描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想(九篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想一

3月3上午，大溪小學(xué)利用開學(xué)典禮時(shí)間集中對全校學(xué)生開始了春季開學(xué)安全第一課活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：

一、發(fā)動(dòng)宣傳，提高認(rèn)識(shí)。

3月1日上午，我校召開了全體教師會(huì)議，明確提出上好開學(xué)第一課的要求和內(nèi)容，讓廣大教師尤其班主任充分認(rèn)識(shí)到：通過認(rèn)真組織開始春季開學(xué)第一課——安全教育活動(dòng)，對強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序地開始，有著十分重要意義。

二、科學(xué)組織，講求實(shí)效。

1、開學(xué)之初，學(xué)校根據(jù)教科局文件精神，具體布置了開學(xué)第一課的要求，各班級(jí)利用主題班會(huì)課，大力向?qū)W生宣講交通、衛(wèi)生、春季傳染病預(yù)防、消防、防溺水、防震等方面安全知識(shí)，讓學(xué)生在安全防范意識(shí)、安全自我保護(hù)能力方面有一定程度提高。

2、利用旗下講話時(shí)機(jī)對全體學(xué)生進(jìn)行一次集中開學(xué)安全教育，來增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)；教育學(xué)生嚴(yán)格遵守紀(jì)律，時(shí)刻把“安全”二字牢記于心，教育學(xué)生加強(qiáng)安全知識(shí)學(xué)習(xí)，不斷增強(qiáng)安全防范能力。

3、組織學(xué)生觀看“春季開學(xué)第一課——安全教育”相關(guān)電視節(jié)目，通過直觀案例來增強(qiáng)教育活動(dòng)的實(shí)效性。

4、開始安全檢查活動(dòng)，在開學(xué)出對整個(gè)校園進(jìn)行一次安全集中大檢查活動(dòng)，重點(diǎn)是學(xué)生日常活動(dòng)安全、校舍財(cái)產(chǎn)安全、學(xué)生體育活動(dòng)器材、場所等方面安全，及時(shí)排查可能存在的安全隱患，杜絕校園重大安全事故發(fā)生。

“安全重于泰山”，安全工作是一項(xiàng)長期性的工作，僅僅靠開學(xué)第一課活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，堅(jiān)持不懈地抓好安全工作，確保學(xué)生不出任何安全事故，讓安全陪伴學(xué)生每一天。

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想二

關(guān)于組織觀看警示教育片和召開專題組織生活會(huì)的

情況報(bào)告

根據(jù)市縣的安排部署，賈豁鄉(xiāng)利用3月25日、3月26日兩天時(shí)間，組織全體人員觀看了《沒有規(guī)劃好的人生》、《“正風(fēng)肅紀(jì)、創(chuàng)優(yōu)環(huán)境”警示教育資料片》等警示教育片。觀看完畢后，全體人員深受教育。賈豁鄉(xiāng)黨委書記結(jié)合一個(gè)個(gè)腐敗故事，曉之以理、動(dòng)之以情地告誡全體人員要按政策依法辦事，堅(jiān)決杜絕腐敗現(xiàn)象的發(fā)生。王五堂就全鄉(xiāng)廣大干部如何嚴(yán)格自律、潔身自好，做一個(gè)合格、清正廉潔的黨員干部提出了幾點(diǎn)要求：

一是要嚴(yán)于律己，潔身自好。要時(shí)刻繃緊廉政這根弦，做遵紀(jì)守法的模范，特別是鄉(xiāng)黨委班子要帶頭兌現(xiàn)承諾，切實(shí)加強(qiáng)世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，牢記“兩個(gè)務(wù)必”，務(wù)必繼續(xù)保持謙虛、謹(jǐn)慎、不驕、不躁的作風(fēng)，務(wù)必繼續(xù)保持艱苦奮斗的作風(fēng)。

二是要健全制度，源頭遏止。建立健全拒腐防變教育的長效機(jī)制，強(qiáng)化對領(lǐng)導(dǎo)干部的監(jiān)督，增強(qiáng)廣大黨員干部的廉政意識(shí)和法紀(jì)觀念。加強(qiáng)監(jiān)督檢查，嚴(yán)格工作考核，確保警示教育持之以恒，長效堅(jiān)持。

三是要警鐘長鳴，常抓不懈。要將黨風(fēng)廉政、反腐倡廉貫穿我們整個(gè)工作、生活的始終，必須天天講、月月講、時(shí)時(shí)講。要堅(jiān)持正確的政治方向，嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律，政治上要靠得??；要把“嚴(yán)于律己方能正人，率先垂范才能帶人，

廉政務(wù)實(shí)才能服人”作為行為規(guī)范；要堅(jiān)持“嚴(yán)”字當(dāng)頭，營造良好的風(fēng)氣和導(dǎo)向，切實(shí)把從嚴(yán)治黨要求貫徹落實(shí)到反腐倡廉各項(xiàng)工作中去。

四是要引以為戒，防微杜漸。要從警示教育片中吸取教訓(xùn)、舉一反

三、引以為戒。紀(jì)檢上要加強(qiáng)監(jiān)督和管理；各村支部要利用支部活動(dòng)、會(huì)議加強(qiáng)對黨員的教育，防患于未然；各支部要根據(jù)實(shí)際情況，開展自糾自查，查找問題、分析差距，制定切實(shí)有效的措施加以整改。

反腐倡廉是一項(xiàng)長期的、艱巨的工作，全體黨員干部一定要嚴(yán)格自律、潔身自好，任何時(shí)候都不能放松對自己的嚴(yán)格要求。

3月26日，鄉(xiāng)黨委又組織召開了以“正風(fēng)肅紀(jì)、創(chuàng)優(yōu)環(huán)境”為主體的專題組織生活會(huì)，會(huì)議首先傳達(dá)了省市紀(jì)律作風(fēng)會(huì)議精神，然后對《“正風(fēng)肅紀(jì)、創(chuàng)優(yōu)環(huán)境”警示教育資料片》和《沒有規(guī)劃好的人生》兩個(gè)教育片的感受和“正風(fēng)肅紀(jì)、創(chuàng)優(yōu)環(huán)境”活動(dòng)暢談了自己的心得體會(huì)，鄉(xiāng)黨委書記王五堂認(rèn)為作為鄉(xiāng)黨政一把手，說自己的廉政思想、廉政行為直接關(guān)系到全鄉(xiāng)的廉政大環(huán)境，自己一定要從思想上重視、行為上嚴(yán)格要求自己，做好全鄉(xiāng)黨員干部的表率，使得廉政新風(fēng)吹遍本鄉(xiāng)的每一個(gè)角落。鄉(xiāng)常務(wù)副書記賈弘偉說廉政建設(shè)是我黨各項(xiàng)建設(shè)活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，自己不僅要做好，更要宣傳好，對于發(fā)現(xiàn)的問題還得及時(shí)處理好。鄉(xiāng)人大主席趙樹森覺得教育片讓自己很受鼓舞，自己一定要履行好人大的監(jiān)督職能，保證賈豁鄉(xiāng)的發(fā)展大環(huán)境。常務(wù)副鄉(xiāng)長郭廣耀

強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)廉政宣傳教育是我鄉(xiāng)反腐倡廉活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。大家深刻的認(rèn)識(shí)到作為黨和國家的干部要做到勤政廉政為民，一定要提高思想認(rèn)識(shí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，切實(shí)加強(qiáng)紀(jì)律作風(fēng)教育整頓的緊迫感和責(zé)任感，齊心協(xié)力以一流的精神風(fēng)貌、一流的工作作風(fēng)、一流的工作水平，創(chuàng)造出一流的工作業(yè)績，為促進(jìn)武鄉(xiāng)轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展做出新的更大的貢獻(xiàn)。

會(huì)議指出，這次紀(jì)律作風(fēng)集中教育整頓活動(dòng)，是省紀(jì)委、省監(jiān)察廳貫徹落實(shí)省十次黨代會(huì)精神，加強(qiáng)干部作風(fēng)建設(shè)的一項(xiàng)重要舉措，是加強(qiáng)干部隊(duì)伍建設(shè)、優(yōu)化發(fā)展環(huán)境的迫切需要。鄉(xiāng)全體黨員干部要以對自己負(fù)責(zé)、對單位負(fù)責(zé)的高度責(zé)任感加強(qiáng)對此項(xiàng)活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，嚴(yán)守“五個(gè)不準(zhǔn)”紀(jì)律，外出辦事、下鄉(xiāng)要嚴(yán)格履行相關(guān)手續(xù)，同時(shí)，要把個(gè)人業(yè)務(wù)工作、學(xué)習(xí)和生活三者關(guān)系處理好，務(wù)必使得這次活動(dòng)真正取得實(shí)效。

會(huì)議強(qiáng)調(diào)將毫不手軟地懲處違紀(jì)違規(guī)人員，狠剎不思進(jìn)取、紀(jì)律松懈、貪圖享受、辦事拖拉等方面的不良風(fēng)氣。把深化教育作為正風(fēng)肅紀(jì)的基礎(chǔ)工程，把健全制度作為正風(fēng)肅紀(jì)的根本保證，把優(yōu)化環(huán)境作為正風(fēng)肅紀(jì)的重要目標(biāo)，搞好此項(xiàng)活動(dòng)。

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想三

隨著xxx公安局警示教育的開展,根據(jù)市局的部署要求,我認(rèn)真的觀看了警示教育片《貪婪的人生》,并學(xué)習(xí)了《中國共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》,《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等有關(guān)的法律法規(guī),從而深刻感受到了在當(dāng)今社會(huì)進(jìn)行反腐倡廉的必要性,對自身的思想作風(fēng),廉潔自律,遵章守紀(jì),權(quán)利運(yùn)作等方面有了很大提高,具體心得體會(huì)如下:

一是增強(qiáng)對公安權(quán)力腐敗的成因了解。

公安權(quán)力腐敗之所以令人深惡痛絕，是因?yàn)樯贁?shù)權(quán)勢人物公然藐視、挑釁和侵犯公民平等的權(quán)利，破壞現(xiàn)有的法律法規(guī)，利用稀缺的公安行政權(quán)力資源牟取一己私利。從社會(huì)學(xué)的角度來看，公安機(jī)關(guān)在日常的工作面臨著許多困難，而這些的實(shí)際困境就是公安權(quán)力腐敗的一個(gè)基本誘因。公安工作經(jīng)費(fèi)匱乏、財(cái)政經(jīng)費(fèi)供給不足，公安民警待遇低下的現(xiàn)實(shí)，迫使有些公安機(jī)關(guān)和公安民警想方設(shè)法創(chuàng)收謀利，用緊缺的公安行政權(quán)力換取經(jīng)濟(jì)利益就成為效益最高的捷徑。近年來的一個(gè)新特點(diǎn)，是整個(gè)社會(huì)環(huán)境發(fā)生了很大變化。市場經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展、貧富差距拉大、社會(huì)不公和腐敗現(xiàn)象加劇的現(xiàn)實(shí)，不同程度地影響著公安機(jī)關(guān)的執(zhí)法環(huán)境。社會(huì)腐敗風(fēng)氣對公安機(jī)關(guān)和公安民警的侵蝕顯而易見。

二是增強(qiáng)對公安行政權(quán)力腐敗危害性認(rèn)識(shí)。

公安行政權(quán)力腐敗的惡果，就是嚴(yán)重地腐蝕、損害公安工作的開展的，它不僅敗壞了公安工作作為社會(huì)公器的聲譽(yù)，降低社會(huì)對公安工作的公信力，而且導(dǎo)致社會(huì)治安狀況嚴(yán)重下降，人民生活水平降低，社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的秩序被打亂，致使全社會(huì)都將為之付出沉重代價(jià)。此外，公安行政權(quán)力的腐敗還會(huì)嚴(yán)重異化公安工作的原有功能，會(huì)使得原有為全體人民服務(wù)的公安工作成為少數(shù)掌握權(quán)力人的籌碼，形成公安工作只為少數(shù)人服務(wù)的局面。

學(xué)習(xí)是每一名公安民警的必修課，只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)才能提高自身素質(zhì)和能力，不學(xué)習(xí)思想就無法進(jìn)步，能力就無法提高，工作方法就無法改進(jìn)，完成的工作也就不可能正確。一些公安民警在學(xué)習(xí)上總是靜不下心來，總是以工作忙為借口，推三阻四，走形勢主義，結(jié)果是“只聞學(xué)習(xí)口號(hào)響，不見學(xué)習(xí)水平漲”。許多東西只有靜心研讀，才能有所思，有所獲?；钌氖聦?shí)還告訴我們，不學(xué)習(xí)，思想就得不到改造，心就不靜，心不靜，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。因此，公安民警必須以馬列主義毛澤東思想為指導(dǎo)，要經(jīng)常認(rèn)真學(xué)習(xí)，從書本上學(xué)，從實(shí)踐中學(xué)，學(xué)到真本領(lǐng)，努力做一個(gè)新時(shí)期優(yōu)秀的公安民警，為公安事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。

孔子云：“其身正，毋令則行，其身不正，雖令毋從。”公安的工作職能很廣，涉及到公民日常生活的方方面面，公安民警的工作對象是全社會(huì)的公民，面對的是各種階層各種職業(yè)的人，公安民警的道德表現(xiàn)能夠影響到每一個(gè)公民。作為一名公安民警，榜樣的力量是無窮的，其身教必然重于言教。要在自己的職業(yè)道德方面追求卓越，追求高標(biāo)準(zhǔn)，這是構(gòu)建我們未來民族道德素質(zhì)的基礎(chǔ)。公安民警作為社會(huì)治安的守護(hù)神，不僅要干好工作，還要在各方面都要成為社會(huì)道德的楷模。道德，是文化的深層內(nèi)涵，也是一個(gè)民族在生產(chǎn)生活中表現(xiàn)出來的富有強(qiáng)大生命力的優(yōu)秀思想、高尚品格和堅(jiān)定行為，是提高民族素質(zhì)、培養(yǎng)民族精神的動(dòng)力之源。公安道德建設(shè)是一項(xiàng)要全社會(huì)共同努力的系統(tǒng)工程，是公安工作為實(shí)現(xiàn)和協(xié)社會(huì)的前提之一。

公安工作的實(shí)踐證明，公安職業(yè)道德的影響是不可估量的。獻(xiàn)身公安工作，重在實(shí)踐公安職業(yè)道德。建設(shè)一支素質(zhì)優(yōu)良的公安隊(duì)伍是實(shí)施公安正規(guī)化建設(shè)戰(zhàn)略的關(guān)鍵，是提高廣大公安的職業(yè)道德水平最根本的任務(wù)。公安工作在跨入新世紀(jì)的今天，面對經(jīng)濟(jì)全球化趨勢帶來的各種思潮相互交錯(cuò)，相互激蕩的考驗(yàn);面對新技術(shù)革命和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)向人們提出的挑戰(zhàn);面對市場經(jīng)濟(jì)條件下的經(jīng)濟(jì)成份、經(jīng)濟(jì)利益、社會(huì)組織、就業(yè)方式等多樣化的新特點(diǎn);面對國際敵對勢力對我“西化”、“分化”的圖謀，進(jìn)一步加強(qiáng)公安職業(yè)道德建設(shè)更具有重要性和緊迫性。事實(shí)表明，抓緊抓好公安職業(yè)道德建設(shè)，是公安戰(zhàn)線落實(shí)“以德治國”方略的需要，是建立高素質(zhì)公安隊(duì)伍，促進(jìn)教育現(xiàn)代化的需要，是有效預(yù)防公安行政權(quán)力腐敗的良方

在今后的工作中我要以鄧小平理論和黨的十六大和十六屆四中全會(huì)精神為指導(dǎo)以公安職業(yè)道德規(guī)范為依據(jù)，主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)的需要，主動(dòng)適應(yīng)全面推進(jìn)公安正規(guī)化建設(shè)的需要，主動(dòng)適應(yīng)高素質(zhì)公安隊(duì)伍建設(shè)的需要，使自己更加熱愛公安事業(yè)，具有高尚的職業(yè)道德，執(zhí)法為公、執(zhí)政為民，充分發(fā)揮自我在公安工作中的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。具體要做到：

一是端正方向。自覺地遵守四項(xiàng)基本原則和國家法律法規(guī)，堅(jiān)決抵制偽科學(xué)和邪教組織對公安系統(tǒng)的侵蝕和滲透。

二是敬業(yè)愛崗。熱愛教育事業(yè)，熱愛本職工作，以改革創(chuàng)新精神搞好公安工作、特別是治安工作。努力提高從事崗位職責(zé)的能力和水平，提高工作效率。

三是增強(qiáng)以民為本的意識(shí)，全面貫徹全心全意為人民服務(wù)的宗旨，摒棄官本位的思想。

四是熱愛人民群眾，愛護(hù)群眾、保護(hù)群眾的責(zé)任意識(shí)，建立公安和人民群眾的民主、平等、和諧的關(guān)系。愛護(hù)每個(gè)群眾，特別是有輕微違法犯罪而且可以通過教育改造的人民群眾，做群眾的良師益友。五是尊重同志。能夠與不同性格，不同興趣愛好，不同學(xué)識(shí)水平的同志和諧相處，互相學(xué)習(xí)，博采眾長。關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力創(chuàng)設(shè)互敬互愛，奮發(fā)向上，共同進(jìn)取的群體氛圍。六是以德修身。嚴(yán)于律己，廉潔從教，作風(fēng)正派，遵守社會(huì)公德，注重家庭美德，追求科學(xué)文明健康的生活方式?！肮彩鞘聵I(yè)，事業(yè)的意義在于獻(xiàn)身;公安是藝術(shù)，藝術(shù)的生命在于創(chuàng)新。”作為一名青年公安民警，我會(huì)時(shí)刻用這句話激勵(lì)自己，在公安事業(yè)上不斷努力，不斷探索，不斷實(shí)踐，不斷創(chuàng)新。

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想四

近段時(shí)間，按照海口市委和市教育局黨組的要求，我校開展了反腐倡廉宣傳教育活動(dòng)。學(xué)校黨支部組織黨員干部學(xué)習(xí)了中央、省、市紀(jì)委的文件精神，觀看反腐教育片《警鐘ⅳ》和參觀廉政教育基地，對黨員干部進(jìn)行一次反腐倡廉宣傳教育。我看了這部教育片后，感觸很深。

這是一部反映我們?？谑谐枪芫值扔嘘P(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)貪污受賄、違法亂紀(jì)腐敗案例的教育片，個(gè)個(gè)觸目驚心，令人痛心疾首。從他們的懺悔錄中，不難看出，他們之所以走上犯罪的道路，是由于平時(shí)放松了對自己思想的改造，向錢看的思想嚴(yán)重，以權(quán)謀私、貪婪和欲望的膨脹等等。象瓊山區(qū)城管局鐘步明等一些少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部，正是由于他們心靈扭曲從而導(dǎo)致了人生觀、價(jià)值觀的錯(cuò)位，誘惑和考驗(yàn)面前，起了貪婪之心，迷失了人生方向，走向了犯罪的深淵，以致身陷囫圇，結(jié)果令人痛心。

從這部教育片列舉的貪官違法犯罪的軌跡中，我們不難看出，他們的不義之財(cái)都是來自于權(quán)力的“魔棒”，他們用權(quán)力演繹了一場場淋漓盡致的權(quán)錢交易之戲。他們無視黨紀(jì)國法，目無組織紀(jì)律，不顧國家和群眾利益，弄虛作假，腐化墮落，不僅嚴(yán)重?cái)牧它h風(fēng)政風(fēng)，而且也使國家和人民群眾利益遭受了嚴(yán)重?fù)p失。通過這次教育活動(dòng)，使我從中得到一些啟示。作為特殊教育學(xué)校一名中層領(lǐng)導(dǎo)干部，只是學(xué)校工作的執(zhí)行者而不是決策者，雖然與錢和物都不打交道，無職無權(quán)，但我覺得無論何時(shí)何地都要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高思想認(rèn)識(shí)和業(yè)務(wù)能力，嚴(yán)格要求自己，做好表率作用，對各項(xiàng)工作要認(rèn)真負(fù)責(zé)，以國家、學(xué)校的利益為重，以學(xué)生和大多數(shù)群眾的利益為出發(fā)點(diǎn)，用好手中的權(quán)利，為教職工和學(xué)生服務(wù)。

通過這次反腐倡廉警示教育活動(dòng)，在以后的工作中，要做到以下幾方面：

1、要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，以這些典型案例為借鑒，在思想上牢固構(gòu)筑起拒腐防變的思想防線。

2、要更加堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我表現(xiàn)警省能力，堅(jiān)決抵制不良的誘惑。

3、以案為鑒，時(shí)刻牢記一個(gè)共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)、奉獻(xiàn)意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、勤政意識(shí)，忠實(shí)踐行“三個(gè)代表”重要思想。

4、自覺遵守黨的政治紀(jì)律，堅(jiān)持黨的基本理論、基本路線不動(dòng)搖，在政治上同黨中央保持一致，一切以人民利益為重。在工作中，要不斷改進(jìn)作風(fēng)，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，杜絕腐敗現(xiàn)象的滋生，做一個(gè)遵守紀(jì)律的好公民。

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想五

最近我觀看了一部叫《大國工匠》的紀(jì)錄片，感受頗深。有這樣一群人，他們的理想不是成為自由自在的大學(xué)生，不是成為資歷深的研究生，也不是成為一位知識(shí)淵博的博士，他們是追求著事業(yè)技能的完美和極致，他們是一群平凡而普通的勞動(dòng)者，但他們有不平凡的精神。

殷瓦焊是世界上最難的焊接技術(shù)，殷瓦板像牛皮紙一樣薄，一條ln6船上的手工焊縫長達(dá)13公里，一個(gè)針眼大小的漏洞，都有可能帶來致命的后果。張冬偉是一名焊接技術(shù)工，他的焊接不但質(zhì)量百分之百有保障，外觀上也完美無缺。焊接時(shí)摩擦出的大光對眼睛的傷害是非常大的，嚴(yán)重的能導(dǎo)致失明，并且焊接時(shí)散發(fā)出的有毒氣體對身體危害非常大，由此可知，知道煉成這樣的技術(shù)談何容易，。

張冬偉青年時(shí)就在工廠做事，那時(shí)他就下定決心在焊接技術(shù)上一定要超過師傅。和張冬偉同時(shí)進(jìn)工廠工作的人很多，但最后都覺得很苦很累而離開了，只剩下張冬偉一人。當(dāng)有人問張冬偉為什么能堅(jiān)持下來，他回答說：“現(xiàn)在能吃苦的年輕人越來越少了，焊接技術(shù)工是我喜歡做的事，而自己喜歡做的事就一定要有耐心做下去，把自己這門技術(shù)傳給那些學(xué)技的人，能提高國家的技術(shù)，也能為國家盡一份自己的力量，這樣中國才能發(fā)展?！笔聦?shí)證明，張冬偉成為了國家頂級(jí)技工，成為了一個(gè)領(lǐng)域不可多得的人才。正因?yàn)樗_踏實(shí)地，不怕苦，不怕累，熱愛自己的職業(yè)，盡職盡責(zé)，精益求精，才成就了一番事業(yè)。

有這么一個(gè)人，他的一雙手讓兩個(gè)平面嚴(yán)絲縫合，用一扳手能使螺絲間隙小于1毫米，憑著這兩項(xiàng)絕技，他所安裝的沉管設(shè)備，已成功完成16次海底隧道對接。他就是國家工程首席鉗工——管延安。

一節(jié)沉管長180米，寬35米，高11.4米，重量八萬噸，相當(dāng)于八萬輛小車兩節(jié)的重量，這么重的東西下沉到四五十米的深海中與另一根對接，誤差要以毫米計(jì)算。誤差以毫米計(jì)算可想而知難度是多么巨大，為了訓(xùn)練自己的手感，干活的時(shí)候，管延安很少戴手套，甚至吃飯，睡覺都想著怎樣零誤差完成對接，管延安怎能這么牛!

張冬偉，管延安給我們展示了一種人生態(tài)度：執(zhí)著、堅(jiān)守、精益求精、一絲不茍。他們對自己職業(yè)極致完美的追求，他們鍥而不舍的精神深深打動(dòng)了我，這正是技術(shù)工人的追求，給我們塑造了當(dāng)代中國人辛勤勞動(dòng)、誠實(shí)勞動(dòng)、創(chuàng)造性勞動(dòng)的群體形象。

我要向他們學(xué)習(xí)，而我們能做的就是把自己的專業(yè)技能學(xué)好，正所謂三百六十行，行行出狀元，只要自己堅(jiān)持自己的理想，學(xué)習(xí)匠人追求極致和完美的精神，就有成功的可能性。

我知道，努力了不一定會(huì)成功，但是如果不努力就一定不會(huì)成功，雖然我們不能像明星一樣在舞臺(tái)上光彩絢麗，也不能像這偉大的首席職業(yè)技工，擁有高超精湛的技術(shù)，但我也能在平凡的生活中做最好的自己、超越自己，不斷進(jìn)取，學(xué)習(xí)匠人熱愛本職腳踏實(shí)地、勤勤懇懇、精益求精的精神。

有匠心，就一定能實(shí)現(xiàn)心中的夢想，有匠心，中國就能飛得更高，中國就會(huì)越來越富強(qiáng)，國家技術(shù)也會(huì)不斷提高。

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想六

一直以來，我都覺得自己不會(huì)那么倒霉，交通安全事故不會(huì)找上我，稍微注意一點(diǎn)就行了，就因?yàn)樽约旱穆楸源笠?，造成了交通事故，參加了為期七天的道路交通安全教育學(xué)習(xí)。

通過學(xué)習(xí)了交通安全事故案例之后，一幕幕觸目驚心的事件和慘不忍睹的畫面在我的腦海徘徊久久揮之不去。這些事故無一例外都是因?yàn)楹鲆曀枷胱黠L(fēng)建設(shè)、忽略道路交通安全而引發(fā)的，事故的后果給國家和人民的生命財(cái)產(chǎn)造成無法彌補(bǔ)的重大損失。在學(xué)習(xí)道路交通安全警示的現(xiàn)場，我深刻體會(huì)到道路交通安全就存在于我們道路駕駛過程中的每一個(gè)細(xì)節(jié)里，稍有懈怠都有可能釀出惡果。

參加道路交通安全警示教育學(xué)習(xí)后，我認(rèn)識(shí)到交通安全在日常生活中的重要性?！耙匀藶楸?，安全第一”，嚴(yán)格自覺地遵守道路交通安全是一個(gè)機(jī)動(dòng)車駕駛員最基本的義務(wù)，也是保障國家、人民以及個(gè)人財(cái)產(chǎn)和生命安全的必要行為。

“防范勝于未然”，為此，我今后一定要時(shí)刻緊記并嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)，在思想上牢牢樹立安全駕駛的意識(shí)，一刻也不能松懈;在作風(fēng)上堅(jiān)定貫徹謹(jǐn)慎行車的要求，杜絕一切不利于道路交通安全的行為。同時(shí)我也要以身作則，引導(dǎo)和帶動(dòng)周圍的人共同維護(hù)好道路交通安全，切實(shí)為建設(shè)和諧社會(huì)奉獻(xiàn)自己的力量。

保證在今后的行車過程中，時(shí)刻保持高度警惕，克服麻痹思想，遵守交通規(guī)則，注意安全行駛。絕不酒后開車，不開“英雄車”。

觀看消防安全警示教育片心得體會(huì)篇8

我們學(xué)校利用這一有利時(shí)機(jī)，開展了豐富多彩的活動(dòng)，大力宣傳了交通安全的重要性，提高了全體師生對交通安全重要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了大家的自我防護(hù)能力。

為了進(jìn)一步做好我校的安全教育工作,結(jié)合安全周教育活動(dòng),現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求:

1、注意校內(nèi)安全

2、注意交通安全

3、注意活動(dòng)安全

4、注意飲食安全

5、提高自我保護(hù)意識(shí)和能力

6、注意家庭安全

通過這一系列的活動(dòng)，同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)到“小手拉大手，學(xué)生促家長”，維護(hù)良好交通秩序的重要性。紛紛表示要與親朋好友一同努力，共同維護(hù)良好的交通秩序，創(chuàng)建安全、文明的校園環(huán)境，為我們壽光創(chuàng)建全國文明城市營造安全、有序的交通環(huán)境。

上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個(gè)人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。

生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應(yīng)該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分?，F(xiàn)在因?yàn)榻煌ㄊ鹿识烙诜敲娜颂嗔耍y道他們不是死的太冤枉了嗎?

我曾經(jīng)就聽說過這樣一則交通安全事故：那是一個(gè)晴朗的日子，我和媽媽在方塔街上散步。突然，一輛車“唰”地一下擦肩而過，我定睛一看，原來是一個(gè)男孩騎著自行車，不知要去哪兒，由于他騎得太快了，差一點(diǎn)兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他不聽勸告，繼續(xù)騎他的“飛車”，臉上不時(shí)露出得意而急促的神情。我想：這個(gè)男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么會(huì)騎得那么快呢?但這樣很有可能會(huì)發(fā)生交通事故的。果然不出我所料。我和媽媽在一個(gè)拐彎的地方，看見許多人圍在路中央，我們就帶著好奇心走了過去。“啊”我不禁驚叫起來。這不是剛才騎“飛車”的那個(gè)男孩嗎，他怎么被車撞了?我聽見旁觀者議論紛紛，“唉!這孩子這可憐啊!剛才不小心撞上了一輛大卡車，連人帶車一起飛了出去?！薄叭绻@個(gè)孩子車騎得慢一點(diǎn)，如果那個(gè)開車的開慢一點(diǎn)，如果……”可是，再多的“如果”也不能使這朵已經(jīng)完全凋謝的蓓蕾重新開放。這個(gè)男孩的父母不知為這個(gè)倒在血泊中的孩子操了多少心，可現(xiàn)在只能眼睜睜地看著自己的孩子離去，讓父母悲痛萬分……

現(xiàn)在城市交通繁忙了，像這種悲慘的交通事故在國內(nèi)多如繁星，因?yàn)槲覈煌ㄊ鹿仕纻示邮澜绲谝?。所以，無論交警在不在場，我們都要自覺的遵守交通法規(guī)。例如：過馬路要看清信號(hào)燈，紅燈停、綠燈行，要走人行橫道，不得翻越交通護(hù)欄;未滿12歲的兒童不得在馬路上騎自行車;不能在馬路上三五成群地玩耍和嬉戲……我們小學(xué)生不僅自己要遵守交通法規(guī)，而且發(fā)現(xiàn)有人違反了，應(yīng)及時(shí)地批評、勸阻。

讓我們把“交通安全”這四個(gè)字在心里永遠(yuǎn)扎下根，讓全世界人民都自覺遵守交通規(guī)則，讓交通事故永遠(yuǎn)在我們生活中消失，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那么,交通安全便是你最好最好的朋友，它將永遠(yuǎn)保護(hù)著你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧!

我們每天都要出門，去上學(xué)、上班、買菜……。當(dāng)我們走在馬路上,交通安全是很重要的。有些人問“大熱天不系安全帶行不行?”“賣瓜農(nóng)用車咋不讓上高速?”

有關(guān)人員解釋：熱天上高速也必須系安全帶?一些咨詢的司機(jī)說大熱天上高速系安全帶更熱，能不能不系?據(jù)統(tǒng)計(jì)，發(fā)生交通事故后，前排司乘人員如系安全帶可有效減少70%的傷亡。安全帶是為車輛發(fā)生意外后專門保護(hù)前排乘坐人的生命免受傷害而設(shè)計(jì)的，能有效地保護(hù)前排乘坐人避免二次碰撞。目前天氣炎熱，一些人在行車時(shí)圖一時(shí)涼快不系安全帶，實(shí)際上是對自己的生命不負(fù)責(zé)任。

老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安高高興興,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想七

進(jìn)一步提高幼兒的交通安全意識(shí)，提高自我防范能力，減少意外傷害事故發(fā)生。我園開展了以“守法出行安全自護(hù)”為主題的交通安全宣傳教育活動(dòng)，提高全園師幼的交通法規(guī)意識(shí)、安全意識(shí)和文明意識(shí)，共同打造和諧、安全、暢通的道路交通環(huán)境。

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

我園領(lǐng)導(dǎo)對本次活動(dòng)的開展進(jìn)行了廣泛的宣傳發(fā)動(dòng)和詳細(xì)部署布置，并成立了以園長為組長的交通安全宣傳工作領(lǐng)導(dǎo)小組，確保此次活動(dòng)落到實(shí)處，取得實(shí)效。

二、領(lǐng)導(dǎo)榜樣引領(lǐng)

在全體教師例會(huì)上，學(xué)園組織大家學(xué)習(xí)交通安全文件，觀看交通安全視頻，要求教職工在工作中自找差距與隱患，進(jìn)行整改，不斷完善交通安全工作。確保幼兒的交通安全。

每天清晨與傍晚，園領(lǐng)導(dǎo)總是最早到、最晚回，在幼兒來園、離園時(shí)總會(huì)看到她們在園門口、在交通要道巡查。特別是一日園長，每天與護(hù)導(dǎo)教師團(tuán)隊(duì)一起迎接全園第一位幼兒的安全到來，傍晚一起看著最后一位幼兒被家長安全接走。在幼兒入、離園時(shí)間段，還有保安、家長護(hù)校隊(duì)共同協(xié)助，規(guī)范家長的停車，保證幼兒園出入要道的暢通。學(xué)園門口設(shè)立了交通安全警示牌，提醒家長、過往車輛注意交通安全。讓學(xué)園門口道路暢通無阻，保證家長接送孩子的安全。

三、活動(dòng)豐富多樣

安全工作，教育為先。學(xué)園注重對幼兒的交通安全教育，同時(shí)也進(jìn)行廣泛宣傳，讓家園攜手，為幼兒營造安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。

1、利用升旗儀式的國旗下講話、家校通平臺(tái)、led屏幕滾動(dòng)提示，號(hào)召全園師生關(guān)注交通安全，宣傳交通安全的知識(shí)，確實(shí)做到“交通安全進(jìn)學(xué)園”，進(jìn)一步提高了大家的安全意識(shí)。

2、以年段為單位，組織學(xué)生觀看《交通安全宣傳教育動(dòng)畫》，開展主題安全教育活動(dòng)，將安全教育融入到幼兒的一日生活和游戲教學(xué)中。通過學(xué)唱安全兒歌、識(shí)別安全標(biāo)識(shí)、小交警游戲、小司機(jī)游戲等豐富有趣的教育形式，教給幼兒必要的交通安全常識(shí)，做一個(gè)遵守交通規(guī)則的好孩子。利用離園前5分鐘談話對幼兒進(jìn)行交通安全教育，提醒幼兒時(shí)刻注意交通安全。

3、印發(fā)了《學(xué)生家長交通安全責(zé)任書》。各班教師充分利用幼兒放學(xué)前半小時(shí)時(shí)間，召集幼兒家長，對家長進(jìn)行交通安全教育，要求家長配合幼兒園對子女進(jìn)行必要的走路和乘車安全提醒，嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，并讓家長在《學(xué)生家長交通安全責(zé)任書》上簽了字。這樣，不僅提高我園幼兒的交通安全意識(shí)，而且能輻射家長，規(guī)范家長的交通行為。

4、請交警大隊(duì)的蔡警官為家長們進(jìn)行交通安全講座，通過實(shí)例與數(shù)據(jù)讓家長了解交通安全現(xiàn)狀，提高了家長遵守交規(guī)的意識(shí)。交通安全知識(shí)講座使全體家長深受教育。

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想八

晚上8點(diǎn)，我如約守在電視機(jī)前觀看了中央組織部和中央廣播電視總臺(tái)聯(lián)合制作的《榜樣5》專題節(jié)目。“生命守門人”張西京、“白衣戰(zhàn)士”張宏、“最美快遞員”汪勇、“疫線警花”達(dá)娃倉決……都令我無比感動(dòng)和自豪，但只有一個(gè)人，讓我感動(dòng)自豪的同時(shí)，還有一絲愧疚。

那就是社區(qū)書記杜云。

簡單地扎著馬尾，穿著方便走動(dòng)的平底鞋，辦起事兒來風(fēng)風(fēng)火火，打電話大嗓門兒，跟每一個(gè)來往的群眾都能招呼一聲……這樣的杜云你們熟悉嗎?是啊，這不就是我們身邊的王大姐、李阿姨、張書記、趙小哥嗎?這不就是疫情期間奔波在我們身邊、電話隨叫隨到、整天“纏”著我們做核酸檢測的社區(qū)工作者們嗎?不僅如此，這也是被咱們在“封城”無助的時(shí)候依靠過的人們，在物資緊缺的時(shí)候思念過的人們，在禁止出門時(shí)抱怨過的人們，在誤會(huì)中謾罵過的人們啊。在全民抗疫的那段非常時(shí)間里，不僅故事的主角杜云無數(shù)次被急哭、氣哭、委屈哭，還有千萬個(gè)“杜云們”因?yàn)槲覀兊牟焕斫狻⒉慌浜隙低档暨^淚。

也許那一刻我們實(shí)在是被恐懼摧毀了理智，認(rèn)為“大難臨頭”沒有真情意;也許我們從來沒有了解過你的職業(yè)性質(zhì)，以為你們真的很清閑;也許我們習(xí)慣了當(dāng)“被服務(wù)者”，便不再擅長站在“服務(wù)者”的角度來考慮和理解，所以請?jiān)试S“我”說一句：對不起，“杜云”。

對不起，我曾對你有過懷疑。當(dāng)新冠肺炎疫情阻擊戰(zhàn)打響，我被封鎖在武漢的家里，每天新聞里各地的新增病例持續(xù)不斷，各地封鎖的情況也朝夕不同，這種恐懼感幾乎將我打倒，我很怕，但更擔(dān)心異地的家人。我想逃脫封鎖悄悄溜出門去，卻立刻被你制止，面對你的苦苦解釋和勸說，我卻懷疑你的話語都在騙我。

對不起，我曾對你有過怨恨。春節(jié)后，當(dāng)我從家鄉(xiāng)返回疫情低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)工作地上班時(shí)，得知從我的家鄉(xiāng)返回的人需要主動(dòng)向你報(bào)備并隔離14天，由于自己身體并無任何異常且已向單位報(bào)備過，便沒有再向你報(bào)備，也沒有嚴(yán)格遵守隔離要求。直到你“急吼吼”地來到我家門口叩響家門對我大聲“呵斥”并逼著我做核酸檢測時(shí)，急脾氣的我也對你吼了回去，還差點(diǎn)跟你動(dòng)起手來。

對不起，我曾無視你的付出。“張姐，你幫我買的水果有顆壞掉了，你咋沒有選一下呢?”“王書記，你咋只給我兩個(gè)口罩呢，莫不是想私藏幾個(gè)吧!”“小李，你們做核酸還是晚點(diǎn)來嘛，這么早把我瞌睡都岔了?！泵慨?dāng)我們這樣埋怨的時(shí)候，你們總是耐心地解釋或者一笑而過，這樣的對話你們應(yīng)該聽得太多了吧?對不起，我們不知道你們每天要奔波多少地方給群眾買多少東西，要做多少個(gè)人的核酸檢測，而杜云所在的芳草社區(qū)，7個(gè)人就要照顧5000人的飲食起居。

對不起，我忘了你也是父親或母親、丈夫或妻子?！安蛔屛页鲩T，我爸一個(gè)人在醫(yī)院怎么辦?”“拜托你了讓我去看看孩子吧!”當(dāng)我們對你們“死纏爛打”的時(shí)候，你們還得拼命解釋、拼命安慰、照顧我們，生怕我們情緒不穩(wěn)定。但我們卻忘了，你也是“拋棄”了父母孩子，冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)，一家又一家、一戶又一戶地排查、服務(wù)，甚至連好覺都睡不了一宿。

對不起，千千萬萬個(gè)杜云。你們總是在陽光明媚時(shí)“隱身”，在暴風(fēng)雨中“閃現(xiàn)”，在這場突如其來的變故里，是如同繁星般閃爍的你們，給了我們最親近的庇佑和最溫暖的的守護(hù)，給了我們戰(zhàn)勝疫情的信心。

榜樣的力量是無形的，讀懂了杜云，就讀懂了千萬個(gè)平凡的社區(qū)工作者，就讀懂了千萬顆平凡的初心、千萬份樸實(shí)的擔(dān)當(dāng)。向你們致敬!

描寫觀看完黨史的心得體會(huì)和感想九

“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開”“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”。梅花不懼嚴(yán)寒、堅(jiān)強(qiáng)不屈的頑強(qiáng)精神一直以來為世人所熟知。

近日，習(xí)近平總書記在北京市調(diào)研指導(dǎo)新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作時(shí)強(qiáng)調(diào)，要以更堅(jiān)定的信心、更頑強(qiáng)的意志、更果斷的措施，緊緊依靠人民群眾，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)。面對疫情仍然十分嚴(yán)峻的形勢，廣大黨員干部更要有“寒梅精神”，不畏困境、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上，堅(jiān)決奮戰(zhàn)在抗“疫”一線，帶領(lǐng)人民群眾打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。

做一朵“先鋒梅”，迎風(fēng)傲雪挺“疫”線，用奮斗書寫“初心”華章?！拔覍⒈M我所能，和病毒做對抗，定能戰(zhàn)必勝!”95后護(hù)士郭佳萌剪去長發(fā)，“斷發(fā)出征”抗“疫”一線。她曾是溫室的“雛菊”，卻在寒冬時(shí)節(jié)“逆向生長”，穿上了“白裝”，就成了“寒梅”?！把┡帮L(fēng)饕愈凜然，花中氣節(jié)堅(jiān)”。面對疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻，廣大黨員干部要有“我先上”的覺悟和“我要上”的決心，勇當(dāng)先鋒、爭作表率，堅(jiān)決果斷投身到戰(zhàn)“疫”第一線，做一朵“先鋒梅”，傲雪迎霜、不畏嚴(yán)寒，任憑“雪虐風(fēng)饕”也毫不退縮。廣大黨員干部要堅(jiān)持沖鋒在防“疫”最前沿，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民群眾，做好聯(lián)防聯(lián)控，堅(jiān)決遏制疫情蔓延勢頭。

做一朵“戰(zhàn)斗梅”，攻堅(jiān)克難戰(zhàn)“疫”線，用無畏描繪“擔(dān)當(dāng)”畫卷。湖南衡山縣東湖鎮(zhèn)醫(yī)生宋英杰，年僅28歲，連續(xù)多日奮戰(zhàn)在防“疫”一線，因勞累過度，離我們而去。他也是父母的心頭肉，卻在重要關(guān)頭挺身而出，披上了“盔甲”，就成了“戰(zhàn)士”。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。面對疫情防控處于膠著對壘的狀態(tài)，廣大黨員干部要有“粉身碎骨渾不怕”的魄力、無懼“零落成泥碾作塵”的勇氣，在關(guān)鍵時(shí)刻逆流而上、向險(xiǎn)而行，深入防“疫”一線“主戰(zhàn)場”，做一朵“戰(zhàn)斗梅”，以無畏之姿、勇挑重?fù)?dān)，以無懼之態(tài)、戰(zhàn)斗在第一線;堅(jiān)決做到守土擔(dān)責(zé)、守土有責(zé)、守土盡責(zé)，集中精力把每一項(xiàng)工作、每一個(gè)環(huán)節(jié)都做到位，筑牢疫情防控的嚴(yán)密防線，堅(jiān)決打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。

做一朵“守護(hù)梅”，盡心盡力守“疫”線，用堅(jiān)守奏響“為民”樂章。哪里有疫情、哪里有群眾，哪里就有黨員干部的身影。全心全意為人民服務(wù)是我們黨的根本宗旨，廣大黨員干部要堅(jiān)決始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，主動(dòng)深入一線戰(zhàn)“疫”，加強(qiáng)科學(xué)防“疫”宣傳，消除群眾疑慮，堅(jiān)定群眾信心;緊緊依靠人民群眾，加固群防群控的嚴(yán)密防線，嚴(yán)防死守，使群眾放心;及時(shí)提供生活必需品，解決群眾實(shí)際困難，讓群眾安心。廣大黨員干部要時(shí)刻把群眾放在心上，做一朵“守護(hù)梅”，盡心盡力堅(jiān)守在防“疫”一線，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民群眾共同戰(zhàn)“疫”，守護(hù)在群眾身邊，讓群眾的心靜下來、暖起來。

冬天已經(jīng)過去，春天從梅花開始。在此抗“疫”關(guān)鍵時(shí)期，廣大黨員干部更要堅(jiān)守崗位、奮勇向前，與人民群眾一起同心協(xié)力、英勇奮斗、共克時(shí)艱，定能共渡難關(guān)、共迎溫暖明天。

黨

今天晚上我觀看了山東電視臺(tái)播出的關(guān)于肺炎疫情防控的特別節(jié)目，本期主要講述了生活中的預(yù)防措施，讓我們在生活細(xì)節(jié)中做好防控，健康生活。本期節(jié)目邀請張偉教授為大家講述關(guān)于在生活中如何做好預(yù)防措施，以及在疫情中我們對醫(yī)藥、飲食等方面的知識(shí)。

在醫(yī)藥方面，張教授講了目前有些市民瘋狂搶購雙黃連口服液，藿香正氣水等中成藥物的行為。他告訴大家“某些中藥是否真的能夠殺死冠狀病毒現(xiàn)在還沒有明確的研究結(jié)果”，倡導(dǎo)廣大市民要理智客觀地看待藥物，做到不傳謠，不信謠，合理用藥，采取有效的預(yù)防方法。

合理飲食也是預(yù)防疫情的重要方法之一。張教授在節(jié)目中提到，生活中在飲食方面要合理安排，多吃清淡食物，可以適當(dāng)吃些山藥，白蘿卜等補(bǔ)肺祛濕的蔬菜，提高肺的免疫功能。

另外，在生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。比如說出門佩戴口罩，路上不亂摸東西，回家及時(shí)洗手。此外，洗手時(shí)要牢記“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”七步洗手法，讓好的習(xí)慣滲入疫情防控的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

讓我們在生活中加強(qiáng)預(yù)防，合理地進(jìn)行用藥、飲食，正確安排作息，增強(qiáng)體質(zhì)，愿我們平安度過疫期，待到疫情過后，春暖花開，我們要以更加健康的體魄，更昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入到工作、學(xué)習(xí)、生活中去!