個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié) 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的自身感悟(八篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)一

一年來(lái)，在縣委、縣政府和縣紀(jì)委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我能始終堅(jiān)持以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，牢固樹(shù)立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，深刻領(lǐng)會(huì)中、省、市、縣有關(guān)會(huì)議精神，堅(jiān)定不移地貫徹標(biāo)本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預(yù)防的反腐倡廉戰(zhàn)略方針，認(rèn)真履行“一崗雙責(zé)”，?樹(shù)立良好形象，積極發(fā)揮表率作用，配合鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)紀(jì)委全面推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，實(shí)現(xiàn)**經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展?，F(xiàn)將本人履行職責(zé)工作和黨風(fēng)廉政建設(shè)情況匯報(bào)如下

一、落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制情況

(一)高度重視，強(qiáng)化責(zé)任。對(duì)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制的貫徹落實(shí)，把它當(dāng)作每天的“必修課”，擺上了每天的日程安排，堅(jiān)持在分管單位和轄區(qū)每季度召開(kāi)一次負(fù)責(zé)人黨風(fēng)廉政建設(shè)專(zhuān)題工作會(huì)議，對(duì)落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制進(jìn)行專(zhuān)題部署。根據(jù)班子分工，對(duì)我本人職責(zé)范圍內(nèi)的黨風(fēng)廉政建設(shè)負(fù)有直接領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，堅(jiān)持把黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制與工作實(shí)績(jī)考核有機(jī)結(jié)合。及時(shí)下發(fā)了《黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任書(shū)》，進(jìn)一步明確了基層站所和農(nóng)村基層黨風(fēng)廉政建設(shè)的工作目標(biāo)、責(zé)任要求，形成了黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、黨政齊抓共管、紀(jì)委組織協(xié)調(diào)、部門(mén)各負(fù)其責(zé)，依靠群眾的支持和參與的領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制。

(二)以防為主?，重在落實(shí)。利用黨員現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育平臺(tái)，組織分管單位干部職工、轄區(qū)村組干部統(tǒng)一收看反腐倡廉警示教育片;召開(kāi)廉政工作例會(huì)，開(kāi)展自評(píng)、互評(píng)，進(jìn)一步落實(shí)黨風(fēng)廉政工作。

(三)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)。進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政是黨的性質(zhì)和宗旨的基本要求，是全面貫徹黨的路線(xiàn)方針政策的重要保障，也是正確行使權(quán)力、履行職責(zé)的重要基礎(chǔ)。本人平時(shí)能認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的路線(xiàn)、方針、政策，做好學(xué)習(xí)筆記。注意學(xué)習(xí)研究經(jīng)濟(jì)知識(shí)、法律知識(shí)、金融知識(shí)、科技知識(shí)、管理知識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)知識(shí)，不斷豐富自己的知識(shí)面，拓寬自己的視野。堅(jiān)持每天抽出一定時(shí)間看閱黨報(bào)、黨刊，學(xué)習(xí)有關(guān)文件、時(shí)事政治和業(yè)務(wù)知識(shí)。經(jīng)常深入基層，深入一線(xiàn)，調(diào)查研究，虛心向同志們學(xué)習(xí)基層工作方法，提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力。

(四)嚴(yán)于律己，率先垂范。認(rèn)真履行黨風(fēng)廉政建設(shè)第一責(zé)任人制度，積極開(kāi)展學(xué)習(xí)黨風(fēng)廉政法規(guī)活動(dòng)，以《黨章》要求約束自己，以《廉政準(zhǔn)則》、《處分條例》、《監(jiān)督條例》規(guī)范自己，堅(jiān)持做到自重、自省、自警、自勵(lì)，從小事做起，嚴(yán)格落實(shí)領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人收入申報(bào)制定，重大家事報(bào)告制度。以身作則，嚴(yán)格按照規(guī)定和制度辦事，始終按照工作權(quán)限和工作程序履行職責(zé)，不講無(wú)原則的話(huà)，不辦無(wú)原則的事，堅(jiān)持公平正直，不徇私情，珍視和正確行使黨和人民賦予的權(quán)力。始終堅(jiān)持黨的民主集中制原則，凡是要求別人做到的，自己率先做到，顧全大局，令行禁止

(五)防微杜漸，執(zhí)政為民。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，正確對(duì)待和行使手中的權(quán)利，淡化“官念”和權(quán)欲，用平常心看待官位，用責(zé)任心看待和運(yùn)用權(quán)力，做到立黨為公、執(zhí)政為民。工作期間我從未謀取規(guī)定以外的非法利益，不貪錢(qián)財(cái)、不貪享樂(lè)、不貪圖名利地位，儉以養(yǎng)德，保持良好的品行和高尚的情操。時(shí)時(shí)刻刻從大處著眼，小處著手，見(jiàn)微知著，防微杜漸，力爭(zhēng)做到大事不糊涂、小事不馬虎，不越雷池一步。同時(shí)，在廉潔自律上做到了表里如一，任何時(shí)候、任何情況下，都自覺(jué)以黨性原則和道德規(guī)范衡量、約束自己，沒(méi)有人前一套、人后一套，嚴(yán)格進(jìn)行自我監(jiān)督。

二、個(gè)人履行“一崗雙責(zé)”情況

一是堅(jiān)持服從集體領(lǐng)導(dǎo)，全面貫徹民主集中制原則。**鎮(zhèn)黨委政府始終把維護(hù)團(tuán)結(jié)、帶好隊(duì)伍作為鎮(zhèn)黨委政府自身建設(shè)的首要任務(wù)來(lái)抓，重視做好表率，帶頭貫徹民主集中制。本人作為整個(gè)班子的一員，認(rèn)真按照民主集中制原則，堅(jiān)持做到公道正派、講大局、講黨性，在大是大非問(wèn)題面前立場(chǎng)堅(jiān)定，觀(guān)點(diǎn)鮮明。

二是堅(jiān)持服從命令，全面落實(shí)領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律的各項(xiàng)規(guī)定。鎮(zhèn)黨委班子成員認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)十七大及五中、六中全會(huì)精神和上級(jí)關(guān)于黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)一系列重要論述，進(jìn)一步增強(qiáng)廉潔從政和自覺(jué)接受監(jiān)督的意識(shí)，自重、自省、自警、自勵(lì)，始終保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁艱苦奮斗的作風(fēng)，自覺(jué)過(guò)緊日子、自覺(jué)抵制和反對(duì)各種消極腐敗現(xiàn)象，在公務(wù)活動(dòng)和社交活動(dòng)中嚴(yán)格遵守廉潔自律的各項(xiàng)規(guī)定。本人也堅(jiān)持履行好“一崗雙責(zé)”，既對(duì)**的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展完成情況負(fù)責(zé)，又對(duì)分管單位及轄區(qū)的黨風(fēng)廉政建設(shè)情況和發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗作風(fēng)負(fù)責(zé)。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)自己配偶、子女的教育和管理，從不以權(quán)謀私。

三、自身不足及產(chǎn)生的原因

在學(xué)習(xí)和工作中，我也發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足。一是理論學(xué)習(xí)不夠，對(duì)廉潔從政反腐倡廉的重要性認(rèn)識(shí)不夠。工作中我降低了搞好黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作的主動(dòng)性，存在老好人現(xiàn)象，愿對(duì)黨風(fēng)廉政建設(shè)方面?zhèn)€人存在的問(wèn)題提出意見(jiàn)和建議。二是平時(shí)重事務(wù)、輕學(xué)習(xí)。認(rèn)為自身工作主要是抓好落實(shí)，不要求有多高的理論水平，缺乏學(xué)習(xí)的壓力感和緊迫感。從客觀(guān)上總是強(qiáng)調(diào)工作忙、任務(wù)重 沒(méi)有處理好工作與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。三是重指導(dǎo)、輕實(shí)踐。自身存在的作風(fēng)不夠扎實(shí)、工作不夠深入等問(wèn)題，認(rèn)為每一項(xiàng)工作都有專(zhuān)門(mén)的同志去做，不必每項(xiàng)工作都親歷親為，缺乏深入實(shí)踐考察研究。

四、整改措施及努力方向

本人將以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為指導(dǎo)，保持與時(shí)俱進(jìn)的良好狀態(tài)，廉潔從政，忠于職守，力爭(zhēng)早日改正缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足。

一是深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十七大、十七屆五中、六中全會(huì)精神，切實(shí)抓好領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)建設(shè)，為全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)有力的政治保證。二是堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律工作，增強(qiáng)帶頭嚴(yán)格執(zhí)行黨紀(jì)法規(guī)和各項(xiàng)制度的自覺(jué)性。三是嚴(yán)格執(zhí)行廉潔自律規(guī)定，自覺(jué)抵制各種腐朽思想的侵蝕。堅(jiān)持學(xué)習(xí)《中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》，通過(guò)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，夯實(shí)自身的思想政治基礎(chǔ)，筑牢反腐拒變防線(xiàn)，不斷提高自身素質(zhì)。工作中少琢磨組織上給了我什么，時(shí)刻想著我為黨和人民做了什么。正確看待自己的不足，真正做到清清白白做官、老老實(shí)實(shí)做人、踏踏實(shí)實(shí)做事。四是堅(jiān)持廉潔從政，自覺(jué)接受群眾監(jiān)督。更加堅(jiān)定地與各種腐敗現(xiàn)象作堅(jiān)決斗爭(zhēng)，虛心聽(tīng)取黨員干部和人民群眾的批評(píng)意見(jiàn)，自覺(jué)接受全鎮(zhèn)廣大干部和人民群眾的監(jiān)督，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣，為全鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的力量。

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)二

人生漫漫。它既不長(zhǎng)也不短。每個(gè)人都有自己的理想，為此他可以放棄一切。有人成功，有人失敗。他們努力，奮斗，放棄。他們?yōu)槭裁词?正是因?yàn)樗麄內(nèi)狈?jiān)持的意志力。

堅(jiān)持到底是什么?堅(jiān)持就是模特為了達(dá)到好身材，堅(jiān)持每天鍛煉;堅(jiān)持就是學(xué)生為了取得好成績(jī)堅(jiān)持每天努力學(xué)習(xí);堅(jiān)持就是運(yùn)動(dòng)員為了站在奧運(yùn)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，堅(jiān)持每天重復(fù)同樣的動(dòng)作。

就像金范一樣，他在寒窗苦讀了幾十年，就是為了當(dāng)官，但命運(yùn)總是捉弄人，他考試失敗了幾十次?，F(xiàn)在作為即將高考的學(xué)生，看到身邊無(wú)數(shù)的高考事件，真的很恐怖。各種鼓勵(lì)學(xué)生為高考命運(yùn)努力的口號(hào)讓我們作為學(xué)生感到巨大的壓力。在這里，我欽佩金范強(qiáng)大的心理承受力和毅力。不管別人怎么不喜歡他，怎么貶低他，他都堅(jiān)持不懈，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。最后一切都有回報(bào)，他贏(yíng)了。這是什么意思?他努力，奮斗，堅(jiān)持，成功。不管成功的路有多難，只要你想成功，你就必須堅(jiān)持下去。

成功屬于堅(jiān)持不懈的人。著名的偉大音樂(lè)家貝多芬并不總是成功的，他也是逆著命運(yùn)的挑戰(zhàn)逆流而上的。正當(dāng)他的音樂(lè)生涯達(dá)到巔峰的時(shí)候，命運(yùn)又一次把他逗樂(lè)了，先是瞎子，然后是聾子。對(duì)于一個(gè)音樂(lè)人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)多么大的悲劇啊，就像把一支筆刺進(jìn)他的喉嚨，把一把尖刀刺進(jìn)他的心臟。音樂(lè)對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一切。當(dāng)命運(yùn)對(duì)他開(kāi)了這么大的玩笑，他頑強(qiáng)的意志力遇到了命運(yùn)的挑戰(zhàn)。他依然堅(jiān)持每天創(chuàng)作。他早已把音樂(lè)放在心里，心成了他的耳目，終于戰(zhàn)勝了命運(yùn)的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了《命運(yùn)交響曲》。不管條件多差，只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。

然而，我們是幸運(yùn)的，既不像貝多芬那樣生病，也不像金范那樣不幸。我們要把握好當(dāng)今社會(huì)給我們的恩惠，好好學(xué)習(xí)，將來(lái)回報(bào)社會(huì)。學(xué)習(xí)十幾年，就為了這兩天高考。一滴水可以穿石，而且存活了十幾年，更不要說(shuō)放棄了，不然會(huì)功虧一簣。堅(jiān)持就是勝利。無(wú)論做什么，都要堅(jiān)持。風(fēng)雨過(guò)后會(huì)有彩虹。

堅(jiān)持難能可貴，堅(jiān)持就是勝利。

人生難免懈怠，某個(gè)時(shí)候，走在人生路上，感到特別的痛苦，周遭一片迷茫，一眼望不到邊的黑暗，看不到光亮……這個(gè)時(shí)候總想放棄，那就看看下邊的一個(gè)故事吧，總會(huì)給我們一些借鑒。

超級(jí)億萬(wàn)大富豪喬布斯，和一個(gè)身份卑微擺地?cái)偫先酥g，還有一段鮮為人知的故事。在出席喬布斯的追思會(huì)上，老人也來(lái)參加了。老人面色凝重地向來(lái)賓們講了這樣一個(gè)故事。他說(shuō)，我和喬布斯有30多年的友情了。35年前，我與喬布斯等3人創(chuàng)辦了蘋(píng)果公司。公司運(yùn)作后，遇到很多困難，我一度看不到公司的發(fā)展前途，就要求退出蘋(píng)果公司。喬布斯苦口婆心勸說(shuō)我不要退出，他說(shuō)困難只是暫時(shí)的，眼光要看遠(yuǎn)點(diǎn)，將來(lái)會(huì)有很大發(fā)展的。可是，面對(duì)當(dāng)時(shí)蘋(píng)果公司的困境，我心灰意冷。最后，我以800美元賣(mài)掉了擁有蘋(píng)果公司10%的股權(quán)，徹底離開(kāi)了蘋(píng)果公司。

幾十年來(lái)，我做過(guò)很多事，開(kāi)過(guò)店、辦過(guò)廠(chǎng)，還當(dāng)過(guò)水手，可結(jié)果都一事無(wú)成，最后只得靠擺地?cái)偩S持著生計(jì)。如今，當(dāng)年我那些以800美元賣(mài)掉的股份已價(jià)值350億美元(合人民幣2000多億)聽(tīng)了感恩老人的故事，各界人士不禁唏噓不已。沒(méi)想到，這個(gè)毫不起眼擺地?cái)偟睦先耍故钱?dāng)年與喬布斯共同創(chuàng)業(yè)的人。如果，他當(dāng)初不是將那10%的股權(quán)賣(mài)掉，那么他現(xiàn)在可就是超級(jí)億萬(wàn)大富豪了。美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》在報(bào)道這件事中，寫(xiě)了這樣一段話(huà)，讓人回味無(wú)窮：我們常常聽(tīng)到有人感嘆命運(yùn)的不公，老天待我不公。其實(shí)，我們每個(gè)人的一生中都面臨著各種選擇。越是在困難和挫折中，越能考驗(yàn)一個(gè)人。喬布斯的智慧就在于，在他人生和事業(yè)陷入到底谷中，依然看到前方那閃爍的微弱光亮，然后一直堅(jiān)持走下去!

不是人人都能成為喬布斯一樣可以改變世界的人，但是至少要有力量去改變自己。眼光一定放長(zhǎng)遠(yuǎn)些，定下的了目標(biāo)就去完成。則，萬(wàn)事可成!

當(dāng)苦難的梭穿透你的心臟，當(dāng)時(shí)光的輪碾過(guò)你身軀，你依然挺立，堅(jiān)持在一片苦海中，燃著慘白的光。你時(shí)而睥睨蒼穹，時(shí)而放聲歌唱，時(shí)而凝視遠(yuǎn)方……

你!你是誰(shuí)?為何選擇這條布滿(mǎn)荊棘，坎坷萬(wàn)分的道路;這條黑暗深邃，寂寞寒冷的道路;這條注定遙浸透你血與淚的漫長(zhǎng)的路?

你!你是汨羅江邊抱石沉江的屈原嗎?含冤而死，抱恨而離的癡人啊，你胸中載著楚國(guó)的興亡，心中系著百姓的苦樂(lè)，你與國(guó)同生共死，你與民同甘共苦!你不平你痛心，你咒罵蒼天無(wú)眼，卻依舊換不回亡國(guó)的現(xiàn)實(shí)。眾人皆醉，你獨(dú)醒，漫漫長(zhǎng)路，你上下摸索。是的，楚國(guó)亡了，但你卻照亮了你選擇的路。——愛(ài)國(guó)之路。

你!你是寧死不國(guó)江東的項(xiàng)羽嗎?英勇的一生讓千百年后的李易安依舊為你而歌。是的，你是英雄，是霸主，有著高比蒼天的理想，有著闊比大海的抱負(fù)。烏江邊，你自刎了。但這決不是懦弱決不是服輸，而是堅(jiān)持，堅(jiān)持自己的尊嚴(yán)，堅(jiān)持自己所選擇的路——理想之路。

你!你是歌著人生，嘆著人生，飲著人生的李白嗎?九天瀑布讓你驚嘆，游遍大江南北，唱遍九洲五岳，心中豪情如江河般洶涌不絕。貴妃為你磨墨，名人為你捧硯，你卻寧與山中人飲酒，長(zhǎng)歌一曲，蜀道難，難于上青天，但又安能摧眉折腰事權(quán)貴?你視榮華富貴為污物，唯逍遙自由才為貴，你心比天高，才情四溢。然而，天才往往孤獨(dú)。有酒相伴卻無(wú)人對(duì)飲，但李白就是李白，你依舊吟唱?！坝澜Y(jié)無(wú)情游，相期邈云漢。”讓人如何不佩服，如何不唯你拍案叫絕!你堅(jiān)持的道路惟蒼天可了，日月為鑒——詩(shī)倩之路。

你!你是戍守邊疆的岳飛，是寧死不屈的文天祥，是忍辱負(fù)重的司馬遷還是執(zhí)節(jié)眺望的蘇武，還是……

你，你誰(shuí)都不是。我讓你只是一種信念，一份勇氣，一腔熱情，一個(gè)理想，一顆克服一切磨難，無(wú)論寂寞抑或屈辱的心!我愿成為你，成為支撐你的一粒沙，一滴水。沿著我選擇的路，堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持。我相信，終有一天，我將閃亮，我將升華，成為一顆珍珠，成為一片大海!

堅(jiān)持是一種信仰，堅(jiān)持是成功的第一步。它就像汽車(chē)需要的汽油，只有源源不斷才能駛向遠(yuǎn)方。

堅(jiān)持看似簡(jiǎn)單，許多人卻很難做到。

世界著名的游泳健將查德威克，從卡得林那島游向加里福尼亞海灣，在海水中整整游了16小時(shí)，只剩下一海里時(shí)，她突然發(fā)現(xiàn)前面大霧茫茫，什么都看不見(jiàn)。潛意識(shí)發(fā)出了“什么時(shí)候才能游到彼岸?”的信號(hào)，頓時(shí)查德威克渾身因乏，失去了沖向終點(diǎn)的信心。她放棄了挑戰(zhàn)，查德威克失去了一次創(chuàng)造紀(jì)錄的機(jī)會(huì)。事后，查德威克才知道，她已經(jīng)快要登上了成功的彼岸，阻礙她成功的不是大霧，而是當(dāng)她被大霧擋住視線(xiàn)之后，因?yàn)閮?nèi)心的疑惑，對(duì)創(chuàng)造新的紀(jì)錄失去了信心，放棄了堅(jiān)持下去的信念，最終被大霧所俘虜。

有了上一次的教訓(xùn)，兩個(gè)月后，查德威克又一次重游加里福尼亞海灣，游到最后，她不停地鼓勵(lì)自己：“離彼岸越來(lái)越近了!”潛意識(shí)發(fā)出了“只要堅(jiān)持下去我這次一定能打破紀(jì)錄”的信號(hào)，頓時(shí)她渾身來(lái)勁，精神抖擻。查德威克終于實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。

李時(shí)珍編寫(xiě)本草綱目花費(fèi)了40年的時(shí)間，歌德的巨作《浮士德》則是用了他64年的時(shí)間才得以完成。居里夫人為了提煉鐳，在3年又九個(gè)月的時(shí)間里，在條件異常簡(jiǎn)陋的實(shí)驗(yàn)室里，經(jīng)過(guò)幾萬(wàn)次的提煉，終于從幾十噸礦石殘?jiān)?，終于得到0。l克的鐳鹽·····從以上數(shù)據(jù)我們可以看出，一個(gè)人無(wú)論擁有多么天才的頭腦和過(guò)人的天賦，如果沒(méi)有堅(jiān)持下去的毅力，金子就無(wú)法向世人展現(xiàn)它的光彩。

現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常與成功失之交臂，關(guān)鍵是缺少那一份堅(jiān)持。堅(jiān)持是我們做好許多煩瑣事情的精神支柱。俗話(huà)說(shuō)“行百里者半九十”，走一百里路，走了九十里才算是一半。這說(shuō)明做事愈接近成功愈困難，愈要認(rèn)真對(duì)待。是啊，當(dāng)生活中有許許多多看起來(lái)不能克服的困難擺在我們眼前，我們?cè)绞窍麡O就越不能跨過(guò)這道坎，只有堅(jiān)持才能勝利!

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)三

1、不要失去信心,只要堅(jiān)持不懈,就終會(huì)有成果的。錢(qián)學(xué)森

2、不經(jīng)一翻徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。宋帆

3、將帥的堅(jiān)強(qiáng)意志，就像城市主要街道匯集點(diǎn)上的方尖碑一樣，在軍事藝術(shù)中占有十分突出的地位?？藙谌S茨

4、耐心是一切聰明才智的基礎(chǔ)。柏拉圖

5、堅(jiān)韌是意志的最好助手。歐洲

6、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。馬在思

7、鍥而不舍,金石可鏤。荀況

8、偉大人物最明顯的標(biāo)志，就是堅(jiān)強(qiáng)的意志。英國(guó)

9、偉大的作品不是靠力量,而是靠堅(jiān)持來(lái)完成的。約翰遜

10、要從容地著手去做一件事,但一旦開(kāi)始,就要堅(jiān)持到底。比阿斯

11、常常是最后一把鑰匙打開(kāi)了門(mén)。彥語(yǔ)

12、我們應(yīng)有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的。居里夫人

13、患難及困苦，是磨煉人格的最高學(xué)府。蘇格拉底

14、世人歷險(xiǎn)如此，忍耐平夷在后頭。鄭燮

15、人有了堅(jiān)定的信念才是不可戰(zhàn)勝的。貝蒂

16、最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日。拿破侖

17、偉大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。約翰遜

18、噴泉的高度不會(huì)超過(guò)它的源頭;一個(gè)人的成就不會(huì)超過(guò)他的信念。美國(guó)

19、生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。左拉

20、不作什么決定的意志不是現(xiàn)實(shí)的意志;無(wú)性格的人從來(lái)不做出決定。黑格爾

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)四

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

盡管我沒(méi)有過(guò)人的才智，沒(méi)有嚴(yán)密的思維，也沒(méi)有特別準(zhǔn)確的判斷力，但是我仍不會(huì)放棄努力。盡管這個(gè)夢(mèng)想距我很遙遠(yuǎn)，但我仍不會(huì)停止追求。盡管在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程中，會(huì)有很多挫折和無(wú)數(shù)的磨難，但我仍不會(huì)灰心喪氣。因?yàn)槲蚁嘈?，只有?jīng)歷地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量;只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)歷困難和挫折，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

以前，每當(dāng)我看到科學(xué)家們令人矚目的成就時(shí)，總會(huì)感到羨慕和敬佩。是他們，推動(dòng)了社會(huì)的發(fā)展;是他們，使人民生活水平得到提高;更是他們，為祖國(guó)的發(fā)展贏(yíng)來(lái)了一個(gè)嶄新的明天。

因此，我想成為一個(gè)科學(xué)家，成為一個(gè)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人，成為這個(gè)國(guó)家的棟梁。每當(dāng)我看到浪費(fèi)時(shí)間的人時(shí)，我會(huì)為他們感到惋惜;每當(dāng)我看到灰心喪氣的人時(shí)，會(huì)為他們感到悲哀;每當(dāng)我看到不務(wù)正業(yè)的人時(shí)，我會(huì)感到憤恨。因?yàn)樗麄儧](méi)有看到自己的價(jià)值，沒(méi)有屬于自己的夢(mèng)想。這樣的人生，是沒(méi)有意義的人生。

而我，至少有一個(gè)夢(mèng)想，一個(gè)目標(biāo)。有了這個(gè)夢(mèng)想，我就會(huì)一直努力下去，永不放棄。有了這個(gè)夢(mèng)想，就等于把握了自己的人生航向，不會(huì)再迷失方向。有了這個(gè)夢(mèng)想，就好象一盞明燈，照亮了我前進(jìn)的道路。一直通往勝利的頂峰。為了這個(gè)夢(mèng)想，我會(huì)努力奮斗。也希望人人能向著自己的夢(mèng)想奮進(jìn)，尋找屬于自己的明天!

試問(wèn)一下，一幅色彩鮮艷的畫(huà)，如果不加一點(diǎn)暗淡的顏色，又怎能更突出它的美呢?人生就象畫(huà)一樣，畫(huà)中鮮艷的顏色就代表著人生美麗快樂(lè)的時(shí)光。畫(huà)中暗淡的顏色就代表著人生遭遇困難，不愉快的時(shí)候。也許你會(huì)覺(jué)得擁有一條平坦美麗的路不是很好嗎，但我并不覺(jué)得。一個(gè)人如果一生平坦那有什么意思呢?人生只有短短幾十年，我要他走到最后時(shí)，每一個(gè)回憶都事充實(shí)的!

在現(xiàn)實(shí)的沖擊之下，夢(mèng)想只是心靈的安慰，使漫漫人生路多了一份光明。夢(mèng)想永遠(yuǎn)建立在執(zhí)著、汗水、努力與淚水之上，遙望過(guò)去：偉大的居里夫人造福于人類(lèi)，艱苦、辛酸地奮斗了一生，終于提煉出了純凈的鐳。她的生命雖然因?yàn)殚L(zhǎng)期接受放射性物質(zhì)的刺激而消逝了，可她追逐夢(mèng)想腳步卻永遠(yuǎn)不會(huì)停下來(lái)。她用她的夢(mèng)想，書(shū)寫(xiě)下了生命的永恒。

而我們呢，是因?yàn)闊o(wú)數(shù)的阻礙而停下了步伐，還是因?yàn)閼卸璧膬?nèi)心而放棄了夢(mèng)想。不要憧憬華而不實(shí)的夢(mèng)想會(huì)實(shí)現(xiàn)，也不要沉浸在繁華和喧囂當(dāng)中。選擇好了這樣一條路，就必須要走下去，不管路有多長(zhǎng)，不管前方是不是危險(xiǎn)重重，只要心中有“再往前一點(diǎn)點(diǎn)就到了”的信念，難道，夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的喜悅還會(huì)遠(yuǎn)離你嗎?

種子的夢(mèng)想是開(kāi)花結(jié)果，雄鷹的夢(mèng)想是展翅飛翔。“老驥伏櫪，志在千里”，連一匹老馬都能以夢(mèng)想來(lái)支撐衰弱的身軀。那么，年輕的我們是不是更應(yīng)該趁著大好年華追逐夢(mèng)想的蹤跡?

謝謝大家!

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)五

世間的每一個(gè)人都懷揣著夢(mèng)想，或宏偉，或遠(yuǎn)大，都會(huì)向著擬定的目標(biāo)做出努力。我的夢(mèng)想是“彈奏音樂(lè)”，或許不那么宏偉遠(yuǎn)大，但我卻不斷的堅(jiān)持。

我喜歡音樂(lè)，更熱衷于自我演奏，記得我第一次看見(jiàn)鋼琴是在電視上的，那時(shí)正在播出朗朗的鋼琴演奏會(huì)，當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)那宛轉(zhuǎn)美妙的音樂(lè)聲時(shí)，就立刻被深深吸引，之后便一發(fā)不可收拾。

我四歲便開(kāi)始學(xué)習(xí)鋼琴，枯燥的基本功，日復(fù)一日的“哆”“咪”，并沒(méi)有影響我對(duì)音樂(lè)的熱愛(ài)，反而俞加努力奮發(fā)，那時(shí)鋼琴的彈奏，美妙的音樂(lè)，已深深埋進(jìn)了我的心田。

六歲，一次偶然的機(jī)會(huì)，我參加了一次真正的音樂(lè)會(huì)，當(dāng)然主角并不是我，當(dāng)我看見(jiàn)樂(lè)師在舞臺(tái)上輕松的演奏著，那熟練的技法和堪比天籟的琴聲，使我無(wú)比敬佩、陶醉;那優(yōu)雅的姿勢(shì)與他在輝煌舞臺(tái)上散發(fā)的光芒更讓我驚嘆，從那以后我更加努力的練習(xí)。

不論酷暑嚴(yán)寒，從我的房間總會(huì)不間斷的彈出鋼琴的聲音，我一直盡心盡力的努力練著。

終于，不付有心人，我從剛開(kāi)始生澀頓挫手法轉(zhuǎn)變成現(xiàn)在，也能輕松自如的彈奏了。

老師同意我去考級(jí)，我無(wú)比的興奮，正值長(zhǎng)假，我便一整天把自己關(guān)在屋里練琴，也終于把那好幾首的曲子刻進(jìn)了我的腦里。

那一次考級(jí)的成績(jī)非常好，老師笑著對(duì)我說(shuō)，那首曲子彈的基本找不到錯(cuò)誤。我感到，我已經(jīng)看到夢(mèng)想的邊緣，那一次的成功是我九歲時(shí)最光輝的事情，那也更加堅(jiān)定了我對(duì)夢(mèng)想的追求。

如今，在時(shí)間的流逝中奔走的我，已年近十四歲了，略有紛繁的學(xué)業(yè)和生活，減少了練琴的時(shí)間。卻并未減少我對(duì)夢(mèng)想的追求。

為了我的演奏夢(mèng)不止的堅(jiān)持，為了夢(mèng)想不息的努力，在漫漫時(shí)間長(zhǎng)河中也從未磨減我對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著追求，反而俞加清晰可見(jiàn)，我的夢(mèng)想在發(fā)芽成樹(shù)。

我對(duì)我的夢(mèng)想堅(jiān)持不懈。

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)六

勝利貴在堅(jiān)持，要取得勝利就要堅(jiān)持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標(biāo)志，也可以這樣說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。

古往今來(lái)，許許多多的名人不都是依靠堅(jiān)持而取得勝利的嗎?

《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫(xiě)《史記》，并且終于完成了這部光輝著作。

他靠的是什么?還不是靠堅(jiān)持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對(duì)自己失去信心，不堅(jiān)持寫(xiě)《史記》，那么我們現(xiàn)在就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅(jiān)持。

外國(guó)名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅(jiān)持之上的。他堅(jiān)持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時(shí)記誦。終于他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價(jià)也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅(jiān)持也是他成功的保障。

荀子說(shuō)：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍?！边@也正充分地說(shuō)明了堅(jiān)持的重要性，駿馬雖然比較強(qiáng)壯，腿力比較強(qiáng)健，然而它只跳一下，最多也不能超過(guò)十步，這就是不堅(jiān)持所造成的后果;相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯，然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車(chē)走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的成功在于走個(gè)不停，也就是堅(jiān)持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長(zhǎng)跑起來(lái)比烏龜快得多，照理說(shuō)，也應(yīng)該是兔子贏(yíng)得這場(chǎng)比賽，然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏(yíng)了這場(chǎng)比賽，這是什么緣故呢?這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持到底，它恃自己腿長(zhǎng)，跑得快，跑了一會(huì)兒就在路邊睡大覺(jué)，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒(méi)有因?yàn)樽约旱耐榷蹋赖寐鴼怵H，反而，它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬到底。堅(jiān)持就是勝利，它勝利了，最終贏(yíng)得了比賽。

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個(gè)道理我們每個(gè)人都懂得，然而為什么對(duì)石頭來(lái)說(shuō)微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?說(shuō)透了，這還是堅(jiān)持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。

功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)中，一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能取得成功，所以說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)七

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

夢(mèng)想，是我們每一個(gè)人生活的動(dòng)力。夢(mèng)想，是一個(gè)人前進(jìn)的方向。夢(mèng)想，周而復(fù)始，夢(mèng)想，鍥而不舍。中華民族五千年歷史傳承著一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)夢(mèng)，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，幾經(jīng)沉浮。時(shí)至今日，匯聚成了一個(gè)夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)。

在這個(gè)知識(shí)改變命運(yùn)的時(shí)代，在父母雙親投注無(wú)限希望目光注視下。我，一個(gè)普通的高中生，我的夢(mèng)很簡(jiǎn)單，我的夢(mèng)同樣是我家人的夢(mèng)——考上重點(diǎn)大學(xué)。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸媽普通的下一代，有人說(shuō)：“你現(xiàn)在不努力學(xué)習(xí)，不在高考中折桂，你斗得贏(yíng)富二代，贏(yíng)得了官二代嗎?”是的，這話(huà)我信了。所以，我的夢(mèng)很簡(jiǎn)單，就是努力學(xué)習(xí)，考取重點(diǎn)大學(xué)，讓父母過(guò)上好日子，自己成為一個(gè)有用的人。我堅(jiān)信通過(guò)自己努力，這將不僅僅是一個(gè)夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)會(huì)我的手中慢慢成為現(xiàn)實(shí)。

我相信這不僅僅是我一個(gè)人夢(mèng)，這也同樣是在座的每一位同學(xué)的夢(mèng)，是中國(guó)千千萬(wàn)萬(wàn)高中生的夢(mèng)。千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)中學(xué)生的夢(mèng)將匯集成一個(gè)偉大的中國(guó)夢(mèng)，這是屬于我們的中國(guó)夢(mèng)。當(dāng)千千萬(wàn)萬(wàn)的父母過(guò)上好日子，千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生成為國(guó)之棟梁的時(shí)候，我們的中國(guó)夢(mèng)沒(méi)有理由不實(shí)現(xiàn)!

“理想很豐滿(mǎn)，現(xiàn)實(shí)很骨感”是的，豐滿(mǎn)是給有準(zhǔn)備的人，骨感是留給沒(méi)有進(jìn)取的人。當(dāng)你在課堂呼呼大睡，作業(yè)東拼西湊，上課遲到早退，你拿什么區(qū)豐滿(mǎn)你的理想。夢(mèng)想不是說(shuō)說(shuō)而已，我有一個(gè)大大的夢(mèng)想。但這個(gè)大大夢(mèng)想要從現(xiàn)在小小的努力開(kāi)始，自習(xí)早到10分鐘，每天多記幾個(gè)單詞，課堂上多堅(jiān)持專(zhuān)注幾分鐘。同樣，夢(mèng)想貴在堅(jiān)持。如此，當(dāng)夢(mèng)想綻放的那一刻，想骨感都骨感不了。

看著我們的航母開(kāi)始起航了，艦載機(jī)起飛了，海監(jiān)船執(zhí)法釣魚(yú)島了。很多人開(kāi)始熱血沸騰，蠢蠢欲動(dòng)了，大喊我的夢(mèng)想是與我們的航母一起護(hù)衛(wèi)海疆，我的夢(mèng)想市與海監(jiān)船一起維護(hù)我們權(quán)益。我想說(shuō)的是，那些夢(mèng)離我們還太遠(yuǎn)，只要我們現(xiàn)在開(kāi)始努力，是可以實(shí)現(xiàn)的。但是，現(xiàn)在我的夢(mèng)想只有一個(gè)——考取重點(diǎn)大學(xué)!只有腳踏實(shí)地，方能無(wú)往不前!

這就是我的中國(guó)夢(mèng)，一個(gè)依托于現(xiàn)實(shí)!

最新個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)八

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

夢(mèng)想是什么?夢(mèng)想，是一個(gè)人對(duì)未來(lái)事物的想象和希望?？v觀(guān)人類(lèi)的歷史，就是一個(gè)不斷把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的發(fā)展過(guò)程。

人類(lèi)就因?yàn)橛辛藟?mèng)想，有了奮斗的目標(biāo)，才走出了茹毛飲血低級(jí)動(dòng)物的圈子，才一步步從野蠻走向文明，成為統(tǒng)治這個(gè)星球的霸主。作為人類(lèi)中的一員，從來(lái)到這個(gè)世界的一天起到長(zhǎng)大成人，由于受人文思想的熏陶，誰(shuí)沒(méi)有夢(mèng)想呢?其實(shí)，一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程就是不斷接近目標(biāo)、跨越目標(biāo)將夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的過(guò)程。

雖然每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，但是由于每個(gè)個(gè)體所處的物質(zhì)和社會(huì)環(huán)境的不同，所受的文化教育不同，因而個(gè)體之間的夢(mèng)想也就大不相同。有的人追求腐朽糜爛的生活，其夢(mèng)想是錢(qián)財(cái)?shù)牟粩嗾加?，成為億萬(wàn)富翁;有的人追求的是顯赫的社會(huì)地位和無(wú)所不及的權(quán)勢(shì)，其夢(mèng)想是成為高官顯貴;有的人為了幸福他人快樂(lè)他人而活著，為了人類(lèi)社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步而活著，其夢(mèng)想是將人類(lèi)世界建設(shè)成一個(gè)和諧的生命樂(lè)園……不同的人，有不同的夢(mèng)想，就是同一個(gè)人在不同的時(shí)期、不同的人生階段也有著不同的夢(mèng)想。

比如少年時(shí)期的夢(mèng)想大多是希望長(zhǎng)大了能成為一名教師、一名醫(yī)生或一名科學(xué)家、作家等等，這其中有很大的成分是幻想;青年時(shí)期的夢(mèng)想是報(bào)效祖國(guó)，轟轟烈烈地干一番事業(yè)，能在社會(huì)上爭(zhēng)得一席地位;中年時(shí)期，由于生活的磨礪和現(xiàn)實(shí)的殘酷，再加上肩負(fù)著養(yǎng)老扶幼等重?fù)?dān)，這時(shí)的夢(mèng)想便是安居樂(lè)業(yè)，能有一個(gè)和諧的家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境;進(jìn)入老年后，由于對(duì)生活、對(duì)人生的洞視，這時(shí)的夢(mèng)想便是尋找生命的最終歸宿，永恒的精神樂(lè)園。

夢(mèng)想，它是一個(gè)人生活的希望，追求的目標(biāo)，靈魂的家園?，F(xiàn)實(shí)生活中的人，誰(shuí)沒(méi)有自己的希望、追求的目標(biāo)和精神家園?不過(guò)是大小不同，高尚與低級(jí)的區(qū)別罷了。一個(gè)人一旦失去了夢(mèng)想，靈魂沒(méi)有了歸宿，也就失去了追求的目標(biāo)，失去了對(duì)生活的希望，就會(huì)變成一具行尸走肉?；钪娜耍遣豢赡軟](méi)有夢(mèng)想的。

夢(mèng)想，它在一個(gè)人的生活中有如航標(biāo)燈，有如黑夜中的星光一樣重要，它帶給了人生活的希望，照亮了一個(gè)人前進(jìn)的路途。一個(gè)人只有有了夢(mèng)想，才會(huì)有奮斗的目標(biāo)，生活也才會(huì)充滿(mǎn)情趣和多姿多彩。

謝謝大家!