足球青訓(xùn)寒假集訓(xùn)心得體會總結(jié) 足球青訓(xùn)感悟(四篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

描寫足球青訓(xùn)寒假集訓(xùn)心得體會總結(jié)一

可以看見場面熱鬧非凡，我隊隊長雖說是個瘦子，但十分敏捷聰慧，他的名字叫邊處越。開始比賽了，雙方的防人都是一個胖子。

開始我就給他們了一個滕馬飛凡，把他方丟得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，我方有一位隊員正在這里，他搶到球向他方踢去，他方的防守人擋住了這一球，我說著真可惜，他們利用我方喘氣的機(jī)會，護(hù)著足球向我方攻擊。

我馬上撞上去，想把球撞出來，但球像石頭一樣，我撞不開，隊長在這個時候立刻沖上去把球踢了出來，踢出的球可是活力四射!我方在此得球，隊長我們兩個輪流“進(jìn)攻”，他踢一下，我踢一下。立刻轉(zhuǎn)身追球，我又進(jìn)了一球。場外頓時歡呼聲一片。

看隊長臉蛋通紅滿頭大汗往下淌，我就說：“隊長，下一場讓我上你這吧?！标犻L臉紅脖子粗，說：“不行，我要帶到最后!”

第二場開始了，他方還用石頭踢球，我撞了上去。沒有撞開，隊長沒有力氣了，沖不上去了，這一場輸了我們一個個唉聲嘆氣。

第三場緊張的足球比賽又開始了。足球像一個受歡迎的寶貝，你搶我也搶，爭著把足球踢進(jìn)門里!我方像射箭一樣地踢球，踢到了他方框下，我方用力一踢，但他們的防手防住了這一球，我們又踢了一球才贏了。我們終于贏了!

在回來的路上我邊走邊想：這次比賽既鍛煉我們的身體，豐富了我們的課余生活，也增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，真是一舉多得啊!

描寫足球青訓(xùn)寒假集訓(xùn)心得體會總結(jié)二

甲方：

代表：

地址：

電話：

乙方：

代表：

地址：

電話：

經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商一致，就乙方為甲方足球俱樂部進(jìn)行推廣達(dá)成以下協(xié)議。雙方申明，雙方都已理解并認(rèn)可了本協(xié)議的所有內(nèi)容，同意承擔(dān)各自應(yīng)承擔(dān)的權(quán)利和義務(wù)，忠實地履行本協(xié)議。

第一條：合作方式

1、乙方應(yīng)以多種方法為甲方足球俱樂部推廣，具體手段包括但不限于：網(wǎng)站推介、廣告推介、宣傳片錄制、手機(jī)短信或電話為甲方進(jìn)行推介、在各類商務(wù)會議上為甲方做宣傳等等。

2、凡由于乙方宣傳和推廣活動所帶來的客戶贊助、活動，在簽約成功的情況下，由甲方向乙方支付推廣費，費用為協(xié)議金額的_______%。

3、合作時間：_______年_______月_______日至_______年_______月_______日。

第二條：合作內(nèi)容

1、甲方應(yīng)向乙方提供必要的資料、影像和協(xié)助以達(dá)到本協(xié)議規(guī)定的推廣目的并指定專人負(fù)責(zé)與乙聯(lián)絡(luò)、協(xié)調(diào)。

2、甲方指定如下人員負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)工作：姓名：_______聯(lián)系方式：_______。乙方指定如下人員負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)工作：姓名：_______聯(lián)系方式：_______。

第三條：甲方的權(quán)利和義務(wù)

1、根據(jù)本協(xié)議項目的實際需要和乙方的要求提供協(xié)助并提供有關(guān)的材料等，甲方保證所提供的所有資料完整、真實、合法。

2、甲方提供的足球俱樂部信息如有變動，應(yīng)及時通知乙方。

3、甲方應(yīng)在成功簽約的______日內(nèi)，向乙方支付約定的推廣費。

4、甲方不能按時支付推廣費用而導(dǎo)致的延誤，其責(zé)任由甲方承擔(dān)。

第四條：乙方的權(quán)利和義務(wù)

1、根據(jù)甲方相關(guān)材料等，乙方保證盡可能進(jìn)行推廣。

2、乙方自行負(fù)擔(dān)為推廣甲方足球俱樂部所需經(jīng)費。

3、乙方應(yīng)當(dāng)保守在履行本協(xié)議過程中獲知的甲方足球俱樂部商業(yè)和技術(shù)秘密。

4、乙方有義務(wù)維護(hù)甲方俱樂部利益及形象，不得在任何場合做出有損甲方利益及形象的行為。

第五條：違約責(zé)任

1、雙方應(yīng)本著誠實信用的原則履行本協(xié)議。任何一方在履行中采用欺詐、脅迫或者暴力的手段，另一方可以解除本協(xié)議并有權(quán)要求對方賠償損失。

2、如甲方不按時支付推廣費，賠償乙方_______倍費用。

3、因不可抗力如水災(zāi)、火災(zāi)、地震、_____或賽事比賽日程正式公布后政府部門頒布的命令等不可預(yù)見、無法避免和無法控制等情況的出現(xiàn)，致使雙方無法履行或延遲履行本合同，將不被視為違約。

第六條：協(xié)議變更、補充

第七條：爭議解決

協(xié)議有效期內(nèi)，若雙方發(fā)生任何爭議，應(yīng)本著相互諒解、互惠互利的原則協(xié)商解決。如果協(xié)商不成，雙方可向______方所在地人民法院訴訟。

第八條：其他

1、本協(xié)議經(jīng)雙方授權(quán)代表簽字并蓋章后生效。

2、本協(xié)議一式_____份，雙方各執(zhí)_____份，均具同等法律效力。

甲方（簽章）：

代表人（簽字）：

______年______月______日

乙方（簽章）：

代表人（簽字）：

______年______月______日

描寫足球青訓(xùn)寒假集訓(xùn)心得體會總結(jié)三

在本學(xué)期我擔(dān)任足球社團(tuán)工作，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任。同時自己也意識到自己的責(zé)任有多重。我想開展足球興趣活動目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，拓寬視野。通過訓(xùn)練,使學(xué)生熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。全面提高學(xué)生足球技能水平。

訓(xùn)練時間是從20xx年x月開始到20xx年x月結(jié)束，每周四下午第一節(jié)課。通過一段的興趣培養(yǎng)和實際訓(xùn)練，學(xué)生對于足球運動非常有興趣和熱情，學(xué)生們對于球性有了部分的提高，技術(shù)方面也得到了基本進(jìn)步。

興趣是學(xué)習(xí)之本，是學(xué)習(xí)的有力的動力。在訓(xùn)練初始階段，通過向?qū)W生介紹足球的起源，比賽的規(guī)則和各種技戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng)，大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練熱情。學(xué)生們在活動中通過腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳內(nèi)側(cè)扣球、顛球等基本練習(xí)后，學(xué)生們對于參加足球運動充滿樂趣和激-情，并且對于自己學(xué)習(xí)好這項活動有了自信心。

通過一段時間的訓(xùn)練觀察，個別隊員對于足球運動有較強的興趣和球感，對于一些基本技術(shù)，也能夠把握并且能做的較好。但對于每項動作的要領(lǐng)(如：個人的體能，用腳的正確位置觸球，觸球的力度、角度等)不能夠較熟練的掌握。由于隊員年紀(jì)小，有些隊員不能夠控制住自己的行為，講解的時候不注意聽講動作要領(lǐng)和細(xì)節(jié)，訓(xùn)練的時候不夠認(rèn)真。由于隊員年紀(jì)小，每節(jié)課的時間相對較短，對于動作要領(lǐng)不能很好的把握住(如：傳、接球、運球時腳觸球的部位、力度和方向)，動作不規(guī)范等等。并且由于活動總時間不長，所以在有限的時間里，只向?qū)W生大致傳授基本技術(shù)的要領(lǐng)。通過教師的演示和學(xué)生親身練習(xí)來鞏固這些內(nèi)容。并沒有介紹戰(zhàn)術(shù)方面的內(nèi)容。當(dāng)然這里也有本人自身的原因(如：講解不夠透徹、通俗，動作演示不夠全面，專業(yè)性不強等)。這些方面的原因都需要我和學(xué)生們一起努力，加強訓(xùn)練，逐漸進(jìn)步。

一、體育教師是足球工作順利開展的關(guān)鍵。

平時經(jīng)常性地對足球技術(shù)，訓(xùn)練的方法，運動隊伍建設(shè)與管理等情況進(jìn)行分析討論，加強對足球的理論學(xué)習(xí)與鉆研。一有空就集中進(jìn)行學(xué)生足球技術(shù)、錄像的觀看，并針對學(xué)生特點進(jìn)行有目的的訓(xùn)練，對于部分學(xué)生家長擔(dān)心訓(xùn)練影響學(xué)習(xí)成績而不支持學(xué)生參與體育訓(xùn)練的情況，教師們經(jīng)常性地通過家訪與電話聯(lián)系耐心、細(xì)致地與家長溝通取得家長的理解與支持。

二、開展科學(xué)有效地訓(xùn)練是提高足球水平的前提保證。

根據(jù)校園足球的要求，有目的、拓展性體育課中根據(jù)各年級學(xué)生特點投入了大量課時，在學(xué)生學(xué)的基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生對足球的興趣，并通過興趣小組對其興趣進(jìn)行延伸，最終通過三、四、五年級的各層次運動隊保證學(xué)校足球隊的人員配置，在訓(xùn)練中做到年年有計劃，月月有目標(biāo)，周周有記錄。

一年來，學(xué)校的體育工作及足球傳統(tǒng)項目的管理、開展、訓(xùn)練都取得了一定的成績，而學(xué)校體育的整體水平的攀升需要在摸索中不斷調(diào)整與完善，在此也希望得到各級領(lǐng)導(dǎo)的加倍關(guān)愛，相信我校的校園足球工作能在不斷的成長中走得更好。

描寫足球青訓(xùn)寒假集訓(xùn)心得體會總結(jié)四

一、指導(dǎo)思想

為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，實現(xiàn)我?！稗k體育特色學(xué)校，育體育特長學(xué)生”的辦學(xué)宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強學(xué)生的體質(zhì)，推動我校足球運動的開展，進(jìn)一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊訓(xùn)練計劃。

二、工作目標(biāo)

提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量，為今后體育高考生的足球?qū)ｍ棿蛳禄A(chǔ)，也為足球運動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

三、工作措施

(一)訓(xùn)練時間

每周一、二、三、四、五下午第三課下，訓(xùn)練時間為1個小時。

(二)訓(xùn)練原則

1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。

2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。

5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊員配合的訓(xùn)練。

6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。

(三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容

可以分三個階段：

第一階段

一、身體訓(xùn)練

(一)身體訓(xùn)練的目的

1.使學(xué)生熱愛足球。

2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.做徒手操

2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

(l)慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。

(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

(三)守門員的訓(xùn)練

1.手型訓(xùn)練。

2.自由訓(xùn)練。

3.下手球和上手球接法練習(xí)。

4、踢手拋球訓(xùn)練。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。

2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。

2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

2.通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

(二)比賽方法

1.一對一、二對二的傳接球比賽。

2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

第二階段

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。

2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

(1)慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達(dá)到靈敏和快速的目的。

(4)變速跑：要求時快時慢跑。

3.跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

4.進(jìn)行游戲比賽。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。

3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。

(三)守門員的訓(xùn)練

1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

2.進(jìn)行接射門練習(xí)。

3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

2.培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。

3.通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

4.接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

3.練習(xí)盯人、堵截和補位。

4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

5.學(xué)擲界外球。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

2.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

3.提高和加強對抗意識，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球c

(二)游戲比賽方法

1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

2.有門的“五人制”比賽。

3.本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。

第三階段

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

2、在跑動中提高跑動作的正確性。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、練習(xí)節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

2、加強短跑叨米訓(xùn)練。

3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏。

2.在傳接球訓(xùn)練中加強一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。

3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.有節(jié)奏地快速帶球。

2.練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。

3.開展人一球傳接球活動。

4.對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

5.掌握一人一球的自控球動作。

6.學(xué)習(xí)接自拋球的七個動作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的

使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

的基本技能。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

2.學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。

3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。

4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過小型對抗性游戲，增強學(xué)生參加比賽的欲望。

2.通過自行練習(xí)比賽，認(rèn)識位置職責(zé)和加強配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

3.通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識到，只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

(二)游戲內(nèi)容和比賽方法

1、一對一射門游戲。

2、四對二傳。

3、三對一十傳球(二腳出球)。

4、五對五足球比賽(小門)。

5、進(jìn)行“七人制”足球比賽