體育鍛煉方案心得體會和感想 體育活動實踐心得(三篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關(guān)體育鍛煉方案心得體會和感想一

1.積極組織各項體育活動(院、系)

2.堅持不懈的抓好體育方面的工作

3.協(xié)同好學(xué)生會其它部門做好相應(yīng)的工作并不斷加強與各二級學(xué)院之間的交流，充分發(fā)揮校學(xué)生會體育部的先鋒模范帶頭作用，不斷完善部門作風(fēng)，不斷提示部門素質(zhì)。

4.帶動起系同學(xué)熱愛體育的風(fēng)氣，提高同學(xué)們的身體和心理素質(zhì)

5.要通過舉辦體育活動，促進系里同學(xué)們之間的了解和情感的溝通，使我校各二級學(xué)院同學(xué)融為一體

6.及時召開體育部的有關(guān)會議，明確工作的安排和工作的重點以及要求

校學(xué)生會體育部是學(xué)校與教學(xué)學(xué)院之間的一個紐帶，我們會積極發(fā)揮好校學(xué)生會體育部的職能，使校學(xué)生會體育部的工作開展得更流暢、落實得也更具有特色。對各二級學(xué)院的體育部工作進行監(jiān)督和協(xié)助，促進全校體育工作的全面開展。為了更好建設(shè)學(xué)院體育工作，我們以自身為載體，加強交流，不斷發(fā)揚體育文化的核心作用。

為了全面貫徹黨的教育方針，推廣素質(zhì)教育，增強學(xué)生體質(zhì)，促進群眾性體育活動的廣泛開展，提高我校體育運動技術(shù)水平，經(jīng)組織研究決定：即將舉行黃石理工學(xué)院20xx年度籃球聯(lián)賽、足球聯(lián)賽、排球賽及陽光長跑比賽。

具體活動開展時間安排為：3月下旬開展籃球賽，4月中旬進行排球賽，4月下旬份進行足球賽，4月下旬也同時進行陽光長跑比賽。在這些原有的活動之外，校學(xué)生會體育部將擬定開展一些其他新的體育活動項目，力爭提高全學(xué)院學(xué)生的運動水平以及健強學(xué)院學(xué)生體質(zhì)。

20xx年4月7日正式開始比賽，籃球分男子組和女子組，兩組分別開賽，比賽的具體時間為每天的下午4:50，4月16排球比賽也將打響，分為男子組與女子組。4月28日足球比賽也將拉開序幕，足球比賽分甲、乙兩級，同時開賽，4月23日陽光長跑比賽也將陸續(xù)進行。屆時，我們將在各個學(xué)院選拔一批認真、負責(zé)、公平和喜愛業(yè)余裁判工作的同學(xué)擔當裁判員，每個教學(xué)學(xué)院上報的籃球、足球裁判員各2到3名，由專業(yè)老師經(jīng)過專業(yè)知識培訓(xùn)后開始執(zhí)哨工作。

至此，我們校學(xué)生會體育部會積極做好賽程安排，盡量做到無沖突的全面運動。校學(xué)生會體育部還將積極開展足球、籃球教練員、隊長的擴大會議，嚴格強調(diào)在賽事中裁判員的判罰尺度及相關(guān)要求等問題。總而言之，我們會盡我們最大的努力將本年度的工作做好，真正達到我們“愛體育、愛運動、強體魄”的目的!

湖北理工學(xué)院校學(xué)生會體育部將發(fā)揚“明德、格物、經(jīng)世、致用”的校訓(xùn)精神，做到團結(jié)大眾、突出重點、與時俱進和開拓創(chuàng)新，使我們的工作再上一個新臺階。

20xx年3月初校學(xué)生會進行了第八屆換屆選舉，新的力量的增加和新鮮血液的注入意味著新輝煌的產(chǎn)生。校學(xué)生會體育部將按照計劃積極做好各項工作，在工作中我們會不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)、去其糟粕取其精華，將校學(xué)生會體育部的工作做到規(guī)范化、科學(xué)化和民主化，努力營造出一種創(chuàng)新、務(wù)實和勤干的工作氛圍，發(fā)揮我們的長處，改正我們的缺點，力爭將校學(xué)生會體育部的工作做得更好。我們有信心也有能力將校學(xué)生會體育部建設(shè)成一個先進優(yōu)秀的團體組織，相信我們部門明天會更好!

有關(guān)體育鍛煉方案心得體會和感想二

一、基本情況分析

體育活動是小學(xué)生日常生活中不可缺少的部分，也是小學(xué)生素質(zhì)教育中不可缺少的重要組成部分，為了鍛煉學(xué)生的身體，發(fā)展學(xué)生的智力，為了提高小學(xué)生的身體素質(zhì)，促進他們的身體健康發(fā)展，為他們的學(xué)習(xí)提供健康的體魄，根據(jù)小學(xué)生的年齡特點主要對學(xué)生進行了最基本的身體素質(zhì)訓(xùn)練、多種形式的運動，形成了良好的運動習(xí)慣，大部分學(xué)生的身體素質(zhì)有了提高，但仍有部分學(xué)生的身體素質(zhì)相對較差，有待于進一步訓(xùn)練。為了更好的開展豐富多采的教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生的活動興趣，使學(xué)生的得、智、體全面發(fā)展，特對上學(xué)期的體活情況作如下總結(jié)：

二、主要成績及經(jīng)驗

上學(xué)期針對學(xué)生不同的身體素質(zhì)和思想狀況進行了豐富多采的體育活動，采取了不同的訓(xùn)練措施，取得了良好的效果。

1.培養(yǎng)學(xué)生的活動興趣，增強學(xué)生的活動意識。興趣是最好的老師，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，我變換形式開展了不同的游戲，激發(fā)了學(xué)生參加運動的興趣，為體育活動的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。

2.通過各種活動對學(xué)生進行了愛國教育，培養(yǎng)了的學(xué)生的民族榮譽感和為祖國勇于拼搏的精神。

3.通過韻律操、游戲和接力等活動，對學(xué)生進行了體育運動思想教育，使學(xué)生認識到了運動的重要性，對學(xué)生進行了體育運動思想教育。在增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時，鍛煉了學(xué)生的心理素質(zhì)和紀律觀念，促進其心理的健康發(fā)展。

4.培養(yǎng)了學(xué)生的跳躍能力和勇敢品質(zhì)。訓(xùn)練了學(xué)生的注意力和節(jié)奏感。

5.鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生的反映能力、敏捷性，培養(yǎng)了學(xué)生的韌性，進一步發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力及協(xié)調(diào)性。

三、不足之處

1.活動興趣還不是很濃，特別是女同學(xué)，存在著懶活動現(xiàn)象。

2.學(xué)生的吃苦精神比較差，有些學(xué)生怕苦怕累。

3.有一小部分學(xué)生還對體育活動認識不足。

四、今后的打算

1.培養(yǎng)學(xué)生的活動興趣，組織多種形式豐富多彩增強學(xué)生的活動意識。

2.培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞的基精神與適應(yīng)環(huán)境的能力。

3.多開展一些運動比賽活動，及時表揚和鼓勵優(yōu)秀學(xué)生，使他們起模范帶頭作用，鼓勵其他學(xué)生的活動興趣。

4.及時肯定差生的點滴進步，鼓勵大膽的參加體育活動，提高他們的身體素質(zhì)。教師參與學(xué)生的運動，保持良好的師生關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)能力。

5.經(jīng)常向他們講述關(guān)于為國爭光的體育運動員的故事，提高他們鍛煉身體的積極性。

有關(guān)體育鍛煉方案心得體會和感想三

昨日我們沈蕩片的部分體育教師，集中在我們百步小學(xué)，展開了一場“評比課”大比武。今年不一樣往年，都是青年教師。他們所上的公開課都很成功、多方面體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。學(xué)生也都全身心的投入，教師也不外。這次五位青年教師開課都很成功。

精心設(shè)計“導(dǎo)入”，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣好的開頭是成功的一半。精彩的課堂導(dǎo)入不僅僅能很快地集中學(xué)生的注意力，并且還會把學(xué)習(xí)當成一種樂趣，促使教學(xué)任務(wù)順利完成。所以教師應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的心理特點，精心設(shè)計好導(dǎo)入，一開始就充滿趣味，讓學(xué)生興趣盎然，產(chǎn)生激烈的欲望，從而使學(xué)生在愉快的心境中跨進知識大門。比如城西小學(xué)的教師朱玉偉設(shè)計的以半圓形“鉆城門”：橫港小學(xué)的教師陸偉峰設(shè)計的“小馬參加奧運會”：齊家小學(xué)的教師楊杰設(shè)計的“我們都是解放軍”：沈蕩小學(xué)的教師設(shè)計的“模仿老人走；：百步小學(xué)馮敏雅教師設(shè)計的“小馬進森林”等趣味的游戲，把學(xué)生的注意與興趣移到體育課上來。

在體育教學(xué)中，他們有目的、有預(yù)見地給學(xué)生"設(shè)置疑問"親身體驗，解決問題。這樣既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又開拓學(xué)生的思路，起到了重要作用，對于更好地掌握技術(shù)動作，有效地活躍課堂氣氛。課堂教學(xué)中"設(shè)疑"的方法較多，如"懸念式設(shè)疑"，在課的一開始設(shè)置一些懸念，使學(xué)生帶著問題上。并且自我經(jīng)過親身體驗把問題解決。如：“你能用鐵環(huán)玩幾種方法”，“解放軍叔叔你想當嗎？”：“小馬有多少本領(lǐng)”：“用頭部能寫字嗎？”：“上山打獵高興嗎？”等等一系列教師有目的的提問，引發(fā)學(xué)生的思考，使學(xué)生在探索中一步一步進行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對所學(xué)資料的興趣。讓學(xué)生自我尋找解決問題的鑰匙去解決問題，從而激發(fā)學(xué)生主動鍛煉的進取性，比只單獨強調(diào)學(xué)生怎樣做效果更好得多。

在體育教學(xué)中，他們對學(xué)生的學(xué)習(xí)情景給予及時、公正、客觀的評價，能進取影響學(xué)生的心理活動。對學(xué)生即使微小的提高，用進取肯定的語言加以鼓勵和表揚，能使學(xué)生體驗到成功的喜悅，從而加深對體育課的感情，提高學(xué)習(xí)進取性。除用富有感情色彩的評價語言如：“很好”“有提高”“不錯”繼續(xù)努力“等外，教師還要用體態(tài)語言來評價學(xué)生，如微笑、點頭、鼓掌等。及時評價要快準確，異常注意對不一樣對象掌握不一樣分寸。對有驕傲情緒的學(xué)生，要促使他們虛心，看到自我的不足，自我有提高，也期望其他同學(xué)一齊提高。對基礎(chǔ)差的學(xué)生應(yīng)注意觀察，只要有微小的提高即要肯定，沒有提高也應(yīng)鼓勵以激發(fā)信心，不能冷落、視而不見。即使對后進的頑皮生若真情所至，也能金石為開。

總之，學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣，讓他們主動參與各項運動，成功的機會就會更多，教師經(jīng)過簡化規(guī)則和動作要求與組合等，增加學(xué)生完成動作的可能性，參與運動的樂趣，進而培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好，為終身體育奠定基礎(chǔ)。