我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來了解一下吧。
有關(guān)拒絕容貌焦慮的心得體會(huì)和方法一
民以食為天,食以安為先。食品安全是社會(huì)、家庭和學(xué)校共同關(guān)注的熱點(diǎn)問題,是校園安全最重要的組成部分。保障食品安全需要德治、法制協(xié)同并治,需要企業(yè)、政府、社會(huì)、學(xué)校、家庭合力共治。在新學(xué)期開學(xué)之際,為了普及食品安全知識(shí),提高青少年自我保護(hù)意識(shí)與能力,更好地保障學(xué)生的身體健康和生命安全, 秦皇島市食品和市場監(jiān)督管理局特此向廣大家長和學(xué)生發(fā)出以下倡議,以實(shí)際行動(dòng)共建校園食品安全環(huán)境:
1.家長與孩子共同學(xué)習(xí)必要的食品安全知識(shí),把食品安全作為家庭教育的重要內(nèi)容,增強(qiáng)孩子對(duì)食品的辨別能力。
2.樹立正確的食品安全觀念,提高食品安全自我防范能力,拒絕不健康的食品,養(yǎng)成良好的個(gè)人飲食習(xí)慣,讓健康安全的飲食走進(jìn)我們的生活。
3.盡量做到一日三餐多吃主副食,少吃零食。走讀生一日三餐在家就餐,非走讀生一日三餐在定點(diǎn)機(jī)構(gòu)或?qū)W校食堂就餐。
4.不買“三無”(無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)食品,自覺抵制路邊無證攤、點(diǎn)、店的小食品、自制飲料,外出就餐選擇證照齊全、衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔的餐飲單位。
5.家長們做到以身作則,言傳身教,養(yǎng)成良好的食品安全行為習(xí)慣,為孩子樹立一個(gè)榜樣。
家長朋友們,“安全食品連萬家,食品安全靠大家”。對(duì)孩子的食品安全教育不可忘。您的一句話,一個(gè)提醒,就“少一份食品隱患,多一份生活平安”,會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生畢生的影響。讓我們攜起手來,為了孩子的未來,牢固樹立“食品安全,攜手共治”的理念,對(duì)孩子食品安全多一點(diǎn)教育和關(guān)注,給孩子多一些快樂和平安。
希望同學(xué)們積極行動(dòng)起來,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,杜絕食源性疾患的發(fā)生,共建健康安全的校園環(huán)境。
有關(guān)拒絕容貌焦慮的心得體會(huì)和方法二
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泰戈?duì)栒f:“當(dāng)鳥翼系上黃金時(shí),鳥就飛不起來了。”黃金的誘惑非常人能抵,然而作為一只鳥,當(dāng)它選擇甘愿被黃金誘惑時(shí),它就再也不能同其他鳥兒一樣自由地飛翔了,向黃金低頭,拱手讓出它獨(dú)立的自我與輕盈又健壯的翅羽,就此溺斃于過往,再也無法迎來新生,更無法獲得靈魂的升華。
那么如果它拒絕了黃金的誘惑,結(jié)局是否會(huì)截然不同呢?是的,沒有了黃金沉重的束縛,它將擁有上帝給予它的輕巧的身軀、空心的骨骼和靈活的雙翼,可以自由翱翔在天際,與它的同伴一起,去追尋那遼闊的天空,與那一輪遙不可及的紅日。
如此,生而為人,不可避免地會(huì)遭到更多的誘惑,而毋庸置疑的是,我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)拒絕誘惑。
拒絕誘惑,方能成就獨(dú)立的自我?!度辶滞馐贰分忻榔涿粸椤叭辶帧钡牡胤?,不過是一個(gè)被八股取士毒害的黑暗社會(huì),人們?yōu)榱酥\取功名利祿不擇手段。在名利的誘惑下,讀書人早已黑了心,讀書不再是為了修身養(yǎng)性、提升自我,而是為了那五斗米、那黃金屋,他們甘愿一頭埋進(jìn)世俗的濁流里,口耳浸沒卻不亦樂乎,殊不知自己行將溺斃其間。而相反的,王冕卻認(rèn)清了這事實(shí),誓不沾染這污濁之氣。他好學(xué),但不是為了入仕而學(xué),他是為了自己而學(xué)。“在學(xué)堂里坐著,心里也悶,不如往他家放牛,倒快活些。假如我要讀書,依舊可以帶幾本去讀?!彼3种@樣返璞歸真的心態(tài)。他勤勉,但不是為了未來的安逸而勤。他時(shí)時(shí)練習(xí)詩畫,成為了一代才子,卻沒有想過憑借這個(gè)衣食無憂。王冕一輩子不入仕,他做到了,他沒有遵從于任何人的道滿分作文網(wǎng)https:///,他是他自己的踐行者。
拒絕誘惑,方能拋卻過往,迎來新生。老鷹在三四十歲時(shí),會(huì)毅然決然折斷自己那強(qiáng)勁有力、翱翔藍(lán)空的雙翼,在血色深紅的夕陽中,與傷痛作斗爭,以此迎來曙光,換來新生。它們拒絕了過去的安逸與矯健的誘惑,因此收獲了未來幾十年生命。
“羈鳥戀舊林,池魚思故淵?!笨傆羞^往的種種會(huì)在你的人生中留下濃墨重彩的一筆,也許它會(huì)是你停泊心靈的港灣,也或許會(huì)是你葉落歸根之處,但在人生漫漫長途中,總不能留在過往停滯過久,而應(yīng)更多地向前走,向前看。
拒絕誘惑,方能獲得靈魂的升華。電影《海上鋼琴師》中的主角1900,自出生時(shí)起就從未下過海船。雖然出生時(shí)被拋棄,但他天賦異凜,無師自通,成為了遠(yuǎn)近聞名的鋼琴師,也招來了艷羨、不服等種種眼光以及邀請(qǐng)、挑戰(zhàn),但他絲毫不被影響。當(dāng)他終于決定下船看看外面的世界時(shí),他卻在下梯的半道上站定了,接著,他做出了令他朋友無比愕然的舉動(dòng)——他搖搖頭,嘆了口氣,然后提著包,毅然轉(zhuǎn)身回了海船。是的,他放棄了都市的生活,放棄了人們對(duì)他的擁戴和追捧,也放棄了心愛的女孩。1900的選擇,讓他不受誘惑的禁錮與束縛,他守護(hù)了自己的精神家園,獲得了靈魂的升華,最終與那條他從未離開過的船一起,靈魂歸一,消失在炸藥包帶來的隆隆響聲中。
古往今來,屈原堅(jiān)持“世人皆醉唯我獨(dú)醒”,陶淵明“不為五斗米折腰”,李白寫下“安能摧眉折腰事權(quán)貴,使我不得開心顏”的豪言壯語,我們只有學(xué)會(huì)拒絕誘惑,才能成就真實(shí)而更好的自我。
有關(guān)拒絕容貌焦慮的心得體會(huì)和方法三
大千世界,蕓蕓眾生,我們都是其中最微渺的存在。我們可以平凡,但絕不能平庸。因此,請(qǐng)拒絕平庸,追求卓越。
明月清酒,篇篇華章傳千古
御手調(diào)羹,貴妃捧硯,力士脫靴。他李白睥睨于世,拒絕平庸,不屑與阿諛奉承之人為伍。那天玄宗賜金放還,他仰天大笑出門去,策馬奔騰,一路向前。于青山綠水間,飲酒舞劍,高吟:“天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來。”
試想,如果李白肯平庸似書生寒窗苦讀只為仕途,那么哪里會(huì)有“人生達(dá)命豈暇愁”的樂觀?如果李白肯平庸似奸臣摧眉折腰,那么哪里會(huì)有“與爾同銷萬古愁”的豪氣?如果李白肯平庸似宦臣以笑顏對(duì)君王,那么哪里會(huì)有“欲上青天攬明月”的飄逸?李白拒絕平庸,從不愿隨波逐流,因而終成浪漫詩仙。若你拒絕平庸,你便不凡。
兩袖清風(fēng),淡泊安然做學(xué)問
那位來自美國普林斯頓大學(xué)的使者滿眼期待的看著白發(fā)蒼蒼的老者,“先生,你真的不再考慮一下嗎?十六萬美金,只講學(xué)半年?!蹦抢险邠u搖頭,他說:“我都姓了一輩子錢了,難道還迷信錢嗎?”這老者就是錢鐘書,學(xué)界泰斗。
面對(duì)金錢的誘惑,錢鐘書堅(jiān)定原則,不與世俗同流合污,不愿將學(xué)問與金錢掛鉤。正是因?yàn)樗芙^平庸,才使他能看清功名,專心做學(xué)問。正是因?yàn)樗芙^平庸,才使他成為了為人稱道的學(xué)界泰斗。因此,拒絕平庸是走向成功的必由之路。
陰冷牢獄,成就黑人的夢(mèng)想
監(jiān)獄的鐵門緩緩打開,一個(gè)偉岸而略顯疲憊的身影徐徐走來。他回望那艱難的牢獄生活,他說:“若不能把怨恨留在身后,那么其實(shí)我仍在獄中?!彼锹吕莻€(gè)曾經(jīng)憤怒的少年,為了解放黑人在獄中度過漫漫二十七年卻從不言放棄。
是什么讓曼德拉由生死不定的階下囚一躍成為“全球總統(tǒng)”?是什么讓他成為聯(lián)合國唯一給予慶生榮耀的偉人?是什么讓他真正改變了世界對(duì)黑人的看法?是在遭遇挫折后絕不平庸地繳械投降使然,是在遭人白眼后絕不平庸地放棄夢(mèng)想使然,是在明白路途艱難后絕不平庸地停止前進(jìn)使然。由此可見,拒絕平庸,你就有了改變世界的勇氣。
現(xiàn)代社會(huì)浮躁不安,人人都想有一番作為,卻終究碌碌無為一生,這便是平庸。要想拒絕平庸就要樹立自信,并且持之以恒。我們要相信自己可以有所成就,即便是最平凡的崗位也能做得出彩。
請(qǐng)跟平庸說再見,擁抱自己嶄新的美好人生。
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