學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié) 養(yǎng)生與保健的心得體會(huì)(七篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

有關(guān)學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié)一

在黨校學(xué)習(xí)之中，我以一種莫名的學(xué)習(xí)態(tài)度，按時(shí)上黨課培訓(xùn)，上課時(shí)認(rèn)認(rèn)真真地做好筆記，能夠看得出這樣的課程學(xué)習(xí)中是來不得半點(diǎn)馬虎，來不得半點(diǎn)不認(rèn)真的。自己在這樣的學(xué)習(xí)氛圍中也不知不覺地心里有了一種想法，期望自己能夠成為一個(gè)真正的共產(chǎn)黨員。

基于這次的理論學(xué)習(xí)，我的理論知識(shí)學(xué)習(xí)有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，對(duì)黨也有了科學(xué)而理性的認(rèn)識(shí)。中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)是中國共產(chǎn)黨是中國工人階級(jí)的先鋒隊(duì)同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。中國共產(chǎn)黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)。了解黨的性質(zhì)和宗旨是端正入黨動(dòng)機(jī)的前提條件，是立志為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的務(wù)必前提，努力做一名合格的共產(chǎn)黨員，就從那里開始。

在共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的中國，一步一步向前邁進(jìn)，體會(huì)到黨的宗旨與先進(jìn)的思想，我打心底的佩服中國共產(chǎn)黨。畢竟要把這14億人口的大國發(fā)展起來真的很不容易，而共產(chǎn)黨在一次一次的失敗中摸索前進(jìn)，最終找到了的發(fā)展路線，使得中國有了這天的地位。

透過這次黨校的學(xué)習(xí)，讓我更加清楚的認(rèn)識(shí)到共產(chǎn)黨紀(jì)律的嚴(yán)明，讓我更加明白了公私分明的重要性，在思想上我覺得黨校的學(xué)習(xí)讓我進(jìn)步了好多，他讓我明白了學(xué)習(xí)是終身的事情，我們來學(xué)校是學(xué)習(xí)的，不要害怕不明白，如果什么都明白我們就不用來學(xué)校學(xué)習(xí)，所以不要為了老師問的問題我不會(huì)而覺得沒面子更不要為了不明白或是不清楚而又想讓老師開心說一些假話。不明白就是不明白，誠實(shí)是很重要的，由不明白變?yōu)槊靼啄遣皇呛芎脝嵋驗(yàn)橛质斋@了新的東西。并且誠信對(duì)做人和做事都很重要，在與人交往中要誠信在工作中也要誠信，一個(gè)誠信的人是會(huì)得到社會(huì)的尊敬的，要想成為一名優(yōu)秀的黨員更要誠信。所以我們就應(yīng)嚴(yán)格做到紀(jì)律觀念嚴(yán)明，公私分明，講誠信。當(dāng)然我們不僅僅僅只要做到這些，這只是我舉的幾個(gè)例子，我們要做到的還有很多很多。

如今我們的社會(huì)在發(fā)展，并且發(fā)展得十分迅速，當(dāng)然除了黨的領(lǐng)導(dǎo)還有全國人民的共同努力，但在社會(huì)發(fā)展如此迅速的這天腐敗現(xiàn)象仍然很嚴(yán)重，我們不能完全杜絕這種現(xiàn)象的發(fā)生但我們能夠現(xiàn)從自己做起，讓自己的思想得到提升和凈化來感染身邊的人，如果我們的思想都凈化了，社會(huì)上行成了一種這樣的氛圍，相信腐敗的現(xiàn)象會(huì)減少的，因此我們務(wù)必從我做起，管不了別人但能管住自己，自己做好了自然而然的就會(huì)感染到身邊的人，讓我們的社會(huì)變得更加和諧。

我們作為入黨積極分子，除了用心擁護(hù)黨追隨黨，還需要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握好為人民服務(wù)的本領(lǐng)，在學(xué)習(xí)和生活上熱心的幫忙身邊的每一個(gè)人，努力提高為人民服務(wù)的自覺性，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉。

這次黨課的學(xué)習(xí)對(duì)我來說也許是一次靈魂的洗禮，入黨不僅僅僅是一種光榮，更是應(yīng)有堅(jiān)定地信仰，坦率真誠，而老師的那一次精彩的講課更像是一座明亮的燈塔，不斷地指引我在入黨的道路上成長、成熟。在此讓我想到了一句話：“一個(gè)合格的黨員，是一盞明燈，在照亮自己的同時(shí)也照亮了別人?！?/p>

作為二十一世紀(jì)的年輕的一代，我們要把我們的黨做大做強(qiáng)，我們要勇于肩負(fù)起時(shí)代賦予我們的歷史使命!

有關(guān)學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié)二

今年是中華人民共和國中國共青團(tuán)建團(tuán)94周年、中國共產(chǎn)黨建黨95周年，又是五四運(yùn)動(dòng)93周年，因此，作為一名大學(xué)生預(yù)備黨員，我將堅(jiān)持擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)揚(yáng)黨“全心全意為人民服務(wù)”的核心思想，努力學(xué)習(xí)，將革命時(shí)期艱苦奮斗、自力更生的延安精神付諸于自己的行動(dòng)之中。

延安精神就是中國共產(chǎn)黨在延安時(shí)期培育的偉大的革命精神。延安精神的基本內(nèi)容包括：堅(jiān)定正確的政治方向;解放思想、實(shí)事求是的思想路線;全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨;自力更生、艱苦奮斗的工作作風(fēng)。延安精神的這四個(gè)方面，主要表現(xiàn)了它完整體系的幾個(gè)內(nèi)在的有機(jī)層面，堅(jiān)定正確的政治方向是其理想信念層面，實(shí)事求是的思想路線是其科學(xué)理性層面，全心全意為人民服務(wù)是其倫理價(jià)值層面;艱苦奮斗工作作風(fēng)是其實(shí)踐意志層面;自力更生、艱苦奮斗精神是其實(shí)質(zhì)和核心。

春節(jié)在延安考察時(shí)強(qiáng)調(diào)指出：延安精神在中國革命史上具有十分重要的地位。革命戰(zhàn)爭年代需要大力弘揚(yáng)延安精神，和平建設(shè)時(shí)期也需要大力弘揚(yáng)延安精神。在全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大進(jìn)程中，我們要把延安精神作為凝聚人心，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，作為戰(zhàn)勝困難、奪取勝利的重要法寶，讓延安精神放射出新的光芒。講話，回答了在今天還要不要弘揚(yáng)延安精神，以及怎樣弘揚(yáng)延安精神的問題。這個(gè)講話，具有鮮明的時(shí)代特征，將歷史上形成的革命傳統(tǒng)作風(fēng)同我們今天的現(xiàn)實(shí)生活，同我們今天在為之奮斗的事業(yè)緊密地結(jié)合起來，說明延安精神沒有過時(shí)，延安精神是常青的，它不會(huì)隨著時(shí)代的變遷、歷史的推移而失去其燦爛的光芒和極其珍貴的社會(huì)價(jià)值。

走進(jìn)江職后，學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、師長、給了我無微不至的關(guān)懷，他們的言傳身教加深了我對(duì)延安精神的認(rèn)識(shí)，我懷著對(duì)黨和集體的熱愛，努力學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識(shí)，積極參加黨課學(xué)習(xí)，將大量的課余時(shí)間都投入到班級(jí)管理工作和院系公益活動(dòng)中去。一直以來，我始終保持著積極向上的心態(tài)，勤奮學(xué)習(xí)、努力進(jìn)取，在德、智、體、美等方面努力做到全面發(fā)展。

在學(xué)習(xí)上，我一直勤奮刻苦，虛心向周圍的同學(xué)與老師請(qǐng)教。在大學(xué)這個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境相對(duì)寬松，課余生活豐富多彩的環(huán)境中，我并沒有放松學(xué)業(yè)。而是有計(jì)劃的堅(jiān)持并不懈的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和感興趣的其它知識(shí)。由于成績突出，曾獲得了國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金和學(xué)院二等獎(jiǎng)學(xué)金各一次，我深切感謝黨的關(guān)懷。

在思想上，由于從小受父母的影響，就知道要想成為一個(gè)優(yōu)秀的人，不僅要擁有豐富的知識(shí)，而且要具備良好的社會(huì)責(zé)任感、使命感和個(gè)人道德修養(yǎng)。因此，在剛上大一時(shí)，我就積極向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書，從我向黨組織遞交第一份申請(qǐng)書的那一刻起，自己就像一滴水融入了江河，奔向那浩翰的大海，心靈獲得充實(shí)，生命變得更有價(jià)值，在培訓(xùn)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨課知識(shí)，并且順利通過了黨校組織的結(jié)業(yè)考試，現(xiàn)在已經(jīng)光榮地成為了一名預(yù)備黨員。

在工作上，我積極熱情，擔(dān)任班里的副班長、學(xué)生會(huì)秘書長以來，我積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué)，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和老師交給我的每一項(xiàng)任務(wù)，由于工作表現(xiàn)突出，被評(píng)為優(yōu)秀共青團(tuán)員標(biāo)兵、優(yōu)秀共青團(tuán)員干部及優(yōu)秀班級(jí)學(xué)生干部。我知道我做的這些還不夠，我要繼續(xù)努力，充實(shí)自己，完善自己，使自己變得更優(yōu)秀。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將始終響應(yīng)黨的號(hào)召，聽從黨的安排，服從黨的命令，更加努力學(xué)習(xí)，不斷完善自己，在生活中節(jié)儉，幫助身邊每一個(gè)需要幫助的人!“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，雖然只有短暫的幾天，但我對(duì)延安精神的學(xué)習(xí)和實(shí)踐不應(yīng)該也不會(huì)結(jié)束，我將用我的行動(dòng)向寄予我殷切期望的父母老師遞交一份滿意的答卷，向自己內(nèi)心那份崇高的延安精神遞交一分滿意的答卷!

有關(guān)學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié)三

為了能夠在這次培訓(xùn)中有更大的收獲，在教育理論、教學(xué)研究等各方面都得到提高，我制定個(gè)人國培計(jì)劃如下 ：

珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，認(rèn)真遵守培訓(xùn)院校的各項(xiàng)要求，每天提前到學(xué)習(xí)地點(diǎn)，按時(shí)參加學(xué)習(xí)，專心聽講，認(rèn)真聆聽專家報(bào)告，并做好筆記。無論專家報(bào)告何種風(fēng)格，都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路，融入專家報(bào)告，解讀專家思想，內(nèi)化成自身的知識(shí)，彌補(bǔ)自己專業(yè)知識(shí)的不足。

對(duì)報(bào)告中不明白問題和教學(xué)中的困惑，找機(jī)會(huì)向?qū)＜艺?qǐng)教。并努力向培訓(xùn)的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動(dòng)，努力向各位學(xué)員學(xué)習(xí)，各位學(xué)員都是各個(gè)地區(qū)的一線教師，他們都具有豐富的教學(xué)理論和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，拿出自己的問題請(qǐng)教各位學(xué)員，或與各位學(xué)員共同探討。

每天晚上堅(jiān)持整理筆記，結(jié)合自己在教學(xué)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得，寫出研修日志，對(duì)照自己以往的專業(yè)成長道路，尋找自己的課堂教學(xué)與專家所談的課堂教學(xué)的接入點(diǎn)，尋找與現(xiàn)代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時(shí)間內(nèi)做到最大的提高，并將所思所悟及時(shí)整理，至少要有3篇高質(zhì)量的文章，向報(bào)刊雜志投稿。

在課余時(shí)間，認(rèn)真讀書或在網(wǎng)上搜集各位專家推薦的學(xué)習(xí)內(nèi)容精心研讀。并且在這接近10天的時(shí)間內(nèi)，爭取讀完《名師備課經(jīng)驗(yàn)》這本書，寫出3篇高質(zhì)量的讀書心得和體會(huì)。

爭取通過學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)英語課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，掌握英語有效課堂教學(xué)方法的基礎(chǔ)上。了解英語教師專業(yè)發(fā)展趨勢，理解研究教育教學(xué)規(guī)律和研究學(xué)生的基本方法和策略，提高把握教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律的能力。并且在研修結(jié)束，寫出學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲，在某一個(gè)具體的方面進(jìn)行深刻、細(xì)致的總結(jié)，規(guī)劃出下學(xué)期教學(xué)改革設(shè)想，結(jié)合本學(xué)校實(shí)際情況，培養(yǎng)身邊骨干教師，并利用假期設(shè)計(jì)出3節(jié)左右高水平的優(yōu)質(zhì)課，并在下學(xué)期帶領(lǐng)學(xué)校骨干教師展開課題實(shí)驗(yàn)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，只是對(duì)短期學(xué)習(xí)的一種規(guī)劃，而最關(guān)鍵在于落實(shí)，所以我每天一定堅(jiān)持自我檢查計(jì)劃的落實(shí)情況，對(duì)沒有落實(shí)好的內(nèi)容，能夠當(dāng)天彌補(bǔ)的工作不拖到明天，努力做到日結(jié)月清，真正讓這次研修成為專業(yè)成長中的一次里程碑。

有關(guān)學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié)四

教師是“人類靈魂的工程師”，肩負(fù)著為祖國的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號(hào)，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，這是每個(gè)教師必須認(rèn)真對(duì)待并要用實(shí)踐作出回答的問題。

首先,我認(rèn)為，好教師必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競爭激烈的時(shí)代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對(duì)學(xué)生的教育中去?！皫熣?，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！苯處煹木唧w工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說教師要通過自身的教學(xué)實(shí)踐，給學(xué)生傳授知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，使學(xué)生懂得、各種事理。這就要求教師應(yīng)具有“學(xué)而不厭，悔人不倦”來開拓學(xué)生的知識(shí)視野，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。

因此教師要不斷更新充實(shí)自己的學(xué)識(shí)，做到博學(xué)多才。博學(xué)多才對(duì)一位教師來說顯然很重要。因?yàn)榻處熓菍W(xué)生心目中的偶像，教師博學(xué)多才，學(xué)生才會(huì)“親其師、信其道”。所以教師必須有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。它表現(xiàn)在精通與知新的方面。精通，就是對(duì)所教學(xué)科，要掌握其基本理論，了解學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢和社會(huì)作用，掌握重點(diǎn)、難點(diǎn)。不僅要知其然，而且要知其所以然，抓住要領(lǐng)，舉一反三，觸類旁通，運(yùn)用自如，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

知新，就是要學(xué)習(xí)新知識(shí)，講課要有新意。當(dāng)代科學(xué)知識(shí)分化急劇，新陳代謝迅速，應(yīng)用期越來越短，知識(shí)的創(chuàng)新性越來越鮮明，這就要求教師要吸取新信息、新知識(shí)、新理論，不斷充實(shí)自己，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。專業(yè)知識(shí)的精通與知新，要求教師自覺堅(jiān)持接受繼續(xù)教育，始終站在知識(shí)的前沿。我們是直接面對(duì)學(xué)生的教育者，學(xué)生什么問題都會(huì)提出來，而且往往“打破沙鍋問到底”。

沒有廣博的知識(shí)，就不能很好地解學(xué)生之“惑”，傳為人之“道”。但知識(shí)絕不是處于靜止的狀態(tài)，它在不斷地豐富和發(fā)展，每時(shí)每刻都在日新月異地發(fā)生著量和質(zhì)的變化，特別是被稱作“知識(shí)爆炸時(shí)代”、“數(shù)字時(shí)代”、“互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代”的今天。因而，我們這些為師者讓自己的知識(shí)處于不斷更新的狀態(tài)，跟上時(shí)代發(fā)展趨勢，不斷更新教育觀念，改革教學(xué)內(nèi)容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實(shí)，你那點(diǎn)知識(shí)就是一桶死水，終會(huì)走向腐化。教育是一個(gè)發(fā)展性的職業(yè)，它要求從事這個(gè)職業(yè)的教師應(yīng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，永不間斷，只有這樣，才能不斷的充實(shí)自己，做到“問渠那得清如許，為有源頭活水來”的境界。因此，我利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)，學(xué)習(xí)教育教學(xué)的新理論，新理念，新方法。與此同時(shí)，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并用它們對(duì)學(xué)生進(jìn)行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。

其次，必須熱愛自己的教育對(duì)象--學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與不好之分，“學(xué)困生”之所以“落后”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為學(xué)生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對(duì)這些所謂的“學(xué)困生”，更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的肯定和激勵(lì)，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會(huì)在他們成長與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

第三，一個(gè)好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

通過學(xué)習(xí)，我深知作為人類靈魂的工程師，必須具有高尚的道德品質(zhì)，對(duì)學(xué)生要有慈母般的愛心，且不斷更新、充實(shí)自己的知識(shí)，在學(xué)習(xí)中提高自身素質(zhì)。俗話說“給人一碗水，自己就必須是常流水?！碧貏e是在這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)結(jié)構(gòu)更新比較快，這就要求我們?cè)谌粘＝虒W(xué)及日常生活中加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，努力營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)也就決定了我們教師這個(gè)行業(yè)必是學(xué)習(xí)的一生，也只有在不斷的學(xué)習(xí)中積累知識(shí)、豐富自己了才能提高自己，只有自身的素質(zhì)提高了，才能更好地為教育事業(yè)服務(wù)?？傊挥凶龅脚c時(shí)代同步，才能培養(yǎng)出符合社會(huì)發(fā)展需要的人才，挑好肩上這付教書育人的重?fù)?dān)。

有關(guān)學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié)五

四個(gè)月來，在市委組織部的親切關(guān)懷下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心組織下，在各位老師的悉心傳授下，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了馬克思主義基本理論、"三個(gè)代表"重要思想、科學(xué)發(fā)展觀、法制建設(shè)與和諧社會(huì)、宏觀經(jīng)濟(jì)調(diào)控與微觀經(jīng)濟(jì)管理等多個(gè)主要課程，范圍涉及當(dāng)代經(jīng)濟(jì)、科技、法律、國防、軍事以及"當(dāng)代思潮"等多個(gè)學(xué)科，參加黨校組織的多種情景教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，并行程300多公里深入長陽十來個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行了參觀考察和社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，圓滿完成了黨校學(xué)業(yè)。

系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使我在政治理論、黨性修養(yǎng)和綜合能力上得到了全面培訓(xùn)，更加堅(jiān)定了馬克思主義信仰、社會(huì)主義信念和建設(shè)中國特色社會(huì)主義的信心。這里，我簡要匯報(bào)四點(diǎn)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)：

系統(tǒng)地學(xué)習(xí)基本理論知識(shí)，廣泛了解當(dāng)代國際國內(nèi)多個(gè)學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀，使我"站得更高了，看得更遠(yuǎn)了，想得更多了，心里更明了，干勁更足了"，在一定程度上提高了我理性分析問題、解決問題的能力以及敏銳洞察問題的能力。在實(shí)際工作過程中，掌握科學(xué)的思維方法，用世界眼光、戰(zhàn)略思維和全局觀念去分析、研究和解決實(shí)際問題，對(duì)于提高自己建設(shè)質(zhì)量檢測管理的業(yè)務(wù)能力和工作水平將大有裨益。

毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想與建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)，是黨在領(lǐng)導(dǎo)中國人民進(jìn)行革命、建設(shè)、改革的發(fā)展過程中，把馬克思列寧主義同中國實(shí)際相結(jié)合所產(chǎn)生的四大理論成果。在深刻總結(jié)黨80多年歷史經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，緊緊圍繞在改革開放和發(fā)展社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)條件下"建設(shè)一個(gè)什么樣的黨、怎樣建設(shè)黨"這個(gè)根本問題，提出了"三個(gè)代表"重要思想，即"始終代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益"。

繼而又進(jìn)一步提出"提高黨的執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平，提高拒腐防變和抵御風(fēng)險(xiǎn)能力"這兩大歷史性課題，系統(tǒng)論述了"三個(gè)代表"重要思想。在黨的xx屆六中全會(huì)上，又進(jìn)一步提出了"全面構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)"這一歷史使命。

實(shí)踐"三個(gè)代表"與構(gòu)建和諧社會(huì)，就是要在實(shí)踐中堅(jiān)持解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)，這是這一神圣使命的精髓所在。在今后的工作中，我要努力的把學(xué)到的理論知識(shí)同解決主客觀實(shí)際問題結(jié)合起來，與自己的工作實(shí)踐統(tǒng)一起來，認(rèn)真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，做到胸中有數(shù)，學(xué)而思，思而信，信而行。通過在行動(dòng)中解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)。以科學(xué)的理論素養(yǎng)為基礎(chǔ)，在實(shí)踐中不斷接受檢驗(yàn)，不斷豐富、改進(jìn)和完善。

"三個(gè)代表"重要思想具有與時(shí)俱進(jìn)的創(chuàng)新精神，是我們黨順應(yīng)時(shí)代潮流，把握歷史大勢的行動(dòng)綱領(lǐng)。這形勢大勢便是我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)黨校包括經(jīng)濟(jì)、科技、法律、軍事和思潮等多門課程的主要內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，我豐富了知識(shí)，拓展了視野，對(duì)當(dāng)前國際國內(nèi)政治、經(jīng)濟(jì)和軍事情況有了比較全面的了解，進(jìn)一步認(rèn)清了形勢，明白了新形勢下黨面臨的難得的機(jī)遇、嚴(yán)峻的考驗(yàn)和尖銳的挑戰(zhàn)。

考驗(yàn)之一是世界格局的變化。由單極走向多極，決定了未來世界的復(fù)雜多變，作為執(zhí)政黨的中國共產(chǎn)黨必須與時(shí)俱進(jìn)才能立于不敗之地?？简?yàn)之二是世界經(jīng)濟(jì)全球化。現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，這對(duì)我們既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。只有抓住機(jī)遇乘勢而上，才會(huì)跟上時(shí)代的步伐?？简?yàn)之三是國內(nèi)深層次的改革任重道遠(yuǎn)。

隨著第二代領(lǐng)導(dǎo)人的偉大使命已經(jīng)完成，第三代領(lǐng)導(dǎo)集體必須而且一定要與時(shí)俱進(jìn)，才能帶領(lǐng)全國人民完成改革攻堅(jiān)階段的繁重任務(wù)，全面建設(shè)小康社會(huì)，實(shí)現(xiàn)第三步戰(zhàn)略目標(biāo)?？简?yàn)之四是黨要不斷提高執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平。黨風(fēng)建設(shè)是最為迫切要解決的問題，正是基于重要的現(xiàn)實(shí)，黨中央提出了構(gòu)建和諧社會(huì)重要思想的要求。這是總結(jié)歷史，基于現(xiàn)實(shí)，著眼未來，審時(shí)度勢的結(jié)果。

一個(gè)人要自立，一個(gè)民族要振興，一個(gè)國家要富強(qiáng)，都離不開堅(jiān)定的信念。在黨校的學(xué)習(xí)提高了我的黨性修養(yǎng)，增強(qiáng)了我的黨性觀念。長陽的農(nóng)村調(diào)研之行，在我們每個(gè)學(xué)員心中都留下深刻的印象。看到鄉(xiāng)鎮(zhèn)同志在艱苦的工作環(huán)境下，仍然堅(jiān)持不懈的努力開展工作，帶領(lǐng)大家不斷開拓思路，積極實(shí)踐科技興農(nóng)戰(zhàn)略，建立黨員幫工隊(duì)幫助外出打工留守人員，使我的心靈受到了洗禮，靈魂得到了震撼，思想認(rèn)識(shí)得到了深化。我時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，作為一名共產(chǎn)黨員，不能把自己混同于普通老百姓，要牢記黨的宗旨，堅(jiān)定馬列主義信念。

堅(jiān)定黨的信念，就是要堅(jiān)定黨的建設(shè)有中國特色社會(huì)主義事業(yè)的信念。為此，自己要樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和權(quán)力觀，保持良好的政治心態(tài)。要立志有所作為，努力做"有境界、有智慧、有勇氣、有分寸"的四有型青年。

有關(guān)學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié)六

1. 做好本職工作力爭有所突破，有所創(chuàng)新。對(duì)學(xué)習(xí)部承辦的活動(dòng)，要緊貼學(xué)生時(shí)代，緊扣專業(yè)特色，同時(shí)也要加強(qiáng)與其他部門的合作與聯(lián)系，力爭在部門與部門間的配合中更好地完成各項(xiàng)工作。

2. 注意部門團(tuán)隊(duì)精神建設(shè)，充分調(diào)動(dòng)新干事工作的積極性和提高新干事的辦事能力。同時(shí)也要定期召開部門會(huì)議，及時(shí)分配好各項(xiàng)工作，及時(shí)反映問題，交流意見，制定出更好，更具體的計(jì)劃并落到實(shí)處。

3. 舉辦一些有意義有創(chuàng)新的活動(dòng)、

1）要組織一些與我們學(xué)習(xí)，我們的專業(yè)或?qū)ξ覀兾磥淼陌l(fā)展方向有關(guān)有意義的活動(dòng)。如演講賽，等這些可以鍛煉并提高我們的世面穩(wěn)定性和口語表達(dá)能力等等。再如我們也可以舉辦一些專業(yè)案例分析活動(dòng)，旨在提高全系同學(xué)對(duì)專業(yè)課程的理解，引導(dǎo)同學(xué)們更好的去學(xué)習(xí)和發(fā)展，并為同學(xué)們提供展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)。

2）為了使08屆新生對(duì)我校，以及自己的專業(yè)有個(gè)大概的了解本部特打算在進(jìn)期舉辦一次新老生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，目的也是為了希望使新生盡快的適應(yīng)現(xiàn)在的生活，及早正確的定位，避免走彎路，走錯(cuò)路。

3）本部要事先為我們生活日常生活的中一些有意義，有價(jià)值值得我們紀(jì)念的日到來之前準(zhǔn)備慶?；顒?dòng)來歡迎它，讓干事們體會(huì)到部門的溫暖，從而提高他們的凝聚力和強(qiáng)烈的歸屬感。

本學(xué)年工作計(jì)劃如下、

一、學(xué)生手冊(cè)知識(shí)競賽 （已結(jié)束）

為使08級(jí)新生更好的熟悉教育法規(guī)和學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制定，我管理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)舉辦“學(xué)生手冊(cè)知識(shí)競賽。”市場營銷、工商企業(yè)管理、物流管理、物業(yè)管理和國際貿(mào)易的08級(jí)新生全部參加此次競賽。

通過這次活動(dòng)，同學(xué)們更進(jìn)一步了解學(xué)院的各項(xiàng)管理?xiàng)l例，從而讓同學(xué)們更堅(jiān)定做一名優(yōu)秀英才的信心。本次活動(dòng)的舉辦也激發(fā)同學(xué)們力爭文明班級(jí)，更建和諧校園的斗志。

二、辯論大賽（已結(jié)束）

為進(jìn)一步增進(jìn)大家的相互了解，豐富大家的課外生活，提高同學(xué)們思維的縝密性，鍛煉大家口才與語言能力、思維反應(yīng)能力以及邏輯推理能力，進(jìn)而提高同學(xué)們的自身文化素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)體意識(shí)。學(xué)習(xí)部將開展主題為“雄辯大比拼”的辯論賽。

三、演講比賽

本次比賽標(biāo)題為《讓世界充滿愛》，以xx年中國所發(fā)生的雪災(zāi)和地震為題材，以08級(jí)新生為主要參賽對(duì)象，以發(fā)掘人才，鍛煉新生為主要目的，由系老師，部長擔(dān)任評(píng)委，讓選手以演講的方式來展示自己的才華，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

比賽結(jié)束后，“中國堅(jiān)強(qiáng)！中國加油１發(fā)自大家內(nèi)心的呼喊，是整個(gè)比賽推向高潮，讓同學(xué)們將關(guān)愛延續(xù)下去，讓關(guān)愛為生命加油！

四、以“我行我秀”為主體的專業(yè)知識(shí)辯答大賽

xxxx以專業(yè)案例材料分析為主體，對(duì)方案進(jìn)行辯解、分析目的是提升08級(jí)學(xué)生的專業(yè)知識(shí)能力，提高他們的分析組織語言能力，豐富學(xué)生校園文化生活，營造一個(gè)愛學(xué)習(xí)，勤學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)氛圍。

五、書法比賽

此活動(dòng)會(huì)與宣傳部一同開展，進(jìn)一步培養(yǎng)我系學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，營造濃重的學(xué)習(xí)氛圍，充實(shí)學(xué)生的校園文化生活，同時(shí)給學(xué)生一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。

六、象棋比賽（重點(diǎn)）

此活動(dòng)在上一屆之中有不同反響，各班級(jí)積極參加活動(dòng)，因此我部決定繼續(xù)開展，提高學(xué)習(xí)氛圍，陶冶學(xué)生情操。而且與大一與大二一同參與，給他們一個(gè)互動(dòng)的機(jī)會(huì)。

七、為更好的進(jìn)行信息反饋，搭建好老師和學(xué)生之間的橋梁，學(xué)習(xí)部將在學(xué)習(xí)檢查中，及時(shí)傳達(dá)信息反饋精神，以便于溝通和交流。讓老師能及時(shí)了解到同學(xué)的學(xué)習(xí)面貌與精神，有針對(duì)的進(jìn)行教育，指引。

八、為期中、期末考試作好準(zhǔn)備。通過宣傳板、廣播等方式，加強(qiáng)考風(fēng)考紀(jì)建設(shè)，堅(jiān)決杜絕考試作弊。并保持學(xué)院的優(yōu)良傳統(tǒng)，適時(shí)的為學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)做好答疑解惑工作。

九、積極協(xié)助系老師做好其他日常工作

有關(guān)學(xué)習(xí)保健學(xué)的心得體會(huì)總結(jié)七

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

(三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。

有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃，這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計(jì)劃。

由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。

怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢? 一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好??你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。