我和我的祖國排練心得體會和方法(優(yōu)質(zhì)17篇)

心得體會是一種對自己的總結(jié)和反思，有助于我們提高自己的綜合素質(zhì)和能力。在寫心得體會之前，要先進行適當?shù)臏蕚浜驼{(diào)研。接下來是一些心得體會的范文，希望能夠幫助大家提升寫作水平。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇一

在電影《我和我的祖國》中，最接地氣的，當屬《北京你好》這一篇。

2008年，中國終于成了奧運會的舉辦方。北京，作為萬眾矚目的國際化大都市，更是以開放、包容的姿態(tài)迎接來自五湖四海的奧運觀光客。那首歌曲“我家大門常打開，敞開懷抱等你來”至今仍然縈繞在我的腦海。

該篇講述了一個北京出租車司機在這期間發(fā)生的一點小故事。由于葛大爺?shù)膮⒀?，硬生生的把嚴肅的國慶賀禮片演成了喜劇片。

葛優(yōu)飾演的出租司機張北京是個地道的北京爺們，好侃大山、吹牛皮，日常生活更是非常不著調(diào)。正是由于他的這一性格特點，妻子跟他離了婚，兒子也跟他很疏遠。

在兒子生日即將到來之時，張北京特地買了一雙紅色的運動鞋作為禮物，想送給他。結(jié)果卻遭到兒子的嫌棄，因為這鞋碼早就不符合正在長身體的兒子尺碼了。由此可見，張北京平常對兒子的關(guān)心還是不夠呀。

這么一個不著調(diào)的張北京，意外獲得了一張奧運會開幕式的門票。對于普通老百姓來說，能夠親眼目睹奧運會開幕式的盛況，簡直就像天上掉餡餅一樣，令人激動呀!

于是張北京到處得瑟，恨不得讓全天下人都知道，他擁有了一張珍貴的門票。他甚至設想，也許在開幕式的現(xiàn)場上，攝制組能給他掃一個特寫鏡頭。

為了彌補兒子和他之間的感情疏離，張北京決定把這張票當作生日禮物送給兒子。正當他準備休車時，一個鄉(xiāng)下孩子上了車，二話不說，就要求張北京把他送到一家小賓館。

途中，張北京忍不住又拿出那張票來炫耀，并吹噓說那是薩馬蘭奇送給他的。結(jié)果，那孩子一聲不吭的把票拿走了，并偷偷地把門票錢放回封套里。

當渾然不知的張北京拿著那個封套，在兒子眾多同學面前，得意洋洋的想要炫酷一番時，才發(fā)現(xiàn)票已不翼而飛。

他恨得咬牙切齒的，立馬去追趕。雖然孩子是被他“捉”住了，但他卻意外的獲知，原來那孩子是汶川地震中的幸存者。而他的父親，正是當年參與鳥巢建設的農(nóng)民工之一，不幸在地震中受難。孩子之所以來北京，正是為了親眼目睹父親曾參與建設的工程，這或許也是一種最好的紀念吧。

得知這一消息，張北京的內(nèi)心頗有些震動，他決定無償?shù)陌哑彼徒o孩子，以圓他心中的夢想。

這樣一個口蹦“牛掰格拉斯”、“歪瑞嗨皮”的普通北京小市民，他并沒有什么高深的覺悟，更沒有什么感人的事跡，但當他偶遇這個素昧平生的小孩，得知了一個讓人驕傲又心酸的故事時，他沒有絲毫的猶豫，更摒棄了自己之前一直喜歡張揚的風格，選擇了低調(diào)地行善。

要不是后來，記者在開幕式現(xiàn)場偶然間采訪到這位小男孩，而將這一好人好事翻了出來，張北京的善舉恐怕也無人知曉。

這才是一位真正的北京爺們，哪怕外表吊兒郎當，真正有事時卻絕不含糊。不由得想起了那句歌詞:“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間?！?/p>

我和我的祖國排練心得體會和方法篇二

今年的祖國，繁榮富強，偉大昌盛。我為你自豪祖國，祖國，我愛你！

曾經(jīng)是八國洗劫崗樓林立的瘡夷，曾經(jīng)是赤地千里吃糠咽菜的土地。祖國，您是百折不撓，自強不息的熱土啊！我看見我們祖國人民就像石榴籽一樣緊緊的`抱在一起，現(xiàn)在的科技就像臺階一樣一步一步地往上爬。祖國沒有您就沒有我們，少年智則國智，少年富則國富，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由。少年勝于歐洲，則國勝于歐洲。少年雄于地球則國雄于地球！

祖國母親，我相信你以后會越來越偉大。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇三

為熱烈慶祝中華人民共和國成立70周年，激發(fā)廣大師生員工愛國熱情，增強民族自豪感和開拓創(chuàng)新精神，按照工作部署，結(jié)合我校的實際情況，開展了以“迎國慶”為主題的系列活動。取得預期的效果，受到廣大師生的歡迎，也在社會上引起了較大的反響?，F(xiàn)將過去一階段的工作作如下小結(jié)。

一、成立組織，營造氛圍

為了把社生小學“迎國慶”系列活動抓系抓實，逐出效果，也為了更好地開展相關(guān)活動，我校還專門成立社生小學慶國慶工作領(lǐng)導小組，由校長任組長，副校長副組長，由校委會所有成員任成員，張曉飛具體負責落實相關(guān)工作。我校的“迎國慶”系列活動緊緊圍繞國家提出的“隆重、喜慶、節(jié)儉、祥和”的總要求，使活動內(nèi)容更為豐富;力求活動形式創(chuàng)新，更好的突出活動主題和內(nèi)容，增強活動的感染力和影響力。

二、組織到位活動有效：

一科學計劃，組織到位

為了讓活動開展的有條不紊，優(yōu)質(zhì)高效。早在開學初，學校就成立了社生小學慶國慶工作領(lǐng)導小組，制定科學的活動計劃，明確責任，序時開展系列活動。所有活動都要組織到位。

二具體活動

要求四—六年級學生寫專題日記。通過該活動的開展，使是師生接受了一次集體教育。

2、舉行“迎國慶”杯黑板報、圖書角大評比，經(jīng)過兩個星期的準備，各班級都把黑板報、圖書角、教室墻壁裝扮一新，走進任意一班的教室，一股濃濃的歡慶國慶的氣息都會撲面而來。

3、舉行讀一本愛國主義圖書，寫一篇關(guān)于讀愛國主義圖書的讀書筆記、寫一篇愛國主義為內(nèi)容的日記、講一個愛國主義故事、出一張慶國慶為內(nèi)容的`手抄報、唱一首愛國主義歌曲、畫一張以“熱愛祖國”為內(nèi)容的美術(shù)作品等為主要活動內(nèi)容的“七個一”活動。目前該項活動還在繼續(xù)進行之中。

4、舉行“展紅領(lǐng)巾風采，與祖國供奮進”征文活動，截至到目前共收到各類稿件139篇，紅領(lǐng)巾廣播站每天都在播出相關(guān)作品。我們將在10月底評出一二三等獎若干名。

5、9月30日下午，全校各班級舉行“慶祖國六十華誕，建和諧文明校園”的主題隊會活動。

通過“迎國慶”杯系列活動的開展，豐富了師生課余的生活，放松了身心，釋放了激情，更抒發(fā)了愛國情感。

我們一定在上級的領(lǐng)導之下，腳踏實地而又富有創(chuàng)造性的開展好各項工作，向祖國獻禮!

我和我的祖國排練心得體會和方法篇四

作為今年國家電影局重點推出的電影項目，影片出品人、華夏電影發(fā)行有限責任公司董事長xxx，及七位主創(chuàng)悉數(shù)出席了《我和我的祖國》啟動儀式。

七大導演齊聚!電影人獻禮聚焦普通百姓

電影啟動儀式場地選取在“導演之家”——中國電影導演中心，滿懷寓意契合這部由中國七大導演執(zhí)導的電影《我和我的祖國》。陳凱歌、黃建新、張一白、管虎、薛曉路、寧浩、文牧野悉數(shù)亮相，依次和大家分享了電影的創(chuàng)作初衷，以及在新中國70周年歷史性的經(jīng)典瞬間下，自己的親身經(jīng)歷。未能到場的徐崢導演，也通過一段vcr，講述了自己的故事與記憶。

發(fā)布會現(xiàn)場，總制片人黃建新將電影《我和我的祖國》的`創(chuàng)作主題概括為“歷史瞬間、全民記憶、迎頭相撞”12個字，回望新中國成立70年來全民的共同回憶，聚焦重大歷史事件下普通人和國家命運相連接的故事。而這種碰撞與相遇，如陳凱歌導演所說，“綻放出巨大的能量，改變了他們的命運”。這部電影想表現(xiàn)的不僅是國家70年來所取得的成就，更是艱苦奮斗、平凡而偉大的中國人民。導演們精心創(chuàng)作，就是為了在有限的篇幅中拍出一個個活生生的“人”。

7位導演共同拍一部電影，禮敬新中國成立70周年華誕，這是中國電影人給國家的一次集體獻禮。從“導演之家”的“小家”再到巍巍中華的“大家”，中國電影人始終不忘初心，牢記使命，不辜負時代召喚、不辜負人民期待，為人民創(chuàng)造出更好更多的文藝精品。

新中國七十周年華誕!回溯經(jīng)典瞬間喚醒共同記憶

發(fā)布會現(xiàn)場舞美設計非常驚艷，入場通道被設計為一條具有沉浸式體驗的“時空隧道”，呈現(xiàn)著新中國70年來的種種歷史銘記的時刻;而舞臺則由巨大的數(shù)字“7”和“0”幻化而來，象征著新中國成立70周年。

發(fā)布會開始，一段開場視頻串聯(lián)起新中國成立70年以來，各大歷史事件的標志性聲音：1949年10月1日毛主席在開國大典上宣布共和國成立、1984年8月7日解說員為洛杉磯奧運會奪冠的中國女排吶喊、2008年8月8日北京奧運會開幕倒計時響徹天空……大國強音在耳邊回蕩，將所有觀眾帶入了一個個歷史瞬間?，F(xiàn)場還邀請了一位特殊的87歲高齡攝影師徐建中，他有著整整62年的職業(yè)攝影生涯，曾用鏡頭記錄過祖國和我們的無數(shù)點點滴滴。

國慶期待!講述中國燃情書寫全新篇章

值得一提的是，影片七位導演分別代表著中國四個年代，陳凱歌導演出生于1952年，張一白、管虎導演生于60年代，薛曉路、徐崢、寧浩導演都是來自于70年代，而去年憑借《我不是藥神》一舉奪得金馬獎新導演的文牧野，則是導演團隊中最年輕的一位，出生于1985年。七位導演凝結(jié)著祖國不同時代的力量，在宏大的歷史視野下，從細節(jié)出發(fā)，用心、用情、用光影講述每一個“我”和“祖國”的故事，在中國影書寫下了新的篇章。

在中國四代導演的合力下，電影《我和我的祖國》作為2019年國家電影局推出的頭部電影項目之一，正式宣布定檔國慶，并發(fā)布首張概念海報，弘揚愛國主義精神，喚醒華人共同記憶，暢敘屬于中國人自己的故事，引發(fā)全行業(yè)、全社會的矚目和關(guān)注。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇五

我記得周總理曾講過這樣一句話“我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉”，作為新世紀的青年，或許祖國的過去我們不曾參與，只能在紀實等各種資料中體會到往日的篳路藍縷，但如今我們卻能真真切切地感受得到中國當下的日新月異，強盛壯大，也能在網(wǎng)上、在新聞中處處看到華夏兒女一脈相承的民族自豪感，千萬心聲匯聚成一句話“我們愛你，中國”。

對于我來說，兒時第一次感受到祖國的存在，是學習國歌的時候。當自己在一步一步的成長，知識一點一滴地在腦海里定居，我從歷史中回顧中國的過去，在地圖上領(lǐng)略中國的幅員遼闊，還記得小時候特別喜歡在地圖上看來看去、指指點點，用小腦瓜認真地嘗試記住一些城市好聽的名字，我知道我的家鄉(xiāng)名作中國。

當然對于我們這一代很幸運的是，我們的成長過程也伴隨著中國在二十一世紀翻天覆地的變化。前幾天，我也不知為何突然想看《北京歡迎你》，在手機上搜到這個視頻，邊看邊想象當時08年北京的盛況。“我家大門常打開，開放懷抱等你”，四海五洲，齊聚于此，共同編織一支奧運狂想曲，多少個振奮人心的時刻、多少次感動不已的瞬間都已流淌進時間的大河，鐫刻在北京、在中國的記憶里。從一次次申奧到成功舉行夏季奧運會，中國以開放的姿態(tài)向世界展開懷抱,我們國人也得以看到這個多元的世界。

不論是初中12年的倫敦奧運會，還是上高二時16年的里約奧運會，時刻關(guān)注著中國的比賽已成為一種定時習慣，和身邊的同學一起在大洋彼岸的中國為出征的奧運健兒加油。每每看比賽時，就會有一種大家在共同呼吸的感覺，當五星紅旗伴著國歌冉冉升起時，有時自己也會感動到眼泛淚花，而這份感動也是祖國給予我們的。

對于我來說，真實感受到國家的強大已經(jīng)超出我所認知的時候是在高中，高中階段算是個信息量的時期，每次提筆寫關(guān)于國家作文的時候，各種素材實例就會在腦子里打轉(zhuǎn)，可見這些年中國各個領(lǐng)域的革新與發(fā)展。就拿傳統(tǒng)文化來說，這幾年中國文化類綜藝如雨后春筍般涌現(xiàn)出，《國*藏》、《經(jīng)典詠流傳》都在創(chuàng)新形式中弘揚歷史傳統(tǒng)文化，畢竟幾千年的文化底蘊于此，可以說這也是我們自己的血和肉。

而祖國的脊梁或許便是我們實打?qū)嵉膰Γ鳛橐幻砉た茖W生，自己的理念第一次被影響是因為高中老師給我們放映的一個紀錄片，這個紀錄片素材為高鐵建造與運行，觀看之余，我被片子中數(shù)據(jù)的精確度以及運營網(wǎng)絡的流通所震撼，或許從那時候第一次堅定了自己學習理工科的想法。中國的宏偉工程有很多，“天眼”、港珠澳大橋等都是中國為之驕傲的名片，而這些建設背后的科學家與工程師們令人肅然起敬，我一直很敬佩這些大師，正是這些人的杰作構(gòu)建起了中國堅硬的身軀，有了當下嶄新局面。

小時候，老師問我們的理想是什么，有多少人脫口而出，我想做科學家。上了大學，我問自己的理想是什么，我說我想做科學家。今天看了科幻電影《流浪地球》，不言其中違背科學的情節(jié)，我被打動了，被親情的溫暖所打動，被救援隊的無私所打動，被整個流浪地球計劃所打動，而這些種種的背后我感受到了科學的力量，雖說不真實，卻深深地吸引了我，只愿做國家的一顆小螺絲釘，奉獻出自己的綿薄之力。

自懵懂無知、不知愛國為何物開始，到青少年有些模糊又有些憤青的愛國之情，再走到今天，心里知道方向在何處。中國已走過將近70年歲月，或許于祖國，我們只是十幾億分之一，但祖國于我們卻是。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇六

我與家人在10月1號晚上去看了《我和我的祖國》電影。剛進場，仿佛這個影廳已經(jīng)坐滿了人。電影開頭王菲的歌聲一下就把我拉到電影里的情緒去了。《我和我的祖國》一共七個故事，七個舉國矚目的時刻。下面每個故事寫點感觸。

《前夜》：開國大典。當街坊鄰居爭著送來鍋碗瓢盆的人民，一股暖流涌上心頭。黃渤飾演電焊的工程師爬上旗桿的背影，可以讓人銘記好久。

《相遇》：秘密科研。張譯因為是科研人員身份保密，不能相認任素汐在公交車上那一段，讓人心里不舒服。最后卻知那一相遇竟是永別。

《奪冠》：中國女排。去看電影的當天已經(jīng)知道中國女排提前鎖定世界杯冠軍的消息，更激動了。小男孩兒身上掛著床單毅然舉著天線的形象，讓觀眾哭笑交織。

《回歸》：香港回歸。1997年，香港回歸，中國的國旗一秒不能耽誤。

《北京你好》：北京奧運。2008年是值得中國人銘記的，一年是自豪的一年。葛優(yōu)真的太牛掰glass了！這個故事除了搞笑也是令人感動的。

《白晝流星》：神舟落地。李叔的角色真的太善良了。白晝流星是我們心里的星，航天人的精神。

《護航》：閱兵。宋佳太酷了，雷佳音太搞笑了。給我整個八，真的太帥了。

我們生在最好的時代，祖國會越來越好，祝祖國母親繁榮昌盛！

我和我的祖國排練心得體會和方法篇七

自從疫情爆發(fā)以來，每個人的生活都受到了嚴重的影響。為了打破沉悶和緊張的氣氛，我們學校決定舉辦一場以“我和我的祖國”為主題的文藝匯演。作為學校文藝匯演的一份子，我和我的祖國排練成為了我們班級的最大重心。在這個過程中，我學到了很多關(guān)于藝術(shù)，團隊合作和個人發(fā)展的重要性的體會。

第二段：藝術(shù)。

排練的過程中，我逐漸意識到藝術(shù)的追求是一項非常重要的任務。我們必須精細地打磨每一個節(jié)目，確保它們能夠給觀眾留下一份美好的印象。通過反復演練，我們的舞蹈更加精準，對每個動作的要求也更加嚴格。我們學會了更多的技巧和技能，并且更加知道我們應該如何表達自己的情感和想法。

第三段：團隊合作。

在這個過程之中，我還學到了許多有關(guān)團隊合作的重要性的體會。我們班級的表演團隊中有不同類型的人：舞蹈、音樂、文學和表演。然而，沒有一個人可以獨立完成這個項目。每個人必須共同努力，并為了達到最好的表演效果而進行良好的協(xié)作。每個人都必須充分發(fā)揮自己的專長，以實現(xiàn)藝術(shù)上的真正合作和共創(chuàng)。

第四段：個人發(fā)展。

在這個排練的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了許多有關(guān)我個人的能力和發(fā)展方面的體會。我發(fā)現(xiàn)在排練過程中，每一個人都可以有很大的表現(xiàn)和情感的自由。我也意識到我需要明智地利用這個機會，以便在未來的事業(yè)發(fā)展中可以以自己的方式發(fā)揮自己的長處和才能。當然，要達到這個目的，就需要在學校和工作場所，不斷地學習和積極探索，以提高自己的藝術(shù)技能和個人訓練。

第五段：結(jié)論。

總之，在這個過程中，我從群眾活動的角度認識藝術(shù)和協(xié)作的重要性，并且加強了自己的能力和創(chuàng)造力。最重要的是，我認為這個活動帶給了我們所有同學更多的感覺，能夠使所有人從疫情中得到緩解，對未來充滿信心和希望。我相信，在團隊合作與個人發(fā)展的相互促進之間，我們所做的努力將有很大的成果，實現(xiàn)更多的追求和目標。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇八

作為今年國家電影局重點推出的電影項目，影片出品人、華夏電影發(fā)行有限責任公司董事長，及七位主創(chuàng)悉數(shù)出席了《我和我的祖國》啟動儀式。

七大導演齊聚!電影人獻禮聚焦普通百姓。

電影啟動儀式場地選取在“導演之家”——中國電影導演中心，滿懷寓意契合這部由中國七大導演執(zhí)導的電影《我和我的祖國》。陳凱歌、黃建新、張一白、管虎、薛曉路、寧浩、文牧野悉數(shù)亮相，依次和大家分享了電影的創(chuàng)作初衷，以及在新中國70周年歷史性的經(jīng)典瞬間下，自己的親身經(jīng)歷。未能到場的徐崢導演，也通過一段vcr，講述了自己的故事與記憶。

發(fā)布會現(xiàn)場，總制片人黃建新將電影《我和我的祖國》的創(chuàng)作主題概括為“歷史瞬間、全民記憶、迎頭相撞”12個字，回望新中國成立70年來全民的共同回憶，聚焦重大歷史事件下普通人和國家命運相連接的故事。而這種碰撞與相遇，如陳凱歌導演所說，“綻放出巨大的能量，改變了他們的命運”。這部電影想表現(xiàn)的不僅是國家70年來所取得的成就，更是艱苦奮斗、平凡而偉大的中國人民。導演們精心創(chuàng)作，就是為了在有限的篇幅中拍出一個個活生生的“人”。

7位導演共同拍一部電影，禮敬新中國成立70周年華誕，這是中國電影人給國家的一次集體獻禮。從“導演之家”的“小家”再到巍巍中華的“大家”，中國電影人始終不忘初心，牢記使命，不辜負時代召喚、不辜負人民期待，為人民創(chuàng)造出更好更多的`文藝精品。

新中國七十周年華誕!回溯經(jīng)典瞬間喚醒共同記憶。

發(fā)布會現(xiàn)場舞美設計非常驚艷，入場通道被設計為一條具有沉浸式體驗的“時空隧道”，呈現(xiàn)著新中國70年來的種種歷史銘記的時刻;而舞臺則由巨大的數(shù)字“7”和“0”幻化而來，象征著新中國成立70周年。

發(fā)布會開始，一段開場視頻串聯(lián)起新中國成立70年以來，各大歷史事件的標志性聲音：1949年10月1日毛主席在開國大典上宣布共和國成立、1984年8月7日解說員為洛杉磯奧運會奪冠的中國女排吶喊、2008年8月8日北京奧運會開幕倒計時響徹天空……大國強音在耳邊回蕩，將所有觀眾帶入了一個個歷史瞬間。現(xiàn)場還邀請了一位特殊的87歲高齡攝影師徐建中，他有著整整62年的職業(yè)攝影生涯，曾用鏡頭記錄過祖國和我們的無數(shù)點點滴滴。

國慶期待!講述中國燃情書寫全新篇章。

值得一提的是，影片七位導演分別代表著中國四個年代，陳凱歌導演出生于1952年，張一白、管虎導演生于60年代，薛曉路、徐崢、寧浩導演都是來自于70年代，而去年憑借《我不是藥神》一舉奪得金馬獎新導演的文牧野，則是導演團隊中最年輕的一位，出生于1985年。七位導演凝結(jié)著祖國不同時代的力量，在宏大的歷史視野下，從細節(jié)出發(fā)，用心、用情、用光影講述每一個“我”和“祖國”的故事，在中國影書寫下了新的篇章。

在中國四代導演的合力下，電影《我和我的祖國》作為2019年國家電影局推出的頭部電影項目之一，正式宣布定檔國慶，并發(fā)布首張概念海報，弘揚愛國主義精神，喚醒華人共同記憶，暢敘屬于中國人自己的故事，引發(fā)全行業(yè)、全社會的矚目和關(guān)注。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇九

今天，我去電影院觀看了《我和我的祖國》。這場電影一共分七場。其中我感受最深的是護航、香港回歸。護航是20xx年，紀念抗戰(zhàn)勝利70周年閱兵式前夕。八一飛行員呂曉然，被任命為備份飛行員。香港回歸是香港的國旗在人們的看著情況下，7月1日在零時零分每秒到時候，五星紅旗必須升上去。祖國經(jīng)歷的無數(shù)個歷史性的經(jīng)典瞬間。講述普通人與國家之間息息相關(guān)關(guān)密不可分的動人的'小故事。聚焦大時代大事件下，小人物和國家之間，看似遙遠實則密切的關(guān)聯(lián)，喚醒全球華人共同回憶。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十

我愛我的祖國，我愛她的歷史悠久，文化的燦爛，在我的祖國，有無數(shù)的名勝古跡，延綿不斷的萬里長城，東起山海關(guān)，西至嘉峪關(guān)，讓外國人瞠目結(jié)舌，它也是可以在太空中看見的建筑。在西安，雄偉壯觀的秦始皇陵兵馬俑，更令我們感到驕傲，它被稱為“二十世紀最重要的考古發(fā)現(xiàn)”它有三個方陣組成，總面積二萬多平方米，規(guī)模龐大、布局嚴密，令外國人驚嘆不已。

我愛我的祖國，愛他的人才輩出，看古代，有智圣諸葛亮，醫(yī)圣張仲景，科圣張衡，商圣范蠡。再看今日，有原子彈之父鄧稼先，有創(chuàng)造了世界第二次“綠色革命”有“當代神農(nóng)氏”之稱的雜交水稻之父袁隆平。我在心中暗暗發(fā)誓，長大后，一定要向他們一樣報效祖國。

我愛我的祖國，他是多模的堅強不屈，他經(jīng)歷過八國聯(lián)軍的洗劫，又挺過了十年，在今天，他像一條巨龍一樣飛舞著，直上云霄，一百分之八的年經(jīng)濟增長率飛快的成長，在世界金融危機的這股大浪下，站穩(wěn)了腳跟，向世界證明了自己，不少國家的'學者和媒體都斷言：“在未來，世界將由中國來引領(lǐng)?！?/p>

這一切，我都深深地記下。

祖國是什么，我一遍遍地聽。

祖國是每一個中國人心中永遠的牽掛：“黃山，黃河，在我胸中重千斤。不論何時，不論何地，心中一樣親?！?/p>

祖國是生我養(yǎng)我的地方：“越過高山，越過平原，跨過奔騰的黃河長江;寬廣美麗的土地，是我們親愛的家鄉(xiāng)。”

祖國是“無邊原野醉人的花香，是月亮樹下動人的歌唱，是美麗家園那祥和的目光，是漫步斜陽那平安的廣場……”

我愛你我的祖國，“我愛你碧波滾滾的南海，我愛你白雪飄飄的北國，我愛你森林無邊，我愛你淙淙的小河蕩著青波……”

祖國在我心中，“沒有什么比這更神圣，富國強民征程上，我們?yōu)槟愣鴳?zhàn)，和諧家園建設中，我們?yōu)槟愣鵂帯?/p>

祖國，我的祖國，這一切，我都深深地記下。

讓我們縱情地歌唱吧，像百靈鳥一樣，歌唱我們偉大的祖國。

讓我們盡情地飛翔吧，像勇敢的海燕一樣，在廣闊的海洋上，迎著風浪，勇敢地翱翔……。

為了祖國的明天，我們一定要努力學習，用最先進的科學技術(shù)和人類最燦爛的文化知識武裝自己，學會建設祖國的本領(lǐng)，在明天的工作崗位上，奉獻自己的聰明才智。

我堅信：祖國的明天，天更藍、山更綠，經(jīng)濟更繁榮、人們更幸福，繼往開來的中華民族會更加輝煌。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十一

長大了以后我漸漸知道了，我們中國是一個擁有5千年的歷史的文明古國，是擁有世界上人口最多的泱泱大國。我們的祖國地大物博，擁有世界上的山峰——珠穆朗瑪峰，它高8844。43米。還有有代表性的城墻——萬里長城。它像巨龍穿行在祖國的大地，連綿起伏，曲折碗蜒，總長度是8851。3千米。東起山海關(guān)，西到嘉峪關(guān)，是世界上的城墻，它不僅世界上的一大奇觀，它還代表著我們的祖先在很早以前就非常非常厲害！

我們中華民族的祖先在很早以前就很了不起，那現(xiàn)在的中國人就更厲害了。沒錯，隨著科技的發(fā)展，我們中國人發(fā)明出了神舟五號、神舟六號宇宙飛船，但我們尚未滿意，對神舟六號進行改善，發(fā)明了神舟七號，它發(fā)射于2008年的10月份，神舟七號做出了努力，終于完成了中國第一次太空漫步，這就說明了，中國，不比別的國家差！

中國人不但厲害，還很堅強！四川汶川發(fā)生了5.12大地震，但我們沒有倒下，而是齊心協(xié)力的救助受災人民共渡難關(guān)。最后，我們又把汶川恢復了原樣。

我們很厲害、也很堅強，為什么呢？因為我們就是與別的國家不同的中國人！我為我是中國人而驕傲！

秋風，送來收獲的呼喚，也詮釋著豐收的一年；陽光，播撒下溫情的種子，也奉獻著愛的乳汁；祖國，取得輝煌的成就，更尋求著長足的.發(fā)展。

地球似一葉扁舟，蕩漾在浩瀚無垠的宇宙，在這蔚藍的生命之舟上，在它古老的東方，生存著這樣一個國度，它叫中國。

巴比倫的銷聲匿跡，天竺國的日漸衰落，尼羅河谷地的名不見經(jīng)傳，似乎讓人們忘卻了那四大文明古國。然而，隨著歷史長河的流淌，還有一個并沒有衰落，它就是中國。

五千年的華夏文明，幾代人的精心努力，又有多少殷紅的鮮血，才換來今天強盛的祖國。

五千年，風風雨雨；幾世紀，浴血奮戰(zhàn)，多少朝代，興衰進退；多少智慧，成就了文明的深遂。

我的祖國地大物博，我的祖國幅員遼闊，我的祖國有長江、長城，我的祖國也有黃山、黃河。我愛我的祖國，愛你形如雄雞的土地，愛你挺拔如脊梁的巍巍昆侖，愛你廣闊平坦的呼倫貝爾草原，也愛你波瀾壯闊的洞庭湖畔。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十二

作為一名演員，我很榮幸能夠參加《我和我的祖國》排練的演出。在排練的過程中，我有很多的收獲和體會，通過五段式文章的形式，我想和大家分享一下我所收獲的一些東西。

第一段：起始。

在排練開始的時候，我感到非常的緊張，因為這是一個新的舞臺，新的演員，還有更高的水平。我們需要面對的觀眾不僅僅是老師，還有家長和同學。但是在排練的過程中，我們受到了導演的鼓勵，在他的指引下，我們克服了自己的恐懼和緊張，開始盡情投入到演出的準備中。

第二段：磨合。

排練是一個磨合的過程。不同的演員要通過互動和合作，來共同塑造一個完整的演出。這一過程也是疲憊和充實的。我們每天排練都花上大量的時間，有時候演員之間會出現(xiàn)互相摩擦的情況，但是在導演的帶領(lǐng)下，我們慢慢學會了互相體諒和合作，我們開始互相補充和支持，希望整個演出更加牢固。

第三段：興趣。

在排練的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己和別人的表情、動作、語調(diào)等方面的潛力都被完全挖掘。我們嘗試不同的角色，換裝、變化音樂，每一次都有新的發(fā)現(xiàn)，感覺變得很有意思。在排練期間，我們也通常會開拓自己更廣闊的演藝范圍，有的人嘗試了模仿動物和人的方式，有的人品嘗了不同的歌曲風格，整個排練最大的收獲就是我們鼓勵自己去嘗試和學習新的東西。

第四段：創(chuàng)造。

排練的過程非常有創(chuàng)造性。我們嘗試使用不同的道具，景點和化妝來破解戲劇中的難題。我們也學習了如何去處理不同的事情，比如如何處理同伴的提議，如何在長時間演出之前完成任務。通過排練的生活，我們都學到了很多新的概念，并且在過程中發(fā)掘了自己的創(chuàng)造力。

第五段：結(jié)束。

排練的最后幾天，我們開始感到愉快和興奮。我們希望能夠把自己最好的一面表現(xiàn)出來，展示出來給觀眾。當我們脫下演出的衣服和化妝之后，我們都低聲下氣地期待著大家的表揚。我們的努力得到了大家的認可，這就是最好的回報。

總之，我學到的最重要的幾件事是，仔細觀察和傾聽可以幫助我們更好地處理事情；同時，愛和尊重所有的合作者是幫助我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵；最重要的是，探索自己的創(chuàng)造性和樂趣，無論是藝術(shù)的還是其他方面的?！段液臀业淖鎳放啪毜倪^程讓我們理解到，每個人都有自己的方法，我們應該盡力去發(fā)掘和提高它們，同時也應該尊重和與他人合作。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十三

青蔥之木耀眼，映著春意盎然，昂揚青年騰飛，伴著中華強盛。翻開x的新篇，回看二十一世紀我們與祖國一起走的十八年，一路走來，歷艱險，跨磨難，逐光輝。一路走來，灑汗水，付辛勤，爭強盛。中國夢的光輝被點亮，照徹在這片源遠流長的神州大地，帶領(lǐng)著全國人民奔跑在通向輝煌的征程。

中華大地浩潮星辰的璀璨，將萬千閃亮聚成一片，點綴多彩絢麗的畫卷，將萬千燦爛凝成一點，展現(xiàn)神洲大地獨有的風采，構(gòu)建世界脈絡緊緊相連。十八年里，跨國鐵路的建成，一帶一路的完善，北京奧運會的舉行……實現(xiàn)了中國與世界的交流，改革開放政策的實施更是拉近了中國與世界的距離，讓中國走向世界，亦是讓世界走向中國。中國夢的樂章被奏響，響徹世界。一步步發(fā)展，一步步完善，中國不管對內(nèi)還是對外，其趨勢都呈現(xiàn)出一片生機盎然的姿態(tài)，其未來都展現(xiàn)著一幅矚目的盛世畫卷，也再也不是羸弱發(fā)出連自己都無法聽到的呢喃，而是迸發(fā)出震撼世界的吼聲。

我們不曾有過多么寬闊的通道，亦不曾載過舉世矚目的光環(huán)。但這十八年來，核潛艇的研發(fā)，”量子衛(wèi)星”墨子號的升空，港珠澳大橋的`建成……均是我國科研人員在不斷研發(fā)嘗試完成的，中國科技發(fā)展承載著讓每個中國人都引以為傲的中國夢。每一次都是艱辛的挑戰(zhàn)，中國以驚人的科技發(fā)展速度，以深厚的文化府蘊和科學智慧，敢為世界先，創(chuàng)造了一個個讓世界嘆服的奇跡，贏得了國人發(fā)自肺腑的贊許。科技，亦負載，亦輝煌，寄托著赤熱的夢想，助力蓄勢待發(fā)的祖國走向富強。

中華之歌，韻律永恒。

不聽林中翠語，山間蛙鳴，不聞春日花甜，夏日果香。這時代最美妙的韻律，動人的聲音，是國家，是民族，是奔赴在時代前沿以自己的血肉之軀引領(lǐng)國家向前的中華兒女攜手彈奏的偉大中國夢的時代樂曲。十八年來，我們與祖國在時代浪潮下競成長，爭茁壯，向輝煌，攜手譜寫時代樂章。十八年來，亦艱辛，卻閃亮，亦困苦，卻盛放，踏著一路歡歌奔向中國夢想。

國夢騰飛，韻律永恒，筑夢路上，我們與祖國攜手同行，不畏艱險，極盡歡顏。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十四

《前夜》中的林致遠為了開國典禮當天國旗的順利升起而一遍一遍做實驗，為了國旗的順利升起而克服恐高的恐懼爬上22.5米高的旗桿更換阻斷球。“28年革命，2000萬人犧牲，換來的國旗，我們能做的只有四個字——萬無一失”。為了這個萬無一失，所有的人民都貢獻了自己的綿薄之力，越來越多的人涌現(xiàn)在開國大典籌備處，只是為了捐出自己手上的金屬制品。那一個小小的新的阻斷球代表的是大家的心，大家期待著新中國成立的心。我們所有人都曾看到過中華人民共和國成立當天的紀錄片，卻不曾看到過慶典前夕的奉獻。

《相遇》中的高遠作為無數(shù)國防科研人員中的一員，隱形埋名將自己的青春奉獻給中國第一顆原子彈的研發(fā)事業(yè)?！八惺裁疵?？我竟然連他的名字都不知道?！备哌h在公交車上遇見戀人的那一幕，不敢相認，口罩遮住了臉，眼睛卻有著深深的無奈和遺憾。原子彈爆發(fā)成功后沖下公交車，戀人遙遙拿起報紙指了指，高遠默默點了頭，那一刻仿佛一切都是值得的?！盀榱诉@個事，我們?nèi)隂]能聯(lián)系家人，包括我?！?/p>

《奪冠》用一個小男孩的情竇初開來切入“女排奪冠”的情景。分離的那天，女排第一次奪得奧運冠軍，我?guī)е闼偷那蚺某蔀榱似古仪蚪叹?；而重逢的那天，女排又一次在奧運賽場上奪冠。小人物同樣也關(guān)注著祖國，弄堂里所有人聚集在一起只是為了在電視機前為女排助威。每一個人都在關(guān)注著祖國。

《回歸》，“154年了，我們不能再多等一秒了。”“0點0分0秒升起中國國旗，這是我們的底線。”為了在1997年7月1日這天的0點0分0秒升起中國國旗，中國的外交官和英方代表進行了16輪的談判。交接儀式當天的真空12秒讓所有人都緊張不已，“聽見國歌就升國旗，一秒都不能晚?！蔽覀儧]有晚，我們在0點0分0時升起了國旗，那一秒代表著開始。

《北京你好》是小人物遇上了大事件的描寫。葛優(yōu)演的出租車司機張北京得到了一張奧運會開幕式的票就開始各種得瑟，然后最后卻把票送給了一個從汶川來的小孩，只是因為這個小孩想進去鳥巢摸摸他的在地震中喪生的爸爸所修筑的欄桿。最后的鏡頭定格在張北京在廣場上和所有人看著屏幕激動喊著中國加油的那一幕。

《白晝流星》帶有著浪漫詩意的色彩，把扶貧和神舟十一號返航結(jié)合在一起。神舟十一號的返航，兩個回鄉(xiāng)人讓兩位流浪少年迷途知返。于是他們策馬狂奔，追趕已經(jīng)失去的時間，追趕更加高科技的時代?！拔覀儧Q定留在家鄉(xiāng)?！敝灰酒饋?，就能看見白晝流星，就能有新的希望。

《護航》聚焦閱兵式上的“后備飛行員”的故事。她不能正式上臺的理由是意料之外、情理之中的——只有最優(yōu)秀、最全能的飛行員，才能做到最完美的替補，成為飛行表演的最大保障。身為隊長的她，只能成為后備的人選。每一個幕后不能上場的平凡者，她們的人生故事都值得被挖掘、被書寫。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十五

隨著國慶節(jié)的臨近，“我和我的祖國”成為了一個備受矚目的話題。作為一名現(xiàn)代舞者，我有幸參與了《我和我的祖國》的排練，深深地感受到了祖國的偉大和自己作為一名藝術(shù)工作者的責任。在此，我想分享一下我在排練中的心得體會。

第一段：加強對祖國的認識和了解。

排練《我和我的祖國》之前，我并沒有太多關(guān)于祖國的深入了解，對于一些國家事務的了解也比較淺顯。但是，在排練的過程中，導演和編舞老師們給我們介紹了很多有關(guān)祖國的歷史、文化和發(fā)展等方面的知識，讓我對祖國產(chǎn)生了更加深刻和全面的認識。例如，我們表演舞蹈的鍛煉項目中，導演特別選取了一些具有中國文化背景的動作元素，讓我們能夠深入了解祖國的文化內(nèi)涵和特色。

第二段：增強對祖國的熱愛和認同。

在排練的過程中，我們需要用身體語言去傳達自己對祖國的熱愛和認同。我發(fā)現(xiàn)，自己的情感和行動是密切相關(guān)的。通過在排練中一遍遍的練習和改進，我越來越能夠深入地感受到作為一個中國人的身份自豪和榮耀，并且能更好地將這份情感表演出來。在舞臺上，當我站在中央，看著觀眾歡呼和掌聲，我深深地感覺到了對祖國的一份忠誠和驕傲。

第三段：打破刻板印象，創(chuàng)新表現(xiàn)形式。

本次排練中的另一個重要任務是讓觀眾看到創(chuàng)新的一面。我們知道，以往的國慶晚會內(nèi)容十分固定，過于刻板，缺乏新穎的表現(xiàn)形式。為此，舞蹈演員們在排練中創(chuàng)新性地運用現(xiàn)代舞的語言，將傳統(tǒng)元素注入到我們的表演中。例如，在表演武術(shù)動作時，我們加入了現(xiàn)代舞的風格，讓動作更流暢、更有沉韻感。

第四段：展現(xiàn)中國和平崛起的自信和實力。

國慶節(jié)的意義，就在于以自己的方式向世界展現(xiàn)祖國的自信和實力。《我和我的祖國》是一部頌揚祖國發(fā)展成就的音樂作品，它讓我們看到了中國和平崛起的過程。在排練的過程中，我們一遍又一遍地排練著每一個動作，要求自己完美呈現(xiàn)出每一個細節(jié)。在這個過程中，我深深感受到了祖國在這么短的時間內(nèi)取得的進步和成就，并為自己作為一名藝術(shù)工作者能夠扮演其中的一部分而感到驕傲。

第五段：呈現(xiàn)出高水平的現(xiàn)代舞表演。

最后一個體會便是我們作為現(xiàn)代舞演員的成就。在這場“我和我的祖國”的表演中，我們的任務不僅僅是表達自己的情感，更重要的是要呈現(xiàn)出一場高水平的現(xiàn)代舞表演。這對我們技巧和技術(shù)素養(yǎng)的要求十分高，需要我們時刻保持良好的體型和技能，同時還需要我們學習和接受老師、導演的正確指導和幫助。在排練中，我們努力學習每一項技能，一遍又一遍地練習著每一個動作，付出了非常多的努力和汗水，最終完成了這個更高層次的現(xiàn)代舞表演。

總之，《我和我的祖國》不僅僅是一場晚會，更是一次人與祖國之間的對話，同時也是我們舞蹈演員與藝術(shù)、電視與觀眾之間的對話。在排練中，我明確了作為舞蹈演員和中國人需要肩負的責任和使命。我希望，在以后的表演中，也能夠好好地表達出自己對祖國的愛和對藝術(shù)的熱情，為祖國的繁榮富強做出自己的貢獻。

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十六

20xx年春節(jié)期間，如果你問我什么場景讓我感動，那我要說是數(shù)千人自發(fā)地同唱一首歌;如果你問我什么歌曲讓我印象深刻，那我要說是《我和我的祖國》;如果你問我什么情感讓我熱淚盈眶，那我要說除了親情，就是濃濃的愛國情。

是啊，濃濃的愛國情，讓我熱淚盈眶;濃濃的愛國情，呼喚我們擔當天下。這種感覺，就如同艾青在《我愛這土地》中所寫：“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛得深沉……”

濃濃的愛國情，洋溢在大江南北。從北京首都國際機場到深圳北站，從“南海上的璀璨明珠”三沙到“音樂之島”廈門鼓浪嶼，從成都寬窄巷子到長沙橘子洲頭，是濃濃的愛國情，讓無數(shù)不相識的人自發(fā)地聚在一起高唱《我和我的祖國》;是滿滿的幸福感，讓人們發(fā)自內(nèi)心地感謝我們偉大的祖國。

愛國，是人世間最深沉、最持久的感情。“我和我的祖國，一刻也不能分割”，沒有國家，哪有我們個人?家是最小國，國是千萬家，這就是當今時代我們應該擁有的家國情懷?！拔曳謸５膽n愁，分享海的歡樂”，我們要與國家同呼吸、共命運，這就是愛國情在呼喚我們應該勇?lián)鷷r代重任。

愛國，不需要做秀，需要的是發(fā)自內(nèi)心;愛國，不需要高調(diào)，需要的是我們做好本分。年感動中國人物，個個值得我們學習。像守島衛(wèi)國民兵夫婦王繼才、王仕花的“三十二年駐守，三代人無言付出”，忠誠信使其美多吉的'“三十忠誠風與雪，萬里郵路云和月”，八零后鄉(xiāng)村教師張玉滾的“扁擔窄窄，挑起山鄉(xiāng)的未來”等等，他們是平凡的，但他們都心甘情愿地承擔起時代賦予他們的責任，發(fā)自內(nèi)心地把濃濃的愛國情盡情地展示在他們的日常生活中，幾十年如一日地做好他們的本職工作，他們用實際行動將“平凡”與“偉大”畫上了等號。

如今，國家精準扶貧政策的實施，讓我們不放棄一個貧困者;“千村示范、萬村整治”工作，讓我們的藍天更藍，環(huán)境更美。如今國泰民安，我們的幸福感進一步提升，愛國情懷、民族自豪感油然而生，我以我是一個中國人而驕傲自豪。

愛國情，呼喚我們要有時代擔當。新時期，國家建設的接力棒馬上就要交到我們手上了。目前，我們需要珍惜寶貴的青春年華，堅持理想，腳踏實地，認認真真上好每一堂課，扎扎實實掌握每一個知識點，做一個德智體全面發(fā)展的學生，為今后能更好地承擔歷史責任打下扎實基礎，從而書寫我們絢爛無悔的青春篇章。

我相信，我們完全可以帶著“功成必定有我”的時代擔當精神，再一次唱響“我和我的祖國，一刻也不能分割……我分擔著海的憂愁，分享海的歡樂……”

我和我的祖國排練心得體會和方法篇十七

今天我們講第二個片段，中國第一顆原子彈爆炸成功。

加熱，再加。陳司令說。儀表盤失控，核彈相變熱，全體緊急撤離，隨著陳司令一聲令下。全體的和實驗室的人情緒都緊張起來。

實驗室要爆炸了，一名叫高遠的實驗員，心想不行，實驗不能停，實驗室不能爆炸，它這樣想著往回跑。把控制箱拉開，手動降低溫度，要知道那會受核輻射的。但高遠忍受了核輻射帶來的痛楚，降低了溫度，陳司令送他去醫(yī)院時對他說，這幾天街上可能會有一些響動，你注意一下。因為這句話，高原就一直問護士，最近會有什么活動呢。高原非常納悶，過了幾天就逃出醫(yī)院。

高原就在大街上準備坐公交車，卻遇到了女友。而且他們有三年多沒見了，也沒有聯(lián)系，因為他的工作是絕密的，家人都不知道。高原也只能假裝不認識他。女友沖到他跟前對他說，我找你找得好苦，貼尋啟示，人家不讓，讓我怎么找你。高遠說：對不起同志，你認錯人了。為什么這樣說？就是因為他感覺他的身體不行了。

她們倆說著說著，嘭只聽見一聲巨響。隨即鑼鼓喧天有人大喊中國第一顆原子彈爆炸成功高原望著遠處那朵蘑菇云，大聲喊道，我的努力沒有白費，隨即就倒下了。我覺得高原有很大的勇氣和智慧，中國許多這樣的人為國貢獻，不求一絲回報。人們不知道他們的名字，但他們的精神，永遠值得贊揚，永遠值得我們記住。