三百四千心得體會教師和感想 幼兒教師三十講的心得體會(六篇)

體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022三百四千心得體會教師和感想一

今天我演講的題目是《積蓄力量做最后的沖刺，力排艱險到理想的彼岸》!

時光飛逝，歲月荏苒。三年前，我們懷著對未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷殷的希望，堅定地邁進了奮中校園。今天，我們在這里，鄭重地面對高考赫然醒目的戰(zhàn)書;今天，我們在這里吹響號角。我們堅信，正是在這里，新的輝煌將張開騰飛的翅膀。

驀然回首，十二年寒窗苦讀，四千三百多個日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念和堅不可摧的意志。少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今將試鋒芒。

如果說之前的十二年是漫長的馬拉松，今天我們已進入最后的沖刺。

如果說之前的十二年是勤懇的耕耘，今天我們已面臨夏秋之交的更迭。我們早已拉滿弓，上好箭，奮斗20天，拼搏20天。

任前方荊棘叢生，我們將持之以恒。茫茫學海中，我們是勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程。古人云：艱難困苦，玉汝于成。鮮紅的終點在前方真真切切，成功從來沒有如此貼近我們年輕的生命。我們已經(jīng)具備了成功的基本條件。我校全體領導和高三年級的老師們在我們向目標行軍的路途中，給過我們細微而無私的關懷，充實而殷切的思想激勵。每次模擬考試的考前、考中、考后，都有老師給我們診斷、把脈、調整心態(tài)，指點方法，找出問題，尋求解決方略;校領導還專門安排了心理健康教師為我們排憂解惑;高一高二的學弟學妹們也在為我們吶喊助威;我們的家長甚至比我們還著急，他們既做好了充足的物質保障，也在密切關注我們的身心變化。家?；ブ?，師生合作，眾志成誠!試想，有這樣好的領導、家長、老師和同學們，再加上我們自身不懈的拼搏和努力，我們還有什么不能克服的難關，還有哪些沖不破的堡壘?在前進的道路上，我們有極大的助力;在搏擊的浪濤中，我們在充足的養(yǎng)分;在成功的彼岸上，有燦爛的鮮花和功勛獎杯在等待著我們。

20天，給自己一個目標，讓生命為它激情燃燒。20天，我們將用青春證明，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。

同學們，永不言敗的信念，可以讓腳步更加堅定;踏實勤奮的學習，可以讓進步更加顯著;平實嚴謹?shù)淖黠L，可以讓道路在腳下更加延伸;激情燃燒的勇氣，可以讓未名湖，博雅塔的風景在我們眼前更加鮮明奪目。

同學們，雖然不能說，這20天的拼搏將會決定我們的未來，但完全可以確定，我們的未來將會因這20天而更加絢麗多彩。讓我們奮斗20天，智慧和夢想就能在六月盡情綻放;奮斗20天，汗水和淚水就能在六月結晶閃光。

同學們，父母養(yǎng)育了我們，老師教育了我們，在奮中這片沃土上，我們獲得了學業(yè)與成才雙豐收的養(yǎng)分，在最后的20天，雄鷹已經(jīng)展翅，駿馬已經(jīng)騰飛，讓我們拼盡全力，用精細的目光審視以往學習的漏洞，用科學的思維判別現(xiàn)在失識的誘因，用智慧的頭腦應對考場做題的技巧，用處變不驚的心態(tài)面對剩余時間的考驗，因健康而盡力不出問題的體魄走出泥潭和沼澤，頑強拼搏，樂戰(zhàn)不怠，邁向成功的康莊大道!

關于高考激勵演講稿篇2我的發(fā)言很簡略，就是與同學們一起探討幾個問題，一是高考考什么?二是高考是什么?三是談幾點建議?；蛘吣芤鹜瑢W們的思考，對同學們的備考有一點點輔助。

一、高考考什么?

一是考考生的學習素質?？贾R的同時重視考能力。重要考核考生的“三基”：即基本知識、基礎能力、根本方式，這些占80%以上。新課改后，高考命題由本來的以“常識破意”為主轉變?yōu)橐浴安拍芰⒁狻睘橹?，然而，辯證地講，能力是以知識為載體的，所以對絕大多數(shù)同窗來講，首先，進一步夯實基礎，完美知識構造依然是十分必要的。第二，在下一階段的溫習備考中，在老師的領導下，有抉擇的有針對的增強練習也是必做的作業(yè)，由于能力是練出來的。

二是考考生的身體素質。好身材是一切的成本，有了好身體才有好的精神，才有剛強的意志，才有良好的心態(tài)，所以，在今后100天的日子里，建議大家堅持體育錘煉，練出一個好身體，練出一份好心態(tài)，練出一個好成績。

三是考考生的思維、心理和心態(tài)?？妓嘉┚褪强寄銓Ω呖嫉恼_認識與懂得，考你對高考的尋求與斗爭;考心理，就是考察你的心理蒙受能力，抗壓能力，抗挫折能力，在備考進程中，在高考考場上沒有良好的心理素質，平時學的再好，也不一定考得好。所以，我們要應用僅有的100天的緩和復習，利用每一次模仿考試，訓練自己的心理素質，提高心理承受能力，為高考做善意理籌備;考心態(tài)，就是考察你的情商，很多走過來的人，都有親身領會，考前復習備考和考試時的心態(tài)往往決議著你高考的成敗，心態(tài)決定所有，好心態(tài)就象征著成功。有此可見，高考中考生的心態(tài)、心理承受力起了要害作用。某高考狀元的教訓是：自信、意志、毅力。所以，倡議大家建立準確的人生觀、價值觀、高考觀，放松心情，每天都領有一個良好的心態(tài)。

四是考考生的籌謀謀劃能力。一是考考生考前復習備考的策略技巧，二是考在高考時的應試策略與技巧。所以，建議同學們在最后100天的復習備考中要有目標，有打算，有針對性，有策略地復習備考，在提高復習效率上，動頭腦想措施;通過幾回大型考試，有目標地訓練自己的應試策略與技能，就是怎樣考才少失分、多得分。例如，文綜/理綜先做那局部，后做那部門，時光怎樣掌握才拿分最多。這就要求我們認真對待每次訓練和測試，就像高考那樣。

綜上所述，高考考的是考生的綜合素質。

二、我對高考的意識

高考是一種機會，也一種取舍，而且是人生的一大決定。挑選高考，就是在人生旅途中，初步斷定自己的方向，給自己性命生存與發(fā)展的空間定向和定位。定向，是根據(jù)社會需乞降個人程度、專長跟喜好，選定學校與專業(yè)。定位，則是按照自己的冀望和努力，將會肯定在哪個批次、哪個區(qū)間錄取。高考的成就，說白了，是通往自己生存與發(fā)展途程的坐標。分數(shù)越高，坐標就越前置，自我選擇和發(fā)展的空間就越廣闊。這就是事實，就是高考，也就是競爭!

2022三百四千心得體會教師和感想二

女士們、先生們

你們好!歡迎大家到達八達嶺景區(qū)觀光旅游。今天有幸陪同大家一起參觀，我很高興，望各位能在八達嶺度過一段美好的時光。

長城概況

萬里長城是中華巨龍的象征，中國人的驕傲，中華民族古老文化和悠久歷史的見證。長城蜿蜒曲折橫貫中國北部，全長142700多里，故以“萬里長城”聞名于世。

多少世紀以來，長城擋住了北部侵襲而來的風沙，更抵住了多次北方游牧民族的侵擾。如今長城作為軍事建筑抵御侵擾的職能已成為史跡。它已成為把中國人民和世界人民連接起來的友誼之墻——世界旅游圣地。

為了讓大家對長城有個更好的了解，我現(xiàn)在把有關長城的歷史發(fā)展知識向大家作介紹。

任何事物的發(fā)展都有一個過程。長城也不例外。長城始建于公元前7世紀，即春秋戰(zhàn)國時期，當時周王朝已衰落，各諸侯國為了各自的利益互相征戰(zhàn)。征戰(zhàn)中，為了抵御其他諸侯國的進攻，在各自系列烽火臺和列城的基礎上，聯(lián)結、發(fā)展形成了長城(當時稱邊墻)，中國歷史上最早出現(xiàn)的長城是齊長城和楚長城(又稱方城)。以后其他諸侯國也紛紛效仿。

公元前3世紀，燕國為防御東胡的騷擾，在其邊境北部沿邊設上谷、漁陽、右北平、遼西、遼東五郡，并沿五郡邊界筑邊墻，駐軍戍守邊強北部邊防。同期趙、秦等國也分別在各自修建長城，從而奠定了中國北方長城的基礎。

長城是中國各族人民共同勞動和智慧的結晶。自秦代以來，大規(guī)模修長城的朝代中，屬漢族統(tǒng)治的有秦、漢、隋、明四朝，屬少數(shù)民族統(tǒng)治的則有北魏、北齊、北周、遼、金五個朝代。

下面我向大家介紹一下修建長城的三大高峰。秦代成為中國歷史上修筑萬里長城的第一次高峰時期。秦始皇于公元前220xx年統(tǒng)一中國后，派大將蒙恬率30萬軍隊和數(shù)百萬民夫，用39年的時間修筑北方長城，將秦、趙、燕三國長城連成一線，從此出現(xiàn)了西起臨洮，東至遼東的萬里長城。

修筑長城的第二大高峰時期為西漢時期，漢武帝為了加強戰(zhàn)略防御，“不教胡馬度陰山”，同時也為了保衛(wèi)新開發(fā)的絲綢之路，下令修筑了一條全長近兩萬里的長城。漢長城是秦長城的一道前沿陣地與防線，它東起遼東，西到新疆，中間經(jīng)過蒙古、內蒙古。

唐朝統(tǒng)一中國之后，國力強盛，長城存在原地域都在大唐帝國的版圖之內，所以唐代數(shù)百年沒有修過長城。

中國歷史上修筑萬里長城的最后一次高峰是明代。朱元璋在統(tǒng)一全國建立明王朝的過程中，采納“高筑墻、廣積糧、緩稱王”的建議，筑邊墻，設城防備戰(zhàn)。

明代大規(guī)模修筑長城18次，從洪武元年(1368年)開始到明末才基本完工。明長城東起遼寧丹東鴨綠江邊的虎山，西至甘肅嘉峪關，全長12700華里(6350公里)，經(jīng)過了今天的遼寧、河北、天津、北京、山西、內蒙古、陜西、寧夏、甘肅等9個省，自治區(qū)、直轄市，這就是我們今天所見到的萬里長城。

明代對長城的修筑是很重要的，不但改建了原來的舊城墻，同時也增加了許多新設施，如城堡、敵臺、煙墩。在長城伸延的范圍內，設置內三關、外三關，沿線分為“九邊”，也叫“九鎮(zhèn)”。分設總兵把守，還在山海關以北3000里的奴兒干都司地和嘉峪關西北數(shù)千里的哈密等地設行政管理機構。

清代只是維修了長城的一些關隘，沒修筑長城。

我國的長城，從歷代算起，遍布全國16個省市自治區(qū)，全部加起來總長度有10.8萬余里。

1992年，在“北京旅游世界之最”的評定中，專家學者對長城的判定語為“世界上最長的防御性城墻”。在1987年，聯(lián)合國教科文組織將長城列入《世界文化遺產(chǎn)名錄》。

長城在歷史上有著重要的軍事作用、經(jīng)濟作用。長城促進了屯田的開發(fā)和北疆經(jīng)濟的發(fā)展，長城還像一道屏障，使中原地區(qū)在和平的環(huán)境下，封建文明得以鞏固，百姓得以安居樂業(yè)，經(jīng)濟得以發(fā)展。長城還是促進民族融合的紐帶。長城還有保護通訊和商業(yè)往來的對外開放作用。

八達嶺長城是萬里長城向游人開放最早的地段，知名度也是最高，迄今，八達嶺已接待中外游人6000多萬，先后有三百多位外國首腦和眾多的世界風云人物登上八達嶺長城觀光游覽，這種情況，在世界風景名勝中也是罕見的?！安坏介L城非好漢”，不用著急，您馬上就要成為登城的好漢了。

北京的八達嶺長城是明代萬里長城中極典型的一段。

關溝介紹

從北京出發(fā)去八達嶺，首先要過關溝。關溝是北京北部燕山山脈和北部軍都山山脈在北京境內交會的天然分界線，位于北京西北方。關溝東南起自昌平區(qū)南口鎮(zhèn)西北至延慶縣八達嶺長城的城關，全長約40里。關溝是中原地區(qū)通往西北高原的險要通道，向來為兵家必爭之地。明代在長達40里的關溝中布置了四道防線。第一道防線為南口的下關，又稱南口關。由南口上行15里至第二道防線居庸關。自居庸關繼續(xù)行5里至第三道防線上關。自上關復北行，地勢逐漸高起，約行20里為關溝第四道防線八達嶺。關溝中的道道關隘，像重重鎖鑰，鎖住這條咽喉要道。

居庸關

居庸關位于40里的關溝中，是明代長城主要的“三關”(山海關、居庸關、嘉峪關)之一。其名始于秦朝，以秦始皇遷徒“庸徒”于此居住而得名(庸：傭工;徒：罪犯)。關城上“居庸關”三字立于明景泰二年。三國時叫西關，北齊時叫納款關，庸時叫薊門關或軍都關，遼、金、元時都叫居庸關。

古時居庸關范圍包括全部關溝峽谷。峪中峰巒疊嶂，林木蔥郁，山花爛漫，景致非凡。被乾隆欽定為燕京八景之一，“居庸疊翠”原先就在關溝中部的疊翠山上。

居庸關關城中有一座漢白玉雕琢砌筑的高臺，稱云臺。始建于元至正五年(1345年)，因臺上曾建有三座藏式佛塔，臺下為券門，故原叫“過街塔”。云臺面積有310平方米，臺下券門呈半六角結構，門上正中刻有金翅鳥王，兩旁刻有金剛杵圖案和象、龍等浮雕，臺下券門內壁上有四大天王浮雕和獸神圖案，券頂上布滿“曼陀羅”的圖樣，花中刻有佛像，共有2155尊，均為元代藝術精品。內壁上還有用梵文、藏文、八思巴蒙古文、西夏文、維吾爾文、漢文等六種文字鐫刻的《陀羅尼經(jīng)咒》和《造塔功德記》，這是研究我國古代文字的重要實物，具有極高的文物價值。

京張鐵路和詹天佑

我們的游覽車進入關溝后，有一條與公路平行的鐵路這就是從北京到張家口長200多公里的京張鐵路它是中國人自己設計，自己建造的第一條鐵路。京張鐵路所要經(jīng)過的八達嶺地區(qū)地勢復雜，建造鐵路技術難點很多。中國工程師詹天佑成功地設計了“人”字形鐵路解決了火車不能直接爬坡和轉彎的問題，又經(jīng)過精確的計算，打通了長達1091米的隧道。詹天佑的成就使國人為之自豪與振奮，也使洋人為之嘆服。

1982年，為了紀念詹天佑于中國鐵路事業(yè)的貢獻，有關部門將詹天佑夫婦合葬在青龍橋，并在青龍橋火車站，豎立起詹天佑銅像的紀念碑。

八達嶺景觀介紹

青龍橋往北不遠就到了八達嶺，山頂海拔1015米。位于關溝北端地勢最高處。這里兩山高聳，地勢險峻，中間只通一條小徑。八達嶺長城依南北兩山而建，扼守要沖。

從八達嶺往北，可達延慶縣城，赤城;往西，可到康莊、懷東、大同、張家口;往東，可達永寧、四海、密云;往南，可通往昌平到北京市內。這里四通八達，故稱八達嶺。

八達嶺關城建于明弘治十八年，呈不規(guī)則四方形，關城東西各有一門，兩門相距近64米，東門額為“居庸外鎮(zhèn)”，意思是：居庸關外又一重鎮(zhèn)。西門額為“北門鎖鑰”，萬歷十年刻筑。形容八達嶺關就像北京門戶上的一把鎖鑰，一旦鎖鑰被打開，整個北京也就門戶洞開了。關城面積約5000平方米。關城東門外有一巨大的石頭，人稱“望京石”，現(xiàn)在看起來無甚出奇，但原來很大，修路時把路基墊高，巨石不突出。傳說1920xx年八國聯(lián)軍進攻北京，慈禧西逃時，路過這里，曾站在這塊巨石上回望京城，因而得名望京石。關城入口外南側有崇禎年間鑄造的，長2.85米的大炮“神威大將軍”。關城西有岔道城，方圓三里多，可駐兵788人，是八達嶺的前哨陣地。

八達嶺長城是整個長城中修筑最好、最典型、最堅固的地段。八達嶺長城由墻體、關城、城臺及墻內外的烽火臺共同組成。這段長城平均高7.8米，墻基平均寬6.5米，頂部平均寬度為6米左右，墻上可容十人并進或五馬并行。墻內側每隔不遠有一券門，有石梯與頂部相通。城墻頂部由三四層城磚鋪成，最上一層方磚石灰勾縫，十分平滑，野草難生。城上兩側砌墻，內側稱女兒墻，約1米多高，外側稱垛墻，高近2米。垛墻上有連續(xù)的垛口和堞口。突出部分稱垛口，低凹的部分稱堞口。每個垛口上有望眼，下有射孔。城上墻面還設排水溝，吐水嘴等。

八達嶺長城的城臺建筑主要有敵樓和墻臺。敵樓既可用于直接射擊登城敵人，又可用以存儲武器，有的還供士兵住宿。敵樓一般為二層，個別的分三層。敵樓外部四面設箭窗。最上一層有的還建鋪房，為士兵住宿處。墻臺是跨墻而筑的平臺，比較寬大，是士兵們站崗，放哨及習武操練的地方。

大家可以看到一般建在山頂處或山的拐彎處的是烽火臺，又稱烽堆，烽遂、狼煙臺。大部分烽火臺為獨立建筑，不與長城墻體相連。烽火臺是傳送軍情的信息臺。一旦敵來來犯，烽火臺上便點燃烽火，傳送軍情。古人將白天燃煙稱烽，夜間舉火叫遂。明成化年間規(guī)定，來犯敵人百余人左右，燃一煙點一炮;五百人左右，燃兩煙點兩炮;千人以上，燃三煙點三炮;五千人以上，燃四煙點四炮;萬人以上，燃五煙點五炮。邊關的軍情通過一座座烽火臺的飛速傳遞，幾個時辰便可傳至大內。

今天的長城，早已失去軍事價值，而以其特有的魅力，吸引著廣大中外游客，成為舉世聞名的旅游勝地。隨著旅游業(yè)的發(fā)展，長城這一中華民族的象征，全世界重要文化遺產(chǎn)，會煥發(fā)出新的生機。以更優(yōu)質的旅游服務、更優(yōu)美的旅游環(huán)境迎接著大家的到來!

謝謝大家!我的講解到此結束了，但愿后會有期，我能再次為您服務。愿長城之行留在您美好的回憶中。

2022三百四千心得體會教師和感想三

尊敬的領導，親愛的老師，同學們：

大家好!

今天，能作為學生代表在這里發(fā)言，我覺得十分幸運!

三年前，我們懷著對未來的美妙向往，載著家人與老師的殷切期盼，堅決的邁進了鐘祥一中。今天我們在這里，慎重地面對高考赫然醒目標戰(zhàn)書。今天我們在這里，吹響一百天決戰(zhàn)的沖鋒號角。我們深信，恰是在這里，新的輝煌將張開起飛的翅膀。

驀然回想十二年寒窗苦讀，四千三百多個日晝夜夜鑄就了我們必勝的信心與堅不可摧的毅志。書海的沉浮已不再讓我們動容，風雨的磨礪只會讓咱們愈挫愈勇。我們的眼光從不像今天這般動搖執(zhí)著，勵志歌曲，我們的思維從沒有像今天這般成熟豐滿，我們的心靈素來沒有如斯激蕩焚燒。

少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今將試矛頭。

如果說十二年是漫長的馬拉松，那么我們已進入那最后的沖刺。假如說從前的付出是勤奮的耕耘，那么我們行將迎來播種的節(jié)令。我們早已拉滿弓，上好箭，我們獨一差的就是這最后一百天的盡力，最后一百天的揮汗如雨。

鮮紅的終點在前方真逼真切，勝利從來沒有如此貼近我們年青的性命。在將來的一百天里受太陽之光華，乘東風之快意，御天地之靈氣，是強人必可懷才不遇，是勝者必可力壓群雄。

同窗們，沖鋒的號角在耳邊響徹，洶涌澎湃的畫卷已經(jīng)縱情鋪展。

讓我們不負學校重托，

不負恩師厚望，

不負父母冀望，

不負青春幻想，

堅強拼搏，苦戰(zhàn)百天，全力以赴，鑄我光輝。

最后，祝我們的老師工作順利!祝我們高三的同學好夢可圓!

2022三百四千心得體會教師和感想四

尊敬的領導，親愛的老師，同學們：

大家好!

今天，我們隆重舉行高三百日沖刺動員大會，在這里擂響出征的戰(zhàn)鼓，吹響進軍的號角!

古人云：“行百里者半九十”。我們寒窗苦讀十余載，到今天是我們最后拼殺的時候了。“三年磨劍，六月試鋒”，在剩下的日子里，每一天都是挑戰(zhàn)!每一天都該加油!每一天都在沖鋒!

我們知道學習是由量變到質變，由漸變到突變的過程，要知道“勤學如春起之苗，不見其增，日有所長。輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧?！蔽覀儓孕牛含F(xiàn)在的差距不是明天的結果，而今日的汗水必將催開明朝的嬌艷之花!

在考前的這段時間里，我們不應該有絲毫的緊張、動搖、怯懦和倦怠。因為，這些不能贏得同情，只能留下笑料和遺憾。著名詩人汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山?！倍肪驮谖覀冏约旱哪_下，命運就在我們自己的手中!

青春賦予我們激情，我們就要熱烈地擁抱生活。青春賜予我們力量，我們就要執(zhí)著地拼搏追求。青春教會我們思考，我們就要理智地應對阻礙。青春給了我們勇氣，我們就要無畏地迎接挑戰(zhàn)!

千萬不要把精力和時間消耗在一時的享樂當中，你若竭盡自己的最大努力去為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗，你將收獲超出你預期的成果。當輝煌的夕陽即將沉落，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛!

現(xiàn)在我們需要的是中流擊水、浪遏飛舟的勇氣，是力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣，是決戰(zhàn)決勝、金榜題名的豪氣，是獨占鰲頭、舍我其誰的霸氣!曾經(jīng)的挫折已為我們鋪路，昔日的夢想在為我們引航。只要踏踏實實肯學肯干，一定會碩果累累載譽榮歸!

我們要放下一切“包袱”。在高考這個關系人生前途和命運的重要關口，任何消極情緒必然影響復習效率，影響自己實力的充分展示。所謂“每逢大事必有靜氣”，思想上重視，是要有緊迫感和競爭意識，心理上卻要沉著冷靜，學會以平常心對待，不要過多地去考慮結果，要告誡自己：只要努力了，拼搏了，無論結果如何，我都無怨無悔!

作為老師，我們將繼續(xù)與你們風雨同行，相信有你們的地方，有你們的時刻，就會有我們的身影。我們將一如既往，刻苦鉆研，以最大的努力、最無私的投入、最真摯的情感與你們同舟共濟!永遠做你們最堅強、最可信賴的后盾!

我堅信，春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，大雨滂沱中有我們奮進的腳步，木葉蕭瑟中有我們昂揚的斗志，寒風凜冽里有我們堅定的背影。我們一起見證朝陽、沐浴風雨，同學們，高考的號角已經(jīng)吹響，我代表高三全體教師在這里鄭重宣誓：壯志在胸，奮力拼搏，攜手并進，共創(chuàng)輝煌!祝同學們六月金榜題名，夢想成真!

2022三百四千心得體會教師和感想五

尊敬的各位領導、親愛的老師和同學們：

下午好！

三年前，我們懷著美好的憧憬，載著家人的殷切期盼，走進了這時時聽鳥語、處處聞花香的僑中校園。高一時烈日炙烤的軍訓畫面還歷歷在目，不知不覺，我們已悄然立于高三的末梢。真是彈指一瞬啊！

今天，在這個莊嚴的時刻，我們高三全體師生齊聚在這里，面對著赫然高考倒計時牌，用我們的豪情和壯志，一起吹響決戰(zhàn)一百天的沖鋒號角。

尊敬的校長，您的百日沖刺寄語，激情洋溢，飽滿深情，催人奮進。

敬愛的恩師，您的百日沖刺告白，紅燭春蠶，春風化雨，令人溫暖。

親愛的爸媽，您的百日沖刺祝福，心意拳拳，顧復之恩，寸草春暉。

親愛的同學，十二年寒窗苦讀，四千三百多個日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念和堅不可摧的意志。書海的沉浮已不再讓我們動容，風雨的磨礪只會讓我們愈挫愈勇。我們的目光從沒有像今天這般堅定執(zhí)著，我們的思想從沒有像今天這般成熟飽滿，我們的心靈從來沒有如此激蕩燃燒。少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今日試鋒芒。

我們有足夠的耐心，我們知道越是這個時候，越要沉得住氣，一次兩次的磕磕絆絆在所難免，拿得起放得下才是真正的弄潮兒。我們有高度的細心，我們懂得細節(jié)決定成敗。我們有堅定的決心和必勝的信心，十年寒窗無人識，一舉成名天下聞。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在高三，我們放棄閑庭看月，雨中慢步；人在高三，我們選擇題海競渡，書山登攀。

人生就是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，起跑位置不在一條線上，但誰又能說起跑位置在前的人，一定是第一個到達終點的勝利者！九百多天我們從風雨中走來了，在這最后的沖刺階段，片刻的松懈都將會遺恨終身。讓我們集中自己所有智慧，所有的熱忱，把每天的學習做得盡善盡美！

我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風光不與四時同”。

同學們，沖鋒的號角在耳畔吹響，出征的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響——

我們決不辜負學校的重托，決不辜負恩師厚望，決不辜負父母期望，決不辜負青春夢想! 頑強拼搏，苦戰(zhàn)百天，全力以赴，鑄就輝煌!

謝謝大家!

2022三百四千心得體會教師和感想六

1、致150米運動員

九月二十一，大家穿整齊，香安小學里，操場飄彩旗，一百五十米，大家爭第一。選手跑得急，裁判看仔細，瞧我四年一，保證拿第一。

2、致場上運動員

秋天秋天真涼爽，健兒飛奔在操場，不比誰高誰最壯，專比誰的功夫強。如果你也來參加，裁判為你把秒掐，看看場上你我他，在跑道上見高下。

3、致60米運動員

六十米的速度快，直接沖刺看誰帥，拿第一名很可愛，跑最后也別無奈，這只是場友誼賽，重在參與不怕敗，不服明年咱再來，還是我們來比賽。

4、致300米運動員

三百米要比耐力，你可千萬別著急，調整自己的呼吸，不要過早被出局，一米一米再一米，沖刺不要搞突襲，合理分配好體力，名次肯定沒問題!

5、致接力運動員

接力比賽最好看，爭先恐后跑在前，同學熱烈在吶喊，我們必勝四年一，一棒讓你幾十米，二棒我們趕超急，三棒隨時超過你，四棒我們拿第一。

6、

我們堅信

你們無悔的追求

定會成為運動場的閃光點

年輕的心

年輕的心微笑著走上跑道，

心中充滿對勝利的渴望。

年輕的心舒展得將信念轉化為動力，

年輕的心奔騰著要讓風放飛自己的夢，

行到夢實現(xiàn)的地方。