往涉及到現(xiàn)實問題和社會熱點，并要求我們有自己獨特的觀點和見解。這讓我能夠更好地思考問題，通過廣泛閱讀和思考來拓展自己的思維。同時，備考期間的密集訓(xùn)練也增加了我的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，但通過堅持和努力，我取得了不錯的成績，讓我更加有信心面對高考作文這一關(guān)鍵考試。

總結(jié)：在高考作文備考培訓(xùn)中，我通過全面提升寫作水平、集中訓(xùn)練、學(xué)習(xí)氛圍的優(yōu)勢，克服了挑戰(zhàn)，取得了良好的效果。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識到了寫作的重要性，并且明白了只有通過不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)才能夠提高自己的寫作能力。無論是在高考中還是以后的學(xué)習(xí)和工作中，這些經(jīng)驗對我都會產(chǎn)生積極的影響。我相信，在未來的道路上，我可以更加自信地應(yīng)對各類寫作任務(wù)。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇四

第一段：引言（100字）。

高考作文備考是每個高三學(xué)生必須面對的任務(wù)，而培訓(xùn)班則成為許多學(xué)生備考的首選。在參加高考作文備考培訓(xùn)班的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。下面我將分享我在培訓(xùn)班中的體會和感悟，希望對即將參加高考作文備考的同學(xué)有所幫助。

第二段：積累知識與技巧（200字）。

通過參加高考作文備考培訓(xùn)班，我學(xué)到了許多作文的基本知識和寫作技巧。老師們帶領(lǐng)我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了各種作文類型，包括記敘文、議論文、說明文等。在每一種作文類型中，老師們都詳細(xì)講解了各種寫作要點和技巧，并通過示范作文和實際練習(xí)，幫助我們掌握了寫作的方法和技巧。同時，老師們還強調(diào)了語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和美感，通過詞匯的積累和語言的運用，提高了我們的作文水平。

第三段：豐富素材與提升思維（300字）。

在高考作文備考培訓(xùn)班中，老師們教會了我們?nèi)绾畏e累豐富的寫作素材。通過閱讀大量的文章和素材，我們學(xué)會了觀察和思考。同時，老師們引導(dǎo)我們關(guān)注社會熱點、時事新聞和文化現(xiàn)象，幫助我們積累了大量的素材和資料。在寫作的過程中，我們可以借鑒這些素材，豐富文章內(nèi)容，提升論證和思考的深度。培訓(xùn)班中的老師還經(jīng)常組織討論和辯論活動，鍛煉了我們的思維能力和邏輯思維，讓我們能夠更加清晰地表達(dá)自己的觀點和思想。

第四段：提高寫作速度與臨場發(fā)揮（300字）。

在高考作文備考中，時間是一大難題。在備考培訓(xùn)班中，老師們教會了我們?nèi)绾翁岣邔懽魉俣群团R場發(fā)揮。通過各種練習(xí)和模擬考試，我們不斷地訓(xùn)練自己的寫作速度和應(yīng)對能力。同時，老師們還給我們提供了許多實用的備考技巧，如如何分析題目、構(gòu)思論點、布局文章等。通過這些訓(xùn)練和技巧的應(yīng)用，我們可以在有限的時間內(nèi)寫出一篇完整且有邏輯性的文章，提高了處理時間壓力的能力。

第五段：總結(jié)與建議（300字）。

通過參加高考作文備考培訓(xùn)班，我深刻地體會到寫作是一項需要長期積累和不斷訓(xùn)練的技能。培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我熟悉了高考作文的要求和標(biāo)準(zhǔn)，提高了我的寫作水平和應(yīng)試能力。在備考過程中，我要保持良好的心態(tài)，保持對寫作的熱情和動力，堅持不懈地進(jìn)行練習(xí)和積累。同時，多讀優(yōu)秀的文章和書籍，積累豐富的知識和經(jīng)驗，提高自己的修養(yǎng)和素養(yǎng)。只有不斷地學(xué)習(xí)和探索，我們才能在高考作文中取得優(yōu)異的成績。

總結(jié)（100字）：

通過參加高考作文備考培訓(xùn)班，我不僅獲得了扎實的寫作技巧和知識，還培養(yǎng)了良好的寫作習(xí)慣和思考能力。備考過程中的反復(fù)練習(xí)和學(xué)習(xí)讓我不斷進(jìn)步，對高考作文備考充滿了信心。我相信，只要付出努力和堅持不懈，我一定能在高考中取得優(yōu)異的成績。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇五

高考是每個學(xué)生人生中的重要節(jié)點，而物理作為理科科目的一部分，對于很多學(xué)生來說，是個令人頭疼的難題。因此，為了幫助自己在高考中取得更好的成績，我參加了一次物理培訓(xùn)班。通過這次培訓(xùn)，我收獲了很多，下面我將詳細(xì)分享我的心得體會。

第一段：培訓(xùn)班的組織與安排。

在物理培訓(xùn)班中，課程安排得很合理。每個學(xué)習(xí)階段都有講解理論、解答例題、重點考點剖析和實例講解等內(nèi)容，形成了相對完整的學(xué)習(xí)閉環(huán)。課程的設(shè)計充分考慮了高考物理題的特點，注重將知識點融會貫通，使理論與實踐結(jié)合緊密。此外，培訓(xùn)班還雇傭了一些經(jīng)驗豐富的老師，他們不僅能夠清晰地講解知識點，且能夠根據(jù)學(xué)生的實際情況，精準(zhǔn)把握學(xué)習(xí)重點和難點。

第二段：強化了基礎(chǔ)知識。

培訓(xùn)班的每節(jié)課都會對之前的知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，定期的小測驗幫助我及時發(fā)現(xiàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)，并進(jìn)行及時修正。這種強化了基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)方法，使我對物理的理解更加深入。尤其在炎熱的夏天，通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我逐漸建立起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且不斷鞏固基本功，為高考物理打下了堅實的基礎(chǔ)。

第三段：提高了解題能力。

培訓(xùn)班上，老師除了講解知識點之外，還注重解題方法的培養(yǎng)。他們會引導(dǎo)我們分析問題，指導(dǎo)我們掌握解題的思路和技巧。通過大量的習(xí)題練習(xí)和解析，我逐漸培養(yǎng)了自己的解題能力。在解題過程中，我注意到，老師們總是鼓勵我們多思考，多聯(lián)想，培養(yǎng)出一種思路清晰、動手能力強的學(xué)習(xí)方式。通過不斷地解題實戰(zhàn)，我學(xué)會了靈活運用物理知識來解決實際問題，對于未知題目也能夠迅速分析出解題思路。

第四段：增強自信心。

多次的模擬測試使我的物理成績有了明顯提升，這讓我重新拾起了對物理的信心。通過與其他同學(xué)的相互交流、切磋，我也逐漸發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，這進(jìn)一步增強了我對自己的信心。我明白了，只要付出努力，相信自己，就一定能夠取得好成績。這種自信心不僅能夠在高考物理中發(fā)揮作用，也會對人生的其他階段有著深遠(yuǎn)的影響。

第五段：培訓(xùn)的收獲與感想。

通過這次物理培訓(xùn)，我學(xué)到的不僅僅是物理這門學(xué)科的知識，更多的是學(xué)會了如何學(xué)習(xí)和解題的方法。當(dāng)然，培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)只是拋磚引玉，關(guān)鍵還是要自己在后續(xù)的學(xué)習(xí)中持之以恒。因此，我決定利用培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，繼續(xù)努力加強物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，并自覺把學(xué)習(xí)的成果應(yīng)用到其他學(xué)科中。物理培訓(xùn)，對我的高考備考和未來的發(fā)展都起到了重要的推動作用。

總結(jié)：通過參加物理培訓(xùn)班，我收獲頗豐。它不僅提高了我對物理知識的理解和掌握程度，還培養(yǎng)了我解題的能力和學(xué)習(xí)方法。更重要的是，它幫助我樹立了自信，開拓了學(xué)習(xí)的視野。對于其他學(xué)生來說，參加物理培訓(xùn)班是個不錯的選擇，但要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且在班外也要持續(xù)地努力。通過自己的不懈努力，相信每個人都能在高考物理中取得好成績，邁向更美好的未來。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇六

物理是一門既重要而又十分難學(xué)的基礎(chǔ)在學(xué)科，高考物理備考的攻略有哪些呢？下面是小編為大家整理的關(guān)于必備的高考物理備考攻略及方法，歡迎大家來閱讀。

高考對知識點的考查是比較全面的，高中物理百分之八十以上的知識點都會出現(xiàn)在試卷上。力學(xué)、電學(xué)、熱、光、振動和波、原子物理與實驗等等都會全面被考到。因此，總復(fù)習(xí)時要系統(tǒng)地把握住物理課本內(nèi)容的整體知識結(jié)構(gòu)。

高考題有很多是考查高中物理的思維方法。例如歸納法、演繹法、實驗法、分析法、綜合法和基本解題思想，如實驗證明的思想、化歸的思想等等。同學(xué)們在做高考題或者模擬題的時候，多注意其中蘊含的物理方法，體會一下題目的設(shè)計意圖，這樣可以幫助你把題看得更清楚一些。

高考最終是對學(xué)生能力的考查，因此平時學(xué)習(xí)時多思考、多總結(jié)，注意鍛煉思維能力，這對解決難度較大的物理題非常有幫助。有些同學(xué)公式背得特別熟，及單體會做，一遇到中難題就做不出來，根本原因是能力的缺失。高考要求學(xué)生能應(yīng)用課本知識解決實際問題，而很多同學(xué)只會簡單的套用公式，這顯然離高考要求還有一定距離。

1、帶著大腦去聽課高中復(fù)習(xí)階段上課速度相對高一高二來說，明顯速度還是有點偏快的，因此大多數(shù)老師課前都會讓大家提前復(fù)習(xí)。很多同學(xué)對這個復(fù)習(xí)階段很不以為然，其實恰恰相反，這是高中復(fù)習(xí)提升效率最重要的環(huán)節(jié)。

對于好多知識點我們或多或少都有點了解，因此此時課前復(fù)習(xí)的最主要目的就是找出自己薄弱點以及模糊點，以便在老師后續(xù)的講解中快速抓住重點進(jìn)行突擊，這樣時間寶貴的高三這樣的做法才是最準(zhǔn)確有效的。

2、帶著小手去練習(xí)關(guān)于這一點，大多數(shù)人肯定會有感觸，平時講課可以聽得懂，老師講的方法也能想到，可是就是懶得去做，或者用自己的眼睛一看，想一下解題思路就以為自己會做了。等到考試結(jié)果出來，必定傻眼。

大家肯定碰到過這樣的情況，原因就是：數(shù)學(xué)、物理學(xué)科的特點就是：80%的精力是寫和算，聽和看只占20%比例，光聽課，不動筆，復(fù)習(xí)基本無效，即使當(dāng)時感覺聽懂，沒有及時反饋練習(xí)，一周后必定所剩無幾。

3、帶著激情去講習(xí)之所以把這一點放在最后一點，是因為講習(xí)要比練習(xí)更高一個層次，同樣對知識掌握的要求也比較高，如果真正能做到講習(xí)，那就說明基本掌握差不多了。練習(xí)可能只是對某個習(xí)題的解答，但是講習(xí)高了一個層次。

1.吃透說明、調(diào)整策略，節(jié)約備考時間精力。

比如說刪除了力矩，那么磁力矩還備不備考?當(dāng)然不備考，力矩都刪除了還談什么磁力矩?再如熱學(xué)中理想氣體考試要點調(diào)整后，就只需掌握對體積、溫度、壓強的關(guān)系作定性分析。

2.強化基礎(chǔ)知識和基本技能訓(xùn)練。

不多鉆難題、偏題和怪題。從近兩年，特別是去年理綜試卷分析來看，理、化、生三科中物理難度偏高。為達(dá)到三科難度適中，今年物理難度將會有所降低。從考試說明的樣題中就看到物理增加了兩道選擇題，而且最后的'物理壓軸題難度也將會有所下降?？荚囌f明的調(diào)整也說明這一點，刪除內(nèi)容多為計算繁復(fù)的知識。我們更應(yīng)強化基礎(chǔ)知識和基本技能的訓(xùn)練，不要將大量寶貴時間和精力浪費在做難題、偏題和怪題上。

3.理順知識網(wǎng)絡(luò)。

學(xué)科網(wǎng)絡(luò)是解答各學(xué)科試題的通道。雖然有三科綜合題，但難度都不是十分大。綜合能力考查主要還是以學(xué)科內(nèi)綜合為主，兩年的理科綜合試卷和考試說明樣題，都基本如此。所以不要過分強調(diào)綜合，而忽略了學(xué)科內(nèi)主干知識的梳理、歸納。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇七

備考高考時，學(xué)生復(fù)習(xí)物理要牢固地熟練應(yīng)用所學(xué)知識，并在掌握技能、技巧方面達(dá)到一定的熟練程度。下面是小編為大家整理的關(guān)于高考備考復(fù)習(xí)好物理的方法大全，歡迎大家來閱讀。

一、回歸教材、研究教材內(nèi)容。

我們參加了很多場次考試，做了大量的練習(xí)題，但不能盲目練題，或者一味追求做題數(shù)量。要更注重練題的質(zhì)量，目的是提升我們的思維能力、鞏固知識和提高解題的熟練程度。我們要研究教材內(nèi)容，讓考點回歸教材，對重要公式、定理進(jìn)行推導(dǎo)，把教材讀薄讀透，掌握知識點的運用與遷移。

二、通過物理模型，提升思維能力。

物理中有很多的物理模型，而物理模型不過是應(yīng)用教材知識解決問題的參考案例罷了，不能機械地理解這些模型，而是要掌握分析這些物理問題的方法，靈活應(yīng)用。以豎直上拋運動為例，理解豎直上拋運動的分析方法后，應(yīng)學(xué)會分析處理在勻減速直線運動中速度減為零后反向加速的一類問題。

三、善于總結(jié)、融匯貫通。

在物理學(xué)科備考中要善于把類似的習(xí)題進(jìn)行歸類總結(jié)、對比分析，建立知識體系，總結(jié)各知識點的考查方式。

四、整理錯題，查缺補漏。

在最后的備考時間里，各個省、市的模擬題、押題卷相繼面世，但是最高效的復(fù)習(xí)方法還是應(yīng)該回顧錯題，把曾經(jīng)的錯題重新做一遍，這樣不但更有針對性地彌補了自己的不足，而且還能快速地把知識盲點復(fù)習(xí)一遍，因此建議同學(xué)們多花點時間練習(xí)錯題。

1、高考物理順序觀察法：按一定的順序進(jìn)行觀察。

2、高考物理特征觀察法：根據(jù)現(xiàn)象的特征進(jìn)行觀察。

3、高考物理對比觀察法：對前后幾次實驗現(xiàn)象或?qū)嶒灁?shù)據(jù)的觀察進(jìn)行比較。

4、高考物理全面觀察法：對現(xiàn)象進(jìn)行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。

1、化解過程層次：一般說來，復(fù)雜的物理過程都是由若干個簡單的子過程構(gòu)成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復(fù)雜的問題層次化，把它化解為多個相互關(guān)聯(lián)的子過程來研究。

2、探明中間狀態(tài)：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現(xiàn)象從量變到質(zhì)變的中間狀態(tài)(或過程)正確分析物理過程的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

3、理順制約關(guān)系：有些綜合題所述物理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的綜合效應(yīng)。要正確分析，就要全方位、多角度的進(jìn)行觀察和分析，從內(nèi)在聯(lián)系上把握規(guī)律、理順關(guān)系，尋求解決方法。

4、區(qū)分變化條件：物理現(xiàn)象都是在一定條件下發(fā)生發(fā)展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發(fā)生變化。在分析問題時，要特別注意區(qū)分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質(zhì)異的問題混為一談。

1、分清因果地位：物理學(xué)中有許多物理量是通過比值來定義的。如r=u/r、e=f/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關(guān)系的。但學(xué)生在運用物理公式處理物理習(xí)題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯(lián)系，哪些量之間沒有因果聯(lián)系。

2、注意因果對應(yīng)：任何結(jié)果由一定的原因引起，一定的原因產(chǎn)生一定的結(jié)果。因果常是一一對應(yīng)的，不能混淆。

3、循因?qū)Ч瑘?zhí)果索因：在物理習(xí)題的訓(xùn)練中，從不同的方向用不同的思維方式去進(jìn)行因果分析，有利于發(fā)展多向性思維。

物理學(xué)基本概念和基本規(guī)律都有一個逐步深化的過程，如能量這一概念就貫穿高中三年的學(xué)習(xí)。通過對課本的再閱讀、再熟悉，可以領(lǐng)會物理學(xué)生動豐富的思想，從整體角度使所學(xué)物理概念和規(guī)律融會貫通。

回歸基本題型，對每一道習(xí)題，要能把握關(guān)鍵字詞和提取圖表信息，弄清所給物理情境涉及的物理規(guī)律、相關(guān)物理狀態(tài)、物理過程產(chǎn)生的原因和條件等。

重視實驗復(fù)習(xí)，理解實驗結(jié)論形成的過程。從每年全國物理高考的實踐來看，實驗題的得分率一般都不理想。對于每一個考查的實驗，都要重視領(lǐng)會和熟悉實驗的思想、原理、操作方法、數(shù)據(jù)的記錄處理要點以及實驗誤差來源分析等。

堅持每天模擬訓(xùn)練，找出失分點，及時弄懂并進(jìn)行歸納總結(jié)。注重規(guī)范解題，如填空和實驗題中的有效位數(shù)、計算題中基本公式的規(guī)范書寫等。針對自己容易失分的題型，多進(jìn)行限時訓(xùn)練。記錄解答每個題型所用時間，合理分配解題時間，爭取做到會做的題目一分不丟。

高考備考培訓(xùn)心得體會物理和方法篇八

學(xué)習(xí)物理概念，除了知道它的定義、單位、標(biāo)矢性，還要知道它的物理意義，掌握其內(nèi)涵和外延。有同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)物理不用記概念，只要會做題就行了，對很多概念的定義都不能正確表達(dá)出來。其實這是一個認(rèn)識的誤區(qū)。我們不用去死記硬背概念，但是如果要完全掌握一個概念就一定能用自己的語言把它表述出來，所以不能描述出一個概念的定義就一定沒有掌握好這個概念。

因此，對物理概念我們應(yīng)當(dāng)反復(fù)的思考才能準(zhǔn)確把握，尤其是一些重要的概念。加速度、功、電場這三個概念在高中物理是學(xué)習(xí)的重點和難點，應(yīng)該從不同的角度去把握。

例如，學(xué)習(xí)"功"這個概念時，我們需要掌握恒力做功的表達(dá)式、公式中各符號的物理意義，對參考系的要求;還要從更廣泛的角度去理解功的含義，通過分析各種力(重力、彈力、摩擦力、安培力、內(nèi)力、外力)做的功來理解功的'作用。通過大量的分析才能理解功的物理意義：功是能量轉(zhuǎn)換的量度。而對"功"這個概念的深刻理解對學(xué)習(xí)動能定理、機械能守恒的條件、能量轉(zhuǎn)換和守恒定律非常有幫助。

復(fù)習(xí)之初，就可以把所有公式定理統(tǒng)統(tǒng)列出來，熟記在心，并在做題當(dāng)中熟練和靈活運用。只有通過不斷地解題實踐提高分析、解決問題的能力，才能靈活運用知識解題。

另外，由于數(shù)學(xué)知識的學(xué)習(xí)，使得同學(xué)們在高三能從新的角度去認(rèn)識舊有的知識。如學(xué)習(xí)了極限便能更好地理解瞬時速度;導(dǎo)數(shù)能讓我們更好地理解速度、加速度、磁通量的變化率這些概念;三角函數(shù)對掌握簡諧運動的規(guī)律是非常有幫助的。

關(guān)于規(guī)律的學(xué)習(xí)主要注意以下兩個方面：規(guī)律是如何得出的;規(guī)律的適用范圍(或條件)是什么。

學(xué)習(xí)物理規(guī)律除了掌握結(jié)論，還要知道結(jié)論是如何得出的。如同學(xué)們都知道勻變速直線運動的位移公式，卻有很多人不清楚是怎樣得出的;知道自由下落的電梯內(nèi)的物體和衛(wèi)星上的物體都處于完全失重狀態(tài)，但不知道為什么這兩種不同的運動都會完全失重;知道靜電屏蔽時內(nèi)部的場強為零卻不知道怎樣證明……這些都是重結(jié)論、輕過程的結(jié)果。這些同學(xué)在上課時盡管做了很多筆記，但對規(guī)律的得出過程并不清楚，造成不會做題。

學(xué)習(xí)物理規(guī)律時還要注意規(guī)律的適用范圍，如動量定理必須在慣性系中才能使用，用動能定理解題時要選大地為參考系來計算動能和功。

實驗題對學(xué)生在高考中是否能拿高分起到至關(guān)重要的作用。所以對于每一個實驗，有條件情況下要親自做一做。要弄懂實驗?zāi)康?、原理，熟悉實驗器?特別注重基本的實驗方法，能對實驗的誤差原因進(jìn)行分析。特別要重視課本上的實驗，也包括每一個學(xué)生實驗，重視實驗涉及的原理、方法。在近年的物理高考實驗中，我們已經(jīng)感受到高考實驗不再是簡單地照抄課本上的實驗，而是利用教材中涉及的實驗原理、方法去處理新的問題。關(guān)于實驗的復(fù)習(xí)，可以選擇試題調(diào)研的《實驗熱點》作為輔助材料。