最新團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告(通用17篇)

通過寫心得體會(huì)，可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自我認(rèn)知能力。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以運(yùn)用一些修辭手法和表達(dá)方式，使文章更富有感染力和表達(dá)力。以下是一些我整理的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇一

在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性，也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。

在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無軌電車”時(shí)候，無論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢，團(tuán)隊(duì)成員根本就沒有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組，以小組形式展開競(jìng)爭。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組，所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差，這也是導(dǎo)致我們小組無法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝，隊(duì)長將我們聚合了起來商討攻略，最后我們共同決定使用“喊口號(hào)”方法。很快我們?cè)俅握归_了練習(xí)，最前面的隊(duì)長負(fù)責(zé)喊口號(hào)，每當(dāng)隊(duì)長喊“一”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起左腳向前走去，每當(dāng)隊(duì)長喊“二”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來越協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭的比賽中我們脫穎而出，成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。

拓展訓(xùn)練。

拓展項(xiàng)目“珠行萬里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng)，并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌，某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋€(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了，拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解，兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭的成績一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了，團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高，相互學(xué)習(xí)、共同努力，為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。

拓展項(xiàng)目“求生墻”，拓展難度五顆星，項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的，必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過程中，我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時(shí)間的四分之三，團(tuán)隊(duì)順利通關(guān)成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。

在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來說，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇二

xxx總理在2014年9月的夏季達(dá)沃斯論壇上發(fā)出xxx大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新xxx的號(hào)召。2015年xxx總理在政府工作報(bào)告又提出：xxx大眾創(chuàng)業(yè)，萬眾創(chuàng)新xxx。政府工作報(bào)告中如此表述：推動(dòng)大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新，xxx既可以擴(kuò)大就業(yè)、增加居民收入，又有利于促進(jìn)社會(huì)縱向流動(dòng)和公平正義xxx。在論及創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新文化時(shí)，強(qiáng)調(diào)xxx讓人們?cè)趧?chuàng)造財(cái)富的過程中，更好地實(shí)現(xiàn)精神追求和自身價(jià)值xxx。

隨著xxx大眾創(chuàng)業(yè)，萬眾創(chuàng)新xxx的提出，xxx創(chuàng)業(yè)xxx、xxx創(chuàng)新xxx已經(jīng)成為了我們生活中隨處可見的標(biāo)語。在高等教育教學(xué)過程中，如何將xxx大眾創(chuàng)業(yè)，萬眾創(chuàng)新xxx落實(shí)到實(shí)處，是大學(xué)教育面臨的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。

xxx創(chuàng)業(yè)xxx、xxx創(chuàng)新xxx的提出既在鼓勵(lì)有理想有擔(dān)當(dāng)?shù)哪贻p人進(jìn)行創(chuàng)業(yè)，更重要的，是在年輕人中樹立一種xxx創(chuàng)新xxx的意識(shí)。在大學(xué)教育中開展團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練，可以通過專項(xiàng)的訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的xxx創(chuàng)新xxx意識(shí)。

一、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練介紹。

1.團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練的起源。

拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)，盟軍在大西洋的船隊(duì)屢遭德國xxx潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數(shù)人得以生還。英國的救生專家對(duì)生還者進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析研究，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅(jiān)定懂得互相支持的中年人。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)查研究，了解情況，專家們終于找到了這個(gè)問題的答案：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。于是，提出xxx成功并非依靠充沛的體能，而是強(qiáng)大的意志力xxx這一理念。當(dāng)時(shí)德國人庫爾特?漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕海員為訓(xùn)練對(duì)象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個(gè)雛形。

由于拓展訓(xùn)練這種非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個(gè)歐洲的教育培訓(xùn)領(lǐng)域并在其后的半個(gè)世紀(jì)中發(fā)展到全世界。

2.拓展訓(xùn)練在國內(nèi)的發(fā)展。

拓展訓(xùn)練以獨(dú)特的培訓(xùn)模式和新穎的培訓(xùn)項(xiàng)目，給國內(nèi)的培訓(xùn)領(lǐng)域帶來了前所未有的震撼。1999年，我國拓展訓(xùn)練在經(jīng)歷了四年的發(fā)展和提高后，和學(xué)校教育在培訓(xùn)活動(dòng)中有了第一次親密接觸。北京大學(xué)、清華大學(xué)的emba學(xué)員也把拓展納入課程體系之中，讓學(xué)生到拓展培訓(xùn)公司參加拓展活動(dòng)。

二、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練在創(chuàng)新意識(shí)培養(yǎng)方面的作用。

1.經(jīng)典項(xiàng)目介紹。

（1）雷區(qū)取水。

項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑5米的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

（2）畢業(yè)墻（求生墻）。

項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒有任何器材的情況下共同努力翻越4米高的墻壁。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇三

一天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來沒有過的震撼。在一系列拓展項(xiàng)目中，我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)?？梢哉f此次收獲頗豐，尤其讓我體會(huì)到“沒有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。下面通過所做的拓展游戲說一下自己的感悟。

首先培訓(xùn)師進(jìn)行了一些小項(xiàng)目，使我們對(duì)于團(tuán)隊(duì)，終于有了初步的理念和認(rèn)識(shí)。之后，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目正式向我們迎來。我們被分為了四個(gè)小組，我被分在了超人隊(duì)，這是一個(gè)有16人的團(tuán)隊(duì)，我們這天進(jìn)行了主要有三個(gè)較大的游戲，第一個(gè)游戲是通過圖片猜數(shù)字，第二個(gè)是在室內(nèi)進(jìn)行的，通過逐人傳遞數(shù)字以及符號(hào)，第三個(gè)是由四個(gè)小游戲部分組成的。團(tuán)隊(duì)的吸引力來自于團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的合作力、溝通力和信任力的交集。

1.塑造團(tuán)隊(duì)靈魂----打造信任力。

信任，作為高素質(zhì)團(tuán)隊(duì)的起點(diǎn)，能制約和推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)能不能飛躍，首先看在團(tuán)隊(duì)中能不能建立起相互的信任。從個(gè)人關(guān)系中不難知道，信任是脆弱的，它需要很長時(shí)間才能建立起來，卻又極容易被破壞，破壞之后要恢復(fù)又非常困難。但信任會(huì)帶來信任，不信任會(huì)帶來不信任，要維持一種信任關(guān)系就需要團(tuán)隊(duì)成員的精心呵護(hù)。這幾個(gè)游戲都需要我們對(duì)團(tuán)隊(duì)成員有足夠的信任，特別是最后一個(gè)游戲，其中在“不倒森林”這一項(xiàng)，當(dāng)前一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員不小心倒桿，甚至不止一次時(shí)，你得充分信任你的隊(duì)友，讓他不至于由于倒桿而心情越發(fā)急躁，如果你信任甚至鼓勵(lì)你的隊(duì)友，這個(gè)游戲就能很好很快的完成，團(tuán)隊(duì)就愈加和-諧，充滿戰(zhàn)斗力。

2.解決團(tuán)隊(duì)沖突----打造溝通力。

溝通力是團(tuán)隊(duì)里的成員有效溝通的能力，其主要體現(xiàn)在溝通的及時(shí)性，主動(dòng)性，創(chuàng)造性和有效性上。溝通力是衡量團(tuán)隊(duì)素質(zhì)的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，它聯(lián)接著信任和合作，可以說是高素質(zhì)團(tuán)隊(duì)緊密團(tuán)結(jié)的紐帶。

對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)來說，要使其良性運(yùn)作，團(tuán)隊(duì)成員與領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)共同努力實(shí)現(xiàn)相互之間的溝通，有效溝通是團(tuán)隊(duì)存在和發(fā)展的基礎(chǔ)。解決背景、文化、習(xí)慣、理解差異帶來的溝通障礙是構(gòu)建團(tuán)隊(duì)溝通的第一步。背景文化，理解習(xí)慣差異是團(tuán)隊(duì)管理中需要認(rèn)真對(duì)待的問題，團(tuán)隊(duì)成員來自五湖四海具有不同的文化背景、學(xué)習(xí)習(xí)慣、理解習(xí)慣等，不可避免地會(huì)導(dǎo)致對(duì)信息理解上的偏差，甚至誤解。為此，首先通過細(xì)致深入的溝通，讓團(tuán)隊(duì)成員彼此了解他人的理解習(xí)慣和文化背景，排除溝通上的障礙;其次，采用多種溝通方式，如畫圖傳達(dá)和談話交叉運(yùn)用;最后，盡量通過標(biāo)準(zhǔn)化解決問題，如語言要規(guī)范，動(dòng)作要一致。

第二個(gè)游戲是數(shù)字及符號(hào)的傳遞，它要求我們團(tuán)隊(duì)成員有很好的溝通，通過自由的發(fā)表自己的看法，暢所欲言，使每個(gè)人說出自己想說的話，其它成員也能看到，達(dá)到信息的收集，然后隊(duì)長總結(jié)歸納信息，和成員交流，最后形成一致的方法。一開始我們?cè)谧鲞@個(gè)游戲時(shí)，失敗了就是沒有很好的進(jìn)行團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通交流，在傳遞的中間環(huán)節(jié)就是由于有隊(duì)員按照自己的行為、理解習(xí)慣向前一個(gè)隊(duì)友發(fā)出了錯(cuò)誤的數(shù)字。經(jīng)過再次的溝通才成功完成傳遞。

3.形成團(tuán)隊(duì)魅力----打造合作力。

合作的基礎(chǔ)在于信任基礎(chǔ)上的有效的溝通。沒有信任就不談溝通，沒于溝通就沒又合作。我覺得團(tuán)隊(duì)要想獲得成功，合作是必不可少的，就像第一個(gè)通過圖片猜數(shù)字的游戲項(xiàng)目，我們超人對(duì)之所以最后快速順利的完成了猜圖任務(wù)，就是因?yàn)槲覀冇辛嗣芮械暮献?，同時(shí)在合作的基礎(chǔ)上很好的發(fā)揮了成員中個(gè)人的特點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，滿足成員需求。游戲開始前我們首先選擇對(duì)游戲規(guī)則理解更透徹的隊(duì)秘作為進(jìn)圈里的挑圖人選，因?yàn)槲覀冎涝谟螒虻那耙粌奢喛赡芡娌怀扇康淖R(shí)圖任務(wù)，所以我們隊(duì)成員進(jìn)行了分工，有記圖的，識(shí)圖的，指示的，叫喊的，但這只是第一次分工，隨著進(jìn)入游戲的第二輪，全體隊(duì)員對(duì)游戲規(guī)則有了進(jìn)一步理解，對(duì)圖片信息有了大概印象，第二輪開始前隊(duì)長對(duì)成員分工進(jìn)行了調(diào)整，充分發(fā)揮個(gè)人特點(diǎn)。隨著進(jìn)行到游戲第三輪，我們的團(tuán)隊(duì)合作力量達(dá)到了空前的高度，基本掌握了圖片的所有數(shù)字信息，經(jīng)過交流溝通，最終在第四輪我們順利的完成了游戲任務(wù)，獲得第一名。還需要說明的是，在每一輪進(jìn)行完之后，我們都進(jìn)行及時(shí)溝通與交流，并對(duì)成員分工重新調(diào)整，正是這種合力才使我們隊(duì)有了出色的表現(xiàn)。

團(tuán)隊(duì)合作的目的是多方面的。其中有兩個(gè)重要的目的：達(dá)到團(tuán)隊(duì)的總目標(biāo)和到達(dá)團(tuán)隊(duì)成員的自我實(shí)現(xiàn)，滿足成員的最高需求。正是這兩個(gè)目的才打造出團(tuán)隊(duì)的魅力----合作力。合作產(chǎn)生了團(tuán)結(jié)，產(chǎn)生了狼群似的團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)代人的群居心理需求。因此團(tuán)隊(duì)具有了其他組織沒有的獨(dú)特魅力。

隨著第三個(gè)游戲的結(jié)束，各隊(duì)打著自己的隊(duì)旗回到了教室，最后培訓(xùn)師讓我們觀看了一段dv，它記錄了我們這一天的拓展培訓(xùn)歷程，我看著身邊那一張張熟悉的面孔，突然有了新的認(rèn)識(shí)，這一次的拓展，考驗(yàn)的，不僅僅是我們的耐力、體力，更多的，它讓我們明白了，什么是優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，什么是集體的利益，什么是信任，什么是溝通，什么是合作。這次拓展，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。經(jīng)過洗禮的團(tuán)隊(duì)人，會(huì)繼續(xù)向前邁步，會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)已經(jīng)被激發(fā)的團(tuán)隊(duì)精神，會(huì)繼續(xù)讓團(tuán)隊(duì)這艘“戰(zhàn)艦”乘風(fēng)破浪，勇敢起航。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇四

今天公司組織所有員工進(jìn)行了一次飛盤戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這項(xiàng)活動(dòng)形式新穎，趣味性極強(qiáng)，用分組合作與競(jìng)技的活動(dòng)方式來體現(xiàn)各隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神和任務(wù)目標(biāo)。

結(jié)合工作我有以下幾點(diǎn)感想，第一，必須聽從組織指揮，團(tuán)隊(duì)必須有主心骨發(fā)令聽令，不能違反紀(jì)律，否則勢(shì)必一盤散沙。第二，明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提，只有明確了任務(wù)目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。第三，制定正確的方案是做事順利和成功的必然要素，一個(gè)周密的工作方案，對(duì)明確方向很關(guān)鍵。第四，在受到干擾的情況下依然應(yīng)該堅(jiān)定自己的信念，不受他人的言語影響而左右自己的想法和情緒，這樣做事才能立竿見影。第五，所有成員都應(yīng)該關(guān)心集體，顧全大局，齊心協(xié)力，不能自私自利、我行我素，否則就會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)任務(wù)出現(xiàn)失誤。

這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，更是一種考驗(yàn)與啟發(fā)，不僅有效地拓展了我們的潛能創(chuàng)造力，也提升和強(qiáng)化了我們的心理素質(zhì)，錘煉了我們的細(xì)節(jié)關(guān)注度，對(duì)激發(fā)團(tuán)隊(duì)高昂工作熱誠和拼搏熱情有著較為突出的作用。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇五

第一段：引言（200字）。

近年來，各種拓展活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中愈發(fā)受到重視。通過拓展活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員可以加深彼此間的了解，增進(jìn)合作能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。我有幸參與了一次拓展活動(dòng)，深切地體會(huì)到了其中的樂趣與益處。本文將分享我的心得體會(huì)，希望能對(duì)大家的團(tuán)隊(duì)建設(shè)有所啟發(fā)。

在拓展活動(dòng)中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。通過各種協(xié)作任務(wù)的完成，我們彼此間明顯感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。無論是攀登高山、穿越森林，還是共同解決難題，我們都需要相互支持、相互信任。通過拓展活動(dòng)，我們訓(xùn)練了團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人的角色，了解了適應(yīng)環(huán)境的重要性，鍛煉了解決問題的能力。團(tuán)隊(duì)的成功需要每個(gè)成員的貢獻(xiàn)，只有心態(tài)平衡、相互協(xié)作，才能最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。

第三段：拓展活動(dòng)鍛煉的領(lǐng)導(dǎo)能力（200字）。

除了團(tuán)隊(duì)精神，拓展活動(dòng)也對(duì)個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)能力提出了挑戰(zhàn)。在活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者需要合理地分配任務(wù)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成各項(xiàng)任務(wù)。擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的人需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)，善于引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)向目標(biāo)前進(jìn)。對(duì)我而言，領(lǐng)導(dǎo)者的角色一直是個(gè)陌生的身份，但在拓展活動(dòng)中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了自己作為領(lǐng)導(dǎo)者的潛力。通過不斷地嘗試和實(shí)踐，我的耐心和自信心逐漸提升，我愈發(fā)相信只有懂得帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的人才能更好地實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。

經(jīng)過拓展活動(dòng)，我深刻地意識(shí)到，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中扮演著重要的角色。在活動(dòng)中，有的人表現(xiàn)出色，取得了良好的成績；而有的人則可能會(huì)感到沮喪和挫敗。然而，我們應(yīng)該意識(shí)到，每個(gè)人都有不同的長處和優(yōu)勢(shì)?；顒?dòng)中，我決心培養(yǎng)自己的耐心、團(tuán)結(jié)他人的能力，并去欣賞每個(gè)人的努力和付出。拓展活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到，成功往往不單單取決于個(gè)人的能力，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的成長與進(jìn)步都會(huì)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)起到積極的推動(dòng)作用。

第五段：總結(jié)（200字）。

拓展活動(dòng)給我們帶來了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。除了在團(tuán)隊(duì)中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，拓展活動(dòng)還能磨練個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)能力和發(fā)現(xiàn)個(gè)人潛力。我深刻地體會(huì)到，只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互尊重、相互信任，才能在困難面前共同成長。在我的人生旅程中，我會(huì)將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟融入到自己的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，共同創(chuàng)造更加美好的未來。

總結(jié)：通過參加拓展活動(dòng)，我深刻地意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中扮演合適的領(lǐng)導(dǎo)者角色，激發(fā)了自己的個(gè)人潛力。拓展活動(dòng)不僅僅是一種娛樂方式，更是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與協(xié)作能力的有效工具。在今后的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，我將繼續(xù)運(yùn)用這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得，助力團(tuán)隊(duì)走向成功。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇六

為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力，公司舉辦了一次拓展團(tuán)隊(duì)的戶外活動(dòng)。下面是本站小編為大家收集整理的拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。

心得體會(huì)。

歡迎大家閱讀。

成功團(tuán)隊(duì)重要表現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)成員之間互相信任，團(tuán)隊(duì)也因?yàn)樾湃味睒s。拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一項(xiàng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作力及團(tuán)隊(duì)成員信任力的活動(dòng)，可以有效建立團(tuán)隊(duì)成員之間信任的基礎(chǔ);通過身體接觸去打破人與人之間隔膜，讓成員更好更快地融入到團(tuán)隊(duì)中去;學(xué)會(huì)換位思考，更好地與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作;挑戰(zhàn)自我，突破自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任感，首先領(lǐng)導(dǎo)要信任團(tuán)隊(duì)的成員，和團(tuán)隊(duì)成員打成一片，了解團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)際情況;其次團(tuán)隊(duì)成員要相信自己的領(lǐng)導(dǎo)，努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，在實(shí)際操作中有什么問題要及時(shí)跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和討論;最后團(tuán)隊(duì)之間要相互信任，各盡其職，配合好團(tuán)隊(duì)的工作。

團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退，擰成一股繩，全身心投入到團(tuán)隊(duì)中，讓自己成為團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子。團(tuán)隊(duì)凝聚力是企業(yè)發(fā)展的源泉，只有團(tuán)隊(duì)相互協(xié)調(diào)配合，凝聚力才有作用。企業(yè)凝聚力的培養(yǎng)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著重要的意義。

建立企業(yè)的規(guī)章適度，讓工作按照企業(yè)的。

規(guī)章制度。

進(jìn)行運(yùn)行，讓團(tuán)隊(duì)可以協(xié)調(diào)工作。俗話說“無規(guī)不成方圓”，企業(yè)建立規(guī)章制度是必不可少的，對(duì)團(tuán)隊(duì)工作行為進(jìn)行管理，讓團(tuán)隊(duì)養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者通過自身言行對(duì)規(guī)章制度的執(zhí)行，建立起領(lǐng)導(dǎo)的威信，保證管理中的組織、指揮的有效性。

讓自己成為團(tuán)隊(duì)的一份子，將自己的命運(yùn)交給團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)可以越來越強(qiáng)大，相信企業(yè)可以繁榮昌盛。在團(tuán)隊(duì)合作過程中，團(tuán)隊(duì)之間要相互合作、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、相互配合，全身心投入到團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭中去，盡全力為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)隊(duì)合作從我做起，每個(gè)人各盡其職，全力做好自己的工作。

溝通在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程中是非常重要的環(huán)節(jié)，對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力有著重要的意義。溝通可以讓團(tuán)隊(duì)對(duì)于準(zhǔn)確了解信息，更好地為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)奮斗，與公司共進(jìn)退。溝通可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的感情，讓隊(duì)員變得更加協(xié)調(diào)，讓團(tuán)隊(duì)更加相信企業(yè)，讓凝聚力深刻地表現(xiàn)出來。

在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性，也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。

在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無軌電車”時(shí)候，無論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢，團(tuán)隊(duì)成員根本就沒有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組，以小組形式展開競(jìng)爭。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組，所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差，這也是導(dǎo)致我們小組無法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝，隊(duì)長將我們聚合了起來商討攻略，最后我們共同決定使用“喊。

口號(hào)。

”方法。很快我們?cè)俅握归_了練習(xí)，最前面的隊(duì)長負(fù)責(zé)喊口號(hào)，每當(dāng)隊(duì)長喊“一”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起左腳向前走去，每當(dāng)隊(duì)長喊“二”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來越協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭的比賽中我們脫穎而出，成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。

拓展訓(xùn)練。

拓展項(xiàng)目“珠行萬里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng)，并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌，某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋€(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了，拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解，兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭的成績一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了，團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高，相互學(xué)習(xí)、共同努力，為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。

拓展項(xiàng)目“求生墻”，拓展難度五顆星，項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的，必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過程中，我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時(shí)間的四分之三，團(tuán)隊(duì)順利通關(guān)成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。

在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來說，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!

拓展服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對(duì)于企業(yè)具有非常的意義。企業(yè)的實(shí)力就是團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，所以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)非常重要的工作。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，通過拓展去增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員的責(zé)任心，通過拓展去樹立相互合作、相互支持、共同努力的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過拓展去加強(qiáng)員工的凝聚力找到歸屬感。

拓展項(xiàng)目“求生墻”，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。面對(duì)4.2米的高墻，團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)卻不能借助任何道具情況下翻越高墻，要順利通過團(tuán)隊(duì)合作非常重要。這個(gè)項(xiàng)目的通關(guān)方法就是搭人梯，需要部分員工為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)。這個(gè)拓展項(xiàng)目可以提高團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)調(diào)的能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，培養(yǎng)處理事情的計(jì)劃性和條理性。

拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)同心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過，每一個(gè)電網(wǎng)口只能使用一次，觸網(wǎng)者做十個(gè)俯臥撐后重新再來。拓展項(xiàng)目通過團(tuán)隊(duì)合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜，如何理解、傾聽他人，提高團(tuán)隊(duì)的溝通交流，讓團(tuán)隊(duì)更加融洽。

拓展訓(xùn)練心得。

拓展項(xiàng)目“盲人方陣”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目，要求團(tuán)隊(duì)蒙上眼睛利用繩子去圍成一個(gè)正方形。這個(gè)拓展項(xiàng)目就是模擬團(tuán)隊(duì)在一個(gè)陌生環(huán)境下工作的情景，可以有效提高團(tuán)隊(duì)溝通意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的決策能力和科學(xué)思維方式，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)組織能力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)冷靜處理事情的習(xí)慣。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇七

第一、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我。

在面對(duì)8米的高桿時(shí)，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感。表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

第二、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。

拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的力量是無限的。

第三、做事前要統(tǒng)籌全局，做好計(jì)劃，多思考。

想想做事中可能會(huì)遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。同時(shí)我們也要審時(shí)度勢(shì)，從大處思考。個(gè)人做事時(shí)，不能太私利。七巧板的游戲的失敗者們，主要原因是大家都以各個(gè)小組的利益為重，卻忽視的隊(duì)伍的大目標(biāo)。在工作中，我們通常潛意識(shí)里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會(huì)站在集體的角度考慮一些問題。若是目標(biāo)太短淺，一心只想提高自己，那么即便自己再強(qiáng)大，沒有好的平臺(tái)，能力也就不會(huì)有一個(gè)大的提升。

第四、有力的領(lǐng)導(dǎo)。

在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。

第五、團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)在工作中的推廣。

沒有完美的個(gè)人，但可以有完美的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)，失去了信任團(tuán)隊(duì)就無法合作，更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊(duì)合作的必要條件，所有的隊(duì)員要緊密合作，無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。

第六、學(xué)會(huì)溝通和理解。

語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對(duì)各種問題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。

第七、懂得擺正自己的位置。

在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。

拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！在今后工作學(xué)習(xí)中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇八

拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。以下是小編整理的團(tuán)隊(duì)野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)的。

心得體會(huì)。

歡迎參考！

六點(diǎn)鐘我就準(zhǔn)備起床了，因?yàn)槲覀兘裉煲淮笤绻窘M織去薄山湖拓展訓(xùn)練兩天，在去的路途的車上我就在想：那地方都有些什么好玩的呢?本來只是以為去休息度假兩天，但是隨后的訓(xùn)練和經(jīng)歷證明了我最初的設(shè)想是完全錯(cuò)誤的，在這次經(jīng)歷中我得到的收獲從旅游中是根本無法得到的。

到了拓展基地，我們穿上了教練帶來的軍裝，就徒步往目的地行進(jìn)了。一路顛簸到了一塊能扎營的地，教練把我們一行的四十五個(gè)人分成了三個(gè)小組，每組都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教官限定我們?cè)诙昼妰?nèi)來給自己的隊(duì)伍起隊(duì)名、隊(duì)歌和。

口號(hào)。

經(jīng)過大家一番探討之后，最后定了我們的隊(duì)名是“夢(mèng)想隊(duì)”，隊(duì)歌是我們婁俊輝隊(duì)長根據(jù)歌曲《超越夢(mèng)想一起飛》改編的：我們夢(mèng)想隊(duì)，戰(zhàn)斗力最強(qiáng)，鍛煉了團(tuán)隊(duì)的毅力。

我們訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是"信任同坐"，讓我更深層次理解了信任與團(tuán)結(jié)對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響有多么的大。一樣，在日常工作中，我們也要充分的相信自己隊(duì)友。同時(shí)，個(gè)人也要做一個(gè)能讓別人產(chǎn)生信任感的人。只有這樣，團(tuán)隊(duì)才能真正團(tuán)結(jié)起來完成那些只靠單人不可能完成的任務(wù)。

接下來為我們安排的項(xiàng)目是“懸崖速降”。雖然只是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但是還是能從中體會(huì)到隊(duì)員奮力吶喊為我加油和擔(dān)心我出事的團(tuán)隊(duì)氛圍。這是個(gè)對(duì)自身自我挑戰(zhàn)的一個(gè)項(xiàng)目，高空項(xiàng)目帶來的恐懼讓我們挑戰(zhàn)了自己的心理極限。在十幾米高的懸崖上站著，我真的感覺到心亂和不安，便是我沒有退路可走，只能硬著頭皮往下滑。開始時(shí)還來不錯(cuò)算順利的，當(dāng)我嚴(yán)格按照教官的指導(dǎo)：手放在哪個(gè)地方，腳放在哪個(gè)地方。出乎我意料之外的事情發(fā)生了，滑到半空時(shí)我的腳一下子踩空了，全身在半空中轉(zhuǎn)了好幾圈，我雙手緊緊的握著繩子，腦子一片空白，感覺到天旋地轉(zhuǎn)。“怎么做呢?怎么做呢?”此時(shí)，感覺聽見了教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳邊：“付，不要怕，你是最棒的，松下手里的繩索慢慢反往下滑，你是最棒的”。我按照隊(duì)友給我的指引終于穩(wěn)穩(wěn)的落到了地上。我從心坎里謝謝我的同伴們和教官，是他們讓我真正戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了內(nèi)心深處的膽怯。至此時(shí)我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)中、工作中和生活上理應(yīng)也如此，我們經(jīng)常遇到和碰到這樣那樣和那樣的困難，我們須要最快的分析出我們應(yīng)該怎么做，怎么做才是最合理的。雖然不一定是對(duì)的，但你做了總比那些漂浮不定的搖擺者強(qiáng)。能夠成功的跨出瓶頸和自我我迷失就是海闊天空，退縮和畏懼只有一個(gè)結(jié)局。所以以后不管遇到哪種情況，勇敢地邁出第一步才是我們正確的選擇。在此項(xiàng)目當(dāng)中，我和隊(duì)友都圓滿完成了任務(wù)，我為我自己自豪，我為團(tuán)隊(duì)感到驕傲。

第二天，我們一大早做的拓展項(xiàng)目是“生死電網(wǎng)”，讓我感受到了我們這小團(tuán)隊(duì)的那種無限的、積極向上的動(dòng)力。在這個(gè)游戲中我們沒有經(jīng)驗(yàn)屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)，眼看勝利在望，最后的結(jié)果還是失敗。好幾次我都想放棄了。但是后來我們?cè)陉?duì)長的帶領(lǐng)下我們共同研究分析，終于找到了失敗的根本原因所在，最后終于在黑夜降臨之前順利的完成了項(xiàng)目。我們激動(dòng)萬分，這個(gè)項(xiàng)目讓我更深層次體會(huì)到了在團(tuán)體合作時(shí)，隊(duì)友之間的相互幫助與支持是不可缺失的，也只有這樣才能夠真正的完成一個(gè)看似非常艱難，但真正用心了也就變的異常簡單的一個(gè)項(xiàng)目。

晚上舉行篝火晚會(huì)讓我們的心情得到了最大的釋放，大家圍成了一個(gè)圓圈又唱又跳，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。

此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會(huì)到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?不要因從未嘗試過而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。

公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境，特地在組織了此次訓(xùn)練，我們這次訓(xùn)練開展的項(xiàng)目有高空斷橋、高空走鋼絲、信任背摔、電網(wǎng)、決勝墻等，通過此次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)淼母惺茴H深：

高空斷橋給我的體會(huì)是自信、相信自己、困難都是紙老虎。

當(dāng)我們走上斷橋后，心里都很恐慌，很害怕，突然感覺困難是那么的強(qiáng)大，每個(gè)人都跟自己做斗爭，但是我們必須戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝自己的恐懼，相信自己沒問題，橋下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵(lì)我們，最終我們成功了!

走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作，不管你能力再強(qiáng)，當(dāng)你站在鋼絲上時(shí)，你都會(huì)覺的很無助，你必須和你拍檔默契的合作，互相配合，這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難!

每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。

一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?，行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，在工作中，我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無成。

3、關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷征服它。

4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

最后我想說承信加油，號(hào)角隊(duì)加油!我們永遠(yuǎn)是最棒的!

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇九

拓展活動(dòng)是以團(tuán)隊(duì)合作為核心，通過一系列的體驗(yàn)、挑戰(zhàn)和思考來提高團(tuán)隊(duì)成員之間的互信、合作和溝通能力的一種培訓(xùn)方法。在參加了一次拓展活動(dòng)后，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的重要性，并從中獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。以下是我對(duì)此的思考和總結(jié)。

第一段：拓展活動(dòng)的重要性。

拓展活動(dòng)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的發(fā)展起著非常重要的作用。在這些活動(dòng)中，我們與團(tuán)隊(duì)成員一起面臨各種挑戰(zhàn)，通過協(xié)作和互助，找到最佳解決方案。這樣的經(jīng)歷可以幫助我們建立起信任和合作的基礎(chǔ)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)結(jié)力。同時(shí)，拓展活動(dòng)中的游戲和任務(wù)都需要我們主動(dòng)參與，積極思考和推動(dòng)自己去解決問題。這樣的參與可以讓我們逐漸發(fā)展出領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)新思維，提高自己的能力。

第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

在拓展活動(dòng)中，最重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任、相互支持，才能達(dá)到更好的效果。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的能力和特長都不同，彼此之間存在著差異。但是，只有充分利用每個(gè)人的長處，并協(xié)調(diào)彼此的努力，才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的最優(yōu)效果。通過拓展活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，共同制定目標(biāo)，并分工合作，以實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。這樣的經(jīng)驗(yàn)使我更加認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，同時(shí)也激發(fā)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第三段：團(tuán)隊(duì)溝通的重要性。

拓展活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)的成員之間的溝通是至關(guān)重要的。只有通過有效的溝通，我們才能充分了解團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的想法和需要，才能更好地協(xié)調(diào)彼此的行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在拓展活動(dòng)中，我們通過各種任務(wù)和游戲，要求我們與團(tuán)隊(duì)成員密切合作，并積極溝通。這讓我明白了一個(gè)重要的道理，即溝通不僅僅是說話，更是傾聽、理解和反饋。只有在有效的溝通中，我們才能在團(tuán)隊(duì)中獲得更好的成績。

第四段：團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。

拓展活動(dòng)不僅僅是為了提高個(gè)體的能力，更重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神是指團(tuán)隊(duì)成員之間的互助、合作和共同進(jìn)步的精神風(fēng)貌。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都應(yīng)該積極主動(dòng)地貢獻(xiàn)自己的力量，同時(shí)也要為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和利益著想。通過拓展活動(dòng)的參與，我們從直接經(jīng)驗(yàn)中感受到了團(tuán)隊(duì)精神的力量。這讓我明白了每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分，只有團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都能扮演好自己的角色，我們才能夠共同成長并達(dá)到更大的成就。

第五段：個(gè)人成長與團(tuán)隊(duì)發(fā)展的統(tǒng)一。

通過參加拓展活動(dòng)，我不僅僅是培養(yǎng)了個(gè)人能力，更是認(rèn)識(shí)到了個(gè)人成長與團(tuán)隊(duì)發(fā)展之間的內(nèi)在聯(lián)系。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的成長都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和幫助。只有團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都能夠不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，團(tuán)隊(duì)才能夠持續(xù)發(fā)展。同時(shí)，個(gè)人的成長也會(huì)推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，因?yàn)槊總€(gè)人的進(jìn)步都會(huì)為團(tuán)隊(duì)帶來新的思維和能力。通過深入的思考和總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到了這種統(tǒng)一，這將成為我今后團(tuán)隊(duì)合作中的重要指導(dǎo)原則。

總結(jié)：

通過拓展活動(dòng)的參與，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的重要性，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通的技巧，并培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。同時(shí)，個(gè)人的成長和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展是密不可分的。通過這次拓展活動(dòng)，我明白了自己在團(tuán)隊(duì)中的作用和責(zé)任，以及如何通過團(tuán)隊(duì)的力量實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。我相信，通過不斷的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我會(huì)在以后的團(tuán)隊(duì)合作中不斷提高自己的能力，并為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十

上周末有幸參加了團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會(huì)忘記，看到過的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心，一天的訓(xùn)練很短暫，但很有意義。

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各盡其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好！在工作中也是一樣，每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

四、信任，一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者必須做到“用人不疑，疑人不用”。

五、紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)。

最后一個(gè)項(xiàng)目“跨越斷橋”是大家很恐懼的事。站在8米高斷橋下，心里十分緊張、害怕。我作為第一個(gè)要挑戰(zhàn)的人多了一份壓力，既要開好頭樹立榜樣，又要鼓舞大家奮勇向前。穿好裝備后隊(duì)友們圍過來把手放在我的肩上為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí)，望著對(duì)面的橋板，心想‘既然選擇了第一個(gè)上來，就不能放棄’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了！我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁！只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識(shí)；挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十一

首先感謝昂立，給予了我再次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

6月5日，在學(xué)校的組織下我有幸可以親自體驗(yàn)這次感恩凝聚力的培訓(xùn)課！其實(shí)這是我第二次參加這場(chǎng)活動(dòng)了，因?yàn)樯洗沃蛔隽酥蹋赃@次能親身體驗(yàn)，也彌補(bǔ)了我小小的遺憾，也許只有體驗(yàn)過程，才能感悟，剛開始我告訴自己要空杯進(jìn)去，滿杯出來。剛開始并沒有特別期待，可能源于我知道了過程，在課程開始的時(shí)候，我是帶著一顆興奮的狀態(tài)進(jìn)入課堂，因?yàn)檫@次真的可以親自體驗(yàn)了，只是不是原來的胡老師了，易老師給我的第一感覺很驚奇，特別是他發(fā)型，有點(diǎn)點(diǎn)搞笑，可是說起話來其實(shí)是一個(gè)很嚴(yán)厲的老師，其實(shí)我不太喜歡他這種嚴(yán)厲的授課方式，不過慢慢的也接受了，只要能學(xué)習(xí)到，體驗(yàn)到這種精神力量也是好的，經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，我更加透徹、深入的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力及隊(duì)員之間的合作與溝通的重要性，這次培訓(xùn)穿插一些互動(dòng)游戲活動(dòng)，讓我們通過聽、看、做等互動(dòng)方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會(huì)了怎樣去團(tuán)結(jié)，同時(shí)也看到了團(tuán)隊(duì)凝聚的力量。每個(gè)人都受益非淺。

以下是我通過對(duì)這兩天的學(xué)習(xí)對(duì)某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊(duì)精神的感想，心得如下：

我記得很清楚易老師說的一句話，學(xué)習(xí)是為了什么，學(xué)習(xí)是為了改變，這句話很觸動(dòng)我，下午的課，其實(shí)我真的沒聽進(jìn)去多少，可能源于雙虎家具其中一個(gè)奇葩女不停分享了她的痛苦，說的太多表達(dá)也不清晰，真i沒有感動(dòng)到我，也許換成我，我沒有勇氣分享我曾經(jīng)的傷痛，只是聽著別人說，真沒懂個(gè)所以然，不知是我聽力有問題，還是那位喜歡發(fā)言女孩子表達(dá)有問題，總之很乏味。

晚上這個(gè)環(huán)節(jié)雖然知曉，可是還是蠻期待，那次沒參與都把我哭的稀里嘩啦，可是這次真當(dāng)我參與進(jìn)來，才能領(lǐng)悟和觸動(dòng)，一個(gè)簡單的報(bào)數(shù)游戲也能這么振奮人心，沒想到最后一輪我出現(xiàn)了問題，越到最后我越緊張，可能我報(bào)第一的原因我特別緊張，怕連累隊(duì)長，可能由于我的過度緊張，在報(bào)數(shù)過程中沒及時(shí)喊出一，導(dǎo)致我的隊(duì)長做了320個(gè)俯臥撐，而當(dāng)我犯了錯(cuò)誤時(shí)，是我們的隊(duì)長在承擔(dān)責(zé)任，心里特別難受，看著他做了一個(gè)又一個(gè)俯臥撐直到做不動(dòng)還在做的時(shí)候，我的心深深觸動(dòng)了，這是我人生當(dāng)中從未經(jīng)歷過的，那一刻我真正明白了，一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任與付出，那一刻我流淚了，我明白和領(lǐng)會(huì)到了，在平時(shí)的工作中，我們的領(lǐng)導(dǎo)是多么的辛苦，多么不易，可是我們有時(shí)候卻不能理解，所以我哭了，是為了自己自私，沖動(dòng)而羞愧的哭泣，這一天當(dāng)中，記不清易老師給我們講過多少故事，多少話語，但是我始終記得，除了你要感恩所有的一切，你一定要堅(jiān)持到底，永不放棄，全力以赴，永遠(yuǎn)別忘記你是團(tuán)隊(duì)不可缺的一份子。在以后的工作中我要更認(rèn)真負(fù)責(zé)，相信我能行。

這兩天一夜的培訓(xùn)，它讓我們團(tuán)隊(duì)學(xué)會(huì)了同甘苦，共患難，在一次又一次團(tuán)隊(duì)的考驗(yàn)下，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，雖然最后一名，可是我們自認(rèn)為我們實(shí)力是最好的一隊(duì)，即使我們都覺得裁判不公平，我們也不抱怨，因?yàn)槲覀兣ψ龅阶詈镁蛪蛄耍^程才是最重要的，結(jié)果不重要，讓我們學(xué)習(xí)到，體驗(yàn)到也就夠了，經(jīng)過這次考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心，讓我們時(shí)刻不忘我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體。讓我體會(huì)到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因?yàn)槲覀兊倪^失，而給我們承擔(dān)責(zé)任的人，在這里我要真心對(duì)她們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)，不管在任何情況下都更加堅(jiān)定我的信念，為我們的昂立，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十二

公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境，特地在組織了此次訓(xùn)練，我們這次訓(xùn)練開展的項(xiàng)目有高空斷橋、高空走鋼絲、信任背摔、電網(wǎng)、決勝墻等，通過此次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)淼母惺茴H深：

高空斷橋給我的體會(huì)是自信、相信自己、困難都是紙老虎。

當(dāng)我們走上斷橋后，心里都很恐慌，很害怕，突然感覺困難是那么的強(qiáng)大，每個(gè)人都跟自己做斗爭，但是我們必須戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝自己的恐懼，相信自己沒問題，橋下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵(lì)我們，最終我們成功了!

走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作，不管你能力再強(qiáng)，當(dāng)你站在鋼絲上時(shí)，你都會(huì)覺的很無助，你必須和你拍檔默契的合作，互相配合，這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難!

每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。

一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?，行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，在工作中，我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無成。

3、關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷征服它。

4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

最后我想說承信加油，號(hào)角隊(duì)加油!我們永遠(yuǎn)是最棒的!

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十三

摘要本文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查等方法，以國家xxx稅務(wù)干部進(jìn)修學(xué)院（以下簡稱“稅務(wù)學(xué)院”）為實(shí)證考察，研究拓展訓(xùn)練在班級(jí)管理中的應(yīng)用，突出拓展訓(xùn)練所發(fā)揮的作用。

關(guān)鍵詞拓展訓(xùn)練應(yīng)用稅務(wù)系統(tǒng)。

稅務(wù)學(xué)院主要承擔(dān)全國稅務(wù)系統(tǒng)司局級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)、中青年后備干部培訓(xùn)、處級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)、國際稅務(wù)培訓(xùn)、青年業(yè)務(wù)骨干培訓(xùn)、少數(shù)民族干部培訓(xùn)等各類教育培訓(xùn)任務(wù)。每年培訓(xùn)人數(shù)穩(wěn)定在2萬人左右，培訓(xùn)量大，任務(wù)重，同時(shí)由于培訓(xùn)對(duì)象的特殊性，就決定了管理學(xué)員是難點(diǎn)、重點(diǎn)，這就對(duì)學(xué)院提出了較高的要求。作為稅務(wù)學(xué)院對(duì)學(xué)員的管理也是以班級(jí)為單位，所有教學(xué)活動(dòng)安排都圍繞班級(jí)展開，所以班級(jí)管理的好壞直接關(guān)系著學(xué)院的培訓(xùn)大局。成人培訓(xùn)的班級(jí)管理區(qū)別于學(xué)生時(shí)代，稅務(wù)學(xué)院也在不斷的結(jié)合實(shí)踐探索更為行之有效的管理模式，拓展訓(xùn)練作為新興的培訓(xùn)模式，其培訓(xùn)效果顯著，學(xué)員參與度高，整個(gè)過程中都貫穿著“熔煉團(tuán)隊(duì)，挑戰(zhàn)自我”的激情，讓學(xué)員感悟團(tuán)隊(duì)是一種力量，團(tuán)隊(duì)是一種精神。拓展訓(xùn)練這種新穎培訓(xùn)形式被越來越多的班級(jí)管理者所看重，并實(shí)踐于班級(jí)管理中，其效果很顯著，特別是在構(gòu)建和諧班級(jí)的過程中發(fā)揮著重要的作用。

一、拓展訓(xùn)練的概述。

（一）拓展訓(xùn)練的概念。

拓展訓(xùn)練是與傳統(tǒng)的認(rèn)知教育不同的體驗(yàn)式教育活動(dòng)，追根溯源，它是體驗(yàn)式教育在中國特定環(huán)境中的產(chǎn)物。拓展訓(xùn)練一詞是中國對(duì)這種體驗(yàn)式教育的本土化認(rèn)知，是最早將其引入中國的劉力等人對(duì)它的命名，也是“人眾人”培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的注冊(cè)商標(biāo)。由于拓展訓(xùn)練在培訓(xùn)領(lǐng)域所帶來的潛在價(jià)值和震撼效果得到了廣泛的認(rèn)可，在十余年的發(fā)展歷程中，正如它的名字一樣在不斷的“拓展”，現(xiàn)今已由課程產(chǎn)品發(fā)展成為一種教育理念和學(xué)習(xí)模式，同時(shí)得到了學(xué)校教育系統(tǒng)的認(rèn)可，并應(yīng)用到許多相關(guān)領(lǐng)域，成為中國戶外體驗(yàn)式教育的主打品牌。

提起拓展訓(xùn)練，我們要說明outwardbound，這個(gè)詞從字面上講“出海的船”，最初用在航海中，是船只出發(fā)前，用于召喚船員上船的旗語，表明船出發(fā)的時(shí)刻到了。而現(xiàn)在outwardbound同樣成為特定環(huán)境的產(chǎn)物，已經(jīng)作為一種學(xué)習(xí)方式的名稱，被大家所知道。

拓展訓(xùn)練，英文為outwardbound，也就是通常大家講的外展訓(xùn)練，寓意是一艘小船離開平靜的港灣，駛向未知的波濤洶涌的大海，去迎接更大風(fēng)雨的挑戰(zhàn)。

（二）拓展訓(xùn)練理論支撐。

1996年由雅克·德洛爾任主席的國際21世紀(jì)教育委員會(huì)向聯(lián)合國教科文組織提交了《教育—財(cái)富蘊(yùn)藏其中》（learningthetreasurewithin）的研究報(bào)告，這份報(bào)告中有一個(gè)特別引人注意的觀點(diǎn)是對(duì)未來社會(huì)的發(fā)展，教育必須圍繞四種（學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存）基本學(xué)習(xí)能力來重新設(shè)計(jì)、重新組織。這就是四種基本的學(xué)習(xí)能力也稱之為教育的四大支柱。

“四大支柱”強(qiáng)調(diào)以“學(xué)會(huì)共同生活”作為基礎(chǔ)，也就是設(shè)身處地的去理解他人，與他人友好相處，從小培訓(xùn)一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神?！八拇笾е辈粌H強(qiáng)調(diào)知識(shí)學(xué)習(xí)，更強(qiáng)調(diào)實(shí)際的掌控能力，理論聯(lián)系實(shí)際的能力?！八拇笾е睂?duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生掌握認(rèn)知的手段、方法，即學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。“四大支柱”強(qiáng)調(diào)德育為基礎(chǔ)、重視能力的培養(yǎng)、讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)知等，能較好的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，與傳統(tǒng)教育相比，更具有積極意義。而拓展訓(xùn)練與教育“四大支柱”具有異曲同工之妙[2]。

（三）拓展訓(xùn)練的價(jià)值。

拓展訓(xùn)練重在過程的參與，它就像一面鏡子，能從鏡子中看到我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的表現(xiàn)，每個(gè)人好的一面壞的一面，甚至丑陋的一面，在活動(dòng)過程中表現(xiàn)的淋漓盡致，發(fā)現(xiàn)問題然后去解決問題，從而在這個(gè)過程中得到一些有價(jià)值的理念，并對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)有所幫助，這就是價(jià)值所在。

我們常常把木桶原理與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，木桶原理是：一個(gè)木桶有若干塊長木板組成，組成木桶的木板有長短之分，木桶的容量取決于短的木板，當(dāng)然了還取決于木板與木板之間是否有間隙。那么在拓展訓(xùn)練中我們強(qiáng)調(diào)“熔煉團(tuán)隊(duì)，挑戰(zhàn)自我”，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，我們肯定個(gè)體的戰(zhàn)斗力（能力），但更重要的是要取決于團(tuán)隊(duì)成員之間的相互配合，也就是團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)精神是拓展訓(xùn)練的理論精髓。

二、拓展訓(xùn)練在班級(jí)管理中的應(yīng)用。

拓展訓(xùn)練作為一種新穎的培訓(xùn)形式較早進(jìn)入到稅務(wù)系統(tǒng)干部教育培訓(xùn)中，而且取得了良好的培訓(xùn)效果，被越來越多的稅務(wù)施教機(jī)構(gòu)所重視，各培訓(xùn)機(jī)構(gòu)大膽嘗試、摸索適合稅務(wù)干部的拓展訓(xùn)練，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)。2004年稅務(wù)學(xué)院率先在司局長班成功應(yīng)用，經(jīng)過一段時(shí)間的探索形成了一整套的、標(biāo)準(zhǔn)化的面對(duì)不同類型班級(jí)的拓展教學(xué)，成為學(xué)院的授課亮點(diǎn)。與此同時(shí)作為學(xué)員管理者也有思考與啟發(fā)，把拓展訓(xùn)練這種良好的培訓(xùn)形式應(yīng)用到班級(jí)管理中，在實(shí)踐的過程中我們?cè)谀承┲虚L期培訓(xùn)班級(jí)進(jìn)行了大膽的嘗試，通過不斷的總結(jié)摸索，很見成效，達(dá)到了預(yù)期的效果，受到廣大學(xué)員的好評(píng)。

（一）應(yīng)用的內(nèi)容及形式。

經(jīng)過不斷的實(shí)踐摸索，我們形成了一套標(biāo)準(zhǔn)化應(yīng)用模式。應(yīng)用的形式主要是拓展訓(xùn)練課程融入到班級(jí)教學(xué)中，把拓展訓(xùn)練作為教學(xué)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)模塊，屬于培訓(xùn)中的教學(xué)環(huán)節(jié)，引起參訓(xùn)學(xué)員重視，讓其積極參與其中。根據(jù)來學(xué)院學(xué)習(xí)班級(jí)的性質(zhì)、班級(jí)時(shí)間長短、班級(jí)人數(shù)、班級(jí)人員職務(wù)等來靈活安排拓展活動(dòng)。我們?cè)趯?shí)踐的過程中應(yīng)用較多的拓展內(nèi)容有：拓展破冰、室外拓展、專題性拓展項(xiàng)目、兩個(gè)主題活動(dòng)、特色活動(dòng)等。

（二）打破距離感與陌生感，使每個(gè)人融入到班級(jí)活動(dòng)中-——破冰之旅。

我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，由于外界種種的隔閡而產(chǎn)生了距離感與陌生感，就像我們每個(gè)人身上包裹了一層厚厚的堅(jiān)冰。破冰之旅就是通過一系列的管理學(xué)的小游戲打破人與人的堅(jiān)冰，讓大家在最短的時(shí)間內(nèi)相互了解、熟悉，營造一種便于深入交流的氛圍，同時(shí)組建自己的團(tuán)隊(duì)文化。對(duì)于班級(jí)的學(xué)員相互之間不了解，破冰課程就顯的非常重要，對(duì)于接下來的培訓(xùn)產(chǎn)生著積極的影響，通過活動(dòng)后讓大家在陌生的環(huán)境下充滿著熱情與激情去求學(xué)。

（三）激發(fā)潛能，超越自我，促進(jìn)班級(jí)和諧——“熔煉團(tuán)隊(duì)，挑戰(zhàn)自我”主題活動(dòng)。

“熔煉團(tuán)隊(duì)，挑戰(zhàn)自我”主題活動(dòng)的目的通過經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)競(jìng)技類項(xiàng)目培養(yǎng)大家的向心力、凝聚力、大局意識(shí)、協(xié)同合作意識(shí)、服務(wù)意識(shí)等，打造一支高績效、創(chuàng)新型優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

我們根據(jù)團(tuán)隊(duì)客觀情況，培訓(xùn)人員的職務(wù)、崗位等特點(diǎn)運(yùn)用了挑戰(zhàn)、驛站傳書、撲克接龍、溝通造橋、七巧板等項(xiàng)目，通過項(xiàng)目的體驗(yàn)感悟團(tuán)隊(duì)是一種精神，團(tuán)隊(duì)是一種力量。

（四）共敘同學(xué)友情，塑造和諧班級(jí)——豐富多彩拓展游戲體驗(yàn)。

“共敘同學(xué)友情，塑造和諧班級(jí)”主題活動(dòng)的目的是為加強(qiáng)學(xué)員交流，增進(jìn)學(xué)員的感情，提供一個(gè)可以供大家輕松交流的交平臺(tái)，對(duì)破冰形式的不斷鞏固，以游戲互動(dòng)開展，寓教于樂，在游戲中打破人與人之間的隔閡，在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到相互熟悉的全新狀態(tài)，增進(jìn)感情，促進(jìn)友誼。

活動(dòng)主題總共分為三個(gè)環(huán)節(jié)：熱身模塊，再次破冰模塊，體驗(yàn)?zāi)K。熱身板塊目的在于創(chuàng)造一種輕松愉悅的氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)員積極性和主動(dòng)性。通過“按摩操”和“開心一塊五”兩個(gè)經(jīng)典的小游戲，帶給學(xué)員一種積極輕松的心態(tài)來面對(duì)接下來的活動(dòng)體驗(yàn)。再次破冰模塊，是課堂破冰的延續(xù)，破冰課中我們讓小組內(nèi)的成員相互熟悉，再次破冰模式就是給學(xué)員提供一個(gè)可輕松交流的平臺(tái)來認(rèn)識(shí)更多的學(xué)員。我們通過“拍三”與“名字疊羅漢”兩個(gè)游戲讓學(xué)員在游戲中互動(dòng)，在互動(dòng)中加深相互的了解，在整個(gè)參與的過程中大家積極參與，氛圍活躍，溝通順暢。體驗(yàn)?zāi)K在相互熟悉的全新模式下，檢驗(yàn)組織成員參與主動(dòng)性，建立自己的團(tuán)隊(duì)節(jié)奏，提高學(xué)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，重在對(duì)團(tuán)隊(duì)的熔煉。我們精心準(zhǔn)備了“老虎美女與獵人”，“激情節(jié)拍”兩個(gè)體驗(yàn)項(xiàng)目，讓大家在體驗(yàn)中相互理解，相互的鼓勵(lì)，相互尊重，讓大家明白要想在活動(dòng)中以不變應(yīng)萬變就必須得加強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的熔煉。

（五）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高班級(jí)凝聚力——非教學(xué)環(huán)節(jié)活動(dòng)。

拓展訓(xùn)練與非教學(xué)環(huán)節(jié)相結(jié)合，突出拓展培訓(xùn)師的作用，整個(gè)過程中專門的拓展老師作為教學(xué)聯(lián)絡(luò)員參與到班級(jí)活動(dòng)中，加強(qiáng)與學(xué)員的溝通，既對(duì)學(xué)員管理，又可全面了解拓展活動(dòng)的實(shí)施情況。主要是拓展訓(xùn)練貫穿于班級(jí)的健身課、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、學(xué)員聯(lián)誼活動(dòng)等等。在每個(gè)環(huán)節(jié)都安排精彩而豐富的拓展游戲，讓大家收獲知識(shí)，收獲友誼。

三、拓展訓(xùn)練在班級(jí)應(yīng)用的特點(diǎn)及作用。

整個(gè)班級(jí)活動(dòng)中引入競(jìng)爭機(jī)制，能激發(fā)學(xué)員參與活動(dòng)的積極性。每一個(gè)項(xiàng)目都有其相應(yīng)的分值，這種形式迫使團(tuán)隊(duì)成員追求高目標(biāo)，不但能激發(fā)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員的潛能，提高效率，而且有助于團(tuán)隊(duì)在競(jìng)爭、比較中，客觀地評(píng)價(jià)自己，發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的不足，加以改變，提高實(shí)力。

拓展訓(xùn)練在班級(jí)管理中的應(yīng)用，能通過參與活動(dòng)達(dá)到提高參訓(xùn)人員綜合素質(zhì)的能力，提高工作技能與工作效率，提高學(xué)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。活動(dòng)的亮點(diǎn)所在，就是能使拓展訓(xùn)練與班級(jí)活動(dòng)相融合，貫穿于學(xué)員培訓(xùn)的整個(gè)過程，能夠很好的支配學(xué)員的非課堂活動(dòng)時(shí)間，有助于學(xué)院對(duì)學(xué)員的管理。

活動(dòng)的安排遵循實(shí)踐原則，按照學(xué)生的實(shí)踐整合教學(xué)內(nèi)容，密切的結(jié)合學(xué)員的學(xué)習(xí)實(shí)踐、生活實(shí)踐、社會(huì)實(shí)踐，讓學(xué)員的班級(jí)生活與拓展訓(xùn)練想融合。在活動(dòng)的參與過程中有助于理論與實(shí)踐相結(jié)合，在設(shè)計(jì)中我們堅(jiān)持理論生活化、情景化、社會(huì)化，同時(shí)堅(jiān)持讓學(xué)員親身體會(huì)、自我學(xué)習(xí)、自我完善。

活動(dòng)的設(shè)計(jì)非常靈活多變的。首先操作內(nèi)容的靈活多變，我們以活動(dòng)項(xiàng)目資源的充足為保障，培訓(xùn)師可以根據(jù)具體的情況快速的作出變化。如我們可以根據(jù)培訓(xùn)對(duì)象的特點(diǎn)、需要或特殊天氣影響等對(duì)體驗(yàn)內(nèi)容作出調(diào)整。其次是活動(dòng)形式的靈活多變，體現(xiàn)在當(dāng)我們新的班級(jí)活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)迅速組織拓展老師研究，在最短的時(shí)間制定出適用于次活動(dòng)的拓展訓(xùn)練安排。再次是我們的所設(shè)計(jì)的活動(dòng)內(nèi)容適應(yīng)性強(qiáng)。

從黨校的角度分析，學(xué)校為了更好的管理學(xué)員也希望拓展訓(xùn)練創(chuàng)新培訓(xùn)形式。首先，通過多種多樣的拓展活動(dòng)讓來自全國各地的稅務(wù)公務(wù)員以最短的時(shí)間相了解，增進(jìn)友誼；其次，通過拓展訓(xùn)練這種參與度高、培訓(xùn)效果好的優(yōu)勢(shì)，與學(xué)員的課余生活相結(jié)合，有效的利用學(xué)員的課余時(shí)間，以拓展活動(dòng)的形式豐富課余生活，在收獲快樂的同時(shí)，也能收獲更多的知識(shí)。

從學(xué)員的角度分析，培訓(xùn)學(xué)員都是脫產(chǎn)培訓(xùn)，時(shí)間上有短期班（一周左右），有中期班（兩周到一個(gè)月），有長期班（一個(gè)半月到四個(gè)半月），課余時(shí)間較多。有強(qiáng)烈的愿望希望通過某些活動(dòng)載體在較短的時(shí)間內(nèi)熟悉周圍的環(huán)境，認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)；同時(shí)也是通過活動(dòng)來緩解釋放工作壓力和學(xué)業(yè)壓力，豐富課余文化生活。面對(duì)這種現(xiàn)狀，拓展訓(xùn)練培訓(xùn)形式的創(chuàng)新在這方面起到了重要的作用，把拓展訓(xùn)練與學(xué)員的生活學(xué)習(xí)無縫鏈接，形成了課堂學(xué)習(xí)的精彩，課后體驗(yàn)豐富的新局面。

參考文獻(xiàn)：

[1]錢永健.拓展訓(xùn)練[m].企業(yè)管理出版社，2012：3-6.

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十四

首先感謝鑫源金店，給予了我們這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

9月17日--18日，在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，打造卓越團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)課！經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我更加透徹、深入的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力及隊(duì)員之間的合作與溝通的重要性！

這次的培訓(xùn)跟以往參加聚成的一些培訓(xùn)課有所不同，主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動(dòng)游戲活動(dòng)，讓我們通過聽、看、做等互動(dòng)方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會(huì)了怎樣去團(tuán)結(jié)，同時(shí)也看到了團(tuán)隊(duì)凝聚的力量。每個(gè)人都受益非淺，這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮。

以下是我通過對(duì)這兩天的學(xué)習(xí)對(duì)某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊(duì)精神的感想，心得如下：

一、領(lǐng)袖風(fēng)范的體驗(yàn)，是一次心的體驗(yàn)，它讓我們學(xué)會(huì)了同甘苦，共患難，在一次又一次團(tuán)隊(duì)心的考驗(yàn)下，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，經(jīng)過這次考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心，讓我們時(shí)刻不忘我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體。讓我體會(huì)到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因?yàn)槲覀兊倪^失，而給我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司；在這里我要真心對(duì)他們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)，不管在任何情況下都更加堅(jiān)定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情。

二、雙贏是現(xiàn)在社會(huì)的一種商業(yè)主流，只有雙贏共享才能達(dá)到企業(yè)的和諧發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個(gè)活動(dòng)中“雙贏”這個(gè)詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致！這個(gè)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展，只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”，俗話說“得民心者得天下”，對(duì)此我深信不疑！與此同時(shí)也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥，但是在危難時(shí)刻時(shí)他們卻反幫曾經(jīng)對(duì)自己下過暗算的人一把！正是因?yàn)樗麄冇幸活w博大的心胸及仁愛的心，成就了他們當(dāng)時(shí)的千秋偉業(yè)！

三、兩天一夜的培訓(xùn)中最讓人為之感動(dòng)、最能體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神的時(shí)刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線，耗費(fèi)了近兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間后，當(dāng)所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場(chǎng)掌聲雷動(dòng)，勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱！全場(chǎng)響起了《真心英雄》的歌聲，這歌在那一時(shí)刻特別的動(dòng)聽、特別的嘹亮！大伙相處了兩天一夜，時(shí)間雖然短暫，但是大家都能為了共同的目標(biāo)放下一切而不懈努力，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)利益永遠(yuǎn)高于一切。放下身份、積極主動(dòng)，放下它事、全程參與，放下經(jīng)驗(yàn)、空杯心態(tài)！在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗(yàn)兩天來我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)吧！

兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)——鑫源金店。正是這個(gè)“團(tuán)隊(duì)”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽(yù)感，團(tuán)隊(duì)精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中！

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團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十五

近年來，拓展活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的應(yīng)用越來越普遍，其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)在于通過戶外環(huán)境的特殊性能夠提高團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和合作能力。作為一個(gè)參與過拓展活動(dòng)的成員，我深刻體會(huì)到了其對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的積極作用，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，拓展活動(dòng)幫助團(tuán)隊(duì)建立信任和協(xié)作精神。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們往往需要依靠隊(duì)友的支持和合作才能夠成功完成任務(wù)。例如，在攀登團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都必須能夠信任其他隊(duì)友才能夠順利通過困難路段。通過這樣的活動(dòng)，我們逐漸建立了互相信任的關(guān)系，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)。這不僅對(duì)我們?cè)诨顒?dòng)中的表現(xiàn)有很大的幫助，而且在日常工作中也起到了很大的積極作用。

其次，拓展活動(dòng)能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通能力。在活動(dòng)中，我們需要與隊(duì)友緊密配合，有效地傳遞和接收信息，以便做出正確的決策。例如，在解圍游戲中，我們需要不斷地交流和協(xié)商才能找到最佳的解決辦法。通過這樣的練習(xí)，我們學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，也能夠更好地表達(dá)自己的看法。這對(duì)于在工作中與同事和上級(jí)進(jìn)行溝通和合作無疑是非常重要的。

此外，拓展活動(dòng)還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的領(lǐng)導(dǎo)能力。在很多拓展活動(dòng)中，我們都需要選出一位隊(duì)長，并由其帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)。這個(gè)過程中，隊(duì)長需要具備決策能力、組織能力和鼓舞士氣的能力等多方面的素質(zhì)。通過這樣的鍛煉，我們不僅提高了個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)能力，也學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和引導(dǎo)他人的能力。

最后，拓展活動(dòng)能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能和積極性。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們經(jīng)常面臨的是一些充滿挑戰(zhàn)和困難的任務(wù)。這些任務(wù)能夠讓我們克服自身的顧慮和困惑，挖掘出自己潛在的能力和積極性。例如，在拓展活動(dòng)中，我們可能需要跳下陡峭的懸崖、穿越障礙物等，這樣的任務(wù)對(duì)我們的勇氣和耐力都是很好的考驗(yàn)。通過這樣的活動(dòng)，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的堅(jiān)持和勇敢，從而激發(fā)起對(duì)工作和生活的更大熱情和動(dòng)力。

總之，拓展活動(dòng)團(tuán)隊(duì)心得體會(huì)，對(duì)于我們的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和個(gè)人成長都起到了非常重要的作用。通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我們建立了信任，增強(qiáng)了溝通能力，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力和激發(fā)了潛能。這些收獲無疑會(huì)對(duì)我們的未來發(fā)展和工作中的表現(xiàn)起到積極的影響。所以，我相信拓展活動(dòng)會(huì)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中繼續(xù)起到重要的作用，并且會(huì)越來越多地被各大機(jī)構(gòu)所采用。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十六

學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活勱，快樂的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會(huì)取得意想丌到的效果。第一個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任不責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人丌膽怯，沒有一個(gè)人丌害怕。而在下面的同事，沒有一個(gè)丌想安全接住倒下的同事，沒有一個(gè)丌想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而丌勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中丌可缺少的品質(zhì)：我們丌僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。

拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足丌前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，丌要因?yàn)樨⒖烧J(rèn)知而畏懼，丌要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心不決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

整個(gè)拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)，對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好不壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存不發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我，像我們的口號(hào)一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”丌斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛丌停，勇往直前!

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)報(bào)告篇十七

11月5日，公司組織的廈門野外拓展訓(xùn)練，經(jīng)過一整天緊張而充實(shí)的訓(xùn)練后，就這樣結(jié)束了，回想整整一天來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我的思緒又不由自主的飄向那山間，林間。

早上7點(diǎn)，公司全體員工經(jīng)過短暫的“誓師”合影后，我們就出發(fā)了，各個(gè)興高彩烈，一路高歌，結(jié)伴而行，汽車一路奔馳，轉(zhuǎn)眼就到了廈門同安小坪山腳下，到處綠綠蔥蔥，山路崎嶇，狹窄，汽車?yán)@山蜿蜒而上，同事們的歡聲笑語一下就消失了，車的左邊是黑壓壓的山體石壁，看不到山頂，右邊是深溝險(xiǎn)谷，剛剛飛馳而過的的高速公路，正在我們的腳下，像一條白練蛇一樣，穿山而過，遠(yuǎn)處大大小小的山峰，盡收眼底。眼前的風(fēng)光無限美好，但是我們是來訓(xùn)練的，汽車也似乎是為了這個(gè)目的，剛好快要到達(dá)目的地時(shí)，與對(duì)面方向的小車有點(diǎn)小接觸，索性并沒大礙，我們的訓(xùn)練教官也提前進(jìn)入角色，命令我們下車，徒步前進(jìn)，同事們個(gè)個(gè)興奮異常，向目的地前行，還好訓(xùn)練基地并不遠(yuǎn)，訓(xùn)練基地像個(gè)類似少數(shù)民族的山寨大門圍成的四合院子，門口，有來迎接我們的其他教官，進(jìn)入院中，對(duì)面懸掛著雙環(huán)貿(mào)易公司拓展訓(xùn)練的橫幅：我們是一個(gè)人，我們個(gè)個(gè)像是旅游觀光者，到處打量，但是我們的教官?zèng)]有給我們太多的時(shí)間，3分鐘，完成上廁所，集合，我們才知道，時(shí)間已不屬于我們，我們已進(jìn)入了訓(xùn)練狀態(tài)，真正的考驗(yàn)開始了。

隊(duì)列訓(xùn)練中，我們被分成四組，首先確立自己的隊(duì)名，隊(duì)長，隊(duì)員，口號(hào)，隊(duì)歌等，以隊(duì)為單位進(jìn)行集體隊(duì)列訓(xùn)練，全隊(duì)做到一個(gè)人，全體又要是一個(gè)人，整齊劃一，不能絲毫松懈，即使在中間短暫休息，其中有隊(duì)員因中途上廁所，緊急集合時(shí)遲到，影響全隊(duì)，影響全體，教官嚴(yán)厲的懲罰了所在隊(duì)的隊(duì)長及這名隊(duì)員，然而這似乎并不是教官要小題大做的，體罰是小，聯(lián)想到戰(zhàn)爭年代，絲毫的懈怠，必將付出血的代價(jià)。我注意到：我們的隊(duì)員有些不理解，甚至有些迷茫，這并不是戰(zhàn)爭年代，我們有的甚至是富裕的二代。短暫的休息時(shí)間里，細(xì)心的助理教官們又專門的開導(dǎo)，讓不理解的隊(duì)員放下所有，我們只是普普通通的一個(gè)人，全身心的投入訓(xùn)練，集體，團(tuán)隊(duì)是我們唯一的信任和依靠，做到集體是我，我就是集體，我們是一個(gè)人。就像木桶原理，個(gè)體的差異就決定的集體的差異。也這就是說構(gòu)成組織的各個(gè)部分往往是優(yōu)劣不齊的，而劣勢(shì)部分往往決定整個(gè)組織的水平。

下午的cs槍戰(zhàn)項(xiàng)目，是我們每個(gè)人都非常期待的，以前的經(jīng)典游戲，馬上就要身臨其境了，全體隊(duì)員被分成了紅軍和藍(lán)軍，我有幸分配到紅軍中。原來的四隊(duì)，現(xiàn)在變成的兩隊(duì)，隊(duì)伍擴(kuò)大了，但隨之而來的是：上午訓(xùn)練項(xiàng)目中建立起來的組織團(tuán)隊(duì)信任及合作精神，并沒有迅速建立起來，至少要磨合的時(shí)間，時(shí)間不等人，我們需要確認(rèn)新的`紅軍隊(duì)長，偵察員，各分隊(duì)隊(duì)長及組員，以及各分隊(duì)的堅(jiān)守任務(wù)，全軍的合作紀(jì)律等，因時(shí)間的倉促，同事們都是抱著游戲，娛樂的心態(tài)，沒有一點(diǎn)合作紀(jì)律，經(jīng)過三場(chǎng)“戰(zhàn)斗”，都以紅軍失敗而告終。在我們進(jìn)行第一場(chǎng)“守城戰(zhàn)斗”中，一開始時(shí)就注定了失敗的命運(yùn)，沒有分配各分隊(duì)的堅(jiān)守陳地，全體也不清楚堅(jiān)守陳地的范圍，紅軍不是像在守城，像是在逃難的散兵游甬，遠(yuǎn)境狙擊手也沒有發(fā)揮應(yīng)有作用，“戰(zhàn)斗”之初就被自己人“干掉”;第二場(chǎng)“攻城戰(zhàn)斗”中，我們紅軍確立了最初的戰(zhàn)略攻城方案，正面進(jìn)攻加兩邊包抄，形成合圍進(jìn)攻，無賴藍(lán)軍堅(jiān)守的據(jù)點(diǎn)火力都非常集中，我們攻城的戰(zhàn)士們,還是單兵作戰(zhàn)的比較多，個(gè)人英雄主義比較多，不能集中有限的火力，一個(gè)據(jù)點(diǎn)一個(gè)據(jù)點(diǎn)的擊破，導(dǎo)致紅軍戰(zhàn)士沖上陳地后都成了藍(lán)軍的活靶子；第三場(chǎng)“陳地對(duì)攻戰(zhàn)”中，有些戰(zhàn)士還咬著牙，還想著一定要打一場(chǎng)翻身仗，早早奔赴前沿陳地，做好隱蔽，但大多數(shù)人都受前兩次“戰(zhàn)斗”的影響，像泄了氣的皮球，前沿陳地上的戰(zhàn)士還沒“陳亡”，沒上前線的戰(zhàn)士已經(jīng)倒下一片，須不知戰(zhàn)斗中永遠(yuǎn)沒有常勝的將軍，也沒有一直敗下去的士兵。軍隊(duì)一定要有英明的領(lǐng)導(dǎo)，鐵的紀(jì)律，加上堅(jiān)決服從命令的士兵，才能筑起鋼鐵一般的防線。還好，這只是一場(chǎng)簡單的游戲，一場(chǎng)野外的拓展訓(xùn)練，不用這么嚴(yán)格的要求自己，但回到現(xiàn)實(shí)的工作中，公司有領(lǐng)導(dǎo)，有主管，公司有自己的紀(jì)律，有自己的目標(biāo)，我們不需要去遵守嗎？怎么才能做到集體是一個(gè)人，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)人，我們大家所有人是一個(gè)人，公司各個(gè)部門，及成員，做事是形如一個(gè)人，形成的力量是團(tuán)隊(duì)的，各個(gè)環(huán)節(jié)都會(huì)有這樣那樣的問題，但形成的集體的包容，集體的凝聚力，出現(xiàn)的問題也是會(huì)形成必要的經(jīng)驗(yàn)，一定的機(jī)制加以避免再犯。工作中的問題和錯(cuò)誤即使可以允許出現(xiàn)，不像軍隊(duì)中，一塵不變，但工作中也決不允許一犯再犯。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，汽車載著我們下山，同事們很安靜，像是經(jīng)過一次洗禮，洗去城市的浮華，人心的浮躁，回歸人的理性，真正的做事做人。

博文作者：泉州雙環(huán)貿(mào)易有限公司采購一部主管郭健。

2011月22日。