預(yù)防養(yǎng)生大于治療心得體會精選 養(yǎng)生大于治療 預(yù)防在于預(yù)知(6篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題預(yù)防養(yǎng)生大于治療心得體會精選一

為深入開展健康促進(jìn)學(xué)校各項工作，創(chuàng)建文明、健康、整潔、優(yōu)美的校園環(huán)境，要求每個師生從我做起、人人參與、人人動手、人人遵守、持之以恒。自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，樹立良好的文明道德風(fēng)尚。預(yù)防和減少疾病，提高自我保護(hù)意識及總體健康水平。

1、學(xué)校衛(wèi)生遵循“動員起來，講究衛(wèi)生，減少疾病，提高健康水平”的方針，組織全體師生參與衛(wèi)生工作。

2、學(xué)校成立衛(wèi)生工作機構(gòu)。形成后勤部、德育辦負(fù)責(zé)，校醫(yī)、教師、校工、學(xué)生日常檢查的衛(wèi)生管理體制。

3、學(xué)校制定《衛(wèi)生管理條例》，按照本條例規(guī)定對衛(wèi)生工作進(jìn)行獎懲、考核、檢查與評比。

4、學(xué)校努力創(chuàng)建文明衛(wèi)生單位，加強精神文明建設(shè)。

1、為方便師生生活，學(xué)校食堂食品衛(wèi)生必須嚴(yán)格遵守國家和省、市有關(guān)食品衛(wèi)生規(guī)定。衛(wèi)生的具體狀況由辦公室責(zé)成校醫(yī)作經(jīng)常性、不定期檢查，杜絕食品中毒事件和傳染病的發(fā)生。

2、學(xué)校食堂、紅領(lǐng)巾服務(wù)部應(yīng)嚴(yán)格按照食品衛(wèi)生的規(guī)程操作，做好環(huán)境衛(wèi)生、餐具消毒工作，有專職人員作清潔衛(wèi)生，又專用的衛(wèi)生工具和消毒設(shè)備，此項工作，由后勤檢查監(jiān)督。

3、學(xué)校應(yīng)設(shè)備合格的飲水設(shè)備，并提供經(jīng)過消毒的飲用水，要嚴(yán)防“病從口入”。

1、班級是學(xué)校衛(wèi)生的?；A(chǔ)，是教學(xué)的固定場所，各班必須建立健全學(xué)生衛(wèi)生制度，分工明確責(zé)任到人，保證教室公區(qū)天天有人打掃，做到窗明幾凈，衛(wèi)生無死角。

2、各班教室須配備足量的清潔衛(wèi)生用具，班級應(yīng)設(shè)置垃圾桶。

3、班委中應(yīng)設(shè)置生活委員，協(xié)助班主任管理班及公區(qū)的衛(wèi)生工作。

4、班主任及各任課老師應(yīng)經(jīng)常教育學(xué)生培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加公益勞動。保持校園、校舍、教室、各功能室、實驗室的衛(wèi)生，不隨地吐痰、不嚼口香糖，不亂扔果皮紙屑，不亂涂抹亂刻畫，不亂倒污水、垃圾。

5、不用腳踢門窗及各種水電開關(guān)和其他設(shè)施，不在黑板上、墻壁上、玻璃上、門窗上、宣傳欄上留下污痕跡、腳印、手印。全體教職工對學(xué)生的不衛(wèi)生、不文明的行為應(yīng)及時給予糾正和批評。

6、教室要堅持早晨自習(xí)前、下午放學(xué)前后三次清掃，下午課前灑水，保持地面整潔。

7、要注意開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣新鮮，放學(xué)前將門窗關(guān)好，防止刮風(fēng)打破玻璃。

8、教室張貼專欄、條幅、圖片等要講究美觀、大方、衛(wèi)生用具和教學(xué)用品要整齊地放在適當(dāng)?shù)牡胤健?/p>

9、生活委員和值日生要加強責(zé)任心，認(rèn)真搞好班內(nèi)衛(wèi)生工作，創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

10、學(xué)校將班級衛(wèi)生工作納入德育工作管理機制中，并與班主任日常管理掛鉤，實行日評、周累、年考核。

1、學(xué)生要有良好的閱讀和書寫姿勢，課間和課后堅持到室外活動，每天堅持早晨鍛煉（如跑早操等）。

2、學(xué)生個人衛(wèi)生要做到清早洗臉、刷牙，要勤換衣服，勤洗澡，要勤剪指甲，要勤理發(fā)，手臉要干凈，用品要衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、不喝生水，不吃不清潔食物，不吸煙，不喝酒。

4、不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰。

1、學(xué)生個人衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)由教師依據(jù)《中小學(xué)生衛(wèi)生工作條列》的有關(guān)要求和個人保健常識應(yīng)注意的有關(guān)事項，一方面對學(xué)生做廣泛的宣傳，同時又要負(fù)責(zé)對各班具體執(zhí)行的指導(dǎo)，檢查。

2、班主任要認(rèn)真按照學(xué)校提出的有關(guān)要求，組織本班學(xué)生慣徹落實，并努力使學(xué)校已定的各項衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)變成一個學(xué)生的自覺行動，使每一個學(xué)生都具有良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

3、班主任對各班學(xué)生個人衛(wèi)生情況要每天查看，對不符合個人衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生要及時提出要求，并做好教育引導(dǎo)工作。

1、每日要堅持早睡早起，同時應(yīng)按照不同年齡時期，青少年睡眠要求，力爭保持正常的睡眠與休息時間。

2、每日睡眠前要堅持洗臉、洗腳和刷牙，起床后要洗漱，飯前便后要洗手。

3、不吃生食、零食，不挑食偏食，禁止帶零食到校食用，禁止喝生水和吃不潔食物，在校用餐和水要用個人用餐水具。

4、每日要按照規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)堅持做眼保健操，看書、寫字要堅持做到“三個一”。

5、每周要堅持洗澡一次，換洗衣服一次，指甲、頭發(fā)要定期剪洗，禁止留長發(fā)和涂染指甲。在校不得穿高跟鞋，上體育課不得穿皮鞋，學(xué)生穿戴要整潔大方，上課禁止學(xué)生戴帽子和圍巾，禁止學(xué)生穿拖鞋和背心到教室上課。

1、學(xué)校努力創(chuàng)建衛(wèi)生單位，按照“教室三包、天天達(dá)標(biāo)”的衛(wèi)生要求，安排日常衛(wèi)生工作和各年級學(xué)生特點，合理劃分環(huán)境衛(wèi)生公區(qū)，有各班班主任為公區(qū)的責(zé)任人，明確衛(wèi)生責(zé)任。

2、各班公區(qū)的衛(wèi)生要每天一小掃，每周一打掃，每周一評比。有檢查登記和評比記載。

3、公區(qū)要做到地面干凈，無紙屑果皮，無垃圾臟物。路平溝通，無污泥臟水，及時清除蚊蠅孳生場所，垃圾要倒放在指定地方。

4、教室要做到六面光，墻壁、燈具等處無灰塵，玻璃明亮，桌椅排列整齊。做到濕掃濕抹，防止灰塵飛揚，堅持經(jīng)常通風(fēng)。

5、加強垃圾管理，及時進(jìn)行焚燒。廁所要每天清掃和沖洗，夏季要經(jīng)常噴灑藥物消毒。

6、學(xué)校要配置必要的衛(wèi)生設(shè)施，如水龍頭、果皮箱等。

7、為確保學(xué)校優(yōu)良的衛(wèi)生水平，并按照學(xué)生師德、智、體、美、勞全面發(fā)展的原則，實行學(xué)生值周制度，讓學(xué)生參與全校的衛(wèi)生管理。

8、學(xué)校不定期組織學(xué)生義務(wù)勞動，進(jìn)行講衛(wèi)生的教育。

9、要保證洗手間的衛(wèi)生，按時清掃，墻上無污，室內(nèi)無異味。全體師生愛護(hù)洗手間各種設(shè)施，文明使用洗手間，使用后隨即沖洗干凈，關(guān)好水龍頭。

1、教師應(yīng)為人師表，搞好個人衛(wèi)生、不隨地吐痰、亂扔紙屑雜務(wù)、維護(hù)公共衛(wèi)生。

2、員工辦公室上的物品擺放整齊，無灰塵。

3、為保證教學(xué)樓內(nèi)的衛(wèi)生，每天由校醫(yī)、值周教師、值日學(xué)生對教學(xué)樓內(nèi)衛(wèi)進(jìn)行檢查督促，并作好記錄。

4、各功能室的負(fù)責(zé)人應(yīng)負(fù)責(zé)本室及設(shè)備的清潔衛(wèi)生工作，并制定規(guī)章制度。

5、禁止學(xué)生將外買食品帶入教學(xué)樓內(nèi)，禁止在教學(xué)樓內(nèi)吃任何食品（包括飲料）。

1、學(xué)生宿舍每天要清掃干凈，各種物品擺放整齊，要經(jīng)常開窗通風(fēng)。

2、學(xué)校教職工應(yīng)努力搞好個人及家庭的衛(wèi)生，經(jīng)常打掃清理，樹立衛(wèi)生工作的公德意識。

3、教職工個人生活垃圾設(shè)置垃圾袋，定點存放，不得隨手亂扔。

4、學(xué)校值周教師要不定期檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生，每周一評比，促進(jìn)學(xué)校衛(wèi)生工作的開展。

主題預(yù)防養(yǎng)生大于治療心得體會精選二

活動目標(biāo)

1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。

2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

5、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

活動準(zhǔn)備

事先了解有關(guān)溺水安全的有關(guān)內(nèi)容、課件

活動過程

(一)談話引入師：小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)?什么季節(jié)我們可以穿短袖、短褲了?

提問：天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是有些小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們，有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。老師很傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。(出示課件)

(二)防溺水教育師：小朋友們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?

1.教師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點。

小結(jié)：(1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

(3)我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

(三)說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

(四)小結(jié)：

1.通過這個活動,你懂得了什么?

小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ銈兺ㄟ^這個活動，你們要學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

活動反思：

本次活動讓幼兒觀看了預(yù)防溺水的相關(guān)視頻、圖片，讓幼兒知道水中潛存的危險，不能一個人去水邊、要在大人的陪同下游泳等，讓幼兒了解了防溺水的相關(guān)方法和重要性，幼兒的安全意識得到了很好提高。

首先，讓孩子們觀看防溺水安全教育片，讓幼兒更形象直觀地了解一些預(yù)防溺水的安全注意事項：不單獨到池塘邊、河邊或水溝玩水、嬉戲，不獨自和同伴去河邊游泳，當(dāng)發(fā)生同伴溺水危險事故時及時向附近的大人求救，不得自行組織救助等。深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識，提高自防自救能力。

本次活動我通過和孩子們觀看防溺水安全警示片，導(dǎo)入活動。小朋友們初步了解游泳安全，在圖片詳細(xì)解說下明白：不能私自下水，不到無人看管的水域玩耍，游泳前先做熱身運動，見到有人溺水大聲呼救等知識。同時也利用圖片讓孩子們判斷游泳時做的事，加深孩子們的印象。最后活動延伸是和家長宣傳防溺水的知識，達(dá)到家園共育。

主題預(yù)防養(yǎng)生大于治療心得體會精選三

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家好！

我是五年級四班的xx，我今天為大家演講的題目是《預(yù)防火災(zāi)，珍愛生命》。

火，是一種新生的力量，是和平、友誼和進(jìn)步；火，也為人類帶來了光明和溫暖。古希臘神話中有普羅米修斯盜取天火造福人類的美好傳說，中國有燧人氏“鉆木取火”為炎黃子孫帶來光明的動人故事，火的發(fā)現(xiàn)，使人類脫離了茹毛飲血的落后生活，推動了社會經(jīng)濟發(fā)展和文明進(jìn)步?；鹕糜弥疄楦＃簧糜弥畡t為災(zāi)，多少生命在火災(zāi)中凋零、多少財產(chǎn)在火災(zāi)中化為灰燼。所以我們要關(guān)注消防，預(yù)防火災(zāi)，珍愛生命。

生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一篇華麗經(jīng)典的詩章，是一次歷盡挫折與艱險的遠(yuǎn)航。生命誠可貴！我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。在這個世界上，最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命！每一個清晨、每一個夜晚，您的親人都期盼著您能高高興興工作，平平安安歸來。一首《祝你平安》的歌曲，電視劇《渴望》中一句好人一生平安的祝福，為什么會喚起億萬百姓的共鳴？就是因為它反映了百姓的心聲。健康、平安是生活賜給每一個懂得它意義的人的最好禮物，這就是幸福！

火災(zāi)是我們最常遇到的一種災(zāi)害。據(jù)統(tǒng)計，百分之九十多的火災(zāi)都是人為因素造成，學(xué)習(xí)一點消防知識已經(jīng)非常必要。養(yǎng)成好的習(xí)慣，消除火災(zāi)隱患既是對自己負(fù)責(zé)，也是對公安安全負(fù)責(zé)。不躺在床上抽煙、不亂扔煙頭、不在通道上堆放雜物、不在禁放區(qū)燃放煙花鞭炮、不違章亂拉亂用電氣設(shè)備，舉手之勞，造福社會，也體現(xiàn)了文明與和諧。要知道：一個小小煙頭的表面溫度達(dá)200-300℃，中心溫度高達(dá)700-800℃，已經(jīng)嚴(yán)重超過棉麻、紙張、家具等可燃物的燃點。若你一個不小心，很容易就引起燃燒，甚至釀成火災(zāi)。這可真不是鬧著玩兒的！生命是一個轉(zhuǎn)瞬即逝的過程，短暫得如同蒼穹中一顆消隱的流星，那么我們不是應(yīng)該讓生命綻放更多的光彩嗎？蒙田在他的《熱愛生命》一文寫到：“我想靠迅速抓緊時間，去留住稍縱即逝的日子；我想憑時間的有效利用去彌補匆匆流逝的光陰。剩下的生命愈是短暫，我愈要使之過得豐盈充實?！?/p>

是的，生命對于每個人只有一次，生命該何時何地何因終結(jié)，誰也無法預(yù)料。因此生命對于每一個人而言都是寶貴的，只有珍愛生命，我們的生活才能幸福美滿，我們是蕓蕓眾生里的一員，既然來到了這個世界上，就應(yīng)該讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開成五月如詩如畫的鮮花，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實的歌！

我的演講完畢，謝謝大家！

主題預(yù)防養(yǎng)生大于治療心得體會精選四

各位老師、各位同學(xué):

大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報道:今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學(xué)生溺水事故，共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右，**縣發(fā)生群體溺水事件，該縣季店鄉(xiāng)中心小學(xué)5名六年級女學(xué)生游泳時，不幸溺水身亡。學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:

一、充分認(rèn)識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點，深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。

二、幾點建議:

1、每一個學(xué)生都要提高自己的安全意識和自護(hù)自救能力。

2、同學(xué)們平時、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。

3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。

4、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。

5、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。

6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

7、午休時間較長，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。

以上的幾點要求和建議，希望同學(xué)們要時刻牢記，并堅決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止;如果是在學(xué)校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。上周五，學(xué)校印發(fā)防溺水的《告家長書》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學(xué)們要重視這個問題。

三、掌握溺水時自救的四個方法:

1、出現(xiàn)溺水時，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時應(yīng)立即呼救;

2、放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應(yīng)立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現(xiàn)場搶救溺水同學(xué)的四個要點:

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水同學(xué)舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。這一過程要在盡可能短的時間內(nèi)完成，不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的搶救時間;

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、在第一時間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學(xué)去醫(yī)院，**人民醫(yī)院的急救號碼是120，中醫(yī)院的急救號碼是12999。

同學(xué)們，希望大家記住我今天講的“充分認(rèn)識溺水事故的危害性”、“預(yù)防溺水的七點建議”、“掌握溺水時自救的四個方法”、“現(xiàn)場搶救溺水同學(xué)的四個要點”，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。

此外，我們還要注意:上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準(zhǔn)往樓下扔?xùn)|西，造成對他人傷害;不準(zhǔn)在寢室點蚊香或亂接電線，以免引起火災(zāi);不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。

總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時也關(guān)系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個同學(xué)健康快樂成長。

主題預(yù)防養(yǎng)生大于治療心得體會精選五

1、培養(yǎng)幼兒初步的自我保護(hù)意識。

2、讓幼兒了解火災(zāi)發(fā)生的幾種原因，懂得如何防范。

3、初步掌握幾種自救逃生的方法及技能，提高自我保護(hù)能力。

4、鍛煉幼兒遇事不慌、不怕危險困難的勇敢精神，能夠保護(hù)自身安全。

5、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。

課件、圖片、玩具、毛巾、電話、幾種防火安全標(biāo)志。

1、從一些物品中找出幼兒不能玩、易引起火災(zāi)的東西，激發(fā)幼兒的.活動興趣。

2、觀看圖片，引導(dǎo)幼兒說出火災(zāi)的危害?；鸩粌H能燒毀房子，燒傷人，還會燒毀森林，污染空氣。

3、通過圖片，引導(dǎo)幼兒說出預(yù)防火災(zāi)的方法，認(rèn)識"防火"標(biāo)志。

①預(yù)防火災(zāi)，小朋友們不能隨便玩火。

②蚊香不能靠近容易著火的物品。

③不能隨便燃放煙花爆竹。

④小朋友不能玩未熄滅的煙頭，見了沒熄滅的煙頭應(yīng)及時踩滅。

⑤認(rèn)識"嚴(yán)禁煙火"的標(biāo)志。

4、簡要說出火的用途，消除幼兒懼怕火的心理壓力。

5、讓幼兒初步掌握幾種自救逃生的方法與技能。

萬一著小火了怎么辦？著大火了呢？困在房間里？公共場所著火怎么辦？教師：首先要打119報火警。冷靜地查看起火原因、火勢的方向，并在未形成大的火勢時，選準(zhǔn)逃生路線?；饎莶淮?，要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣服裹上濕毛毯、濕被褥，勇敢地沖出去，千萬別披塑料雨衣。在家里，要舍棄屋中財物出逃，以自身生命安全為重。從煙火中出逃，要盡可能用濕毛巾或濕衣物（不能太濕，因為太濕會使人接觸煙霧后窒息）捂住口鼻，以免吸入煙霧和有害氣體被熏暈。逃離時頭腦要保持清醒，想清楚路線，以免亂闖亂鉆，耽誤了時機。盡可能俯身行走或爬行，在貼近地面30厘米的地方即可。開門時，可用衣物包住手，以免被燒熱的門把燙傷。如果身上著火，千萬不要跑動，否則會因跑動帶風(fēng)而助長火勢。應(yīng)就地翻滾或用東西拍打，直到火滅。躲避煙火不要往閣樓、床底、櫥內(nèi)鉆。從失火的高層建筑中出逃，不能乘電梯，因火災(zāi)發(fā)生時會斷電。如果樓梯已被濃煙或大火封鎖，千萬不要硬沖過去。

不要隨便跳樓，可以在陽臺上等待救援，并要封住門窗，以防火襲陽臺。實在無路可逃，應(yīng)該立即進(jìn)入沒被火災(zāi)威脅的房屋，緊閉門窗，往地上潑水，等待救援。

如果已沒有別的出路，必須從較高的樓層跳下時，可以迅速把床單等結(jié)實的布或繩綁在一起，一端綁在窗上或陽臺上，從上面慢慢滑下來。

看到救護(hù)人員時，要大聲叫喊或邊喊邊搖動色彩鮮艷的衣物。救援人員來到后要服從命令聽指揮。

6、游戲："安全防火自救"游戲。通過游戲培養(yǎng)幼兒遇火不懼怕、不慌張，提高幼兒防火自救的能力?；顒友由欤赫J(rèn)識標(biāo)志，設(shè)計標(biāo)志。讓幼兒為不同的場所設(shè)計并張貼相應(yīng)的"禁止煙火""當(dāng)心火災(zāi)"等標(biāo)志。

活動開始，讓幼兒主動探索、尋找日常生活中不能隨便說的易引發(fā)火災(zāi)的物品，并讓幼兒自主地說出不能玩的原因。體現(xiàn)《綱要》理念，發(fā)展幼兒語言表達(dá)能力?；顒又?，通過看火災(zāi)錄相及貼近幼兒生活經(jīng)驗的幾個片斷，使幼兒在大腦中形成表象，并讓幼兒通過觀察、思維、想象，自主做出判斷，豐富幼兒安全防火知識，從小培養(yǎng)安全意識，為幼兒一生可持續(xù)性發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。最后，采用游戲形式，讓幼兒在游戲中學(xué)會自救知識、技能?？傊?，在整個教育活動中，堅持面向全體，尊重、關(guān)注每個幼兒，給所有幼兒提供開放的環(huán)境，同他們一同探索，始終做幼兒的支持者、參與者、引導(dǎo)者、合作者，豐富了幼兒防火知識，提高了自我保護(hù)能力。當(dāng)然，活動也存在一些不足，如對中班年齡普遍偏小的特點，把握不到位，活動難度稍有些偏大。在引導(dǎo)幼兒自主探索、互助合作方面的能力有待進(jìn)一步提高等等。

主題預(yù)防養(yǎng)生大于治療心得體會精選六

星期一，下午第一節(jié)課是班會課，趙老師打開電腦，查出了一條《健康大講堂》的視頻，為我們播放。

視頻上，一位身著白衣的叔叔給我們講解。他說，在秋冬季最容易發(fā)生傳染病，傳染病一般由手或者衣服等進(jìn)行接觸傳染。傳染病有腮腺炎、水痘、風(fēng)疹、扁桃體炎、流感等。這些疾病甚至可以危及人的生命!所以，我們平時該怎樣預(yù)防傳染病呢?

平時，要多吃蔬菜，水果，多吃谷物，魚類，含有淀粉和蛋白質(zhì)的東西，要多喝水，講衛(wèi)生，勤洗澡，勤洗手，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，也要多添厚衣服了。最后，如果家里養(yǎng)寵物的話，要搞好小寵物的衛(wèi)生，別讓螨蟲和細(xì)菌危害你的健康!做到以上幾點傳染病就會遠(yuǎn)離我們。

在平時，我們也應(yīng)該有強大的衛(wèi)生意識，如：不與別人共用一個杯子，不將不衛(wèi)生的手放入嘴中，不將臟東西往身上抹等等。

我也感冒過，長過疹子。而這時，就不要輕易的接觸別人的表面皮膚了，自己有疾病遠(yuǎn)離要他人，他人有傳染病也要隔離。

今天你的收獲大嗎?知道了怎樣預(yù)防傳染病了嗎?我們來比比，看誰才是真正的“健康小衛(wèi)士”吧!

今天下午第一節(jié)課是班會課，老師給我們看了健康大講堂的'視頻，播放的內(nèi)容是“預(yù)防秋冬季傳染病”。我們從中了解到很多預(yù)防傳染病的知識。

秋天已經(jīng)過去，寒冷干燥的冬天就要到來。在這個冷熱不均的季節(jié)也是傳染病的高發(fā)期。由于冬天天氣干燥，室內(nèi)外溫差較大，很容易誘發(fā)感冒、咳嗽、手足口病等傳染性疾病。

如果小朋友們?nèi)f一得了手足口病等疾病，身體的免疫力就會下降。身體會越來越差，還會引起水泡、發(fā)燒等癥狀。如果不及時就醫(yī)的話，有時還會危及生命，這是多么可怕的事啊!

為了預(yù)防這些常見的傳染性疾病，我們要堅持多喝水、多吃蔬菜和水果、要講究個人衛(wèi)生，盡量不要去人群密集的場所。多運動，增強體質(zhì)，這樣才能預(yù)防和抵抗傳染性疾病。

預(yù)防秋冬季節(jié)傳染性疾病是一件很重要的事情，我們大家一定要重視，這樣我們才能有一個強壯的身體，更好地去學(xué)習(xí)。

星期一下午班會課，老師給我們看了一個視頻，預(yù)防秋冬季傳染病。

健康大講堂里的醫(yī)生們告訴我們，秋冬季有很多種傳染病，有扁桃體發(fā)炎、手足口病、水泡、發(fā)燒感冒、流感等等。要是嚴(yán)重的話會死亡。比如手指手足口病，流感等這些嚴(yán)重都會讓人死亡，所以我們要加緊預(yù)防，不要傳染上這種疾病。

健康大講堂里醫(yī)生還告訴我們怎樣預(yù)防這些疾病。如多吃蔬菜，多吃水果，多喝牛奶，多運動，勤洗手等各種預(yù)防這些疾病的方法。

健康大講堂的醫(yī)生還說，如果有同學(xué)得了這些疾病，一定要戴上口罩來上學(xué)，小心傳染給別人。一定要多喝水。如果傳染疾病的同學(xué)一定要多喝水，積極配合醫(yī)生治療，不要把這種疾病傳染給更多的小朋友們。

我也得過扁桃體發(fā)炎，那時候我的嗓子里長了很多小紅豆，很疼，一喝水就痛，渾身燒的沒勁。媽媽帶我去醫(yī)院買了中藥，最后慢慢才好起來。并且醫(yī)生叮囑我要多吃水果蔬菜，多喝水。

還有，我們不要去人多的地方玩耍，如公園淘氣不好的地方，想玩的話一定要帶上口罩。玩耍以后要及時把手洗干凈，及時補充水分。

千萬不要傳染上疾病，要一定要做好預(yù)防準(zhǔn)備工作。

星期一下午班會課，老師給我們看了一個視頻，預(yù)防秋冬季傳染病。

健康大講堂里的醫(yī)生們告訴我們，秋冬季有很多種傳染病，有扁桃體發(fā)炎、手足口病、水泡、發(fā)燒感冒、流感等等。要是嚴(yán)重的話會死亡。比如手指手足口病，流感等這些嚴(yán)重都會讓人死亡，所以我們要加緊預(yù)防，不要傳染上這種疾病。

健康大講堂里醫(yī)生還告訴我們怎樣預(yù)防這些疾病。如多吃蔬菜，多吃水果，多喝牛奶，多運動，勤洗手等各種預(yù)防這些疾病的方法。

健康大講堂的醫(yī)生還說，如果有同學(xué)得了這些疾病，一定要戴上口罩來上學(xué)，小心傳染給別人。一定要多喝水。如果傳染疾病的同學(xué)一定要多喝水，積極配合醫(yī)生治療，不要把這種疾病傳染給更多的小朋友們。

我也得過扁桃體發(fā)炎，那時候我的嗓子里長了很多小紅豆，很疼，一喝水就痛，渾身燒的沒勁。媽媽帶我去醫(yī)院買了中藥，最后慢慢才好起來。并且醫(yī)生叮囑我要多吃水果蔬菜，多喝水。

還有，我們不要去人多的地方玩耍，如公園淘氣不好的地方，想玩的話一定要帶上口罩。玩耍以后要及時把手洗干凈，及時補充水分。

千萬不要傳染上疾病，要一定要做好預(yù)防準(zhǔn)備工作。

我們是祖國的花朵，是祖國的未來，建設(shè)中國的任務(wù)要靠我們這一代人來接續(xù)，所以，我們要珍惜自己。但是，每年因交通安全、各種災(zāi)難和疾病的“阻攔”，使很多中小學(xué)生失去生命，這可是一筆重大的損失。

看了《中小學(xué)生安全和傳染病防治教育》節(jié)目后，我深刻地認(rèn)識到，避免損失的最好手段是預(yù)防，現(xiàn)在我把預(yù)防各種交通事故和災(zāi)難、疾病的方法歸納成以下幾點：

1、當(dāng)學(xué)校有地震發(fā)生時，頭腦要保持冷靜，不要慌張，要用書包保護(hù)頭部，可以躲到桌子底下，等地震停止時，快速跑到空曠的地方去。

2、我們要遠(yuǎn)離傳染病人，不與他接觸，說話。要多開窗通風(fēng)、講究個人衛(wèi)生、開展戶外運動。

3、當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時，我們要懂得自救和同時撥打119。火災(zāi)時，要用濕毛巾折成8層捂住口鼻，彎腰，沿墻逃生。

4、讓我們了解交通法規(guī)和法則，認(rèn)識交通標(biāo)志。還講了步行安全，騎車安全，乘車安全。

通過這個節(jié)目，我學(xué)會了許多保護(hù)自身安全、防治傳染病的知識，懂得了如何在緊急情況下自救，真是受益非淺。

一說起“非典”，人人都為之色變。因為“非典”曾經(jīng)使中國無數(shù)的家庭走向了生離死別。說起“非典”的威力和傳染速度，真讓人不寒而栗，但是再厲害的病毒終究會被中華民族偉大的精神而壓倒：“非典”不久也便銷聲匿跡了。

現(xiàn)今人們快樂了，幸福了，再不被“非典”所困擾了，但是在人們疏于防備之時，死亡之門又被撞開了一條縫隙――出現(xiàn)了“流腦”。

什么是流腦?怎樣傳播?癥狀怎樣?一系列的問題隨之而來。

“流腦”是由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎?！傲髂X”病毒隱藏于患者的鼻咽分泌物中，主要通過咳嗽、打噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，進(jìn)入呼吸道而引起感染。一旦引起感染，如果不及時搶救，后果將不堪設(shè)想。一般癥狀表現(xiàn)為突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、頸項強直，重者可出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀?！傲髂X”一般傾向于15歲以下的兒童，病情常分為普通型和爆發(fā)型兩種，爆發(fā)型常在24小時內(nèi)置人于死地。其隱蔽性極高，常被人們誤認(rèn)為普通感冒，從而耽誤了診療期，以至危及生命。

我們要用我們民族的偉大精神去征服“流腦”。

人們常說“一物降一物”。“流腦”也不例外，只要做好預(yù)防工作，“流腦”病毒再也不會光顧我們的身體。“流腦”的預(yù)防主要是注意通風(fēng)，保持個人衛(wèi)生，多曬太陽，合理飲食。

我相信：只要我們提高警惕，防患于未然，眾志成城，萬眾一心，陽光總會燦爛!

讓健康遍布全國，讓笑容掛滿臉頰，讓幸福和快樂永存!

今天班會課上，老師打開電腦，給我們看了健康大講堂，預(yù)防秋冬季傳染病的視頻。

大家在現(xiàn)實生活中有哪些秋冬季容易得的傳染病呢?當(dāng)然有，比如肺炎、感冒、咳嗽和發(fā)高燒等等。

今天，我又發(fā)現(xiàn)了一些病，快來了解了解吧。視頻中的大夫說，人們除了感冒、發(fā)燒和咳嗽，還有人會起水痘，還有最嚴(yán)重的是手足口病和腦炎，這兩種病。如果治療不及時它會導(dǎo)致人的死亡，非常非常可怕。

那想抗拒這兩種可怕的病，會有什么樣的好方法呢?有，當(dāng)然有?？咕軅魅静”仨氁龅街v究衛(wèi)生、適量運動、多吃水果，保持營養(yǎng)均衡，做到這些的話，就是可怕的病菌王，也不敢跑出來了。

這幾天天氣也不好，有霧霾而且比較寒冷，要多添幾件衣服，必要的時候，出門要戴口罩吆。這樣就會有效的預(yù)防呼吸道感染呀，咳嗽呀，這些病。

新聞報道醫(yī)院已經(jīng)有許多早早得了秋冬季傳染病的人，有的流著鼻涕，不停的打噴嚏，有的一直咳，手中還拿著紙巾，有的頭上貼著退熱貼，我覺得，他們一定很難受。

今天，我聽了這節(jié)課后，心里想著，我一定要加倍的預(yù)防傳染病，我不想得病，不然會很難受，并且會耽誤我的學(xué)習(xí)。

這節(jié)課我懂得了許多知識。我不僅要自己預(yù)防，還要宣傳給別人，大家一起預(yù)防疾病，健康快樂地生活和學(xué)習(xí)。

好香啊!還沒到家，一股牛肉熬土豆的香味就鉆進(jìn)了我的鼻子。原來香氣是從樓上黃奶奶家飄出來的，饞得我口水直流!

我前腳剛進(jìn)門，黃奶奶后腳就跟來了。只見黃奶奶手里端著滿滿一碗香噴噴的牛肉熬土豆，那誘人的香味再一次撲面而來。“來，嘗嘗黃奶奶的手藝!一直以來黃奶奶總是麻煩你們，多虧你媽媽了!”黃奶奶說著把那碗充滿愛意的牛肉熬土豆放在了桌子上?？粗郎系呐Ｈ獍就炼?，我的思緒隨著陣陣香味飄飛到了時間的隧道里。

兩年前，黃奶奶帶著孫女和我們住在了同一個單元樓。剛來的黃奶奶人生地不熟，兒女們都在外地工作。媽媽知道后，一有空就主動到黃奶奶家去陪黃奶奶說說話，有什么好吃的也總不忘給她家的小孫女留一份。有一件事讓我一直都記憶猶新，那天我們正在吃飯，傳來一陣急促的敲門聲，原來是黃奶奶的小孫女不小心被魚刺卡住了。黃奶奶急得眼淚都快掉下來了。媽媽安慰黃奶奶別著急，接著趕緊幫黃奶奶撥打120說明情況。沒等120趕過來，媽媽抱著黃奶奶的小孫女已經(jīng)等在門口了，看媽媽那著急的神情，好像被魚刺卡住的不是別人，而是她自己的孩子。

時間長了，黃奶奶和院子里的人漸漸熟悉起來，大家知道黃奶奶家的情況后。都會力所能及地去幫著做些什么：有的會順道就幫黃奶奶把水電費交了，有的順道還會幫黃奶奶買米買油，遇到雨雪天氣，有的也會順道幫黃奶奶接送小孫女上學(xué)。黃奶奶當(dāng)然也不會閑著，她把院子里打掃得干干凈凈的，還在院子周圍的空地上種滿了時令蔬菜和蔥苗，讓大家隨時可以吃上放心新鮮的綠色蔬菜。

我吃著美味的牛肉熬土豆，不禁這樣想：原來愛是一種傳染病啊!

今天，班會上老師給我們播放了一段視頻，上面講了如何預(yù)防秋冬季傳染病。

聽了視頻上的醫(yī)生說了之后，我覺得傳染病太多了：有流感腦炎，扁桃體發(fā)炎，胃炎，上火等等。最厲害的還是手足口病，只要呼吸到含有病毒的氣體，立刻就會傳染病中了，還會引起死亡呢!聽了就可怕。不過也有比較多的方法來治療這些病，比如多吃水果蔬菜，多吃柚、茄子等食物，還可打預(yù)防針，也就是抗體藥水，還可以多運動，多喝水來預(yù)防。

別看這些病小，他可厲害了，流感一下子可以感染好多人;腦炎，頭會經(jīng)常疼，讓你會很難受;扁桃體發(fā)炎，會很疼，吃不下飯，喝不下水，長期得扁桃體發(fā)炎得做手術(shù);胃炎，肚子疼疼，長期胃炎會起泡，吃不下東西;上火，嘴里、外起水泡，干渴，流汗，長期上火，得打針吃藥。

在平時我們也會得各種病，比如高燒，發(fā)炎，感冒，反胃等各種小病。但是，往往不看重它，它就會更大更厲害。對每種病都有適當(dāng)?shù)念A(yù)防方法，得了之后一定要趕快醫(yī)治，別讓它給你帶來痛苦!

如今，全國已經(jīng)展開了預(yù)防措施，我們一定要保護(hù)好自己，“我行動，我健康，我快樂，疾病必須遠(yuǎn)離我!”