康復輪椅實訓心得體會報告 輪椅培訓心得(5篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關康復輪椅實訓心得體會報告一

一、重點抓好三個門診三個組工作。

1、加強本科三個門診工作制度與落實責任制。

2、充分利用三個門診現(xiàn)有設備的使用率。

3、加強三個門診三個專業(yè)組的宣傳力度實行，自我宣傳，自我推介，互相推介，人人動手撰寫科普文章不少于20篇。

4、加大三伏天、三九天灸的宣傳力度，宣傳面向三個區(qū)七個縣及中省廠礦、小到居委會等。

5、抓好三個專業(yè)組的門診(按摩、針灸、藥熨)專業(yè)技術(shù)培訓、指導、督促工作，面向全院服務病人。

6、保證人員配置合理與操作規(guī)范化。

二、繼續(xù)強化職業(yè)道德、思想建設。

1、做到每月組織全科學習政治時事，重視醫(yī)德規(guī)范，經(jīng)常學習。

2、以郭春圓為榜樣，強化服務宗旨，規(guī)范行為，強化安全意識和服務意識，杜絕生硬、冷、頂、推、拖不良現(xiàn)象在科內(nèi)滋生。

3、強化職業(yè)道德，禮貌行醫(yī)，禮貌服務，廉潔行醫(yī)，嚴禁以醫(yī)謀私利，以科之名在社會上私自行醫(yī)，違者作損害名譽論處。

4、不斷完善省青年文明號崗位工作，提高團隊協(xié)作精神，開展樹先進、趕先進，為民服務先鋒，一年不少于2～3次，送醫(yī)送藥下鄉(xiāng)、扶貧。不斷提高全科醫(yī)護形象工程，推出形象天使，強化創(chuàng)新觀念。

三、加強業(yè)務建設。

1、抓好科內(nèi)業(yè)務學習制度的落實，實行月有1～2次病例討論，專題講座1次，并有評比學習。

2、樹立科學發(fā)展觀，增強科技創(chuàng)新意識。要求：業(yè)務學習月有新內(nèi)容(新理論、新技術(shù)、新進展、新風息、新方法、新療法和新綜述)。

3、突出抓好四大經(jīng)典著作為內(nèi)容的學習，尤以傷寒雜病論，傷寒論的原文學習，每季度考核與交流相結(jié)合。

4、強化十三項制度的落實，不斷提高科內(nèi)業(yè)務水平和管理水平，加強安全用藥，合理使用抗生素意識教育。

5、繼續(xù)抓好崗位成材的訓練與培養(yǎng)，使科內(nèi)技術(shù)梯隊逐漸完善。

6、抓好星級護理隊伍。為了完成這一目標，必須狠抓護理崗位技術(shù)練兵，使我們這支隊伍逐步通過形象藝術(shù)、語言藝術(shù)、服務藝術(shù)、審美藝術(shù)的精心培訓，產(chǎn)生新的飛躍，強化護理隊伍人員的人文關懷意識，樹立以人為本、關愛生命、呵護健康、奉獻社會的服務理念，為患者提供“人性化護理、人文化關懷的服務(如生活護理、心理行為指導等)，逐步建立一支高素質(zhì)、高知識、高技術(shù)、高水平的二個文明的技術(shù)隊伍。

7、確立頸椎病、腰椎間盤突出癥為重點病種，做好(保守治療)臨床診療方案，完成各病種在運動處方、護理、心理治療飲食治療等方面的治療方案

8、明確臨床診療常規(guī)，突出推拿手法治療、中藥、各種針灸、艾灸、火罐等傳統(tǒng)治療方法;微創(chuàng)介入治療等在疾病中的應用。

9、招聘或引進神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)1人，康復治療師1人，推拿專業(yè)治療師1人、護理專業(yè)2-3人.

四、各項工作指標任務(年指標計算人均)。

1、門診(實行個別輪崗制交叉進行)

三門診：高級醫(yī)師25萬元藥比45%收住院120人

中級醫(yī)師20萬元藥比45%收住院96人

初級醫(yī)師18萬元藥比45%收住院72人藥燙12萬元

2.病房360萬元藥比30%藥燙12萬元理療24萬元

五、科研與文章(含科普文章)。

1、投入60萬元購置康復器材，作為科研經(jīng)費。

①力爭二項科研年內(nèi)鑒定

②為明年立項準備二項

③論文與文章(省市級)

2、教學

(1)要求全科醫(yī)生護士每月必須參加科內(nèi)講小課學習1～2次，加強帶教理論學習與臨床指導。

(2)醫(yī)生講課：每月科內(nèi)講小課3-4次，高級職稱1-2次，中級職稱1次六、開展新項目與進修。

1.開展經(jīng)皮腰椎間盤摘除術(shù)(切吸術(shù))。

2.開展膝關節(jié)病專病門診

3.開展骨質(zhì)疏松治療項目

4.外派1人進修膝關節(jié)?？?/p>

5.外派1人進修經(jīng)皮腰椎間盤摘除術(shù)。

6.擬派植昌嘉到天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院進修中醫(yī)藥治療中風病。

有關康復輪椅實訓心得體會報告二

1、生命在于運動，天天鍛煉，益壽延年！

2、你的健康關系著大家的心情，所以一定要盡早好起來！

3、你生病了，我就覺得這個世界都沒了生氣。趕緊好起來吧！

4、生命在于運動。生病的滋味很難受，千萬要多多注意身體！

5、感冒好點了嗎？要多注意身體，多喝水，早早兒恢復健康！

6、祝你早日康復！小感冒不要緊吧？你早日康復！天天好心情。

7、歡樂是生活的良藥，它治愈生活中的疾病，平息生活中的爭斗。

8、親愛的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快點好起來哦。

9、為了健康，你要開心；為了快樂，你要努力。希望你明天會更好！

10、你的康復，就是我的幸福；你的安康，就是我的平安。你會好起來的！

11、你一定要相信奇跡，戰(zhàn)勝癌癥的例子數(shù)不勝數(shù)，積極心態(tài)會助你驅(qū)趕病魔！

12、我的好心請，全由你決定，你快樂所以我快樂，祝你每天開開心心，快快樂樂！

13、運動是一切生命的源泉。運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。

14、陽光照耀的地方有我默默的祝福，月光灑向地球的時候有我默默的祈禱，流星劃過的剎那我許個愿：祝愿正在看短信的你遠離病痛！

15、今天你感冒好了嗎？要多注意身體，多喝水，別忘了每天喝蛋白質(zhì)粉，它對身體百利無一害。

16、愿我的祝福同你的短信鈴聲一起響起，來到你的身邊，幫助戰(zhàn)勝病痛，希望你的病痛隨同看完的短信一起消失，早日恢復健康！

17、采集一片陽光，送你溫暖煦煦；收集一陣輕風，送你清爽徐徐；采摘一束鮮花，送你芳香縷縷；編織一條短信，祝你早日康復！

18、讓輕風化成細語，讓細語化成甘霖。用細語撫慰你受傷的心靈，用甘霖澆灌你疲憊的軀體。朋友，愿快樂的你，早日康復！

19、現(xiàn)在你的心情好嗎？要多吃蔬菜，多喝開水，保持足夠的睡眠，有利于你身體的恢復，祝你身體早日康復！

20、風雨過后彩虹現(xiàn)，生病過后身體健，從此安康不會欠，精神爽利笑容甜，健康快樂去賺錢，生活美好樂連連！

21、得知你受傷，我心悶得慌；你說傷口疼，我的心冷清；聽說吃藥苦，我心也添堵；朋友掛念你，祝你早康復！

22、天氣變得真快，北風悄悄吹來，出門外套要帶，睡覺記著要蓋，多吃水果青菜，還要記著補鈣，健康永遠相伴！

23、祝：身體天天都健康，心情時時都順暢，煩惱全被我趕光，時常把你放心上，攜手一起奔小康，共渡幸福好時光。

24、點點星光點點明，縷縷春風縷縷情，深深祝福從不停，愿你保持好心情，早日脫困境，堅持到最后，康復一定行！

25、如果可以，請不要對我的祝福感到厭煩；如果可能，請時時想起關心你的我；如果愿意，請讓我分享你的喜怒哀樂！

26、沒有你的天，不藍！沒有你的花，不艷！沒有你的飯，不香！沒有你的眠，不甜！親愛的，祝您早日康復，萬事如意！

27、無病時以勞動養(yǎng)陽，有病時以安靜養(yǎng)陽。動能生陽，亦能散陽。靜能傷陽，亦能斂陽。生命需要料理，健康更需要經(jīng)營。

28、煩惱是暫時的，快樂卻是永遠的！一個微笑，將瞬間改變一切！新的一年即將到來，朋友，請看著前方，美好正在呼喚你！

29、別說我每天動你的歪腦筋。地球如果不歪對著太陽轉(zhuǎn)，我們怎會有春天？保持一生健壯的真正方法是：始終有一顆青春的心。

30、把無數(shù)的思念化做心中無限的祝福，默默的為你祈禱，祝你早日康復！我們期待很快又看見你生龍活虎的身影和壯健的體魄！

31、日日病榻日日煩，逍遙快樂都嚇跑，不要悲觀和抱怨，遠方有朋在掂念，望你健來祝你康，身體養(yǎng)好，吃嘛嘛香，祝早日康復！

32、時間一天天，時鐘一圈圈，忽然間才發(fā)現(xiàn)，你我已經(jīng)很久未見，心中的祝福從未改變。愿你早日戰(zhàn)勝病魔，幸福的生活是永遠。

33、財富是一時的朋友，而朋友才是永久的財富；榮譽是一時的榮耀，做人才是永久的根本；學歷是一時的知識，學習才是永久的智慧！

34、想想父母，吃藥不苦；想想親朋，打針不痛；想想自己美好的愛情、友情，病就會好啦！你的病痛，也同樣引著我的心痛，快點好吧！

35、愿你永遠健康快樂生活！每天都是一首動聽的歌！開心與不開心時都記得我！和我們永不干涸的友誼之河！最后祝福你的朋友身體健康！

36、春天花兒朵朵開，愿你健康樂開懷。春天白云朵朵飄，愿你病痛早日消。春天祝福聲聲傳，愿你早點出醫(yī)院，祝你春天幸福，早日康復！

37、工作誠可貴，健康價更高！好好休息，早日康復！雖然這是一個遲到的問候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康復，天天有個好心情！

38、生病也當無所謂，堅強度過你怕誰，人生之路非坦途，友情相伴不覺苦，祝你度過此難關，健康路上不轉(zhuǎn)彎，祝早日康復！

39、你悲我心痛，你樂我開懷，你病我牽掛，你康我心安，健康身體百病去，快快樂樂來上班，我的祝福你收到，快樂康復在眼前，祝早日康復！

40、養(yǎng)病三不：不能抽煙喝酒，不能黯然憂愁，不能劇烈運動。四得：得開開心心，得吃藥打針，得充滿希望，得早日康復！

41、你的康復，就是我們的幸福；你的安康，就是我們的平安。真心真意的祝福，不是需要千言萬語。一首心曲，愿你歲歲平安！愿早日康復，開心無限！

42、家人、朋友對你深深的愛永遠保衛(wèi)著你，你是我們永恒的主題！上帝保佑你！千言萬語化為一句祝福：希望你早日康復！我們大家都會比以前更愛你！

43、一句問候，希望能給你溫暖，一聲平安，希望健康早點和你團圓。一條短信，代表我的心愿，愿你早點康復，回來我們身邊，親愛的朋友，保重身體。

44、最好的牽掛，是思念；最好的思念，是問候；最好的問候是祝福；最好的祝福，是快樂；最好的快樂，是平安；最好的平安，是健康！祝你永遠健康！

45、上天賜予了我一雙手，是為了讓我握緊手機，我握緊了手機便可以給你發(fā)信息，給你發(fā)信息的目的，是帶來我的幸福與祝愿，祝你早日康復，身體健康！

46、春風徐徐很溫柔，吹走不快和煩憂；春雷聲聲似戰(zhàn)鼓，敲出喜悅和富足；春潮滾滾奔向前，好運幸運來相連。祝福深深情無限，祝你早日康復，身體無恙。

47、這是一條關于幸福的短信，它源自一顆最真的心，一份最純的情，每一個看到它的人都會將它傳給最想祝福的人，于是我第一個傳給了你，愿你早日康復！

48、聽說你病了，我為你特制了藥哦，里面有：一克陽光、兩克新鮮空氣、三克愉快心情，還有一公斤我的愛和祝福?？炜旆嘛柡瑵鉂鈵垡夂蜕钌钭８５乃幫璋?！你會很快好起來的！

49、你悲我心痛，你樂我開懷，你病我牽掛，你康我心安，健康身體百病去，快快樂樂來上班，我的祝福你收到，快樂康復在眼前，祝早日康復！你的健康，我的快樂，你的快樂，我的滿意。

50、別擔心，現(xiàn)代醫(yī)學的進展表明，很多癌癥并非不治之癥。經(jīng)過積極治療，有的病人可能一輩子都與腫瘤共同生活，也可相安無事，只要按時復查，堅持“扶正”治療，還是可以如健康人一樣享受生命。

有關康復輪椅實訓心得體會報告三

自2月份以來，康復科全體職工在院黨總支號召動員下廣泛積極開展工作作風建設活動，以繼續(xù)深入開展“三好一滿意”為主線、進一步創(chuàng)建“人民滿意的醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)”為目標，為不斷更快更好地提升康復科自身的診療水平、服務水平，積極查找問題、解決問題，取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：

一，全面動員、開展全科大討論，拉開工作作風整改的序幕 2月15日上午11時至12時，康復科全體職工利用每周業(yè)務學習時間認真學習、深入領會、切實把握了工作作風建設的主旨和內(nèi)涵。并且，在共同學習了醫(yī)院2012第02號文件之后全體工作人員展開了自由大討論。同志們就如何做好本職工作、切實有效進一步提高就醫(yī)患者的滿意度;如何做好新時期、大競爭環(huán)境下的醫(yī)療服務工作;如何就科室的具體情況更好地開源節(jié)流、尋求新的經(jīng)濟增長點等幾個方面老員工介紹經(jīng)驗、新員工談論感受，你一言我一語、各抒己見，展開了激烈的大討論，氣氛和諧熱烈。通過大家的討論，從中也認識到了科室諸多日常工作中的缺陷與不足，同時大家還表示，在今后的工作當中將會正視問題、改正問題，有決心把發(fā)現(xiàn)的不足一一彌補和完善好，進一步把自己的工作做的更加認真、扎實。

二，擺正心態(tài)、積極工作主動服務、提高群眾滿意度

身處我區(qū)如今大競爭的醫(yī)療環(huán)境當中，在困難面前醫(yī)護人員當中有兩種心態(tài)，一種是：提若干客觀理由、卻不愿動手去解決很小的問題，怨天尤人、坐視病員減少而不知所措;一種是：懂得“僧多粥少、更需加倍發(fā)奮念經(jīng)”和“自力更生”的道理，積極主動、努力尋求解決問題的突破口、知難而上。針對這種現(xiàn)象，康復科職工結(jié)合醫(yī)院形勢認真分析了本科的具體特點 ，提出堅決摒棄第一種心態(tài)，采取第二種心態(tài)，積極主動，從工作的細微處做起，和患者換位思考，更好地提高醫(yī)療服務質(zhì)量。比如：門診理療室的面積相對較大、室溫單靠暖氣片難以保持、患者嫌冷不大情愿前來做治療，有關工作人員積極向上級領導匯報申請、在院領導的幫助下增設了空調(diào)，保證了為患者提供理療服務的“溫度”;前來接受針灸治療的患者常常會使用到電針儀，這樣一來針灸室內(nèi)電線較多，容易絆倒患者還有火災隱患，針對這種現(xiàn)象，醫(yī)生們請來了電工師傅，在墻上多裝了幾個電插座就解決了問題，既經(jīng)濟實用，又安全美觀，獲得了患者們的聲聲贊許。這些，對于大醫(yī)生們救死扶傷來說，雖然都是些小事情，但我們些許的改進就能為患者贏得了方便，就是我們?nèi)郝毠ほ`行“精心醫(yī)療、貼心服務”的一種詮釋，何樂而不為呢。

三，抵制消極、去除散漫強調(diào)紀律、加強鍛造職業(yè)素養(yǎng) 針對院內(nèi)發(fā)現(xiàn)的個別工作人員不能按時開診、工作時著裝不整潔規(guī)范、遲到、早退等不良現(xiàn)象進行了批評與自我批評。尤其是提醒和強調(diào)科內(nèi)年輕醫(yī)務工作者一定要：嚴格要求自己、養(yǎng)成良好習慣，生活上低標準、工作中高要求;遵守紀律、不輕易浪費時間，虛心向上級醫(yī)師求教、努力學習、不斷進取，爭取盡快提高自己的執(zhí)業(yè)水平;任勞任怨，踏實勤奮、愛崗敬業(yè)、在日常的工作實踐中日益鍛造和提高自身的職業(yè)素養(yǎng)。比如：就年輕醫(yī)生不能很好地執(zhí)行院感“手衛(wèi)生消毒”有關規(guī)定的問題，特意請來了院感科的領導為我們仔細講解手衛(wèi)生消毒的各個步驟，強調(diào)其重要性，同時在院感科的支持下為每位醫(yī)生、康復師配備了便于攜帶的小規(guī)格裝手消。通過培訓讓大家懂得了：嚴格要求自己、高水準執(zhí)業(yè)的第一步要從手衛(wèi)生消毒做起。

四，提倡節(jié)約、規(guī)范收費高效診療、重奪經(jīng)濟增長點

緊跟醫(yī)院改革步伐，深化醫(yī)療體制改革推動全院大發(fā)展，康復科提出向兄弟科室學習經(jīng)驗、開源節(jié)流：衛(wèi)生材料無論大小，都本著節(jié)省的觀念來使用;科內(nèi)水電，無論當班與否，都要隨手關掉;為患者準備的用品，大到儀器設備、小到紙張、紙杯，醫(yī)務人員都不要輕易使用。同時，嚴格按照規(guī)定的標準收費，患者沒有做的治療保證不亂收費，做過的治療項目也一定不能漏費。隨著春節(jié)過后天氣轉(zhuǎn)暖，門診量有所回升，我們要抓住機遇重點發(fā)展優(yōu)勢服務項目的同時增設力所能及的服務項目，尋求新的經(jīng)濟增長點，比如：從社區(qū)搬回的中藥熏蒸儀還沒有最大限度地被使用于臨床，科室有關人員積極聯(lián)系了廠家的技術(shù)人員和工程師前來指導儀器的使用方法和保養(yǎng)知識，現(xiàn)已調(diào)試完畢，相信她能夠在不久的將來為醫(yī)院的繁榮作出新的貢獻。

馬上就到3月了，窗外的柳樹已抽出新綠，我們有理由相信，在院黨總支的帶領下，全院職工齊心協(xié)力、共謀發(fā)展，不斷探索、不斷進步，終將會形成良好的發(fā)展機制，更好地朝著科學發(fā)展、和諧發(fā)展的“人民滿意醫(yī)院”大踏步邁進。

有關康復輪椅實訓心得體會報告四

轉(zhuǎn)眼xx年又即將過去，我們xx醫(yī)院康復科在院領導的正確方針指導及帶領下，在全體康復人員的努力及全院各科室的支持下，從無到有，從小到大，康復技術(shù)人員從最初的五六人到現(xiàn)在的十五六人;每月經(jīng)濟收入從xx年的八九萬到現(xiàn)在的四五十萬;從中醫(yī)下的二級科室到現(xiàn)在的一級康復科，整個康復科一直在穩(wěn)步的茁壯成長。

即將過去的xx年，在李主任及黃老師的直接管理下，康復科工作開展的有聲有色。

首先，在李主任的精心準備下，我們成功的申請了一級康復科，修訂和完善了適合本院康復科的各項規(guī)章制度，除了請外院康復專家會診病人、指導工作，還引進了一名專業(yè)康復主治醫(yī)生，不斷壯大康復治療師隊伍，解決了本院康復科是否能繼續(xù)生存及發(fā)展的根本問題。

其次，康復科經(jīng)濟收入較往年明顯提高，月收入基本在四十萬以上，并呈逐步上升趨勢，未見從前的大起大落，且全體康復人員加強學習，提高自身理論水平，不斷完善康復病史及病程記錄，在院領導的精心指導下，成功地完成了市醫(yī)保局及市質(zhì)控檢查的要求，并取得了比較好的成績。

另外，在院部的號召下，康復科以病人為中心、以提高醫(yī)療質(zhì)量為宗旨，不斷地改善醫(yī)療技術(shù)水平，處理好與病人的醫(yī)患關系，努力為病人提供優(yōu)質(zhì)的服務，并取得了明顯的社會效益，得到了病人及家屬的一致好評。康復科投訴較往年明顯減少，得到的錦旗及表揚信較往年明顯增加，出院后門診復診率也較往年明顯提高。

回首過去一年，我們確實取得了一些成績，但康復科想要持續(xù)發(fā)展，仍需繼續(xù)努力，在此，提出我個人的幾點看法。

其一，現(xiàn)在康復科每月的經(jīng)濟收入已經(jīng)達到一個瓶頸，每個病人針對他們的具體病情所能開得康復項目已經(jīng)滿額，在此基礎上想要繼續(xù)提高，把康復科做大做強，首先要解決的是優(yōu)化病人結(jié)構(gòu)，現(xiàn)在除了離休干部，真正有康復價值能看到康復效果的病人不到1/10，然而，想要提高經(jīng)濟效益和社會效益，只能是增加這樣的病人。比如，今年，二病區(qū)一個病人，韓炯，腦梗塞不到一月入院，入院時查體，右側(cè)肢體偏癱，肌力0級，言語功能障礙，入院后，他所開的康復治療每天達150元左右(而一般老年病人每天最多100元左右)，經(jīng)過半年的康復治療，能獨立行走300米以上，與人正常交流，出院后到我院門診繼續(xù)治療(這又是一筆費用),而且，病人主動在外院幫我院康復科宣傳，有些病人看到他的康復效果，聽到他的宣傳莫名而來，如果再多些這樣的病人為我們宣傳，到時，我們醫(yī)院也能像徐中心、靜安老年醫(yī)院一樣，不是我們?nèi)フ也∪硕遣∪藖碚椅覀儭?/p>

其二，我們康復科工作人員每年出去參加康復培訓學習的機會太少，全上海每年舉辦的康復講座及培訓不計其數(shù)，而我院除了為應付檢查，參加極個別發(fā)證書的培訓外，年輕的治療師根本沒機會外出學習，現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)日新月異，每天都在進步，而我們幾乎與外隔絕，得不到外院同行及專家的指點，看不到更多病種的治療方法，就算每年有些什么新的康復醫(yī)療技術(shù)，我們都不知道，一直在原地踏步，與外面大醫(yī)院康復科之間脫節(jié)，我們治療師的康復技術(shù)也很局限，難有大的提高，如果哪天來個復雜點的病種，就難以制定一個好的康復治療計劃，采取一個適當?shù)目祻椭委熂夹g(shù)。

其三，我們的治療師在對待病人方面，有時還不夠積極主動，甚至膽小怕事，慎重固然重要，但在保證病人安全、不出現(xiàn)投訴的情況下，仍需開放思想，抓住每一個病人，不能讓一個病人從我們手邊溜走。只有這樣一個一個病人積累，江水才能匯流成河。

新的一年即將來臨，康復科全體員工團結(jié)全院各臨床科室，在院領導的帶領下，跟隨大上海的發(fā)展潮流，把我們xx醫(yī)院及康復科辦的更大、更強、更上一個臺階。

有關康復輪椅實訓心得體會報告五

1、秋來到，問聲好；體康泰，勿過勞；飲食均，粗細調(diào)；有愛好，意趣高；心態(tài)好，開懷笑；走跑跳，健體好；水多喝，少飲料；你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙!

2、心情保持長歡暢，壓抑郁悶皺紋長，日常注意強營養(yǎng)，補給充足方強壯，適時鍛煉記心上，運動多多才健康，愿你健康幸福無限量!

3、這該死的感冒，雖然疼在你身上，卻痛在我心里，快快好起來吧，我要疼死拉，親愛的，祝福你早日康復!

4、霧濃了，霜凝了，寒重了，夜長了，冬天了，天冷了，朋友的問候也來了，真情濃濃的，關懷淡淡的，讓你耳根燙燙的，背心暖暖的，心頭甜甜的!

5、精神暢快，心氣平和。飲食有節(jié)，寒暖當心。起居心時，勞逸均勻!

6、我把長壽的秘訣告訴你吧，并不要你一文錢：運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年!

7、你的康復，就是我的幸福；你的安康，就是我的平安。但愿你會真的好起來啊!

8、健康是一個人的本錢，千萬不要為了金錢而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢!

9、有時我忙，有時我忘，有時我累，有時我懶，但不管怎樣我還是會記得想你，想你這個朋友，天冷的日子里別忘了多加件衣服。冷空氣無情，好朋友有意!

10、冷水洗臉，預防傷寒；溫水刷牙，牙齒喜歡；清粥養(yǎng)胃，冬季多食；滋潤臟腑，保暖排毒；睡前沐浴，促進循環(huán)。愿你一冬康健!