暑假實踐心得體會三千字范本 寒暑假實踐心得1500字(9篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習有所幫助。

主題暑假實踐心得體會三千字范本一

暑期社會實踐是我們大學(xué)生充分利用暑期時間，以各種方式參加實踐，深入社會，提高自我的活動!積極參加社會實踐，有利于我們大學(xué)生了解社會的現(xiàn)實，為以后 更好的融入社會，貢獻社會有很好的奠基作用!有利于將我們的書本知識運用到實踐中去，實現(xiàn)兩者的有機結(jié)合!是大學(xué)生成長成才的一條重要途徑! 暑期社會實踐給我們提供了這樣一個平臺，讓我們踏入社會，發(fā)展自我，展現(xiàn)自我。經(jīng)過這次實踐，我們了解了社會，發(fā)展了自我，實現(xiàn)了在實踐中檢驗自我!為我 們以后步入社會打下了堅實的基礎(chǔ)!

暑假工作兼職了27天，回望過去，時間過得真快，自己竟然能熬過來，就這樣一個月了，可過程卻異常艱難，特別是最后幾天，簡直度日如年。其實任何 事，過程中的感覺都是漫長的，時間仿佛停滯不前，每天都盼著那個點下班，天天面對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也不過如此。任何人都是從平凡的崗位 做起，重復(fù)是在所難免的事，哪個工作又不重復(fù)呢，要用心，有所獲，貴在堅持。原來，只要我們堅持下來，一切艱難困苦不過爾爾，沒有什么大不了，堅持就是勝 利，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。

剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有多余的時間去關(guān)注外面的世 界。沒有報紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價格，站崗，迎客。后來，我認識到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報紙，電視。每個人，或者說每個顧客都 是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你可以了解最新的時尚潮流，從他們的言談，你可以了解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，只有封閉的嘴巴，只要你 會交流，會溝通，沒有什么事你會不知道。

在做這個工作時，因為以前從未接觸過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自己只能 傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自己也煩，恨這樣的自己。所謂師父領(lǐng)進門，修行靠個人，這話一點不假，師父沒有義務(wù)為你的錯誤 負責，也沒有義務(wù)對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個人，很多時候需要我們自己慢慢探索。任何一個人進入任何一家公司，都是從新員工起步，一個公司的工 作流程并不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學(xué)習，三人行，必有我?guī)?，善于觀察，看別人怎么做，而不是等別人來告訴你怎么做，不要依靠任何人，相信 自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤動手，勤動口，不斷琢磨，不斷學(xué)習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自 己，依靠自己。

在這個小小的餐飲店，你會發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說話要注意措辭，素質(zhì)是自己的，借不到，別人 也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應(yīng)。要知道，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原來世界上有這種人，而幸好，你 不是這種人。

許多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個行業(yè)不是呢，無論是什么地 方，什么樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處 世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個度。不可忽視， 小覷身邊的任何一個人，無論是什么時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會是 殷實的。 這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會的現(xiàn)實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

這次實踐讓我們深入了社會，體驗了社會，豐富了自己的大學(xué)生活。步入大學(xué)就等于步入令人半個社會，我們積極參加社會實踐，在實踐中鍛煉自己，積累經(jīng)驗，為 以后自身的發(fā)展有十分重大的意義!我覺得通過這次實踐我真的學(xué)到可很多，學(xué)到怎樣去體驗生活，學(xué)會了怎樣去服務(wù)他人，關(guān)愛弱勢群體!總之，這次實踐讓我受益匪淺!

以下就是我這個暑假個人所明白的一些道理：

一：機會.機會對于每個人來說都是平等的，當他降臨于你的時候，你抓不住他這是你的責任，當他轉(zhuǎn)瞬即逝的時候你又抓住了他，這是你的努力，是你的爭取。機 會只是給有準備的人，更是給那些能抓住機會的人，你準備好了，卻抓不住機會一樣沒用。任何失去了機會的人失去的不僅僅是財富，更多的是你的無知，你心靈成 長所需要的泉水，是你無法彌補的創(chuàng)傷。而這些都是我們所必須經(jīng)歷的?，F(xiàn)在我們沒有工作，也許還感覺不到什么，但是我們遇到的每一個機會是我們心靈成長的必修課，作為大學(xué)生，學(xué)習是我們的天職，我們還有什么理由拒絕我們的必修課…

二：努力.不用我說我們也知道什么事情都要努力，就連追女孩子也要努力。對于工作更是如此，有付出就會有回報。當我們選擇了一個單位，我們就應(yīng)該在這個單 位里好好工作，別的不說，至少我們應(yīng)該干好自己分內(nèi)的事。因為是你選擇的工作，你既然選這個工作說你至少你不討厭他，否則你干嘛選擇這個工作。所以我們應(yīng) 該好好做好手中的每一件事。 努力和回報成正比，高付出才有高回報。作為你一個員工，公司經(jīng)理不可能每天都跟蹤你，觀察你的功能工作能力，但是他們有他們的評價標準，他們會 看在眼里，否則你也可以做經(jīng)理了。很多公司用業(yè)績考核，雖然我不太贊同這個標準，但是這個標準也從某個程度上反映了你工作的努力情況，如果沒有努力有業(yè)績 的話好像是不太可能，除非你有神力。如人云：運籌于帷幄之中，決勝于千里之外。所以，努力永遠不會有錯!

總結(jié)：

自從20xx年暑假開始，每一個寒暑假我都會做兼職，不管多么的困那，不管多么的炎熱和寒冷，我依然會堅持，因為我知道我需要什么，缺少什么。回想每一次的兼職經(jīng)歷，都會讓我有不同的感受，因為每一次的兼職都會學(xué)到不同的東西，而這些東西是我在大學(xué)里面無論如何也學(xué)不到的，我需要他。隨著兼職次數(shù)的增多，社會閱歷的豐富，學(xué)到的東西也就越多，感悟到的東西也就越多。開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自我，認識自我、認清自我，認清社會。真正開始了慢慢的人生道路。

主題暑假實踐心得體會三千字范本二

這個暑假，我參加了中堂鎮(zhèn)舉辦的大學(xué)生暑期實踐活動，我被分配到的是調(diào)研組，主要負責深入基層進行調(diào)查訪問。雖然與我的專業(yè)不對口，但是在這一次的活動中我有很深的體會。以上是我的個人自我鑒定：

記得我們這一組第一次去調(diào)研是到中堂鎮(zhèn)的東向村，這也是我這次暑期實踐中印象最深、感受最多的一次。早上八點我們正式開始進行調(diào)研，我的第一個調(diào)查對象是一名摩的司機，在他看來治摩關(guān)乎于生計，關(guān)乎于以后的生存，整個調(diào)查他都顯的很激動，也許他的話語不見得怎么文明，也許他的動作顯得有點粗魯，但在我看來此時的他竟然有一鐘讓我折服的魅力，我想這大概是他作為一個社會工作者對于自己工作的一中捍衛(wèi)吧。也許對于某些人來說禁摩沒什么大不了的，但對于他來說卻是事關(guān)重大，一家人生活的口糧、醫(yī)藥，孩子的學(xué)費、教育都全憑這一分工作。

我記得有這么一句話：民生無小事。更何況這是一件關(guān)于民生的大事!我忽然之間開始想這一次治摩是否真的真確呢?我們是否為摩的這種職業(yè)的工作者作了充分的考慮呢?在調(diào)查中，我了解到他們普遍存在著，文化水平不高，勞動技能缺乏，家庭負擔比較重，對專業(yè)后的工作是否合適比較擔憂。我想治摩是一種必然，一種趨勢。但是在推進城市化的過程中，我們是否充分做好了準備?治摩前是否聽取了民眾的意見，是否制定了完善的治摩方案，是否做好了人民的思想工作;治摩進行的時候是否合法，是否合理，是否到位;治摩后的交通是否可以滿足出行需要，突發(fā)事件的處理能否及時，摩的司機的專業(yè)是否可行等。在整個調(diào)查中我發(fā)現(xiàn)這些工作是做得不夠的。

在接下來的調(diào)查中，我訪問了各式各樣的人，有個體戶、小販，自由職業(yè)者，工廠老板，學(xué)生，農(nóng)民……我發(fā)現(xiàn)這一次的調(diào)查反對的人占100%。我開始思考，治摩錯在哪里?為什么得不到人民的支持?治摩的目的是什么?據(jù)我的了解普遍認為是：提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安。我個人認為治摩對于提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安的確有所提升城市管理水平幫助，但同時我在想關(guān)于這兩點我存在著一些不同的看法：第一，提升城市管理水平很有必要也是一個城市成熟發(fā)展的一種體現(xiàn)。

但是，提升城市管理水平必須以現(xiàn)實相結(jié)合，廣州完成禁摩用了十年的時間，禁摩是逐步推進，有群眾性的基矗而東莞的禁摩速度是否過快很值得我們?nèi)ニ伎?。第二，不知道大家有沒有想過為什么治摩與打擊“兩搶”改善治安存在關(guān)系呢?有人會說，很簡單啊，沒有了摩托車那些犯罪分子就不能搶了嘛。但我要問，摩托車的存在錯了嗎?摩托車本身沒有錯，錯的是使用他的人，沒有把使用他的人管好是誰的錯?我認為著實質(zhì)是一種責任的轉(zhuǎn)界，社會上發(fā)生“兩搶”是社會管理者的責任，公安機關(guān)就是為維護社會秩序而設(shè)立的，我想單純的治摩根本解決不了“兩搶”的問題。而我們的公安機關(guān)更加是任重道遠。我不希望治摩成為政績形象工程的一個籌碼，我希望政府更多的是做好為人民服務(wù)!

毛澤東說過：“到農(nóng)村去接受貧下中農(nóng)的教育。”我覺得領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)該到農(nóng)村去，不是接受教育，而是聽取人民的意見。社會不斷向前，文明不斷進步，我希望未來可以還政于民，人民當家將不在是一句空話。

在這一次調(diào)查活動中，我個人學(xué)會了許多，例如：

溝通很重要。第一次調(diào)查因為沒有說明和溝通，群眾對我們的工作不了解，導(dǎo)致群眾態(tài)度不是很好，支持不夠。在解下來的活動中我們經(jīng)過與群眾的溝通和說明，調(diào)查效率明顯提高，得到很大的支持。

我還明白了團隊的力量。我們一組人一起想解決問題的方法，彼此合作，我明白一個人的力量畢竟有限沒有大家的幫助許多事情難以完成。

人要善于聆聽。在這次調(diào)研活動中，我聽取了許多不同人的看法，也聽到許多人的呼聲，我想這對與做好意見事情尤其重要。

要多角度思考。不同的人、時間、地點對于同一件事情可能存在截然不同的看法。學(xué)會換位思考能讓自己更加全面的了解事物。

主題暑假實踐心得體會三千字范本三

今年暑假我做了一份特別的工作，跟我的專業(yè)完全一樣，我很喜歡這樣的工作，并且希望積累更多的工作經(jīng)驗，以便將來適應(yīng)不同的工作環(huán)境，更好的投入團隊中。

我在_有限公司工作了一個月，那個廠還是蠻大的，有好多工作車間，以前對這些根本不了解，我們文科學(xué)生本來就很少有機會接觸這些東西，在機電廠里看到不同的設(shè)備，不同的分工，雖然至今我仍有很多地方不明了，但比較以前而言，我學(xué)到了許多，人也更加的成熟了。

機電廠里許多設(shè)備寫的都是英文，還是要好好學(xué)習啊，不然的話你根本看不懂。很多設(shè)備都是進口的，說明我們國家跟發(fā)達國家的差距還是有的，就算為了振興國家，也要在校園期間好好學(xué)習啊。在工作期間，我?guī)秃腹煾荡螂s了一段時間，這是我第一次親身進入焊機房，也是我第一次自己焊焊條，以前聽到別人當焊工的經(jīng)歷時，認為焊接很簡單，我主要做的工作還是幫焊工師傅搬點東西什么的，我本來以為焊工應(yīng)該蠻好學(xué)的而且好玩，可后來發(fā)現(xiàn)自己完全錯了，做一名焊工可沒那么簡單，有風險，我也照師傅怎么做的，操作了幾次，記得有一次我一做就左右搖晃，焊條果然和鐵板脫落了!后來就感覺好多了，心里也不那么害怕了?？墒俏尹c燃焊條又遇到了一些困難，怎么劃啊、點啊。焊條就是不能燃燒，我就請叫別人，可他們也就說就是那樣一點就成，我心想肯定有技巧。

剛開始，我就想要找到點燃焊條的方法技巧，我摩擦引弧后，把焊條拿得很高。只見那火光向下沖，簡直像火箭升空時一樣!我以為把焊條拿的高一點，沖力就會小一點，所以第一根焊完后，鐵板上除了散亂的小鐵珠外，什么也沒有留下!而且長時間將焊條停在一處，那個地方會被焊弧前的高溫火焰熔化，鐵片熔個洞。

現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)不管做什么工作都不容易，那些工人真的挺辛苦的，從一大早，一直忙到晚，掙錢不容易，如今在這個社會，生活成本很高，每天睜眼，閉眼就要花錢，想生活，就得學(xué)會掙錢啊，很多大學(xué)生根本不理解生活的辛苦，還到處亂花父母的錢，實在太不應(yīng)該了，面對面朝黃土，背朝天的父母，只有慚愧之情。

暑期的社會實踐，給我的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學(xué)和能力的人往往對次把握的游刃有余。認真是一種作風和態(tài)度，是一個人品質(zhì)的集中體現(xiàn)，也包含對事業(yè)責任心!有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰(zhàn)自己!

在機電廠里，我還在外廠工作了一段時間，露天的那種，8月份最熱的那幾天炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在考驗自己的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。

主題暑假實踐心得體會三千字范本四

大學(xué)的第二個暑假降臨了，我回到了家鄉(xiāng)。本來家里喊我去玩的，可是早已約好了一大堆小伙伴不免有些舍不得。又想到放假近五十天，家附近的肯德基剛好招暑假工，于是想去鍛煉下，增長些許社會的經(jīng)驗，還能幫忙緩解家里的累贅。

剛進kfc，給我的印象是干凈整齊，然后就是服務(wù)員的年青熱情，全都是20多歲年紀與我相仿。在我等經(jīng)理的一段時候我細心察看了一下，肯德基的店鋪也就普通大小，甚至不如個別中等餐廳大。里面的座位緊挨著，一樓滿座也就是60來人，這么小的餐廳會有什么過人之處?真是值得我的等待。服務(wù)員們收餐盤的速度是相稱快，從客人離開桌子到服務(wù)員清算桌面、椅子均勻不到30秒。地面桌子始終是光潔晶瑩。

我在學(xué)校的協(xié)會擔負一定的職務(wù)，介入了協(xié)會的招新全進程，有了些面試的技巧比如：熱情，耐煩，義務(wù)心，自信等。面對經(jīng)理我還是挺自負的。對經(jīng)理的發(fā)問我還是能很流暢的答復(fù)，最后被成功的錄用。我被分到了總配，工作任務(wù)分晚班、白班，晚班主要是打烊，白班大體就是做漢堡，燒餅之類或者是在餐區(qū)。我的師傅叫“變姐”順便說一下，這里下級對上級的稱呼同一用“哥姐”取代，沒有所謂經(jīng)理的稱說。比如 “燕姐”是這里大經(jīng)理，“牛哥”是排班經(jīng)理，“梅姐”是資深招待員。甚至連天天晚上收垃圾的都親熱的名稱“拉哥”“拉嫂”。

挑釁從第一天開始。

開始我上的是晚班，從晚上十點到第二天早七點。第一天上班我提前半小時就到了，為了留下個好的印象。我想晚上打烊不就收拾下東西嗎，不必破費太多時間，而接下來的事實遠超出了我的想象，甚至于我上了20多個工作日之后才漸漸純熟。

我的工作十一點之前在大廳收拾餐盤，招待客人。為了熟悉環(huán)境師傅沒讓我去。我的師傅個子不高，年齡至多比我大倆三歲，扎著馬尾辯，臉上還留有青春痘。她沒上高中，初中一畢業(yè)就開始工作了。接下來的一晚上我卻對她另眼相看。她先告訴我的是保險事項：留神不要被燙傷，漢堡機、煎爐、直立柜都有高溫達450f。盛東西的用具叫格子，不銹鋼做的，清洗時注意不要被割傷。地面有水和油，輕易滑倒等等。

晚上的的大抵流程：十一點正式打烊，餐廳關(guān)門，剩下的事就交給總配和前臺收拾。先是關(guān)掉所有機器，值班經(jīng)理把賣剩下的東西全部登記，把不在保鮮期的東西全部倒掉，如剩下的雞腿、雞翅、漢堡、粥等。在保質(zhì)期內(nèi)的貨物回到菜庫，貼上時間條比如開封的醬有k+1，k+2,k+6意思從今每天算起往后延1,2,6天。像剩下的生菜、黃瓜、玉米粒、西紅柿等全部當天廢棄。接下來就是一一收拾，該洗的洗，該擦得擦。最后把地面衛(wèi)生處理下，一樓的總配算是完成。而后拿上解凍籌劃，到二樓凍庫解凍，掃除二樓衛(wèi)生：桌子、椅子、地面、墻上、廁所。早上五點開業(yè)，預(yù)備6:00早餐，六點到七點做漢堡燒餅，順便灌漿備湯。

聽師傅說義務(wù)還挺多的，可真做起來更難。十一點到了，值班經(jīng)理登記陳列柜還有直立柜的東西，該放棄了，師傅叫我去把里面東西全倒掉，一聽倒掉就是廢棄。我還真遲疑了一下。剩下的雞腿雞翅有半篦子，至少二三十個，還有漢堡六七個，玉米棒、雞米花、飲料好多。這不是揮霍嗎?師傅告知我這是劃定，習慣就好。等我把該廢棄的倒完后裝一大袋垃圾袋。真是疼愛啊。又一想這興許是肯德基的高超之處吧。要是留下來分給員工到底是給經(jīng)理、組長仍是員工，多了還好分，少了話不就引起抵觸嗎?員工感到剩下東西可留給本人，當然也就藏私心，不好好傾銷。扔掉也是為了預(yù)防把剩下的東西用到第二天再用，保障了產(chǎn)品的口味。食物做成了產(chǎn)品分歧格了當然就得廢掉，只不過產(chǎn)品是食糧啊?？峙律儆胁蛷d如斯“糟?！卑?。

打烊后所有的機器都得關(guān)掉?？偱渲卫淼臋C器有倆排前面一排以此，外送臺、擺設(shè)柜、煮茶柜，后面一排依次是豎立濕柜、卷臺、煎爐、直破干柜、漢堡臺、漢堡機，清洗的處所叫沙拉房。洗東西德加潔潔靈，還得配消毒水，一包紅色消毒粉加38升水。洗東西最好是次序進行避免搞凌亂了留下地方忘處理，擦貨色由上到下順次才干一次擦干凈，是有情理。不銹鋼格子分1/2、1/4、1/6、1/9格子，這里的數(shù)學(xué)利用挺多啊，大略分數(shù)能更好辨別大小?聽有這么多的格子我倒是發(fā)愁了，到底各自由哪里放幾個一會就亂了。蕩滌時也有技能，廚具上粘有油，油里都放了起酥油，遇熱就化了，洗的時候要用熱水，再難洗的用熱水泡一會就好洗了。聽她說的有條有理，井井有條?？煲稽c的時候，機器算是收拾完了，等處置地面了。本來清洗地面也有請求，先用潔潔靈的水拖一遍，再用水沖一遍。師傅的說明是地面有油必需用潔潔靈的水拖再能洗干凈。

接下來上二樓解凍。凍庫里貨物大都都是熟的，或者是半成品解凍的東西必須貼時間條。要寫上開始應(yīng)用時間、和廢棄時間。比如面餅k+24小時不含解凍時間3小時?，F(xiàn)在是星期五早上2:00，寫時間條就得拿星期六時間條，開始使用時間寫上星期五的5:00，廢氣時間寫上星期六3：00。需要解凍的有八寸面餅、十寸面餅、蛋液、檸檬片、油條、瘦肉絲等。寫時間條最重要分清禮拜，因為一過晚上12點，就到了下一天。另外廁所得有廁所清潔劑清洗，二樓地板需要用油地干凈劑拖2遍，拖地時需要順著紋理。要求之多超越我的設(shè)想。一個純熟的員工最遲三點全體完成了。

邊說邊干咱們變講到了4:30，拿了芙蓉湯條還有漢堡醬下到一樓。師傅給我講起了早餐粥、飲料、漢堡的配比。早餐的粥分為三種，冷飲四種，熱飲兩種，漢堡五種。

半個多月的時間我才緩緩把所有的流程熟悉下來。不過晚上還是排的滿滿的，基本沒有休息時間。即使這樣不斷還是被查出有很多不足之處。

寒假很快就從前了，實踐中我收獲了不少的東西。

收成一：我學(xué)會了有效地調(diào)配支配時間

家喻戶曉，肯德基是快餐食品，強調(diào)速度是它的一個重要的特色。作為餐廳的服務(wù)員，位顧客提供最快捷的服務(wù)是從上班第一天起就被重復(fù)強調(diào)的。

在肯德基，這個“快”字不再是粗略的定性詞語，而被賦予了斷定的量化尺度――顧客在進入5秒鐘內(nèi)要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成;每位顧客排隊購置餐點的時間都應(yīng)當在5分鐘以內(nèi)。這些明白的數(shù)字標記著一旦穿上制服，所有舉動都必須是迅捷的，不能有半點拖拉。要想在最短的時間完成最大批的工作，時間的合理支配就顯得尤為主要。而我播種做多的就是對時間的利用。

收獲二：鍛煉了我的交際能力。

我在肯德基的時候，培訓(xùn)“yes”的服務(wù)立場是每個新員工的必備考察內(nèi)容。重要就是“微笑，眼光凝視，打召喚!”要在1顧客進來分開餐廳時，2點餐時，3需要輔助時總之就是隨時隨地……詳細就是面對客人學(xué)會打招呼。我的師傅給就專門讓我站在門口區(qū)域歡送客人，面帶微笑對每一位客人都說“你好，歡迎光顧肯德基?！蔽业男郧樵瓉砭推珒?nèi)向，這樣的機遇確切一大錘煉。除此之外物我的隨時整理餐盤，給客人提供須要的服務(wù)，比方供給餐巾紙、醬包、寶寶椅等等。

收成三：我學(xué)會了有效的記憶

在肯德基無論是冷凍的原料還是做好的產(chǎn)品都有保(20xx裝飾公司社會實踐報告)鮮期。過了保鮮期全部都要廢棄，對時間要求很嚴厲。在我工作期間就有一位族長因為使用了過保鮮期的原料被開革。每個總配都必須記住所需東西的時間。比如做好的漢堡、盛到碗里的粥保鮮期都是15分鐘。解凍的東西記憶的內(nèi)容更多。剛開始我逝世記硬背也記不下來，每次都需要看筆記，延誤良多時間。后來我聯(lián)合記憶法則開展充分的聯(lián)想，記住了許多無關(guān)系的東西。

在這次的實踐中,我更好的接觸了這個社會,懂得了這個社會。實踐是測驗真諦的惟一標準。在課堂上,我們學(xué)習了許多理論知識,但是假如我們在實際當中不能機動應(yīng)用,那就即是沒有學(xué)。實踐就是將我們在課堂上學(xué)的實踐知識運用到實戰(zhàn)中。在實踐中意識社會、增加才華、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進社會鋪定基石。我現(xiàn)在懂得了學(xué)院為什么始終強調(diào)增強我們社會實踐能力。在那里,我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實踐知識,領(lǐng)會到了工作的一些難處,學(xué)會了如何處世,怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好,明白了本身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完美自己,為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基本。我們怎樣才能把課本上的常識靈巧適當?shù)倪\用到生涯、工作當中去,成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應(yīng)該今飛速發(fā)展的社會,怎么能力肯定自己的人生坐標,實現(xiàn)自己的人生價值呢?我想我們確實該好好思考一下我們的將來了!

回到校園的我已經(jīng)理解了什么才叫自食其力,什么才叫社會的殘暴了,在實際中更好的鍛煉自己,我堅信自己可以得到更多的提高。以往我對自己的將來并沒有什么特殊的關(guān)注,可是當初我已經(jīng)對自己的未來極度的關(guān)懷了,我信任自己會在一直的盡力下獲得更好的先進的,只有自己不斷的努力,我深信自己可能勝利。

主題暑假實踐心得體會三千字范本五

xxx有限公司

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)

通過實習了解西餐廳的基本操作過程， 掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，鍛煉自己的社會實踐能力。

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。

在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。

從一個對西餐行業(yè)無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。

快樂的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務(wù)的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。

在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內(nèi)小樂隊演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。

第一個是“menu”(菜單);

第二個是“music”(音樂);

第三個是“mood”(氣氛);

第四個是“meeting”(會面);

第五個是“manner”(禮俗;

第六個是“meal”(食品)。這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓(xùn)，會對服務(wù)人員進行定期的考核和認定。

在xxx實習最刻骨銘心的是xx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務(wù)。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務(wù)是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么xxx的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

在那里實習的一個多月期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務(wù)是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學(xué)習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!

通過實訓(xùn)、實習，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關(guān)系能力、團隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。

結(jié)束語：通過這次社會的實踐，我學(xué)會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我會依次為起點，以后更加勤奮學(xué)習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

主題暑假實踐心得體會三千字范本六

20xx年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設(shè)貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學(xué)生講課，講課期間我感覺學(xué)到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經(jīng)歷。

我是七月十五號去的，到八月六號結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對學(xué)生負責，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學(xué)會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎(chǔ)。

七月十五號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學(xué)生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關(guān)，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最后一節(jié)課，開家長會的時候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什么比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以后的日子里做的更好。

實踐結(jié)束之后，我感到自己有很大收獲:

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。細心與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

主題暑假實踐心得體會三千字范本七

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，我們告別了大二下學(xué)期的期末考試，終于迎來了我大學(xué)學(xué)習生活中的第二個暑假。在我看來，不僅僅在校的學(xué)習很重要，暑期的時間也很寶貴，因為不同的經(jīng)歷對人的成長很有幫助，于是在家呆了沒幾天，我就通過各種渠道尋找社會實踐單位。最后通過老鄉(xiāng)的介紹，我來到了廈門市思明區(qū)永誠輝裝飾材料經(jīng)營部打工。第一次去廈門，是去找同學(xué)玩，那時候很輕松很快樂，這次，我的角色發(fā)生了重大的變化，我不再是一個游客，而是擁有一個打工者的身份。接待我的也不再是好友，面對的是一群陌生人。不過，在去之前我早就已經(jīng)做好心理準備的了，這次的機會來之不易，暑期的時間也非常珍貴，這次我一定要勇敢面對并且堅持到底，所以初到店里，我已不再畏懼，因為我知道這些都是我必須要面對的。

在去廈門之前，在龍巖的老板把廈門的工作描述地很輕松自在，待遇也還好，就整天呆在店里看店，泡茶，有時候也要幫忙裝貨，不過一天不會超過一個小時。其實，一切沒有那么簡單。初到店鋪的那天，大學(xué)生的身份有點讓我難堪，隔壁店鋪的老板娘侃侃而談，說了關(guān)于大學(xué)生的很多片面的看法，當時我真想找個地縫裝下去。店里的同事是一名大專畢業(yè)生，初次與他交流就讓我特不開心，口口聲聲地批判我作為大學(xué)生的身份，我想我如果不能處理好這些關(guān)系，我接下來的工作將很難開展，所以我一直很耐心地聽他們講，偶爾也應(yīng)和一番。我知道我能做的就是不斷地忍讓，現(xiàn)在想想當時自己的做法是非常正確的。那段時間，每天早上7點多起床，八點準時到店里開門，然后打掃衛(wèi)生，因為自己是新來的，所以很多事情同事都會推給我做，雖然當時內(nèi)心會有點不愉快，但是最后我都會很成熟的接受，并且很認真地去做。一天的工作從打掃衛(wèi)生開始，然后客人來了就泡茶，剛開始的時候，我什么都不懂，關(guān)于建材方面的知識也沒怎么了解過，我只能盡可能地多看多聽。

通過一段時間的認識，我大概清楚了店里的情況，不僅僅是存貨還有業(yè)務(wù)往來。經(jīng)過幾天的觀察，發(fā)現(xiàn)店鋪主要依靠的還是老顧客，每天來店里的主要都是那些人，我通過問老板娘和同事，記下了他們所有人的名字。有些老板娘說過要重點對待的客戶我也記在心中。不過語言的障礙讓我和他們的交流成了問題，經(jīng)常是幾個閩南客戶在互相交流，我卻一句也插不上，只能傻傻地笑，傻傻地聽，不停地倒茶。有時候當老板和老板娘不在的時候，我們也需要帶客戶去看貨，剛開始生怕記錯貨的我，總是把同事拉上，漸漸地自己也游刃有余了。每筆生意談成后，老板娘開的單我都會認真地看，然后和同事去拿貨，漸漸地我也了解了各種貨物的單價，自己也會開單了。經(jīng)常老板娘也會口頭吩咐我開單子，我也總是會用心對待。

剛上班的時候，對我挑戰(zhàn)很大的事情還有是拿貨、搬貨和裝貨。有些貨物，同事和老板娘也沒怎么詳細地給我介紹，同時我也發(fā)現(xiàn)了一點，自己也有點兒不太主動，閑時沒有主動要求去問他們關(guān)于某些容易混淆的貨物。還有一個是搬貨和裝貨的艱辛，平時極少做事情的我再加上缺乏鍛煉，讓我剛?cè)サ膸滋炖镉悬c體力不支的感覺，這段時間也讓我明白了身體的重要性，也讓我對之前的生活產(chǎn)生了懊悔，我平時應(yīng)該勤快一點的，應(yīng)該多為家里做一些事情，這樣不僅可以鍛煉自己，也可以為父母分擔。

工作中的為人處事也是很微妙的，在店鋪，自己是打工者的身份了，不在是學(xué)生，面對的是社會的考驗，面對的是老板和老板娘。有時候一不小心的疏忽，一不留神做錯事了，只能接受批評，面對的不在是之前那些溫和的老師了，這些經(jīng)歷讓當時的我也成長了很多，我知道如何定位自己，知道如何換位思考，知道如何知錯就改并且做得更好。同事有時候講

的話也讓我受益匪淺。他說了關(guān)于態(tài)度的問題，說即使是只做一個月，也要認真對待，不要在混日子，現(xiàn)在很多的努力對未來也是很有用的。與這個剛開始處處為難我的同事交往也是需要一番技巧，因為我的努力，讓我們在接下來的日子里也過的很愉快。這次的暑期實踐也讓我在人際交往方面更有感悟了。

在工作的時候我也發(fā)現(xiàn)自己的許多不足，過于馬虎，有時候容易忘事。我想這是最致命的。如果是因為員工的疏忽，而導(dǎo)致跑單或者返工，造成的經(jīng)濟損失也很大，畢竟自己不是老板，在別人的屋檐下犯錯，導(dǎo)致老板的損失，這是最難堪的。在這一個月的時間里，我把自己學(xué)生的身份完全放下，在幫忙的同時我也在努力學(xué)習老板他們的為人處事，待人接物，我想這也將對我未來的生活產(chǎn)生有利的影響。

這一個月，很辛苦，很奔波，對于初涉社會的學(xué)生，我的心也很累，但是我明顯地看到了自身的感悟和成長。我懂了社會工作的艱辛，要想成功沒有那么容易，要想成功不吃苦不努力是不行的，我想這也會成為我日后學(xué)習的動力。開學(xué)就大三了，大學(xué)的學(xué)習時間已經(jīng)過半，還一年多就要離開校園出社會拼搏了，我想這余下的大學(xué)學(xué)習時間我更要好好珍惜，確定目標，學(xué)好專業(yè)知識，全面提升自己各方面的能力。

主題暑假實踐心得體會三千字范本八

在酷暑中我迎來了作為大學(xué)生的第一個暑假，當然，這也是我第一次體驗暑假的社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過自己的親身經(jīng)歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。而且學(xué)校也要求我們暑假要多接觸社會，以此為契機，我選擇了去醫(yī)院做義工完成我的此次社會實踐。

當然，由于醫(yī)生職業(yè)的特殊性，我的社會實踐的主要內(nèi)容就是幫助那些等待就醫(yī)的人們以及幫忙做自己力所能及的事。因而在實踐的這段時間里，我主要在候診室里幫助那些等待就診的人們。和他們聊天，詢問有什么需要幫忙的，以使他們不至于因為等待的時間過長而產(chǎn)生一些不耐的情緒。還有就是去幫忙打掃的阿姨打掃醫(yī)院的衛(wèi)生,讓病人們能夠有一個干凈整潔舒適的環(huán)境。當然，在不忙的時候我也會去找醫(yī)院的一些醫(yī)生、病人還有一些其他人交流，詢問他們一些問題。

在實踐的這段時間內(nèi)，我接觸到了各式各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受經(jīng)歷到的。在學(xué)校里也許會有老師分配說今天要做些什么，明天要做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，有著濃濃的學(xué)習氛圍，因為學(xué)校畢竟是學(xué)習的場所，每個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。但無論是學(xué)習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是對我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，甚至可能是書本上的知識一點都用不上的情況，所以我們不僅要學(xué)好課本知識，更重要的是要去實踐,將理論聯(lián)系實際，鍛煉自己的實戰(zhàn)能力和培養(yǎng)隨機應(yīng)變，處變不驚的能力。

回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有實踐的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，往往使談話陷入冷場，這是很尷尬的。人在社會中都要學(xué)會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取,耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵺`中我深深的感到自己所學(xué)的知識膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識匱乏,所以在學(xué)好課本的同時更要注重實踐!

這次的實踐讓我在把關(guān)懷帶給他們的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明，我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流;社會的進步需要全社會的共同參與和努力,只要越來越多的人參與到服務(wù)社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

并且在這次的實踐中,結(jié)合其他朋友的一些感想體會及自己的經(jīng)驗,我找到了做義工的五層境界 :

第一層:幫助別人,快樂自己.這是初為義工最深最直接的感受,在幫助別人后,看到別人因自己的幫忙而獲得快樂,自己因此也變得快樂。

第二層:身為義工,心是義工.不論身在何處,不管人到哪里,離開了服務(wù)場所也要處處留芳,手有余香.為這個社會需要幫助的人們提供幫助,服務(wù)社會。

第三層:關(guān)愛他人,關(guān)愛自己.義工是愛的大群體,把這種對服務(wù)對象的愛轉(zhuǎn)化為對自己的朋友愛人同事家人的愛和關(guān)心,讓這個世界充滿溫暖。

第四層:發(fā)動社會,服務(wù)社會.用我們的影響力去讓盡可能多的社會成員都來關(guān)心我們的服務(wù)對象進而關(guān)心我們這個社會。

第五層:生命不息,奮斗不已.送人玫瑰,傳播文明,生命不止,奮斗不息.春蠶到死絲方盡,蠟燭成灰淚始干,做義工,一輩子!

通過這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為自己以后真正踏入社會做好充分的準備,讓未來的道路能夠越走越寬!

主題暑假實踐心得體會三千字范本九

今年暑假，在學(xué)校和學(xué)院的積極組織下，我志愿參加了“調(diào)研中國行——全國大學(xué)生暑假回鄉(xiāng)公益調(diào)查大型社會實踐活動”。

2月10日，我來到遼寧省營口市大水塘村，在村領(lǐng)導(dǎo)的大力配合支持下，我對大水塘村展開了暑假回鄉(xiāng)調(diào)查，以下就是我的所見所聞，以及所感受到的山村的變與不變。

全村概況

大水塘村全村1140余人，氣候溫和，四季分明，一般糧食作物為水稻，種植少量小麥，大豆等作食用。近幾年隨著務(wù)農(nóng)人數(shù)減少，桃林，梨林)，但規(guī)模不大，管理較差，因有些菜園便出讓給他人承包種植果園(如而效益并不樂觀，難有擴張之勢。由于農(nóng)民多半年齡較大，耕作勞動方式一襲不變，思想較為保守，而新的農(nóng)村經(jīng)濟只有更完善的管理方式，新的技術(shù)和科學(xué)發(fā)展觀才能拉動起來，而面臨的青壯年外出務(wù)工的大潮對此確是一個大的挑戰(zhàn)。我想，農(nóng)民收入不僅與國家統(tǒng)一的農(nóng)產(chǎn)品價格，當?shù)卣叩扔嘘P(guān)，也與自身的“素質(zhì)”內(nèi)因有關(guān)。即如何改善農(nóng)業(yè)生產(chǎn)條件，創(chuàng)造新的工作機遇和方式(如種植合適的經(jīng)濟作物，農(nóng)產(chǎn)品加工甚至配套的工業(yè))，適當改變勞作關(guān)系(如建立中介以加強合作，政策允許一定規(guī)模的田地承包和集中生產(chǎn)管理以提高效率)等。

二姐家的經(jīng)濟賬：全年沒有結(jié)余最怕生病花錢

“村民們面對我的調(diào)查，有些猶豫，他們不愿意透露自己的經(jīng)濟情況，總是說‘我們這里太窮，你們來受苦了’?！币粏柕郊彝ソ?jīng)濟情況時，村民們就不太愿意配合了。

我看到了這樣一筆經(jīng)濟賬：二姐全家共4口人，種植水稻2畝，年產(chǎn)水稻1000公斤(自己食用)，每年還養(yǎng)1頭豬和5～10只鴨子，家庭外出務(wù)工成員全年寄回現(xiàn)金1000元，再無其他經(jīng)濟收入;在農(nóng)戶全年支出上，全家一年的衣食支出為1500元(不包括自種糧食)，醫(yī)療花銷400元，供兩個正在上小學(xué)的孩子上學(xué)要用500元，而用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的種子、化肥、農(nóng)藥花掉773元。

調(diào)查的結(jié)果是，二姐家一年下來，幾乎沒有經(jīng)濟結(jié)余。他們最大的愿望就是少生病，不用在打針吃藥方面花錢。如果在醫(yī)療花銷這一彈性指標上出現(xiàn)意外，賈菊芬家就可能要背上債務(wù)了。

村民蒙又里在接受二姐的調(diào)查時流下了眼淚。蒙又里說，xx年他和妻子外出打工，原來計劃要掙些錢回家，但當他們回家后卻發(fā)現(xiàn)，兩人打了一年工，其實和在家種田一樣，沒有掙到什么錢，這讓全家人都很失望。因為打工也掙不了錢，蒙又里此次過完年是留在家里還是繼續(xù)外出，他目前還沒有決定。他說：“農(nóng)村苦。當農(nóng)民不容易啊!”在調(diào)查中，賈瑞芬發(fā)現(xiàn)村民們依然過著貧困的生活。除了種田和外出打工，村民幾乎沒有其他的經(jīng)濟來源，村里的一些人家才剛剛解決溫飽問題。在鄉(xiāng)政府提供的一份材料上，有一組統(tǒng)計數(shù)據(jù)：大水塘村全村耕地面積886畝，人均有田0.33畝，人均有糧228公斤，人均純收入713元。

二姐告訴我，雖然村里的生活還很艱苦，但比起xx年9月時，大水塘村已經(jīng)有了一些變化：家用電器比以前多了，一些在外打工回來的年輕人還買了摩托車，很多人配上了手機。最令她印象深刻的是，村民們通過電腦電視和到城里打工，對外面的世界有了更多了解。

村民教育觀：初中盡量上完 上大學(xué)不敢想

在對村民“您對子女的期望教育水平”一項的調(diào)查中，大水塘村的村民大多選擇了“初中”，而對于“大中專”或“本科”的選項，村民們大都表示“不敢想”。 有兩個子女正在上小學(xué)的覃莉油告訴我，作為父母，他很難對子女的教育提出更高的要求和期望，因為他和妻子的文化水平本來就不高，有時候孩子把作業(yè)拿回來做，遇到問題需要解答時，他們作為家長“因為不懂，一點辦法也沒有”。

在大水塘村，現(xiàn)在每一個孩子都有了上學(xué)的機會，特別是國家實行“兩免一補”后，孩子們上完小學(xué)甚至初中基本上都沒有問題了，而在以前，許多女孩子連小學(xué)都上不了。

村民說：“現(xiàn)在村里的孩子們都上學(xué)，他們的普通話說得要比父母好很多?！贝笏链逍W(xué)校長覃正忠告訴我，現(xiàn)在村小學(xué)的老師很少到城里去，老師所授的知識顯得有些陳舊，“在村里小學(xué)畢業(yè)的學(xué)生去到鄉(xiāng)里的初中上學(xué)，數(shù)學(xué)成績沒有幾個能及格的”，而村里在鄉(xiāng)中學(xué)上學(xué)的30多個初中生中，能考上高中的學(xué)生更是少之又少，更不要說上大學(xué)了。

在大水塘村，還有這樣的一件事情：附近村里一位正在上初三的女孩，由于沒有希望考上高中，暑假她回家，家里人就安排她和一個男孩訂了婚。

在調(diào)查中，我深切地感受到了村民們對知識、對大學(xué)生的崇敬。村民們對外界的東西很感興趣，總是羞澀地問關(guān)于大學(xué)學(xué)習、生活的一些問題，當他們得到答案后都會用羨慕的口吻說：“上大學(xué)多好呀!”可見，村民們并非不想讓自己的孩子走出農(nóng)村，到大學(xué)里讀書。但大水塘村一個普通的家庭來說，供孩子上完高中已是盡最大的努力了。如果還要上高中、大學(xué)，即使孩子有能力考上，家庭經(jīng)濟情況也很難支撐。所以村民們認為，在現(xiàn)有的條件下，農(nóng)村孩子讀完高中就可以了，這樣也算有文化了，到城里打工不會太吃虧。

劉海玲應(yīng)該是大水塘村讀書孩子中最幸運的一個。她在家人的支持下完成了高中學(xué)業(yè)，當她領(lǐng)到大學(xué)通知書成為村里第一個女大學(xué)生時，全家人又開始為大學(xué)學(xué)費發(fā)愁。

幸運的是，營口市市直機關(guān)發(fā)動市里每個單位資助一到兩個貧困大學(xué)生，而劉海玲得到的是營口市財政局的資助。

農(nóng)村要發(fā)展 教育是關(guān)鍵

村民的一些變化，讓大學(xué)生們既欣喜又難受?，F(xiàn)在村里很多青年男女到城里打工，他們已經(jīng)習慣了村外的生活方式。春節(jié)，很多年輕人回到村里住不了幾天，就馬上又出去了。而一些年輕人外出打工給家鄉(xiāng)帶來財富和新氣息外，還帶回了一個讓老人們恨得咬牙切齒的惡習——賭博。村里的老人不止一次地向我抱怨說，現(xiàn)在的人變了，人與人之間的算計、猜忌多了，鄰里糾紛也多起來了。

在調(diào)查中，我與村里的干部有過幾次交談，發(fā)現(xiàn)一些村干部有些想法可能不切合實際。

一位村干部說起如何帶領(lǐng)全村發(fā)展時說，村里計劃3年內(nèi)實現(xiàn)90%以上農(nóng)戶用上沼氣。有的村干部甚至提出要在大水塘村搞生態(tài)旅游，因為村后的山上有美麗的風景……我問：“你覺得要怎么樣才能改變家鄉(xiāng)的落后面貌?”村干部以很快的速度回答說：“發(fā)展教育，這是農(nóng)村的希望?！贝彘L說，她發(fā)現(xiàn)村民們對目前的生活水平都很不滿，他們最寄予希望的，就是把自己的孩子培養(yǎng)成人才，而擺在人們面前的困難就是供孩子讀書的經(jīng)濟問題。“如果國家只支持農(nóng)村孩子完成義務(wù)教育，這根本上改變不了農(nóng)村的面貌?！蔽蚁Ｍ芡ㄟ^自己的調(diào)查，引起相關(guān)部門的重視，成立一個相關(guān)的機構(gòu)，針對農(nóng)村學(xué)生完成義務(wù)教育后的再教育問題，建立一些機制，來支持農(nóng)村孩子繼續(xù)讀書。

問題是存在的，但在黨的政策指引下，在社會主義新農(nóng)村建設(shè)的大形勢下，大水塘村在村鎮(zhèn)建設(shè)方面還是取得了喜人的成績。

新村建設(shè)

當我來到這里，村里已經(jīng)建起了一片新村區(qū)。但關(guān)于建筑還有一個文化景觀缺失問題。新村農(nóng)戶布局一般按直線排列。從建筑學(xué)角度看來，農(nóng)村住宅建筑布局如此確是一個錯誤。農(nóng)村有別于城市嚴格的道路小區(qū)規(guī)劃和管理，她有著與自然更為密切聯(lián)系的優(yōu)勢，理應(yīng)更貼近自然，展現(xiàn)自然美和悠閑品位。其實回望先前的自然村落，那種自成天然的布局和錯落格式，更可以突現(xiàn)其中的個性和品位。我們的自然村，鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域的特色何處?是地理特性和長期形成的格局結(jié)構(gòu)給了我們個性，給了我們不同的文化和景觀價值。如果所有村莊都如一排排廠房興建，那么她們除了名字還有什么不同，還有何可識別性?我們期望不同的景觀環(huán)境，具有特色的鄉(xiāng)村面貌，以及彌足珍貴的歷史文化景觀(據(jù)某自然村調(diào)查，其新遷祠堂由于環(huán)境改變，先前在人們心中的莊嚴肅穆的氣氛蕩然無存，新祠堂的粗陋只留下干枯的縮影，人們也逐漸覺得祭祀更顯得“有些形式化”，消失了先前淳樸的感情)。

此外，新村還出現(xiàn)一個現(xiàn)象，幾有些新房長久無人居住的問題。許多平時在外務(wù)工的農(nóng)戶在搬遷補貼了一萬元時建了新房(一般為一層，也有從長遠打算而建了兩三層的，但都為毛坯房，未粉刷，甚至沒裝門窗)，一般只有在過年或重大節(jié)日才回家看看，而平時當作雜物間或閑放著。這樣看來，一個村莊看似樓房重重，而實際務(wù)農(nóng)人口卻不多。這其實是一種價值的浪費，房屋過了幾十年就會失去其承力和圍護的能力，并且這些土坯房還將長期的占據(jù)著可用土地。

當然，新村有其很多積極的意義。她使農(nóng)村注入了一些現(xiàn)代的氣息(雖然不太美觀)，集中置房用的線路管道資源浪費最小，并使得農(nóng)戶與外界交流更為緊密。然而，在我們歡欣農(nóng)民都搬入新房時，也不能忽視他們實際的生活質(zhì)量，以及這些變化所帶來的負面影響。

新農(nóng)村建設(shè)進展情況

新的村黨委班子建立四年來，大水塘村人均收入從原來不足500元到現(xiàn)在的1500元，建立各式大棚150多間，果樹種植200多畝。xx年中秋共養(yǎng)蠶233張，其中蠶種213張。經(jīng)調(diào)查分析：在山村脫貧種，黨委的領(lǐng)導(dǎo)班子起了重要作用。

20xx最新社會實踐報告3000字20xx最新社會實踐報告3000字第一、想群眾之所想，急群眾之所急，真心真意為人民辦事。黨委開會常說的一句話是："大家伙選上咱們，在就應(yīng)對得起村里的老少爺們。"山上果樹澆水難，就從外地請來鉆井隊大了一口150米深的機井。村里的彌河污染嚴重，村里水無法喝，便貸款為村里安上自來水。有些老果園的果樹品種落后了，就從縣科技站請來技術(shù)員，嫁接新品種。作為一名黨員就應(yīng)該為人民服務(wù)，這是最簡單也是最使用的道理，這是村黨支部幾年工作的總結(jié)。

第二、有發(fā)展的眼光領(lǐng)導(dǎo)群眾走先進的路子。針對近年來人們生活水平不斷提高對花卉需求量不斷增加的現(xiàn)狀，從99年起村黨委便鼓勵大家高大棚花卉。萬紅花卉市場建立后，村即便很快于之建立了產(chǎn)銷關(guān)系，支書說時代在發(fā)展黨員不能落后,這樣才能領(lǐng)著大家向前走.

第三、調(diào)動群眾的積極性。只要群眾的積極性調(diào)動起來什么事情都可以做到。黨委剛建立就實施了一整套文明戶評定標準。每到年底就舉辦一次文明戶頒獎大會，文明戶發(fā)獎品、獎狀可風光了。山村里迷信活動多，"拜神敬鬼"勞民傷財，村黨委便組織起了村里的二人轉(zhuǎn)劇團，逢年過節(jié)就在村里唱上一臺，這樣一來，村里的風氣也好了。閑著沒事幾個人聚一起拉個二胡唱兩句，自娛自樂，改變了村里迷信的風氣。

自從主席三個代表提出后，村支部對自己的行為有了新的要求，就是努力實踐三個代表，過去做的是也有了新的理論依據(jù)，一個村黨支部為群眾辦實事。農(nóng)村便脫貧;每個黨員都去實踐三個代表，便中共xx屆五中全會提出，要按照科學(xué)發(fā)展觀與構(gòu)建和諧社會的要求，堅持統(tǒng)籌城鎮(zhèn)發(fā)展，堅持“多予少取放活”和“工業(yè)反哺農(nóng)業(yè)、城市支持農(nóng)村”的方針，努力推進社會主義新農(nóng)村建設(shè)。根據(jù)這個指示，我們組織部分人員對農(nóng)村進行(20xx年寒假社會實踐報告)了一次有關(guān)農(nóng)村新農(nóng)村建設(shè)的調(diào)查。

自去年來，緊緊圍繞政府提出的《關(guān)于認真開展新農(nóng)村建設(shè)活動的實施意見》的要求，加大宣傳發(fā)動群眾，精心組織，積極推進新農(nóng)村建設(shè)工作。結(jié)合本鎮(zhèn)實際，積極開展新農(nóng)村示范村建設(shè)和環(huán)境整治工作。通過全村干群的共同努力和扎實工作，取得了階段性成效，正以整治環(huán)境“臟、亂、差”為主要突破口，狠抓創(chuàng)建工作。回顧一年多來的新農(nóng)村建設(shè)工作，主要做了以下幾方面工作：

(一)健全組織訂規(guī)劃。為切實加強對新農(nóng)村建設(shè)的領(lǐng)導(dǎo)，成立了由村長擔任組長的新農(nóng)村建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)辦公室，具體負責宣傳發(fā)動、規(guī)劃編制、協(xié)調(diào)指導(dǎo)等工作。做到任務(wù)到村，責任到人。成立村莊規(guī)劃工作組，負責規(guī)劃工作，落實了編制創(chuàng)建村的整治規(guī)劃，做到科學(xué)合理，重點明確，方案規(guī)范，布局得當。

(二)宣傳發(fā)動造氛圍。大水塘村堅持把宣傳工作作為新農(nóng)村建設(shè)工作的先導(dǎo)工程來抓，組織鎮(zhèn)村干部深入一線，以對新農(nóng)村建設(shè)工作進行廣泛深入地宣傳。充分利用會議、橫幅、標語、黑板報、宣傳櫥窗等形式，宣傳新農(nóng)

村建設(shè)的目的意義。全村共召開各類會議8次，張貼標語265張，宣傳圖片132張，刊出黑板報16期，鎮(zhèn)宣傳報道組進行跟蹤報道，在全村范圍內(nèi)營造了一個新農(nóng)村建設(shè)的濃厚氛圍，有力地推進了新農(nóng)村建設(shè)工作進程。

(三)分類指導(dǎo)定制度。為切實做好新農(nóng)村建設(shè)工作，領(lǐng)導(dǎo)小組對創(chuàng)建的8個村針對各村實際，一方面實行分類指導(dǎo)，有序推進。一年多來，在村級資金比較薄弱的基礎(chǔ)上，全村投入專項資金464萬元，共拆除簡易棚屋52間，拆除危房及斷墻殘壁45處，硬化道路30240平方米，清理河道1200米，新安裝路燈116盞，新增綠化面積18700平方米，村容村貌明顯改觀。通過整治，目前各村主干道路基本上達到了硬化、凈化、亮化、綠化標準，主要河道基本實現(xiàn)無殺草、無漂浮物，村莊面貌有了一個改頭換面的變化。另一方面加強教育，提高認識。在整治的過程中，注重對農(nóng)村干部、群眾的思想政治教育，使他們?yōu)楦玫孛阑覉@牢固樹立良好的環(huán)保意識，如下宅村村干部積極的護綠使者，花木的澆水、修剪、病蟲害防治等他們?nèi)?。此外，建章立制，鞏固成果。在環(huán)境整治的基礎(chǔ)上，為了使環(huán)境整治落到實處，各村相應(yīng)成立了衛(wèi)生、綠化、養(yǎng)護組織，同時建立了管理制度，做到有人管事、有章理事，如下宅村建立了公共場所衛(wèi)生管理制度、公共廁所管理制度、家庭衛(wèi)生制度、綠化公約等。

通過對大水塘村的調(diào)研，我深刻地了解了當?shù)剞r(nóng)村建設(shè)存在的在問題和發(fā)展的契機。了解了當下社會主義新農(nóng)村建設(shè)喜人的局面，和諧農(nóng)戶，和諧農(nóng)村，和諧社會，一環(huán)扣一環(huán)密不可分。只有我們共同關(guān)注新農(nóng)村建設(shè)，更多人投身于新農(nóng)村建設(shè)中去，農(nóng)民才能真正獲益，國家才能更加強盛，社會將會更加和諧穩(wěn)定。

投身實踐，我受益匪淺，學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，回到學(xué)校我會加倍學(xué)習科學(xué)文化知識，待到學(xué)成之時,將它們重新投入到實踐中去,發(fā)揮我的最大潛能為社會做一份貢獻.