提高閱讀效率的心得體會和方法 提高閱讀效率的心得體會和方法有哪些(9篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

對于提高閱讀效率的心得體會和方法一

2. 能自覺獨立完成家庭作業(yè)，就是拖拉的時間太長，希望今后找出自己不足之處，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績，不斷進步。

3. 該生堅毅，踏實，熱情，勤學(xué)上進，不因勝利而得意忘形，也不因挫折而輕言放棄，樂于幫助同學(xué)，為同學(xué)們信任和喜愛。嚴(yán)格要求自己，勤奮刻苦，成績優(yōu)異。

4. 三年的初中學(xué)習(xí)，已為你打下了文化的基矗三年的高中，將是你又一個新的起點的開始。它將是你一生中的轉(zhuǎn)折點。希望你認(rèn)真學(xué)習(xí)，端正態(tài)度。像你自己所說的話一樣。有一個完美理想的豐收碩果。

5. 新學(xué)期希望你能加強體育鍛煉，并能持之以恒，學(xué)習(xí)方面要注重平時課堂和作業(yè)一點一滴的積累。對待學(xué)習(xí)要有嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度，業(yè)余時間多讀好書，繼續(xù)保持對科學(xué)知識熱愛和探索。

6. 希望下一次能考出更優(yōu)異的成績，做為家長，我們會加強督促，配合老師工作，及時和老師關(guān)注孩子的動向!

7. 孩子平時比較愛玩，學(xué)習(xí)不夠踏實，過去基礎(chǔ)較差，近一年來，學(xué)習(xí)較主動，也有不少進步，感謝老師對孩子的辛苦教育。

8. 希望你吸取以往沉痛的教訓(xùn)，靜下心來，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，不懂的地方，要向老師多請教。你已是成年人，應(yīng)該知道上課要認(rèn)認(rèn)真真，不要做影響自己妨礙別人的事情。踏踏實實，努力刻苦學(xué)好各門功課。

9. 你要學(xué)會獨立自強，學(xué)習(xí)方面要學(xué)會運用工作不依賴別人，目標(biāo)性更強，時間安排好。改掉拖拉的壞習(xí)慣，發(fā)揮你的優(yōu)勢，爭取在下個學(xué)期取得好成績。加油!

10. 期望以后，遇到事或者作業(yè)審題時，要做到細心認(rèn)真多觀察多思考，堅信你必須能做得更好。

11. 這是你的第一個學(xué)期在高中期中考試，但是讓我們看到?jīng)]有一盞“紅”，感覺太糟糕了。我認(rèn)為你的心不品嘗它。再一次問你希望，你不僅會使課堂作業(yè)，而且更重要的是知道如何學(xué)習(xí)，不斷改善學(xué)習(xí)，這將把你的成績提高。

12. 嚴(yán)于律己，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)。集體觀念強，積極配合干部開展各項活動，勞動積極，積極參加社會實踐和體育鍛煉。學(xué)習(xí)努力，聽課專心，各科成績都有較大提高。

13. 你逐漸地長大，也越來越懂事了，在今后的學(xué)習(xí)生活中要更加努力!同時，記住沈老師的寄語：學(xué)習(xí)需要堅持不懈，堅定地走好每一步路。

14. 安靜平和，能夠妥善的處理問題，化解矛盾。專業(yè)學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，思維靈活，能創(chuàng)造性的解決問題。迅速完成課內(nèi)學(xué)習(xí)之外，還有自己的課外學(xué)習(xí)計劃。參加各種競賽總是能輕松獲獎。

15. 成績只能代表過去，希望新的學(xué)期里有新的面貌來迎接新的挑戰(zhàn)。

16. 在過去的六年小學(xué)生活中，不論是湘城還是陸慕，你是一個品學(xué)兼優(yōu)的小兄弟姐妹，是母親的驕傲。但過去只能代表歷史，今后的路要靠你自身去走。

17. 孩子隨著時間不斷的長大，脾氣也有所改變，學(xué)習(xí)成績也有所提高，唯一語文略有些下降。生活上不夠自立，學(xué)習(xí)不夠主動，希望老師您對他嚴(yán)格要求，多對他指點，在這里說聲謝謝，老師們辛苦了!

18. 你是一個富有責(zé)任的可愛的小孩子，不過性情比較急躁，任性，在家做作業(yè)比較拖拉，希望在新的學(xué)年里在老師和同學(xué)的幫助下改變一些壞毛病，注意學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，進一步完善自我!

19. 在人生的道路上，你已經(jīng)有了良好的開端。我為你的成功喝彩，我為你的明天祝福!同時，我也得提醒你，一個人無論有多大的學(xué)問，始終都不能滿足，因為知識是無窮的，學(xué)習(xí)是沒有止境的。

20. 從班長成長為系學(xué)生會干部，一學(xué)期以來，為系里做了大量工作。不論是以前相對獨立的班長工作，還是現(xiàn)在更強調(diào)協(xié)調(diào)的系部工作，工作成績同樣顯著，自己也在這個過程中得到了很好的鍛煉和提高。

21. 該生富有朝氣與信心，常能帶給班級一股青春與清新的氣息，關(guān)心集體，自理能力強;能與同學(xué)和諧相處融洽和睦，愛好體育，敢講真話能做實事，善于思考，具有較強的辦事能力，是一個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。

22. 孩子，你不是世界的中心。母親圍著你轉(zhuǎn)父親圍著你轉(zhuǎn)爺爺奶奶圍著你轉(zhuǎn)姥姥姥爺圍著你轉(zhuǎn)，但不是所有的人都圍著你轉(zhuǎn)。你不是世界的中心，總有一天你會發(fā)現(xiàn)，你不再受關(guān)注，不再是焦點，甚至被忽視，被歧視。孩子，這都是正常的呀，你準(zhǔn)備好了嗎?

23. 非常感謝老師對孩子的辛勤培養(yǎng)與厚愛，孩子進步很大，假期里表現(xiàn)很好，幫家人做家務(wù)，關(guān)心親人同學(xué)，按時完成作業(yè)。

24. 待人接物熱情大方，人際關(guān)系和諧。深知自己的特長愛好，并尋找機會不斷的發(fā)展自己，將生活過得豐富多彩。擔(dān)任班干部，工作越干越好。富有反省意識，多自己的不足之處有較深的認(rèn)識。希望在自我省視中改正缺點發(fā)揚優(yōu)點。

25. 你精力充沛，心直口快毫無拘束，聲音響亮，為人和善，開口必笑，性格開朗，所以得到大家的歡迎;在全班學(xué)生中，你屬于很有潛力的那種;你自信，心態(tài)陽光，認(rèn)定的事情堅持到底，不輕易妥協(xié)。

對于提高閱讀效率的心得體會和方法二

“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，教師這種特殊的職業(yè)決定了教師必須與書結(jié)緣，以書為友，走進書本，終生與書為伴。我們學(xué)校積極響應(yīng)縣教育局“三個工程”號召，以“閱讀人生，智慧育人”為主題開展教師讀書活動，希望我們每一位教師把讀書活動融入到自己的教育教學(xué)工作之中，促進教學(xué)實踐與理論的結(jié)合與反思，提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)。為此，我制訂個人讀書計劃。

一、讀書目標(biāo)：

1、通過讀書，增加自己的知識含量，使自己成為更富內(nèi)涵的教師。學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，提升自己的理論和實踐水平，提高自己的教育教學(xué)質(zhì)量和效益。日常教學(xué)活動中，養(yǎng)成隨時記錄教學(xué)中的點滴感想的好習(xí)慣，提高教育科研水平，重構(gòu)自身專業(yè)知識結(jié)構(gòu)。

2、通過讀書，找出自身的差距，從而激發(fā)自己向上發(fā)展的動力。

3、通過讀書活動，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機活力的中學(xué)教師。

4、通過讀書活動，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。

二、讀書內(nèi)容

1、網(wǎng)上閱讀：初中英語教學(xué)網(wǎng)

2、本人訂購《中學(xué)生英語閱讀與寫作》報刊雜志等。

3、從圖書室自選書籍

三、具體安排

1、堅持做到每天讀書學(xué)習(xí)半小時至一小時，以書為友，充實思想。

2、讀書過程中記下自己的觀點和看法，做好勾畫和批注。

3、堅持做好讀書筆記，摘錄教育教學(xué)信息，以新的教育理念指導(dǎo)教學(xué)，使自己的教育教學(xué)水平再上一個新的臺階。

4、發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢，經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí)，了解各種讀書信息。

5、認(rèn)真參加學(xué)校組織的各種讀書活動，主動與同事交流，利用集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研活動的時間，和其他老師交流自己的學(xué)習(xí)體會與心得，多反思，多總結(jié)。由淺入深、由易到難、螺旋上升，與教育教學(xué)工作有關(guān)的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學(xué)名著選讀、略讀、速讀。

蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書，讀書，再讀書!”讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變?nèi)松?，而且能促使自身去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實現(xiàn)人生層次的提升和生命的升華。讀書是快樂的，在快樂中去享受讀書?！伴喿x人生.智慧育人”，讓我們在這響亮的口號的指引下，一起捧起書本，汲取無限的精神力量，為自己的工作打好基礎(chǔ)，為我們的生活點燃希望!

對于提高閱讀效率的心得體會和方法三

為了豐富學(xué)校文化內(nèi)容和廣大同學(xué)的課余生活，加強英語的學(xué)習(xí)和交流，提高同學(xué)們學(xué)習(xí)英語的積極性，給廣大學(xué)生提供一個展現(xiàn)自我，提升自我的機會和舞臺，高二英語組決定舉行此次英語演講比賽。

一.活動主題

英語演講比賽

二.活動目的

〈1〉提高同學(xué)學(xué)習(xí)英語的積極性，特別是提高對英語口語訓(xùn)練的`積極性。

〈2〉豐富學(xué)生的課余生活。

〈3〉為學(xué)生提供一個學(xué)習(xí)和交流英語學(xué)習(xí)的平臺，共同進步。

〈4〉加深對英語口語的重要性的認(rèn)識。

〈5〉通過舉辦活動，為廣大英語愛好者提供一個互相交流和學(xué)習(xí)的機會。

三.活動前準(zhǔn)備工作

1、活動時間及場地安排

報名時間：12月1日——12月3日

預(yù)賽時間：12月3日晚上18點3分開始

預(yù)賽地點：辦公樓一樓北階梯教室

決賽時間：12月5日上午8點

決賽地點：辦公樓二樓大階梯教室

組織者：李常剛張春玲邊孟玉

2、主持人的選定

比賽選男女主持人各一名。

3、評委和嘉賓的邀請

評委：高三備課組長(李克望，魏艷春)，高二備課組長(李常剛，高華鋒，張春玲，高素紅，邊孟玉，張京茹)李自俊團委書記兼評委。

嘉賓：秦朝華校長，郝全智副校長，蘇本軾副校長，史乃華副校長，李自俊團委書記，張友強級部主任，孫保健級部主任，蔡高欽級部主任。

4、對參賽選手的要求

【1】參賽對象：高二全體學(xué)生。

【2】參賽人數(shù)：初賽每班三人，多者班級由任課教師評選3人。每個級部先初賽選出7人，參加決賽。

【3】選手自選題目。要求演講內(nèi)容積極、健康、向上。

【4】舉止大方，表現(xiàn)自然，與觀眾有目光交流。有適當(dāng)?shù)闹w語言，有才藝展示。

【5】如有背景音樂，則自帶。

【6】自備服裝和道具(如有需要)。

四.演講比賽

1、比賽規(guī)則

【1】、比賽以公平公正為原則，以豐富和活躍校園生活、促進交流與溝通為宗旨，分為預(yù)賽和決賽二個階段，預(yù)賽在級部內(nèi)部進行，由各級部自行組織實施，選出5名選手參與決賽。決賽在整個高二級部內(nèi)部進行。

【2】、大賽分為自我介紹，演講比賽，才藝展示三個環(huán)節(jié)。依據(jù)評委打分計算出成績，最后頒發(fā)一等獎、二等獎、三等獎和參與獎。

2、活動流程

【1】、主持人開場白。

【2】、領(lǐng)導(dǎo)講話致辭蘇本軾校長講話。

【3】、選手按照比賽具體步驟依次上臺演講和英語才藝展示。

【4】、評委點評，有李自俊團委書記點評。

【5】、主持人宣布比賽成績和名次。

【6】、頒獎由領(lǐng)導(dǎo)和年級組長發(fā)獎。

【7】、活動參與者合影。

【8】、主持人宣布活動結(jié)束。

【9】、按照統(tǒng)一安排依次退場。

3、比賽具體過程

第一個環(huán)節(jié)：選手簡要作自我介紹，大約每人1分鐘，由評委打分(2分)。

第二個環(huán)節(jié)：演講總分5分。選手依次上臺演講，大約每人五分鐘。

第三個環(huán)節(jié)：才藝展示總分3分。

第四個環(huán)節(jié)：演講結(jié)束后，由評委作總評。并依據(jù)比賽成績宣布各參賽選手成績。

五.具體評分細則：(滿分1分)

●儀表形象：(2分)

1)著裝整齊，大方得體。(1分)

2)姿態(tài)自然，動作適度。(1分)

對于提高閱讀效率的心得體會和方法四

我們處在一個人文精神凸顯的時代，大學(xué)生作為青年中的優(yōu)秀群體之一，必須努力提高自己的人文素質(zhì)，增強自己的人文精神。這不但與每個大學(xué)生的全面發(fā)展、人格建構(gòu)息息相關(guān)，也關(guān)系到國家與民族的昌盛、富強。

目前，由于受各種因素的影響，部分大學(xué)生人文素質(zhì)欠佳。首先，文化素養(yǎng)不高，知識結(jié)構(gòu)單一，缺乏民族精神。不少大學(xué)生愛好廣泛，知識面較寬，但也有一些大學(xué)生文史知識欠缺，，文化底蘊淺薄。知識結(jié)構(gòu)單一，表現(xiàn)為有專業(yè)知識，而普遍缺乏必備的文學(xué)、歷史、哲學(xué)、藝術(shù)等人文科學(xué)和其他社會科學(xué)方面的素養(yǎng)，缺乏對自己民族悠久歷史文化精華的基本了解，缺乏深厚的民族文化素養(yǎng)。其次，道德水準(zhǔn)不高，社會公德失范。道德作為社會規(guī)范，具有歷史的延續(xù)性，它確保社會穩(wěn)定，人際關(guān)系和睦，社會和個人共同發(fā)展，大學(xué)生理應(yīng)成為社會秩序井然和平穩(wěn)發(fā)展的忠實衛(wèi)士，但一些大學(xué)生文明素質(zhì)低下，遵守社會公德的自覺意識不強。比如，某些人對個人衛(wèi)生非常講究，對宿舍臟亂卻習(xí)以為常;不愛護公物，不注意愛護圖書，將課桌亂刻亂畫;滿口臟話，不文明舉止時有所見等。再次，人生主體價值觀不明朗，在價值選擇上缺乏社會責(zé)任感。當(dāng)代大學(xué)生是務(wù)實的一代，表現(xiàn)出務(wù)實化、個人化和功利化的總趨勢。許多大學(xué)生把社會本位轉(zhuǎn)向個人本位，把追求理想轉(zhuǎn)向注重實惠，把英雄崇拜轉(zhuǎn)向功利主義。在物質(zhì)和精神追求上，片面追求物質(zhì)利益，缺乏社會理想。在道德的責(zé)任意識方面，對社會的終極關(guān)懷表現(xiàn)淡漠。

部分大學(xué)生人文素質(zhì)較低有其復(fù)雜的社會及歷史原因。首先，現(xiàn)代大學(xué)教育中人文教育與科學(xué)教育的失衡，造成大學(xué)人文教育的失落?，F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，對人類社會和歷史進程都產(chǎn)生了巨大的影響。當(dāng)前，科技被強調(diào)為第一生產(chǎn)力，其在經(jīng)濟、國防和社會發(fā)展中的作用日益重要和突出，這使得科技教育在現(xiàn)代大學(xué)教育中的地位日重，成為現(xiàn)代大學(xué)教育的最主要的內(nèi)容。這就吸引了越來越多的大學(xué)生，以接受科技教育作為自己接受教育的重心，進人大學(xué)學(xué)習(xí)理工科，就成為優(yōu)秀中學(xué)生升人大學(xué)的首選目標(biāo)。對科技教育的過分強調(diào)，導(dǎo)致了人們對人文教育的輕視和排斥。而大學(xué)的人文教育自身，也在科技教育的強烈形響下，出現(xiàn)了知識化的傾向，只重視人文知識的傳授和研究，而忽視了對人的培養(yǎng)和完善。其次，我國高等教育在其發(fā)展中遭遇的挫折及其本身存在的弊端，造成大學(xué)人文教育的失落。20世紀(jì)50年代以后，極左思潮摧殘了我國人文學(xué)科和人文教育，人文學(xué)科被簡單歸結(jié)為階級斗爭學(xué)說，傳統(tǒng)文化教育基本被停止或取消。20世紀(jì)50年代初的大規(guī)模院系調(diào)整，對推動我國改善高校的地區(qū)分布起了重要作用，但也形成了院系設(shè)置上的文理工分家、單科性院校林立的格局。這雖然為國家建設(shè)培養(yǎng)了大批應(yīng)用型人才，但不利于大學(xué)形成濃厚的學(xué)術(shù)氛圍，不利于大學(xué)生人文素質(zhì)的提高和優(yōu)秀人才的培養(yǎng)。再次，市場經(jīng)濟的負(fù)而效應(yīng)造成大學(xué)生人文精神失落。市場經(jīng)濟的發(fā)展是人類社會發(fā)展的必然趨勢，我國也正在建立和完善市場經(jīng)濟體制，但市場經(jīng)濟往往看重眼前利益而忽視長遠利益，看重工具層而忽視價值層面，看重現(xiàn)實追求而忽視理想追求。市場經(jīng)濟強調(diào)物質(zhì)利益，追求利潤最大化，在促進社會發(fā)展的同時，也滋生了拜金主義、個人主義和享樂主義，嚴(yán)重影響了大學(xué)生形成正確的人生觀、價值觀、世界觀。在重利思想侵蝕下，使本來就缺乏獨立判斷能力的大學(xué)生在價值選擇上急功近利。

21世紀(jì)的大學(xué)生要適應(yīng)知識經(jīng)濟時代的要求，不僅要有較高的科學(xué)素養(yǎng)，也應(yīng)具備相應(yīng)的人文素質(zhì)，要從各個方面不斷豐富自己的人文知識，提高自己的人文素質(zhì)。

首先，要努力學(xué)習(xí)人文科學(xué)知識。包括文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)、科學(xué)技術(shù)史以及倫理學(xué)等在內(nèi)的人文科學(xué)知識是形成人文素質(zhì)的基礎(chǔ)。作為高層次人才預(yù)備軍的大學(xué)生，如果不了解中國的文化、歷史，又如何能對國家、對民族有感情、有責(zé)任心呢?又如何談為國家、為民族服務(wù)和獻身呢?也正是在這個意義上，楊叔子院士曾要求他的博士畢業(yè)生在論文答辯前，必須能背誦《論語》和《老子》，否則就不能參加博士論文答辯。楊院士認(rèn)為，博士生作為國家高層次的人才，不能不了解中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。讓學(xué)生背《論語》、《老子》，可以培育民族責(zé)任感，鍛煉其形象思維能力和學(xué)會如何做人。事實上，許多著名科學(xué)家都有很高的文學(xué)、藝術(shù)造詣，例如愛因斯坦既是偉大的物理學(xué)家，又能熟練地演奏小提琴;我國地質(zhì)學(xué)家李四光是地質(zhì)力學(xué)的創(chuàng)始人，但他同時又是我國第一首小提琴曲《行路難》的創(chuàng)作者。

其次，塑造理想的人格。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，對人類、對祖國要有高度的責(zé)任感和使命感。要了解社會，了解自己，了解自己對社會的責(zé)任，才會做到愛祖國、愛人民、愛集體，才能正確處理個人與集體、個人與社會、個人與祖國之間的關(guān)系。理想人格表現(xiàn)在具有堅持真理、實事求是的思想作風(fēng)，在上課、實驗、課外作業(yè)、考試及撰寫畢業(yè)論文過程中，要避免不求甚解、敷衍了事的現(xiàn)象，更要堅決杜絕投機取巧、弄虛作假和考試作弊等惡劣行為。

再次，塑造自己的精神家園。大學(xué)生要具備高尚的人格精神、品格情調(diào)、情趣操守、氣質(zhì)風(fēng)度等內(nèi)在潛質(zhì)和外在形象。從一切非文明的、低級情趣的影響中擺脫出來，確立具有歷史合理性的價值取向和理想追求，批判、拋棄錯誤的價值取向，建立體現(xiàn)時代精神和民族精神的價值觀。使自己不至于在依靠知識和技能獲得了物質(zhì)世界的“家”之后，反因價值迷失、思想茫然而找不到精神世界的“家”，成為物質(zhì)世界的富有者和精神世界的流浪者。

最后，積極參加社會實踐活動。大學(xué)生要在各種社會實踐活動中鍛煉自己。大學(xué)生參加社會實踐活動不僅能培養(yǎng)自己的社會服務(wù)能力，更主要的是能培養(yǎng)自己的社會服務(wù)意識，體會社會角色的意義，接受來自勞動人民群眾中的人文、道德教育，養(yǎng)成有利于社會、有利于他人的品質(zhì)。

人文精神作為人類文化創(chuàng)造的價值和理想，作為人的現(xiàn)實文化生活的內(nèi)在靈魂，它在人全面發(fā)展的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中占據(jù)著核心地位。缺乏人文精神的大學(xué)生是淺薄的，沒有厚重感的。新世紀(jì)的大學(xué)生只有努力增強自己的人文精神，提高自己的人文素質(zhì)，才能在實踐中有效地發(fā)揮作用，真正成為一名既具有科學(xué)精神又具有人文底蘊的為社會所需的合格人才。

對于提高閱讀效率的心得體會和方法五

俗話說：“藝大根深?！苯虒W(xué)的質(zhì)量好與壞來自教師的刻苦努力和理論修養(yǎng)的提高。一方面，教師要有扎實的基本功、穩(wěn)固的知識體系。另一方面，要具有良好的教學(xué)理論修養(yǎng)，使自己的教學(xué)過程符合教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。因此，教師必須學(xué)而不厭，注重自身鍛煉，積極進取，勤于思考，勇于實踐，才能真正提高自身的知識和理論修養(yǎng)，才能更好的為社會服務(wù)。因此，進一步加強教師的職業(yè)道德修養(yǎng)，提高教師的師德素質(zhì)就顯得格外重要。

加強師德修養(yǎng)的基本方法有一下幾點：

(一)、加強理論學(xué)習(xí)

1、加強道德理論的學(xué)習(xí)：教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義理論;認(rèn)真學(xué)習(xí)中華民族傳統(tǒng)的道德理論;認(rèn)真學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義道德理論;認(rèn)真學(xué)習(xí)一般的道德理論和教師的職業(yè)道德理論;樹立科正確的世界觀和人生觀和價值觀。

2、加強師德規(guī)范的學(xué)習(xí)。

教師的職業(yè)道德規(guī)范，是衡量教師道德是非、指導(dǎo)教師道德行為、處理各種利益關(guān)系的標(biāo)準(zhǔn)，是社會道德在教師職業(yè)活動中的具體體現(xiàn)。教師職業(yè)道德規(guī)范是發(fā)展教育事業(yè)的有力保障。加強師德規(guī)范的學(xué)習(xí)，有助于提高教師遵守師德規(guī)范的自覺性。

3、加強教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)教育理論，掌握教育規(guī)律，按教育規(guī)律辦事，能更好地完成教書育人的職責(zé)，增強教書育人的本領(lǐng)。(一)、加強在實踐中的磨練，(二)、加強向優(yōu)秀教師的學(xué)習(xí)。

4、加強內(nèi)省和慎獨

孔子曾說：“見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也”。(《論語?里仁》)教師以師德規(guī)范為準(zhǔn)則，以品德高尚的人為榜樣，時時反省自己，就能少犯錯誤或不犯錯誤。慎獨就是在無人監(jiān)督，有做壞事可能的時候，不做壞事。作為新時代的人民教師，更應(yīng)該努力加強自修養(yǎng)，通過自我修養(yǎng)，強化自己的道德意識，磨練自己的道德意志，并在實踐中把道德意志轉(zhuǎn)化為道德行為，做一個品德高尚的人民教師。

5、要有執(zhí)著的精神。

教學(xué)過程是一個逐步提高的過程，教師應(yīng)把教學(xué)堪稱自己一生的事業(yè)來奮斗。雖然初登講臺有些不適應(yīng)，但隨著對教學(xué)工作興趣的提高和對教學(xué)內(nèi)容的熟悉，教師的教學(xué)技能也會一步一步地提高。總之，教師好做，但教學(xué)卻不好做，要想真正勝任教師這一職業(yè)也并不容易，非是一朝一夕所能達到的。此時，教師職業(yè)道德修養(yǎng)成了至關(guān)重要的一環(huán)，它是教師做好本職工作的根本，也是教師有所創(chuàng)造和革新的催化劑。是教師道德行為最深層的根據(jù)和重要保證。

對于提高閱讀效率的心得體會和方法六

一、讀書目標(biāo)：

1.通過閱讀，開拓孩子的知識視野，樹立正確的讀書觀念，養(yǎng)成讀書習(xí)慣，讓孩子和書成為好朋友。

2.通過閱讀，豐富和提高孩子的語言表達能力和與人交往的能力，培養(yǎng)、鍛煉孩子豐富的想像力。

3.通過閱讀，引導(dǎo)孩子樹立偉大理想，熏陶優(yōu)秀品質(zhì)。讓孩子明白更多為人處事的道理。

4、鍛煉孩子的記憶力，增加父母與孩子的感情，密切父母與孩子之間的親密關(guān)系。

二、主題：

我讀書，我快樂

三、閱讀書目：

必讀書目：《愛心樹》《石頭湯》《一只孤獨的烏鴉》《我和小姐姐格拉拉》、《 小豬唏哩呼?！?、《跑豬嚕嚕》、《木偶奇遇記》、《犟龜》。

選讀書目：《西游記》、《童話故事》、《寓言故事》、《一千零一夜》等。

四、讀書安排：

1、周一至周五最少半小時時間，周六周日最低保證白天半小時，晚上半小時，讀后交流讀后感

2、利用周末時間和孩子一起聽、看故事光盤，然后視情節(jié)進行童話劇分角色表演;

3、舉行一次家庭朗讀或講故事比賽，并給予一定獎勵(如新書一本)，幫孩子將優(yōu)美的語句或心靈感悟及時記錄下來。

4、將“親子閱讀”的讀書進展情況和心得體會等及時更新、充實到博客上。

四、讀書成效：

讀書要認(rèn)真，謝炎峰要做到能簡單復(fù)述讀書內(nèi)容，能明白故事含義，能寫簡單的讀后感想。爸爸媽媽要做到以身作則，讀書時間不開電視電腦，不干無關(guān)事務(wù)，要求能寫出讀書筆記、讀后感。建立專門的摘抄本，讀書過程中發(fā)現(xiàn)優(yōu)美段落、句子都要摘抄下來，注明時間、出處。

五、讀書獎勵：設(shè)計每月讀書表格，每天按時、有效完成讀書計劃的，書讀完了可獎勵新書一本。當(dāng)月除特殊情況外全部完成讀書計劃的，可滿足合理要求一個。

希望通過我們的親子讀書計劃，能讓謝炎峰養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣，培養(yǎng)其善良、開朗、幽默、自信的人格特性，也促進他在學(xué)習(xí)上有所進步。

對于提高閱讀效率的心得體會和方法七

一、指導(dǎo)思想

閱讀是識字的重要途徑，有利于提高識字質(zhì)量;能夠進行聽說讀寫的基本訓(xùn)練，提高聽話、說話能力;能夠使學(xué)生獲得多方面的知識，發(fā)展思維，提高認(rèn)識，受到思想教育和美的熏陶。二年級的學(xué)生相對來說閱讀教學(xué)還很薄弱，但適當(dāng)?shù)靥崆皾B透一些閱讀方法、閱讀書籍還是很有必要的。

二、學(xué)情分析

二年級的學(xué)生對閱讀已經(jīng)產(chǎn)生了一定的興趣，開始在閱讀中享受快樂。他們學(xué)會了漢語拼音，能利用拼音進行正確、流利地朗讀，并積累了一些常用的詞語。但是，學(xué)生們還沒有養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，不能有計劃、有目的地讀書。

三、閱讀目標(biāo)：

“閱讀教學(xué)”的總體目標(biāo)是“加大閱讀量，開拓閱讀面，激發(fā)閱讀情，降低理解度，提高閱讀質(zhì)”。

1.培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀意識和能力。在閱讀時間、形式、速度、方法、內(nèi)容諸方面都能有較大的突破;

2.培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。在閱讀中不僅要“讀進去”，還要“吐出來”，更要“說開去”。采用多種方式引導(dǎo)學(xué)生獲得多種信息，獲得獨特體驗，在交流中張揚學(xué)生的閱讀潛能、語言表達力。

3.培養(yǎng)學(xué)生的智力水平。在語言得到豐富積累的同時，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，提高思維水平，提高各學(xué)科的學(xué)習(xí)水平。

4.拓寬學(xué)生的知識面，尤其是要注意到拓寬學(xué)生對于自然科學(xué)知識面，幫助學(xué)生形成科學(xué)的認(rèn)識論和世界觀。

四、教學(xué)進度

五、教學(xué)措施：

1.二年級的學(xué)生閱讀能力有限，而且在學(xué)生交流時教師無法參與其中，為營造更濃厚的讀書氛圍，師生共讀是一個行之有效的方法?？衫瞄喿x課時間開展與學(xué)生共讀一本書活動，先以教師的講故事來代替學(xué)生的閱讀實踐，慢慢放手，引導(dǎo)他們自己有興趣去尋找并閱讀。

2. 學(xué)生開始可以看圖畫編故事，慢慢開始圖畫帶文字，直至簡單的一段話。鼓勵學(xué)生說說自己獨特的感受，講講自己喜歡的故事， 把自己獨特的感受或優(yōu)美的詞語背下來。

3. 組織豐富多彩的閱讀比賽，展示閱讀成果，品味閱讀快樂。如：講故事比賽、朗讀比賽等等。每月要進行一次讀書評比活動。評比內(nèi)容包括每天讀書習(xí)慣的養(yǎng)成，包括讀書的數(shù)量，也包括讀書的質(zhì)量，評選出優(yōu)秀同學(xué)，進行表揚，以激發(fā)其他同學(xué)的積極性。

4.設(shè)計親子共度讀書卡，家長每天填寫孩子的讀書書目，讀書時間。必要時，讓家長們走進課堂，與孩子們共同閱讀，帶動更多的“讀書爸爸”“讀書媽媽”，營造溫馨的家庭讀書氛圍。

對于提高閱讀效率的心得體會和方法八

根據(jù)縣、鎮(zhèn)關(guān)于開展深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動的具體部署，按照“黨員干部受教育、科學(xué)發(fā)展上水平、人民群眾得實惠”的總體要求，作為社區(qū)基層黨支部書記，我通過各種方式和途徑深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動，同時也要求全社區(qū)黨員群眾參與其中，認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)悟、注重實踐。團結(jié)帶領(lǐng)社區(qū)一班人，知難而進，迎難而上。以求真務(wù)實，真抓實干的精神對上級負(fù)責(zé)，為群眾辦實事，完成了社區(qū)各項任務(wù)，推動了社區(qū)黨建工作健康發(fā)展，現(xiàn)將個人學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動簡要述職如下：

一、堅持科學(xué)發(fā)展，強化自身修養(yǎng)，堅定政治信念

作為社區(qū)黨支部書記深感自己肩負(fù)的責(zé)任重大，唯恐辜負(fù)組織和人民的期望。因此，本人始終堅持以一個黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺加強黨性鍛煉和世界觀改造，以科學(xué)的發(fā)展觀，不斷提高思想道德修養(yǎng)和自身綜合素質(zhì)。一是注重理論知識的學(xué)習(xí)。認(rèn)真學(xué)習(xí)了鄧小平理論和“三個代表”重要思想、黨的xx大及三中、四中全會精神，并系統(tǒng)地加以認(rèn)知和領(lǐng)會，做到理論聯(lián)系實際，著眼于對現(xiàn)實問題的思考，切實解決社區(qū)黨建中存在的問題，增強了駕馭全局、應(yīng)對風(fēng)險的能力。

在學(xué)習(xí)的過程中，能夠勤于思考、勇于探索、敢于創(chuàng)新，做到重實際、說實話、辦實事、求實效;二是能夠較好結(jié)合社區(qū)實際，貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策和國家的法律法規(guī)以及鎮(zhèn)黨委、政府的決定，在思想上、政治上、行動上與黨保持高度一致;三是堅持嚴(yán)于律已，寬以待人，著力塑造團結(jié)、勤政、務(wù)實、高效的領(lǐng)導(dǎo)班子。尤其是換屆選舉后，面對新的支委和居委會班子，本人更是時刻把團結(jié)放在首位，作為黨支部一把手，我堅持做到三點：首先，堅持公正、公道。工作上充分相信依靠班子成員，按照工作分工，各司其職，各盡其責(zé)，各展其才，群策群力，充分發(fā)揮大家的積極性、主動性。其次，認(rèn)真執(zhí)行民主集中制，不搞一言堂或個人說了算，重大問題都提交支委會或社區(qū)工作會議集體研究決定，嚴(yán)格實行少數(shù)服從多數(shù)的原則。再次，廣開言路，不固執(zhí)己見，積極營造各抒己見、暢所欲言的民主氣氛。

二、堅持科學(xué)發(fā)展，加強班子建設(shè)，提高領(lǐng)導(dǎo)能力

建設(shè)有中國特色社會主義，深入貫徹科學(xué)發(fā)展觀，構(gòu)建社會主義和諧社會，保持和發(fā)展黨的先進性，需要提高社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)班子領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政能力。要做好紛繁復(fù)雜、細致具體、直接面向居民的社區(qū)工作。為此，必要求班須在加強社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)上狠下功夫。一是培養(yǎng)學(xué)習(xí)意識。班子成員要帶頭學(xué)習(xí)，自覺學(xué)習(xí)，用中國特色社會主義理論武裝自己，用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)自己養(yǎng)成讀書、看報、了解時事、關(guān)心政治的習(xí)慣。二是強化服務(wù)意識，培養(yǎng)奉獻精神。要擺正位置，甘當(dāng)居民群眾的公仆，真心實意地為居民辦實事、辦好事，扎扎實實地為居民排憂解難。堅決反對高高在上，不深入群眾了解民情的懶惰之風(fēng)。

堅決反對對群眾疾苦無動于衷，冷眼旁觀的官僚作風(fēng)。三是提高素質(zhì)、增強能力。要熟知與本職業(yè)務(wù)有關(guān)的方針、政策、法律、法規(guī)，學(xué)習(xí)社區(qū)的各項業(yè)務(wù)，增強“四個能力”，即調(diào)查研究能力、總結(jié)經(jīng)驗?zāi)芰?、組織協(xié)調(diào)能力和文書寫作能力。要做到勤調(diào)查、勤動腦、勤觀察、勤思考、能記能寫、有德有才、高質(zhì)高效地完成各項任務(wù)。四是和諧相處、團結(jié)共事。互相尊重、互相支持、同心同德、齊心協(xié)力建設(shè)和諧班子。經(jīng)過各項工作實踐證明，社區(qū)黨員干部受到很好教育，能夠按照上級的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，因而在思想上、工作上有了很大進步，在各自的崗位上作出了貢獻，取得了良好成績。

三、堅持科學(xué)發(fā)展，謀劃黨建思路，推進社區(qū)建設(shè)

在_x社區(qū)一個既有城市居民，也有沿襲農(nóng)村管理體制的農(nóng)民的村居混合型社區(qū)，要推進社區(qū)黨的建設(shè)上新水平，就必須堅持從強化組織建設(shè)，構(gòu)建行之有效的工作格局，建立健全工作機制，充分發(fā)揮黨組織領(lǐng)導(dǎo)核心作用，提高黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，鞏固黨的執(zhí)政基礎(chǔ)。

(一)以創(chuàng)建特色社區(qū)活動為載體，搭建社區(qū)黨建工作新平臺。

一是健全體系，打造服務(wù)型特色社區(qū)。由于轄區(qū)下崗職工多的特點，我們確定了以服務(wù)人民群眾，實現(xiàn)下崗職工再就業(yè)和弱勢群體救助為重點的服務(wù)型特色社區(qū)。社區(qū)依托勞動保障服務(wù)站、義務(wù)巡邏隊、黨員志愿者隊、幫教服務(wù)隊、青年志愿者等各類社區(qū)志愿者服務(wù)隊伍，廣泛開展了社區(qū)勞動保障再就業(yè)培訓(xùn)、醫(yī)療衛(wèi)生、法律咨詢等多項服務(wù)，及時為社區(qū)群眾排憂解難。我社區(qū)轄區(qū)內(nèi)居民及非居民居住相對集中，因此，把把各居民區(qū)確定為以豐富人民群眾業(yè)余文體生活、提高居民文化素質(zhì)為重點的文化型特色社區(qū)。豐富居民的文化生活，打造文化型社區(qū)，組建了文藝隊、物業(yè)管理公司、治安巡邏隊等。

二是完善機制，打造平安型特色社區(qū)。在轄區(qū)內(nèi)，社會治安綜合治理尤顯重要，因此我們把它確定以平安文明建設(shè)為重點的平安型特色社區(qū)。我社區(qū)以完善居民自治，建立管理有序、文明祥和的新型社區(qū)為主要內(nèi)容，努力打造平安和諧社區(qū)，積極培育和發(fā)展社區(qū)民間組織，組建了衛(wèi)生監(jiān)督小分隊、義務(wù)巡邏隊、文明創(chuàng)建志愿者、幫教小組、調(diào)解委員會、關(guān)工協(xié)會等多個組織，調(diào)動社區(qū)居民參與社區(qū)建設(shè)的積極性，及時做好矛盾糾紛排查調(diào)處和流動人口的管理工作。

(二)以深入實施“民心工程”為切入點，居民群眾得實惠

基層工作人員各項工作的立足點與根本就是要以人為本，不斷促進社區(qū)發(fā)展，創(chuàng)建和諧社區(qū)，今年在完成社會日常性工作以外，有以下“民心工作”亮點。

一是進行居民區(qū)內(nèi)道路改造。社區(qū)利用各種渠道爭資金改造取忠路、洪公塘路，協(xié)調(diào)好居民在拆遷過程中的各種矛盾，修筑的兩條馬路寬敞明亮，受了上級和居民的一致好評。在社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生上也花了很大的力氣，硬化社區(qū)內(nèi)背街小巷3條，并進一步綠化、美化社區(qū)的環(huán)境，真正讓居民的生活水平有了實質(zhì)性的提高。

二是開展社區(qū)走訪大調(diào)查。社區(qū)支部成立了居民走訪領(lǐng)導(dǎo)小組，配齊配強了人員。明確分工，落實責(zé)任，制定了工作制度，深入走訪調(diào)查，了解居民的實際困難和需求，及時化解居民間的矛盾,做到早發(fā)現(xiàn)、早解決，發(fā)現(xiàn)矛盾做到“大事化小，小事化了”，把矛盾發(fā)現(xiàn)在社區(qū)，化解社區(qū)，防止群體性事件上訪。并采取有效措施，為困難戶解決一些實際問題。大走訪活動開創(chuàng)了黨建工作的新局面，受到了居民的普遍歡迎和稱贊。

三是關(guān)注老齡人及弱勢群體。為更好解決老年人、弱勢群體等問題，時刻以“老吾老以及人之老”的心態(tài)做好老齡人的工作，利用社區(qū)喜洋洋文藝隊活動開展，吸納了社區(qū)老年人參與各項文娛活動，豐富老年人文化生活。積極為老年人辦理老齡證，對殘疾進行化社會化管理，積極為他們辦理城鎮(zhèn)醫(yī)保提供便捷的服務(wù)，為生活困難人群辦理低保和廉租住房補貼，重大節(jié)日慰問老年人、弱勢群體，使他們感受到黨的政策溫暖，真正做到“人民群得實惠”。

四、堅持科學(xué)發(fā)展，正視工作不足，決心再創(chuàng)佳績

在鎮(zhèn)委的領(lǐng)導(dǎo)下，在同志們支持下，以科學(xué)的發(fā)展觀為工作的指南，我做了一些工作，干成了一些事情，在工作取得較好成效的同時，也存在著一些不足。主要表現(xiàn)為：一是學(xué)習(xí)不夠經(jīng)常。多年來由于工作頭緒多，總覺得工作忙，沒時間，沒有協(xié)調(diào)好工作與學(xué)習(xí)的時間。二是在工作上落實不夠全面。表現(xiàn)在：抓全盤，重視實干，不注意平時工作資料收集和整理，接受上級考核資料不齊。這些不足我將在今后的工作中高度重視，切實予以解決。

只有改正自己的缺點，才能與時俱進，才能得到黨員群眾的認(rèn)可，作為支部書記要想給支部黨員一滴水，自己必須有一桶水，因此，自己必須加強學(xué)習(xí)，不斷充電。在社會主義建設(shè)的新時期，努把自己煉就成為一名新時代的馬克思主義者，才不會落后于社會，才能可持續(xù)的建設(shè)和發(fā)展社區(qū)。立足社區(qū)的長遠發(fā)展就必須按時注重資料的收集，及時改進不足，總結(jié)經(jīng)驗，心記不如墨記，把好的工作經(jīng)驗和教訓(xùn)向班子成員推介和學(xué)習(xí)，發(fā)揮黨和人民賦予我的權(quán)力，履行好自己義務(wù)，為創(chuàng)建好、服務(wù)好社區(qū)再創(chuàng)佳績。

對于提高閱讀效率的心得體會和方法九

大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)提升計劃

為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。

一、制訂合理的計劃打下扎實的基礎(chǔ)

有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過專業(yè)學(xué)習(xí)達到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

二、能力的自我培養(yǎng)

大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

⑴積累知識

知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

⑵勤于實踐

實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認(rèn)真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習(xí)。

⑶發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

⑷超越自我

作為一名大學(xué)生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學(xué)好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

(5)學(xué)習(xí)能力

現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。

(6)人際交往能力和團隊合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學(xué)習(xí)積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。

三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。

(1)健康的心理

健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。

(2)正確認(rèn)識并悅納自己

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。

(3)自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因為在學(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折.會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。

四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。

所以在大學(xué)期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。

五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

因此，我會通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強自己的責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。

六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。

首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作;其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。

七、吃苦精神的培養(yǎng)

現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。