體育鍛煉品質(zhì)心得體會(huì)和方法 堅(jiān)持一項(xiàng)體育鍛煉的收獲和感受(六篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

有關(guān)體育鍛煉品質(zhì)心得體會(huì)和方法一

2、運(yùn)動(dòng)放飛希望，健康伴隨著成長。

3、運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)壯身體的開始，健康是幸福生活的開始。

4、青春要懷抱夢(mèng)想，拼搏成就輝煌。

5、揮灑體育熱情，展示體育風(fēng)采。

6、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)源于健康。

7、青春的呼喚，心跳的節(jié)奏，生命的火焰，夢(mèng)想的飛翔。

8、約好運(yùn)動(dòng)，走好健康，走好幸福。

9、參加體育活動(dòng)，做一個(gè)陽光男孩。

10、磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)良好的品格。

11、生命沒有極限，運(yùn)動(dòng)也沒有極限。

12、達(dá)到卓越的標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)壯的身體。

13、早睡早起，鍛煉身體，注意身體健康，從我做起。

14、搭配出獨(dú)特的風(fēng)格，搭配出精彩的人生。

15、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造幸福家庭，運(yùn)動(dòng)編織生活花環(huán)。

16、遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)互助，互相尊重。

17、體育，有了你，生活更精彩。

18、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限，演繹健身人生。

19、健康我強(qiáng)壯的身體，養(yǎng)我浩然正氣。

20、我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，我陽光。

21、強(qiáng)身健體，錘煉意志，健康身心。

22、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，報(bào)效祖國，造福人類。

23、奮斗激發(fā)夢(mèng)想，奮斗磨利鋒芒。

24、走向操場(chǎng)，走向大自然，走向陽光。

有關(guān)體育鍛煉品質(zhì)心得體會(huì)和方法二

一、導(dǎo)思想想

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

二、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真開展研究、教改活動(dòng)。認(rèn)真完成校領(lǐng)導(dǎo)安排的各種臨時(shí)性工作和任務(wù)。

三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初一年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育已進(jìn)入青春期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)大。男生愛動(dòng)，喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如：籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差，但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱，對(duì)鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

1、常規(guī)落實(shí)，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育課是重中之重，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

3、進(jìn)一步提高課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式，它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。

有關(guān)體育鍛煉品質(zhì)心得體會(huì)和方法三

摘要:新課程改革在體育教學(xué)領(lǐng)域廣泛開展的同時(shí),并不意味著對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)完全的否定,本文從體育教學(xué)的本職是運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳習(xí);中職體育教學(xué)目標(biāo)無需與專業(yè)學(xué)科對(duì)接;強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“學(xué)”不應(yīng)貶低教師的“教”三個(gè)方面加以反思,對(duì)傳統(tǒng)更好地繼承和發(fā)揚(yáng),才能讓改革少走彎路,加快進(jìn)程。

關(guān)鍵詞:新課程改革;體育教學(xué);信息技術(shù)

隨著新課改在體育教學(xué)中的蓬勃開展,新的理念、新的教法、新的教材不斷涌現(xiàn),“創(chuàng)新”一詞似乎成為主流。然而,改革的重要在于演進(jìn)而不是突變:是繼承和發(fā)揚(yáng),是摸索和試錯(cuò),最后才是創(chuàng)新。在創(chuàng)新的過程中,并不需要一味地對(duì)傳統(tǒng)加以否定,要認(rèn)真地審視,不斷地反思,才能加快改革的進(jìn)程并少走彎路。體育教學(xué)改革也是如此。

世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義為:健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)都完美的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病和虛弱。體育教學(xué)更好地為學(xué)生健康服務(wù)是勿庸質(zhì)疑的,但健康是一個(gè)大系統(tǒng),追求健康也有很多種途徑:養(yǎng)生保健、習(xí)慣飲食、居住環(huán)境、良好心態(tài)……體育教學(xué)也只是其中一種,每周2~3節(jié)體育課能起到的作用也很有限。

體育教學(xué)還有一個(gè)更重要的職責(zé):運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳習(xí)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)同樣也是人類智慧的結(jié)晶,也是需要繼承和發(fā)揚(yáng)的,不能因?yàn)檫^分追求健康而忽視了教學(xué)的本職工作。畢竟學(xué)生來校上學(xué)是為了獲取知識(shí)和技能,如果是為了健康,會(huì)所和俱樂部未必是一個(gè)壞的選擇。

中職體育教學(xué)改革中對(duì)不同專業(yè)學(xué)生實(shí)施不同體育教學(xué)這一命題,在很多文章中都有探討,建立有中職特色的體育教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)是好的,但為專業(yè)學(xué)科服務(wù),以就業(yè)為中心的思想并不科學(xué)。

首先,從學(xué)科劃分來說各學(xué)科并不存在孰優(yōu)孰劣的問題,人為造成的主副課之分其本身也不合理。學(xué)生的發(fā)展是多元化的,專業(yè)、非專業(yè),主課、副科的劃分無形中會(huì)剝奪學(xué)生全面發(fā)展的空間。

其次,從體育的本質(zhì)來說,體育是旨在強(qiáng)化體能的非生產(chǎn)性人體活動(dòng)。機(jī)械、模具等專業(yè)是生產(chǎn)性的,并不適宜作為中職體育教學(xué)的目標(biāo)。這也是我們不把模具工人搬運(yùn)工件的活動(dòng)看做是體育運(yùn)動(dòng)的原因。體育是在滿足了生存需要后才會(huì)進(jìn)行的個(gè)人余暇的活動(dòng)。試想,一個(gè)工人在疲憊的工作后還會(huì)有心思去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)嗎?

最后,從目標(biāo)體系來看:國家的目標(biāo)是盡快建成世界級(jí)體育發(fā)達(dá)國家,學(xué)校教育的目標(biāo)是大批造就有美德有真知有健康的學(xué)生,學(xué)校體育的目標(biāo)是普遍提高學(xué)生體育素養(yǎng),體育教學(xué)的目標(biāo)自然就是系統(tǒng)地傳習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。終上所述,中職體育教學(xué)目標(biāo)無需與專業(yè)學(xué)科對(duì)接。

體育新課程標(biāo)準(zhǔn)指出:“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位”“在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí),特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)”。這樣的提法是不科學(xué)的。

學(xué)生有一個(gè)由潛在的學(xué)習(xí)主體成為現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)主體的過程。根據(jù)認(rèn)知建構(gòu)學(xué)習(xí)理論:人類學(xué)習(xí)的生成過程就是指學(xué)習(xí)者根據(jù)自己的態(tài)度、需要、興趣和愛好以及認(rèn)知策略(指學(xué)習(xí)者對(duì)信息進(jìn)行加工的特殊方式,這種加工方式是通過以前的多次學(xué)習(xí)逐漸形成的,并且保存在大腦的長時(shí)記憶中)對(duì)當(dāng)前環(huán)境中的感覺信息產(chǎn)生選擇性注意,獲得選擇性信息并利用原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)(指貯存在長時(shí)記憶中的各種表象、事件、判斷與技能,即過去的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí))而完成該信息的意義建構(gòu)從而獲得新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)的過程。

從上述過程我們可以看出學(xué)習(xí)者需要滿足一定條件,才能成為學(xué)習(xí)的主體,學(xué)生在成為現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)主體之前,教師的教更為重要。按先后來講,教師先給予,學(xué)生后接受,不強(qiáng)調(diào)怎么更好的給予,反而去強(qiáng)調(diào)怎么接受,不因材施教,反過來因材替學(xué),這不是舍本逐末嗎?學(xué)習(xí),難道不是學(xué)生自己的事?其實(shí),教師在“教”的同時(shí)本身也包含了對(duì)學(xué)生“學(xué)”的指導(dǎo),名師出高徒就是教師“教力”的體現(xiàn)。

[1]張洪潭.技術(shù)健身教學(xué)論[m].上海:華東師范大學(xué)出版社.20xx.

[2]黃造彬,金江.偏正式教學(xué)關(guān)系[j].中國科教博覽.20xx,(3).

[3]季瀏,胡增犖.學(xué)校體育教育展望[m].上海:華東師范大學(xué)出版社.20xx.

[4]朱萬銀.體育(1~6年級(jí)),體育與健康(7~12年級(jí)),課程標(biāo)準(zhǔn)教師讀本[m].武漢:華中師范大學(xué)出版社.20xx.

有關(guān)體育鍛煉品質(zhì)心得體會(huì)和方法四

一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又要結(jié)束了，這也意味著我們不再是大一的新生了，我們也將踏上前面學(xué)長走過的路繼續(xù)前進(jìn)?，F(xiàn)在已經(jīng)是了六月了，按照校歷，已經(jīng)快進(jìn)入了漫長而又讓人無奈的考期，而體育也就隨之開啟了這個(gè)考期。

體育課是高校教育的的一個(gè)重要方面，它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且課余促進(jìn)心理健康發(fā)展??在人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，不僅需要我們有過硬的科學(xué)文化知識(shí)，身體素質(zhì)也是一個(gè)重要的因素.要想在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,我們必須要具有一個(gè)健康的體魄.健康的體魄,需要足夠的體育運(yùn)動(dòng).它可以使我們?cè)鰪?qiáng)免疫力,使我們的生活更舒適、更精彩。

體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動(dòng)，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。 通過一年的體育課學(xué)習(xí)，使我對(duì)大學(xué)體育課有了更深的一些認(rèn)識(shí)：

（1） 大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。通過各種各樣的活動(dòng)，同學(xué)們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長，這樣不僅展現(xiàn)了同學(xué)們活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)體育的熱愛。

（2） 體育是一方培育技能的天地。同學(xué)們自主的選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專門的學(xué)習(xí)，這樣就無形的提高了同學(xué)們?cè)诖朔矫娴募寄?，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。

（3） 體育是一座連接友誼的橋梁。在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，同學(xué)們可以找到興趣、愛好相同的同學(xué)，盡管互不相識(shí)，但在娛樂的過程中，友誼的萌芽也在不知不覺中產(chǎn)生了。這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈，與此同時(shí)，我們?cè)谕娴倪^程中也會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，團(tuán)結(jié)的意義。

（4） 體育是陽光與活力的象征。在體育場(chǎng)的天地中，我們不會(huì)為外部的壓力所捆饒，我們可以盡情的奔跑，盡情的歡笑。青年們有活力了，我們的祖國也就有活力了，跨時(shí)代的`青年們也正是憑著這股活力而推動(dòng)著中國龍向前騰飛。

（5） 體育是健康向上的昭示。通過體育，我們的體格會(huì)更加強(qiáng)健，我們會(huì)顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會(huì)被壓倒，我們依舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。 上好大學(xué)的每一節(jié)體育課是我的愿望，喜歡體育運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)成功的自我。在體育活動(dòng)中，我們可以得到書本上多沒有的知識(shí)，親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐，感受健康體育和完善人格的培養(yǎng)。感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，細(xì)心聽取老師的每一句講解，在有規(guī)則的活動(dòng)中感受

快樂，積極進(jìn)取.生活是豐富多采的,而體育是其不可缺少的體育讓我們對(duì)生活充滿渴望、充滿信心.相信我們的明天是美好的。

但是，人無完人，事無絕美，大學(xué)體育同樣有著其不可避免的弊端。所以，我根據(jù)自我的了解及綜合身邊同學(xué)的思想見解對(duì)大學(xué)體育給出以下幾點(diǎn)要求：

⑴ 體育在于運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力又在于興趣與快樂。所以我們建議大學(xué)最好實(shí)行“快樂體育”。

⑵現(xiàn)在的體育課在教學(xué)過程中還采用了男女分班，按體能分組、按技術(shù)分組、按興趣分組練習(xí)的教學(xué)組能形式。雖然較好地貫徹因材施教原則。但是，在很多方面卻也阻礙著體育的發(fā)展與“改革”以及“開放”。所以我們希望可以適當(dāng)?shù)牟扇∧信钆浣虒W(xué)，同時(shí)通過學(xué)生輪流整隊(duì)整合、輪流帶領(lǐng)準(zhǔn)備活動(dòng)、輪流擔(dān)任組長、輪流擔(dān)任比賽裁判，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的能力。能夠一切從實(shí)際出發(fā)，按學(xué)生身體素質(zhì)給分的辦法，最大限度地調(diào)動(dòng)不同體能學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉積極性。

希望體育課程繼續(xù)開拓進(jìn)取，將體育課程目標(biāo)更好地納入面向21世紀(jì)人才培養(yǎng)總體目標(biāo)，特別是引導(dǎo)學(xué)生如何將體育素質(zhì)帶入他們的學(xué)習(xí)、生活、工作中，培養(yǎng)高素質(zhì)的現(xiàn)代人才，發(fā)揮出不可缺少的作用。希望課程進(jìn)一步鞏固和發(fā)展已取得的成果，不斷深化教學(xué)改革，提高教學(xué)質(zhì)量，成為在國內(nèi)同類大學(xué)中起示范帶頭作用的優(yōu)秀課程。

有關(guān)體育鍛煉品質(zhì)心得體會(huì)和方法五

1.磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德

2.增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì) 健康快樂第一

3.走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下

4.達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄

5.人人鍛煉、班班活動(dòng)、校校參與

6.增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志、健康身心

7.關(guān)愛生命、增強(qiáng)體質(zhì)

8.我參與，我鍛煉，我健康，我快樂

9.參加全民健身活動(dòng)，營造和諧社會(huì)氛圍

10.健體魄·亮青春·展風(fēng)采

11.實(shí)施全民健身計(jì)劃 弘揚(yáng)奧林匹克精神

12.健我強(qiáng)健體魄，養(yǎng)我浩然正氣。

13.健體魄 強(qiáng)素質(zhì) 促發(fā)展 上水平

14.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，報(bào)效祖國，服務(wù)人民!

15.全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋!

16.發(fā)揚(yáng)體育精神，展示青春風(fēng)采

17.人類需要體育，世界向往和平!

18.體育使校園充滿活力，校園因體育煥發(fā)生機(jī)!

19.體育如花綻放快樂校園，青春似火燃燒亮麗人生!

20.豐富學(xué)校體育內(nèi)涵，共建時(shí)代校園文化!

21.鳴奏青春旋律，抒寫運(yùn)動(dòng)樂章!

22.鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，報(bào)效祖國，造福人類!

23.人人關(guān)心體育，體育造福人人!

24.體壇青春際會(huì)，校園運(yùn)動(dòng)樂章!

25.年輕健兒顯身手，時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流!

26.激情燃燒希望，勵(lì)志贏來成功!

27.發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，推行全民健身!

28.強(qiáng)身健體、立志成材

29.青春無悔、激情無限

30.健康第一 從我做起

31.揮動(dòng)激情、放飛夢(mèng)想

32.運(yùn)動(dòng)更快、更美、更精神

33.體育健身心、越動(dòng)越快樂

34.體育無處不在，運(yùn)動(dòng)無比精彩

35.陽光、運(yùn)動(dòng)、快樂、健康

36.運(yùn)動(dòng)我身體、快樂我身心

37.生命在于運(yùn)動(dòng)，時(shí)間不再空虛

38.崇尚體育，陽光健身

39.迎著朝陽，陽光健身。踏著晚霞，陽光健美。

40.快樂體育，快樂成長

41.陽光體育，強(qiáng)身健體，快樂成長

42.陽光下鍛煉身體，自然里快樂成長

43.陽光體育人人參與、幸福健康人人享有

44.體育陪我行、快樂伴一生

45、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，勤奮學(xué)習(xí) 立志報(bào)國!

46、年輕健兒顯身手，時(shí)代學(xué)子競(jìng)風(fēng)流!

47、激情燃燒希望，勵(lì)志贏來成功!

48、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想，搏擊磨礪鋒芒!

49、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，健身報(bào)效祖國!

50、青春擁抱夢(mèng)想，拼搏成就輝煌!

51、奧運(yùn)精神放異彩，年輕健兒展風(fēng)姿!

52、鳴奏青春旋律，抒寫健身樂意!

53、每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!

有關(guān)體育鍛煉品質(zhì)心得體會(huì)和方法六

一、指導(dǎo)思想：

為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。

二、組織機(jī)構(gòu)：

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：沈有耿(校長)

副組長：黃偉(書記)孫文君(副校長)

組員：茅舫行、楊志華、廖鄧峰、胡琪瑛、羅敏輝

2、實(shí)施小組：

組長：羅敏輝

組員：體育教師、班主任、年級(jí)組長

三、實(shí)施目標(biāo)：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法與要求：

1、內(nèi)容：

(1)各年級(jí)保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”，1—2年級(jí)4節(jié)體育課，3—4年級(jí)3節(jié)體育課，5—6年級(jí)2節(jié)體育課，按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。5—6年級(jí)2節(jié)活動(dòng)課。每天做廣播體操，眼保健操(每天2遍)。

(2)上午7點(diǎn)50到8點(diǎn)10分，全體學(xué)生在輔導(dǎo)老師組織和管理下進(jìn)行跳繩與踢毽子活動(dòng);8點(diǎn)10分至8點(diǎn)30，以班級(jí)為單位晨練。

(3)響應(yīng)縣迎奧運(yùn)500天活動(dòng)，每一百天為一個(gè)階段，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目和次要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)。

2、方法：

(1)體育課由專職的體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。(體育教師巡視指導(dǎo))，晨間和中午活動(dòng)由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

(2)分階段進(jìn)行迎奧運(yùn)500天活動(dòng)：

第一階段：20xx年4-6月，舉行武康小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，號(hào)召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把口號(hào)“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、定向運(yùn)動(dòng)隊(duì)、乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，以出色的成績(jī)交出滿意的答卷。

第二階段：20xx年7-9月，響應(yīng)號(hào)召，以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對(duì)自然的體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。

第三階段：20xx年9月-12月，舉辦校體育節(jié)活動(dòng)，開展學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、健身跑、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過體育節(jié)，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)自己付出的汗水。

第四階段：20xx年1-3月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開展學(xué)校“陽光班級(jí)”、“陽光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。

第五階段：20xx年4-8月，學(xué)校表彰在迎奧運(yùn)500天活動(dòng)中的“陽光班級(jí)”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽光體育活動(dòng)真真正正的搞下去，我運(yùn)動(dòng)，我健康;我運(yùn)動(dòng)，我快樂!為了明天更美好的生活。

3、要求：

(1)嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。

(2)積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

(3)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級(jí)體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、暑期體育活動(dòng)等。同時(shí)結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動(dòng)家庭，廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。

五、保障措施：

1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

2、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。

3、建立健全體育教師聘任、培訓(xùn)、考核制度，不斷促進(jìn)體育教師業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。