真誠的友誼的心得體會如何寫 真誠的友誼作文400字左右(5篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

主題真誠的友誼的心得體會如何寫一

肖，今天我正式向你提出分手，這一次我鐵了心，假如你依然愛著我，那么就請放我走，不要再以自殺相威脅，更不要以殺了我全家來威脅，你越那樣威脅，我越討厭你，你要是真那樣做了，那你就不是一個真正的男人，你懦弱得連個女人都不如，你又讓我如何再愛你呢?讓我們都冷靜下來好不好?我們都不是小孩子了，請你靜靜地看完我的心里話，希望我的坦誠能讓你給我自由。

現(xiàn)在我不想再騙自己了，不錯，我是愛上了洛，深深地愛上了他，不可救藥地愛上了他。那樣一個男人我怎能不愛呢?肖，說到這兒了，你不覺得就是因為你一次次的“成全”，我才會有機會愛上洛嗎?他第三次送我回家，你看見了，你沖我大發(fā)雷霆，我怎樣向你解釋，你都不聽，那個大雨夜，你把我趕出家門。

不錯，他頭兩次送我回家，你就非常吃醋，我也答應(yīng)了你，不再讓他送我回家，可那個大雨夜，公司項目組的人一起吃完飯，根本就打不著車。你又不來接我，我怎么回家?況且他又不是單獨送我一個人，他送了三位女同事，只不過我家最遠(yuǎn)，到最后讓你發(fā)現(xiàn)好像是他單獨送我回家的。

站在那瓢潑的大雨中，你知道我哭得有多么傷心嗎?我等待著你來找我，這時我遇到了洛，他去買煙耽誤了一些時間，所以我們才會碰到。他把我拉到車?yán)?，笑呵呵地對我說：“怎么哭成這樣，是不是在樓道里遇到耗子了?要不要我送你上去?”肖，那一刻，你知道我有多尷尬嗎?洛只是我的普通同事，我不想讓他看到我這個樣子，可是我沒有辦法，我不知道說什么，我只是希望你能沖出來，來找我，可你沒有，你明知道在長春我無依無靠。

洛把我?guī)У剿墓ⅲ姨稍谒拇蟠采蠋缀跻灰刮疵?，我在看著手機，肖，我希望你打來電話，可你沒有。我是你的未婚妻，不論發(fā)生了什么事，在那個雨夜，你不應(yīng)該給我打個電話嗎?洛也一夜沒睡，他在小書房學(xué)了一夜的《稅法》，他說他想考注冊會計師。肖，那時我知道你在家里干什么，你一定是一邊生我的氣，一邊打網(wǎng)絡(luò)游戲，玩到天亮。第二天，你找到了我，聽說我在洛家住了一宿，你又受不了了，又把我一頓罵。肖，你知道嗎?我舍不得錢去住旅店，我想和你一起攢錢首付一套房子，好盡快結(jié)婚，這不是咱們早就說好的了嗎?

那時我提出分手，你跪在我面前，向我道歉，我原諒了你，其實不是我原諒了你，是我在心底還愛著你，我知道你也深愛著我，不然不會那樣不理我，我只能這樣安慰自己。不錯，洛是追過我，可是當(dāng)我嚴(yán)肅而明確地告知他，我已經(jīng)有了男朋友，并且已經(jīng)訂婚，他就沒有再騷擾我，甚至有時我覺得他在躲我，可能是生怕我誤會了什么吧。肖，那時我把這些告訴你，不是想讓你吃醋，只是想告訴你我有多愛你，但是我想我錯了，或許我沒有告訴你這些事，我們可能會結(jié)婚。

肖，你還記得嗎?公司合并后，你搬到我們公司辦公。當(dāng)我向洛介紹你就是我的未婚夫時，洛熱情洋溢地跟你握手，他那真誠祝福的眼神，讓我感到很快樂。你也跟他握手了，但你當(dāng)時的眼神真可怕，那是一種猥瑣的眼神，我對你有些失望，你太不紳士了，太不大度了。打那以后，我發(fā)現(xiàn)，你遇到洛，不愿意跟他說話，其實，這無所謂，但你為什么總是用那種猥瑣的眼神偷偷地瞄他呢?我委婉地提醒你不要那樣看他，你卻說我喜歡他，因為他是富二代，你又說我看不起你，因為你窮。你怎么就不想想，我要是想找富二代的話，為什么還要做你的未婚妻呢?

因為一件事情，我和你一同辦了幾桌酒席。同事們基本都給我們拿200元錢，惟獨洛給我們拿了100塊。肖，那晚在家，你想想你是怎么罵洛的。我記得你說過，看見了吧，就一百塊，還追你呢?這頭死富二代摳死了，他追你就是想上了你，然后甩了你……還有比這難聽一百倍的話，我現(xiàn)在都說不出口。我向你解釋洛早就不追我了，你卻說，那是因為有你在，他不敢再耍我了。我當(dāng)時沒有反駁你什么，因為我不想跟你吵架，更不想你誤會什么，但是我覺得你作為一個男人，心胸太狹隘了，洛沒把我怎么樣，你為什么要在背地里那么罵人家呢?或許是因為你太愛我了吧。所以，我忍了，什么都沒說。

后來，我的媽媽突發(fā)腦溢血，為了搶救媽媽，爸爸拿出了家里僅存的8萬多塊錢，可還是不夠。那時咱們倆一起存了6萬多塊錢，我就跟你商量先拿出5萬塊救我媽媽的命。你卻說：“不是我摳，這病就是個無底洞，別說搭進(jìn)去5萬，就是搭進(jìn)去500萬，也都打水漂了，你媽即便是搶救回來了，活著也遭罪，還不如就那個什么了呢!”肖，聽了你的話，我無聲地哭了，那是生我養(yǎng)我的媽媽啊，只要媽媽有一口氣在，我就要盡全力搶救，即使媽媽成了植物人，我也會照顧她一輩子的，你怎么能說那些話呢?你也是有媽媽的人啊!

我拿走了3萬塊錢，那都是我自己賺的錢，你的錢，我一分沒動。同事們知道了我家的情況，紛紛為我捐了款，可還是不夠，不過我非常感激他們，有生之年，我一定會報答他們的。就在我急得像熱鍋上的螞蟻，恨不得去搶銀行的時候，洛遞給我一個大信封，我打開一看嚇了一跳，足足5萬塊錢。你知道當(dāng)時洛跟我說什么嗎?他說：“我借你的，日后你要還我，別告訴你未婚夫，他看我的眼神，有點搞笑。錢不夠花，就跟我說一聲，我也沒多少錢，但是我不會眼睜睜地看你餓死的，放心吧?！碑?dāng)時除了“謝謝”二字，我真不知道說什么好了。

肖，我知道你賺錢也不容易，所以對于你沒給我媽媽拿錢看病這件事，我對你并沒有深深的怨恨。可是，肖，我是一個弱女子啊，我媽媽經(jīng)過幾次開顱手術(shù)，我?guī)缀蹙鸵獔猿植蛔×?。那個時候，你作為我的未婚夫是否應(yīng)該多關(guān)心我一下，多支持我一下，多幫我分擔(dān)一點憂愁呢?可你捫心自問，你有嗎?我媽媽病重期間，你陪護(hù)過幾晚?不錯，那時你的爸爸身體也不好，可他畢竟生活能自理，可是我的媽媽已經(jīng)不省人事了啊!

那天深夜，媽媽不行了，我打電話給你，你卻關(guān)機了。那一刻，你知道我有多需要你嗎?我不知道為什么?就給洛打了電話。他連夜趕來，我不由自主地倒在他懷里哭得幾乎暈過去，他輕拍著我的后背，一直在鼓勵著我。接下來，幾乎所有的事情，都是洛去安排的，因為爸爸比我還要傷心百倍，早已經(jīng)抱著媽媽泣不成聲了。第二天，你來了，向我道歉，真的，無所謂了，我不想罵你，不想恨你，與你，我突然就毫無感覺了。

肖，后來，你一直陪在我的身邊，可是我的心里卻一直想著洛。你一直以為他是富二代，可他根本就不是。他父母只是普通的工人，不過他和你同齡，卻比你有錢，因為你在打游戲時，他在努力學(xué);你在喝得爛醉如泥，手機沒電關(guān)機都不知道的時候，他在拼命地打著好幾份工。他有5萬存款，借了我5萬。

肖，你知道嗎?以前那么多女孩子追洛，我沒什么感覺，但是那幾件事情發(fā)生后，我開始極度討厭那些女孩子，我甚至害怕她們把我的洛搶走了，可是我把這些感覺藏在了心底。我不知道該怎么辦好了，每天上班，我從不看一眼洛，從不跟他說一句與工作無關(guān)的話，但是我的眼神我的心卻無時無刻不在“觀察”著他的一舉一動。他取得一點進(jìn)步，我?guī)滋於己芸鞓?，他遇到了挫折，我?guī)姿薅妓缓糜X。

肖，對不起，我們分手吧，即使你要殺了我，我也要跟你分手。真的，你對我的愛或許比洛多，但是和洛相比，你這個男人缺少責(zé)任感、上進(jìn)心、擔(dān)當(dāng)力以及個人能力。你一直說要靠著你家的親屬向上爬，可即使這樣，你就可以坐等天上掉餡餅了嗎?不過，你也有你的優(yōu)點，只是我無福與你相伴一生了。我們的相愛，或許是因為我們當(dāng)年的年輕與無知，我們的分手，或許是因為我的成長與成熟，而你依然沒有成長。不管你怎么看我都好，與你，我問心無愧了。雖然做不成夫妻，但是我仍然希望你能成為一個讓我由衷敬佩、欣賞的男人。最后，祝愿你幸福!

x年xx月xx日

主題真誠的友誼的心得體會如何寫二

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這幾天關(guān)于我們，我想了一些話，要說又不知道該不該說。在讀之前，你要知道的是我始終是真誠的。我不喜歡繞來繞去，浪費時間，如下。

1 你對我的吸引在消退。我曾經(jīng)說過，你吸引我的是我曾經(jīng)以為的與眾不同，可是現(xiàn)在它們的光芒已經(jīng)不再。當(dāng)現(xiàn)實真正來到眼前，你才知道有些東西是多么華而不實。

一段時間我們才會見面，每次見面我都希望看到你有什么不一樣的地方，不多一點點就夠了，可惜的是，迎接我的是一次次的失望。你在大學(xué)的時候，我把它歸咎于你的學(xué)校和你身邊的人，以為你進(jìn)入社會競爭自然會讓你意識到不足，你自然會學(xué)習(xí)改進(jìn)，可是現(xiàn)實卻無情的擊碎了我的想法。算來，你工作也已經(jīng)將近一年，然而我在小政身上都可以看到變化，在你，一切如故。

2 我不想無謂的指責(zé)你。你是一個成年人，有自己的原則。我不能強加給你什么，可是我覺得我有權(quán)利說出我的感受。

為什么不可以為他人著想一點點?為什么不可以把眼光放遠(yuǎn)一點點?為什么年紀(jì)輕輕不可以努力一點點?為什么能夠容忍自己的天賦被自己浪費掉?為什么話說出口前不能多想哪怕一分鐘?這樣做的結(jié)果，是贏得別人的尊重，而不是別人表面的微笑，內(nèi)心的厭惡。

我想到《傷仲永》。

人的智力是沒有什么大的差距的，生活卻千差萬別。為什么?

身邊的人告訴我，我一直的尊重事實上是縱容?，F(xiàn)在我在仔細(xì)的思考這句話。

我明白的告訴你，我不可能把自己的一生放在一個讓我看不到希望的人身上。我根本沒打算在你身上得到什么，錢?房子?我是一個有夢想的人，但我知道實現(xiàn)理想要用現(xiàn)實的方法，對我來說最寶貴的是時間，我不會浪費自己的時間在任何不值得的地方。自然包括感情。我現(xiàn)在可以理解：為什么出了社會的女生絕大多數(shù)通過家人介紹，找個年紀(jì)稍長有閱歷的伴侶，因為在當(dāng)下，每個人都不愿意花心力在過程，大家要的都是成熟的結(jié)果。

你在那個環(huán)境就算做了什么不對的，也沒有人會說什么，畢竟你爸爸為那個公司工作多年，你叔叔是耀眼的明星，別人犯不著得罪你，你最好不要把人家對你家人的尊重看成是對你的。

井底呆的時間已經(jīng)夠久了，也該出來看看外面的世界了。

我難以割舍我們的感情，點點滴滴的記憶是難以抹掉的?？墒俏艺娴牟辉敢庾约旱牧硪话胧且粋€令自己都無法感到驕傲的男人。

成熟和成功都是一個漫長的過程，我愿意陪你。但是如果你不能讓我看到未來，看到希望，看到向上的精神，我只能放手，不管心中多痛。

x年xx月xx日

主題真誠的友誼的心得體會如何寫三

81、自古成功在嘗試。

82、公共衛(wèi)生服務(wù)時時處處，保障健康惠及家家戶戶。

83、含淚播種的人一定能含笑收獲。

84、為您，我們會做得更好。

85、兩粒種子，一片森林。

86、一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于99個只有興趣者。

87、參加農(nóng)醫(yī)保，享受免費健康體檢。

88、關(guān)心老人和困難群體的身心健康。

89、加強公共衛(wèi)生工作，全面實施農(nóng)民健康工程。

90、為了你更好的使用，我們在不懈努力。

91、推銷產(chǎn)品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。

92、凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

93、你的始終滿意是我的執(zhí)著追求。

94、如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。

95、加強慢性非傳染性疾病管理，開展健康干預(yù)和促進(jìn)工作。

96、感受社區(qū)服務(wù)，享受健康無憂。

97、健康、幸福、歡樂、和諧是我們的追求，

98、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

99、加強健康宣教，提高農(nóng)民預(yù)防保健意識。

100、居民健康大管家，真誠服務(wù)為大家。

主題真誠的友誼的心得體會如何寫四

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也許你還不了解我，我真的能以真確態(tài)度，真誠的對待這種關(guān)系的朋友的。我從不后悔與你相識，不后悔為你做的事，所以也請你珍惜我們的情誼，我們相識的緣分。還有我的照片，要留好，真不想要了的話就還給我，千萬別隨便就扔了，我會難過的。

別有負(fù)擔(dān)，我會和所有人解釋好原因的;我會好好的，就算是為了爸爸媽媽，也會好好的，我不想讓他們看見我難過;我會適應(yīng)沒有你的日子;我會記得你對我的好，把不開心的都忘了，因為大腦內(nèi)存有限，就不記那么多沒用的東西了。

希望你能找到比我更好的，會的，一定會的，因為我會祝福你的。呵呵，之前說詛咒你，是開玩笑的，我還是希望你能幸福的。真找到的話，別再像現(xiàn)在這樣了，一定要為了自己愛的人，做出改變，真誠的對待她。我還想對你說，如果真愛就別輕言放棄，時間可以證明一切。每個人都會有過去，每個人都在內(nèi)心有屬于自己的回憶，這是不能避免的。那是你曾經(jīng)的回憶，是怎么都抹不去的，但那只是回憶,我不能去磨滅你的回憶，當(dāng)時我只能選擇接受。而現(xiàn)在我選擇放手，不是放棄，是給你時間成長，請一定要明白我的心。

最后呢，別太難過和擔(dān)心奶奶的身體了，她會好起來的，因為還有我為她老人家祈禱，祝她老人家早日康復(fù)。真心希望你開開心心的過年，好好的生活，好好的工作，好好的考研，為了自己的夢想努力去奮斗;也希望叔叔阿姨和妹妹身體健康，平安快樂。總之就是希望全家人一切都好。

好想再抱抱你!但我已不再奢求。謝謝你這些日子以來為我做的一切!

主題真誠的友誼的心得體會如何寫五

親愛的：

你好!

見信佳!

不知如何跟你說，我想到哪兒就說哪兒了。也許我會語無倫次，見諒。

看得出來，我們在一起，你過得并不好，我也是。自從你跟我講了心里話，我就做好了最壞的打算。這些日子，我都努力的改變自己，想通過我自己的改變能改變你，能融化你這座冰山，可我感覺都是無濟(jì)于事的，我需要的是能照顧我，關(guān)心，愛護(hù)我的男朋友，不是連見面和想我都要我逼著才能做到的人，并不是說你不關(guān)心我愛護(hù)我，也許離我需要的目標(biāo)有點兒遙遠(yuǎn)了吧，也許你可以要曖昧，不要愛情，但我不能，真是希望越大失望越大。到現(xiàn)在我都不知道我到底是你的什么人，是女朋友，你從沒要我做你的女朋友;是好朋友，又有點兒越線，所以與其維持著這么勉強的關(guān)系，還不如早早的放手?？v然有多不舍，我也必須這么做。

也許我高估自己的能力和魅力了，想做偉大的救世主，想做你的醫(yī)生，可我發(fā)現(xiàn)我的醫(yī)術(shù)并不高明，所以我只有拋棄我的病人了，讓你自謀生路去了?，F(xiàn)在我明白了，誰都不能做誰的救主，只有自己才是自己的救世主。

這些日子我都在想，怎樣跟你說出我的心里話，這時的我已經(jīng)沒有了任何-勇氣和自信，不能當(dāng)著你的面說出這些話，只有用這種方式，請你原諒我。今天我終于痛下決心，做出這樣的決定：我們別這樣互相折磨對方了，也許我比你還好點兒，可以說出這樣的話，而你受的煎熬更大，我知道，你是不會輕易說出這些話的，你不想傷害我。可我們現(xiàn)在這樣，就是在互相傷害對方，我更不愿看到你的日子這么難過。所以就到這里吧，我們做好朋友吧，或者知己。也許這樣你的心情會輕松點兒。

只要你不介意隨時找我玩兒，打電話，發(fā)信息，我會很樂意陪你的。也許你還不了解我，我真的能以真確態(tài)度，真誠的對待這種關(guān)系的朋友的。我從不后悔與你相識，不后悔為你做的事，所以也請你珍惜我們的情誼，我們相識的緣分。還有我的照片，要留好，真不想要了的話就還給我，千萬別隨便就扔了，我會難過的。

別有負(fù)擔(dān)，我會和所有人解釋好原因的;我會好好的，就算是為了爸爸媽媽，也會好好的，我不想讓他們看見我難過;我會適應(yīng)沒有你的日子;我會記得你對我的好，把不開心的都忘了，因為大腦內(nèi)存有限，就不記那么多沒用的東西了。

希望你能找到比我更好的，會的，一定會的，因為我會祝福你的。呵呵，之前說詛咒你，是開玩笑的，我還是希望你能幸福的。真找到的話，別再像現(xiàn)在這樣了，一定要為了自己愛的人，做出改變，真誠的對待她。我還想對你說，如果真愛就別輕言放棄，時間可以證明一切。每個人都會有過去，每個人都在內(nèi)心有屬于自己的回憶，這是不能避免的。那是你曾經(jīng)的回憶，是怎么都抹不去的，但那只是回憶,我不能去磨滅你的回憶，當(dāng)時我只能選擇接受。而現(xiàn)在我選擇放手，不是放棄，是給你時間成長，請一定要明白我的心。

最后呢，別太難過和擔(dān)心奶奶的身體了，她會好起來的，因為還有我為她老人家祈禱，祝她老人家早日康復(fù)。真心希望你開開心心的過年，好好的生活，好好的工作，好好的考研，為了自己的夢想努力去奮斗;也希望叔叔阿姨和妹妹身體健康，平安快樂。總之就是希望全家人一切都好。

好想再抱抱你!但我已不再奢求。謝謝你這些日子以來為我做的一切!

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