堅(jiān)持和平發(fā)展理念心得體會(huì)和感想 和平與發(fā)展的感悟(四篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

關(guān)于堅(jiān)持和平發(fā)展理念心得體會(huì)和感想一

大家現(xiàn)在好!

我是來自沈陽的陳陽，很榮幸今天有機(jī)會(huì)和這么多伙伴共同暢想美好的未來。我演講的題目是《把握青春 成就夢(mèng)想》

我出生在吉林的一個(gè)小山村，七歲的時(shí)候就開始有一個(gè)小小的夢(mèng)想：夢(mèng)想努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后走出大山，改變家里貧困的生活狀況。所以到了干農(nóng)活的年齡，爸爸帶著我去學(xué)習(xí)除草，倔強(qiáng)我故意把400米田埂的禾苗全部鏟除，留下雜草，被爸爸痛打一頓，第二天還是除掉禾苗，留下雜草!為了就是只想透過不斷努力來學(xué)習(xí)改變命運(yùn)。所以農(nóng)活堅(jiān)決不學(xué)，離開農(nóng)村，才能圓夢(mèng)。

然而老天似乎和我開了一個(gè)大玩笑，因?yàn)榧彝ヘ毟F姊妹多，被迫學(xué)業(yè)終止，夢(mèng)想的翅膀也被折斷。

曾經(jīng)多少次失去了方向，曾經(jīng)多少次撲滅了夢(mèng)想，我不能背棄自己心里一直想成為的那個(gè)我，不能舍棄那個(gè)心里想去的地方，不能放棄一直深藏心底的希望，我相信打開天窗那便是屬于自己的世界，走出去前面一定有屬于我的一片天。

十九歲，風(fēng)華正茂的我，勇敢的走出大山，來到了繁華的都市—長(zhǎng)春，又輾轉(zhuǎn)來到沈陽。做過服務(wù)員、擺過地?cái)偂⒆鲞^業(yè)務(wù)員、開服裝店、賣過藥，也曾和安利擦肩而過，吃過多少苦，只有自己知道，流過多少淚，只有自己清楚，告訴自己為了夢(mèng)想再難也要堅(jiān)持，再苦也不會(huì)放棄。然而十五年青春歲月?lián)Q來的只是自己生活的安逸，幫到家里的也只是微薄之力，卻無法改變家族命運(yùn)。

也許是我的努力和堅(jiān)持感動(dòng)的上蒼，命運(yùn)之神終于垂青于我，讓我遇到生命中的貴人，是她讓我再次燃起心中的夢(mèng)想，找到了人生的方向，在這個(gè)平臺(tái)上我看到自己的美好未來，今天的老師就是明天的我。

夢(mèng)想就是你出發(fā)的理由，只有心中有夢(mèng)，腳下才會(huì)有路，啟程或許只需要一個(gè)夢(mèng)想，但是要抵達(dá)終點(diǎn)卻需要腳步不停。未來在前面召喚，只要我相信，只要我嘗試，只要我改變，只要我堅(jiān)持，我的夢(mèng)想就會(huì)在不遠(yuǎn)的未來實(shí)現(xiàn)!

關(guān)于堅(jiān)持和平發(fā)展理念心得體會(huì)和感想二

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

夢(mèng)想，是我們每一個(gè)人生活的動(dòng)力。夢(mèng)想，是一個(gè)人前進(jìn)的方向。夢(mèng)想，周而復(fù)始，夢(mèng)想，鍥而不舍。中華民族五千年歷史傳承著一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)夢(mèng)，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，幾經(jīng)沉浮。時(shí)至今日，匯聚成了一個(gè)夢(mèng)，中國夢(mèng)。

在這個(gè)知識(shí)改變命運(yùn)的時(shí)代，在父母雙親投注無限希望目光注視下。我，一個(gè)普通的高中生，我的夢(mèng)很簡(jiǎn)單，我的夢(mèng)同樣是我家人的夢(mèng)——考上重點(diǎn)大學(xué)。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸媽普通的下一代，有人說：“你現(xiàn)在不努力學(xué)習(xí)，不在高考中折桂，你斗得贏富二代，贏得了官二代嗎?”是的，這話我信了。所以，我的夢(mèng)很簡(jiǎn)單，就是努力學(xué)習(xí)，考取重點(diǎn)大學(xué)，讓父母過上好日子，自己成為一個(gè)有用的人。我堅(jiān)信通過自己努力，這將不僅僅是一個(gè)夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)會(huì)我的手中慢慢成為現(xiàn)實(shí)。

我相信這不僅僅是我一個(gè)人夢(mèng)，這也同樣是在座的每一位同學(xué)的夢(mèng)，是中國千千萬萬高中生的夢(mèng)。千千萬萬個(gè)中學(xué)生的夢(mèng)將匯集成一個(gè)偉大的中國夢(mèng)，這是屬于我們的中國夢(mèng)。當(dāng)千千萬萬的父母過上好日子，千千萬萬的學(xué)生成為國之棟梁的時(shí)候，我們的中國夢(mèng)沒有理由不實(shí)現(xiàn)!

“理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”是的，豐滿是給有準(zhǔn)備的人，骨感是留給沒有進(jìn)取的人。當(dāng)你在課堂呼呼大睡，作業(yè)東拼西湊，上課遲到早退，你拿什么區(qū)豐滿你的理想。夢(mèng)想不是說說而已，我有一個(gè)大大的夢(mèng)想。但這個(gè)大大夢(mèng)想要從現(xiàn)在小小的努力開始，自習(xí)早到10分鐘，每天多記幾個(gè)單詞，課堂上多堅(jiān)持專注幾分鐘。同樣，夢(mèng)想貴在堅(jiān)持。如此，當(dāng)夢(mèng)想綻放的那一刻，想骨感都骨感不了。

看著我們的航母開始起航了，艦載機(jī)起飛了，海監(jiān)船執(zhí)法釣魚島了。很多人開始熱血沸騰，蠢蠢欲動(dòng)了，大喊我的夢(mèng)想是與我們的航母一起護(hù)衛(wèi)海疆，我的夢(mèng)想市與海監(jiān)船一起維護(hù)我們權(quán)益。我想說的是，那些夢(mèng)離我們還太遠(yuǎn)，只要我們現(xiàn)在開始努力，是可以實(shí)現(xiàn)的。但是，現(xiàn)在我的夢(mèng)想只有一個(gè)——考取重點(diǎn)大學(xué)!只有腳踏實(shí)地，方能無往不前!

這就是我的中國夢(mèng)，一個(gè)依托于現(xiàn)實(shí)!

關(guān)于堅(jiān)持和平發(fā)展理念心得體會(huì)和感想三

近日，xx縣公安局自開展"堅(jiān)持政治建警全面從嚴(yán)治警"教育整頓以來，堅(jiān)持政治引領(lǐng)鑄警魂、上下一體嚴(yán)警紀(jì)、標(biāo)本兼治肅警風(fēng)，切實(shí)打好"3+3"組合拳，深入推進(jìn)教育整頓各項(xiàng)工作，在強(qiáng)化學(xué)習(xí)教育、純潔公安隊(duì)伍、整治頑瘴痼疾、總結(jié)推廣經(jīng)驗(yàn)等方面取得了階段性成效，隊(duì)伍忠誠警魂進(jìn)一步筑牢，警心士氣進(jìn)一步凝聚，內(nèi)生動(dòng)力進(jìn)一步增強(qiáng)。按照此次民主生活會(huì)要求，我在認(rèn)真學(xué)習(xí)、廣泛征求意見、深入談心談話、全面查擺剖析基礎(chǔ)上，聯(lián)系自身工作實(shí)際，認(rèn)真反思后，進(jìn)行對(duì)照檢查如下：

按照縣紀(jì)委和縣委組織部相關(guān)要求，我深入學(xué)習(xí)了習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想等十項(xiàng)研學(xué)內(nèi)容，通過理論學(xué)習(xí)，我清醒認(rèn)識(shí)到要切實(shí)擔(dān)負(fù)起公安機(jī)關(guān)鞏固共產(chǎn)黨執(zhí)政地位、保護(hù)國家長(zhǎng)治久安、保障人民安居樂業(yè)的歷史**，就必須堅(jiān)持：

一是做好公安工作首先要保持思想上的清醒和政治上的堅(jiān)定。自覺在思想上政治上行動(dòng)上同黨中央保持高度一致，與省委、市委、縣委，與公安部、省廳、市局和縣局黨委保持高度一致，毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持中國特色的社會(huì)主義制度。

二是保持社會(huì)穩(wěn)定，最根本的是維護(hù)廣大人民群眾的根本利益和現(xiàn)實(shí)合法權(quán)益，只有把維護(hù)群眾利益、增進(jìn)人民福祉作為維穩(wěn)工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，維穩(wěn)工作才會(huì)贏得人心，真正實(shí)現(xiàn)政治效果、社會(huì)效果、法律效果的統(tǒng)一，最大限度地增進(jìn)社會(huì)和諧。

三是堅(jiān)持社會(huì)主義法治，提高社會(huì)治理能力，要正確把握處理公正文明執(zhí)法與嚴(yán)格執(zhí)法的關(guān)系，既要強(qiáng)調(diào)公正文明執(zhí)法，以實(shí)現(xiàn)社會(huì)正義及最佳的執(zhí)法效果;

也要強(qiáng)調(diào)在嚴(yán)格執(zhí)法上敢于擔(dān)當(dāng)，切實(shí)維護(hù)憲法和法律的權(quán)威，依法懲治矯正違法犯罪行為。

(一)思想政治方面:在學(xué)懂、弄通、做實(shí)上下功夫牢固樹立“四個(gè)意識(shí)”堅(jiān)定“四個(gè)自信”做到“四個(gè)服從”，堅(jiān)決維護(hù)習(xí)近平總書記在黨中央和全黨的核心地位、維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，自覺在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)持高度一致方面?？墒侨匀淮嬖谝恍﹩栴}:

一是理論學(xué)習(xí)虛化，學(xué)習(xí)上有畏難情緒、有惰性片面認(rèn)為新崗位上需要掌握學(xué)習(xí)的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)技巧太多，需要不斷適應(yīng)調(diào)整更新的地方太多，難以全面掌握，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、規(guī)劃性、系統(tǒng)性不足。如:存在“臨時(shí)抱佛腳”、頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的現(xiàn)象，客觀上以工作忙壓力大、事務(wù)性工作多為借口，把學(xué)習(xí)當(dāng)成“軟指標(biāo)”緩一緩、放一放、慢-慢，沒有處理好工學(xué)矛盾，有時(shí)淺嘗輒止、半途而廢。

二是政治鑒別弱化，在樹立大局意識(shí)上還有差距，就xx看xx、在xx為xx的意識(shí)較強(qiáng)，不一樣程度存在“地方保護(hù)主義”如:沒有很好做到從全國全省全市“盤棋"高度來思考對(duì)待xx的發(fā)展建設(shè)。三是處理工作經(jīng)驗(yàn)化，有時(shí)習(xí)慣于“吃老本”，滿足于老經(jīng)驗(yàn)、老辦法，對(duì)于工作規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)不足，沒有沉下心來深入研究新方式、新方法。

(二)精神狀態(tài)方面:

一是求穩(wěn)怕亂思想較重，對(duì)于上級(jí)安排的工作抱有“不求有功，但求無過”思想，如:對(duì)某些工作雖然也有所思考，但思想上總有這樣那樣的顧慮，怕得罪人、怕背包袱。

二是存在缺乏擔(dān)當(dāng)、不敢直面問題的現(xiàn)象，在工作上遇到難題時(shí)，不善于思考，未能把工作做實(shí)、做深、做細(xì)，滿足于過得去，如:部分工作，不等領(lǐng)導(dǎo)指示，自我不敢做決策。

三是工作方法簡(jiǎn)單，缺乏創(chuàng)造性，有“拿來主義”傾向，存在思路還不夠?qū)挕哟芜€不夠高，如:對(duì)如何學(xué)習(xí)借鑒他人好經(jīng)驗(yàn)好做法研究不夠，有時(shí)還存在照搬照抄、生搬硬套的現(xiàn)象。

四是存有懈怠思想。平時(shí)工作忙的時(shí)候，不一樣程度存有等一等的思想。日常工作中，抓細(xì)、抓實(shí)、抓具體的精神還不足。比如企業(yè)發(fā)展中遇到的困難，督促解決的多，親臨一線解決的少，安排分管領(lǐng)導(dǎo)的多，親自過問的少，這也是擔(dān)當(dāng)意識(shí)不夠的思想根源所在。

(三)工作作風(fēng)方面:

一是對(duì)“作風(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上”認(rèn)識(shí)不深刻，盲目地認(rèn)為中央八項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行多年了，不太會(huì)有干部再去違反，對(duì)新形勢(shì)下變相、隱形“四風(fēng)”問題放松了警惕，如:對(duì)自身辦公室面積超標(biāo)問題沒有及時(shí)整改。

二是宗旨意識(shí)淡化、服務(wù)意識(shí)弱化，下鄉(xiāng)走村入戶奔著問題去的多，深入解剖麻雀的少，以點(diǎn)帶面解決問題的少，如:到基層單位調(diào)研，接觸一把手和班子成員多，接觸一般干部和群眾少，工作不夠接地氣。

三是在工作中有急躁情緒，有時(shí)在安排處理緊急任務(wù)和重大問題時(shí)，對(duì)相關(guān)部]和同志要求過于嚴(yán)格，容易著急上火，批評(píng)同志不講情面，沒有注意到時(shí)間和場(chǎng)合，沒有顧及到基層同志的感受，如:常要求財(cái)政等部門按照“借新還舊、借低還高、借長(zhǎng)還短”的置換思路，抓緊抓優(yōu)地方政府債務(wù)結(jié)構(gòu)，卻沒有綜合研究存在困難，以為批評(píng)工作推進(jìn)慢。

(四)廉潔從政方面:主要存在三個(gè)方面問題:

一是存在示范作用不夠明顯的問題。表現(xiàn)為平時(shí)比較重視加強(qiáng)個(gè)人的黨性修養(yǎng)，但對(duì)如何發(fā)揮示范表率作用，用自我的言行影響和帶動(dòng)其他黨員干部方面，思考的不夠深，做的還不到位，與中央和省委發(fā)揮“關(guān)鍵少數(shù)"表率作用的要求還有必須差距。

二是存在監(jiān)督把關(guān)不夠嚴(yán)格的問題。表此刻監(jiān)督職責(zé)落實(shí)不到位，對(duì)分管部門開展黨風(fēng)廉潔教育及“兩個(gè)職責(zé)”落實(shí)情景抓的不緊不嚴(yán)，尤其是對(duì)部門、鎮(zhèn)辦提出的工作提議、申請(qǐng)的項(xiàng)目資金，存在研究不夠、了解不透的問題，導(dǎo)致個(gè)別工作出現(xiàn)失誤，個(gè)別項(xiàng)目出現(xiàn)較大欠賬。

三是存在追責(zé)問責(zé)不夠嚴(yán)厲的問題。表此刻考核問責(zé)上失之于軟、失之于寬，會(huì)上說的嚴(yán)厲，但對(duì)一些工作推動(dòng)力度不大、甚至造成不良影響因素，沒有動(dòng)真碰硬、一追到底。

下一步，總的要認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)xxx等一系列重要會(huì)議精神，圍繞“xxx”戰(zhàn)略目標(biāo)，認(rèn)真踐行“形象好、協(xié)調(diào)好、服務(wù)好、心態(tài)好”“知行合一，行穩(wěn)致遠(yuǎn)”的要求，圍繞提升履職盡責(zé)本事和工作水平，爭(zhēng)做“xxx”，更有成效、更高水平地推進(jìn)辦公室工作，助推全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)更好更快發(fā)展。

1、進(jìn)一步加強(qiáng)黨性修養(yǎng)鍛煉。正如習(xí)近平總書記一再強(qiáng)調(diào)的，夢(mèng)想信念是共產(chǎn)黨人精神上的“鈣”，黨員干部?jī)H有堅(jiān)定夢(mèng)想信念，才能挺直腰板干工作，才能有力貫徹黨的方針政策，才能忠心為人民服務(wù)。加強(qiáng)黨性修養(yǎng)首先要增強(qiáng)道路自信、理論自信和制度自信，做共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大夢(mèng)想和中國特色社會(huì)主義共同夢(mèng)想的堅(jiān)定信仰者。作為辦公室的黨員干部，工作忙、任務(wù)重是必然的，但不能作為放松政治理論學(xué)習(xí)的借口，稍有松懈就會(huì)在夢(mèng)想信念上有所松動(dòng)，更需要加強(qiáng)對(duì)黨的創(chuàng)新理論和路線方針政策的學(xué)習(xí)，經(jīng)過認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十八大歷屆會(huì)議精神，學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記的一系列重要講話，常補(bǔ)“精神之鈣”，做到在任何情景下堅(jiān)持政治信仰不變、政治立場(chǎng)不移、政治方向不偏，用理論上的清醒堅(jiān)持政治上的堅(jiān)定。

2、進(jìn)一步強(qiáng)化宗旨意識(shí)。牢固樹立宗旨意識(shí)，不斷強(qiáng)化服務(wù)觀念，切實(shí)發(fā)揮好辦公室“三服務(wù)”重要職能。堅(jiān)持圍繞中心、服務(wù)大局，主動(dòng)把工作放到更高層次來考量，拉高標(biāo)桿、劃定底線，確保不出事、不誤事、不惹事，進(jìn)一步發(fā)揮綜合協(xié)調(diào)、參謀助手、督促檢查和后勤保障“四大職能”;

充分發(fā)揮身在兵位、胸為帥謀的作用，改善調(diào)研方式，開展一線調(diào)研，掌握第一手資料，構(gòu)成謀劃改革發(fā)展的新成果;

充分發(fā)揮辦公室落實(shí)縣委決策部署的帶頭作用，堅(jiān)持眼睛向下、服務(wù)下沉，扎實(shí)履行好“xx”職責(zé)，做到時(shí)間有保證，無論是到聯(lián)系村實(shí)地走訪，還是經(jīng)過電話與村民溝通，堅(jiān)持經(jīng)?；⑷粘；?，用更多的時(shí)間與群眾結(jié)對(duì)子、交朋友;

做到成效有保證，立足于“xx”工作任務(wù)，切實(shí)發(fā)揮主觀能動(dòng)性，多溝通、多協(xié)調(diào)，多為群眾干實(shí)事好事，樹立辦公室的良好形象。

3、進(jìn)一步強(qiáng)化職責(zé)擔(dān)當(dāng)。崗位就是職責(zé)，作風(fēng)就是形象。牢固樹立“功成不必在我”的觀念，腳踏實(shí)地，真抓實(shí)干，雷厲風(fēng)行，善作善成。培養(yǎng)敢于擔(dān)當(dāng)?shù)木?，?jiān)持高調(diào)做事、低調(diào)做人，抓工作、做事情要么不抓，抓就抓好，要么不干，干就干出成績(jī)。堅(jiān)持解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)，緊緊圍繞縣委部署要求，以敢抓善搶的銳氣，攻堅(jiān)克難的勇氣，大力推進(jìn)學(xué)習(xí)方式、工作理論、工作手段和工作機(jī)制的創(chuàng)新，不斷總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)、提出新思路、拿出新舉措、到達(dá)新境界。堅(jiān)持抓好每一項(xiàng)工作，落實(shí)好每一件事情，努力創(chuàng)造經(jīng)得實(shí)踐、群眾檢驗(yàn)的業(yè)績(jī)。堅(jiān)持從崗位著眼，從小事做起，從自我做起，無論辦文、辦會(huì)、辦事，一絲不茍，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，案無積卷，事可是夜，精益求精，久久為功。進(jìn)一步改善工作方式方法，加強(qiáng)支部?jī)?nèi)部交流溝通，搞好思想引導(dǎo)、心理關(guān)懷、精神激勵(lì)，切實(shí)增強(qiáng)干部職工的事業(yè)心、職責(zé)感和團(tuán)體榮譽(yù)感，引導(dǎo)他們多學(xué)習(xí)、多奉獻(xiàn)、多吃苦，努力打牢成長(zhǎng)提高的基礎(chǔ)。

4、進(jìn)一步加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)。著力經(jīng)過大討論活動(dòng)，提升思想境界，推動(dòng)作風(fēng)轉(zhuǎn)變，提振全體干部精氣神，夯實(shí)干好工作的作風(fēng)基礎(chǔ)。大力弘揚(yáng)愛崗敬業(yè)作風(fēng)，以“五會(huì)”干部為行動(dòng)標(biāo)桿，做到干一行、愛一行、精一行，盡職盡責(zé)干好本職工作。大力弘揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致作風(fēng)，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)每一項(xiàng)工作精益求精。大力弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作作風(fēng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，各盡其職、各負(fù)其責(zé)，相互支持、相互補(bǔ)臺(tái)，切實(shí)增強(qiáng)整體合力。大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)作風(fēng)，集中查擺、整改思想上和工作中存在的突出問題，使全體黨員干部得到精神上的升華、思想上的飛躍，為建設(shè)“五型”表率機(jī)關(guān)注入強(qiáng)勁動(dòng)力。

5、進(jìn)一步強(qiáng)化自我約束。xx同志強(qiáng)調(diào)，黨員干部需對(duì)自身監(jiān)督必須更加嚴(yán)格，執(zhí)行紀(jì)律必須更加剛性。強(qiáng)化自我監(jiān)督意識(shí)，把黨規(guī)黨章黨紀(jì)作為自身夢(mèng)想信念的定向標(biāo)，努力做到信念如鐵、意志似鋼、立場(chǎng)堅(jiān)定、永不迷航。切實(shí)做到不正之風(fēng)不染，不清之事不為，不法之利不謀。經(jīng)常檢點(diǎn)自我的言行，自覺從思想上筑起抵御腐朽思想侵蝕的堅(jiān)固防線，守住黨員的政治生命線，守住正確人生的道德底線，守住做人、處事、用權(quán)、交友的法律底線，增強(qiáng)拒腐防變的職責(zé)感和緊迫感，真正做到自重、自省、自警、自勵(lì)，任何時(shí)候經(jīng)得起任何考驗(yàn)，時(shí)刻堅(jiān)持黨員的先進(jìn)性和純潔性。

關(guān)于堅(jiān)持和平發(fā)展理念心得體會(huì)和感想四

每個(gè)人感到疲累的時(shí)候，總會(huì)想到過放棄。有的人或許就真的從此放棄，可是有的人卻在那一刻突然地不想放棄了。

前段時(shí)間，學(xué)校組織排球興趣小組，在同學(xué)的半推半就下，我咬咬牙也寫上了自己的名字。本來只是想玩一玩，體驗(yàn)一下運(yùn)動(dòng)的快感，可沒想到第一天的集訓(xùn)就讓我想打退堂鼓了。

“喂，你怎么又躲球了!”“快，快接啊!”“有沒有搞錯(cuò)啊!用力打啊，沒吃飯啊是不是!”望著一個(gè)個(gè)向我砸來的排球，我不知所措，只是本能地躲著，結(jié)果卻被老師罵得狗血淋頭?！鞍?好痛啊!”我被排球擊中了，被打到的地方立刻紅腫起來，觸目驚心。

一節(jié)課下來，我的手已是又紅又腫，疼痛難忍了。望著那些傷痕，我想著：要不放棄吧?

那一晚，我失眠了，躺在床上輾轉(zhuǎn)難眠，我不斷地在想：我到底應(yīng)不應(yīng)該退出呢?雖說當(dāng)初是被同學(xué)拉攏進(jìn)去的，但其實(shí)自己骨子里頭那份對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和那股不服輸?shù)膭蓬^也占了一部分原因吧。雖然練球很辛苦，但我也同時(shí)享受著那奔跑時(shí)的淋漓盡致，其實(shí)，在心底我還是喜歡著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的。

始終猶豫不決，下不了決心，只好繼續(xù)參加集訓(xùn)。

哥哥看著我那紅腫的手，心疼地對(duì)我說：“妹，這么辛苦，要不咱不練了，好嗎?”我不知道該如何回答他，我只是說“哥，我不知道該怎么辦?！?/p>

哥哥不再說話，只是望著我，輕輕地嘆了一口氣，我知道，他是在心疼我，怕我受傷。

轉(zhuǎn)眼之間，又到集訓(xùn)時(shí)間了。數(shù)數(shù)手指頭，我們已經(jīng)訓(xùn)練了大半個(gè)月了，技術(shù)手法也漸漸有了起色，起碼不再像剛開始那樣手忙腳亂了。

老師組織我們分隊(duì)打比賽。尖銳的哨聲響起，比賽開始了。我是一號(hào)位，負(fù)責(zé)發(fā)球?！班亍钡囊宦?，排球隨著我的猛烈擊打準(zhǔn)確地“飛”到對(duì)面的四號(hào)位去，打了對(duì)方一個(gè)措手不及。但球還是被對(duì)方擋了回來，是朝向我的方向。盯緊球的位置，伸手，攔網(wǎng)，動(dòng)作一氣呵成。隨著一個(gè)漂亮的弧度，球落到對(duì)面。“耶。我們得分了!”

再次發(fā)球，望著高高躍起的淡綠色，我忽然想通了：自己是喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的，要不然也不能堅(jiān)持這么久的訓(xùn)練啊!既然已經(jīng)選擇了參加，就不應(yīng)該輕言放棄!雖然辛苦，但我卻享受這種疼痛與辛苦給我?guī)淼那逍训目旄?，真是“痛并快樂著”?就在球高高躍起的那一刻，我不想放棄了!

這時(shí)我明白到排球比賽只是在于不讓球在己方落地，然后擊向?qū)Ψ?。這一切，就在球躍起的那一刻，我終于明白了!所以，在那一刻，我不想放棄了!

人生難免遇到挫折，但其實(shí)總有解決的辦法。我希望自己在以后的人生當(dāng)中，挫折過后我能自豪地說一句：“在那一刻，我沒有放棄!”