學(xué)習(xí)備課規(guī)范的心得體會(huì)報(bào)告 怎樣備課才是有效備課心得體會(huì)(四篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

對(duì)于學(xué)習(xí)備課規(guī)范的心得體會(huì)報(bào)告一

逐漸掌握各個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)技能，各個(gè)學(xué)科成績(jī)平均分在第一學(xué)期期末初步定為50-60分，下個(gè)學(xué)期一模穩(wěn)定到達(dá)70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。中考考上學(xué)校第必須位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，提議就讀里中。

二、具體方法和計(jì)劃

1、每一天的作息時(shí)間安排：6.30分起床(可能的話6點(diǎn)起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語(yǔ)單詞.每次記住14個(gè)就能夠了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學(xué)。然后按照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。吃飯時(shí)或吃晚飯能夠看會(huì)新聞(當(dāng)然吃飯時(shí)看電視對(duì)身體不好)。放學(xué)回家到7.00為自由設(shè)定時(shí)間，能夠幫忙家務(wù)、看會(huì)新聞、回映英語(yǔ)單詞古詩(shī)、朋友聊天什么的不能看小說(shuō)、電影、電視連續(xù)劇了。7.00到10.00是晚上學(xué)習(xí)時(shí)間。也能夠短點(diǎn)，但不要少于2個(gè)小時(shí)。保證每一天用于學(xué)習(xí)的時(shí)間要9個(gè)小時(shí)以上。10.00睡覺(jué)，睡前要像放電影似的，放映下今日學(xué)的知識(shí)，異常是英語(yǔ)單詞。不要晚過(guò)10.30睡，要保證有充足的睡眠時(shí)間。星期天是唯一沒(méi)上學(xué)的一天，你能夠自由安排下時(shí)間。最好把教師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)。

2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進(jìn)行，要做到2不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽(tīng)講、課后復(fù)習(xí)3大要點(diǎn)，預(yù)習(xí)能夠在晚上抽時(shí)間預(yù)習(xí)，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(diǎn)(提議：除英語(yǔ)個(gè)別學(xué)科外，其他學(xué)科能夠試試)。課堂聽(tīng)講結(jié)合課堂筆記當(dāng)堂記住本堂課的重點(diǎn)，要點(diǎn)，有時(shí)間要做下練習(xí)(掌握知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用)。當(dāng)天上午學(xué)習(xí)學(xué)科的重要知識(shí)點(diǎn)能夠在午寫時(shí)間復(fù)習(xí)，結(jié)合每節(jié)課優(yōu)化設(shè)計(jì)上的隨堂練習(xí)(加強(qiáng)記憶今日課堂學(xué)到的知識(shí)點(diǎn))。有時(shí)間能夠在做下優(yōu)化作業(yè)部分(學(xué)會(huì)知識(shí)的運(yùn)用)。有時(shí)候時(shí)間不夠能夠留在晚上(因?yàn)槊恳惶鞂W(xué)習(xí)的學(xué)科難度有時(shí)候不一樣)。晚上抽時(shí)間復(fù)習(xí)午時(shí)學(xué)的各個(gè)學(xué)科，同時(shí)完成各個(gè)學(xué)科的作業(yè)(時(shí)間長(zhǎng)短能夠按具體情景定，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分左右)。

3、把初二的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不一樣的任務(wù)、不一樣的目標(biāo)和不一樣的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個(gè)初二第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)初二復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。第一階段能夠稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，你應(yīng)當(dāng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個(gè)月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬(wàn)丈高樓增地起”，僅有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績(jī);僅有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也能夠?qū)⑦@個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。你的`任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，能夠使人信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至中考前，時(shí)間大約1個(gè)多月。這是中考前最終的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也能夠稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些學(xué)生可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。所以，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自我的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，每一天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初二一年緊張復(fù)習(xí)中構(gòu)成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)當(dāng)做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。臨近中考前一個(gè)星期，能夠?yàn)g覽下文科的知識(shí)，比如語(yǔ)文、政治、歷史等(不要硬記)，“臨時(shí)抱佛腳”即時(shí)記憶，應(yīng)付文科考試，一般都是考過(guò)沒(méi)多久就忘了的。

具體在各個(gè)學(xué)科以前知識(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)每次不能貪多，一個(gè)晚上8.30到10.00復(fù)習(xí)一科就能夠了。能夠這樣安排：星期一復(fù)習(xí)語(yǔ)文(個(gè)人認(rèn)為語(yǔ)文不需要去看初一和初二的課文)，星期2復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，星期3復(fù)習(xí)英語(yǔ)，星期4復(fù)習(xí)物理，星期5化學(xué)(能夠抽半個(gè)多小時(shí)加強(qiáng)其他學(xué)科的?；瘜W(xué)初二才學(xué)，能夠復(fù)習(xí)的不多，但下個(gè)學(xué)期就要注意復(fù)習(xí)了)，星期6政治，星期天歷史。具體各科學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法如下(除化學(xué)外，各科學(xué)科我不太熟悉，有什么地方有問(wèn)題能夠提出來(lái)改善)

對(duì)于學(xué)習(xí)備課規(guī)范的心得體會(huì)報(bào)告二

我在項(xiàng)目組中不是秀的，更不是最聰明的，技術(shù)也談不上最牛的，但我從來(lái)沒(méi)有妄自菲薄。人和人本來(lái)就是不同的，天賦條件的差異及后天環(huán)境的不同，也就使得我們不可能和某些牛人一樣，我們能做的只是以他為遠(yuǎn)方的那個(gè)燈塔，向他慢慢靠近。

每個(gè)人都在自己的親身經(jīng)歷中不斷犯錯(cuò)，進(jìn)而不斷地成長(zhǎng)。而我呢，在這已然成為回憶的一年半時(shí)間里，也真實(shí)地經(jīng)歷過(guò)了點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在這期間積累的一磚一瓦中，除了很直接的獲得了專業(yè)知識(shí)、提高了專業(yè)技能外，更多的是從項(xiàng)目實(shí)踐中得到的足以讓我們受益終生的其他信息。

(1)團(tuán)隊(duì)中的自己

在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里的成長(zhǎng)是最直接最快速的。首先我們得明確自己在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的主角，以整個(gè)項(xiàng)目組的進(jìn)度為參考，合理的安排好自己的工作，發(fā)揮好自己的作用;再就是需要以柔和的態(tài)度和大家相處，男人的智慧在于“剛而強(qiáng)”，而女人的智慧更多的在于“柔而韌”。作為一名女性，我們要學(xué)會(huì)帶有一絲堅(jiān)持的妥協(xié)，也要學(xué)會(huì)帶有一絲主見(jiàn)的不固執(zhí);最后要懂得合作學(xué)會(huì)合作。合作更多的是互補(bǔ)，而不是苛刻地要求對(duì)方須與自己持續(xù)各種一致。

(2)做好自己

馬云曾說(shuō)過(guò)的一句話：什么是人才人才是你讓他做一件事，他做好了，你再讓他做件事，他又做好了。對(duì)此印象個(gè)性深，這也是我的一個(gè)座右銘。我覺(jué)得，人生就像蓋樓，此刻看似普通的每一件小事情都是未來(lái)的缺一不可的基石，等蓋好了這平凡的一磚一瓦，終有一天，我們會(huì)看到真正屬于自己的摩天大樓。

(3)正確的心態(tài)

一般狀況下，等工作到必須階段，大家會(huì)覺(jué)得所從事工作是毫無(wú)技術(shù)含量的重復(fù)體力勞動(dòng)，我相信每個(gè)人都有過(guò)這樣的體會(huì)。有一段時(shí)期，我也很迷茫、很困惑，感覺(jué)就這樣ctrl+c、ctrl+v的日子是多么地浪費(fèi)體力，也質(zhì)疑過(guò)如此繁瑣完全沒(méi)有創(chuàng)新可言的工作干著還有什么樣的好處。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我看到了一篇文章，里面有句話讀了讓人如夢(mèng)初醒“一份工作到兩三年的時(shí)候，大部分人都會(huì)轉(zhuǎn)成熟手，這個(gè)時(shí)候往往會(huì)陷入不斷的重復(fù)，有很多人會(huì)覺(jué)得厭倦，有些人會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)搞懂了一切，從而懶得去尋求進(jìn)步了。其實(shí)這個(gè)時(shí)候比賽才剛剛開(kāi)始。”“每一天，每一刻我們都在做這樣那樣的決定，我們能夠漫不經(jīng)心，也能夠多花些心思，成千上萬(wàn)的小選取累計(jì)起來(lái)，就決定了最終我們是個(gè)什么樣的人?！苯Y(jié)合自己那時(shí)的處境，覺(jué)得簡(jiǎn)直就是再說(shuō)自己，當(dāng)時(shí)猶如醍醐灌頂，頓時(shí)豁然開(kāi)朗，于是又重新開(kāi)開(kāi)心心地工作。

或許，小選取積累起來(lái)就是一種人生。我能夠選取如何把工作做得更好更細(xì)致;我能夠選取怎樣才能和同事同學(xué)更友好的相處;我能夠選取怎樣讓自己的生活過(guò)的更簡(jiǎn)單快活些，而不是到處充斥著忙碌的工作;我也能夠選取去堅(jiān)持自己的課外生活;我也能夠選取去過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的人生。其實(shí)很多時(shí)候，變得不是周圍的人和事，而只是自己的內(nèi)心。

(4)知識(shí)面的重要性

每每想起自己剛進(jìn)入項(xiàng)目組的狼狽相，就發(fā)自內(nèi)心地明白了公司在招聘時(shí)為何偏向知識(shí)面寬的人了。因?yàn)樗茫驗(yàn)樗私?，所以在?yīng)對(duì)一個(gè)同樣難題的時(shí)候他就會(huì)較快地進(jìn)入狀態(tài)，然而這個(gè)還是其次，最重要的是知識(shí)面寬了，解決問(wèn)題思路的也就不那么狹隘了。

(5)借助外力

很多時(shí)候，我并不排斥多干活。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人懶洋洋的什么事也不做的時(shí)候，肯定是不會(huì)犯錯(cuò)的，然而，人卻常常是在犯錯(cuò)中改變和成長(zhǎng)的。不做事，雖然眼下是少了些許麻煩，但稍稍長(zhǎng)遠(yuǎn)地望一下，其實(shí)你失去的是一個(gè)個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}(性格缺點(diǎn)、知識(shí)盲點(diǎn))的機(jī)會(huì)、一個(gè)改正缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)、一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)、一個(gè)慢慢前進(jìn)的機(jī)會(huì)。所以，需要學(xué)會(huì)借助外力push自己。

(6)不足

經(jīng)過(guò)這一年半的工程實(shí)踐，我也深刻體會(huì)到了自身的不足。一個(gè)是為人處事方面，有時(shí)候略顯幼稚，不懂得變通;另一個(gè)是自己的知識(shí)體系還不夠完備，仍需在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中慢慢積累。

回想之前走過(guò)的路，對(duì)于犯過(guò)的錯(cuò)誤，我只能吐吐舌頭，感嘆下當(dāng)時(shí)自己怎樣那么傻;對(duì)于進(jìn)步，我會(huì)露出真心的微笑，只是慶幸自己當(dāng)時(shí)那么做了。不論此刻自己所處水平如何，我都會(huì)對(duì)過(guò)去發(fā)生的所有點(diǎn)滴說(shuō)聲謝謝，因?yàn)槭撬鼈兪棺约撼蔀榱诉@天的我。

對(duì)于學(xué)習(xí)備課規(guī)范的心得體會(huì)報(bào)告三

61、團(tuán)結(jié)拼搏，求實(shí)進(jìn)取。

62、書(shū)是一座橋，讓我們順利駛向知識(shí)的海洋。

63、生命因進(jìn)取而輝煌，青春因高考而壯美。

64、鷹擊天風(fēng)壯，鵬飛海浪清。

65、慎而思之，勤而行之。

66、不比智力比努力，不比起點(diǎn)比進(jìn)步。

67、書(shū)如一支方向標(biāo)，指引我走向輝煌的彼岸。

68、想成為聰明的人，只有一個(gè)答案——讀書(shū)。

69、博學(xué)敏思，立志共興。

70、播種行為，收獲命運(yùn)。

71、書(shū)是我們最好的朋友。

72、嚴(yán)格要求自己，才能學(xué)習(xí)好。

73、分?jǐn)?shù)鑄就輝煌，汗水凝聚實(shí)力。

74、細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切。

75、學(xué)習(xí)講究一個(gè)詞，就是“認(rèn)真”。

76、習(xí)慣改變命運(yùn)，細(xì)節(jié)鑄就終身。

77、信心無(wú)畏，良心無(wú)愧，青春無(wú)悔。

78、書(shū)是我精神的寄托，快樂(lè)的家園。

79、厚德博學(xué)，自強(qiáng)不息。

80、志強(qiáng)智達(dá)，言行行果。

對(duì)于學(xué)習(xí)備課規(guī)范的心得體會(huì)報(bào)告四

高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 如果住校的話，時(shí)間上的安排大體要跟學(xué)校的作息時(shí)間表一致。（假期里注意保持，不要打破生物鐘，要不會(huì)很累。貴在堅(jiān)持?。?具體可以這樣：

1、早上要堅(jiān)持早起一會(huì)兒，可以打打球、跑跑 步（但注意不要太劇烈，只是輕微活動(dòng)一下，可以帶一本書(shū)累了時(shí)看。），有好的體魄才會(huì)搞好學(xué)習(xí)。而且堅(jiān)持早起會(huì)磨礪你的意志，做事可以有充足考慮的時(shí)間，不至于慌亂。

2、學(xué)習(xí)上要先注意預(yù)習(xí)，做個(gè)簡(jiǎn)單的筆記（如列個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)），這時(shí)或許有很多看不懂的地方，不要過(guò)分苛求，要堅(jiān)信自己能行，不會(huì)的老師都會(huì)講的。最好先不要對(duì)照參考書(shū)預(yù)習(xí)，那樣的話容易跟著參考書(shū)走，知識(shí)接受很被動(dòng)，思維被框住。容易造成知識(shí)不在腦子里的情況，所以盡量不要先看參考書(shū)。

3、上課時(shí)，思維一定要跟著老師走，千萬(wàn)不要開(kāi)小差，這個(gè)環(huán)節(jié)至關(guān)重要，一旦落下了補(bǔ)很難補(bǔ)。上課時(shí)要注意時(shí)刻提醒自己，告訴自己堅(jiān)持要堅(jiān)持，堅(jiān)持下來(lái)就是勝利。上課時(shí)不懂的地方最好下課馬上問(wèn)，不要因?yàn)椴缓靡馑季妥屗鼱€在肚子里，學(xué)習(xí)請(qǐng)教的問(wèn)題上沒(méi)有丟人的事。不懂裝懂才丟人。說(shuō)點(diǎn)我自己（我馬上高三），我班第一的同學(xué)曾經(jīng)送給我一句話：學(xué)習(xí)提問(wèn)上就要厚臉皮。真的很實(shí)在，也很對(duì)。

4、注意公式的背誦。有不少同學(xué)都說(shuō)，題我會(huì)做，但就是公式背不過(guò)，也沒(méi)用。這種觀點(diǎn)覺(jué)得是錯(cuò)誤的，公式不會(huì)背還妄談什么做題，基礎(chǔ)一定要打好，否則即使有些題真的做出來(lái)了，其實(shí)還沒(méi)完全懂。學(xué)習(xí)上要精益求精。

5、注意課后習(xí)題和家庭作業(yè)。不少同學(xué)熱衷參考書(shū)上的習(xí)題，不重視課后習(xí)題。其實(shí)不然，課后習(xí)題很基礎(chǔ)，但是很重要，一定要做，近幾年的高考題甚至有原封不動(dòng)搬上的，可許多考生就不會(huì)甚至說(shuō)沒(méi)見(jiàn)過(guò)，不要留這樣的遺憾。家庭作業(yè)一般很有針對(duì)性，要相信老師是有經(jīng)驗(yàn)的，不要厭煩。

6、有一本好的參考書(shū)。前面說(shuō)到參考書(shū)不要輕易用，但這不等于沒(méi)有。高中時(shí)間緊，買許多參考書(shū)不現(xiàn)實(shí)，所以一定要挑好的。這一點(diǎn)你可以詢問(wèn)老師或上級(jí)同學(xué)，他們比較有經(jīng)驗(yàn)。題目要在基礎(chǔ)的前提上有所拔高，不要太容易或太難，要知道高考不是小測(cè)驗(yàn)或奧賽。注意一定要吃透。不要扔下不做。

7、注意復(fù)習(xí)（參考書(shū)為主），復(fù)習(xí)課本時(shí)要先想后看，不要上來(lái)就翻課本也不要老從第一頁(yè)翻起，沒(méi)有目的性。想不起來(lái)了再看，會(huì)了就pass，不會(huì)再看，這樣效果很好。（很適用，試試看）

8、充分利用晚自習(xí)，要全面溫習(xí)當(dāng)天的知識(shí)，不要拖到明天。

9、會(huì)宿舍要及時(shí)休息，不要打鬧說(shuō)話，太興奮容易失眠（特別臨周末或放假前，一定要控制住自己）

10、臨考試時(shí)不要做題，注意抓課本基礎(chǔ)，考試還是考課本內(nèi)容的。

11、學(xué)不好也不要緊張，高中老師講課都很快。尤其是數(shù)學(xué)，根本不會(huì)要你去復(fù)習(xí)。這就要求你要自主學(xué)習(xí)。我的經(jīng)驗(yàn)是抓住課堂，跟緊老師。筆記不要苛求，以聽(tīng)為主，記為輔。其次是課后，作業(yè)要寧缺毋濫，而且要及時(shí)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)幫你消化老師所講的知識(shí)，預(yù)習(xí)是幫助你更好地在課上跟進(jìn)老師。