籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫 籃球訓(xùn)練心得體會怎么寫(九篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫一

為了促進(jìn)校團委組織部內(nèi)部人員的交流，增進(jìn)部內(nèi)友誼，加強部內(nèi)團結(jié)，展現(xiàn)組織部部員的風(fēng)采，進(jìn)一步擴大校團委組織部的影響力，培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽感，營造團結(jié)向上的氛圍，通過比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團結(jié)合作精神，特此舉辦此次部內(nèi)籃球賽。

二、活動主題：

杯沈陽工業(yè)大學(xué)校團委組織部部內(nèi)籃球賽

三、活動時間：待定

四、活動地點：新校區(qū)南區(qū)籃球場

五、參賽方式：

以部門為單位，每個部門2支隊伍，每支隊伍4—5人(3個主力其余替補)。部長以上級出兩支隊伍。每支參賽隊要有3名以上的女拉拉隊員參與中場活動。比賽采用淘汰制，贏一場比賽即進(jìn)入下一輪，輸一場則直接淘汰。共12支隊伍

六、活動流程：

1、比賽前期由各部門組織報名，由部長統(tǒng)一上報主席團，然后由秘書處組織統(tǒng)一進(jìn)行抽簽排序。

2、比賽開始前布置比賽場地，準(zhǔn)備好前期工作。(按人力資源中分工)

3、賽前運動員熟悉場地并進(jìn)行熱身，以免比賽中拉傷，各隊長參與抽簽。

4、比賽開始前，由主持人提示對陣雙方入場。

5、比賽開始時，由主持人介紹隊員入場(可以想象nba的入場形式)。各隊到齊后聯(lián)合啦啦隊統(tǒng)一喊口號，為自己吶喊。

6、比賽開始后參賽隊分上下半?yún)^(qū)分別對陣，對陣形式按對陣表。隊員身著贊助商統(tǒng)一的服裝(有助于為贊助商造勢)。每場比賽規(guī)則按《三人制籃球賽競賽規(guī)則》執(zhí)行。

7、每場比賽中場休息時，由每隊女隊員和本方啦啦隊中兩名女生在3秒?yún)^(qū)定點投籃，每人五次每進(jìn)一球得一分，全部結(jié)束后所得分?jǐn)?shù)算入球隊總分。

8、每場比賽結(jié)束后，要與對方球員握手或擁抱以表示友好，并向拉拉隊員致意。

9、每場比賽后，由主持人宣布結(jié)果，并由大會記錄。

10、第一輪預(yù)賽，每個小組3支隊伍打循環(huán)賽，分別抽簽有一支隊伍輪空，另外兩只對抗。決出四強隊伍。進(jìn)行重新抽簽分組，分別對抗。

11、半決賽中兩支失敗的隊伍決出三、四名。

12、半決賽中兩支勝利隊伍決出冠、亞軍

組號

1、抽簽內(nèi)容

2、每場比賽中場休息時，可以有贊助商進(jìn)行自我宣傳或比賽失敗隊表演節(jié)目。

3、比賽中若出現(xiàn)打架事件無論輕重一律開除組織部，并交予公安處處理。

4、每場比賽可以選一個主持人對選手進(jìn)行介紹?；钴S現(xiàn)場氣氛，促進(jìn)相互認(rèn)識。

5、活動最后根據(jù)個人數(shù)據(jù)評選出一個“最佳投手”，一個“優(yōu)秀組織者”給予獎勵(可以是證書)

6、賽后組織合影留念

7、各部員注意自己帶傘，以免中暑

8、各啦啦隊只能給自己隊加油，不允許為對方喝倒彩。

對陣表：

七、資源需要

1人力資源

1、裁判1人/場，計分及犯規(guī)次數(shù)2人/場

2、主持人2名(部內(nèi)選擇)

3、賽前布置賽場各部出人(市場拓展、活動策劃：座椅和比賽器具的搬運。

秘書處：各部門簽到。

信息宣傳：條幅展板的布置。維持會場秩序

技術(shù)控制、秘書處：現(xiàn)場器材的看管，布置會場。)

4、頒獎禮儀(決賽)

5、打掃會場各部出人(集體參加)

6、比賽當(dāng)天各部出人接站。

7、各部門出人領(lǐng)水

2、物力資源

1、海報、條幅、展板、噴繪

2、座椅(位嘉賓及主席團提供座位)

3、大遮陽傘

4、比賽用球10個

5、記分牌，裁判用哨

6、比賽用水

7、比賽服裝

8、證書兩個

9、喇叭(最好能有幾個)

10、打掃衛(wèi)生工具

11、獎品

12、照相機或攝像機

13、義賣時的桌椅

14、隊長袖標(biāo)

15、音響，鑼鼓

16、彩旗(可以為商家宣傳)

17、會旗

18、犯規(guī)記錄本

19、圍場地的彩旗(三角形的那種)

20、比賽用的抽簽紙、箱

21、準(zhǔn)備創(chuàng)可貼等應(yīng)急藥品

三人制籃球賽競賽規(guī)則

除本規(guī)則明確規(guī)定外，其他一律按中國籃球協(xié)會審定的最新《籃球規(guī)則》執(zhí)行。

第1條

1-1 比賽雙方報名為5人，上場隊員為3人。

1-2 每場比賽30分鐘，分上下半時各15分鐘。(決賽階段除外：時間為40分鐘，分上下半場各20分鐘。)

1-3 除半決賽、總決賽外，比賽在最后1分鐘前，除暫停、球員受傷(需替換時)停止計時表外，其余情況均不停表。比賽至最后1分鐘時，中籃、犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表。

1-4 半決賽、總決賽中，比賽中犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表(最后1分鐘，中籃也需停表)。

第2條 比賽開始

2-1 雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。

2-2 某隊以擲硬幣的方式獲得擲界外球權(quán)后，在隨后的所有跳球情況和決勝期比賽開始都將采用球權(quán)交替擁有的規(guī)則。

2-3 比賽開始，在擲界外球區(qū)域(中圈弧線內(nèi))擲球入場，球被場上隊員觸及時比賽開始并開動計時表。

2-4 如果某一球隊在場上準(zhǔn)備比賽的隊員不足3名，比賽不能開始。在預(yù)定比賽時間開始后5分鐘，球隊不能到場或不能使3名隊員入場開始比賽，則該球隊被判因棄權(quán)而告負(fù)(比分計為5:0)。

第3條 攻守轉(zhuǎn)換、擲球入界

3-1 每次投籃命中后，都由對方擲界外球。

3-2 所有交換發(fā)球權(quán)的情況(如違例、界外球及投籃命中后)均在擲界外球區(qū)域發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球擲給隊友(不能遞交)，不能直接投籃或運球，否則為違例。所有擲界外球的情況都必須在擲界外球的區(qū)域(中圈弧線內(nèi))由裁判員遞交球。

3-3 守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(傳)出3分線外，(持球隊員的雙腳必須踏在3分線外)方可組織反攻，否則判進(jìn)攻違例。

凡在本條攻守轉(zhuǎn)換中出現(xiàn)的違例，交換擲界外球權(quán)。

第4條 違犯

4-1 24秒違例的規(guī)則改為20秒。

4-2 比賽中，隊員個人技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)累計達(dá)4次，以及個人技術(shù)犯規(guī)累計達(dá)2次者將被罰出場。被罰出場的隊員本場比賽任何情況下不得再重新替換上場。

4-3 每個球隊每場比賽犯規(guī)累計達(dá)6次則由對方執(zhí)行2次罰球。

4-4 在2分投籃區(qū)投籃投中得1分，在3分投籃區(qū)投籃投中得2分。如對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)如投中不加罰，不中由被侵犯的隊員依據(jù)規(guī)則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后，無論罰中與否都由對方擲界外球開始比賽。

4-5 隊員技術(shù)犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球;隊員違反體育道德的犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球，如果違反體育道德的犯規(guī)是對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)，如果球未中，依據(jù)規(guī)則執(zhí)行1次或2次罰球和1次擲界外球，如果球中籃則得分有效，不判給罰球，判給得分隊1次擲界外球;(出現(xiàn)打架等惡劣情況的立即取消比賽資格)

第5條 替換

5-1 只能在停止計時表的情況下和有隊員被罰出場時，進(jìn)行替換。

5-2 如有隊員受傷流血，必須立即替換下場，妥善進(jìn)行包扎后經(jīng)臨場裁判檢查認(rèn)為對比賽無妨礙時方可重新替換上場。

5-3 被罰出場的隊員任何情況下不得再重新替換上場。

第6條 暫停

只有決賽階段才能暫停，每隊可以暫停兩次，時間為30秒。

第7條 得分相等和決勝期

比賽時間終了，以得分多者為勝方。如雙方得分相等，則加1分鐘決勝期，如果決勝期仍得分相等，則以3對3依次罰球的形式?jīng)Q勝，某隊領(lǐng)先即為勝方，比賽結(jié)束。

第8條 其它規(guī)定

8-1 比賽中，隊長是場上唯一發(fā)言人。

8-2 比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

附：

一、宣傳方式

1、橫幅:“三人制” 籃球賽期間，將全程在學(xué)校賽場指定位置懸掛宣傳橫幅,(橫幅內(nèi)容為“三個制”籃球賽內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)。我們比賽場地選擇在人流比較大路邊操場，貴公司宣傳的成效會更加明顯。

2、前期宣傳：我們將在“三人制” 籃球賽的前期宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。

3、隊服：所有參賽籃球隊的隊服將在醒目位置標(biāo)注貴公司名稱或標(biāo)志，對貴公司進(jìn)行有利宣傳。(參賽選手的隊服由貴公司提供)

4、其他宣傳：“三人制” 籃球賽結(jié)束后，如能產(chǎn)生積極的效應(yīng)，愿與貴公司達(dá)成長期合作的意向，在組織部其他大型活動中進(jìn)行不次于“三人制” 籃球賽期間的高度、有效宣傳，為貴公司營造銷售氛圍。

二、贊助活動意義

1、增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。

2、擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。

3、通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。

4、我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關(guān)系，我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。希望我們此次合作愉快。

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫二

一、本學(xué)期籃球社活動概述：

1、我社團在開學(xué)初就制定了一系列的，并有條不紊地進(jìn)行每一項活動。在開學(xué)初，我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員，以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中，干部認(rèn)真負(fù)責(zé)，為社團活動的良好進(jìn)行提供了保障。

2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利，我們在充足的時間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認(rèn)識到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練，有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明社員們在一學(xué)期的活動中有了很大的進(jìn)步，從剛開始對籃球的一無所知，到現(xiàn)在的別樹一幟，其進(jìn)步之快令人感到欣慰。

3、本學(xué)期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù)，開學(xué)初就把社團分成三大組，形成三個獨立的練習(xí)組，由小組長負(fù)責(zé)管理，分組欣賞籃球賽事，通過中國球員姚明，易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論，寫出各隊的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成，并在本組內(nèi)交流。

4、本學(xué)期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動，在社員遇到困難時能夠耐心開導(dǎo)，使社員能夠投入到活動中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。

二、社員們的收獲頗豐：

1、社員們對籃球的認(rèn)識有了改變。社員們剛進(jìn)籃球社團只是出自玩耍的目的而來的，也不知道籃球的基本技術(shù)，基本規(guī)則，精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo)，大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識，并改變了以往對籃球的認(rèn)識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時，我們掌握了籃球基本技巧，提高了自身的耐力，協(xié)調(diào)等能力。

2、通過籃球比賽，積累了經(jīng)驗。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來，豐富了我們的校園生活，提高了我們的凝聚力。

3、社員們分工合作，氛圍融洽，相互之間的協(xié)作意識得到加強。

我們籃球社團在接下來的時間里進(jìn)一步努力，為諸城四種社團的活動添磚加瓦，展現(xiàn)出新的風(fēng)采。

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫三

在充滿激情與活力的大學(xué)校園里，那一道道優(yōu)美的弧度曲線，那矯健的身姿，那自信的面孔，都是運動展現(xiàn)的風(fēng)采。為了讓同學(xué)們的課余活動更加豐富，我院決定進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強各班級凝聚力，加強新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺。土木工程學(xué)院決定舉辦20xx年籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的青春朝氣和競技熱情。

20xx年10月12日開賽，時間由體育部和各班共同商議。

金石灘校區(qū)籃球場

大連民族大學(xué)土木工程學(xué)院學(xué)生會

1、以班級為單位，參賽隊伍隊員最少5人。

2、在截止日期前，各班直接把名單發(fā)到學(xué)生會體育部。

10月9日(即本周五)

1、參賽選手必須為本班級學(xué)生(大四聯(lián)隊、工管13級除外)。

2、 全場比賽采用小組循環(huán)―淘汰制。

1、各班代表于10月9日晚上進(jìn)行抽簽分組。

2、裁判員以及計分由體育部負(fù)責(zé)。

1、時間：本次比賽采用男子2×20分鐘的比賽模式，半場的休息時間為5分鐘。

2、計時：罰球、換人、場外暫停停表，在下半場最后2分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

3、球權(quán)：本次比賽僅上半場開始跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

4、加時賽：下半場比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘 延長賽，延長賽開始中圈跳球爭取球權(quán)，中間有兩分鐘休息時間，下半場開始交換場地交換球權(quán)。

5、暫停：每隊上下半場均可要求兩次暫停。延長賽上下半場各一次暫停機會

6、犯規(guī)：球員犯規(guī)滿6次即刻離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿7次犯規(guī)進(jìn)入犯規(guī)罰球狀態(tài)。

1、比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、運動員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊伍在規(guī)定比賽時間后遲到10分鐘將以棄權(quán)論處。

3、裁判必須在比賽開始前10分鐘前簽到。

4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，不得有任何對裁判不文明的行為，比賽過程中要做到尊重對手，不得進(jìn)行惡意的言語犯規(guī)等行為。

5籃球賽期間不得以比賽為由遲到曠課早退，違者取消比賽資格，且學(xué)院將以嚴(yán)肅處理。

1.安全問題：籃球是一項高強度、高對抗的體育運動賽事，重視安全第一，活動中盡量避免事故的發(fā)生，遇到突發(fā)事故，必須進(jìn)行正確的初步治療，后立刻抬至醫(yī)務(wù)室。相關(guān)責(zé)任論處詳情請看附件(責(zé)任狀)。

2、友誼第一，比賽第二，比賽中杜絕違紀(jì)。一旦出現(xiàn)，取消一切比賽資格，取消年度班級優(yōu)秀評比資格，上報學(xué)院并將嚴(yán)肅處理;

3、若賽程因天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計劃進(jìn)行，體育部會及時作出相應(yīng)的方法通知比賽隊伍，如未通知，比賽正常進(jìn)行;

體育部部長及副部聯(lián)系電話

部長 王明石 18642609319

副部長 陳先鑫 18340813021

副部長 孫逸飛 13944332077

副部長 郭海麗 15004116172

本次賽事的最終解釋權(quán)歸土木工程學(xué)院學(xué)生會

另附 分組抽簽細(xì)則

為了增強比賽的競技性，上一屆院籃球賽的四強隊伍分別為四只種子隊伍，分別分在a1 b1 c1 d1 。 其他隊伍將繼續(xù)按照自由抽簽方式進(jìn)行抽取分組。

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫四

為了參加20xx年中學(xué)生籃球比賽，我校從開學(xué)的第一周就開始組建初中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了，為期兩個月的籃球隊集訓(xùn)也宣告結(jié)束了。通過接近兩個月時間的訓(xùn)練，初中男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高，現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié)：

一、選才工作

選才工作的好壞，會直接影響到訓(xùn)練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大，不過幸運的是得到科組同事關(guān)心和幫助下，制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn)：

1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。

2、身體素質(zhì)好，結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。

3、技戰(zhàn)術(shù)水平高，通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。

4、遵守學(xué)校規(guī)章制度，學(xué)習(xí)成績較好。

二、思想作風(fēng)訓(xùn)練

思想作風(fēng)訓(xùn)練是關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和整個球隊發(fā)展方向的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。因此，在整個集訓(xùn)過程中自己都以身作則，嚴(yán)格要求隊員，讓他們自覺、積極的投入訓(xùn)練，把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和隊員們的學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。

思想作風(fēng)訓(xùn)練不足的地方主要是由于訓(xùn)練時間緊、任務(wù)重，隊員文化學(xué)習(xí)生活的思想作風(fēng)了解較少，沒有經(jīng)常與班主任進(jìn)行溝通與交流。

三、身體素質(zhì)的訓(xùn)練

籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求進(jìn)行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練：

1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)。

2、力量主要以俯臥撐的形式練習(xí)。

3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習(xí)。

4、緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)，進(jìn)行防守步伐練習(xí)、投籃練習(xí)，運球練習(xí)等。

身體素質(zhì)練習(xí)不足的地方主要是，由于訓(xùn)練時間比較短，隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平較差，在整個訓(xùn)練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術(shù)水平，因此身體素質(zhì)訓(xùn)練時間相對比較少，短期的訓(xùn)練水平提高不明顯。

四、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證，重點技術(shù)又能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個方面：

1、籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)，包括有傳接球，運球，投籃和基本步伐等練習(xí)。

2、籃球的配合練習(xí)，包括有傳切配合練習(xí)，策應(yīng)配合練習(xí)，掩護配合練習(xí)和突分配合練習(xí)。

3、保護籃板球練習(xí)和搶到籃板球后第一傳處理的練習(xí)。

4、籃球防守練習(xí)，包括半場、全場緊逼人盯人防守練習(xí)，半場的三二聯(lián)防練習(xí)。

5、籃球快攻練習(xí)，包括有二人短傳快攻練習(xí)，三線快攻基本配合練習(xí)，二打一“過三關(guān)”配合練習(xí)和快攻三打二配合練習(xí)。

6、多種訓(xùn)練手段，并模擬比賽的模式，提高運動員的戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)運用能力。陣地戰(zhàn)時，要求隊員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對方隊員，并及時與隊友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進(jìn)攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。

技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)不足的地方有，由于隊員籃球基本功較差，并且訓(xùn)練的時間短，所以在短時間內(nèi)提高技戰(zhàn)術(shù)水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，但是實戰(zhàn)機會較少，不能靈活運用技戰(zhàn)術(shù)。針對每位隊員的特點，進(jìn)行單獨輔導(dǎo)的時間較少。

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫五

比賽地點：校籃球場

參賽單位：體育學(xué)院各班級（畢業(yè)班除外）

組委會：

主 任：雍世仁

副主任：雷 湃 蔡 中

成 員：蒲園園 劉永隆 韓瀟逸 杜 飛 燕鵬霞

郇 棟 車永陟 陳艷 朱家和 龔軍軍

蘆文平 王錫超 劉建鑫 吳正東 趙 虎

劉曉峰 唐艷鳳 司茹銥 許世發(fā) 陸祖軍

劉 惠

體育學(xué)院團委

4月8日

比賽規(guī)則與具體要求策劃

本次技能大賽分為三個環(huán)節(jié)：三分球大賽、技巧大賽、明星賽。

三分大賽：

三分球大賽每班報名人數(shù)不得多于三人，

(a)比賽共分為五個投籃點：三分線頂弧一個投籃點，兩側(cè)底線與兩側(cè)45度角各一個投籃點。

(b)比賽用時1分30秒；球員必須在1分30秒內(nèi)完成五個投籃點的投籃，超出時間投中的不計分。

(c)一個投籃點共五個球，前四個球為普通深紅色球，每投中一個計1分，第五個為淺紅色球，投中算2分，單輪滿分30分。

(d)比賽分為兩個階段進(jìn)行，第一階段為預(yù)賽，每名參賽隊員有兩輪投籃的機會。兩輪比賽的成績計為該隊員的最后成績。 按照第一階段的成績?nèi)∏鞍嗣M(jìn)入第二階段的比賽。第二階段為決賽，八名晉級的隊員每人有一次投籃的機會，按成績?nèi)∏叭?/p>

技巧大賽：

技巧大賽每班報名人數(shù)不得多于三人

比賽的內(nèi)容球員在規(guī)定時間內(nèi)，在一個有各種不同障礙物的場地內(nèi)完成運球、投籃等幾個環(huán)節(jié)。比賽設(shè)有障礙物和規(guī)定路線。球員要綜合運用運球、投籃等技巧完成規(guī)定項目，以用時多少決定勝負(fù)。具體規(guī)定為：

1、比賽共分兩個階段，第一階段為預(yù)賽，每名參賽隊員有兩輪機會，兩輪比賽的成績計為該隊員的最后成績。按照第一階段的成績?nèi)∏鞍嗣M(jìn)入第二階段的比賽。第二階段為決賽，八名晉級的隊員每人只有一次機會，按比賽成績決出本次技巧大賽冠、亞、季軍。

2、具體要求：隊員根據(jù)裁判的哨聲，從底線起動開始計時，左手運球到第1障礙物做體前變向；繼續(xù)運球至第2障礙物前做后轉(zhuǎn)身運球；繼續(xù)運球至第3障礙物，連續(xù)繞過4個障礙物到限制區(qū)進(jìn)行投籃，投進(jìn)為止（注：自投自搶）；然后跑至另一端線拿球運球到第4障礙物做跨下運球；繼續(xù)運球至第5障礙物做身后運球，然后運球上籃，球投進(jìn)后停止計時。

3、比賽開始哨響時開始計時，球員投進(jìn)最后一球時停止計時，以裁判哨音為準(zhǔn)。

4、球員在比賽時必須遵守籃球的基本運球規(guī)則。

5、如果兩位選手在比賽中打平（用時相差在0.1秒之內(nèi)），將加賽一場。

6、球員如果未能按要求完成某一關(guān)的動作。裁判將有權(quán)剝奪其比賽資格。

7、比賽中的任何一關(guān)都不設(shè)時間限制。

明星賽：

大一、大二每個班級出二人，大三每班出三人組成年級明星隊。

一、競賽辦法：

1、三個隊進(jìn)行循環(huán)賽決出一。二。三名。

2、比賽分上、下半場各20分鐘，中場休息5分鐘。

3、比賽采用國家體育局審定的最新〈〈籃球競賽規(guī)則〉〉。

4、裁判員和工作人員由體育學(xué)院團委內(nèi)部人員擔(dān)任

二、積分與獎勵辦法：

1、勝一場計2分，負(fù)一場計1分，棄權(quán)計0分（小比分計為20：0）若積分相同時按c值和z值的大小關(guān)系進(jìn)行排名。

2、本次明星賽獎勵第一名，另設(shè)球員一名；優(yōu)秀工作組織者和優(yōu)秀裁判員各二名。

三、未盡事宜，另行通知。

注意事項

一：各隊必須按時參加比賽，若在比賽開始5分鐘內(nèi)本隊隊員不足5人者，按棄權(quán)處理。

二：各隊隊員必須服從裁判，若對裁判有異議者，須本隊隊長與裁判交涉，其他人員無權(quán)發(fā)表意見，如有不服從裁判甚至侮罵，毆打裁判者，將取消全隊所有參賽資格。

三。裁判員必須做到“嚴(yán)肅，認(rèn)真，公正，準(zhǔn)確”的八字方針。

四。各班長長組織好本班學(xué)生，在比賽結(jié)束后請將本場地垃圾清理干凈。

五。如遇雨天不能進(jìn)行者，當(dāng)天比賽另行通知。

六。本次活動的解釋權(quán)為裁判協(xié)會。

比賽日程

附表1

比賽項目（場地）

比賽時間

備注

技巧大賽(1)

4月10日14：00—16：30

三分大賽(2)

4月10日14：00—16：30

明星賽：大二—大三(3)

4月10日16：30—17：30

附表2

比賽項目（場地）

比賽時間

備注

明星賽：大一—大二(3)

4月13日10：00—11：00

明星賽：大三—大一(3)

4月13日15：30—16：30

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫六

一、指導(dǎo)思想

我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

二、實施

1、社團活動計劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。

2、本校社團活動以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗生活，培養(yǎng)興趣。

3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

4、全校教師對學(xué)校社團活動，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。

三、實施辦法

1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。

2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)

學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進(jìn)度表。

(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。

(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。

四、預(yù)期目標(biāo)：

1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。

3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長，增強自信心。

本學(xué)期社團活動具體如下：

五、報名條件

1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

2、有紀(jì)律意識，能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī); 招生對象:七八年級學(xué)生 (男女不限)

活動時間：下午第四節(jié)課

活動地點：籃球場

教 練：馮莉、楊文才

六、活動計劃

1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時分組進(jìn)行。

2、課時安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運動，指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

3、不定期舉行小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

七、社團活動要求

1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實可行的活動計劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。

2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗，有事有病請假，指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作，對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。

4、協(xié)會活動過程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，確?；顒釉鷮嵱行В踩?。

5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件，使學(xué)生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，并力爭取得優(yōu)異的成績

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫七

在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。

大學(xué)體育運動是體現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的最好途徑，我院向來注重德、智、體全面發(fā)展。如今，籃球運動已經(jīng)成為最火爆的校園體育活動，而我院籃球水平也在穩(wěn)步提升。所以，為了增進(jìn)同學(xué)之間的友誼、為籃球隊補充新鮮血液，我院體育部將舉辦14級新生籃球賽。

隊員文明參賽，各班要制作新生籃球賽宣傳板、班旗等確保拉拉隊氣氛熱烈，文明觀看助威。如有打架斗毆者，直接取消班級比賽資格。

為了加強各班之間的聯(lián)系和交流，發(fā)揮同學(xué)之間的合作精神，為了使大家在學(xué)習(xí)之余得到放松，豐富同學(xué)們的課余生活，做到勞逸結(jié)合，從而能全力到學(xué)習(xí)中去。

資環(huán)籃球 永不言棄

資環(huán)學(xué)院20xx級全體新生

20xx年10月中旬

(一)獎勵辦法

比賽獎勵前三名，特設(shè)四個優(yōu)秀體育道德風(fēng)尚獎，優(yōu)秀個人35名，mvp一名。

(二)評選辦法

優(yōu)秀體育道德風(fēng)尚獎：積極參賽，文明比賽，有激情，有活力的班集體。

(1)兩班的宣傳委員向同學(xué)們宣傳該活動的主要目的和意義，呼吁籃球愛好者都參加，其他同學(xué)以拉拉隊隊員的身份參加。

優(yōu)秀個人：比賽中表現(xiàn)突出，積極拼搶，領(lǐng)導(dǎo)球隊，能很好地掌控比賽，每對推薦5人。

mvp：決賽中獲勝方的球員，表現(xiàn)突出，貢獻(xiàn)最大，領(lǐng)導(dǎo)球隊比賽獲勝的個人，由13級籃球隊成員投票選出。

(三)比賽辦法

1.每場比賽共40分鐘，每節(jié)10分鐘，節(jié)間休息2分鐘，中場休息15分鐘，中場休息各隊安排2名女生進(jìn)行投籃，在三個點投籃，罰球線一球兩份，左右兩側(cè)三十度位置一球一分，班助每人兩球，男班助三分線投籃，一球一分，女班助罰球線，一球一分。所加分?jǐn)?shù)加到自己球隊中。

2.除第四節(jié)最后兩分鐘停表外，其余時間不停表，包括暫停期間。

3.上下半場每隊各有三個暫停，上半場的.暫停不能累加到下半場。

4.第一階段a、b組采用單循環(huán)制，每組前兩名進(jìn)入淘汰賽。

5.分組情況(領(lǐng)隊)及比賽流程

a1 環(huán)二、地一(張強、鄧宇軒)

a2 環(huán)一、中英土一(王相明、李揚)

a3 工二、地二(徐愛勇、黃為煌)

a4 資一、土二(陳浩、蔡金興)

b1 草二、工一、資二(李振)

b2 草一、土一(盧濤、劉暢)

b3 資三、中英土二(崔云鵬)

10月22日 a1 vs a4 a2 vs a3 12點10分

b1 vs b3

10月23日 a1 vs a3 a2 vs a4 12點10分

b1 vs b2

10月24日 a1 vs a2 a3 vs a4 12點10分

b2 vs b3

10月25日 半決賽 a組第一 vs b組第二 12點10分

b組第一 vs a組第一

由生活部負(fù)責(zé)場地和器材的租借，具體包括場地、計分牌、計時器、比 賽用球、橫幅的布置、記錄臺的安置。

10月27日 決賽 12點10分

(四)三分球大賽

時間：10月24日預(yù)賽 10月27日決賽

規(guī)則：

1.每隊兩個名額

2.五個三分投籃點，每個點兩個球，中間位置每球2分，其余四個點每球1分，總分12分。

3.比賽時，安排三人撿球，參賽選手接球調(diào)整后出手，限時1分30秒。

(五)注意事項

1.各隊不得找外援，必須是自己班級球員。

2.各參賽選手需準(zhǔn)時到場，遲到15分鐘按棄權(quán)處理。

大學(xué)生籃球賽策劃書(一) 活動前言：作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，校園大學(xué)生有著自己消費特點：消費群體范圍集中，針對性強，消費量大;容易受周圍環(huán)境的影響，消費易引導(dǎo);容易形成潮流，而且迅速向周邊地區(qū)輻射;接受能力強。我們將于十月下旬至十一月中旬舉辦藥學(xué)院第二屆“遠(yuǎn)志杯”籃球賽，這次球賽涉及到藥學(xué)院全體師生這個大的消費團體，況且本次活動是藥學(xué)院最具特色，最大的一次具有全校轟動性的活動。得到了團委、院領(lǐng)導(dǎo)等的高度重視，并給予大力的支持和幫助。除此之外本活動還得到本校各兄弟學(xué)生會、協(xié)會、學(xué)生組織的鼎立相助和參與。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新。

3.比賽中必須尊重裁判判罰，如有問題，賽后向?qū)W生會方提出異議。

4.若出現(xiàn)毆打、辱罵裁判，雙方斗毆情況，當(dāng)即取消參賽資格。

5.各隊統(tǒng)一隊服，兩個隊可以私下協(xié)調(diào)。

統(tǒng)分規(guī)則：備稿演講時間為3d5分鐘，即興演講時間為2d3分鐘，選手超時或者時間不足作違規(guī)處理，則在當(dāng)輪比賽所得分?jǐn)?shù)中扣除0.1分。(如：在背稿演講中違規(guī)，則在背稿演講總得分中扣除0.1分)

6.各隊自行準(zhǔn)備水和紙杯，紙巾等物品，比賽之前，各隊需提供3瓶水給計分處。

7.有特殊情況需要變更賽程，我們將通知各班班助。

8.如有疑問，請聯(lián)系資環(huán)體育部李揚，手機：15621560996

⒉記分員由團總支體育部或?qū)W生會體育部人員擔(dān)當(dāng)(不夠時可從其它部門調(diào)配人員幫忙)。記分員需秉著公正、實事求是原則，不得弄虛作假。

由體育部負(fù)責(zé)安排。

新生籃球賽是資環(huán)學(xué)院的傳統(tǒng)比賽，今年在往年舉辦的基礎(chǔ)上又增加一些新的活動，目的是讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來，享受籃球的樂趣，增進(jìn)同學(xué)感情，使班集體更加團結(jié)。

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫八

堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。

1、認(rèn)知目標(biāo)：使90％以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。

2、技能目標(biāo)：使70％以上的學(xué)生初步掌握籃球運球的動作。提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì)，使學(xué)生體驗成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。

1、游戲：抱球接力

2、籃球運球

我校五年級學(xué)生對體育運動有良好的參與意識，尤其喜愛上球類項目的課，但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮，雖然五年級學(xué)生對運球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但運動技能一般，同學(xué)之間團結(jié)合作，集體榮譽感較強。五年級學(xué)生理解力強，對動作的認(rèn)識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，我在教學(xué)中采用少講解，多提示，用降低難度、情景教學(xué)和音樂教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。

籃 球運球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運動安全，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

1．重點：手腕控球

2．難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

1、課的開始與準(zhǔn)備部分

本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計了課堂常規(guī)、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、游戲：抱球接力。

2、課的基本部分

a、“籃球運球”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一，其重點是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法，提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

b、組織教法：把學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，在指定的區(qū)域練習(xí)，練習(xí)時由體育小組長指揮，通過配樂來提高學(xué)生運球的積極性，掌握節(jié)奏，體驗手感，通過降低難度來吸引學(xué)生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo)，這樣能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，教師只對小組評價，不評價個人。

3、課的結(jié)束部分

a、通過意念、冥想、抖動達(dá)到放松肌肉和心理的目的。

b、教師總結(jié)本節(jié)課，表揚表現(xiàn)好的小組。

c、教與學(xué)法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。

1、 “小組互助”學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

2、游戲“抱球接力”、專向籃球操的設(shè)計緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習(xí)內(nèi)容 ，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性。

場地：根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計布置場地。

器材：籃球40個，錄音機1臺。

練習(xí)密度預(yù)測：32～35%，平均心率：115次/分。

描寫籃球運球訓(xùn)練心得體會如何寫九

1、目的 為了構(gòu)建健康、文明的企業(yè)文化氛圍，豐富員工的業(yè)余生活，提 高員工的全面素質(zhì)，增進(jìn)公司各部門間友誼，促進(jìn)和諧的企業(yè)文化， 同時提高共同競爭和相互合作的團隊精神，促進(jìn)和諧的管理氣氛，特 舉辦此次籃球比賽。

2、口號 口號： 團結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取。

3、宗旨 勇于挑戰(zhàn)、友誼第一、展現(xiàn)活力、追求夢想。

4、參賽隊伍 共計有 6 支隊伍參加： 分別是制造一廠代表隊、 制造二廠代表隊、 制造三廠代表隊、制造四廠代表隊、制造五廠代表隊、機關(guān)代表隊

5、比賽形式 5.1 每場上場 5 名球員，每隊有 5 名替補，總計 10 名球員。比賽中 可以換人，換人次數(shù)不限，但必須經(jīng)過當(dāng)值主裁判允許方可上場。

5.2 比賽分上下半場，各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘，加時賽為 5 分 鐘。每隊上下半場各有 2 次暫停機會，每次暫停時間為 1 分鐘。

5.3 參賽隊 6 支，分成 a、b 兩個小組，每個小組 3 支球隊，進(jìn)行小 組內(nèi)單循環(huán)賽，每隊進(jìn)行 2 場比賽，戰(zhàn)績最好的前兩名出線。若兩隊 戰(zhàn)績相同則根據(jù)兩隊相互間的比賽結(jié)果，勝者出線;若出現(xiàn)兩隊以上 戰(zhàn)績相同，且形成循環(huán)套，則根據(jù)每隊相互之間比賽的凈勝分。

5.4 淘汰賽階段， a1 對陣 b2， 對陣 b1， 由 a2 勝利的一方進(jìn)入決賽， 失利的一方進(jìn)入三四名決賽。比賽決出一二三名，頒發(fā)獎杯或獎金。 賽事的跨度為 10 個比賽日(共 10 場比賽) 。

5.5 一名參賽隊員犯規(guī)滿 6 次(侵人犯規(guī)加技術(shù)犯規(guī))或 2 次技術(shù)犯 規(guī)則被罰下場，技術(shù)犯規(guī)實行一罰一擲。

5.6 比賽中所有隊員不得辱罵毆打裁判、對方參賽隊員及工作人員， 一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，其所在球隊將被取消參賽資格。

5.7 比賽用服裝要求為正規(guī)籃球比賽服，各代表隊自行負(fù)責(zé)，注意顏 色區(qū)分。

6、比賽賽程及人員安排 、比賽賽程及人員安排

6.1 賽程安排 5 月 10 日舉行籃球賽開幕式，揭幕戰(zhàn) 18:30～19：30 舉行;5 月 11~13 日 18： 00~19： 共進(jìn)行 3 場小組賽; 月 16、 日 18： 00 5 17 00~19： 00 進(jìn)行最后 2 場小組賽;5 月 18、19 日 18：00~19：00 進(jìn)行 2 場淘 汰賽; 月 20 日 18： 5 00~19： 進(jìn)行三四決賽; 月 21 日 17： 00 5 00~18： 00 進(jìn)行冠軍爭奪戰(zhàn)，然后舉行閉幕式，18：30~19：30 舉行公司領(lǐng)導(dǎo) (具體人員由團委組織部落實)與各部室明星聯(lián)隊的友誼賽。因天氣 原因無法比賽的提前通知并延后舉行比賽。

6.2 人員安排 每場比賽裁判 2 個(主裁 1 個，邊裁 1 個) ，計時員、記錄員各 一個，翻分員兩名(每隊 1 名) ，每支參賽隊伍教練及領(lǐng)隊各 1 名， 每場比賽必須有一個團委管理人員在場(開會決定) ，裁判員也需開會確定。

7、比賽地點 、比賽地點 公司籃球場

8、賽前準(zhǔn)備工作、賽前準(zhǔn)備工作、 準(zhǔn)備工作

a. 賽前通知各參賽隊和裁判員準(zhǔn)時參賽。

b. 團委宣傳部和各部室宣傳部共同負(fù)責(zé)賽前宣傳。

c. 籃球協(xié)會負(fù)責(zé)布置場地，并維持現(xiàn)場秩序。

d. 籃球協(xié)會組織好隊員提前進(jìn)入賽場。

9、現(xiàn)場規(guī)則、 現(xiàn)場規(guī)則、現(xiàn)場規(guī)則

a. 禁止在賽場上打架斗毆。

b. 禁止用不文明的言語辱罵裁判及參賽球員。

c. 裁判員必須公正嚴(yán)明，參賽球員無條件服從裁判員。

d. 安排人員負(fù)責(zé)計時翻分和記錄比賽數(shù)據(jù)。

10、比賽規(guī)則

10.1 比賽的開始：比賽開始 10 分鐘前，各隊隊員需要在記錄臺進(jìn)行 比賽的開始： 簽到。

10.2 比賽的結(jié)束：比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時由主裁宣 比賽的結(jié)束： 布結(jié)束。

11、評比與獎勵： 評比與獎勵： 全部比賽結(jié)束后，根據(jù)比賽勝負(fù)成績確定前三名。

12、比賽預(yù)算：

a 運動員及裁判飲用水。

b 紙杯

c 宣傳橫幅及其他宣傳工具費用

d 聘請裁判員費用

13、需要物品 記錄臺桌椅，替補席長凳， 記錄臺桌椅，替補席長凳，記分牌 1 個，口哨 2 個，計時器 2 個，籃球 2 個。